ከተለያየ በኋላ መመለስ ጠቃሚ ነው? ወደ ልማድ ተመለስ። በመጨረሻም - ያልተለመደ ዘዴ

ውስጥ ዘመናዊ ዓለምፍቺዎች የተለመዱ አይደሉም. ይህ ክስተት ብዙ ምክንያቶች አሉት - በየቀኑ, የገንዘብ ችግሮች, ክህደት, መጥፋት የድሮ ስሜቶች. ብዙውን ጊዜ፣ በስሜት ውስጥ፣ ሰዎች ግንኙነቶችን ለማስተካከል ከመሞከር ይልቅ ማቋረጣቸው ቀላል ነው። ይሁን እንጂ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ለመለያየት ከመወሰንዎ በፊት ሁሉንም ነገር በደንብ ማመዛዘን አለብዎት, እና በችኮላ ውሳኔዎችን አይወስኑ, ምክንያቱም ተጣብቋል. የተሰበረ ጽዋበጣም አስቸጋሪ ይሆናል.

አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት የመለያየት ውሳኔ ብዙውን ጊዜ በሴቶች ስሜታዊ ፍንዳታ ውስጥ ነው. ሆኖም ከተፋቱ በኋላ ብዙዎች ይህንን ድርጊት በመፈጸማቸው እና ወደ ቀድሞ ባሎቻቸው በመመለሳቸው ይጸጸታሉ።

አንዲት ሴት ባሏን የምትተውበት ምክንያቶች

አንዲት ሴት ቤተሰቧን ለመተው የምትወስነው ለምንድን ነው? ለዚህ በርካታ የስነ-ልቦና እና ቁሳዊ ምክንያቶች አሉ.

ሴቶች ለምን ወደ ቀድሞ ባሎቻቸው ይመለሳሉ?

ከፍቺ በኋላ አንዲት ሴት ግንኙነቷን ባቋረጠችበት ጊዜ ትልቅ ስህተት እንደሠራች መገንዘብ ጀመረች ። ከቀድሞ ባሏ ጋር ያለውን ግንኙነት ወደነበረበት ለመመለስ የማይነቃነቅ ፍላጎት አላት.

ለምን እንደሆነ በርካታ ምክንያቶች አሉ የቀድሞ ሚስቶችወደ ቤተሰብ መመለስ;

1. ሴትየዋ የተመለሰችበት ዋና ምክንያት የቀድሞ የትዳር ጓደኛ- እነዚህ የሚያስፈልጋቸው ልጆች ናቸው ሙሉ ቤተሰብ. እናቷ ቤተሰቧን ትታ ልጆቹን እንደጎዳች በመገንዘብ ችግሩን ለማስተካከል የተቻላትን ጥረት ታደርጋለች።
2. ሁሉም ነገር በንፅፅር ይማራል. ብዙውን ጊዜ, ከተለያዩ በኋላ, አንዲት ሴት ያለ የትዳር ጓደኛ ህይወት ከምታስበው በላይ ከባድ እንደሆነ ይገነዘባል. በሁለቱም ሴቶች እና ጊዜ ብቻውን ህይወት መምራት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ተሰማት የወንዶች ኃላፊነቶች. እንዲሁም ሁሉም የፋይናንስ ጉዳዮች አሁን በራሴ መፈታት አለባቸው። ሴቲቱ ለመፋታት የወሰነው ውሳኔ ቸኩሎ እንደሆነ የተገነዘበው በዚህ ጊዜ ነው።
3. መጥፎ ትውስታዎች በፍጥነት ይሰረዛሉ. ብዙ ጊዜ ከፍቺ በኋላ አንዲት ሴት ቅሬታዋን ትረሳዋለች እና ስሜቷን ይገነዘባል የቀድሞ ባልአልቀዘቀዘም. እሷ አትፈልግም እና አዲስ አጋር ወደ ህይወቷ እንዲገባ ማድረግ አትችልም, ስለዚህ ወደ ተወዳጅዋ ለመመለስ ወሰነች.
4. አንድ ሰው ሚስቱን ለመልቀቅ የወሰደችውን ውሳኔ የማይቀበልባቸው ሁኔታዎች አሉ. ምክንያቶችን መፈለግ እና መተንተን ይጀምራል. ስህተቶቹን ተረድቶ ለማስተካከል ይሞክራል። ብዙውን ጊዜ ሚስቱ እንድትመለስ ለማሳመን ይሳካል. ሴትየዋ ባሏ ሁሉንም ነገር ለማስተካከል እና ለመመለስ የገባውን ቃል ታምናለች, ነገር ግን ቤተሰቡ ሊድን የሚችለው ችግሮቹ በትክክል ከተፈቱ እና ሁለቱም ባለትዳሮች በግንኙነት ላይ ለመስራት ዝግጁ ከሆኑ ብቻ ነው. የጋራ ቅሬታዎች እና የይገባኛል ጥያቄዎች በጣም ጠንካራ ከሆኑ እና ማንም ሰው ጋብቻውን ለማዳን ስምምነት ማድረግ ካልቻለ ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ይህ ማህበር እንደገና ይሰነጠቃል።
5. አንዲት ሴት ወደ ቤተሰቧ የምትመለስበት ሌላው ምክንያት ለቀድሞ ባሏ ማዘን ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ ይህ ተመልሶ ሊመጣ የሚገባው የመጨረሻው ስሜት ነው. በትዳር ጓደኞች መካከል ፍቅር እና መከባበር ከሌለ ቤተሰብን ማዳን እና ማቆየት አይቻልም. አዛኝ ሰው ሚስቱን ማስደሰት አይችልም.

ለሁለተኛ ጊዜ ወደዚያው ወንዝ መግባት ጠቃሚ ነው? ልምድ ያላቸው የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንኳን ለዚህ ጥያቄ ግልጽ መልስ የላቸውም.

ከፍቺ በኋላ ግንኙነቶችን ማሻሻል በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን ባለትዳሮች ይቅር ለማለት እና እርስ በርስ መቀበል ከቻሉ, በመካከላቸው ያለው ስሜት አልጠፋም, ከዚያም ህብረቱ እንደገና መመለስ ይቻላል.

ሰዎች እርስ በርስ ሲዋደዱ, ቤተሰቡን ለማስታረቅ እና ለማዳን መንገዶችን መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው.

