ዛሬ ብዙ ቀደምት ዘዴዎች አሉ. እንደ ማሪያ ሞንቴሶሪ ፣ ግሌን ዶማን ፣ ኒኮላይ ዛይሴቭ ፣ ሴሲል ሉፓን ፣ ማሳሩ ኢቡካ ባሉ ሰዎች የተቀናጁ ልዩ ፕሮግራሞችን ሁሉም ሰው ያውቃል። እያንዳንዷ እናት እነዚህን ዘዴዎች ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ለመጠቀም ወይም አንዳንድ ክፍሎችን ብቻ እንደ መሠረት ለመውሰድ ለራሷ የመወሰን መብት አላት. እውነተኛ የልጅ አዋቂን ለማሳደግ ከልጁ የላቀ እውቀት ማግኘት አስፈላጊ ስለመሆኑ ጥያቄው አሁንም ክፍት ነው. እና እያንዳንዱ እናት በዚህ ርዕስ ላይ እጅግ በጣም ብዙ ጽሑፎችን ለማጥናት ነፃ ጊዜ አይኖረውም. የሁሉም ባለሙያዎች አስተያየት በአንድ ነገር ላይ ብቻ ይስማማሉ-የህፃኑን የማሰብ ችሎታ ማዳበር በእውነቱ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ህፃኑን በመደበኛ አድካሚ እንቅስቃሴዎች ማሰቃየት አስፈላጊ አይደለም. ቀላል መንገድ አለ.
የልጁ ቅርብ የእድገት ዞን
በንድፈ ሀሳብ፣ ከልጅዎ ጋር የፈለጋችሁትን ማድረግ ትችላላችሁ፡ እሱ ገና መራመድ እንኳ በማያውቅበት ጊዜ ብሎኮችን በደብዳቤ ልታሳየው ወይም ህፃኑ አንድ ነገር መያዝ እንደተማረ ወረቀትና እርሳሶች መስጠት ትችላለህ። በእጆቹ ውስጥ. ግን አያዎ (ፓራዶክስ) በሆነ ምክንያት እነዚህ ሁሉ ሙከራዎች ለሕፃኑ ምንም ዓይነት ፍላጎት አይቀሰቅሱም-መቧጨር ከሳሉ በኋላ ህፃኑ እርሳሶቹን ወደ ሩቅ ጥግ ይጥላል ፣ እና እሱን ማኘክ የበለጠ አስደሳች ሆኖ ተገኝቷል። ምን እንደሆኑ ከማጥናት ይልቅ ፊደላት ያላቸው ኩብ በላያቸው ላይ ተጽፏል። ይህ ለምን ይከሰታል, የወላጆች ስህተት ምንድን ነው?
እውነታው ግን እነዚህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች በልጁ ቅርብ የእድገት ዞን ውስጥ አልገቡም. ኤክስፐርቶች የልጁን የማሰብ ችሎታ በሁለት ዞኖች ይከፋፈላሉ-የነቃ ክህሎት ዞን እና የቅርቡ እድገት. የመጀመሪያው ልጁ ቀድሞውንም በደንብ የተካነባቸውን ክህሎቶች ያጠቃልላል, ሁለተኛው ደግሞ እያደገ ያለው ሰው በቅርብ ጊዜ ውስጥ ብቻ የሚያውቀውን ያካትታል. ለምሳሌ, ዛሬ ህፃኑ ኪዩቦችን ለመውሰድ ገና ተምሯል, ነገር ግን በጥቂት ቀናት ውስጥ, ለወላጆች ምክሮች ምስጋና ይግባውና, እርስ በእርሳቸው ሊደረደሩ እንደሚችሉ አስቀድሞ ይገነዘባል. የመጀመሪያውን ክህሎት ከተለማመዱበት ጊዜ አንስቶ ቀጣዩን ለመቆጣጠር የሚያልፍበት ጊዜ ለእያንዳንዱ ልጅ ግላዊ ነው. አንዳንድ ሰዎች በፍጥነት ይማራሉ, ሌሎች ደግሞ በዝግታ ይማራሉ.
በዚህ ጉዳይ ላይ የወላጆች ተግባር ህጻኑ በዚህ ረገድ ሊረዳው እና ሊረዳው የሚችለውን የሚቀጥለውን ችሎታ ለመተንበይ ነው. ለምሳሌ, አንድ ልጅ አሻንጉሊት ፒራሚድ ወስዶ ሁሉንም ቀለበቶች ከእሱ አራገፈ. በአሁኑ ጊዜ, ይህ የእሱ ንቁ እድገቱ ዞን ነው, ነገር ግን ለእሱ ቅርብ የሆነ የእድገት ዞን እነዚህን ቀለበቶች በራሱ ላይ የመመለስ ችሎታ ይሆናል. በትኩረት የምትከታተል እናት ህፃኑ ይህን ችሎታ በፍጥነት እንዲይዝ ሊረዳው ይችላል: ህፃኑ እንዴት ቀለበቶችን እንደሚለብስ ታሳያለች እና አንድ በአንድ ትክክለኛውን መጠን ያላቸውን ቁርጥራጮች ይሰጠዋል.
ሁሉም ወላጆች አንድ ልጅ የማሰብ ችሎታውን የሚያዳብር አዳዲስ ነገሮችን በመማር, የራሱን ግኝቶች በማድረግ, በተገኙ ክህሎቶች ላይ በመተማመን, በጨዋታ በመማር እና የአዋቂዎችን ምሳሌ በመኮረጅ መሆኑን ማስታወስ አለባቸው.
የራሱ የሥልጠና ስርዓት
የቅርቡ የእድገት ዞንን ግምት ውስጥ በማስገባት እና ልጅዎን በጥንቃቄ በመመልከት, የልጅዎን የመማሪያ ስርዓት መገንባት ይችላሉ. ዋናው ነገር በትምህርቶች ከመጠን በላይ መጨመር አይደለም. ብዙ እናቶች እና አባቶች ቃል በቃል ሕፃኑን ቶሎ መማር በማይችሉ አዳዲስ መረጃዎች ይጭናሉ። ረዥም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ልጁን ያደክማሉ. በግንባታ ላይ ያሉት ክፍሎች እንዴት እንደሚዋሃዱ ታይቶ ነበር ፣ ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ እርሳሶችን ሰጡት እና ባለ ቀለም መስመሮችን እንዴት እንደሚጠቀሙ አስተምረውታል ፣ ከዚያም የተለያዩ እንስሳትን ፎቶ አውጥተው ምን ዓይነት ድምጽ እንደሚሰጡ ገለጹለት ። አድርገዋል። አንድ ልጅ ብዙ አዳዲስ ክህሎቶችን በአንድ ጊዜ መማር አስቸጋሪ ነው, ስለዚህ እሱን ከመጠን በላይ መጫን የለብዎትም. ህፃኑ አዲሱን ልምድ ለማዋሃድ, ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና በአዳዲስ ግኝቶች ሙከራዎች ውስጥ ለመጥለቅ ጊዜ የለውም, ቀጣዮቹ ወደ እሱ ከመጣሉ በፊት. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱ የትምህርታዊ ትምህርት መብዛት ልጁን ለማሰብ እና ለመረዳት ነፃ ጊዜ ስለማይተወው እነዚህን ሁሉ እንቅስቃሴዎች እንዲጠላ ያስገድደዋል። ሁሉንም ነገር ቀስ በቀስ ያድርጉት, በልጁ ፍጥነት እና አዲስ ነገር ለመማር ባለው ፍላጎት ላይ በመመስረት, በምንም መልኩ እሱ ገና የማያስፈልገውን እውቀት በእሱ ላይ መጫን. ለተወሰነ ዕድሜ በአቅራቢያ ባሉ አማካኝ የስታቲስቲክስ ዞኖች ላይ ያተኩሩ።
1 አመት
አንድ አመት ሲሞላቸው ህፃናት ቀድሞውኑ ሚዛናዊ እና በእግራቸው ላይ ሊቆሙ ይችላሉ, ስለዚህ ለእነሱ በጣም ጥሩዎቹ ጨዋታዎች የመራመድ ችሎታን የሚያዳብሩ ይሆናሉ. ከእሱ ጋር በእግር ወይም በመዝለል ሙዚቃ ይጫወቱ እና ልጅዎን ይደግፉ። ህፃኑ ቀድሞውኑ መራመድ ከጀመረ ፣ ግን አሁንም እያመነታ ከሆነ ፣ ሊደርስባቸው የሚችላቸውን ግቦች ያዘጋጁለት-ወደ እናቱ በሚወስደው መንገድ ላይ ወንበር ፣ አሻንጉሊት እና ቴዲ ድብ ይታይ ።
የአንድ አመት ህጻናት የተለያዩ እቃዎችን መሸከም, መወርወር እና ማንከባለል ይወዳሉ. አጓጊ ጨዋታ ይዘው በመምጣት ይህንን ይጠቀሙ። በተመሳሳይ እድሜ ልጅዎን የተለያዩ ድምፆችን ማሳየት ይችላሉ, እና እንዲሁም የጣት ቀለሞችን በመጠቀም በወረቀት ላይ የቀለም ህትመቶችን እንዲሰራ ያስተምሩት.
1.5-2 ዓመታት
ከአንድ ዓመት ተኩል እስከ ሁለት ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ልጆች ቀድሞውኑ ተረድተዋል ፣ ስለሆነም ከእነሱ ጋር በክፍል ውስጥ ባለብዙ ቀለም ኩብ ፣ መጫወቻዎች እና ሌሎች የትምህርት ቁሳቁሶችን መጠቀም ይችላሉ ። ለህፃኑ "ቀይ እና ሰማያዊ", "ትልቅ እና ትንሽ" ምን እንደሆኑ በእይታ አሳይ. ህፃኑ ማነፃፀር እንዲችል ተመሳሳይ አይነት አሻንጉሊቶችን መጠቀም የተሻለ ነው, ነገር ግን በቀለም እና ቅርፅ የተለያየ (ሁለት ኳሶች ተመሳሳይ መጠን, ግን የተለያየ ቀለም, ወይም የተለያየ መጠን ያላቸው የፕላስ ጥንዚዛዎች).
