አንድ ላይ, ግን ተለያይተው - ይህ ከተለያዩ በኋላ አብረው መስራታቸውን ስለሚቀጥሉ ጥንዶች ሊባል ይችላል.
ታሪክ: የቢሮ ፍቅር. ከተለያየ በኋላ አብሮ መስራት?
የቢሮ ፍቅር ያልተለመደ ክስተት አይደለም. ግን እንደ ማንኛውም ሌላ ግንኙነት, ሊያበቃ ይችላል. ይህ ጥያቄ ያስነሳል-ከቀድሞዎ ጋር እንዴት አብረው መስራት እንደሚችሉ? አንዲት ሴት ይህን አስቸጋሪ ፈተና እንዴት ማለፍ ትችላለች?
ወደ ሥራ መሄድ እንደ ከባድ የጉልበት ሥራ ነው
ልክ ትላንትና ይህ ሰው በመጀመሪያ, የእርስዎ ተወዳጅ, እና ብቻ, ሁለተኛ, የስራ ባልደረባ ነበር. ሆኖም ግንኙነቱ አልተሳካም, እና አሁን በስራ ቦታ በየቀኑ እሱን ለማየት ይገደዳሉ. ለማንኛውም ሴት ተመሳሳይ ሁኔታ, ይህ በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ነው, በተለይም በመጀመሪያ. ቀኑን ሙሉ በፍቅር ነገር (ወይም የቀድሞ ፍቅር) አጠገብ መቆየት ህመም ብቻ ሳይሆን በዙሪያዎ ያሉ የስራ ባልደረቦች ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ያላቸው አመለካከትም ጭምር ነው. ከነሱ መካከል ሁል ጊዜ የሚያኮሩ፣ የሚያሽሙጡ እና ስለ መለያየትሽ የሚጠይቁሽ አሉ። ይህ የሥራ ባልደረባህ የቀድሞ ባለቤትህ ከሆነ ችግሩ የበለጠ ጥልቅ ይሆናል. ሁኔታውን እንዳያባብስ እንዴት እርምጃ መውሰድ እንደሚቻል?
ችላ ልበል?
በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ላሉት አብዛኛዎቹ ሴቶች ወዲያውኑ ወደ አእምሮ የሚመጣው ውሳኔ የመልቀቂያ ደብዳቤ መጻፍ እና አዲስ ሥራ መፈለግ ይጀምራል. በሥራ ቦታ ከቀድሞ ባሏ ወይም ከወንድ ጓደኛዋ ጋር እንዴት መሥራት እንዳለባት ምንም ሀሳብ የላትም። ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው ቢያንስ ለአጭር ጊዜ ያለ ገቢ መተው አይችልም.
ጥሩ ደሞዝ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ በአዲስ ስራ ላይ ለመድረስ የማትችለው፣ እንዲሁም የለመድከው ቡድንም እንዲሁ እንድትቀጥል ሊያደርግህ ይችላል። ሴትየዋ በቀድሞ ቦታዋ ለመቆየት ትወስናለች, እና የቀድሞ ፍቅረኛዋ በመገኘቱ ላለመሰቃየት, በቀላሉ ችላ ማለት ትጀምራለች. ግን ይህ ትክክለኛ ውሳኔ ራስን መጠበቅ አይደለም? ይህ የድክመት ምልክት ነው።
ከቀድሞ ሰውዎ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዋናው ነገር በራስ መተማመንን, መረጋጋትን እና ሙያዊነትን በግልፅ የሚያሳይ ባህሪ እና የመግባቢያ መንገድ መምረጥ ነው. እራስን መቻልዎን በማሳየት በራስዎ ነጻነት ላይ አፅንዖት ይሰጣሉ.
አስታውስ አሁን እሱ ባልህ፣ ፍቅረኛህ ወይም የወንድ ጓደኛህ እንዳልሆነ፣ እሱ የስራ ባልደረባህ እንጂ ሌላ ምንም ነገር እንደሌለ አስታውስ። እና ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር መገናኘትዎ አንድ ነገር ብቻ ነው - ይህ የእርስዎ ኦፊሴላዊ ግዴታ ነው። እሱ እንዳንተ አይነት ቦታ ላይ መሆኑን አትቀንስ ምክንያቱም ከቀድሞ ፍቅረኛዋ ጋር ለመነጋገር ተገድዷል።
ደስታ አይኖርም ነበር ...
ማንኛውም ልምድ, ምንም ያህል አሉታዊ ቢሆን, በጣም ጠቃሚ ነው. አሁን በህይወትዎ ውስጥ እንደዚህ አይነት ግንኙነቶች እንደሚያስፈልጉዎት እና ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ጉዳዮችን መጀመር ጠቃሚ መሆኑን ከራስዎ ልምድ ማወቅ ይችላሉ. ደግሞም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ግንኙነት በጋብቻ ውስጥ ካላቋረጠ በቀላሉ ያበቃል ፣ እና ከዚያ በሌሎች ባልደረቦች እይታ “መተው” ይመስላሉ ። በተለይም የመለያየት ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ እና ሁኔታው ለእርስዎ የማይቋቋመው ከሆነ። የቢሮ ፍቅር ለእርስዎ የተከለከለ ይሁን እና ከዚያ ይህን ስህተት እንደገና መድገም አይችሉም። ደግሞም ፣ ከተለያዩ በኋላ በየቀኑ ለብዙ ሰዓታት አብረው መሆን በጣም ከባድ ነው!
