በ 39 ሳምንታት ውስጥ ስሜቶች. በአልትራሳውንድ ላይ ምን ሊታይ ይችላል? በፅንሱ ውስጥ ውስጣዊ ለውጦች

የ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና የሙሉ ጊዜ እርግዝና ጊዜን ያመለክታል, ስለዚህ ይጀምሩ የጉልበት እንቅስቃሴበየቀኑ ሊጠበቅ ይችላል. ተዘጋጅተህ በወሊድ ሆስፒታል በሰዓቱ እንድትደርስ ሁል ጊዜ ተጠንቀቅ እና የምጥ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች እንዳያመልጥህ።

በ 39 ሳምንታት ውስጥ የሕፃን እድገት

በ 39 ሳምንታት ውስጥ, ህጻኑ ለመወለድ ዝግጁ ነው, በጣም በቅርብ ጊዜ በደረትዎ ላይ መጫን እና ማቀፍ ይችላሉ.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ወቅት በፅንስ እድገት ውስጥ ምን እንደሚከሰት እነሆ:

  1. የውስጥ አካላት ሁኔታ;
  • የአካል ክፍሎች ቀድሞውኑ ተፈጥረዋል ፣ በዚህ ደረጃመከማቸት ይከሰታል አልሚ ምግቦችእና ማዕድናት, ለምሳሌ, ብረት, በኋላ ላይ ገለልተኛ hematopoiesis ጠቃሚ ይሆናል;
  • ወዲያውኑ ከተወለደ በኋላ ሳንባዎች በአየር ይሞላሉ, አሁን ግን ከመተንፈስ በኋላ አንድ ላይ እንዳይጣበቁ በሚያስችል ልዩ ንጥረ ነገር ሙሉ በሙሉ መሸፈኑ አስፈላጊ ነው;
  • አንጀቶቹ በውስጣቸው በቪሊዎች ተሸፍነዋል ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባው ንጥረ-ምግቦች ይዋጣሉ ።
  • የፅንሱ አካል አስቀድሞ የጡት ወተትን ለመስበር ኢንዛይሞችን ያመነጫል።

በነገራችን ላይ, በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ልጅዎን ከጡት ጋር እንዴት በትክክል ማያያዝ እንደሚችሉ እና በመመገብ ላይ ችግሮች እንዳያጋጥሙ, የመስመር ላይ ኮርሱን ይመልከቱ. የትምህርቱን አገናኝ ይከተሉ፡ የጡት ማጥባት ሚስጥሮች >>>

  1. የሕፃን መጠኖች;

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለው ፅንስ ከ50-53 ሴንቲ ሜትር ርዝመቱ ከ 3 ኪሎ ግራም ይመዝናል. እባክዎን ያስታውሱ ሁሉም የሕፃኑ መመዘኛዎች ግላዊ ናቸው, ምናልባትም ከ 4 ኪሎ ግራም በላይ የሆነ ጀግና እየጠበቁ ነው.

ዋናው ነገር በእርግዝና ወቅት የክብደት መጨመር እና ቁመት መጨመር አንድ አይነት ነው, እና የቁጥሮች ብዛት በጄኔቲክስ እና በአመጋገብዎ ላይ የተመሰረተ ነው;

  1. የፅንስ እንቅስቃሴ;

በ 39 ሳምንታት እርግዝና, የሕፃኑ እንቅስቃሴዎች ከበፊቱ ያነሰ እንቅስቃሴ ያደርጋሉ.

ልጁ ከመጨረሻው ግፊት በፊት ጥንካሬን እንደሚያገኝ በተለይም ልጅ ከመውለዱ በፊት የበለጠ ይተኛል. የሰውነትዎ ብዛት ያለው የፀረ-ጭንቀት ሆርሞኖችዎ በዚህ ላይ ይሠራሉ።

በተጨማሪም, በ 39 ሳምንታት እርግዝና, ፅንሱ ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ ነው እና የማህፀኗን አጠቃላይ ቦታ ይይዛል, ስለዚህም ብዙም አይስፋፋም.

ይሁን እንጂ እንቅስቃሴዎች መታየት አለባቸው, ስለዚህ በ 12 ሰዓታት ውስጥ ህጻኑ ቢያንስ 10 ጊዜ መንቀሳቀስ አለበት.

  1. ስሜታዊ ሁኔታ;

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና በእናቲቱ ላይ የሚደርሰው ነገር ሁሉ በሕፃኑ ይሰማዋል. ማንኛውም ጭንቀት ወይም ጫጫታ ልጁን ያስፈራዋል, ብዙ ጊዜ ከእሱ ጋር ይነጋገሩ, ሆዱን ይምቱ.

እወቅ!ህፃኑ በስሜትዎ ውስጥ ያለውን ለውጥ ይገነዘባል እና እርስዎ ከሚመጣው ለውጥ ያነሰ አይፈራም.

  1. በማህፀን ውስጥ የሚገኝ ቦታ;
  • በ 39 ሳምንታት እርግዝና, ህጻኑ ቀድሞውኑ በጭንቅላት ውስጥ መሆን አለበት;

ፔልቪክ ወይም ተሻጋሪ አቀራረብየቀጠሮው ምክንያት ነው። ቄሳራዊ ክፍል. ነገር ግን ዶክተሮች ጊዜ ሁኔታዎች አሉ የዳሌው አቀማመጥሴትን ውሰድ ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ. በትክክል እነዚህን አማራጮች ይፈልጉ.

  • በውጫዊ ሁኔታ ህፃኑ ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ ተሠርቷል, በጭንቅላቱ ላይ ፀጉሮች አሉ, ቆዳው ሮዝ ነው, በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ እጥፋቶች እና በጣቶቹ ላይ ያሉት ምስማሮች ወደ ጫፎቹ ይደርሳሉ.

እንደ አንድ ደንብ, ሁሉም የልጆች ዓይኖች ሲወለዱ ሰማያዊ ወይም ሰማያዊ ናቸው, ነገር ግን በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ሊለወጡ ይችላሉ.

የእማማ ደህንነት

ከመውለዷ በፊት ባሉት የመጨረሻዎቹ ሳምንታት ውስጥ, እና 39 ኛው ሳምንት እንደዚህ ሊሆን ይችላል, በግልጽ በተቃራኒ ስሜቶች ይሸነፋሉ.

ጎጆ መሥራት ትፈልጋለህ ነገር ግን ሥራ እንደጀመርክ የድካም ስሜት ከእግርህ ላይ ያንኳኳል። በተመሳሳይ ጊዜ ህፃኑን ማየት ይፈልጋሉ, ነገር ግን ልጅ መውለድን በጣም ይፈራሉ.

ለማረጋጋት መረጃ.በቅድመ ወሊድ ወቅት, ነፍሰ ጡር ሴት የሆርሞን ዳራ በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል.

ምጥ እና ልጅ ከመውለዱ በፊት ወዲያውኑ በሰውነት ውስጥ የሚመረቱ ንጥረ ነገሮች በድርጊታቸው ውስጥ ከጠንካራ ኦፕቲስቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው, ለዚህም ነው ዶክተሮች ያለ መድሃኒት ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድን የሚደግፉት - ተፈጥሮ አስቀድሞ ይንከባከባል.

እራስን ለማረጋጋት እና በራስ የመተማመን ስሜትን ለማግኘት የመስመር ላይ ኮርሱን ያዳምጡ ከህመም ነጻ የሆነ ልጅ መውለድ፡ በወሊድ ጊዜ ህመምን በተፈጥሮ ማስታገሻ 10 መንገዶች >>>

ስለ እረፍት, እረፍት ይውሰዱ.

ሁሉንም ስራ እንደገና ማደስ አይችሉም, ነገር ግን ጥንካሬዎን አሁን ማዳን አለብዎት, ምክንያቱም ልጅ መውለድ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል.

የማህፀን መጠን

በ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቁመት 40 ሴንቲሜትር ይደርሳል, ነገር ግን ከሆድ እና ከማህፀን ፈንዶች መውረድ ጋር, እንደዚህ ያሉ ልኬቶች ብዙ አያስቸግሩዎትም.

ሌላው ነገር አጠቃላይ ጅምላ አሁን እየተጫነ ነው የህዝብ ክፍልእና ፊኛ.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ የጠንካራ ሆድ ስሜት የተለመደ ነው. እነዚህ ቀስ በቀስ የሚረዝሙ የስልጠና ውጥረቶች ናቸው.

በ 39 ሳምንታት ውስጥ ህመም

ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች ልጅ ከመውለዳቸው ከረጅም ጊዜ በፊት ያስጨንቁዎታል, ነገር ግን ወዲያውኑ ከመድረሱ በፊት ይጠናከራሉ እና ለዚህም የፊዚዮሎጂ ማብራሪያ አለ.

  • የጀርባ ህመም;

አስገራሚው የሆድ መጠን በስበት ኃይል መሃል ላይ ለውጥ ያመጣል, አከርካሪዎ የማያቋርጥ ውጥረት ውስጥ ነው, ስለዚህም የሚያሰቃዩ ስሜቶች.

በ ውስጥ በቅድመ ዝግጅት ሂደቶች ሁኔታው ​​ተባብሷል የሂፕ መገጣጠሚያዎች. በሆርሞን relaxin ተጽእኖ ስር, የዳሌው አጥንት እና ጅማቶች ይለሰልሳሉ, አጥንቶች ይስፋፋሉ, ይህ ሂደት ከቋሚ ህመም ጋር አብሮ ይመጣል.

  • የሆድ ህመም;

የተጣሩ ጅማቶች በ 39 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ በሆድ ውስጥ ከመሳብ ስሜት ጋር በቀጥታ የተያያዙ ናቸው.

በስልጠና ወቅት የህመም ምልክቶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ. የሚያሰቃዩ ህመሞች በእግር ከተጓዙ በኋላ መተኛት እና ማረፍ ያስፈልግዎታል;

ትኩረት ይስጡ!በ 39 ሳምንታት እርግዝና, የድጋፍ ማሰሪያ ማድረግ አይመከርም;

  • የእግር ህመም;

በ 39 ሳምንታት እርግዝና, በእግርዎ ላይ ህመም, የመደንዘዝ ስሜት ወይም የተኩስ ህመም ሊሰማዎት ይችላል. ወንጀለኛው የመራቢያ ማህፀን ሲሆን ይህም የደም ሥር እና የሴት ነርቭ ላይ ጫና ይፈጥራል. በመዋኛ ገንዳ ውስጥ መዝናናት ወይም መዋኘት ህመሙን በተወሰነ ደረጃ ለማስታገስ ይረዳል።

  • ራስ ምታት;

በ 39 ኛው ሳምንት የራስ ምታት ዋና መንስኤ ነርቮች, ጭንቀት እና እንቅልፍ ማጣት ናቸው.

ክኒኖችን ለመዋጥ አትቸኩሉ፣ ከመተኛትዎ በፊት በእግር ይራመዱ፣ ክፍሉን ያለማቋረጥ አየር ያስገቧቸው፣ የሚያረጋጋ ሻይ ይጠጡ (በእርግዝና ወቅት የዕፅዋት ሻይ በርዕሱ ላይ ያለውን ጽሑፍ ያንብቡ >>>) የጭንቅላት መታሸት ይረዳል።

  • የደረት ሕመም;
  • በ 39 ሳምንታት እርግዝና, ደም መላሽ ቧንቧዎችን በመጭመቅ ወይም በተደጋጋሚ የሆድ ድርቀት ምክንያት በሚመጣው ሄሞሮይድስ ሊረብሽ ይችላል;

ይህ ክስተት በአመጋገብ እና በአካባቢያዊ መፍትሄዎች መታከም አለበት.