ወደ ባለቤትዎ መመለስ ከፈለጉ ምን ማድረግ አለብዎት? የቀድሞ ፍቅርዎን እንዴት እንደሚመልሱ? ልምድ ያላቸው የሥነ ልቦና ባለሙያዎችምክር፡-

• ለባልደረባዎ ጓደኛ ይሁኑ;
• ተናገር! ለእርስዎ ጠቃሚ የሆነውን ነገር ተወያዩበት። ውስጥ ስምምነትን ይፈልጉ አወዛጋቢ ጉዳዮች. አንዳችሁ ለሌላው ትኩረት ይስጡ.
• ድጋፍ የቤተሰብ ወጎችከልጆቻችሁ ጋር ጊዜ አሳልፉ።
• ችግሮችን ይፍቱ, ያስወግዱ መጥፎ ልምዶችጠብንና አለመግባባትን የሚቀሰቅሱ አፍታዎችን አስወግድ።
• የባልደረባዎን ፍቅር እንደገና ያሸንፉ ፣ ምክንያቱም አብራችሁ ብዙ አስደሳች ጊዜ ነበራችሁ! የተናገርከውን እና ያሰብከውን አስታውስ። አሁን ጊዜው ነው። ትክክለኛው ጊዜእነዚህ ሕልሞች እውን እንዲሆኑ ያድርጉ.
• በራስዎ ላይ ይስሩ ፣ በየቀኑ የተሻሉ እና የተሻሉ ይሁኑ።
• ለእርዳታ ወደ ጓደኞች መዞር፣ እንዲያዳምጡዎት፣ እንዲደግፉዎት እና የውጪ ምክር እንዲሰጡዎት መጠየቅ ተገቢ ነው።
• ቤተሰብዎን ሊያበላሹ የሚችሉትን ውስብስብ እና ጉድለቶች ያሸንፉ።
• ግንኙነታችሁን ለመጠገን ብጉር፣ እንባ ወይም ርህራሄ አይጠቀሙ። ሁሉንም ቅሬታዎች እርስ በርስ ማስታወስ አያስፈልግም. የትዳር ጓደኛህን በጓደኞችህ እና በቤተሰብህ ፊት መጥፎ እንድትመስል አታድርግ።

ማንኛውም ሰው ስህተት የመሥራት መብት አለው። የለም። ተስፋ የሌላቸው ሁኔታዎችእና ሊፈቱ የማይችሉ ችግሮች. ለባልደረባዎ ዕድል ይስጡ. ፍቅር ካለ ሁል ጊዜ ለቤተሰብዎ ሰላምን እና ስምምነትን መመለስ ይችላሉ።

በግንቦት 10, አዲስ ጥናት ውጤቶች ታትመዋል, ይህም ከ ጋር የቀድሞ አጋሮችጓደኞች ብዙውን ጊዜ የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ሰዎች ናቸው. አስጸያፊዎቹ ሰዎች ወደ ቀድሞው ሁኔታ ገብተው ወደ ቀድሞው ግዛት ላለመመለስ አራት ተጨማሪ ምክንያቶችን አግኝተዋል።

አልተለወጠችም።

በማህበራዊ አውታረመረብ ላይ በእሷ ገጽ ላይ ተቀምጠዋል ፣ ፎቶዎችን ያሸብልሉ እና ጉዞ እንደጀመረች ይመልከቱ። ልጅቷ ተለውጣ እና የሆነ ነገር እንደገና ሊሰራልህ ይችላል ብለው ያስባሉ? ምንም ይሁን ምን. እሷ በጣም ስለናቀፈችህ፣ በወሲብ ስላደረገችህ ወይም አሰልቺ ስለነበረች ከተለያትክ ከፍተኛ ዕድልሁሉም እንደገና ይሆናል.

በምንም አይነት ሁኔታ አትኩራሩ - በአንድ ወቅት ለተወደደችው ወጣት ሴት ደስ ይበላችሁ። ህይወቷን መለወጥ ከጀመረች, መቀጠል ትችላለች ማለት ነው. እና አንተን ትታ በራሷ የምትኖር ከሆነ, የበለጠ ክብር ይኑርህ እና ወደማይፈልግህ ሰው አትመለስ. ሰዎች እምብዛም አይለወጡም, በተለይም በ መሰረታዊ ነገሮችብዙውን ጊዜ ግንኙነቶችን የሚያበላሹ.

እና ምናልባትም ፣ ቀድሞውኑ አንድ ሰው ነበራት

ይህ ንጥል ክህደትን ለማይታገሱ አንባቢዎቻችን እና ክፍት ግንኙነት. እውነታው ቀድሞውኑ ተለያይተዋል, እና ልጅቷ በመስኮቱ አጠገብ አልተቀመጠችም እና እንድትመለስ አትጠብቅም. እሷ የራሷ ህይወት አላት, እና ከአዲሶቹ ጓደኞቿ መካከል ወንዶች አሉ. እስከዚያው ድረስ ሌላ ሰው ከእሷ ጋር እንደነበረ በማወቅ ከሴት ጋር መተኛት ይችላሉ? በተለይ ስለ ጉዳዩ ዝም ካልች.

ወይም, በተቃራኒው, እሱ ከቀድሞ ጓደኛው ጋር ስላለው ግንኙነት ወይም ከማያውቁት ሰው ጋር ስለ ድንገተኛ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሐቀኝነት ይነግርዎታል. እራስዎን ከቻሉ እና በራስ የመተማመን ሰው, እንደዚህ ያሉ ነጥቦች ሊጎዱ አይችሉም. አንተም ጊዜህን አላጠፋህም። ነገር ግን ወጣት ሴቶችን "የእኔ" ብለው ለመሰየም ከፈለጉ ያለፈውን ጊዜ ለመመለስ እንኳን ባይሞክሩ ይሻላል.

አንተ የሥነ ልቦና ባለሙያ አይደለህም እንዴ?

