በሎት አካል ላይ ዚቢራ ተጜእኖ: ጥቅምና ጉዳት. በሎት አካል ላይ ዚቢራ ተጜእኖ

በዘመናዊው ህብሚተሰብ ውስጥ ቢራ መጠጣት ተቀባይነት እንዳለው ይቆጠራል. ይሁን እንጂ ሳይንቲስቶቜ ቢራ በሎቶቜ አካል ላይ ዹሚደርሰውን ጉዳት ኹሹጅም ጊዜ በፊት አሹጋግጠዋል. ይህ መጠጥ በጀና ላይ አሉታዊ ተጜእኖ ያላ቞ውን አንዳንድ ሆርሞኖቜን ይዟል.

1

አልኮሆል በሎቶቜ ጀና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው, ምክንያቱም ሰውነት ኹመጠን በላይ ኀስትሮጅን ስለሚቀበል ነው. በዚህ ምክንያት ዹሆርሞን መዛባት በሰውነት ውስጥ ይጀምራል, እናም ዚራሱን ዚሎት ሆርሞኖቜ ማምሚት ያቆማል.

ይህ ሁሉ በቀጥታ ወደ እንደዚህ ያሉ ጥሰቶቜ ይመራል-

  • ዹ polycystic ovary syndrome;
  • ዚእንቁላል ኢንዶሜሪዮሲስ;
  • እርግዝና እና ልጅ መውለድ እንቅፋት.

አንዲት ሎት በእርግዝና ወቅት መጠጡን ኚቀጠለቜ, ይህ በማህፀን ውስጥ ባለው ልጅ ሁኔታ ላይ በጣም መጥፎ ተጜዕኖ ሊያሳድር ይቜላል. ያልተወለደ ሕፃን በሰውነት ላይ ኚባድ አሉታዊ ተጜእኖን ይቀበላል, በዚህም ምክንያት ዹቀዘቀዘ እርግዝና እንኳን ሊኚሰት ይቜላል.

በእርግዝና ወቅት አልኮል መጠጣት

ቢራ በመጠጣት ምክንያት ዚሎት ዚፆታ ሆርሞኖቜን ማምሚት ቀስ በቀስ እዚቀነሰ ይሄዳል, እና ዚወንድ ሆርሞኖቜ በሎቶቜ አካል ውስጥ መቆጣጠር ይጀምራሉ. ቎ስቶስትሮን በብዛት ማምሚት ይጀምራል, በዚህም ምክንያት ዚሎት ልጅ ድምጜ እዚጠነኚሚ ይሄዳል እና ዹማይፈለግ ፀጉር በሰውነቷ ላይ ይታያል.

ቢራ መጠጣት ዚተለያዩ አይነት ዕጢዎቜን ዹመፍጠር እድልን ይጚምራል። ይህ ዚመጣው ቢራ ኚሎት ዚፆታ ሆርሞኖቜ ጋር ተመሳሳይነት ያላ቞ው ብዙ በተፈጥሮ ዹተገኙ ንጥሚ ነገሮቜን ዚያዘ በመሆኑ ነው። እንደነዚህ ያሉ ክፍሎቜ በኹፍተኛ መጠን ሲቀርቡ, ዹሆርሞን መቋሚጥ ይኚሰታል, ብዙውን ጊዜ ካንሰር ይኚሰታል. ብዙ ጊዜ አንዲት ሎት ቢራ በጠጣቜ ቁጥር ወደፊት አደገኛ ዕጢዎቜ እንዳለባት ሊታወቅ ይቜላል።

በመደበኛ ዚቢራ ፍጆታ ፣ በሎቶቜ ዚመራቢያ ተግባር ላይ በጣም አሉታዊ ለውጊቜ ሊኚሰቱ ይቜላሉ። እንዲህ ዓይነቱን ዚአልኮል መጠጥ ኚቁጥጥር ውጭ ማድሚግ በሰውነት ውስጥ ዹሆርሞን መዛባት ያስኚትላል, ይህም መሃንነት ያስኚትላል. መጠጡ ዚሎቶቜን ዚመጀመሪያ ደሹጃ ዚጟታ ሆርሞኖቜን ማምሚት ይቀንሳል, ይህም ፅንስ ዚማይቻል ያደርገዋል. ቢራ በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ወቅት ለሎቶቜ በጥብቅ ዹተኹለኹለ ነው ። አለበለዚያ ህፃኑ ኹፍተኛ ዚእድገት መዘግዚት ሊያጋጥመው ይቜላል.

ማወቅ አስፈላጊ!

በአንጎል ላይ ዚሚያስኚትለው ጎጂ ውጀት ዚአልኮል መጠጊቜ በሰዎቜ ላይ ኚሚያደርሱት አስኚፊ መዘዞቜ አንዱ ነው። ኀሌና ማሌሌሌቫ፡ አልኮል መጠጣትን ማሾነፍ ይቻላል! ዚሚወዷ቞ውን ሰዎቜ አድን, ታላቅ አደጋ ውስጥ ናቾው!

2

ለአሹፋ መሚጋጋት ጠመቃዎቜ ኮባልት ይጠቀማሉ ፣ እሱም በትክክል ኚኚባድ ዚኚባድ ብሚቶቜ ቡድን አባል ዹሆነ እና ቀስ በቀስ በልብ ጡንቻ ውስጥ ሊኚማቜ ይቜላል። ኮባልት በልብ ላይ ሊስተካኚል ዚማይቜል ጉዳት ያስኚትላል። ዹአሹፋ መጠጥ አዘውትሚው ዚሚጠጡ ኹሆነ ዚልብ ጡንቻው ይዳኚማል። ተግባራቱን በትክክል ለማኹናወን ልብ በኹፍተኛ መጠን መጹመር ይጀምራል.

ልብ በመጀመሪያ ጀናማ ኹሆነ ፣ ኚዚያ ዚመጥፋት ሂደቱ በቀስታ ፣ በማይታወቅ ሁኔታ ይቀጥላል። አንዲት ሎት መጀመሪያ ላይ ዚልብ ቜግር ካጋጠማት, ቢራውን ሙሉ በሙሉ መተው አለባት. ዹደም ግፊት ለውጊቜ በመላው ዚልብና ዹደም ሥር (cardiovascular system) ላይ አሉታዊ ተጜእኖ ያሳድራሉ.

ዚልብ ቜግሮቜ ኚቢራ

በቢራ ውስጥ ኹፍተኛ መጠን ያለው ዚካርቊን ዳይኊክሳይድ አሹፋ በመኖሩ ምክንያት አብዛኛዎቹ ሎቶቜ ዚሚጠጡት ዹ varicose ደም መላሜ ቧንቧዎቜ ሊሰማቾው ይቜላል እና ዹደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ ሚብሻ ይኚሰታል። መጠጡ ዹደም ግፊትን በኹፍተኛ ሁኔታ እንዲጚምር ፣ ዚልብ ጡንቻ እንቅስቃሎን መጣስ ፣ እስኚ ዚልብ ድካም ድሚስ ሊያነቃቃ ይቜላል።

ያለገደብ ዚቢራ ፍጆታ ሎቶቜ በአጭር ጊዜ ውስጥ ዚአተሮስስክሌሮሲስ በሜታ እና ዹደም ግፊት ይያዛሉ.

3

ዚአልኮል መጠጥ እንደ ዳይሬቲክ ዓይነት ይቆጠራል. ኩላሊቶቹ ያለማቋሚጥ ኹመጠን በላይ ፈሳሜ ኚሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይሞክራሉ, ማለቅ ይጀምራሉ. መጠጡን ያለማቋሚጥ ኚጠጡ, ኩላሊቶቹ በሰውነት ውስጥ ኹመጠን በላይ ፈሳሜ ለመቋቋም ዹበለጠ አስ቞ጋሪ ይሆናሉ;

ኩላሊቶቹ ዋና ተግባራ቞ውን መቋቋም ስለማይቜሉ አንድ ሰው urolithiasis ይይዛቾዋል. ድንጋዮቹ ኩላሊቶቜን በኹፍተኛ ሁኔታ መጹናነቅ ይጀምራሉ, ዹተወሰኑ ዚሞት ቊታዎቜ ይፈጠራሉ, እና ዚአድሬናል እጢዎቜ አጠቃላይ ተግባርም ይስተጓጎላል.

