ሰውዬው ያለቅሳል እና ሁል ጊዜ ይምላል። ሰውዬው ያለማቋረጥ ያጉረመርማል እና ያነባል።

ባልሽ ስለ ሕይወት ያለማቋረጥ የሚያለቅስ ከሆነ፣ ወደ ቤት መጥቶ በጣም ደክሞኛል ብሎ ከበሩ ከተናገረ፣ እና አዲስ ነገር ለመግዛት በቂ ገንዘብ እንደሌለ ቢያለቅስ ይህ በቤተሰቡ ውስጥ ቅሌትን ያስከትላል። ምን ለማድረግ፧

ይህ የሚሆነው ለረጅም ጊዜ ስለ ታገሱ እና ከዚያ ስለሚሰበሩ ነው። ብስጭትዎን በእራስዎ ውስጥ አይደብቁ, ነገር ግን ለትዳር ጓደኛዎ ቃላት ምላሽዎን ወዲያውኑ ያሳዩ. በጥበብ አድርጉት። ሁሉንም የባልሽን ጩኸት ወደ "ባዶ" እና ትኩረት የሚስቡትን ይከፋፍሏቸው. እግርዎ እርጥብ ሆኗል? በሥራ ላይ ደክሞዎታል? ሰው መሆኑን እና እንዳልሆነ አጥብቀው ንገሩት ትንሽ ልጅ. እንደዚህ ያሉትን ሀረጎች አስወግድ: "ባለቤቴ, ታለቅሳለህ," "እንደገና ታለቅሳለህ." “እንደ ትንሽ ልጅ ነው የምታደርገው” ብትለው ይሻላል።

የባል ምላሽ ሊለያይ ይችላል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ባልሽ በአንቺ ቅር ይሰኛል። በእርሱ አትበሳጩ እና ምንም ነገር እንዳልተፈጠረ አድርጉ። የባልሽ ጩኸት ትክክል ከሆነ-መኪናው ተበላሽቷል, በሥራ ላይ ችግሮች አሉ-ባልሽን በጥንቃቄ ያዳምጡ እና ይደግፉት. ከሁኔታው እንዴት መውጣት እንደሚችሉ በጋራ ይወስኑ። በጊዜ ሂደት ባልሽ በፊትሽ ስለ ጥቃቅን ነገሮች ማልቀስ ምንም ፋይዳ እንደሌለው ይገነዘባል።

ካንተ ማድረግ የምትችለው ሌላ ነገር ባል ይጮኻል.

በጣም ጥሩው መከላከያ ማጥቃት ነው። ባልሽ ወደ ቤት ይመጣል፣ እና ህይወትህ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ከበር ላይ ማልቀስ ትጀምራለህ እና በቀላሉ ባልሽ እንዲያለቅስ እድል አትሰጥም።

እና አሁን ለወንዶች.

እሺ እንደ ሴቶች አታድርጉ። ወንዶች ማልቀስ የለባቸውም, አለበለዚያ ወደ ሴትነት ለመለወጥ ብዙ ጊዜ አይቆይም. ከሁሉም በኋላ, መቼ ባል ይጮኻል, በባል ውስጥ የተገነቡ ናቸው የሴት ሆርሞኖችኤስትሮጅኖች, ጡቶች ይጨምራሉ, ድምፁ ለስላሳ ይሆናል, እና አንድ ቀን ወይም ሌላ ቆንጆ ጠዋትበመስታወት ውስጥ አይታዩም የሚጮህ ሰው, ግን ቆንጆ ሴት. ስለዚህ, ወንዶች አያለቅሱም, ነገር ግን ጥቂቱን በተጣደፉ ጥርሶች ነክሰው በሁሉም ችግሮች ላይ ወደ ድል ወደፊት ይሂዱ. እና እነዚህ ችግሮች እንዴት እንደሚተዉዎት ለመረዳት እንኳን ጊዜ አይኖርዎትም። ሚስትህም በፍፁም አትልም ባለቤቴ እያለቀሰ ነው። «.

አይተህ ታውቃለህ የሚያለቅስ ሰው? ምናልባት አይተኸው ይሆናል፣ ግን ይህ በጣም ያልተለመደ ክስተት ነው። ግን አብዛኛውን ጊዜ ብዙ ማልቀስ አለ.

ወንዶች ማልቀስ፣ ማልቀስ፣ በሁሉም ነገር እርካታ የላቸውም። "ኦህ, በሥራ ላይ በጣም ከባድ ነው. አለቃው እየተንቀጠቀጡ ነው፣ ነገር ግን በመመለሴ ላይ፣ ዝናቡ በጣም መጣል ስለጀመረ ሙሉ በሙሉ እርጥብ ሆንኩ። እና ከዚያ በተጨማሪ, ርቦኛል, እና በቤት ውስጥ ምንም የሚበላ ነገር የለም, ግን የስራ ባልደረባዬን መገመት ትችላላችሁ ... ወዘተ. ወዘተ.

ማልቀስ መበረታታት የለበትም። ምንም እንኳን አንድ ሰው በምንም አይነት ሁኔታ የማይቻል ነው ሊል ይችላል. በመደበኛ የሴቶች ርህራሄ ውስጥ መውደቅ አያስፈልግም- “የእኔ ምስኪን ፣ ደክመሃል ፣ ብርድ ነህ ፣ የእኔን ብልህነት የሚያደንቅ የለም ፣ ምክንያቱም ሁሉም ደደብ ናቸው። ለእርስዎ ከባድ ነው። ወደዚህ ና እኔ እበላሃለሁ እና አዝንሃለሁ።

ለምን ማልቀስ እና እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ ማበረታታት የለብዎትም?

የማልቀስ ልማድ ለውድቀት እና ከህይወት ጋር ለመላመድ አለመቻል ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ነው። ለመሆኑ ማልቀስ ምንድነው? ይህ በእርስዎ ግቦች እና እቅዶች ላይ ከማተኮር ይልቅ ሃሳቦችዎን በራስዎ ወይም በሌሎች ውድቀቶች ላይ ማተኮር ነው። በዚህ መሠረት አንድ ሰው በራሱ ጥረት በሕይወቱ ውስጥ ምንም ጠቃሚ ነገር ማግኘት አይችልም እና በራሱ ማመንን ያቆማል. እና የዚህ መዘዝ በህይወት ውስጥ ብስጭት ፣ ቂምነት ፣ የማያቋርጥ ውሸቶች ፣ ህመም እና አልፎ ተርፎም የአልኮል ሱሰኝነት እና አደንዛዥ ዕፅ ሊሆን ይችላል።

በተጨማሪም ፣ ያለማቋረጥ ከሚያጉረመርም እና ከሚጮህ ሰው ጋር መኖር በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ችግር ካጋጠመዎት, ለእሱ የተወሰነ ትኩረት መስጠቱ ምክንያታዊ ነው.

ይህን እንዴት ማድረግ ይቻላል? በዚህ ርዕስ ላይ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ.

የማዳመጥ ችሎታዎን ያጥፉ.

አንድን ሰው (እና ሌሎችን ብቻ ሳይሆን) በትኩረት የማዳመጥ ችሎታ በአጠቃላይ በጣም ዋጋ ያለው እና በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ ብዙ ጥቅሞችን ሊያመጣ ይችላል. ይህ ክህሎት ሌላው ሰው ስለራሱ እንዲናገር በንቃት ማበረታታትን ያካትታል። የተወሰኑ ጥያቄዎችን መጠየቅ፣ መተርጎም፣ የተወሰነ ቦታ መውሰድ፣ ዓይንን መገናኘት፣ ወዘተ.

ነገር ግን፣ ኢንተርሎኩተርዎን በንቃት ማዳመጥ መቻል ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ጊዜ እሱን “አለመስማት” መቻል አስፈላጊ ነው። የእርስዎ ሰው ማልቀስ ከጀመረ ውይይቱን መቀጠል አያስፈልግም። መሪ ጥያቄዎችን አትጠይቅ፣ ነጋሪዎችህን በትርጉም አትናገር። ዓይንን አይገናኙ እና ወደ ጎን ያዙሩ ፣ ምናልባት አንዳንድ ጽዳት ወይም አንዳንድ እጅግ በጣም አስፈላጊ ፣ አስቸኳይ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ያድርጉ።

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ሰውየው በስሜታዊነት እየቀነሰ መናገር ይጀምራል እና ብዙ ጊዜ ማውራት ያቆማል። ወደ ሁለተኛው ቀጠሮ ለመቀጠል ጊዜው አሁን ነው።

ውይይቱን ወደ ሌላ ርዕስ ይለውጡ ወይም ስለራስዎ ማውራት ይጀምሩ.