ከአንድ ዓመት ተኩል እስከ ሁለት ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ልጆች ከአዋቂዎች ቀላል ጥያቄዎችን አስቀድመው ይገነዘባሉ, ስለዚህ ቀላል ድርጊቶችን እንዲፈጽሙ መጠየቅ ይችላሉ-ወረቀት ወይም ኳስ ይዘው ይምጡ, በጠረጴዛው ላይ አሻንጉሊት ያስቀምጡ, ወዘተ. . በተመሳሳይ ዕድሜ, ከልጅዎ ጋር በፈጠራ ውስጥ በደህና መሳተፍ ይችላሉ: ቀላል መተግበሪያዎችን ይሳሉ, ይለጥፉ.
በዚህ ደረጃ የሕፃኑን ጥሩ የሞተር ክህሎቶች ማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው. ይህም የተለያዩ ጥቃቅን ነገሮችን በማስተካከል፣ በገመድ ላይ ዶቃዎችን ወይም የልብስ ስፒኖችን በማሰር፣ ከ Kinder Surprises ጥቃቅን አሻንጉሊቶችን ከእህል ክምር በመቆፈር ወዘተ.
በዚህ እድሜ ላይ ከባድ የመቁጠር ትምህርቶችን መጀመር አስፈላጊ አይደለም, ለልጅዎ ቀላል ቁጥሮች (አንድ, ሁለት, ሶስት, አራት, አምስት) መንገር ብቻ በቂ ነው እና ከእሱ ጋር ደረጃዎችን, ኪዩቦችን ወይም እርሳሶችን ይቁጠሩ.
2-3 ዓመታት
በዚህ እድሜ ልጆች በንቃት መናገር እና ለውይይት መጣር ይጀምራሉ. ቀስ በቀስ በዙሪያው ያሉትን ነገሮች እንዲያያቸው እና እንዲያስታውሳቸው በመሰየም. ልጅዎ በቀላሉ የሚያስታውሳቸው እና ሊደግሙት የሚችሉትን ቀላል የቃል ግንባታዎች ያዘጋጁ። ሙዚቃን ማብራት እና አስቂኝ የልጆች ዘፈኖችን ጮክ ብለህ መዘመር ትችላለህ። ልጆች ከአዋቂዎች በኋላ በንቃት የሚደግሙት በዚህ እድሜ ላይ ነው, እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ልጅዎ ከእርስዎ በኋላ የዘፈኑን ቃላት በጋለ ስሜት ይደግማል.
ለልጅዎ ቀለሞችን በማቀላቀል ምን አይነት ቀለሞች ሊገኙ እንደሚችሉ ማሳየት እና በወረቀት ላይ እንዲሞክር መጠየቅ ይችላሉ. ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር በጣም ጥሩ እንቅስቃሴ ለስላሳ ፕላስቲን እና የጨው ሊጥ ሞዴል ማድረግ ነው። ትንሹ ሙከራ ከተለያዩ የግንባታ ስብስቦች, እንቆቅልሾች እና ሞዛይኮች ጋር ለመተዋወቅ ደስተኛ ይሆናል. ዋናው ነገር ነገሮችን ለማፋጠን አይደለም, ምክንያቱም ህፃኑ, ወደ አዲስ ግኝቶች በመሄድ, ለእሱ ተስማሚ የሆኑትን እንቅስቃሴዎች ይነግርዎታል.
ቪክቶሪያ Gritsuk
ጥቂት ቀላል ምክሮች የልጅዎን አንጎል አሠራር ለማሻሻል እና የላቀ የትምህርት ስኬት ለማግኘት ይረዳሉ።
ኤድዋርድ ኤፍ ግሩፕ III፣ ኤም.ዲ.፣ ኤም.ዲ.፣ ልምምድ ናቹሮፓት “ከእንግዲህ በኋላ የተመጣጠነ አመጋገብ ለህጻናት እና ለአዋቂዎች ጤና አስፈላጊ ስለመሆኑ ምንም ጥርጥር የለውም። ቀላል ነው-ለትክክለኛው አሠራር ሰውነት ሁሉንም ዓይነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋል ፣ አንጎል ምንም የተለየ አይደለም ፣ ሠ "እንዲሁም ነዳጅ ያስፈልገዋል, እና እሱ ከምግብ ያገኛል."
ብዙ ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጥሩ አመጋገብ እና ጤናማ የአመጋገብ ልማድ “በጉርምስና ወቅት የአንጎልን ሙሉ አቅም ለመጠቀም፣ የአዕምሮ እድገትን ለማጎልበት እና ጤናን ለመጠበቅ አስፈላጊ ናቸው”።
በአንጎል ውስጥ በቂ የደም ዝውውርን በማረጋገጥ ረገድ ምግብ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በስራው ውስጥ በጣም ንቁ ተሳትፎ ያላቸው ናቸው ቫይታሚን ኤ, ኢ, ሲ, ዲ እና ቡድን B, እንዲሁም አንዳንድ ማዕድናት - ማግኒዥየም, ሶዲየም, ፖታሲየም እና ካልሲየም.ቫይታሚን B12 ጤናማ የአንጎል ሴሎች (ኒውሮኖች) እንቅስቃሴን ያረጋግጣል, እና ሌሎች ቢ ቪታሚኖች - ኒያሲን, ሪቦፍላቪን, ታያሚን እና ቢ6 - የነርቭ አስተላላፊዎችን ለማምረት አስፈላጊ ናቸው, ማለትም የሴሎች የተቀናጀ አሠራር ያረጋግጣል.
በእኛ "ግራጫ ሴሎች" ውስጥ የሚገኘው Docosahexaenoic acid (DHA) በአንጎል እድገት እና በተለመደው ሂደቶቹ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. በሳይንስ የተረጋገጠ፡- DHA አዲስ መረጃን የመቀበል ችሎታን ያሻሽላል. ሳይንቲስቶች መልቲ ቫይታሚን እና ማዕድን ተጨማሪዎች "በጤናማ ልጆች ላይ የአንጎል ተግባርን በእጅጉ ሊያሻሽሉ እንደሚችሉ" ደርሰውበታል. ይሁን እንጂ ሳይንቲስቶች የሚያተኩሩት የአመጋገብ ማጠናከሪያዎች አወንታዊ ተፅእኖዎች ላይ ሳይሆን ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ በአንጎል ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ላይ ነው. ይህ ዘዴ ድንገተኛ አይደለም - የዘመናዊ ሰው አመጋገብ በጣም ትንሽ ነው. አብዛኞቹ ሰዎች ጠፍተዋል። ቫይታሚን B12, እና በሰውነት ውስጥ ያለው የመዳብ መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው, ይህም "በአእምሮአዊ እንቅስቃሴ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል." ቫይታሚን ዲለወትሮው የአንጎል ተግባር ጠቃሚ የሆነው ከምግብ በበቂ መጠን አይቀርብም። የዚህ ቫይታሚን እጥረት "በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች ላይ የተለመደ ነው" እና ከግንዛቤ እክል, የመርሳት በሽታ, የጡንቻ ድክመት, ድብርት እና የአልዛይመር በሽታ ጋር ተያይዟል.
ለአንጎል የሚያስፈልጉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች፡- ማግኒዥየም, አዮዲን, ኦሜጋ 3, ቫይታሚን ኢ, ፎሊክ አሲድ, ፕሮቲኖች እና ብረት. እና የሳይንስ ሊቃውንት በአንጎል "ግራጫ ህዋሶች" ተግባር ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ወሳኝ ሚና ላይ ሲያተኩሩ በምግብ ምርቶች ውስጥ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዘት በፍጥነት እየቀነሰ ነው.
ብዙ ሰዎች የቫይታሚን B12 እጥረት አለባቸው እና የመዳብ ደረጃቸው በጣም ዝቅተኛ ነው፣ ይህም “የአንጎል ሥራ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል።
2 እንደ ደንቦቹ ቁርስን ያዘጋጁ
ወላጆች ልጃቸውን ወደ ትምህርት ቤት ከመላክዎ በፊት አብዛኛውን ጊዜ ለተማሪዎቻቸው ቁርስ ይሰጣሉ። እና ትክክል ነው፡ ምልከታዎች እንደሚያሳዩት “የጠዋት ምግብን መዝለል ማሰብ እና መማርን ይጎዳል”። ትምህርት ቤቶች ቁርስ በሚሰጡባቸው አገሮች ተማሪዎች የማስታወስ ችሎታ፣ ትኩረት፣ የፈጠራ ችሎታ፣ የሂሳብ እና የቃል ክህሎት ማግኘታቸው ብቻ ሳይሆን የጠዋት ምግብ መመገብ በአካዳሚክ ውጤት እና በእውቀት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ቁርስ በተለይ ከ 4 እስከ 10 ዓመት ለሆኑ ህጻናት አስፈላጊ ነው.ቲሞግራፊ እንደሚያሳየው በዚህ እድሜ ውስጥ ግሉኮስ (የአንጎል ዋና ነዳጅ) በጉርምስና ዕድሜ ላይ ከሚገኙት ወጣቶች ሁለት ጊዜ በፍጥነት ይሠራል.