ከሽብልቅ ጋር ሽብልቅ
"የድሮውን" ፍቅር ለመርሳት በመሞከር, ሴቶች "አዲስ"ን በከፍተኛ ሁኔታ መፈለግ ይጀምራሉ. በአንድ በኩል, ይህ ትክክል ነው, ከአሳዛኝ ሀሳቦች ወደ አወንታዊነት ለመቀየር ይረዳል. ነገር ግን አዲሱን ግንኙነትዎን ሆን ብለው በባልደረቦችዎ ፊት ማሳየት የለብዎትም, ምክንያቱም ሁሉንም ነገር በራሳቸው መንገድ ሊተረጉሙ ስለሚችሉ እና ከሐዘን የተነሳ "ወደ ትርምስ እንደገቡ" ወሬዎች ወደ ቀድሞው ሰውዎ ይደርሳሉ. እንዲህ ያሉ አሉባልታዎች በመርህ ደረጃ ሊፈቀዱ አይገባም. እራስህን ብቻ ሁን።
የቀድሞ ሰውዎን ለማስከፋት ከሌላ ባልደረባ ጋር አዲስ የፍቅር ጓደኝነት መጀመር የለብዎትም።
ዜሮ ትኩረት
የቀድሞ ጓደኛዎ እርስዎን ማስፈራራት ሊጀምር ይችላል. ይህ በማሾፍ, ስለእርስዎ ሐሜት በማሰራጨት, ስለ ግንኙነትዎ ዝርዝሮች ሊገለጽ ይችላል. ይህ ወደ ጉልበተኝነት ሊያድግ ይችላል። ይህንን መቋቋም ይችሉ እንደሆነ በባህሪዎ ጥንካሬ ላይ የተመሰረተ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ከሥራ መባረር እውነተኛ ድነት ሊሆን ይችላል. ግን ይህንን ፈተና በክብር ለማለፍ ይሞክሩ።
የቀድሞ ሰውዎ ለተናገራቸው አንድ ቃል የማያስደስት ቃል የግል ክሬዲት አይውሰዱ። የእርሱን እውነተኛ ቀለሞች በማሳየቱ ደስ ይበላችሁ, ምክንያቱም ህይወትዎን ከእሱ ጋር ካገናኙት, ልምድ ብቻ ሳይሆን, ምናልባትም, የተሰበረ ህይወት ይቀበሉ ነበር. እንደ ሌሎቹ ባልደረቦችዎ, ይህ ሁኔታ እንደ ማጣሪያ ሊያገለግል ይችላል-ለፍቅር እና ለመለያየት ከፍተኛ ፍላጎት ያሳዩ ሰዎች ሊታመኑ አይችሉም. የበለጠ ዘዴኛ እና ስሜታዊ የሆኑ ባልደረቦች በዚህ ጉዳይ ላይ በምንም መልኩ አስተያየት ከመስጠት ይመርጣሉ, ምንም እንኳን እሱ አለቃህ ቢሆንም ለቀድሞ ፍቅረኛህ ምንም ዕዳ የለብህም.
እና እንደገና ክህደት
ከወንድ ባልደረባው ጋር መለያየት ብጥብጥ ከሆነ ፣በጋራ ነቀፋ እና አልፎ ተርፎም ቅሌቶች ፣በሱ በኩል ለመበቀል ዝግጁ ይሁኑ። አንድ ሰው አሁንም ለእሱ ግድየለሽ እንዳልሆንክ ይሰማዋል, እናም በዚህ ሊጠቀምበት ይችላል. በዚህ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ በጣም የሚያሠቃየው ነገር ለእርስዎ ፍጹም ግድየለሽነት አይደለም, ነገር ግን ከሌላ የሥራ ባልደረባ ጋር አዲስ ግንኙነት. ከሁሉም በላይ, እራስዎን በቀድሞው ቦታ ላይ ያገኛሉ, እና እሷ - የአሁኑ. እሱ ደግሞ ለእሷ ያለውን ትኩረት በግልፅ ያሳያታል፣ ያሽኮርመም፣ ብዙ ጊዜ ቢሮዋን ይጎበኛል፣ እሱ የጠራዎትን ተመሳሳይ የፍቅር ቃላት ይጠራት። ነገር ግን ይህንን በቁም ነገር ሊመለከቱት አይገባም, ምክንያቱም ያቺ ሴት የበቀል መሳሪያ ናት. አሁንም እውነተኛ፣ ቅን ስሜት እንዳላቸው ማረጋገጥ አለባቸው።
ያስታውሱ፡ አስተዋይ ሰው ሊናደድ፣ ሊሰደብ ወይም ሊዋረድ አይችልም። በ IT ውስጥ ሳይሆን ከሁኔታው በላይ ይሁኑ።
የቀድሞ ባል ከሆነ
እና ይሄ ይከሰታል. አብረን እንሰራለን, እንጋባ እና ከዚያም እንፋታለን, ነገር ግን ማንም ሰው ሥራ መቀየር አይፈልግም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከቀድሞ ባልዎ ጋር ምን ማድረግ እና እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ?
