แˆแŒ 36.1 แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠ แˆˆแ‹, แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆˆแ‰ฅแŠ? แ‰ แˆแŒ… แ‹แˆตแŒฅ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แˆ›แˆˆแ‰ต แˆแŠ• แˆ›แˆˆแ‰ต แŠแ‹? แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ

แˆแˆ‰แˆ แ‹ˆแˆ‹แŒ… แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‰ขแŒจแˆแˆญ แˆ…แƒแŠ‘ แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹ตแŠซแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ…แˆ˜แˆ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‹ แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹จแˆแŒ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆแŠ• แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ?

36-37C แŠแ‹, แŠฅแŠ“ แ‰ แˆแŒ แ‹•แ‹ตแˆœ แŠฅแŠ“ แŒพแ‰ณ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆฐแˆจแ‰ฐ แŠแ‹. แ‹จแ‰ฐแˆจแŒ‹แŒ‹ แˆฅแˆซแŠ• แˆˆแˆ›แˆจแŒ‹แŒˆแŒฅ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆฐแŠ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹‹แˆ. แˆ˜แŒฅแŽ แˆตแˆœแ‰ต แŠจแ‰ฐแˆฐแˆ›แŠ• แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹จแˆแŠ•แˆˆแŠซแ‹ แ‹ญแˆ… แŠ แˆ˜แˆ‹แŠซแ‰ฝ แŠแ‹แข

แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แ‹จแ‰ตแŠžแ‰น แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆแŠ• แŒ‰แ‹ณแ‹ฎแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแŒจแˆแˆซแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ? แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠ•แ‰ฃแ‰ฅ แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‰€แŠ“แ‰ต แˆˆแˆแŠ• แˆŠแ‰†แ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ? แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แ‰ขแ‹ˆแ‹ตแ‰… แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆˆแ‰ฆแ‰ต?

แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆแŠ•แ‹ตแŠแ‹?

แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠฅแˆดแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‰ แˆšแ‰€แŠ•แˆตแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‰ฃแ‹ฎแŠฌแˆšแŠซแˆ‹แ‹Š แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹จแˆ›แˆตแ‰ฐแŒ“แŒŽแˆ แŠ แ‹ฐแŒ‹ แˆŠแ‹ซแŒ‹แŒฅแˆ˜แ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠซแˆˆแ‹, แ‹ญแˆ… แˆแˆแŒŠแ‹œ แ‹จแ“แ‰ถแˆŽแŒ‚ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ…แƒแŠ‘ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‰ณแˆ˜แˆ˜ แŠ แ‹ซแˆ˜แˆˆแŠญแ‰ตแˆ.

แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แ‰ฐแˆจแŒ‹แŒ‹ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ - แ‰ แˆ˜แ‰ฐแŠ›แ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แŒธแŒฅแ‰ณ แŒจแ‹‹แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆฒแˆณแ‰ฐแ, แŠ แˆ˜แˆ‹แŠซแ‰พแ‰ฝแˆ แˆŠแ‰€แŠ•แˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆˆแŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆ…แƒแŠ“แ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠแ‹. แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘แŠ• แ‰ แˆšแˆˆแŠฉแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ, แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠ“แ‰ธแ‹ แ‰ฅแˆˆแ‹ แ‹ซแˆตแ‰ก แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แŠฅแ‹แŠแ‰ฑ แˆˆแˆแŒ…แ‹Ž แแŒนแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฑ แŠ“แ‰ธแ‹. แŠจ 3-4 แŠ แˆ˜แ‰ต แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆˆแˆ†แŠ‘ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ 370C แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‰ แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฎแ‰ฝ แ‹˜แŠ•แ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠแ‹.

35 แ‹ฒแŒแˆช แŠจแˆ†แŠแˆต? แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจ 35.40 แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆฒแ‰€แŠ•แˆต, แ‹ญแˆ… แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แˆแˆแŠญแ‰ต แŠแ‹. แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‰ฐแˆแŒ แˆจ แˆ˜แ‹ˆแˆฐแŠ• แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆ. แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ฑ แˆˆแŠ แŒญแˆญ แŒŠแ‹œ แŠจแˆ†แŠ แŠฅแŠ“ แŠจ 15-20 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ แ‹ญแˆ˜แˆˆแˆณแˆ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต, แˆ…แŒปแŠ‘ แŠจแˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆ‹แ‹ญ แ‰ฅแ‰ป แˆ˜แŒฃ, แ‰ แˆ˜แˆซแˆซ แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ตแŠ•แˆฝ แ‰ฐแŒ‰แ‹Ÿแˆ.

แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ•, แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ 35 แŠจแˆ†แŠ, แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆ•แˆ˜แˆ แˆŠแŠ–แˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แˆˆ 2-3 แ‰€แŠ“แ‰ต แ‰ แŒ แ‰‹แˆšแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแ‹ฐแˆจแŒ‰ แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝแŠ• แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹ญแŠจแ‰ณแ‰ฐแˆ‰ แŠฅแŠ“ แŠซแˆแ‰ฐแŠแˆฑ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆญ แ‹ซแˆ›แŠญแˆฉ.

แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆตแŒ‹แ‰ต แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แˆˆแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซแ‹ แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆแˆแŠญแ‰ต แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแ‹จแ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠซแˆ‹แ‰ต

แ‹จแˆแŒ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• 35.5 แ‰€แ‹ตแˆžแ‹แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ แŠญแˆŠแŠ’แŠฉ แˆ˜แˆ„แ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹ แ‹ซแˆ˜แˆˆแŠญแ‰ณแˆ.แ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แˆแ‹ฉแŠแ‰ต, แ‹จแˆแˆ‰แˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แ‹จแŠ แŠซแˆ แŠญแแˆŽแ‰ฝ แˆœแ‰ณแ‰ฆแˆŠแ‹แˆ แŠฅแŠ“ แŠ แˆ แˆซแˆญ แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ญแˆตแ‰ฐแŒ“แŒŽแˆ‹แˆ. แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‰ แˆ†แŠ แˆ˜แŒ แŠ• แˆ…แƒแŠ‘ แ‹จแˆšแˆฐแˆ›แ‹ แ‹จแŠจแ‹ แŠแ‹. แŠฅแŠ•แ‹ฐ 33-34 แŠฅแŠ“ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹ซแˆ‰ แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‹จแŠ•แŒแŒแˆญ แŠฅแŠญแˆ, แˆซแˆตแŠ• แˆ˜แˆณแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฎแˆ› แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‰ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แˆ‹แˆˆแ‰แ‰ต แ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แŠ แˆตแˆญแ‰ต แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฎแ‰ฝ แ‰ แŠแˆญแ‰ญ แ‰€แ‹ถ แŒฅแŒˆแŠ“ แŒฃแˆแ‰ƒแŒˆแ‰ฅแŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‹แˆตแŒฅ แŠ แŠซแˆ‹แ‰ต แŠ•แ‰…แˆˆ แ‰ฐแŠจแˆ‹ แˆตแˆซแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆฐแ‹แŠ• แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แŠ แˆญแ‰ดแŠแˆปแˆ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แ‰ แ‰ฐแˆณแŠซ แˆแŠ”แ‰ณ แˆฒแŒ แ‰€แˆ™ แ‰†แ‹ญแ‰ฐแ‹‹แˆแข

แ‹จแˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‰ แŒฃแˆ แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹จแˆšแ‰ฝแˆ‰ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ

แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ 35.5 แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹จแˆ†แŠแ‰ แ‰ต แ‰ฅแ‹™ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แˆŠแŠ–แˆฉ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰แข

  • แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ- แ‹ญแˆ… แ‹จแŠญแˆจแˆแ‰ฑ แ‰ฐแ…แŠฅแŠ– แŠแ‹ แ‹จแŠ แ‹จแˆญ แˆแŠ”แ‰ณ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแ‰ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆ˜แˆ‹แ‹แŠ• แˆฐแ‹แŠแ‰ต (hypothermia) แ‹ญแŒŽแ‹ณแˆ. แ‰ แŠแ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ…แƒแŠ‘ แ‰ แŠฅแŒ†แ‰น แŠฅแŠ“ แ‰ แŒ‰แŠ•แŒฎแ‰น แˆ‹แ‹ญ แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œ, แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แŒ‰แ‹ณแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œ แˆŠแ‹ซแŒ‹แŒฅแˆ˜แ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
  • แˆแŒฃแŠ• แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แŠฅแŠ“ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต.แ‹ญแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแˆแŒ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‰  35.5 แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‰€แŠ“แ‰ต แˆฒแ‰†แ‹ญ แˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰  แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ‰ แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแˆแˆˆแ‰ฑแˆ แ‹ˆแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆดแ‰ถแ‰ฝ แˆแŒ†แ‰ฝ แŒ‰แˆญแˆแˆตแŠ“แ‰ แŒ‰แˆญแˆแˆตแŠ“ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆฒแˆˆแ‹ˆแŒฅ.
  • แ‰ แ‰ฐแˆ‹แˆ‹แŠ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ…แŠญแˆแŠ“ แ‹ˆแ‰…แ‰ต.แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆ… แˆ˜แˆญแ‹แŠ• แ‹ญแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ณแˆ, แ‰ฃแŠญแ‰ดแˆชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแ‰ แŠจแˆ‰ แˆ›แ‹ญแŠญแˆฎแ‰ฆแ‰ฝ แŠจแˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต. แ‰ แŒ‰แŠ•แ‹แŠ• แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ฐแˆ‹แˆ‹แŠ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‹ˆแ‰…แ‰ต, แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ™ แ‹จแ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆฒแ‹ซแ‹แˆ, แ‰ แˆแŒ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ˆแ‹ฐ 35.8-36 แ‹ฒแŒแˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰แ‰ต แŒ แ‰ฅแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŒฃแˆ แˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แŠ แ‹ญแ‰†แ‹ฉแˆ, แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‰ แŒฅแ‰‚แ‰ต แˆฐแ‹“แ‰ณแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแˆ˜แˆˆแˆณแˆ‰.
  • แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ›แ‹•แ‹ตแŠ“แ‰ต แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต.แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แŒ แ‰ƒแˆš แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝแˆ…แƒแŠ‘แŠ• แˆŠแŒŽแ‹ณ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แˆแŠ”แ‰ณแˆ•แƒแŠ•, แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฅแˆจแ‰ต แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แ‹จแ‹ฐแˆ แˆ›แŠแˆต แ‰ฝแŒแˆญ แˆ‹แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แˆแŒ†แ‰ฝ. แˆˆแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แ‰ แ‰ฐแŒ‹แˆˆแŒ แ‹ แˆแŒ… แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ 35.8-36 แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ. แ‹จแ‰ฐแ‹ณแŠจแˆ˜ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆšแ‹›แŠ•แŠ• แ‰ แ‰ฐแŠจแ‰ณแ‰ณแ‹ญ แˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แŠ แ‹ญแ‰ฝแˆแˆ.
  • แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต.แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฐแ‹ฐแŒ‹แŒ‹แˆš แŠ แˆˆแˆ˜แˆณแŠซแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆตแˆญแ‹“แ‰ตแˆ•แƒแŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŒ แ‰ฅแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฅ แˆŠแ‹ซแˆ˜แˆซ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‹ญแˆ… แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แŠจแ‹แ‹แ‹แˆญ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ตแŠ•แˆน แŠ แŠซแˆ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ แˆ˜แ‹ณแŠจแˆ™ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹ แŠจแ‰ฃแ‹ต แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ. แˆตแˆˆ แ‹จแ‰€แŠ• แˆ˜แ‰แŒ แˆชแ‹ซ แŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ถแ‰ฝ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠแŒˆแˆญ แˆŠแ‰ฃแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แ‹ญแˆ… แ‹ฐแŒแˆž แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แ‹ซแˆณแ‹ตแˆซแˆ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆแŠ”แ‰ณแ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆตแˆญแ‹“แ‰ต.
  • แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ˜แˆ˜แˆจแ‹.แ‰ แˆแŒแ‰ฅ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แŠฌแˆšแŠซแˆ แˆ˜แŒ‹แˆˆแŒฅ, แ‰ตแŠ•แˆฝ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ. แ‹ญแˆ… แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‹จแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆแˆ‹แˆฝแ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‰ฅแˆญแ‹ต แ‰ฅแˆญแ‹ต แˆ›แˆˆแ‰ต แŠฅแŠ“ แˆ˜แŠ•แ‰€แŒฅแ‰€แŒฅ แ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‹แˆแข
  • แ‹ตแŠซแˆ แˆฒแŠ•แ‹ตแˆฎแˆแŠฅแŠ“ แŒญแŠ•แ‰€แ‰ต แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแˆแŒ แˆ™แ‰€แ‰ต 35.8 แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ†แŠ• แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹‹แˆ. แˆˆแ‰ณแ‹ณแŒŠแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแˆ… แŠแ‹แข แ‹จแˆตแŠแˆแ‰ฆแŠ“ แŒ‰แ‹ณแ‰ตแŠฅแŠ“ แˆแˆแ‹ถแ‰ฝ. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แˆ˜แ‹›แ‰ฃแ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แˆˆแ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แŠ แˆตแ‹ฐแŠ•แŒ‹แŒญ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆ, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ‹ญแˆ… แ‹จแŠแˆญแ‰ญ, แ‹จแŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แˆแˆ‰แˆ แ‹จแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แˆตแˆญแ‹“แ‰ถแ‰ฝ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆ˜แˆตแ‰ฐแŒ“แŒŽแˆ แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แˆแŒ…แ‹Ž แˆˆแŠ แˆˆแˆญแŒ‚แ‹Žแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแŒ‹แˆˆแŒ  แŠจแˆ†แŠ, แŠจแ‰คแ‰ต แŠฅแŠ•แˆตแˆณแ‰ต แŒ‹แˆญ แ‰ แˆšแŒˆแŠ“แŠ™แ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จ aquarium แ‹“แˆฃแŠ• แˆฒแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ฑ, แ‰ แ‹›แŽแ‰ฝ แŠ แ‰ แ‰ฃ แ‹ˆแ‰…แ‰ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹จแ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฐแŠญแˆŽแ‰ฝ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ แ‹จแˆšแˆˆแ‹แŠ• แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แˆ˜แˆตแŒ แ‰ตแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก.

แ‰ แˆ•แƒแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แ‹˜แŒˆแ‰ แ‹ แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‹จแŠ แŒญแˆญ แŒŠแ‹œ แŒ แ‰ฅแ‰ณ แŠฅแˆญแˆตแ‹ŽแŠ• แˆŠแ‹ซแˆตแŒจแŠ•แ‰แ‹Žแ‰ต แŠ แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆ แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แˆŠแ‹ซแˆตแŒ แŠแ‰…แ‰…แ‹Ž แ‹ญแŒˆแ‰ฃแˆ. แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‰€แŠ“แ‰ต, แŠจแ‹ˆแ‰ตแˆฎแ‹ แ‰ แ‰ แˆˆแŒ  แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แˆ˜แŠจแ‰ณแ‰ฐแˆแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก. แŠฅแŠ“, แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ แ‰ขแˆ˜แˆˆแˆตแˆ, แ‹ซแˆตแ‰ณแ‹แˆฑ แ‹จแŒแ‹ดแ‰ณ แˆแŠญแŠญแˆญแ‰ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ แ‹˜แŠ•แ‹ต. แ‰ฅแ‹™ แŠแŒฅแ‰ฆแ‰ฝ, แŒฅแ‰ƒแ‰…แŠ• แŠฅแŠ•แŠณแŠ•, แˆˆแˆแŠชแˆ™ แ‹ญแŠแŒแˆฉแ‰ณแˆ, แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠแŠแ‰ฑ แ‹จแˆšแˆฐแŒ แ‹แŠ• แˆ•แŠญแˆแŠ“ แ‹ญแ‰ แˆแŒฅ แ‹แŒคแ‰ณแˆ› แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹‹แˆ.