ይሁን እንጂ በበለጸጉ አገሮች ውስጥ 40 በመቶው ታዳጊዎች ጠዋት ላይ አለመብላት የተለመደ ልማድ ነው. ነገር ግን ቁርስን ለማይዘለሉ ሰዎች እንኳን, ምናሌው ብዙ የሚፈለጉትን ይተዋል. ለምሳሌ, አሜሪካዊያን ታዳጊዎች በጠዋት ቀዝቃዛ ደረቅ ጥራጥሬ እና የፍራፍሬ ጭማቂ ይመርጣሉ. በፍራፍሬ እና በጥራጥሬ ምርቶች (ዳቦ, ጥራጥሬ) ውስጥ የሚገኙት ካርቦሃይድሬቶች በፍጥነት ወደ ግሉኮስ ይቀየራሉ, ይህም አንጎልን ይመገባል. ከዚህም በላይ ካርቦሃይድሬትስ በአስፈላጊ ፈተና ዋዜማ እንድትረጋጋ የሚረዳውን የነርቭ አስተላላፊ ሴሮቶኒን እንዲለቀቅ ያበረታታል. ግን አብዛኛው የደረቁ ቅንጣቢዎች ዋጋ የላቸውም- በደንብ ተዘጋጅተዋል, በጄኔቲክ የተሻሻለ ዱቄት እና በቆሎ እንዲሁም ብዙ ስኳር ይይዛሉ. ለአንድ አመት በቀን አንድ ጊዜ የእህል መጠን 4.5 ኪሎ ግራም ስኳር በልጁ አመጋገብ ላይ ይጨምራል. እና የምንናገረው ስለ እህል ብቻ አይደለም። ለትርፍ ሲባል አምራቾች በብዙ ምርቶች ውስጥ ጥራትን እና አመጋገብን ይሠዋሉ. የፍራፍሬ ጭማቂዎች ተመሳሳይ ቅንብር ጤናማ ተብሎ ሊጠራ አይችልም. ለተጠቃሚው ገበያ የተፈጠረ የአፕል ጭማቂ ልክ እንደ ሶዳ ቆርቆሮ ተመሳሳይ መጠን ያለው ስኳር ይይዛል፡ ኮላ 10 የሾርባ ማንኪያ ይይዛል። የሾርባ ማንኪያ ስኳር, እና ጭማቂ ውስጥ - 8. በአጠቃላይ, ጭማቂዎች የአሜሪካ ታዳጊዎችን አመጋገብ በየቀኑ እስከ 22 ጠረጴዛዎች ይሞላሉ. የስኳር ማንኪያዎች (የብሪታንያ ታዳጊዎች - እስከ 18.5), እና ከ 4 እስከ 10 ዓመት እድሜ ያላቸው ልጆች - እስከ 15 የሾርባ ማንኪያ. የስኳር ማንኪያዎች.
እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር ስለሚያደርግ ቆሽት ብዙ ኢንሱሊን እንዲለቀቅ ያደርጋል. ከተበላው የከረሜላ ባር ወይም ከአንድ ብርጭቆ ሶዳ የተወሰዱትን ቀላል ካርቦሃይድሬትስ በፍጥነት ይጠቀማል፣ እና ምንም ተጨማሪ የስኳር መጠን ስለሌለ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከሚፈቀደው ገደብ በታች ይቀንሳል። ውጤቱም ህፃኑ ጣፋጭ ከበላ ከ20-30 ደቂቃዎች በኋላ ድክመት, ማዞር, የማተኮር ችግር, ጭንቀት እና ድካም ነው. በተጨማሪም ያለማቋረጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን አእምሮን የመርካትን ስሜት ይቀንሳል ይህም ከመጠን በላይ መብላትና ለውፍረት ይዳርጋል።
ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ለ IQ ብቸኛው ጠላት አይደለም.በተጨማሪም እህል፣ ክራከር እና ሙፊን ለማምረት የሚያገለግሉ እህሎችም ተጠርጥረዋል። ኒውሮሎጂስት ዴቪድ ፔርልሙተር፣ ኤም.ዲ፣ በጣም የተሸጠው እህል ብሬን መጽሐፍ ደራሲ፣ ሊነስ ፓሊንግ ሽልማትን በሥነ-ምግብ ሳይንስ ሥራው የተቀበለው፣ አንድ ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ጠቃሚ የሚመስሉ የእህል ምርቶችን (ኦርጋኒክ እንኳን ሳይቀር) ቢመገብም፣ የሚያቃጥል መሆኑን ደርሰውበታል። ሂደቶች በሰውነት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ, ይህም ትኩረትን የሚስብ, የአልዛይመር በሽታ, የመንፈስ ጭንቀት እና ሌሎች የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
ጠዋት ላይ መብላት ምን ይሻላል?
በጣም ጥሩው ቁርስ ... እንቁላል ያካትታል. ከነሱ የተለያዩ ምግቦችን ያዘጋጃል- የቬጀቴሪያን ኦሜሌት፣ የጣሊያን ፍሪታታ በጨው ሳልሞን፣ ወዘተ.እንቁላሎች ከረጅም ጊዜ በፊት ጤናማ እንዳልሆኑ ተደርገው ይቆጠራሉ (እንደ ሁሉም ኮሌስትሮል የሚያደጉ ምግቦች) ግን በእርግጥ በጣም ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ ናቸው። በተጨማሪም እንቁላሎች ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ አሚኖ አሲዶችን ይይዛሉ. ቫይታሚኖች A, D, B12, ብረት, ኮሊን, ያልተሟሉ ቅባት አሲዶች እና ኮሌስትሮል- 25% የሚሆነው የሰው አንጎል በውስጡ የያዘው በከንቱ አይደለም።
monotony ለማስቀረት, የነርቭ, ጥሬ ለውዝ, የኮኮናት flakes, ትኩስ ቤሪ (ይመረጣል እንጆሪ እና ብሉቤሪ) እና ወተት የተሠሩ መክሰስ ስለ መርሳት አይደለም ይመክራል.
የልጅዎን አእምሮ የሚያነቃቁ 7 ምግቦች
አሜሪካዊው የስነ-ምግብ ሳይንቲስት ጂል ካስል የእውቀት አፈፃፀምን የሚያሻሽሉ ምግቦችን ይመክራል።
አቮካዶ.በአንጎል ውስጥ የደም ፍሰትን የሚጨምር ጠቃሚ ኦሜጋ 3 ፋቲ አሲድ የበለፀገ ነው። ፍራፍሬው በዳቦ ላይ ሊሰራጭ ይችላል ወይም ፍሬውን በሁለት ክፍሎች በመቁረጥ በትንሹ በሂማልያን ጨው ይረጩ።
ብሉቤሪ.ይህ የቤሪ ፍሬ በጣም ጥሩ የፍላቮኖይድ ምንጭ ነው, ስለዚህ የማስታወስ ችሎታን, ትኩረትን እና አመክንዮአዊ አስተሳሰብን ያሻሽላል. አንድ እፍኝ ሰማያዊ እንጆሪ ከተፈጥሮ የግሪክ እርጎ ጋር በማዋሃድ ድብልቁን ወደ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ እና በትምህርት ቤት ለልጅዎ ይስጡት። እና በሰማያዊ እንጆሪዎች ላይ ወተት ካፈሰሱ በጣም ጥሩ ጣፋጭ ምግብ ማግኘት ይችላሉ!
ጥቁር ቸኮሌት.የኮኮዋ ባቄላ በውስጡ የያዘው ፍላቮኖልስ ወደ አንጎል የደም ፍሰትን ስለሚጨምር የአእምሮ እንቅስቃሴን በማንቀሳቀስ ስሜትን ያሻሽላል።
እንቁላል.አንድ አስኳል በግምት 200 ሚሊ ግራም ቾሊን ይዟል, እና ከ 8 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት በጣም አስፈላጊ ነው. እንቁላሎችም ብረት፣ ፎሊክ አሲድ (ፎሊክ አሲድ) እና ቫይታሚን ኤ ይይዛሉ።
ወፍራም ዓሳ።በባህር ምግብ (ሳልሞን፣ ማኬሬል፣ ሰርዲን) ውስጥ የሚገኙት ኦሜጋ 3 ያልተሟሉ ፋቲ አሲድ፣ ችግሮችን የመፍታት እና ውስብስብ በሆነ ስራ ላይ የማተኮር ችሎታን ያሳድጋል እንዲሁም የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል።
ለውዝእጅግ በጣም ጥሩ የ monounsaturated fatty acids ምንጭ ናቸው እንዲሁም ብዙ ቪታሚን ኢ ይይዛሉ, ይህም አንጎልን ከተበላሹ በሽታዎች ይከላከላል.
የወይራ.የወይራ ፍሬ የያዘው ሞኖውንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ ለአንጎል ኦክስጅንን ይሰጣል። ከዚህም በላይ ከእነዚህ ፍራፍሬዎች የሚገኘው ዘይት በጣም ጥሩ ዋጋ ያለው ፀረ-ንጥረ-ምግቦች ምንጭ ነው.
3 ልጅዎ በቂ እንቅልፍ ማግኘቱን ያረጋግጡ
"ብዙ ምክንያቶች በአንጎል ቅልጥፍና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ጨምሮ አካላዊ እንቅስቃሴ, ጥሩ እንቅልፍ እና የተመጣጠነ አመጋገብ" ይላል ጂል ካስል፣ ፒኤችዲ፣ በኮኔቲከት ውስጥ በቦርድ የተረጋገጠ እና ፈቃድ ያለው የስነ-ምግብ ባለሙያ። በቂ እንቅልፍ መተኛት ለአካዳሚክ ስኬት በጣም አስፈላጊ በመሆኑ እ.ኤ.አ. በ 2014 ከዩኤስ የሕፃናት ሐኪሞች አካዳሚ የተውጣጡ ባለሙያዎች ለአንደኛ ደረጃ እና መካከለኛ ክፍል (ከ6ኛ እስከ 12 ኛ ክፍል) ምክሮችን አዘጋጅተዋል ፣ ይህም የት / ቤት ኃላፊዎች ከ 8:30 በፊት ትምህርቱን እንዲጀምሩ አጥብቀው ይመክራሉ ።
“ጥሩ እንቅልፍ የሚያገኙ ታዳጊዎች በእንቅልፍ እጦት ከሚሰቃዩ እኩዮቻቸው ጋር ሲነጻጸሩ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ድብርት የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ መሆኑን የሚያሳይ ማስረጃ አለ። ከዚህም በላይ በማጣሪያ ፈተናዎች የተሻለ አፈጻጸም ያሳያሉ እና በአጠቃላይ የበለጠ ንቁ ህይወት ይኖራሉ” በማለት የዩናይትድ ስቴትስ የሕፃናት ሐኪሞች አካዳሚ አባል እና ከላይ የተጠቀሰው መግለጫ ደራሲ የሆኑት ጁዲት ኦቨንስ፣ MD ገልጻለች።
ተማሪዎ ሁሉንም ጊዜውን በማጥናት እንደማያጠፋ እርግጠኛ ይሁኑ - በልጁ የህይወት መርሃ ግብር ውስጥ ለቤት ውጭ ጨዋታዎች ጊዜ ሊኖረው ይገባል.