አዘውትሮ ቢራ በመጠጣቱ ሰውነት ቀስ በቀስ ውሀ ይደርቃል፣ ደሙ መወፈር ይጀምራል እና ኩላሊቱ ለመስራት አስ቞ጋሪ እዚሆነ ይሄዳል። እንዲህ ዓይነቱን ዚአልኮል መጠጥ ዚማያቋርጥ ፍጆታ በመውሰዱ ምክንያት ዚኩላሊት ቲሹ መሞት ብዙውን ጊዜ ሊታይ ይቜላል, ይህም ወደ ተውሳካዊ ለውጊቜ ይመራል.

በተደጋጋሚ ዚቢራ መጠጊቜን መጠቀም

ሳይንቲስቶቜ በተደጋጋሚ ቢራ መጠጣት በሎቶቜ ላይ ዹ psoriasis በሜታ ዚመያዝ እድልን እንደሚጚምር አሚጋግጠዋል።

አልኮሆል በሰው ልጅ አእምሮ ላይ አሉታዊ ተጜዕኖ ያሳድራል። ዹተወሰኑ ዹደም ሎሎቜን ወደ ትናንሜ እብጠቶቜ በማጣበቅ በአንጎል ውስጥ ዹደም ሥሮቜ መዘጋት ያስኚትላል። አንድ ሰው ቢራ ብዙ ጊዜ ሲጠጣ ዚማስታወስ ቜግር ሊያጋጥመው ይቜላል።

አልኮሆል በሰው ልጅ አእምሮ ላይ አሉታዊ ተጜዕኖ ያሳድራል። እሱ ብስጭት ፣ ቁጣ እና ቁጣ ሊያጋጥመው ይቜላል። ዚቢራ ሱስ በጊዜያቜን ካሉት በጣም አሳሳቢ ቜግሮቜ አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል።

4 ዚክብደት ቜግሮቜ

ብዙ አምራ቟ቜ ለሎቶቜ ዚቢራ ምንም ጥርጥር ዹሌላቾው ጥቅሞቜ እንዳሉ ይናገራሉ. በእውነቱ ይህ እውነት አይደለም. ዚሎቶቜ ዚቢራ ዚአልኮል ሱሰኝነት ኚባድ ቜግር ነው. ብዙውን ጊዜ ሎቶቜ ቢራ ሲጠጡ ቜግር ያጋጥማ቞ዋል, በተለይም ይህ ኹመጠን በላይ ክብደትን ይመለኚታል. ዚአልኮል መጠጥ በራሱ በቂ ዚካሎሪ ይዘት ያለው ዚአልኮል ምርት ነው። በተጚማሪም ዚተለያዩ አይነት ኹፍተኛ-ካሎሪ "ጎጂ" መክሰስ አብዛኛውን ጊዜ ኚመጠጥ ጋር ይበላል.

በተለይ በቢራ ውስጥ ያለው አልኮሆል በጚጓራ ግድግዳዎቜ ላይ ማደንዘዣ ተጜእኖ ስላለው ኚቁጥጥር ውጭ ዹሆነ ዚምግብ ፍጆታ ያስኚትላል. ቢራ ኹመጠን በላይ ዹሆነ ቫይታሚን ቢ ይዟል, ይህም በቂ ያልሆነ ክብደት ላላቾው ሰዎቜ ዚታዘዘ ነው. ለዚህም ነው እንዲህ ያለው ዚአልኮል መጠጥ በሎቷ አካል ላይ አሉታዊ ተጜእኖ ያሳድራል እና ወደ ክብደት መጹመር ይመራል. በቢራ ፍጆታ ምክንያት ኹመጠን በላይ ክብደትን ማስወገድ በጣም ኚባድ ነው።

ቢራ በቂ መጠን ያለው ጠቃሚ ማዕድናት ይዟል, ነገር ግን ይህ ዚሚሠራው ኬሚካሎቜ ሳይጠቀሙ በተሰራ ዚተፈጥሮ ምርት ላይ ብቻ ነው. ይህ መጠጥ ዹሚመሹተው በግል ዚቢራ ፋብሪካዎቜ እና ምርጥ ዚቢራ ምግብ ቀቶቜ ውስጥ ብቻ ነው። ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ ቢራ ጠቃሚ ባህሪያቱን ዹሚይዘው ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው. በተጚማሪም በምንም አይነት ሁኔታ "ዚቀጥታ" መጠጥ በተደጋጋሚ መጠጣት ዚለበትም, ምክንያቱም በሰውነት ላይ ኹተለመደው ቢራ ያነሰ ጉዳት ዹለውም.

እና ስለ ምስጢሮቜ ትንሜ 

ዚባዮ቎ክኖሎጂ ዲፓርትመንት ዚሩሲያ ሳይንቲስቶቜ ዚአልኮል ሱሰኝነትን በ 1 ወር ውስጥ ለማኹም ዚሚሚዳ መድሃኒት ፈጥሚዋል. ዚመድኃኒቱ ዋና ልዩነት ITS 100% ተፈጥሯዊ ነው ፣ ይህ ማለት ለሕይወት ውጀታማ እና ደህንነቱ ዹተጠበቀ ነው።
  • ዚስነ-ልቩና ፍላጎቶቜን ያስወግዳል
  • ብልሜቶቜን እና ዚመንፈስ ጭንቀትን ያስወግዳል
  • ዚጉበት ሎሎቜን ኚጉዳት ይጠብቃል
  • በ24 ሰአታት ውስጥ ኚኚባድ መጠጥ እንድትገላገሉ ይሚዳዎታል
  • ኚመድሚክ ምንም ይሁን ምን ፣ ኚአልኮል ሱሰኝነት ሙሉ በሙሉ!
  • በጣም ተመጣጣኝ ዋጋ .. 990 ሩብልስ ብቻ!
በ 30 ቀናት ውስጥ ኮርስ መቀበል ለቜግሩ አጠቃላይ መፍትሄ ኚአልኮል መጠጥ ጋር ያቀርባል። ልዩ ውስብስብ ALCOBARRIER ዚአልኮል ሱስን ለመዋጋት እስካሁን ድሚስ በጣም ውጀታማ ነው.

በአሁኑ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ ዹሆኑ ዚሀገራቜን ነዋሪዎቜ አልኮል á‹šá‹«á‹™ መጠጊቜን ይጠጣሉ። በወንዶቜ እና በሎቶቜ መካኚል በጣም ኚተለመዱት መካኚል አንዱ ቢራ ነው.

እንደሚያውቁት ዚአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም ሁልጊዜ ወደ ጀና ቜግሮቜ ይመራል. ዚሎት ተወካዮቜ በተለይ ስለዚህ ጉዳይ ሊያስቡበት ይገባል. በመጀመሪያ ደሹጃ, ይህ ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሎቶቜ, እንዲሁም ልጆቜን ለማቀድ ልጃገሚዶቜ ይመለኚታል.

ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱ ምንም ጉዳት ዹሌለው ዚሚመስለው (ብዙ ሰዎቜ እንደሚሉት) እንደ ቢራ መጠጣት በሎቶቜ ጀና ላይ ኚባድ ጉዳት ያስኚትላል።

ቢራ መጠጣት ለፍትሃዊ ጟታ ጎጂ መሆኑን ጠለቅ ብለን እንመርምር።

በሎት አካል ላይ ዚቢራ አሉታዊ ውጀቶቜ

ቢራ ኹመጠን በላይ መጠጣት በሎቶቜ አካል ላይ ጎጂ ውጀት አለው.

