ዋናው ችግር የነጣው ፀጉርየተፈጥሮ እርጥበት ማጣት ነው. ከብርሃን ወኪሎች ጋር ቀለም በመቀባቱ ሂደት ውስጥ የኬሚካል ኦክሳይድ ወኪሎች ወደ ጥልቅ የፀጉር ንብርብሮች ውስጥ ዘልቀው በመግባት አወቃቀሩን, የእርጥበት ሚዛንን ያበላሻሉ. መልክ. ክሮቹ ይደርቃሉ እና ይለፋሉ እና ብርሃናቸውን ያጣሉ. ለ ፈጣን ማገገምምርጫውን አስቀድመው መንከባከብ ያስፈልጋል ፕሮፌሽናል ማለት ነው።, በተለይ ለፀጉር አበቦች የተነደፈ.
የብርሃን ኩርባዎች ባለቤቶች የሚያጋጥሟቸው ሌላው ችግር የማይስብ ቢጫነት ወይም ቀይ ቀለም ያለው መልክ ነው. ይህንን ችግር ለመፍታት የታወቁ ብራንዶች አምራቾች ለመዋቢያዎቻቸው የብር ወይም ወይን ጠጅ ቀለሞችን ይጨምራሉ ፣ ይህም ቢጫነትን ያስወግዳል እና ለፀጉር ጥሩ ገጽታ ይሰጣል ። ቀዝቃዛ ጥላ.
ይህም በፍጥነት ወደ ኩርባዎችዎ የሚያምር ቀዝቃዛ ጥላ ይመለሳል እና ቢጫነትን ያስወግዳል -. ሰማያዊ ቀለም ያለው ምርት በቅጽበት አሰልቺ የሆነውን የደረቀ ፀጉርን ወደ ቅንጦት እና አንጸባራቂ ሸራ ይለውጣል ከከበረ ጥላ ጋር። ልዩ የእንክብካቤ ውስብስብ ክሮች አስደናቂ ለስላሳነት እና ብሩህነት ይሰጣል።
የሚቀጥለው የብር በለሳን የተሳካ የቀለም እርማት እንዲያገኙ ይረዳዎታል። የብር-ቫዮሌት ስፔክትረም ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቀለሞችን ይይዛል እና ብርሃን ወይም ግራጫ ኩርባዎችን ያለምንም ቢጫ ቀለም የሚያምር ንጹህ ጥላ ይሰጣል። በእፅዋት ላይ የተመሰረተ ቅንብር የፈውስ ዘይቶችጠንካራ ገመዶችን ያድሳል, ተፈጥሯዊ ጥንካሬያቸውን እና ለስላሳ ቅልጥፍናቸውን ይመልሳል.
ተፅዕኖው ኃይለኛ ይሆናል ቅልም በለሳንጽንሰ-ሐሳብ የብሎንድ ፍንዳታ ፀረ-ቢጫ. ተፈጥሯዊ ቅንብርከማካተት ጋር የተልባ ዘይት, የንብ ሰምእና lecithin በፀጉር ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው, በጠቅላላው ርዝመት ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይሞላል. የብር ጥላቀለሙን የበለጠ ማራኪ እና ሀብታም ያደርገዋል.
በጣም ጥሩውን በመጠቀም በሚያስገኙት አስደናቂ ውጤቶች ይደሰታሉ. በሶስት አቅጣጫዎች ይሰራል.
ቢጫነትን ማስወገድ በ ታላቅ ይዘትየቫዮሌት ስፔክትረም ቀለሞች;
. በ siloxane አሚኖ-ተግባራዊ ፖሊመር ፈጣን ማገገም;
. በመገኘቱ ምክንያት ክሮች የመለጠጥ እና ለስላሳነት መስጠት ከፍተኛ መጠንላኖሊን.
ይህ ፎርሙላ በትንሹ የብር ቀለም በሚያብረቀርቅ ፀጉር መልክ አስደናቂ ውጤት ለማግኘት ይረዳል።
እጅግ በጣም ጥሩ የመተግበሪያ ውጤቶችን እና ምርጥከ ታዋቂ የምርት ስምሁሉንም ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ የሚያሟላ TiGi የጸጉር ፀጉር.
ማንኛውም ከፍ ያለ የተላለፉ ገንዘቦችበ Bestkosmetika የመስመር ላይ መደብር ውስጥ ሊታዘዝ ይችላል። ምርቶች ምቹ በሆነ የክፍያ እና የእቃ አቅርቦት ዓይነቶች ሊገዙ ይችላሉ።
በቤት ውስጥ ለፀጉር ፀጉር ጭምብል የሚዘጋጀው በዚህ መሠረት ነው የመድኃኒት ዕፅዋትእና የእፅዋት ምርቶች. ቡናማ ጸጉር ሁልጊዜም ከጥቁር ፀጉር በውበቱ እና በብሩህ ይለያል። ስለዚህ, ባለቤቶቻቸው እነርሱን ለመንከባከብ የበለጠ ጊዜ መስጠት አለባቸው. ቢጫ ጸጉር ቀጭን እና የበለጠ ተሰባሪ ነው, እና ስለዚህ ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ያስፈልገዋል.
በተጨማሪም, ከሌሎቹ የበለጠ የተጋለጡ ናቸው የኬሚካል መጋለጥ. የሚመከር አጠቃቀም በልዩ ዘዴዎችጸጉርዎ በጣም ጥሩ እንዲሆን የሚያደርገው.
ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ጭምብል ነው. የፀጉሩን ሥር ይመገባሉ እና መዋቅራቸውን ያድሳሉ.
ጥቁር ፀጉርአላቸው ትልቅ ስብስብከብርሃን ይልቅ የቀለም ቀለሞች. ስለዚህ, ወፍራም, ጠንካራ እና ወፍራም ናቸው.
ለቀለም ጸጉር የብርሃን ጥላበተጨማሪም አስፈላጊ ነው ጥንቃቄ የተሞላ እንክብካቤ, የቀለም ቀለሞች ከፀጉር አሠራር ውስጥ ሙሉ በሙሉ ስለሚወገዱ.
