ášáá«ášáá á©áá£áᜠá£áá€á¶áœ á á áá± ááµá¥ áµáá ášá ᥠá á°á«á áœáá®áœá ááááá áášáá ášáá£ážááᢠášááá á áá á á áá«á áááá± á¥á© áá áááá«á±á á á á«áá ááá á¥á ášá á ááá áá«ášá ášáá ááá áá. áᬠášáµá á¥áµááµ á ášáá ááá á¥á ááœá ááá°á áá»áá áááá«á±á ášááá ááµášá᫠ᣠááµášáá« ááá ášáááá á¥ášáµ á áá áá áááá á á á°á á°ášá°á áááµááᥠá¥á ááá áááá¶áœ á áá¢
ááá²á ášááá á áµá°á«á«á ááááœá ášáá ᣠášáá« á áá á¥ááœá áá° ááá ááµá áá áµ áááá£áµ áµáᜠáá á¥á» ááá«áᢠá¥ááá á áá³áªá«áᜠá á áá á á«áµ áá°ááá á¥á á áµááá ááá áá, á°ášá á á°ášá ášáᶠáµáá áá¶áœá á¥á ášá«áµáá ááá á á€áµ ááµá¥ á¥ááŽáµ á¥áá°áá°á« ášáá ááá áá áªá²á® áááášá±.
áá«ášáá ááá á á€áµ ááµá¥ á¥ááŽáµ á¥áá°áá á«
á á€áµ ááµá¥ ášá«áµáá ááဠááá¥á«áµ ášáá°á, á áá á¥ááµ áá€áµ áá á áááµášáµ áµáá ááá áµáᜠá®áááœá á áá áá áááá©. áááá ááá ááµáá á¢á«ááµ á 4 áááᜠáášááá á¥áá°áá«áµáááá ááááá± - ášáᵠᣠáááµ áá á¥á occipitalᢠáá®á¹á á áááá®áᜠááášá£áá á¥á á ááá ááµášáá« á«áµááᢠáá²á«áá á á«áµááá·ážá, ááá ááµá á¥áá²ááá á á«áµáá, ášáá«á á«áµáá¡áµá á©áá£áᜠá á¥ááœá á«áµááá± á¥á á«áµá°á«áááµ. á«áááœá áá áá. ášáá«á á°áá¥á¯á ááá á¥áá²á°á á áááµášá áááá á©áá£áᜠá á£á¶áœá á«á£áá©. áá ááá«ášáá ááá ášááµáá¢á« áᎠááá á«á á ááá á¢ááµáá, áá á áá«á áá ááµ ááœáµ, ááœááœá á¥á áá áá á¥áá³á á°áµáá áá. á¥á©á áááá®áœá ááá áá á áµáá©.
áá¥á«áá³áá± áá ááá á á¥
ááá«ášáá ááá á á£á ááµá¥áµá¥ ášáááá á«áá°áá£á á ášááá á á á«á á¥áá³á á áá«áá ááá³ ááµáᥠááœááᢠášáá á ááµ, á 3 áááá¶áœ áášááá ášááœá ášáµá áá á ááá ááá á«ášááá¡.
1 ááááµ- áµáᜠášááᣠáá á áªá« áááá á ááá áá á áªá« áá áá á¥á á ááá ááášáµá¢
áᎠ2- á ááᬠá¥á á£áá ááá ááµá¥ ááá±.
3 ááááµ- ášááááá á¥á áá áááá áᥠá¥á©áœ á¥á ášááá ááµášáá« áá ááá¢
áµááá á¥áá á, ášáµá áµáᜠááá á áááá³á á¥á áá áá ášááá á á á«á áá°ášáµ á¥áá°áá ááá á«á. áµááá , á áááá áá ášááááµá áá ááµášá ááœáá.
áá¥á«áá³áá± áá ááá á¥á áá£á ášá ᥠá á°á«á, ášáááá°á á áá£á á¥ášáµ á°áµáá áá. ááá ááµášáᜠá©áá£ááœá á¥ááá¥á«ááᢠáá áá áááµášá á ááµ áµáᜠáá ááµá°á á¥áá°áášá°áá á¥ášáµ ááµášá á áá¥á .
ášáá«á á ááá áášá© á¥á á£á¶áœáá á ááá áá®áœ ááµá¥ á«á«áá±.
áá€á± á¥áá°áá á«á ááá áááá-
ááá ááᣠáá ášááááµ á á á ááá ášáááá ááááµ áá áᥠá«á á¥ášáµ á¥á» á«áá±, áááá á áááá£á á á«áµá°á«áá. á áá ááááµ á©áá£ááœá á á°áᥠášá°ážáá á¥á áá¹á ááááá¢
áá¥á«áá³áá± áá áá«ášáá ááá ášááµá°á«ášá« áá¶:
á áá á¥ááœá ášá£áá áá ááœá áá³á¥ - áᶠá°ášá á á°ášá
á£áá ášáá á± ášá¥ááá á¥á á ášá ášá°áá á©áá£ááœá áá³á¥ ááá³áᢠááááá á áµá°á³áœ ááœá³ áááµá áµ ááá á¥á á á£á ášá°ášááá á ááááµ ááœáµ áá á¥á áááá á áá á áá á¥á áá° ááá³ áááµ ááᢠá ááµ áá ááááá áááá á¥á ááµáá³ á©áá£áᜠáá°á°á±á¢
áááá ááááªá« áá ášááááá ášáá á¥á á£áá ášáá ᱠᣠášáá« ááááá áá³á ᥠᣠáµáᜠááµášá á¥á á ášáá á áá áá ᣠá¥áá°ááááµ ááá¶á¹á á á¥ááœá ááµá°á«ášá á«áµááááá³á ᢠá©áá£ááœáá á á€áµ ááµá¥ ášááµá°á«ášá áá°áµ áµáᜠáá áááµá³á ᣠáá á áá ááááµ ááµááá á ášáá°á ááá³ áááá£áá¢
ášá«áµáá ášááá á á á«á á á€áµ ááµá¥ á¥ááŽáµ á¥áá°áá á© ášá°ášá á á°ášá ášáᶠá áᥠáµáá á:
ááá«ášáá ááá á ááµá°á«ášá á¥ášáµ ášááœáµ á á¥
ášááœáµ á á°á«á áááá ážáááá á áá ᥠáááá«á. áá®áœáá á áááµ áášáášá« ááášáµ áášá©á¢ ážááá á¥áµáªá°áá áµášáµ áá á¥á á¥á áá³áªá«áá ááááá ááá á á°áµáá á áá ášáááµ áá á á«áá. á¥áá°áá ááá ááµáá á 4 áááᜠáášááááµ á¥á ááá áá®áœ ášá³áœ á á¥ášáµ ášá¥á© á¥áµáš á«á - ášáᥠá¥áá áµááŽááœá á«áµáá. ášáá«ááá© á áááá á áᜠá«áážá á©áá£ááœá á«áááᢠá©áá£áá¹á á áá»á» áá á áªá« á á«áµáá, á á£á¶áœá á¥á» ááá©áážá.
