แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ-แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ‰ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแข แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แ‹จแˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แˆแˆˆแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แˆฒแˆซแ‰ก - แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ‰, แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒพแ‰ณ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ-แ†แ‰ณ แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰, แŠ แŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹ แŠจแˆŒแˆ‹แ‹ แŒ‹แˆญ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญแŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ™แˆ‰ แˆˆแˆ™แˆ‰ แˆŠแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‹แˆตแŒฅ แˆแˆˆแ‰ต แˆฝแˆŽแ‰ฝ แˆฒแˆแŒ แˆฉ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆŠแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ, แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠญแแแˆ, แˆแˆˆแ‰ต แˆดแˆŽแ‰ฝ แŠฅแˆญแˆต แ‰ แŠฅแˆญแˆณแ‰ธแ‹ แ‹ญแˆˆแ‹ซแ‹ซแˆ‰, แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‹šแŒŽแ‰ต แŠ แ‹ฒแˆต แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‹ญแˆแŒฅแˆซแˆ แŠฅแŠ“ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰.

แ‰ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠจแŠแ‰ แˆฉ แ‰ แˆšแ‰€แŒฅแˆ‰แ‰ต แ‰ตแ‹แˆแ‹ถแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ˜แŠจแˆฐแ‰ณแ‰ธแ‹ แ‹•แ‹ตแˆ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆ†แŠ• แŠจแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แŠแ‰ต แ‰ฐแˆตแ‰ฐแ‹แˆแˆ. แˆŒแˆ‹แ‹ แŠ แˆตแŒˆแˆซแˆš แŠฅแ‹แŠแ‰ณ แ‹จแ‹šแˆ… แ‰ฃแˆ…แˆช แ‹แˆญแˆต แ‰ แŠฅแŠ“แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŠ แ‰ฃแ‰ต แ‰ แŠฉแˆ แ‹ญแ‰ฐแˆ‹แˆˆแ‹แˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แ‰ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ง แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠซแˆแŠแ‰ แˆฏแ‰ต แฃ แŒแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŠฅแŠ“แ‰ต แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แŠจแแ‰ฐแŠ› แแˆ‹แŒŽแ‰ต แŠซแˆ‹แ‰ต แฃ แ‰ แ‹˜แˆญ แˆแˆจแŒ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒ‰แ‹ณแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ซแˆ‰แ‰ แ‰ตแŠ• แ‰ฃแˆ แˆ˜แˆแˆจแŒฅ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ แข

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‰…แ‹ตแˆ˜-แ‹แŠ•แ‰ฃแˆŒ แ‹แˆญแˆต แ‰ 2-3 แ‰ตแ‹แˆแ‹ถแ‰ฝ แ‹ญแ‰ฐแˆ‹แˆˆแ‹แˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‹จแˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ท แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆจแŒ แ‰ฝแ‹ แŠ แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แˆฒแŠ–แˆฏแ‰ต, แŠฅแŠ“ แ‰…แ‹ตแˆ˜ แŠ แ‹ซแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰…แ‹ตแˆ˜ แŠ แ‹ซแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แˆฒแŠ–แˆซแ‰ธแ‹, แŠจแˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŒ‹แˆญ แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹.

แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝ

แ‰ฅแ‹™ แŒฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆจแŒ‹แŒˆแŒกแ‰ต แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แŠจ 40 แ‹“แˆ˜แ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแ‹ตแˆ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹แข แ‹ญแˆ… แŠฅแ‹แŠแ‰ณ แ‰ แ‹šแˆ… แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹›แ‰ฃแ‰ต แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ‰, แ‹ญแˆ…แˆ แ‹จแ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹‘แ‹ฐแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰‹แˆจแŒฅ แŠฅแŠ“ แˆแˆˆแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆˆแ‰ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆแŒ… แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฐแ‰ฝแ‹ 2 แˆšแˆŠแ‹ฎแŠ• แ‹ซแˆแ‰ แˆฐแˆˆ แŽแˆŠแˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‹ญแŠ–แˆฏแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ท แ‹แˆตแŒฅ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŠญแแˆ แ‰ฅแ‰ป แ‹ˆแ‹ฐ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‹ญแˆˆแ‹ˆแŒฃแˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆฐแ‹แŠแ‰ต แŠจแˆ›แˆจแŒฅ แ‰ แŠแ‰ต แ‰ แ‰ฐแ‰ปแˆˆ แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แˆแ‰€แ‰… "แ‹ญแ‰ธแŠฉแˆ‹แˆ".

แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ต แˆ›แ‰†แˆ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แŠญแŠ’แŠ‘แŠ• แˆตแ‰ตแ‹ˆแˆตแ‹ต แ‹จแ‰ แˆฐแˆ‰ แŽแˆŠแˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ท แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŠจแˆ›แ‰ปแˆ‰ แŠฅแŠ•แŒ‚ . แŠฅแŠ“ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ฑ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆญ แ‹แˆตแŒฅ แˆฒแ‰‹แˆจแŒฅ แˆแˆ‰แˆ แ‹จแ‰ฐแ‹˜แŒ‹แŒ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ‹ญแˆˆแ‰€แ‰ƒแˆ‰. แ‰ แ‹šแˆ… แ‹ˆแˆญ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแ‹ตแˆ แŠ แˆ‹แ‰ต, แŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠจแ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แ‰€แŠ“แ‰ต แ‰ แŠแ‰ต แˆ˜แˆซแ‰ฃแ‰ต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ.

แŠจแˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแˆญแŒแŒ แŠ› แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แ‰ แ‰ฅแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‰ตแ‰ฝแˆ‹แˆˆแ‰ฝ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ, แŠแแˆฐ แŒกแˆฏ แŠฅแŠ“แ‰ต แŠ แŠ•แ‹ต แŠฎแˆญแˆต แ‹ซแ‹›แˆ‰, แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แˆฅแˆญ แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แˆฐแ‹แŠแ‰ท แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แˆแŒ แˆซแ‰ธแ‹แŠ•, แ‹ญแˆ…แˆ แˆดแ‰ต แŠ แŠซแˆ แ‹แŒญ แˆฐแ‹ แˆ แˆซแˆฝ แ‹ซแ‹ณแ‰ฅแˆฉแ‰ณแˆ แŠฅแŠ“ endometrial แŠ•แ‰ฅแˆญแ‰ฅแˆญ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แ‹ˆแ‰€. แ‹แŒคแ‰ฑ แˆตแŠฌแ‰ณแˆ› แŠจแˆ†แŠ, แ‰ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‹™ แ…แŠ•แˆถแ‰ฝ แˆ›แ‹ฐแŒ แ‹ญแŒ€แˆแˆซแˆ‰.

แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แŠ• แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ฐ แแˆ‹แŒŽแ‰ต แŠแ‰ แˆซแ‰ธแ‹. แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แŠƒแ‹›แ‹Š แˆ˜แˆจแŒƒ, แŠจ 80 แ‹แˆตแŒฅ 1 แˆดแ‰ต แ‰ฅแ‰ป แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‰ตแ‰ฝแˆ‹แˆˆแ‰ฝ, แŠ แˆแŠ• แŒแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แˆ˜แ‰ณแ‹จแ‰ต แŒ€แˆแˆจแ‹‹แˆ. แ…แŠ•แˆต แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ? แ‹ญแˆ… แŠ แ‹แˆ›แˆšแ‹ซ แ‹จแˆšแ‰ณแ‹จแ‹ แ‰€แ‹ฐแˆ แ‰ฃแˆ‰แ‰ต แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แŠ แŒ แ‰ƒแ‰€แˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹-

  • แŠฆแ‰ญแ‹จแˆญแˆตแŠ• แ‰ แŠ•แ‰ƒแ‰ต แˆ›แŠแ‰ƒแ‰ƒแ‰ต;
  • แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹;
  • แ‹จแŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹.

แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝแ‹ŽแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŒจแˆแˆฉ?

แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แŠ แŠซแˆ 1 แˆแŒ… แ‰ฅแ‰ป แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ˆแˆแ‹ต แ‰ฐแ‹ฐแˆญแŒŽ แ‹จแ‰ฐแŠแ‹ฐแˆ แˆฒแˆ†แŠ• แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ แˆ…แŠญแˆแŠ“ แŠฅแ‹ญแ‰ณ แ‹ซแˆแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต แŠแ‹แข

แˆแŒ…แŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹จแ‹˜แˆญ แแˆฌแŠ• แ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ณแˆ. 2 แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แŠซแˆ‰ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ€แŠแˆต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แŒพแ‰ณ แˆŠแŠ–แˆซแ‰ธแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹จแ‹ฐแˆ แ‹แˆญแ‹ซแ‰ธแ‹ แˆแˆแŒŠแ‹œ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹จ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ€แŠแˆต? 1 แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‰  2 แˆตแแˆญแˆ แŠจแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆˆ, แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ.

2 แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแŒ แˆญ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แŒฝแŠฆ แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‰ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝแก-

  • แ‹จแ‹˜แˆญ แ‹แˆญแˆต;
  • แˆˆ 3 แ‹ˆแˆซแ‰ต แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต;
  • แ‰ แ…แŠ•แˆฑ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ›แˆ•แ€แŠ• แˆ›แ‰ฃแ‹›แ‰ต;
  • แŠฆแ‰ญแ‹ฉแˆฝแŠ• แˆ›แŠแ‰ƒแ‰ƒแ‰ต.

แ‹จแˆ˜แˆแˆถ แˆ›แ‰‹แ‰‹แˆ แ‹แŒคแ‰ต

แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠจแ‰ฐแ‰‹แˆจแŒ  แ‰ แŠ‹แˆ‹ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แˆ˜แˆแŒ แˆญ แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ. แ‹จแˆ˜แˆแˆถ แˆ›แ‰‹แ‰‹แˆ แ‹แŒคแ‰ต แ‹จแ‰ณแ‰€แ‹ฐ แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต แŠแ‹, แŒแŠ• แŠจแ‰แŒฅแŒฅแˆญ แ‹แŒญ แ‹จแˆ†แŠ. แ‰ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ต แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ.

แ‰  3 แ‹ˆแˆซแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹ตแˆแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆšแ‹ˆแˆตแ‹ฑแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แŠฆแ‰ญแ‹จแˆญแˆต "แˆ›แˆจแ" แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แŠฅแŠ“ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แ‹‘แ‹ฐแ‰ต แ‰ แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‰ฅแ‰ป แ‹ญแŒ แ‰ แ‰ƒแˆ.

แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แŠฆแ‰ญแ‹จแˆญแˆต แ‰ แ‰ฐแˆซแ‹ แˆŠแˆ แˆซ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แŠ แŒญแˆญ แŠฅแˆจแแ‰ต แŠ แˆˆ, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆแˆˆแ‰ฑแˆ แŠ แ‰ฃแˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ "แ‹ญแ‰€แˆฐแ‰€แˆณแˆ‰". แ‰ แ‹šแˆ… แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต 2 แˆ™แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‹ซแŒˆแŠ›แˆ‰.

แ‹จแ‹˜แˆญ แ‹แˆญแˆต แŠฅแŠ“ แ‹•แ‹ตแˆœ

แŠจ 1 แ‰ตแ‹แˆแ‹ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แ‹˜แˆญ แ‹แˆญแˆต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹. แ‹ญแˆ… แˆŠแˆ†แŠ• แ‹จแ‰ปแˆˆแ‹ แ…แŠ•แˆต แˆ›แˆตแ‹ˆแˆจแ‹ต แ‰ แˆ›แ‹ญแŠ–แˆญแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‰ฅแ‰ป แŠแ‹, แŠ แˆˆแ‰ แˆˆแ‹šแ‹ซ แ‹‹แŠ“แ‹ แ‹จแŒ„แŠ”แ‰ฒแŠญ แŠ แ‰€แˆ›แˆ˜แŒฅ แ‹ญแ‹ฐแˆ˜แˆฐแˆณแˆ.

แ‰  33-35 แŠ แˆ˜แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จ follicle-stimulating hormone แ‹แˆ…แ‹ฐแ‰ต แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แˆŠแŒจแˆแˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. 2 แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แŠจแ‰ฐแˆแŒ แˆฉ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆแˆแŒŠแ‹œ แ‹ˆแ‹ฐ แ…แŠ•แˆต แŠ แ‹ญแˆˆแ‹ˆแŒกแˆ. แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‰ แˆšแˆแŒ แˆญแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ, แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ 1 แˆแŒ… แ‰ฅแ‰ป แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ.

แŠฅแˆซแˆต-แˆƒแ‹ญแ•แŠ–แˆฒแˆต แˆ…แˆแˆžแ‰ฝแŠ• แŠฅแ‹แŠ• แˆˆแˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆแข แˆˆแˆแˆณแˆŒ, แ‰  40 แŠ แˆ˜แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ, แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠจ 20 แŠ แˆ˜แ‰ต แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆฒแŠแƒแ€แˆฉ 6% แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠ“แ‰ธแ‹.

แŒ‚แŠฆแŒแˆซแŠแ‹ซแ‹Š แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แŒฅแ‹ซแ‰„แ‹ แ‰ แ‹“แˆˆแˆ แ‹™แˆชแ‹ซ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแŒ แ‹จแ‰ƒแˆแข แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแŠ แแˆชแŠซ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆ˜แŠซแŠจแˆˆแŠ›แ‹ แˆแˆตแˆซแ‰… แŠแ‹‹แˆชแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆ˜แ€แŠแˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰แข

แ‰ แ‹ฉแŠญแˆฌแŠ• แฃ แ‰ แŠซแˆญแ“แ‰ฒแ‹ซแ‹แ‹ซแŠ• (แ‹จแŠฎแ“แŠ• แˆ˜แŠ•แ‹ฐแˆญ) แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰ แฃ แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต 1 แŒฅแŠ•แ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ แ‹“แˆ˜แ‰ตแข แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แŠ แˆตแ‹ฐแŠ“แ‰‚ แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‹ซแ‰ฅแˆซแˆซแˆ‰. แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑ แ‰ แ‹แˆƒแ‹ แ‰ฐแŠ แˆแˆซแ‹Š แ‹จแˆ˜แˆแ‹ˆแˆต แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‹ญแŠ“แŒˆแˆซแˆ‰.

แ‰ แ‹ดแŠ’แˆถแ‰ญแŠซ (แˆฎแˆตแ‰ถแ‰ญ แŠญแˆแˆ) แˆ˜แŠ•แ‹ฐแˆญ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ต แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ตแˆ แ‰ณแ‹ญแ‰ทแˆ, แŠฅแˆฑแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแ‹ฐแŒ‹แŒ‹แˆš แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แŠแ‹.

แŠฅแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ แ‹จ 26 แ‰ฑ แŒฅแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹ˆแˆแ‹ณแˆ‰, แ‹ญแˆ…แˆ แŠจแ‹ดแŠ’แˆถแ‰ฎ แˆแ‹ตแˆญ แŠ แˆตแ‹ฐแŠ“แ‰‚ แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต แŒ‹แˆญ แ‹จแ‰ฐแ‹ซแ‹ซแ‹˜ แŠแ‹. แŠฅแŠแ‹šแˆ…แŠ• แ‰ฆแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠจแŒŽแ‰ แŠ™ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แ‹ฐแˆตแ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แˆ˜แˆ†แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แ‹ญแŠ“แŒˆแˆซแˆ‰แข

แŠฆแ‰ญแ‹ฉแˆฝแŠ• แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แˆ›แŠแ‰ƒแ‰‚แ‹ซ

แˆˆแˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ต แˆแˆตแŒ‹แŠ“ แ‹ญแŒแ‰ฃแ‹แŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ? แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ตแŠ• แ‹จแˆšแ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒฅ 100% แ‹˜แ‹ด แ‹จแˆˆแˆ. แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹จแ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝแŠ• แˆแˆญแ‰ต แ‹จแˆšแŒจแˆแˆฉแฃ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แŠฆแ‰ญแ‹ฉแˆฝแŠ•แŠ• แ‹จแˆšแ‹ซแŠแ‰ƒแ‰ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰แข

แ‰ แ‰ฅแˆแ‰ƒแŒฅ แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แ‹˜แ‹ด แˆแˆตแŒ‹แŠ“ แ‹ญแŒแ‰ฃแ‹แŠ“ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แˆฐแŠ แŠแ‹. แ‰ฅแ‹™ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ˆแ‹ฐ แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แŠฅแŠ“แ‰ต แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแ‹›แ‹ˆแˆซแˆ‰. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹จแ‰ตแŠ›แ‹แˆ แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆญ แ‰ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‰ แ‰ฐแˆณแŠซ แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แ‹ซแ‹ซแ‹แŠ• แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แŠ แ‹ญแˆฐแŒฅแˆ. แŒแŠ• แŠ แˆแŠ•แˆ แ‹ญแˆ… แ‹˜แ‹ด แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แˆ†แŠ• แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แ‰ แŠฅแŒ…แŒ‰ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.

แ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆแŠ• แŠจแˆ›แŠแ‰ƒแ‰ƒแ‰ฑ แ‰ แŠแ‰ต, แ‹จแ‹šแˆ…แŠ• แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แŠ แ‹ˆแŠ•แ‰ณแ‹Š แŠฅแŠ“ แŠ แˆ‰แ‰ณแ‹Š แŒˆแŒฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆแˆ‰ แˆ˜แˆ›แˆญ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹. แ‰ แˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ต แŠ แˆ‰แ‰ณแ‹Š แ‹แŒคแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹จแŒŽแŠ•แ‹ฎแˆฝ แŒ‰แ‹ณแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆžแˆ‹ แŠแ‹.

  • แŠฆแ‰ญแ‰ซแˆญแˆต แ‹จแˆ˜แแˆจแˆต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.
  • 1 แˆแŒ… แ‰ฅแ‰ป แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‰ แˆšแˆแˆแŒ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆแˆˆแ‰ต แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแ‹ตแˆ แŠ แˆˆ.
  • แ‰ แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แˆดแ‰ต แŠ แŠซแˆ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฃแˆˆแ‹ แ‹ตแˆญแ‰ฅ แŒญแŠแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแ‹ฐแˆ แˆ›แŠแˆต แฃ แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆ˜แˆญแ‹›แˆ›แŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แ‹จแˆ˜แˆ†แŠ• แŠฅแ‹ตแˆ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹แข

แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แˆ›แŠแ‰ƒแ‰‚แ‹ซ แŠฅแŠ“ แ‹แŒแŒ…แ‰ต

แŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แ‹ฐแŒ‹แŠ แŠจแˆ†แŠ‘ แŠฅแŠ“ แˆแˆ‰แŠ•แˆ แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แ‹จแˆ›แ‹ญแ‹ˆแ‹ฑ แŠจแˆ†แŠ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‹ญแˆแˆจแŒกแข แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒฅ, แˆแŠ•แˆ 100% แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แŠฅแŠ“ แˆแŠ•แˆ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‹จแˆˆแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝแ‹ŽแŠ• แˆˆแˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แˆ˜แˆžแŠจแˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ€แŠแˆต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ? แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ, แˆแˆแ‹ต แŠซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แˆแŠชแˆ แŒ‹แˆญ แˆแŠญแŠญแˆญ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แˆตแˆˆ แˆแ‹ฐแ‰ตแ‹Ž แˆ˜แˆจแŒƒแŠ• แŠจแŒˆแˆ˜แŒˆแˆ™ แ‰ แŠ‹แˆ‹, แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แŠฅแŠ“แ‰ต แŠฅแŠ“ แŠ แ‰ฃแ‰ต แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แ‰ณแˆชแŠญ, แˆแŠชแˆ™ แˆแŠญแˆญ แ‹ญแˆฐแŒฃแˆ. แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ตแˆ แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แˆตแˆˆ แˆ›แŒจแˆต แŠฅแŠ“ แŠ แˆแŠฎแˆ แˆ˜แˆญแˆณแ‰ต แŠฅแŠ“ แŽแˆŠแŠญ แŠ แˆฒแ‹ต แ‰ แ‹จแ‰€แŠ‘ แˆˆ 2 แ‹ˆแˆซแ‰ต แ‹ซแˆ…แˆ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠจแ‰ณแ‰€แ‹ฐแ‹ แ‹จแŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แˆ›แŠแ‰ƒแ‰‚แ‹ซ แ‰ แŠแ‰ต แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹. แ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹ˆแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ แ‹‹แŠ“ แ‹‹แŠ“ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แฃ แˆ˜แˆซแˆซ แŠญแˆฌแˆ แฃ แŠ แ‹ญแ‰ฅ แฃ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠฅแŠ“ แ‹ŽแˆแŠแˆต แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แข

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แˆˆแˆ›แ‹ˆแ‰…, แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝแŠ• แŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แŠฅแŠแ‹šแ‹ซ แˆดแ‰ถแ‰ฝแก-

  • แŒกแ‰ต แ‰ แˆ›แŒฅแ‰ฃแ‰ต;
  • แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹ˆแแˆซแˆ แŠ“แ‰ธแ‹;
  • แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แŠญแŠ’แŠ• แ‹ˆแˆตแ‹ฐแ‹‹แˆ.

แ‰ฅแ‹™ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹จแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹ฐแˆตแ‰ฐแŠ› แŠฅแŠ“แ‰ต แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แ‰ฅแ‹™ แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝ แŠ แˆแ‰ธแ‹แข แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹ตแˆญ แ‰ฅแ‰ธแŠ›แ‹ แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠแ‹ แŠแŒˆแˆญ แŒ„แŠ”แ‰ฒแŠญแˆต แŠแ‹.

แ‹จแˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŒพแ‰ณ

แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต 2 แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ถแ‰ฝ แŠ แˆ‰แข แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แ‰ แˆแˆˆแ‰ต แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹จแ‹˜แˆญ แแˆฌแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ แŠฅแŠ“ แˆžแŠ–แ‹šแŒŽแ‰ฒแŠญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰. แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ถแ‰น แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒพแ‰ณ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹, แŠฅแŠ“ แ‰ แ–แ‹ณ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฐ 2 แŠ แ‰ฐแˆญ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠ“แ‰ธแ‹.

แ‰ แˆ›แ‹˜แŒแ‹จแ‰ต แŒŠแ‹œ แ‰ฅแ‹™ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‰ขแ‰ แˆตแˆ‰ แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ›แˆ›แ‰พแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆแข แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‰ฃแˆˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แˆ˜แˆแŠญ แŠฅแŠ“ แŒพแ‰ณ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹. แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แŠƒแ‹›แ‹Š แˆ˜แˆจแŒƒ, แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠจแ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹ญแˆแ‰… แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ›แˆ›แ‰พแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹.

แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แˆตแˆˆ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆดแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹ˆแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ…แˆแˆ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹. แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒพแ‰ณ แŠซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ?

แ‹จแˆดแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ

แ‹จแŒแ‰ฅแˆจ แˆฅแŒ‹ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แ‹จแˆแ‰ตแˆแŒฝแˆแ‰ แ‰ต แ‰ฆแ‰ณ แ‰ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‰ฝแ‹แŠ• แˆแŒ… แŒพแ‰ณ แ‰ แ‰€แŒฅแ‰ณ แ‹ญแŠแŠซแˆแข แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆดแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แŠฅแ‹ซแˆฐแ‰ก แŠจแˆ†แŠ แ‰ แˆšแˆตแ‹ฎแŠ“แ‹ŠแŠแ‰ต แ‹จแ‹ˆแˆฒแ‰ฅ แŠ แ‰‹แˆ แˆ‹แ‹ญ แˆ›แ‰ฐแŠฎแˆญ แ‹ญแˆปแˆ‹แˆแข

แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แ‹จแ‹•แˆˆแ‰ต แ‰ฐแ‹•แˆˆแ‰ต แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‰ฅแ‹™ แŒฃแ‹แŒญ แˆแŒแ‰ฆแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แˆ›แˆญ, แŒƒแˆ แŠฅแŠ“ แˆตแŠณแˆญ แˆ›แŠซแ‰ฐแ‰ต แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต. แŒจแ‹‹แˆ› แ‹จแˆ†แŠ‘ แˆแŒแ‰ฆแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠจแŠซแŒแ‹ญแŠ• แŒ‹แˆญ แŠจแˆ˜แˆ˜แŒˆแ‰ฅ แˆ˜แ‰†แŒ แ‰ฅ แ‹ญแˆปแˆ‹แˆ.

"แ‹จแ‹ฐแˆ แ‹ˆแŒฃแ‰ถแ‰ฝ" แ‰ฐแ‰ฅแˆŽ แˆตแˆˆแˆšแŒ แˆซแ‹ แŒฝแŠ•แˆฐ-แˆแˆณแ‰ฅ แŠ แ‹ญแˆญแˆฑ. แ‹จแŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹ฐแˆ แ‰ แ‹จ 4 แ‹“แˆ˜แ‰ฑ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ญแ‰ณแ‹ฐแˆณแˆ, แŠฅแŠ“ แˆดแ‰ถแ‰ฝ - แ‰ แ‹จ 3 แ‹“แˆ˜แ‰ฑ, แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แˆ›แˆตแˆ‹แ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹. แ‰†แŒ แˆซแ‹ แŠจแˆ˜แŒจแˆจแˆปแ‹ แ‰€แ‹ถ แŒฅแŒˆแŠ“, แˆแŒ… แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ…แŠ•แˆต แˆ›แˆตแ‹ˆแˆจแ‹ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แŠจแŠ“แ‹ˆแŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต. แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แ‹ฐแˆ "แŠ แ‹ฒแˆต" แŠจแˆ†แŠ แˆดแ‰ต แˆแŒ… แ‰ตแ‹ˆแˆแ‹ณแˆˆแ‰ฝ.

แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŒฝแŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แŒฅแˆแ‰… แ‹จแˆ†แŠ แŒฅแˆแ‰€แ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‰ฆแ‰ณ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฐแˆตแˆ›แˆš แŠแ‹. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ, แ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆแŒ… แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠƒแˆ‹แŠแŠแ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จ Y-sperm, แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŒ“แ‹›แˆ. แŠจแ‰ฅแˆแ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ แˆดแ‰ต แŠ แŠซแˆ แŠจแŒˆแ‰ก แ‹จ Y-sperm แŒ แ‰ƒแˆšแŠแ‰ต แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ฅแ‹™ แˆ…แŒŽแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŠจแ‰ฐแˆ แŒ แ‰ƒแˆš แŠแ‹-

  • แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠจแˆ˜แ‹แŒฃแ‰ฑ แ‰ แŠแ‰ต แ‹จแŒแ‰ฅแˆจ แˆฅแŒ‹ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แˆ˜แˆแŒธแˆ แ‹จ Y แˆตแแˆญแˆ แ‰ แŒŠแ‹œแ‹ แ‹ˆแ‹ฐ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‹จแˆ˜แ‹ตแˆจแˆต แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆแข
  • แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ขแ‹ แˆพแˆญแ‰ฃแ‹Žแ‰ฝแŠ• แฃ แ‹ฒแ‹Šแ‰ตแŠ• แฃ แŠฎแŠฎแ‹‹ แฃ แ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แฃ แŠซแ‰ชแ‹ซแˆญแŠ• แŠฅแŠ“ แˆธแˆญแŒฃแŠ–แ‰ฝแŠ• แˆ›แˆตแ‰€แˆจแ‰ต แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต แข แˆ˜แŒˆแ‹ฐแ‰ฅ แŠ แˆˆแ‰ฅแˆ…: แŠ แˆจแŠ•แŒ“แ‹ด แˆฐแˆ‹แŒฃ, แˆˆแ‹แ‹, แŒฅแˆฌ แŒŽแˆ˜แŠ•, แˆฝแˆชแˆแ•, แ‰ฃแ‰„แˆ‹. แ‰ แ‹ˆแˆญ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆฐแŠ‘ แˆ˜แŒ‹แŒˆแˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แฃ แ‹ณแ‰ฆแ‹Žแ‰ฝแŠ• แฃ แ‹‹แแˆŽแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‰ฅแˆ‹แ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰ แข
  • แ‹จแ‹จแ‰€แŠ‘ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แˆปแ‹ญแฃ แ‰กแŠ“แฃ แˆตแŒ‹แฃ แŠ แˆณแฃ แ‰‹แˆŠแˆ›แฃ แ‰ฅแˆตแŠฉแ‰ต แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ›แŠซแ‰ฐแ‰ต แŠ แˆˆแ‰ แ‰ตแข แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แˆดแˆžแˆŠแŠ“, แŒญแˆ›แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ, แˆฉแ‹, แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝ, แ‹ตแŠ•แ‰ฝ แ‹ตแŠ•แ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŒฅแ‰แˆญ แ‰ธแŠฎแˆŒแ‰ต แˆ˜แˆ˜แŒˆแ‰ฅ แŒ แ‰ƒแˆš แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ แˆแŒแ‰ฅ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แŒจแ‹ แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต;

แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆแˆˆแ‰ต แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแŠ• แ‹จแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แˆ…แˆแˆ แŠซแ‹ฉ, แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‹ซแˆ‰แ‰ตแŠ• แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แˆžแŠจแˆญ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แ‰ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ต แแˆ‹แŒŽแ‰ตแ‹Ž แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ฑ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ…แˆแˆแ‹Ž แ‹ญแˆ˜แˆซแˆ‰!

แ‰ แ‰…แˆญแ‰ฅ แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ แ‰ต แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆฉ แ‰ แˆแ‰€แŠแŠแ‰ต แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠซแŠจแˆ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹ˆแˆฌแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆแŒฅแˆฏแˆ. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแˆ‰ แŠจแŠ แˆ แ‰ณแˆชแŠญ แ‹ซแˆˆแˆ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆ‰แˆแข แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‰ฅแ‹™ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แ‹Žแ‰ฝ แŠจแŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š แ‹จแ‰ แˆ‹แ‹ญแŠแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ฐแŠซแˆ› แˆตแŠ-แˆแˆ…แ‹ณแˆญ แŒ‹แˆญ แ‹จแ‰ฐแ‰†แˆซแŠ™ แŠ“แ‰ธแ‹. แŒแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠฅแ‹แŠแ‰ฑ แŠจแˆ†แŠ, แ‰ฅแ‹™ แˆแ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แˆšแ‹แ‰ดแˆฝแŠ• แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆ‰แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แŒคแŠ“แˆ› แˆ†แŠแ‹ แˆฒแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แŠแ‹.

แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแˆฉแ‹Žแ‰น แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแ€แŠแˆฑแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แˆˆแŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹จ แ‹จแŠฅแŠ•แŒแ‹ด แˆแŒ… แ‹จแ‰ฐแ‰€แ‰ แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰†แŒ แˆซแˆ‰แข แ‹จแŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ถแ‰น แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹ฐแˆ แ‹จแ‰ฐแ‹ฐแ‰ฃแˆˆแ‰€ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ, แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แŒŠแ‹œ แŠฅแˆญแˆต แ‰ แŠฅแˆญแˆณแ‰ธแ‹ แŠ แ‹ญแŒจแˆแŠ‘แˆ. แ‹ญแˆ… แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹ฒแŠฎแˆชแ‹ฎแŠ’แŠญ แ‹ฒแ‹ซแˆแŠ’แ‹ฎแ‰ฒแŠญ แ‹ญแ‰ฃแˆ‹แˆแข แŠจแŠฅแˆท แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ•แŒ‚ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆ‰แˆแข

แˆ™แˆ‰ แˆˆแˆ™แˆ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹จแˆ†แŠ‘ แˆแŒ†แ‰ฝ, แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ฐแ‰ฅแˆˆแ‹ แ‹จแˆšแŒ แˆฉแ‰ต, แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แˆžแŠ–แŠญแˆชแ‹ฎแŠ’แŠญ แ‹ฒแ‹ซแˆแŠ’แ‹ฎแ‰ฒแŠญ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ‹ญแŒˆแŠ›แˆ‰. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แˆแˆˆแ‰ต แ…แŠ•แˆถแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ฆแ‰ณ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแ‹ตแŒ‹แˆ‰, แ‹ญแˆ…แˆ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ฐแˆต แ‹จแˆ›แ‹ญแˆ แ‹แŒคแ‰ต แ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‹แˆ. แ‹ญแˆแŠ• แŠฅแŠ•แŒ‚ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‰ฃแˆˆแ‹ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แˆซแˆณแ‰ธแ‹ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹จ แ‹จแŠ แˆžแŠ’แ‰ฒแŠญ แ‰ฆแˆญแˆณ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŒˆแŠ›แˆ‰, แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹แˆƒแ‹ แŠฅแˆญแˆต แ‰ แˆญแˆต แŠ แ‹ญแŒฃแˆ˜แˆญแˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŒ‹แˆญ monochorionic minoamniostic แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆตแŠฌแ‰ณแˆ› แˆ‹แ‹ญแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆ˜แŠซแŠจแˆ septum แ‹จแˆˆแˆ แŒ€แˆแˆฎ. แ‹ญแˆ… แ‰ แŠฅแˆแ‰ฅแˆญแ‰ต แŒˆแˆ˜แ‹ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ˜แŒˆแŒฃแŒ แˆ แŠ แ‹ฐแŒ‹แŠ• แ‹ญแˆแŒฅแˆซแˆ.

แˆตแˆˆ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹“แ‹ญแŠแ‰ถแ‰ฝ แŠจแ‰ฐแŠแŒ‹แŒˆแˆญแŠ•, แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ›แˆ›แ‰ฝ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹ฒแ‹šแŒŽแ‰ฒแŠญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆ˜แˆˆแ‹จแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰ฝแˆ‹แˆˆแŠ•. แˆžแŠ–แ‹šแŒŽแ‰ฒแŠญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆšแ‹ณแ‰ฅแˆฉแ‰ต แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹จแ‹˜แˆญ แแˆฌ แŠจแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆˆ แŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠแ‹แข แ‹ฒแ‹šแŒŽแ‰ฒแŠญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แˆแˆˆแ‰ต แ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆดแˆŽแ‰ฝ แ‰ฐแˆณแ‰ตแŽ แŠจแˆแˆˆแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‹ญแˆ˜แˆจแ‰ณแˆ‰.

แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŒพแ‰ณ แˆ˜แ‰ฐแŠ•แ‰ แ‹ญ

แ‹จแˆšแŒ แ‰ แ‰ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŒพแ‰ณ แˆ›แ‰€แ‹ต แ‰ แŠ แ‰€แˆ›แˆ˜แŒฅแฃ แ‰ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅแฃ แ‰ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แŠ•แ‹ตแŠ• แˆแŒ… แŒพแ‰ณ แˆฒแ‰ฐแŠแ‰ฅแ‹ญ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŠซ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‰ แˆšแˆตแ‹ฎแŠ“แ‹ŠแŠแ‰ต แ‰ฆแ‰ณ แแ‰…แˆญ แ‹จแˆšแˆแŒฅแˆฉ แŒฅแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แŠฅแ‹ตแˆˆแŠžแ‰ฝ แˆŠแˆ†แŠ‘ แŠฅแŠ“ แŠ แ‰ฅแ‹›แŠ›แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆดแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹ˆแˆแ‹ณแˆ‰แข แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ, แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹จแŒแ‰ฅแˆจ-แˆฅแŒ‹ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แˆ˜แŠจแˆแŠจแˆ แ‰ฐแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.

แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แฃ แŠจแˆ˜แ€แŠแˆฑ แŠจแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แŠแ‰ต แฃ แ‹ตแŠ•แ‰ฝ แฃ แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝ แฃ แ‹“แˆณ แฃ แˆฅแŒ‹ แฃ แ‰กแŠ“ แฃ แˆปแ‹ญ แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แŒ‰แ‹ณแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ฐแˆฐแ‰ต แŠจแŒ€แˆ˜แˆฉ แ‹ˆแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰ แฃ แŠฅแŠ“ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ขแ‹ แ‰ แˆฝแˆชแˆแ• แฃ แ‹Žแˆแ‰ตแˆต แฃ แŠฎแŠฎแ‹‹ แฃ แˆตแŠณแˆญ แ‹จแ‰ แˆˆแ€แŒˆ แŠจแˆ†แŠ แฃ แŒƒแˆ, แ‰…แˆ˜แˆ› แ‰…แˆ˜แˆžแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ›แˆญ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แ‰ฐแˆฐแŒฅแ‰ทแ‰ธแ‹‹แˆ. แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แ‹ฐแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰ณแ‹ตแˆถ แŠจแ‰ฐแŒˆแŠ˜, แ‹จแŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹แŒคแ‰ฑ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‰ตแŠ“แŠ•แˆฝ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ‰.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹ญ แˆฐแŠ•แŒ แˆจแ‹ฅแก-

แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆˆแˆแˆณแˆŒ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แ‹ˆแŠ•แ‹ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŒฅแˆญ 1แฃ 28 แŠฅแŠ“ 29 แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแŠซแ‰ฒแ‰ต 25แฃ แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แˆดแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ แŒƒแŠ•แ‹‹แˆช 22 แ‹ˆแ‹ญแˆ แŒแ‰ฅแˆฉแ‹‹แˆช 18 แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ แŠ•แŒ แˆจแ‹ก แˆ˜แˆ แˆจแ‰ต แŠ แˆซแ‰ฐแŠ›แ‹แŠ• แŠ แˆแ‹ต แŠจแˆแˆˆแ‰ฐแŠ›แ‹ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแˆฆแˆตแ‰ฐแŠ›แ‹ แŒ‹แˆญ แ‰ แˆ›แŠแƒแ€แˆญ แˆ˜แ€แŠแˆต แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แข

แ‰ แˆแŠ• แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆ˜แ€แŠแˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰?

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰.

แŠจแ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แŒ‹แˆญ, แ‹ˆแ‹ฐ แˆแŒแ‰ฅแ‹Ž แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‰ฐแŒˆแ‰ข แŠแ‹, แ‹ญแˆ…แˆ แŠฆแ‰ญแ‹จแˆญแˆตแŠ• แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‹ซแŠแˆณแˆณแˆ. แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แˆแˆตแŒ‹แŠ“ แ‹ญแŒแ‰ฃแ‹แŠ“ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆ˜แˆแ‰€แ‰… แ‹ญแŒ€แˆแˆซแˆ‰. แˆตแŠณแˆญ แ‹ตแŠ•แ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆตแˆ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆแข

แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠซแ‰†แˆ™ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แŠฅแˆญแŒ‰แ‹ แŠจแˆ†แŠ‘ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹แข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹ญแˆ… แ‹˜แ‹ด แแŒนแˆ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’แ‹แŠ• แ‹แŒคแ‰ต แˆŠแˆฐแŒฅ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ-แŠฆแ‰ญแ‹จแˆญแˆต, แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’แ‹, แ‹ˆแ‹ฐ แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆ‰, แŠฅแŠ“ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠ แ‹ญแŠ–แˆญแˆ.

แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŒกแ‰ต แŠซแŒ แ‰ก แŠฅแŠ“ แŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แŠซแˆแ‰ฐแŒ แ‰€แˆ™, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ซแˆˆแ‹ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‰ฅแ‹™ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‰€แ‹ฐแˆ แˆฒแˆ แ‹จแ‰ฐแ‰‹แ‰‹แˆ˜แ‰ฝ แŠฅแŠ“แ‰ต แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แˆˆแ‰ฅแ‹™ แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แ…แŠฆ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ.

แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆˆแŠ› แ‹จแˆ†แŠ‘ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰€แŒฃแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰แข แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แŠ แ‹ฐแŒ‹แ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŒฆแˆญแŠแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŒจแˆแˆฉ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹แˆˆแ‹‹แˆ. แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต แ‰ แ‹šแˆ… แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆˆแŒ แ‹แ‹ แŠแŒˆแˆญ แˆ›แŠซแŠซแˆป แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แ‹˜แˆ˜แŠ“แ‹Š แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แˆˆแˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แ‹ญแ‰ธแŠฉแˆ‰แˆ แฃ แŠฅแŠ“ แ‹ญแˆ… แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‰ แ‰ แˆฐแˆ‰ แŠ แŠซแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแŒ แˆฉ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แŒฝแŠฆ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆแข แ‹ญแˆ… แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต แˆˆแˆ˜แŠซแŠ•แŠแ‰ต แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ•แŠญแˆแŠ“ แ‰ แ‹ˆแˆฐแ‹ฑ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญแˆ แˆŠแ‰ณแ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แŒ€แŠแ‰ฒแŠญแˆต แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แˆ˜แˆฐแˆจแ‰ณแ‹Š แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹แข

แŠจแŠ แ‹จแˆญ แŠ•แ‰ฅแˆจแ‰ต แŠฅแŠ“ แŠจแŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แŠฅแŠ“แ‰ต แ‹จแˆแ‰ตแŒˆแŠแ‰ แ‰ต แ‰ฆแ‰ณ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹จแˆ˜แŠจแˆฐแ‰ฑ แŠ แŒ‹แŒฃแˆš แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‹ซแˆณแ‹ตแˆซแˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…แˆ แŠ แแˆชแŠซแ‹แ‹ซแŠ• แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŠจแˆ˜แŠซแŠจแˆˆแŠ›แ‹ แˆแˆตแˆซแ‰… แ‹จแˆ˜แŒก แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŠจแŒŽแˆจแ‰คแ‰ถแ‰ปแ‰ธแ‹ แŠ แ‹แˆฎแ“แ‹แ‹ซแŠ•แฃ แŠ แˆœแˆชแŠซแ‹แ‹ซแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แŒƒแ“แŠ“แ‹แ‹ซแŠ• แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆฐแŠ แŠแ‹แข

แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แ‹˜แ‹ด (IVF)

แ‰ แ‰ฅแˆแ‰ƒแŒฅ แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แ‹˜แ‹ด แ‹ˆแ‹ญแˆ IVF แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‰ฅแ‹™ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹ซแˆจแŒแ‹›แˆ‰แข แ‹˜แˆ˜แŠ“แ‹Šแ‹ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แŠ แˆแŠ• แŠ แŠ•แ‹ต แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‰ฅแ‹™ แ…แŠ•แˆถแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰ฅแˆแ‰ƒแŒฅ แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แแŒ แˆญ แŠฅแŠ“ แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แ‰ตแŠจแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ, แˆแˆ‰แˆ แ…แŠ•แˆต แ‰ แ‹แˆตแŒก แˆ˜แ‰ถ แ‰ แˆ˜แ‰ถ แˆฅแˆญ แ‹ญแˆฐแ‹ตแ‹ณแˆ, แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแˆแˆˆแŒˆแ‹แŠ• แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹ซแˆตแŒˆแŠ›แˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ

แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ แ‹“แˆ˜แ‰ฑ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแˆฉแ‹ แŒŠแ‹œ แ‰ แŒ‹ แŠแ‹ แ‰ฅแˆˆแ‹ แ‹ซแˆแŠ“แˆ‰แข แŠจแˆแˆ‰แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‹จแˆดแ‰ต แ‹จแŒพแ‰ณ แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แŠ“แ‰ธแ‹, แŠฅแŠ“ แ‹จแˆดแ‰ถแ‰น แŠ แŠซแˆ‹แ‰ต แŠจแˆ˜แ‰ผแ‹แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แ‰ แˆˆแŒ  แŒ แ‰ƒแˆš แ‰ แˆ†แŠ‘ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆžแˆ‰ แŠ“แ‰ธแ‹.

แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แˆ•แŠญแˆแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆญแŒˆแ‹ แˆˆแˆšแˆแˆแŒ‰ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แ‰ แˆแŒแ‰ฅ แ‹แˆญแ‹แˆฉ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ฑ แ‹ญแˆ˜แŠญแˆซแˆ แ‹ญแˆ…แˆ แ‹จแˆดแ‰ต แ‹จแ†แ‰ณ แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝแŠ• แ‹ซแ‰ แˆจแ‰ณแ‰ณแˆ. แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แŠแ‹ แ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แˆ˜แŒ แŒฃแ‰ต แŠฅแŠ“ แŠ แ‹ญแ‰ฅ, แ‹จแ‹ถแˆฎ แŠฅแˆญแ‰ฃแ‰ณ, แ‹จแŠ แˆณแˆ› แˆฅแŒ‹ แŠฅแŠ“ แ‹จแŒฅแŒƒ แˆฅแŒ‹ แˆ˜แ‰ฅแˆ‹แ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‹จแˆ†แŠแ‹. แ‰ แˆซแ“แŠ“แฃ แˆฝแˆชแˆแ• แŠฅแŠ“ แˆ™แˆดแˆŽแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแ‰ฃแˆ…แˆญ แ‹แˆตแŒฅ แ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ แ‰ แŒฃแˆ แŒ แ‰ƒแˆš แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠจแแ‰ฐแŠ› แ‹•แ‹ตแˆ แˆˆแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แ‹จแŠฅแ…แ‹‹แ‰ต แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŒ แ‰ขแ‰ฃแŠ• แฃ แ‰ฆแˆฎแŠ• แˆ›แˆ•แ€แŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฃแˆ•แˆญ แ‰ แŠญแ‰ถแˆญแŠ• แฃ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแŠ•แ‹ถแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ˜แŒˆแ‰ก แ‹ญแˆ˜แŠญแˆซแˆ‰ - plantain แ‹ฒแŠฎแŠญแˆฝแŠ• แฃ แ‹จ eleutherococcus แŠฅแŠ“ แŒŠแŠ•แˆฐแŠ•แŒ แฃ แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ• แŠข แฃ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹จแ‰ฃแˆ…แˆญ แ‰ แŠญแ‰ถแˆญแŠ• แฃ แŠฅแŠ•แŒ†แˆช แ‰…แŒ แˆŽแ‰ฝ แฃ Dandelion แŠฅแŠ“ แˆฎแ‹ แ‹แˆƒแข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แ‰ฐแ‹˜แˆจแ‹˜แˆฉแ‰ต แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ 100% แˆ˜แ‰ฐแˆ›แˆ˜แŠ• แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แŠฅแ‹šแˆ…, แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠฅแ‹ตแˆแ‹Ž, แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แŒฃแˆแ‰ƒแŒˆแ‰ฅแŠแ‰ต แˆแŠ”แ‰ณ. แ‹ฐแŒแˆžแˆ แŠ แŠ•แ‹ตแŠ• แˆฐแ‹ แ‹จแˆšแˆจแ‹ณแ‹ แˆˆแˆŒแˆ‹แ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ›แ‹ญแŒ แ‰…แˆ แ‹จแ‰ณแ‹ˆแ‰€ แŠแ‹แข

แŠฎแŠจแ‰ฅ แ‰†แŒฃแˆชแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŠ“แŒˆแˆฉแ‰ต แ‰ แ‰ฐแ€แŠแˆฐแ‰ฝแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แŒจแˆจแ‰ƒ แ‰ แ’แˆดแˆต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แŒŒแˆšแŠ’ แ‰ แŠฉแˆ แŠซแˆˆแˆแ‰ฝ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒฅ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰ แข แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ†แ‰ณ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แŒˆแŠ“ แŒจแˆจแ‰ƒ แŠจแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ท แ‰ แŠแ‰ต แŠแ‹, แŠฅแŠ“ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’ แŒพแ‰ณ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แˆ™แˆ‰ แŒจแˆจแ‰ƒ แˆณแ‹ญแ‹ฐแˆญแˆต แŠแ‹.