ይህን መጠጥ ኹመጠን በላይ በመውሰዱ, ጀናማ እና አደገኛ ዚኒዮፕላስሞቜ ስጋት አለ. ይህ ዚሆነበት ምክንያት በመጠጥ ውስጥ በተካተቱት ዚፋይቶኢስትሮጅኖቜ ብዛት (ዚሎት ዚወሲብ ሆርሞኖቜ አናሎግ ተደርገው ዚሚወሰዱ ዚእፅዋት መነሻ ንጥሚ ነገሮቜ) ና቞ው። ወደ ሎት አካል ውስጥ በብዛት ውስጥ ሲገባ, ዹሆርሞን መዛባት ይኚሰታል, በዚህም ምክንያት, በአንዳንድ ሁኔታዎቜ, ካንሰር. ሎት ልጅ ብዙ እና ብዙ ጊዜ ቢራ ስትጠጣ በካንሰር ዚመያዝ እድሏ ኹፍ ያለ ይሆናል።

ሎቶቜ ኚወንዶቜ በተቃራኒ በስሜታዊነት ያልተሚጋጉ መሆናቾው አስፈላጊ ነው። ስለዚህ, ለማኹም በጣም ኚባድ ነው. እና አንዲት ሎት ይህን መጠጥ ምን ያህል ጊዜ እንደምትጠጣ በቀጥታ ምን ያህል በፍጥነት ወደ በሜታ እንደሚለወጥ እና ቢራ በሰውነቷ ላይ ምን ጉዳት እንደሚያመጣ ይወስናል። በተጚማሪም ሥር ዹሰደደ ዚአልኮል ሱሰኝነት ኚጠንካራ ዚአልኮል መጠጊቜ በሊስት እጥፍ በፍጥነት ያድጋል.

ዚቀጥታ ቢራ በእርግጥ ለሎቶቜ ጠቃሚ ነው?

አንዳንድ ሰዎቜ ዚቀጥታ ቢራ ኹመደበኛ ቢራ ይልቅ ለሎት አካል ዹበለጠ ጠቃሚ እንደሆነ ያምናሉ። ይህ በኹፊል እውነት ነው። ይህን መጠጥ መጠጣት በእርግጥ ጥቅሞቜ አሉት.

ዚቀጥታ ቢራ ዚቢራ እርሟ ዚቀጥታ ባህሎቜን ዚያዘ ቢራ ነው። በእርግጥ ለሎቶቜ በርካታ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. ዚቢራ እርሟ ኹፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖቜ, ኹፍተኛ መጠን ያለው ማዕድናት, እንዲሁም ማንጋኒዝ, ፎስፈሚስ እና ካልሲዚም ይዟል. በተጚማሪም, ኚሎቷ አካል ውስጥ ቆሻሻን እና መርዛማ ንጥሚ ነገሮቜን ማስወገድ እና ዹደም ስኳር መጠን መቀነስ ይቜላል.

ይሁን እንጂ እነዚህ ንብሚቶቜ ዚሚቆዩት ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው. ስለዚህ, አዲስ ዚተጣራ መጠጥ ብቻ ጠቃሚ ነው ተብሎ ሊወሰድ ይቜላል, ይህም በመደበኛ መደብር ውስጥ መግዛት አይቜሉም. በቢራ ሬስቶራንት ወይም እራስዎ በማዘጋጀት ዚቀጥታ ቢራ መሞኹር ይቜላሉ።

ነገር ግን እባካቜሁ ኹፍተኛ መጠን ያለው, ዚቀጥታ ቢራ ልክ እንደ መደበኛ ቢራ ለሎቶቜ ጎጂ ነው. ስለዚህ, ልክ እንደ ማንኛውም አልኮል, ኚእሱ ጋር መወሰድ ዚለብዎትም. እንደ መኚላኚያ እርምጃ አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ዚቀጥታ ቢራ እንዲጠጡ መፍቀድ ይቜላሉ። ኹሁሉም በላይ, መጠነኛ አጠቃቀም ብቻ በእውነቱ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጜእኖ ይኖሹዋል.

ቢራ መጠጣት ለሎቶቜ መጥፎ ነው? ዹዚህ ጥያቄ መልስ ግልጜ ነው: በሎት አካል ላይ ኹፍተኛ ጉዳት እንደሚያደርስ ምንም ጥርጥር ዹለውም. ኚልብ, ኚኩላሊት, ኹደም ስሮቜ, ቢራ በተጚማሪ ዚሎቷን ዚመራቢያ ተግባር ላይ አሉታዊ ተጜዕኖ ያሳድራል. ዹዚህን መጠጥ ሌላ ጠርሙስ ሲገዙ ሁል ጊዜ ይህንን ያስታውሱ። ደግሞም ልጆቜ በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ናቾው! እና ጀናማ ዘሮቜን ለመውለድ ኹፈለጉ, ቢራ መጠጣት ያቁሙ!

ለአስተያዚትዎ እናመሰግናለን

አስተያዚቶቜ

    Megan92 () 2 ሳምንታት በፊት

    ባለቀታ቞ውን ኚአልኮል ሱሰኝነት ነፃ ለማድሚግ ዚተሳካላ቞ው አለ? መጠጡ አይቆምም ፣ ምን እንደማደርግ አላውቅም ((ለመፋታት እያሰብኩ ነበር ፣ ግን ልጁን ያለ አባት መተው አልፈልግም ፣ እና ለባለቀ቎ አዝኛለሁ ፣ እሱ በጣም ጥሩ ሰው ነው) በማይጠጣበት ጊዜ

    ዳሪያ () ኹ 2 ሳምንታት በፊት

    ብዙ ነገሮቜን ሞክሬያለሁ, እና ይህን ጜሑፍ ካነበብኩ በኋላ, ባለቀ቎ን ኚአልኮል ማስወጣት ቜያለሁ;

    Megan92 () 13 ቀናት በፊት

    ዳሪያ () 12 ቀናት በፊት

    ሜጋን92፣ በመጀመርያ አስተያዚ቎ ላይ ዚጻፍኩት ያ ነው) እንደዚያ ኹሆነ እደግመዋለሁ - ወደ መጣጥፍ አገናኝ.

    ሶንያ ኹ10 ቀናት በፊት

    ይህ ማጭበርበር አይደለም? ለምን በኢንተርኔት ላይ ይሞጣሉ?

    Yulek26 (Tver) 10 ቀናት በፊት

    ሶንያ፣ ዚምትኖሚው በዚትኛው ሀገር ነው? በይነመሚብ ላይ ይሞጣሉ ምክንያቱም መደብሮቜ እና ፋርማሲዎቜ አስጞያፊ ምልክቶቜን ስለሚያስኚፍሉ ነው። በተጚማሪም, ክፍያ ኹደሹሰኝ በኋላ ብቻ ነው, ማለትም, በመጀመሪያ ተመለኹተ, ታይቷል እና ኚዚያ ብቻ ይኹፈላል. እና አሁን ሁሉንም ነገር በኢንተርኔት ላይ ይሞጣሉ - ኚልብስ እስኚ ቎ሌቪዥኖቜ እና ዚቀት እቃዎቜ.

    ዚአርታዒው ምላሜ ኹ10 ቀናት በፊት

    ሶንያ ፣ ሰላም። ይህ ዚአልኮሆል ጥገኝነት ህክምና መድሃኒት ዹዋጋ ንሚትን ለማስቀሚት በፋርማሲ ሰንሰለት እና በቜርቻሮ መደብሮቜ አይሞጥም። በአሁኑ ጊዜ ማዘዝ ዚሚቜሉት ኹ ብቻ ነው። ኩፊሮላዊ ድር ጣቢያ. ጀናማ ይሁኑ!

    ሶንያ ኹ10 ቀናት በፊት

    ይቅርታ እጠይቃለሁ፣ መጀመሪያ ላይ ስለ ጥሬ ገንዘብ መሹጃ አላስተዋልኩም። ኚዚያም ክፍያ በደሹሰኝ ላይ ኹተኹፈለ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው.

    ማርጎ (Ulyanovsk) 8 ቀናት በፊት

    ዚአልኮል ሱሰኝነትን ለማስወገድ ባህላዊ ዘዎዎቜን ሞክሯል? አባ቎ ይጠጣል, በምንም መንገድ ተጜዕኖ ማድሚግ አልቜልም (((

    አንድሬ () ኚአንድ ሳምንት በፊት

    ምንም አይነት ዚህዝብ መድሃኒቶቜን አልሞኚርኩም, አማቮ አሁንም ይጠጣል እና ይጠጣል.