የህዝብ መድሃኒቶችበጤንነት ላይ ጉዳት ሳይደርስ የፀጉር አሠራሩን ወደነበሩበት ስለሚመለሱ እንደ ምርጥ ተደርገው ይወሰዳሉ. ስለዚህ, በጣም ውጤታማ እና አስተማማኝ እንደሆኑ ይቆጠራሉ.
ጭምብሎች ከሚከተሉት ክፍሎች ሊዘጋጁ ይችላሉ.
- የወተት ተዋጽኦዎች;
- የደረቀ ካምሞሊም;
- ደረቅ እርሾ;
- ካሊንደላ;
- ትኩስ ሎሚ;
- ግንቦት ማር
ከእነዚህ ምርቶች በተጨማሪ ሌሎችን መጠቀም ይችላሉ. እርስዎ እንዲደርሱዎት የሚያግዙ ብዙ አይነት የፀጉር ጭምብል እናቀርባለን የተፈለገውን ውጤት.
በመድኃኒት ዕፅዋት, እንዲሁም በወተት ተዋጽኦዎች ላይ በመመርኮዝ ለፀጉር ፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ ይዘጋጃል.
የወተት ጭምብል የሚከተሉትን ያጠቃልላል ። የሚከተሉት አካላት:
- ኮምጣጤ (ፖም);
- ወተት;
- የደረቀ ካምሞሊም ቦርሳ.
እያንዳንዳቸው እነዚህ ክፍሎች በፀጉር ሁኔታ ላይ የራሳቸው ተጽእኖ ይኖራቸዋል, መልክን ያሻሽላሉ. የሻሞሜል ጠቃሚ ባህሪያት የብሩህ ፀጉርን ቀለም ያሻሽላሉ.
በሻሞሜል ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ, ቀለሙ የበለጠ የበለፀገ እና ተፈጥሯዊ ይሆናል. እና ኮምጣጤ ፀጉርን የበለጠ ሐር እና ታዛዥ ያደርገዋል። ወተት የፀጉር እድገትን እና ጥንካሬን ያበረታታል, እንዲሁም ለስላሳ ያደርገዋል.
ካምሞሊምን አፍስሱ እና አንድ ብርጭቆ ወተት ይጨምሩ ፣ እንዲሁም አንድ የሻይ ማንኪያ ኮምጣጤ (ፖም ኮምጣጤ) ይጨምሩ። በርቷል ንጹህ ፀጉርድብልቁን ይተግብሩ እና ጭንቅላትዎን በባርኔጣ ይሸፍኑ ፣ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ይተዉ ።
ጊዜው ካለፈ በኋላ ምርቱን በሞቀ ውሃ ውስጥ በሻምፑ ያጠቡ. በሚታጠብበት ጊዜ የውሀው ሙቀት ከመደበኛው ወይም ከክፍል ሙቀት ትንሽ ያነሰ መሆን አለበት.
አረንጓዴ ሻይ ጭምብል
በጣም አንዱ ውጤታማ ዘዴለማዘጋጀት ብዙ ጊዜ የማይወስዱ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች. ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል: ካርቦን የሌለው የማዕድን ውሃ, ግንቦት ማር, የሎሚ አስፈላጊ ዘይት, አረንጓዴ ሻይ.
እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች ቅልቅል እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ መቀላቀል አለባቸው. ጭምብሉ ከተዘጋጀ በኋላ በጥንቃቄ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ.
ጭንቅላትዎን በኮፍያ ወይም ፎጣ መጠቅለል እና ለ 40 ደቂቃዎች መተውዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ከዚያ በኋላ ድብልቁን በሞቀ ውሃ ውስጥ ማጠብ ያስፈልግዎታል.
ውጤታማ የሽንኩርት ፀጉር ጭምብል
ከጥንት ጀምሮ ጠቃሚ ባህሪያትየሽንኩርት ጭማቂ ፀጉርን ለማጠናከር እና ለማደግ በኮስሞቲሎጂስቶች ይጠቀማል. በተጨማሪም ለፀጉር ፎሊክስ የደም አቅርቦትን ለማሻሻል ይረዳል. ምርቱን ለማዘጋጀት 2 መካከለኛ ሽንኩርት ያስፈልግዎታል.
ይህም በብሌንደር ወይም grater በመጠቀም መፍጨት እና ውጭ መጭመቂያ ያስፈልጋቸዋል የሽንኩርት ጭማቂከገንፎ. ከዚያም የሽንኩርት ጭማቂን ከ ጋር ይቀላቅሉ የሎሚ ዘይት.
ምርቱ በዝግታ የጅምላ እንቅስቃሴዎች በጥንቃቄ ወደ ጭንቅላት መታሸት እና በፀጉር ላይ እኩል መከፋፈል አለበት. ከዚያም ጭንቅላትዎን በኮፍያ ወይም ፎጣ ይሸፍኑ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ.
ምርቱን በሻምፑ ውስጥ በሞቀ ውሃ ውስጥ ብቻ ያጠቡ. ከቆዩ መጥፎ ሽታሽንኩርት, ከዚያም ጸጉርዎን በሻምፑ እንደገና ይታጠቡ.
የሎሚ ጭምብል ለፀጉር ተፈጥሯዊ ብርሀን ለመስጠት
ጭምብሉን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል የሎሚ ጭማቂ (የሾርባ ማንኪያ) እና የወይራ ዘይት.
የሎሚ ጭማቂን ከ ጋር ይቀላቅሉ ሙቅ ውሃ. ይህንን ለማድረግ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 3 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ ሙቅ ውሃ.
ከዚያ ትንሽ ይጨምሩ የወይራ ዘይትእና የተፈጠረውን ድብልቅ ቅልቅል. በቀስታ በማሸት እንቅስቃሴዎች ምርቱን ወደ ጭንቅላት ይቅቡት እና የቀረውን በፀጉር ላይ ይተግብሩ። ጭንቅላትዎን በባርኔጣ ውስጥ ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ይተውት.