4 ስለ አካላዊ እንቅስቃሴ አትርሳ
ተማሪዎ ሁሉንም ጊዜውን በማጥናት እንደማያጠፋ እርግጠኛ ይሁኑ - በልጁ የህይወት መርሃ ግብር ውስጥ ለእግር ጉዞ፣ ለጨዋታዎች እና ከመደበኛ ትምህርት ውጭ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጊዜ መኖር አለበት።በተመሳሳይ ጊዜ, ህጻኑ በጡባዊው ላይ ዘና ማለት የለበትም, በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ገጾችን መፈተሽ እና የሚወዷቸውን ልጥፎች መውደድ, ነገር ግን በንጹህ አየር ውስጥ በንቃት. ለእግር ጉዞ ጊዜ የሌላቸው ልጆች ከቢሮ የማይወጡ ወይም ከሶፋው ጋር ተጣብቀው ወደ ውጭ የማይወጡ ሰነፍ ሆነው ያድጋሉ። ይህ የህይወት መንገድ ያሳጥረዋል እና በበሽታ ይሞላል.
, የልጁን የአእምሮ እድገት ያሻሽላል እና ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር በፍጥነት እንዲላመድ ያግዘዋል. ክፍሎችዎን በጥበብ መምረጥ ብቻ ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ፡- የማንበብ ችግር ያለባቸው ልጆች ቅንጅትን ለሚያዳብሩ ተግባራት የተሻሉ ናቸው።እና የጊዜ ስሜት.በጣም አስፈላጊ ድንገተኛ ጨዋታዎችበተለይ ለአንደኛ ደረጃ ተማሪዎች። ችግሮችን በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳሉ, እራስን መቆጣጠርን ያበረታታሉ, የቃል ችሎታዎችን እና መንስኤን እና ተፅእኖን መረዳትን ያሻሽላሉ. ስለዚህ, በጃፓን ትምህርት ቤቶች, በየ 50 ደቂቃው ክፍል በኋላ የ 10 ደቂቃ እረፍት አለ (በአገራችን እረፍት እንዲሁ ግዴታ ነው). እ.ኤ.አ. በ 2013 የዩኤስ የሕፃናት ሐኪሞች አካዳሚ “ደህንነቱ የተጠበቀ እና ቁጥጥር የሚደረግበት እረፍት የእውቀት ፣ ማህበራዊ ፣ ስሜታዊ እና አካላዊ ችሎታዎችን ያሻሽላል ፣ የልጆች እድገት አስፈላጊ አካል ነው እና መማር የሚፈጥረውን ጭንቀት ይቀንሳል” ብሏል። እና በሞቃት ወቅት, እረፍቶችን ከቤት ውጭ ማሳለፍ ይሻላል.
የአዕምሮ እድገት እውቀትን የመቅሰም እና መደበኛ ያልሆኑ ችግሮችን የመፍታት ችሎታ ነው። ይህ ችሎታ ሊፋጠን፣ ሊዘገይ ወይም ባለበት ሊቆም ይችላል። የቤተሰብ አስተዳደግ ሁኔታዎች በአዕምሯዊ ችሎታዎች መፈጠር ላይ በጣም ትልቅ ተፅእኖ አላቸው. የመዋለ ሕጻናት ልጆች አእምሯዊ እድገት ወላጆች ኃላፊነት የሚሰማቸው እና የተማሩ እንዲሆኑ የሚጠይቅ በጣም አስፈላጊ ሂደት ነው.
ሁሉም ወላጆች በልጆቻቸው ቀጣይነት ባለው የአእምሮ እድገት ላይ ፍላጎት አላቸው. የአእምሯዊ እድገት ለመደበኛው ደረጃ እና የአስተሳሰብ ሂደቶች ፍጥነት ተጠያቂ ነው-ማነፃፀር ፣ አጠቃላይ መግለጫዎች ፣ እውቅናዎች እና መደምደሚያዎችን የመሳል ችሎታ። ብልህነት የንግግር እና ራስን የመማር ችሎታን ያጠቃልላል።
ጥሩ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ልጆች ሁልጊዜ በጣም ተወዳጅ ናቸው. በኋላ በህይወት ውስጥ ትልቅ ስኬት አግኝተዋል. በልጆች ላይ የማሰብ ችሎታን ለማዳበር ብዙ መንገዶች አሉ, ይህም ከልጅነታቸው ጀምሮ ለመማር ሊያገለግሉ ይችላሉ. የሕፃን የማሰብ ችሎታ በዙሪያው ያለውን እውነታ ጥሩ ግንዛቤን እና ግንዛቤን የሚያረጋግጥ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች ድርጅት ነው።
ኢንተለጀንስ ሁሉንም የሰው ልጅ እንቅስቃሴን ይሸፍናል፡ አእምሯዊ፣ ስሜታዊ እና አካላዊ። ለስኬታማ ትምህርት የልጆችን የማሰብ ችሎታ ማዳበር, እንዲሁም ሌሎች ማድረግ የማይችሉትን የማድረግ ችሎታን ማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, የሕፃኑ የማሰብ ችሎታ እድገት ገና ከልጅነት ጀምሮ መታየት አለበት. የማሰብ ችሎታ ደረጃ በልጁ የአስተሳሰብ ሂደቶች ውስጥ ይታያል. ማሰብ ከህፃኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃ ጋር በጣም የተያያዘ ነው. የልጆችን አካላዊ እንቅስቃሴ ፈጽሞ አይገድቡ. ያስታውሱ እገዳዎች እና እገዳዎች በልጁ አእምሮ ውስጥ የአስተሳሰብ ሂደቶችን በእጅጉ ይከላከላሉ.
የአእምሮ እድገት በምን ላይ የተመሰረተ ነው?
1. ልጁ ከወላጆቹ ጂኖች ጋር አብሮ ከሚቀበለው ውርስ;
2. በእርግዝና ወቅት ከእናትየው የአኗኗር ዘይቤ;
3. ከህፃኑ የኑሮ ሁኔታ: የተመጣጠነ ምግብ, ማህበራዊነት, በቂ መጠን ያለው ሞተር እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እንቅስቃሴ;
4. በቤተሰብ ውስጥ በልጆች ብዛት ላይ. ከትልቅ ቤተሰቦች የመጡ ልጆች በህብረተሰቡ ውስጥ ካለው ህይወት ጋር በተሻለ ሁኔታ ይጣጣማሉ;
5. ከቤተሰቡ ማህበራዊ ሁኔታ;
6. የሕፃኑ ባህሪ እና ባህሪ ላይ;
7. ከወላጆች የባህርይ ባህሪያት.
የልጆችን የማሰብ ችሎታ ማዳበር መቼ ይጀምራል?
ህጻኑ ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ጀምሮ ማደግ ይጀምራል. ነገር ግን የማሰብ ችሎታው እድገት ከ 2 እስከ 8 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ይከሰታል, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ የልጁ አእምሮ በጣም የተጋለጠ እና የእድገት ችሎታ ስላለው ነው. ከሁለት አመት ጀምሮ ለልጆች የሎጂክ ጨዋታዎችን መጠቀም እና አስተሳሰብን ለማዳበር እና የቃላት ቃላቶቻቸውን ለማስፋት ልጅዎን ማንበብን ማስተማር ይችላሉ.
የማሰብ ችሎታን ለማዳበር ሁኔታዎች;
ምቹ የሆነ ስሜታዊ ሁኔታ መፍጠር;
ማስገደድ የለም። የአእምሮ እንቅስቃሴ ልጁን ማስደሰት እና በፈቃደኝነት ብቻ መሆን አለበት;
የእድገት እንቅስቃሴዎች ለልጁ ተደራሽ እና ለእድሜው ተስማሚ መሆን አለባቸው.
የአእምሮ እድገት ደረጃዎች;
1. የመጀመሪያው እና የሁለተኛው የህይወት ዓመት መጀመሪያ መጨረሻ. በዚህ ጊዜ ልጆች በዙሪያቸው ያለውን ዓለም በቴክቲክ ትንታኔዎች እርዳታ ያጠናሉ (ሁሉንም ነገር ለመንካት ይጥራሉ);
2. ከ 4 እስከ 6 ዓመታት - ምስላዊ-ምሳሌያዊ አስተሳሰብን የመፍጠር ደረጃ;
3. የትምህርት እድሜ የቃል እና የሎጂክ አስተሳሰብ በከፍተኛ እድገት ይታወቃል.