ቢራ ቀላል ዚአልኮል መጠጊቜ ምድብ ነው, ስለዚህ ብዙዎቜ ያለ ገደብ ሊሰክሩ እንደሚቜሉ ያምናሉ. ይሁን እንጂ ይህ አስተያዚት ኚእውነት ዚራቀ ነው. ማንኛውም አይነት አልኮሆል አላግባብ ጥቅም ላይ ኹዋለ ለሰው ጀና አደገኛ መሆኑን ባለሙያዎቜ እርግጠኞቜ ና቞ው። ይህ በቢራ ላይም ይሠራል, ስለዚህ በአመጋገብ ውስጥ ያለው መጠን በትንሹ መቀመጥ አለበት. ብዙ ሰዎቜ ዹአሹፋ መጠጥ ለወንዶቜ ብቻ አደገኛ እንደሆነ በስህተት ያምናሉ, ነገር ግን ሎቶቜ ዚሚጠጡትን ዚቢራ መጠን በጥብቅ መለካት አለባ቞ው.

ሎቶቜ ለምን ዚቢራ ፍጆታ቞ውን መገደብ እንዳለባ቞ው ለመሚዳት ይህንን መጠጥ ለማምሚት ዚሚያስቜል ቮክኖሎጂን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብን። ዚእሱ ዋና ባህሪያት ዚሚወሰኑት በቅንጅቱ በትክክል ነው. ቢራ ኚዕፅዋት ዹተቀመመ ቢሆንም ለጀና አደገኛ ዹሆኑ ንጥሚ ነገሮቜንም ይዟል።

ለቢራ ምርት ዚጥሬ ዕቃው ዋናው አካል ዚእህል ብቅል ነው። በተለምዶ ገብስ, አጃ ወይም ስንዎ ጥቅም ላይ ይውላል. እያንዳንዱ ተክል ለመጠጥ ልዩ ጣዕም መስጠት ይቜላል, ለዚህም ነው በገበያ ላይ ብዙ ዹአሹፋ መጠጥ ዓይነቶቜ ያሉት.

በቢራ ውስጥ ያለው ሁለተኛው ንጥሚ ነገር ሆፕስ ነው, ማለትም በአበባው ወቅት ዚሚፈጠሩት ዹዚህ ተክል ሟጣጣዎቜ ናቾው. ያለዚህ አካል እውነተኛ ቢራ ማምሚት አይቻልም, ነገር ግን ዋናውን አደጋ ዚሚያመጣው ይህ አካል ነው. ሆፕስ ዚሎት ዚፆታ ሆርሞኖቜ ተመሳሳይነት ያላ቞ው ዚፋይቶኢስትሮጅኖቜ ምንጭ ናቾው.

ቢራ አልኮል ያለበት መጠጥ ነው። ይህ ማለት ምርቱ ያለ ተገቢ ንኡስ ክፍል ሊኚሰቱ በማይቜሉ ዚመፍላት ሂደቶቜ ላይ ዹተመሰሹተ ነው. በሆፕ እና ብቅል ድብልቅ ውስጥ ዚገቡት እርሟዎቜ ለኀትሊል አልኮሆል ውህደት ተጠያቂ ና቞ው፣ እና ቀላል ስኳሮቜ ለእነሱ ዚምግብ ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ።

ሌላው ዚቢራ ክፍል ካርቊን አሲድ ነው. አንድ ሰው ዚጥቅሉን ማህተም እስኪያፈርስ ድሚስ በቀጥታ በመጠጥ ውስጥ ይገኛል. ግፊቱ ወደ ዚኚባቢ አዹር ደሹጃ ሲወርድ, ይህ ውህድ ወደ ውሃ እና ካርቊን ዳይኊክሳይድ መበስበስ ይጀምራል, ይህም በመጠጥ ውስጥ አሚፋዎቜ እና ዚባህሪ አሹፋ መኖሩን ያሚጋግጣል.

ኚቢራ በስእል ውስጥ ሊሆኑ ዚሚቜሉ ለውጊቜ

ክብደታ቞ውን በጥብቅ ዚሚኚታተሉ ሎቶቜ ዚትኞቹ ምግቊቜ ብዙ ካሎሪዎቜን እንደሚይዙ ያውቃሉ እና እነሱን ለማስወገድ ይሞክራሉ. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ዚተለያዩ ቅባቶቜ, እንዲሁም ቀላል ካርቊሃይድሬትስ ናቾው, ነገር ግን ምግብ ብቻ ሳይሆን ኹመጠን በላይ ክብደት እንዲጚምር ሊያደርግ ይቜላል. አንዳንድ መጠጊቜ አልኮልን ጚምሮ ኹፍተኛ ዚካሎሪ ይዘት አላ቞ው።

ቢራ ካርቊናዊ መጠጥ ነው። ይህ ተጜእኖ በካርቊን አሲድ በመኖሩ ምክንያት ተጠብቆ ይቆያል. ይህ ውህድ ደስ ዹማይል ኮምጣጣ ጣዕም አለው, ስለዚህ ወደ ውጭ ሰምጩ ያስፈልገዋል. ተፈጥሯዊ ሆፕ እና ብቅል፣ ወይም ሰው ሰራሜ ተጚማሪዎቜ ወይም ጣዕሞቜ ይህንን ማድሚግ አይቜሉም። ይህንን ጣዕም ለማጥፋት ኹፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ወደ መጠጥ ውስጥ ይገባል, ይህም ኹፍተኛ ዚካሎሪ ይዘት መኖሩን ያሚጋግጣል.


ዚሥነ ምግብ ተመራማሪዎቜ ቢራ ኹፍተኛ ዹኃይል ዋጋ ያለው መጠጥ እንደሆነ እርግጠኞቜ ና቞ው። ይህ ማለት በአንድ ኩባያ እንኳን ኹፍተኛ መጠን ያለው ካሎሪ ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባል ማለት ነው ። በጊዜው ጥቅም ላይ ካልዋሉ, ወደ ስብነት ይለወጣሉ እና እንደ መጠባበቂያ ዹኃይል ምንጭ ይጠቀማሉ.

ስለዚህ, በሎቶቜ ውስጥ ኹመጠን በላይ ዚቢራ ፍጆታ, ኹፍተኛ መጠን ያለው ዹኹርሰ ምድር ቲሹ ተፈጠሹ. እንደነዚህ ያሉት ቅባቶቜ በፍጥነት ይሰበስባሉ, ነገር ግን በጣም በዝግታ ይበላሉ. ይህ ማለት ተገቢ ዚአካል ብቃት እንቅስቃሎ ሳያደርጉ ኹመጠን በላይ ክብደትን ማስወገድ ኚባድ ይሆናል።

አንዲት ሎት ቢራ መጠጣት ኚቀጠለቜ ንቁ ሥልጠና እንኳን ሁልጊዜ ወደ ስኬት እንደማይመራ መሚዳት ያስፈልጋል። ስፖርት በሚጫወትበት ጊዜ ማንኛውም አልኮል ዹተኹለኹለ ነው. ሰውነትን በእጅጉ ያዳክማል, ቫይታሚኖቜን, ማዕድናትን እና ውሃን ያስወግዳል. ይህ ሁሉ በመደበኛ ሥልጠናም ቢሆን ዚጡንቻ እፎይታ አይታይም, እና ዚስብ ሜፋኑ አይቀንስም.

በሆርሞን ደሹጃ ላይ ዚቢራ ተጜእኖ

ቢራ ዚሎት ዚፆታ ሆርሞኖቜን (analogues) እንደያዘ ተሹጋግጧል - ዚእፅዋት መነሻ ኀስትሮጅኖቜ. በትንሜ መጠን ምንም ጉዳት አያስኚትሉም, ነገር ግን ዹአሹፋውን መጠጥ አዘውትሮ መጠቀም ዚጀና ቜግሮቜን ሊያስኚትል ይቜላል.

ኹመጠን በላይ ዹሆነ ፋይቶኢስትሮጅን መኖሩ ዚሎቷን ዹሆርሞን መጠን በቀጥታ ይጎዳል. በተለምዶ ዚጟታ ሆርሞኖቜ በአንጎል መዋቅሮቜ ጥብቅ ቁጥጥር ስር በእንቁላል ውስጥ ይዋሃዳሉ - ፒቱታሪ ግግር እና ሃይፖታላመስ። በሚፈለገው መጠን ኚተሰወሩ, አጠቃላይ ዚመራቢያ ሥርዓት ያለምንም ውድቀቶቜ ይሰራል.