ከዚያ በኋላ ምርቱን በሻምፑ ሁለት ጊዜ ያጥቡት, ከዚያም ጸጉርዎን በሻሞሜል ቆርቆሮ ያጠቡ.
የሎሚ ጭምብልየፀጉሩን ተፈጥሯዊ መዋቅር ለመመለስ ይረዳል.
ጭምብሉን አዘውትሮ መጠቀም የፀጉርን ቀለም ያሻሽላል, ያበራል እና ያበራል.
ማር ብዙ ቪታሚኖች እና ሌሎችም አሉት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችለሰውነታችን አስፈላጊ የሆኑት.
ሆኖም ግን, ሁሉም ሰው ሊጠቀምበት አይችልም, ምክንያቱም ሊያስቆጣ ይችላል የአለርጂ ምላሽ.
ለ ማር አለርጂ ካልሆኑ, ከዚያም ጭምብሉን መጠቀም መጀመር ይችላሉ.
በንፁህ ላይ በትንሹ እርጥብ ፀጉር, በቀስታ እና በጅምላ እንቅስቃሴዎች የራስ ቅሉን ውስጥ በማሸት ማርን ይጠቀሙ. ስለዚህ የማር ጠቃሚ ባህሪያት የፀጉሩን ፀጉር ይነካል, ይመግቧቸዋል እና ያጠናክራቸዋል.
ከትግበራ በኋላ, ጭንቅላትዎን በምግብ ፊል ፊልም እና ቴሪ ፎጣ. ጭምብሉ እስከ 8 ሰአታት ድረስ መቀመጥ አለበት.
ተጨማሪ ነፃ ጊዜ ሲኖርዎት ወይም በምሽት ቅዳሜና እሁድ ላይ ጭምብል ማድረግ ይመከራል.
ለማር ጭምብል ምስጋና ይግባውና የፀጉር አሠራሩ ይሻሻላል እና ያጠናክራል.
ፀጉሩ ጠንካራ እና የሚለጠጥ ይሆናል, እና ከሁሉም በላይ, የሚያምር ነገር ያገኛል ወርቃማ ቀለም.
የፀጉር መጠን ለመጨመር የእንቁላል አስኳል ጭምብል
ጭምብሉን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉዎታል-የእንቁላል አስኳል ፣ የወይራ ዘይት እና የሜይ ማር።
የእንቁላል አስኳልን ከነጭው ለይተው አንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ነገር ይደባለቁ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ.
ልዩ ብሩሽ ካለዎት ይጠቀሙበት. ጭምብሉን በፀጉርዎ እና በጭንቅላቱ ላይ ለመተግበር የበለጠ ምቹ ያደርግልዎታል።
ምርቱን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት እና ጭንቅላትዎን ለማሞቅ ጭንቅላትዎን በቴሪ ፎጣ ይሸፍኑ። ከዚያ በኋላ ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ በደንብ ያጠቡ.
ይህ ጭንብል ሥራን ለመቆጣጠር ይረዳል sebaceous ዕጢዎች, እንዲሁም የፀጉር መርገጫዎች.
የፀጉር ቀለምን ለማሻሻል የሻሞሜል ጭምብል
ለማብሰል ጭምብሎች ይሠራሉ chamomile በማንኛውም መልኩ: የደረቀ, የተጨማለቀ ወይም በከረጢቶች ውስጥ. እራስዎ መሰብሰብ እና ማድረቅ ወይም በፋርማሲ ወይም በገበያ መግዛት ይችላሉ. በመጀመሪያ መፍጨት ያስፈልግዎታል, ከዚያ በኋላ ግን በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል.
ጭምብሉ በሁለት መንገዶች ሊዘጋጅ ይችላል-
- የመጀመሪያው ዘዴ: ከተቀጠቀጠ ካምሞሊም ውስጥ ገንፎን ያዘጋጁ እና ጥቂት ጠብታዎች የፀጉር በለሳን ይጨምሩ እና ሙቅ ውሃ.
- ሁለተኛው ዘዴ: 5 የሻሞሜል ቦርሳዎችን በመስታወት ውስጥ ማብሰል. ቀዝቅዘው እና ሁለት ጠብታዎች የፀጉር በለሳን ይጨምሩ።
ጭምብሉን በሙሉ ርዝመቱ ላይ በእኩል መጠን በማሰራጨት በትንሹ እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉት, እና ከዚያ ሳይተገበሩ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ተጨማሪ ገንዘቦች.
የሄና የፀጉር ጭምብል
ሁለት የሂና ከረጢቶችን ይቀንሱ ሙቅ ውሃእና ገንፎውን ያዘጋጁ, እንደ መራራ ክሬም ወፍራም መሆን አለበት. ለዚህ ጭምብል ቀለም የሌለውን ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም ሄና መጠቀም ይችላሉ.
በምርቱ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይቀላቅሉ።
ምርቱ ዝግጁ ነው, አሁን በፀጉርዎ ላይ መቀባት ይችላሉ. እነሱ ንጹህ እና ትንሽ እርጥብ መሆን አለባቸው. ጭምብሉን በመጀመሪያ በጅምላ እንቅስቃሴዎች ላይ በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ እና ቀሪውን በፀጉሩ ውስጥ ያሰራጩ።
ከዚያ ጸጉርዎን በባርኔጣ ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ይተውት. ግልጽ እስኪሆን ድረስ በሞቀ ውሃ በደንብ ያጠቡ.
የእርሾ ጭምብል ለፀጉር ፀጉር
ጭምብሉ ይዟል የሚከተሉት ምርቶች:
- የዱቄት ዘይት;
- ደረቅ እርሾ.
ደረቅ እርሾ በውሃ ውስጥ ይንከሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይውጡ.
ሽንኩርቱን ይላጡ, በውሃ ውስጥ ይታጠቡ እና ለእርስዎ በሚመች በማንኛውም መንገድ ይቁረጡ. ሽንኩርቱን በብሌንደር ወይም በተለመደው ክሬን በመጠቀም መቁረጥ ይችላሉ. የተፈጠረውን ገንፎ ከእርሾ ጋር ይቀላቅሉ ፣ በመጨረሻው ላይ አንድ ማንኪያ ይጨምሩ አስፈላጊ ዘይት.