ከሴሰኛ የቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ወደ ኋላ ለመመለስ ቢያስቡ ምንም ያህል የሚያስደስት ቢሆንም የባለሙያዎቹ የሚሉትን ማዳመጥ የተሻለ ነው። የኦክላንድ ዩኒቨርሲቲ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ቡድን የባህሪ ችግር ያለባቸው ሰዎች ከተለያዩ በኋላ ከቀድሞ ፍቅረኛሞች ጋር እንደሚግባቡ ደርሰውበታል።

ርእሰ ጉዳዮቹ የዳሰሳ ጥናት አጠናቀዋል፣ እና እነዚያ ምላሽ ሰጪዎች ከስራ ባልደረባቸው ጋር መገናኘት የሚወዱ አምባገነኖች እና በግንኙነት ውስጥ ናርሲስሲስቶች እንደሆኑ ታወቀ። እንደ ደንቡ ተሳታፊዎች ለራስ ወዳድነት እና ተንኮለኛ ዓላማዎች ከተለያዩ በኋላ ግንኙነቶችን ለመጠበቅ ይመርጣሉ-ጥቅማ ጥቅሞችን ማግኘት ፣ ወሲብ ፣ ተገኝነት ስሜታዊ ትስስርወይም ተራ ግንኙነት. አንተ ግን እንደዛ አይደለህም!

እንደሚያስፈልግዎ እርግጠኛ ይሁኑ

ብዙውን ጊዜ አሮጌ ግንኙነቶችን ለማደስ ምክንያቱ አዳዲሶችን መፍራት ነው. ተገናኝተሃል? ሳቢ ልጃገረድ, ግን እስካሁን ምንም አያስርዎትም, እና እራስዎን በጥርጣሬ እና በጥያቄዎች ያሰቃያሉ. እና በሱፐርማርኬት ውስጥ ያለኝን በአጋጣሚ ሳየው የተረጋጋ እና የተለመደ ነገር ተሰማኝ።

በዚህ ሰከንድ እራስህን ወደ ኳሶች ምታ፣ አንተ የማትተማመን ነርስ! የጠፋውን የፍቅር ግንኙነት ወደነበረበት መመለስ አዲስ ከመገንባት ቀላል አይደለም. ቀደም ሲል ብቻ ሁሉንም ነገር አይተዋል እና ያውቃሉ ፣ ግን ብዙ አዳዲስ ችግሮች ሊያገኙ ይችላሉ ፣ እና ምናልባትም ፎቢያዎች። ለአንድ ደቂቃ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንኳን ዋጋ አይኖረውም: የእንቅልፍ እሳተ ገሞራን ከእንቅልፍዎ ያነቃቁ እና ብዙ ከባድ ስራዎችን ያከናውናሉ. ከግዢ ጋሪዎ ጋር ከመደብሩ ይውጡ፣ አዲስ ጓደኛ ይደውሉ እና በቅርብ ጊዜ ቀጠሮ ይያዙ።

ከወደፊት እራስህን አታሳጣ

ካለፈው ጋር የተያያዘ ነጥብ, በጣም በጣም አስፈላጊ ነው. አዲስ ግንኙነትን ከመፍራት በተጨማሪ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ስለወደፊቱ የንድፈ ሃሳብ ጭንቀት ይጨነቃል. እና አሁን በቡና ቤት ውስጥ እየጠጡ ነው, ለሚቀጥሉት 10 አመታት ብዙ ተስፋዎች የሉም, እና በተመሳሳይ ጊዜ ከቀድሞ የሴት ጓደኛዎ ተመሳሳይ ነገር አግኝተዋል.

አቁም. የወደፊቱን አያዩም? የጠፋውን ልቀቁ። እሱን የሙጥኝ ብለው አይያዙ - እራስዎን በመዋጋት መንፈስ ያስታጥቁ እና ወደ ጀብዱ ይሂዱ። አግኝ አዲስ ሥራ፣ አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ ወይም ቢያንስ የእርስዎን ቁም ሣጥን ያዘምኑ። ለራስዎ ማዘንዎን እና ያመለጡ እድሎችን ያቁሙ ፣ በተሻለ ሁኔታ ወደ ፊት ይመልከቱ እና እዚያ አንድ አስደሳች ነገር ያግኙ።

ግንኙነቱ ቀደም ሲል ነው, ነገር ግን ደጋግሜ ወደ እሱ እሳበዋለሁ, መደወል እና መጻፍ እፈልጋለሁ, እሱን ማየት እና ማቀፍ እፈልጋለሁ. በዚህ ግንኙነት ውስጥ ምንም ትርጉም አለ?

መለያየትን ማን አነሳሳው ምንም ይሁን ምን ያማል። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የጭንቀት ስልተ-ቀመር አዘጋጅተዋል. በመጀመሪያ ደረጃ, እና በጣም የሚያሠቃየው ነገር ለእኛ ቅርብ የሆነ ሰው ሞት ነው, በሁለተኛ ደረጃ ግንኙነቶቹ መቋረጥ ነው. ሰዎች የቱንም ያህል የሚያሠቃዩ ቢሆንም ግንኙነታቸውን ለመጠበቅ ይጥራሉ. የግንኙነቱ አስጀማሪ እንኳን ብዙውን ጊዜ በመለያየት ይሰቃያል ፣ ግን አሁንም ግማሹን በርቀት ያቆያል። በተለይ ሰዎች ከሦስት ዓመት በላይ የፍቅር ጓደኝነት ሲጀምሩ መለያየት ለእነሱ በጣም ከባድ ነው።

• በእያንዳንዱ ጊዜ ወደ exes መመለስሰዎች በምንም ዓይነት አይለወጡም ምክንያቱም እኛ አንድ ዓይነት መሰኪያ ላይ እንራመዳለን። ወደ የቀድሞዎ በመመለስ ላይየወደፊት ዕጣህን ማግኘት አትችልም። ወደዚህ ህመም እና ብስጭት ወደዚያ ደጋግመህ ትመለሳለህ።
• ይቅር ለማለት ዝግጁ የሆኑ ወንዶች እና ልጃገረዶች አሉ, ግን ይህ ሁሉ ለጊዜው ነው, ለመናገር. በእያንዳንዳችን ቅሌቶች የነፍሳችን ጓደኛን እንደዛ እናደርገዋለን ከባድ ሕመም. ብዙዎች እንዴት እንደሚወዱ አያውቁም ፣ ብዙዎች ይህንን አልተሰጡም ፣ ግን ለምትወደው ሰው ሲባል መለወጥ ተገቢ ነው። ብዙ ጊዜ እኛ እራሳችን ስህተቶቻችንን አናስተውልም እና በእነሱ ላይ መስራት አንፈልግም። ደጋግሞ ይቅር በመባባል “ይቅር” የሚለው ቃል በቀላሉ ዋጋ ያጣ ይሆናል።