á©áá£ááœáá á¥ááŽáµ ááµášá á¥áá°ááœá
á 10 á°áááᜠááµá¥ ášááá ááµášáá« á áá áá ááá ášááá á á á«á á á«áµá áá ááá á ááœáá á¥á á á°áᥠá«áá¡ á¥á ášáá«áá ááááᢠá¥áá°áá, ááááªá« ážáááá áá³á á¡ á¥á á¥áá²á°áá á«áµáááµ. ááá ááµáá áá° ááᜠáášááááµ á¥á á áá«á£áᜠá«áµá á¥ááážá. áááµá«áµ ááŸáµ ášáá°áááµá ááášáµ áá®áœ á ááášáµ ášá³áœ ááá® áááá©á¢ á á¥á®á¹ áá, ášáᥠáá á áªá« áá ááá°á± á¥á á áááµ á ášá á«áµáá, ášáá áá° á³áœ áááá³áá±. áá á áá°áµ á áá á áááá áá ááµáááµ. ášáœáŠá¹á á«áᜠáá° ááµá¥ ááá ááá áá á ááœáá. áááá á¥áµáš ááœáµ áµášáµ á¥á© áá á¥áá²áá ášááá áááá« áá áá.
ááá«ášáá ááá ášááá ááµášáá« áá¶:
ááá«ášááá ááá ášá¥ášáµ á¥ášáµ áá ášáá«áá© á©áá£ááœ
ášááá áááá«á á áá áá áá ááá áá á«á ááá áá á ááœáá, ááá áá ášášáá°á áááµ ášáášáášááá áááµá ášáášáášáá ááášáµá á ááá±. áá áááá± á áááᥠá ááá á¥á á á³á á ááá á«á°ášááµ ášá á áá ááá«á. ááá ááµáá á 4 áááᜠáášááááµ á¥á ášá³áœ ááá®, ááµ á ááµ áá° áá ááá±. á©áá£áá ášá¥á© áá áááá ᥠá¥á áá°á³áœ áá³á¥ á«áµááááá³á. á«áá¹ áá³á á ááá áᥠá¥áá áá°á ááœáá. á°áá³á³á áá áááµ áá áá° ášáááá á¥ášáµ áááᥠášáá áµá.
á á£á ááá ááááµ:
ášááœáµ ášááá á á á«á ááá á¥á áá£á áá;
áááá ááááµ ášááá á á á£á áááœá ááá ášáœ ášááááá áá°áµ á ááµ, ážáááá á áá ᥠá¥á á ááµášá áááá©. ááá á°ááŠáœá áœá á«áá°ášá áµá«á áášá á áá ááá«á. ášáŠá¢ áá ᣠášááá áááá á«áᜠᣠáááᜠá¥á ááµá²á á£áá¶áœ ášá°ááá°áá ášá ᥠá á°á«ááá ááá£ááµ ášáá°á ášáµá«áá áá€áµ áááµá á á áášá³á á¢
ášáá ááááµ ááá á«áážá áááªáᜠááá£á ááá³á á áááᥠá¥á áá áá¶ááœá á¥á áªá²á®ááœá áášáµ á áá£ážáᢠášáá°á á¡áá áᬠášááᜠášá ᥠááŽáᜠá«áá° á°áá³á á áá°áá. áá ááŽá¶áœ ášááá áááá á«áᜠáá«ášáá á¥á á áá ááááµ á¥áá³á á°áµáá áá. á¡áá ááá á©áá£áᜠááážá áŽá¶áœ á á£á á°áµáá ááᢠááá ááµá á á ááµá áá° áááµ áááᜠáášááááµ. áá á áªá«á á¥á«á±á ááá°á á á¥á á á«áááœá ááá áá ášááááá ááá, ášááááá áá®áœ ááµáá³ á«áµáááµ. ášá°áááá áá€áµ áá° á³áœ á«á«áááµ á¥á ášá°á áá¹áµá áá®áœ á áá»á» á¥á á á«ááᜠá«áµá°á«áááµ. ášá áááµá ááµáá ášáá«áá á áá á á©á á ááá á¥á á ááá ášááá áááá« ááá ášá á á¥áá ááµá»áᜠááµáᥠááœááá¢
ášáá áµ á¢áá±áµáµáªá á¥á«á°á ááᢠá¥á áŽá¶áœ ááá áááá á ášá°áášá© á áá ášááá á á á«á©á ááááᥠá¥áá³á³ áááááµ áá° áá© á£ááá«áᜠáááá áááµáá, á¥á ášááá á áá áá£á, áá«ášáá ááá á á¥áážá á«áá ášááá á á á«á áµá¬á³á á ááá ášá. á á±áᜠáá°áá°áªá«áᜠáá á áá áá³á áá áášá á áá ášáá«áµááááµá ááá¶áœ ááááµ ášááœá áááµáá, á¥á á á¥á áááá á ááá áœáá®áœ ááá© á ááá£á. ááá á¥áá á¥á áá£áµ áŽá¶áœ áá€á± á á á¥áá®á ááµá¥ á«ááá ášá ááá áááá ááœáá. ášáá á á³áœ á¥á áá á¥á á¥ášáµ á³á«á°áá á ášáá ááá ášááá á á á«á á¥ááŽáµ á¥áá°áá á© á áá³ááµ á áá ááá®áœ á áá¢
á á€áµ ááµá¥ áá«ášáá ááá áá£á ášááá á á á«á áááá á á áá ááá®áœ
- ááá á¥á á¥áá¥á¥ ááá áááá°á ááá á¥áá°áá ášášá á áá á ááµ áá³ááá, áµááá ážáááá á áá ᥠáááá á«áµááááá³á. á»ááá ášáááá áá á á°áᥠá«á á¡ á áá, á áááá áá áá ᥠá«áµááááá³á - áá á¥ááá áá°á£á.
- ááá© ášá°á á£á á, á°ášá á¥á ášá°á ááž ášáá, á»ááá áá° á¥á®á¹ áá á¥á» áá°áá á«á, á¥á áááá ááááµ á á¥áá¥á áµ áášáášá«áᜠáá³ášá á áá áµ.
- á¥áá¥á¥ áááá á áá«áœ á á³á áµá©! áá á°áá á«á°áá«ážááᢠá ááááªá« ááááá á áᣠá«áµáá á¥á ášáá« ášá¥ášááµ áá ášááá á á«á«áá áá°áá¥á©á¢
áµááá , ážáááá á áááááµ, ášá°á£á« ááá€á áááá á á áá¥á³ áááá á ááá áá.
á curlers ášá á¥
á áµá©ášáµ áá áááášáµ, ášáááááá ááµá áááááµ ááá£á. ááá áá ááá á áááµ ááá á«á ááá á¥á á á°áᥠášá°ážáá ááá ášá°áá á áááá. áá²á«áá áµá©ášáµá ááµá£á. á£ááá«áᜠáµá áá«ášáá ááá ááá á¥á áá£á ášá á»á»á áµááµ á²ááá©, á á£á ášá°ááá±áµ ááŽáᜠááµá¥ á¥áá° á áá± áááµ áá.