ምናልባት ጠያቂው ስለራሱ ጠቃሚ ነገር ሲናገር ውይይቱን ወደ ሌሎች ርዕሰ ጉዳዮች ማዛወር ጨዋነት የጎደለው እንደሆነ ተነግሮህ ይሆን? አስቀያሚ። በዚህ እስማማለሁ። ባለቤቴ የሆነ ነገር ስትነግረኝ ንግግሩን መቀየር ብልግና ነው። እና እሷን በጥንቃቄ ለማዳመጥ እሞክራለሁ.

የአንድን ሰው ንግግር ሲቀይሩ, በተለይም ሁሉንም ቅሬታዎች እና አላስፈላጊ ነገሮችን ሲናገር, በእኔ አስተያየት, ውይይቱን ወደ ሌላ ርዕስ ማዞር በጣም ሥነ-ምግባራዊ, ቆንጆ, እና ከሁሉም በላይ, ምክንያታዊ ነው.

በ 90% ከሚሆኑት ጉዳዮች ይህ አስቸጋሪ እንዳልሆነ አስፈላጊ ነው. በተለየ ርዕስ ላይ ጥያቄ ብቻ ጠይቅ፣ ያ ብቻ ነው። እርግጥ ነው፣ “መጣያውን አውጥተሃል?” ሳይሆን፣ ግቦቹን ወይም የትርፍ ጊዜዎቹን በተመለከተ ጥያቄ ነው።

ስለራስዎ ማውራት መጀመር ይችላሉ። ደግሞም ሌሎችን ብዙ ማዳመጥ ጎጂ ነው፣ ያደክመዎታል እናም በሀሳብዎ ላይ እንዳትተኩሩ ይከለክላል። እንዲሁም ስለራስዎ መናገር መቻል አለብዎት. ስለዚህ ስለ ጉዳዮችዎ እና ፍላጎቶችዎ ማውራት ይጀምሩ። አንድ ሰው እንዴት ማዳመጥ እንዳለበት የማያውቅ ከሆነ መማር ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው.

ሰበብ ሳይሆን ለድርጊቶቹ ፍላጎት እንዳለህ በቀጥታ ንገረው።.

ወይም በአንድ የተወሰነ ውይይት እንደሰለቸዎት ይናገሩ እና ስለ እሱ ግቦች ፣ ስለራስዎ ፣ ስለ ልጆች ማሳደግ ፣ ወዘተ ማውራት ይፈልጋሉ።

ወደ ሌላ ርዕስ መተርጎም የማይሰራ ከሆነ ይከሰታል። ሰውዬው ወደ ጥቃቅን ቅሬታዎቹ፣ ሰበቦች፣ ስለ አንዳንድ ወሬዎች የማያቋርጥ ውይይቶች፣ ወዘተ በተደጋጋሚ ይመለሳል።

ከዚያ ሰውዬውን በቀጥታ ማነጋገር እና ስለ አንዳንድ ርዕሰ ጉዳዮች ለመነጋገር ፍላጎት እንደሌለህ መንገር ትችላለህ.

ለምሳሌ፣ አንድ ሰው በቴሌቪዥን ስለተመለከታቸው አንዳንድ አደጋዎች እና ግድያዎች ያለማቋረጥ ይናገራል። ለአደጋዎች ፍላጎት እንደሌለህ በቀጥታ መናገር እና መድገም ትችላለህ። ለማንኛውም ማድረግ የሚችሉት ምንም ነገር የለም, እና ተመሳሳይ ነገር ብዙ ጊዜ ለማኘክ ፍላጎት የለዎትም.

ወይም ፣ አንድ ሰው ስለ ሥራ ያለማቋረጥ የሚያለቅስ ከሆነ ፣ እንደዚህ ያለ ነገር ማለት ይችላሉ-“ውዴ ፣ በስራዎ ውስጥ እርስዎን የማይረዱዎት ፣ ብልህነትዎን የማያደንቁ ሰዎች ብቻ እንዳሉ ተገነዘብኩ ። ከዚህ በኋላ ፍላጎት የለኝም። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ልታደርግ እንደሆነ ንገረኝ."

ስለ ርህራሄ እና እርዳታ እርሳ.

ይህ ነጥብ, በአስፈላጊነቱ ምክንያት, ልዩ ጽሑፍ ወይም ተከታታይ ጽሑፎች እንኳን ያስፈልገዋል. እንዲያስታውሱት የምፈልገው ብቸኛው ነገር ሰውን በማዘን እና በመርዳት ለእርስዎ ትንሽ የምስጋና ስሜት የማይሰማውን ሰው ተሸናፊ ያደርጉታል እና በመጀመሪያ እድል ይተውዎታል። (ይቀየራል)

በመጽሐፉ ውስጥ "አንድን ሰው በሕይወት ዘመናችሁ እንዲወድሽ ማድረግ ወይም ወንድን አትሩጡ ከኋላዎ ይሮጡ"ለአንድ ሰው ገንዘብ መስጠት ወይም መበደር አያስፈልግዎትም ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን መተው እና ሥራዎን ለእሱ ማዋል ፣ እሱን እንዲያገኝ መርዳት አያስፈልግዎትም ለሚለው አንድ ሙሉ ምዕራፍ አለ ። ለብሶ፣ ቢጎዳ ወይም ቢወድቅ እሱን ማዘን አያስፈልግም። (ትንሽ ብቻ ከሆነ, ለምሳሌ, ስብራት ካለ, ወይም ትልቅ ውድቀት). መደረግ የሌለባቸውን ደርዘን ተጨማሪ ነገሮችን መዘርዘር እችላለሁ፣ ግን አጠቃላይ ትርጉምግልጽ ይመስለኛል።

ለምሳሌ ከተሳካለት በኋላ (ሰውየው ወደ አእምሮው ሲመጣ, በእርግጠኝነት) በእሱ ያምናሉ ማለት የተሻለ ነው. አስተሳሰቡን ወደ ፊት ቀይር፣ ብቻውን ይሁን፣ አልፎ አልፎ አንዳንድ ስራዎችን ስጠው፣ ወዘተ.

በእለቱ ምን እንዳደረገው ጠይቅ።.

አንድ ሰው ምንም ነገር ሳያደርግ እና ለምንም ነገር የማይሞክር ከሆነ አልፎ አልፎ ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ በሥራ ቦታ እና በቤት ውስጥ አንድ ነገር ያደርጋል. አንዳንድ ነገሮች ለእሱ ይሠራሉ, እና አንዳንድ ነገሮች እሱ አይሰራም. ስለ ጉዳዮቹ የበለጠ ይጠይቁ። ልዩ ትኩረትውጤቱ ጥሩ ላይሆን ይችላል ፣ ግን ችግሮቹ ጉልህ በሆኑበት ለአዳዲስ ነገሮች ወይም ለውጦች ትኩረት መስጠት አለብዎት ።

ያ ፣ በእውነቱ ፣ ሁሉም ምክሮች ናቸው። ከዚህ በላይ ምን ማለት ይቻላል? በአንድ ወንድ ውስጥ የማልቀስ ልማድ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ሩህሩህ በሆኑ እናቶች ከልጅነት ጀምሮ የተመረተ ነው። ግን በተወሰነ ደረጃ ይህ የሁለት ሰዎች ልማድ ነው. አንዲት ሴት ማልቀስ, ማዘን እና ማዘንን የማዳመጥ ልምድ አለች, እና አንድ ወንድ የማልቀስ ልማድ አለው. በሁሉም ፍላጎትዎ እና በሰውየው ፍላጎት, ምንም እንኳን ሁሉንም ትኩረትዎን ቢሰጧትም, በ 1 ቀን ውስጥ አይጠፋም.

ስለዚህ, እነዚህ ምክሮች, በእርግጥ, አንድ የተወሰነ ውይይት ለማቋረጥ, አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ግን ለዚህ አንድ ወር ወይም አንድ ወር ተኩል ቢያሳልፉ ጥሩ ነው. ስለራስዎ እና ስለጉዳዮችዎ ማውራት ይለማመዱ። ስለምትፈልገው ነገር፣ ስለምትልመው ነገር፣ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል፣ ወዘተ. ለራስዎ እና ለህይወትዎ የበለጠ ዋጋ ይስጡ, የወንድን ጩኸት አያበረታቱ እና "እናት" አትሁኑ.

ከሰላምታ ጋር, Rashid Kirranov.

1. በገንዘብ መርዳት

አንድ ሰው ስለ ገንዘብ ነክ ችግሮች ቅሬታ ቢያቀርብም, በገንዘብ እሱን ለመርዳት መሞከር አያስፈልግም, ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት ሁለተኛ ሥራ መፈለግ አያስፈልግም. ይህ በጣም ትልቅ ስህተት ነው, በዚህ ምክንያት ብዙ ሴቶች ቀድሞውኑ ተሠቃይተዋል.