ምርቱን በፀጉሩ ላይ በደንብ ይተግብሩ እና ጭንቅላቱን ይቅቡት። ኮፍያ ያድርጉ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. በሞቀ ውሃ ውስጥ ምርቱን በሻምፑ ያጠቡ.
ጥሩ ውጤት ለማግኘት, ጭምብሉን በ 7 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ ብቻ መጠቀሙ በቂ ነው. ከጥቂት ወራት በኋላ ጸጉርዎ ታዛዥ እና ለስላሳ ይሆናል.
ደረቅ እርሾ አለው ልዩ ባህሪያት, ፀጉር ተፈጥሯዊ ብርሀን ስለሚያገኝ ምስጋና ይግባውና የሽንኩርት እና የዱቄት ዘይት ሥሮቹን እድገትና ማጠናከር ያበረታታል.
ስለዚህ, ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ያልተጠበቀ ውጤት ያገኛሉ.
አንዳንድ ሰዎች ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ብሩህ ፀጉር እንዲኖራቸው ተወስነዋል, ሌሎች ደግሞ ማቅለሚያ ቀለም በመቀባት በሕይወታቸው ሙሉ ፀጉር እንዲሆኑ ተደርገዋል. እና ለፀጉር እና ቀላል ፀጉር ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ድጋፍን ይረዳሉ ጤናማ መልክየእርስዎ ኩርባዎች.
በቀለም የተዳከመ የፀጉር ክፍሎች እና ደካማነት ሊወገዱ ይችላሉ መደበኛ አጠቃቀምእነዚህ አስደናቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች.
በተጨማሪም ፣ በ ልዩ እንክብካቤየራስ ቅሉም ያስፈልገዋል.
ለመጀመር ለስላሳ የፀጉር ምርቶችን ለመጠቀም ይሞክሩ. የመከላከያ ክፍሎችን በ ውስጥ ይጠቀሙ የተለያዩ መንገዶችበፀጉር እንክብካቤ ላይ እና ከዚያም ወደ ጭምብላችን ይሂዱ. ብዙውን ጊዜ የምግብ አዘገጃጀቶቻችን በመደብሮች ውስጥ ከሚሸጡ የተለያዩ ኬሚካሎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው.
በቤት ውስጥ ለመዘጋጀት ቀላል የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይሰጣሉ አስፈላጊ እንክብካቤየራስ ቆዳ እና ሥሮች.
ለፀጉር ፀጉር የማገገሚያ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ግብዓቶች አንድ የሾርባ ማንኪያ ካምሞሊ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ሮዝሜሪ ፣ 3/4 ኩባያ (ቮድካ) ያፈሱ።
በጠርሙስ ጠርሙስ (ጨለማ) ውስጥ በጨለማ ቦታ ውስጥ እናስገባ.
በየቀኑ ጠርሙሱን ያናውጡ.
እና ከሁለት ሳምንታት በኋላ ድብልቅው ዝግጁ ይሆናል. በኋላ, በቺዝ ጨርቅ ውስጥ አጣራ, ከዚያም ድብልቁን ወደ ንጹህ ማጠራቀሚያ (ጠርሙስ) ውስጥ አፍስሱ.
ትግበራ: በሳምንት ሁለት ጊዜ, በተፈጠረው ድብልቅ ምሽት ላይ ጭንቅላትን ይጥረጉ.
ከአንድ አመት ተኩል በፊት ፀጉሬን ከጥቁር ወደ ብሩህ ብሩክ ቀለም ቀባሁት (ቀለሜ ቀላል ቡናማ ነው). ፀጉር አስተካካዩ ለ 2 ዓመታት ያህል ጥቁር ቀለም ከቀባሁት ፀጉር ምንም የቀረ ነገር ላይኖር እንደሚችል አስጠንቅቋል ምክንያቱም ... እነሱ ቀጭን እና የተቦረቦሩ ናቸው, በተጨማሪም ከእያንዳንዱ እጥበት በኋላ በብረት አስተካክላቸዋለሁ. ከነጭራሹ፣ ቃና እና እንደገና ካጸዳሁ በኋላ፣ በመጨረሻ ወርቃማ ሆንኩ። ያለ ፀጉር እንዳልተው ስለረዳኝ እንክብካቤ ልነግርዎ እፈልጋለሁ.
ፎቶዎች ከመቅላት በፊት እና አሁን።
በሁለቱም ፎቶዎች ፀጉር በብረት ተሠርቷል. 
ወዲያውኑ እናገራለሁ ብዙ ጥሩ ምርቶች እንኳን ጸጉሬን እንዲወጋ ያደርጉታል! "የእኔ" መድሃኒቶችን ስፈልግ ርዝመቴን ግማሹን አጣሁ። እና ከዚህ በታች የተገለፀው እንክብካቤ ብቻ ፀጉሬን በቦታው እንዲቆይ የሚያደርግ እና በእይታ እና በመንካት ቆንጆ እና ጤናማ ያደርገዋል።
ጭንብል
ጭንብል በጣም አስፈላጊው የእንክብካቤ አካል እንደሆነ እቆጥረዋለሁ, ስለዚህ በእነሱ እንጀምራለን.1. L'Oréal Professionnel የሴሪ ኤክስፐርት ፍፁም ጥገና ሴሉላር መጠገኛ ማስክ
ለፀጉራማዎች የግድ መሆን አለበት. ፍጹም ጭምብልለተበላሸ የነጣው ፀጉር. ዋናው ነገር ወደ ሥሮቹ ላይ መተግበር አይደለም, አለበለዚያ በቆዳው ላይ ያሉት ቀዳዳዎች ይዘጋሉ! ቀጭን፣ ባለ ቀዳዳ ጸጉሬን ጠንካራ እና ጤናማ አስመስሎታል። ከሌሎች ተመሳሳይ የማገገሚያ ጭምብሎች በተለየ መልኩ ከውስጥ በኩል ይንከባከባል, እና በፀጉር ላይ ለስላሳ ፊልም መልክ ላይ ላዩን ተጽእኖ ብቻ አይሰጥም. በጣም ቆጣቢ - አንድ ማሰሮ ለ 9 ወራት ይቆያል. ከሻምፑ በኋላ ሁል ጊዜ እጠቀማለሁ. ለ 1 ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ ያስፈልግዎታል. ብዙ ጊዜ ከፀጉሯ ላይ የበረዶ ግግር ትሰራለች ብለው ያማርራሉ - እነዚህ በዋነኝነት ቀጥ ያሉ (የማይበሰሩ) እና ትንሽ ሴቶች ናቸው የተጎዳ ፀጉር. ምንም አያስደንቅም፣ ምክንያቱም ለከባድ ጉዳዬ ብቻ እጅግ በጣም የሚያድስ ነው።
የማዝዘው የሚቀጥለው ጭንብል Kerastase ነው - ምናልባት እስካሁን ያልሞከርኩት ብቸኛው የባለሙያ እንክብካቤ። እስካሁን L'Oreal ለእኔ ምርጥ ነው።
ደረጃ: ጠንካራ 5.