áá áá áááµášá ášááá áá± ááᣠáá áµáᜠáá ááá°áµ á«áµááááá³á. á áᣠáááá á«áá¥á á¥áá ááᢠá ááµ áᥠá¥á ášá°á£á« á©áᣠááááᵠᣠáµáá¬á ᣠáá©áµ ᣠá ášá ááá áá á ááá áá áá°áá á«á ᣠášá ᥠááá±á á á á ááá ááááµ á á¥á©á áá á á áá°á«ášáµ ášá¥á© 10 áŽáá²ááµá áááµ ááᢠášáá«á ááá±á á áá áááá± á á¥ááá á«á¥ááµ á¥á á áááá®áᜠááµá¥ áášáááµ, á¥á á«áá á ááµá¡ áá°á¥á. áááá áá á áá ášá°ášá á áá á¥á» á©áá£áá¹á ááµáááµ ááœáá. áá áá áááµášá á áááá á ášá ášááá ááµášáá« áá áá ááœáá. á áᎠáááá á©áá£áᜠá«áµááá± á áá á©áá£áá¹á ááá ášáœ á£á¶áœáá ááá á°á ášá¥ááµ áá á áªá« áá ááᢠáá€á± á ááá áááá« ááµá°á«ášá á áá áµ. ááá! ááá á©áá£áᜠááá áážáá¢
á á€áµ ááµá¥ áᥠáá á áªá« á¥á áááá á ášá á£áá ášááá ááµášáá« á áá áá áá° á©áá£áᜠáµáᜠášášáá© á áá«ášáá ááá áá áá£á ášá ᥠá á°á«á á á£á ááá ááááᢠáá áᎠá¥á©áœ áá£áá. áááá á á°áá«áš ááááµ ááá áá á°áá¥á¯á ášáááµááá ášáá«áá áµáᜠááá á áá, ááá áá, á áá«á áááá± á¥áá²á áááá±á ášá á»á»á áá áµ á á°á»á ááá³ á«áµá°áááá.
ášá ᥠáááµá á áµáá¹ á¥áá¥á¥ ááá áá áá°áá¥á©á¢ á£ááá«áᜠášááá áá± ááᣠáá á¥á« á¥áá²ááá© áááá«á. á¹á ášáá áá á áªá« á áá áá áµáᜠášááá ááá ááá«á©. á áᥠá¥á©áœ á ááááµ áá«ááµ á¥á ášá ášá á¥ášá±á áš5-6 áŽáá²ááµá áááµ áá á«áµáááµá¢ á áá«á« á©áᣠáááá á áá á á£á á¥á©á áááµ ááᢠááá«áœáá áááááµ á ááááœááµ áá á, ášááá°áµ á ááá ášá áá ááá á áá áµ, ááá áá á ááá á áááµ ááá³ áš 90 á²á᪠á áá ááá ášáá áµá. ááá±á á áááá á ášá á¥ášáµ áµá á«á£á᩠ᣠá«áá¹á áá° ááµá¥ ááá áá° áá á áááᢠáá€á±á á áá«ášáá ášááá áááá« áá«á«á á áá áµ.
áá ááá ášááá á á á«á áá«áª á¥ááµáµááµá áášá³áá³á;
Ponytail - ááá á¥á ášáá«áá
áá ášááááµ áá«ášáá ááá áá áá£á ášá ᥠá á°á«á á¥ááŽáµ á¥áá°áá°á«? á á£á ááá! á áá áá·, á¥á«áá³áá· áááášáµ á¢á«ááµ á ááµ áá áá á ášááá á á á«á á áá³ááœ. á á áá ááªá« á«á á¥á áŽá¶áœ áááá±á ááá°á á ááá á¶áœ á¥á áááá³á áá¥á¶áœ áááá£á.
áá ášááá á á á«á á ááá±á áá¥á°á á¥á ážáá ááá áá áµáá áááá. ááá ááµáá áá° á³áœ á«áá©áµ á¥á áááá áá®áœ áá° áá«á áá°á¥áµá¡. á áá³ááµ á³áá á°áᜠáááá ááá«ážáá á ááœá á ááá á á á¥á ááá á áááµ á áá á³ááá«ážá áá áá ááá.
ááá á ᣠáá áµáᜠášá áá ááµáá³ ášááá á á á«á ášááá ᣠášáá« á ááá áá± á ááµ áá áµáᜠášááᣠááá« ááµášá á«áµááááá³á ᢠá©áá£áá á ááá áá± á ááµ áá á«áá±áµ ᣠášáá« á á¥á© á¥ááµ á«áá áá á áªá« á áá áá áá° á¥á© á áµáá¹ ááŠáá¹áµá¢ á¡áá ááá á²áá ááá ááµáá áá° á³áœ áá á«áµáá á¥á áááá ááááá áá° áá«á áá°á¥áµá¡. ááá áá áá áµá ááášáá ášááµá á á áᥠá¥ááµ áá®áœ áá°á á áá¥ááµ - ááµáá á áá«áá ááá³ á«áµá°á«áááᢠá ááá áá áááµ á¥á á€á°áá á°á¶áœ áá á«ááá ááá áááá³áµ ášá©áá¢áá ááá á«á áá áá. áá á ááµá áá áµáᜠážáá°áááµá áášáá«á. á¥á áµá²ááµá¶áœ á á á«á± áá áµááá ášá á áµááá á¥áá²ááášá±áµ ášá°á£á« ášááᣠáá á áªá« áá á«áá¢
á á á«á± áá á«á°á©áµ ášááµá²á á£ááµ áá³ášáµ ášáá áµá. áá á¥áá° áá¥á ááá£á ááá á«á. á áµáᜠášááá ááááá« ááµá¥ áá á áá ááœáá, ááá á ááµáµ ááµáᥠááœáá. á ááá±á ááá³áᜠá á£á áµáµ áááµáá.
ááá«ášáá ááááµ ááá áá áá£á ášááá á á á«á ášá£á á á³áá» á©áá£áᜠáážá. áá áá áá€áµ áááááµ á¥á á áá«á®áœ á á. ášááááªá«á á áá«á ášá£á á ášáá áá ááá á«á«áµá³á. á áá«á ášááá á áµá°á«á«á ááá¶áœ á á±á ááµá¥ ááá ááœáá.
ážáááá á á¶áµáµ á ááµá áááᜠáášááááµ. ášá³áœááá ááá á áµáá¹ áášá© á¥á ášáá« ášááªá áá á°áá³á³á á«áµáááµá¢ ášáá« á áá á á¥ááœá ááµá¥ ášáááážá. ááµá áá ášáááµá áá®áœ á á°áᥠá ááášáµ áá³ášá á¥á á©áá£áá ášá áá áá¹á áááµášá á á£áµá ááªá« áá ááá á áá£ážáᢠáá€á±á á ááá ááµá°á«ášá.
á áá© á±á ááµá¥ á¥áá²á áááá±á áááµ á«ááá á¥á«áµá áááááµ ááœáá. á ááµ áááªá« ášá®á®ááµ áááµ ášá°áá³á³á ášá£á á ášá á¥á ášááá áááá« áá áá ášá°ááá± á áá áá áá áá°áášá á áááµ áááá á¥á á 5 ášáŸáᣠáá áá ááááµ á áá áµá¢ áá ááá, áááá«á±á á¥áá²á áááá± áµá¥áá áášá©á ááá³ áµáááœá ááœá³áµ á áá áµ.
áá«ášáá áááá á áá¥ááµ áááá áµ áááá ááááµ áµááᜠá¡ááááœá á áá áá ášá£á á á³áá» á©áá£ááœá ááááµ áá. áµáᜠá¥áá¥á¥ ááá á á£á á ášá á ááášáµ (ášáá ášá°á áá°á) ááá á áµáᜠáá á á mousse áá³ášá á áá áµ. ášááá áá±á á á ááá ááœá³ á ááµá³ á«á£áá© á¥á áá° á¥á áááᜠáášáááážáᢠá¥á á³áŠáᜠá£á°ášááµ áá á á©áá£ááœá áá áᥠášá°á»á ááááᢠá¥á«áá³áá±á ášá°áášá áá ááµá áá° á¡á á«áá©áµ á¥á á ááá ᥠá£ááµ áá á¥áᢠᚠ6 - 8 á°á á³áµ á áá á¥á» ááµáááµ áá»áá, á¥á ážáááá á á£á¶áœá áážáµ á«áµááááá³á.