แ‰ แŠคแˆŒแŠญแ‰ตแˆฎแŠ’แŠซแ‹Š แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ•แŠ• แŠจแˆˆแŠฉ, แ‰ แ‹แˆตแŒก แ‹ซแˆ‰แ‰ตแŠ• แ‰ฃแ‰ตแˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แˆฐแ‹“แ‰ฑ แˆ˜แ‰ฐแŠซแ‰ต แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แˆˆแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆช แ‰ แ‰‚ แŒŠแ‹œ แˆ›แ‰†แ‹จแ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.

แŠจแ‰ณแ‹‹แ‰‚ แŠฅแˆแŠแ‰ต แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’ แ‰ แŠคแˆŒแŠญแ‰ตแˆฎแŠ’แŠญ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‹จแˆšแˆ แˆซแ‹ แ‹จแ‹ตแˆแ… แˆแˆแŠญแ‰ต แ‹จแˆ‚แ‹ฐแ‰ฑ แˆ˜แŒ แŠ“แ‰€แ‰… แˆ›แˆˆแ‰ต แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹ˆแ‹ฐ แˆ˜แŒจแˆจแˆปแ‹ แŠฅแ‹จแ‰ฐแ‰ƒแˆจแ‰  แŠแ‹. แŠจแ‹šแˆ… แ‰ แŠ‹แˆ‹, แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต แˆˆ 2 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แˆˆแŠซแ‰ต แˆ˜แ‰€แŒ แˆ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แŒŠแ‹œแˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แŠจแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แŒ‹แˆญ แ‰ แ‰ฐแˆฐแŒ แ‹ แˆ˜แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŒˆแˆˆแƒแˆ‰. แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแˆœแˆญแŠฉแˆช แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แˆฒแŒ แ‰€แˆ™ แ‰ แŒฃแˆ แ‹ซแŠแˆฐ แŠแ‹.

แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆช แˆ‚แ‹ฐแ‰ฑแŠ• แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แˆ›แˆซแ‹˜แˆ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แŠ แ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆแˆ แŠ แˆ‰แ‰ณแ‹Š แˆแˆ‹แˆฝแ‰ แˆแŒ… แ‹แˆตแŒฅ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แ‹จแˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซ แ‹แˆ‚แ‰ฅ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแŒˆแŠ™ แ‹ซแˆตแ‰ฝแˆแ‹Žแ‰ณแˆ.

แŠ แ‹ญแˆชแŠ“ - แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ, แŠฅแŒฉ แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แˆณแ‹ญแŠ•แˆต. แŠ แˆแˆตแ‰ต แ‰ณแ‹‹แ‰‚ แ‹จแˆณแ‹ญแŠ•แˆต แˆ…แ‰ตแˆ˜แ‰ถแ‰ฝ แ‹ฐแˆซแˆฒ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆ›แˆตแ‰ฐแˆ›แˆญ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณแˆˆแˆแˆˆแ‰ฐแŠ› แ‹ฐแˆจแŒƒ แ‰ตแˆแˆ…แˆญแ‰ต แ‰คแ‰ต. แŠจแแ‰ฐแŠ›แ‹ แŠ แˆˆแ‹แข แ‹จแ‰ฅแ‰ƒแ‰ต แˆแ‹ตแ‰ฅ. แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆแˆแ‹ตแˆˆ 37 แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แˆฅแˆซ.

แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆญ Komarovsky: แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ

แ‰ฌแŒ€แ‰ดแˆชแ‹ซแŠ•แŠแ‰ต แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ฑ แŠแ‹

แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆŠแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠฅแˆญแŒแŒฅ แˆˆแ‰ แˆˆแŒธแŒ‰ แŠ แŒˆแˆฎแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แŠฅแˆแ‰ฅแ‹›แˆ แŠ แ‹ญแ‰ณแ‹ญแˆ, แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹จแŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ต แ‰ แˆ˜แŒˆแˆˆแŒซแ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ตแŠ• แ‹ญแˆ˜แˆตแˆ‹แˆ. แˆˆแˆแˆณแˆŒแฃ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแŒธแŒ‰ แˆ›แˆ…แ‰ แˆซแ‹Š แˆแŠ”แ‰ณแ‰ แ‰คแ‰ฐแˆฐแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ, แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰น แ‰ฐแŠจแ‰ณแ‹ญ แ‰ แˆ˜แˆ†แŠ“แ‰ธแ‹ แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แˆŠแŠ–แˆจแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆฐแŠ‘ แ‹“แ‹ญแŠแ‰ถแ‰ฝแ‹จแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ (แŒฅแˆฌ แˆแŒแ‰ฅ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซแ‹Žแ‰ฝ, แ‰ฌแŒ€แ‰ดแˆชแ‹ซแŠ–แ‰ฝ, แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆŒแˆŽแ‰ฝ).

แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆแŒแ‰ฆแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แŒซแŠ• แ‹จแˆšแ‹ฐแˆจแŒ‰ แˆ™แŠจแˆซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแˆฉ แ‰ฃแˆแˆ†แŠ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ซแ‰ แ‰ƒแˆ - แ‹ซแ‹ตแŒ‹แˆ‰ แŠญแˆŠแŠ’แŠซแ‹Š แˆแˆตแˆแฃ แŠจแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แŒ‹แˆญ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠแ‹แข แ‹ญแˆ… แ‰ แ‹šแˆ… แˆ˜แˆ แˆจแ‰ต แ‹จแˆแŒ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰€แŠ•แˆต แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ. แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ตแ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซแŠ• แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ›แŠจแˆ แŒฅแ‰…แˆ แˆ‹แ‹ญ แˆŠแ‹แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆแˆแŒŠแ‹œ แˆˆแแˆญแˆƒแ‰ต แŠฅแŠ“ แˆˆแŒญแŠ•แ‰€แ‰ต แˆ˜แŠ•แˆตแŠค แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ. แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แŠฅแ‹ตแˆœ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆ แˆแŒ… แŒคแŠ“ แ‰ แŒฃแˆ แŒฅแˆฉ แŠ แˆ˜แˆ‹แŠซแ‰ฝ แ‰ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆ‰แ‰ต แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆ‰แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆแŠ”แ‰ณ. แŠ แˆแŽ แŠ แˆแŽ, แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แŠจแ‰ฃแ‹ต แ‹จแŒคแŠ“ แ‰ฝแŒแˆญแŠ• แˆŠแ‹ซแˆ˜แˆˆแŠญแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ "แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แˆ›แŒฃแ‰ต" แŠแ‹ แ‹จแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แ‰ฐแˆแŒฅแˆฎแŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แ‹ฐแŠ•แ‹›แ‹ฅ แ‹•แ… แˆ•แŠญแˆแŠ“ แŠ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹แˆ.

แ‹จแŠ แŠ•แ‹ตแŠ• แˆฐแ‹ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‹ญแ‰†แŒฃแŒ แˆซแˆ? แ‰ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แ‹แˆตแŒฅ แˆแˆˆแ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠ แŠซแˆ‹แ‰ต แ‹ญแˆณแ‰ฐแ‹แˆ‰ - แˆƒแ‹ญแ–แ‰ณแˆ‹แˆ˜แˆต แŠฅแŠ“ แ‰ณแ‹ญแˆฎแ‹ญแ‹ต แ‹•แŒขแข แ‰ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แˆ‚แ‹ฐแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝแŠ• แ‹ซแˆ˜แŠแŒซแˆ‰. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจแ€แˆƒแ‹ญ แ‹‘แ‹ฐแ‰ต แŒ‹แˆญ แ‰ แ‰…แˆญแ‰ แ‰ต แ‹ญแ‹›แˆ˜แ‹ณแˆ. แ‰ แˆแŒ แ‰แŒฃ, แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แŠฅแŠ“ แˆตแˆœแ‰ณแ‹Š แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆด แˆ‹แ‹ญ แŠฅแˆแ‰ฅแ‹›แˆ แŠ แ‹ญแŒŽแ‹ณแ‹แˆ. แˆแŠ•แˆ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แ‹จแ‰ฐแˆจแŒ‹แŒ‹ phlegmatic แˆฐแ‹Žแ‰ฝ "แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‹ฐแˆ" แ‰ แ‹ฐแˆ แˆฅแˆฎแ‰ปแ‰ธแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆแˆต แˆ›แˆตแ‰€แˆจแ‰ต แŠ แ‹ญแ‰ปแˆแˆ. แˆ€ แ‹จแ‰ฐแŒจแŠแ‰€ แˆแŒ…แˆƒแ‹ญแ–แŠฎแŠ•แ‹ตแˆชแ‹ซแŠญ แ‰ แˆšแˆ แˆซแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ซแŒฃ แŠฅแˆซแˆฑแŠ• แˆ›แŠแˆณแˆณแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แฃ แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ แŠฅแ‹แŠแ‰ฑ แ‰ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŠ•แ€แ‰ฃแˆญแ‰ƒแˆแข

แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แˆแŠ• แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ

แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แŠฅแŠแˆฑ แ‰ แŠ แˆฐแ‰ƒแ‰‚ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แ‰ แŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚แˆ แŒญแˆแˆญ แ‰ฐแ‰ฅแˆซแˆญแ‰ฐแ‹‹แˆ. แ‹จแˆตแŠ-แˆแ‰ฆแŠ“ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ, แ‹จแ‹•แ‹ตแˆœ แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹ซแ‰ตแ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แ‹˜แ‹ด.

  • แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆแ‰ฐแˆจแŒ‹แŒ‹ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แˆแŒ…แŠแ‰ต . แŠ แ‹ญแ‰ฐแŒˆแ‰ แˆญแˆแข แ‹จแ“แ‰ถแˆŽแŒ‚ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ. แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แŠ แˆ˜แ‰ต แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆˆแˆ†แŠ‘ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต, แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แŒˆแŠ“ แŠฅแ‹ซแ‹ฐแŒˆ แŠแ‹: แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‰ แ‰€แˆ‹แˆ‰ แˆŠแˆžแ‰… แŠฅแŠ“ แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแŠญ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠจแ‰ตแŠ•แˆฝ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆŠแ‰€แŠ•แˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‹ญแˆ… แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แŠจ 3 แ‹ˆแˆญ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆˆแˆ†แŠ‘ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แŠฅแ‹แŠแ‰ต แŠแ‹. แ‰ แˆŒแˆ‹แŠ›แ‹ แŒฝแˆ‘แ‹แ‰ฝแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆตแˆˆ แŠฅแˆฑ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‹ซแŠ•แ‰ฅแ‰กแข
  • แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แŠฅแŠ“ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต. แ‰ แŠแ‹šแˆ… แˆ…แƒแŠ“แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠแ‹แŠ• แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แŠฅแˆตแŠชแ‹ซแŒˆแŠ™ แŠฅแŠ“ แŠจแŠฅแŠฉแ‹ฎแ‰ปแ‰ธแ‹ แŒ‹แˆญ แŠฅแˆตแŠชแŒˆแŠ“แŠ™ แ‹ตแˆจแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‹ญแ‰†แŒ แˆซแˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแŠ• แˆ›แˆžแ‰… แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แŠแ‹, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แŠ แŒญแˆญ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แˆ›แ‰€แ‹แ‰€แ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹จ แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰ค แŠฅแŠ“ แ‹จแˆ›แ‹ซแ‰‹แˆญแŒฅ แŒฅแ‰ แ‰ƒ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆ. แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แŠ แŒˆแ‹›แ‹แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŒŽแ‰ฅแŠ แŠแˆญแˆต แ‹จแˆšแŠ“แŒˆแˆฉแ‰ต.
  • แ‹จแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰€แŠแˆต. แ‰ แ‰€แŠ• แ‹แˆตแŒฅ, แ‹จแˆแŒ แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แˆŠแˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฅ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ: แŠจ 35.5 แŠฅแˆตแŠจ 37.2 ยฐ แˆด. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แˆˆแˆแˆณแˆŒ, แŒ แ‹‹แ‰ต แŠจแŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰น 36 ยฐ แˆด แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰, แŠฅแŠ“ แˆแˆฝแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แ‰€แ‹ตแˆžแ‹แŠ‘ 37 ยฐ แˆด. แ‰ แˆ…แˆแˆ แŠฅแŠ“ แˆ›แˆˆแ‹ณ แˆ›แˆˆแ‹ณแ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ 35.5 ยฐ แˆด แˆŠแ‹ˆแˆญแ‹ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
  • แ‹จแ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แŠฅแˆญแˆแŒƒ. แ‹จแ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠจแ‹ˆแˆฐแ‹ฑ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ˆแ‹ฐ 36 แ‹ฒแŒแˆช แˆดแŠ•แ‰ฒแŒแˆฌแ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠ แ‹ญแ‹ฐแˆˆแˆ. แ‹ญแˆ… แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แŒแˆˆแˆฐแ‰ฃแ‹Š แˆแˆ‹แˆฝ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ˜แŒ แŒฃแ‰ต แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแˆ แŠ แˆ‰, แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆ™แ‰€แ‰ต (hyperthermia) แ‰ แˆšแŠ–แˆญแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ, แ‹จแˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แˆˆ แˆแŒฃแŠ• แŠฅแˆญแˆแŒƒ. แŠขแ‰กแ•แˆฎแŒแŠ• แŠจแ“แˆซแˆฒแ‰ณแˆžแˆ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แ‰ตแŠฉแˆณแ‰ตแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰€แŠ•แˆต แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰ƒแˆแข
  • แ‹จ "Viferon" แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ต แŠจแ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แŒ‹แˆญ แ‰ แˆ›แŒฃแˆ˜แˆญ. แ‹จแ€แˆจ-แ‰ซแ‹ญแˆจแˆต แˆปแˆ›แ‹Žแ‰ฝแŠ• "Viferon" แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แŠจแ€แˆจ-แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‹ตแˆแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠจแแ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ•แŠ• แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ. แŠจ Viferon แ‰ แŠ‹แˆ‹, แ‹ญแˆ… แˆแˆ‹แˆฝ แ‰ แŒจแ‰…แˆ‹ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠแ‹.
  • แŠจแŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ. แˆˆแŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹ แˆแˆ‹แˆฝ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แŠแ‹. แŒแŠ• แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ“ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แŠจแŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แŠ แˆตแ‹ฐแŠ•แŒ‹แŒญ แŒแˆแŒˆแˆ›แ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰-แˆ˜แŒจแˆ˜แˆฉแŠ• แŒ แ‰ฅแ‰€แ‹ แŠแ‰ แˆญ แฃ แŒแŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘แŠ• แ‰€แŠ•แˆทแˆแข แ‰ แˆฝแ‰ณแŠ• แ‹จแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แˆตแˆญแ‹“แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ– แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แˆแˆ‹แˆฝ แˆŠแ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แ‹“แˆ‹แˆ› แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฎแ‰ฝ แŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ฑแŠ• แŠจแ‰ฐแŠจแ‰ฐแ‰ก แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ“แˆซแˆฒแ‰ณแˆžแˆ แ‹ˆแ‹ญแˆ ibuprofen แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆฐแŒก แ‹ญแˆ˜แŠญแˆซแˆ‰. แˆŒแˆŽแ‰ฝ แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆžแ‰ฝ, แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’แ‹, แŠฅแŠแ‹šแˆ…แŠ• แ‹ตแˆญแŒŠแ‰ถแ‰ฝ แŠ แ‹ฐแŒˆแŠ› แŠ แ‹ตแˆญแŒˆแ‹ แ‹ญแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ทแ‰ธแ‹‹แˆ: แŠจแŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแˆแŒ แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจแ‰€แŠแˆฐ แŠฅแŠ“ แ‹จแ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แ‹แŒคแ‰ต แ‰ แ‹šแˆ… แˆ‹แ‹ญ แŠจแ‰ฐแŒจแˆ˜แˆจ แ‹แŒคแ‰ฑ แ‰ฐแˆตแ‹ แŠ แˆตแ‰†แˆซแŒญ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แˆŠแ‰€แŠ•แˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ, hypothermia แŠจ DTP แ‰ แŠ‹แˆ‹, แŠฅแŠ“ แŠจ 2 แ‹ˆแ‹ญแˆ 3 แŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆ˜แŠจแˆฐแ‰ต แŒ€แˆ˜แˆจ.