2. ውድ ስጦታዎችን ይስጡ

እርሳው! ለሰውየው የበለጠ ሙቀትዎን ፣ በእሱ ላይ እምነት እና አስደናቂ እይታዎችን ይስጡት! ሰውን ለማስደነቅ አይሞክሩ የቅንጦት ስጦታይህ ግንኙነትዎን ወደ ደስታ ይለውጠዋል.

3. ችግሮቹን አዳምጡ እና አዘኑለት

አንዳንድ ወንዶች ሴቶችን ማጉረምረም ይወዳሉ. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ባሎች እንኳን አይደሉም. እና ሴቶች ህመሙን ካዳመጡ እና ከእሱ ጋር ቢራራቁ, ግንኙነቱ የበለጠ ጥልቅ ይሆናል ብለው ያስባሉ. ደግሞም ፣ በእኛ ሴት ልጆች ልክ እንደዚህ ነው! ግን ይህ ከወንዶች ጋር አይሰራም. ይህ ሰው የህይወት ችግሮችን በየጊዜው ያፈስልዎታል, እንደ አስተማማኝ "ቬስት" ወደ እርስዎ ይመጣሉ, እና በእግር ለመራመድ እና ከሌሎች ሴቶች ጋር ይገናኛል. በሕይወቴ ውስጥ እንደዚህ ያለ ምሳሌ ነበረኝ. ለረጅም ጊዜ የ"ቬስት" ሚና ተጫውቻለሁ፣ አዳምጣለሁ፣ ለማበረታታት ሞከርኩ፣ አዘንኩኝ፣ ከዛ ግንኙነታችን በጣም ጥልቅ የሆነ መሰለኝ። ነገር ግን ከእነዚህ ቅሬታዎች የዘለለ እድገት አልነበረም። እና ይህን ሁኔታ ከተከታተልኩ በኋላ፣ ከቅሬታዎቹ በኋላ፣ በቀላሉ እንዲህ አልኩ፡- “ደህና፣ ያ ደህና ነው፣ አስቀድመው ወስደዋል ትልቅ ልጅ"እራስዎን መቋቋም እና ችግሮችን መፍታት ይችላሉ."

ትዝ ይለኛል በዛ ቅጽበት በውስጤ በጣም የሚገርም ስሜት ስላለኝ በጣም ትክክል የሆነ ነገር አድርጌያለሁ። እናም ይቅርታ ጠየቀ እና በእርግጥ እሱ ራሱ ሊቋቋመው ይችላል እና ይህንን ስላስታወስኩት አመሰገነኝ። ስለዚህ, ባልሽ የተጨነቀ ከሆነ, ከተፈጠረው ሁኔታ እሱን ለማስገደድ መሞከር አያስፈልግም, ወደ ውይይት ማምጣት አያስፈልግም, ለእሱ ማዘን አያስፈልግም. ርህራሄ ሰውን ያዋርዳል.

ጊዜ ስጡት እና ብቻውን ተወው. እሱ ሁሉንም ነገር በራሱ ይወስናል. እና እርስዎ በተረጋጋዎት መጠን, እሱ ሁሉንም ነገር በፍጥነት ይፈታል እና የበለጠ በራስ መተማመን ያለው ሰው ይሆናል. ደህና ፣ የትዳር ጓደኛዎ ስለ ችግሮቹ ከተናገረ ፣ ከዚያ ድጋፍዎ ጥያቄዎችን ሊያካትት ይችላል (በምንም ዓይነት ምክር)። መሪ ጥያቄዎችን ጠይቅ እና የማወቅ ጉጉት ካለች ልጃገረድ ቦታ መጠየቅ አለብህ እንጂ የባለሙያ አሰልጣኝ አይደለም። በዚህ ቅጽበት የእርስዎን አቋም ማሳየት በጣም አስፈላጊ ነው;

ለምሳሌ፡-

* ይህንን ችግር ለመፍታት የሚያስችል መንገድ አለ?
* ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት አማራጮች አሉ ብለው ያስባሉ?
* በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ሊደረግ ይችላል?

በእርጋታ ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ሁሉንም ውሳኔዎች ለባልዎ ይተዉት። ይህን በማድረግ እሱን እንደምትደግፉት፣ አንድ ላይ እንደሆናችሁ እና መፍትሄ እንደሚያገኝ እንደምታምን ታሳያላችሁ። ወንዶች በእውነት የህይወት ችግሮች, ትምህርቶች, ችግሮች ያስፈልጋቸዋል - ይህ እንደ ሰው እና እንደ ሰው የእድገቱ ቁልፍ ነው.

ስለ እሱ እርሳ። አንድ ሰው ምን ማድረግ እንዳለበት ቢጠይቅም, እሱ የሚያውቀውን ብቻ መናገር ያስፈልገዋል. ምክር መስጠት ማለት የኃላፊነቱን ድርሻ መውሰድ ማለት ነው። ለወንዶች እንተወው, የበለጠ ያስፈልጋቸዋል.

5. እርሱን መንፈሳዊ ያድርጉት

ብዙ ሴቶች መጽሃፎችን በላያቸው ላይ ለማስቀመጥ፣ ንግግሮችን ጮክ ብለው ለማጫወት እና ቪዲዮዎችን ለማጫወት እንደሚሞክሩ አውቃለሁ። ብዙውን ጊዜ ይህ አለመቀበልን እና አለመቀበልን ብቻ ያመጣል. እንደዚህ አይነት ነገሮችን ማድረግ የለብህም. በጣም ደስተኛ እና ደስተኛ ለመሆን, ከሰዎች ጋር መግባባትን ለመማር, "የእሳት ነበልባል" ለመሆን የበለጠ ውጤታማ ነው, ከዚያ በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች ይህን ለመምሰል ምን እየሰሩ እንደሆነ መጠየቅ ይጀምራሉ.

ነገር ግን አንድ ሰው ስለ መንፈሳዊነት ወይም ስለ አንዳንድ እውቀቶች እንድትነግረው ቢጠይቅህ የጉሩ እና የስርጭት ሚና መጫወት አያስፈልግህም። ከዚህ በኋላ እሱ በእርግጥ እንደ አስተማሪ ያከብራል, ነገር ግን ሴት መሆንዎን ሙሉ በሙሉ ይረሳል. ስለዚህ ፣ ቆንጆ ፊት እንሰራለን እና እንዲህ እንላለን: - “ውዴ ፣ ላብራራዎት አልችልም ፣ ምክንያቱም እኔ ራሴ ትንሽ ብቻ ነው የገባኝ። ይህንን ትምህርት አዳመጥኩት። ፍላጎት ካሎት ለራስዎ ያዳምጡ።

በዚህ መንገድ ከላይ ቦታ ወስደህ ሰውን በአእምሮህ አትጨፍጭፈውም። ይህ የሴት ጥበብ ነው. ብቻዬን ነኝ ብልህ ሴትእራሷን መንከባከብ እንደጀመረች ፣ ባሏን “መጫን” እንዳቆመች ፣ የበለጠ ደስተኛ ሆና በአጠቃላይ ለባሏ አንድ ነገር ማስተዋወቅ እንደረሳች ጽፋለች። ለራሷ ኖረች እና ደስተኛ ነበረች. እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በባለቤቴ የምሽት መደርደሪያ ውስጥ በጣም ብዙ መንፈሳዊ መጽሐፍትን አገኘሁ ከፍተኛ ደረጃ. ጫና ማድረጉን ካቆመች በኋላ እሱ ራሱ ገዝቶ አነበበላቸው።

የሚወዱትን ሰው ለመደገፍ ብዙ አማራጮች አሉ, ለእሱ መጸለይ, ጠንከር ያለ ስራዎችን ማከናወን, ለእሱ የፈጠራ ስራዎች መሳተፍ, ክታብ ማድረግ, ለቤተሰቦቹ የቀድሞ አባቶች ልምዶችን ማድረግ ይችላሉ. በጣም አስፈላጊው ነገር ይህንን ከውስጣዊ ሰላም እና የተትረፈረፈ ሁኔታ, በትክክለኛው የአዕምሮ ፍሬም ማድረግ ነው.

ትክክለኛ አስተሳሰብ፡ “በእርግጥ እሱ ራሱ ሊቋቋመው ይችላል። እናም በዚህ እሱን ለማገልገል እና የሴትነቴን ድሀርማ (መዳረሻን) ​​ለማሟላት በጣም ደስተኛ ነኝ።

የአዳኙ አጥፊ አስተሳሰብ፡ "ያለ እኔ ሊቋቋመው አይችልም, አይወጣም, እኔ ብቻ ልረዳው እችላለሁ." በዚህ አስተሳሰብ ከአንዱ “ጉድጓድ” ውስጥ እንዳወጡት ወዲያውኑ ወደ ሌላ ውስጥ ይወድቃል።

ፍቅር, እንደምናውቀው, ክፉ ነው. ሁል ጊዜ የሚያለቅስ እና በሚያሳዝን ሁኔታ ከሚሰቃይ ወንድ ተወካይ ጋር በፍቅር መውደቅ ትችላላችሁ።

ምንም እንኳን እሱ የተወሰኑ ድክመቶች ቢኖሩትም, አሁንም በዙሪያው መሆን ይፈልጋሉ, እና በዚህ ሁኔታ, ብቸኛ መውጫው መላመድ ነው.