- በመጀመሪያ ፣ በስራ ቦታ ፣ ለሁሉም ባልደረቦችዎ ፣ እርስዎ ባለሙያ ነዎት ፣ የቀድሞ ሚስት አይደሉም። እርግጥ ነው፣ የሥራ ባልደረባሽ ባልሽ በነበረበት ዘመን፣ በሥራ ሰዓት እንደ ባል ልትይዘው ሞከርሽ። አሁን የስራ ግዴታዎን ለመወጣት ሁሉንም ነገር በመቀነስ ተመሳሳይ ባህሪን ያድርጉ።
- በሁለተኛ ደረጃ, በስራ ላይ ከእሱ ጋር ምንም አይነት አጠቃላይ የግል ጉዳዮችን አይፍቱ: የንብረት ክፍፍል, ልጆችን ማሳደግ, ቀለብ.
- በሶስተኛ ደረጃ፣ በህይወትዎ ውስጥ አዲስ ክስተቶችን ጨምሮ የስራ ባልደረቦችዎን እና የቀድሞ ባልዎን አታሳውቅ።
- በሥራ ላይ መሆንዎን ያስታውሱ.
ከቀድሞ ባልዎ ጋር ነገሮችን ማስተካከል ከቀጠሉ ግንኙነቱ ያልተሟላ ይሆናል. ግጭቶች ብዙ ጊዜ መከሰት ከጀመሩ እና እሱን መቆጣጠር ካልቻሉ ቢያንስ ከስራ ሰአታት ውጭ ለማንቀሳቀስ ይሞክሩ።
ማንም ሰው ካልተሳካ የቢሮ ፍቅር አይድንም። እና ከተለያዩ በኋላ ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ወይም ከባልዎ ጋር አብሮ ለመስራት ሌላ አማራጭ ከሌለዎት በትዕግስት እና በድፍረት ይህንን ሁኔታ ያሸንፉ።
በሕይወታችን ውስጥ ማንኛውም ነገር ሊከሰት ይችላል. በሚያሳዝን ሁኔታ፣ አንዳንድ ጊዜ ህይወቶዎን በሙሉ ያሳልፋሉ ብለው ተስፋ ያደረጉት ሰው የተሳሳተ ሆኖ ሲገኝ እና መለያየት ይከሰታል። በእርግጥ በዚህ ህይወት ውስጥ ዳግመኛ እንደማትገናኙ ተስፋ ማድረግ ትችላላችሁ, ነገር ግን በእውነቱ ተቃራኒው ይከሰታል, እና እነዚህ ስብሰባዎች አሁንም ይከሰታሉ.
ማንኛዋም ሴት ልጅ ከቀድሞው ተወዳጅ ሰው ጋር አንድ ጊዜ ሊያጣት መቻሉ እንዲቆጨው ለማድረግ እድል ማግኘት ትፈልጋለች. ብዙ ሰዎች ከዚህ ውስጥ አንድ ሙሉ ችግር ይፈጥራሉ, እና የቀድሞ ጓደኞቿ ያለ እሱ ምን ያህል ቆንጆ, ደስተኛ እና ስኬታማ እንደሆነች በትጋት ለማሳየት ይሞክራሉ.
ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ ጥረቶች ወደኋላ ሊመለሱ ይችላሉ እናም የቀድሞ ጓደኛዎ በአንድ ወቅት የሚወዷትን ሴት ልጅ አስቂኝ ባህሪ ሲመለከቱ, ግንኙነታችሁ እንደተጠናቀቀ በእፎይታ ይተነፍሳል, እና መጀመሪያ እርስዎን ለመተው የወሰነው ምንም አይደለም.
ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ያለዎት ስብሰባ ፍጹም መሆኑን ለማረጋገጥ
በዚህ ስብሰባ ወቅት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊው ነገር በተቻለ መጠን ተፈጥሯዊ መሆን ነው. በምንም አይነት ሁኔታ እርስዎ ከመጠን ያለፈ ጨዋነት ከተለዩ ገዳይ ፈታኝ አስመስለው እና በተቃራኒው ንቁ እና ንቁ ሴት ከሆንሽ በትህትና አይንሽን መደበቅ የለብህም። የቀድሞ ጓደኛዎ ከተለያዩ በኋላ ሙሉ በሙሉ ተለውጠዋል ብሎ አያምንም ፣ ምክንያቱም እሱ በደንብ ሊያውቅዎት ችሏል። ውሸቱ በጣም ግልፅ ይሆናል፣ስለዚህ ከጓደኞችህ ጋር እንደምታደርገው ባህሪይ አድርግ። አንተ ብቻ ነሽ እና ቆንጆ ነሽ እሱንም አሳውቀው።
የቀድሞ ጓደኛዎ በህይወትዎ ውስጥ ምን አዲስ ነገር እንዳለ ለማወቅ ፍላጎት ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን እሱ የሴት ጓደኛዎ እንዳልሆነ አስታውሱ, ስለዚህ ሁሉንም ነገር በዝርዝር መንገር ምንም ፋይዳ የለውም. ብዙ ልጃገረዶች እርስ በእርሳቸው ባልተያዩበት ጊዜ ያጋጠሟቸውን ሁሉንም ክስተቶች በዝርዝር በመዘርዘር ስህተት ይሠራሉ. ዝርዝሮች አያስፈልግም. እና ስለ ክስተቶች ማውራትም አያስፈልግም. ደህና እንደሆንክ ብቻ ይበል፣ ያ በቂ ነው።
ተመሳሳይ ህግ ለግል ህይወት ይሠራል. ለቀድሞ ጓደኛዎ በአሁኑ ጊዜ ስለምትገናኙት ሰው መንገር ምንም ያህል አጓጊ ቢሆንም ይህን በፍፁም ማድረግ የለብዎትም። ከዚህም በላይ አወዳድራቸው። በነገራችን ላይ ስለቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ አዲስ የሴት ጓደኛም ምንም ነገር አይጠይቁ. ስለእሷ እና በእሷ እና በቀድሞ ጓደኛዎ መካከል ያለው ግንኙነት እርስዎን የሚመለከቱ ጥያቄዎች አንድ ደረጃ ላይ ያስቀምጣሉ. ክብርህን ጠብቅ እና የማወቅ ጉጉትህን ቀንስ።
ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር መገናኘት የቱንም ያህል ቢነካዎት ምንም አይነት ስሜት ላለማሳየት ይሞክሩ። በስብሰባው ላይ ደስተኛ መሆን እና ምን ያህል እንደሚናፍቅዎት ማውራት ምንም ፋይዳ የለውም, በተለይም ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት በመካከላችሁ ካለቀ.