แ‹จแˆ›แ‹ซแ‰‹แˆญแŒฅ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠจแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแŠฅแ‹ตแˆœ แŒ‹แˆญ แ‰ แ‰ฐแ‹ซแ‹ซแ‹™ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แ‰ แˆแŠ•แˆ แˆ˜แˆแŠฉ แŠซแˆแ‰ฐแ‹›แˆ˜แ‹ฐ แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ™ แ‹แˆญแ‹แˆญ แ‹จแ‹ฐแˆ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆฝแŠ•แ‰ต แˆแˆญแˆ˜แˆซ แ‹ซแ‹แ‹›แˆ. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฉ แˆˆแˆแˆญแˆ˜แˆซ แ‹ˆแ‹ฐ แŠขแŠ•แ‹ถแŠญแˆชแŠ–แˆŽแŒ‚แˆตแ‰ต, แ‹จแŠแˆญแ‰ญ แˆแŠชแˆ, แ‹จแˆแ‰ฅ แˆแŠชแˆ, แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆแŠชแˆ, แ‹จแ‹ฐแˆ แˆ…แŠญแˆแŠ“ แ‰ฃแˆˆแˆ™แ‹ซ แŠฅแŠ“ แˆŒแˆŽแ‰ฝแˆ แ‹ญแˆแŠญแˆแ‹Žแ‰ณแˆ. แŒ แ‰ฃแ‰ฅ แˆตแ”แˆปแˆŠแˆตแ‰ถแ‰ฝแ“แ‰ถแˆŽแŒ‚แŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต.

แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹ซแˆˆแ‰ แ‰ตแŠ• แˆแŒ… แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แˆญแ‹ณแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ปแˆ

แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒ, แ‹ˆแ‹ฐ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆตแ‹ฑแ‰ตแŠ• แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แˆ›แ‹ˆแ‰… แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆ˜แˆ แˆจแ‰ต แŠฅแˆญแˆแŒƒ แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠฅแŠ“ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠจแˆ†แŠ แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แ‹•แˆญแ‹ณแ‰ณ แˆ˜แˆแˆˆแŒ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆแข

แˆแŠชแˆ แˆ˜แ‰ผ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ?

  • แŠจแ‰ฃแ‹ต hypothermia แŠฅแŠ“ แ‹แˆญแŒญ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ. แ‹จแŠจแ‰ฃแ‹ต แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ: แ‹ตแ‰ฅแ‰ณ, แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แˆ›แŒฃแ‰ต, แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œ แŠฅแŠ“ แŒˆแˆญแŒฃแŠแ‰ต แ‰†แ‹ณ, แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจ 36 ยฐ แˆด แ‰ แ‰ณแ‰ฝ, แ‰€แŠ•แˆทแˆ แ‹จแ‹ฐแˆ แŒแŠแ‰ต. แ‰ แˆžแ‰ƒแ‰ต แŠญแแˆ แ‹แˆตแŒฅ, แ‰†แ‹ณแ‹ แ‹ˆแ‹ฐ แ‰€แ‹ญ แ‹ญแˆˆแ‹ˆแŒฃแˆ, แŠฅแ‰ฅแŒ แ‰ต แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ, แ‰ แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œ แ‰ฆแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆ…แˆ˜แˆ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ.
  • แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰  35 C แˆ‹แ‹ญ แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‰€แŠ“แ‰ต แ‹ญแ‰†แ‹ซแˆ.. แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ฐแŒˆแŠ› แŠแŒˆแˆญ แ‹จแˆˆแˆ, แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แˆ…แŒปแŠ‘ แ‰ แ‰ซแ‹ญแˆจแˆต แŠจแ‰ฐแˆฐแ‰ƒแ‹จ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแ‰ฃแŠญแ‰ดแˆชแ‹ซ แŠขแŠ•แŒแŠญแˆฝแŠ•, แŠฅแŠ“ แˆฐแ‹แŠแ‰ฑ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ฐแ‹ณแŠญแˆŸแˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ แ‹‹แŠ“แ‹ แŠแŒˆแˆญ แ‹จแˆแŒ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‹šแˆ… แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰†แ‹ญแ‰ณ แŒŠแ‹œ แŠแ‹. แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฉ แ‹จแ‹ฐแˆ แˆแˆญแˆ˜แˆซ แŠฅแŠ“ ECG แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‹ฐแˆจแŒ แ‹ญแˆ˜แŠญแˆซแˆ.
  • แŠจแŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‰ แˆšแŠจแˆฐแ‰ตแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ. แŠจแŠญแ‰ตแ‰ฃแ‰ฑ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจแ‰€แŠแˆฐ (แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹ˆแ‹ฐ 35.5 แ‹ฒแŒแˆช แˆดแŠ•แ‰ฒ แŒแˆฌแ‹ต แˆŠแ‹ˆแˆญแ‹ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ), แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆˆแŠ แŠซแ‰ฃแ‰ขแ‹ แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ แˆ›แˆณแ‹ˆแ‰… แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹. แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ แ‹šแˆ… แ‹ซแˆแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ฐแŒˆแŠ› แŠแŒˆแˆญ แ‹จแˆˆแˆ. แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆฉ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘แŠ• แˆแŠ”แ‰ณ แˆˆแˆ˜แŠจแ‰ณแ‰ฐแˆ แ‹ญแˆ˜แŠญแˆซแˆ, แŠฅแˆฑ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‹ แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก แˆ™แ‰… แŠฅแŒ†แ‰ฝแŠฅแŠ“ แŠฅแŒแˆฎแ‰ฝ. แˆ…แŒปแŠ‘ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แ‹จแ‰ฃแˆ…แˆญแ‹ญ แˆ˜แ‹›แ‰ฃแ‰ต แŠจแˆŒแˆˆแ‹, แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แแˆ‹แŒŽแ‰ต แˆ›แŒฃแ‰ต, แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ, แˆแŠ•แˆ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแˆ.
  • แˆ˜แˆ˜แˆจแ‹แข แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆฐแŠ‘ แˆ˜แˆญแ‹›แˆ› แ‰ฐแˆˆแ‹‹แ‹‹แŒญ แŠ•แŒฅแˆจ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝ แŒ‹แˆญ แˆ˜แˆ˜แˆจแ‹ แˆŠแŠ–แˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แŠจแ‰ฃแ‹ต แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œแ‰ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ, แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแŠญ, แˆ›แ‹žแˆญ, แ‹จแ‰†แ‹ณ แ‰†แ‹ณ. แŠ แˆตแ‰ธแŠณแ‹ญ แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แŠญแ‰ตแ‰ตแˆ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แˆ.
  • แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แˆ˜แŒฅแŽ แˆตแˆœแ‰ต . แ‹ซแˆแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แ‹ตแ‰ฅแ‰ณ, แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แˆ›แŒฃแ‰ต, แˆ˜แแ‹˜แ‹, แˆ›แˆตแ‰ณแ‹ˆแŠญ, แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆซแˆต แˆแ‰ณแ‰ต, แ‹จแŠ•แ‰ƒแ‰ฐ แˆ…แˆŠแŠ“ แˆ›แŒฃแ‰ต - แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแˆ‰ แ‰ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹ณแˆซ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆ‰ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แˆˆแŠ แˆตแ‰ธแŠณแ‹ญ แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แŠญแ‰ตแ‰ตแˆ แˆแˆแŠญแ‰ต แŠ“แ‰ธแ‹.

แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แˆญแ‹ณแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰

  • แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‰ แˆšแŠจแˆฐแ‰ตแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แˆžแ‰ƒแ‰ต. แŠฅแŒแˆญแ‹ŽแŠ• แˆ›แˆžแ‰… แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹. แˆ…แŒปแŠ‘ แ‰ แˆžแ‰ƒแ‰ต แ‰ฅแˆญแ‹ต แˆแ‰ฅแˆต แˆ˜แŒ แ‰…แˆˆแˆ แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆ›แˆžแ‰… แ‹จแˆˆแ‰ แ‰ตแˆ. แŠจแŠจแ‰ฃแ‹ต hypothermia แ‰ แŠ‹แˆ‹, แˆžแ‰… แ‹ซแˆˆ แˆ˜แŒ แŒฅ แˆ˜แˆตแŒ แ‰ตแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก. แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แˆ˜แ‰€แŠแˆต แŠจแˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แŒ‹แˆญ แˆแŠ•แˆ แŒแŠ•แŠ™แŠแ‰ต แŠจแˆŒแˆˆแ‹ แˆแŒแŠ• แˆ›แˆžแ‰… แŠ แ‹ญแˆ˜แŠจแˆญแˆ.
  • แ‰ แŠ แˆตแŒจแŠ“แ‰‚ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แˆแ‰น แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹ญแแŒ แˆฉ. แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹จแˆตแŠ-แˆแ‰ฆแŠ“ แˆแŠ”แ‰ณ, แŠฅแŠ•แ‹ฐ แŒญแŠ•แ‰€แ‰ต, แแˆญแˆƒแ‰ต, แŒแ‹ดแˆˆแˆฝแŠแ‰ต, แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แŠ แ‰ฅแˆฎ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แˆตแˆˆ แŠ แŠ•แ‹ต แŠแŒˆแˆญ แŠจแ‰ฐแŒจแŠแ‰€, แŠจแ‰ฐแ‹ฐแŠ“แŒˆแŒ  แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‰ฐแŒจแŠแ‰€, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแŠ• แˆˆแˆ›แ‹ˆแ‰…, แŠจแˆแŒ แŒ‹แˆญ แˆ˜แŒˆแŠ“แŠ˜แ‰ต, แ‹ตแŒ‹แ แŠฅแŠ“ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.
  • แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แŠฅแŠ“ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แŠฅแˆจแแ‰ต แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก. แˆแŒแ‰ฅ แŠ แ‹ฒแˆต แ‹จแ‰ฐแ‹˜แŒ‹แŒ€, แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ, แ‰ แ‰ฅแˆจแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ• (แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญ แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ• แˆฒ) แ‹จแ‰ แˆˆแ€แŒˆ แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แˆ…แƒแŠ‘ แŠจแ‹•แ‹ตแˆœแ‹ แŒ‹แˆญ แ‹จแˆšแˆตแˆ›แˆ› แ‹จแ‹•แˆˆแ‰ต แ‰ฐแ‹•แˆˆแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆด แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ–แˆจแ‹ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹. แŠ•แ‰ แˆ˜แ‹แŠ“แŠ›แฃ แ‹ญแˆ„แ‹ณแˆ แŠ•แŒนแˆ… แŠ แ‹จแˆญแ‹จแŠ แŠซแˆ แ‰ฅแ‰ƒแ‰ต แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆด แฃ แŒธแŒฅ แ‹ซแˆ‰ แŒจแ‹‹แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแฃ แˆ™แˆ‰ แŠฅแŠ•แ‰…แˆแแข

แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ แˆแˆแŒŠแ‹œ แ‹จแ‰ฐแ‰€แŠแˆฐ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠซแˆณแ‹จ แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉแŠ• แŠ แˆ แˆซแˆญ แˆ˜แˆแ‰ฐแˆฝ แ‰ฐแŒˆแ‰ข แŠแ‹. แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฐ แˆตแˆซ แŠฅแŠ“ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แ‹ซแˆแˆ†แŠ‘ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝแŠ• แˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข

แ‰ แŒจแ‰…แˆ‹ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆช แ‹แˆตแŒฅ แŠซแˆˆแ‹ แˆจแ‰ฅแˆป แŒ‹แˆญ แ‹ญแ‹›แˆ˜แ‹ณแˆแข แ‰ แ‰ตแˆแ‰… แˆแŒ… แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแŠ แŒญแˆญ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แŠจแ‰ แˆฝแ‰ณ, แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆตแˆซ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แŠจแ‰ฐแŠจแˆฐแ‰ฐ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ. แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‰€แŠ“แ‰ต แˆŠแ‰†แ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‹ˆแ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ แ‹ญแˆ˜แˆˆแˆณแˆ. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แˆจแ‹ฅแˆ hypothermia แŠซแˆˆแ‰ แ‰ต, แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แˆ˜แˆ˜แˆญแˆ˜แˆญ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹‹แˆ.

แŠ แ‰ตแˆ

แˆแˆ‰แˆ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจแ‹ˆแ‰ตแˆฎแ‹ แŠจแ แ‹ซแˆˆ แˆตแˆˆแˆ˜แˆ†แŠ‘ แ‰ แ‰‚ แŠฅแ‹แ‰€แ‰ต แŠ แˆ‹แ‰ธแ‹แข แ‰ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆ‰แ‰ต แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แŠจแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆแˆˆแ‰ต แ‹ฒแŒแˆช แŠจแ แ‹ซแˆˆ แŠจแˆ†แŠ, แˆ…แƒแŠ‘ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ณแˆž แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แŒแˆแŒฝ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แŠจแ‹šแ‹ซแˆ, แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆ…แƒแŠ‘ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แˆแŠ”แ‰ณ, แˆ…แŠญแˆแŠ“ แŠฅแŠ•แŒ€แˆแˆซแˆˆแŠ•. แ‹จแˆœแˆญแŠฉแˆช แ‹“แˆแ‹ต, แ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’แ‹, แ‰ฅแ‹™ แˆฒแ‹ซแˆณแ‹ญ แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‰ แ‰ต แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‹ซแŠแˆฐ? แˆˆแˆแˆณแˆŒ 36.0? แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆแŠ• แˆŠแˆแŒฅแˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ?