የትዳር ጓደኛዎ በተወሰኑ የሕይወት ዘርፎች እርካታ እንደሌለው ከገለጸ ብዙውን ጊዜ የሚሰማቸውን ቅሬታዎች ዝርዝር ማጉላት አለብዎት. በዚህ ሁኔታ, በትዳር ጓደኞች መካከል ያለው ግንኙነት ይለወጣል የተሻለ ጎን, ሚስት ለባሏ ቅሬታዎች በትክክል ምላሽ መስጠትን ስለሚማር.

የወሲብ ህይወት አብሮ አሰልቺ እና የማይስብ ነው።

ከዚህ ጋር, ሰውየው ሚስቱ ለማጭበርበር ዝግጁ መሆን አለባት የሚለውን ሀሳብ ለመግለጽ እየሞከረ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ለመወያየት ያለው ፈቃደኛነት ምትክ ለመፈለግ እየሞከረ ሳይሆን ከእርስዎ ጋር የሚፈለገውን ስምምነት ለማግኘት እየሞከረ እንደሆነ ይጠቁማል.

በዚህ ጉዳይ ላይ ሚስት ገላጭ ቦታን መውሰድ የለባትም, ነገር ግን ገንቢ አቀራረብን ለመውሰድ እና ባሏ ምን እንደሚፈልግ ጠይቃው, ተወያይበት እና የተሻለውን አማራጭ ፈልግ.

በምንም መልኩ ወደ "ፉ-ፉ", "ምን አስጸያፊ" እና ተመሳሳይ መግለጫዎች መቀየር የለብዎትም. የሴት ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች ብዙውን ጊዜ ይለያያሉ, ነገር ግን ለአንድ ወንድ, ጉዳዮች ሁል ጊዜ በግንባር ቀደምትነት ላይ እንደሚገኙ ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት, እና ለማጽዳት እና ለማብሰል የሚደግፉ ክርክሮች እሱን አይነኩም.

ባለቤቴ ብዙ ጊዜ በሥራ ቦታ ለረጅም ጊዜ ትቆያለች

የተተወ እና ብቸኝነት ይሰማዋል እና ስለ ጉዳዩ ሊነግርዎት እየሞከረ ነው። በቀላል አነጋገር እሱ በስራዎ ላይ ቀናተኛ እና በዚህ ጉዳይ ላይ ያለዎትን አመለካከት ለማስተካከል ይፈልጋል.

ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ፧ ከእሱ ጋር ስለ ሥራ ጉዳዮች የበለጠ ተወያዩ, ምክር ይጠይቁ, አስተያየቱን ያዳምጡ. ሰውዬው የሂደቱ ተሳታፊ እንደሆነ ይገነዘባል እና ይረጋጋል።

ምንም ነገር አይኖርዎትም በማለት በስራ ላይ መጠመዱን ማመካኘት የለብዎትም - ይህ የባልዎን ኩራት ይጎዳል, ውጤቱም ተቃራኒው ይሆናል. እሱ የበለጠ ይሠቃያል እና ያማርራል.

አለመርካት። የምግብ አሰራር ችሎታዎችባለትዳሮች

የተራበ ሰው ማንኛውንም ነገር ማድረግ ይችላል; ሊያናድድ እና ሊጮህ ይችላል. ለአመጋገብ ጉዳይ የበለጠ ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው: ይጠቁሙ የጋራ ፈጠራበኩሽና ውስጥ, ይህ አንድ ያደርግዎታል, እናም ሰውየው ይህ እንዲሁ ስራ እንደሆነ ይሰማዋል, እና ይህ ሂደት ብዙ ጊዜ ይወስዳል. በተመደበው ጊዜ እራት አለመኖሩን የበለጠ ለመረዳት እና የበለጠ ታጋሽ ይሆናል።

እንደ “ማብሰያ አይደለሁም” ያሉ ሀረጎች በዚህ ጉዳይ ላይአሉታዊ ሚና ይጫወታል - ሁሉም ሰው የተረዳውን ማብራራት አያስፈልግም. መብላት ፈልጎ ይበላል - ቤት ውስጥ ካልሆነ የሚጣፍጥ እና ያለ ትምህርት የሚመገብ ሰው ይኖራል።

ስለ መጥፎ ስሜት ቅሬታዎች

እነሱ መሠረተ ቢስ ከሆኑ ምናልባት ባልሽ በምትወደው ነገር ስለተወሰድክ ያንተን ትኩረት ለመሳብ እየሞከረ ሊሆን ይችላል። ወይም እሱን የጫኑትን ስራ ለመስራት አይፈልግም, እና እራሱን ለማራቅ ይሞክራል.

በመጀመሪያ ደረጃ ምን ዓይነት እርዳታ እየጠበቀ እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ዶክተር በእውነት ከፈለጉ ይደውሉ, መድሃኒት ይስጡ, ማለትም, እንክብካቤ እና ጭንቀት ያሳዩ.

ቀኑን ሙሉ ሶፋ ላይ ለመተኛት መወቀስ የለብዎትም። አንድ ነገር ማድረግ ካስፈለገዎት በመጀመሪያ ለደህንነቱ ትኩረት ይስጡ, ከዚያም ማስመሰል እና ጭንቀቱን ወደ ሌሎች ማዛወር አይችልም.

በፍፁም መባል የሌለባቸው መስመሮች አሉ፡-

"ይህ ሁሉ ያንተ ጥፋት ነው!"
"እና አስጠንቅቄሃለሁ!"
"እንደ ልጅ ማልቀስ አቁም!"
"ያለእርስዎ ብዙ ጭንቀቶች አሉኝ!"

ታጋሽ እና ታጋሽ ሁን, ከዚያ በግንኙነትዎ ውስጥ ስምምነትን እና የጋራ መግባባትን ማግኘት ይችላሉ.

ልባዊ ፈገግታ ላንተ ፣ ውዶቼ! ዛሬ በግርግዳው በሁለቱም በኩል ያሉትን ሰዎች በትክክል የሚያፈርስ ርዕስ እንነጋገራለን ። ይኸውም አንድ ሰው ሁልጊዜ ቢያጉረመርም እና ቢጮህ ምን ማድረግ እንዳለበት። ጽሑፉን እስከ መጨረሻው ያንብቡ እና ማንም ሰው ከማጉረምረም የሚከለክሉ ቴክኒኮችን ይማራሉ ፣ ልምድ ያካበቱ በጣም ትጥቅ የሚወጉ ጩኸቶችን እንኳን ።

ሰውን ይደግፉ አስቸጋሪ ጊዜ- ቀጥ ያለ የሴት ግዴታ. ግን ጩኸቱ ማብቂያ ከሌለው?

እጆቹ ሁል ጊዜ ያማል፣ ጅራቱ ይወድቃል፣ ገንዘብና ጉልበት የለውም፣ በመንግስት ውስጥ ሞኞች እና ሌቦች ብቻ አሉ፣ ብዙ ስራ አለ፣ ጣቱን ይቆርጣል፣ ወዘተ.

የመጀመሪያው ወገን “አንድ ሰው መደገፍ አለበት ፣ በኬኮች እና በቦርችት በፍጥነት ይከተለው ፣ በሞቀ አልጋ ላይ ይተኛል እና የከፋ እንዳይሆን ሁሉንም ነገር ያድርጉ!” ይከራከራሉ ።

ሌላኛው ወገን “አዎ፣ ውሻው ከእሱ ጋር ነው!” ይላል። እሱ ጠንካራ ሰው ነው! እሱ በራሱ ይገነዘባል፣ ግን ከጓደኞቼ ጋር ለመዝናናት ሄድኩ!

የመጀመሪያው አማራጭ ሊረዳ ይችላል, ግን ለረጅም ጊዜ አይደለም. ከዚያም የሰውዬው ጩኸት ወደ ጉሮሮው ይደርሳል እና በመጨረሻ እንዲዘጋው ጥርሱን በሚሽከረከርበት ፒን መምታት እፈልጋለሁ. ሁለተኛው አማራጭ በተሻለ ሁኔታ ይሰራል, ነገር ግን ግዴለሽነትዎ ሰውዬው የማይፈለግ እና ብቸኝነት እንዲሰማው ስለሚያደርግ ስጋት.