ዋጋ: በይነመረብ ላይ ካዘዙ 500 ሬብሎች, ሳሎኖች ውስጥ ከ 1000 ሩብልስ ይሸጣሉ.
ለስድስት ወራት ተጠቅሞበታል.
2. የሎንዳ ፕሮፌሽናል ስስ ለስላሳ ቀጥ ያለ ህክምና
ከቀዳሚው የከፋ ፣ ግን ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ።
ብቻ የመዋቢያ ውጤትዝቅተኛ ማገገም!
"ፈጣን እና ርካሽ" አማራጭ. ርካሽ ምክንያቱም... ይህ የጭንብል ባልዲ ለአንድ አመት ወይም ከዚያ በላይ ይቆያል ዕለታዊ አጠቃቀም. ወጥነት ያለው ዘይት, በጣም ሀብታም ነው. ይህ ቢሆንም ፣ ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ በጣም ቀላል ነው ፣ ምንም የክብደት ውጤት የለም። የፀጉር ሚዛንን ይሸፍናል, ያስተካክላቸዋል, ፀጉር እንዲፈስ እና እንዲሰበር ያደርገዋል. ነገር ግን፣ ከላይ ከተጠቀሰው L'Oreal ጭንብል ጋር ሲነጻጸር፣ የዚህኛው ተፅእኖ በዋናነት የመዋቢያ ነው። ፀጉርን በደንብ ያጥባል, ነገር ግን ወደነበረበት አይመለስም. ምንም እንኳን አምራቹ ይህንን ቃል ባይገባም.
ደረጃ: 4 plus
ዋጋ: ወደ 600 ሩብልስ. በባለሙያ መደብሮች ውስጥ
ለስድስት ወራት ተጠቅሞበታል
የፀጉር ዘይቶች
Kérastase አልሚ ምግብ ሴረም ኦሌኦ ዘና በሉ ማለስለስ ሴረም
ለዚህ ዘይት ብዙ ሰዎች ይዘምራሉ፣ እኔም ከነሱ መካከል ነኝ። በጣም የተጎዳውን ፀጉር እንኳን ውድ ያደርገዋል. የመንካት እና የመነካካት ፍላጎት. ተአምር መድሀኒት ፍፁም መሆን አለበት! በትክክል ምን ያደርጋል:
- የቅጥ አሰራርን ብዙ ጊዜ ቀላል ያደርገዋል ፣ በተለይም ቀጥ ማድረግ ፣ ምክንያቱም ሚዛኑን ይዘጋዋል እና ፀጉሩ ራሱ ቀጥ ያለ, ጠንካራ እና የሚያብረቀርቅ ይሆናል
- በጣም እንኳን ይፈታል። የተበጠበጠ ፀጉር“ፀጉር ለፀጉር” ያደርጋቸዋል
- ማኅተሞች የተከፋፈሉ ጫፎች, እኔ ወደ ፀጉር አስተካካይ ለረጅም ጊዜ አልሄድኩም.
በአጠቃላይ ማንኛውንም ችግር ይፈታል እና ፀጉርን ሙሉ በሙሉ ይለውጣል.
ፀጉርን በጭራሽ አይመዝንም እና ከመጠን በላይ ቢያደርጉትም በፀጉር ላይ አይሰማም. ሙሉ በሙሉ ተውጦ. ስለ ሌሎች ዘይቶች (ከታች) ተመሳሳይ ነገር ሊባል አይችልም.
ፍጆታው ትንሽ ነው, በትክክል ትልቅ ጠርሙስ ለአንድ አመት ይቆያል.
በርቷል ባለ ቀዳዳ ፀጉርበተለይ በፀጉር ማድረቂያ ወይም በብረት ሲስተካከል ውጤቱ ይታያል.
ደረጃ: 5 ከሁለት ፕላስ ጋር።
ዋጋ: በመስመር ላይ መደብር ውስጥ 800 ሩብልስ ፣ በሱቆች ውስጥ 2 እጥፍ የበለጠ ውድ
ለስድስት ወራት ተጠቅሞበታል.
ሌሎች ዘይቶች
L"Oréal Professionnel Tecni Art Liss መቆጣጠሪያ
በፀጉር አስተካካይ ምክር የእኔ የመጀመሪያ ዘይት። Kerastaseን እስክሞክር ድረስ በእሱ ተደስቻለሁ.
ውጤቱ ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው፣ ግን በ ብቻ ትልቅ ሲቀነስ- ፀጉሬን ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት ማጠብ እፈልጋለሁ.
ፍጆታውም ትንሽ ነው።
ዋጋው በትክክል ከ Kerastase ጋር ተመሳሳይ ነው, መጠኑ ትንሽ ነው.
ደረጃ: ጠንካራ 4.
ዋጋ: በኢንተርኔት ላይ 500 ሬብሎች, ሳሎኖች ውስጥ ከ 800 ሩብልስ.