แˆ˜แ‹ตแˆ€แŠ’แ‰ต แˆตแˆ แŠ แˆˆแ‹แข แ‹ญแˆ… แŠญแˆตแ‰ฐแ‰ต- hypothermia. แ‰ แ‰ฐแˆˆแˆแ‹ถ แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แ‰  แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‰ป แŠแ‹ แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แŠ แŠซแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆแ‹แ‹แŒฅ แˆตแˆญแ‹“แ‰ต แŒˆแŠ“ แ‹ซแˆแ‰ แˆฐแˆˆ แŠฅแŠ“ แŠจแŠฅแŠ“แ‰ฒแ‰ฑ แˆ†แ‹ต แ‹แŒญ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ฐแŠ› แ‹จแŠ แ‹จแˆญ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆˆแ‹แŒฅ แŒ‹แˆญ แˆˆแˆ˜แˆ‹แˆ˜แ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แŠจแ‰ฃแ‹ต แŠแ‹ แข แˆแŠ”แ‰ณแ‹แŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‰ณแŒˆแˆต แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แˆ…แŒปแŠ•แŠจแˆƒแ‹ญแˆžแˆฌแˆšแ‹ซ แŒ‹แˆญ, แ‰ แŠฅแŠ“แ‰ฑ แŒกแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แ‰€แˆ˜แŒฅ แŠฅแŠ“ แ‹ซแˆˆแˆ›แ‰‹แˆจแŒฅ แ‰ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แˆžแ‰… แ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹‹แˆ. แ‰ แŠฅแˆท แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ“ แŠฎแˆŽแˆตแ‰ตแˆจแˆ แŠฅแŠ“แ‰ตแ‹จแ‹ แˆ…แƒแŠ‘ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ‹แˆ˜แ‹ต แ‹ญแˆจแ‹ณแ‰ณแˆ แ‹ˆแ‹ฐ แ‹แŒญแ‹ แ‹“แˆˆแˆแˆแŒฃแŠ•แข แˆ…แŒปแŠ‘ แ‰ แŒฃแˆ แ‰€แ‹ฐแˆ แ‰ฅแˆŽ แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฐ แ‹จแˆ›แˆˆแ‰‚แ‹ซ แ‰€แŠ•แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฅแŒ…แŒ แ‰ แŒฃแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แ‰ฃแˆˆแ‹ แˆแ‹ฉ แŠญแแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆšแˆแˆˆแŒˆแ‹ แ‹ฐแˆจแŒƒ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ›แ‹ซแ‰‹แˆญแŒฅ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ›แˆตแ‰ฐแŠซแŠจแ‹ซ แ‹ญแ‹ฐแˆจแŒ‹แˆ.

แ‰ แ‰ตแˆแˆแ‰… แˆแŒ†แ‰ฝ แฃ แŠจ2-3 แ‹“แˆ˜แ‰ต แ‹•แ‹ตแˆœ แ‰ฃแˆˆแ‹ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ hypothermia แˆฒแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆแข แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‰ แ‹‹แŠแŠแŠแ‰ต แ‹จแˆšแŒˆแˆˆแŒ แ‹ แ‰ แŒแ‹ดแˆˆแˆฝแŠแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‰ แŒแ‹ดแˆˆแˆฝแŠแ‰ต แŠแ‹ แฃ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆ˜แ‰…แˆจแ‰ตแ‹จแˆแŒแ‰ฅ แแˆ‹แŒŽแ‰ต. แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆ แˆซ แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญแŠฅแŠ“ แŠฅแ‹จแˆ†แŠ แ‹ซแˆˆแ‹ แŠแŒˆแˆญ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แˆแŠ•แ‹ตแŠ• แŠ“แ‰ธแ‹?

แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠซแˆˆแ‹ แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต?

แ‰ แ‹šแˆ… แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฃแˆ‰ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆˆแˆแˆณแˆŒ แ‰ แ‰…แˆญแ‰ฅ แŒŠแ‹œ แŠจแ‰ณแˆ˜แˆ˜ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆณแˆแŠ•แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆŠแ‰ณแ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แ‹จแˆ˜แ‰ฐแŠ•แˆแˆป แŠ แŠซแˆ‹แ‰ต แ‰ แˆฝแ‰ณ. แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆžแ‰ฝ แŠจแˆ†แŠ แ‹ญแˆ… แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แ‹จแŒŽแŠ•แ‹ฎแˆฝ แŒ‰แ‹ณแ‰ตแ‰ แˆ…แˆ˜แˆ แŒŠแ‹œ แŠ แŠ“แŒแˆฎแŠ• แŠจแˆ˜แŒ แ‰€แˆ. แ‹ญแˆ… แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แˆˆแˆแŒ†แ‰ฝ แ‹จแ‰ณแ‹˜แ‹˜ แŠแ‹ แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝแ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ. แ‹ซแ‰€แˆญแ‰ฃแˆ แ‰ณแˆ‹แ‰… แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณแˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‰ แˆฝแ‰ณแŠ• แ‰ แˆ˜แ‹‹แŒ‹แ‰ต แˆ‹แ‹ญ. แ‹จแˆแŒแŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แŠจแ‰ฐแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ฑ, แ‰ แ‹šแˆ… แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แˆžแ‰… แ‰ฃแˆˆ แˆแ‰ฅแˆต แ‹ญแˆˆแ‰ฅแˆฑ แŠฅแŠ“ แ‹ซแŒแ‹™แ‰ต. แŒแŠ• แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠ แ‹ญแ‹แˆฐแ‹ฑ! แˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แ‰ แŒฃแˆ แˆžแ‰ƒแ‰ต แ‰ แˆ†แŠ แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แŒ แ‰…แˆˆแˆ แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ. แ‹จแˆแŒ…แ‹Ž แŠฅแŒแˆฎแ‰ฝ แˆžแ‰ƒแ‰ต แˆ˜แˆ†แŠ“แ‰ธแ‹แŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก. แŠจแŒˆแ‰ฃ แ‰ แŠ แˆแŠ‘ แŒŠแ‹œแŠจแ‰คแ‰ต แ‹แŒญ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‹ˆแ‰…แ‰ต แŠแ‹แฃ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‹จแŠฅแŒแˆญ แŒ‰แ‹žแ‹ŽแŠ• แˆˆแ‰ฐแ‹ˆแˆฐแŠ แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆฐแˆญแ‹™ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‰ฐแ‰ปแˆˆ แˆ˜แŒ แŠ• แŠ แŒญแˆญ แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰แ‰ตแข แˆˆแˆ›แŒแ‰ แˆญ แ‹จแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แŠƒแ‹ญแˆŽแ‰ฝแ‹จแˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แŠ แŠซแˆแฃ แ‰ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แŠ แ‰ตแŠญแˆแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒจแˆแˆฉแข

แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘แŠ• แŠ แŠซแˆ แ‰ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠ แ‹ซแˆปแˆน แฃ แ‹ญแˆ… แˆแŠ”แ‰ณแ‹แŠ• แˆŠแ‹ซแ‰ฃแ‰ฅแˆฐแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‹ซแˆˆแˆ›แ‰‹แˆจแŒฅ แ‰ แˆ™แ‰€แ‰ตแ‹Ž แ‹ซแˆžแ‰แ‰ตแข แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ แŠฅแˆตแŠชแˆ˜แˆˆแˆต แ‹ตแˆจแˆต แ‰ แŠ แˆแŒ‹แ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰ฐแŠ› แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰แ‰ตแข แˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แˆˆแˆ…แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ แˆ›แˆณแ‹จแ‰ฑแŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก (แ‰ แ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแ‹ฐแ‹แˆ‰แ‰ต), แˆแŠ“แˆแ‰ฃแ‰ต แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆแˆญแˆ˜แˆซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆ™แŠจแˆซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ›แŠซแˆ„แ‹ต แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แ‹ซแˆตแ‰ฃแˆ.

แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ซแˆˆ แŒแˆแŒฝ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แŠจแ‰€แŠแˆฐ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แ‰€แŠ•แˆทแˆแข แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ•แƒแŠ“แ‰ต แˆแŠชแˆ แŠจแˆ›แˆ›แŠจแˆญ แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆช แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แ‹จแˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แ‰ แˆฝแ‰ณ แ‹จแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แŠ แ‰…แˆ แˆˆแˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‰ฅแ‹™ แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆดแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แ‰€แ‹ต แ‹ญแˆจแ‹ณแ‹Žแ‰ณแˆ, แ‹ซแ‹›แˆ‰ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠฅแŠ“ แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ.

แ‰ แˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ฑ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ตแŠฉแˆณแ‰ต แ‹ซแˆแŠแ‰ แˆจแ‹ แŒŽแˆแˆ›แˆณ แˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แŠ แˆตแ‰ธแŒ‹แˆช แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‹ˆแˆ‹แŒ… แ‰ตแŠฉแˆณแ‰ต แ‹จแˆแŒ แŠ แŠซแˆ แŠขแŠ•แŒแŠญแˆฝแŠ•แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹‹แŒ‹ แŠฅแŠ“ แˆแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ซแˆ˜แˆˆแŠญแ‰ต แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แŠ แˆ˜แˆแŠซแ‰พแ‰ฝแ‹ˆแˆณแŠ แŠ“แ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แˆˆแˆแŒ…แ‹Ž แ‹จแ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‰ผ แˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต. แŠ แ‰ฅแ‹›แŠ›แ‹Žแ‰น แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แ‹จแŠฅแŠแ‹šแˆ…แŠ• แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ แˆตแˆ แŠฅแŠ•แŠณ แ‰ แˆแ‰ฅ แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ‰.

แ‹ญแˆแŠ• แŠฅแŠ•แŒ‚ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ แŠจแ‰ฐแ‰€แˆ˜แŒกแ‰ต แ‹ฐแˆจแŒƒแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‰ แˆ†แŠ แ‹ฐแˆจแŒƒ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆšแ‰€แ‹˜แ‰…แ‹แ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แ‰ฐแ‰ƒแˆซแŠ’ แˆแŠ”แ‰ณ แˆฒแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ. แ‹ญแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แˆแŠ• แ‹ซแˆ…แˆ แ‹ˆแˆณแŠ แŠแ‹? แŠจแ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แŒ‹แˆญ แ‰ แ‰ฐแ‹ซแ‹ซแ‹˜ แˆแŠ• แˆ˜แ‹ฐแˆจแŒ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต? แŠฅแŠแ‹šแˆ… แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‰ แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แ‹จแˆšแŒ แ‹ญแ‰‹แ‰ธแ‹ แŒฅแ‹ซแ‰„แ‹Žแ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆˆแŠฅแŠแˆฑ แˆ˜แˆแˆต แˆˆแˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แŠฅแŠ•แˆžแŠญแˆซแˆˆแŠ•.

แ‹จแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠฅแŠ“ แˆแ‹ฉแŠแ‰ถแ‰ฝ แˆแ‹ฉแŠแ‰ถแ‰ฝ

แˆ›แ‹ˆแ‰… แŒฅแˆฉ แŠแ‹: แŠ แŠญแˆฐแˆ, แ‹จแ‰ƒแˆ, แ‰ณแ‹ญแˆแ“แŠ’แŠญ แŠฅแŠ“ แŠ แˆ‰ แ‹จแŠแŠ•แŒขแŒฃ แˆ™แ‰€แ‰ตแ‰ แ‰…แ‹ฐแˆ แ‰ฐแŠจแ‰ฐแˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ, แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‹จแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แŠ แˆ˜แˆแŠซแ‰พแ‰ฝ แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แ‹ญแˆˆแ‹ซแ‹ซแˆ‰.

แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แฃ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ตแ‰ แ‰ฐแˆˆแˆแ‹ถ แ‹จแ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‰  36.1-36.9หšC แˆ˜แŠซแŠจแˆ แ‹ญแˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฃแˆ‰, แ‰ แŠ แ แ‹แˆตแŒฅ แŠจ 36.8 แŠฅแˆตแŠจ 37.5 แ‹ฒแŒแˆช, แ‰ แŠแŠ•แŒขแŒฃ แ‹แˆตแŒฅ แŠจ 37.3 แŠฅแˆตแŠจ 37.8หšC, แŠฅแŠ“ แ‰ แŒ†แˆฎแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠจแˆˆแŠฉ, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ 37.3- แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ. 37.8 แ‹ฒแŒแˆชแ‹Žแ‰ฝ. แ‰ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠแ‹, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‰ฐแ‰€แ‰ฃแ‹ญแŠแ‰ต แŠ แˆ›แŠซแ‹ญ- 36.6 แ‹ฒแŒแˆชแ‹Žแ‰ฝ. แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแˆ… แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แŠจแŠ แŠ•แ‹ต แˆ˜แ‰ถ แ‹“แˆ˜แ‰ต แ‰ แŠแ‰ต แ‰ฐแˆ˜แˆตแˆญแ‰ทแˆ. แŒแŠ• แŠ แˆ‰แข แ‹จแˆšแˆแ‰€แ‹ฑ แˆแ‹ฉแŠแ‰ถแ‰ฝแŠจแŠฅแˆฑ แ‰ แˆแˆˆแ‰ฑแˆ แ‰ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ตแˆแ‰… แŠ แ‰…แŒฃแŒซ.

แŠจแแ‰ฐแŠ› แŒˆแ‹ฐแ‰ฆแ‰ฝ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แˆ™แ‰€แ‰ตแ‰ แŠฅแ‹ตแˆœ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แˆฐแˆจแ‰ฐ แŠแ‹. แ‰ แŠ แ‹‹แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแˆ… แŠ แŠƒแ‹ 37 แ‹ฒแŒแˆช แŠจแˆ†แŠ แฃ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แ‹šแˆ… แˆแˆแŠญแ‰ต แ‹จแ‰ฐแ‰‹แ‰‹แˆ˜แ‹ แ‰ แˆตแ‹ตแˆตแ‰ต แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ธแ‹ แ‰ฅแ‰ป แŠแ‹แข

แˆ›แ‹ˆแ‰… แŒฅแˆฉ แŠแ‹: แˆˆแŠ แˆซแˆต แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ แˆแ‹ฉแŠแ‰ต แŠฅแˆตแŠจ 36.8หšC, แŠจแˆตแ‹ตแˆตแ‰ต แ‹ˆแˆญ แŠฅแˆตแŠจ 3-5 แŠ แˆ˜แ‰ต แŠฅแˆตแŠจ 37.7หšC แ‹ตแˆจแˆต แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠแ‹.

แŠจ 65 แ‹“แˆ˜แ‰ต แ‰ แŠ‹แˆ‹ แ‰ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แŠ–แˆฉ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แ‹จแˆšแˆตแ‰ฅ แŠแ‹ แŠจแแ‰ฐแŠ› แŒˆแ‹ฐแ‰ฅแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ 36.3 แ‹ฒแŒแˆช แŠแ‹. แˆˆแ‹šแˆ…แˆ แŠแ‹ แˆดแ‰ต แŠ แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซแŠ• แ‰ แˆ˜แแˆซแ‰ต แ‹จแˆแŒ… แˆแŒ†แ‰ปแ‰ธแ‹แŠ• แ‹ซแˆˆแˆ›แ‰‹แˆจแŒฅ แ‹ซแŒ แˆแ‹ณแˆ‰แข

แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แŒแ‰ฃแ‰ต แ‹ญแŠ–แˆญแ‰ แ‰ณแˆ แ‰ แ‹จแ‰€แŠ‘ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฅ. แ‹จแˆฐแ‹ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰€แŠ‘แŠ• แˆ™แˆ‰ แ‰‹แˆš แˆ†แŠ– แŠ แ‹ญแ‰†แ‹ญแˆ, แ‹ญแˆˆแ‹ˆแŒฃแˆ. แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แŠ แ‰…แŒฃแŒซ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แˆŒแˆ‹ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ต แ‹ฒแŒแˆช แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฃแˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝ แˆณแ‹ญแˆตแ‰ฐแ‹‹แˆ แ‹ญแ‰€แˆซแˆ‰. แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠจแแ‰ฐแŠ›แ‹Žแ‰น แŒ แ‰‹แˆšแ‹Žแ‰ฝ แ‰  แ‹แˆตแŒฅ แŠ“แ‰ธแ‹ แ‹จแˆแˆฝแ‰ต แŒŠแ‹œ, แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ›แˆˆแ‹ณ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ›แ‹.

แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต 36หšC แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ฐแ‹ฐแˆญแŒŽ แ‹ญแ‰†แŒ แˆซแˆแข แ‰ แŒฃแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰ฝ แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ต แŠ“แ‰ธแ‹

  • 33หšะก แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแŠญ แŠแ‹ แ‹จแˆšแ‰ฃแˆˆแ‹ แŒˆแ‹ฐแ‰ฅ แŠแ‹;
  • 29หšะก - แ‹จแˆ˜แˆณแ‰ต แ‹ตแŠ•แ‰ แˆญ;
  • 27หšะก แ‰ แŒฃแˆ แ‹ˆแˆณแŠ แŠแŒฅแ‰ฅ แŠแ‹, แŠจแ‹ฐแˆจแˆฐ แ‰ แŠ‹แˆ‹ แˆฐแ‹แŠแ‰ฑ แ‹ˆแ‹ฐ แŠฎแˆ› แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแ‹ˆแ‹ตแ‰ƒแˆ.

แ‰ แ‰ฐแˆˆแˆแ‹ถ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แŠจ 35หšC แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แŠ แ‹ญแ‹ˆแˆญแ‹ตแˆแข แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แˆ˜แ‹›แ‰ฃแ‰ต แˆˆ 10% แ‹จแ‹“แˆˆแˆ แˆ…แ‹แ‰ฅ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แˆแ‹ฉแŠแ‰ต แŠแ‹, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แŠฅแŠแ‹šแˆ… แŠจ 36 แ‹ฒแŒแˆช แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹จแˆ†แŠ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ซแˆ‹แ‰ธแ‹ แˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŒคแŠ“แˆ› แˆตแˆœแ‰ต แˆตแˆˆแˆšแˆฐแˆ›แ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แˆ™แˆ‰ แŒคแŠ•แŠแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แŠ“แ‰ธแ‹.

แˆ›แ‹ˆแ‰… แŒฅแˆฉ แŠแ‹: แŠจแˆ†แŠ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ•แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹ แˆœแ‰ณแ‰ฆแˆŠแ‹แˆ แŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แŠซแˆ แŠญแแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆตแˆญแ‹“แ‰ถแ‰ฝ แˆตแˆซ แˆ‹แ‹ญ แŒฃแˆแ‰ƒ แŠจแŒˆแ‰ฃ แ‹ญแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹ญแ‰ฃแˆ‹แˆ.

แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ, แˆแˆ‰แˆ แ‹จแˆœแ‰ณแ‰ฅแˆŠแŠญ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แแŒฅแŠแ‰ต แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ, แ‹จแŠ แŠซแˆ แŠญแแˆŽแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แˆ•แ‰ฅแˆจ แˆ•แ‹‹แˆณแ‰ต แ‹จแŠฆแŠญแˆตแŒ…แŠ• แแˆ‹แŒŽแ‰ต แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ€แ‰ฅแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‰†แŒฅแ‰ฃแˆ.

แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠฅแŠ“ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ

แ‰ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‹ซแˆˆ แˆ˜แˆณแˆชแ‹ซ แŠ แˆˆ แ‹จแ‰คแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ต แŠซแ‰ขแŠ”. แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ แŒแŠ• แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠ“แ‰ธแ‹แข แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‰  แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฅแ‰ป แˆณแ‹ญแˆ†แŠ• แˆŠแ‹ฐแˆจแŒ‰ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‰ฆแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ, แˆœแˆญแŠฉแˆช, แŠ แˆแŠฎแˆ, แŠคแˆŒแŠญแ‰ตแˆฎแŠ’แŠญแˆต แŠฅแŠ“ แŠขแŠ•แแˆซแˆฌแ‹ต แŒจแˆแˆฎ.

แŠจแ‰ แˆญแŠซแ‰ณ แŠ แˆฅแˆญแ‰ฐ แ‹“แˆ˜แ‰ณแ‰ต แ‰ แŠแ‰ต, แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ฅแ‰ป แ‹ญแˆˆแŠซ แŠแ‰ แˆญ แ‹จแˆœแˆญแŠฉแˆช แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ. แŠฅแŠ“ แŠ แˆแŠ•แˆ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰†แŒ แˆซแˆ‰แข แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆ›แˆแˆจแ‰ต แŒ€แˆ˜แˆฉ แ‹จแŠ แˆแŠฎแˆ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ, แ‹ญแ‰ แˆแŒฅ แŠ แˆตแ‰ฐแˆ›แˆ›แŠ แŠ“แ‰ธแ‹, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แ‰ แŠ แŒ‹แŒฃแˆš แŠ แŠ•แ‹ฑแŠ• แŠจแŒฃแˆ‰แ‰ต แŠฅแŠ“ แŠจแ‰ฐแˆฐแ‰ แˆฉ, แ‹จแˆœแˆญแŠฉแˆช แ‰ตแŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ˜แ‰ฐแŠ•แˆแˆต แŠ แ‹ฐแŒ‹ แ‹จแˆˆแ‹แˆ. แ‹‹แŠ“ แŒ‰แ‹ณแ‰ฑแˆแˆˆแ‰ฑแˆ แˆœแˆญแŠฉแˆช แŠฅแŠ“ แ‹จแŠ แˆแŠฎแˆ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝแŠแŒฅแ‰ก แ‹จแŠ แŠญแˆฒแˆ‹แˆช แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต 10 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒ แ‹ญแ‰ƒแˆ. แŠฅแ‹แŠแ‰ณแ‹ แŒแŠ• แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰†แ‹ณแ‹ แŒˆแŒฝแ‰ณ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠ“แ‰ธแ‹.


แ‰ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ตแŠ• แ‰ แˆšแˆˆแŠฉแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แŠ แˆตแ‰ฐแˆ›แˆ›แŠ แŠ แˆ˜แˆแŠซแ‰พแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แŒแŠ˜แ‰ต แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆ…แŒŽแ‰ฝแŠ• แˆ›แŠญแ‰ แˆญ แŠ แˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต-

  • แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉแŠ• แ‰ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ตแ‹Ž แˆตแˆญ แŠจแˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ตแ‹Ž แ‰ แŠแ‰ต แฃ แ‰ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹ แˆ‹แ‹ญ แ‹ซแˆˆแ‹ แŠ แˆ˜แˆ‹แŠซแ‰ฝ แŠจ 35 แ‹ฒแŒแˆช แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต แข
  • แ‰ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ต แˆตแˆญ แ‹ฐแˆจแ‰… แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆ‹แ‰ฅ แˆ›แŒฅแ‹แ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ;
  • แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆˆแˆ˜แแŒ แˆญ, แŠฅแŒ…แ‹ŽแŠ• แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ตแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แˆˆแŠ แˆแˆตแ‰ต แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝ แˆ˜แŒซแŠ• แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ (แ‹ญแˆ…แŠ• แ‹ซแˆˆ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰);
  • แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต 5 แ‹ฐแ‰‚แ‰ƒแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹ญแ‹ˆแˆตแ‹ณแˆ.

แ‹˜แˆ˜แŠ“แ‹Š แ‹จแŠคแˆŒแŠญแ‰ตแˆฎแŠ’แŠญ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝแˆˆแˆ˜แŒ แ‰€แˆ แ‰ แŒฃแˆ แˆแ‰นแข แ‹‹แŠแŠžแ‰น แŒฅแ‰…แˆ›แ‰ธแ‹ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แŠซแˆ„แ‹ต แ‰ แŒฃแˆ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŒŠแ‹œ แˆตแˆˆแˆšแ‹ˆแˆตแ‹ต แŠฅแŠ“ แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แˆฒแŒ แŠ“แ‰€แ‰ แˆแˆแŠญแ‰ต แ‹ญแˆฐแŒฃแˆ‰. แ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแŠ•แ‰ฃแ‰ฅ แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แ‹จแˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซ แ‹ณแˆณแˆฝ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆˆแ‹แŒฅแŠ• แŠฅแˆตแŠซแ‹ˆแ‰€ แ‹ตแˆจแˆต แŠแ‹.

แˆ›แˆˆแ‰ตแˆ แ‰ แŒฅแ‰‚แ‰ต แˆฐแŠจแŠ•แ‹ถแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠซแˆแ‰ฐแˆˆแ‹ˆแŒ  แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ แ‹ตแˆแแŠ• แ‹ซแˆฐแˆ›แˆแข แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ•, แ‹จแˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซ แ‹ฐแŠ•แ‰ฆแ‰น แŠซแˆแ‰ฐแŠจแ‰ฐแˆ‰, แŠฅแŠแ‹šแˆ… แ‹แŒคแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฑ แˆŠแˆ†แŠ‘ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แˆตแˆˆแ‹šแˆ…, แˆตแˆˆ แ‹จแˆ˜แŒจแˆจแˆปแ‹Žแ‰น แŠ แˆ˜แˆแŠซแ‰พแ‰ฝ แŒฅแˆญแŒฃแˆฌแ‹Žแ‰ฝ แˆฒแˆแŒ แˆฉ, แŠจแˆฒแŒแŠ“แˆ แ‰ แŠ‹แˆ‹, แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉแŠ• แˆณแ‹ซแŒ แ‰, แ‰ แˆแŒ แ‰ฅแ‰ฅแ‰ต แˆตแˆญ แˆ˜แˆแˆฐแ‹ แˆ˜แˆˆแŠซแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‰ฐแ‹ฐแŒ‹แŒ‹แˆš แˆแˆญแˆ˜แˆซแ‹ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹แŒคแ‰ต แŠจแˆฐแŒ , แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆŠแ‰ณแˆ˜แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แˆ›แ‹ˆแ‰… แŒฅแˆฉ แŠแ‹: แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแ‰ฐแˆ›แˆ›แŠ แŒ แ‰‹แˆšแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แŠขแŠ•แแˆซแˆฌแ‹ต แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‹จแ‰ฐแŒˆแŠ™ แŠ“แ‰ธแ‹. แ‰ แŒ†แˆฎแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹แŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆˆแˆ˜แˆˆแŠซแ‰ต แŒฅแ‰…แˆ แˆ‹แ‹ญ แ‹ญแ‹แˆ‹แˆ.

แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰แ‰ต แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ แŠจแŒ†แˆฎ แˆ›แ‹ณแˆ˜แŒซแ‹ แ‹จแˆšแˆ˜แŒฃแ‹แŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ญแˆˆแŠซแˆ‰, แ‹จแŠขแŠ•แแˆซแˆฌแ‹ต แŒจแˆจแˆฎแ‰ฝแŠ• แ‹ญแŒˆแŠแ‹˜แ‰ฃแˆ‰.

แŠจแ‹šแˆ…แˆ แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแŒ†แˆฎ แˆฐแˆ แ‰ แˆแŠ•แˆ แˆ˜แˆแŠฉ แ‹จแˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ›แŠแ‰ต แŠ แ‹ญแŒŽแ‹ณแ‹แˆ. แˆ†แŠ–แˆ แŒแŠ•, แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แŒฅแ‰…แˆ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆšแ‹แˆ‰แ‰ฃแ‰ธแ‹ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠ แˆ‰ แ‹จแŠขแŠ•แแˆซแˆฌแ‹ต แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญแฃ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แ‹ซแˆแˆ†แŠ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆแข

แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‹จ otitis แ‰ แˆฝแ‰ณ แŠซแˆˆแ‰ แ‰ต, แ‰ แŒ†แˆฎแ‹ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠจแˆฐแ‹แŠแ‰ฑ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แŠฅแŒ…แŒ‰ แ‹ญแˆˆแ‹ซแ‹ซแˆ. แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ฆแ‰ณแ‹ แ‹ญแ‹ˆแˆฐแŠ“แˆ.

แˆ†แŠ–แˆ, แ‹ญแˆ… แ‰ฃแˆ…แˆช แ‹จแŠขแŠ•แแˆซแˆฌแ‹ต แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝแŒ แ‰ƒแˆš แ‰ แˆ†แŠ แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ต แŒฅแ‰…แˆ แˆ‹แ‹ญ แˆŠแ‹แˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แˆˆแˆแˆณแˆŒ, แ‹ญแˆ…แŠ•แŠ• แ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แ‰ผ แˆˆแˆ˜แˆ˜แˆญแˆ˜แˆญ แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠ แˆ˜แˆแŠซแ‰พแ‰ฝแ‰ แˆแˆˆแ‰ฑแˆ แŒ†แˆฎแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŠแ‹šแˆ… แ‹ซแˆ‰ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฎแ‰ฝ แŒ แ‰‹แˆšแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแˆตแŠจ แˆฆแˆตแ‰ต แ‹ˆแˆญ แ‹ตแˆจแˆต แ‰ฃแˆˆแ‹ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆฒแ‹ˆแˆตแ‹ฑ แ‰ แ‰ฐแ‹ˆแˆฐแŠ แ‹ฐแˆจแŒƒ แ‹จแ‰ฐแˆณแˆณแ‰ฑ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ‰. แ‹ญแˆ… แ‹จแˆ†แŠแ‰ แ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แ‹šแˆ… แŠฅแ‹ตแˆœ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ฃแˆ‰ แˆ…แŒปแŠ“แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แˆˆแŒ†แˆฎ แ‹จแˆšแˆฐแŒ แ‹แŠ• แ‹จแ‹ฐแˆ แŠ แ‰…แˆญแ‰ฆแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแˆœแ‰ณแ‰ฆแˆŠแ‹แˆ แˆแ‹ฉแŠแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹.

แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ hypothermia แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ

แ‰€แ‹ฐแˆ แˆฒแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‰ฐแŒˆแˆˆแ€แ‹ แˆˆแŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆ…แƒแŠ“แ‰ต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจ 36 แ‹ฒแŒแˆช แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠแ‹.

แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ: แŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แŠจแˆ†แŠ แ‰ตแŠ•แˆฝ แˆฐแ‹แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฐ แŒ€แˆแˆฎ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แŠจ 34.9 แŠฅแˆตแŠจ 35.9 แ‹ฒแŒแˆชแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แŠแ‹, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‹‹แŠ“ แˆ˜แˆตแˆแˆญแ‰ตแ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ต แŒ‰แ‹ณแ‹ฎแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆแŒแŠ• แŒคแŠ“ แˆ˜แŒˆแˆแŒˆแˆ - แˆตแˆœแ‰ฑ, แ‰ฃแˆ…แˆชแ‹, แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แแˆ‹แŒŽแ‰ต.

