ለእጅ ቆዳ የቤት ውስጥ እንክብካቤ እና ማደስ ማስክ። ለስላሳ እና ገንቢ የእጅ ጭምብሎች. ለደረቁ እጆች የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎች

የእጅዎ ቆዳ ከፊትዎ ወይም ከሰውነትዎ ቆዳ ያነሰ እንክብካቤ አይፈልግም. በመጀመሪያ የሚጎዱት እጆች ናቸው አሉታዊ ምክንያቶችእና እድሜያቸውን ለመስጠት የመጀመሪያዎቹ ናቸው, ስለዚህ ከወጣትነታቸው ጀምሮ እነሱን መንከባከብ መጀመር ይመረጣል. እና ከሠላሳ በኋላ የፀረ-እርጅና ሂደቶች መደበኛ መሆን አለባቸው.

በእጆችዎ ላይ ቅልጥፍናን ፣ ውበትን እና ብልጭታን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል ልዩ ጭምብሎችለእጆች በቤት ውስጥ በጣም ተደራሽ ናቸው. እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች አብዛኛውን ጊዜ ከ 15 እስከ 40 ደቂቃዎች ይቆያሉ. በየሳምንቱ አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መደረግ አለባቸው.

የሚያድስ የእጅ ጭምብል በቤት ውስጥ

እንክብካቤ ጭምብሎች

• ማሩን በትንሹ ያሞቁ, የተከተፈ ኦትሜል እና የእንቁላል አስኳል ይጨምሩበት.
• ከሶስት እስከ አንድ ባለው ሬሾ ውስጥ ማርን ከአትክልት ዘይት ጋር ይቀላቅሉ እና 2-3 ጠብታዎች ትኩስ የሎሚ ወይም የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። የወይራ ወይም የበቆሎ ዘይት መውሰድ የተሻለ ነው.

የማር-ግሊሰሪን ጭምብል በማንኛውም ጊዜ ማድረግ ይችላሉ: ማር (1 የሻይ ማንኪያ), glycerin እና ዱቄት (2 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) እስኪያልቅ ድረስ ይቀላቅሉ. ድብልቁን በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይያዙ ፣ ከዚያ እጅዎን ይታጠቡ። ሙቅ ውሃ. ሁሉም ዓይነት የእጅ ጭምብሎች በቤት ውስጥ ሊደረጉ ይችላሉ. ለደረቅ ቆዳ, ለምሳሌ የፍራፍሬ እና የአትክልት ቅልቅል ጠቃሚ ይሆናል.

• የሙዝ ማር ጭንብል. ከሙዝ ብስባሽ ቅቤእና የተፈጥሮ ማር(እያንዳንዳቸው 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ) ለጥፍ ያድርጉ። በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ, እና ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ. በሞቀ ውሃ ይጠቡ. ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል.
• መደበኛ ድንች በእጆችዎ ላይ ባለው ደረቅ ቆዳ ላይ ጥሩ ውጤት አለው. ድንቹን ቀቅለው ያፍጩ እና ትንሽ ወተት ወደ ውስጥ ያፈሱ። ንፁህውን በእጆችዎ ላይ ያሰራጩ እና ለሶስት ሰዓታት ይውጡ.
• የወይን ጭንብል ብስጭት እና እርጥበት ያስወግዳል-የወይን ፍሬዎችን እና የተፈጨ ኦትሜል ይለጥፉ። እጆችዎን በፓስታ እና በማሸት ይሸፍኑ ፣ ከ20-40 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ ።
• ሐብሐብ፡- በተቀጠቀጠው የሐብሐብ ዱቄት ላይ የግማሽ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። ለበለጠ ውፍረት, ትንሽ ስታርችና ማከል ይችላሉ. ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.
• የኩምበር ወይም የዚኩቺኒ ጭንብል ለፊት ለፊት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ቆዳውን በእርጥበት በደንብ ይመገባል. ይህንን ጭንብል ለመሥራት በጣም ቀላል ነው - ዱባውን ወይም ዛኩኪኒን መፍጨት እና ከአጃ ዱቄት ጋር መቀላቀል እና ከዚያ በቆዳው ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል ።
• ካሮት: ቅልቅል 1 tbsp. ኤል. ጎምዛዛ ክሬም እና የወይራ ዘይት, ወደ ድብልቅው የተከተፈ ካሮትን ይጨምሩ. ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቀሉ, ድብልቁን በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ እና ጓንት ያድርጉ. ድብልቁን ለ 40 ደቂቃዎች ያቆዩት, ከዚያም እጅዎን በደንብ ይታጠቡ.
• እንጆሪ እርጎ: ብዙ እንጆሪዎችን መፍጨት, ከጎጆው አይብ (1 tbsp.) ጋር ያዋህዱ. ድብልቁን ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በእጆችዎ ላይ ያሰራጩ ። ማጠብ.

ለደረቅ ቆዳ ገንቢ ጭምብሎች

በመኸር እና በክረምት, የእጅ ጭምብሎች ቆዳን ለመመገብ እና ለማራስ ይረዳሉ.

• ኦትሜል በእጆችዎ ላይ ላለው ደረቅ ቆዳ በጣም ጥሩ ምግብ ነው. ከ 2 እስከ 1 ባለው ጥምርታ ውስጥ ኦቾሜልን በውሃ መሙላት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን እና ማንኛውንም የመዋቢያ ዘይት (ጆጆባ ፣ የወይን ዘሮችየአልሞንድ ወዘተ.)
• በጣም ውጤታማ ዘዴደረቅ ቆዳን ለመዋጋት - የዳቦ ጭንብል. ማንም ሊሰራው ይችላል - አንድ ቁራጭ ነጭ ዳቦ በውሃ ውስጥ ማርከስ እና ድብልቁን በእጆችዎ ላይ ማስገባት ያስፈልግዎታል. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ቂጣው ሁሉንም ነገር ለቆዳው ይሰጣል ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች, ጭምብሉ ሊታጠብ ይችላል.
• ላንቺ አመሰግናለሁ ጠቃሚ ባህሪያት, ደረቅ እና የደከመ ቆዳን በደንብ ይዋጋል አረንጓዴ ሻይ. ከጎጆው አይብ ጋር መቀላቀል አለብዎት (ከእያንዳንዱ የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ), ትንሽ የሎሚ ጣዕም እና የሻይ ማንኪያ የሱፍ አበባ ወይም የወይራ ዘይት ይጨምሩ. ድብልቁን በእጆችዎ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያቆዩት.
• ከጎጆው አይብ ጋር ጭምብል: ወደ የጎጆው አይብ (100 ግራም) ትንሽ የወይራ ዘይት ይጨምሩ, በደንብ ይቀላቀሉ. ድብልቁን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት.

ምርጥ ፀረ-እርጅና የእጅ ጭምብሎች

የእጅ ቆዳን ወጣትነት ለማራዘም ሂደቶች

ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች በተለይ በእጆቻቸው ላይ ይስተዋላሉ, እና በተቻለ መጠን ወጣት እንዲሆኑ ለማድረግ, ከ 30 አመታት በኋላ በሳምንት ሁለት ጊዜ የፀረ-እርጅና ጭምብሎችን ለመሥራት ይመከራል.