"እንደ ሰዓት ሥራ ያንሱ"

ብዙውን ጊዜ ከባልደረባዎች አንዱ ሌላውን ማጭበርበር የሚይዝባቸው ሁኔታዎች አሉ. ከዚህ ህመም ለመዳን አስቸጋሪ ነው, እና ይቅር ለማለት የበለጠ ከባድ ነው. እርስዎ, በእርግጠኝነት, ሳትናገሩ, በስሜት, ለመናገር, ስልኩን አያነሱ እና ለጥቂት ጊዜ እራስዎን ለማጥፋት ይሞክሩ. ግን ጊዜው ያልፋል፣ ተረጋግተህ መጥቶ እንዲያወራ ፍቀድለት። እሳታማ ንግግሮች፣ ሰበቦች እና አሁን እድል ሰጥተሃል። ግን አንድ ወይም ሁለት ወር አለፉ እና ተመሳሳይ ምስል እንደገና ይደገማል, እና እርስዎ እንደገና ግማሽ ማጭበርበርዎን ይይዙ እና ይሆናሉ የቀድሞ. እና ከዚያ ጊዜዎን ማባከን ፣ እድል ተሰጥቶዎት እና አሁን እንደገና ማደስ አለብዎት ብለው ያስባሉ።

በእርግጥ ሁሉም ሰው ክህደትን በተለየ መንገድ ይተረጉመዋል. የሞራል እና የአካል ክህደት አለ. ለአንዳንዶች የሞራል ክህደትን ይቅር ማለት የበለጠ ከባድ ነው, እና ለአንዳንዶች, በተቃራኒው, ዋናው ነገር አካላዊ ክህደት አይደለም. የማጭበርበር ምክንያቶችም የተለያዩ ናቸው, አንዳንድ ጊዜ ግማሹ ተጠያቂ ነው, ይህም ቅሌቶችን እና ነቀፋዎችን ያስነሳል, እና አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ይሄዳል, ለመናገር.

በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ ወይም በመጀመሪያዎቹ ዓመታት መፍጨት።

ሁለተኛው ደረጃ እና በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው አፍቃሪ ጓደኛየሰዎች ወዳጅ ሠርግ ነው።

ይህ እያንዳንዷ ልጃገረድ የምታልመው ተረት ነው። ድንቅ ጥዋት ነው። ለስላሳ ቀሚስ, አስማት "አዎ", እንኳን ደስ አለዎት እና አሁን ባል እና ሚስት ናችሁ. እና በሁሉም ነገር ውስጥ ያለፍክ መስሎህ ነበር፣ ለብዙ አመታት ተገናኝተሃል፣ ነገር ግን በጣም አስቸጋሪው ነገር መለማመድ ነበር። የመጀመሪያው ወር፣ አዎ፣ አለህ የጫጉላ ሽርሽርእና ሁሉም ነገር ጥሩ ነው, ከዚያም ተመሳሳይ መፍጨት ይጀምራል, ቅሌቶች, ጭቅጭቆች እና ለእናትዎ የሚሰበሰቡትን የመጀመሪያ ነገሮች. እና አሁን ፍቅር የሌለ ይመስላል, እና ሌላ ሰው አገባች. ግን ከዚያ ቀዝቀዝ ብላችሁ ተመለሱ እና እንደገና ተሰባሰቡ እስከሚቀጥለው ቅሌት ድረስ።

ከቅሌት በኋላ ቅሌት የቤት ውስጥ ጠብእንደ ቤተሰብ በተለየ መንገድ እርስዎን ያቀራርቡ ጀመር። በጊዜ ሂደት, ልጅዎ ይታያል, እና ሌላ ደረጃ ይጀምራል, እርስዎም አብረው ማለፍ አለብዎት.

ፍቅር ሲኖር ሁል ጊዜ እድል መስጠት አለቦት። ግንኙነቱን አሁንም ማዳን ካልቻሉ, ወደ ኋላ ሳይመለከቱ ወደ ፊት መሄድ ያስፈልግዎታል.

የሚጎተት ከሆነ እንዴት እንደሚረሳ?

ደህና ፣ በመጀመሪያ ትኩረትን መሳብ እና ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጋር በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዳልሆኑ መረዳት ያስፈልግዎታል። ከጓደኞች ጋር በእግር ለመጓዝ ይሂዱ, ወደ ሌላ ከተማ ይሂዱ ወይም ወደ ክለብ ብቻ ይሂዱ. በጣም አስፈላጊው ነገር ጓደኞች በአቅራቢያ መሆናቸው ነው. በማንኛውም ሁኔታ ትኩረታቸውን ይከፋፍሉዎታል.

አሁን፣ በዘመናዊው ዓለም፣ ገብተናል ማህበራዊ አውታረ መረቦችእና ሁለተኛው ስህተት እዚህ አለ። በእሱ ገጽ ላይ ያለማቋረጥ መቀመጥ አያስፈልግዎትም, ግድግዳው ላይ ምን ልጥፍ እንደጨመረ, ማን እንደ ጓደኞች እንደጨመረ, ወይም የትኛውን ፎቶ እንደጨመረ እና ከየትኛው ፓርቲ ላይ ይመልከቱ. ከደንበኝነት ምዝገባ መውጣት ብቻ እና እራስዎን ላለመጉዳት ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሁሉ ፎቶዎች እና ልጥፎች የሚለጠፉት የበለጠ ህመም ለማድረግ ነው ፣ ምንም ተጨማሪ ነገር የለም።

እና በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር በቀላሉ ይቅር ማለት እና መተው ነው. ምንም ያህል የሚያሠቃይ እና የሚያስከፋ ቢሆንም። ዝም ብለህ ሂድ እና ሁለት ነገሮችን አስታውስ፡-

1. በዚህ ህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ሁልጊዜ እንደ ቡሜራንግ ተመልሶ ይመጣል;
2. የነርቭ ሴሎች አልተመለሱም, ደስታዎ ከፊት ለፊት ነው.