ሌላው ችግር እብጠት ነው. በቅድመ ወሊድ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ይከማቻል በ 39 ሳምንታት እርግዝና ምክንያት ሊከሰት ይችላል ተገቢ አመጋገብለምሳሌ, የተጨማዱ ወይም የተጨሱ ምግቦችን መመገብ, ውሃ በጋዝ.

አሁን ለእርስዎ ጤናማ እና አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ምግቦች ለማወቅ ስለ አመጋገብ መጽሃፍ አጥኑ፡ ለነፍሰ ጡር እናት የተመጣጠነ አመጋገብ ሚስጥሮች >>>

የደም መፍሰስ. መፍሰስ

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ መፍሰስ እንደ መደበኛ, ግልጽ ወይም ትንሽ ነጭ ቀለም, ያለ ግልጽ ሽታ እና መጠነኛ መጠን ይቆጠራል.

  1. በቅድመ ወሊድ ጊዜ ውስጥ, በመፍሰሱ ውስጥ ንፋጭ ሊታዩ ይችላሉ; የንፋጭ መሰኪያ በአንድ ጊዜ ሊጠፋ ይችላል;
  2. አረንጓዴ ፈሳሽ ቢጫ ቀለምጠቁም። የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች, ያለ ትኩረት ሊተዉ አይችሉም;
  3. እርጎ የሚመስል ወጥነት ያለው ፈሳሽ ከግልጽ ጋር ጎምዛዛ ሽታ- ይህ የጨረር ምልክት ነው. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በተዳከመ መከላከያ ምክንያት ልጅ ከመውለዱ በፊት ነው (ለዝርዝሮች, ጽሑፉን ያንብቡ በእርግዝና ወቅት Thrush >>>);

በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉንም ጣፋጭ ምግቦች እና የዳቦ መጋገሪያ ምርቶችን ከአመጋገብ ውስጥ ማስወገድ ያስፈልግዎታል.

የጉሮሮ መቁሰል ከማቃጠል እና ከማሳከክ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ያስፈልግዎታል የአካባቢ ሕክምና suppositories, ነገር ግን ሐኪሙ የመድኃኒቶቹን ልዩ ስሞች ያዝዛል.

  1. በትንሽ መጠን ያለው ደም በመፍሰሱ ውስጥ ሊኖር ይችላል, እነዚህ የንፋጭ ቅንጣቶች, የማህጸን ጫፍ መሸርሸር ወይም ሄሞሮይድስ ሊደማ ይችላል. በእርግዝና ወቅት ስለ ሄሞሮይድስ ያንብቡ >>>

ግን መቼ ነጠብጣብ ማድረግየተትረፈረፈ, ሆዱ እየጠነከረ ሲሄድ, በ 39 ሳምንታት እርግዝና, ይህ የፅንስ መጨንገፍ, የእንግዴ እጢ ማበጥን ሊያመለክት ይችላል - ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ!

በ 39 ሳምንታት ውስጥ ስሜቶች

ድካም እና እንቅልፍ ማጣት, ስለ ጭንቀት መጪ መወለድ- እነዚህ በ 39 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ዋና ስሜቶች ናቸው.

ግን አንዳንዶቹም አሉ። አዎንታዊ ነጥቦች. እንደ አንድ ደንብ, በ በዚህ ወቅትክብደትዎ ይቆማል ፣ ሁለት ኪሎግራም ሊያጡ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት የምግብ ፍላጎት መቀነስ እና ወደ መጸዳጃ ቤት በተደጋጋሚ በሚደረጉ ጉዞዎች ምክንያት ነው።

  • በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና, ሆድዎ ወድቋል, ግፊቱ ላይ ደረትአሁን በጥልቅ መተንፈስ እንዲችሉ ቀንሷል;
  • ነገር ግን የልብ ምቱ እና የትንፋሽ ማጠር ካለፉ, ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎት ብዙ ጊዜ እየጨመረ መጥቷል. በየ 10 ደቂቃው ፊኛዎን ባዶ ማድረግ ይፈልጋሉ, ነገር ግን እንደ አንድ ደንብ, ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ, ፍላጎቱ ውሸት መሆኑን ይገነዘባሉ, ማህፀኑ በቀላሉ በፊኛው ላይ ይጫናል;
  • ስለ እብጠት ይጠንቀቁ. ተፈጥሮአቸውን አስተውሉ። በእርግዝና ወቅት ስለ እብጠት ተጨማሪ ያንብቡ >>>;

ምሽት ላይ ከታዩ እና ጠዋት ላይ ቢጠፉ, ይህ የተለመደ የፊዚዮሎጂ ሂደት ነው.

ጠባብ የእርግዝና ጉዳዮች

በተለይም በቅድመ ወሊድ ወቅት በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ለውጦች በጥንቃቄ ይቆጣጠሩ። ከመካከላቸው የትኞቹ የተለመዱ, ፊዚዮሎጂያዊ እና የትኞቹ ምልክቶች ምልክቶች እንደሆኑ መለየት አስፈላጊ ነው.

የሙቀት መጠን

በቅድመ ወሊድ ጊዜ ሰውነትዎ በተሻሻለ ሁነታ ይሰራል, ጭነት አለ የደም ዝውውር ሥርዓት, አጠቃላይ የደም መጠን ይጨምራል. ይሁን እንጂ በትንሹ ሊጨምር ይችላል የደም ግፊትእና የሰውነት ሙቀት.

በእርግዝና ወቅት, በ 37 ዲግሪ አካባቢ ያለው የሙቀት መጠን እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ነገር ግን ከተነሱ ተያያዥ ምልክቶችእንደ ንፍጥ, የመገጣጠሚያዎች, የጉሮሮ መቁሰል ወይም ሳል, ንግግር አስቀድሞ በመካሄድ ላይ ነው።ስለ ጉንፋን።

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ቀዝቃዛ

በቅድመ ወሊድ ጊዜ ሰውነትዎ ተዳክሟል እና ማንኛውም ኢንፌክሽን በሽታ ሊያስከትል ይችላል. የተጨናነቁ ቦታዎችን ከመጎብኘት እና ሰዎችን ከመጎብኘት መቆጠብ ይሻላል.

በበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ህክምና መጀመር አለበት የአልጋ እረፍት, ብዙ ፈሳሽ, ቪታሚኖች እና phytoncides ያስፈልጋሉ.

ወሲብ

ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ, ህመም ወይም አለመመቸት, ከዚያም በ 39 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይከለከልም. በተለይ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ከባልደረባዎ ጋር መቀራረብ ይችላሉ። የድህረ ወሊድ ጊዜለብዙ ወራት መታቀብ ይኖርብዎታል።

ፍቅርን መፍጠር በስሜትዎ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, ሆርሞን ኢንዶርፊን ወደ ህጻኑ ይተላለፋል.

በተጨማሪም የባልደረባው ስፐርም ፕሮስጋንዲን የተባለውን ሆርሞን ይዟል, ይህም የማሕፀን ግድግዳዎች የበለጠ እንዲለጠጥ እና መደበኛውን ክፍት ያደርገዋል.

ንቁ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በ39 ሳምንታት እርግዝና ከመውለድ መንገዶች አንዱ ነው። ልጅዎን በፍጥነት ማየት ከፈለጉ ቀኑን በዚህ መንገድ ማቅረቡ ይችላሉ።

በ 39 ሳምንታት ውስጥ አልኮል

በእርግዝና ወቅት የአልኮል መጠጦችን መጠጣት በጥብቅ የተከለከለ ነው. ኤታኖል በቀላሉ በልጁ አካል ውስጥ ዘልቆ በመግባት, በመመረዝ, የሕፃኑ ደካማ የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.

እወቅ!ማንኛውንም የመጠጣት ፍላጎት ማብራራት እና ጤናማ አማራጭ ሊገኝ ይችላል.

  1. ቁርጠት ለመቀስቀስ አንድ ብርጭቆ ቀይ ወይን ከመጠጣት ይልቅ ከሚወዱት ሰው ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ;
  2. ሄሞግሎቢንን ከወይን ጋር ስለማሳደግ የሚሰጠው ምክርም አጠያያቂ ነው፣ ምክንያቱም አልኮሆል በምንም መልኩ መምጠጥን አያበረታታም። ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች, ግን በተቃራኒው;
  3. ቢራ ከፈለጋችሁ በቫይታሚን ቢ የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ።ነገር ግን ቢራውን በለስላሳ መጠጥ መተካት አይችሉም ምክንያቱም ጉዳቱ የዲግሪዎቹ መጠን ብቻ ሳይሆን ሆፕስ፣ የፅንስ መጨንገፍን የሚያስከትል ተፈጥሯዊ ሆርሞን ፋይቶኢስትሮጅንን የያዘ ነው።

የወሊድ መከላከያ ሰሪዎች

ልደትዎ እና ለእሱ መዘጋጀት ምን አይነት ሁኔታ እንደሚፈጠር በትክክል ማመላከት አይቻልም። ውስጥ ይህ ጉዳይየጄኔቲክ ግንኙነት እንኳን የለም እናት እና ያደገችው ሴት ልጅ የመውለድ ልምዶች ሙሉ በሙሉ ሊለያዩ ይችላሉ.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ በጣም የተለመዱትን የወሊድ ቅድመ-ሁኔታዎች ብቻ ማጉላት እንችላለን.

  • የታችኛው ጀርባ ህመም;

የታችኛው ጀርባዎ በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ የሚጎዳ ከሆነ, ይህ የማህፀን አጥንት መስፋፋትን ሊያመለክት ይችላል, ይህም ማለት ምጥ በቅርቡ ይመጣል ማለት ነው.

  • መሰኪያውን ማስወገድ;

በእርግዝና ወቅት በሙሉ የማህፀን መግቢያ በር ጥቅጥቅ ባለ ንፍጥ ተዘግቷል። ልጅ ከመውለዱ በፊት የማኅጸን ጫፍ ቀስ በቀስ ይቀንሳል, ተሰኪው ይንቀሳቀሳል እና ቀስ በቀስ ወይም በአንድ ጊዜ ይወጣል.

ይህ ሂደት ከመወለዱ በፊት ወዲያውኑ ወይም ከመወለዱ ጥቂት ቀናት በፊት ሊከሰት ይችላል.

በመውለድዎ የመጀመሪያ ጊዜዎ ካልሆነ እና ሶኬቱ በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ከወጣ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ ጊዜው አሁን ነው, ምክንያቱም በበርካታ ሴቶች ላይ ምጥ ብዙውን ጊዜ በእጥፍ ይጨምራል.

  • የውሃ ማፍሰስ;

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ውሃ ሲፈስ ሂደቱ የተለመደ ነው. የአሞኒቲክ ከረጢቱ ስብራት ያለበት ቦታ ላይ በመመስረት ውሃው ቀስ በቀስ ወይም በአንድ ጊዜ ይወጣል.

የ amniotic ከረጢት አስቀድሞ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ሲወጋባቸው ሁኔታዎች አሉ። በተጨማሪም ውሃ በመጠኑም ቢሆን ህመምን ይቀንሳል.

  • ኮንትራቶች;

ቀስ በቀስ ይበልጥ ግልጽ እና አልፎ ተርፎም ህመም የሚያስከትሉ ምጥቶችን ማሰልጠን ለምደዋል። ነገር ግን ከእውነተኛው ጋር ግራ መጋባት አለመቻል አስፈላጊ ነው.