แ‹จแˆฐแ‹ แˆแŒ… แˆตแŠ แˆแ‰ฆแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แˆจแŒˆแ‹ต แ‰ตแˆแ‰… แˆšแŠ“ แ‹ญแŒซแ‹ˆแ‰ณแˆแข แ‹ฐแŒแˆžแˆ แˆแˆ‰แˆ แˆฐแ‹ แ‹จแˆซแˆต-แˆƒแ‹ญแ•แŠ–แˆฒแˆตแŠ• แŠƒแ‹ญแˆ แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ. แŠฅแ‹šแˆ…, แ‹‹แŠ“แ‹ แŠแŒˆแˆญ แ‰ แŠฅแ‹แŠแ‰ฑ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆญแŒˆแ‹ แŠฅแŠ“ แ‰ แŠ แ‹ŽแŠ•แ‰ณแ‹Š แˆตแˆœแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แˆ†แŠ• แ‹ญแˆแˆแŒ‹แˆ‰, แŠฅแŠ“ แˆแˆ‰แˆ แŠแŒˆแˆญ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒ แŠแŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆฐแˆซ แ‹ซแˆตแ‰ก. แŠฅแŠ“ แ‰ฐแŠ แˆแˆญ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒฅ แ‹ญแˆแŒธแˆ›แˆ.

แŠฅแŠ“ แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแˆšแˆฐแ‰ƒแ‹ฉ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ฃแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ฆแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŒŽแ‰ฅแŠ˜แ‰ต แ‹ญแŒ€แˆแˆซแˆ‰แข แŠฅแ‹šแ‹ซแˆ แ‹จแˆšแˆแˆแŒ‰แ‰ต แ‰ แˆแ‹ฉ แŒ‰แˆแ‰ แ‰ต แ‰ฐแˆžแˆแ‰ฐแ‹‹แˆ แŠฅแŠ“ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ฅแ‹™ แˆแ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠจแ‹šแˆ… แˆตแŒฆแ‰ณ แ‹ญแ‰€แ‰ แˆ‹แˆ‰ แข แŒแŠ• แฃ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒฅ แฃ แ‰€แ‹ตแˆžแ‹แŠ‘ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แˆ‹แ‰ต แ‹จแŒŽแˆˆแˆ˜แˆฑ แŠฅแŠ“แ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แ‹แŒคแ‰ต แ‹ญแŠ–แˆจแ‹‹แˆ แข แ‰ฐแˆจแ‰ต แ‰ฐแˆจแ‰ต แ‰ฐแˆจแ‰ถแ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹, แŒแŠ• แŠ แˆแŠ•แˆ แŠจแŠฅแ‹แŠแ‰ณแ‹ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต.

แ‰ แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ตแˆ แ‹ญแˆแŠ• แ‰ แˆณแ‹ญแŠ•แˆณแ‹Š แ‹˜แ‹ด แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แŠฅแŠ“แ‰ต แ‰ แŠฅแ‹แŠแ‰ต แˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠจแˆแˆˆแŒˆ แŠ แŠ•แ‹ฑแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆŒแˆ‹แ‹แŠ• แŠฅแˆแ‰ข แŠ แ‰ตแˆแˆ. แ‹จแ‰ตแŠ›แ‹แŠ•แˆ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฝแˆ‹ แŠ แ‰ตแ‰ แˆ‰. แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒฅ แ‹ญแˆ… แˆแˆ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆ แˆซ แˆ™แˆ‰ แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“แ‹Žแ‰ฝ แ‹จแˆ‰แˆ. แŒแŠ• แŠ แˆแŠ•แˆ แˆ›แ‰†แˆ แŠฅแŠ“ แ‰ฐแˆตแ‹ แˆ˜แ‰แˆจแŒฅ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แŠฅแ‹šแˆ… แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹‹แŠ“แ‹ แŠแŒˆแˆญ แŠจแ‰ฐแŒˆแŠ˜แ‹ แŠแŒˆแˆญ แˆ›แˆแŒแˆแŒ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ. แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญ แˆแˆแŒŠแ‹œ แŠจแˆแŠชแˆแ‹Ž แŒ‹แˆญ แ‹ญแŒˆแŠ“แŠ™.

แŠ แŒญแˆญ แ‰ชแ‹ฒแ‹ฎ แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แˆ˜แˆฐแˆจแ‰ณแ‹Š แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แˆ›แˆญ แ‹ญแˆจแ‹ณแ‹Žแ‰ณแˆ.

แˆ˜แ‹ฐแˆแ‹ฐแˆšแ‹ซ

แ‰ แ‹šแˆ… แˆแˆ‰ แˆ˜แŒจแˆจแˆป แˆ‹แ‹ญ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠจแˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝ แŒ‹แˆญ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แŠ• แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‰ แˆตแˆˆแˆšแ‰ฝแˆ‰ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŠ แ‹ฐแŒ‹แ‹Žแ‰ฝ แˆ›แˆตแŒ แŠ•แ‰€แ‰… แŠฅแˆแˆแŒ‹แˆˆแˆ. แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แŠฅแŠ“แ‰ต แˆแŒ… แŠจแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ท แ‰ แŠแ‰ต แ‹จแˆšแ‹ซแŒ‹แŒฅแˆŸแ‰ต แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แˆแˆ‰ แ‰ แŠฅแŒฅแ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ‰. แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰นแŠ• แˆˆแˆ›แ‹ณแŠ• แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฎแ‰ฝ แ‰‹แˆš แ‹จแˆ†แˆตแ’แ‰ณแˆ แ‰†แ‹ญแ‰ณ แŠฅแŠ“ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰„แˆณแˆชแ‹ซแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ˆแˆตแ‹ฑ แŠ แŒฅแ‰ฅแ‰€แ‹ แ‹ญแŒ แ‹ญแ‰ƒแˆ‰.

แŒแŠ• แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แˆ˜แ‰‹แ‰‹แˆ แŠจแ‰ฐแ‰ปแˆˆ แ‰ แˆ˜แŒจแˆจแˆป แŠ แˆตแ‹ฐแŠ“แ‰‚ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆšแŒ แ‰ แ‰ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰แข แŠฅแŠ“ แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒ แŠแŠแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆญแŒˆแ‹ แ‰ แŒฃแˆ แŒ แŠ•แŠญแˆฎ แˆ˜แˆžแŠจแˆญ แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆ…แŒŽแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŠจแ‰ฐแˆ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแข

แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แŠจแŠ แ‹ซแ‰ถแ‰ฟ แŒฅแˆฉ แ‹˜แˆจแˆ˜แˆ แŠจแ‰ฐแ‰€แ‰ แˆˆแ‰ฝ แŠฅแ‹ตแˆœแ‹‹ แŠจ35 แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆ†แŠ“แˆˆแ‰ฝแฃ แ‹จแ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹‘แ‹ฐแ‰ท แŠจ21 แ‰€แŠ“แ‰ต แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹จแˆšแ‰†แ‹ญ แˆฒแˆ†แŠ• แŠฆแ‰ซแˆชแ‹Žแ‰ฟแˆ แ‰ แˆ†แˆญแˆžแŠ• แŠชแŠ’แŠ–แ‰ฝ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹จแˆšแ‰ แˆจแ‰ณแ‰ฑ แŠจแˆ†แŠ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ›แˆจแŒ แŠฅแ‹ตแˆˆแŠ› แ‰ตแˆ†แŠ“แˆˆแ‰ฝแข

แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆแˆแŒŠแ‹œ แŒคแŠ•แŠแ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แˆ˜แŠจแ‰ณแ‰ฐแˆ แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹. แ‹จแ‰ตแŠ•แ‹แˆฝ แˆ›แŒ แˆญแŠ•, แ‹จ varicose แ‹ฐแˆ แˆ˜แˆ‹แˆพแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‰ แŒกแŠ•แ‰ปแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แŠจแ‰ฃแ‹ต แŒซแŠ“แ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต, แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆแ‹ฉ แ‹จแ‹แˆตแŒฅ แˆฑแˆชแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆˆแ‰ฅแˆฑ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ‰. แŠฅแŠ“ แˆˆแ…แŠ•แˆฑ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แŒฅแˆฉ แˆแŒแ‰ฅ แˆ˜แˆ˜แŒˆแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แŽแˆŠแŠญ แŠ แˆฒแ‹ต แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆแข

แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠจแˆ˜แŠจแˆฐแ‰ฑ แ‰ แŠแ‰ต, แˆ˜แ‰ณแˆ˜แˆ, แ‰ฒแˆžแŒแˆซแŠ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠคแŠญแˆตแˆฌแ‹ญ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‰ฒแ‰ฃแ‹ฎแ‰ฒแŠญ, แŠ แˆแŠฎแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ›แŒจแˆต แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แŠฅแŠ“ แŠจแˆแˆ‰แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ, แŠจแˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แ‹ฐแˆตแ‰ณ แŠฅแŠ“ แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŒญแŠแ‰ต แ‹ซแˆตแ‹ˆแŒแ‹ฑ.

แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ แŠฅแŠ“/แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฅแˆ…แ‰ต แ‹ซแˆˆแ‹ แˆฐแ‹ แ‰ แแแˆ แ‰ฅแ‰ธแŠแŠแ‰ต แŠ แ‹ญแŠ–แˆจแ‹แˆแข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ•แฃ แ‹จแ‰…แˆญแ‰ฅ แ‹˜แˆ˜แ‹ต แ‰ แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แˆˆแˆ›แ‹ณแŠ• แŠจแˆ˜แŒฃแฃ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰น แ‰ แŒ‚แŠฆแŒแˆซแŠแ‹ซแ‹Š แˆญแ‰ƒแ‰ฝแˆ แ‰ฅแ‰ตแˆ†แŠ‘แˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฉ แˆแˆ แŒŠแ‹œ แŠจแŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แŠ แŒ แŒˆแ‰ฅ แ‹ญแ‰†แ‹ซแˆแข แ‹จแŠจแ‰ฐแˆ›แ‹ แˆ˜แŠแŒ‹แŒˆแˆชแ‹ซ แ‹จแˆ†แŠแ‹ แ‹ญแˆ… แˆ˜แ‰€แˆซแˆจแ‰ฅ แ‰ แ‹˜แˆจแˆ˜แˆ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆฐแŠ• แˆฒแˆ†แŠ• แ‰ แ‰ฐแŒแ‰ฃแˆญ แŒแŠ• แ‰ แˆซแˆณแ‰ธแ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แแˆ‹แŒŽแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŠซ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆแข แŒแŠ• แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆŒแˆŽแ‰ฝแŠ• แแˆ‹แŒŽแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแˆ›แ‹ˆแ‰… แŒ‰แŒ‰แ‰ต แ‰€แˆตแ‰…แˆณแˆˆแ‰ฝแข แŠฅแŠ“ แˆแˆˆแ‰ต (แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แˆ‹แ‹ญ!) แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹จแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹˜แˆ˜แŠ“แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‰ฃแˆ•แˆŽแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰…แ‹ฑแˆณแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแŒ แŠ•แ‰‹แ‹ฎแ‰ฝ แˆตแˆ แ‹ญแ‹แŠ“แŠ‘ แŠแ‰ แˆญ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆณแ‹ญแˆตแ‰ฐแ‹‹แˆ แŠ แˆแ‰€แˆจแˆ.