በጣም መርህ ያለው ጓደኛ አለኝ። "አዎ ከቀድሞዬ ጋር መስማማት እመርጣለሁ!" - ተገቢ ያልሆነ ነገር ለማድረግ ለቀረበላት ሀሳብ ብዙውን ጊዜ የምትመልስው በዚህ መንገድ ነው። እና ወደ አንድ የቀድሞ አጋር መመለስ, እንደ ጓደኛው, ኪሳራ ነው. በጣም የታችኛው። እና ከዚህ በላይ መሄድም ሆነ መውረድ የትም የለም። ተለያየን እና መጨረሻው ሆነ ምን ማውራት አለብህ? እንደዛ ሞተች።

ረድተውናል፡-

ናታሊያ ኮቶቫ
የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ የሁሉም-ሩሲያ ፕሮፌሽናል ሳይኮቴራፒቲካል ሊግ ሙሉ አባል

ታቲያና ሲሞኖቫ
ተግባራዊ የስነ-ልቦና ባለሙያ, የጌስታልት ቴራፒስት

እኔ እንደዛ አይደለሁም። ስለ "ተመለስ፣ ሁሉንም ነገር ይቅር እላለሁ" እና በተለይም "ምን ሞኝ ነበርኩ" የሚሉ ዘፈኖችን እወዳለሁ። ገፀ ባህሪያቱ መጀመሪያ እርስ በርሳቸው “ተጠፉ!” የሚሏቸውን ፊልሞች እወዳለሁ። እና መገንባት አዲስ ዓለምከዚያም ተሰብስበው በደስታ ይኖራሉ - እስከ ክሬዲቶች ድረስ። እኔ ራሴ፣ ምን ልበል፣ አሁን እንደሚሉት፣ መመለሻ አድርጌያለሁ። እውነት ነው፣ በዚያ ታሪክ ውስጥ ያሉት ምስጋናዎች በፍጥነት ተንከባለሉ።

እና ሁሉም ምክንያቱም ሕይወት ፊልም ስላልሆነ እና የእኔ የግል ዚልች ከአዝማሚያው ጋር በጥሩ ሁኔታ ስለሚስማማ፡- እንደ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አስተያየት በግምት 95% ከሚሆኑት ጉዳዮች "የመመለሻ ፍቅር" ቀዶ ጥገና አልተሳካም.. ከዚህም በላይ ጥቂት ሰዎች ከቀድሞ አጋራቸው ጋር እንደገና ለመጀመር በቁም ነገር ያስባሉ. እና ከሃሳቦች ወደ ተግባር ለመሸጋገር የሚወስኑት ደግሞ ያነሱ ናቸው። የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ናታሊያ ኮቶቫ "አሁንም ቢሆን ወደ ግንኙነቶች ስንመጣ, ወደ ፊት ለመሄድ የበለጠ ትኩረት እንሰጣለን" ብለዋል. በተለይ ወንዶች. እና ነጥቡ ያልተመረመረች ሴት ከተጠኑት ሴት የበለጠ አስደሳች መሆኗ አይደለም ፣ ምንም እንኳን ጉዳዩ እንዲሁ ነው።

እንደገና ለመገናኘት መሞከር ይቅርታ ለመጠየቅ እና አስፈላጊ ከሆነ ስህተቶችን ለማረም ፈቃደኛ መሆንን ያካትታል። እና ለአማካይ ሰው "ይቅርታ, ተሳስቼ ነበር" እንደ ስለታም ቢላዋ. "አንድ ሰው ለራሱ ስህተቶች እውቅና መስጠቱ ብዙውን ጊዜ ወደ እሱ ይመራል ከፍተኛ ደረጃአጠቃላይ መግለጫዎች” በማለት ናታሊያ ገልጻለች። ስህተት ከሰራህ ተሸናፊ፣ አዛኝ ሰው ነህ ማለት ነው፣ እና ህይወትህ የአንድ ሳንቲም ዋጋ የለውም። ስለራስዎ እንደዚህ አይነት ዜና መማር ደስ የማይል ነው, ስለዚህ እርስዎ ማን እንደሆኑ ከማያውቅ ሌላ ሴት ጋር ግንኙነት ለመፍጠር መሞከር የበለጠ ምክንያታዊ ነው. ከዚያም በሦስተኛው, በአራተኛው - እና ምን እንደሆነ ለማወቅ የቁጠባ ሀሳብ እስኪነሳ ድረስ (ሁሉም ሰው ይህ ሀሳብ የለውም). በዚህ መልኩ, ለእኛ ቆንጆዎች በጣም ቀላል ነው, የእኛ ስነ-አእምሮ የበለጠ ተለዋዋጭ እና የተረጋጋ ነው. ስለዚህ, ተመልሶ ሲመጣ, ደካማው ወሲብ በባህላዊ መልኩ የበለጠ ንቁ ነው.

የተሳካ ሙከራዎች

እንደ ሳይኮሎጂስቶች ገለጻ፣ በ 5% ከሚሆኑት ጉዳዮች፣ እንደገና መመለስ አሁንም ወደ “በደስታ ለዘላለም መኖር” ሊለወጥ ይችላል። ብዙ አይደለም, በእርግጥ, ግን አሁንም. ብዙ ጊዜ ዕድለኛ ማን ነው?