ምን ማድረግ ተገቢ ነው? ደግሞም ይህ የአንድ ሰው ባህሪ እርሱንም ሆነ አንተን ይገድላል።

ለምን ማበረታታት እና የወንዶችን ጩኸት ማዳመጥ የለብዎትም

ሁል ጊዜ የሚያለቅስ ሰው ትኩረቱ ላይ ያተኩራል። አሉታዊ ገጽታዎችሕይወት. ይህ ማለት እነዚህ ገጽታዎች በመዝለል እና በወሰን ያድጋሉ እና የሁለታችሁንም ህይወት ይመርዛሉ ማለት ነው። በግቦች እና ግቦች ላይ ለማተኮር ጊዜ አይኖርም, እና ምንም ጥንካሬ አይኖርም. በውጤቱም - በሁሉም ነገር ሙሉ በሙሉ ተስፋ መቁረጥ, የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት, የአልኮል ሱሰኝነት, ክህደት, ህመም, የጨዋታ ሱስእና ሌሎች የህይወት ቆሻሻዎች.

ከጩኸት ቀጥሎ ብዙ ሞራል ታባክናለህ አካላዊ ጥንካሬወደ አእምሮው ለማምጣት. በውጤቱም, እርስዎ እራስዎ ያለ ጥንካሬ ይቀራሉ. እና አሁን ሁኔታውን ለማሻሻል ምንም ማድረግ የማይችሉ ሁለት ሰነፍ እና አሳዛኝ አትክልቶች በአልጋ ላይ ተኝተዋል. በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ, ሁለታችሁም ተናደዱ እና በችግሮችዎ ላይ ጠብ ይጨመራል.

በቤተሰብ ውስጥ, ሁሉም ነገር ወደ ታች ይለወጣል: ከአሁን በኋላ እንደ ደካማ ሴት አይሰማዎትም, ምክንያቱም አሁን, ባልተጣበቀ ሰውዎ ምትክ "ፈረሶችን ማቆም" እና "የሚቃጠሉ ጎጆዎች ውስጥ መግባት" አለብዎት, ከሁሉም ችግሮች ያድኑት. እናም እንደ ወንድ መሰማቱን ያቆማል እና ይህ የበለጠ ይበሳጫል እና ያቃስታል።

ሰውዎን ማክበር እና መፈለግዎን ያቆማሉ። እና ምንም አያስደንቅም ፣ ምክንያቱም እሱ ወደ ልብስዎ ውስጥ አለቀሰ። አንተ ወደ አስደሳች ጓደኛ እና ጥልቅ ፍቅር ሳይሆን ወደ እናትነት የምትለወጥ ሲሆን በማንኛውም ጊዜ ህፃኑን መሀረብ ለመስጠት እና እንባውን ለማፅዳት ዝግጁ ሆነሃል። እርግጥ ነው, አንድ ሰው የጅብ የመሆን መብት አለው, ነገር ግን በሚስቱ እና በልጆቹ ፊት ይህን አለማድረግ ጥሩ ነው, አለበለዚያ ግንኙነቱ ያበቃል. ለሳይኮቴራፒስትዎ ወይም ለአማካሪዎ ማልቀስ ጠቃሚ ነው - በዚህ መንገድ ችግሩ ሊፈታ ይችላል, እና አይባባስም.

ሰውየው አንተን መፈለግ ያቆማል። የወሲብ መስህብለእናቴ - ያልተለመደ ክስተት. አዎ፣ እና ቴስቶስትሮን ከማልቀስ ይወርዳል።

በሁሉም ሰው እና ሁሉም ነገር ላይ "በርሜል መንከባለል" የሚለውን የወንድ ልማድ ካላቋረጡ በጣም በቅርቡ ይህ በርሜል በእናንተ ላይ ይንከባለልልዎታል. እስካሁን ካላደረጉት እራስዎን በጥፋተኞች ዝርዝር ውስጥም ያገኛሉ።

የእሱን ቅሬታዎች በማዳመጥ, የእርስዎን እያጠፉ ነው. የነርቭ ሥርዓት. እሱ ጥሩ ስሜት ይሰማዋል, ነገር ግን ለሦስተኛው ምሽት በሃሳብዎ ውስጥ አልተኛዎትም: "በሥራው ላይ ባለው ችግር ምክንያት በቂ ገንዘብ ባይኖረንስ? አሁን እንዴት መኖር አለብን? ምናልባት ሁለተኛ ሥራ ልታገኝ ትችላለህ? ” ችግሮች በሁሉም ሰው ላይ ይከሰታሉ, እና እርስ በእርሳችን እርዳታ እና ድጋፍ መስጠት አለብን, ነገር ግን ለድርጊት, ለራስ መራራነት, ለፍትሕ መጓደል እና ለጭካኔ በመላው ዓለም ላይ ቅሬታን ማበረታታት አይገደድም. በተለይም ቅሬታዎች የህይወት መንገድ ከሆኑ. ስለ "ገንዘብ የለም" በሚለው ጩኸቱ ስሜትዎን ብቻ ሳይሆን ሙሉ ህይወትዎን ያበላሻል. ነገር ግን ጥሩ ስሜት ይሰማዋል: ዘንዶውን በአንተ ላይ ፈሰሰ እና ጥሩ ስሜት ተሰማው. እና አሁን እንደፈለጋችሁት ትኖራላችሁ።

ሁሉም ነገር ግልጽ ነው, የወንድ ጩኸት ክፉ እና ክፉ ብቻ ነው, ምንም ጥሩ አይደለም. በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለብን እንወቅ.

አንድ ሰው ያማርራል እና ይጮኻል - ምን ማድረግ እንደሌለበት

የ“አዘኔታ” እና “ድጋፍ” ጽንሰ-ሀሳቦችን ግራ አትጋቡአንድን ሰው ወደማይታወቅ ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ለእሱ ማዘን መጀመር ነው። ንገረው: "እኔ በእውነት መኪና አያስፈልገኝም, ለተጨማሪ ሁለት ዓመታት በሜትሮ ውስጥ እጓዛለሁ ... አትጨነቅ እና እራስህን እንደዛ እንዳታጠፋ, ምስኪን! ዋናው ነገር አንድ ላይ መሆናችን ነው, እና የተቀረው አስፈላጊ አይደለም, ምክንያቱም ምንም ነገር ለእርስዎ አልሰራም. ወዲያው ምን ዓይነት ሰው እንደማገባ አየሁ። ከዚህ አስከፊ ውርደት ይልቅ እሱን መደገፍ ይሻላል፡- “አንተ ጠንካራ ነህ፣ ነገ ሄዳህ ሁሉንም ነገር ትቋቋመዋለህ፣ አልጠራጠርም ምክንያቱም ሁል ጊዜ ሁሉንም ነገር በትክክል ስለተቋቋምክ ነው።

ምክር አትስጠው፣ ችግሩን አትፈታለትችግሮችን ማሸነፍ አንድን ሰው ጠንካራ ያደርገዋል. ለእሱ ይህን ካደረጋችሁ በቅርቡ " ወንድነት"፣ እና ክብሩ በድንጋጤ ይቀንሳል እና እንደገና ያድጋል።

ሁሉንም ነገር እራስዎ ለማድረግ አይጨነቁያለበለዚያ በቤት ውስጥ እና በስራ ቦታዎ ላይ ከመጠን በላይ መጨናነቅ እና እርስዎም አንድ ሰው ወደ መጸዳጃ ቤት እና ወደ እርስዎ ይመለሳሉ ። አንዲት ሴት ሁሉንም ነገር እራሷ ማድረግ ከቻለ ሰውዬው አላስፈላጊ ሆኖ ይሰማዋል ፣ የበለጠ ይጨነቃል እና በእርግጥ ስለ እሱ ብዙ ቅሬታ ያሰማል። አንዳንድ ወንዶች ያለቅሳሉ እና ለጉዳዮቻቸው ኃላፊነታቸውን ወደ ሌሎች ለማዘዋወር ይሞክራሉ፣ ሚስታቸውንም ጨምሮ። ሚስቱ ለእሱ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለማየት, ምስኪን እና የማይቋቋመውን ሸክሙን ይወስድ ዘንድ. አዎ ፣ የበለጠ!