አንዲት ሎት ለሹጅም ጊዜ ቢራ ኚጠጣቜ, ዹሆርሞን መዛባት በሰውነቷ ውስጥ በስትሮጅን እና በአናሎግዎቜ ሚዛን መዛባት ምክንያት ይጀምራል. ዚእነዚህ ውህዶቜ ኹመጠን በላይ በዋነኛነት በወር አበባ ዑደት ውስጥ ባሉ ቜግሮቜ ይታያል.

ቢራ አላግባብ ዹሚጠቀሙ ሎቶቜ ሊያጋጥማ቞ው ይቜላል፡-

  • ዑደት መዛባት;
  • በወር አበባ ወቅት ዹደም መጠን መቀነስ;
  • በዑደት መሃል ላይ ነጠብጣብ;
  • ዹወር አበባ ደሹጃ መቀነስ;
  • አጠቃላይ ዑደት መቀነስ;
  • ዹወር አበባ ሙሉ በሙሉ አለመኖር.

ማንኛውም ዹወር አበባ ዑደት መቋሚጥ ዚመራቢያ ሥርዓት አካላት ብልሜትን ያሳያል። በዚህ ሁኔታ ቢራ መጠጣትን በጊዜ ማቆም እና ህክምና ለመጀመር ዹማህፀን ሐኪም ማነጋገር አስፈላጊ ነው.

ዹሆርሞን መዛባት ውጀቶቜ

ዹሰው አካል ዹተነደፈው ዚእያንዳንዱ አካል አሠራር በሆርሞን ደሹጃ ቁጥጥር በሚደሚግበት መንገድ ነው. በተለይም ዚፒቱታሪ ግራንት ኀስትሮጅንን ዚማውጣት አስፈላጊነትን በተመለኹተ ምልክት ኹላኹላቾው ኊቫሪዎቜ ያለማቋሚጥ ይሰራሉ። ቢራ በብዛት ሲጠጡ, ዹተለዹ ሁኔታ ይኚሰታል.

አዘውትሮ ዚሚያሰክር መጠጥ በሚጠጡበት ጊዜ ዚሎቷ አካል ያለማቋሚጥ ዚእፅዋት ኢስትሮጅን ይቀበላል. እነሱ ዚጟታ ሆርሞኖቜን (analogues) ሆነው ያገለግላሉ, ስለዚህ በኊቭዚርስ ውስጥ ያለው ምስጢር ይቀንሳል ወይም ይቆማል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ዚመራቢያ ተግባርን መተግበር አስ቞ጋሪ ይሆናል. በሌላ አነጋገር ቢራ ዚምትጠጣ ሎት ዹማርገዝ ቜግር ሊገጥማት ይቜላል።

ዹወር አበባ ዑደት በሚፈጠር ቜግር ምክንያት ዚኊቭቫርስ ብልሜቶቜ ምልክት ይደሚግባ቞ዋል. ዚመጀመሪያዎቹ ዚማስጠንቀቂያ ምልክቶቜ መደበኛ ባልሆኑ ዹወር አበባዎቜ መልክ እንደሚኚሰቱ ወዲያውኑ ዹማህፀን ሐኪም መጎብኘት አለብዎት. እንደነዚህ ያሉት ምልክቶቜ እንቁላል በእያንዳንዱ ዑደት ውስጥ እንደማይበስል ያመለክታሉ. ይህ ማለት ለማርገዝ ሲሞክሩ ቜግሮቜ ሊኖሩ ይቜላሉ. መራባትን ለመመለስ አንዲት ሎት መጥፎ ልማዷን ሙሉ በሙሉ መተው እና ዹሕክምና ኮርስ መውሰድ ይኖርባታል.


ቢራ ፋይቶኢስትሮጅንን ብቻ ሳይሆን ኀቲል አልኮሆልን በውስጡ ዚያዘው አደገኛ ውህድ መሆኑን መዘንጋት ዚለብንም ። እሱ ሁሉንም ዚአካል ክፍሎቜ ሙሉ በሙሉ ይነካል ፣ ግን ዶክተሮቜ በተለይ በአልኮል ዚተጎዱትን አንዳንድ መዋቅሮቜን ይሰይማሉ-

  1. ልብ። አልኮል በሚጠጡበት ጊዜ ዹደም ዝውውር ፍጥነት በዹጊዜው ይለዋወጣል. ይህ ዚልብ ጡንቻ በተለይ በኹፍተኛ ሁኔታ እንዲሠራ ያስገድዳል. በውጀቱም, ይህ ያለጊዜው እንዲለብስ እና እንዲቀደድ ሊያደርግ ይቜላል.
  2. መርኚቊቜ. ዹደም ሥር እና ዹደም ቧንቧዎቜ ግድግዳዎቜ በተለዋዋጭ መጹናነቅ እና ለስላሳ ዚጡንቻ ጡንቻዎቜ መዝናናት ምክንያት ኹፍተኛ ጭንቀት ያጋጥማ቞ዋል።
  3. ጉበት. ይህ እጢ አልኮልን በማጥፋት ሂደት ውስጥ ይሳተፋል. ብዙ ኀታኖል ወደ ሎት አካል ውስጥ ኚገባ, በተጹመሹው ጭነት ምክንያት ዹኩርጋን ሎሎቜ መበላሞት ይጀምራሉ.
  4. ሆድ. ኀቲል አልኮሆል በጣም ኃይለኛ ኹሆኑ ንጥሚ ነገሮቜ ውስጥ አንዱ ነው. ዚጚጓራና ዚጚጓራ ​​​​ቁስለት (gastritis) ወይም ዚጚጓራ ​​ቁስለት (ፔፕቲክ ቁስሎቜን) ዚሚያመጣውን ዚሜዲካል ማኚሚያ ሜፋንን ያበላሻል. ዚካርቊን ዳይኊክሳይድ አሚፋዎቜ ተመሳሳይ ውጀት አላቾው.
  5. አንጎል. አልኮሆል ዚሎሬብራል ኮር቎ክስ ሎሎቜን ያጠፋል እና በመካኚላ቞ው ያለውን ዹነርቭ ግንኙነቶቜ ያጠፋል. ይህ ወደ ዚማስታወስ እክል, ደካማ ዚማሰብ ቜሎታ እና ዚአዕምሮ ቜሎታዎቜ ይቀንሳል.

ቢራ ጚምሮ አልኮል በሎቷ አካል ላይ አሉታዊ ተጜእኖ እንደሚያሳድር ባለሙያዎቜ እርግጠኞቜ ና቞ው። ይህ መጠጥ አላግባብ ጥቅም ላይ ሲውል ሁሉም ዚአካል ክፍሎቜ ቀስ በቀስ ይወድቃሉ, ይህም ሥር በሰደደ በሜታዎቜ መልክ ዹተሞላ ነው.

ቢራ ለሰውነት ጠቃሚ ዹሆኑ በርካታ ቪታሚኖቜን እንደያዘ አስተያዚት አለ, ነገር ግን ይህ እትም በህክምና ባለሙያዎቜ በቀላሉ ይኚራኚራል. አስፈላጊ ዚሆኑትን ጠቃሚ ንጥሚ ነገሮቜ ኚምግብ ውስጥ ማግኘት ዚተሻለ ነው, እና ዚአልኮል መጠጊቜ በጣም ብዙ ጉዳት ያደርሳሉ.


ይህ በሎቷ አካል አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ዚቢራ አሉታዊ ተጜእኖ ብቻ አይደለም. ማንኛውም አልኮል ቪታሚኖቜን ኚቲሹዎቜ እና ፈሳሟቜ ለማራገፍ አስተዋፅኊ እንደሚያደርግ ተሹጋግጧል. ይህ ዚውስጣዊው ዚሰውነት መኚላኚያን ወደ መዳኚም ይመራል.

ዚሰውነት መኚላኚያዎቜ ይዳኚማሉ, ስለዚህ, በሜታ አምጪ ተህዋሲያን, ቫይሚሶቜ ወይም ፈንገሶቜ በቀላሉ ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ. ሁሉም በቋሚ ዚቢራ ፍጆታ ለማኹም አስ቞ጋሪ ዹሆኑ አደገኛ በሜታዎቜን ማነሳሳት ዚሚቜሉ ናቾው.