"áááªáá«" ášáá£á ášáá ááµ áá
á áá«ášáá ááá áá, áá áá£á ášá ᥠá á°á«á á á£á ááá, áá£á á¥á áá áááµáá. ážáááá á áá áááá³ážá áá ááá á áá á¥á ášááá ááµáá ášáááá ááá ááá á áá ášáááá á¥ášáµ áá ááᢠá áá«áá ááááá« ášá«áµá ááᣠáá á«ááµá ášááááá áá®áœ á«á«áá, á¥á ášááá á á á«áá ášááá³áá áááµáá!
áá£ááµ á¥á ááááá ášáá«áá áœáá áášá ááœááá¢
á¥á© ášá ᥠá á°á«á á¥ááµ ááµá¢á®áœ
- á áááµá°á ááá áá áá£á ášááá á á á«á ááá¥á«áµ á á£á á áµážá᪠á áá°áá, ááá áá áá€á±á áááµá°á«ášá á áµážá᪠áá. á ááá ááµášáá« á¥á á á ááµ áá áá áá á á á²ášáá±, áá á áªá«á á¥áµáªááá á áµášáµ áá° áá á ááá±. á áá áŠá³ áá á©áá£á á¥áá²á áášá á«áµáá.
- á¥á© áµáᜠááááµ á¥á á°ášá á»ááá á áá áá ááá á¥áá³áá£á á ááµášá ááœáá. ááááá á á¥á± áá áášá© á¥á á¥áá°á°ááá°á á«áµáááµá¢
- ášááá á á á«á ášááµá°á«ášá á ááµ áá°áá á á áá áµ. á áá ááááµ, á á£á á«áá°áá« ážáá á¥áá³á áá¥ááµá áááá.
á ášáá ášá ᥠá á°á«áá ááµášá áá»áá?
á¥ááᥠáá, á ášáá ášááá ááµášáá«, ááµášáá«, ášáááá á¥á á¶áá áá áá ášáá¥ááµá. áá ááááá áá áá. á£ááá«áᜠá¥áá°áááá©áµ á á€áµ ááµá¥ áááá³á ááœá³ á á³áááµ áš 3 áá á«áá áá áá£á ášá ᥠá á°á«áá ááµášá á«áµááááá³á ᢠá áá ááá³, ášáášáášá« áááááœá áá áá á¥á ášááááá« ášááá ááá¥ááœá á¢á«ááµ á áá áááµ áá ááµášá á¥á© áá.
á áá²áµ áŽáµ á¥áášá ášáᜠá¥ááµáµááµá áµáá³ááœ, á¥á ášááá á á á«á¯ á¥ááµ á áá± ášááµáá ááµá á á«á áááá. ááá«á¶á á á áá ášááááµ, ááá«ášáá ááá ááá ášááá á á á«á ášááµáá áŸá³ á°áá«á ááááᥠá áµá ááá³ áá. áá£á ášááá á á á«á á á€áµ ááµá¥ áášááá ááœáá;
áá€áµ ááµá¥ áá«ášáá ááá ášááá á á á«á
ášáá«ášáá ááááµ áá®áœ áá á áá°á©á áµ áá ášááááµ á ášá«áᜠáá»áá ᣠááá³á ᣠášáá°á áá«ááœá ááá áá° áµášá»á ášáááµá á©áá£ááœá ᣠášááá³áá á©áá£ááœá ááá ášá¥áá³ááá âáááâ áá áá ááœááᢠá á€áµ ááµá¥ áá«ášáá ááááµ á«áá ášááá á á á«á ááášá¥ áá áá£á áµ, áááµá ááá áááµá®á ášá áá£á áµ ááဠá°áµáá áá, á áá³á¥á ááµá¥ ááœá ááááá«ááœá á¥á áá£ááŠáœá áá áá ááœáá. ášá°ášááá áŽááá»á á¥áá³á³ á á«áµáááá. ááá«ášáá ááá ááá ášááá á á á«á á¥á«áµá ááµášá ááœáá, á¥á ášáášášá»á áá€áµ áŽáµá ášááá á áá áááá£á.
ááá«ášáá ááááµ ááá á«áµá¬áµ ááµáá¥
á ááá á© ááµá¥ ášá¥ááá áááµ á«á, á«áµá¬áµ ááá«ášáá ááááµ ášáµááááµ á áá«á áá. ášááá á á á«á© áá á áá ášáŠá«á, á á«áµ áááá, á£á áŠáµáµ áááá ááµ áá áá£á£áá, á¥á á«á á£áá á¥á© áááµáá. á¥á±á áááá á ášáážáµ á¥á©áœ ᣠá¥á©áœ áá á áªá« ᣠášááá ááµášáá« á áá¬áªáµ ááá ᣠmousse ááá áá áááµ áá áá á«áµááááá³á ᢠá á€áµ ááµá¥ áá«ášáá ááááµ á«áá ášááá á á á«á á áášá°áá á á°á á°ášá°á á°áá¥á¯á.
- ááááá á á°áᥠá«á ᡠᣠá áᣠá áµáá¹ á«áµááᵠᣠášá©áá¢áá á¥á áᜠá«áµá³áᱠᣠášá°áá£á á ášáá áá á áá° á¥á®á¹ áá°áá¥á© ᣠá á á ááá ááááµá¢
- á¥á©áœá á áá áá áá á áá®áœ áá° ááá± á«áá± á¥á á ááá ááµášáá« á áá¬áªá á ááá« á«áµááᢠášááá±á ášáááµ áá á á ááá£á á©á áµ áá áá© áá á áªá«áá ášáá ášá± áá° á«áᜠá«ááá³á á±áµ. á áá ááááµ áµááœá á áµááá ááá á ááœáá.
- áᥠá¥áá áá°áá ááá ášá°áášá¡ á£áááᜠášáá á á°ááážá áᎠáá°ášáµ ááá¥á - ášá¥á© á¥áµáš á«áá¹ áµášáµá¢
ááµášá» ááááµ ááá ášááœáµ ášááá á á á«á
á áá²áµ áá£áµ áŽáµ áá° á ááµ á áµááá ááµá°áµ ášá°áá áᜠášáá¥áš á ááá áá¥á¥ ááááµ á¥á á áµá°áá ááµá ááášá¥ á áµááá áá. ááá«ášáá ááá ášááœáµ ášááá á á á«á á¥á á áááᥠá á°áá á áá áážá ᣠáááá«á±á ááµáá³áᵠᣠáá ᵠᣠááááµ á¥á áµááááµ áá£áá€á³ážá áášáá«áᢠá¥á© áá³ áááá á á«áµáááá; ááááá· áŽáµ ášá áá áµááµ á¥á áá á á«áµ áá°ááá ášá°ášááá áá.
ááá«ášáá ááá ááá ášá ᥠá á°á«á
á á¥á«áá³áá± áá³á áá áá³á áá³á ááá«áá á áµáá¹ ááááᥠá£áá°áœá áŽáµ áá áá. á áá³ááµ áá á¶áœ á¡á᫠ᣠááµáá³ áá®áœ áááá£á ᣠááᜠá°áá ášááœáµ áááµ ášá¥á³á° ááá« á©áá£áᜠáá á«á£áá«á ᢠááá«ášáá ááááµ áááááªá«á ášá ᥠá á°á«á ááá áœáá®áœ ášáá á á€áµ ááµá¥ á©áá£ááœá ááá á ááá á áá°áá ᢠášáášá°ááµá ášáµááá¶áœ á á°á á°ášá°á á¥áá²ášá°á ááášá«á.