แ‹›แˆฌแฃ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แ‰ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ณแ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แ‰ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ณแ‰ธแ‹ แŒŠแ‹œ แˆแˆ‰ แŠ แˆตแ‹ฐแˆณแ‰ฝ แŠ แˆตแŒˆแˆซแˆš แŠฅแŠ“ แŠซแˆฌ แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‹แˆแข แ‰ แˆ›แ‹ฐแŒ แˆ‹แ‹ญ, แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแˆญแˆต แ‰ แŠฅแˆญแˆณแ‰ธแ‹ แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ณแ‹ฉ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ˜แˆจแ‹ณแ‰ต แ‹จแˆ›แ‹ญแ‰ปแˆ‰ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹ญแ‹›แˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆแŒ†แ‰ปแ‰ฝแˆ แˆแˆ แŒŠแ‹œ แ‰ณแˆ›แŠ แŒ“แ‹ฐแŠ› แŠฅแŠ“ แ‹ตแŒ‹แ แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ–แˆซแ‰ธแ‹ แŠจแˆแˆˆแŒ‰ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆตแˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‹ซแˆตแ‰กแข แŠฅแ‹แŠแ‰ต แŠแ‹, แŠ แŠ•แ‹ต แŠ แแ‰ƒแˆช แ‰ฃแˆแˆ แˆ†แŠ แˆแˆแ‹ต แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แˆแŠชแˆ 100% แˆˆแ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แˆŠแˆฐแŒฅแ‹Žแ‰ต แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆญแŒˆแ‹ แˆ›แŠ•แˆ แˆŠแŠจแˆˆแŠญแˆแ‹Žแ‰ต แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ: แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹ˆแ‹ญแŠ•แˆต แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹จ?
แ‰ แˆตแ‰ณแ‰ฒแˆตแ‰ฒแŠญแˆต แˆ˜แˆฐแˆจแ‰ต, แŠจ 80 แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ฑ แ‰ฅแ‰ป แ‰ฅแ‹™ แŠแ‹. แ‰ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แŒแˆแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แˆ แˆจแ‰ต แŠ แˆแŠ• แ‰ แ•แˆ‹แŠ”แ‰ณแ‰ฝแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แŠซแˆ‰แ‰ต แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠซแŠจแˆ 1.5 แ‰ แˆ˜แ‰ถ แ‹จแˆšแˆ†แŠ‘แ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹แข แ‹ซแˆ แˆ†แŠ แ‹ญแˆ…, แ‹ญแˆ… แŠ แŠ•แ‹ต แŠแŒˆแˆญ แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ-แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆแŒ… แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆแŽ แŠ แˆแŽ แŠแ‹. แ‹ญแˆ… แ‹จแˆšแˆ†แŠแ‹ แ‹ฐแŒแˆž แ‰ แŒแˆแ‰ต 200 แŠจแˆšแˆ†แŠ‘ แ‹จแ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹‘แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ฑ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ‰ แŒŽแˆแˆ›แˆณ แŠฅแŠ“ แŠฆแ‰ซแˆช แˆฒแ‹ˆแŒฃ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แˆแˆˆแ‰ต แแแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ…แ‹‹แˆถแ‰ฝ แ‰ฐแŠจแแˆŽ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹ แ‹จแˆซแˆณแ‰ธแ‹แŠ• แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แˆฒแ‰€แŒฅแˆ‰ แŠแ‹แข แŠจแ‹šแˆ… แ‰ แŠแ‰ต แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แŠจแ‰ฐแŠจแˆฐแ‰ฐ แˆแˆˆแ‰ต แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ…แŠ•แˆถแ‰ฝ แŠจแŠแˆฑ แ‹ญแˆแŒ แˆซแˆ‰ แฃ แŠฅแŠ“ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹จแˆšแ‰ฃแˆ‰ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ‰แข แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹จแŒ‚แŠ–แ‰ฝ แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แ‰ แ–แ‹ต แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆแˆˆแ‰ต แŠ แ‰ฐแˆญ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠ“แ‰ธแ‹. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ•, แˆˆแˆแŒ†แ‰ปแ‰ธแ‹ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฅแ‹™ แ‹จแŠ แŒ‹แŒฃแˆšแ‹Žแ‰ฝ แˆแŠ”แ‰ณ แˆตแˆˆแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹, แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆแŽ แŠ แˆแŽ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แŠ“แ‰ธแ‹, แŠฅแŠ“ แŠจแ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แŠจแŒ แ‰…แˆ‹แˆ‹แ‹ แŠ แŠ•แ‹ต แŠ แˆซแ‰ฐแŠ›แ‹แŠ• แ‰ฅแ‰ป แ‹ญแ‹ญแ‹›แˆ‰.

แ‰ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แŠจแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‰ แˆ›แˆ•แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแ‹ตแŒ‹แˆ‰แข แ‹ญแˆ… แ‹จแˆ†แŠแ‰ แ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแ‰…แ‰ต แŠ แŠ•แ‹ต แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แˆแˆˆแ‰ต แŒ แ‰ƒแˆš แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‰ แŠฅแŠ“แ‰ฒแ‰ฑ แŠ แŠซแˆ แ‹แˆตแŒฅ แˆตแˆ‹แ‹ฐแŒ‰ แŠแ‹แข แ‰ แ‰ฐแ€แŠแˆฑแ‰ แ‰ต แ‹ˆแ‰…แ‰ต แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹ แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹จแ‹˜แˆญ แแˆฌ (sperm) แˆ˜แ‰€แ‰ แˆ แ‰ฝแˆˆแ‹‹แˆ แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ต แˆ‹แ‹ญ แˆ†แŠแ‹ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แˆ„แ‹ฑ. แŠจ9 แ‹ˆแˆซแ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹จแ‹˜แˆจแˆ˜แˆ แŠฎแ‹ต แ‹ญแŠ–แˆซแ‰ธแ‹‹แˆ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŒพแ‰ณแ‹Žแ‰ฝแˆ แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰แข แ‰ แˆ˜แŠซแŠจแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹แŒซแ‹Š แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญแŠแ‰ต แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แŒŠแ‹œ แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แ‰ฐแˆซ แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆžแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŠฅแˆ…แ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แˆ‹แ‹ญแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แŠซแŠจแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŒ แŠ•แŠซแˆซ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แŠ แˆˆ, แŠฅแŠแˆฑ แ‹จแˆšแˆฐแˆ›แ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‹ซแˆตแ‰ฐแ‹แˆ‹แˆ‰.

แ‰ฃแˆˆแ‰แ‰ต 20 แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แ‹Žแ‰ฝ แ‰แŒฅแˆญ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆฉแŠ• แ‹จแˆ…แŠญแˆแŠ“ แˆ˜แˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ‰แข แ‹ญแˆ… แˆ›แˆˆแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝแ‹Žแˆ แŒจแˆแˆจแ‹‹แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆแŠ• แ‹ซแˆ…แˆ แ‰ แ‹แˆตแŒฃแ‹Š แŠฅแŠ“ แ‹แŒซแ‹Š แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆฐแˆจแ‰ฐ แŠแ‹. แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰น แŠจแ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŒ‹แˆญ แŠจแ‰ฐแ‹ซแ‹ซแ‹™แ‰ต แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ต แŒแˆ›แˆฝ แ‰ฅแ‰ป แŠ“แ‰ธแ‹. แˆแˆˆแ‰ฐแŠ›แ‹ แˆˆแŠแแˆฐ แŒกแˆญ แˆดแ‰ต แŒคแŠ“ แˆ˜แ‹˜แ‹แŠ• แ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ณแˆ, แŠฅแŠ“ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แˆ˜แ‹˜แ‹žแ‰ฝ แŠ แˆ‰. แˆแˆˆแ‰ต แˆ•แŒปแŠ“แ‰ต แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ตแŒ‰แ‰ แ‰ต แŠ แŠซแˆ แ‰ แˆแ‰ฅแฃ แ‰ แ‹ฐแˆ แ‹แ‹แ‹แˆญ แˆฅแˆญแ‹“แ‰ตแŠ“ แ‰ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‹จแŠ แŠซแˆ แŠญแแˆŽแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆšแˆแŒ แˆญ แŒญแŠ•แ‰€แ‰ต แ‹ญแˆ แˆซแˆแข แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‰ถแŠญแˆฒแŠฎแˆฒแˆต แŠฅแŠ“ แ‹จ varicose แ‹ฐแˆ แˆ˜แˆ‹แˆฝ แ‰งแŠ•แ‰งแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‰ฅแ‹›แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ซแŒ‹แŒฅแˆ›แ‰ธแ‹‹แˆ, แŠฅแŠ“ แŠจแˆŒแˆŽแ‰ฝ แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ‰. แ‰ฅแ‹™ แ‰ชแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ›แ‹•แ‹ตแŠ“แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŒฅแŠ•แ‰ƒแ‰„ แ‹จแ‰ฐแˆžแˆ‹แ‰ แ‰ต แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แŠญแ‰ตแ‰ตแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แ‰ธแ‹ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แŠแ‹. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŒคแŠ“แ‹Ž แ‰ แ‹ฐแˆ…แŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆธแŠจแˆ™ แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ˆแˆแ‹ฑ แŠจแˆแ‰€แ‹ฐ, แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แŠฅแ‹ตแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆตแŒฆแ‰ณ แŠ แ‹ตแˆญแŒˆแ‹ แˆŠแŒˆแŠแ‹˜แ‰กแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŠ แˆ˜แˆตแŒ‹แŠแŠแ‰ต แˆ˜แ‰€แ‰ แˆ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แˆˆแˆšแˆแˆแŒ‰ แŒ แ‰ƒแˆš แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ
แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แˆŠแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ถแ‰น แ‰ แˆแŠ•แˆ แˆ˜แˆแŠฉ แ‰ แŠฅแŠ› แแˆ‹แŒŽแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŠฉ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆ‰แˆ แŠฅแŠ“ แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆ›แˆตแ‰ฐแŠซแŠจแˆ แŠ แ‹ญแ‰ปแˆแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ถแ‰น แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแŠ“ แˆแˆˆแ‰ต แ‹ˆแˆซแˆพแ‰ฝแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆˆแˆ›แˆณแ‹ฐแŒ แˆˆแˆšแˆแˆแŒ‰ แŒฅแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แŒฅแˆฉ แแŠ•แŒญ แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…แฃ แ‰ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ตแŒ‰ แ…แŠ•แˆถแ‰ฝ แ‰แŒฅแˆญ แ‰ แˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ต แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ฐแˆญแˆต แŠ แŠ•แ‰ฅแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แŠ แˆตแ‰ณแ‹แˆตแข