• የፈረንሳይ የሚያድስ ጭንብል፡ 2 ደበደቡት። የእንቁላል አስኳሎች, የወይራ ዘይት (30 ሚሊ ሊትር) ወደ እነርሱ አፍስሱ. ቅልቅል እና አስፈላጊውን መጠን በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ, ለ 20 ደቂቃዎች ይያዙ. ቀሪው ማቀዝቀዣ እና እንደ አስፈላጊነቱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
• ከኦትሜል ጋር ያለው ድብልቅ ውጤታማ የእርጅና ውጤት አለው፡ 6 የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ አጃ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ወተት እና አንድ ማንኪያ የአበባ ወይም ሌላ ማር ያዋህዱ። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና ጭምብሉን ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይጠቀሙ.
• የተልባ ጭንብል ለእርጅና ወይም ለደረቁ እጆች ጥሩ ነው፡ በአንድ ኩባያ ላይ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ የተልባ ዘይት, የአንድ እንቁላል አስኳል እና ከሙሉ ሎሚ የተጨመቀ ጭማቂ. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ. ድብልቁን ወፍራም ሽፋን ላይ ይተግብሩ እና የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ. ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ እጅዎን ይታጠቡ እና ማንኛውንም ይተግብሩ ገንቢ ክሬም.

በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ከደረቀ እና ከተሰነጣጠለ, ስንጥቅ ላይ ያሉ የእጅ ጭምብሎች ይረዳሉ.

• የቡና ሱቅ. ቡና አፍስሱ ፣ ያጣሩ ፣ በእጆች ላይ ይተግብሩ የቡና ግቢ. ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ እና ያመልክቱ ወፍራም ክሬም. ከመጀመሪያው አሰራር በኋላ ትናንሽ ስንጥቆች ይጠፋሉ.
• ካሊንደላ ሻካራ ቆዳን በደንብ ይለሰልሳል እና ስንጥቆችን ይፈውሳል፡ በምሽት የካሊንደላ ቅባት ይቀቡ፣ ጓንት ያድርጉ እና ጠዋት ላይ የቀረውን ቅባት ይታጠቡ። ይህ አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ የሚከናወን ከሆነ, እጆችዎ ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ላይ ይሆናሉ.
• ብርቱካናማ በለሳን ሻካራ ቆዳን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይረዳል። አንድ ብርቱካን ወስደህ ጭማቂውን ከውስጡ ማውጣት አለብህ. ወደ ጭማቂው ግማሽ ብርጭቆ የአትክልት ዘይት ይጨምሩ እና ያነሳሱ. ይህ በለሳን በእጆች እና በክርን ቆዳ ላይ በቀጭኑ ሽፋን ላይ በጅምላ እንቅስቃሴዎች ይተገበራል። በቆዳው ላይ እስከ ግማሽ ሰዓት ድረስ መተው ይችላሉ. ሲጨርሱ የቀረውን በመዋቢያ መጥረጊያ ያጥፉት። ዘላቂ ውጤት ለማግኘት ሂደቱ በተከታታይ ለ 3-4 ቀናት መከናወን አለበት - የተዘጋጀው መጠን በቂ ይሆናል, እና የበለሳን ቅባት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊከማች ይችላል.

ቆዳው እንደዚህ ያለ ሁኔታ ላይ ከመድረሱ በኋላ ጭምብል እና ክሬም ምንም ተጽእኖ አይኖራቸውም. ከዚያም የእጅ መታጠቢያዎችን ለመሥራት ይሞክሩ.

• አሞኒያ ግሊሰሪን፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ ጋሊሰሪን እና አንድ የሻይ ማንኪያ አሞኒያ በ 2 ሊትር የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ። እጆችዎን በዚህ መታጠቢያ ውስጥ ለ 10-15 ደቂቃዎች ያቆዩ.
• ከዕፅዋት የተቀመሙ-የሻሞሜል, ጠቢብ ወይም ዲኮክሽን ያዘጋጁ የሊንደን ቀለም, ለ 10 ደቂቃዎች እጃችሁን ያዙ, ከዚያም ያድርቁ እና በክሬም ይቀቡ.
• ስንጥቆች ተልባ ዘር ዲኮክሽን አንድ መታጠቢያ በማድረግ ይወገዳሉ: ከፈላ ውሃ ሁለት ብርጭቆዎች ጋር ተልባ ዘር አንድ ማንኪያ አፈሳለሁ, እሳት ላይ 15-20 ደቂቃዎች ቀቀሉ.
• የአትክልት (የወይራ ወይም የሱፍ አበባ) ዘይትን ማሞቅ እና መዳፍዎን በውስጡ መያዝ ይችላሉ.

የፓራፊን የእጅ ጭንብል

ብዙውን ጊዜ የፓራፊን ሕክምና በሳሎኖች ውስጥ ይሰጣል. ይህ በጣም ጥሩ መድሃኒትከደረቅነት እና መፍጨት. ተመሳሳይ አሰራር በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል.

ዘዴ ቁጥር 1

ያስፈልግዎታል: 2 ኪሎ ግራም የሕክምና ፓራፊን እና አልሚ ክሬም. ፓራፊን ወደ ደረቅ ውስጥ ያስቀምጡ የኢናሜል ምግቦችእና በትንሽ ሙቀት (ወይም በማይክሮዌቭ ውስጥ) ማቅለጥ, ሙቀትን ሳያመጣ. ፓራፊን በሚቀልጥበት ጊዜ ቆዳውን በማንኛውም ማጽጃ ማጽዳት (የተረፈውን ቡና መጠቀም ይችላሉ) እና ክሬም ይጠቀሙ. እቃውን ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱት (ፓራፊን በአስደሳች ሙቀት ውስጥ መሆን አለበት, በጭራሽ አይቃጠሉም).

እጆችዎን በፓራፊን ውስጥ ለጥቂት ሰከንዶች ያኑሩ እና ከዚያ ያውጡ እና እንደገና ያስገቧቸው። ቀዶ ጥገናውን 8 ጊዜ ያከናውኑ. በቆዳው ላይ የፓራፊን ፊልም ይሠራል. የጥጥ ጓንቶችን ይልበሱ እና ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩት። ጓንቶችን ያስወግዱ (ፓራፊኑ መውጣት አለበት) እና ማንኛውንም ገንቢ ክሬም በቆዳ ላይ ይተግብሩ።

ዘዴ ቁጥር 2

ያስፈልግዎታል: አንድ የፓራፊን ቁራጭ, እያንዳንዳቸው አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ተፈጥሯዊ ሰምእና የኮኮዋ ቅቤ, 3-4 የሾርባ ማንኪያ ዘይት (በተለይም የወይራ), የባህር ጨው አንድ የሾርባ ማንኪያ.

የወይራ ዘይት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ, ጨው ይጨምሩበት. ፓራፊኑን በተናጠል ያሞቁ, እንዲሁም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ. ከቀለጠ በኋላ ሰም እና የኮኮዋ ቅቤን በእሱ ላይ ይጨምሩ, ሁሉንም ነገር ይቀላቀሉ.

እጅዎን ይታጠቡ ፣ በወይራ ዘይት እና በጨው ያሽጉ ፣ ከዚያ በናፕኪን ያድርቁ። እጆችዎን በፓራፊን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይንከሩ። ሲጨርሱ የፕላስቲክ ጓንቶችን እና የበፍታ ጓንቶችን በላዩ ላይ ያድርጉ። ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩት, ከዚያም ፓራፊኑን በናፕኪን ያስወግዱ እና እጆችዎን በክሬም ይቀቡ. እንደዚህ አይነት ጭምብሎች በሳምንት አንድ ጊዜ በ 10 ሂደቶች ውስጥ መከናወን አለባቸው.