- ááááá á á°áᥠáá³á ᡠᣠášá°á ááá ááá®áœá á«á á± á¥á ááááá á á¥á©á áááᜠá«ášááá á¢
- ážáááá á³áá°áá ášáá á á©áá£ááœá á áá áá á£áᜠá«áá©áµ ᣠá áááᜠáá á¥á á¥á á á á ááá ášááá á á á«á á°áá³á³á ááŽááœá ááµááá¢
- áš 40 á°áááᜠá áá á©áá£áá¹á á«áµááá±, á ááááªá« ážáááá á ááá ááµášáá« á«áµáá. ášáá« á áá ááááá ášá°áá°ááá ááá áááµá áµ á¹á« áá á áªá« áá ááá¢
- ášáááá á¥ášáµ á«áááµ ášáášáášá« áááµá á áá áá á°ášá áááá áááµáᥠáá ááá áµ ááœáá. ááá ááá á áááá©á ááµášá á¥á á¥á ášá°ášááá á«ááœá ááµáááµ á áá°áá.
ááµášá» ááááµ ááá ááá³á á áááá¥
ááááµ á°áááµ áá¥á¶áœ, á áááá° áá° á¡á ááµá¥ ášá°á£á á áᥠá«á áá®áœ á°áᢠáážá. áᬠáá ááá á¥áá° ááœá ááá á«á, ášááµá áá áááµ á áá³áµá áááµá³á. á á€áµ ááµá¥ áá«ášáá-ááááµ áááá á áááá° ášááµáᥠáá¶áá«á ášá°ááášá± áá€á± áááá ááááᜠá«áá³á³áᢠá ááá áá± áá ášá¥ááá á¥ááá³ á áµááá áááµá«áµ á áášá°áá á á°á á°ášá°á á¥ááá ááá°áµ á áµááá áá-
- ášá áá³á á¥á ášáááµ áášáášá« á áá áá ážáááá áá³á á¡.
- ášááá ááµášáá« áá á áªá«á á áá áá á«áá°áµá°á«ášá ááá¶áœá á«áµáá, á©áá£áá¹á á á°áá«á á á á£á«áᜠáášáá©.
- áááá á°áááµáá áá° ááµ ááá á á«áµáá ᣠááááá áá° á³áœ áá á«áµáá á¥á á ááá áá± áá á«ááµá áá®áœ áá° á¥á á áá°á¥áµá¡á¢
- ášááá ááµášáá«áá á¥áá°áá áá áá ᣠáá á áá áá ášá°á ááááá ááဠááááááµ á áááá ášá ášá áá°áµá¢
áá«ášáá ááááµ á«áá ááá á¥ááŽáµ á¥á á¥ááŽáµ á¥áá°áá°á«
ášá¥ááá ááဠášááá°áá á áá¥áš á áá áá¥á¥, á á°ááá°á ášá áá£á áµ ááá€, ášááá ááá á á¥á ášááµ á áᜠáá á áááá®á áá. á á«áµá áá ááá á¥á» á³ááá á¥áášá ášáᜠášááá á á á«á áááá á ášáášášá»á áááá«áµ á á£á á áµááá áá. á á¥á«áµá áá ášá°áá«á© ááµááœá ááá á ááœáá, ááá áá ááá ášááá á á á«á ášá°áá°á ášááµ á ááŸáœ áá ââášááá£á£á áááážáá ááµá³ááµ á áµááá áá. ášáá á á³áœ áá°áá°á á°áá á á áááµ áá¶áœ ááá ááœááᢠáµááá á¡-
- áᥠáá¶áœá á á¥áá³ ááá«áá ášáááá áá ᣠáµáááá ášááááá áá®áœ ᣠášá°á ááá á©áá£áᜠᣠášááá± áá á«áá áµáᜠᣠášáá ááá«ášáµ á¥á á«áá°áá£á á á£áááᜠá¥ááµ á á¥áá± ášááµáá ášá ᥠá áá«á®áœ áááá á¢
- ááµá á á«áµ áááá á áᜠá«áá ášáá, ášá¥á±á áááá á á¥áá³ áá°á á á«áµááááá³á. áá áá áááµášá á á€áµ ááµá¥ á ááá áá± áá áµááᜠá©áá£ááœá á¥á áµááœá ááá á á«áµááááá³á.
- ášááá á á á«á á á°áá¥á®á áá á á²áá¥á, ááŠáµáµ áááá á áᜠá«áážá áá¶áœ á°áµáá á áá«á á áá°áá. ááá¶á¹á á á¥ášáµ ááµá°á«ášá á¥á á¹á ááá¥ááœá ááµášá á«áµáááá.
- ááá ááµ á áᜠáááá á áµá°á«á«á á°áµáá á áá«á áá, áááá«á±á áá«ášáá ááááµ áááá ááµá°á«ášá á áµážá᪠á áááá. ááááá áááá ášááá á á á«á ááŽá á áá«áá ááá ááášášáµ á°áµáá áá.
ááá«ášáá ááá á á¥ášáµ ááµáá¥
ášáááá á¥ášáµ áá«ášáá ááááµ á«áá áááá ááá¥á«áµ á á£á á áµááá áá£áªá« ááᢠá á€áµ ááµá¥, á¥ášáµá áá áá ášáááá°á á áááµ áášáášá« á¥á» áá, á áá ááá« á áááá©á ááá± á¥á ášá°ášáá á«ááœá áá«áµášáµá ááœáá. á©áá£áᜠáááµá°á«ášá ááá áážá, á¥á áá€á± á¥áµášááá¥áá áá³á ᥠáµášáµ ááá«á. áá á áªá« ᣠá¥ášáµ ᣠášáááµ áášáášá« ááá mousse á«áááµ ášá¥ááááᜠá á°á á°ášá°á á¥áá°áášá°áá áá á¢
- ážáááá áá³á á¡ á¥á áá«ášáá ááááµ á«ááá ááá á ááá ááµášáá« á«áµáá.
- ášáááµ áášáášá«áá á á á ááá ááááµ á«á°á«á©, á áááá©á ášáá®á²áµ á¥á á°á«áááµ áá á¥áá.
- ášá°á ááá á©áá£ááœá áá«á á¥á ášááá ášáááá á¥ášáµá ášá¥á© á¥áµáš á«á á«á«áá±á¢
- ááá ááá³ á á¥á© á¥ááµ áá á áªá« á¥á áá€á±á á á«ááᜠááµá°á«ášá áá.
á¥á«áµá áááµášá á¥ááµ áááá¶áœ á¥áá á áá¢
áá«ášáá áááá ááµášá
ášáá°á áá á á«áá ášááá á á á«á ááááá âášááá á áááâ ááᢠáááá ááµá á«áážá ášááµáá áŸá³ á°áá«á®áœ áááá ááááµ á«áážá ááá áá®áœ á°áµáá á áá«áᢠášááµáᥠáá¶áᜠá áá³áœ áážá, áµááá á¥á«áµáá á ááá ááµášáá« ááµá³á á á¥á á¥á«áµá ášáá«áá ááá ááá á ááœáá. ááá ááµášáá« áµááœá á¥á» áµááášáá ášááá ááá á«áážá áááášá¶áœ ášááá ááá« áá áá ášá°á»á áá. ášá°ášá á á°ášá áááªá«áᜠášáá á á³áœ ááá áá.