ለእሱ ቅሬታ ለማቅረብ አይሞክሩ.እንደዚህ ይመስላል፡ “ችግር እያጋጠመህ ነው? ይህ አሁንም ከንቱ ነው፣ ያለኝን ስማ!” እና እንሄዳለን ... ስለዚህ, በአንድ ጊዜ ሁለት ስህተቶችን ትሰራላችሁ: በጩኸቱ ውስጥ ትደግፋላችሁ, እና ችግሮቹ ከእርስዎ ጋር ሲነፃፀሩ ምንም እንዳልሆኑ ግልጽ ያደርጉታል. ይህ ደግሞ አሳፋሪ ነው።

ሁል ጊዜ በቁጣ አትወረውረውብዙውን ጊዜ እንደዚህ ይከሰታል: በማጉረምረም, አንድ ሰው በቀላሉ ትኩረትዎን ለመሳብ እየሞከረ ነው. ቁጣን በመወርወር, ትመግበዋለህ, በሰለጠነ መንገድ ትኩረቱን ወደ እራሱ ለመሳብ አለመቻሉን ታስገባዋለህ. የእሱ ቅሬታዎች ከእርስዎ ቢያንስ የተወሰነ ትኩረት እና ተሳትፎ የሚያገኙበት መንገድ ከሆነ, ጩኸትዎ ከምንም በላይ ለእሱ በጣም የተሻለው ነው.

ለማስደሰት እና ጥሩ ለመሆን አይሞክሩአወንታዊ ማጠናከሪያ ብቻ ከአሉታዊ ማጠናከሪያ የከፋ ነው. ትኩረትን እና ፍቅርን ከፈለገ ማልቀስ እና አዛኝ መሆን እንዳለበት ያሠለጥኑታል። እሱ ይጮኻል፣ እና ደጋፊዎን በዙሪያው አውለበልቡ፣ ጨፍሩ የውስጥ ሱሪእና ከኩሽና ምግብ አምጡ. ይህ ምርጥ መንገድያለ ቀናት ዕረፍት ወይም የምሳ ዕረፍት የሚጮህ ሰውን አምባገነን እና ተሸናፊ ያድርጉት። ከእርስዎ ጋር, እሱ በመጨረሻ ተሸናፊ ይሆናል, እና በውጤቱም, እንደ ወንድ ለመሰማት ያታልልዎታል.

ምርጫህን አትጠራጠርበእርግጥ ይህ በጣም ምቹ ነው. ጥያቄውን እራስዎን ለመጠየቅ ሁኔታው ​​ትክክል ነው - “አቶሙሊዳላ?” አሉታዊ መልስ ያግኙ እና ቦርሳዎን ያሸጉ. ግን ያስቡ-በግንኙነቱ መጀመሪያ ላይ እሱ ጩኸት ካልሆነ ፣ ግን ከእርስዎ ጋር እንደዚያ ከሆነ ፣ ምናልባት ለዚህ የእርስዎ ጥፋት ብዙ ነው ፣ እና ሁሉንም ነገር ለማስተካከል በእጅዎ ውስጥ ነው። እሱ ሁል ጊዜ እንደዚህ ከሆነ ፣ ከዚያ ብዙውን ጊዜ እሱን ማስወጣት ይቻላል ። እውነት ነው, በስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ የተሻለ ነው.

አንድ ሰው ቅሬታውን እንዴት ማቆም እንደሚቻል - 13 አስተማማኝ መንገዶች

1. ደካማውን ሴት ይጫወቱ

በመጀመሪያ የማንቂያ ደወሎችአንዳንድ የትወና ችሎታዎች ያስፈልጉዎታል። በመጀመሪያ፣ ውይይቱን ገንቢ በሆነ አቅጣጫ ብቻ ምራ፣ ጥያቄዎችን ጠይቅ፡- “ስለዚህ ምን ልታደርግ ነው? ምን ማድረግ እንዳለብህ ታስባለህ? ሁሉንም ሰው እንዴት እንደምታሸንፍ ንገረኝ? ጨምረው እሱ ጀግናህ መሆኑን እርግጠኛ ነህ። እውነተኛ ሰው, እና ሁሉንም ችግሮች በቀላሉ መቋቋም ይችላል. ይህ ያበረታታል. ሁኔታው ​​የሚደጋገም ከሆነ, ማልቀስ እና እንዲህ ማለት ይችላሉ: - "በጣም አዝናለሁ, ግን በቃ ደካማ ሴትእና በምንም መንገድ ልረዳህ አልችልም። እራስዎን ከእሱ የበለጠ ደካማ ያደርጉታል, እና እርስዎ ላለማጉረምረም የተሻለ እንደሆነ ይገነዘባል, አለበለዚያ, ሁሉንም ችግሮች ለመጨመር, እርስዎንም ማፅናኛ ማድረግ አለብዎት. ከምትወደው ሴት እንባ ጋር ሲወዳደር ብዙ ችግሮች ያን ያህል ከባድ አይደሉም። ከእርስዎ ምንም ፍላጎት እንደሌለ ይገነዘባል, በራስዎ ጭንቅላት ማሰብ ያስፈልግዎታል. እርስዎ እንክብካቤ የሚያስፈልጋት እና ሁሉንም ነገር በራሷ ላይ የማትሸከም ደካማ ሴት እንደሆንሽ ሲገነዘብ, እሱ እንደሚያስፈልግ ይሰማዋል እና ወዲያውኑ ጠንካራ እና ጤናማ ይሆናል.

2. ለእሱ የበለጠ ትኩረት ይስጡ

ይህ በቅርብ ጊዜ የጀመረ እና ብዙ ጊዜ የማይከሰት ከሆነ, የእርስዎ ሰው በቀላሉ በቂ ትኩረት ስለሌለው እና በዚህ መንገድ ለመሳብ የሚሞክርበት እድል አለ. ቅሬታዎችን ችላ ይበሉ, ነገር ግን በሌሎች ጊዜያት, እሱ ቅሬታ በማይኖርበት ጊዜ, ለእሱ የበለጠ ትኩረት ለመስጠት ይሞክሩ. ቡና ወደ አልጋው አምጡ፣ እቅፍ አድርገው ብዙ ጊዜ ሳሙት፣ በደስታ ሰላምታ ሰጡት፣ አመስግኑት እና ስለ ድርጊቶቹ ሁሉ አመስግኑት፣ የፍቅር ቀጠሮዎችን አዘጋጁ።

3. ከጤና ቅሬታዎች ጋር ሲገናኙ, ቅድሚያውን ይውሰዱ.

የትዳር ጓደኛዎ ስለ ጤንነቱ ቅሬታ ሲያቀርብ, በአስቸኳይ ወደ ሐኪም ይላኩት. እንደነዚህ ያሉትን ቅሬታዎች ችላ ማለት መጥፎ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ኡልቲማተም አለ: ወይ ወደ ሐኪም ይሄዳል, ወይም በጸጥታ ይታገሣል, ልክ እንደ ስፓርታን. ዶክተር ካልሆኑ በከባድ ትንፋሾች ላይ ተመርኩዞ ምርመራ ማድረግ አይችሉም, እና ለእርስዎ ቅሬታ ማሰማት ምንም ፋይዳ የለውም.

4. ስለ ባህሪዎ ቅሬታዎችን ያዳምጡ እና በራስዎ ላይ ይስሩ

አንድ ሰው ከእሱ ጋር ስለ አንዳንድ የህይወትዎ ቦታዎች ቅሬታ ቢያቀርብ ለምሳሌ የወሲብ ሕይወትወይም አለመኖሩ, ለምታዘጋጁት ምግብ, እርስዎ እና ስራዎ ወይም ልጆችዎ ለእሱ ምንም ጊዜ ስለሌለዎት, ወይም በተቃራኒው, ቤት ውስጥ ተጣብቀው, ክብደት ጨምረዋል እና ምንም የሚናገረው ነገር የለም. ከእርስዎ ጋር ፣ እና ምናልባት በሕዝብ ፊት ለመቅረብ እንኳን ያፍሩ ይሆናል - ከቂል ስድብ ይልቅ እሱን ያዳምጡ እና ሁኔታውን በቆራጥነት ያስተካክሉ። ደግሞም ፣ እነዚህ ለቤተሰብዎ አስደንጋጭ ምልክቶች ናቸው እና እርስዎ ብቻ ሁሉንም ነገር የመቀየር ኃይል አለዎት።

5. እሱን ችላ በል

እሱ ሁል ጊዜ ቅሬታ ካለው ፣ ያለምክንያት ወይም ያለምክንያት ፣ ያለማቋረጥ እና ስለ ሁሉም ነገር ፣ ከባድ መሳሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ። "ገንዘብ የለም" - ስልክ ላይ ነዎት። "አለቃው ጨካኝ ነው!" - እርስዎ ለቫኩም ማጽጃ ነዎት። "በአገሪቱ ውስጥ ቀውስ አለ!" - አስቸኳይ ግዢዎችን እየፈለጉ ነው. ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች ምላሽ እርስዎ እሱን ለማዳመጥ ፍላጎት እንደሌለዎት የሚናገሩ ከሆነ ፣ በእርጋታ መልስ ይስጡ: - “ውዴ ፣ እርስዎን ለማዳመጥ በጣም ፍላጎት አለኝ ፣ ግን ስለ አዎንታዊ ነገር በጣም የተሻለ ነው። ስለ ግቦችዎ ፣ ስኬቶችዎ ፣ ህልሞችዎ ፣ ምኞቶችዎ ። በህይወትዎ ውስጥ አንድ ጥሩ ነገር እየተፈጠረ ነው. እስቲ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር?