እያንዳንዱ የቀድሞ የአዕምሮ እድገት ደረጃ ለቀጣዩ ደረጃ መሰረት ነው. ወላጆች በልጃቸው የዕድገት ደረጃ በእያንዳንዱ የአዕምሮ ችሎታዎች እድገት ውስጥ ንቁ ሚና መጫወት አለባቸው።
የማሰብ ችሎታን ለማዳበር መንገዶች;
1. ትምህርታዊ ጨዋታዎችን መጠቀም. በልጆች ላይ የማሰብ ችሎታን እና አስተሳሰብን ለማዳበር የተነደፉ ቼዝ ፣ ቼኮች ፣ እንቆቅልሾች እና የቦርድ ጨዋታዎች ለእነዚህ ዓላማዎች ፍጹም ናቸው ።
2. የተለያዩ የፈጠራ ዓይነቶች: ሞዴል, ስዕል, አፕሊኬሽን እና ዲዛይን. ረቂቅ እና ምክንያታዊ አስተሳሰብን ፍጹም በሆነ መልኩ ያዳብራሉ;
3. የኮምፒተር ጨዋታዎች ለሎጂካዊ አስተሳሰብ እና የማሰብ ችሎታ እድገት;
4. ሂሳብ እና ትክክለኛ ሳይንሶች;
5. ማንበብ;
6. የውጭ ቋንቋዎችን ማጥናት;
7. ኢንሳይክሎፒዲያዎችን ማንበብ, የማጣቀሻ መጽሃፎችን, ትምህርታዊ ፊልሞችን እና ፕሮግራሞችን መመልከት, የትምህርት ጣቢያዎችን እና ዝግጅቶችን መጎብኘት;
8. ጥያቄዎችን በመጠቀም የልጁን የአእምሮ ችሎታዎች ለማነሳሳት ዘዴ;
9. አጠቃላይ እና የተዋሃደ የማሰብ ችሎታ እድገት።
ዕድሜያቸው ለትምህርት ያልደረሱ ልጆች በዙሪያቸው ስላለው ዓለም ከአዋቂዎች ወይም ከእኩዮቻቸው፣ ከጨዋታዎች፣ ከሥራ ወይም ከማንኛውም እንቅስቃሴ ጋር በመግባባት ሂደት ውስጥ አዋቂዎች በሚያውቋቸው የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ይማራሉ ። ስለዚህ የወላጆች ዋና ተግባር ከልጆች ጋር በንጹህ አየር ፣ በጨዋታዎች እና በእንቅስቃሴዎች ውስጥ የእግር ጉዞዎችን ጥራት በጥሩ ሁኔታ ማሻሻል ነው። በየደቂቃው በወላጆች እና በልጃቸው መካከል ያለውን ግንኙነት አስፈላጊነት መገምገም አስፈላጊ ነው. ከሁሉም በላይ, በዚህ መንገድ የአስተሳሰብ እና የንግግር ንቁ እድገት, ስለ አካባቢው የእውቀት መስፋፋት አለ. የማስታወስ፣ ንግግር፣ ትዝብት እና ትኩረትን ለማዳበር ከልጆችዎ ጋር የተለያዩ ጨዋታዎችን ያደራጁ። የልጁ የአእምሮ ችሎታዎች እድገት ሆን ተብሎ እና በስርዓት መከሰት አለባቸው። በሁሉም ዓይነት እንቅስቃሴዎች ውስጥ የእሱን ዕድሜ እና ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ. ህፃኑ በመዋዕለ ሕፃናት ወይም በቅድመ ልማት ማእከል ውስጥ ከገባ, ወላጆች በክፍል ውስጥ ብቻ ሳይሆን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የተገኘውን እውቀት መጠቀም አለባቸው. ልጃቸው የተወለደባቸውን ጠቃሚ ዝንባሌዎች ግምት ውስጥ ማስገባት እና በተቻለ መጠን እነሱን ለማዳበር መሞከር ያለባቸው ወላጆች ናቸው።
የመዋለ ሕጻናት ልጆችን የማሰብ ችሎታ ለማዳበር በጣም ውጤታማ የሆኑት ዘዴዎች-
1. የልጁን የማወቅ ጉጉት መደገፍ;
2. በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ የተለያዩ ቁሳቁሶችን (አሸዋ, ፕላስቲን, ሸክላ, ጥራጥሬ, ባቄላ) እና መሳሪያዎችን ለማጥናት ሁኔታዎችን መፍጠር;
3. ልጆችን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ማካተት;
4. ካርዶችን, እንቆቅልሾችን, መጽሃፎችን በመጠቀም የተለያዩ የእድገት እንቅስቃሴዎችን ማካሄድ;
5. ለልጁ አስደሳች እና ትምህርታዊ የመዝናኛ ጊዜ አደረጃጀት. የሰርከስ ፣ የአሻንጉሊት ቲያትር ቤቶችን ፣ ሙዚየሞችን ከልጆችዎ ጋር ይጎብኙ ፣ ወደ ስታዲየም ይሂዱ ፣ አሳ ማጥመድ ፣ ጉብኝት ላይ;
6. የልጆችዎን ማህበራዊ ክበብ ያስፋፉ;
7. ከልጅዎ ጋር በእኩልነት ይነጋገሩ, ልክ እንደ ትልቅ ሰው;
8. የሚከተሉትን ሁኔታዎች ያስተውሉ ጤናማ አመጋገብ, ንጹህ አየር, በቤተሰብ ውስጥ ጥሩ የስነ-ልቦና የአየር ሁኔታ;
9. ልጅዎን የንባብ ፍቅርን ይደግፉ እና ያሳድጉ;
ልጆች በጣም ጠያቂዎች ናቸው, ስለዚህ ወላጆች ጉልበታቸውን እና በዙሪያቸው ያለውን ዓለም በትክክለኛው አቅጣጫ ለመመርመር ፍላጎታቸውን መምራት አለባቸው.
የልጁን የእውቀት ደረጃ እንዴት እንደሚወስኑ?
የልጁን የማሰብ ችሎታ ለማወቅ፣ የልጅዎ የማሰብ ችሎታ ከፊት፣ ከኋላ ወይም ከመደበኛው ጋር የሚጣጣም ስለመሆኑ አስተማማኝ መረጃ የሚያቀርቡ ልዩ ሙከራዎች አሉ።
የልጁን የማሰብ ችሎታ ለመገምገም ተግባራት;
1. "ተመሳሳዩን ምስል እንቆርጠው." ህጻኑ በወረቀቱ ላይ የሚታየውን ምስል መቁረጥ ያስፈልገዋል;
2. "የጎደለው ማነው?" ህፃኑ አንዳንድ ዝርዝሮችን የጎደሉትን እቃዎች ስዕሎች ታይቷል. ህፃኑ የጎደለውን ክፍል የሚያሳይ ምስል ይመርጣል;
3. "እዚህ ምን አላስፈላጊ ነገር አለ?" ከ4-5 አመት ለሆኑ ህጻናት የተነደፈ. በይዘት ውስጥ በመጠኑ ተመሳሳይ የሆኑ በርካታ ነገሮችን የሚያሳይ ምስል ታይተዋል። ነገር ግን ከነሱ መካከል አንድ የማይመጥን እቃ አለ. እሱን መሰየም አለብን።
የልጅዎን የማሰብ ችሎታ ለማዳበር ጨዋታዎችን ይጠቀሙ;
የአእምሮ እንቅስቃሴን የሚያነቃቁ "ጠቃሚ" መጫወቻዎችን ለልጅዎ ይስጡት።
ከልጅዎ ጋር እራስዎ መጫወቻዎችን ይስሩ;
ሁለገብ አሻንጉሊቶችን ይጠቀሙ;
ልጅዎን ከመጠን በላይ አይጫኑ;
ከልጁ ጋር በጨዋታ መንገድ ብቻ እንቅስቃሴዎችን ያከናውኑ;
የአዕምሮ ችግሮችን ከልጅዎ ጋር አብረው ይፍቱ። ልጅዎን በችግሮች ብቻውን አይተዉት, ሁል ጊዜ ለመርዳት ይሞክሩ;
ለልጅዎ መዋዕለ ሕፃናት በሚመርጡበት ጊዜ, ለአስተማሪዎች ለልጆቹ ያለውን አመለካከት ትኩረት ይስጡ: ደግ ናቸው, የማሰብ ችሎታቸውን ለማዳበር ሁኔታዎችን ይፈጥራሉ;
የልጅዎን የፈጠራ ችሎታዎች ያዳብሩ, ለተለያዩ የእጅ ሥራዎች እና ስዕሎች ያወድሷቸው;
በቤተሰብ ውስጥ እምነት የሚጣልበት ግንኙነቶችን መፍጠር, እርስ በርስ መደጋገፍ, ልጅን በአጠቃላይ ማሳደግ, ጥሩ ጊዜን አብራችሁ አሳልፋችሁ;
በልጅዎ ውስጥ በእድገት እና በመማር ሂደት ደስታን እና ደስታን ይፍጠሩ.
ልጆችዎን በስምምነት ያሳድጉ። ከልጅዎ ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ክፍሎቹ አስደሳች እና ጠቃሚ ይሁኑ!
አንድ ልጅ ትምህርት ሲጀምር ህይወቱ ይለወጣል። በቅድመ ትምህርት ቤት ልጅነት ውስጥ ዋናው እንቅስቃሴ ጨዋታዎች ከሆኑ አሁን ትምህርታዊ እንቅስቃሴዎች ወደ ፊት ይመጣሉ. በተጨማሪም, የልጁ ማህበራዊ "እኔ" መፈጠር የሚጀምረው ከ6-7 አመት ነው, ምክንያቱም ለራሱ እንደ ትምህርት ቤት ልጅ አዲስ ማህበራዊ ሚና ይጫወታል. መምህራን፣ ወላጆች እና እኩዮች በዚህ መስፈርት ስለሚገመግሟቸው የትምህርት ቤት አፈጻጸም በልጆች ለራሳቸው ያላቸውን ግምት በእጅጉ ይነካል። የ 7 ዓመት ልጆች የማሰብ ችሎታ እድገት ለወላጆች እና ለአስተማሪዎች በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ተግባራት አንዱ ነው-በዚህ ዕድሜ ላይ ምስላዊ-የማሰብ አስተሳሰብ እና ችግርን ለመፍታት የማተኮር ችሎታ ይመሰረታል።
ከ7-9 አመት እድሜ ያላቸው ልጆች የማሰብ ችሎታ ባህሪያት
የሰባት አመት እድሜ ለአንድ ልጅ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ነው. በዚህ ጊዜ ልጁ ወደ ትምህርት ቤት በመሄድ አዲስ, የማይታወቅ ዓለምን ይገነዘባል. በ 7 ዓመታቸው ልጆች በስነ ልቦናቸው ላይ ብቻ ሳይሆን በአንጎላቸው ላይም ጭንቀት ያጋጥማቸዋል. ደግሞም ፣ አሁን በየቀኑ መታወስ እና መረዳት ያለበት አዲስ መረጃ ይማራሉ ። እና ለዚህም የማሰብ ችሎታን ማዳበር ያስፈልግዎታል.