በ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የመወዝወዝ መጠን ከጨመረ ፣ በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት እየቀነሰ እና ውዝግቡ ራሱ ረዘም ያለ ከሆነ ፣ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ቁርጠት አይለቀቁም ፣ ከዚያ እያወራን ያለነውስለ ምጥ መጀመሪያ እና የማኅጸን ጫፍ ቀስ በቀስ መስፋፋት.

ይህ ሂደት አንድ ቀን ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን በጥቂት ሰዓታት ውስጥ የጉልበት ሥራ የሚከሰትባቸው ጊዜያት አሉ.

  • ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎት;

የተለወጠው የሆርሞን ደረጃዎ የማህፀን መክፈቻን እና የጡንቻን ስርዓት መዝናናትን ለማበረታታት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, የአንጀት ጡንቻዎች ዘና ይላሉ, በውጤቱም, ሰገራ ፈሳሽ እና ተደጋጋሚ ግፊትወደ መጸዳጃ ቤት.

እንዲሁም ከመወለዱ በፊት ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ በንቃት ይወገዳል.

  • የስሜት መለዋወጥ.

በድንገት መደበቅ ከፈለጉ ወደ ገለልተኛ ቦታ ጡረታ ይውጡ ፣ ከዚያ ልጅ መውለድ በጣም ቅርብ ነው። ይህ ተፈጥሯዊ ፍላጎት ነው, ከተፈጥሮ ተፈጥሮ ጋር ትይዩ ይሳሉ, እንስሳት ከመውለዳቸው በፊት እንደዚህ አይነት ባህሪ አይኖራቸውም?

የሆድ ድርቀትን እንደ ምጥ አጃቢ መቁጠር በጣም አጠራጣሪ ነው። በአንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ሆዱ ህፃኑ ከመወለዱ በፊት ብዙ ሳምንታት ሊወርድ ይችላል, ሌሎች ደግሞ ከመውለዳቸው በፊት, ከውሃው ጋር ይጣመራሉ. amniotic ፈሳሽ.

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና, በ multiparous ሴቶች ውስጥ የወሊድ ቅድመ-ሁኔታዎች ከመወለዱ አንድ ቀን ወይም ከጥቂት ሰዓታት በፊት ሊታዩ ይችላሉ.

የጉልበት ሥራን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል

የጉልበት ሥራ ማነሳሳት የሚለውን ቃል ሊሰሙ ይችላሉ. በተለያዩ ሁኔታዎች ምክንያት ማህፀኑ መከፈት አይፈልግም ወይም ወደሚፈለገው ርቀት አይከፈትም, እና ኮንትራቶች እራሳቸው ላይገኙ ይችላሉ.

  1. ውስጥ በዚህ ጉዳይ ላይየመድሃኒት ጣልቃገብነት ይመከራል. ነፍሰ ጡር ሴት መኮማተርን ለማነሳሳት ኦክሲቶሲን ይሰጣታል;
  2. ሆርሞናል ፕሮስጋንዲን ወይም ኤስትሮጅን ጄል የማኅጸን ጫፍን ለማስፋት በአካባቢው ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንደነዚህ ያሉትን ሂደቶች ማስወገድ የተሻለ ነው.

በ 39 ሳምንታት ውስጥ የጉልበት ሥራን እንዴት ማፋጠን ይቻላል?

  • በቤት ውስጥ, የማህፀን መስፋፋት በጾታ ግንኙነት, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በእግር በመጓዝ ማመቻቸት ይቻላል;
  • የጡት ጫፎቹን በንቃት በማሸት ምጥትን ማነቃቃት ይችላሉ። ጡቱን እንደነኩ ማህፀኑ ቃና ይሆናል።

በነገራችን ላይ, ከወሊድ በኋላ, ህፃኑን በሚመገቡበት ጊዜ, ህፃኑ በሚጠባበት ጊዜ, ማህፀኑ ሲጠባ, ይህንን ንድፍ በግልፅ ይሰማዎታል.

ነገር ግን, ህጻኑ ለመወለድ የማይቸኩል ከሆነ, እንዲጠብቁ እመክርዎታለሁ. አንድ ሴት በትክክል PDR እንዳለባት ሲታወቅ እና ምጥ በሚፈጠርበት ጊዜ ህፃኑ ያለጊዜው ሊወለድ እና ወደ ከፍተኛ እንክብካቤ ሊገባ ይችላል.

ጠብቅ ተፈጥሯዊ ጅምርልጅ መውለድ

በ 39 ሳምንታት ምን ማድረግ አስፈላጊ ነው

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና, ህጻኑ ምን እየደረሰበት እንዳለ በእንቅስቃሴው ሊታወቅ ይችላል.

  1. ተረጋግቶ ለረጅም ጊዜ ቢተኛ, ከመውለዱ በፊት ጥንካሬን እያከማቸ ነው;
  2. እሱ በንቃት ይገፋፋል - ይሠቃያል ፣ ምክንያቱ የእርስዎ ረሃብ ወይም በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ መሆን ሊሆን ይችላል።

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና, ክብደትዎን, የደም ግፊትዎን, የሆድ አካባቢዎን እና የማህፀን ቁመትን, የሕፃኑን የልብ ምት እና እብጠት ካለብዎት ለመከታተል በየሳምንቱ ሐኪሙን ይጎብኙ.

እራስዎን ይንከባከቡ!

የመውለድ ምልክቶችን አስተውለሃል? የትኛው? በአስተያየቶቹ ውስጥ ያካፍሉ.

በዚህ ሳምንት ህጻኑ እስከ ሶስት ኪሎ ግራም ክብደት መጨመር እና እስከ 52 ሴ.ሜ ቁመት ይደርሳል. በዚህ ጊዜ የጭንቅላቱ ዲያሜትር 92.5 ሚሜ ያህል ነው ፣ የደረት እና የሆድ መጠን 97.8 እና 101.3 ሚሜ ነው ።

በጭንቅላቱ ላይ, ከራስ ቅሉ አጥንቶች መካከል, ፎንታኔልስ ይቀራሉ - ከ cartilaginous ቲሹ የተሠሩ ቦታዎች. ይህም አጥንቶች በወሊድ ቦይ ውስጥ በሚያልፉበት ጊዜ ተጣጣፊ እና በቀላሉ የተበላሹ ሆነው እንዲቆዩ ያስችላቸዋል። አሁን የአካል ክፍሎች ጥምርታ ትንሽ ተለውጧል, አሁን የልጁ ራስ ከጠቅላላው ርዝመት አንድ አራተኛ ብቻ ነው. እጆች እና እግሮች የበለጠ የተገነቡ ናቸው. በዚህ ጊዜ ሁሉ የሕፃኑ አካል እድገቱ ከቦታ ቦታ በመድረቁ ምክንያት ሲቆም, እጆቹ በንቃት ማደጉን ቀጥለዋል.

አሁን ልጅዎ 30 ሴ.ሜ ቁሳቁሶችን ከዓይኑ መለየት ይችላል እና ለእንቅስቃሴ ምላሽ ይሰጣል. በተፈጥሮ, እሱ ይሰማል እና ድምፆችን ይለያል. ነገር ግን ጥቂት ቀደም ብሎ እነዚህን ደረጃዎች ላይ ደርሷል, ወቅት ባለፈው ወር.

በ 39 ኛው ሳምንት የእንግዴ እፅዋት ቀጭን - ቀድሞውኑ እስከ 34.65 ሚ.ሜ. በመበላሸቱ ምክንያት የሜታብሊክ ሂደቶችበውስጡም ህፃኑ አንዳንድ የኦክስጂን እጥረት ይሰማዋል. በሌላ አነጋገር, hypoxia.

ላለፉት ሁለት ሳምንታት እርስዎ ለመውለድ በጉጉት እየኖሩ ነው. ስሜትዎን ያለማቋረጥ ያዳምጡ እና ምንም ነገር ገና እየተለወጠ እንዳልሆነ ይጨነቃሉ። ይሁን እንጂ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው. ፓስፖርትዎን, የኢንሹራንስ የምስክር ወረቀትዎን እና የልውውጥ ካርድ. ያለሱ, ወደ የወሊድ ሆስፒታል ተላላፊ በሽታዎች ክፍል ብቻ የመላክ መብት አላቸው. የእርስዎ ተግባር መረጋጋት እና መረጋጋት ብቻ ነው።

ሆዱ በደንብ እንደወደቀ አስተውለሃል። ይህ ልጅ መውለድ በጣም በቅርቡ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው. የማሕፀን ፈንዱ አሁንም ከሲምፊሲስ ፑቢስ በ 35 ሴ.ሜ ከፍታ ላይ ይቆያል. ነገር ግን በስሜቶችዎ ላይ ምንም ያህል ትኩረት ቢሰጡ, የሕፃኑን እንቅስቃሴ በየቀኑ መቁጠርዎን ይቀጥሉ. በዚህ ጊዜ የፅንስ ሃይፖክሲያ ከፍተኛ አደጋ አለ. በመደበኛነት, አሁንም በቀን ውስጥ አስር የሚሆኑት ሊኖሩ ይገባል.

ምንም እንኳን በፅንሰ-ሀሳብ እርስዎ ለመውለድ ጥሩ ዝግጁ ቢሆኑም ፣ ምጥ መቼ እንደሚጀመር እና በትክክል እርምጃ መውሰድ መቻልዎን አሁንም ይጠራጠራሉ። ብዙውን ጊዜ የመጪው ምጥ የመጀመሪያ ምልክት ቀደም ሲል ወደ ማህጸን ውስጥ የሚገባውን መግቢያ የሚዘጋውን የ mucous plug መልቀቅ ነው. ከመውለዷ ትንሽ ቀደም ብሎ ተጨማሪ ማስተዋል ይከሰታል በተደጋጋሚ ሽንት. አንዳንድ ጊዜ የአማኒዮቲክ ፈሳሹ መጀመሪያ ወደ ኋላ መመለስ ይጀምራል, እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ኮንትራቶች ይታያሉ. የማሕፀን ድምጽ መጨመር ይጀምራል, ነገር ግን ይህንን በስሜቶች ደረጃ መረዳት ሁልጊዜ አይቻልም. ሌላው ነገር ምጥ ነው፣ ግራ ሊጋቡት የማይችሉት ነገር ነው። መጀመሪያ ላይ መደበኛ ያልሆኑ ናቸው, ነገር ግን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይደግማሉ. እና ከዚያ ከተወሰነ የጊዜ ክፍተት በኋላ ወደ መደበኛ ኮንትራቶች ይለወጣሉ. ይህ በእውነቱ የጉልበት መጀመሪያ ነው።
በተመሳሳይ ጊዜ, የማቅለሽለሽ ስሜት እንዲሰማዎት እና እንዲረብሽዎት ሊያደርግ ይችላል የሚያሰቃይ ህመምበታችኛው ጀርባ እና መፍረስ የሚያሰቃይ ህመምበክርክሩ ውስጥ.