አስፈላጊ! የፓራፊን ጭምብሎችመቼ መደረግ የለበትም የቆዳ በሽታዎችፓራፊን እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም.

እጆችዎን ለመንከባከብ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም, መደበኛነት ብቻ ያስፈልግዎታል. እጆችዎ እንዲሄዱ አይፍቀዱ - ለመጠገን በጣም ቀላል ነው መደበኛ ሁኔታየተዳከመ ቆዳን በደንብ ወደተሸለመ እና ማራኪ መልክ ለመመለስ ከመሞከር ይልቅ.

የሚያድስ የእጅ ጭንብል

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት ሁለት ድንች ማብሰል እና በሶስት የሾርባ ሙቅ ወተት መፍጨት ያስፈልግዎታል. ወተት በአንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት ሊተካ ይችላል. ወጥነት መራራ ክሬም መምሰል አለበት። ንጹህውን በእጆችዎ ላይ ከተጠቀሙ በኋላ የፕላስቲክ ጓንቶችን መልበስ አለብዎት. ለ 25 ደቂቃዎች ይውጡ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ. በሂደቱ ማብቂያ ላይ በትክክል የበለፀገ እና ገንቢ ክሬም በእርጥብ እጆች ላይ ይተግብሩ። ፀረ-እርጅና የእጅ ጭምብሎች ለሳምንት በየቀኑ ከተደረጉ የበለጠ ውጤታማ ናቸው.

ውስጥ የክረምት ጊዜእጆች ብዙ ጊዜ ይደርቃሉ እና ለመበጥበጥ እና ለመሰባበር በጣም የተጋለጡ ይሆናሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ይረዳል sauerkraut. ጨው መሞቅ አለበት እና እጆችዎ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እዚያ ይያዙ። በጨረር ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች የእጆችን ቆዳ እድሳት ይጨምራሉ.

የሚያድስ የእጅ ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ ከፊትዎ ይልቅ ደረቅ ነው. በተጨማሪም, ውጫዊ ሁኔታዎች በእጆቹ ላይ የሚያሳድሩት አሉታዊ ተጽእኖ ከፊት ይልቅ በጣም ንቁ ነው. እጅ ብዙ ማረጁ ምን ይገርማል? ከፊት ይልቅ ፈጣን, እና አብዛኛውን ጊዜ የእኛን እድሜ ሊሰጡ የሚችሉት እነሱ ናቸው. ይህንን ለመከላከል ሁሉንም ጎጂዎች ማድረግ ያስፈልግዎታል የቤት ስራጓንት ማድረግ፣ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ እጆችዎን በክሬም መቀባት እና እንዲሁም በየጊዜው የሚያድሱ የእጅ ጭምብሎችን ያድርጉ።ይህንን ለማድረግ ወደ የውበት ሳሎኖች መሄድ, መግዛት ይችላሉ ልዩ ዘዴዎች. ወይም በተረጋገጡ የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሰረት ልታደርጋቸው ትችላለህ.

በጣም ታዋቂው የእጅ እንክብካቤ ሂደቶች

መፋቅ

ከእድሜ ጋር, ቆዳው እራሱን የማደስ ችሎታውን ያጣል, እና የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶችን የማስወገድ ሂደት በጣም በዝግታ ይከሰታል? ለዚህ ነው ቆዳዎን በቆሻሻ ማሸት መርዳት ያስፈልግዎታል. በጣም ቀላሉ የእጅ መታጠቢያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ። ጨው, የባህር ወይም መደበኛ የጠረጴዛ ጨው(ጨው ብቻ በቂ መጠን ያለው መሆን አለበት) እና ዘይቶች- የተልባ እህል ፣ የወይራ ወይም የሱፍ አበባ። እነዚህን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ድብልቁን ይተግብሩ የጥጥ ንጣፍእና እጆቻችሁን በእሱ እጠቡት. ከዚህ በኋላ በሞቀ ውሃ እጠባቸው.

ጨዉን በቡና እርባታ ከቀየሩት እኩል የሆነ ውጤታማ ውጤት ይገኛል.

እጃችን ከሌሎቹ የሰውነት ክፍሎች በበለጠ ብዙ ጊዜ ከጎጂ አካባቢዎች ጋር ይገናኛሉ - አቧራ ፣ ቆሻሻ ፣ ሰው ሰራሽ ሳሙና ፣ ክሎሪን የያዙ የአፓርታማ እንክብካቤ ምርቶች ፣ ዱቄቶችን ማጠብወዘተ. ባለሙያዎች በቤት ውስጥ የእጅ ጭምብል በመደበኛነት እንዲሠሩ ይመክራሉ. ፈጣን ውጤትበዚህ ጉዳይ ላይ ዋስትና ተሰጥቶታል. ቆዳው ያለ, የመለጠጥ ይሆናል የሚታዩ ምልክቶችከእድሜ ጋር የተያያዘ እርጅና.

ቀላል የእጅ ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

አንድ ማንኪያ ይውሰዱ የባሕር በክቶርን ዘይት, ሞቅ ያድርጉት እና ከማር ማንኪያ ጋር ያዋህዱት. እጆችዎን ይቀቡ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይያዙ. በሞቀ ውሃ እና ለስላሳ ሳሙና ያጠቡ.

• ሁለት ጥሬ ድንች ወስደህ ቀቅለው አንድ ማንኪያ ጨምር የሎሚ ጭማቂ. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ እና እጆችዎን ለ 30 ደቂቃዎች በዚህ ስብስብ ውስጥ ያስቀምጡ. በእንደዚህ ዓይነት ጭምብል ወቅት, አጻጻፉን በየጊዜው ወደ ቆዳ ይጥረጉ. ያለቅልቁ ቀዝቃዛ ውሃእና ቅባት ያድርጉ.

• በኦትሜል ላይ የተመሰረተ የእጅ ጭንብል ብስጭት እና አሮጌ ሻካራ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኦክሜል ወስደህ መፍጨት፣ አንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት እና ትንሽ ጨምር ሙቅ ውሃ. እንደ መራራ ክሬም ወፍራም መሆን አለበት, ብዙ ውሃ ማከል የለብዎትም. ቀስቅሰው, ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ እና በእጆች ላይ ይተግብሩ. እጆችዎን በፕላስቲክ መጠቅለያ ይሸፍኑ እና ጓንት ያድርጉ። ጠዋት ላይ, ጭምብሉን በሚያስወግዱበት ጊዜ, ምን ፈጣን ተጽእኖ እንደሚመጣ ያስተውላሉ - ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳበእጆችዎ ውስጥ.

በእጆች ላይ የቆዳ እርጅናን መከላከል

ከላይ ከተጠቀሱት መፍትሄዎች እና ጥንቅሮች ጋር እንዲህ ዓይነቱ የቅርብ "መተባበር" ቆዳን ሊጠቅም እንደማይችል ግልጽ ነው, ስለዚህ ሁኔታው ​​መስተካከል እና የእጅ ጭምብሎች መደረግ አለባቸው.