ለአንድ አመት ተጠቅሞበታል.
ፀጉራቸውን በብረት ለሚያስተካክሉ, በትክክል አንድ አይነት ዘይት አለ, ነገር ግን በሙቀት መከላከያ.
L"Oreal Professionnel የማለስለሻ ዘይት ለሙቀት ዘይቤ Liss Ultime
ተፅዕኖው ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ከብረት መከላከያ በተጨማሪ. በጣም ጠቃሚ ነገር!
ዋጋ: ወደ 1000 ሩብልስ. በሆነ ምክንያት ሳሎኖች ውስጥ ወይም በድር ጣቢያዎች ላይ ሊያገኙት አይችሉም።
ደረጃ: 5 ተቀናሽ. የዘይት እና የሙቀት መከላከያ ድርብ ውጤት ፣ ግን ከቀዳሚው ዘይት ጉዳቶች ጋር።
በፀጉር አስተካካይ ላይ ሁለት ጊዜ ተጠቀምኩኝ.
የሙቀት መከላከያ
ያለ መከላከያ ሁል ጊዜ የነጣውን ፀጉር በብረት ካስተካከሉ ሊያጡት ይችላሉ (ከራሴ ልምድ የተማርኩት)። ስለዚህ ለፀጉሬ የሙቀት መከላከያ መምረጥ አስፈላጊ ነው.L"Oréal Professionnel Tecni ጥበብ ብረት ጨርስ Thermo-የነቃ ክሬም
ይህ የሙቀት መከላከያ እስካሁን ከሞከርኩት በጣም ጥሩው ነው ( ያልሞከርኩት ብቸኛው ነገር Kerastase ነው - ለማነፃፀር በሚቀጥለው ቅደም ተከተል እጠብቃለሁ)።
በቀጥታ ከማድረግዎ በፊት ወዲያውኑ በእያንዳንዱ ክር ላይ እጠቀማለሁ ፣ በደረቅ ፀጉር ላይ። ፀጉሩን ከብረት በኋላ ቀዝቀዝ ይኑርዎት(እነሆ እና እነሆ!)፣ ምንም እንኳን አብዛኛውን ጊዜ በጣም ሞቃት ስለሆኑ ሊቃጠሉ ይችላሉ። ስለዚህ, ፊት ላይ የመከላከያ ውጤት አለው. ፀጉር ፍጹም ቀጥ ያለ ነው. ከፍተኛ እርጥበት 4+ ይቋቋማል.
ለማንኛውም የፀጉር ዓይነት ተስማሚ ይሆናል ብዬ አስባለሁ. ልዕለ ጥበቃ በጣም ጥሩ እንክብካቤ, በፀጉር ላይ አይሰማም እና አይመዝንም. ፀጉር በመልክ በጣም በደንብ የተሸለመ ይሆናል.
ብቸኛው ጉዳቱ ወተት ነው እንጂ የሚረጭ አይደለም። ምንም እንኳን ለማመልከት ቀላል ቢሆንም, ሁልጊዜ በደንብ መሰራጨቱን ያስባሉ.
ደረጃ: ጠንካራ 5, ጉዳቶቹ ቢኖሩም.
ዋጋ: 550 ሩብልስ. በድረ-ገጾች ላይ እና 700-800 ሮቤል በሳሎኖች ውስጥ.
ከዚህ በታች ያሉት የሙቀት መከላከያዎች ከላይ ከተገለጸው L'Oreal ጋር ሊነፃፀሩ አይችሉም።
ከሌሎች የሙቀት መከላከያዎች መካከል, OSIS ስፕሬይ ተጠቀምኩ Schwarzkopf ፕሮፌሽናል OSiS+ Flatliner ሴረም
ፀጉሬን በጣም ሸካራ አደረገው ምክንያቱም ከፍተኛ ይዘትአልኮል, እነሱን መንካት እንኳን ደስ የማይል ነበር. የማቅናት ውጤት ረጅም ጊዜ አይደለም.
እና ይህ የእኔ አስተያየት ብቻ አይደለም, ወደ ባለሙያ ሱቅ ስመጣ, ሻጮቹ ፀጉሩን ጠንካራ እና ደረቅ ያደርገዋል, ብዙ ደንበኞች ስለዚህ ጉዳይ ቅሬታ ያሰማሉ.
ደረጃ: 3, አመቺ በሚረጭ ምክንያት ብቻ.
ዋጋ: 500 ሩብልስ.
ለሁለት ወራት ያህል ተጠቅሞበታል
Wella ጠፍጣፋ ብረት የሚረጭ ብረት ስታይል ፈሳሽ.
ባለ ሁለት-ደረጃ ስፕሬይ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ለመንቀጥቀጥ አመነታሁ። ነገር ግን በፀጉር ላይ ለመተግበር ምቹ ነው - በእኩል መጠን ይሰራጫል. ፀጉር ላይ አይሰማም, ለስላሳ እና ታዛዥ ያደርገዋል, በባንጋ ያስተካክላል. ነገር ግን ፀጉሩ ጠንካራ እርጥበትን አይቋቋምም እና ማዞር ይጀምራል. ምንም እንኳን የሚረጨው ብረትን እና ወተትን መከላከል የማይችል ቢመስልም ጥበቃው ተሰምቷል.
ደረጃ: ጠንካራ 4.
ዋጋ: በባለሙያ መደብሮች ውስጥ 500-600 ሩብልስ
ለብዙ ወራት ተጠቅሞበታል.
የአየር ሙቀት መከላከያ Estel Airex
ምናልባት ለ ጤናማ ፀጉርአሁንም የሚወጣ ከሆነ ቀለማቸው ለጎደላቸው ሰዎች ሞት ነው። የብረት መከላከያ 3 ከ 10. ከ 3 ወር ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ, ፀጉሬ በመከላከያ እጥረት ምክንያት እየወደቀ እንደሆነ ተገነዘብኩ. ከጥቅሞቹ አንዱ በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር (የመዋቢያ ውጤት) ነው. ልክ ውጭ ዝናብ እንደዘነበ፣ ጸጉርዎ ወዲያውኑ ይሰባበራል።
ጓደኛዬም የነጣው ፀጉር አለው፣ ነገር ግን በተፈጥሮው ጤናማ፣ ወፍራም እና ትንሽ ወለላ ነው። ከብረት በፊት ብቻ ትጠቀማለች. ፀጉር ሕያው እና ደህና ነው.