አንዳንድ ጊዜ የመጀመሪያው መደበኛ ያልሆነ ኮንትራት ከመወለዱ ብዙ ቀናት በፊት ሊታይ ይችላል። በመጀመሪያዎቹ ነጠላ ኮንትራቶች ወዲያውኑ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ አስፈላጊ አይደለም. ነገር ግን የአማኒዮቲክ ፈሳሽ ከተበላሸ ወዲያውኑ መደወል ያስፈልግዎታል. በዚህ ጊዜ በጣም እንደሆነ ታስታውሳለህ ከፍተኛ አደጋወደ ማህፀን ውስጥ የሚገቡ ኢንፌክሽን. ኮንትራቶች ዑደት ከሆኑ ፣ ለተወሰነ ጊዜ በተከታታይ ብዙ ጊዜ መድገም ፣ መሄድ ጊዜው ነው።

የ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና: የሴት ብልት ፈሳሽ

ባለፉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ እንኳን, ለፈሳሹ ባህሪ ትኩረት ይስጡ. የሆነ ችግር ሲፈጠር ይነግሩዎታል። በቀለማቸው ወይም በማሽታቸው ላይ ትንሽ ለውጥ ካለ, መሞከር ጠቃሚ ነው. እና አስፈላጊ ከሆነ ለህክምና እርምጃዎች ይውሰዱ. ንጹህ የወሊድ ቦይ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የሕፃኑ ጤና ቁልፍ ነው.

በዚህ ጊዜ ንፋጭ ተሰኪው ሊወጣ ይችላል - በፈሳሽ ውስጥ እንደ እብጠት ፣ ምናልባትም በደም ውስጥ ሊያስተውሉት ይችላሉ። ይህ ወደ ምጥ መቅረብ ምልክት ነው - ወደ ማህፀን መግቢያ በር አሁን ይከፈታል. ውሃ የበዛበት የተትረፈረፈ ፈሳሽእርስዎ ያስተዋሉት ብዙውን ጊዜ amniotic ፈሳሽ ነው። ምንም አይነት ህመም ባይሰማዎትም, አምቡላንስ መጥራት አለብዎት.

ልክ እንደበፊቱ ሁሉ በፈሳሽ ውስጥ ያለው ደም የእንግዴ ጠለፋን ሊያመለክት ይችላል. ይህ በልጁ እና በእናቱ ህይወት ላይ ያለው አደጋ እጅግ በጣም ከፍተኛ ነው, እስከ ፅንሱ ሞት ድረስ. ስለዚህ, ወዲያውኑ, ሳይዘገይ, ዶክተር ይደውሉ.

39 ኛው ሳምንት እርግዝና: የእርግዝና አመጋገብ

በጣም አስቂኝ ነው, ግን እውነት ነው: ማህፀኑ ሲወርድ እና ሆዱ ለረጅም ጊዜ የተረሳ ብርሃን ሲያገኝ, ጥሩ የምግብ ፍላጎት. ከዚህ በተጨማሪ - ቀጣይነት ያለው መጠበቅ: መቼ? ስለዚህ, አንዲት ሴት, ከመውለዷ ትንሽ ቀደም ብሎ, ያለማቋረጥ መብላት ትፈልጋለች. ነገር ግን ከመጠን በላይ መብላት የለብዎትም, በተለይም ከመውለድዎ በፊት. በተቃራኒው, በተቻለ መጠን አንጀትን ለማራገፍ እንኳን ይመክራሉ.
በተለይ አሁን የሚያስፈልግህ ነገር ካለ፡ ብዙ የፕሮቲን ምግቦች። እና እነዚህ የጎጆ ጥብስ እና አሳን ጨምሮ የወተት ተዋጽኦዎች ናቸው። ብዙ ካርቦሃይድሬትስ - ሁሉም ዓይነት ገንፎዎች. እና ፋይበር, ይህም የአንጀት ተግባርን ያሻሽላል - ዳቦ, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች.

39 ኛው ሳምንት እርግዝና: ለመውለድ መዘጋጀት

ከመውለድዎ በፊት ጥቂት ቀናት ሲቀሩዎት, ወደ አንድ አስደሳች ነገር ይስጡት. ከጓደኞች ጋር መወያየት፣ መዝናናት፣ ወደ ተፈጥሮ መውጣትም ሆነ የሚወዷቸውን ፊልሞች መመልከት፣ መጽሐፍትን ማንበብ። ደስታን የሚያመጣላችሁ ነገር ሁሉ ያደርጋል። ምክንያቱም ብዙ በእርስዎ ስሜት ላይ የተመሰረተ ነው. የበለጠ ቸር በሆናችሁ ቁጥር የበለጠ ደስተኛ እና አስደሳች ክስተቶችወደ ሕይወትዎ ይሳባሉ ።
ይህ የተረጋገጠ ሚስጥር ነው።

አልትራሳውንድ፡
በዚህ ጊዜ ህፃኑ ቀድሞውኑ ለመውለድ ዝግጁ ነው. በሥዕሉ ላይ የአሞኒቲክ ፈሳሽ፣ የእንግዴ እና የእምብርት ገመድን ማየት ይችላሉ። ልክ እንደ ልጁ ራሱ ነው ማለት ይቻላል. ሁሉም ስርዓቶች እና አካላት ቀድሞውኑ የተፈጠሩ እና የአንድን ሰው አካል ሕይወት ለመደገፍ የሚችሉ ናቸው።

ለወደፊት እናት የመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት አብዛኛውን ጊዜ በጣም ረጅም ጊዜ ይቆያሉ. እና ወደሚጠበቀው የልደት ቀን በቀረበ መጠን, መጠበቁ የበለጠ ከባድ ነው. አንዲት ሴት በተለይ የመጀመሪያ ልጇን በተመለከተ የተለያዩ ፍርሃቶች እና ጭንቀቶች ሊሰማት ይችላል. በ 39 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ እናት እና ልጅ ምን ይሆናሉ?

39 ሳምንታት

ከ 38 ኛው ሳምንት ጀምሮ እርግዝናው እንደ ሙሉ ጊዜ ይቆጠራል, እና ልጅ መውለድ ወቅታዊ እንደሆነ ይቆጠራል. ከ 40 ሳምንታት በኋላ, የወር አበባ ይመጣል, እሱም በማህፀን ህክምና ውስጥ የሚጠበቀው የልደት ቀን ይባላል. ይህ ሁኔታዊ እሴት ነው, በመረጃው መሰረት ይሰላል የእርግዝና ጊዜ በአብዛኛው በትክክል 40 ሳምንታት ነው.

ሆኖም ግን, እያንዳንዱ አካል ግለሰብ ነው, እና ለማንኛውም ሴት የተፀነሰበትን ቀን ለመወሰን የማይቻል ነው. ስለዚህ, አንድ ልጅ የተወለደበት ቀን ሁልጊዜ ከሚጠበቀው የልደት ቀን ጋር አይጣጣምም, በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ በሐኪሙ ይሰላል.

በሠላሳ ዘጠነኛው ሳምንት ዘና ማለት እና ማሰብ ማቆም ይችላሉ ያለጊዜው መወለድ, በዚህ ጊዜ ሁሉም የሕፃኑ አካላት እና ስርዓቶች አፈጣጠራቸውን ያጠናቀቁ ሲሆን ከእናቲቱ አካል ውጭ በቀላሉ ሊኖር ይችላል.

ሽል

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለው ፅንስ ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ ነው. ክብደቱ ብዙውን ጊዜ ከ 3 ኪሎ ግራም በላይ ሲሆን ርዝመቱ ከ 47 እስከ 53 ሴ.ሜ ይደርሳል.

በዚህ ደረጃ ላይ ያለው የፅንሱ የነርቭ ስርዓት ሙሉ በሙሉ አልተሰራም, ነገር ግን ይህ ክስተት እንደ ፊዚዮሎጂያዊ ይቆጠራል. አንዳንድ መዋቅሮች ከተወለዱ በኋላ ለረጅም ጊዜ ብስለት ይቀጥላሉ.

ሕፃኑ የእይታ ምልክቶችን ቀድሞውኑ ሊገነዘበው እና እነሱን በ 25-30 ሴ.ሜ ርቀት ላይ በማተኮር አተኩሮውን ማከናወን ይችላል።

የመተንፈሻ አካላት ተፈጥረዋል, እና ሳንባዎች የመጀመሪያውን ነጻ ትንፋሽ ለመውሰድ በጣም ዝግጁ ናቸው. ከመወለዱ በፊት ህፃኑ ከእናቲቱ ደም ኦክስጅንን ይቀበላል እምብርት መርከቦች ምስጋና ይግባውና. በንቃት መስራት እና የማስወገጃ ስርዓት, ኩላሊት ሽንት ያመነጫል.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለ ህፃን ብዙ ጊዜ በእንቅስቃሴ ላይ ነው. የመንቀሳቀስ ጊዜያት በእረፍት ይተካሉ. ነፍሰ ጡር እናት የሕፃኑን እንቅስቃሴ በቅርበት መከታተል እና የእንቅስቃሴ ለውጦችን ለሐኪሙ ሪፖርት ማድረግ አለባት.

በተጨማሪም, በመውለድ ዋዜማ ላይ እንኳን, አንዲት ሴት መደበኛ ምርመራዎችን ማድረግ አለባት.

የዳሰሳ ጥናት

እንደ ደንቡ, በዚህ ጊዜ አብዛኛው ምርምር ተጠናቅቋል, ለ TORCH ኢንፌክሽኖች እና የክሮሞሶም እክሎች ጠቋሚዎች ምርመራዎች ተወስደዋል.

በወሊድ ዋዜማ, የወደፊት እናት ትወስዳለች አጠቃላይ ትንታኔደም እና ሽንት, እና እሷ ደግሞ የደም መርጋት ሥርዓት ለማጥናት ሊመከር ይችላል.

አጠቃላይ ክሊኒካዊ ሙከራዎችበዚህ ጊዜ አስፈላጊ. በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ የሴቷን የሂሞግሎቢን መጠን መከታተል እና አስፈላጊ ከሆነ, የብረት ምትክ ሕክምናን ማዘዝ አለበት.

በሁለተኛ ደረጃ, የሉኪዮትስ ቀመር ለውጥ አጣዳፊነትን ሊያመለክት ይችላል የሚያቃጥል በሽታ, ይህም አንዳንድ ጊዜ በበሽታ የመከላከል አቅም ምክንያት ይሰረዛል.

አንዲት ሴት ብዙ ጊዜ አጠቃላይ የሽንት ምርመራ ማድረግ አለባት - በየሳምንቱ ማለት ይቻላል. የማህፀኑ ሃኪሙ የፕሮቲን መኖር ወይም አለመገኘት ተለዋዋጭ ሁኔታዎችን ይፈትሻል - ፕሮቲን. በሽንት ውስጥ መታየት የ gestosis እድገትን ያሳያል - ዘግይተው ውስብስብ ችግሮችእርግዝና.

በሽንት ውስጥ ያለው የሉኪዮትስ መጠንም አስፈላጊ ነው, እነዚህም በሽንት ስርዓት ውስጥ የፔሊኖኒትስ በሽታን ጨምሮ እብጠት ምልክቶች ናቸው.

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና አልትራሳውንድ እምብዛም አይከናወንም, ከተጠቆመ ብቻ. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ይህንን ምርመራ በሚከተሉት ሁኔታዎች ያዝዛሉ.

  • የፅንሱን አቀማመጥ እና ክብደት ለመቆጣጠር.
  • መንትዮች እና በተለይም የፅንሱ እድገት ባልተስተካከለ ሁኔታ።
  • በእርግዝና ፓቶሎጂ ውስጥ - ለምሳሌ, polyhydramnios.
  • ሲዘገይ የማህፀን ውስጥ እድገትልጅ ።
  • የደም መፍሰስ ችግር ካለ. ለእነዚህ ዓላማዎች, ዶፕለር ሶኖግራፊ ይከናወናል.

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ሌሎች ውስብስቦች ወይም ተጓዳኝ በሽታዎች ካሏት, በዚህ ጊዜ ውስጥ የምርመራዎች ዝርዝር ተዘርግቷል.