እርጥበት ያለው የእጅ ጭምብል መደበኛ እንዲሆን ይረዳል የውሃ ሚዛንቆዳ፣ ማጠናከር፣ ድርቀትን፣ ልጣጭን፣ ብስጭትን እና ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ፣ ብርቱ እና ቀዝቃዛ ንፋስ ሊታዩ የሚችሉ ጥቃቅን ስንጥቆችን ይፈውሳል፣ በተለይም እጆች በብርድ ጓንት ወይም ጓንቶች ካልተጠበቁ።
በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ ሁል ጊዜ እርስዎን ለማስደሰት ጤናማ መልክ, የሚከተሉትን ደንቦች መከተል ይመከራል.

• በሳምንት ቢያንስ 1-2 ጊዜ በመደበኛነት ጭምብል ያድርጉ;
• ቆዳን እርጥበት;
• ከቤት መፍትሄዎች ጋር ሲገናኙ የመከላከያ ጓንቶችን ይጠቀሙ;
• በበረዷማ እና በነፋስ አየር ውስጥ, ማይቲን ይልበሱ;
• በበጋ ወቅት ከቀለም ቀለም ከ UV መከላከያ ጋር ክሬሞችን ይጠቀሙ.

እንደዚህ ቀላል ደንቦችቆዳዎን በእራስዎ እንዲንከባከቡ ይረዳዎታል. በቤት ውስጥ የእጅ ጭምብሎች ፈጣን ተጽእኖ በመኖሩ ምክንያት ይቻላል ጤናማ ንጥረ ነገሮች, በድርሰታቸው ውስጥ ተካትቷል. የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ማቅለሚያዎች እና ጣዕም አለመኖር ተለይተው ይታወቃሉ.

የእጆችዎ ቆዳ የማያቋርጥ እና እንዲያውም የበለጠ ያስፈልገዋል ጥንቃቄ የተሞላ እንክብካቤከፊት ቆዳ ይልቅ. ይህ የሆነበት ምክንያት በእጆቹ ላይ ያለው የቆዳ ቆዳ በጣም የተጋለጠ ነው አሉታዊ ተጽእኖየአካባቢ ሁኔታዎች. ቀዝቃዛ ንፋስ፣ ሙቅ ፀሀይ፣ ውርጭ - እነዚህ የእጆችዎን ቆዳ እንዲደርቅ እና እንዲደርቅ ከሚያደርጉት ውጫዊ ሁኔታዎች ውስጥ ትንሽ ፐርሰንት ናቸው።

ስለዚህ, የእጆችዎን አጠቃላይ እንክብካቤ ማድረግ ያስፈልግዎታል - ይጠቀሙ ልዩ ቅባቶች, መታጠቢያዎችን ያድርጉ, በዘይት ይያዙ. የእጅ ጭምብል ቆዳዎ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል. የእንክብካቤ ጭምብሎችን እንዴት እንደሚሰራ እንወቅ ቆዳበቤት ውስጥ እጆች እና ምስማሮች እንዲሁም ስለ አጠቃቀማቸው ገፅታዎች ይናገሩ.

በቤት ውስጥ የእጅ ጭምብል: የዝግጅት ምስጢሮች

ጭንብል ቅንጅቶች በእጆችዎ ላይ አስማታዊ ተፅእኖ እንዲኖራቸው ፣ በሂደቱ ወቅት ብዙ ሁኔታዎች መሟላት አለባቸው ።

ድብልቁን በቤት ውስጥ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል, እና ለእጆች እና ምስማሮች የትኛው ጭምብል የተሻለ ነው - ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ በሚቀጥሉት ክፍሎች ይፈልጉ.

በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን መመገብ እና ማለስለስ

በእጅ እንክብካቤ ውስጥ ዝግጁ-የተሰራ መጠቀም ይችላሉ የባለሙያ ጭምብሎችየተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ለመፍታት, ነገር ግን እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው: በቤት ውስጥ የእጆችዎን ቆዳ ለስላሳ, ለስላሳ, ለስላሳ እንዲሆን ለማድረግ ውጤታማ የመዋቢያ ቅንጅቶችን ማዘጋጀት ይችላሉ.

ምርጥ አመጋገብ እና ማለስለሻ ጭምብልለቤት ውስጥ እጆች - የፓሲስ ጭማቂ እና የዓሳ ዘይት ድብልቅ. ይህን አንድ አድርግ የመዋቢያ ቅንብርይህንን የምግብ አሰራር መከተል ይችላሉ-parsleyን በብሌንደር መፍጨት እና ጭማቂውን በመጭመቅ ለማብሰያው ትንሽ ጭማቂ ያስፈልግዎታል - አንድ የሻይ ማንኪያ ብቻ።

የፓሲሌ ጭማቂን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና በግማሽ የሻይ ማንኪያ የዓሳ ዘይት ውስጥ አፍስሱ እና ሶስት የሻይ ማንኪያ ሙሉ የስብ የጎጆ ጥብስ ይጨምሩ። ምርቶቹን ወደ ተመሳሳይነት ያዋህዱ እና በቆዳው ላይ ያለውን የቆዳ በሽታ ያዙ. ጭምብሉን ከ 15-20 ደቂቃዎች በላይ በቆዳው ላይ ያስቀምጡት.

ለሊት የሚሆን የእጅ ጭምብል

የዘንባባዎ እና የእጆችዎ ቆዳ ከመጠን በላይ ደረቅ፣ ሻካራ እና ብስጭት እና መፋቅ ብዙውን ጊዜ በላዩ ላይ ከታየ በማር ላይ የተመሠረተ ጭንብል ድብልቆች ሊረዱዎት ይችላሉ። የማለስለሻውን ድብልቅ እንደሚከተለው ማዘጋጀት ይችላሉ-አንድ ጥሬ እርጎን ወደ ጥልቅ የሴራሚክ ወይም የላስቲክ ሳህን ውስጥ ያፈስሱ. የዶሮ እንቁላል, አንድ ሙሉ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ወደ ውስጥ አፍስሱ እና አዲስ ማር ይጨምሩ (አንድ የሾርባ ማንኪያ በቂ ነው)።

ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ያዋህዱ እና ጥቂት ጠብታዎች የኤተር ወይም አዲስ የሎሚ ጭማቂ ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ። ጭምብሉን በእጆችዎ እና በእጆችዎ ቆዳ ላይ ያሰራጩ እና ከላይ የጨርቅ ጓንቶችን ያድርጉ። የማር-እንቁላል የእጅ ጭንብል በአንድ ሌሊት ይተዉት።

የእጅ ቆዳን ለማደስ ጭምብል

የሴትየዋን ዕድሜ እንደ እጆቿ ምንም ነገር እንደማይገልጽ ሁሉም ሰው ያውቃል, እና ለዚያም ነው እጆች በየጊዜው የፀረ-እርጅና ጭምብሎችን መሰጠት ያለባቸው. ምርጥ ውጤትበእድሳት ጉዳይ ላይ የተደባለቀ ድንች በቅቤ እና በወተት ድብልቅ ይሰጣል.

ለዚያ ማዘጋጀት ይችላሉ የመዋቢያ ሂደቶችለየብቻ ወይም ለቤተሰብዎ ለምሳ የሚያዘጋጁትን መደበኛ የተፈጨ ድንች ብቻ መውሰድ ይችላሉ። ሞቃታማውን ንጹህ እንደ ክሬም በእጆችዎ እና በእጆችዎ ላይ ያሰራጩ እና ለ 20-25 ደቂቃዎች ይያዙ. የፀረ-እርጅና ቅንብር ከ yolk, ማር እና ኦትሜል ድብልቅ ሊዘጋጅ ይችላል. አንድ የሾርባ ማንኪያ የአበባ ማር በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ፈሳሽ እስኪሆን ድረስ ይቀልጡ እና አንድ የእንቁላል አስኳል ወደ ማር ይምቱ።

በዱቄት ውስጥ የተፈጨ ኦትሜል, ቅልቅል እና ቅልቅል ይጨምሩ. ድብልቁን በቆዳው ላይ ለ 7-8 ሰአታት እንዲቆይ ይመከራል, እና ስለዚህ ከመተኛቱ በፊት ሂደቱን ወዲያውኑ ማከናወን የተሻለ ነው.