በ 7-9 አመት ውስጥ ያለ ልጅ ንቃተ ህሊናውን ይለውጣል እና እሴቶቹን እንደገና ይገመግማል. ቀደም ሲል ከመዋዕለ ሕፃናት በኋላ ካርቱን ማየት ለእሱ አስፈላጊ ከሆነ አሁን ከዋና ዋና ተግባራት አንዱ ከትምህርት በኋላ የቤት ስራውን ማከናወን ነው. በእርግጥ እሱ አሁንም ይጫወታል, ነገር ግን መጫወት ዋና ስራው አይደለም. እሷም በማጥናት እየተተካች ነው።
በዚህ ጊዜ ውስጥ ልጆች እንደ ማስታወስ፣ መመልከት፣ መፈለግ እና አዲስ ነገር ማዋሃድ ያሉ ጥራቶቻቸውን በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ይጠቀማሉ። እነሱ የበለጠ ትጉ እና ትኩረት ይሰጣሉ. በጣም ንቁ የሆኑ ልጆች እንኳን እራሳቸውን መቆጣጠርን ይማራሉ.
በ 7 ዓመቱ ቋንቋ ወደ ልጅ የመገናኛ እና የአስተሳሰብ መንገድ ይለወጣል. የክስተቶች ግምገማ ትርጉም ያለው፣ ዓላማ ያለው እና ትንታኔ ይሆናል። የማስታወስ ችሎታ በሁለት አቅጣጫዎች ያድጋል-በፈቃደኝነት እና ትርጉም ያለው.
ከ7-9 አመት እድሜ ያላቸው ልጆች የማሰብ ችሎታን ለማዳበር መንገዶች
በትክክለኛው አቀራረብ የልጁ የንባብ እና የሂሳብ ፍላጎት ገና በ 4 ዓመቱ ሊነቃ ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ, ለልጁ እራሳቸው የሚስቡ ተግባራት ብቻ ጠቃሚ እንደሚሆኑ መረዳት አስፈላጊ ነው. ይህ የአዕምሮ ስሌት የስኬት ሚስጥር ነው፡ እረፍት ለሌላቸው ህጻናት እንኳን የሚማርክ ነው። በመጀመሪያ, ልጆች በልዩ አባባሎች ላይ ስሌቶችን ያካሂዳሉ, እና ከዚያም በፍጥነት ጭንቅላታቸው ውስጥ መቁጠር እና ይህን ችሎታ በመስመር ላይ ማስመሰያዎች ላይ ማጎልበት ይማራሉ. በተጨማሪም, ሎጂክ ተግባራት እና እንቆቅልሾችን, ቀለም መጻሕፍት, የቦርድ ጨዋታዎች, መጽሐፍት, ቅጂ መጻሕፍት - ይህ ሁሉ የቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአእምሮ ችሎታ እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል.
በ 7 አመት እድሜው, አንድ ልጅ ማስተካከል እና የትምህርት ቤት ህይወት ውስጥ ለመግባት አስቸጋሪ ነው. ግንዛቤ አሁንም በጨዋታ ይከሰታል፣ስለዚህ የት/ቤት ቁሳቁሶችን በመማር ላይ ችግሮች ከተከሰቱ፣የጨዋታ ክፍልን ያስተዋውቁ። የቃላት አጠቃቀምን ለማስፋት በቃላት መጫወት የአዕምሮ ሒሳብ ችሎታዎን ለማሻሻል, ሱቅ መጫወት እና የአዕምሮ ስሌትን መለማመድ ጠቃሚ ነው. ልጅዎን ስላነበቧቸው መጽሃፎች በፍላጎት ይጠይቁ - ሴራውን እንደገና በመናገር ልጆች የማስታወስ ችሎታቸውን እና ከብዙ አረፍተ ነገሮች ዝርዝር መግለጫ የመገንባት ችሎታን ያሠለጥናሉ።
በ 9 ዓመት ልጅ ውስጥ የማሰብ ችሎታ እድገትን እንዴት መርዳት ይቻላል? በዚህ እድሜ ህፃኑ ቀድሞውኑ ጨዋታዎችን እና እንቅስቃሴዎችን በመምረጥ እራሱን የቻለ ነው.
ጥቅሞቹ እንደሚከተለው ይሆናሉ-
- ውስብስብ እንቆቅልሾች;
- የቦርድ ጨዋታዎች, እንቆቅልሾች, አውሮፕላኖችን, መርከቦችን, ቤተመንግስቶችን, ወዘተ ለመገጣጠም ሞዴሎች.
- ወደፊት ብዙ እንቅስቃሴዎችን ማስላት የሚያስፈልጋቸው የሎጂክ ጨዋታዎች ለምሳሌ ቼዝ;
- ንቁ ጨዋታዎች እና ስፖርቶች.
ከ7-9 አመት እድሜ ያላቸው ህፃናት የአእምሮ ስሌት እና የማሰብ ችሎታ እድገት
የሕፃኑ እድገት እርስ በርሱ የሚስማማ ከሆነ ፣ የእሱ ተፈጥሮአዊ ችሎታዎች እራሳቸውን በግልፅ ያሳያሉ። የአእምሮ ስሌት ሁለቱንም የአእምሮ ችሎታዎች እና ፈጠራን ያዳብራል. የእኛ "SMARTUM የአዕምሮ እድገት አካዳሚ" ከ 5 እስከ 16 አመት ለሆኑ ህጻናት ክፍሎችን ያካሂዳል.
የአእምሮ ስሌት ከጥንታዊ ምስራቅ ወደ እኛ የመጣ ልዩ ዘዴ ነው። አቢከስ ተብሎ በሚጠራው ጥንታዊ አቢከስ እርዳታ ልጆች በራሳቸው ውስጥ በፍጥነት መቁጠርን ይማራሉ. በመጀመሪያ, ጉልበቶቹን በጣት በማድረግ በአባከስ ላይ ይቆጥራሉ. ይህ ሂደት ሲስተካከል, አባከስ ይወገዳል እና ይታሰባል. በተመሳሳይ ጊዜ ጣቶቹ አሁንም በአየር ውስጥ ይሠራሉ, ይህም ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር ይረዳል.
የአዕምሮ ስሌት ዋና ተግባር የአንጎል ግራ እና ቀኝ ንፍቀ ክበብ በአንድ ጊዜ እንዲሰሩ ማድረግ ነው። ከሁሉም በላይ, በሁለቱ የአንጎል ንፍቀ ክበብ መካከል ያለው ግንኙነት የበለጠ ጠንካራ ነው, የልጁ የአእምሮ ችሎታዎች እየጠነከረ ይሄዳል.
ለአእምሮ ሒሳብ ምስጋና ይግባውና የልጆች ትውስታ ይሻሻላል, ምናባዊ አስተሳሰብ ያዳብራል እና ትኩረትን ይስባል. ልጆች በትምህርት ቤት የበለጠ በተሳካ ሁኔታ ይማራሉ እና አዲስ መረጃን በፍላጎት ይቀበላሉ። በእኩዮቻቸው መካከል የአመራር ባህሪያትን በማሳየት የበለጠ በራስ መተማመን ይሆናሉ.
በአእምሯዊ ሁኔታ የዳበሩ ፣ ብልህ ግለሰቦች ሁል ጊዜ በከፍተኛ ዋጋ ላይ ናቸው። በተለያዩ መስኮች ጥሩ የእውቀት ክምችት ያለው ሰው ከሌሎች ሰዎች የበለጠ ጥቅም አለው, ይህም በሙያዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ስኬትን ያመጣል. የዳበረ ብልህነትን እና እውቀትን መለየት ያስፈልጋል። ደግሞም ፣ ብዙ አስደናቂ መረጃዎችን ማወቅ ትችላለህ ፣ ግን በምክንያታዊነት መተንተን ፣ ማወዳደር ወይም ማሰብ አትችልም። ዛሬ ገና ከልጅነት ጀምሮ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የማሰብ ችሎታን ለማዳበር ብዙ መንገዶች አሉ።
የልጁ የማሰብ ችሎታ
የሰው ልጅ ስነ ልቦና በዙሪያችን ያለውን አለም በተወሰነ መልኩ የማስተዋል እና ምላሽ የመስጠት ችሎታ መሆኑን በማወቅ የማሰብ ችሎታ ምን እንደሆነ ለመረዳት አስቸጋሪ አይሆንም። - የስነ-ልቦና ጥራት ፣ ሁሉንም የሰውን እንቅስቃሴ ገጽታዎች ይሸፍናል-አእምሮአዊ ፣ ስሜታዊ እና አካላዊ። የአንድን ሰው የእድገት ደረጃ መሰረት በማድረግ ከተለያዩ ሁኔታዎች ጋር መላመድ መቻል ነው። በሌላ አገላለጽ፣ በደንብ የዳበረ አእምሮ ከተስማማው የዳበረ ስብዕና፣ የውስጣዊው ዓለም ሀብት ከሥጋዊ ዕድገት ጋር አንድ ላይ ይመሳሰላል።
"የልጆች የአእምሮ ችሎታዎች እድገት መንፈሳዊ እና አካላዊ ትምህርትን የሚያካትት የተቀናጀ እድገት ዋና አካል እንደሆነ ያውቃሉ?"