- ážáááá áá³á á¡, á áá³á ááá á®áá²áœáá áá áá.
- ášááá áá± á ááµ áá ááµášá áááá©, áá° á«áá¹ ááá±.
- ášááá ááµášáá« áá á ááµ áá áᥠá¥á©áœ áá áá á¥á á«áá¹á áá° ááµá¥ áá á á«áµááááá³á.
- á á«áááœá á«áµá°á«áááµ á¥á á á£á ášá°á³á«áážá áášá«ááœá áá¶áá«á ááá³áµ ááœáá.
áá«ášáá áááá á curlers ááµáá¥
ášáµááá áá€áµ áááááµ á¥á á©áá£ááœá áááá á á áµááµáá ášáášáŠáœá ááááµ ááášá«áᢠááµáá³á£ ááµá²áᣠá¬ááá® á¥á ášáááµ ááŽááœá ášáá® á áá«á³ ášáá á áá« áá³áªá«áᜠá áᢠá áá³ááµ á©áá£áᜠá ááá áá± áá áá¥á á°áá³áµ áááᥠá áá£ážá ᣠááá¹ á°áá ááá±á áá ááá ááµ áá áááᥠá áá£ážáᢠášáááá ááá á°áá³á³á áá: á á¥áá¥á áµ áá®áœ áá áá á áááµ, á á¥á¥á á«áµááá¡áµ á¥á áá¥ááµ áá á á«áµááá±áµ. ášá¥ááá áá³áªá«áᜠá á ááá á£á áªáᜠá¥áá°áášá°áá áážá á¢
- ášáá°á áá á á«áá ášá«áµá¬áµ ááá áááá á ášá°ááá± ááá¶áœá ááášá¥ ášá°á»á áá.
- á¬ááá®á á á áµáá« á á°ášá á©áá£áᜠáá á¥á» áá ááá¢
- á á á²áµ á©áá£áᜠáá á ááµááá ááá¶áœá á áá°á á áá¥áŠáœ áá áááá¢
ášáµášá» ááááµ áááá ášá á°á«á áá ááµáá¥
ááá ááµášáá« áá© á°á«á«á¥ááµ á«áá á¥áá¥á¥ ááá á á«áµá áá á«ááá á°áœá¥á á«ááá£á. áá áá áááµášá ášáášá°ááµá ááµášá á áá¥ááµ:
- ážáááá á á€áµ ááµá¥ áá³á á¡, áá°á«á« á á£áª á áá áá á«áµáááµ, ááá áá á ááááªá« mousse ááá ášáááµ áášáášá« á«ááá.
- á©áá£ááœá áááášáµ á áá á á¥ááµ áá á áªá«á¢
áªá²á®-ááá«ášáá ááá ááá ášá ᥠá á°á«á
á áá ááá®áœ
á áá³ááµ áá á¥á«áµáá áááá á á áá ášáá.
á á€áµ ááµá¥ ášááá á á á«á
1. ášááá á á á«áá á 20 á°ášááµ ááµá¥ á á»áœáá¢
ááááá áášáááᵠᣠá áá á® ááµá¥ á«áµá© ᣠáá á®áá á«áá© á¥á á áŠá¢ áá áá á¥áá¢
2. á ážáááá á áá¥ááµ áá°á¥áµá¡á ááááªá« ááá«áœáá áá° áááá á á«áµ á°á¥áµá¡ á¥á ášáá« á 2-3 áááᜠáášááááµ.
á©áá£ááœáá ášááµá ááá«áá ášáááá á¥ášáµ áá ááᢠá©áá£áá¹ ášáááá á áá á°á£á£ááá á«áµááá± á¥á ážáááá ááá±, á¥á ášáá« ášááá á á á«á©á á ááá áááá« á«áµááá¡.
3. á«áááá± ááœáµ áá á°ášá á»áá.
á ááµ áá áááá ááá³á ᥠá¥á ááá³á ᥠáá á¥áá°áááá®áµ á«áá á ááœáµ á°ášá á»ááá áá ááᢠáá° áá®áœ ááµá¥ ááá ášááᣠá²áá á ááµ áá ážááá áá á áášáá«á.
4. ááá³áµ á á«áµ ášáŠá¢ áá áá.
5. á áŠá¢ áá áášáá á«ááááᣠá áá áá áá«á°áááµ ááœááᢠáááµ ášááá áá«á«á£ááœ. ášáªá²á® áááªá« á¥áá á á.
6. ážáááá á ááá ᥠášá«áµ áá°áªá« ááµá¥ áážáá.
ášá á ážáá á«áááµ áá ášá£á á á³áá» ááá¶áœá áááááµ á¥á© ááááµ áá.
7. ááœáá áááá ášááá áá± ááᣠáááá¥á á ášáá ááááµ.
8. á¶ááá ášáá á áá á áá áá áá ášá ášá ááááᣠááá ášááá ááá¥á á áá áá áááá áá°áá ášá áµ ááááµ.
á®áá²áœáá á¥á» áá°áá¥á© á¥á ášá»áá á«á á«áµááᢠááá± ášá ášá ááááá£á áá° ááá ááµá¥ ááá á¥áá²áᣠáášá³á.
ážáááá á¥ááŽáµ á¥áá°áá«áµá°á«áá
9. á áµáá ášááá áá«á«á£ááœá£ áááᜠááá áŠá¢ áá ášááá áµ á¡á.
áá áá áááµášá ááááá áá° á¥áµá©áµ ááá, ášááá©á ášá°áá°á ááá ášáá á ááá³áµ á¥á ášá± áµá á«ááá á¡áá« ááµáá£áµ á«áµááááá³á.
ášáªá²á® áááªá« áážáá.
10. áááµášá ášá á áá ášááá á á£á ááá«á ááá á«áááµ áááá©áµ á ášáá á á¥á áá á¢á« ááµá¥ á¥á á¡áážá.
á á¥ááá á á£áµ ášáááá ášááá áá± á á áᥠáá, áµááá ááá±á á ááᜠáá ááµá¥ ášáááá ááµá¥ áá ᥠááœáá. áá áᎠááá«á á£áá¶áœ á«áááµ áá áá áá»áá.
11. á¥áá°áá ášá°áá á«ášá á¡á á 10 á°ášááµ ááµá¥ áášááá ááœáá.
á£áá³á á ááá áá á á°áᥠáá á«á.
ážáááá á áášáµ áá« áá á«áµá©. áá á áªá« áá áá ááá áááá áá®áœ ááµáá³ áµááá á á áášáá á á«áµáááá. áá ášá°ááá° ášááá á á á«á áá.
á á á«á± ááµá¥ á«ááá ááá á 2-3 áááᜠáášááááµ á¥á áá§á§ážá.
á«á á áá ááá á áááµ áááᜠáášááááµ á¥á á á°áá«áá á á á£á« á«áá©áµ.
á©áá£áá¹á ášá ááá«áá¹ á«á á ááµ á¢áᜠá«á á á áŠá¢ áá á«áµá á¥áážáᣠá«áá¹ áá°áá°ááá ááá ááááá¢
á¡á á á£á ášá°á£á á, á áµáá¹ ááá± á¥á á¥ááµ áá®áœ á ááµá áá áááá.
12. á¥áá°áá á£áá ááá°á ášáá°á áá ášááá á á á«á áá¹á áá.