"አሰላ"የሴት ዕድሜ የማይስብ ሊሆን ይችላል የዕድሜ ቦታዎች, ከ 45-50 ዓመታት በኋላ በዘንባባው ጀርባ ላይ እና አንዳንዴም ቀደም ብሎ ይታያል. በሎሚ ጭማቂ ላይ የተመሰረተ ቀላል ጭምብል ቅንብር እንደዚህ አይነት ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ይረዳል.

እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል፡-

1. በጥሩ ዱቄት ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ የተጠበሰ የኦቾሎኒ ፍሬ ይፈጫሉ እና በዚህ ዱቄት ላይ አንድ የሾርባ ማንኪያ የፈላ ውሃን ያፈሱ።
2. ድብልቁን ይቀላቅሉ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት - ወደ 1.5 የሻይ ማንኪያ እና 20-30 ግራም የወይራ ዘይት ወይም ጆጃባ;
3. ብሩሽዎን በተዘጋጀው ድብልቅ ይያዙ, ጓንት ያድርጉ እና ለ 6-7 ሰአታት ከቆዳዎ ላይ ያለውን ስብጥር አያጠቡ.

ሁለንተናዊ ፀረ-እርጅና ድብልቅ ከአትክልት መዋቢያ ዘይቶች እና ኦትሜል ሊሠራ ይችላል. እንስጥ ዝርዝር የምግብ አሰራርቅንብር. እያንዳንዳቸው አንድ የሻይ ዘይት የአልሞንድ፣ የስንዴ ጀርም እና ተልባ ወደ ሳህን ውስጥ አፍስሱ። በዘይት ድብልቅ ውስጥ 78-8 ጠብታዎች የላቬንደር ፣ የሮድ እንጨት እና የኔሮሊ ኢስተር ይጨምሩ።

የተፈጠረውን ድብልቅ በተቀላቀለ ውሃ ይቀላቅሉ። ኦትሜል, ትኩስ የሎሚ ጭማቂ አንድ tablespoon ውስጥ አፍስሱ እና ዩኒፎርም ድረስ የጅምላ ያብሱ. ይህ ጥንቅር የቆዳ መጨማደዱ, ዕድሜ-ነክ የቆዳ ቀለም እና በተመሳሳይ ጊዜ የእርስዎን ጥፍር ለማጠናከር ይረዳል.

በካኦሊን (ነጭ ሸክላ) ላይ የተመሰረቱ ድብልቆች ኤፒተልየምን ከእድሜ ጋር በተዛመደ ማቅለሚያ ነጭ ለማድረግ ይረዳሉ. በሚከተለው የምግብ አሰራር መሰረት እነሱን ማዘጋጀት ይችላሉ-አንድ የሾርባ ማንኪያ የተጠበሰ የኦቾሎኒ ፍሌክስ በቡና መፍጫ ውስጥ ወደ ዱቄት መፍጨት ። ዱቄቱን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ካኦሊን ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን እና ተመሳሳይ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት። ድብልቁን ይቀላቅሉ እና በጣም ወፍራም ከሆነ ፣ በተቀቀለ ውሃ ወደ የበለፀገ የኮመጠጠ ክሬም ተመሳሳይነት ይቅቡት።

እርጥበት አዘገጃጀት

የ glycerin እና የኮኮዋ ድብልቅ ደረቅ ብሩሽ ቆዳን ለማራስ ይረዳል. ከ30-40 ግራም ደረቅ የኮኮዋ ዱቄት ወስደህ እስከ ሙዝ ድረስ ቀቅለው. ሙቅ ውሃ. በቸኮሌት ድብልቅ ውስጥ ምንም እብጠቶች እንዳይኖሩ ይቅበዘበዙ እና ያቀዘቅዙ። በቀዝቃዛው ገንፎ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን ይጨምሩ። ድብልቁን ቀስቅሰው በትንሽ እርጥብ ቆዳ ላይ ይተግብሩ። ኮኮዋ ኤፒተልየምን በጥልቀት ያጠጣዋል ፣ ይለሰልሳል ፣ እና በተጨማሪ ፣ ቆዳን የሚያማልል እና የሚያምር መዓዛ ይሰጠዋል ።

የእጆችን ቆዳ ይመልሱ ጤናማ ቀለምምናልባት የኣሊዮ ጭማቂ ቅንብር. ለማዘጋጀት, አንድ የሻይ ማንኪያ የጫካ ማር ወስደህ በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ፈሳሽ እስኪሆን ድረስ ሙቅ.

የኣሊዮ ቅጠሎችን ወደ ትላልቅ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በብሌንደር ውስጥ ይፍጩ ወይም በስጋ ማሽኑ ውስጥ ያልፉ.

ከተፈጠረው የጅምላ ጭማቂ ጭማቂውን በመጭመቅ ወደ ማር ያፈስሱ. አንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ወይም የተልባ ዘይት ወደ ድብልቅው ላይ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ እና በእጅ እና መዳፍ ላይ ይተግብሩ።

ውጤታማ የሆነ የቆሻሻ ጭንብል ከወይን እና ኦትሜል ሊዘጋጅ ይችላል. ቤሪዎቹ ጭማቂ እንዲሰጡ በአንድ ሳህን ውስጥ 8-10 ትላልቅ ቀይ የወይን ፍሬዎች መፍጨት ያስፈልግዎታል ። ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል በወይኑ ፍሬ ውስጥ አፍስሱ። የፍላጎት መጠን በአይን ይወሰዳል - ምርቶቹን በማደባለቅ ምክንያት, ወፍራም ገንፎ የሚመስል ስብስብ ማግኘት አለብዎት. በዚህ ድብልቅ እጆችዎን እና መዳፎችዎን በደንብ ይሸፍኑ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ያቆዩ።

ከላይ የተጠቀሱትን ምርቶች ስልታዊ በሆነ መንገድ ይጠቀሙ, እና በቅርቡ እጆችዎ በደንብ የተሸለሙ እና ንጹህ ይሆናሉ!

