แŠจแ€แŒ‰แˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ. แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ - แ‹ซแˆแ‰ฐแˆแˆˆแŒˆ แŒฅแˆ‹แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แŠจแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซแŠ• แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แŠแ‹. แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‰€แˆˆแˆ แˆฒแˆ˜แˆญแŒก แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆ›แ‰…แˆˆแˆ แˆ•แŒŽแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ›แ‹ญแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซแˆ› แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แŠจแˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แ‰ แŠแ‰ต แˆแ‹ฉ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‰ฐแŠ› แˆ›แˆ›แŠจแˆญ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹. แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‰€แ‹ฐแˆ แˆฒแˆ แ‰ฃแˆˆ แ‰€แˆˆแˆ แ€แŒ‰แˆญ แŠซแˆˆแ‹Žแ‰ต, แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆˆแˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แŠ แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ. แ‹ซแˆˆ แŒฅแˆฉ แ‹จแˆตแ‰ณแ‰ฒแˆตแ‰ฒแŠญแˆต แŠฅแŒˆแ‹›, แ‹ซแˆˆ แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แ‹จแˆšแ‹ซแˆแˆญ แ‰€แˆˆแˆ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ปแˆ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹จแ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ณแŠจแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ แ‹ซแˆตแ‰ณแ‹แˆฑ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แŠจแˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แ‰ แŠแ‰ต แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆญ แ‹ซแˆ…แˆ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แแˆญแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠ แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰.

แ‰†แŠ•แŒ† แ‹จแ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แ‰€แˆˆแˆ แŠ แˆตแ‰€แ‹ตแˆ˜แ‹ แŠซแŒˆแŠ™ แ‰ณแ‹ฒแ‹ซ แ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆ˜แŠ•แŠจแ‰ฃแŠจแ‰ฅ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹, แˆตแˆˆแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แŠจแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แˆ›แˆฐแ‰ฅ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆแˆ‹ แ‹แˆƒ แ‹ซแŒ แ‰ก. แ‹จแŠแŒฃแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แ‹จแ‹แŒญ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แ‹จแˆˆแ‹แˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‹จแ‰ขแŒซแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แŒˆแŒฝแ‰ณ แŠจแ‹แŠƒ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆšแ‹ˆแŒฃแ‹ แ‹แŒˆแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ฅแˆจแ‰ต แŒจแ‹ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆŠแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แŠจแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‹แŒญ แ‹จแˆ†แŠ แŒฅแˆ‹ แŠจแ‰ณแ‹จ แŠฅแŠ“ แŠจแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แแˆ‹แŒŽแ‰ต แŠซแˆŽแ‰ต, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แ‰ถแŠ’แŠญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆแ‹ฉ แˆปแˆแ‘ แˆˆแˆ›แŒ แ‰ฅ แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ. แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ, แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ‰ แˆˆแ€แŒˆ แˆแˆแˆซแ‹Š แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฅแˆญ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ‰.

แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠจแ€แŒ‰แˆญ แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹จแˆšแ‰ปแˆแ‰ แ‰ต แˆŒแˆ‹แ‹ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆณแˆŽแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠแ‹. แ‰€แˆˆแˆ™แŠ• แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠƒแ‹ญแˆˆแŠ› แŠฅแŠ“ แˆ€แ‰ฅแ‰ณแˆ แˆˆแˆ›แ‹ตแˆจแŒ, แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ แˆจแ‰ แ‰ต แˆˆแˆ˜แˆ˜แˆˆแˆต แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ. แŠ แˆแŠ•แˆ แ‰ขแŒซแ‹แŠ• แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠซแˆแ‰ปแˆ‰, แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แŠแŒญ แ‰€แˆˆแˆ แˆณแ‹ญแŠ–แˆญ, แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹จ แŒฅแˆ‹ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแˆซแˆตแ‹ŽแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‹ญแˆณแˆ‰, แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š. แŠฅแŠ“ แ‹ซแˆตแ‰ณแ‹แˆฑ, แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แ‰€แˆˆแˆ, แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠแ‹ แŠแŒˆแˆญ แ‹จแ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŒคแŠ“ แˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แŠแ‹.

แŒ†แŠ• แแˆชแ‹ณ แˆณแˆŽแŠ• แ‹ณแ‹ญแˆฌแŠญแ‰ฐแˆญ แŒ†แŠคแˆ แŒŽแŠ•แˆณแˆแ‰ญแˆต แŠ แˆตแ‰ฐแ‹ซแ‹จแ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แˆฐแŒฅแ‰ฐแ‹‹แˆแข

แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‰ฅแˆฉแˆ… แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แ‹ˆแˆตแŠแˆƒแˆ.

แŠ แˆ›แˆซแŒญ แŠ แŠ•แ‹ตแก แ‰ฅแˆฉแŠ”แ‰ต แŠแˆฝ แŠฅแŠ“ แŠ แˆชแ แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ–แˆญแˆฝ แ‰ตแˆแˆแŒŠแ‹ซแˆˆแˆฝแข แ‹แŒคแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แŒฅแˆฉ แ‹จแ‰€แˆˆแˆ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แ‹ญแˆแˆจแŒก. แŠจแ‰ฅแˆฉแŠ–แ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ "แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ€แŒ‰แˆญ" แ‹จแˆ˜แˆธแŒ‹แŒˆแˆญ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แˆจแŒ…แˆ - 2-4 แ‹ˆแˆซแ‰ต แˆ˜แˆ†แŠ‘แŠ• แ‹ซแˆตแŒ แŠแ‰…แ‰€แ‹Žแ‰ณแˆ. แŒฅแ‰แˆญ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆ›แŒ แ‰ฅ แŠฅแŠ“ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แ‰€แˆˆแˆ™แŠ• แ‰ แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆ.

แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แŠฌแˆšแŠซแˆ แˆ›แŒฝแ‹ณแ‰ต แŠจแแ‰ฐแŠ› แŒญแŠ•แ‰€แ‰ตแŠ• แ‹ซแˆ˜แŒฃแˆ แŠฅแŠ“ แŠจแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แˆ˜แ‰ณแŒ แ‰ฅ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ. แŒธแŒ‰แˆฉ แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแˆแˆช แ‰€แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆ แŠ แˆˆแ‹, แ‹ฐแˆจแ‰…, แ‹จแ‰ฐแ‰ แŒ แ‰ แŒ  แŠฅแŠ“ แˆŠแŒฃแ‰ แŒฅ แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ. แ‰€แˆˆแˆ›แ‰ฑ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹ แ‰ฃแˆˆแˆ˜แˆ†แŠ‘ แŠ แ‰ตแ‹ฐแŠ•แŒแŒฅแข แ‰ณแŒˆแˆตแข

แ‹ตแˆแ‰€แ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‰€แˆˆแˆ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแˆตแˆฉ แŠฅแŠ“ แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆญ แ‹ซแˆ…แˆ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แ‹จแˆšแ‹ฐแ‰ฅแ‰ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆšแ‹ซแŒ แ‰ แˆแ‹ฉ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒ แ‰€แˆ™ แˆˆแˆแˆณแˆŒ แ‹จแŠ› แŒ†แŠ• แแˆฌแ‹ณ แˆ˜แˆตแˆ˜แˆญ แˆˆแ‰€แˆˆแˆ แŒธแŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค SHEER BlonDE COLOR RENEW. แˆปแˆแ–แ‹ แŠฅแŠ“ แŠฎแŠ•แ‹ฒแˆฝแŠแˆฉ แ‹จแˆ‹แ‰ฌแŠ•แ‹ฐแˆญ แŠ•แ…แ…แˆญแŠ• แ‹ญแ‹ญแ‹›แˆ‰ (แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ณแ‹ˆแ‰€แ‹ แˆแˆแˆซแ‹Š แ‰€แˆˆแˆ แ‰ขแŒซแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ)แข

แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ•แŠ• แ‹ญแ‰€แ‰ แˆ‹แˆ, แŒฅแ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แ‹ฐแŒแˆž แ‹ซแŠ•แŒธแ‰ฃแˆญแ‰ƒแˆ.

แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹, แ‰€แˆˆแˆ™แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‹ซแŒฅแ‰กแ‰ต. แ‰€แˆˆแˆ™ แŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แ‹จแŒ แ‰ แ‰แ‰ต แŠซแˆแˆ†แŠ, แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‹ซแ‰€แˆแˆ‰แ‰ต, แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ฅแ‰ป. แŠฅแŠ“ แ€แŒ‰แˆฉ แแŒนแˆ แŠแŒญ แŠฅแˆตแŠชแˆ†แŠ• แ‹ตแˆจแˆต.

แŠ แˆแŠ•, แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ซแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แˆฒแ‹ซแ‹ตแŒ‰ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆฅแˆฎแ‰นแŠ• แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แŠแ‹. แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹จแˆณแˆแŠ•แ‰ฑ แŠฅแˆญแŒฅแ‰ แ‰ต แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŠ แ‹ซแ‹ซแ‹แŠ• แˆ›แŠซแˆ„แ‹ตแ‹ŽแŠ• แŠ แ‹ญแˆญแˆฑ.

แŠ แˆ›แˆซแŒญ แˆแˆˆแ‰ต: แŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แ‰ฅแˆฉแŠ–แ‰ต แŠแ‹Žแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ฐ "แˆžแ‰… แ‹ซแˆˆ แ€แŒ‰แˆญ" แŒฅแˆ‹ แˆˆแˆ˜แˆ„แ‹ต แ‹ˆแˆฐแŠ‘. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ, แ‹จแˆฝแŒแŒแˆฉ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‰€แˆ‹แˆ แŠฅแŠ“ แ‰  2 แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แˆŠแ‰†แ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆ›แŒ แ‰ฅ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แŠจแˆ›แˆญ แฃ แˆžแ‰… แ‹ซแˆˆ แ‹ตแˆแŒฝ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‰ตแ‰€แ‹ญแˆซแˆˆแˆ…แข

แŠฅแŠ“ แ‰ฃแˆˆแ‰€แˆˆแˆ แ€แŒ‰แˆญ แ‹จแ‰…แŠ•แŒฆแ‰ต แˆ˜แˆตแˆŽ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰ณแ‹ญ แฃ แˆˆแ‰€แˆˆแˆ แ€แŒ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แŠฅแˆญแŒฅแ‰ แ‰ต แ‰ฃแˆˆแ‹ แ‰€แˆ˜แˆญ แŠฅแŠ“ แ‹จแŒ†แŒ†แ‰ฃ แ‹˜แ‹ญแ‰ต แฃ แˆ›แˆญ แŠฅแŠ“ แŠฆแ‰ตแˆœแˆ แˆ˜แˆตแˆ˜แˆญ แŠ แ‰€แˆญแ‰ฃแˆˆแˆแข แˆแˆญแ‰ถแ‰น แ‰†แˆปแˆปแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰€แˆต แ‰ฅแˆˆแ‹ แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ‰ แŠฅแŠ“ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ‰.

แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠจแˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ตแ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต, แˆˆแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ฑ แˆแ‹ฉ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒแ‹›แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒ แˆ›แ‹ˆแ‰… แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต.

แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แˆŠแ‰†แ‹ญ แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ แŠฅแŠ“ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒ แŠแŠแ‰ต แŠจแŒฅแ‰‚แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ฃแˆ, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ. แ‹ญแˆ… แ€แŒ‰แˆญ แŠ แŠ•แ‹ต แˆžแˆˆแŠชแ‹แˆ แ‹ญแ‹Ÿแˆ แŠฅแ‹แŠแ‰ณ แ‰ฐแ‰ฅแˆซแˆญแ‰ทแˆ - pheomelanin, แ€แŒ‰แˆญ pigmentation แ‰ฐแŒ แ‹ซแ‰‚ แŠแ‹, แŠฅแŠ“ แ‹ญแˆ… แŒฅแ‹แ‰ต แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แ€แŒ‰แˆญ แˆˆแˆ›แŒฅแ‹แ‰ต แ‹ญแˆ…แˆ แ‹จแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š แˆ˜แŒ‹แˆˆแŒฅ แ‹จแˆšแŒ แ‹ญแ‰… แ‰ แˆ˜แˆ†แŠ‘, แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แŒŠแ‹œ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆˆแˆ›แŒฅแ‹แ‰ต แ‹จแˆšแ‰ปแˆ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ. .

แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹แŒซแ‹Š แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠจแ€แŒ‰แˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แˆŠแ‹ซแˆณแ‹ตแˆฉ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แˆˆแˆแˆณแˆŒแก-

  1. แ‹ฐแŠซแˆ› แˆตแˆซ.แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‹ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐแ‹แŠ• แ‹จแˆ˜แˆจแŒ แ‰ แ‰ต แŠฅแ‹ตแˆ แŠ แˆˆ แŠฅแŠ“ แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แŠแ‹ แ‹ˆแ‹ฐ แŠแŒญ แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‹จแ‰ฐแ‰€แ‹จแˆฉแ‰ต.
  2. แ‹แˆƒ แŠจแŒ แŠ•แŠซแˆซ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แŒ‹แˆญแขแ‹จแ‰งแŠ•แ‰ง แ‹แˆƒ แŠจแ€แŒ‰แˆญ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แ‰€แˆˆแˆ แŒ‹แˆญ แˆแˆ‹แˆฝ แˆŠแˆฐแŒก แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ‰ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‹จแˆšแ‰€แ‹ญแˆฉ แ‹แŒˆแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ“ แŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹Ÿแˆ.
  3. แŒฅแ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แˆ›แ‰ แŒฅ.แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แŒฅแ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆตแˆˆแˆ›แ‹ญแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠจแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แŒ‹แˆญ แ‹แŒคแ‰ฑ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ›แ‹ญแ‰†แ‹ญ แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆต แŒ แ‰ƒแˆš แŠแ‹.

แ•แˆฎแŒแˆฝแŠ“แˆ แ€แˆจ-แ‰ขแŒซ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ

แŠจแ‰†แˆธแˆธ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แŠแŒญ แŠ แ‹ตแˆญแŒˆแ‹ แ‹จแˆšแ‹ญแ‹™ แ‰ฅแ‹™ แ‰แŒฅแˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ™แ‹ซแ‹Š แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แŠ แˆ‰. แŠฅแŠแ‹šแˆ… แ‰ แˆ˜แˆ แˆจแ‰ฑ แ‹จแ‰ถแŠ’แŠ•แŒ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แ€แˆจ-แ‰ขแŒซ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰ตแŠฉแˆต แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ แˆˆแ€แŒˆ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแˆฐแŒฃแˆ‰.

แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฐแ‹ˆแ‹ณแŒ… แ‹จแˆ†แŠ‘แ‰ต แŠฅแŠแŠšแˆแŠ“:

  1. แŒฝแŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แ‹จแ‰ฅแˆŽแŠ•แ‹ต แแŠ•แ‹ณแ‰ณ แ€แˆจ-แ‰ขแŒซ แ‹แŒคแ‰ต.
    แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญแŠ• แŠจแˆšแ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแŠจแˆ›แ‰ธ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ฑ. แˆแˆญแ‰ฑ แ‹จแ‰ฅแˆญ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆแˆแˆซแ‹Š แ‰€แˆˆแˆžแ‰ฝ แŠ แˆ‰แ‰ต แฃ แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ขแŒซ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆแข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŒฃแˆ แŒแˆแŒฝ แŠซแˆแˆ†แŠ, แŠจแ‰ฐแŒ แ‰€แˆ™แ‰ แ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แŠจแˆฎแ‹ แ‰€แˆˆแˆ แŒ‹แˆญ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แˆ†แŠ– แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ.
  2. แˆˆแŠ•แ‹ฐแŠ• แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแ‹ตแˆณแˆ Blonde & Silver.
    แ‹จแ‹šแˆ… แˆปแˆแ‘ แŒฅแˆฉ แŠแŒˆแˆญ แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠ แ‹ซแ‹ฐแˆญแ‰…แˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆฎแ‹ แ‰€แˆˆแˆ แŠ แ‹ญแˆฐแŒ แ‹แˆ. แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‹ซแ‰ แˆซแˆ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แŠแŒญ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹‹แˆ.
  3. Schwarzkopf แ•แˆฎแŒแˆฝแŠ“แˆ แ‹จแ‰ฆแŠ“แŠฉแˆฌ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แˆจแ‹ถแข
    แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆฐแˆ›แ‹ซแ‹Š แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ญแŠ• แŒ แŒ… แ‰€แˆˆแˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆปแˆแ–แ‹ แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆˆแ‰ขแŒซ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแˆฉ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แŠแ‹. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แแŒนแˆ แ‰ แˆ†แŠ แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแˆญแŒฅแ‰ แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ญแŠ•แŠจแ‰ฃแŠจแ‰ฃแˆ.
    แŒฅแˆ‹แ‹ แ‰ฅแˆฉแˆ… แŠฅแŠ“ แŒฅแˆแ‰… แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ.
  4. Wella แ•แˆฎแŒแˆฝแŠ“แˆ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ตแŠฉแˆต - 0/6.
    แ‰  0/6 แŒฅแˆ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แˆแˆญแ‰ต แŠ แˆ‹แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ แŠฅแŠ“ แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‹ซแ‹ตแˆณแˆ. แ‰ แŒฃแˆ แ‹˜แˆ‹แ‰‚ แŠแ‹ (แŠฅแˆตแŠจ 10 แŒŠแ‹œ แ€แŒ‰แˆญ แˆ˜แ‰ณแŒ แ‰ฅ) แŠฅแŠ“ แ‹จแŒ„แˆ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แŠ แˆˆแ‹.
    แ‰ฅแ‰ธแŠ›แ‹ แŒ‰แ‹ณแ‰ฑ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แˆ›แˆˆแ‰ แŠแ‹, แŒแŠ• แ‹‹แŒ‹ แ‹ซแˆˆแ‹ แŠแ‹.
  5. แ‰€แˆ‹แˆ C-GLOSS แˆŠแˆณแ•
    แ‹จแŒฃแˆŠแ‹ซแŠ• แŠ แˆžแŠ’แ‹ซ-แŠแŒป แŒฅแˆ‹ แŠ แˆญแŒ€แŠ•แ‰ฒแŠ– แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ต แˆฐแˆ›แ‹ซแ‹Š แ‰€แˆˆแˆ แŠ แˆˆแ‹. แ‹จแ‰ แˆˆแˆณแŠ• แ€แŒ‰แˆญ แ‹ฐแŒแˆž แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‹จแ‰ฅแˆญ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแˆฐแŒฃแˆ.
  6. CEHKO แ‹จแ‰€แˆˆแˆ แŠฎแŠญแ‰ดแˆ แˆฒแˆแ‰จแˆญ-แŠแŒญ แ‹แŒคแ‰ต แˆ›แ‰ แˆแŒธแŒŠแ‹ซแข
    แŠจ CEHKO แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆˆแ‹ แˆ›แŒ แ‰ฅ แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‹จแ‰ขแŒซ แŒฅแˆ‹แ‹Žแ‰ฝ แ‹ซแŒ แ‹แˆ. แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ซแˆˆแ‹ แˆฐแˆ›แ‹ซแ‹Š แŠฅแŠ“ แ‰ซแ‹ฎแˆŒแ‰ต แ‰€แˆˆแˆžแ‰ฝ แŠ แˆ‰แ‰ต แฃ แ‹ญแˆ…แˆ แ‹ฑแŠซแ‹แŠ• แˆณแ‹ซแˆตแ‰€แˆฉ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‹ญแ‰‹แ‰‹แˆ›แˆ‰แข
    แŠจแˆ˜แŒ แ‰€แˆแ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต 500 แˆšแˆŠ แˆœแ‰ตแˆญ แ‹แˆƒแŠ• แŠจ 10 แˆšแˆŠแˆญ แˆแˆณแˆฝ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ แŒ‹แˆญ แˆ˜แ‰€แˆ‹แ‰€แˆ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Ž, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ แ‰ฐแˆแŒ แˆจแ‹ แˆ˜แแ‰ตแˆ„ แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‹ซแŒ แ‰ก. แŠ แ‹ญแŒ แ‰ก.
    แ‰ฅแ‹™ แ‹จแˆ›แŒ แ‰ขแ‹ซ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณแŠ• แ‰ แ‰ฐแŒ แ‰€แˆ™ แ‰แŒฅแˆญ แ‹แŒคแ‰ฑ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แŠฅแŠ“ แ‰ฅแˆญ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข

แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆ›แ‰…แˆˆแˆšแ‹ซ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆ…แŒŽแ‰ฝ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠ“แ‰ธแ‹-

  • แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹ แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ก;
  • แŠจแŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ฑ แˆ‹แ‹ญ แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแˆญแŒฅแ‰ แ‰ตแŠ• แ‰ แŽแŒฃ แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ;
  • แˆ™แ‹ซแ‹Š แˆแˆญแ‰ตแŠ• แ‹ญแ‰ฐแŒแ‰ฅแˆฉ แŠฅแŠ“ แ‰ แŒ แ‰…แˆ‹แˆ‹แ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆญแ‹แˆ˜แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆฐแˆซแŒฉ;
  • แˆแˆญแ‰ฑ แ‰ แŠฅแŠฉแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆฐแˆซแŒญ แˆ›แ‰ แŒ แˆชแ‹ซ;
  • แŠจ10-20 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแŒ แ‰ฅแ‰ แŠฅแŠ“ แ‹ซแŒ แ‰ก;
  • แŠฎแŠ•แ‹ฒแˆฝแŠแˆญ แ‹ญแŒ แ‰€แˆ™.

แ‰ แˆ•แ‹แ‰ฅ แŠฎแˆตแˆžแ‰ถแˆŽแŒ‚ แ‹แˆตแŒฅ แ€แˆจ-แ‰ขแŒซ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ

แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แŠ แ‹˜แŒˆแŒƒแŒ€แ‰ถแ‰ฝ แŠจแ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‹แŒคแ‰ตแŠ• แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‹จแŠฅแŠแˆฑ แŒฅแ‰…แˆ แ‹จแŠฌแˆšแŠซแˆ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝแŠ• แŠซแŠซแ‰ฐแ‰ฑ แ‹แ‹ต แ‹จแ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹จ? แ‹จแ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆŠแŒˆแŠ™ แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ‰ แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ซแ‰€แˆ แŠแ‹.

แŠจแŠ แ‹แˆ™แ‹ตแŠ“ แŠจแˆ›แˆญ แŒ‹แˆญ แŒญแˆแ‰ฅแˆ

แŒแ‰ฅแ‹“แ‰ถแ‰ฝแก-

  • 3 tbsp. แˆ›แŠ•แŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ;
  • 2 tbsp. แ‹จแˆแˆณแˆฝ แˆ›แŠ•แŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ;
  • 2 tbsp. แˆ›แŠ•แŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ;
  • 4-5 tbsp. แ‹จแ‰ แˆˆแˆณแŠ• / แŠฎแŠ•แ‹ฒแˆฝแŠแˆญ แˆ›แŠ•แŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ.

แˆแˆ‰แŠ•แˆ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‰ แˆšแ‰€แˆ‹แ‰€แˆ‰แ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‹ตแ‰ฅแˆแ‰…แ‹ แŠจแ‰ฅแˆจแ‰ต แŒ‹แˆญ แ‹ˆแ‹ฐ แŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š แˆแˆ‹แˆฝ แŠฅแŠ•แ‹ณแ‹ญแŒˆแ‰ฃ แ‹จแ‰ฅแˆจแ‰ต แŠฅแ‰ƒแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠ แ‹ญแŒ แ‰€แˆ™.

แŒญแˆแ‰ฅแˆ‰ แŠ•แŒนแˆ…แŠ“ แ‹ฐแˆจแ‰… แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แ‰ฐแŒแ‰ แˆญ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต. แŠจแˆฅแˆฉ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ณแ‹ญแ‹ซแ‹™ แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ‰€แˆจแ‹ แ‹จแˆซแˆต แ‰…แˆ แˆ‹แ‹ญ แ‰ƒแŒ แˆŽแŠ• แˆ˜แ‰ฐแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แŒญแˆแ‰ฅแˆ‰แŠ• แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆฐแˆซแŒฉ, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แŒฅแ‰…แˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆตแˆฉ, แ‰ แŠแˆแˆ แ‹ญแŒ แ‰…แˆ‰แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŽแŒฃ แ‹ญแˆธแแŠ‘แ‰ต.
แŠจ 30-40 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹, แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซแ‹แŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ แŠฅแŠ“ แŒญแˆแ‰ฅแˆ‰แŠ• แˆˆ 2-5 แˆฐแŠ แ‰ณแ‰ต แ‹ซแ‰†แ‹ฉแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แˆแˆฝแ‰ต แ‹ญแ‹แŒก.
แˆแˆญแ‰ฑ แŠจ 2 แ‰ถแŠ• แ‰ แˆ›แ‹ญแ‰ แˆแŒฅ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‹ซแ‰€แˆแˆ แŠฅแŠ“ แ‰€แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆ แˆŠแˆฐแŒฅ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แ‹จแŠฌแŠแˆญ แŒญแˆแ‰ฅแˆ

แŒแ‰ฅแ‹“แ‰ถแ‰ฝแก-

  • 0.5 แˆŠ;
  • แ‹จแŒ แˆจแŒดแ‹› แŒจแ‹ 1-1.5 tsp;
  • แ‹จแŠ แ‰ตแŠญแˆแ‰ต แ‹˜แ‹ญแ‰ต 1-2 tbsp. แŠคแˆ.