በቀድሞ ጓደኛዎ ላይም መበሳጨት እና መበሳጨት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ይህ ማለት አሁንም ስለ እሱ አልረሱም ማለት ነው ። ሁሉንም ጥንካሬዎን ለመሰብሰብ ይሞክሩ, የተረጋጋ, ሚዛናዊ እና በራስ መተማመን. ከቀድሞ ፍቅረኛቸው ጋር በመለያየት የማይቆጩ ሴት ልጆች ይህን ባህሪ ያሳያሉ። በመደበኛነት መለያየትዎን ማለፍ እንደቻሉ ፣በህይወትዎ ቅር እንዳልተሰፉ እና ወደፊት መግጠምዎን እንደሚቀጥሉ አሳዩት።
መልካም ምኞት!
ምንጭ፡-
ከቀድሞዎ ጋር የሚደረግ ስብሰባ በእርስዎ ውስጥ ምን ዓይነት ስሜቶችን ሊፈጥር ይችላል ፣ እና ፍቅረኛዎ በጣም ባልተጠበቀ እና በማይመች ጊዜ ከፊትዎ ከታየ ምን ማድረግ አለብዎት?
እርግጥ ነው፣ በምን ምክንያት እና መለያየት እንደተከሰተ አስፈላጊ ነው፣ ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ግራ መጋባት እና ግራ መጋባት ይሰማዎታል እናም ሁሉንም ዓይነት የማይረቡ ነገሮችን ሊናገሩ ይችላሉ። ከእንደዚህ አይነት ሁኔታ በጸጋ እና በክብር መውጣት አስፈላጊ ነው! ራስን ማክበር ከተለያዩ በኋላ ለአዲስ ህይወት አስፈላጊ የሆነው ዋናው ነገር ነው.
ዝርዝር መመሪያዎች
ደረጃ 1
በረዥም ትንፋሽ ወስደህ ለራስህ “ይህን ማድረግ እችላለሁ!” በል። ስሜትዎን በተቻለ ፍጥነት ለመቆጣጠር ይሞክሩ። በፊትዎ ላይ ምንም አይነት ቁጣ፣ ብስጭት እና ድንጋጤ አለመኖሩን ያረጋግጡ። መረጋጋትን መግለጽ አለበት። ስሜትዎ በተጨናነቀ፣ በፍርሃት ወይም በተገደቡ እንቅስቃሴዎች እንዲገለጥ አይፍቀዱ። እራስዎን በመግዛት እራስዎን ያስታጥቁ - ይህ ጥሩ እና ምክንያታዊ ረዳት ነው።
በራስ መተማመን እና ወዳጃዊነት ከእርስዎ ሊመጡ ይገባል. ይህ ስሜት ያለፈ ነገር መሆኑን ያሳየዋል. በድንገተኛ ስብሰባ ወቅት የቀድሞ ጓደኛዎን እንደ ቀድሞ የምታውቃቸው አድርገው ይያዙት።
ደረጃ 2
ቀጥ ብለው ቆሙ እና ውይይቱን ይቀጥሉ። ምናልባትም፣ ረጅም ጊዜ አይቆይም ፣ ወደ ልብ የሚነካ ውይይት ማድረጉ አጠራጣሪ ነው ፣ ምክንያቱም የቀድሞ አጋርዎ በአጋጣሚ ስብሰባ ተስፋ ቆርጧል። ፍርሃት እንዳለህ አታሳይ (በጣቶችህ አትጨናነቅ ወይም ፀጉርህን በየደቂቃው አስተካክል)። ስብሰባው በቅርቡ እንደሚጠናቀቅ እና ሁሉም ነገር ከኋላዎ እንደሚሆን እራስዎን አሳምኑ. ጨዋ ሁን።
ደረጃ 3
ሁኔታውን በአዎንታዊ መልኩ ይገምግሙ. ይህ ከቀድሞ ሰው ጋር የመገናኘት እድል ብቻ ነው፣ ሰዎች የሩቅ የሚያውቃቸውን ሲያዩ ምን አይነት ባህሪ እንደሚኖራቸው፣ እርስዎም እንዲሁ። ያለዚህ ሰው ሕይወትዎ ይቀጥላል! ዘና ያለ እና ግድየለሽነት ይኑርዎት፣ ፈገግ ይበሉ፣ ምንም እንኳን ባይፈልጉም። ኢንተርሎኩተርዎ በሚያንጸባርቅ መልክዎ ይማረካል። በአንድ ወቅት ለነበረው ግንኙነት ግዴለሽነት ማሳየት ከቻሉ, የቀድሞ ጓደኛዎ ግራ ይጋባል እና ብዙም ሳይቆይ በፍጥነት ለመልቀቅ ምክንያቶች መፈለግ ይጀምራል.