1. ክፋትን የማያስታውሱ.ወይም ይልቁንም, ምንም የሚያስታውሱት ነገር የሌላቸው. አሜሪካዊቷ ናንሲ ካሊሽ የተገናኙትን ጥንዶች ልምድ ለማጥናት 2 አስርት አመታትን አሳልፋለች። እሷ ትላለች፡ በአንፃራዊነት ሰላማዊ መለያየት ለስኬት መመለስ ቁልፍ ነው። ለምን ተለያዩ? የምትወዳቸው ሰዎች ሞክረዋል? ሁለታችሁም ለረጅም ጊዜ ወደ ሌላ ከተማ መሄድ ነበረባችሁ, እና ከዚያ ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ በራሱ ጠፋ? ውጫዊ ሁኔታዎች በዋነኛነት ተጠያቂ ከሆኑ ማን ያውቃል ምናልባት ሁለተኛው ሩጫ በእርግጥ ስኬታማ ይሆናል። የጋራ ያለፈው በአሰቃቂ ክስተቶች የተሞላ ከሆነ - ቅሌቶች, ክህደት, ጥቃት, ስሜታዊ ሽብር እና ሌሎች ደስታዎች, ከዚያም ወዮ. እና ለተሻለ, በሌላ በኩል. (ሌሎች የመፍረስ ምክንያቶች - "ትዳርን እና ግንኙነቶችን የሚያፈርሰው ምንድን ነው?")
2. ተመሳሳይ ፍላጎቶች መኖር. ስለ ነው።ስለ ጥልቅ ፍላጎቶቻችን, እኛ እንደ አንድ ደንብ, በትክክል እንኳን የማናውቀው. የወንድ እና የሴት ፍላጎቶች ከተጣመሩ ምናልባት ግንኙነታቸውን አያቋርጡም። ነገር ግን መለያየት ቢፈጠር እንኳን, በሰላም የመገናኘት እድሉ በጣም ከፍተኛ ይሆናል. በተጨማሪም የአጋሮች ፍላጎቶች ሊለያዩ ይችላሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የሚያስፈልጋትን እንዲሰጣት የተቻለውን ሁሉ ያደርጋል, እና እሷም እንዲሁ ለማድረግ ትሞክራለች. እንደነዚህ ያሉት ማኅበራትም ጥሩ ተስፋ አላቸው።

   ፍጹም የተለየ ሁኔታ - በመሠረቱ የተለያዩ ፍላጎቶችእና በግማሽ መንገድ ለመገናኘት ፍላጎት ዜሮ. ለእሷ ግንኙነት ነው እንበል ቤትእና እናትነት, እና ለእሱ ዋናው ነገር ከፍተኛው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት እና የግል ቦታ የማይጣስ ነው. አንድ ላይ መሰብሰብ ምንም ፋይዳ የለውም; የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ታቲያና ሲሞኖቫ "ነገር ግን በዚህ ህብረት ውስጥ ፍላጎቶቻችን ፈጽሞ ሊረኩ የማይችሉት የመሆኑ እውነታ ጋር ለመስማማት በጣም አስቸጋሪ ነው" ብለዋል. አስማት መንገድየሚፈልጉትን ማሳካት. ስለዚህ እንደገና ለመጀመር የተደረጉት ያልተሳኩ ሙከራዎች።

3. በጣም ወጣት።ናታሊያ ኮቶቫ “እድሜ እየገፋን በሄድን መጠን የተመሰረቱትን የባህሪ ቅጦችን አጥብቀን እንይዛለን። ወደ ግራ፣ ወደ ቀኝ የሚወስደውን እርምጃ በጥንቃቄ እንመዝነዋለን፣ እና ከዚህም በበለጠ - ተመልሶ ወደ እኛ ይመለሳል። እና በቂ ማበረታቻ ከሌለን ምናልባት አደገኛ እንቅስቃሴዎችን አናደርግም - ግን የስህተት ዋጋ እንዴት ሊደረስ የማይችል ሊሆን ይችላል?

ለምን ይህን ያስፈልገዎታል

ሌላ ጥያቄ፡ ለምን በተለዋዋጭ እና በተረጋጋ ስነ ልቦና ወደ ኋላ እንመለስ? የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎን ለመመለስ ካለው ፍላጎት በስተጀርባ ምን ሊሆን ይችላል? ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር, በእርግጥ, ነው "አሁንም እወደዋለሁ". ጥሩ, ግን በጣም መረጃ ሰጭ አይደለም. በዚህ ውስጥ ምንም ዓይነት ትርጉም ቢኖረውም ቆንጆ መጠቅለያይሁን እንጂ በጥልቀት ሲመረመሩ ሁሉም ከፍቅር ጋር የተያያዙ አይደሉም. (አንድ ጊዜ የቀድሞ ስራዎቻችንን ለምን እንደምናስታውስ ለማወቅ ሞክረን ነበር።)

"ይጎዳኛል."እንዲሁም አዝነሃል, ብቸኛ, ግራ የተጋባ እና ሁሉንም ነገር ትጠራጠራለህ. ከፍቺው በኋላ ብዙ ጊዜ ካላለፈ, ሁሉም ነገር በእቅዱ መሰረት ነው, እና ስሜትዎ ተፈጥሯዊ ነው. መለያየት ኪሳራ ነው፣ እናም የትኛውም ኪሳራ በትክክል ማዘን አለበት ፣ አለበለዚያ ግን በእኩል ጀርባ መርገጥ አይቻልም። ናታሊያ ኮቶቫ "የፍቅር ኒውሮሲስ በአማካይ ለ 2 ዓመታት ይቆያል" በማለት አስጠንቅቋል. ጥሩ ዜናው አንዳንድ ሰዎች በፍጥነት መቋቋም መቻላቸው ነው። መጠበቅ አለብን።

"ከሱ ጋር ብቻ ጥሩ ስሜት ተሰማኝ.""እኔ ለራሴ ተመችቶኛል፣ ከሌሎች ጋር ጥሩ ነው፣ ነገር ግን ከእርስዎ ጋር የበለጠ የተሻለ ነው - ይህ ፍቅር ነው" ሲሉ የኛ ባለሙያ ያዘጋጃሉ። እና በዙሪያዎ ያለው ነገር መጥፎ ከሆነ እና ከእርስዎ ጋር ብቻ አስደናቂ ከሆነ - ይህ ቀድሞውኑ ሱስ ነው። ያ ነው ይቅርታ። የሄደችው ፔትያ ልዩ የሆነችውን የሰጠህ ምን እንደሆነ እስክትረዳ ድረስ እና ይህን ራስህ ራስህ ለማቅረብ እስክትማር ድረስ ምንም እድል የለህም። የጥራት ግንኙነቶችከጴጥሮስ ጋር እና በአጠቃላይ ከማንም ጋር በቂ አይደለም. እርግጥ ነው, በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ወደ ራስዎ ውስጥ መግባቱ የበለጠ አስተማማኝ ነው.