6. በእሱ ውስጥ አዎንታዊ ግብረመልሶችን ያዳብሩ

“የብርሃን ጨረሮች” በተንሰራፋው ጅረት ውስጥ ብልጭ ድርግም እያሉ እና ተስፋ ቢስነት ከአፉ ሲያመልጥ - ጥሩ ፣ አወንታዊ ፣ ጥሩ ነገር ፣ ፈገግ ይበሉ ፣ በተቻለ መጠን በማንኛውም መንገድ ይደግፉት እና እንደዚህ ያሉ ንግግሮች በራስዎ ላይ እምነት እንዲፈጥሩ በማያሻማ ሁኔታ ፍንጭ ይሰጣሉ። እና አሁን እሱ - ምርጥ ሰውበምድር ላይ! እናም በአጋጣሚ ስለ ጥሩ ነገር ማውራት በጀመረ ቁጥር። ፍላጎትህን ለማጋነን አትፍራ። ለምን ደስተኛ እንደሆንክ ከጠየቀ “በአዎንታዊ ንግግሮችህ መንፈሴን ታነሳለህ፣ አመሰግናለሁ!” በል። እንደገና ወደ አሉታዊነት ከተለወጠ, ወደታች ይመልከቱ, ያፍሩ, ዝጋ እና ችላ የማለት ዘዴን ይጠቀሙ.

7. ውይይቱን በድንገት ወደ ሌላ ርዕስ ይለውጡ።

ግን እንደ “ኪራዩን ከፍለሃል?” ላሉ ዕለታዊ ነገሮች አይደለም። ውይይቱን በአዎንታዊ አቅጣጫ ይውሰዱት - ስለእርስዎ ያስታውሱት። የጋራ ግቦች, ህልሞች, እቅዶች, ስለ ጥሩ ነገሮች ይጠይቁ. ትኩረቱን ወደ ህይወት ብሩህ ጎኖች ይሳቡ. አላስታውስም። አዎንታዊ ርዕሶችበንግግሩ ጊዜ - በእነሱ ውስጥ ያስቡ እና አስቀድመው ያዘጋጁ.

8. በውይይት ውስጥ ድንበርዎን ያዘጋጁ.

በሙስና፣ በአደገኛ ሽፍቶች፣ ገዳይ በሽታዎች እና ሌሎች ታሪኮች ላይ "መኖር ምን ያህል አስፈሪ ነው" በሚል ርዕስ የተዘፈቁ ፖለቲከኞች በእርግጥ ለእርስዎ ትኩረት ሊሰጡ እንደሚችሉ በቁም ነገር ከወሰነ ተስማሚ ነው። በጣም ተበሳጭተህ በእርጋታ አስረዳው እንደዚህ አይነት ንግግሮች እንደሚያሳዝኑህ፣ እራስህን እንድትተኩስ ያደርጉሃል፣ ምክንያቱም አንቺ ደካማ ሴት ስለሆንሽ ምንም ነገር ላይ ተጽእኖ ማድረግ ስለማትችል አቅመ ቢስነት ይሰማሃል። እሱን ያን ያህል ፍላጎት ካለው እሱን ጨምሩበት ፣ ከዚያ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ከጓደኞችዎ ጋር መወያየት ይሻላል ፣ እና ከእርስዎ ጋር አይደለም ። ተመሳሳይ ርዕስ እንደገና ያነሳል - ሁሉንም ነገር ይድገሙት: በጣም ተበሳጭተው ስለ ጉዳዩ እንዳይነግርዎት ይጠይቁት. ከበርካታ ድግግሞሾች በኋላ, እንደዚህ አይነት ርዕሶች ለእርስዎ እንዳልሆኑ ይለማመዳል.

9. የድንጋጤ ሕክምናን ይስጡት

ወይም ይልቁንስ, ጥሩ መጨፍጨፍ. ሁል ጊዜ ሀይለኛ ላለመሆን ፣ ግን ከሚቀጥለው ጩኸቱ በኋላ አንድ ትልቅ ቅሌት ለመጣል። ከዚህ በፊት ብዙ ቅሬታ ባላቀረበባቸው ጉዳዮች ተስማሚ ነው, ግን ሰሞኑንብዙውን ጊዜ በጩኸት ፣ ሌሎች ዘዴዎች አይረዱም እና ሁል ጊዜ እሱን ለማዳመጥ ሰልችተዋል ።

ማለቂያ በሌላቸው ቅሬታዎች እንደደከመህ ንገረው, ከእሱ ጋር ፍቅር ያዘህ ጠንካራ ሰውበዓይናችን እያየ እየፈረሰ ነው። አንድ ነገር ቢጎዳ ወደ ሆስፒታል ይሂድ, ገንዘብ የለውም, ሥራ ይለውጣል, እና በአጠቃላይ በቀሚስዎ ውስጥ ከማልቀስ ይልቅ ችግሮቹን በራሱ መፍታት ይማራል.

ይህ ወዲያውኑ እና ለዘላለም ሲሰራ ብዙ ጉዳዮችን አውቃለሁ። ወንዶቻቸው "መደበኛ" ለሆኑ ሰዎች ተስማሚ ነው, እና ጥሩ የአእምሮ ድርጅት ላላቸው ወንዶች አይደለም. ይሄኛው ይፈራል፣ ይዘጋል እና እርስዎን ማመን ያቆማል። ይህ ዘዴ ሁሉንም ሰው ወደ አእምሮአቸው ያመጣል. ይህንን ማድረግ ያለብዎት አንድ ጊዜ ብቻ ነው ፣ እና ከእያንዳንዱ ልቅሶ በኋላ አይደለም ። ሰምተህ ሰማህ፣ ተከማችቷል፣ ቸኩለህ በዚህ ምን ያህል እንደሰለቸህ ነገርከው።

10. እራስህ ጩኸት መሆን አቁም.

የዊል ቦወንን “A World Without Complaints” የሚለውን መጽሐፍ ያንብቡ። የራስዎን ባህሪ ይተንትኑ - ለጭንቀት ምን ያህል ጊዜ ይሰጣሉ? ከዚያም, ደስተኛ ባልሆነ ፊት, ምን ያህል መጥፎ ማጉረምረም እንዳስተዋላችሁ ሰውየውን ንገሩት አሉታዊ ሀሳቦች. እነሱ ተስፋ ቆርጠዋል, እና ምንም ነገር ማድረግ አይፈልጉም.

እንዲረዳህ ጠይቀው። ከአሁን ጀምሮ በእጅዎ ላይ የእጅ አምባር ይለብሳሉ, እና እሱ ስታጉረመርሙ በያዘዎት ቁጥር, የእጅ አምባሩን ወደ ሌላኛው እጅዎ ይለውጣሉ. ግቡ ምን እንደሆነ ይንገሩት: አምባሩን ለሦስት ሳምንታት እንዳይቀይሩት, ማለትም, በተከታታይ ለ 21 ቀናት አንድ ጊዜ ቅሬታ ላለማድረግ, ከዚያም አምባር ሊወገድ ይችላል. አንድ ሰው ሲያማርር ከሰማህ የእጅ አምባርህን መቀየር አለብህ። እሱ ይጮኻል - በፀጥታ የእጅ አምባሩን ወደ ሌላኛው እጅዎ ይለውጡት እና ያያል ።

ያም ማለት, በእራስዎ ላይ ብቻ ይሰራሉ, በምንም መልኩ አያስጨንቁትም. ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሽታው እንዳይበከል አስቸጋሪ ይሆናል. ዘዴው ቅሬታዎችዎን በመከታተል ተመሳሳይ መጥፎ ባህሪን ወዲያውኑ ማስተዋል ይጀምራል። ለችግሩ ትኩረት መስጠት ችግሩን ለመፍታት ግማሽ መንገድ ነው. በዚህ ሙከራ ውስጥ ከእርስዎ ጋር መቀላቀል ሊፈልግ ይችላል, ነገር ግን ይህ እንኳን አስፈላጊ አይደለም. ደግሞም ባልና ሚስት አንዳቸው በሌላው ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ እጅግ በጣም ትልቅ ነው።

ከሌላ ሴት ጋር አንድ አፓርታማ ከተከራየሁ እያንዳንዳችን የራሳችን ክፍል ነበረን። አምባሩን ለብሼ ስለግል ሙከራዬ ነገርኳት። በፍጥነት በበሽታ ስትያዝ ምንኛ አስደነቀኝ! የችኮላ ስሜት መሰማት ወደዳት አዎንታዊ ጉልበት, እና እሷም እንዲሁ በጥቂት ቀናት ውስጥ ማጉረምረም አቆመች, ለዚህም ነው ከማወቅ በላይ የተለወጠችው. እና ይህች ልጅ አብረን ጓዳኞች ያልሆንን ፣የክፍል ጓደኞች ብቻ የነበርንባት ልጅ ነች! ስለ ምን ማለት እንችላለን የምትወደው ሰው, ከማን ጋር ከአዕምሮዎ, ከልብዎ እና ከአካሎቻችሁ ጋር በጥብቅ የተሳሰሩ ናቸው.