ደረጃ 4
የዓይን ግንኙነትን ይጠብቁ። ዓይንህን ዝቅ አታድርግ። የመግባባት ፍላጎት ባይኖረውም ዓይንን መግጠም አለመጨነቅዎን ያሳያል ይህ ስብሰባ ከሌሎች እንግዶች ጋር ከሚደረግ ስብሰባ አይለይም። ራቅ የምትልበትን ምክንያት አትፈልግ፣ ለምሳሌ በልብስህ ላይ በሌለበት አቧራ ወይም ሞባይል ስልክ። ስለ ሙዚቃ፣ መዝናኛ፣ ስኬቶችዎ፣ አሁን ስለምትግባባቸው ሳቢ ሰዎች፣ ወደ ዓይንህ በመመልከት፣ መንገር ይሻላል። ሕይወትዎ ሀብታም እና የተሞላ መሆኑን ያሳዩ። በግላዊ ጉዳዮች ላይ ላለመንካት ይሻላል, እና ከዚህ ሰው ጋር ስላለፈው ጊዜ ምንም ውይይቶች የሉም.
የቀድሞ ፍቅረኛህን ስለ ጉዳዮቹ ስትናገር ጠይቅ፣ ጨዋነት ባለው ቃና በትህትና ስጠው። በእሱ ላይ ፍላጎት እንዳለህ እንዳያስብ ብቻ በዚህ ላይ አታተኩር.
ውይይቱ ቀላል እና አጭር መሆን አለበት.
ደረጃ 5
ቀልድ ውጥረትን ለማስወገድ ምርጡ መንገድ ነው። ቀልድ የዚህን ያልተጠበቀ ስብሰባ ውጥረትን ሊያቀልል ይችላል። የቀልድ ስሜት በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ይረዳል. ለምሳሌ፣ ለእርስዎ የማያስደስቱ ጥያቄዎችን ለመመለስ ፍጹም በሆነ መልኩ መሳቅ ይችላሉ። ለምሳሌ፡- “ስለ ፋሽን እና ስለ ሥራ ብቻ ማውራት እንደምችል ታውቃለህ። ነገር ግን ተጠንቀቅ፣ ኢንተርሎኩተርህን አታስቀይም (ለምን በዘፈቀደ ሰውን አታሰናክልም)። ቀልዶች ለመረዳት ቀላል እና ቀላል መሆን አለባቸው.
የቀድሞ ጓደኛዎን በአንድ ወይም በሁለት ሀረጎች ፈገግታ ለማድረግ ይሞክሩ።
ስለ አንዳንድ አስቂኝ ክስተት ወይም የጋራ ጓደኛ ሁለት ትርጉም የለሽ ጥያቄዎችን ጠይቅ።
ደረጃ 6
ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ግጭት ስለተፈጠረ መጥፎ ከተሰማዎት እና እንዴት ማድረግ እንዳለቦት ግልጽ ካልሆነ፣ በትህትና ይቅርታ ይጠይቁ እና ይውጡ። በንግግሩ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት እና ለመተን ወይም ወደ ታች ዓለም ውስጥ መውደቅ የምትፈልጉበት ጊዜ ይኖራል።
ተረጋጉ እና ውይይቱን በማንኛውም ጊዜ ለመጨረስ ተዘጋጁ። የሚያስቸግርዎት ከሆነ ሰዓትዎን ይመልከቱ፣ እርስዎን እየጠበቁ እንደሆኑ ይናገሩ እና ይቅርታ በመጠየቅ ይውጡ። ዋናው ነገር ከዚህ ደስ የማይል ሁኔታ በክብር መውጣታችሁ ነው።
ደረጃ 7
በኋላ ትገመግማለህ እና ትመረምራለህ። ሁሉም ሰው ከቀድሞ ፍቅረኛ ጋር ከተለያየ በኋላ ሕይወት እንዴት እንደሚሄድ ለመገመት ይሞክራል። ነገር ግን በሚገናኙበት ጊዜ ይህንን ጥያቄ እራስዎን መጠየቅ የለብዎትም, ምክንያቱም ብዙ በፊትዎ ላይ ሊንጸባረቅ ይችላል. የቀድሞ ጓደኛዎ ያለእርስዎ መጥፎ ስሜት እንደተሰማው ሲመለከቱ እንደገና መገናኘት ይፈልጉ ይሆናል። ወይም ምናልባት መደምደሚያዎችዎ የተሳሳቱ ናቸው, ከዚያ ሞኝ ይመስላል, በዚህም ምክንያት አዲስ ህመም ብቻ ያመጣል. ለምን አብራችሁ እንዳልሆናችሁ አስታውሱ።
ከራስዎ ጋር ብቻዎን በሚሆኑበት ጊዜ እነዚህን ሁሉ ሀሳቦች እና ትንታኔዎች ለበኋላ ይተዉት። ህመምዎን እና ተስፋ መቁረጥዎን ማንም በማይመለከትበት ጊዜ.
ማስጠንቀቂያዎች
ከቀድሞ ፍቅረኛ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ አንድ ሰው ጨዋነት የጎደለው ድርጊት ቢፈጽም, ቢሰድባችሁ እና ቢያስፈራራዎት, ዞር ብሎ መሄድ እና መተው ይሻላል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ, እሱ ተገቢውን ጠባይ ማሳየት አስፈላጊ ሆኖ ስለሌለው ይቅርታ ለመጠየቅ እንኳን መጨነቅ የለብዎትም. ስህተቱን ማብራራት ምንም ፋይዳ የለውም, እናም ስድብን ማዳመጥ ማለት በቀላሉ እራስዎን አለማክበር ማለት ነው.