ምክንያቱ ሆርሞኖች ናቸው

የውጭ ሮማንቲክ ሳይንቲስቶች የተበላሹ ኩባያዎችን ከሴሎች ጋር ለማጣበቅ ያለውን ፍላጎት ያብራራሉ ኬሚካሎችየራስህ ሰውነት የሚያመርተው (ከዳተኛ!) በአጋጣሚ የቀድሞ ዘመኔን ፎቶ አገኘሁ ወይም መንገድ ላይ አንድ ላይ የምታስቡትን ዝርያ ያለው ውሻ አገኘሁ - ቡም! - የሴሮቶኒን እና የዶፖሚን መጠን ዘለሉ.

የእነዚህ የነርቭ አስተላላፊዎች ተግባር ያለፉ ግንኙነቶችን ደጋግሞ ወደ ትዝታዎ እንዲመለሱ ያደርግዎታል ፣ እና አንዳንዴም ያጋጥሙዎታል። የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ. ከዚያ ሆርሞን ኦክሲቶሲን ይጀምራል - እና አህቱንግ ፣ ትችትዎን ያጣሉ እና ያለፈውን ሁሉንም ነገር በ ውስጥ ብቻ ይመለከታሉ። ሮዝ ቀለም, እና እጆች ወደ ስልኩ ይደርሳሉ ... ምናልባት የኬሚካላዊ ጥቃቱን መጠበቅ የተሻለ ሊሆን ይችላል?

የቀድሞ ጓደኛዎን እንዴት እንደሚመልሱ

ይሁን እንጂ መለያየትህ በማንኛውም ዋጋ መታረም ያለበት ከባድ ስህተት ሊሆን ይችላል። ደስ ይበላችሁ - ነገሮችን ለማስተካከል መንገድ አለህ። እውነት ነው? ፈጣን ውጤቶችዋስትና አይሰጥም, እና ብዙ ጥረት ይጠይቃል. አንተ ግን ተዋጊ ነህ አይደል?

ደረጃ 1፡ የድሮ መለያ ዝጋ።ናታሊያ ኮቶቫ “ይህ ማለት ሁሉንም ነገር ይቅር ማለት አይደለም” በማለት አስጠንቅቋል። - ይቅርታ ባለበት ሁል ጊዜ እኩልነት አለ ። የሌላውን ኃጢአት በልግስና ይቅር የሚል ሰው መጨረሻው “በላይ” መሆኑ የማይቀር ነው። እና ሰዎች በእነዚህ ውሎች ላይ ጤናማ አጋርነት ውስጥ አይገቡም። ምናልባት የተለያዩት አንዱ ሁልጊዜ በሆነ መንገድ የሌላውን የበላይነት ስለሚሰማው ሊሆን ይችላል።

ከዚያም ምን ማድረግ? ባለፉት ግንኙነቶች ያጋጠሙትን “ኪሳራዎች” በጥንቃቄ አስል እና እውቅና መስጠት። ሰጠሁት ምርጥ ዓመታት, ችግሮቹን ለመፍታት ብዙ ጊዜ አሳልፏል, ማስተዋወቂያን አልተቀበለም, አይፓድ ገዛው - በአጠቃላይ, ሁሉም ነገር, እስከ መጨረሻው ሳንቲም ድረስ. እና ከዚያ - ለዚህ ሁሉ ጥሩነት ለዘላለም ተሰናብተው “ለጤናዎ ይጠቀሙ ፣ ውድ ፣ ከእኔ ጋር ባይሆንም ።” በተመሳሳይ መንገድ, መቀበል አለብን የራሴ መብትከሰውዬው የተቀበለውን ሁሉ አስወግድ. ደግሞም እሱ ፣ ምንም እንኳን እርስዎ ቢመለከቱት ፣ አንድ ጠቃሚ ነገር ሰጠዎት - እንክብካቤ ፣ ርህራሄ ፣ ወሲብ ፣ ቀለበቶች እና አምባሮች ፣ እንደገና።

ደረጃ 2፡ ለእረፍት ሃላፊነቱን ወደ ጀማሪው ያስተላልፉ።ይህ ማለት በመጨረሻ ለመለያየት ማበረታቻ ሆነው ለሚያገለግሉ ስህተቶች እራስህን መሳደብ ማቆም ማለት ነው። ምናልባት እነሱ ሊሆኑ ይችላሉ, ግን በትክክል ምን እንደነበሩ አይገምቱም, ምክንያቱም የሌላ ሰው ነፍስ በጨለማ ውስጥ ነው. ልክ በአእምሮ ለቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ይናገሩ: "በእኔ ተነሳሽነት, እኛ አንለያይም ነበር, የእርስዎ ውሳኔ ነው, የእርስዎ ኃላፊነት - ስለዚህ በጥሩ እጆች ውስጥ አስቀምጫለሁ" (ጽሑፉ እንደ ሁኔታው ​​ይስተካከላል).

ፎቶ ጌቲ ምስሎች

አናስታሲያ ጉሮቫ ፣ የጥበብ እና የስነጥበብ መምህር

አንዳንድ ሁኔታዎች በግንኙነት ውስጥ ወደ መቋረጥ ያመራሉ; ይህ ቂም, አክብሮት ማጣት, ክህደት, የገጸ-ባህሪያት ልዩነት, በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አለመጣጣም እና ሌሎች ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ከተለያየ በኋላ ምሬት ሊሰማን እና ሌላም ሊያጋጥመን ይችላል። አሉታዊ ስሜቶች, በጊዜ ሂደት እየቀነሰ ይሄዳል. የማስታወስ ችሎታም ለምን እንደተለያችሁ በትክክል መርሳት ይጀምራል፣ በዚያን ጊዜ ያጋጠማችሁ ጠብ፣ ምሬትና አሉታዊ ስሜቶች ይረሳሉ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, የተለያየንበትን ምክንያት አናስታውስም, እና አሁን ዓይናችንን ጨፍነን እንደሆንን እናስባለን.