የእጅ ጭምብሎች ናቸው። አስፈላጊ አካልደረቅ የቆዳ እንክብካቤ. ከሁሉም በላይ ቆንጆ እና በደንብ የተሸለሙ እጆች ለመልክቷ ትኩረት የምትሰጥ እውነተኛ ሴትን የሚያሳዩ ናቸው. እጆች ሁል ጊዜ የአንድን ሰው ዕድሜ ያሳያሉ ፣ ስለሆነም ለእነሱ እንክብካቤ ከፍተኛ ትኩረት መሰጠት አለበት።

እጆች የሚታዩ ብቻ ሳይሆኑ ሁልጊዜም በአንድ ዓይነት ማጭበርበር ውስጥ እንደሚሳተፉ ግልጽ ነው, ስለዚህ ለሙቀት እና ለቅዝቃዜ, ለኬሚካል ማጠቢያዎች እና ለሙቀት ይጋለጣሉ. የቧንቧ ውሃጋር ጨምሯል ይዘትአልካላይስ. ይህ ሁሉ ወደ ቆዳ የመለጠጥ እና ሌላው ቀርቶ መልክን ወደ ማጣት ያመራል የአለርጂ ምላሾች. በቤት ውስጥ ለደረቁ እጆች የትኞቹ የእጅ ጭምብሎች ለስላሳነት እና ለስላሳነት ወደ ቆዳዎ እንደሚመልሱ ልንነግርዎ እንፈልጋለን።

የእጅ ጭምብሎች፡ የአጠቃቀም ልዩነቶች

ላንተ መልክየቆዳ ሁኔታን ጨምሮ, ብቻ ሳይሆን ተጽዕኖ ያሳድራል ውጫዊ ሁኔታዎችግን ደግሞ . ጥሩ ለመምሰል ይፈልጋሉ? ለብዙ ማነቃቂያዎች ምላሽ መስጠትን ይማሩ። ከባድ ነው, ግን ይቻላል.

ስለዚህ, በቤት ውስጥ የእጅ ጭምብሎች ፈጣን ውጤት ዋስትና አይሰጡም. ሊታወቅ የሚችል ውጤት የሚቻለው ስሜት ቀስቃሽ መድኃኒቶችን በመደበኛነት በመጠቀም ብቻ ነው። አልፎ አልፎ እና እንደ ስሜትዎ ካደረጋቸው, ትንሽ ጥቅም አይኖርም.

ብዙ ሴቶች ሳሎንን ለመጎብኘት እና ለመውሰድ ተጨማሪ ገንዘብ አላቸው ማለት አይቻልም ልዩ እንክብካቤለእጆች ቆዳ. ከሁሉም በላይ ፣ እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ፣ የቤት ውስጥ ጭምብሎች ከሳሎን ጭምብሎች የከፋ አይደሉም ፣ ምክንያቱም እነሱ ብቻ ያካተቱ ናቸው። የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችእና በጣም በእርጋታ ይሠራሉ.

በሳምንት ቢያንስ 2 ጊዜ ለደረቅ ቆዳ እቤት ውስጥ የእጅ ጭምብሎችን ያድርጉ። በመጀመሪያ, የጭምብሉን ንጥረ ነገሮች በጥንቃቄ ያጠኑ, አስፈላጊም ከሆነ, የአለርጂ ምርመራ ያድርጉ እና ከዚያ በኋላ ብቻ የሕክምና ሂደቶችን ይጀምሩ.

ከሂደቱ በፊት, ማዘጋጀት ይመረጣል: እጅዎን በደንብ ይታጠቡ እና ቆዳውን በደንብ ያሽጡ, ደሙን ያሰራጩ. ጭምብሉን ከጣትዎ ጫፍ ጀምሮ እና በማድረግ ይተግብሩ የክብ እንቅስቃሴዎች. ዋናው ግብዎ ቆዳን ሙሉ በሙሉ መሸፈን ነው.

በእጆቹ ላይ ያለው የቸልተኝነት እና ደረቅነት ደረጃ ሊለያይ ይችላል. ለመከላከያ ዓላማዎች የምትሠራ ከሆነ በግማሽ ሰዓት ክፍለ ጊዜ መጀመር በቂ ነው. በፕላስቲክ (polyethylene) እገዛ የግሪንሃውስ ተፅእኖ በሚፈጥሩበት ጊዜ የእጅዎ ቆዳ በጣም ከተጎዳ, ጭምብሉን ከ 3 እስከ 10 ሰአታት ለማቆየት ይዘጋጁ. ለመቀበል ከፍተኛ ውጤትበሴላፎን አናት ላይ እጆችዎን በጥጥ ጓንቶች ይሸፍኑ።

እጆችዎን በፕላስቲክ (polyethylene) ሲጠቅኑ, በእጅ አንጓው ላይ በጥብቅ መያዙን እና ቀዝቃዛ አየር እንዲገባ አይፈቅድም. ጭምብሉን በመደበኛ ሙቅ ውሃ ማጠብ ይችላሉ, ነገር ግን ለዚሁ ዓላማ የካሊንደላ, ካምሞሚል ወይም ላቫቬንሽን ከተጠቀሙ ውጤቱ ይበልጥ ግልጽ እና ፈውስ ይሆናል.

በቤት ውስጥ የእጅ ጭምብሎች: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይምቱ

በማመልከቻው ምክንያት ምን ያገኛሉ? ተፈጥሯዊ ጭምብሎችለእጅ? ፈውስ, እርጥበት, እንደገና መወለድ, ለስላሳነት እና ለቆዳው የመለጠጥ ሁኔታ መመለስ. ከመደበኛ ጭምብሎች በተጨማሪ በሚወዱት ክሬም እጆችዎን መመገብ ወይም ተጨማሪ ማድረግ ይችላሉ የአመጋገብ መታጠቢያዎች. አሁን ስለ በጣም ብዙ እንነጋገር ውጤታማ ጭምብሎችለእጆች

ሎሚ-ድንች

2 tsp. የሎሚ ጭማቂ በጃኬታቸው ውስጥ የተቀቀለ በ 2 የተከተፉ ድንች በደንብ መፍጨት አለበት ። ሞቅ ያለ ድብልቅን በእጆችዎ ቆዳ ላይ ይተግብሩ ፣ በሴላፎን ይሸፍኑት እና የግሪንሃውስ ተፅእኖ ለመፍጠር በጓንቶች ይሸፍኑት። ጭምብሉ ለ 15 ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት ከዚያም በውሃ ይታጠባል ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች. ይህ ጭንብል በእጆችዎ ላይ ያለውን ደረቅ ቆዳ በትክክል ያሞግታል.

ማር

ይህ ጭንብል ቆዳ ወደ ቀድሞው ርህራሄ እንዲመለስ ይረዳል እና የቆዳ መጨማደድን ይቀንሳል. 2 tbsp ውሰድ. ኤል. ተፈጥሯዊ ማር (በተለይም ፈሳሽ) ፣ ሁለት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች ፣ 1 yolk እና 25 ግ ይጨምሩ። የወይራ ወይም የአልሞንድ ዘይት. በደንብ ይደባለቁ እና በብሩሾች ላይ ይተግብሩ. በተሠሩ ጓንቶች እጆችዎን ያሞቁ የጥጥ ጨርቅ. በሐሳብ ደረጃ ይህንን የእጅ ጭንብል በምሽት ያድርጉት እና ጠዋት ላይ በሞቀ ውሃ ያጥቡት።

እንቁላል

የእርጅና ቆዳን እንደገና ማደስን ያበረታታል, የእጆችን ከመጠን በላይ መድረቅ ያስወግዳል. መ ስ ራ ት የፈውስ ድብልቅ, ቅልቅል 1 tsp. ኦትሜል ዱቄት ወደ ዱቄት, 1 tbsp. ኤል. እና 1 የላላ አስኳል. ድብልቁን በቆዳው ላይ ያሰራጩ ፣ እጆችዎን በጓንቶች ያሞቁ እና ለብዙ ሰዓታት ያቆዩ።

ድንች

ድንች በጥሩ ሁኔታ የእጆችን ቆዳ ለስላሳ እና ይንከባከባል ፣ ስለሆነም ይህ ጭንብል ያለ ምንም ልዩነት ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው። የተጣራ ድንች ያለ ጨው ከወተት ጋር ያድርጉ. ወጥነት ከፊል ፈሳሽ መሆን አለበት, ነገር ግን ፈሳሽ አይደለም. ጭምብሉን በቆዳዎ ላይ ለ 3 ሰዓታት ይተግብሩ ፣ እጆችዎን በፕላስቲክ እና በጓንቶች ይሸፍኑ ።

የወተት ምርቶች

ግማሽ ብርጭቆ ሙቅ የላም ወተት, ሁለት ቁርጥራጭ ነጭ የስንዴ ዳቦን እዚያው ውስጥ ቀቅለው እስኪጸዱ ድረስ ድብልቁን ቀቅሉ። ጭምብሉ ለ 15 ደቂቃዎች በእጆቹ ላይ ይተገበራል, በጓንቶች የተሸፈነ ነው.