ለመሳደብ ፣ ለመጮህ ፣ የቀድሞ ጓደኛዎን የመጨረሻ ቃላትን ይደውሉ ፣ ከዚያ ለማረጋጋት እና እራስዎን ለመገደብ የተቻለዎትን ሁሉ ማድረግ አለብዎት ። ቅሌት በመፍጠር, ምንም ነገር አይቀይሩም, ነገር ግን ከእርስዎ ጋር ያለውን ግንኙነት ማቋረጡ ትክክል ነበር በሚለው ሀሳብ ውስጥ እራሱን እንዲመሰርት ብቻ ይፈቅድለታል.
በተጨማሪም, ይህ ድርጊት ክብርዎን በሌሎች ዓይን ውስጥ ዝቅ ያደርገዋል, ስለዚህ ዝቅ ማለት የለብዎትም.
ከቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ ጋር ለመገናኘት ባለው ፍላጎት ይሰቃያሉ, ተቀምጠው እንዲገናኙት እንዴት እንደሚጋብዙት, ስለ ጉዳዩ እንዴት እንደሚነግሩት, ካልተስማማስ? የቀድሞ የወንድ ጓደኛዎን እንዲገናኙ ለመጠየቅ ዝርዝር ሂደት, ከታች ይመልከቱ.
ለመገናኘት ፍላጎትህን ለአንድ ወንድ እንዴት መንገር ትችላለህ
ከቀድሞ የወንድ ጓደኛህ ጋር ለመገናኘት ከፈለክ እና ይህን እንዴት ማድረግ እንዳለብህ እያሰብክ ከሆነ በመጀመሪያ አንተ ቅርብ እና ምናልባትም በጣም ቅርብ እንደሆንክ መረዳት አለብህ, ነገር ግን መለያየቱ መጥፎ ስራውን ሰርቷል እና ስብሰባ ቀላል አይሆንም. እርስዎ እና ሰውዬው አሁንም ባላቸው ስሜቶች ላይ በመመስረት ውጤቱ የሚወሰነው ለመገናኘት መስማማቱ ወይም አለመስማማቱ ላይ ነው። እንዲያነቡ እንመክርዎታለን
ከቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ ጋር ለመገናኘት በመጀመሪያ እንዲህ አይነት ስብሰባ ማዘጋጀት አለብዎት. ያስታውሱ በጽሑፍ ከቃል ይልቅ እምቢ ማለት ቀላል ነው, እና ስለዚህ ከቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ ጋር ለመገናኘት ከፈለጉ ስለ ፍላጎትዎ አይጻፉለት. እሱን ለማየት ከፈለጉ ይደውሉ፣ ግን ስራ በማይበዛበት ጊዜ ይደውሉ፣ ምናልባት የእሱን ግምታዊ የስራ መርሃ ግብር፣ መቼ እና ምን እየሰራ እንደሆነ ያውቁ ይሆናል። ስልኩን ሲያነሳ ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ለመገናኘት ያለዎትን ፍላጎት ማውራት አይጀምሩ ፣ ግን በለስላሳ እና በፍቅር ድምጽ ሰላምታ ይስጡት ፣ እንዴት እንደሆነ ጠይቁት ፣ ቀንዎ እንዴት እንደነበረ ይንገሩ እና ወዲያውኑ ሰውዬው ትንሽ ማውራት ሲጀምር ከእነሱ ጋር ለመገናኘት የሚፈልጉትን ይናገሩ፣ ይቀመጡ፣ ቡና ወይም ሻይ ይጠጡ እና ይወያዩ። በተመሳሳይ ጊዜ በስልክ ውይይት ወይም በግል ስብሰባ ላይ የመለያየትዎን ርዕስ ማንሳት የለብዎትም; ሰውዬው ለመገናኘት ፈቃደኛ ካልሆነ ፣ ከእሱ ጋር ከባድ ውይይት እንዳደረጉ ይንገሩት ፣ ይህም በስልክ መደወል አይችሉም ፣ እና ስለዚህ መገናኘት ያስፈልግዎታል ፣ ግን ይህ ውሸት እንደሚሆን እና በሚቀጥለው ጊዜ ሰውዬው ላይሆን ይችላል ። እመን ።
ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ሲገናኙ እንዴት ጠባይ እንዳለዎት
ከቀድሞው የወንድ ጓደኛዎ ጋር ለመገናኘት ከፈለጉ, ነገር ግን በእንደዚህ አይነት ስብሰባ ላይ እንዴት ጠባይ እንዳለዎት አያውቁም, እንደ ሁኔታው መልሱን መፈለግ አለብዎት.