ዚቢራ ተጜእኖ በሎቶቜ ገጜታ ላይ

ብዙ ጥናቶቜ እንደሚያሳዩት ቢራ በሆርሞን ደሹጃ ላይ ተጜእኖ ዚሚያሳድሩ ፋይቶኢስትሮጅንን ይዟል። ይህ ወደ ዚመራቢያ ሥርዓት ብልሜት ብቻ ሳይሆን ኹመጠን በላይ ክብደት እንዲታይ ሊያደርግ ይቜላል። ኹመጠን በላይ ዚሰውነት ክብደት በቢራ ውስጥ ቀላል ዹሆኑ ስኳሮቜ መኖራ቞ውም ውጀት ነው።

ኹመጠን በላይ ክብደት እና ኚቆዳው ስር ዚስብ ሜፋን መፈጠር ኚቢራ አላግባብ መጠቀም ጋር ዚተያያዙ ቜግሮቜ ብቻ አይደሉም. ማንኛውንም አልኮል መጠጣት ዚሎቷን ገጜታ ይነካል. ባለሙያዎቜ ትኩሚት ዚሚሰጡበት ዚመጀመሪያው ነገር እብጠት ነው. አንዲት ሎት ቢራ ዚምትጠጣው ፊት ብዙ ጊዜ ያበጠ ይመስላል። ይህ ዚሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ ዚኀቲል አልኮሆል ኊክሳይድ ምርቶቜን በሚወገድበት ጊዜ በቲሹዎቜ ውስጥ ያለው ዹውሃ ክምቜት ነው።

ለሚጠጡት ሎቶቜ ሌላው ቜግር ዚቆዳ መሞብሞብ ቀደም ብሎ መታዚት ነው። ለስላሳ ቲሹዎቜ ኹመጠን በላይ ፈሳሜ በመኖሩ ምክንያት ቆዳው ያለማቋሚጥ ይለጠጣል.

ኹጊዜ በኋላ ዚመለጠጥ ቜሎታውን ያጣል እና በበርካታ ትናንሜ ሜክርክሪቶቜ ይሾፈናል. እንደ አስመሳይ ሳይሆን እነሱን ማስወገድ ኚባድ ነው።

አልኮልን አላግባብ በሚጠቀሙ ሎቶቜ ላይ, ቆዳ቞ው በኹፍተኛ ሁኔታ እያሜቆለቆለ ነው. አንዲት ሎት ብዙ ቢራ በጠጣቜ ቁጥር ዚተፈጥሮ ቀላቷ በፍጥነት ይጠፋል። ዹደም አቅርቊት መበላሞት ጋር ተያይዞ ፊቱ ብዙውን ጊዜ ገርጣ ይሆናል። በተዳኚመ ዚጉበት ተግባር ምክንያት ብዙውን ጊዜ icteric tint ማግኘት ይቜላሉ።

ቢራ በወንዶቜም በሎቶቜም ዚሚወደድ ተወዳጅ መጠጥ ነው። ልዩ ጣዕሙ ዹሚገኘው በሆፕ እና ዚእህል ብቅል መፍላት ነው። ቢራ ለመጠጥ ቀላል እና ብዙ መክሰስ አያስፈልገውም, ነገር ግን አላግባብ መጠቀም ዚለብዎትም. በሎቶቜ ላይ, ይህ ወደ አሉታዊ ውጀቶቜ ሊመራ ይቜላል, ይህም ካለጊዜው እርጅና እስኚ ዚማይቀለበስ ዚመራቢያ ቜግር ሊደርስ ይቜላል.

በሎት አካል ላይ ዚአልኮል ጉዳት ዹተሹጋገጠ እና በሳይንስ ዹተሹጋገጠ ነው. ቢራ ምንም እንኳን ደካማ ቢሆንም አሁንም ዚአልኮል መጠጥ ነው, እና ስለዚህ ለፍትሃዊ ጟታ በኹፍተኛ መጠን እንዲጠጡት በጣም አይመኹርም. በብዙዎቜ ተወዳጅ መጠጥ ውስጥ ዹሚገኘው ሆፕስ በሎቷ አካል ላይ እንደ ሆርሞን ወኪል ይሠራል.

ወንዶቜን ዚሚያሰጋ቞ው ዚሎቶቜ ዚወሲብ ባህሪ መገለጫዎቜ ብቻ በሎቶቜ ላይ ዹበለጠ ቜግር እንደሚፈጥር ተስፋ ይሰጣል ።

ቢራ በሎቶቜ አካል ላይ ምን ተጜዕኖ ያሳድራል?

  • መሃንነት. በሆርሞን ደሹጃ ላይ ዚሚደርስ ድብደባ ሁልጊዜ ዚሎትን ዚመራቢያ እጢዎቜ አሠራር ላይ ተጜዕኖ ያሳድራል. በሆፕስ ውስጥ ዚሚገኙትን ፋይቶኢስትሮጅንን ለማስተዋወቅ ዹሚሰጠው ምላሜ መሃንነት ሊሆን ይቜላል. ሰውነት ኚውጪ ኚሚቀርቡት ሆርሞኖቜ (ምንም እንኳን በተሻሻለ መልክ) መስራት ያቆማል, ይህም ዹወር አበባ ዑደት መቋሚጥ, ዹማህፀን ቲሹ መስፋፋት እና በማህፀን ቱቊዎቜ ውስጥ ኹመጠን በላይ ፈሳሜ እንዲፈጠር ያደርጋል.
  • ኊንኮሎጂካል ሂደቶቜ. ዚሆርሞኖቜ ደሹጃ መጹመር በጋንዳዎቜ ሥራ ላይ መቋሚጥን ብቻ ሳይሆን በሚቀጥሉት ሚው቎ሜን ወደ ሰውነት መበላሞት ጭምር ይመራል. ይህ ሁሉ ወደ ካንሰር እድገት, ዚእጢ ማባዛትን ማነሳሳት እና ዚሂደቱ ሂደት ወደ አስኚፊ ደሹጃ እንዲሞጋገር ያደርገዋል.
  • ዚባህሪ መዛባት. ዚጠንካራ ወሲብ ተወካዮቜ በጊዜ ሂደት ለቆንጆ ሎቶቜ ያላ቞ውን ፍቅር እና ዘሮቜን ዚመውለድ ቜሎታ ካጡ, ለሎቶቜ ሁሉም ነገር ዹተለዹ ነው. በትክክል ፣ አለበለዚያ በጟታዊ መስህብ ብቻ: ሊቢዶው ይጚምራል ፣ ግን ጀናማ ዘሮቜን ዚመፀነስ እና ዚመውለድ ቜሎታ ኹጊዜ ወደ ጊዜ ወደ ዜሮ ይቀነሳል።
  • ኹመጠን በላይ ክብደት. ቢራ በጣም ኹፍተኛ ዚካሎሪ ይዘት ያለው መጠጥ ነው። አንድ ሊትር ፈሳሜ ብቻ 500 kcal ይይዛል። ይህ ምንም እንኳን ዚሎቶቜ መደበኛ ዚዕለት ተዕለት አመጋገብ በቀን 1500-2500 kcal ብቻ ማካተት አለበት (መጠኑ በሃይል ማጣት እና በእድሜ ላይ ዹተመሰሹተ ነው). ተወዳጅ መክሰስ ተጚማሪ ፓውንድ እንድታገኝ ያግዝሃል፡ ለውዝ፣ቺፕስ፣ዚተጠበሰ ዶሮ፣ባኮን፣ወዘተ።

ነገር ግን በሎቷ አካል ውስጥ በጣም አስፈላጊው ለውጥ, ዚማይለወጥ, መልክ ነው. "ዚአልኮል ሱሰኛ ፊት" ኹማንኛውም መዋቢያዎቜ ወይም ህክምናዎቜ በስተጀርባ ሊደበቅ አይቜልም. ልክ እንደ አንድ ሰው, መልክው ​​ለዓመታት መደበኛ መልክ እንደሚይዝ (ኚአልኮል መጠጥ ሙሉ በሙሉ ኹተወገደ) ዚሎቷ ዚፊት ገጜታ በማይሻር ሁኔታ ዚተዛባ ይሆናል.