በጣም ደረቅ ለሆኑ እጆች ማር እና መቀላቀል ይመከራል የአትክልት ዘይትእና ከዚያ ቢያንስ ለ 3 ሰዓታት በእጆችዎ ቆዳ ላይ ይተግብሩ። ጭምብሉ ከተወገደ በኋላ እጆቹ በተጨማሪ በሼአ ቅቤ ወይም በቫይታሚን ኢ የበለፀገ እርጥበት እና ገንቢ ክሬም ይቀባሉ።

በቤት ውስጥ ከ 60 አመታት በኋላ የእጅ ጭምብሎች

ከተለምዷዊ አካላት በተጨማሪ የእጅ ጭምብሎችን እንደገና ማደስ የሚከተሉትን ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ይዟል.

1. የተከተፉ አረንጓዴዎች.
2. ሰም.
3. የፔች እና የአልሞንድ ዘይት.
4. የሺአ ቅቤ.
5. ቅቤ.
6. Gelatin (እንዲሁም በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ሀ)
7. የተቀቀለ ወተት ምርቶችወዘተ.

ግሊሰሪን - ማር

በቤት ውስጥ ከ glycerin ጋር ያሉ የእጅ ጭምብሎች በሚታወቅ እርጥበት ውጤት ዝነኛ ናቸው ፣ ከዚያ በኋላ ቆዳው ያልተለመደ ለስላሳ ይሆናል ፣ እና በላዩ ላይ ያሉት መጨማደዱ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። ምርቱን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ይውሰዱ:

• 1 tsp. የስንዴ ወይም የአጃ ዱቄት;
• 1 tsp. ፈሳሽ ማር;
• 2 tsp. ውሃ;
• 1 tsp. glycerin (በፋርማሲ ውስጥ ይሸጣል).

ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በእጆቹ ቆዳ ላይ ይተገበራሉ. በዚህ ጊዜ ዘና ይበሉ እና ለራስዎ የተወሰነ ትኩረት ይስጡ. በተመሳሳይ ጊዜ የፊትዎ እና የአንገትዎ ቆዳ ላይ ገንቢ ጭንብል ይተግብሩ ፣ አይኖችዎን ይዝጉ እና ስለ ጥሩ ነገር ህልም ያድርጉ። ከከንቱነት እና ከችግሮች ራቁ ፣ እራስዎን ብቻ ይሁኑ!

እንደፈለጉት ንጥረ ነገሮችን መቀላቀል እና መሞከር ይችላሉ. አስፈላጊ ሁኔታ- የአጠቃቀም መደበኛነት እና አዎንታዊ አመለካከት. ከ 5-6 ሂደቶች በኋላ, የመጀመሪያዎቹ ተፅዕኖዎች ቀድሞውኑ የሚታዩ ይሆናሉ, ስለዚህ ተስፋ አትቁረጡ እና ወደ እሱ ይሂዱ!

የእጆችዎን ስስ ቆዳ ያሟሉ አስተዋይ የእጅ ማንቆርቆሪያእና እንደ ሴት ይሰማኛል. እና ያስታውሱ፡- እውነተኛ ሴትምንም ዕድሜ የለም: እሷ እንደሚሰማት እና እንደምትመስል አርጅታለች!

በቀዝቃዛው ወቅት ፣ የእጆች ቆዳ በተለይ ትኩረት እና እንክብካቤን ይፈልጋል-ነፋስ ፣ በረዶ ፣ ከመጠን በላይ እርጥበት - ይህ ሁሉ ለቆዳ መፋቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ እና የተፋጠነ ሂደቶችእርጅና. በየቀኑ እጆችዎን ለመንከባከብ ሙሉ ለሙሉ ለመታጠቅ, እነሱን መንከባከብ ያስፈልግዎታል: የተገዙ ወይም በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎች ለደረቅ የእጅ ቆዳ, ክሬም እና ሎሽን.

ደረቅ የእጅ ቆዳ እና መንስኤዎች

እጆች የሴት ልጅ የንግድ ካርድ ናቸው. ጥቂት ሰዎች ይህ የሰውነት ሁኔታ ዳሳሽ ዓይነት እንደሆነ ያውቃሉ።

ደረቅ ቆዳ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል.

• ደካማ አመጋገብ;
• የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች እጥረት;
• የደም በሽታዎች ወይም የኢንዶክሲን ስርዓት(የደም ማነስ, የአዮዲን እጥረት);
• የአየር ሁኔታ ለውጥ, ኃይለኛ ነፋስ, በረዶ, ወዘተ.
• ትክክለኛ የእጅ እንክብካቤ አለመኖር;
• ከኬሚካሎች ጋር መሥራት ወይም ሳሙናዎችያለ መከላከያ ጓንቶች.

በቀዝቃዛው ወቅት እንኳን, ብዙ ፍራፍሬዎችን እና ትኩስ አትክልቶችን ለመብላት ይሞክሩ, ቫይታሚኖችን መውሰድዎን ያረጋግጡ, ይህ መልክዎን ብቻ ሳይሆን መልክዎንም ያሻሽላል. ውስጣዊ ሁኔታአካል.

በመደብሮች ውስጥ የሚሸጡት ክሬሞች ትንሽ ውድ ከሆኑ ወይም በራስ መተማመንን የማያበረታቱ ከሆነ እርጥበትን ማዘጋጀት እና ማራስ ይችላሉ ። ገንቢ ጭምብሎችለቤት ውስጥ እጆች.

በሳምንት አንድ ጊዜ በቤት ውስጥ ማኒኬር እና ፔዲኬር ማድረግዎን ያረጋግጡ፡ ሻካራ ቆዳን ይቀንሱ፣ የተቆረጡ ቁስሎችን ያስወግዱ እና ጥፍሩን ይቅረጹ። ጥፍርዎንም ያድርጉ, እና ከዚያ በደረቅነት ወይም ስንጥቅ አደጋ ውስጥ አይገቡም.

ከእቃ ማጠቢያዎች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ እጀታዎቹን በክሬም በብዛት ይቀቡ እና ከዚያ ጓንት ያድርጉ።

ቪዲዮ: በቤት ውስጥ የእጅ ጭምብል ማድረግ

ገንቢ የእጅ ጭምብሎች

በማር ላይ የተመሰረቱ ክሬሞች በጣም ጥሩ ይሰራሉ, እና እንደዚህ ያሉ ምርቶች ዓለም አቀፋዊ ናቸው: እንዲሁም ለእጅዎች እርጥበት እና ነጭ ጭምብል ናቸው.