በመጀመሪያ ደረጃ አጠቃላይ የወቅቱን ሁኔታ መገምገም, ለምሳሌ መለያየትን ማን እንደጀመረው, ማን እንደተሰቃየ እና ከተለየ በኋላ እንዴት, እና በአሁኑ ጊዜ ምን አይነት ግንኙነት እንዳለዎት. አሁን እንዴት ጠባይ እንዳለብን እናስብ።
ከቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ ጋር ለመገናኘት ከፈለጉ ፣ ይነጋገሩ እና እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ ፣ ከዚያ በህይወት ውስጥ ተመሳሳይ ባህሪ ያድርጉ ፣ ላለመዋሸት ይሞክሩ እና መለያየትዎን ላለማስታወስ ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ይህ ለእርስዎ እና ለእሱ ደስ የማይል ነው ፣ እና ምናልባት እንዲህ ዓይነቱ ውይይት በእናንተ መካከል እንደገና ሊጣላ ይችላል. ስለራስዎ ይንገሩት, እንዴት እንደሚኖሩ, ምን እንደሚሰሩ, ስለ ተመሳሳይ ነገር ይጠይቁ እና ያዳምጡ, ስለ ስኬቶች እና ውድቀቶች ይጠይቁ.
ከቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ (ወንድ) ጋር እንዴት እንደሚገናኙ እናጠቃልል. የእርስዎ ስብሰባ የእርስዎን ቁርጠኝነት, የቀድሞ የወንድ ጓደኛዎን ጥሪ እና ከእሱ ጋር ለመገናኘት ያለዎትን ፍላጎት የሚገልጹ ቃላትን ይጠይቃል, እና በእርግጥ ለስብሰባዎ እንዳይዘገዩ.
ገና ከማለዳው ቀንህ ጥሩ አልሆነም፤ የምትወደው ጫማህ ተረከዝ ተሰበረ፣ በምሳ ዕረፍትህ ላይ በአጋጣሚ በልብስህ ላይ ቡና አፍሰሃል፣ እና ምሽት ላይ - ይሄ...በቀጥታ ወደ አንተ መምጣት ሌላ አይደለም! እና ብቻውን አይደለም, ነገር ግን ከአዲስ ጓደኛ ጋር. እናቶች፣ ምን እናድርግ? ምናልባት ወደ ሌላኛው ጎዳና ይሂዱ?
የመለያየትዎ ሁኔታ ትዝታዎች አሁንም በማስታወስዎ ውስጥ ናቸው እና እርስዎ ተለያይተው መኖርን ገና አልተለማመዱም። ወዮ! ግን የቀድሞው ሰው እንደ አዲስ ሳንቲም ያበራል ፣ እና አዲሱ ፍላጎቱ እንዲሁ ፣ አዎ ፣ በጣም (!) አሁን ጥሩ ይመስላል።
ነገር ግን በንፋሱ ውስጥ የተዘበራረቀ ግራጫ አሰልቺ ቀሚስ እና የፀጉር አሠራር እራስዎን በመኮነን በእራስዎ ውስጥ ውስብስብ ነገሮችን መፍጠር የለብዎትም። መተንፈስ ፣ መረጋጋት ፣ ዘና ማለት ፣ ሀሳብዎን መሰብሰብ እና በእነዚህ ባልና ሚስት ፊት መቅረብ በጣም የተሻለ ነው ። የቀድሞ ጓደኛዎ ህይወትዎ እንደሰራ ያሳውቁ! ታዲያ እንዴት መሆን አለብህ?
1. ለመደበቅ ወይም ለመሸሽ አይሞክሩ.
አዎ፣ በጣም ታፍሩ ይሆናል፣ እና ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር መገናኘት በዚህ የህይወት ዘመን ውስጥ በእቅዶችዎ ላይ የመጨረሻው ነገር ነው። ነገር ግን እጣ ፈንታ, ተንኮለኛው ሞክሯል, ስለዚህ እንደ አሸናፊነት ከሁኔታው ለመውጣት ይሞክሩ. ቢያንስ ከላይ። ለማምለጥ አይሞክሩ ወይም እንደዚህ አይነት ማራኪ ታንደም እንዳላዩት ለማስመሰል አይሞክሩ. በምትኩ, በጣም የሚያምር ፈገግታዎን ይለብሱ እና የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ. ሰላም በል! ቸልተኝነትን እና በራስ መተማመንን አሳይ።
2. ርቀትዎን ይጠብቁ.
የቀድሞ ፍቅረኛዎን “ለድሮ ጊዜ ብቻ” ማቀፍ እና መሳም የሚለው ሀሳብ በጣም በጣም መጥፎ ሀሳብ ነው። ይህ ትልቅ ስህተት ሊሆን ይችላል. በነፍስ ውስጥ የደበዘዘውን የፍቅር ስሜት ለማነሳሳት, ጥልቅ ስሜቶችን ለመቀስቀስ እና የማይጨበጥ ተስፋዎችን ለመውለድ? እራስህን አታታልል - አሁን አንተ ከብዙዎች አንዱ የቀድሞ ጓደኛው ነህ። ለተፈጠረው ነገር ሁሉ በአእምሮ አመስግኑት ፣ ግን እንደገና ወደ ገንዳው በፍጥነት አይሂዱ።
3. ጨዋ ሁን ግን አጭር ሁን።
በአንድ ወቅት ከምትወደው ሰው ጋር ረጅም ንግግሮች ውስጥ ላለመግባት አንድ ሚሊዮን ምክንያቶች አሉ። ለነገሩ ከሱ ሌላ የምታወራው ሰው አለህ። ግን አሁንም አንድ ነገር መባል አለበት። እንደ ዝምተኛ የጨው ምሰሶ አትቆምም አይደል? “ሄሎ! በማየቴ ደስ ብሎኛል! (የቀድሞ ጓደኛዎን ፈገግ ይበሉ!) hangout እያደረጉ ነው? ከዚያ አጭር መልሱን አድምጡ - እና በድፍረት ወደ ንግድዎ ይሂዱ ... በንፁህ ህሊና።
4. የይገባኛል ጥያቄዎችን አያቅርቡ.