ášááá«ášá± á á áᥠášááµ á á©á á«ááá á£áááµ ááá ášááá áááá áá«á á¥á áá±á á ááá á°ášá᪠áááá á áá«á á¥á á áášááá¢
á á áá£á áááá á¥ááµ á£áááœáá á áŠá¢ áá á«áµá á¥áᢠá ááá áááá« á«áµá°á«áá.
ááá«ášáá ááááµ ááá ááµáá¥
13. ášá¥á«áµáá á«áµáá ášá¢á«á¢á® á áá¥á¥ áá ášá áá áá á á«áá ášáášáµ áá«.
14. áá ášááá á á á«á áá á« ááœáá ášá ááµ á°áá á£áá° áá ááµá¥.
15. áá ááᜠá°ášáááá áœá©á£á á£áá³á á ááá áá á á°á»á ááá³ áááá.
ážáááá á ááá ááµá°á«ášá ááœáá.
16. ášá°á£á á áá®áœ á áá¥ááµ ááá« ááœáá ášá¥ááµ á¥á©áœ á¥á ášááá áá áá«.
17. ážáááá á«áµáá á¥á á á°áá³á³á áá áá áá áá á ášá á¥á©áœááœ.
áášá á ááá ááµáá¥
18. áá ášááá á á á«á á á£á áµáᜠáá áááµá³á á¥á á á£á áá®ááœáá áááµááááµá«.
ášááá áá± áá ášá°áá°ááá ášááá ááá ááá°á±, á ááµ áá á«áŸá á¥á ášááá áááá« áá áá.
ážáááá áá° ášáá°á á á«áµ á¥á°á.
ášá á«á±á á«á ááµá°á á á á«á± áá«ášá á£áá áá³á³ á á©á ááµáµ.
ášááµááááµ áá²á¥ á°áá«á®áœ ááá«ášáá ááááµ á áµáá« áá°á£á, ááá á ááá á¥á ášáá«áá áááµáá. ááá«ášáá ááá ááá ášááá á á á«á á¥áá²á áŽáµááµá áááááµ áášá³á á¥á á¥á ášá°áá«á© ášááá á á á«á®áœá áááá á á«áµáœááá¢
á áá á¥ááœá áá«ášáá ááááµ á«áá ááá á¥ááŽáµ á¥áá°áá á«?
á©áá£ááœá á áááµ á°áááµ ášááá á á á«áá ááµá¥ á á°áᥠášá°ážáá á¥áá²ááµá á á€áµ ááµá¥ ášááµáᥠá¥á ááµá¢á®áœ á áᢠáá áá áááµášá ášáášá°ááµá á«áµááááá³á:
- áá© ášá¥ááá¥á«á€ ááá¶áœ á á³á á¡ áá®áœ áá á¥áá° á áá³á ᣠá®áá²áœáá®áœ á¥á áá áášáªá« ááá¥áᜠá á³áááµ 2-3 áá áá°ášá á áá£ážá á¢
- á á°ášááªá áµáᜠáááááµ ášáášá áá áá ááá áá á áªá« ááá»á»á ááášá«á, á¥ááá± á«áá³áá ááá á áᜠáááµá áµ á¥á ášá¥ááµáá ááá á¥á©-ášá áá á ááá áá°á£á;
- ááá ááµášáá« á³ááá á©áá£ááœáá á á°áá¥á® ááµášá á¥á© áá;
- ášááá ááµášáá«á áá áá á áµááá ášáá áá á áá«ášáá ááá³ áášááá á áá ᵠᣠá áá á ášá ᣠá ááááªá« ášáµá ááá á¥á ášáœáŠá¹á á«áᜠá«á ášá á á°áááááµ á¥á á«á ášáá°á áááµ ááµášá á£
- áµáá¹á ááášáá, ááµ ááá á ášáá áá° á¥á®á¹ áá°áá¥á©, ááá±á á á¥á©á áá á á áášááá, ášáá«á áá®á¹á á áᥠáá á áªá« á ááá³áµ á ááá ááµášáá« ááµášá ;
- ášááá© á¢á«ááµ 20 áŽ.á áááµ áá á«áááœá áášá«á á¢
- áááá ááá ááá ášááá á°á á¥áá²á áá ááášá«á - áá«ášáá ááá áá ááµáᥠááá áá.
ášáááµ á°áááµ ááá€á á¥á«áµá á«áµáááµ
ášáŽáµ ášááá á á á«á ášá¥á· ášáá°áá« á«ááµ áá, ááá áá á¥á á¥áá€á¶áœ á ášáá á³áááœá ášááá¥ááµ á¥áµá ášáážáá. áµááá , á¥á áá á³á«á á ááá³á ášááá á á á«ááá á¥ááŽáµ á áµá°áá á¥áá°áá«á°áá á áá³ááµ ááá®áœ á á. ášá°áá«á© áá³áªá«ááœá á áá áá áá«ášáá ááá á¥ááŽáµ á¥áá°áá á« á¥ááá .
áá áªá²á® á áŠá¥ áá âášá£á á á³áá» á©áá£ááœáâ á¥ááŽáµ á¥áá°ááµá á«á³á«á á¢
ášááá ááµášáá« áá áá
ášááá ááµášáá«á á áá áá áá«ášáá áááá á¥ááŽáµ ááµáᥠá¥áá°áá»á:
- ážáááá áá³á á¡.
- á£á¶áœáá á áá áá áµáᜠááµá§ážá á¥á ášá ᥠáááµá áá°áá¥á©á¢
- á©áá£áá¹á á áá³ á¥á á ááá ááµášáá« ááµášá ášááááá á«áᜠáá° ááµá¥á áá áá° áá áá á ááœáá.
- áášá á áá ášááá á°ášááá ááášááá¥, áá€á±á á á«ááᜠá«áµá°á«áááµ.
ášááá ááµášáá«á ášá á°á«á á á£áª áá áá áá
áá ášááœášášášá "á£á¶áœ" á«áá áá© á ááá« áá, á á¥á± á¥áá³á³ áµáá ášáµá áá á ááá á«á. á¥áá²áá á á á ááá ášáá«áá¹ ááááµ á áá áá, á áá«ášáá ááááµ ááá áá ášááá á á°áœá¥á áá³á«áµ ááœáá. áááá á áµá°áá á¥áá²áá áááµášá ášáášá°ááµá á«áµááááá³á:
- ážáááá áá³á á¡.
- á á á ááá ááááµ ášá ᥠáááµá áá°áá¥á©á¢
- ášáá« ááá ááµáá áá° á³áœ áá á«áµáá á¥á ášá¥á© áá ááá® á ááá ááµášáá« á ááµá³ á«áµááᢠáá á áá á¥áµáªá°áá áµášáµ áá¥á á°áááᜠá áá ááááµ áážáµ.
- ášááá ááµášáá«áá áá° ááá ááµá áᥠá áµááá áá«ááµá¢
- ášáá«á á á¥ááœá áááá á á¥ááá³ á¥ášáá© áá° áá ááááµ ááá±.
- á©áá£áá¹á á³á³á á á ááá ááµá á ášá á áµáá, á á£á¶áœá á áᜠá¥á á ááá ááášáµ.
á©áá£ááœá á¥á«áµá á¥ááŽáµ á¥áá°áá á©?
áá áá áááµášá, ášááá ááá« ááá ášááá áááá« á«áµááááá³á; áá áá áááµášá ášáášá°ááµá á«áµááááá³á:
- ážáááá áá³á á¡.