แˆแˆ‰แˆ แˆ˜แŒ แŠ–แ‰ฝ แŠจแ‰ณแ‹ฉ, แŒญแˆแ‰ฅแˆ‰ แ‰ แ‰ฐแŠจแ‰ณแ‰ณแ‹ญ แˆแˆˆแ‰ต แŒŠแ‹œ แˆŠแˆ แˆซ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แˆˆแ‰ แˆˆแŒ  แ‹แŒคแ‰ต แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹ แŠแ‹, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‰ แ‹ตแˆแ… แ‰ฅแ‰ป แ‹ซแ‰ แˆซแˆ.

แ‹ตแ‰ฅแˆแ‰แŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แ‹ฐแˆจแ‰…, แŠ•แŒนแˆ… แ€แŒ‰แˆญ แ‹ญแ‰ฐแŒแ‰ฅแˆฉ. แ‹จแˆปแ‹ˆแˆญ แŠซแ• แŠจแˆˆแ‰ แˆฑ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แˆฐแ‹“แ‰ต แ‹ญแ‹แŒก.

แŠจแˆถแ‹ณแˆ› แŒ‹แˆญ แŒญแˆแ‰ฅแˆ

แŒแ‰ฅแ‹“แ‰ถแ‰ฝแก-

  • แˆถแ‹ณ - 10 tbsp. l.;
  • แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ฅแˆญแŒญแ‰† แ‹จแˆžแ‰€ แ‹แˆƒ;
  • แ‹จแ‹ˆแŒฅ แ‰คแ‰ต แŒจแ‹ - 1 tsp;
  • แ‹จแˆŽแˆš แŒญแˆ›แ‰‚ แŠจแŒแˆ›แˆฝ.

แˆแˆ‰แŠ•แˆ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‹ญแ‰€แˆ‹แ‰…แˆ‰ แŠฅแŠ“ แŠจแ€แŒ‰แˆญ แˆฅแˆญ แŠฅแˆตแŠจ แŒซแ แ‹ตแˆจแˆต แ‰ แŒฅแŒฅ แ‰ แ‰ฐแˆฐแˆซ แ“แ‹ต แ‹ญแŒ แ‰€แˆ™แข แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแˆ, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แŒฅแ‰…แˆ แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ตแ‰ฅแˆแ‰แŠ• แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แŠจ 40 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แ‰ฐแ‹ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.
แ‰ แˆปแˆแ‘ แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ก, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆˆแˆณแŠ• แˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ตแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก. แ‰คแŠชแŠ•แŒ แˆถแ‹ณ แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แŒฃแˆ แ‹ซแ‹ฐแˆญแ‰ƒแˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‹ญแˆ… แ‹˜แ‹ด แ‹ฐแˆจแ‰… แŠฅแŠ“ แ‹ฐแˆจแ‰… แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แˆ‹แ‰ธแ‹ แ‰ฐแˆตแˆ›แˆš แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ.

แ‰ฅแ‹™ แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แŠ แ‹˜แŒˆแŒƒแŒ€แ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆ‰แˆ, แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆšแ‹ซแ‰€แˆญแ‰กแ‰ตแŠ• แŠ แˆตแ‹ฐแŠ“แ‰‚ แ‹แŒคแ‰ต แŠ แ‹ญแˆฐแŒกแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ€แŒ‰แˆญแŠ• แˆแˆˆแ‰ต แ‹ตแˆแ†แ‰ฝแŠ• แ‰ฅแ‰ป แ‹ซแ‰ฅแˆฉ.

แ‹›แˆฌ, แ‰ฅแ‹™ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ, แ‹แ‰ แ‰ตแŠ• แ‰ แˆ˜แŠจแ‰ณแ‰ฐแˆ, แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต แŠฅแ‹จแŒจแˆ˜แˆจ แˆ˜แŒฅแ‰ทแˆ. แŒแŠ• แ‹แŒคแ‰ฑ แˆแˆแŒŠแ‹œ แŠฅแŠ› แ‰ แˆแŠ•แŒ แ‰ฅแ‰€แ‹ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆ‹แ‹ญแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ, แ‰ แˆ˜แˆตแ‰ณแ‹ˆแ‰ฑ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆšแ‹ซแˆแˆญ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŒฅแˆ‹ แ‹แŠ•แ‰ณ แ‰€แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แŠฅแŠ“แ‹ซแˆˆแŠ•.

แ‹จแ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ

แˆˆแ‰ฅแ‹™ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ, แŠจแ‰†แˆธแˆธ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‰ฝแŒแˆญ แŠจแ‰ฃแ‹ต แ‰ฝแŒแˆญ แŠแ‹. แˆˆแˆแŠ• แ‹ญแŒˆแˆˆแŒฃแˆ?

แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ:

  1. แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŒŠแ‹œ แ‹ซแˆˆแˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ (แ‰€แˆˆแˆ, แˆชแŠ•แˆถแ‰ฝ, แ‹ˆแ‹˜แ‰ฐ) แˆ˜แŒ แ‰€แˆ;
  2. แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แ‰ƒแˆˆแˆ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐ แ‰ดแŠญแŠ’แŠญ;
  3. แŒˆแˆ‹แŒฉ แ‰ แˆšแ‰ณแŒ แ‰ฅแ‰ แ‰ต แ‹แˆƒ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฅแˆจแ‰ต แˆ˜แŠ–แˆญ. แˆแŠญ แ‹ซแˆแ‰ฐแŒ แ‰ แ‰€ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ, แ€แŒ‰แˆญ "แ‹แŒˆแ‰ต" แ‹ญแˆ˜แˆตแˆ‹แˆ;
  4. แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ™แ‰… แ‹แˆƒ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆ›แŒ แ‰ฅ;
  5. แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต. แŒฅแ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แˆซแˆฑ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆŠแˆฐแŒ แ‹ แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ แ‰€แˆˆแˆ แŠ แˆˆแ‹.

แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰ฝแŒแˆญ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแˆšแŠแˆณแ‹ แˆ˜แ‰ฅแˆซแ‰ฑ แ‰ แ‰ฐแŠ“แŒฅแˆ แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠจแˆ†แŠ แŠแ‹แข แˆแˆแ‹ต แ‰ แˆ›แŒฃแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ฅแ‹™ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‰ฅแ‹™ แ‹จแˆ˜แŠ•แŒปแ‰ต แ‹ฐแŠ•แ‰ฆแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒฅแˆณแˆ‰, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‰ แˆšแ‹ซแˆแˆญ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แŠ•แ‰ณ แ‰ขแŒซ แ€แŒ‰แˆญ แ‹ซแ‰ แ‰ƒแˆ.

แ‰ แ‹แ‰ แ‰ต แˆณแˆŽแŠ–แ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแŠซแŠซแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠ แŒˆแˆแŒแˆŽแ‰ต แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ. แ‰ แŠฅแˆญแˆปแ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆ‰ แˆตแ”แˆปแˆŠแˆตแ‰ถแ‰ฝ แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑแŠ• แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… "แ‹จแŒŽแŠ•แ‹ฎแˆฝ แŒ‰แ‹ณแ‰ถแ‰ฝ" แ‹ซแ‹แ‰ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แˆ›แˆˆแ‰ต แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‹จแˆ›แ‹ญแˆแˆˆแŒ แŒฅแˆ‹ แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‰ แˆšแ‹ซแˆตแ‰ฝแˆ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แˆˆแˆ˜แˆแŒธแˆ แŠ แˆตแ‰€แ‹ตแˆ˜แ‹ แ‹แŒแŒ แŠ“แ‰ธแ‹.

แ‰ฝแŒแˆฉแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แŠจแ‰†แˆธแˆธ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆˆแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ–แˆฎแ‰ต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆแˆแŒ‰ แŠจแˆ†แŠ, แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แŠฅแˆซแˆตแ‹Ž แŠจแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญแ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แˆˆแˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แ‹ซแ‹˜แŒ‹แŒ. แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ณแ‹ญแ‰ณแ‹ญ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ‹แ‹ญ แŠจแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰€แˆ‹แˆ แŠแ‹.

  • แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹จแ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแŠ“ แ‰€แˆˆแˆ™แŠ• แ‹ญแŒˆแˆแŒแˆ™. แ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ แˆจแ‰ แ‰ต แˆ˜แˆ˜แˆˆแˆต แ‹จแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹ แ‰€แŒญแŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแŠจแˆ˜ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ แˆแ‹ฉ แˆ›แŒ แŠ“แŠจแˆชแ‹ซ แŒญแˆแ‰ฅแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆˆแˆณแŠ• แˆ˜แ‰ณแŠจแˆ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ตแข "แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แˆŠแŠแˆ™" แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ฝแˆ‰ แ‹จแ‰ฐแŠจแ‹แˆแˆ‰ แŒซแŽแ‰ฝ แ‰ขแ‰†แˆจแŒก แ‹ญแˆปแˆ‹แˆแข แŠจแ‹šแˆ… แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ฅแ‰ป แ‰ แ‰€แŒฅแ‰ณ แˆ›แŒฝแ‹ณแ‰ต แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.
  • แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ›แ‹ แ‰€แˆˆแˆ แˆˆแˆตแŠฌแ‰ต แ‰แˆแ แŠแ‹. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แŒฅแˆฉ แŠฅแŠ“ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แˆแˆญแ‰ต แˆˆแˆ˜แˆแˆˆแŒ แŒŠแ‹œ แŠ แ‹ซแ‰ฃแŠญแŠ‘. แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠจแˆ˜แˆžแŠจแˆญ แ‹ญแˆแ‰… แ‹แ‹ต แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠจแแ‰ฐแŠ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แˆแˆญแ‰ต แˆ˜แŒแ‹›แ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แˆŠแˆแŒ… แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
  • แŠจแŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ฑ แŒ€แˆญแ‰ฃ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ€แŒ‰แˆญ แˆˆแˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ แ“แˆชแ‹จแˆ แŠญแแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‰ป, แŠฅแŠ“ แ‰ฃแŠ•แ‹ถแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‰คแ‰ฐแˆ˜แ‰…แ‹ฐแˆถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แŒจแˆจแˆป แŒŠแ‹œ แ‹ญแ‰ฐแ‹‰แ‰ต. แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ฑ แŒ€แˆญแ‰ฃ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แŠจแˆŒแˆŽแ‰น แŠ แŠซแ‰ฃแ‰ขแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแˆแ‰… แ‰€แˆˆแˆ แˆˆแˆ˜แ‰€แ‹จแˆญ แˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแˆตแ‹ต แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ‰แข
  • แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‰ แŒฃแˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ณแ‹Š แ‹จแˆ†แŠแ‹ แŠ แˆ›แˆซแŒญ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแŠซแŠซแ‹ญแŠ• แˆ˜แŒŽแ‰ฅแŠ˜แ‰ต แŠฅแŠ“ แŠจแŠฅแˆฑ แŒ‹แˆญ แˆ˜แˆ›แŠจแˆญ แŠแ‹. แ‹จแ‰ตแŠžแ‰น แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แˆˆแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แ‰ฐแˆตแˆ›แˆš แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ‘ แŠจแŠฅแˆฑ แ‹ญแ‹ˆแ‰.

แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แ‹จแˆ›แ‹ญแˆฐแŒฅ แˆแŠ• แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แ‰€แˆˆแˆ แŠแ‹?

แŠจแ‰†แˆธแˆธ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ฐแ‹‰แ‰ตแŠ• แ‹จแ‰€แˆˆแˆ แ‹แˆญแ‹แˆญ แˆˆแŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แŠฅแŠ“แ‰€แˆญแ‰ฃแˆˆแŠ• แข

แŒ‹แˆญแŠ’แ‹จแˆญ

แ‹จแ‰‹แˆš แ‰€แˆˆแˆžแ‰ฝ Garnier แŠ แˆแˆซแ‰พแ‰ฝ แ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‹˜แŠ•แ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฐแ‹ˆแ‹ณแŒ… แŠ“แ‰ธแ‹. แˆฐแŠ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹ˆแŠญแˆ‹แˆ.

แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹จแ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แŒฅแˆ‹แ‹Žแ‰ฝ แŠฅแ‹šแˆ… แŠ แˆ‰ - แŠฅแŒ…แŒ แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แˆ‹แˆ, แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š, แŠ แˆธแ‹‹ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ•แˆ‹แ‰ฒแŠ’แ‹จแˆ แ‰ฅแˆ‰.

แˆฌแ‰ญแˆŽแŠ•

แ‹จแ‹šแˆ… แŠ แˆแˆซแ‰ฝ แˆแˆญแ‰ต แŠญแˆแˆ Revlonissimo NMT Super Blondes แ‰€แˆˆแˆแŠ• แ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ณแˆ. แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แˆ˜แ‰ฐแŒแ‰ แˆชแ‹ซ แ‹แˆตแŒฅ แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแ‹ŽแŠ• แ‰ แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แ‰ƒแŠ“แ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแ‰ แˆฉ แ‹ซแˆตแ‰ฝแˆแ‹Žแ‰ณแˆแข

แ‹จแ‹šแˆ… แ‰€แˆˆแˆ แŠ แŒ แ‰ƒแ‰€แˆ แ‹จแˆšแˆแˆˆแŒˆแ‹แŠ• แ‰€แˆˆแˆ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‰ แ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แ‰ฐแŠซแ‰ฐแ‰ฑแ‰ต แ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แŠฅแŠ“ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‹˜แ‹ญแ‰ถแ‰ฝ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆˆแ€แŒ‰แˆญ แˆจแŒ‹ แ‹ซแˆˆ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ.

แˆŽแˆฌแˆ

แˆŒแˆ‹ แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แŠ แˆแˆซแ‰ฝ. แˆŽแˆฌแˆ แ“แˆชแˆต Casting Sunkiss แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆšแ‰†แ‹ญ แ‹จแŒ„แˆ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆˆแ‰‹แˆแข แ‹จแŠฅแˆฑ แŒฅแ‰…แˆ›แŒฅแ‰…แˆžแ‰ฝ แˆแˆ‰แˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠญแแˆŽแ‰ฝ แ‰€แ‹ตแˆžแ‹แŠ‘ แ‰ แˆšแˆแˆˆแŒˆแ‹ แˆ˜แŒ แŠ• แŠฅแ‹šแˆ… แŒ‹แˆญ แ‹ญแ‹ฐแ‰ฃแˆˆแ‰ƒแˆ‰. แ‰€แˆˆแˆ™แŠ• แ‰ฅแ‰ป แ‹ˆแˆตแ‹ฐแˆ… แ‰ แŒ แ‰…แˆ‹แˆ‹แ‹ แŠญแˆฎแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆฐแˆซแŒจแ‰ต แ‰ฅแ‰ป แŠแ‹. แŠญแˆแˆ‰ 3 แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แˆ›แ‰ƒแˆˆแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ณแˆ: แˆˆแŒจแˆˆแˆ›, แ‰€แˆ‹แˆ แ‰กแŠ“แˆ› แŠฅแŠ“ แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ.

แ‹จแ‰€แˆจแ‰กแ‰ต แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แŠฅแŠ“ แ‰ฐแ‹ˆแ‹ณแŒ… แŠ“แ‰ธแ‹. แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ตแŠ›แ‹ แ‰€แˆˆแˆ แˆ˜แˆแˆจแŒฅ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹, แˆแˆ‰แˆ แˆฐแ‹ แˆˆแˆซแˆฑ แ‹ญแ‹ˆแˆตแŠ“แˆ.

แˆแŠ• แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แŒฅแ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แŒ‰แ‹ณแ‰ต แˆณแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‰ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แˆˆแˆ›แ‰…แˆˆแˆ แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆชแ‹ แŒŠแ‹œ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ, แ‹จแ‰ฐแˆแˆˆแŒˆแ‹แŠ• แ‰€แˆˆแˆ แˆˆแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แŒŠแ‹œ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แˆแˆแŒŠแ‹œ แŠ แ‹ญแ‰ปแˆแˆ. แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฑ แ‰€แˆˆแˆžแ‰ฝแŠ• แŠจแˆ˜แˆจแŒก, แŠฅแˆซแˆตแ‹ŽแŠ• แ‰ แˆ˜แˆตแ‰ณแ‹ˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŒฅแˆ‹แ‹Žแ‰ฝ - แŠจแ‰€แ‹ญ แ‹ˆแ‹ฐ แŠ แˆจแŠ•แŒ“แ‹ด แˆ›แ‹จแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‹จแŒจแˆˆแˆ˜ แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ›แ‰ƒแˆˆแˆ แŠจแˆแˆ‰แˆ แŠ แˆณแˆณแ‰ขแŠแ‰ต แŒ‹แˆญ แˆ˜แ‰…แˆจแ‰ฅ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต.

แŒฅแ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆˆแ‹ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แˆˆแˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต, แˆแˆˆแ‰ต แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แ‰ แˆƒแ‹ญแ‹ตแˆฎแŒ…แŠ• แ‰ แ”แˆญแŠฆแŠญแˆณแ‹ญแ‹ต แˆ›แŒฝแ‹ณแ‰ต แŠแ‹. แˆแˆˆแ‰ฐแŠ›แ‹ แ‹˜แ‹ด แ‰ แŠญแˆฌแˆ แ‰€แˆˆแˆ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แŠแ‹. แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆ… แˆแˆญแ‰ต แ‹จแ€แŒ‰แˆฉแŠ• แ‰€แˆˆแˆ แŠ แ‹ญแ‰€แ‰ฃแˆ, แŒแŠ• แ‰€แˆ‹แˆ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹‹แˆ. แ‰ แŠแŒˆแˆซแ‰ฝแŠ• แˆ‹แ‹ญ แŒฅแ‰แˆญ แŒˆแˆ˜แ‹ถแ‰ฝแŠ• แˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต แ‹จแŠ แˆฐแˆซแˆญ แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แˆ˜แ‹ตแŒˆแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒ แŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แ‰ฐแŒˆแ‰ข แŠแ‹.

แ‰ฃแˆˆแ‰€แˆˆแˆ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ

แŠจแ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แ‰€แˆˆแˆ แ‹ฐแˆตแ‰ฐแŠ› แŠซแˆแˆ†แŠ‘ แŠฅแŠ“ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แˆ‹แ‹ฉ แˆ‹แ‹ญ แŠจแ‰ณแ‹จ แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠจแŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝ แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต, แ‰ฃแˆˆแ‰€แˆˆแˆ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ แ‹ญแŒ แŠ•แ‰€แ‰, แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑแŠ• แˆแˆญแ‰ต แˆˆแ‰กแˆ‹แ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‰ป แˆ˜แˆแˆจแŒฅ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แŒฅแˆ‹แ‹Žแ‰ฝ แ•แˆ‹แ‰ฒแŠ’แ‹จแˆ, แ‰ฅแˆญ แŠฅแŠ“ แ‹•แŠ•แ‰ แ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ณแˆ‰.

แˆŒแˆ‹แ‹ แ‹˜แ‹ด แ‹จแ‰ฅแˆญ แˆปแˆแ‘แŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠแ‹. แ‹ญแˆ… แŠจแˆžแˆ‹ แŒŽแ‹ฐแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‰ฃแˆˆแ‰€แˆˆแˆ แˆปแˆแ‘ แŠแ‹แข แ‹ซแˆแ‰ฐแˆแˆˆแŒ‰ แŒฅแˆ‹แ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠจแ€แŒ‰แˆญ แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‰ฐแ‹˜แŒ‹แŒ…แ‰ทแˆ. แˆˆแŠฅแˆฑ แˆฒแŒ‹แˆˆแŒก, แ‰ขแŒซแ‹ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ณแŒฅแ‰ฆ แ‰ แŠแŒญ แ‹ญแ‰ฐแŠซแˆ. แˆปแˆแ‘แŠ• แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แˆ˜แ‰ฐแ‹ แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹ŽแŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แˆŠแˆแŠซ แˆตแˆˆแˆšแˆˆแ‹แŒฅ แ‹จแŠ แŒ แ‰ƒแ‰€แˆ แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แŒฅแŠ•แ‰ƒแ‰„ แ‹ซแŠ•แ‰ฅแ‰กแข

แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŒญแˆแ‰ฅแˆ, แˆ›แ‰…แˆˆแŒซ แŠฅแŠ“ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แŠ แ‹˜แŒˆแŒƒแŒ€แ‰ต แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ

แŠจแ€แŒ‰แˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹‹แŒ‹แ‰ต แˆŒแˆ‹แ‹ แ‹˜แ‹ด แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แˆฐแŒชแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠแ‹. แˆˆแŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ถแ‰น แˆ›แ‰ฅแˆซแˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŒ…แŒ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฅแ‹™ แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แŠ แ‹˜แŒˆแŒƒแŒ€แ‰ต แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰แข

แˆŽแˆš แˆ›แŒ แ‰ฅ

แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠซแŒ แ‰ก แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ€แŒ‰แˆซแ‰ฝแˆแŠ• แ‰ แˆŽแˆš แŒญแˆ›แ‰‚ แˆˆแˆ›แŒ แ‰ฅ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ. แŠฅแˆฑ แŠแ‹แข

แŠซแˆแˆžแˆšแˆ แˆ›แŒ แ‰ฅ

แ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แˆปแˆžแˆœแˆ แˆ˜แˆจแ‰… แ‰ แˆ›แŒ แ‰ฅ แฃ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ตแŠ•แˆฝ แˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰แข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แ‹šแˆ… แ‹แˆตแŒ แ‰ฑ แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆ‰แˆ.

แ‹จแˆ›แˆญ แŒญแŠ•แ‰ฅแˆ

แˆˆ แˆ›แˆญ แŠ แˆˆแˆญแŒ‚ แˆˆแˆ†แŠ‘ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ, แ‹ญแˆ…แŠ• แŒญแŠ•แ‰ฅแˆ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹จแ‰ฐแŠจแˆˆแŠจแˆˆ แŠแ‹.

แˆ›แˆญ แ‰ แŒฃแˆ แŠƒแ‹ญแˆˆแŠ› แŠจแˆ†แŠ‘ แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แˆฐแŒชแ‹Žแ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ฑ แŠแ‹. แ‰ฅแ‹™ แŒ แ‰ƒแˆš แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต แŠ แˆ‰แ‰ต. แŠจแˆ›แ‰ฅแˆซแ‰ต แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ญแˆ˜แŒแ‰ฃแˆ แŠฅแŠ“ แ‹ซแŒ แŠ“แŠญแˆซแˆ.

แˆแˆณแˆฝ แˆ›แˆญ แ‹แˆฐแ‹ต. แˆ›แˆญ แ‹ˆแแˆซแˆ แŠจแˆ†แŠ, แˆแˆณแˆฝ แŠฅแˆตแŠชแˆ†แŠ• แ‹ตแˆจแˆต แˆ›แ‰…แˆˆแŒฅ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แˆˆแˆแˆญแ‰ฑ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆ™แ‰€แ‰ตแŠ• แˆˆแˆ˜แ‰ฐแŒแ‰ แˆญ แŠ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆญแˆ, แŠ แˆˆแ‰ แˆˆแ‹šแ‹ซ แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ฑแŠ• แ‹ซแŒฃแˆ. แ‰ แŒ แ‰…แˆ‹แˆ‹แ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆญแ‹แˆ˜แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ญแ‰ฐแŒแ‰ฅแˆฉ. แ‹จแˆปแ‹ˆแˆญ แŠซแ• แŠ แ‹ฐแˆจแŒแŠ•. แŠ แŠ•แ‹ต แŽแŒฃ แŠจแˆ‹แ‹ญ แ‹ญแˆธแแŠ‘. แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แˆฐแŠ แ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‹แˆƒ แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ก. แ‹แŒคแ‰ฑแŠ• แŠจแ‹ˆแ‹ฐแ‹ฑแ‰ต, แ‰ แˆšแ‰€แŒฅแˆˆแ‹ แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆ…แŠ• แŒญแŠ•แ‰ฅแˆ แˆˆ 3 แˆฐแ‹“แ‰ณแ‰ต แ‹ซแˆ…แˆ แˆ›แ‰†แ‹จแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แˆณแ‹ซแŒˆแŠ™ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แˆˆแˆšแˆแˆแŒ‰ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ แŠฅแ‹šแˆ… แŠ แˆ‰.

  • แˆˆแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แ‹จแˆšแ‹ซแ‰ แˆซ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแˆแˆจแŒก.
  • แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแˆแˆจแŒก.
  • แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แˆˆแˆ›แŠ•แŒปแ‰ต แŠจแˆ˜แ‹ˆแˆฐแŠ•แ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต แŠจแŒธแŒ‰แˆญแ‹Ž แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แŒ‹แˆญ แ‹ซแˆ›แŠญแˆฉ.
  • แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แŠฅแˆญแˆตแ‹ŽแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆตแˆ›แˆ› แŠฅแˆญแŒแŒ แŠ› แŠซแˆแˆ†แŠ‘ แ‹ŠแŒ แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‰ แ‹ญแŠ แˆ˜แˆจแ‰ฅ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฃแˆ‰ แˆแ‹ฉ แŠ แ•แˆŠแŠฌแˆฝแŠ–แ‰ฝ แŠ แˆ›แŠซแŠแŠแ‰ต แŠฅแˆซแˆตแ‹ŽแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ€แŒ‰แˆญ แˆแˆตแˆ แ‹ญแแŒ แˆฉแข
  • แˆˆแ‰ แˆˆแŒ  แ‹แŒคแ‰ต, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‹ซแ‰ฅแˆฉ. แŒ“แŠ•แ‰ต แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰แข แˆตแˆˆ แ‰ แˆˆแˆณแŠ• แŠฅแŠ“ แˆตแˆˆ แˆ›แŒ แ‰ขแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠ แ‹ญแˆญแˆฑ.

แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แ‰€แˆ‹แˆ แˆแŠญแˆฎแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ˜แŠจแ‰ฐแˆ, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆˆแˆแŠ•แˆ แˆ˜แ‹˜แ‹ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‹ญแˆแŠ• แŠฅแŠ•แŒ‚ แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แŠจแ‰ณแ‹จ, แŠ แ‹ญแ‰ แˆณแŒฉ. แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แˆŠแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แˆแˆˆแ‰ฑแˆ แˆแ‹ฉ แ‰ แˆ†แŠ‘ แˆ˜แ‹ฐแ‰ฅแˆฎแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแŒˆแ‹™ แŠฅแŠ“ แŠจแ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแ‰ฐแ‹ แ‹จแ‰ฐแ‹˜แŒ‹แŒ.

แ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แฃ แ‰ แˆšแ‹ซแˆแˆญ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แˆฒแŒ แ‰ แ‰… แ‹จแŠแ‰ แˆจแ‹ แ‹จแ‰ฅแˆฉแˆ… แˆ˜แˆแŠญ แ‹แŠ•แ‰ณ แ‹แŒคแ‰ฑ แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆณแ‹›แŠ แŠแ‹แข แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‹ซแˆแ‰ฐแˆณแŠซ แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แ‹แŒคแ‰ถแ‰ฝ แŠซแˆ‰, แŠจแŠแ‹šแˆ…แˆ แŠ แŠ•แ‹ฑ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰ขแŒซ แŠแ‹.

แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แŒฅแˆ‹แ‹Žแ‰ฝ แŠจแˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ตแ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต แŠจแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ แฃ แˆˆแˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆแŒ แˆญ แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แˆ›แ‹ˆแ‰… แŒ แ‰ƒแˆš แŠแ‹แข

แŠจแ‰†แˆธแˆธ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰ขแŒซ แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ

แˆˆแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแŠซแŠซแ‹ฉ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹ˆแ‹ฐ แ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแŠซแŠซแ‹ฉ แ‹จแˆšแˆ„แ‹ต แˆฐแ‹ แˆŠแ‹ซแŒ‹แŒฅแˆ˜แ‹ แ‹จแˆšแ‰ฝแˆˆแ‹ แ‹‹แŠ“แ‹ แ‰ฝแŒแˆญ แŠจแˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‰ขแŒซ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠแ‹ แข


แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆแ‹ฉแŠแ‰ถแ‰ฝ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆŠแ‰ณแ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ

แˆ›แŠ•แŠ›แ‹‹แˆ แˆดแ‰ต แ‹ซแˆแ‰ฐแˆแˆˆแŒˆ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ (แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แŠจแ‰†แˆปแˆป แ€แŒ‰แˆญ แˆแˆตแˆ‹แ‹Š แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แŒ‹แˆญ) แˆ˜แŠ•แˆตแŠค แˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แˆ›แ‹ˆแ‰… แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ต.

แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฑแ‰ตแŠ• แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹˜แˆจแ‹แˆซแˆˆแŠ•-

  1. แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐ แ‹จแ‰€แˆˆแˆ แŒฅแˆ‹ แˆ˜แˆแˆจแŒฅ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แˆตแˆ…แ‰ฐแ‰ต แŠแ‹, แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แŠซแŒธแ‹ฑ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŒฅแ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แŠซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ˜แŠซแŠจแˆ แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠแ‹;
  2. แ‹จแˆ›แ‰…แˆˆแˆ แ‰ดแŠญแŠ–แˆŽแŒ‚แŠ• แˆ˜แŒฃแˆต - แ‰ แˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แ‹ˆแ‰…แ‰ต แŠ แŠ•แ‹ต แˆตแˆ…แ‰ฐแ‰ต แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ‰ขแŒซแŠ• แˆŠแ‹ซแˆ˜แŒฃ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ;
  3. แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแŒ แ‰€แˆฐแ‹ แŒŠแ‹œ แˆ˜แŒฃแˆต แŠแ‹ (แ‰ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแˆซแ‹˜แˆ˜ แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‹›แ‰ต);
  4. แˆŒแˆ‹แ‹ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Šแ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰†แˆญแ‰†แˆฎ แ‰ฅแ‰ป แˆฒแ‰ณแˆแŠ• แŠแ‹.

แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ, แ‹จแ‰ขแŒซ แˆ˜แˆแŠญ แ‹แŒคแ‰ฑ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐ แ‰€แˆˆแˆ แˆแˆญแŒซ, แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆŒแˆ‹แ‹ แ‰€แˆญแ‰ถ แ‹แˆƒ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆŠแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰€แˆˆแˆ แŒฅแˆซแ‰ต

แ‰ แˆณแˆŽแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แŠซแˆˆแ‹ แˆแ‹ฉ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‰ฐแŠ› แŒ‹แˆญ แ‹จแˆšแ‹ฐแˆจแŒ แˆแŠญแŠญแˆญ แˆŠแˆแŒ แˆฉ แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ‰ แˆตแˆ…แ‰ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ.

แ‹ฐแŠซแˆ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‰ แŒคแŠ•แŠแ‰ฑ แˆ‹แ‹ญแˆ แŒŽแŒ‚ แ‹แŒคแ‰ต แŠ แˆˆแ‹, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‰ แˆฝแŒแŒแˆญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹‹แŒ‹ แˆญแŠซแˆฝ แ‰€แˆˆแˆ แˆฒแŒˆแ‹™ (แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แŠจแˆ›แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰… แŠฉแ‰ฃแŠ•แ‹ซ แŠ แŒ แˆซแŒฃแˆช แˆแˆญแ‰ต), แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹. แŒแ‹ขแ‹แŠ• แŠฅแˆแ‰ข แˆ›แˆˆแ‰ต. แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแŠซแŠซแ‹ฉ แ‹ตแˆแแŠ• แŠจแˆ˜แˆจแŒ , แ‹จแˆแˆญแˆ˜แˆซแ‹แŠ• แŠ แ‰…แˆญแ‰ฆแ‰ต แŠ แˆˆแˆ˜แ‰€แ‰ แˆ แŠ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแˆ (แŠฅแŠ“ แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹แˆ แˆ›แˆˆแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹แŒคแ‰ฑแŠ• แˆ˜แ‰€แ‹จแˆญ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ).

แ‰ แŒฅแ‰…แˆ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แˆ˜แˆˆแ‹ซ แ‰ แˆ›แŒฅแŠ“แ‰ต แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแˆแˆจแŒก.

แˆแˆญแ‰ฑ แŠ แˆžแŠ’แ‹ซ แˆ˜แ‹ซแ‹ แ‹จแˆˆแ‰ แ‰ตแˆ

แ‰ แŒฅแŠ•แ‰ƒแ‰„! แ‰€แˆˆแˆ™แŠ• แ‰ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ก, แŠ แˆˆแ‰ แˆˆแ‹šแ‹ซ แ‹จแˆซแˆต แ‰†แ‹ณ แˆŠแ‰ƒแŒ แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แˆšแ‰€แ‰กแ‰ แ‰ต แ‰ฆแ‰ณ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฅแ‹™ แ‰€แˆˆแˆ แˆ›แแˆฐแˆต แŠ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆญแˆ!

แ‹ฐแŠซแˆ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹แˆƒ

แ‹ฐแŠซแˆ› แŒฅแˆซแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹แˆƒ แ‹ฐแŒแˆž แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ขแŒซ แˆ›แ‰…แˆˆแŒฅ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แŒฝแŠฆ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆแข แ‰ฅแ‹™ แ‹จแ‰ฅแˆจแ‰ต แŒจแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹แŒˆแ‰ต แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‰ แˆ˜แŠ–แˆซแ‰ธแ‹ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแ€แŒ‰แˆฉ แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‰€แˆˆแˆ แˆŠแˆˆแ‹ˆแŒฅ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ›แ‰…แˆˆแˆšแ‹ซแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹˜แˆแ‰† แ‰ แˆ˜แŒแ‰ฃแ‰ต, แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‰ขแŒซ-แ‰†แˆปแˆป แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแˆแŒฅแˆซแˆ.


แ‹แˆƒ แŠจแŒŽแŒ‚ แ‰†แˆปแˆปแ‹Žแ‰ฝ แˆ›แŒฝแ‹ณแ‰ต แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต

แˆ˜แŒฅแŽ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ

แ‰ฐแŒˆแ‰ข แ‹ซแˆแˆ†แŠ แ‹จแŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ - แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆปแˆแ‘, แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแˆณแŠ•, แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐ แŒญแˆแ‰ฅแˆ แˆˆแ‰…แŒฝแ‰ แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‹จแˆ˜แˆณแˆฐแˆ‰ แ‰ฐแˆซ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆŠแˆ˜แˆตแˆ‰ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰? แ‹ญแˆแŠ• แŠฅแŠ•แŒ‚ แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ.

แ‰ฐแŒˆแ‰ข แ‹ซแˆแˆ†แŠ แˆแˆญแ‰ต แ‹จแ€แŒ‰แˆญแŠ• แˆšแ‹›แŠ• แ‰ แˆ›แŠ•แˆณแ‰ต แ‰†แˆปแˆป แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹แˆƒ แŒจแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠจแˆฅแˆฎแ‰ปแ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹˜แˆแ‰† แŠฅแŠ•แ‹ฒแŒˆแ‰ฃ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ. แŒธแŒ‰แˆฉ แŠ แŠ•แŒธแ‰ฃแˆซแ‰‚แ‹แŠ• แ‹ซแŒฃ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹ฐแŠแ‹˜แ‹˜ แŠฅแŠ“ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆˆแ‹ แˆ˜แˆตแˆŽ แ‹ญแŒ€แˆแˆซแˆ.

แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แ‹ญแˆตแŒก!แ‰ฅแ‹™ แ‹จแˆ˜แ‹‹แ‰ขแ‹ซ แŠฉแ‰ฃแŠ•แ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ "แˆˆแŠแŒฃแ‹" แ‹ˆแ‹ญแˆ "แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹" (แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ, แŒญแˆแ‰ฅแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆˆแˆณแŠ•) แˆแˆแŠญแ‰ต แ‹จแ‰ฐแ‹ฐแˆจแŒˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ซแˆ˜แˆญแ‰ณแˆ‰. แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ€แŒ‰แˆญแŠ• แˆšแ‹›แŠ• แ‰ แˆ›แŒฃแ‰ แ‰… แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ›แˆˆแˆตแˆˆแˆต, แ‹จแˆ›แŠ•แŒธแ‰ฃแˆจแ‰… แ‰ฝแˆŽแ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ แˆ›แŒŽแˆแ‰ แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰†แˆปแˆป แ‹ˆแ‹ฐ แ€แŒ‰แˆญ แ‹˜แŠ•แŒ แ‹แˆตแŒฅ แ‹˜แˆแ‰† แŠฅแŠ•แ‹ณแ‹ญแŒˆแ‰ฃ แ‹ญแŠจแˆ‹แŠจแˆ‹แˆ.