  1. แ‹จแŒ„แŠ”แ‰ฒแŠญ แ‰…แ‹ตแˆ˜-แ‹แŠ•แ‰ฃแˆŒ.แˆแŠญ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆแˆ‰แˆ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต, แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ฝแˆŽแ‰ณ แ‰ แŒ‚แŠ–แˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฐแ‰€แˆแŒงแˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‰ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅแ‹Ž แ‹แˆตแŒฅ แ‰€แ‹ตแˆžแ‹แŠ‘ แˆแˆˆแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แŒ‰แ‹ณแ‹ฎแ‰ฝ แŠซแˆ‰, แ‹ญแˆ… แˆ›แˆˆแ‰ต แ‰ แ‹ฐแˆแ‹Ž แ‹แˆตแŒฅ แˆˆแ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŒ‚แŠ• แŠ แˆˆแ‹Žแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแˆ˜แŠจแˆฐแ‰ฑ แŠฅแ‹ตแˆ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ แˆ›แˆˆแ‰ต แŠแ‹. แ‹ญแˆ… แŒฅแˆซแ‰ต แ‰ แ‹ˆแŠ•แ‹ต แŠฅแŠ“ แ‰ แˆดแ‰ต แˆ˜แˆตแˆ˜แˆฎแ‰ฝ แ‰ แŠฉแˆ "แ‰ แ‹แˆญแˆต" แ‹ญแ‰ฐแˆ‹แˆˆแ‹แˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แˆฒแ‹ซแ‰…แ‹ฑ, แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‹จแ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แ‹˜แˆฎแ‰ฝ แ‰ แŒฅแŠ•แ‰ƒแ‰„ แ‹ซแŒ แŠ‘. แ‹ฐแˆ…แŠ“ แฃ แŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แŠฅแˆซแˆตแ‹Ž แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠจแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แฃ แŠจแ‹šแ‹ซ แˆˆแˆแˆˆแ‰ฐแŠ› แŒŠแ‹œ แˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠจแ แ‹ซแˆˆ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข
  2. แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ•แŠญแˆแŠ“.แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ˜แˆƒแŠ•แŠแ‰ต แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แˆญแ‹ณแ‰ต แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แŠจแˆ˜แŒ แ‰€แˆ›แ‰ธแ‹ แ‹จแˆšแŒ แ‰ แ‰€แ‹แŠ• แˆแˆ‰ แ‹ญแ‰ แˆแŒฃแˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แ…แŠ•แˆตแŠ• แ‹ซแŠแˆณแˆณแˆ. แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹จแŒŽแŠ•แ‹ฎแˆฝ แŒ‰แ‹ณแ‰ถแ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‰ แŠ แ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆฐแ‹ต แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ‰. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แŠฅแˆตแŠจแ‹ˆแˆฐแ‹ทแ‰ธแ‹ แ‹ตแˆจแˆต แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝแŠ• แˆ›แˆแˆจแ‰ต แ‹ซแ‰†แˆ›แˆ‰. แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠซแ‰†แˆ˜ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆฐแ‹แŠแ‰ท แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆแŠ”แ‰ณแŠ• แ‰ แ‰ฐแ‰ปแˆˆ แแŒฅแŠแ‰ต แˆˆแˆ˜แˆ˜แˆˆแˆต แ‹ญแŒฅแˆซแˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แŠ• แ‹จแˆ˜แแŒ แˆญ แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.
  3. แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แˆ›แ‹ณแ‰€แˆ.แ‹›แˆฌ แˆแˆˆแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แ‹ญแˆ… แŠแ‹แข แ‹ญแˆ… แˆŠแˆ†แŠ• แ‹จแ‰ปแˆˆแ‹ แ‰  in vitro แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹แข แ‰ แ‹šแˆ… แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‹™ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฒแŒˆแ‰ก แ‹ญแ‹ฐแˆจแŒ‹แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต แŠ แŠ•แ‹ฑแŠ• แ‹จแˆ˜แ‰ตแˆจแ แŠฅแ‹ตแˆ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แ‰ฐแŒแ‰ฃแˆญ แŒแŠ•, แ‰ แŠ แ‰ฅแ‹›แŠ›แ‹Žแ‰น แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ, แŠ แŠ•แ‹ต แˆณแ‹ญแˆ†แŠ•, แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แ…แŠ•แˆถแ‰ฝ แ‰ แˆ•แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‹ญแ‰ฐแˆญแ‹แˆ‰, แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต แŠ แŠ•แ‹ฑแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹แŠ• แˆˆแˆ›แ‰†แ‹จแ‰ต แŠฅแ‹ตแˆ‰ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹.
  4. แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ต แŠฅแ‹ตแˆœแขแˆแŠ•แˆ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แ‰€แŒฅแ‰ฐแŠ› แˆ˜แŠ•แˆตแŠค แ‰ฃแ‹ญแˆ†แŠ•แˆ แ‰ แ‰ฐแ‹˜แ‹‹แ‹‹แˆช แ‹จแ…แŠ•แˆถแ‰ฝแŠ• แ‰แŒฅแˆญ แ‹ญแŠแŠซแˆ. แ‹ญแˆ… แŠจ 35 แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แ‹จแˆ˜แˆซแ‰ขแ‹ซ แŒŠแ‹œ แ‰ฐแ‰ฅแˆŽ แ‰ แˆšแŒ แˆซแ‹ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แ‰ แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹จแŒˆแ‹แ‰ฝ แŠจแˆ†แŠ แฃ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แˆ†แˆญแˆžแŠ• FSH แฃ แ‹ˆแ‹ญแˆ gonadotropin แฃ แ‰ แ‹ฐแˆŸ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แˆˆ แฃ แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ฑ แ‰ แ‰€แŒฅแ‰ณ แŠจแŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆด แŒ‹แˆญ แ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒฃแŠ แŠแ‹แข แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แŠแ‹ แ‰ แˆแŒฅ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆ‰ แ‹จแŒŽแˆˆแˆ˜แˆฑ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆฐแŠ แ‹จแˆ†แŠแ‹แข
  5. แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แŠ—แŠ—แˆญ แ‹˜แ‹ญแ‰คแขแŠฆแŠแˆดแˆ‹แ‹Š แˆ•แŠญแˆแŠ“ แŒˆแŠ“ แ‰ แ‰‚ แˆ˜แˆจแŒƒ แ‰ แˆ›แ‹ญแŠ–แˆญแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แŠจแŒฅแŠ•แ‰ต แŒ€แˆแˆฎ แ‹จแ‰ณแ‹ˆแ‰ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆตแˆˆแˆ†แŠแˆ แŠ แ‰ฅแ‹›แŠ›แ‹Žแ‰น แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ แ‰ แ‰ฃแˆ…แˆ‹แ‹Š แ‹ˆแŒŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŠ แŒ‰แˆ แŠฅแˆแŠแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฐแˆ‹แˆแˆแ‹‹แˆแข แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆตแŒ‹, แ‹จแ‹ถแˆฎ แŠฅแˆญแ‰ฃแ‰ณ แŠฅแŠ“ แŠ แˆณ แŠ แแ‰ƒแˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹ซแˆจแŒแ‹›แˆ‰. แ‰ แˆ˜แ‰€แŒ แˆแˆ แ‹ญแˆ… แ‰ แ•แˆฎแ‰ฒแŠ–แ‰ฝ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‰ฐแˆจแŒ‹แŒแŒงแˆ-แ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝแŠ• แˆแˆญแ‰ต แ‹ซแ‰ แˆจแ‰ณแ‰ณแˆ. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰‹แˆŠแˆ›, frankfurters แŠฅแŠ“ แŠ แŒจแˆต แˆตแŒ‹ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆ€แ‰ฅแ‰ณแˆ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆ‰แˆ; แˆแˆ‰แˆ แˆ™แˆ‰ แ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆ‰ แ‹จแ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แ‰ฐแ‹‹แŒฝแŠฆแ‹Žแ‰ฝ, แ‹จแ‹จแ‰ตแŠ›แ‹แˆ แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แŠ แ‹ญแ‰ฅ แˆˆแ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แ…แŠฆ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ‰. แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠแˆฑแŠ• แŠจแแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆ›แ‹‹แˆƒแ‹ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹: แ’แ‰ฝ, แ’แˆญ, แŠ แ•แˆชแŠฎแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ญแŠ•. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แŠจแ•แˆชแˆ แ‰ แˆตแ‰ฐแ‰€แˆญ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แ‹ซแˆแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฑ แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝแข แˆตแŠณแˆญ แ‹ตแŠ•แ‰ฝ แ‹แ‹ญแ‰ถแˆ†แˆญแˆžแŠ•แŠ• แ‹ญแ‹ญแ‹›แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‹จแˆดแ‰ท แŠ แŠซแˆ แ‰ฅแ‹™ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ตแ‰ตแ€แŠ•แˆต แ‹ซแŠแˆณแˆณแˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แˆธแˆญแŒฃแŠ–แ‰ฝ, แˆ™แˆตแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆฝแˆชแˆแ•แŠ• แŒจแˆแˆฎ แ‹จแ‰ฃแˆ…แˆญ แˆแŒแ‰ฆแ‰ฝ.
  6. แ‹จแŠ แ‹จแˆญ แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹“แˆ˜แ‰ฑ แŒŠแ‹œ.แ‰ แˆšแŒˆแˆญแˆ แˆแŠ”แ‰ณ แŠ แŠ•แ‹ต แˆฐแ‹ แŠจแˆšแŒ แ‰ฅแ‰€แ‹ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แ…แŠ•แˆถแ‰ฝ แ‰แŒฅแˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แ‹ซแˆณแ‹ตแˆซแˆ‰. แ‹จแˆšแŒˆแˆญแˆ˜แ‹ แŒแŠ• แ‹จแˆ˜แŠซแŠจแˆˆแŠ›แ‹ แˆแˆตแˆซแ‰… แŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แแˆชแŠซ แŠ แˆ…แŒ‰แˆญ แ‰ฐแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แŠจแˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‰ฅแˆ„แˆญ แ‰ฅแˆ„แˆจแˆฐแ‰ฆแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ…แ‹แ‰ฆแ‰ฝ แŠแ‹‹แˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแˆแ‰… แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰ฅแ‹›แ‰ต แ‹ญแ‹ˆแˆแ‹ณแˆ‰แข แ‰ แŠซแˆญแ“แ‰ฒแ‹ซแ‹แ‹ซแŠ• แŒแˆญแŒŒ แ‹จแˆšแŒˆแŠ˜แ‹ แ‹จแ‹ฉแŠญแˆฌแŠ• แŠฎแ“แŠ• แˆ˜แŠ•แ‹ฐแˆญแฃ แˆˆแŠแ‹‹แˆชแ‹Žแ‰ฟ แ‰ฃแˆแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ฐแŒ‹แŒแˆ˜แ‹ แ‰ แˆ˜แ€แŠแˆต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แˆ˜แˆ‹แ‹ แ‹“แˆˆแˆ แ‹จแ‰ณแ‹ˆแ‰€ แˆ†แŠแข แ‰ 50 แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ 54 แŒฅแŠ•แ‹ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแ‹šแˆ… แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ณแ‰ธแ‹ แ‰ แŠ แŠซแ‰ฃแ‰ขแ‹ แŠแ‹‹แˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแŠแŒˆแˆจแ‹ แ‰ แ‰ฐแŠ แˆแˆจแŠ›แ‹ แ‹จแ‰ฐแˆซแˆซ แˆแŠ•แŒญ แ‹แˆƒ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แŠแ‹แข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆแ‹แˆต แˆแˆณแˆฝ แˆˆแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ แŠซแˆญแ“แ‰ฒแ‹ซแ‹แ‹ซแŠ• แˆˆแˆ˜แŒ“แ‹ แ‰ แŒฃแˆ แˆฉแ‰… แ‹จแˆ†แŠ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แˆฐแ‹ แ‰ แ‰ แŒ‹แ‹ แ‹ˆแˆซแ‰ต แ‹จแˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แˆˆแˆ›แ‰€แ‹ต แˆŠแˆ˜แŠจแˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‹จแˆ˜แˆซแ‰ขแ‹ซ แ‰ฐแŒแ‰ฃแˆญ แ‹จแˆšแŒ แŠ“แŠจแˆจแ‹ แ‰ แ‰ แŒ‹แ‹ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แŠแ‹, แŠฅแŠ“ แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝ แ‰ แ‹“แˆ˜แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠจแŠแ‰ แˆฉแ‰ต แŒŠแ‹œแ‹ซแ‰ต แ‰ แ‰ แˆˆแŒ  แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ญแˆ˜แˆจแ‰ณแˆ‰, แŠฅแŠ“ แˆดแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ˆแŠ•แ‹ต แŠ แŠซแˆ แ‰ แ‰‚ แ‰ชแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝแŠ• แ‹ซแŒˆแŠ›แˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆแ‹ฐแ‰ณแ‰ธแ‹แŠ• แ‰ แ€แ‹ฐแ‹ญ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ‹ซแŠจแ‰ฅแˆซแˆ‰.
  7. แ‹จแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แˆ˜แ‹›แ‰ฃแ‰ต.แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‰ แˆแˆˆแ‰ต แŠญแแˆŽแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแŠจแˆแˆˆแ‹ "bicornuate แˆ›แˆ…แ€แŠ•" แ‰ฐแ‰ฅแˆŽ แ‹จแˆšแŒ แˆซแ‹ แ‰ แˆดแ•แ‰ฐแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆแˆ‰แˆ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ 5% แŠแ‹. แ‹ญแˆ… แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แŠ แŠซแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‰ แˆแ‹ฉ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแ‰ฐแŠแ‹ฐแˆ แ‹ญแˆ˜แˆตแˆ‹แˆแข แ‹จแ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹‘แ‹ฐแ‰ณแ‰ธแ‹ แŠจแ‹ˆแ‰ตแˆฎแ‹ แ‹ซแŠแˆฐ แˆˆ21 แŠฅแŠ“ 22 แ‰€แŠ“แ‰ต แ‰ฅแ‰ป แ‹จแˆšแ‰†แ‹ญ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆฐแŠ แŠแ‹แข แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ˜แŒจแˆจแˆปแˆ, แŒกแ‰ต แ‰ แˆ›แŒฅแ‰ฃแ‰ต แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แŠจแ‰ฐแ€แŠแˆฑ, แ‰ แ‹šแˆ… แŒŠแ‹œ แŠ แŠ•แ‹ต แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ขแ‹ˆแˆแ‹ฑ แŠ แ‰ตแ‹ฐแŠแ‰. แŒกแ‰ต แˆ›แŒฅแ‰ฃแ‰ต แ‹จแ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ - แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“, แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆแ‹ฉ แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆแŠ”แ‰ณ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต.
แ‰ณแ‰ฅแˆŽแ‹ญแ‹ถแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆแ‰ณแˆแŠ• แŠจแˆ†แŠแฃ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒฅ แ‰ แ‰…แˆญแ‰ฅ แŒŠแ‹œ แ‰ แŒฃแˆ แŠฅแ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แˆ˜แŒฅแ‰ทแˆแฃ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‰ แˆ†แˆŠแ‹แ‹ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŠ แˆˆแˆ แˆ˜แ‹ตแˆจแŠญ แŠฎแŠจแ‰ฆแ‰ฝแข แ‰†แŠ•แŒ† แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แŠจแŠ แŠ•แŒ€แˆŠแŠ“ แŒ†แˆŠแฃ แŒแˆŠแ‹ซ แˆฎแ‰ แˆญแ‰ตแˆตแฃ แŒ„แŠ’แˆแˆญ แˆŽแ”แ‹แฃ แˆ›แˆชแ‹ซ แŠฌแˆช แŠฅแŠ“ แˆณแˆซ แŒ„แˆฒแŠซ แ“แˆญแŠจแˆญ แŠ“แ‰ธแ‹แข แ‰ฃแˆŽแ‰ปแ‰ธแ‹ แ‰ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฆแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠซแˆ‰แ‰ต แ‹จแ‰ตแ‹ณแˆญ แŒ“แ‹ฐแŠžแ‰ฝ แˆแˆˆแ‰ต แŠฅแŒฅแ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแ‹ทแ‰ธแ‹ แˆ˜แŒˆแˆ˜แ‰ต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแˆ‰ แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŠจแ‹ˆแŒฃแ‰ตแŠแ‰ณแ‰ธแ‹ แŠจแˆจแ‹ฅแˆ แŒŠแ‹œ แŒ€แˆแˆฎ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ„แ‹ฑ แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆต แ‹ญแˆปแˆ‹แˆ. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แ‰ฅแ‹™แ‹Žแ‰น แ‹จแ‹˜แˆ˜แŠ“แ‹Š แˆ•แŠญแˆแŠ“ แˆตแŠฌแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰ฐแŒ แ‰…แˆ˜แ‹‹แˆ.

แˆแŠ•แˆ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แˆแˆˆแ‰ฑแˆ แŠฆแŠแˆดแˆ‹แ‹Š แˆณแ‹ญแŠ•แˆต แŠฅแŠ“ แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แˆแˆแŠจแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠจแแ‰ฐแŠ› แ‹จแŒแ‰ฅแˆจ แˆฅแŒ‹ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แŒฅแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆฐแŠ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‹ญแˆตแˆ›แˆ›แˆ‰ แข แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆแŠ•แˆ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แŠจแŠฅแŠแ‹šแˆ… แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹แˆ แ‰ขแˆ†แŠ‘ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แŠฅแˆญแŒแŒ แŠแŠแ‰ต แŠ แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒกแˆ, แ‰ แˆ˜แŠแ‰ณ แŠญแแˆ‰ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ›แ‹แŠ• แ‹จแˆตแŠ-แˆแ‰ฆแŠ“ แˆตแˆœแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแแ‰…แˆญ แˆตแˆœแ‰ต แˆ˜แแŒ แˆญ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ณแ‹Š แŠแ‹. แŠฅแˆญแˆต แ‰ แˆญแˆณแ‰ฝแˆ แ‰ฐแ‹‹แ‹ฐแ‹ฑ แŠฅแŠ“ แŒคแŠ“แˆ›, แ‰†แŠ•แŒ† แŠฅแŠ“ แ‹ฐแˆตแ‰ฐแŠ› แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹ซแˆณแ‹ตแŒ‰.

แ‰ฅแ‹™ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‰ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฃแ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แˆ…แˆแˆ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹แข แ‹จแˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แŠฅแ‹แŠแ‰ฐแŠ› แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‰ฐแŠ แˆแˆญ แŠฅแŠ“ แ‰ตแˆแ‰… แ‰ฅแˆญแ‰…แ‹ฌ แŠแ‹แข แˆˆแ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‰†แŠ•แŒ† แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแฃ แ‰ฃแˆˆ แˆแˆˆแ‰ต แŒ‹แˆชแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ฐแ‹›แˆ›แŒ… แˆแ‰ฅแˆถแ‰ฝ แŒแ‹ตแ‹จแˆˆแˆฝ แ‹จแˆ†แŠ แˆฐแ‹ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แŠจแ‰ฃแ‹ต แŠแ‹แข แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฎแ‰ฝ แŠจแˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆฒแˆฐแˆ™ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ซแˆตแ‹ฐแŠ•แ‰…แˆ: "แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แŠฅแˆแˆแŒ‹แˆˆแˆ."

แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹แˆตแŒฅ แˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆ›แˆณแ‹ฐแŒ แ‹จแŠฅแŒฃ แˆแŠ•แ‰ณ แˆตแŒฆแ‰ณ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‹ซแˆแŠ“แˆ‰. แˆแŒ†แ‰น แŠฅแˆซแˆณแ‰ธแ‹ แˆแˆแŒŠแ‹œ แ‹จแˆšแ‹ˆแ‹ทแ‰ธแ‹ แ‰ แŠ แ‰…แˆซแ‰ขแ‹ซแ‹ แ‹ญแŠ–แˆซแˆ‰ - แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฅแˆ…แ‰ต, แŒ“แ‹ฐแŠ›, แ‰ฐแŒซแ‹‹แ‰ฝ. แ‹ฐแŒแˆžแˆ แ‰ตแˆแˆแ‰… แˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆˆแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แแˆ‹แŒŽแ‰ต แ‹จแˆ‹แ‰ธแ‹แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆแŠ”แ‰ณแ‹ โ€‹โ€‹โ€‹โ€‹แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹จ แŠแ‹.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ?

แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ฃแˆˆแ‰ตแ‹ณแˆฎแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แ‹ซแˆตแ‰ฃแˆ‰. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆตแˆˆ แŒ‰แ‹ณแ‹ฉ แˆ€แŠชแˆ›แ‰ธแ‹แŠ• แˆฒแŒ แ‹ญแ‰ แ‹ญแ‰ แˆณแŒซแˆ‰. แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แˆˆแˆ˜แ‰ณแ‹ฐแˆ แˆ†แŠ–, แ‹˜แˆ˜แŠ“แ‹Šแ‹ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝแŠ• 100% แˆŠแˆจแ‹ณแ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹šแˆ… แŒŠแ‹œ แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต 2 แˆแŒ†แ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแˆแ‹ฑ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แˆŠแˆฐแŒก แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆ‰แˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑแŠ• แŠ แˆตแ‹ฐแˆณแ‰ฝ แŠ แŒ‹แŒฃแˆš แ‰ แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆ˜แแŒ แˆญ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแˆแŒฅแˆฎแŠ• แˆ…แŒแŒ‹แ‰ต แˆ˜แ‰ฐแˆ‹แˆˆแ แŠฅแŒ…แŒ แ‰ แŒฃแˆ แŠจแ‰ฃแ‹ต แŠแ‹แข

แ‹ญแˆ… แ‰ขแˆ†แŠ•แˆ, แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆแŠ• แ‹จแˆšแŒจแˆแˆฉ แ‰ฅแ‹™ แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆแŠญแˆฎแ‰ฝ แˆˆแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แˆŠแˆฐแŒก แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แ‹จแˆณแ‹ญแŠ•แˆต แˆŠแ‰ƒแ‹แŠ•แ‰ต แŠ แˆตแ‰ฐแ‹ซแ‹จแ‰ต

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แ‹จแˆšแˆˆแ‹ แŒฅแ‹ซแ‰„ แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แˆณแ‹ญแŠ•แ‰ฒแˆตแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แŒŠแ‹œ แŒแ‹ดแˆˆแˆฝ แŠ แˆ‹แ‹ฐแˆจแŒˆแˆ. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ‰ฅแ‹™ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แ‹ตแ‰ตแ‹ˆแˆแ‹ต แˆˆแˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹จแ‰ณแˆˆแˆ™ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆณแ‹ญแŠ•แˆณแ‹Š แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ™แŠจแˆซแ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰แข แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แˆแˆญแˆแˆญ แˆˆแˆ˜แŠ•แŒแˆตแ‰ต แ‹ตแŒ‹แ แŠฅแŠ“ แ‹จแŒˆแŠ•แ‹˜แ‰ฅ แ‹ตแŒ‹แ แ‰ฐแˆฐแˆซแŒญแ‰ทแˆ. แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ, แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆตแŠ-แˆ•แ‹แ‰ฅ แ‰€แ‹แˆตแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ญแ‰ แˆจแ‰ณแ‰ณแˆ‰. แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆˆแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ปแ‰ธแ‹ แˆแˆญแˆ˜แˆซ แ‰ฐแ‹ฐแˆจแŒˆแˆ‹แ‰ธแ‹แข

แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แˆˆแˆ˜แ‰ณแ‹ฐแˆ แˆ†แŠ– แ‹จแ‰ฅแ‹™ แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แˆฅแˆซ แ‰ขแŠ–แˆญแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต 100% แ‹˜แ‹ด แŠ แˆแ‰ฐแŒˆแŠ˜แˆ;

แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แ‰ แˆณแŒจแ‰ต แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ; แ‹จแˆ›แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ แ‹ฐแŒแˆž แ‹แŒคแ‰ต แŠ แ‹ซแˆ˜แŒกแˆแข

แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‰ตแ€แŠ•แˆณแˆˆแˆ…?

แŠจแˆ…แŠญแˆแŠ“ แŠฅแ‹ญแ‰ณ แŠ แŠ•แŒปแˆญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠฅแŠ“ แ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ›แˆ›แ‰ฝแŠแ‰ต แˆŠแŠจแ‹แˆแˆ‰ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹จแŒ‚แŠ–แ‰ฝ แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹, แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แ‰ แ‰ฐแ‰ปแˆˆ แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ‰. แŒแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ "แˆ˜แˆตแ‰ณแ‹ˆแ‰ต แ‹จแˆšแˆ˜แˆตแˆ‰" แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ‰. แˆˆแˆแˆณแˆŒ, แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‰ แŠ แŒˆแŒฉ แ‰ แŒแˆซ แ‰ แŠฉแˆ แˆžแˆˆแŠชแ‹แˆ แŠซแˆˆแ‹, แˆแˆˆแ‰ฐแŠ›แ‹ แ‰ แ‰€แŠ แ‰ แŠฉแˆ แˆžแˆˆแŠชแ‹แˆ แ‹ญแŠ–แˆจแ‹‹แˆ.

แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‹แˆตแŒฅ แˆฒแˆ†แŠ• แ‰ แŠ‹แˆ‹แˆ แ‰ แˆแˆˆแ‰ต แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ต แ‹ญแŠจแˆแˆ‹แˆ‰. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆแŽ แŠ แˆแŽ แŠแ‹ - แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แŠซแŠจแˆ 25% แ‰ฅแ‰ป แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠ“แ‰ธแ‹. แŠจแˆแˆ‰แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ, แŠจแˆแˆˆแ‰ต แˆ˜แ‰ถ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ฅแ‰ป แˆˆแŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แ‰ฐแˆตแˆ›แˆš แŠแ‹.

แ‹จแ‰ฐแ‰€แˆฉแ‰ต "แŒฅแŠ•แ‹ถแ‰ฝ" แŒฝแŠ•แˆฐ-แˆแˆณแ‰ฆแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ‰, แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‰ฃแˆ‹แˆ‰. แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แ‰ แˆ˜แˆ แˆจแ‰ณแ‹Š แˆ˜แˆ˜แ‹˜แŠ›แ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠ“แ‰ธแ‹, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แˆ™แˆ‰ แˆˆแˆ™แˆ‰ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ฉแ‰ฃแ‰ธแ‹ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰. แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แ‹จแ‰†แ‹ณ แŠฅแŠ“ แ‹จแ€แŒ‰แˆญ แ‰€แˆˆแˆ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑแ‰ต แ‰ แ‹ตแ‰ฅแˆแ‰… แŒฅแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠแ‹. แŠจแ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹จ, แ‰ แˆ†แ‹ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแ‰ฅแ‰… แŠ แ‹ญแˆ†แŠ‘แˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‹ญแˆ… แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แŒฅแˆฉ แŠแ‹ - แ‹จแˆ˜แ‹‹แˆƒแ‹ต แŠ แ‹ฐแŒ‹ แŠ แŠแˆตแ‰ฐแŠ› แŠแ‹.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ (แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ›แˆ›แ‰ฝ แˆแŒ†แ‰ฝ) แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แ‰ แˆฆแˆตแ‰ต แŠฅแŒฅแ แ‹ญแ‰ แˆแŒฃแˆ. แ‹ญแˆ… แŠฅแ‹ตแˆ แ‹จแˆšแˆแŒ แˆจแ‹ แ‰ แ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ‹จแˆดแ‰ท แŠ แŠซแˆ แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‹แŒแŒ แ‹จแˆ†แŠ‘ 2 แˆ™แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝแŠ• แˆฒแˆˆแ‰… แŠแ‹. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹จ แ‹จแ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹จแ‹˜แˆญ แแˆฌ แ‹ญแ‹ณแ‰ฅแˆซแˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆแŒ†แ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ณแ‰ธแ‹ แŠจแˆŒแˆ‹แ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆˆแ‹ซแ‹ฉ, แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแˆ แˆŠแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹จแˆ†แŠ‘ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แŠแ‹, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แˆˆแ‹ˆแŠ•แ‹ตแˆ›แˆ›แ‰ฝ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต แŠ แˆตแ‰ฐแ‹‹แŒฝแŠฆ แˆŠแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แˆ˜แŠ•แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แˆ˜แˆแˆˆแŒแ‹ŽแŠ• แŠฅแˆญแŒแŒ แŠ› แŠจแˆ†แŠ‘, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠจแ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅแ‹Ž แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แŠ•แˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆแŠ”แ‰ณ แŠ แˆ‹แŒ‹แŒ แˆ˜แ‹แˆ, แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แˆแŠชแˆ แˆ›แŠแŒ‹แŒˆแˆญ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แŠจแŒ แ‰ฃแ‰ฅ แˆตแ”แˆปแˆŠแˆตแ‰ถแ‰ฝ แˆแŠญแˆญ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.

แŠจแ‹‹แŠ“ แ‹‹แŠ“แ‹Žแ‰น แŠแŒฅแ‰ฆแ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ฑ แ‹จแˆดแ‰ต แŒฅแˆฉ แŒคแŠ•แŠแ‰ต แŠแ‹. แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‰ แŠแ‰ต แŠฅแŠ•แŠณแŠ•, แˆแˆ‰แŠ•แˆ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แˆแ‹ˆแˆต, แˆฐแ‹แŠแ‰ตแŠ• แ‰ แˆแˆ‰แˆ แ‰ชแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ, แˆ›แ‹•แ‹ตแŠ“แ‰ต แŠฅแŠ“ แˆŒแˆŽแ‰ฝ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆŸแˆ‹แ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แŠฅแŠ“แ‰ต แ‰ฅแ‹™ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แŠฅแŠ“ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แˆ€แ‰ฅแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒ แ‹ญแ‰ƒแˆ.

  1. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แ‹จแ‹ˆแˆŠแ‹ต แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŠจแ‹ˆแˆฐแ‹ฐแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ต แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠซแ‰†แˆ˜แ‰ฝ, แˆแˆˆแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆŠแˆˆแ‰€แ‰ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.
  2. แ€แˆจ-แŠขแŠ•แŒแˆญแˆฝแŠ• แ‹จแˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹แˆฐแ‹ฑ.
  3. IVF (แ‰ แ‰ฅแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ).

แ‹ตแˆญแ‰ฅ แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แˆˆแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แŒŠแ‹œ แˆŠแŠจแˆฐแ‰ต แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ, แŠฅแŠ“ แŒคแŠ“แˆ› แˆแŒ… แ‹ญแ‹ˆแˆˆแ‹ณแˆ แˆˆแˆšแˆˆแ‹ แŠฅแ‹แŠแ‰ณ แ‹แŒแŒ แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต, แŒแŠ• แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ฅแ‰ป. แˆแŠžแ‰ฑ แŠ แˆแŠ•แˆ แŠจแ‰€แŒ แˆˆ, แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ.

IVF แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠจแˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝ แŒ‹แˆญ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“

IVF แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‰ แŒฃแˆ แ‹แŒคแ‰ณแˆ›แ‹ แ‹˜แ‹ด แŠแ‹. แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆ… แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แˆณแ‹ซแ‹แ‰… แŠแ‹, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แ‰ แˆ†แŠ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ณแ‰ฅแˆฉ แˆตแˆˆแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‰ แŠฅแŠ“ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แŠ• แˆˆแˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‰ แŒฅแŠ•แ‹ต แ‹ญแ‰ฐแ‹‹แ‹ˆแ‰ƒแˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆแˆ‰แˆ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแ‰€แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆŽแ‰ฝ แˆฅแˆญ แŠจแˆ˜แˆตแ‹ฐแ‹ณแ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แŠจแ‰ฐแ‰ฐแŠจแˆ‰ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ›แ‹ฐแŒแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰€แŒฅแˆ‰ แ‹จแˆšแŠจแˆˆแŠญแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆแŠ•แˆ แŠแŒˆแˆญ แ‹จแˆˆแˆแข แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แˆแˆตแŒ‹แŠ“ แ‹ญแŒแ‰ฃแ‹แŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆถแˆตแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ แŠ แˆˆ.

แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แ‹šแˆ… แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แ‹˜แ‹ด แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แˆ›แŠ•แˆ แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แŠ แ‹ญแˆฐแŒฅแˆ. แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แŠจแŠ แŠ•แ‹ต IVF แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ‰, แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆ…แŠ• แŠ แˆฐแˆซแˆญ แˆˆแ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แ‹ญแ‹ฐแŒแˆ›แˆ‰, แŠฅแŠ“ แŠจแŠ แˆตแˆซ แˆแˆˆแ‰ต แˆ™แŠจแˆซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ฅแ‰ป แ‹ญแˆฐแˆซแˆ. แ‹ญแˆ… แ‰ฅแ‹™ แŒˆแŠ•แ‹˜แ‰ฅ แŠฅแŠ“ แŒŠแ‹œ แ‹ญแŒ แ‹ญแ‰ƒแˆ.

แ‹จ IVF แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‹ญแˆ แˆซแˆ?

แ‰ แ‹šแˆ… แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰แˆณแ‰แˆต แ‹ญแˆฐแ‰ แˆฐแ‰ฃแˆ (แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แŠฅแŠ“ แˆตแแˆญแˆ) แŠฅแŠ“ แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แ‰ แˆ†แŠ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆ›แ‹ณแ‰ แˆชแ‹ซ แ‹ญแ‹ฐแˆจแŒ‹แˆ. แŠจแ‹šแˆ… แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ…แŠ•แˆฑ แ‰ แŠฅแŠ“แ‰ฑ แŠ แŠซแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฐแ‰ฐแŠญแˆแˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แŠจแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแŒˆแŠ˜ แˆแˆ‰แˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‹จแŒ„แŠ”แ‰ฒแŠญ แˆ˜แˆจแŒƒ แ‹ˆแ‹ฐ แˆแŒ… แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹ญแ‰ฐแˆ‹แˆˆแ‹แˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แˆฐแ‹ แˆฐแˆซแˆฝ แˆ›แ‹ณแ‰€แˆ แ‰ขแ‹ฐแˆจแŒแˆ, แˆแŒ†แ‰น แŠจแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ปแ‰ธแ‹ แŒ‹แˆญ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แ‰ฃแ‹ฎแˆŽแŒ‚แ‹ซแ‹Š แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แ‹ญแŠ–แˆซแ‰ธแ‹‹แˆ. แŠจแˆแˆ‰แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ, แ‰ แ‰คแ‰ฐ แˆ™แŠจแˆซ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แŠฅแŠ“แ‰ฒแ‰ฑ แŠ แŠซแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹แŠ• แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠแŒˆแˆญ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ‰.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆˆแˆแŠ• แˆŠแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰?

แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ฃแˆแŠ“ แˆšแˆตแ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แŠจแ‹ˆแˆฐแŠ‘ แ‰ แ‹šแˆ… แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แŠจแˆšแ‹ซแˆณแ‹ตแˆฉ แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆ˜แ‰ฐแ‹‹แ‹ˆแ‰… แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต-

  1. แ‰ แ‹˜แˆญ แ‹จแˆšแ‰ฐแˆ‹แˆˆแ แ‰…แ‹ตแˆ˜-แ‹แŠ•แ‰ฃแˆŒ. แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แŠ แ‰ฃแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฅแŠ“แ‰ต แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ, แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.
  2. แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹จแˆ˜แ€แŠแˆต แŠ แ‰…แˆŸแŠ•แˆ แ‹ญแŠแŠซแˆแข
  3. แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แŠ แ‹ˆแ‰ƒแ‰€แˆฉ แŒˆแ…แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ.
  4. แ‹จแ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹‘แ‹ฐแ‰ต แˆˆแˆแŠ• แ‹ซแˆ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‹ญแ‰†แ‹ซแˆ?
  5. แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‹œแŒแŠแ‰ตแˆ แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆณแ‹ตแˆญ แ‹ญแŠจแˆซแŠจแˆซแˆ‰.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹ตแˆฉแ‰ตแŠ• แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แŠจแŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠซแˆตแŒˆแ‰ฃแŠ•, แ‰ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แŠ แ‹ฒแˆต แ‰ตแ‹แˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠฅแ‹จแŒจแˆ˜แˆจ แˆ˜แˆ†แŠ‘แŠ• แˆ›แˆตแ‰ฐแ‹‹แˆ แŠฅแŠ•แ‰ฝแˆ‹แˆˆแŠ•. แŠ แŠ•แ‹ฒแ‰ต แˆดแ‰ต แŠจ 30 แŠฅแˆตแŠจ 40 แ‹“แˆ˜แ‰ต แ‹•แ‹ตแˆœ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆแ‰ตแŒˆแŠ แŠจแˆ†แŠ, แˆ˜แŠ•แ‰ณ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ‰ แ‹šแˆ… แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแŒŽแŠ•แ‹ถแˆฎแ’แŠ• (แ‹จแŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆแŠ• แ‰ฅแˆตแˆˆแ‰ต แ‹จแˆšแ‹ซแŠแˆณแˆณ แˆ†แˆญแˆžแŠ•) แˆ›แˆแˆจแ‰ต แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.