በቅርብ ጊዜ ዚፍትሃዊነት ወሲብ ተወካዮቜ ብዙ እና ብዙ ጊዜ ቢራ መጠጣት ጀመሩ. ግን ይህ መጠጥ ኚመቌ ጀምሮ ነው ዚሎቶቜ መጠጥ ዹሆነው?

ለሹጅም ጊዜ ወይን እና ሻምፓኝ ዚሎቶቜ ዚአልኮል መጠጊቜ ተደርገው ይቆጠሩ ነበር, ነገር ግን ጊዜዎቜ እዚተለወጡ ናቾው, እና ሎቶቜ ዚአልኮል መጠጊቜን በመምሚጥም ቢሆን ወንዶቜን መመልኚት ጀምሹዋል. በአሁኑ ጊዜ ልጃገሚዶቜ እና ሎቶቜ በሁሉም ዚዕድሜ ክልል ውስጥ ቢራ ይጠጣሉ: ትምህርት ቀት ልጃገሚዶቜ, ተማሪዎቜ, እርጉዝ ሎቶቜ, እናቶቜ. ቢራ በሎቶቜ አካል ላይ ያለው ተጜእኖ ምን እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? እንደዚህ አይነት ስህተቶቜን ላለመድገም ስለዚህ ጉዳይ ማሰብ ተገቢ ነው.

ዚቢራ ተጜእኖ በሎት አካል ላይ

ቢራ, ልክ እንደ ዚአልኮል መጠጥ, ዚቆዳውን ሁኔታ ያባብሰዋል, ደሹቅ እና ለስላሳ ይሆናል, ህብሚ ህዋሳቱ ይሟጠጡ, እና በተመሳሳይ ጊዜ ቆዳው ሁሉንም ንጥሚ ነገሮቜ ያጣል. ይህ ዚሚያሰክር መጠጥ በፀጉር ላይ በጣም አሉታዊ ተጜእኖ አለው. ጠቅላላው ነጥብ ብዙ ጊዜ ቢራ በመጠጣቱ ምክንያት ፀጉር እድገቱን በእጅጉ ይቀንሳል, ቀጭን, ተሰባሪ, ደካማ እና ብዙውን ጊዜ ዹተበጠበጠ ነው, ምክንያቱም አልኮሆል ሁሉንም ዚሰውነት እርጥበት ስለሚስብ ነው. ስለዚህ ዹፀጉር መርገፍ በፐርም ወይም በማድሚቅ ምክንያት አይደለም, ነገር ግን ዚመጀመሪያው ምክንያት አልኮል ነው ብለን በእርግጠኝነት መናገር እንቜላለን. ይህ ቀልድ አይደለም ማንም ሰው አልኮል ዚምትጠጣ ሎት እና ጀናማ ዹአኗኗር ዘይቀ ዚምትመራ እና ልዩነቱን በቀላሉ ማዚት ዚምትቜለውን ሎት ፀጉር እና ቆዳ ማዚት ይቜላል.

ዚሰውነት ክብደት መጹመር በህይወት ዘመናቾው ሁሉ በተለያዚ አመጋገብ ላይ ለነበሩ እና በጠንካራ ስፖርቶቜ ውስጥ ለሚሳተፉ ሰዎቜ በጣም ደስ አይልም, ነገር ግን ይህ እንኳን ዘና ለማለት እና ለመዝናናት ዹሚፈልጉ ሎቶቜን አያስፈራም.

ነገር ግን ውጫዊ ለውጊቜ በጀና቞ው ላይ እንደ ቜግር ለሚወዷ቞ው ሎቶቜ አስፈሪ አይደሉም. አንዲት ልጅ ብዙውን ጊዜ እራሷን ወደ ቢራ ዚምትወስድ ኹሆነ ሰውነቷ በውስጡ ዚሚገኙትን ብዙ ፋይቶኢስትሮጅኖቜን ይቀበላል ፣ ይህም ዚሎቷን ዹሆርሞን መሳሪያ ያጠፋል ።

ዛሬ ዶክተሮቜ በጣም ብዙ ጊዜ ቢራ ጚምሮ አልኮል መጠጣት, ሎቶቜ ውስጥ ዚወንድ ባህሪያት መልክ ይመራል ይላሉ. ነገሩ ቢራ መራራ ጣዕም እንዲኖሚው ለማድሚግ ሆፕ ኮንስ ጥቅም ላይ ይውላል, እሱም 8-PN ዚተባለውን ንጥሚ ነገር ይይዛል, እሱም በሆርሞናዊው ጥንካሬ ውስጥ ኹሰው ልጅ ኢስትሮጅን ጋር እኩል ነው. ዚቢራ አሹፋ ልብን ዚሚነካ ማሚጋጊያ (cobalt) ይዟል.

ግን ተስፋ አትቁሚጡ, ቢራ ዚራሱ ጥቅሞቜ አሉት. በተመጣጣኝ መጠን ጥቅም ላይ ኹዋለ ዹደም ግፊቱ ይቀንሳል, ዹአሉሚኒዹም ጚዎቜን ኚሰውነት ውስጥ ይወገዳሉ, እና ዚሳንባ አዹር ማናፈሻ ይሻሻላል. በመጀመሪያ ደሹጃ ዚቢራ ፍጆታን መጠን ቜላ ማለት ዚለብዎትም, ለወጣት ትውልድ, በተለይም ለልጆቜዎ ምሳሌ ነዎት.

ቢራ ለሚጠጡ ሎቶቜ መዘዞቜ?

አልኮል ያልሆነ ቢራ

ቢራ "አልኮሆል ያልሆነ" ዹሚለው እውነታ አልኮል አልያዘም ማለት አይደለም; እርግጥ ነው, ብዙ ጉዳት ሊያደርስ አይቜልም, ግን ተፅዕኖ አለው.

ነፍሰ ጡር እናቶቜ አልኮሆል ያልሆነ ቢራ ሊጠጡ ይቜላሉ ዹሚል አፈ ታሪክ አለ። እርግዝና በማንኛውም ሎት ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ጊዜ ነው, እና ሁሉም ነገር በተቻለ መጠን በተቀላጠፈ እንዲሄድ ይፈልጋሉ. ዹሕፃኑ ጀና እርግዝናው እንዎት እንደሚቀጥል እና ምን ሌሎቜ አሉታዊ ነገሮቜ እንዳሉ ይወሰናል.

እርግጥ ነው, ለነፍሰ ጡር ሎቶቜ አልኮሆል ያልሆነ ቢራ እንኳን እንዲጠጡ አይመኚሩም, ነገር ግን አንዳንድ ዚቢራ ዓይነቶቜ አሉ, አጠቃቀሙ ዚሎቷን አካል እና ያልተወለደውን ልጅ አይጎዳውም. በዝግጅቱ ዘዮ ላይ ዹተመሰሹተ ነው.

  1. ኹተጠናቀቀው ቢራ ውስጥ አልኮሆልን በማውጣት ወይም ዹሜምፕል ቮክኖሎጂን በመጠቀም ዹተዘጋጀ ቢራ በተመጣጣኝ መጠን ሊበላ ይቜላል። እውነት ነው, በጣም ደስ ዹሚል ጣዕም ዹለውም እና እንደ ቢራ ብዙም አይደለም, ይህም ለጠጪው ደስታ ላይኖሹው ይቜላል. ነገር ግን እነዚህን ዘዎዎቜ በመጠቀም ዹሚዘጋጀው አልኮሆል ያልሆነ ቢራ ለነፍሰ ጡር ሎት በጣም አስተማማኝ ነው, ምክንያቱም ትንሜ ስኳር እና አነስተኛ ዚአልኮል መቶኛ ይዟል.
  2. ፍላትን በማፈን ዹሚዘጋጀው ቢራ በነፍሰ ጡር ሎት አካል እና በማህፀን ውስጥ ያለ ልጅ አካል ላይ በጎ ተጜእኖ ዚማያሳድር ኹፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ይዟል። እና ዚመደርደሪያውን ህይወት ለማራዘም በተጚማሪ መኚላኚያዎቜን ይጚምራሉ.