በሴት አካል ውስጥ ለውጦች

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ ለውጦች የሴት አካልከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሰዋል. የክብደት መጨመር ከፍተኛ ይሆናል. በተለምዶ የሰውነት ክብደት ከ 10-13 ኪ.ግ በላይ መጨመር የለበትም. ይሁን እንጂ አንዳንድ ሴቶች የ 20 እና እንዲያውም 30 ኪ.ግ.

በ 38-39 ሳምንታት እርግዝና, ነፍሰ ጡር እናት የሚከተሉትን ደስ የማይል ምልክቶች ሊመለከት ይችላል.

  • ድካም.
  • በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የመገጣጠሚያ ህመም.
  • የመገጣጠሚያዎች ከፍተኛ ተንቀሳቃሽነት.
  • የእጆች እና እግሮች እብጠት.
  • የልብ ህመም.
  • የትንፋሽ እጥረት.
  • በታችኛው ጀርባ ላይ የሚያሰቃይ ህመም.
  • በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት.
  • በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ መሳብ እንዳለ ሆኖ ይሰማዎታል።

እነዚህ ቅሬታዎች መዘዝ ናቸው። የፊዚዮሎጂ ሂደቶችልጅ ከመውለድ ጋር የተያያዘ. እርግዝና እየገፋ ሲሄድ ፅንሱ ያድጋል. በውስጡ ብዙ ቦታ ይወስዳል የሆድ ዕቃሴት እና በአካባቢው የአካል ክፍሎች ላይ ጫና ማድረግ ይጀምራል - ድያፍራም, ሆድ, ፊኛ. ይህ ደስ የማይል ምልክቶች እንዲታዩ ያደርጋል.

ከዚህም በላይ ከ ተጨማሪ ክብደትእናት እና የሕፃኑ መጠን ፣ በስበት ኃይል መሃል ላይ ያለው ለውጥ የበለጠ ጉልህ ነው። ይህ የመራመጃ ለውጥን ብቻ ሳይሆን በአከርካሪ አጥንት ላይ የሚያሰቃይ ህመምንም ይጨምራል።

በ 38-39 ሳምንታት እርግዝና, አንዲት ሴት በተለይ ግርዶሽ ትሆናለች እና ለጉዳት ከፍተኛ አደጋ ላይ ትገኛለች. በተጨማሪም, በዚህ ጊዜ ውስጥ ኮንትራቶችን በማሰልጠን ትጨነቅ ይሆናል.

የስልጠና መጨናነቅ

በኋለኞቹ ደረጃዎች ውስጥ ስልጠና, ወይም የውሸት, መኮማተር ብዙም የተለመደ አይደለም. በተጨማሪም Braxton-Hicks contractions ተብለው ይጠራሉ. በመደበኛነት, በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ ከ 16 ሳምንታት ጀምሮ ሊጀምሩ እና እስከ መወለድ ድረስ ሊቀጥሉ ይችላሉ.

በ 38-39 ሳምንታት ውስጥ, በአብዛኛዎቹ ሴቶች ውስጥ የውሸት መኮማተር ይስተዋላል. ከትክክለኛዎቹ እንዴት መለየት ይቻላል? የ Braxton-Hicks መኮማተር በሚከተሉት ተለይተው ይታወቃሉ:

  • እነሱ መደበኛ ያልሆኑ እና አያድጉም.
  • ኮንትራቶች ህመም የሌለባቸው እና በታችኛው ክፍል ላይ ካለው የሆድ ውጥረት ጋር ተመሳሳይነት አላቸው.
  • ከአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ ጋር አብሮ አይሄድም.
  • እነሱ በራሳቸው ወይም ከቦታ ለውጥ በኋላ ይጠፋሉ, ያርፋሉ እና ረጅም ጊዜ አይቆዩም.

ብዙ ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች መኮማተርን ይለማመዳሉ ነገርግን በ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና መጀመሪያ ላይ ቁርጠት መደበኛ በሚሆንበት ጊዜ እንዳያመልጥዎ ሰውነትዎን በጥንቃቄ ማዳመጥ አለብዎት። በዚህ ጉዳይ ላይ የወሊድ መከላከያዎች እርጉዝ ሴቶችን ይረዳሉ.

ማጠራቀሚያዎች

በ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ምጥ መከሰት ብዙ የባህሪ መገለጫዎች ናቸው የወደፊት እናትን ፣ የሚወዷቸውን ወይም የሚከታተለውን ሐኪም ሊያስጠነቅቁ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም መደበኛ ምጥ በቅርቡ ይጠበቃል። ነገር ግን ከ1-2 ቀናት በኋላ ወይም ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ሊታዩ ይችላሉ.

ቅድመ-ጥንካሬዎች በማህፀን ውስጥ ያለው ፅንስ አቀማመጥ ለውጥ, እንዲሁም አንዳንድ ሆርሞኖችን ማምረት ጋር የተያያዙ ናቸው.

ወደ መወለድ ቅርብ, ህፃኑ, እንደ አንድ ደንብ, የተወሰነ ቦታ ይወስዳል - ጭንቅላቱን ወደታች ይለውጣል. አንዳንድ ጊዜ የሕፃኑ መቀመጫዎች ከታች ሊገኙ ይችላሉ, ነገር ግን ይህ በተደጋጋሚ የሚከሰት ነው. ቀስ በቀስ, ጭንቅላቱ ወደታች መውደቅ ይጀምራል እና ወደ ዳሌው መግቢያ ላይ በጥብቅ ይጫኑ.

አንዲት ሴት ጉልህ የሆነ ሆድ ካላት, መውጣቱ ወዲያውኑ የሚታይ ይሆናል. ይህ ከዋነኞቹ አስተላላፊዎች አንዱ ነው በቅርቡ መወለድ.

ህፃኑ ወደ ታች በሚንቀሳቀስበት ጊዜ በዲያፍራም እና በሆድ ላይ ያለው ጫና ይቀንሳል. ይህ ማለት ነፍሰ ጡር እናት የትንፋሽ እጥረት ይጠፋል, እና የልብ ህመም በጣም ያነሰ ያስጨንቃታል. ነገር ግን ሽንት, በተቃራኒው, በሽንት ፊኛ ላይ ባለው ጫና ምክንያት በጣም ብዙ ይሆናል.

በሆድ ክፍል ውስጥ ያለው ይህ የሕፃኑ አቀማመጥ የሴቷን የስበት ማእከል የበለጠ ይለውጣል. ሚዛኑን ለመጠበቅ አንገቷን ቀጥ ማድረግ እና ጭንቅላቷን ከፍ ማድረግ አለባት. ይህ የእርጉዝ ሴቶች አቀማመጥ ኩራት ይባላል.

በጠቅላላው የእርግዝና ወቅት, ነፍሰ ጡር እናት አካል ዘና ያለ ሆርሞን ያመነጫል. የጅማትና የመገጣጠሚያ ተንቀሳቃሽነት መጠን ይጨምራል። በዚህ ሆርሞን ምክንያት, ብዙ ሴቶች የማይመች, ዳክ የመሰለ የእግር ጉዞ እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ያሰማሉ. የእንደዚህ አይነት መገለጫዎች መጨመርም እንደ ልጅ መውለድ አስጊ ነው ተብሎ ይታሰባል።

ብዙውን ጊዜ, አንድ ሕፃን መወለድ ዋዜማ ላይ, ነፍሰ ጡሯ እናት ብልት ከ ደም inclusions ጋር አንድ mucous የረጋ ደም ያስለቅቃል - የሚባሉት ተሰኪ. ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ቀዳሚዎቹ ሳይታዩ ወይም ከተከሰቱ በኋላ ፣ ኮንትራክተሮች አይታዩም ። በዚህ ደረጃ በፍጥነት እንዴት መውለድ ይቻላል?

የጉልበት ሥራን ማፋጠን

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ልጅ መውለድ ፍጹም መደበኛ እና ወቅታዊ ሂደት ነው, እንዲሁም በ 38 ወይም 40-42. ነገር ግን ብዙ ሴቶች ይህን አስደሳች ጊዜ በተቻለ ፍጥነት ማደስ ይፈልጋሉ, እና የጉልበት ሥራን ለማነሳሳት ይሞክራሉ. በዚህ ጊዜ ይህን ማድረግ ይቻላል?

በደህና እና በተፈጥሯዊ መንገድ ከተከናወነ በዚህ ጊዜ ውስጥ የጉልበት ሥራን ለማነቃቃት ምንም ዓይነት ተቃርኖዎች የሉም. ብዙውን ጊዜ, የእንደዚህ አይነት ድርጊቶች ተጽእኖ አንድ - እራስን ማረጋጋት, እና ሴትየዋ ለማነቃቃት ሙከራዎች ምንም ይሁን ምን ሙሉ በሙሉ መውለድ ትጀምራለች.

የጉልበት ሥራን ለማፋጠን ያለዎትን ፍላጎት ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው, እና ተቃራኒዎች ከሌሉ, እሱ የሚከተሉትን ምክሮች ይረዳል.

  1. ተጨማሪ አንቀሳቅስ። አካላዊ እንቅስቃሴ የጉልበት መጀመርን ብቻ ሳይሆን የእናትን አካል ያጠናክራል, ጥንካሬን እና ጥንካሬን ይሰጣል.
  2. ወሲባዊ እንቅስቃሴን አትተዉ። በ 39 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በጣም ይቻላል, የማህፀኑ ሃኪሙ ካልሆነ በስተቀር. እንደነዚህ ያሉ እንቅስቃሴዎች የጉልበት ሥራን ሊያስከትሉ ይችላሉ, ነገር ግን ባይሆንም እንኳ. ባለትዳሮችቢያንስ እሱ ይደሰታል.
  3. የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት። ስለ አይደለም አጠቃላይ ጽዳትመስኮቶችን በማጠብ እና የቤት እቃዎችን በማስተካከል. ነገር ግን ቀላል የኢኮኖሚ እንቅስቃሴ በማንም ላይ ጣልቃ አይገባም ለወደፊት እናት. ትኩረቷን ያዛባታል። አስጨናቂ ሀሳቦችበቅርቡ ስለ መውለድ እና ለጂምናስቲክ አማራጭ ሆኖ ያገለግላል.

ይሁን እንጂ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት መርሳት የለባትም የጋራ አስተሳሰብ. ከሆነ አካላዊ እንቅስቃሴህመሟን ያመጣል, በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ መጎተት ይጀምራል, ወይም ከጾታዊ ብልት ውስጥ ፈሳሽ ይወጣል, የጉልበት ሥራን ስለ ማፋጠን መርሳት አለብዎት.

የጉልበት ምልክቶች

በርቷል የመጨረሻ ሳምንታትበእርግዝና ወቅት, ዘና ለማለት እና በተረጋጋ ሁኔታ መወለድን መጠበቅ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ሁኔታው ​​በሁለተኛው ወይም በሦስተኛ ልጅ ላይ እንደተለወጠ ሐኪሙን ይጠይቃሉ.

በ 39 ሳምንታት ውስጥ, ሁለተኛው እርግዝና, ልክ እንደ መጀመሪያው, በወሊድ ጊዜ ሊያልቅ ይችላል, እና ይህ ፍጹም የተለመደ ይሆናል. ሁለተኛው ልጅ ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ይወለድ እንደሆነ አስቀድሞ መናገር አይቻልም. የወሊድ መጀመርያ ሊተነበይ የማይችል ነው, እና የመጀመሪያዎቹ እና ተከታይ ልጆች መወለድን በተመለከተ ግልጽ የሆነ ንድፍ የለም.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና, ሁለተኛው ልደት, ልክ እንደ መጀመሪያው እና ሦስተኛው, ወቅታዊ እንደሆነ ይቆጠራል. ነገር ግን, በፍጥነት ሊከሰቱ ይችላሉ, እና በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ያደርጉታል.