แˆตแˆˆ แˆ›แˆ•แ€แŠ• แˆ˜แ‹‹แ‰…แˆซแ‹Š แŒˆแ…แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆตแŠ•แŠแŒ‹แŒˆแˆญ, แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ Anomaly แˆ›แˆˆแ‰ณแ‰ฝแŠ• แŠแ‹. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แˆ›แˆ…แ€แŠ• แ‰ขแŠฎแˆญแŠ•แ‹ฉแ‰ต แ‹ญแ‰ฃแˆ‹แˆ (แ‰  2 แŠญแแˆŽแ‰ฝ แ‹ญแŠจแˆแˆ‹แˆ) แ‹ญแˆ… แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ แˆ‹แ‹ญ แŠ แ‹ŽแŠ•แ‰ณแ‹Š แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‹ญแŠ–แˆจแ‹‹แˆ.

แ‰ แ‹šแˆ… แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แ‹จแˆšแ‹ซแˆณแ‹ตแˆญ แˆŒแˆ‹ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠ แˆˆ - แŠ แŒญแˆญ แ‹จแ‹ˆแˆญ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹‘แ‹ฐแ‰ต (แ‹ˆแ‹ฐ 20 แ‰€แŠ“แ‰ต แŒˆแ‹ฐแˆ›). แˆˆแŠฅแŠแ‹šแˆ… แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แŒˆแŒฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆแˆตแŒ‹แŠ“ แ‹ญแŒแ‰ฃแ‹แŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แˆ›แˆญแŒˆแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แ‹จแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹œแŒแŠแ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ฐ แŠ แแˆชแŠซแ‹แ‹ซแŠ• แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแˆแ‹ฑ แŠฅแŠ“ แ‰ แŠฅแˆตแ‹ซ แŠ แŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต แŠฅแŒ…แŒ แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆแŽ แŠ แˆแŽ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŠจแˆฐแ‰ต แˆแ‰ฅ แˆŠแ‰ฃแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แŠ แŠ•แ‹ต แŠ แˆตแŒˆแˆซแˆš แŠฅแ‹แŠแ‰ณ แ‹ฐแŠซแˆ› แˆฅแŠ-แˆแˆ…แ‹ณแˆญ แ‰ฃแˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แŠ แŠซแ‰ฃแ‰ขแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แ‰ แ‰ฅแ‹›แ‰ต แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ‰. แˆแŠ•แˆ แ‰ฐแŒจแ‰ฃแŒญ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแˆˆแˆ, แŒแŠ• แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต แ‹ญแˆ… แ‹จแˆฐแ‹แŠ• แ‹˜แˆญ แˆˆแˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แ‹ซแˆˆแˆ˜ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฏแ‹Š แ‹˜แ‹ด แŠแ‹. แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆšแ‹แ‰ดแˆฝแŠ• แ‰ แŒ‚แŠ• แ‹ฐแˆจแŒƒ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆแข

แˆŒแˆ‹ แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆˆแ‰ฅแŠ?

แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ต แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆŽแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ‰.

  1. แˆˆแŠญแˆจแˆแ‰ฑ แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แŠฅแ‰…แ‹ต แˆ›แ‹แŒฃแ‰ต.
  2. แ‰ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ แŠจแแ‰ฐแŠ› แ‹จแ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แ‹ญแ‹˜แ‰ต.
  3. แŽแˆŠแŠญ แŠ แˆฒแ‹ต.
  4. แˆŒแˆ‹แ‹แŠ• แˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แŒกแ‰ต แ‰ แˆ›แŒฅแ‰ฃแ‰ต.
  5. แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แŠฅแŠ“แ‰ต แŒ แŠ•แŠซแˆซ แŒแŠ•แ‰ฃแ‰ณ.

แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แ‰ฐแ‹ˆแ‹ณแŒ… แ‹จแˆšแˆ˜แˆตแˆ‰ แˆแŠญแˆญ แ‰คแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฐแŒจแ‰ฃแŒญแŠแ‰ต แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹. แ‰ แ‰ แŒ‹ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ…แŠ•แˆฐ-แˆ€แˆณแ‰ฅ แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแŒแ‹›แˆ, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ€แˆ€แ‹ญ แŠฅแŠ“ แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹จแŒพแ‰ณ แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝแŠ• แˆ›แˆแˆจแ‰ต แ‹ซแŠแˆณแˆณแˆ‰. แ‹ญแˆ… แ‰ แˆแˆˆแ‰ฑแˆ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‹จแŒแ‰ฅแˆจ แˆฅแŒ‹ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แŠฅแŠ“ แŒกแ‰ต แ‰ แˆ›แŒฅแ‰ฃแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แ‹ซแˆณแ‹ตแˆซแˆแข แŒ แŠ•แŠซแˆซ, แ‰ตแˆ‹แˆแ‰… แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ซ แ‹จแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠฅแ‹ตแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŠแ‹, แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ตแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑแŠ• แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠฅแŠ“ แˆแŒ… แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ตแŠ• แˆˆแˆ˜แ‰‹แ‰‹แˆ แ‰ แŠ แŠซแˆ แ‰€แˆ‹แˆ แˆตแˆˆแˆ†แŠ แŠแ‹.

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต, แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แˆ˜แŒฅแŽ แˆแˆ›แ‹ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‰ฐแ‹ แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹, แ‰ แ‰ถแˆŽ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แ‹ญแˆ… แˆˆแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แ‹ซแˆ…แˆ แˆˆแŠ แ‰ฃแ‰ตแˆ แ‹ญแˆ แˆซแˆแข แŒคแŠ“แˆ› แ‹จแŠ แŠ—แŠ—แˆญ แ‹˜แ‹ญแ‰คแŠ• แˆ˜แŠจแ‰ฐแˆ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต-

  • แŒฅแˆฉ แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แ‹ญแŠ‘แˆญแ‹Žแ‰ต.
  • แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹ญแˆ˜แŒˆแ‰ก.
  • แ‰ แˆณแˆแŠ•แ‰ต แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต แˆแˆˆแ‰ต แŒŠแ‹œ แ‹จแŠ แŠซแˆ แ‰ฅแ‰ƒแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆด แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰แข

แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แ‰ชแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ›แ‹•แ‹ตแŠ“แ‰ต แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แ‹จแˆแˆˆแ‰ฑแˆ แŠ แŒ‹แˆฎแ‰ฝ แŒฅแˆฉ แ‹จแŠ แŠฅแˆแˆฎ แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแŠ“ แˆ˜แˆจแŒ‹แŒ‹แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‹ญแ‰†แŒ แˆซแˆแข

แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ตแˆ แ‰ แˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ต แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ–แ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแŒŽแ‹ณแˆแก-

  • แˆˆแˆแˆˆแ‰ฑแˆ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แˆแ‹ฉ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ. แŠ แˆจแŠ•แŒ“แ‹ด แฃ แŒŽแˆ˜แŠ• แฃ แ‰ฃแ‰„แˆ‹ แฃ แ‹จแ‰ฃแˆ…แˆญ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹ˆแ‰ฐแ‰ต แ‰ฐแ‹‹แŒฝแŠฆแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‰ฅแˆ‹แ‰ต แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ แข แ‹ตแŠ•แ‰ฝ, แŒฅแˆซแŒฅแˆฌแ‹Žแ‰ฝ, แˆตแŒ‹ แŠฅแŠ“ แŒฅแ‰แˆญ แ‰ธแŠฎแˆŒแ‰ต แˆˆแˆ˜แ‰ฅแˆ‹แ‰ต แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ.
  • แ‹จแŒแ‰ฅแˆจ แˆฅแŒ‹ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แŒŠแ‹œ. แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แ‹จแˆšแ‹ฐแˆจแŒ‰ แˆ™แŠจแˆซแ‹Žแ‰ฝ แŠจแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แŠฅแŠ•แ‰แˆ‹แˆ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆญ แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹. แ‹จแˆ›แˆ…แ€แŠ• แˆแŠชแˆแ‹Ž แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แŒŠแ‹œ แˆˆแˆ˜แ‹ˆแˆฐแŠ• แ‹ญแˆจแ‹ณแ‹Žแ‰ณแˆ.
  • แ‹จแ‹ˆแˆฒแ‰ฅ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฅแ‹›แ‰ตแข

แ‹จแ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ต แ‹ฐแˆตแ‰ฐแŠ› แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‹จแˆแˆˆแŒ‰แ‰ตแŠ• แŠซแŒˆแŠ™, แ‹จแˆšแŒจแŠแ‰แ‰ต แ‰€แŒฃแ‹ฉ แŠแŒˆแˆญ แˆ›แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแˆˆแ‹ต, แ‹ˆแŠ•แ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆดแ‰ต แˆแŒ… แŠแ‹. แŒˆแŠ“ แŠจแˆ˜แ€แŠแˆฑ แ‰ แŠแ‰ต แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แŒพแ‰ณ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แˆ›แˆณแ‹ฐแˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ แŠ แˆตแ‰ฐแ‹ซแ‹จแ‰ต แŠ แˆˆ. แˆแŠ•แˆ แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แ‹˜แ‹ด 100% แ‹‹แˆตแ‰ตแŠ“ แŠ แ‹ญแˆฐแŒฅแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹‹แŠ“แ‹ แŠแŒˆแˆญ แ‹จแˆแŒ†แ‰น แŒฅแˆฉ แŒคแŠ•แŠแ‰ต แˆ˜แˆ†แŠ‘แŠ• แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแˆต แŒ แ‰ƒแˆš แŠแ‹. แŠฅแŠ“แˆ แ‰ แŠ แŠซแˆ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆตแŠ-แˆแ‰ฆแŠ“ แŒคแŠ“แˆ› แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แˆธแŠจแˆ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต, แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰น แˆซแˆณแ‰ธแ‹ แŒฅแˆฉ แŒคแŠ•แŠแ‰ต แˆŠแŠ–แˆซแ‰ธแ‹ แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆ.

แ‰ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ

แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠจแ‹ˆแˆฐแŠ‘, แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แˆตแˆˆแˆ˜แˆ†แŠ‘ แˆ›แˆฐแ‰ฅ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แ‰ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎ, แ‰ฅแ‹™ แˆแŒ†แ‰ฝแŠ• แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แˆฒแˆธแŠจแˆ™, แ‰ แˆดแ‰ท แŠ แŠซแˆ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹ แˆธแŠญแˆ แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ. แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠแŒ แˆ‹ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‹ซแ‹ตแŒ‹แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆˆแŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แŠฅแˆซแˆท แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แŠจแˆแˆ‰แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ, แˆแˆ‰แˆ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ แˆˆแŒ  แˆตแˆœแ‰ต แ‹ญแˆฐแˆ›แ‰ธแ‹‹แˆ. แˆˆแˆแˆณแˆŒแฃ แ‹จแˆ˜แŠ•แ‰ณ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ต แŠ“แ‰ธแ‹แข

  1. แ‹ตแŠซแˆ.
  2. แ‹จแˆ˜แˆญแ‹›แˆ›แŠแ‰ต แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ.
  3. แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ.
  4. แˆ†แ‹ฑ แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แ‹ซแ‹ตแŒ‹แˆ แŠฅแŠ“ แ‰ตแˆแ‰… แŠญแ‰ฅ แ‹ญแŠ–แˆจแ‹‹แˆ.
  5. แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹Žแ‰น แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ‹ฐแˆ แˆแˆญแˆ˜แˆซแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ•แˆฎแ‰ฒแŠ• แ‹ญแ‹˜แ‰ต แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ‰.

แŠ แˆแ‰ตแˆซแˆณแ‹แŠ•แ‹ต แ‰ฅแ‹™ แŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“แ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆˆแˆ˜แˆ˜แˆญแˆ˜แˆญ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ. แ‰ แŠ แˆแ‰ตแˆซแˆณแ‹แŠ•แ‹ต แˆแˆญแˆ˜แˆซ แŠจแ‰ฐแˆจแŒ‹แŒˆแŒ  แ‰ แŠ‹แˆ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แŠแแˆฐ แŒกแˆญ แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แ‰ แˆแ‹ฉ แ‰แŒฅแŒฅแˆญ แˆตแˆญ แ‹ญแ‰€แˆซแˆ‰. แ‹จแˆแˆ‰แˆ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ™แŠจแˆซแ‹Žแ‰ฝ แŒฅแ‰ฅแ‰… แ‰€แˆจแŒป แ‰ แŒ แ‰…แˆ‹แˆ‹แ‹ แ‹จแŠฅแˆญแŒแ‹แŠ“ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠ•แ‹ต แŠ แŠซแˆ แŠแ‹แข

แ‰ แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แ‰ฅแ‹›แ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแŒคแŠ“ แŠญแ‰ตแ‰ตแˆ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆซแˆ. แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แฃ แ‹ญแˆ… แ‰ แŠชแˆŽแŒแˆซแˆ แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‹šแˆ… แˆ˜แˆ แˆจแ‰ต แ‰ แˆแ‰ฅ แฃ แ‰ แˆ˜แŒˆแŒฃแŒ แˆšแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แŠ แŠจแˆญแŠซแˆชแ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹ แŒญแŠแ‰ต แŠแ‹แข

แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠซแˆแ‰ปแˆ‰ แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ญแŒ แ‰ แ‰…แ‰ฅแ‹Žแ‰ณแˆ? แ‹‹แŠ“แ‹ แŠแŒˆแˆญ แˆ˜แ‰ แˆณแŒจแ‰ต แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ. แˆ˜แŠ•แ‰ณ แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆแŽ แŠ แˆแŽ แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ต แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต แŠแ‹แฃ แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แ‰ แˆƒแˆณแ‰ก แˆ‹แ‹ญ แŠ แ‰ณแ‰ฐแŠฉแˆฉแข

แŒคแŠ“แˆ› แˆแŒ… แˆˆแˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แŠจแ‰ปแˆ‰, แ‹ญแˆ… แ‰€แ‹ตแˆžแ‹แŠ‘ แ‰ณแˆ‹แ‰… แ‹ฐแˆตแ‰ณ แŠแ‹, แŠฅแŠ“ แˆˆแ‰ฅแˆตแŒญแ‰ต แˆแŠ•แˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹จแˆˆแˆ. แˆแˆˆแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŠจแˆแˆˆแŒ‹แ‰ฝแˆ, แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ถแˆŽ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠฅแ‹ตแˆœ แˆ˜แ‹แˆˆแ‹ต แ‰ตแ‰ฝแˆ‹แˆ‹แ‰ฝแˆ - แ‹ญแˆ… แ‹ˆแˆณแŠ แˆˆแ‹แŒฅ แŠ แ‹ซแˆ˜แŒฃแˆ. แŠจแˆ˜แŒจแŠแ‰… แ‹ญแˆแ‰… แ‰ แŠ แ‹ŽแŠ•แ‰ณแ‹Š แˆ€แˆณแ‰ฆแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆ›แ‰ฐแŠฎแˆญ แŠฅแŠ“ แŠจแ‰ฐแˆแˆˆแŒˆ แˆ˜แŠ•แ‰ตแ‹ฎแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆŒแˆ‹ แŒŠแ‹œ แˆˆแˆ˜แ€แŠแˆต แˆ˜แˆžแŠจแˆญ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹.

  • แ‹จแŒฃแ‰ขแ‹ซ แŠญแแˆŽแ‰ฝ