แˆแŠ•แˆ แ‹จแŠ แ‹ฐแŒ‹ แŒŠแ‹œ แŠฅแˆญแˆแŒƒแ‹Žแ‰ฝแŠฅแˆญแˆแŒƒ แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแˆ. แŒแŠ• แแŒนแˆ แŠ แ‰ฅแˆ‹แŒซแˆแŒ†แ‰ฝ แŠจแŠแ‹šแ‹ฎแˆŽแŒ‚ แˆ˜แ‹›แ‰ฃแ‰ต แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‰ แˆ˜แŒ แŠ‘แˆ แ‰ขแˆ†แŠ• แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแŠจแˆฐแ‰ฑ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แ‹จแ‹แˆตแŒฅ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แ‹˜แ‹ แŠแ‹.

แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰€แŠ•แˆต แ‹จแˆšแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‰ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆšแŠจแ‰ฐแˆ‰แ‰ตแŠ• แ‹ซแŠซแ‰ตแ‰ณแˆ‰:

  • แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แˆ˜แ‹ˆแˆˆแ‹ต. แ‰ แˆแˆ‰แˆ แŠ แ‹ฒแˆต แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แ‹˜แ‹ดแ‹Žแ‰ฝ แแŒฝแˆแŠ“ แ‹จแŒŽแ‹ฐแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠ“แ‰ธแ‹, แŠฅแŠ“ แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แŠจแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฐ แŠจแ•แˆฎแŒแˆซแˆ™ แ‰ แŠแ‰ตแฃ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ แข แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฑ แˆ•แƒแŠ“แ‰ตแ‰ แˆ›แ‰€แŠแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ฐแ‰€แˆ˜แŒก - แˆ›แ‰€แŠแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ, แ‹จแˆšแ‹ฐแŒแ‰แ‰ แ‰ต แˆแˆญแŒฅ แˆ™แ‰€แ‰ต แŠ แŠซแ‰ฃแ‰ขแ‹จแ‰ตแŠ•แˆฝ แŠฆแˆญแŒ‹แŠ’แŠญ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซแŠ• แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ. แˆˆแŒคแŠ“แˆ› แ‹จแˆ™แˆ‰ แŒŠแ‹œ แˆ…แŒปแŠ• แŠ แŠซแˆ, แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ, แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ตแŠ• แˆˆแˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แ‰ แ‰‚ แŠแ‹ แ‹จแˆซแˆฑแŠ• แŠ แŠซแˆแ‰ แ‰ฐแŒˆแ‰ขแ‹ แ‹ฐแˆจแŒƒ.
  • แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ. แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‰ แŠญแˆจแˆแ‰ตแˆ แˆ†แŠ แ‰ แ‰ แŒ‹ แ‹ˆแ‰…แ‰ต hypothermia แˆŠแ‹ซแ‹ตแŒ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆ‰ แ‹ˆแŠ•แŒ€แˆˆแŠžแ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แˆˆแˆแŒƒแ‰ธแ‹ แˆ™แˆ‰ แŠƒแˆ‹แŠแŠแ‰ต แ‹จแˆšแˆธแŠจแˆ™แ‰ต แŠฅแŠแˆฑ แŠ“แ‰ธแ‹. แŠ แ‹Ž แŠจ แ‹จแ‹ˆแˆ‹แŒ… แŠฅแŠ•แŠญแ‰ฅแŠซแ‰คแŠฅแŠ“ แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แ‹จแˆšแ‹ˆแˆฐแŠแ‹ แˆ…แŒปแŠ‘ แ‹ซแˆˆ แŠฎแแ‹ซ แŠฅแŠ“ แŒ“แŠ•แ‰ต แ‹ˆแ‹ฐ แ‹แŒญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹ˆแŒฃ แŠฅแŠ“ แ‰ แŠญแˆจแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแˆญแŒฅแ‰ฅ แˆแ‰ฅแˆถแ‰ฝแŠ• แˆˆแ‰ฅแˆถ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆ„แ‹ต แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แ‰ แŒ‹แ‹ แ‹แˆตแŒฅ แˆแŠ• แ‹ซแˆ…แˆ แŒŠแ‹œ แ‰ แŠฉแˆฌ แ‹แˆตแŒฅ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแˆจแŒญ แ‹ญแ‹ˆแˆฐแŠ“แˆ.

แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ: แŠ แŠ•แ‹ต แˆ•แƒแŠ• แ‰ แŠจแŠ•แˆแˆฎแ‰น แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰†แ‹ณแ‹ แˆฐแˆ›แ‹ซแ‹ŠแŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‰€แ‹˜แ‰€แ‹˜ แŠฅแŠ“ แ‰€แ‹ฐแˆ แ‰ฅแˆŽแˆ แŠ แแŠ•แŒซแ‹แŠ• แŠฅแŠ“ แ‹จแŒญแŠ•แ‰…แˆ‹แ‰ฑแŠ• แŒ€แˆญแ‰ฃ แ‰ แˆ˜แŠ•แŠซแ‰ต แˆŠแˆจแ‹ฑแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰, แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แˆˆแˆ›แˆžแ‰… แŒŠแ‹œแ‹ แŠแ‹.

  • แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆฅแˆซ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹ตแŠซแˆ. แ‹ญแˆ… แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ•แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แŠ แŠซแˆ แ‰ แ‹‹แŠ“แŠแ‰ต แ‹จแˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ฃแˆ…แˆช แŠแ‹ แ‹จแ‰ตแˆแˆ…แˆญแ‰ต แ‹•แ‹ตแˆœแŠฅแŠ“ แ‰ณแ‹ณแŒŠแ‹Žแ‰ฝแข แ‰ แŒฃแˆ แ‹จแ‰ฐแŒจแŠ“แŠแ‰€แ‹ แ‹จแ‰ตแˆแˆ…แˆญแ‰ต แ‰คแ‰ต แˆแŒ†แ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹แข แ‰ตแˆแˆ…แˆญแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ˜แˆ›แˆญแฃ แˆแ‰ฐแŠ“แ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆ˜แŒปแแฃ แˆแ‰ฐแŠ“ แˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹แฃ แŠฅแŠ“ แ‰ฅแ‹™ แŒŠแ‹œ แˆแˆ‰แŠ•แˆ แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แŠญแˆˆแ‰ฆแ‰ฝ แ‹ญแˆณแ‰ฐแ‹แˆ‰ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆตแ–แˆญแ‰ต แŠญแแˆŽแ‰ฝ. แŠฅแŠ“ แˆแˆฝแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แŠฅแ‹ซแŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ฑ แˆแŒ… แˆ˜แŒซแ‹ˆแ‰ต แ‹ญแˆแˆแŒ‹แˆ แ‹จแŠฎแˆแ’แ‹แ‰ฐแˆญ แŒจแ‹‹แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ. แ‰ แ‹šแˆ… แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆ…แƒแŠ‘ แ‹ซแˆˆแˆ›แ‰‹แˆจแŒฅ แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แˆ›แŒฃแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠ แŠซแˆ‹แ‹Šแˆ แˆ†แŠ แŠ แŠฅแˆแˆฏแ‹Š แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹ซแˆˆแ‹ แŒญแŠ•แ‰€แ‰ต แˆˆแˆแŒ แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แŠฅแŠ“ แ‰ แŒคแŠ•แŠแ‰ฑ แˆ‹แ‹ญ แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แ‹ซแˆณแ‹ตแˆซแˆ.

แ‰ฅแ‹™ แŠ แˆ›แˆซแŒฎแ‰ฝ แŠ แˆ‰แข แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆดแˆˆแˆšแˆฐแŒก แˆแŒ†แ‰ฝ แŠ แ‹ŽแŠ•แ‰ณแ‹Š แ‰ฐแŒฝแŠฅแŠ–แ‰ แŒคแŠ“แ‰ธแ‹ แˆ‹แ‹ญ: แˆ˜แˆซแˆ˜แ‹ต, แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ, แŒ‚แˆแŠ“แˆตแ‰ฒแŠญ, แŒจแ‹‹แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ, แ‹ˆแ‹˜แ‰ฐ.

แ‰ แŠ แˆฅแˆซแ‹Žแ‰น แ‹•แ‹ตแˆœ แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแˆšแŒˆแŠ™ แˆแŒƒแŒˆแˆจแ‹ถแ‰ฝ แŠจแˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆ˜แˆ˜แŒˆแ‰ฅ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แŠ แŒ แ‰ƒแˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹ตแŠซแˆ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแ‰ฐแ‹ แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰ƒแˆ‰. แŠฅแŠ“แ‰ถแ‰ฝ แ‹จแˆดแ‰ต แˆแŒ†แ‰ปแ‰ธแ‹แŠ• แˆแŠ“แˆŒ แˆ˜แŠจแ‰ณแ‰ฐแˆ แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹;

  • Avitaminosis. แ‰ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‹จแ‰ชแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แ‰ แˆแŒ แ‰ แˆฝแ‰ณ แ‹จแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แˆตแˆญแ‹“แ‰ต แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆœแ‰ณแ‰ฆแˆŠแŠญ แแŒฅแŠแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แŠ แˆ‰แ‰ณแ‹Š แ‰ฐแŒฝแ‹•แŠ– แ‹ซแˆณแ‹ตแˆซแˆแข แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‰ แ‹‹แŠ“แŠแ‰ต แ‰ แ‰ซแ‹ญแ‰ณแˆšแŠ• แˆฒ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แ‹ญแˆตแ‰ฐแ‹‹แˆ‹แˆแขแˆแŒ†แ‰ฝ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แˆตแˆˆแˆšแ‹ซแ‹ตแŒ‰ แ‹จแ‰ชแ‰ณแˆšแŠ• แˆšแ‹›แŠ• แˆ˜แŒ แ‰ แ‰… แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแˆ˜แŒฃแŒ แŠ แˆแŒแ‰ฅ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ตแŠ• แ‰ แŒŠแ‹œ แˆ˜แˆ™แˆ‹แ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.
  • แ‹จแ‹ฐแˆ แˆ›แŠแˆต. แ‹ญแˆ… แˆแŠ”แ‰ณ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแ‰ถ แ‹ญแ‰ณแ‹ˆแ‰ƒแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹ญแ‹˜แ‰ตแˆ„แˆžแŒแˆŽแ‰ขแŠ•(แ‰ฅแˆจแ‰ต-แ‹จแ‹ซแ‹˜ แ•แˆฎแ‰ฒแŠ•) แ‰ แ‹ฐแˆ แ‹แˆตแŒฅ, แ‹‹แŠ“แ‹ แ‰ฐแŒแ‰ฃแˆญ แ‹จแŠ แŠซแˆ แŠญแแˆŽแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แˆ•แ‰ฅแˆจ แˆ•แ‹‹แˆณแ‰ตแŠ• แ‰ แŠฆแŠญแˆฒแŒ…แŠ• แˆ›แˆŸแˆ‹แ‰ต แŠแ‹. แ‰  แ‹จแ‰ฅแˆจแ‰ต แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แ‹จแ‹ฐแˆ แˆ›แŠแˆตแ‹จแˆœแ‰ณแ‰ฅแˆŠแŠญ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แ‹˜แŒแ‹จแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแŠฆแŠญแˆตแŒ…แŠ• แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต แˆˆแˆ›แŠซแŠซแˆต แ‹จแˆแŒ แŠ แŠซแˆ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ตแŠ• แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ.

  • แ‰ฐแˆ‹แˆ‹แŠ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ. แŠจแŠจแ‰ฃแ‹ต แ‰ฐแˆ‹แˆ‹แŠ แ‰ แˆฝแ‰ณ แ‰ แŠ‹แˆ‹, แˆ…แƒแŠ‘ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌแŠ• แˆŠแ‹ซแŒฃ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆตแˆญแ‹“แ‰ฑ แŠจแ‰ แˆฝแ‰ณ แŠฅแ‹ซแŒˆแŒˆแˆ˜ แ‰ฃแˆˆแ‰ แ‰ต แ‹ˆแ‰…แ‰ต, แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจแ‹ˆแ‰ตแˆฎแ‹ แ‰ตแŠ•แˆฝ แ‹แ‰… แˆŠแˆ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
  • แˆƒแ‹ญแ–แ‰ณแ‹ญแˆฎแ‹ฒแ‹แˆ. แ‹ญแˆ… แ‹จแˆ•แŠญแˆแŠ“ แ‰ƒแˆ แˆ›แˆˆแ‰ต แŠแ‹ แ‹จแ‰ณแ‹ญแˆฎแ‹ญแ‹ต แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆด แ‰€แŠ•แˆทแˆ, แŠฅแŠ“ แ‰ แŠฅแˆฑ แŠ แˆ›แŠซแŠแŠแ‰ต แ‹จแˆšแˆ˜แŠแŒฉแ‰ต แ‹จแˆจแŒ…แˆ แŒŠแ‹œ แˆ†แˆญแˆžแŠ–แ‰ฝ แŠฅแŒฅแˆจแ‰ต, แ‹จแˆแŒ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆแˆ‹แˆฝ แˆŠแˆฐแŒฅ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แ‹จแŠ แ‹ตแˆฌแŠ“แˆ แŠฅแŒขแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฅ แ‹จแˆ›แ‹ญแˆฐแˆฉ แŠจแˆ†แŠ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แˆแˆ‹แˆฝ แˆŠแŠจแˆฐแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
  • แˆฅแˆญ แ‹จแˆฐแ‹ฐแ‹ฐ แ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แ‰ฃแ‰ฃแˆต แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต. แˆแŒ แŠซแˆˆ แˆฅแˆญ แ‹จแˆฐแ‹ฐแ‹ฐ แ‰ แˆฝแ‰ณแฃ แŠจแ‹šแ‹ซ แ‹จแˆšแ‰€แŒฅแˆˆแ‹ แˆ›แ‰ฃแ‰ฃแˆต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰€แŠ•แˆต แˆŠแ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.แŠ แˆˆแ‰ แˆˆแ‹šแ‹ซ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฅ แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณแ‹แŠ• แŠฅแ‹ตแŒˆแ‰ต แˆŠแ‹ซแˆ˜แˆˆแŠญแ‰ต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‰ แˆ†แˆญแˆžแŠ• แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝ แŒŠแ‹œ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ.

แŒ แ‰ƒแˆšแก แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แŠจแˆ‹แ‹ญ แ‹จแ‰ฐแŒ แ‰€แˆฐแ‹ แˆƒแ‹ญแ–แ‰ณแ‹ญแˆฎแ‹ฒแ‹แˆ แŠฅแŠ“ แŠจแŠ แ‹ตแˆฌแŠ“แˆ แŠฅแŒข แŒ‹แˆญ แ‹จแ‰ฐแ‹ซแ‹ซแ‹™ แ‰ฝแŒแˆฎแ‰ฝ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆตแŠณแˆญ แ‰ แˆฝแ‰ณ mellitus. แ‰ แŠ‹แˆˆแŠ›แ‹ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‹แˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹ฐแˆจแŒƒแ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณแ‹ แ‹จแˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แˆแˆแŠญแ‰ต แ‹จแˆ†แŠแ‹ แ‹จแ‹ฐแˆ แŒแˆ‰แŠฎแˆตแข

  • แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ. แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ แŠจแ‰ฐแˆฐแŒ  แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ›แ‹ แ‰ แŒฃแˆ แ‹ซแŠแˆฐ แŠ แˆƒแ‹ แˆŠแ‹ซแˆณแ‹ญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‰ตแŠ•แˆฝ แˆแŒ…แ‰ แˆ…แˆ˜แˆ แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แ‹˜แ‹ดแ‹ แ‰ แŠจแ‹ แˆแŠ”แ‰ณ แˆตแˆˆแˆšแˆ แˆซ แ‰ แŒฃแˆ แŒ แŠ•แŠซแˆซ แ€แˆจ-แ‰ฃแŠญแ‰ดแˆชแ‹ซ แŠแ‹ แข แˆˆแ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แ‹แŒคแ‰ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ vasoconstrictors.

แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‰ฐแˆˆแ‹ญแ‰ถ แŠจแ‰ณแ‹ˆแ‰€ แŠขแŠ•แŒแŠญแˆฝแŠ• แŒ‹แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹‹แŒ‹ แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ. แˆˆแˆแŒ…แ‹Ž แ€แˆจ-แ‰ฐแ‰ฃแ‹ญ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แ‹ญแ‹ˆแ‰.

แ‰ แŠ แแŠ•แŒซ แŒ แ‰ฅแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ˜แˆญแŒจแ‰ต แˆ‹แ‹ญ แˆแŠ•แˆ แ‰ฝแŒแˆญ แ‹จแˆŒแˆˆแ‰ แ‰ต แ‹ญแˆ˜แˆตแˆ‹แˆ, แŒแŠ• แ‰ แŠฅแ‹แŠแ‰ฑ, แŠจแŠฅแŠแˆฑ แŒ‹แˆญ แŠ แˆ‹แŒแ‰ฃแ‰ฅ แˆ˜แŒ แ‰€แˆแ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆแŠ”แ‰ณ แˆŠแ‰€แŠ•แˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แˆซแˆตแŠ• แˆ˜แˆณแ‰ต แ‹ซแˆตแŠจแ‰ตแˆ‹แˆ. แŠ แŠ•แ‰ฒแ‰ฃแ‹ฎแ‰ฒแŠฎแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆšแ‹ˆแˆตแ‹ฑแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆตแˆ แ‹ญแ‰ณแ‹ซแˆ.

แ‰ แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆญ แ‹จแ‰ณแ‹˜แ‹™ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆšแ‹ˆแˆตแ‹ฑแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แŠณแŠ•, แŠ•แ‰ฃแ‰ฆแ‰น แ‰  0.3-06 แ‹ฒแŒแˆช แŠจแˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹ญแ‹ˆแ‹ตแ‰ƒแˆ‰, แ‹ญแˆ…แˆ แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ฑแŠ• แˆ˜แ‰€แ‹จแˆญ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹‹แˆ. แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แŠ แŠซแˆ แˆ˜แ‹ตแŠƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹“แ‹ญแŠแ‰ฑ แˆแˆ‹แˆฝ แ‹จแˆ˜แŠจแˆฐแ‰ฑ แŠ แŒ‹แŒฃแˆš แˆซแˆตแŠ• แˆ›แŠจแˆ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แˆแŒ…แŠ• แ‹จแˆšแˆ˜แˆˆแŠจแ‰ต แŠจแˆ†แŠ แ‰ฐแ‰€แ‰ฃแ‹ญแŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆŒแˆˆแ‹ แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ.

  • แˆ˜แˆ˜แˆจแ‹. แˆ˜แˆ˜แˆจแ‹ แŠฅแŠ•แ‹ฐ แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แˆแˆญแ‰ถแ‰ฝ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆ˜แ‹ตแˆƒแŠ’แ‰ถแ‰ฝ. แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‰ แˆšแˆฐแŠญแˆญแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แฃ โ€‹โ€‹โ€‹โ€‹แ‰ แ‹แˆตแŒก แ‹แˆตแŒฅ แˆ˜แˆตแ‰ฐแŒ“แŒŽแˆ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ แ‹จแˆœแ‰ณแ‰ฅแˆŠแŠญ แˆ‚แ‹ฐแ‰ถแ‰ฝแŠฅแŠ“ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แ‰†แŒฃแŒ แˆชแ‹ซ แˆตแˆญแ‹“แ‰ฑ แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ญแˆ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แˆŠแ‰€แŠ•แˆต แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ 35 แ‹ฒแŒแˆช แ‰ขแ‰€แŠ•แˆต, แ‹ญแˆ… แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แ‹ˆแ‹ฐ แŠ แˆแ‰กแˆ‹แŠ•แˆต แˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹ˆแˆ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แŠแ‹.

แŠจแŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝ แˆ˜แŠซแŠจแˆ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ถแ‰น แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆแŠ•แˆ แŒ‰แ‹ณแ‰ต แ‹จแˆŒแˆ‹แ‰ธแ‹ แŠฅแŠ“ แˆแŠ•แˆ แŠ แ‹ญแŠแ‰ต แŒฃแˆแ‰ƒแŒˆแ‰ฅแŠแ‰ต แŠ แ‹ซแˆตแˆแˆแŒ‹แ‰ธแ‹แˆ, แˆŒแˆŽแ‰ฝ แŒแŠ• แ‰ แˆแŒ แŒคแŠ“ แˆ‹แ‹ญ แˆตแŒ‹แ‰ต แ‹ญแˆแŒฅแˆซแˆ‰.

แˆแŠญแˆญ: แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠจ 36หšC แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แˆˆแ‰ฅแ‹™ แ‰€แŠ“แ‰ต แŠจแ‰†แ‹จ แŠฅแŠ“ แ‹ญแˆ… แˆˆแŠฅแˆฑ แ‹จแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐ แŠซแˆแˆ†แŠ, แ‹จแ‹šแˆ…แŠ• แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แŠ•แˆตแŠค แˆ˜แˆแˆˆแŒ แŠฅแŠ“ แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ.

แ‹ญแˆแŠ• แŠฅแŠ•แŒ‚ แ‹จแ‹จแ‰€แŠ‘แŠ• แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แˆˆแ‹‹แ‹ˆแŒฅ แŒแˆแ‰ต แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆ›แˆตแŒˆแ‰ฃแ‰ต แŒ แ‹‹แ‰ต แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆšแ‹ˆแˆฐแ‹ฑ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‹จแˆแŒแŠ• แˆแŠ”แ‰ณ แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆŠแ‹ซแŠ•แ€แ‰ฃแˆญแ‰ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‰ฝแˆ‰ แ‰ฐแˆตแ‹ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹จแˆˆแ‰ แ‰ตแˆ.

แˆ›แ‹ˆแ‰… แŒฅแˆฉ แŠแ‹แก- แ‹แŒซแ‹Š แˆ˜แŒˆแˆˆแŒซแ‹Žแ‰ฝแ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ•แ‰…แˆแ แˆ›แŒฃแ‰ต, แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แแˆ‹แŒŽแ‰ต แˆ›แŒฃแ‰ต, แ‹ตแŠซแˆ, แ‹จแˆซแˆต แˆแ‰ณแ‰ต แ‰…แˆฌแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆฐแ‹Žแ‰ฝ แŒแ‹ตแ‹จแˆˆแˆฝแŠแ‰ต แˆ˜แŒˆแˆˆแŒซแ‹Žแ‰ฝ แŠ“แ‰ธแ‹.

แ‰ แ‰ฐแˆ˜แˆณแˆณแ‹ญ แŒŠแ‹œ, แˆ…แŒปแŠ‘ แ‰ แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แˆ˜แŠ•แŒˆแ‹ถแ‰ฝ แ‰ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แˆ˜แ‹ณแŽแ‰ฝ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŠฅแŠ•แ‰แˆซแˆชแ‰ต แ‹ญแˆ˜แˆตแˆ‹แˆ, แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแˆ แŠฅแŒ†แ‰น แŠฅแŠ“ แŠฅแŒแˆฎแ‰น แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆตแˆˆแˆšแ‰€แ‹˜แ‰…แ‹™ แŠฅแŠ“ แ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œแˆ แŠ แˆˆ.

แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹ซแˆˆแ‹ แˆ…แƒแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แˆญแ‹ณแ‰ต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ?

แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆ แˆแŒ… แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹ซแˆตแˆแˆแŒˆแ‹‹แˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆ˜แŒ€แˆ˜แˆชแ‹ซ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ซแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ต แŠแŒˆแˆญ แ‹จแ‰€แ‹˜แ‰€แ‹˜แ‹แŠ• แˆแŒ… แˆˆแˆ›แˆžแ‰… แˆ˜แˆžแŠจแˆญ แŠแ‹.

แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ: แŠจแแ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆˆแ‹แŒฅ แŠจ hypothermia แŠฅแˆซแˆฑ แ‹จแ‰ แˆˆแŒ  แŠ แ‹ฐแŒˆแŠ› แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ, แˆตแˆˆแ‹šแˆ… แˆ™แ‰… แˆ˜แ‰ณแŒ แ‰ขแ‹ซแŠ• แˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹.

แˆˆแ‰…แ‹แ‰ƒแ‹œ แ‰ฐแˆตแˆ›แˆš แˆˆแˆ…แƒแŠ‘ แˆ™แ‰… แˆปแ‹ญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠฎแˆแŒฃแŒค แ‹ญแˆตแŒกแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹ˆแ‹ฐ แŒˆแŠ•แ‹ณ แ‹แˆตแŒฅ แŠ แแˆฑแ‰ต แˆ™แ‰… แ‹แˆƒแŠฅแŠ“ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘แŠ• แŠฅแŒแˆญ แ‰ แŠฅแˆฑ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆตแ‰€แˆแŒก(แŒฅแŒƒแ‹Žแ‰น แ‰ แ‹แˆƒ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ขแˆ†แŠ‘ แ‹ญแˆ˜แˆจแŒฃแˆ) แˆ…แƒแŠ‘แŠ• แ‰ แ‰ฅแˆญแ‹ต แˆแ‰ฅแˆต แˆ˜แˆธแˆแŠ• แŠฅแŠ“ แ‰ แŠฅแŒแˆญแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ›แˆžแ‰‚แ‹ซ แ“แ‹ตแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰.

แˆแŠญแˆญ: แ‹จแ‹šแˆ… แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แˆแŠ”แ‰ณ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต hypothermia แŠจแˆ†แŠ, แ‰ฅแ‹™ แŠ•แ‰ แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆดแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒจแˆ˜แˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แŠฅแŠ•แ‰…แˆตแ‰ƒแˆดแ‹ญแˆ…แˆ แ‹ฐแˆ™ แ‰ แแŒฅแŠแ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแŠ•แ‰€แˆณแ‰€แˆต แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒˆแ‹‹แˆ.

แˆแŒ แŒˆแŠ“ แ‰ แŒฃแˆ แ‰ตแŠ•แˆฝ แŠจแˆ†แŠ, แˆˆแŠฅแˆฑ แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ‰. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ, แŠจแˆแŒ แŒ‹แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‰ฃแˆˆ แˆแŠ”แ‰ณ แ‹แˆตแŒฅ, แ‹ฐแˆ…แŠ•แŠแ‰ฑ แ‰ แ‰ฐแŒ แ‰ แ‰€ แˆแŠ”แ‰ณ แˆ˜แŒซแ‹ˆแ‰ต แŒ แ‰ƒแˆš แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แŠ แŠ•แ‹ต แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‰ แŒฃแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‰แŒฅแˆฎแ‰ฝแŠ• แˆฒแ‹ซแˆณแ‹ญ, แˆŒแˆ‹ แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆญ แ‰ แˆ˜แŒ แ‰€แˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแŒˆแŠ“ แˆ˜แˆแ‰ฐแˆฝ แ‹จแ‰ฐแˆปแˆˆ แŠแ‹. แ‰ แ‰ฐแŒจแˆ›แˆชแˆ แˆ˜แˆˆแŠชแ‹ซแ‹Žแ‰ฝ แ‰ แ‹ฐแŠ•แ‰ฆแ‰น แˆ˜แˆฐแˆจแ‰ต แˆ˜แ‹ฐแˆจแŒ‰แŠ• แˆ›แˆจแŒ‹แŒˆแŒฅ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹.

แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ: แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แŠฅแŠ•แ‹ฐ แˆ›แ‰…แˆˆแˆฝแˆˆแˆฝ, แˆ›แ‹žแˆญ, แˆŒแˆŽแ‰ฝ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แŠจแ‰ณแ‹ฉ, แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แˆ‹แ‰ฅ, แŠจแ‹šแ‹ซ แ‹ˆแ‹ฐ แˆแŠชแˆ แŒ‰แ‰ฅแŠแ‰ตแ‹ŽแŠ• แˆ›แ‹˜แŒแ‹จแ‰ต แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ.

แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแŠญ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แˆ…แƒแŠ‘ แ‹จแŠ แ‹จแˆญ แˆแŠ”แ‰ณแŠ• แ‰ แ‰ตแŠญแŠญแˆ แˆ˜แˆˆแ‰ แˆฑแŠ• แˆ›แˆจแŒ‹แŒˆแŒฅ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠ แŠแ‹ แฃ แˆแ‰ฅแˆฑ แˆแˆ แŒŠแ‹œ แ‹ฐแˆจแ‰… แฃ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แŠ แ‰ตแŠญแˆแ‰ถแ‰ฝแŠ• แ‹ซแŒ แ‰ƒแˆแˆ‹แˆ แฃ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰€แŠ• แ‰ขแ‹ซแŠ•แˆต 8-9 แˆฐแŠ แ‰ณแ‰ต แ‹ญแ‰ฐแŠ›แˆ (แŠฅแŠ“ แˆ•แƒแŠ“แ‰ต แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แˆจแ‹˜แˆ แˆ‹แˆˆ แŒŠแ‹œ)แข ).

แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แŠฅแŠ“ แˆˆแˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆ˜แˆžแŠจแˆญ แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต แ‹จแŠ แŠฅแˆแˆฎ แ‹แŒฅแˆจแ‰ตแˆแŒ… แข แ‰ แˆแ‰ตแŠฉ แŠจแ‰คแ‰ต แ‹แŒญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแŒซแ‹ˆแ‰ต แ‹ญแแ‰€แ‹ฑแˆˆแ‰ต. แ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซแŠ• แˆˆแˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแˆ แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ แˆ›แŒ แŠ•แŠจแˆญ แฃ แˆ˜แ‰€แŠแˆต แŠ แˆตแŒจแŠ“แ‰‚ แˆแŠ”แ‰ณแ‹Žแ‰ฝ, แŠฅแŠ“ แ‹ฐแŒแˆž แˆแˆญแŒฅ แŠ แˆแŒปแŒธแˆแ‰ แŠ แ“แˆญแ‰ณแˆ› แ‹แˆตแŒฅ แŠ แ‹จแˆญ(แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• 20-22 แ‹ฒแŒแˆช แŠฅแŠ“ แŠฅแˆญแŒฅแ‰ แ‰ต 60-70%).