በመጀመሪያ እይታ፣ ይህ ስብሰባ በአንድ ወቅት ምቹ በሆነ የቤተሰብ ጎጆዎ የተገዛውን ማን በትክክል መያዝ እንዳለበት ለመወያየት የተሻለው ጊዜ ይመስላል። ግን... ብቻ ይመስላል። የቀድሞ ጓደኛዎ ክፍሉን ከልብ በፀፀት እንባ ሊልክልዎ አንድ ጠቃሚ የቤት እቃ በካርቶን ሳጥን ውስጥ ለመጠቅለል አይቸኩልም ማለት አይቻልም። ነገር ግን በአንተ ላይ ብዙ የይገባኛል ጥያቄዎችን ሊያወርድ ይችላል። ስለዚህ እጣ ፈንታን አትፈትኑ, ተቆጣጠሩ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ሞኝነት እንዳይሰማዎት። ተራ የምታውቃቸውን ያህል እርምጃ ውሰድ። የጨዋነት ደንቦች መከበር አለባቸው, ግን ከዚያ በላይ. ያለበለዚያ ትዕቢተኛ ይሆናል።
5. ለተፈጠረው ነገር ይቅርታ አትጠይቅ።
ከዚህ በፊት ለፈጸሙት አስከፊ ነገር ይቅርታ መጠየቅ እንደሚያስፈልግ ሊሰማዎት ይችላል። አሁን ግን ለዚህ ትክክለኛው ጊዜ አይደለም። ሁሉም ይቅርታዎች በእሱ ዘንድ እንደ እርቅ ሙከራዎች ይገነዘባሉ. በእርግጥ ጊዜን መመለስ ይፈልጋሉ? ስለዚህ, ምናልባት እራስዎን ለሴት ጓደኛው እንደዚህ ማጋለጥ የለብዎትም?
6. በክብር ይኑሩ.
ለአዲሱ ፍላጎቱ አንዳንድ የሚያሾፍ ነገር መናገር እንዴት እፈልጋለሁ! እንደዚህ አይነት ነገር እፈልጋለሁ! ... ግን እራስዎን መቆጣጠር አለብዎት. ምንም እንኳን በውስጡ ሦስት ጉድለቶችን ቢያገኙም. ስለዚህ ስብሰባ መጨነቅህን አታሳይ። የቆዩ ቁስሎችን አይክፈቱ! በቀድሞ ህይወትዎ ውስጥ ስለ አዲሷ ሴት የቆዩ ፋሽን ጫማዎች ከቅርብ ጓደኛዎ ጋር መወያየት ይችላሉ. በእነዚህ ጥንዶች ኩባንያ ውስጥ, ስለዚህ ጉዳይ መወያየት ዋጋ የለውም.
7. የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለማስቀናት አይሞክሩ.
በአንድ ወቅት ለምትወደው ሰው በግል ሕይወትህ ውስጥ ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሆነ መንገርህ፣ እና አዲሱ ማቾህ ከአንድ አንጸባራቂ መጽሔት ገጾች ላይ የወጣ ይመስላል፣ ጥሩ ሀሳብ አይደለም። ስለ ጉዳዩ ቢጠይቁህም. ታሪክህ በፊትህ ላይ ላለመውደቅ ሙከራ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። በጣም ልጅነት እና በጣም ብልግና። አሁን እርስ በርሳችሁ እንግዳ ናችሁ, አሁን ምንም የጋራ ጉዳዮች የላችሁም, ስለዚህ እነዚህ ዘገባዎች ለምን?
የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለማስገደድ የሚደረጉ ሙከራዎች ብዙም ስኬታማ አይደሉም። ያስታውሱ ፣ በ 3 ወር ፣ ስድስት ወር ወይም 5 ዓመት ውስጥ አንድ ጊዜ እንኳን በቅንጦት ቀይ ጽጌረዳ እቅፍ ወደ እርስዎ ካልመጣ ፣ ከዚያ እሱን አያስፈልገውም።
8. በናፍቆት መቸኮል አትደነቁ።
ከቀድሞ ጓደኛ ጋር ከተገናኘን በኋላ የሐዘን ስሜት ብዙም የተለመደ አይደለም. ያም ሆኖ ብዙ የሚያመሳስላችሁበት ጊዜ ነበር። የሚያምሩ የፍቅር ትዕይንቶች፣ ጣፋጭ ማስታወሻዎች እና ቅን ኑዛዜዎች ነበሩ። ነገር ግን በዚህ ዓረፍተ ነገር ውስጥ ያለው ዋናው ቃል "ነበሩ" ነው. የሆነው አልፏል። አይዞህ! ምርጡ ሁሌም ከፊታችን ነው - እመኑበት!
9. ለረጅም ጊዜ አይቁሙ.
በድንገተኛ ግንኙነት ለመደሰት የቀድሞ ፍቅረኛውን ለመያዝ የሚደረጉ ሙከራዎች ውድቅ ናቸው። በራስህ ዓይን እንኳን. ለረጅም ጊዜ መቆም የለብዎትም, በዚህም አሁንም የሆነ ነገር እየጠበቁ እንደሆነ ያሳያል. ዝም ብሎ መጠበቅ ቢያቆም ይሻላል...
ከራስህ እና ከመላው አለም ጋር በመስማማት ደስተኛ ሁን!