11. ስለ ያለፈው ጊዜ ለማልቀስ የሚያደርገውን ሙከራ አቁም እና በብሩህ የወደፊት ህልም ይተካሉ.

እንደዚህ አይነት ልማድ ካለህ በሚቀጥለው ጊዜ የምትወደው ሰው “አስጨናቂው ያለፈው ጊዜዬ” በሚለው ርዕስ ላይ ሌላ ትርኢት ሲጀምር “ባለፈው ጊዜህ ጥሩ ነገር አለ? እንነጋገርበት! ምንም ነገር አልነበረም? ከዚያ አሁን ባለው በዚህ አስደናቂ ጊዜ እንደሰት! እርስ በርሳችን እንዋደዳለን ፣ በሚያማምሩ አፓርታማችን ውስጥ ሻይ ከጣፋጭ ኩኪዎች ጋር አብረን እንጠጣለን እና በሚቀጥለው የእረፍት ጊዜያችን በሞቃት ውቅያኖስ ዳርቻ ላይ ይህንን እንዴት እንደምናደርግ እናልም። ሰውህን በአዎንታዊ መልኩ እንዲያስብ የምታደርገው በዚህ መንገድ ነው።

12. በራሱ እንዲያምን ያድርጉት

እና ይህን ማድረግ የሚቻለው በማጽናናት, እንባዎችን በማጽዳት እና እራስህን ወደ "ልዕለ ሴት" በመለወጥ የምትወደውን ሰው ከማንኛውም የምጽአት ዘመን አውጥታለች, ነገር ግን ግልጽ በሆኑ ቃላት እና ድርጊቶች. ማጉረምረም ከጀመርክ "እኛን መቋቋም እንችላለን" ከማለት ይልቅ: "ሊቋቋሙት ይችላሉ, አልጠራጠርም, ምክንያቱም እርስዎ ምርጥ እና ጠንካራ ነዎት, ለዚያም ነው የወደድኩት." እና ከዚያ - እርስዎ እንዲነፉ! የትም ቦታ፡ ለእናት፣ ወደ ሱቅ፣ ስራ ለመስራት፣ ወደ መጸዳጃ ቤት...

ይህን ሁሉ ቆሻሻ ለመቀበል የቆሻሻ መጣያ አይደለህም። ለድሆች ዊምፕ ማዘን የድጋፍዎ ነጥብ አይደለም። እሱ ማንኛውንም ነገር መቋቋም እንደሚችል እና ሁሉንም ነገር እንደሚቋቋም ግልጽ ማድረግ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ ሁል ጊዜ ያስተዳድራል - ይህ ምርጥ ድጋፍለአንድ ወንድ ። ከሁሉም በላይ, እያንዳንዱ ችግር የእርስዎ ነው አብሮ መኖር- ይህ ታላቅ አጋጣሚጀግና ምን እንደሆነ እንዲያረጋግጥለት።

13. ለባክህ እውነተኛ ባንግ ስጠው።

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ገንዘብ ለማግኘት አስቸጋሪ እንደሆነ ቅሬታ ያሰማል, ነገር ግን ምንም መመለስ የለም, እና በአጠቃላይ ይህ ሁሉ ለምን እንደሚያስፈልግ ግልጽ አይደለም. በዚህ መንገድ እሱን እንዲያከብሩ እና እንዲያደንቁዎት ለማድረግ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለእርስዎ ለማስተላለፍ እየሞከረ ነው። ይህ ማለት እሱ በቂ አያገኝም እና ዝቅተኛ አድናቆት ይሰማዋል ማለት ነው.

ስራዎችን እንዲቀይር መምከሩ ምንም ፋይዳ የለውም. ከዚህ የከፋው ደግሞ ራስህ ሥራ ማግኘት ነው። የቁጠባ ሁነታን ማብራት እና ነገሮችን ለራስዎ መተውም አይጠቅምም። በዚህ መንገድ ማልቀስ እና መስራት እንደሚችል ይገነዘባል. አንድ ሴት ለአንድ ወንድ አዲስ ባር ከማዘጋጀት እና ለስኬቶች ጥንካሬ እና መነሳሳት ከመስጠት ይልቅ, ሶፋው ላይ አስቀምጣው እና ዘና እንዲል ጋበዘችው. ሰው ደግሞ ያለ ስኬት ያዋርዳል።

የሚፈልገውን መመለስ ይሻላል - እውነተኛ ድጋፍ. ትንሽ እና አዘጋጅ ትልቅ በዓላትበኬክ እና ምናልባትም ከእንግዶች ጋር ለሚቀጥለው ስኬታማ ፕሮጄክቱ ፣ ደሞዙ ወይም ማስተዋወቅ ። በስራው ላይ ምን እየተፈጠረ እንዳለ አስታውስ, ስለ ስኬቶቹ ጠይቅ, የተወሰኑ ጥያቄዎችን ጠይቅ, ለስኬቶቹ ፍላጎት ማሳየት እና በህይወቱ ውስጥ መገኘት አለብህ.

ከእሱ ጋር በልጆችዎ ውስጥ ያግኙት አዎንታዊ ባሕርያትእና “ልጃችን ብልህ እና ደፋር ነው - ልክ እንደ አባቱ” ፣ “ልጃችን ልክ እንደ አባቷ ሁል ጊዜ ትሄዳለች። ልጆቻችሁ ለቤተሰቡ የሚያደርገውን አስተዋጽኦ እንዲያደንቁ አስተምሯቸው: "አባትህ ይህን ሁሉ ገዝቷል, አሁን አንድ ሳምንት ሙሉ የምንበላው ነገር ይኖረናል, ሂድ ሳሙት, እሱ እንደዚህ ያለ ጀግና ነው!" ባልሽ ምን ያህል ታላቅ እንደሆነ እንዲሰማ ለእናትዎ ወይም ለጓደኛዎ በስልክ ይንገሩ፡ በጣም ብዙ ገቢ ስለሚያገኝ ካልፈለግሽ ጨርሶ መስራት እንዳይኖርብሽ እና ብዙም ሳይቆይ ለእረፍት ይወስድሻል። . ንፁህ ወርቅ እንጂ ባል አይደለም!

አሁን የሚወዱትን ሰው ከጩኸት እንዴት እንደሚያስወግዱ ያውቃሉ. እርግጥ ነው, የእርስዎ ሰው ሥር የሰደደ ጩኸት ከሆነ እና ለማጉረምረም ምክንያቶች መፈለግ በተፈጥሮው ውስጥ ከሆነ, ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር የተሻለ ነው, እና ይህ ካልረዳ, ከእንደዚህ አይነት ሰው ይሽሹ. ያለበለዚያ በጩኸቱ ሁሉንም ጭማቂ ያጠጣዎታል። እንደዚህ አይነት ሰው አግኝተህ ታውቃለህ?

በሌሎች ሁኔታዎች, ለዚህ ምክንያቱን ይፈልጉ የወንድ ባህሪ. ለሁሉም ነገር ምክንያቶች አሉ, እና ለምን እንደዚህ ሊሆን እንደቻለ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ምናልባት የእራስዎን "ሰው" እየተጫወቱ ነው, ከዚያ ስለ ሴትነት መማር ጠቃሚ ነው. ወይም እንደ እናት ትሆናላችሁ, ወይም እርስዎ እና እሱ አይግባቡም እና ችግሮችዎን መፍታት አይፈልጉም. የተለመዱ ችግሮች, ወይም ... ብዙ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ, እያንዳንዱ ሰው የራሱ ሁኔታ አለው. ምክንያቱን ካላስወገዱ, ከዚያም ጩኸትን በማስወገድ, በግንኙነትዎ ውስጥ ሌሎች ችግሮች, ምናልባትም የበለጠ ከባድ ችግሮች ያጋጥምዎታል. ሕይወትዎ አቅጣጫውን እንዲወስድ አይፍቀዱ ፣ ትክክለኛውን መውጫ ፈልጉ። ባለትዳሮችዎ ደስታን እና ብልጽግናን እመኛለሁ!

መልካም እድል ለሁሉም! በፍቅር ፣