ደረጃ: 2 ለሞተ ፀጉር. 4 ፀጉሩ ጤናማ ከሆነ.
ዋጋ: ወደ 200 ሩብልስ
ለ 3 ወራት ተጠቅሞበታል.
ሻምፖዎች
እዚህ የሚከተሉትን ስልቶች እንደምከተል ልብ ማለት ያስፈልጋል። ጥሩ ጭንብል- ከፊት ለፊቷ ያለው ሻምፑ ምንም ለውጥ አያመጣም። ጭምብሉ በጣም የሚያድስ ነው, ስለዚህ ለእኔ ዋናው ነገር ሻምፑ ገለልተኛ ብቻ ነው.L"Oréal Professionnel Serie Expert Absolut Repair Cellular Repairing
ቢጫ ቀለም ሊወለድ ይችላል, ወይም በማቅለም ምክንያት የዚህ ፀጉር ቀለም ባለቤት መሆን ይችላሉ. አንድ ሰው የሚናገረው ምንም ይሁን ምን, ጸጉር ፀጉርን መንከባከብ ያስፈልግዎታል ልዩ በሆነ መንገድ. እና እርስዎም ቀለም ካደረጉት, ከዚያ ምንም የሚያስቡበት ነገር የለም, የተሰበረ እና የተበጣጠሱ ጫፎች ጥንካሬ እና ውበት እንዲያገኙ ለመርዳት ወዲያውኑ ለእሱ ገንቢ እና ማጠናከሪያ ጭምብሎች ማድረግ ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ ለፍትሃዊ ፀጉር ልጃገረዶች ተስማሚ ለሆኑ የተለያዩ ጭምብሎች እና ሪንሶች ለግምትዎ ብዙ አማራጮችን እናቀርባለን ። በቤት ውስጥ ለፀጉር ፀጉር ጭምብል ለመሥራት በጣም ቀላል ነው. ይህ ልዩ ስልጠና, ችሎታ ወይም ልዩ ወጪዎችን አይጠይቅም.
3 186670
የፎቶ ማዕከለ-ስዕላት: በቤት ውስጥ ለፀጉር ፀጉር ጭምብል
ለምሳሌ, ለሻሞሜል ማጠብ የሚሆን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እዚህ አለ: 2 tbsp. 1 ሊትር የደረቁ የሻሞሜል አበባዎችን ያፈስሱ. የፈላ ውሃን, ከዚያም ለአምስት ደቂቃዎች ያብሱ. አሪፍ እና ውጥረት. ይህ ማጠብ ጥቅም ላይ የሚውለው ጸጉርዎን በሻምፑ ካጠቡ በኋላ ነው. መታጠብ አያስፈልገውም. ለእሱ ምስጋና ይግባው, ጸጉርዎ ሐር ይሆናል እና ጤናማ ወርቃማ ቀለም ይኖረዋል.
በተፈጥሮ ቀላል ፀጉር በሎሚ የበለጠ ሊቀልል ይችላል። ነገር ግን ሎሚ ፀጉርን ለማድረቅ ስለሚሞክር ይህ ዘዴ ለደረቅ ፀጉር ተስማሚ አይደለም. ይህንን ያለቅልቁ ለማድረግ የግማሽ ሎሚ ጭማቂ በአንድ ሊትር የተቀቀለ ግን የቀዘቀዘ ውሃ ውስጥ ብቻ መቅለጥ ያስፈልግዎታል። ከእያንዳንዱ የፀጉር ማጠቢያ በኋላ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
ጸጉርዎ አወቃቀሩን ማሻሻል እና ቀለሙን እንኳን ማሻሻል ካለበት, የሚከተሉትን ይጠቀሙ የማር ጭንብልለቀላል ፀጉር. በመጀመሪያ, አንድ ሳንቲም ሶዳ በመጨመር ጸጉርዎን በተለመደው ሻምፑ መታጠብ ያስፈልግዎታል. በመቀጠልም ጸጉርዎን በፎጣ ትንሽ ማድረቅ እና ፈሳሽ ማር በእሱ ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል. ከነዚህ እርምጃዎች በኋላ, ጭንቅላትዎን በምግብ ፊልም እና ፎጣ ይሸፍኑ. ይህ ጭንብል በአማካይ ለዘጠኝ ሰዓታት ያህል በፀጉርዎ ላይ መቆየት አለበት. ከዚያም ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ በደንብ ያጠቡ.
ለፀጉር ፀጉር ጭምብል
እሱን ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ ሄና ፣ አንድ የሾርባ የፈላ ውሃ ፣ ተመሳሳይ መጠን ያለው kefir ፣ ሁለት ቅርንፉድ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር። ይህንን ሁሉ በደንብ ይቀላቀሉ, እና ከዚያ አንድ እንቁላል እዚህ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር እንደገና በደንብ ይቀላቀሉ. ለ 15-20 ደቂቃዎች ንጹህ ፀጉር ላይ ይተግብሩ, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.
ለፀጉርዎ ብርሀን ለመጨመር, መጠቀም ይችላሉ የሚቀጥለው ጭምብልፀጉርን ለማፅዳት አንድ ኩባያ የቀዘቀዘ የካሞሜል መረቅ ይተግብሩ። ጭንቅላቱ ተሸፍኗል የምግብ ፊልምእና ፎጣ. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሩ በሻምፑ ይታጠባል.
ለደማቅ ጸጉርዎ የበለጠ ብርሀን ለመስጠት, መጠቀም ይችላሉ ትኩስ ወተት, ምክንያቱም በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ብርሃናቸውን ይሰጣል እና ይጠብቃል.