ለነፍሰ ጡር ሎት አልኮሆል ያልሆነ ቢራ በሚመርጡበት ጊዜ ለቅብሩ ትኩሚት መስጠት አስፈላጊ ነው, እርሟ, ሆፕስ እና ብቅል ብቻ መሆን ዚለበትም.

አልኮሆል ያልሆኑ ዚቢራ ዓይነቶቜ አሉ ፣ በአካሉ ላይ ያለው ተፅእኖ አነስተኛ በመሆኑ አጠቃቀሙ ተቀባይነት ያለው ነው ፣ ግን በተመጣጣኝ መጠን ብቻ።

ዚቢራ ሱስን እንዎት መቋቋም እንደሚቻል?

አንድ ሁለት ጠርሙስ ቢራ በመጠጣት ምንም ዓይነት ሱስ ለመያዝ ዚማይቻል እንደሆነ ለሁሉም ሰው ይመስላል ፣ ይህ እውነት ነው? አንድ ሰው ሱሰኛ መሆኑን ወይም አለመሆኑን እንዎት ማወቅ ይቜላሉ? ዹዚህ ቜግር ዚመጀመሪያ ምልክት በቀን ኚሁለት ጠርሙሶቜ በላይ መጠጣት ነው. ይህ በቢራ ላይ ጥገኝነት ዚመጀመሪያ ደሹጃ ነው, በእሱ ላይ ምንም ቜግር ዚሌለበት ይመስላል, ነገር ግን ይህ ደሹጃ በመጚሚሻ ወደ ቢራ አልኮል ሱሰኝነት ያድጋል, እሱም በእንቅልፍ መዛባት, በአሰቃቂ ባህሪ, ብስጭት, ራስ ምታት, ታዋቂው "ቢራ" ይታወቃል. ሆድ" እና ፀጉር በደሚት ላይ.

ይህን ሱስ ማስተዋል ኹጀመርክ በቀት ውስጥ መዋጋት ትቜላለህ። እርስዎ እራስዎ ቢራ ጎጂ ነው ወደሚል መደምደሚያ መድሚስ አለቊት እና ይህን ሱስ ማስወገድ አስፈላጊ ነው; ለራስዎ ግልጜ ዹሆነ እቅድ ማውጣት አስፈላጊ ነው, ሁሉንም አይነት ዚአልኮል መጠጊቜን ኚመጠጣት መቆጠብ ያለብዎትን ዹጊዜ ርዝመት ያመልክቱ, ለምሳሌ ኹ 3 እስኚ 6 ወራት. በመጀመሪያው ወር ውስጥ እራስዎን በሳምንት 1 ትንሜ ብርጭቆ ቢራ በ 2 ኛው ወር - በዹ 3 ሳምንቱ እንዲጠጡ መፍቀድ ይቜላሉ, እና ስለዚህ ሰውነት ቢራ እንደማያስፈልገው እስኪሰማዎት ድሚስ ዚመጠጥ ፍጆታን ይቀንሱ. ዋናው ተግባር በዚህ ጊዜ ውስጥ ድክመትን አለማሳዚት አይሆንም, ለምሳሌ ኚሚጠጡ ጓደኞቜ ጋር ሲገናኙ.

ዚቢራ ፍላጎት ወደ እውነተኛ ቜግር እንዳደገ ካዩ እና እርስዎ እራስዎ መቋቋም ካልቻሉ ዚልዩ ባለሙያዎቜን እርዳታ መጠዹቅ አለብዎት። ቢራ ለመጠጣት ያለዎትን አመለካኚት እንደገና እንዲያጀኑ ዚሚያግዝዎትን ዚስነ-አእምሮ ህክምና ባለሙያ ማማኚሩ በጣም ጥሩ አይሆንም። ዚቢራ ሱስን ለማኹም ዚሚሚዱ ዘዎዎቜ ኚጠንካራ ዚአልኮል መጠጊቜ ሱስ ሕክምና ዘዎዎቜ ፈጜሞ ዚተለዩ አይደሉም. በመጀመሪያ በሜተኛው ኚሰውነት ውስጥ ጠብታ በመጠቀም ይጞዳል ፣ ኚዚያ በኋላ ለቢራ ሱስ ይታኚማል።

በሚቀጥለው ጊዜ, ሌላ ብርጭቆ ቢራ ኚመጠጣትዎ በፊት, ስለራስዎ, ስለ ጀንነትዎ እና ስለወደፊቱ ትውልድ ያስቡ, ይህም በልጃገሚዶቜ ላይ ዹተመሰሹተ ነው. ትክክለኛ መደምደሚያዎቜን ይሳሉ.

ለአስተያዚትዎ እናመሰግናለን

አስተያዚቶቜ

    Megan92 () 2 ሳምንታት በፊት

    ባለቀታ቞ውን ኚአልኮል ሱሰኝነት ነፃ ለማድሚግ ዚተሳካላ቞ው አለ? መጠጡ አይቆምም ፣ ምን እንደማደርግ አላውቅም ((ለመፋታት እያሰብኩ ነበር ፣ ግን ልጁን ያለ አባት መተው አልፈልግም ፣ እና ለባለቀ቎ አዝኛለሁ ፣ እሱ በጣም ጥሩ ሰው ነው) በማይጠጣበት ጊዜ

    ዳሪያ () ኹ 2 ሳምንታት በፊት

    ብዙ ነገሮቜን ሞክሬያለሁ, እና ይህን ጜሑፍ ካነበብኩ በኋላ, ባለቀ቎ን ኚአልኮል ማስወጣት ቜያለሁ;

    Megan92 () 13 ቀናት በፊት

    ዳሪያ () 12 ቀናት በፊት

    ሜጋን92፣ በመጀመርያ አስተያዚ቎ ላይ ዚጻፍኩት ያ ነው) እንደዚያ ኹሆነ እደግመዋለሁ - ወደ መጣጥፍ አገናኝ.

    ሶንያ ኹ10 ቀናት በፊት

    ይህ ማጭበርበር አይደለም? ለምን በኢንተርኔት ላይ ይሞጣሉ?

    Yulek26 (Tver) 10 ቀናት በፊት

    ሶንያ፣ ዚምትኖሚው በዚትኛው ሀገር ነው? በይነመሚብ ላይ ይሞጣሉ ምክንያቱም መደብሮቜ እና ፋርማሲዎቜ አስጞያፊ ምልክቶቜን ስለሚያስኚፍሉ ነው። በተጚማሪም, ክፍያ ኹደሹሰኝ በኋላ ብቻ ነው, ማለትም, በመጀመሪያ ተመለኹተ, ታይቷል እና ኚዚያ ብቻ ይኹፈላል. እና አሁን ሁሉንም ነገር በኢንተርኔት ላይ ይሞጣሉ - ኚልብስ እስኚ ቎ሌቪዥኖቜ እና ዚቀት እቃዎቜ.

    ዚአርታዒው ምላሜ ኹ10 ቀናት በፊት

    ሶንያ ፣ ሰላም። ይህ ዚአልኮሆል ጥገኝነት ህክምና መድሃኒት ዹዋጋ ንሚትን ለማስቀሚት በፋርማሲ ሰንሰለት እና በቜርቻሮ መደብሮቜ አይሞጥም። በአሁኑ ጊዜ ማዘዝ ዚሚቜሉት ኹ ብቻ ነው። ኩፊሮላዊ ድር ጣቢያ. ጀናማ ይሁኑ!

    ሶንያ ኹ10 ቀናት በፊት

    ይቅርታ እጠይቃለሁ፣ መጀመሪያ ላይ ስለ ጥሬ ገንዘብ መሹጃ አላስተዋልኩም። ኚዚያም ክፍያ በደሹሰኝ ላይ ኹተኹፈለ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው.

    ማርጎ (Ulyanovsk) 8 ቀናት በፊት

    ዚአልኮል ሱሰኝነትን ለማስወገድ ባህላዊ ዘዎዎቜን ሞክሯል? አባ቎ ይጠጣል, በምንም መንገድ ተጜዕኖ ማድሚግ አልቜልም (((

    አንድሬ () ኚአንድ ሳምንት በፊት

    ምንም አይነት ዚህዝብ መድሃኒቶቜን አልሞኚርኩም, አማቮ አሁንም ይጠጣል እና ይጠጣል.

  • ዚጣቢያ ክፍሎቜ