แ‹จแˆแŒ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต. แ‰ชแ‹ฒแ‹ฎ

แ‹จแˆฐแ‹ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆแŠ”แ‰ณ แŠฅแŠ“ แŒคแŠ“ แŒ แ‰‹แˆš แŠแ‹. แŠจแŠ แŠซแˆ แŠญแแˆŽแ‰ฝ แŠ แŠ•แ‹ฑ แŠจแ‰ณแˆ˜แˆ˜ แ‹ˆแ‹ญแˆ แŠขแŠ•แŒแŠญแˆฝแŠ• แŠซแˆˆแ‰ แ‰ต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆŠแŒจแˆแˆญ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆŠแ‹ˆแ‹ตแ‰… แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แˆฒแ‰ณแˆ˜แˆ แ‰ตแŠฉแˆณแ‰ต แ‹ญแ‹ญแ‹›แˆ แŠจแแ‰ฐแŠ› แˆ™แ‰€แ‰ต, แ‹ญแˆ… แˆฐแ‹แŠแ‰ฑ แ‰ซแ‹ญแˆจแˆฑแŠ• แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแ‹‹แŒ‹ แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ. แŠฅแŠ“ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰ฝ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แŠฅแŠ•แ‹ฐแ‹šแˆ… แ‰ฃแˆ‰ แŒ‰แ‹ณแ‹ฎแ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹ แ‹ซแ‹แ‰ƒแˆ‰. แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‰ดแˆญแˆžแˆœแ‰ตแˆฉ แ‰ แˆแŒ แ‹แˆตแŒฅ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆฒแ‹ซแˆณแ‹ญ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ แฃ แˆแŠ•แˆ แŠฅแŠ•แŠณแŠ• แŠฅแˆฑ แ‰ แŒฃแˆ แŠ•แ‰ แ‰ขแˆ†แŠ•แˆแข แŠจแ‹šแ‹ซแˆ แ‹ˆแˆ‹แŒ†แ‰น แˆˆแˆแŠ• แˆแŒ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠฅแŠ•แ‹ณแˆˆแ‹ แŒแˆซ แ‹ญแŒ‹แ‰ฃแˆ‰.

แŠ แŠ•แ‹ณแŠ•แ‹ต แŒŠแ‹œ แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹จแŠ แŠซแˆ‰ แŒˆแ…แ‰ณ แŠแ‹. แ‹ญแˆแŠ• แŠฅแŠ•แŒ‚ แ‰ฅแ‹™แ‹แŠ• แŒŠแ‹œ แ‹ญแˆ… แ‰ แ‹แˆตแŒก แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฑ แˆ˜แŒฅแŽ แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝแŠ• แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ, แ‹ญแˆ…แˆ แŒคแŠ“แŠ• แˆŠแŒŽแ‹ณ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ. แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰น แ‹จแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แŠ“แ‰ธแ‹, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แ‹ญแˆ… แŠฅแ‹แŠแ‰ณ แ‰ แŠ แ‹‹แ‰‚แ‹Žแ‰ฝ แ‰ฝแˆ‹ แˆŠแ‰ฃแˆ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ›แ‹ญแ‰ฝแˆ แˆแ‰ฅ แˆŠแ‰ฃแˆ แ‹จแˆšแŒˆแ‰ฃแ‹ แŠแ‹. แ‰ แ‹šแˆ… แŒ‰แ‹ณแ‹ญ แˆ‹แ‹ญ แˆแŠ• แˆ›แ‹ตแˆจแŒ, แ‹ถแŠญแ‰ฐแˆญ แ‹ญแ‹ฐแ‹แˆ‰ แ‹ˆแ‹ญแˆ แˆแˆ‰แˆ แŠแŒˆแˆญ แ‰ แˆซแˆฑ แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆšแŒ แ‹ แ‰ฐแˆตแ‹ แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ‰?

แ‰ แŒฃแˆ แ‰ตแŠ•แŠ•แˆฝ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ•แˆ แ‹ญแŠจแˆฐแ‰ณแˆ. แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แˆ…แŒปแŠ• แ‹แˆตแŒฅ แˆ•แƒแŠ•แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹จแˆšแŠจแˆฐแ‰ฐแ‹ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ฑ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆแ‹แ‹แŒฅ แ‹ตแŠ•แŒˆแ‰ฐแŠ› แ‹จแŠ แ‹จแˆญ แˆ™แ‰€แ‰ต แˆˆแ‹แŒฆแ‰ฝแŠ• แŒˆแŠ“ แ‰ฃแˆˆแˆ˜แˆˆแˆ˜แ‹ฑ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‰ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ แˆŠแˆตแ‰ฐแŠซแŠจแˆ แˆตแˆˆแˆšแ‰ฝแˆ แŠแ‹. แ‹จแŠฅแŠ“แ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต, แ‰ แ‹ฐแˆจแ‰ตแ‹Ž แˆ‹แ‹ญ แ‰ แˆ›แˆตแ‰€แˆ˜แŒฅ. แˆ…แŒปแŠ‘ แ‹จแ‰ฐแ‹ˆแˆˆแ‹ฐแ‹ แ‹ซแˆˆแŒŠแ‹œแ‹ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แŒฃแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠญแ‰ฅแ‹ฐแ‰ต แŠซแˆˆแ‹, แˆˆแˆ…แ‹ญแ‹ˆแ‰ฑ แŠ แˆตแˆแˆ‹แŒŠแ‹ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‰ แˆšแ‰†แ‹ญแ‰ แ‰ต แˆแ‹ฉ แŠญแแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ญแ‰€แˆ˜แŒฃแˆ. แŒแŠ• แ‰ฅแ‹™ แŠ แˆ‰แข แŠจแ‰ฃแ‹ต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝแ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ–แ‰ฝ, แŠ แˆแŠ• แŠฅแŠ•แˆ˜แˆˆแŠจแ‰ณแˆˆแŠ•.

แ‰ แˆแŒ… แ‹แˆตแŒฅ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แŠ•แˆตแŠคแ‹Žแ‰ฝ

  1. แŠจ 36 แ‹ฒแŒแˆช แ‰ แ‰ณแ‰ฝ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ•แƒแŠ• แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แ‰…แˆญแ‰ฅ แŒŠแ‹œ แ‰ แ‰€แ‹แ‰ƒแ‹› แ‰ซแ‹ญแˆจแˆต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ แŠฅแŠ“ แ‹จแ‰ฐแ‹ณแŠจแˆ˜ แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แ‰‹แ‰‹แˆ แˆตแˆญแ‹“แ‰ตแŠ• แ‹ซแˆ˜แˆˆแŠญแ‰ณแˆ.
  2. แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แŠ แŠ•แ‹ต แˆแŒ… แ‰ แ‰ณแ‹ญแˆฎแ‹ญแ‹ต แ‰ แˆฝแ‰ณ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‰ แŠ แ‹ตแˆฌแŠ“แˆ แŠฅแŒขแ‹Žแ‰ฝ แ‹ฐแŠซแˆ› แŠ แˆ แˆซแˆญ แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ต แ‰ แŒฃแˆ แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆŠแŠ–แˆจแ‹ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
  3. แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ แ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹จ แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ญแ‰€แŠ•แˆณแˆ แ‰ฐแˆ‹แˆ‹แŠ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝแ‹จแˆ˜แ‰ฐแŠ•แˆแˆป แŠ แŠซแˆ‹แ‰ต.
  4. แ‰ แ‹ฐแˆ แ‹แˆตแŒฅ แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ‚แˆžแŒแˆŽแ‰ขแŠ• แ‹ญแ‹˜แ‰ต แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠจแˆ†แŠ แ‹ˆแ‹ญแˆ แ‹จแŠ แŠ•แŒŽแˆ แ‰ แˆฝแ‰ณ แŠซแˆˆแ‰ แ‰ต แ‹จแˆ•แƒแŠ‘ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แŠจแ‰ฐแˆˆแˆ˜แ‹ฐแ‹ แ‹ซแŠแˆฐ แˆŠแˆ†แŠ• แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.
แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แ‹ซแˆˆแ‹ แˆแŒ… แŠฅแŠ•แ‹ดแ‰ต แˆ˜แˆญแ‹ณแ‰ต แ‹ญแ‰ปแˆ‹แˆ?

แŠฅแŠแ‹šแˆ… แˆแˆ‰ แˆแˆแŠญแ‰ถแ‰ฝ แŠจแŒ แŠ•แŠซแˆซ แŒฅแŠ•แŠซแˆฌ แŠฅแŠ“ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ˜แ‰ แˆ‹แˆธแ‰ต แŒ‹แˆญ แŠ แ‰ฅแˆจแ‹ แ‹ญแˆ˜แŒฃแˆ‰แข แ‰ แˆฝแ‰ฐแŠ›แ‹ แ‹ตแ‰ฅแ‰ณ, แŒแ‹ดแˆˆแˆฝแŠแ‰ต, แˆซแˆต แˆแ‰ณแ‰ต แŠฅแŠ“ แ‹จแˆแŒแ‰ฅ แแˆ‹แŒŽแ‰ต แˆ›แŒฃแ‰ต แ‹ซแˆณแ‹ซแˆ. แˆแŒ…แ‹Ž แ‰ แˆแˆฝแ‰ต แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‹แ‰…แ‰ฐแŠ› แŠฅแŠ•แ‹ฐแˆ†แŠ แŠจแ‰ฐแˆฐแˆ›แ‹Žแ‰ต แ‹ˆแ‹ฒแ‹ซแ‹แŠ‘ แŠฅแˆญแˆแŒƒ แˆˆแˆ˜แ‹แˆฐแ‹ต แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ. แˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แ‰ แˆšแˆžแ‰ แ‰…แ‰ฃแ‰ถแ‰ฝ แˆ›แˆธแ‰ต แ‹จแˆˆแ‰ฅแ‹Žแ‰ตแˆ, แ‹ญแˆ… แˆแŠ”แ‰ณแ‹แŠ• แ‹ซแ‰ฃแ‰ฅแˆฐแ‹‹แˆ. แŠจแŠฅแˆฑ แŠ แŒ แŒˆแ‰ฅ แŠจแ‰ฐแŠ›แˆ… แŠฅแŠ“ แ‰ แˆ™แ‰€แ‰ตแˆ… แ‰ฅแ‰ตแˆžแ‰… แŒฅแˆฉ แ‹ญแˆ†แŠ“แˆ. แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แˆ™แˆ‰ แ‰ แˆ™แˆ‰ แˆ˜แ‹ฐแ‰ แŠ› แŠฅแˆตแŠชแˆ†แŠ• แ‹ตแˆจแˆต, แˆ…แŒปแŠ‘ แŠจแŠฅแˆญแˆตแ‹Ž แŒ‹แˆญ แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰ฐแŠ› แ‹ซแ‹ตแˆญแŒ‰. แˆƒแ‹ญแ–แˆฐแˆญแˆšแ‹ซ แ‰ แˆšแŠจแˆฐแ‰ตแ‰ แ‰ต แŒŠแ‹œ แˆ…แƒแŠ‘ แˆžแ‰… แ‰ฃแˆˆ แˆแ‰ฅแˆต แˆ˜แˆแ‰ แˆต แŠ แˆˆแ‰ แ‰ต, แŠแŒˆแˆญ แŒแŠ• แŠ แ‹ญแŒ แ‰…แˆแˆ, แŠฅแŒแˆฎแ‰น แˆžแ‰ƒแ‰ต แˆ˜แˆ†แŠ• แŠ แˆˆแ‰ฃแ‰ธแ‹. แ‰ แŠญแˆจแˆแ‰ต แ‹ˆแˆซแ‰ต แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ‘ แ‰ขแ‰€แŠ•แˆต แ‹จแŠฅแŒแˆญ แŒ‰แ‹žแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‰แŒฅแˆญ แ‹ญแ‰€แŠ•แˆฑ.

แ‰ แˆตแ‰ฐแ‰€แˆญ แŠ แŠซแˆ‹แ‹Š แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝแฃ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆแˆ แˆŠแŠ–แˆญ แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆแข แˆฅแŠ แˆแ‰ฆแŠ“แ‹Š แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ถแ‰ฝแ‰ แˆแŒ†แ‰ฝ แˆ‹แ‹ญ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต. แ‹จแˆ˜แŠ•แˆแˆต แŒญแŠ•แ‰€แ‰ตแฃ แˆ˜แŒฅแŽ แˆตแˆœแ‰ตแŠฅแŠ“ แˆซแˆต แˆแ‰ณแ‰ตแˆ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแ‰€แŠ•แˆต แ‹ซแ‹ฐแˆญแŒ‹แˆ. แ‹ญแ‰ แˆแŒฅ แ‰ตแŠญแŠญแˆˆแŠ› แ‹จแˆ†แŠ แˆแˆญแˆ˜แˆซ แˆˆแˆ˜แ‹ˆแˆฐแŠ•, แŠจแ‹ถแŠญแ‰ฐแˆญ แŠฅแˆญแ‹ณแ‰ณ แˆ˜แŒ แ‹จแ‰… แ‹ซแˆตแˆแˆแŒแ‹Žแ‰ณแˆ. แ‰ดแˆซแ’แˆตแ‰ต แˆˆแˆญแˆตแ‹Ž แˆแˆญแˆ˜แˆซแ‹Žแ‰ฝแŠ• แ‹ซแ‹แˆแ‹Žแ‰ณแˆ แŠฅแŠ“ แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ… แ‹ซแˆˆแ‹ แ‹จแˆ™แ‰€แ‰ต แˆ˜แŒ แŠ• แˆ˜แ‰€แŠแˆต แˆแŠญแŠ•แ‹ซแ‰ฑแŠ• แŠจแŠแˆฑ แˆ›แ‹ˆแ‰… แ‹ญแ‰ฝแˆ‹แˆ.

แ‹แˆตแ‰ฅแˆตแ‰ฅ แŠแŒˆแˆฎแ‰ฝแŠ• แˆˆแˆ›แˆตแ‹ˆแŒˆแ‹ต แ‰ แ‹“แˆ˜แ‰ฑ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ แˆ›แŠ•แŠ›แ‹แˆ แŒŠแ‹œ แˆˆแˆแŒ แ‰ฃแˆ…แˆช แŠฅแŠ“ แ‹จแˆฐแ‹แŠแ‰ต แˆ™แ‰€แ‰ต แ‰ตแŠฉแˆจแ‰ต แˆˆแˆ˜แˆตแŒ แ‰ต แ‹ญแˆžแŠญแˆฉ. แ‹จแˆแŒ…แ‹ŽแŠ• แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แ‰ แŒ แŠ•แŠซแˆซ แŠฅแŠ“ แ‰ แ‰ชแ‰ณแˆšแŠ–แ‰ฝ แ‹ซแŒ แŠ“แŠญแˆฉ. แ‰ แˆแŒ…แ‹Ž แŠ แˆ˜แŒ‹แŒˆแ‰ฅ แ‹แˆตแŒฅ แ‰ตแŠฉแˆต แแˆซแแˆฌแ‹Žแ‰ฝแŠ• แŠฅแŠ“ แŠ แ‰ตแŠญแˆแ‰ถแ‰ฝแŠ• แˆ›แŠซแ‰ฐแ‰ตแ‹ŽแŠ• แ‹ซแˆจแŒ‹แŒแŒก, แ‹ญแˆ…แˆ แˆฐแ‹แŠแ‰ต แ‹ˆแ‹ฐแŠแ‰ แˆจแ‰ แ‰ต แŠฅแŠ•แ‹ฒแˆ˜แˆˆแˆต แ‹ญแˆจแ‹ณแˆ แ‹จแ‰ แˆฝแ‰ณ แˆ˜แŠจแˆ‹แŠจแ‹ซ แˆตแˆญแ‹“แ‰ต, แˆฐแ‹แŠแ‰ฑแŠ• แ‹ซแŒ แŠ“แŠญแˆซแˆ แŠฅแŠ“แˆ แŠจแ‰ฐแˆˆแ‹ซแ‹ฉ แ‰ฐแˆ‹แˆ‹แŠ แ‰ แˆฝแ‰ณแ‹Žแ‰ฝ แ‹ญแŒ แ‰ฅแ‰€แ‹‹แˆ.

  • แ‹จแŒฃแ‰ขแ‹ซ แŠญแแˆŽแ‰ฝ