በተፈጥሮ የነደደ ጸጉርህን የበለጠ አንፀባራቂ እና ውበት ለመስጠት ከፈለክ መጀመሪያ ተጠቅመህ ፀጉርህን እጠብ ልዩ ሻምፑለቀላል ፀጉር. ከዚያም ቀድሞ በተዘጋጀ ድብልቅ ውስጥ ያጥቧቸው: 200 ግራ. ወተት በሁለት ኩባያ የካሞሜል መረቅ ውስጥ አፍስሱ እና ስድስት ጠብታዎችን ይጨምሩ ፖም cider ኮምጣጤ. ይህንን ሁሉ ለ 10 ደቂቃዎች አታጥቡ, እና ጸጉርዎን በብዙ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይታጠቡ.
ቀይ ሽንኩርት እንዳለው ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል የመድሃኒት ባህሪያት. ሽንኩርትን የያዙ ጭምብሎች የጭንቅላትን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ እና ንቁ የፀጉር እድገት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. እነዚህ ጭምብሎች በጣም ውጤታማ ናቸው እና የእርምጃዎቻቸውን ውጤት ለረጅም ጊዜ እንዲጠብቁ አያደርጉም. እና ስለዚህ የሽንኩርት ፀጉር ጭምብሎች:
1. የመጀመሪያውን ጭምብል ለመሥራት, 1 tsp መቀላቀል አለብዎት. ደረቅ እርሾ, 1 tsp. የዱቄት ዘይት, 2 tbsp. የሽንኩርት ጭማቂ. ወደ እርሾው 2 tbsp ይጨምሩ. ሙቅ ውሃ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ. ከዚያም ዘይት እና የሽንኩርት ጭማቂ ይጨምሩ. ለ 10 ደቂቃ ያህል በፀጉር ውስጥ ይቅቡት, በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ.
2. ሁለተኛውን ጭምብል ለማዘጋጀት 2 tbsp ያስፈልገናል. የሽንኩርት ጭማቂ, 2 tbsp. የዱቄት ዘይት. እነሱን ያዋህዱ እና በፀጉርዎ እና በጭንቅላትዎ ውስጥ ይቅቡት. ለ 30 ደቂቃዎች በተጣበቀ ፊልም እና ፎጣ መጠቅለል. በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ
3. ሦስተኛው ጭምብል በጥሩ የተከተፈ ሽንኩርት ብቻ - 4 tsp, እና ማር - 1 tsp. ይህንን ድብልቅ በደንብ ይቀላቀሉ, በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች አይጠቡ. ይህንን ጭንብል በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ መታጠብ ያስፈልግዎታል.
ለፀጉር ፀጉር በቤት ውስጥ የሚሠሩ የእፅዋት ጭምብሎች በፀጉር ቀለም ላይ በጣም ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, በተለይም የካሞሜል እና የሎሚ ፀጉርን በደንብ ያቀልላሉ. እንዲሁም ሁለቱም ካምሞሚል እና ኮልትስፉት ጸረ-አልባነት ባህሪያት አላቸው. የፀጉርዎን ሁኔታ ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን በጭንቅላቱ ላይ ብስጭት ካለብዎትም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
በጣም የተለመዱትን ንጥረ ነገሮች የሚያጠቃልሉትን እንዲህ ዓይነቶቹን ጭምብሎች እና ማጠቢያዎች ለእርስዎ ለማቅረብ ሞክረናል, ነገር ግን ሁሉንም በአንድ ጊዜ ቤት ውስጥ ላይኖርዎት ይችላል. በዚህ ሁኔታ, የእነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ክፍሎች በተናጥል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ, ምክንያቱም እያንዳንዳቸው ብቻ በፀጉር እና በፀጉር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ከሌሎቹ ነገሮች ሁሉ በተናጠል, kefir, ወይም የሽንኩርት ግሬል, ወይም ማመልከት ይችላሉ የእንቁላል አስኳሎች. እንዲሁም, ለምሳሌ, የወይራ, የዱቄት ወይም ሌላ ማንኛውም ዘይት, ሁሉም ለስላሳዎች እና ለፀጉር ማገገሚያዎች ናቸው. እና ደግሞ, ዘይቱ ፀጉርን ይለሰልሳል, ለስላሳነት ይሰጣል. እና ጸጉርዎን ለማጠናከር እና ድፍረትን ለማስወገድ, የሎሚ ጭማቂ ወይም ትንሽ ኮምጣጤ ወደ ጭምብሉ ይጨምሩ.
እርግጥ ነው, በቤት ውስጥ ለፀጉር ፀጉር ምንም ዓይነት ጭምብል ሊሰጥ አይችልም 100% ውጤትለፀጉርዎ ጤንነት በሚደረገው ትግል. አይ, ደህና, በእርግጥ, በዚህ ጉዳይ ላይ ያግዛሉ, ነገር ግን ፀጉሩ ከውስጥ, ከሥሩ ውስጥ መመገብ እንዳለበት ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ጸጉርዎ ቆንጆ, ወፍራም እና ጠንካራ እንዲሆን, ብዙ ቪታሚኖች እና ማይክሮኤለሎች ያስፈልገዋል. ሰውነትዎ በሲሊኮን እና በካልሲየም የበለፀገ ምግብ መቀበል አለበት, ቫይታሚኖች እንደ A, E, B12. እና ለፀጉር ዋናው ምርት በማንኛውም መልኩ እንደ ገንፎ, ሙዝሊ, ወዘተ, ጥቅል ኦats ይባላል. እና በእርግጥ, ተጨማሪ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይመገቡ.
እንዲሁም ፀጉርዎን በፀጉር ማድረቂያ ፣ በቆርቆሮ ፣ በጠፍጣፋ ብረት ፣ ወዘተ እንዳይደርቁ ልንመክርዎ እንወዳለን። በፀጉር, በስታይል አረፋ እና በጂል ከመጫን ይቆጠቡ. ይህ ሁሉ ይገድላቸዋል, ቀስ በቀስ ህያውነታቸውን ይወስዳሉ.