ምጥ እና የመግፋት ደረጃዎች ብዙ ጊዜ የሚቆዩት ከበርካታ ሰዓታት ያነሰ ነው፣ እና የሚያሰቃዩ ስሜቶችእንዲህ አይባልም። ብዙውን ጊዜ ይህ በሴቷ ልምድ, በትክክል የመተንፈስ ችሎታ እና የዶክተሩን ምክሮች በማዳመጥ ነው.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና, የወሊድ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው.

  • የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ.
  • የመደበኛ ኮንትራቶች ገጽታ.

መደበኛ ኮንትራቶች

እውነተኛ ኮንትራቶች ብዙውን ጊዜ ከሌላ ነገር ጋር ግራ ለመጋባት አስቸጋሪ ናቸው። በየጊዜው ይከሰታሉ. በመካከላቸው ያለው ክፍተት ቀስ በቀስ ይቀንሳል, ህመሙም ይጨምራል.

እውነተኛ ኮንትራቶች ቦታን ከመቀየር ወይም ከእረፍት አይለወጡም, ፀረ-ኤስፓምዲክ መድኃኒቶችን በመውሰድ በተግባር አይጎዱም - Viburkol ወይም No-Shpy. ሆኖም ግን, በመማሪያ መጽሀፉ መሰረት የጉልበት መጀመሪያ ሁልጊዜ አይቀጥልም.

አንዲት ሴት የታችኛው ሆዷ ይጎዳል ወይም የታችኛው ጀርባዋ ጠባብ እንደሆነ ቅሬታ ሊያሰማ ይችላል, እና እነዚህ ስሜቶች በመደበኛ ድግግሞሽ እንደሚከሰቱ አላስተዋሉም.

ብዙውን ጊዜ ከሆድ በታች ያለው ህመም በእርግዝና ወቅት በወር አበባ ወቅት ተመሳሳይ ነው, እና የወደፊት እናት ለእነሱ ትኩረት አትሰጥም. ልዩ ትኩረት. ሆኖም ይህ ምናልባት የጉልበት መጀመሪያ ሊሆን ይችላል.

ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ከታየ ወዲያውኑ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት. እንዲሁም ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤበዚህ ጊዜ አደገኛ ምልክቶች ከታዩ አስፈላጊ ነው.

አደገኛ ምልክቶች

አንዳንድ ጊዜ የእርግዝና ችግሮች ሲከሰቱ እንኳን ይከሰታሉ በኋላ. ይህንን ማስታወስ ያስፈልግዎታል እና ያልተለመዱ ወይም አስደንጋጭ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ.

ስለዚህ በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና የታችኛው ጀርባዎ ወይም ሆድዎ መጨናነቅ ከተሰማዎት, ይህ እንደ ምጥ መጀመሪያ, ደካማ ምጥ ወይም የ Braxton-Hicks ምጥነት ሊቆጠር ይችላል.

ይሁን እንጂ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ እንዲህ ያለው ህመም ቢጨምር, ሹል, ኃይለኛ ከሆነ እና ከብልት ትራክት ደም መፍሰስ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ, ስለእነሱ ማውራት እንችላለን. ያለጊዜው መለያየትበመደበኛነት የሚገኝ የእንግዴ ቦታ.

ይህ ሁኔታ የሕፃኑን እና የእናትን ህይወት አደጋ ላይ ይጥላል. አንዳንድ ጊዜ የደም መፍሰስ ውስጣዊ ነው, እናም በዚህ ሁኔታ ውስጥ አይታይም. ይሁን እንጂ የህመም ማስታገሻ (syndrome) ይቀጥላል እና ከባድ ድክመት, እስከ ንቃተ ህሊና ማጣት, መገረፍ ቆዳ. እነዚህ የውስጥ ደም መፍሰስ ምልክቶች ናቸው, ይህም ያነሰ አደገኛ አይደለም.

በእርግዝና መጨረሻ ላይ አንድ አስደንጋጭ ምልክት ከፍተኛ ጭማሪ ነው የደም ግፊት. ከፍተኛ የደም ግፊት በተለይ ከሚከተሉት ቅሬታዎች ጋር አብሮ ከሆነ በጣም አደገኛ ነው-

  • የእጆች እና እግሮች እብጠት.
  • ጉልህ የሆነ የክብደት መጨመር.
  • ድንገተኛ ራስ ምታት.
  • ከዓይኖች ፊት የዝንቦች ብልጭታ።
  • ከመጠን በላይ እንቅልፍ ማጣት.
  • ግዴለሽነት ወይም መደሰት።
  • ግራ መጋባት ፣ ግራ መጋባት።

በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ፕሪኤክላምፕሲያ እየተነጋገርን ነው - የፓቶሎጂ ሁኔታ፣ መገለጥ ዘግይቶ gestosis. የድንገተኛ ጊዜ መውለድ በማይኖርበት ጊዜ ኤክላምፕሲያ የሚከሰተው በእናቲቱ እና በፅንሱ ላይ ያለውን ህይወት አደጋ ላይ የሚጥል ኮንቮልሲቭ ሲንድረም ነው.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ራስ ምታት, የደም ግፊትዎ ከፍ ይላል, ወይም ሌሎች ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ ይደውሉ.

እንዲህ ባለው ሁኔታ ፈጣን የሕክምና ጣልቃገብነት ብቻ እናትና ልጅን ማዳን ይችላል. ይህ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ድንገተኛ ቄሳራዊ ክፍልን ያጠቃልላል።

የ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና አሁንም በመዝናናት እና በመረጋጋት የሚደሰቱበት ጊዜ ነው. አዲስ የተወለደ ልጅ በወላጆቹ ህይወት ውስጥ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ጭንቀቶች እና ጭንቀቶች ያመጣል.

ማሪያ ሶኮሎቫ በ Colady መጽሔት ላይ የእርግዝና ባለሙያ ነች. የሶስት ልጆች እናት ፣ የማህፀን ሐኪም በስልጠና ፣ ፀሃፊ በሙያ።

የንባብ ጊዜ: 22 ደቂቃዎች

አ.አ

39 ሳምንታት - በመጨረሻው ወር እርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ መጀመሪያ. 39 ሳምንታት እርግዝናዎ ወደ ማብቂያው እየመጣ ነው ማለት ነው. እርግዝና እንደ ሙሉ ጊዜ ይቆጠራል, ስለዚህ ልጅዎ ለመወለድ በጣም ዝግጁ ነው.

39 ሳምንታት ማለት ምን ማለት ነው?

ይህም ማለት ህፃኑ ከተፀነሰ 37 ሳምንታት (የፅንስ እድሜ) እና 35 ሳምንታት ካለፈ የወር አበባ በ 39 ኛው የወሊድ ሳምንት ላይ ነዎት ማለት ነው.

በ 39 ሳምንታት ውስጥ የእናት ስሜት

  • ስሜታዊ ሉል.በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት ሙሉ ስሜቶች ያጋጥማታል: በአንድ በኩል, ፍርሃትና ፍርሃት, የጉልበት ሥራ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ስለሚችል, በሌላ በኩል ደግሞ ህፃኑን ለመገናኘት በመጠባበቅ ደስታ;
  • ደግሞም እየተከሰተ ነው። በጥሩ ሁኔታ ላይ ለውጦች;ህፃኑ ወደ ታች ይወርዳል እና መተንፈስ ቀላል ይሆናል ፣ ግን ብዙ ሴቶች በመጨረሻው የእርግዝና ደረጃዎች ውስጥ በተቀመጠበት ቦታ ላይ መሆናቸው በጣም ከባድ እየሆነባቸው መሆኑን ያስተውላሉ ። በተቀመጠበት ቦታ ላይ ምቾት ማጣት የሚከሰተው ፅንሱ ወደ ዳሌው ዝቅ ባለው እንቅስቃሴ ምክንያት ነው. ወደ ታች በመሄድ ህፃኑ በእንቅስቃሴው ውስጥ የበለጠ ውስን ይሆናል. የፅንስ እንቅስቃሴዎች ብዙ ጊዜ አይታዩም እና ያነሰ ኃይለኛ ይሆናሉ. ይሁን እንጂ የወደፊት እናት መጨነቅ አይኖርባትም, ምክንያቱም ይህ ሁሉ ከሕፃኑ ጋር በቅርብ መገናኘትን የሚያሳይ ማስረጃ ነው;
  • የቅርብ ጉዳዮች።በተጨማሪም በ 39 ሳምንታት ውስጥ አንዲት ሴት በደም የተጨማለቀ ወፍራም ፈሳሽ መፍሰስ ሊጀምር ይችላል - ይህ የሚወጣው ንፋጭ መሰኪያ ነው, ይህም ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመሄድ ዝግጁ መሆን አለባት ማለት ነው!
  • ፊኛበ 39 ሳምንታት ውስጥ በጣም ኃይለኛ ጫና ያጋጥማታል, ወደ መጸዳጃ ቤት ብዙ ጊዜ መሮጥ አለባት.
  • በእርግዝና መገባደጃ ላይ ብዙ ሴቶች በሆርሞን ለውጥ ምክንያት የሚመጣ ሰገራ ያጋጥማቸዋል. በሆድ ላይ ያለው ጫና በመቀነሱ, የምግብ ፍላጎት ይሻሻላል. ይሁን እንጂ ልጅ ከመውለዱ በፊት የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል. የምግብ ፍላጎት ማጣት- ወደ የወሊድ ሆስፒታል በቅርቡ ስለሚደረግ ጉዞ ሌላ ምልክት;
  • ስምምነቶች: ውሸት ወይስ እውነት?እየጨመረ, የማሕፀን የስልጠና contractions ውስጥ ኮንትራት, በውስጡ ለማከናወን በመዘጋጀት ላይ ዋና ሥራ. የስልጠና ኮንትራቶችን ከትክክለኛዎቹ ጋር እንዴት ግራ መጋባት እንደሌለበት? በመጀመሪያ, በጡንቻዎች መካከል ያለውን ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. እውነተኛ ኮንትራቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመሩ ይሄዳሉ, ነገር ግን የውሸት ኮንትራቶች መደበኛ አይደሉም እና በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት አያሳጥርም. በተጨማሪም, ከእውነተኛ ውል በኋላ, አንዲት ሴት, እንደ አንድ ደንብ, እፎይታ ታገኛለች, የውሸት መጨናነቅ ግን ይወጣል የመሳብ ስሜትወደ ኋላ ሲያፈገፍጉም;
  • ገለልተኛ ጥግ በመፈለግ ላይ።ሌላው በቅርብ የጉልበት ሥራ ምልክት "ጎጆ" ነው, ማለትም, አንዲት ሴት በአፓርታማ ውስጥ ምቹ የሆነ ጥግ ለመፍጠር ወይም ለመፈለግ ፍላጎት ነው. ይህ ባህሪ በተፈጥሮ ውስጥ ነው, ምክንያቱም ገና የወሊድ ሆስፒታሎች ሳይኖሩ እና ቅድመ አያቶቻችን እራሳቸውን በአዋላጆች እርዳታ ሲወልዱ, ለመውለድ የተለየ ቦታ ማግኘት አስፈላጊ ነበር. አስተማማኝ ቦታ. ስለዚህ እንደዚህ አይነት ባህሪ ካስተዋሉ ዝግጁ ይሁኑ!