ብዙ ወላጆች ጥያቄውን ይጠይቃሉ-የልጁን የማሰብ ችሎታ ለምን ያዳብራሉ? መልሱ ግልጽ ነው: ህጻኑ በፍጥነት, በቀላሉ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲማር, የተገኘውን እውቀት በተሳካ ሁኔታ እንዲጠቀም, ለወደፊቱ ግኝቶችን ለማድረግ ወይም ሌሎች የማይችለውን ነገር ለማድረግ እንዲማሩ. ስለዚህ, ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የማሰብ ችሎታን ለማዳበር ትኩረት መስጠት አለበት.
የማሰብ ችሎታ እድገት ደረጃዎች
በመጀመሪያ ደረጃ, የማሰብ ችሎታ ደረጃ (የማሰብ ችሎታ, IQ) በልጁ የማሰብ ችሎታ ውስጥ ይገለጣል. ማሰብ በቀጥታ ከአካላዊ እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ ነው. በመንቀሳቀስ, በመንዳት, በመሮጥ, በኩሬዎች ውስጥ በመርገጥ ወይም በአሸዋ ውስጥ በመጫወት, ህጻኑ በዙሪያው ስላለው እውነታ ይማራል, አእምሮውን ያዳብራል. በዚህ ረገድ አንድ ሰው የሕፃኑን ሞተር እንቅስቃሴ መገደብ የለበትም, ይህም ዓለምን በተናጥል እንዲመረምር ያስችለዋል. እገዳዎች እና እገዳዎች የሕፃኑን የአንጎል እንቅስቃሴ ይከለክላሉ.
ትናንሽ ት/ቤት ልጆች የቦርድ ወይም የኮምፒዩተር አመክንዮ ጨዋታዎችን በመጫወት በእውቀት ያዳብራሉ። ስለማንኛውም ነገር መማርን ለማደራጀት ጥሩ መንገድ መጫወት ነው። እስማማለሁ, የአዕምሯዊ ችሎታዎች እድገት በማይታወቅ አካባቢ ውስጥ ሲከሰት በጣም የተሻለ ነው.
ይበልጥ የሚገርመው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶችን በአእምሮ እንዴት ማዳበር እንደሚቻል ነው። የትምህርት ቤቱ ሥርዓተ ትምህርት ከዓመት ወደ ዓመት ይበልጥ ውስብስብ ይሆናል፣ እና ስለዚህ የመጀመሪያ ፈተናዎች የአእምሮ ችግር ላለባቸው ተማሪዎች እውነተኛ ፈተና ሊሆኑ ይችላሉ። የጉርምስና ዕድሜ በአካላዊ እና አእምሮአዊ ሉል ለውጦች, እንዲሁም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፍላጎት ትንሽ ይቀንሳል. ወላጆች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶችን የበለጠ እንዲያነቡ በማስገደድ ብቻ ሳይሆን የአዕምሮ እድገትን እንዴት ማነቃቃት እንደሚችሉ በጥንቃቄ ማሰብ ያለባቸው በዚህ ቦታ ነው።
የአእምሮ እድገት ምክንያቶች
"ህፃን ጡት ማጥባት የአእምሮ እድገቱን እንደሚያንቀሳቅሰው ያውቃሉ?"
የልጁ የአእምሮ እድገት በተወሰኑ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው.
1. የጄኔቲክ ምክንያቶች.ይህ የሚያመለክተው አንድ ልጅ ሲወለድ ከወላጆቹ የሚቀበለውን ነው. የልጁ የአእምሮ እድገት ደረጃ, ጥራት እና አቅጣጫ በአብዛኛው የተመካው በእነዚህ ነገሮች ላይ ነው.
2. በእናቲቱ እርግዝና ወቅት የሚከሰቱ ምክንያቶች.ነፍሰ ጡር የሆነች ሴት የነበራት ዓይነት በልጁ የአእምሮ እድገት ውስጥ ይንጸባረቃል. ለምሳሌ ያልተወለደ ሕፃን የአእምሮ ዝግመት በሚከተሉት ሊጎዳ ይችላል፡-
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
- በእናቱ አካል ውስጥ የአዮዲን እጥረት
- በእርግዝና ወቅት በሽታዎች
- መድሃኒቶችን መውሰድ
- አልኮል, አደንዛዥ ዕፅ, ማጨስ.
3. የአካባቢ ሁኔታዎች.በልጆች የአእምሮ እንቅስቃሴ ላይ እክሎች በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ-
- ደካማ የልጆች አመጋገብ
- የግንኙነት እጥረት
- በሞተር እና በእውቀት እንቅስቃሴ ላይ ገደቦች
- ነጠላ ወላጅ ቤተሰብ.
4. ትልቅ የቤተሰብ ምክንያት.ጥናቶች እንደሚያሳዩት በኩር ልጆች በቤተሰብ ውስጥ ካሉ ልጆች በበለጠ በአእምሮ የዳበሩ ናቸው። ይሁን እንጂ በትልልቅ ቤተሰቦች ውስጥ ልጆች በማህበራዊ ሁኔታ የተሻሉ ናቸው-የመግባቢያ ክህሎቶችን በቀላሉ ያገኛሉ እና በፍጥነት ከህብረተሰቡ ጋር ይላመዳሉ.
5. የቤተሰቡ ማህበራዊ ሁኔታ ምክንያት.በጣም ከድሃ ቤተሰቦች የመጡ ልጆች ሁልጊዜ በትምህርት ቤት ውጤታቸው ወላጆቻቸውን አያስደስታቸውም።
6. የትምህርት ቤት ተጽእኖ ምክንያት.በአብዛኛዎቹ 2ኛ ደረጃ ት/ቤቶች መምህራን አሁንም ጥሩ ተማሪን እንደ ተማሪ አድርገው ይቆጥሩታል፣ ተረጋግተው የሚጠይቁ ጥያቄዎችን የሚመልስ እና ሳይጠይቁ ምንም የማያደርግ። እነዚህ ባህሪያት ከፍተኛ የመፍጠር አቅም ካላቸው ልጆች ጋር አይዛመዱም: ተግባሮችን ለመፍታት መደበኛ ያልሆነ አቀራረብ የሚወስዱ. ዛሬ በትምህርት ቤት ውስጥ ያሉ ልጆችን የአእምሮ እድገት የሚያነቃቃው በግለሰብ እና በተማሪ ላይ ያተኮረ የትምህርት አቀራረብ ብቻ ነው።
7. የልጁ የግል ባህሪያት ምክንያት.የአዕምሮ ችሎታዎች እድገትም አንድ ልጅ ምን አይነት ባህሪ እና ባህሪ እንዳለው ተጽእኖ ያሳድራል. አሳቢ የሆኑ ልጆች ለከባድ ተግባራት ትኩረት ይሰጣሉ, ነገር ግን በራስ መተማመን የላቸውም እና ውድቀትን ይፈራሉ. በቀላሉ የሚደሰቱ ልጆች በመጠኑ ላይ ላዩን ናቸው ነገር ግን በራስ ተነሳሽነት የፈጠራ ግፊቶችን መግለጽ ይችላሉ።
8. የወላጆች የግል ባህሪያት ምክንያት.ወላጆች በአዕምሯዊ እድገት, ስኬታማ, በራስ መተማመን እና ስራቸውን ሲወዱ ጥሩ ነው: እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ልጆች በፍጥነት ያድጋሉ. ነገር ግን, ይህ ብልህ ልጅን ለማሳደግ ዋናው ሁኔታ አይደለም. በትምህርት ውስጥ ዋናው ነገር የወላጆች እንክብካቤ እና በልጆች ጥንካሬ ላይ እምነት ነው.
የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ብልህነት
"ይህ አስደሳች ነው. የሕፃኑ አእምሮ 80% የተገነባው ከሶስት ዓመት በፊት ነው. የልጅዎን የማሰብ ችሎታ ለመቅረጽ ይህን ጊዜ እንዳያመልጥዎት ይሞክሩ።
አሻንጉሊቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ካየ በኋላ ህፃኑ በጥንቃቄ ይመረምራል: ይመረምራል, ያጣምመዋል, ያናውጠዋል, ያዳምጠዋል. ይህንን የትንንሽ ልጆችን “ገላጭ” ተፈጥሮ በማወቅ የማሰብ ችሎታቸውን የሚያነቃቁ አሻንጉሊቶችን ልናቀርብላቸው ይገባል።
- አግድ ገንቢዎች
- ተለያይተው ሊወሰዱ የሚችሉ መጫወቻዎች
- ሊጫወቱባቸው የሚችሉ ቀላል የቤት እቃዎች.
አንድ ሕፃን አእምሮውን እያዳበረ ዓለምን እንዴት ማሰስ ይችላል?
- ሁሉንም መጫወቻዎች ላለመግዛት ይሞክሩ. በገዛ እጆችዎ መጫወቻዎችን መሥራት ፣ የቤት እቃዎችን ወደ አሻንጉሊቶች መለወጥ ይችላሉ-ይህ እነሱን ለማጥናት የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል ።
- በጋራ ፈጠራ ውስጥ ልጅዎን ያሳትፉ። ከልጅዎ ጋር አንድ አሻንጉሊት ይስሩ እና ከእሱ ጋር ይጫወቱ።
- ልጅዎ እሱን የሚስቡ የተለያዩ ነገሮችን እንደ መጫወቻ እንዲጠቀም ይፍቀዱለት። በተፈጥሮ, በተመጣጣኝ ገደቦች ውስጥ: ደህና መሆን አለባቸው.
- ብዙ መጫወቻዎች ትኩረትን ይሰርዛሉ. ስለዚህ ከመጠን በላይ አሻንጉሊቶችን ማስወገድ የተሻለ ነው.