አንዳንድ ጊዜ, በእርግጥ, ሰዎች ወደ ቀድሞ ግንኙነቶች ይመለሳሉ, አሮጌውን እንደገና ያስባሉ, እና እርስ በእርሳቸው ለመፈጠር እና ለመረዳዳት ዝግጁ ናቸው. ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሰዎች እንደማይለወጡ እና አንጎል ስለእርስዎ ረስቶታል። የአእምሮ ጭንቀትእና ምክንያቶቻቸው። ስለዚህ፣ ወደ ተመሳሳይ ግንኙነት ስንመለስ፣ ተመሳሳይ ችግሮች ያጋጥሙናል እናም ለመጨረሻ ጊዜ ለምን እንደተለያየን እናስታውስ።

አሌክሳንደር ሱምኪን, አይ

መመለስ የለብህም ሁለቱም ማደግ፣ ማደግ እና መቀጠል ካልፈለጉ፣ አዲስ የወደፊት መገንባት፣ በራሳቸው እና በግንኙነቶች ላይ መስራት ካልፈለጉ ብቻ ነው። ያለበለዚያ አንዳችሁ ለሌላው ዕድል መስጠት ትችላላችሁ።

የድጋሚው ግብ "ሁሉም ነገር እንደቀድሞው, አስደሳች እና አሪፍ እንዲሆን" ከሆነ, ምንም ጥሩ ነገር አይጠብቁ.

ወደ ያለፈው መመለስ አይችሉም። እያንዳንዱ አዲስ ቀን አዲስ ነገር ማምጣት አለበት፣ ወደ ነገ አንዳንድ አይነት እርምጃ ይሁኑ። ተኝተን እንነቃለን የተለያዩ ሰዎችስለዚህ በእኔ እምነት እምቢ ማለት፣ ሰውን መተው ወይም ወደ ቀድሞ ግንኙነት መመለስ መጥፎ ነው ማለት ሞኝነት ነው። ያለፈው እንዲበላህ መፍቀድ አትችልም፣ ቂም አትይዝ። አንድ ሰው ሰዎች አይለወጡም ይላል, ነገር ግን ይህን እነግርዎታለሁ - መለወጥ ይቻላል, ነገር ግን ስራ እና ትዕግስት ይጠይቃል, እና ይህን ሁሉም ሰው ያውቃል.

አንድ ሰው “ተስፋ ሰጪ” እንደሆነ ከቆጠርኩ እሱን ለመስጠት ዝግጁ ነኝ አዲስ ዕድልእሱ መደምደሚያዎችን እንዳደረገ እና መሻሻል እንደሚፈልግ እና በዙሪያው መሽኮርመም ብቻ እንዳልሆነ ለማረጋገጥ. ሆኖም ግን, የድጋሚው ግብ "ሁሉም ነገር ልክ እንደበፊቱ, አስደሳች እና አሪፍ" ከሆነ, ምንም ጥሩ ነገር አይጠብቁ.

NASTYA POZDNYAKOVA, ሴንት ፒተርስበርግ

ለምን አይሆንም?

ተመልሻለሁ። እና ከዚያ ስራው ተጀመረ. ታይታኒክ ምክንያቱም አለመግባባቶችን የፈጠረው እና የሚፈጥረው ነገር ሁሉ መፍረስ፣ ማኘክ እና ድምዳሜ ላይ መድረስ አለበት። አጋሮች አንድ ላይ ለመሆን, የወደፊት ሁኔታን ለመገንባት እና ለማዳበር ከፍተኛ ፍላጎት ካላቸው, መሞከር ጠቃሚ ነው. ጠንክረህ ሞክር, ለረጅም ጊዜ, በቅንነት. ስራ። ስራ እና እንደገና ይሞክሩ። ወይም መተው ቀላል እንደሆነ ወይም ይህ ሰው እራሱን እንደዚያ ለመግደል በጣም አስፈላጊ እንዳልሆነ ይቀበሉ. ነገር ግን ዋናው ነገር ጠንካራ ፍላጎት ነው.

ላሪና ታንያ፣ ተማሪ

የትዳር ጓደኛዎ በጾታ ካረካዎት, ነገር ግን ተለያይተዋል, እሱ አልወደዱትም ወይም አልተስማማዎትም ማለት ነው. እና ይሄ ሊታከም አይችልም. እና ምንም ልታደርጉት የምትችሉት ነገር የለም።

መድረሻ ቡፋሎ

ለምን አይሆንም?

ወደ መጀመሪያው ተመልሻለሁ። የወጣትነት ፍቅር. ከሦስት ዓመታት በፊት አንድ ላይ ተሰባስበን ነበር. በስሜታዊነት ጎልማሳን፣ የበለጠ ኃላፊነት የሚሰማው እና ልምድ ያለው ሆነናል። ያለፉ ችግሮቻችን በተለይ አልታወሱም። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ያኔ ጊዜው አልነበረም። ስለዚህ መልሱን ለራስዎ ብቻ መስጠት ይችላሉ.

ከድሮ ሰሌዳዎች አዲስ ቤትአትገንባ

ሶንያ መጠለያ

በእውነት ከፈለጉ ዋጋ ያለው! በድንገት አዲስ እድልን እምቢ ካሉ እና ፍቅርን ካጡ ወደ ምን ሊመራ እንደሚችል በጭራሽ አታውቁም?

አሌክስ ሳዶቪስኪ

ከአሮጌ ሰሌዳዎች አዲስ ቤት መገንባት አይችሉም።

ግንኙነቱ ከተቋረጠ, ብዙውን ጊዜ ይህ ጉዳይ ጥሩ አይደለም. የቆዩ ግንኙነቶች ከታደሱ አጥንቶቹ በአዲስ መንገድ ይታጠባሉ ፣የቆዩ ቅሬታዎች ይታወሳሉ ፣ያልተፈቱ ችግሮች ይከሰታሉ ፣ እና በመጨረሻም ሁሉም ነገር እንደገና በከፍተኛ ውድቀት ይፈርሳል።

ኢካቴሪና ሶዞኖቫ

ምንም ጥቅም የለውም. የድሮ ቅሬታዎች እና የይገባኛል ጥያቄዎች ልክ እንደበፊቱ ጣልቃ ይገባሉ። ምንም እንኳን እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ያለፉትን አሉታዊ ጊዜያት ለመለወጥ ቢሞክሩ, ውሎ አድሮ ሁሉም ነገር ወደ አንድ አቅጣጫ ይመለሳል እና እርስዎ እንደገና ይለያሉ ወይም ከሰውዬው ጋር ትሆናላችሁ. ከዚህ የከፋ ምን ሊሆን ይችላል?

በ TheQuestion አገልግሎት ድህረ ገጽ ላይ ዋናውን መጣጥፍ ያንብቡ።