በ39ኛው ሳምንት ምን እንደሚሰማዎት ከመድረኮች የተሰጡ ግምገማዎች፡-

ማርጋሪታ፡-

ህፃኑን የሚወልደው ዶክተር ለማግኘት ትናንት ወደ ወሊድ ሆስፒታል ሄጄ ነበር። ወንበሩ ላይ ተመለከተችኝ። ከምርመራው በኋላ ወደ ቤት መጣሁ እና መሰኪያዬ መውጣት ጀመረ! ዶክተሩ አስጠንቅቋል, በእርግጥ, እሷ "እንደምትቀባው" እና በ 3 ቀናት ውስጥ እሷን እንዳገኛት እየጠበቀች ነበር, ግን በሆነ መንገድ ሁሉም ነገር በፍጥነት እንደሚሆን አልጠበኩም ነበር! ትንሽ እፈራለሁ, በምሽት ጥሩ እንቅልፍ አልተኛም, ምጥ እያጋጠመኝ ነው, ወይም ልጄ እየተሽከረከረ ነው. ዶክተሩ ግን እንደዚህ መሆን እንዳለበት ይናገራል. አስቀድሜ ቦርሳዬን ጨምሬ፣ ሁሉንም የልጆቹን ነገሮች ታጥቤና ብረት ሠርቻለሁ፣ እና አልጋውን ሠራሁ። ዝግጁነት ቁጥር አንድ!

ኤሌና፡

መጠበቅ እና መስማት ሰልችቶኛል ። የሥልጠና ምጥ የለም ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት መሮጥ የለም - በምሽት አንድ ጊዜ እሄዳለሁ እና ያ ነው። ምናልባት ከእኔ ጋር የሆነ ችግር አለ? ተጨንቄያለሁ, ነገር ግን ባለቤቴ እየሳቀ ማንም ሰው እንደፀነሰው ተናግሯል, ሁሉም ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ወለዱ. ምክክሩም አትደንግጡ ይላል።

አይሪና፡

ከመጀመሪያው ጋር፣ በዚህ ደረጃ ከወሊድ ሆስፒታል ወጣሁ! ግን ይህ ትንሽ ሰው አይቸኩልም, እመለከታለሁ. ሁልጊዜ ጠዋት ሆዴ ወድቆ እንደሆነ ለማየት ራሴን በመስታወት እመለከታለሁ። በምክክሩ ውስጥ ያለው ዶክተር ከሁለተኛው ጋር መራመዱ በጣም የሚታይ አይሆንም, ነገር ግን በጥልቀት እየተመለከትኩ ነው. እና ትላንትና ሙሉ በሙሉ ለመረዳት የማልችለው ነገር በእኔ ላይ ደረሰ፡ በመጀመሪያ መንገድ ላይ ድመትን አየሁ ፣ ከስር ቤቱ ውስጥ ተሳበች እና በፀሀይ ውስጥ ስታፈጠጠ በስሜቴ እንባዬን ወረወርኩ ፣ ወደ ቤት አደረኩት። ቤት ውስጥ በእንባ እየተናነቀኩ ራሴን በመስታወት ተመለከትኩ - መሳቅ ስጀምር አስቂኝ ሆነ እና ለ 10 ደቂቃ ያህል ማቆም አልቻልኩም። ከእንደዚህ ዓይነት ስሜታዊ ለውጦች እንኳን አስፈሪ ሆነ።

ናታሊያ፡-

ምጥ የጀመረ ይመስላል! ሴት ልጄን እስክገናኝ ድረስ ትንሽ ጊዜ ቀርቷል። ጥፍሮቼን ቆርጬ አምቡላንስ ጠራሁ እና ሻንጣዎቼ ላይ ተቀምጫለሁ! መልካም እድል እመኛለሁ!

አሪና፡

ቀድሞውኑ 39 ሳምንታት ሆኛለሁ ፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ ዛሬ ማታ በሆዴ ውስጥ መጎተት ተሰማኝ። አዲስ ስሜቶች! በቂ እንቅልፍ እንኳ አላገኘሁም። ዛሬ ዶክተሩን ለማየት ወረፋ ተቀምጬ ሳለሁ እንቅልፍ ሊወስደኝ ትንሽ ቀረ። ምጥዎቹ ብዙ ጊዜ እየሠለጠኑ ነው፣ ባጠቃላይ ሲታይ ሆዱ አሁን ከመዝናናት ይልቅ በጥሩ ሁኔታ ላይ ያለ ይመስላል። እውነት ነው, ሶኬቱ አይወርድም, ሆዱ አይወርድም, ግን በቅርቡ, በቅርቡ እንደሚሆን አስባለሁ.

በእናቱ አካል ውስጥ ምን ይከሰታል?

39 ሳምንታት እርግዝና - አስቸጋሪ ጊዜ. ልጁ ደርሷል ከፍተኛ መጠኖችእና ለመወለድ ዝግጁ ነው. የአንድ ሴት አካል ልጅ ለመውለድ በሙሉ ኃይሉ እየተዘጋጀ ነው.

  • በጣም አስፈላጊው ለውጥ የማኅጸን አንገትን ማለስለስ እና ማሳጠር ነው, ምክንያቱም ህፃኑ እንዲያልፍ ለመክፈት መክፈት ያስፈልገዋል;
  • ይህ በእንዲህ እንዳለ ህፃኑ ወደ ታች እና ወደ ታች ይንጠባጠባል, ጭንቅላቱ በማህፀን ውስጥ በሚወጣው ክፍል ላይ ይጫናል. የሴቲቱ ደኅንነት, በርካታ ችግሮች ቢኖሩም, እየተሻሻለ ነው;
  • በሆድ እና በሳንባዎች ላይ ያለው ጫና ይቀንሳል, መብላትና መተንፈስ ቀላል ይሆናል;
  • በዚህ ጊዜ ውስጥ ሴትየዋ ትንሽ ክብደቷን ታጣለች እና እፎይታ ይሰማታል. አንጀቱ በኃይል ይሠራል, ፊኛው ብዙ ጊዜ ባዶ ያደርጋል;
  • በዚህ ደረጃ ላይ አንዲት ሴት የሙሉ ጊዜ ልጅ ልትወልድ እንደምትችል አትዘንጋ, ስለዚህ ሁሉንም የደህንነት ለውጦች ማዳመጥ አለብህ. በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎት “በትልቅ መንገድ” ፣ ወፍራም የ mucous ፈሳሽ ቢጫ ወይም ቀይ ቀለም ብናማ- ይህ ሁሉ የጉልበት መጀመርን ያመለክታል.

በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ውስጥ የፅንስ እድገት

የ 39 ሳምንታት ጊዜ ለመወለድ በጣም ተስማሚ ነው. ህፃኑ ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ ተግባራዊ ይሆናል.

እያንዳንዱ እርግዝና ግለሰባዊ ነው, እና የሚጠበቀው የማለቂያ ቀን ኮንቬንሽን ብቻ ነው, ይህም የሚጀምርበትን ቀን ግምት ውስጥ በማስገባት ይሰላል የመጨረሻው የወር አበባ ጊዜ. ህጻኑ ገና ካልተወለደ, እና 39 ኛው ሳምንት እርግዝና (41 ኛው የወሊድ) ከቀጠለ, አይጨነቁ. እንዲህ ዓይነቱ ትንሽ ከመጠን በላይ ብስለት ተቀባይነት አለው. የጉልበት ሥራ ማፋጠን ያለበት በምን ሁኔታዎች ውስጥ ነው?

ከተፀነሰበት ጊዜ ጀምሮ ያለው የ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ገና ረጅም የእርግዝና ጊዜ አይደለም, ስለዚህ አንዲት ሴት በቤት ውስጥ መቆየት ትችላለች እና ወደ ወሊድ ሆስፒታል የምትልከው ምጥ ሲጀምር ወይም የአሞኒቲክ ፈሳሽ በሚፈስበት ጊዜ ብቻ ነው. ብዙውን ጊዜ እርግዝናቸው ፊዚዮሎጂያዊ በሆነ መንገድ የቀጠለ እና ለበለጠ አመላካች ምንም ምልክቶች አልነበሩም ቀደም ማድረስ. በዚህ ደረጃ ላይ የእርግዝና እድገት ዋና መለኪያዎች በሠንጠረዥ ውስጥ ተንጸባርቀዋል.

ሰንጠረዥ - አስደሳች እውነታዎች

በፅንሱ ላይ ምን ይሆናል

ህጻኑ ለመወለድ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው. ክብደቱ በአማካይ 3200-3500 ግራም ይደርሳል ትላልቅ ልጆች የሰውነት ክብደት 4000 ግራም ወይም ከዚያ በላይ ሊሆን ይችላል. ቁመቱ ከ52-56 ሴ.ሜ ይለያያል, እና ይህ ግምታዊ ቅርጽ ብቻ ነው. ሁሉም የሕፃኑ አካላት የተፈጠሩ እና ከእናቶች ማህፀን ውጭ ለመኖር ዝግጁ ናቸው ።

  • ዋናዎቹ የአካል ክፍሎች - ጉበት, ኩላሊት, ቆሽት, ልብ - ተግባራቸውን ሙሉ በሙሉ ይቋቋማሉ;
  • የመተንፈሻ መሣሪያ- surfactant ቀድሞውንም በሳንባ ውስጥ ተከማችቷል, ይህም ከተወለደ በኋላ ንቁ ገለልተኛ መተንፈስን ያበረታታል;
  • የጨጓራና ትራክት -መፈጨት የሚችል የእናት ወተት, ኦሪጅናል tarry ሰገራ, meconium, አስቀድሞ ሕፃን ከተወለደ በኋላ በመጀመሪያው ቀን ውስጥ ማስወገድ ይህም አንጀት ውስጥ የተከማቸ;
  • ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት - አሁን እና ህፃኑ ሲወለድ መሻሻልዋን ቀጥላለች;
  • ያለመከሰስ - የእናቶች በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት በንቃት ወደ ፅንሱ ይተላለፋሉ, ምክንያቱም ከወሊድ በኋላ በተለይም በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለመከላከል የሚያስችሉ ፀረ እንግዳ አካላት ያስፈልገዋል.

የሕፃኑ አጥንቶች ማዕድን መፈጠርን ይቀጥላሉ, እና ፎንታኔልሎች ጥቅጥቅ ያሉ ይሆናሉ. በወሊድ ቦይ ውስጥ በሚያልፍበት ጊዜ የጭንቅላቱ ክብነት በተግባር አይለወጥም ፣ ስለሆነም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እርግዝና ብዙ የተወሳሰቡ የወሊድ እድሎች ጋር አብሮ ይመጣል ፣ እና ቄሳሪያን ክፍል ብዙ ጊዜ ይከናወናል።

መልክ

የሕፃኑ ቆዳ ለስላሳ ሮዝ ቀለም አለው. ፍሉፍ (lanugo) እና ዋናው ቅባት ከእሱ ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል, ይህም በተግባራዊ እጥፎች ውስጥ ብቻ ሊቆይ ይችላል. ብዙ ልጆች በሚወልዱበት ጊዜ ፀጉር አላቸው. ሁሉም ማለት ይቻላል በማህፀን ውስጥ እራሳቸውን ለመቧጨር የሚጠቀሙባቸውን ጥፍር ያድጋሉ። የከርሰ ምድር ሽፋን ተፈጥሯል, ስለዚህ በልጁ አካል ላይ "መጨማደዱ" የለም. ፊት ግለሰባዊ ባህሪያትን ያገኛል.

እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች

በ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት, ፅንሱ ቀድሞውኑ ከፍተኛውን ክብደት ጨምሯል እና በመጠን ያደገው, ስለዚህ በማህፀን ውስጥ እንዲገኝ ጠባብ ነው. ህፃኑ መንቀሳቀሱን ይቀጥላል, አሁን ግን እንቅስቃሴው እጆቹን በመግፋት እና ጭንቅላቱን በማዞር ላይ ብቻ ነው. እጆቹ እና እግሮቹ በሰውነት ላይ ተጭነዋል, ይህ በጣም ምቹ የሆነ ቦታ ነው የልደት ሂደት. የወደፊት እናት እንቅስቃሴዎችን መቆጣጠር መቀጠል አለባት. በቀን ቢያንስ አስር መሆን አለባቸው.

አካባቢ

በተለምዶ በ 39 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት ፅንሱ በማህፀን ውስጥ ጭንቅላት ላይ ይተኛል. ይህ በወሊድ ቦይ ውስጥ ለማለፍ በጣም ምቹ ቦታ ነው. ህፃኑ ዳሌው ወደ ታች ከተሰመጠ ሴቷ በቄሳሪያን ክፍል እንድትወልድ ተመድባለች። ዝቅተኛ የፅንስ ክብደት እና እርግዝናን መድገምተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ ይፈቀዳል. የተገላቢጦሽ ወይም የፅንሱ አቀማመጥ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ በ39-40 የወሊድ ሳምንታት ይወለዳሉ። እነሱ ከተገኙ, አሁን ቄሳራዊ ክፍል ይከናወናል.

የድህረ ብስለት ምልክቶች

በወሊድ ጊዜ ወይም በኋላ ምልክቶችን በመመልከት አንዲት ሴት እርግዝና ነበራት ወይም አለመሆኗን ማወቅ ትችላለህ። እነሱም የሚከተሉት ናቸው።

  • oligohydramnios;
  • አይብ የሚመስል ቅባት አለመኖር;
  • የፍራፍሬ ክብደት 4000 ግራም ነው;
  • ረጅም ጥፍር እና የራስ ቆዳ ፀጉር;
  • የራስ ቅሉ ጥቅጥቅ ያሉ አጥንቶች እና የፎንታኔልስ መጠን መቀነስ;
  • ቆዳ አረንጓዴ ወይም ቢጫ.

የእናት ሁኔታ

በ 41 የወሊድ ሳምንታት ውስጥ, በወደፊቷ እናት ላይ ምንም ጉልህ ለውጦች አይከሰቱም. ከዚህ በፊት አንድ ነገር ካስቸገረች ምልክቶቹ ሊባባሱ ይችላሉ, ለምሳሌ, ሄሞሮይድስ ሊባባስ ወይም የጀርባ ህመም ይታያል.

አሁን የወደፊት እናት ሀሳቦች በወሊድ ርዕስ ላይ ያተኮሩ ናቸው. ይህ አስደሳች ጊዜ ነው, ምክንያቱም የጉልበት ሥራ በማንኛውም ደቂቃ ሊጀምር ይችላል.

አንዲት ሴት ሆድ ቀደም ብሎ ካልወደቀ, አሁን እየሆነ ነው. በሆርሞን ተጽእኖ ስር, የማኅጸን ጫፍ ልጅ ለመውለድ መዘጋጀቱን ይቀጥላል: በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና, አጭር እና ይለሰልሳል, ይከፈታል. የማኅጸን ጫፍ ቦይ.

መጠኑ እየቀነሰ ነው። amniotic ፈሳሽ, እነሱ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም የድህረ-ጊዜ እርግዝና ምልክት እና በማህፀን ውስጥ hypoxiaፅንስ

ምቾት ማጣት

ከደስታ እና ከጭንቀት በተጨማሪ አንዲት ሴት ብዙ ሌሎች ስሜቶችን ታገኛለች።

  • የውሸት መኮማተር። እነሱ ራሳቸው ብዙ እና ብዙ ጊዜ እንዲሰማቸው ያደርጋሉ; አልፎ አልፎ, ሆዱ በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ "ይጠነክራል" - ቃና የሚከሰተው በስትሮክ ወይም በአካል እንቅስቃሴ ጊዜ ነው.
  • በፔሪንየም ላይ ግፊት. ወደ ታች የሚወርድ ህጻን በፔሪያን አካባቢ ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል, እና ህመሙ ወደ ላይ ሊወጣ ይችላል የታችኛው እግሮችእና የታችኛው ጀርባ.
  • ልጅን መምታት. ምንም እንኳን በዲያፍራም ላይ ያለው ጫና እየቀነሰ እና ጨጓራ በመጠኑም ቢሆን ህፃኑ እግሩን/እጁን በሹል በመግፋት ነፍሰ ጡሯ እናት በሆድ ወይም በጉበት ላይ ህመም ያስከትላል ፣ ይህም ቃር እና ማቅለሽለሽ ያስከትላል ።
  • ህመም. በሴት ብልት ነርቭ መቆንጠጥ ምክንያት በ sacrum እና በታችኛው ጀርባ ላይ ሊከሰት የሚችል ህመም። የላይኛው እና የታችኛው ክፍል ሊደነዝዝ ይችላል, እና የእግር ቁርጠት በተለይም ምሽት ላይ ሊከሰት ይችላል.

መፍሰስ

በተለይም ለባህሪው ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው የሴት ብልት ፈሳሽበ 39 ሳምንታት እርግዝና. በተለምዶ እነዚህ ናቸው፡-

  • ሽታ የሌለው እና ቀለም የሌለው;
  • መጠነኛ እና ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት;
  • የ mucous ቁምፊ አላቸው.

በደም የተሞሉ ጭረቶች ወይም ቡናማ ቀለም ያለው ንፍጥ ማስወገድ ተቀባይነት አለው. ይህ ልጅን ወደ ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን እንዳይገባ የሚከላከል የንፋጭ መሰኪያ መውጣቱ ነው. ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል ሊለቀቅ ይችላል. ይህ የጉልበት አቀራረብን ያመለክታል.

የፓቶሎጂ ፈሳሽ (candidiasis, colpitis) ዶክተርን ለማማከር ምክንያት መሆን አለበት. ስፔሻሊስቱ ህክምናን ያዝዛሉ, ብዙውን ጊዜ እነዚህ የአካባቢያዊ ሻማዎች ናቸው. በሴት ብልት ውስጥ ያለውን እብጠት ችላ ማለቱ በወሊድ ጊዜ እና በፅንሱ ኢንፌክሽን ውስጥ የመሰበር አደጋን ይጨምራል.

ፈሳሹ ፈሳሽ፣ ብዙ እና ጣፋጭ ሽታ ያለው ከሆነ የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ ሊወገድ አይችልም። በጊዜ ሂደት ሊፈስሱ ወይም ሁሉም ማለት ይቻላል በአንድ ጊዜ ሊወጡ ይችላሉ። ጥርጣሬ ካለ ወዲያውኑ የወሊድ ሆስፒታልን ማነጋገር አለብዎት. አረንጓዴዎች, ቢጫ ውሃዎችወይም ከሜኮኒየም ጋር የተቀላቀለ - የፅንስ ጭንቀት ምልክት.

በ 39 ሳምንታት እርግዝና ላይ የወሊድ መከሰት ቅድመ ሁኔታ

ምጥ ቀድመው የሚፈጠሩት ምልክቶች በቅርብ የሚጀምሩት የጉልበት ሥራ መጀመሩን የሚያመለክቱ ምልክቶች ናቸው። ምጥ ከመጀመሩ አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ የሚከተሉት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።

  • ለመተንፈስ ቀላል ነው - የማህፀን ፈንገስ ቁመት በመቀነሱ;
  • መክተቻ በደመ ነፍስ- በማቅማማት ምክንያት የሆርሞን ደረጃዎችአንዲት ሴት ለማየት እና የሕፃኑን ነገሮች ብታስወግድ ጥሩ ነው, አንዳንድ ግላዊነት ይኑራት;
  • ሕፃን እንቅስቃሴ-አልባ- እንቅስቃሴዎች ብዙ ጊዜ አይሰማቸውም ፣ ግን በቀን ቢያንስ አስር መሆን አለባቸው።

ብዙውን ጊዜ ንፍጥ ከመጀመሩ አንድ ወይም ሁለት ቀን በፊት ይጠፋል ። ከሰባት እስከ አስር ቀናት ውስጥ (አንዳንዴ ቀደም ብሎ) ሴትየዋ በየ 10-15 ደቂቃው በየ 10-15 ደቂቃዎች ውስጥ በታችኛው የሆድ ክፍል, በታችኛው ጀርባ እና አንዳንድ ጊዜ የማህፀን ቁርጠት ላይ የሚያሰቃይ ህመም ይሰማታል, ነገር ግን ብዙም ሳይቆይ ያልፋሉ.

በየ 7-10 ደቂቃው በየ 7-10 ደቂቃው የማህፀን ፅንስ መጨናነቅ ሊቆጠር ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ, ድግግሞቻቸው ይጨምራል, እና የእረፍት እረፍት ይቀንሳል. በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና በ multiparous ሴቶች ውስጥ የወሊድ ቅድመ-ሁኔታዎች በንቃት መኮማተር ሊታዩ ይችላሉ.

የዳሰሳ ጥናት

የማህፀን ሐኪም በሚጎበኙበት ጊዜ መደበኛ ምርመራ ይካሄዳል, የደም ግፊት, የደም ሥር እና የሆድ አካባቢ ይለካሉ. ሲቲጂ ተመዝግቧል። በዶክተሩ ውሳኔ አልትራሳውንድ ሊታዘዝ ይችላል. ለመወሰን ይረዳል:

  • የድህረ ብስለት ቀጥተኛ ያልሆኑ ምልክቶች;
  • የሕፃን መጠን;
  • የአሞኒቲክ ፈሳሽ መጠን;
  • የእንግዴ እርጅና ምልክቶች;
  • በማህፀን, በፅንስ እና በፕላስተር መርከቦች ውስጥ ያለው የደም ፍሰት ፍጥነት.

የማነቃቃት ፍላጎት

መደበኛው የወሊድ ጊዜ ከ 37 እስከ 42 ነው ተብሎ ይታሰባል። የወሊድ ሳምንታት. ይህ በብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል- ትክክለኛ ቀንፅንሰ-ሀሳብ, የቀድሞ እርግዝና መገኘት, የተወለዱ ፅንሶች ቁጥር, የሴት እድሜ.

አመላካቾች ከተገኙ በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና (ከተፀነሰው) ላይ ምጥ እንዲፈጠር ውሳኔ ሊደረግ ይችላል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የበሰለ የማህጸን ጫፍ
  • ምጥ ሳይጀምር የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ;
  • oligohydramnios ወይም polyhydramnios;
  • gestosis ወይም እብጠት / ግፊት መጨመር ብቻ.

ዘዴዎች

የጉልበት ሥራን ለማነሳሳት የሚከተሉትን ዘዴዎች መጠቀም ይቻላል.

በሁለተኛው እና ከዚያ በኋላ ባሉት እርግዝናዎች ውስጥ የጉልበት ሥራ መፈጠር የበለጠ ተስማሚ የሆነ ትንበያ አለው. በፕሪሚግራቪዳስ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ድርጊቶች ብዙውን ጊዜ በድንገተኛ ቄሳራዊ ክፍል ውስጥ ይጠናቀቃሉ.