- ልጆች ሁለገብ መጫወቻዎችን ይወዳሉ።
- ብዙውን ጊዜ ልጆች ከመደብሩ ውስጥ በሚመጡ አሻንጉሊቶች በፍጥነት ይደብራሉ.
- ህጻኑ ማለቂያ በሌለው ሊመረመሩ በሚችሉ ውስብስብ አሻንጉሊቶች ላይ የበለጠ ፍላጎት ይኖረዋል.
ከመጫወቻዎች ጋር ከመጫወት ጋር, ከልጅዎ ጋር በዲዳክቲክ (ትምህርታዊ) ጨዋታዎች ውስጥ ይሳተፉ, የስፖርት ጨዋታዎችን ከቤት ውጭ ይጫወቱ, ልጅዎን ያንብቡ እና እንዲያነብ ያስተምሩ, ከትንሽ ልጅዎ ጋር የውጭ ቋንቋ መሰረታዊ ነገሮችን መማር ይጀምሩ, ስዕል እና ሞዴል ይስሩ, የእርስዎን ማሳደግ. ልጅ በሙዚቃ. ልጁን ከመጠን በላይ መጫን አያስፈልግም. ትምህርቶች በጨዋታ መልክ ሲካሄዱ ፣ አስደሳች እና ደስታን በሚያመጡበት ጊዜ ተስማሚ ነው። ከዚያ በኋላ ብቻ የቅድመ-ትምህርት ቤት ተማሪው የማሰብ ችሎታ በተፈጥሮ እና በስምምነት ያድጋል።
የልጆችን የአእምሮ ችሎታ እንዴት ማዳበር እንደሚችሉ ቪዲዮ ይመልከቱ
የትምህርት ቤት ልጆች የአእምሮ እድገት ባህሪዎች
ጥናት ለትናንሽ ትምህርት ቤት ልጆች መሪ እንቅስቃሴ ይሆናል። በዚህ ዓይነቱ እንቅስቃሴ ላይ በመመስረት ልጆች አስተሳሰብን ፣ ተዛማጅ ባህሪዎችን (ትንተና ፣ እቅድ ፣ ወዘተ) ፣ የመማር ፍላጎት እና ለእሱ ተነሳሽነት በንቃት ያዳብራሉ። የተማሪው ስብዕና እድገት የመማሪያ እንቅስቃሴው ምን ያህል አስደሳች እንደሆነ እና ምን ያህል ስኬታማ እንደሆነ ይወሰናል. በመማር እንቅስቃሴዎች ሂደት, ልጆች የንድፈ ሃሳባዊ እውቀትን የመማር እና የመጠቀም ችሎታን ያገኛሉ. የአእምሮ እድገትን የማጠናከሪያ ጊዜን ያመለክታል. የአእምሮ እድገት የተማሪውን ሌሎች ባህሪያት ያበረታታል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የትምህርታዊ እንቅስቃሴ አስፈላጊነት ግንዛቤ ይመጣል ፣ በፈቃደኝነት እና ሆን ተብሎ የማስታወስ ችሎታ ይከሰታል ፣ ትኩረትን እና የማተኮር ችሎታን ማዳበር ፣ ወዘተ በዚህ ዕድሜ የአእምሮ እድገት ስኬት በአስተማሪው ስብዕና እና እንቅስቃሴ ፣ ችሎታው ላይ የተመሠረተ ነው። የተማሪዎችን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ሁሉንም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶችን ለማነቃቃት, ዘመናዊ የማስተማር ዘዴዎችን ለመጠቀም, ልጆችን ለማስተማር የፈጠራ አቀራረብን ይውሰዱ.
እድሜያቸው ለትምህርት የደረሱ ልጆች አስተሳሰባቸውን ማዳበራቸው ትኩረት የሚስብ ነው። አንዳንድ ተማሪዎች የትንታኔ አስተሳሰብ አላቸው፣ሌሎች ተማሪዎች ምስላዊ-ምሳሌያዊ አሏቸው፣ሌሎች ደግሞ በምሳሌያዊ እና ረቂቅ አካላት መገኘት ተለይተው ይታወቃሉ። የትምህርት ቤት ልጆችን አእምሮ በስምምነት ለማዳበር መምህሩ ትምህርታዊ ጽሑፎችን በብዛት በማቅረብ በሁለቱም አመክንዮአዊ እና ምሳሌያዊ የአዕምሮ ክፍሎች ላይ ተጽእኖ ማድረግ ይኖርበታል።
የሚከተሉት የትምህርት ቤት ልጆች የአስተሳሰብ ክፍሎች በመኖራቸው ስኬታማ ትምህርት ይቀላቀላል፡-
- ማሰብ መቻል: መተንተን, ማቀናጀት, ማጠቃለል, መረጃን መመደብ, ፍርዶችን እና መደምደሚያዎችን ማዘጋጀት;
- በጥልቅ ማሰብ መቻል፣ ችግርን ለመፍታት ብዙ አማራጮችን ማግኘት፣
- ዋናውን ነገር ማጉላት መቻል, ግቡን ይመልከቱ.
በትምህርት ቤት እድሜ ውስጥ አስተሳሰብን በተሳካ ሁኔታ ለማዳበር, የእድገት ትምህርት ሀሳቦችን መጠቀም ጥሩ ነው. ይህ የማስተማር ቴክኖሎጂ ተግባራቱ ችግር ያለበት ተፈጥሮ እንደሆነ ይገምታል, ይህም የተማሪውን የማሰብ ንቁ እድገትን ያነሳሳል.
የማሰብ ችሎታ ምርመራ
የልጁን የአእምሮ እድገት ደረጃ ማወቅ, ለእሱ ትክክለኛውን የማስተማር ዘዴዎች መምረጥ ይችላሉ. የ IQ ደረጃን ለመወሰን, ልዩዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለህጻናት - ብሩህ ስዕሎች, የትኞቹን በመመልከት እና ጥያቄዎችን በመመለስ, ህጻኑ በተወሰነ ደረጃ የማሰብ ችሎታውን ያሳያል. የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ልዩ ስራዎችን እና መጠይቆችን በመጠቀም ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ.
የሥነ ልቦና ፈተናዎች የትምህርት ቤት ልጆችን IQ ለመፈተሽ ያገለግላሉ። በተለያዩ አካባቢዎች የማሰብ ችሎታን ለማጥናት የታቀዱ ብሎኮች መልክ የተገነቡ ናቸው። በውጤቶቹ ላይ በማተኮር, እሱ መረጃን እንዴት በተሻለ እንደሚረዳ ማወቅ ይችላሉ.
የማሰብ ችሎታን ለማዳበር መንገዶች
የልጁን የአእምሮ ባህሪያት ምን ሊያሻሽል ይችላል?
- አንጎልን የሚያዳብሩ ጨዋታዎች.እነዚህ ቼዝ ወይም ቼኮች፣ እንቆቅልሾች፣ ሎጂክ፣ ስነ ልቦናዊ እና የቦርድ ጨዋታዎች ሊሆኑ ይችላሉ።
- የሂሳብ እና ትክክለኛ ሳይንሶች.ሂሳብ ጽንሰ-ሀሳቦችን እንዲያዋቅሩ እና ሁሉንም ነገር በሥርዓት እንዲይዙ ያስተምራል።
- ማንበብ።ጥሩ ልቦለድ መጽሐፍ ሁል ጊዜ የሚያስቡበት ነገር ይሰጥዎታል። ለልጅዎ ያንብቡ, እራስዎን ለማንበብ ያስተምሩ, ያነበቡትን ይወያዩ.
- ትምህርት.የመማር ሂደቱ የሁሉንም የሰው ልጅ ችሎታዎች እድገት ስለሚያንቀሳቅስ በራሱ ዋጋ ያለው ነው.
- የውጭ ቋንቋ መማር.
- አዲስ ነገር መማር።ከልጅዎ ጋር ኢንሳይክሎፔዲያዎችን እና የማጣቀሻ መጽሃፎችን ያንብቡ, ትምህርታዊ ፊልሞችን እና ፕሮግራሞችን ይመልከቱ, ይሂዱ. ልጅዎ በየቀኑ አዲስ ነገር የማግኘት ፍላጎት ያለውበትን ሁኔታዎች ይፍጠሩ። ይህ ግንዛቤዎን እና እውቀትዎን ያሰፋል። ልጁ ጠያቂ ይሁን.
የማሰብ ችሎታን እንዴት ማነቃቃት ይቻላል?
- ልጅዎን በየጊዜው ጥያቄዎችን ይጠይቁ
- “አስብ”፣ “ይበልጥ ትኩረት ስጥ”፣ “አስታውስ” የሚሉትን ቃላት ተጠቀም
- ሲራመዱ፣ ሲዝናኑ፣ ለልጅዎ ተግባራትን ይስጡ (ይመልከቱ፣ ይቁጠሩ፣ እንቆቅልሹን ይፍቱ)
- ልጅዎ የጀመረውን እንዲጨርስ አስተምረው
- ከልጅዎ ጋር የእንቅስቃሴዎቹን ውጤቶች ይወያዩ, ጉድለቶችን ይለዩ እና እንዴት የተሻለ መስራት እንደሚችሉ ያስቡ.
መደምደሚያዎች
ልጅዎን በስምምነት ያሳድጉ። ልጅን ጎበዝ ለማድረግ መጻሕፍት ብቻ በቂ አይደሉም። በቤት ውስጥ ለልጅዎ የአእምሮ እድገት አጠቃላይ ስርዓት ይፍጠሩ። ለአእምሮ ችሎታዎች ሁለንተናዊ እድገት ትኩረት በመስጠት አብራችሁ አጥኑ። ክፍሎቹ አሰልቺ እንዳይሆኑ እና ጥቅሞችን እንዲያመጡ ያድርጉ.