- á©áá£ááœáá ášáááµ ááášáášá á¥áá¥á áµ ááµášáá« áá°áá¥á©á¢
- áá° áá®áœ áášááá, á¥á áá®áœ á²á°á©, ášááá á á á«á© ášá áá áá á á«áá áááá.
- ášááá áá± ááᣠááá® ááá©á áá° á³áœ ááá³á¥ á ááášá á©áá£áá á á¥ášáµ ááá á á áá£á á¥ášáµ á«áá©áµá¢
- áá¥ááµ á°ášáá¶áœ á«á á áá«á.
- á«áá¹ á ááá á á á«á áá á¥áá³áá£á á ááášáášá á á¥ááá áá° ááµá¥ áá ááá á áá£ážá.
- áá á áªá« á³áá áá ášá°á ááááµá áá®áœ á áá«áá ááá³ á«á°á«á© á¥á á ááá ááášáµ áášá©á¢
áµá©ášáµ! á ááµ á áááµ áá áááµ áá á ááá©, áá ááááá á«á°ááá á¥á á¥áá²á°á£á á á«á°áááá.
á ááá± áá áªá²á®:
curlers á áá áá
ášá€áááµáªá ááááœá á³áá áá ášáá«áá© ááá¶áœá ááá á©áá£ááœá ááá á ááœáá; áá áááá á¥áá³áá°áá áášáášáá, ááá áá ážáááá áááá°á á¥á áá áááµá³á. ášá°áá«á© áá á áááµášáµ curlers boomerangs, thermo-, á¬ááá® áá á ášá áá, á¥á ááááµ áá ááµáá³ áášááá. á á áᜠá¥á á²á«ááµá áµááœ, áá«ášáá á¥á áµáá áážá, á¥áá° á©áá£á áá á á¥á ášááá á á á«á© á á ááá áá á ááá°áá.
ááá áá áµá áá«á á áµááµáá áá°á¥ á áá¥ááµ, áááá«á±á ... á¥áá±á áá áá áá áááµá³á. ááµáá³ ášá ášá á®áá¶áœ á ááœáµ ááµá°á«ášá á áá£ážá, á áá ááá³ ááµá¥ á¥á» ášáá«áá© á©áá£áᜠášá°ášááá¡ áážá.ááá¶áœá ááá ášá°ááá áá¡ á©áá£ááœá ááá¥á«áµ á¥á» á á ášáá á 5 á°áá³áµ á«á á á áá®á¹ áá ááá©áážá ááœáá.
áá á®áá¶áœ áá°á±á áááá á á¥á á áá áááá, á ááá áá ááµá¥ áá° áá ááá³ áááá á¥á á áá®á¹ áá á°áµá°á«áááá. á¥áá±á áá ááµ á°ááµ ááá áá ááµ á°ááµ á°á©á á¥á» ááášáµ á á áá.
ášá¥ááááᜠá áááªáá;
- á¥áá¥á¥, áá¹á ááá áá, á ááááªá« ášá ᥠáááµá áá°áá¥á©.
- ášáá«á ážáááá ááŠáá¹ á¥á áá° áá®áœ áášááááµ.
- á©áá£áᜠá á¥á«áá³áá± á©áᣠáá ááµáá áážáá¢
- ášáá á áá, á á¥ááá á«áµááá±, áá á áªá« á³áá áá áá á áªá« á¥á á á«ááᜠáá á¥á.
ááµáá³ ášááá á á á«á
áŽáµááµá á¥á ááµá¥áµá¥ááµá áá°á£á, á¥á á á áᥠáá á áŽá¶áœ áááµ á á£á á°áá³á ááá. ááá ášááá á á á«á ááááá á¥ááŽáµ á¥áá°áá á©:
- áá á áªá« áá¹á , á¥áá¥á¥ ááá;
- áá° áá®áœ áášááá á¥á áᥠá«á á¥ášáµ á áá áá, á©áá£áá¹á á áµáá¹ á«áµá°á«áááµ, á áµá áá ááµá¥ á ááá³áµ á¥á á«áá¹á áá° ááµá¥ á áá á;
- á á«áááœá ááµá°á«ášá.
ášááœáµ ášááá á á á«á
á á áᥠáá, ášá ááŠáµ á©áá£áᜠá á£á á°áá³á á¥ášáá áá¥á°áá, áá asymmetry á¥á ášá¥á³á° ááá« á¡á. á¥áá± á¥á«áµá á á€áµ ááµá¥ á¥áá²á á© áááµášá ááá áážáá¢
Asymmetry
ášá ááá«áᜠá¥á á£áááµ áá á«áá°áá£á á ášá ᥠá á°á«áášáá á£áá áᶠáá á¥áá°áá³ášá á«áá°áá£á á ááဠá¥ááŽáµ á¥áá°áá á«:
- ááá áááá á áááµ áááᜠá áášááá áášááááµ;
- ášá ᥠáááµá áá°áá¥á©;
- á áá±á ááá áá° áá áá á áªá« á¥á á áŠá¢ áá á áµá á¥á;
- áááá áá° á©áá£áᜠááá á áá á¥ášáµ ááá á¥ášáµ áá áá;
- á á«áááœá ááµá°á«ášá.
ášá®áááµáªá ášášá
ášá®áááµáªá ášášá ááµášá
áá«ášáá áááá á á¡á ááµá¥ áááá áµ, áááªá«ááœá áášá°á:
- á°ášá áá¹á ááá á¥á ášááá áá± ááᣠáá ášá á«áµ á áᜠááµá¡áµ;
- á ááá± ááªá« á ááá á¥á á ááá áá á á;
- ášá á«áµ áá° ááá á©áá£áᜠáá®áœ ááá;
- á¥á¥á á± á áá á ááµá áµ á ááá áá± áá áá°á«ášáµ;
- á áŠá¢ áá áá á¥á á¥á á á«ááᜠáášá©á¢
ášáá°á ášáášáµ áá«
Ponytail á á¥ášáá á£áá áᶠáá áµáááá á¥ááá, ááá¥, ášá áá ášááá á á á«á áµáááááá áµááµ áááá á áášá³á.
- á ááá áá± á ááµ áá ášá³á á áááá á á á«áµ áá°á¥áµá¡;
- ášá á«áµ áá° áá®áœ áµáᜠááµá¡ á¥á á á«ááᜠáášá©;
- ášááá áá± ááᣠá á«á£á¢ á«áá¹á á á¥á¥áá áá° ááµá¥ á ááá á áá«áá ášááá áá«á«á£ áá á¥á á¢
- á ááá áášá© á¥á ášáá°á áá á á«áá ášááá á á á«á ááá ááá¢
á¥á á áášášá»á ášáá á á£á á³á³áœ á£áµááá³á ᣠá°á«áᜠá¥á ááᜠááœá³ááœá áááá á 7 áŽáª ášááá á á á£á á ášáá«á³ášáá áªá²á® áááášá±á¡-
á á á ááµášá á¥á á á á£á á¥á ášá°áá«á© ášááá á á áŠáœá á á¥á ášááá á á á«á ááá ááµá¥ á«áááá¢
áµá ášá ᥠá á°á«á ááŽá á áµá°á«ášá¶áœá áá»ááá á ááá±, áááµáá á«á«áá, ááá á°á á á£á ááááµ ááášáá. áááá ᥠá¥á áµáá°ááášá± á¥ááá°ááááᣠá áá áá«ášáá áááá ááµáᥠáá¥ááµá áœáá á áá°ááᢠááá á¥á á€áá ááá ááááœáá!