แŠจแˆŒแˆŽแ‰ฝ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰…

แ‹จแ‰ขแŒซแŠแ‰ต แˆ˜แŠ•แˆตแŠค แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆˆแ‹ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ-

  • แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ฐแŒˆแ‰ข แ‹ซแˆแˆ†แŠ แŠ แŒ แ‰ƒแ‰€แˆ;
  • แŒŒแ‰ณแ‹ แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แˆแˆแ‹ต แ‹จแˆˆแ‹แˆ, แ‹ˆแ‹ญแˆ แŒŒแ‰ณแ‹ แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แ‰ แ‰ฝแŠฎแˆ‹ แŠ แŠจแŠ“แ‹แŠ—แˆ, แ‹จแŠฅแˆญแˆแŒƒแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰…แ‹ฐแˆ แ‰ฐแŠจแ‰ฐแˆ แ‰ แˆ˜แŒฃแˆต;

แ‹ˆแ‹ฐ แˆถแˆ‹แˆชแ‹จแˆ แŠ แ‹˜แ‹แ‰ตแˆฎ แˆ˜แŒŽแ‰ฅแŠ˜แ‰ต แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ
  • แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แ€แˆƒแ‹ญแˆชแ‹จแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ€แˆแ‹ญ แˆ˜แ‰ณแŒ แ‰ฅ;
  • แ‹จแŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ•แŠญแˆแŠ“ (แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แˆ•แŠญแˆแŠ“แ‹ แŠชแˆžแ‰ดแˆซแ’แŠ• แ‹จแˆšแ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ต แŠจแˆ†แŠ แˆˆแˆแˆณแˆŒ แŠซแŠ•แˆฐแˆญ).

แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แŠฅแŠ“ แŒแŠ•, แŠจแ‰ฐแŒฃแˆซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ? แ‹ญแˆ… แ‰ฝแŒแˆญ แˆˆแˆ˜แแ‰ณแ‰ต แ‰€แˆ‹แˆ แŠแ‹, แ‹‹แŠ“แ‹ แŠแŒˆแˆญ แ‹ซแˆแ‰ฐแŒ แ‰ แ‰€แ‹แŠ• แŒฅแˆ‹ แ‰ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญ แŠแ‹, แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แˆ˜แŠจแŠ“แ‹ˆแŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต.

แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต - แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‹ฐแŠ•แ‰ก แฃ แ‹จแŒจแˆˆแˆ› แŠฅแŠ“ แ‰€แ‹ญ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ฃแˆˆแ‰คแ‰ถแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹จแˆ›แˆตแ‰ฐแŠซแŠจแ‹ซ แ‹˜แ‹ด แ‹ญแˆ„แ‹ณแˆ‰ - 3-4 แ‹จแˆ˜แŠ•แŠซแ‰ต แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแˆแˆแŒ‹แˆ‰แข

แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ปแ‰ธแ‹แŠ• แ‰€แ‹ฐแˆ แ‰ฅแˆˆแ‹ แˆˆแ‰€แˆˆแˆ‰ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แฃ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แˆˆแˆตแˆ‹แˆณ แ‰€แˆˆแˆ แ‹จแˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ต แŠ แˆ›แˆซแŒญ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ (แ‹ˆแˆญแ‰ƒแˆ› แฃ แˆ›แˆญ แฃ แŠ แˆ˜แ‹ต แ‹จแ‰€แˆˆแˆ แ‰คแ‰ฐ-แˆตแ‹•แˆ) แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠฅแŠแˆฑแŠ• แˆ›แ‰ƒแˆˆแˆ แŠแ‹แข แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ, แˆฐแˆ›แ‹ซแ‹Š แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ซแ‹ฎแˆŒแ‰ต แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆแ‹ฉ แ‹จแ‰ฅแˆญ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแˆฉ แŠ“แ‰ธแ‹.

แˆŒแˆ‹แ‹ แŠ แˆ›แˆซแŒญ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แ‰€แˆˆแˆ แ‹จแˆ˜แˆ˜แˆˆแˆต แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แŠแ‹. แˆˆแŠแŒฃแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แ‹จแŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แˆแ‹ฉ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‰ฐแŠ› แŒ‹แˆญ แŠจแ‰ฐแˆ›แŠจแˆฉ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ฅแ‰ป แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆ˜แˆจแŒก แˆ›แ‹ˆแ‰… แŠฅแŠ“ แ‹จแ€แŒ‰แˆฉแŠ• แ‰ฝแŒแˆญ แŠฅแŠ“ แŒคแŠ“ แˆแŠ• แ‹ซแˆ…แˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแˆตแŠ‘ แˆ›แ‹ˆแ‰… แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.

แŒŒแ‰ณแ‹แŠ• แ‰ แˆ›แˆ˜แŠ• แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แ‰ แˆณแˆŽแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แŠจแŠ“แ‹ˆแŠ• แ‹ญแˆปแˆ‹แˆ

แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แ‰ แˆณแˆŽแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰…แŠ• แŠจแˆ˜แˆจแŒ แ‰ฝ แˆ›แ‹ˆแ‰… แŠ แˆˆแ‰ฅแˆ…- แ‰ แŠ แ‹ณแˆซแˆน แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ˜แ‰ฅแˆจแ‰… แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แˆฒแ‹ซแŠซแˆ‚แ‹ฑ, แ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแŠซแŠซแ‹ฉ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰ณแ‹ญ แŠ แ‹ญแˆแ‰…แ‹ตแˆ(แŠฅแˆฑ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ญแ‰€แ‰ฃแ‰ธแ‹‹แˆ, แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆแ‹ฉ แˆตแ•แˆฌแˆฝแŠ–แ‰ฝ แ‹ญแ‹ญแ‹›แ‰ธแ‹‹แˆ).

แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆ›แŠ•แˆ แˆฐแ‹ แŠจแˆตแˆ…แ‰ฐแ‰ถแ‰ฝ แŠ แ‹ญแŠจแˆ‹แŠจแˆแˆ (แ‹ฐแŠ•แ‰ แŠ›แ‹ แˆตแˆˆ แ‰ขแŒซ แˆฝแ‹แŠ• แˆŠแˆ˜แŒฃ แˆตแˆˆแˆšแ‰ฝแˆ แˆแŠ”แ‰ณ แŠ แˆตแ‰€แ‹ตแˆž แˆ›แˆตแŒ แŠ•แ‰€แ‰‚แ‹ซ แ‰ฐแˆฐแŒฅแ‰ถแ‰ณแˆ, แˆŒแˆ‹แ‹ แ‰€แˆญแ‰ถ แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ‰€แˆˆแˆ แ‰ แˆšแˆ˜แˆญแŒฅแ‰ แ‰ต แ‹ฐแˆจแŒƒ แˆ‹แ‹ญ, แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‰€แ‹ฐแˆ แˆฒแˆ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แ‹ซแˆธแ‰ แˆจแ‰). แ‰€แ‹ฐแˆ แˆฒแˆ แแˆญแˆ, แˆตแ‰ณแ‹ญแˆŠแŠ•แŒ, แ‹จแˆ˜แŠ•แŒ แ‰ฃแŒ แ‰ฅ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แŠจแ‰ฐแ‹ฐแˆจแŒ‰ แ‹ˆแ‹ญแˆ "แŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š" แˆ˜แแ‰ตแˆ„ แˆ˜แŠ–แˆฉ แŠจแ‰ณแ‹ˆแ‰€, แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠจแˆ›แ‰…แˆˆแˆ‰ แ‰ แŠแ‰ต (แŠจแˆณแˆแŠ•แ‰ต แŠฅแˆตแŠจ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆญ) แ‰ตแŠ•แˆฝ แŒŠแ‹œ แˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.


แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แŠฅแˆ˜แ‰คแ‰ถแ‰ฝ แˆˆแˆฅแˆซแ‹ แˆแ‹ฉ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‰ฐแŠ›แŠ• แˆ‹แˆˆแˆ˜แŠญแˆแˆ แ‹จแ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แ‰ฅแˆซแ‰ตแŠ• แ‹ญแˆ˜แˆญแŒฃแˆ‰. แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ, แ‹ฐแŠซแˆ› แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แŠจแˆšแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‹แŒคแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช, แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‰ฝแŒแˆญ แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹.

แ‰ขแˆฎแ‹แŠ• แˆˆแˆ˜แŒŽแ‰ฅแŠ˜แ‰ต แŠฅแŠ“ แˆณแˆŽแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ, แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹แ‹ต แ‹จแˆ†แŠ‘ แ‹จแŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒแ‹›แ‰ต แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ปแˆ แŠจแˆ†แŠ, แˆแˆแŒŠแ‹œแˆ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ตแ‹แˆแ‹ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆจแŒ‹แŒˆแŒก แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹‹แŒ‹แ‰ต แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แ‹จแˆ†แŠ‘ แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แŠ แ‹˜แŒˆแŒƒแŒ€แ‰ต แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแ‹šแˆ… แŠ แˆ‰.

แˆˆแŠแŒฃแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แŒญแˆแ‰ฅแˆ

แˆแ‰น แŠฅแŠ“ แŒˆแŠ•แ‰ข แŒญแˆแ‰ฅแˆŽแ‰ฝ แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ แ‹ญแˆฐแŒกแ‹Žแ‰ณแˆ.

แ‹จแˆ›แˆญ แŒญแŠ•แ‰ฅแˆ

แˆ›แˆญ แˆˆแˆฐแ‹แŠแ‰ต แŠฅแŠ“ แˆˆแŠฆแˆญแŒ‹แŠ’แŠญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‹จแˆ˜แˆแ‹ˆแˆต แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต แˆแˆ‰แˆ แˆฐแ‹ แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŒฅแ‰‚แ‰ต แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แŠจแˆ›แˆญ แŒ‹แˆญ แˆตแˆˆแˆ›แŠจแˆ แ‹ซแˆตแ‰ฃแˆ‰. แˆแŠ•แˆ แˆ›แˆญ แˆณแ‹ญแ‰†แŒฅแ‰ก, แˆ™แˆ‰แ‹แŠ• แˆญแ‹แˆ˜แ‰ต แ‹ญแ‰ฐแŒแ‰ฅแˆฉ แŠฅแŠ“ แ€แŒ‰แˆฉแŠ• แ‰ แˆดแˆ‹แŽแŽแŠ• แŠซแ• แˆตแˆญ แ‹ญแ‹ฐแ‰ฅแ‰.


แŠจ 3 แˆฐแŠ แ‰ณแ‰ต แŒฅแ‰ แ‰ƒ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‰ณแŒฅแ‰ แ‹ แ‰ แˆปแˆแ–แ‹ แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ก แŠฅแŠ“ แˆˆแ€แŒ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แ‹ซแŒ แ‰ก แฃ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆˆ 5 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แŠฎแŠ•แ‹ฒแˆฝแŠแˆช แ‹ญแŒ แ‰€แˆ™แข แ‰ แˆ˜แ‰€แŒ แˆแˆ แˆˆแ‹ฐแŠซแˆ› แ€แŒ‰แˆญ แˆˆแˆ˜แŠ•แŠจแ‰ฃแŠจแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ›แ‹ฐแˆต แ‹จแ‰ฐแŠแ‹ฐแˆ แˆแ‹ฉ แˆ˜แˆญแŒแŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต, แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แŠ แˆ แˆซแˆฉ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆญแ‹แˆ˜แ‰ต แ‹ญแˆจแŒฉ.

Rhubarb แ€แŒ‰แˆญ แŒญแˆแ‰ฅแˆ

แŠฅแˆฑแŠ• แˆˆแˆ›แ‹˜แŒ‹แŒ€แ‰ต แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ตแŠ• แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ:

  • 1 tsp แ‰ แŒฅแˆฉ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแ‰ฐแŠจแ‰ฐแ‰ แ‹จแˆฉแ‰ฃแˆญแ‰ฅ แ‰…แŒ แˆŽแ‰ฝ;
  • 30 แˆšแˆŠ แ‹ˆแ‹ญแŠ• (แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‹ฐแˆจแ‰… แŠแŒญ).

แŒญแˆแ‰ฅแˆ‰แŠ• แˆˆแˆ›แ‹˜แŒ‹แŒ€แ‰ต แ‹˜แ‹ด;แ‰…แŒ แˆŽแ‰นแŠ• แŠจแ‹ˆแ‹ญแŠ• แŒ‹แˆญ แ‰€แˆ‹แ‰…แˆ‰แ‰ฃแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŠฅแˆณแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰ แˆตแˆ แŠ แ‹ตแˆญแŒ. แŒแˆ›แˆนแŠ• แ‹ตแ‰ฅแˆแ‰… แŠจแ‰ฐแˆˆแ‰€แ‰€ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแ‰ฐแˆแŒ แˆจแ‹แŠ• แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แ‹ซแŒฃแˆฉ แŠฅแŠ“ แ‰€แ‹แ‰€แ‹ แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰แ‰ต. แˆˆแ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แŒฅแˆฉ แ‹จแŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แˆˆแˆ˜แˆตแŒ แ‰ต, แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แŒญแŠ•แ‰ฅแˆ แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แˆฐแ‹“แ‰ต แ‹ซแˆ…แˆ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰†แ‹ญ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ.

แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แ‹ฒแŠฎแŠญแˆฝแŠ•

แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แ‹ฒแŠฎแŠญแˆฝแŠ• แ‰ แ‰ฅแŒซ แŒธแŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‰ขแŒซ แ•แˆ‹แˆตแ‰ฐแˆญแŠ• แ‰ แˆ˜แ‹‹แŒ‹แ‰ต แˆจแŒˆแ‹ต แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แŠแ‹แข

แ‰ แŒฃแˆ แ‰ณแ‹‹แ‰‚แ‹ แ‹จแˆฝแŠ•แŠฉแˆญแ‰ต แˆพแˆญแ‰ฃ แŠแ‹

แ‹จแ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แˆฝแŠ•แŠฉแˆญแ‰ต แ‰…แˆญแŠแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ตแŠ•แˆฝ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แŠฅแˆตแŠชแˆแˆ‹ แ‹ตแˆจแˆต แ‹ญแ‹˜แŒ‹แŒƒแˆ‰. แ‰ แˆ˜แ‰€แŒ แˆแˆ แˆˆแ‰ฅแ‹™ แˆฐแ‹“แ‰ณแ‰ต แ‹ฒแŠฎแŠญแˆฝแŠ• แˆ›แแˆˆแ‰… แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ (แ‰ แ‰€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แ‰ แˆตแ‰ แˆตแŠ• แˆ›แ‹˜แŒ‹แŒ€แ‰ต แŠฅแŠ“ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹), แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆฐแแŠแŒ แ‹ญแŒ แ‰€แˆ™, แŠจ 30 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แ‹ญแ‹ตแŒˆแˆ™แ‰ต.


แ€แŒ‰แˆซแ‰ฝแŠ•แŠ• แ‰ แ‰ฃแˆญแŠ”แŒฃ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ“แˆตแ‰€แˆแŒ แ‹‹แˆˆแŠ• (แ‹จแ‹‹แŠ“ แŠซแ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆดแˆ‹แŽแŠ• แŠฎแแ‹ซ แ‹ญแˆ แˆซแˆ) แŠฅแŠ“ แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แˆแˆฝแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰ฐแ‹ˆแ‹‹แˆˆแŠ•. แŠจแŠฅแŠ•แ‰…แˆแแ‹Ž แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ‹ซแŒฅแ‰กแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แˆŽแˆš แŒญแˆ›แ‰‚ แ‹ญแ‰€แ‰กแข

แ‹จ kefir แ‹ฒแŠฎแŠญแˆฝแŠ•

แˆ›แ‰…แˆˆแˆ™ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ แˆ†แˆแŒฃแŒค แˆˆแ‰€แˆˆแˆ‰ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แŠแ‹.

แˆˆแˆ›แ‰ฅแˆฐแ‹ซแ‹ แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ตแŠ• แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ:

  • kefir - 50 แˆšแˆŠ;
  • แ‰ฎแ‹ตแŠซ - 2 tbsp.,
  • แˆปแˆแ‘ (แˆˆแ‰€แˆˆแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆˆแ‰†แˆธแˆธ แ€แŒ‰แˆญ) - 1 แ‹จแˆปแ‹ญ แˆ›แŠ•แŠชแ‹ซ;
  • แŒแˆ›แˆฝ แˆŽแˆš, แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ.

แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญแŠแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แŠฅแˆตแŠชแŒˆแŠ แ‹ตแˆจแˆต แˆแˆ‰แˆ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‹ญแ‰€แˆ‹แ‰€แˆ‹แˆ‰ แŠฅแŠ“ แ‰ แŒ แ‰…แˆ‹แˆ‹แ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แˆญแ‹แˆ˜แ‰ต แˆˆ 6 แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆˆ 7 แˆฐแŠ แ‰ณแ‰ต แ‹ญแ‰ฐแŒˆแ‰ แˆซแˆ‰ (แ€แŒ‰แˆฉ แ‰ แ‰ฃแˆญแŠ”แŒฃ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แŠจแˆจแŒขแ‰ต แˆตแˆญ แ‰ฐแŒฃแ‰ฅแ‰‹แˆ), แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‹ตแ‰ฅแˆแ‰ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ญแ‰ณแŒ แ‰ฃแˆ.

แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆ›แ‰…แˆˆแŒฅ แ‹ซแˆ‰ แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‹‹แŠ“แ‹แŠ• แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แˆŠแ‰†แ‹ฉ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰, แ‹ญแˆ…แˆ แ‹จแ‰ขแŒซแ‹แŠ• แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹ซแ‹˜แŒˆแ‹ฉแ‰ณแˆ.

แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แˆŒแˆŽแ‰ฝ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ

แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆšแŒˆแŠ™แ‰ตแŠ• แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŒฅแ‰‚แ‰ต แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แŠ แˆ›แˆซแŒฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แˆ˜แˆแŠจแ‰ต.

แ‹จแ‹ˆแ‹ญแŠ• แŒญแˆ›แ‰‚ แ‰ แˆปแˆแ‘

แ‹ญแˆ… แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แ‹จแˆ›แŒ แ‰ขแ‹ซ แ‹˜แ‹ด แŠแ‹, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‰ขแŒซแŠแ‰ต แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แŠจแ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แ‰ แŠ‹แˆ‹ "แ‰†แˆปแˆป" แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ–แŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แ‹ตแˆ˜แ‰… แŠจแŒ€แˆ˜แˆจ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ญแ‰€แˆซแˆ.


แ‹จแ‹ˆแ‹ญแŠ• แŒญแˆ›แ‰‚ - แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แˆˆแˆ›แ‰ƒแˆˆแˆ แ‹˜แ‹ด

แ‹จแ‹ˆแ‹ญแŠ‘แŠ• แŒญแˆ›แ‰‚ แ‰ แˆปแˆแ‘ (แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แˆˆแŠ แŠ•แ‹ต แˆฌแˆพ) แŠฅแŠ“ แŠ แˆจแ‹แŠ• แŠจแˆฅแˆฉ แŒ€แˆแˆฎ แˆ›แ‰…แˆˆแŒฅ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แ‹จแˆ˜แŒจแˆจแˆปแ‹ แ‹แŒคแ‰ต แŠฅแˆตแŠชแ‹ซแŒˆแŠ แ‹ตแˆจแˆต แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แ‹ญแŠซแˆ„แ‹ณแˆ.

แ‰ แˆฎแ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆŽแˆš แŒญแˆ›แ‰‚ แ‹ซแŒ แ‰ก

แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แˆŠแ‰ตแˆญ แ‹แˆƒ แ‹แˆตแŒฅ แˆแˆˆแ‰ต แ‰ฅแˆญแŒญแ‰†แ‹Žแ‰ฝ แ‹จแˆชแ‰ฒแŠญ แŒญแˆ›แ‰‚ (แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆŽแˆš แŒญแˆ›แ‰‚) แ‹ญแ‰€แŠ•แˆฑ แŠฅแŠ“ แ‰ขแŒซแ‹ แˆฝแ‹แŠ• แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แŠฅแˆตแŠชแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ตแˆจแˆต แŠจแ‰ณแŒ แ‰  แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ‹จแŒŠแ‹œแ‹ แ‹ซแŒ แ‰ก.

แ‹จแ‰ฐแŒฃแˆซ แ‹แˆƒ แ‰ฅแ‰ป แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹

แ‰€แ‹ฐแˆ แˆฒแˆ แ‹จแ‰ฐแŒจแˆ˜แˆจแ‹ แ‹แˆƒ (แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆ›แ‹•แ‹ตแŠ• แ‹แˆƒ, แ‹ซแˆˆ แŒ‹แ‹) แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹ญแˆแ‰€แ‹ณแˆ.

แˆแ‹ฉ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒ แ‰€แˆ

แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‰ฒแŠ•แ‰ตแŠ• แ‰ฝแŒแˆญ แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ แˆแ‹ฉ แˆปแˆแ‘ แŠ แˆˆ.

แˆแ‹ฉ แˆปแˆแ‘ แˆแˆญแŒซ

แˆแ‹ฉ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ€แŒ‰แˆญ แŒฅแˆ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ›แ‹ญแˆแˆˆแŒ‰ แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ‰‹แ‰‹แˆ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ‰ แข แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰แ‰ต แˆ˜แ‹‹แ‰ขแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‰€แˆ‹แˆ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแ‰ฐแˆ›แˆ›แŠ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แŠ“แ‰ธแ‹..

แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠจแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แ‹จแŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ แˆตแ‰ฅแŒฅแˆญ แŠจแŒจแˆˆแˆ› แ‰€แˆˆแˆžแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‹ตแŠ•แŒ‹แ‹ญ แŠ•แŒฃแแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ แฃ แŒแŠ• แ‹‹แŒ‹แ‰ธแ‹ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แ‰ฅแ‰ป แŠจแˆšแ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แˆตแ”แˆปแˆŠแˆตแ‰ต แŒ‹แˆญ แŠจแ‰ฐแˆ›แŠจแˆฉ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ฅแ‰ป แˆ˜แˆแˆจแŒฅ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.


แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹‹แŒ‹แ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แŠฅแŠ“ แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ-

  • แ‹จแ‰ฅแˆญ แ‰ฅแˆแŒญแ‰ณ;
  • แŠขแˆตแ‰ดแˆ แŠฉแˆฌแŠญแˆต แ‰€แˆˆแˆ แŠขแŠ•แ‰ดแŠ•;
  • Nouvelle แŠฅแ‹แŠแ‰ฐแŠ› แˆฒแˆแ‰จแˆญ;
  • Echosline S6

แŠ แˆตแ‹ฐแˆณแ‰ฝ แŠฅแ‹แŠแ‰ณ!แˆˆแˆแŠ•แ‹ตแŠ• แŠแ‹ แˆแ‹ฉ แ€แŒ‰แˆญ แˆ˜แ‹‹แ‰ขแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ฑ แˆ‹แ‹ญ แˆฐแˆ›แ‹ซแ‹Š แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆšแ‰ฐแ‹‰แ‰ต? แ‰ แ‰…แŠ•แŒ…แ‰ณแ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแŠซแ‰ฐแ‰ฑแ‰ต แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‰€แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ‰, แ‹ญแˆ…แˆ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠแŒญ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹‹แˆ.

แ‰ฃแˆˆแ‰€แˆˆแˆ แˆปแˆแ– แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ

แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆแˆแ‹ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ แ‰†แˆญแ‰†แˆฎ แˆปแˆแ‘ แŠจแ‰€แˆˆแˆˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ. แ‹ญแˆ… แˆแˆญแ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แŠƒแ‹ญแˆˆแŠ› แ‹แŒคแ‰ต แŠ แˆˆแ‹, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‰ แŒฃแˆ แ‰ แŒฅแŠ•แ‰ƒแ‰„ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.


แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰นแŠ• แˆ˜แŠจแ‰ฐแˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹, แŠ แˆˆแ‰ แˆˆแ‹šแ‹ซ แ‰ฝแŒแˆฉแŠ• แ‰ แ‰แˆ แŠแŒˆแˆญ แˆŠแ‹ซแ‰ฃแ‰ฅแˆฑแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰ (แŠจแ€แŒ‰แˆญ แˆ˜แŒฅแ‹แ‰ต แŠฅแŠ“ แŠจแ‹ฐแˆจแ‰… แŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ต แŠฅแˆตแŠจ แˆ›แ‰ƒแŒ แˆ แ‹ตแˆจแˆต):

  1. แˆแˆญแ‰ฑ แ‰ แ‰ตแŠ•แˆฝ แˆ˜แŒ แŠ• แŒฅแ‰…แˆ แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แ‹‹แˆ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต;
  2. แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‰ แ‰ตแŠ•แˆน แŠฅแˆญแŒฅแ‰ฅ แ€แŒ‰แˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแˆฐแˆซแŒซแˆ;
  3. 2 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‰ป แ‹ญแŒ แ‰ฅแ‰, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแ‹ŽแŠ• แ‹จแ‰ฅแˆญ แ‹ตแˆแŒฝ แˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แŠจแˆแˆˆแŒ‰ แŒŠแ‹œแ‹แŠ• แ‹ˆแ‹ฐ 4 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰;
  4. แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แˆžแ‰€ แ‹แˆƒ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ซแŒ แ‰ก;
  5. แŒธแŒ‰แˆญแ‹Ž แ‹ฐแŠซแˆ› แŠจแˆ†แŠ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆˆแŠแŒฃแ‹ (แˆˆแ‰€แˆˆแˆ) แ€แŒ‰แˆญ แŒˆแŠ•แ‰ข แŒญแˆแ‰ฅแˆ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.

แŠจแˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆ‰แ‰ต แˆแˆ‰แˆ แŠฅแˆญแˆแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แŠจแ‰ฐแŠจแŠ“แ‹ˆแŠ‘ แ€แŒ‰แˆฉ แ‰†แŠ•แŒ†, แŒคแŠ“แˆ› แŠฅแŠ“ แˆ›แˆซแŠช แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ, แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ขแŒซ แˆฝแ‹แŠ• แ‹แŠ•แ‰ณ แ‰ฅแˆฉแˆ…แŠแ‰ต, แ‹จแˆ˜แˆˆแŒ แŒฅ แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰†แˆธแˆธ แ€แŒ‰แˆญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แ‹ญแ‹ˆแŒˆแ‹ณแˆ. แ‰ แˆšแŒˆแ‰ฃ แ‹จแ‰ฐแ‹‹แ‰  แˆ˜แˆแŠญแŠ• แ‹จแˆšแ‹ซแˆแˆญ แ‹แ‰ แ‰ต แ‹ซแŒˆแŠ›แˆ‰.

แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠซแ‰ แˆฉ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆ˜แˆตแ‰ณแ‹ˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠ แˆตแ‰€แ‹ซแˆš แ‰€แˆˆแˆ แˆ‹แˆˆแˆ›แ‹จแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต, แˆˆแˆ›แ‰…แˆˆแˆ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แŠ แˆตแ‰€แ‹ตแˆ˜แ‹ แˆ›แ‹˜แŒ‹แŒ€แ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹. แˆถแˆตแ‰ต แ‰€แˆ‹แˆ แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‰ป, แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ต แˆ™แˆ‰ แŠ แˆ›แ‰ฐแˆญ แ€แŒ‰แˆฉแŠ• แ‰ขแ‰€แ‰ฃแˆ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แŠ แ‹ญแ‰ณแ‹ญแˆ.

แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ

แˆแˆตแˆแ‹ŽแŠ• แ‰ แŒฅแˆแ‰€แ‰ต แŠจแˆ˜แ‰€แ‹จแˆญแ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต แ‹จแ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแˆซแˆต แ‰†แ‹ณแ‹ŽแŠ• แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ›แŠแ‰ต แˆˆแˆ˜แŒˆแˆแŒˆแˆ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆแข แŠฉแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰น แ‰ฅแˆตแ‰ฃแˆฝ, แ‹ฐแŠซแˆ›, แ‹ฐแˆจแ‰… แŠจแˆ†แŠ‘ แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌแ‹ซแ‰ธแ‹แŠ• แˆ˜แˆ˜แˆˆแˆต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹ (แ‰ แˆปแˆแ–แ‹Žแ‰ฝ, แŠฎแŠ•แ‹ฒแˆฝแŠแˆฎแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŒญแˆแ‰ฅแˆŽแ‰ฝ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ).


แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŒญแˆแ‰ฅแˆ แ‰ แŠ แ‹ˆแ‰ƒแ‰€แˆฉ แˆ‹แ‹ญ แŒ แ‰ƒแˆš แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แŠ แˆˆแ‹

แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹จแˆซแˆต แ‰…แˆ‰ แˆ‹แ‹ญ แŒ‰แ‹ณแ‰ต แŠจแ‹ฐแˆจแˆฐ (แˆˆแˆแˆณแˆŒ แŠจแแˆญแˆ แŠ แˆฐแˆซแˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แŠ แŠ•แ‹ต แˆณแˆแŠ•แ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆแˆˆแ‰ต แˆณแˆแŠ•แ‰ณแ‰ต) แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แ‰ แ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แ‰ƒแŠ“ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แˆ„แŠ“ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‰ฃแˆตแˆ› แ‰€แˆˆแˆ แˆˆแ‰€แ‰ก แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแŠจแˆˆแŠจแˆˆ แŠแ‹ - แŠจแˆแˆ‰แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠจแ‰ฅแˆŽแ‹ต แ‹ญแˆแ‰… แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แ‰€แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แˆแˆˆแ‰ฐแŠ› แ‹ฐแˆจแŒƒ

แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แˆ˜แ‹˜แ‹žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ“ แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แŠซแ‰ แˆฉ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแ‰ขแŒซแ‹แŠ• แŒˆแŒฝแ‰ณ แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹จแˆšแˆจแ‹ฑ แˆ…แŒŽแ‰ฝ แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ (แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แˆˆแˆšแ‹ซแ‰ แˆฉ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹).

แŠฅแˆตแ‰ฒ แŒ แˆˆแ‰… แ‰ฅแˆˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ซแ‰ธแ‹แข

  1. แŠจแŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ฑ แŒ€แˆญแ‰ฃ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‰€แˆˆแˆ แˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ (แ‹ญแˆ… แŠญแแˆ แˆˆแ‰ฅแˆญแˆƒแŠ• แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‰ แ‰ฐแ‰ปแˆˆ แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆแˆแŒ‹แˆ);
  2. แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆ˜แŠซแŠจแˆˆแŠ›แ‹แŠ• แŠญแแˆ แ‰€แˆˆแˆ แˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰คแ‰ฐแˆ˜แ‰…แ‹ฐแˆฑ แŠญแแˆ แŠฅแŠ“ แ‰ฃแŠ•แŒแˆต แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ตแŠ• แˆ˜แŒจแˆจแˆต แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต (แŠซแˆˆ);
  3. แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แˆˆแˆ˜แˆณแˆ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŒซแŽแ‰น แˆ‹แ‹ญ แŠ แ‹ซแ‰ฐแŠฉแˆฉ.

แŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ตแŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แ‹žแŠ–แ‰ฝ แˆณแ‹ญแŠจแ‹แแˆ‰ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แŠ แ‹ญแŒ แŠ“แ‰€แ‰…แˆ

แˆˆแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แŒŠแ‹œ แ€แŒ‰แˆซแ‰ธแ‹แŠ• แˆˆแˆšแ‹ซแ‰ แˆฉ, แŠจแˆ˜แŠซแŠจแˆˆแŠ›แ‹ แŠญแแˆ แˆˆแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ, แŠฅแŠ“ แŠจ 15 - 20 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆตแˆฉ แˆ‹แ‹ญ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ญแ‰€แ‰ก. แˆ›แ‰…แˆˆแˆšแ‹ซแ‹แŠ• แŠจแŒจแˆจแˆฑ แŠจ 15 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹, แˆแˆ‰แŠ•แˆ แŠแŒˆแˆญ แˆˆแ‰€แˆˆแˆ แ€แŒ‰แˆญ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แˆˆแˆ›แŒ แ‰ฅ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ.

แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แˆˆแˆ›แ‰ƒแˆˆแˆ แฃ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‹ซแ‹ฐแŒ‰ แˆฅแˆฎแ‰ฝ แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ญแ‰€แ‰ฃแˆ‰ แฃ แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‹จแ‰ฐแ‰€แˆฉแ‰ต แŠญแแˆŽแ‰ฝ แ‹ญแˆณแˆ‰ แฃ แŒแŠ• แŒซแŽแ‰นแŠ• แ‰ แˆšแˆตแˆ‰แ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‰€แŠ“แ‰ฐแŠ› แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆญแˆแข แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต แ‰ แ‹ˆแˆญ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แŠซแ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.

แˆถแˆตแ‰ฐแŠ› แ‹ฐแˆจแŒƒ

แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ›แ‹ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ แˆแˆญแŒซ แ‹แ‰ แ‰ณแ‰ธแ‹ แ‰แˆแ แŠฅแŠ“ แ€แŒ‰แˆญแŠ• แŠซแŒธแ‹ณ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠจแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠ แŠ•แƒแˆญ แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆ˜แˆณแˆชแ‹ซ แŠแ‹.

แŠจแˆƒแ‹ญแ‹ตแˆฎแŒ…แŠ• แ”แˆญแŠฆแŠญแˆณแ‹ญแ‹ต แ‹ญแˆแ‰… (แŒ แŠ•แŠซแˆซ แˆ˜แ‹ตแˆ€แŠ’แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰ƒแˆ แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ€แŒ‰แˆญ แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แŠจแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แŠแ‰ต แ‹ซแˆˆแˆ แŠแŒˆแˆญ แˆ†แŠ– แ‰†แ‹ญแ‰ทแˆ) แŠจแ‹•แŠ•แ‰, แŠจแ•แˆ‹แ‰ฒแŠ’แ‹จแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‰ฃแˆ…แˆญ แŠ•แ‹แˆต แŒฅแˆ‹ แŒ‹แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹. แ€แŒ‰แˆฉแŠ• แˆ›แ‰…แˆˆแˆ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ณแˆ แŠฅแŠ“ แŒคแŠ“แˆ› แ‰ฅแˆญแˆ€แŠ• แ‹ญแˆฐแŒฃแˆ (แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ• แ‰ขแ‹ญแ‹ แŒฅแˆฉ แŠแ‹).


แ‰ฅแ‹™ แ€แŒ‰แˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆแˆแŒŠแ‹œ แ‰ แŒ แŠ•แŠซแˆซ แ‹ˆแˆฒแ‰ฅ แˆ˜แŠซแŠจแˆ แŠจแ‹šแˆ… แ‰ แŠแ‰ต แ‰ณแ‹ญแ‰ถ แ‰ แˆ›แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰… แ‰ฐแ‹ˆแ‹ณแŒ…แŠแ‰ต แ‹ญแ‹แŠ“แŠ‘ แŠฅแŠ“ แ‹จแŒ แ‰†แˆจ แ€แŒ‰แˆญ แˆดแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰…แŠ“แ‰ต แ‹ซแŠแˆณแˆณแˆ‰แข แŠฆแˆ…แฃ แ‰กแŠ“แˆ› แŒธแŒ‰แˆญ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แ‰ฅแˆฉแˆ†แ‰ฝ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แ‹จแˆšแŒ แˆ‰แ‰ต แ‰ฐแŽแŠซแŠซแˆชแ‹Žแ‰ปแ‰ธแ‹ แˆแŠ• แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŒˆแŒฅแˆŸแ‰ธแ‹ แ‰ขแ‹ซแ‹แ‰!

แ‰ แŒฃแˆ แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แ‰ แˆ†แŠ แ‹จแแˆˆแŒ‹ แˆญแ‹•แˆต แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแˆ‰ แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ: แŠจแ‰†แˆปแˆป แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซ แŒธแŒ‰แˆญแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แ€แŒ‰แˆญแ‹Ž แŒคแŠ“แˆ› แŠฅแŠ“ แ‰†แŠ•แŒ† แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ†แŠ• แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ.

แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แˆณแ‹ญแŠ–แˆญ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆ แˆ˜แ‰€แ‰ฃแ‰ต: แŒธแŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแˆณแˆ‰. แŠ แŠ•แ‹ต แŠ แˆตแ‹ฐแˆณแ‰ฝ แ‰ชแ‹ฒแ‹ฎ แ‹ญแˆ˜แˆแŠจแ‰ฑแก-

แ‹ซแˆแ‰ฐแŒ แ‰ แ‰€ แŒแŠแ‰ต: แ‰ขแŒซแŠแ‰ตแŠ• แŠจแ€แŒ‰แˆญ แ€แŒ‰แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ. แˆตแˆˆ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ›แ‹ แˆ˜แˆณแˆชแ‹ซ แŠจแ‰ชแ‹ฒแ‹ฎแ‹ แ‹ญแ‹ˆแ‰แก-

แ€แŒ‰แˆญแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆˆแˆแŠ•แˆ แŒ‰แ‹ณแ‰ต แŠจแ‰€แˆˆแˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ขแŒซ แ‰€แˆˆแˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ? แ‹ญแˆ…แŠ• แŒ แ‰ƒแˆš แ‰ชแ‹ฒแ‹ฎ แ‹ญแˆ˜แˆแŠจแ‰ฑแก-

  • แ‹จแŒฃแ‰ขแ‹ซ แŠญแแˆŽแ‰ฝ