1. 3 የሻይ ማንኪያዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ማርእና 1 የወይራ ወይም የበቆሎ ዘይት, ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይደባለቁ, ከዚያም ሁለት ጠብታ የሎሚ ጭማቂዎችን ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ እና በአንድ ሌሊት ይተግብሩ. ለበለጠ ኃይለኛ እርጥበት የጥጥ ጓንቶችን መልበስ ይችላሉ።
2. ይሞቁ ማር, ሞቃት እና ትንሽ ፈሳሽ መሆን አለበት. በ yolk እና በሻይ ማንኪያ ኦክሜል ይቀላቅሉ. ድብሩን በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ እና ለሊት ይውጡ። የተወሰኑ አይነት ፓንቶችን እና ጡትን ከለበሱ በኋላ በሰውነት ላይ እብጠት ወይም ዳይፐር ሽፍታ ይከሰታል። ይህንን ክሬም በተበላሹ ቦታዎች ላይ ይጠቀሙ.
3. ሙዝ- ብቻ አይደለም ጥሩ መድሃኒትመንፈሳችሁን ለማንሳት, ነገር ግን በእጆችዎ ላይ ወቅታዊ ደረቅ ቆዳን ለመዋጋት ውጤታማ ዘዴ. ፍራፍሬውን ወደ ድስት ያፍጩ እና በሻይ ማንኪያ ቅቤ እና ማር ይቀላቅሉ። በተፈጠረው መፍትሄ እጆችዎን ይቀቡ እና ከ 40 ደቂቃዎች እስከ አንድ ሰአት ይቆዩ. በውሃ ይጠቡ.
4. ውጤታማ የሆነ ገንቢ የእጅ ጭንብል ተራ የተቀቀለ እንኳን መጠቀም ይቻላል ድንች. አትክልቱ መፍጨት እና ከወተት ጋር መቀላቀል አለበት ፣ በዚህ ድብልቅ የእጆችዎን ገጽ ይቀቡ እና ለሶስት ሰዓታት ይተዉ ።
5. የቆዳ ቀለምን ለማሻሻል በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ኦትሜል- ይህ የእህል እህል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ ግን ደረቅ ቆዳን ይመገባል። በእንፋሎት 2 የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል በአንድ የሾርባ ማንኪያ ውሃ ውስጥ, ገንፎውን ከማንኛውም ጋር ይቀላቀሉ የመዋቢያ ዘይትእና 1 የ glycerin ክፍል. ይህ ምርት ደግሞ ፊት ላይ ጥቁር ነጥቦችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል. ሁለቱም ለእጆች እና እንደ አንዱ ይቆጠራል ውጤታማ ዘዴቆዳን ለማለስለስ. ፎቶ፡ የሙዝ ጭንብልለእጆች
6. እራሱን በደንብ አረጋግጧል የዳቦ ጭንብል. አልሚ ምግቦችበመደበኛ ነጭ ፍርፋሪ ውስጥ የተካተቱት, በእጆቹ ቆዳ ላይ በደንብ ይያዛሉ. አንድ ቁራጭ አስገባ ሙቅ ውሃ, እና የተገኘውን ንጹህ በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ እጠቡት.
7. ወይን. ቤሪዎቹን ከኦትሜል (መሬት) ጋር መቀላቀል እና ከውሃው ውስጥ ለመለጠፍ ውሃ መጠቀም ያስፈልግዎታል. ከዚያም እጆችዎን በዚህ መፍትሄ ያሽጉ እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ. በኋላ የስኳር ፀጉር ማስወገድወይም በማድረግ የብራዚል ፀጉር ማስወገድ, ይህን ድብልቅ በቆዳው ላይ ወደሚታከሙ ቦታዎች ይተግብሩ እና ለ 40 ደቂቃዎች ይውጡ - ይህ ሚዛንን ያድሳል እና ብስጭትን ያስወግዳል.

በቤት ውስጥ እርጥበት የሚሰጡ የእጅ ጭምብሎች

1. አረንጓዴ ሻይድካም እና ደረቅ ቆዳን በደንብ ለመዋጋት ይረዳል. አንድ የሾርባ የጎጆ ቤት አይብ ከጠንካራ ሻይ ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት (የሱፍ አበባ ወይም የወይራ) ይጨምሩ እና ትንሽ ይጨምሩ። የሎሚ ጣዕም, ቅልቅል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በእጆችዎ ውስጥ ይያዙ.
2. ዱባዎች እና ዛኩኪኒበተጨማሪም ሰውነትን በእርጥበት መሙላት ይችላሉ. ማንኛውንም አትክልቶች ይቅፈሉት ፣ ይቀላቅሉ ኦትሜል, ጠንካራ ማጣበቂያ ማግኘት አለብዎት, በእጆችዎ እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
3. የበፍታ ጭምብል- የተወለደ ደረቅ ቆዳን ለመዋጋት ኃይለኛ ክርክር. የዕፅዋትን ዘይት ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ያዋህዱት ፣ የአንድ ሙሉ የሎሚ ጭማቂ እና በእጆችዎ ላይ ይተግብሩ። ጓንቶችን በላዩ ላይ እናስቀምጠዋለን እና ለሁለት ሰዓታት እንጠብቃለን, ከዚያም በድንች ሾርባ እናጥባለን.

ለተጎዳ እና ለእርጅና ቆዳ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ለእጅ ቆዳ የሚያድሱ ጭምብሎች

እጆች ከተቀረው የሰውነት ክፍል በበለጠ ፍጥነት ያረጃሉ, እና ስለዚህ ጥንቃቄ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለበት. በደንብ ይረዳል በኦቾሎኒ ወይም በእንቁላል ላይ የተመሰረተ የፈረንሳይ ፀረ-እርጅና የእጅ ጭምብሎች.

የፓራፊን የእጅ ጭንብል

• የሕክምና ፓራፊን 2 ኪ.ግ (በእያንዳንዱ ፋርማሲ ውስጥ ይሸጣል).
• ጥሩ የአመጋገብ ክሬም (በማለት, ከወይራ ዘይት ጋር ማር).
• ትዕግስት.

ፓራፊኑን በረዥም የኢሜል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ (መያዣው ሙሉ በሙሉ ደረቅ መሆን አለበት) እና በትንሽ እሳት ይቀልጡት። የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት ቆዳዎን በእጅዎ ማጽዳት እና ገንቢ የሆነ ክሬም መቀባትዎን ያረጋግጡ. አሁን ፓራፊኑን ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱት, ጥሩ መሆን አለበት ሞቃት ሙቀት, ድብልቁን ወደ ድስት አያቅርቡ. እጃችንን በመጥለቅ ሂደቱን እንጀምራለን. በመጀመሪያ ጣቶችዎን ለጥቂት ሰከንዶች ዝቅ ያድርጉ, የሙቀት መጠኑን ያረጋግጡ, ከዚያም ሙሉ በሙሉ እጆችዎን ለ 10 ሰከንድ ቅልቅል ውስጥ ያስገቡ እና ያስወግዱት, ይህን እርምጃ 8 ጊዜ ይድገሙት.

በውጤቱም, በቆዳው ላይ የፓራፊን ፊልም መፈጠር አለበት. ጥጥ ወይም ቴሪ ጓንቶችን እናደርጋለን እና ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት እንተወዋለን. ይህ ጊዜ ካለፈ በኋላ ሰም ከእጅዎ ጋር ከጓንት ጋር ይወገዳል, ገንቢ የሆነ ክሬም ይጠቀሙ እና ውጤቱን ይደሰቱ.