iga lapseootel ema sisse viimased kuupäevad rase naine on väga mures, kas tal on peale sünnitust rindadesse piima, kas piima on piisavalt ja mis kvaliteediga. Et sünnitajat selle pärast murest vabastada, vaatame lähemalt, mis päeval pärast sündi tavaliselt piim ilmub, millest see sõltub ja mida tuleks ette võtta, et võimalikke probleeme ennetada?
Loomulikult on iga naise keha väga individuaalne, nii et ükski arst ei saa täpselt kindlaks määrata, millal ühel või teisel emal pärast sünnitust piim ilmub. Kuid tänu meditsiinistatistikale on võimalik kindlaks teha mõningaid mustreid sünnitava naise piima ilmnemise protsessis.
Millal piim ilmub?
Kohe pärast lapse sündi ilmub ema rinda ternespiim. Hoolimata asjaolust, et see vabaneb väikestes kogustes, on selle aine tähtsust vastsündinu jaoks võimatu üle hinnata. See paneb aluse lapse tulevasele immuunsusele ning valmistab keha ette toidu vastuvõtmiseks ja seedimiseks. Kõrge kalorisisalduse tõttu küllastab ternespiim last väga kiiresti. Nõrgale beebile esimestel tundidel pärast sündi piisab mõnest lonksust näljatunde kustutamiseks. Pärast lapse kohanemist uute elutingimustega muutub ka toidu iseloom. Mõni päev pärast lapse sündi asendab ternespiim piim.
Rinnapiima ilmumise aega mõjutavad järgmised tegurid:
- sünnitus toimus loomulikult või kasutades keisrilõige,
- täisaegne rasedus või lapse enneaegne sünd,
- naine sünnitas esimest korda või olid tal juba lapsed.
Teise päeva lõpuks asendub ternespiim üleminekupiimaga. Sellel on veel kollakas toon, kuid see muutub juba vedelamaks ja saate seda isegi väljendada. Umbes kolmandal-neljandal päeval pärast sündi tuleb piim üsna järsult sisse. Selle välimust on võimatu mitte märgata: rind muutub tihedaks, suureneb, mõnikord, kui piima on palju, muutub nibu kuju isegi ja kehatemperatuur tõuseb märgatavalt.
Miks piim lekib ja millised padjad sobivad kõige paremini rinnaga toitmine
Piima voolamine pärast esimest sünnitust on palju teravam ja kiirem kui pärast järgnevaid, kui keha saab juba aru, mis ja kuidas peaks juhtuma. Pärast teist sünnitust suurenevad rinnad vähemal määral, piim saabub järk-järgult ja see juhtub veidi varem kui esimesel korral, umbes kolmandal päeval.
Kui laps sünnitab õigel ajal, olenemata sellest, kas see toimub loomulikult või keisrilõike kaudu, ilmub esmasündinutel piim umbes 4. päeval.
Juhul enneaegne sünnitus, eriti kui nende protsessis viidi läbi stimulatsioon töötegevus, kehal kulub stressist taastumiseks veidi kauem aega, mistõttu võib piima saabumine 1–3 päeva edasi lükata.
Olenevalt ravimid, mida kasutati keisrilõike ajal, tuleb piim umbes neljandal kuni kuuendal päeval pärast operatsiooni.
Need emad, kes ei tooda piima isegi neljandal või viiendal päeval pärast sündi, ei tohiks paanikasse sattuda. Meditsiin teab juhtumeid, kus piima ilmumist täheldati nädal pärast lapse sündi ja isegi hiljem. Emapiima ilmumise päev ei mõjuta kuidagi selle kogust ega laktatsiooni edasist arengut.
Kas piima ilmumist on võimalik kiirendada?
Noored emad mõtlevad, mida tuleks teha, et piim tuleks võimalikult kiiresti? Imetamise eksperdid annavad selles küsimuses järgmisi nõuandeid:
- Alates rinnapiima tootmisprotsessist naise keha reageerivad hormoonidele prolaktiini ja oksütotsiini, mis tekivad intensiivselt, kui laps imeb ema rinda, siis piima väljavoolu kiirendamiseks ja selle koguse suurendamiseks tuleb last võimalikult sageli toita.
- Kuna prolaktiini toodetakse kõige aktiivsemalt öösel, peab värske ema panema beebi mitu korda öö jooksul rinnale.
- Soovitav on igal toitmisel asetada laps vaheldumisi ühele ja teisele rinnale. Pealegi tuleb manustamisjärjekorda pidevalt muuta, et piimanäärmed areneksid ühtlaselt.
- Kolmandal päeval pärast sündi on soovitav vedelikutarbimist veidi vähendada. Sel perioodil siseneb piim intensiivselt näärmetesse, nii et liigne vedelik võib põhjustada valulikud aistingud, rindkere laienemine.
Kuidas probleeme vältida?
Et vähendada valu Piima voolamise ajal ja laktostaasi tekke vältimisel peaks naine järgima järgmisi reegleid:
- Enne toitmise alustamist peate piimanääret veidi soojendama ja väikese koguse piima välja tõmbama, et rind muutuks pehmemaks ja laps saaks nibu külge kinnituda.
- Söötmise ajal muutke perioodiliselt oma asendit, et tagada kõigi näärme segmentide ühtlane tühjendamine.
- Kui laps ei ime rinda hästi, peate seda veidi pumpama, vältides piima stagnatsiooni.
- Rindade vigastuste vältimiseks peab imetav ema pidevalt kandma spetsiaalset tugirinnahoidjat.
Rinnapiim ilmneb kõigil naistel pärast sünnitust. IN erinevad terminid, erinevates kogustes, kuid see tuleb alati pärast ternespiima. Kuid mõned naised ei pööra piisavalt tähelepanu laktatsiooni loomise protsessile, mistõttu laktatsioon aja jooksul lakkab. Mõnikord on piimapõlemise põhjuseks ema haigus. Statistika kohaselt kasvatab ligikaudu 3% naistest oma lapsi mitte rinnapiima, vaid kunstliku piimaseguga.
Paljud värsked emad, eriti need, kes on sünnitanud oma esimese lapse, satuvad paanikasse, kui pärast sünnitust ei eraldu rindadest mitte piima, vaid värvitut vedelikku, mida pole üldse. suured kogused. Nendel põhjustel peavad rasedad naised eelnevalt küsima, kuidas ja millal esimene piim ilmub ning millised imetamise tunnused ilmnevad esimesel nädalal. kooselu vastsündinuga.
Millal piim ilmub?
Mõni nädal enne eeldatavat sünnitust võib naine märgata ternespiima – paksu kollaka vedeliku – eraldumist. Kohe peale sündi pole ikka veel piima, jätkub sama ternespiima eraldumist, aga rohkem heledat värvi ja mitte nii tihe konsistents. Laps vajab seda tema ettevalmistamiseks seedesüsteemi täispiima, mis saabub ligikaudu 5-6 päeva pärast sündi.
Selle ilmumise protsessi kontrollivad paljud füsioloogilised mehhanismid, seega võib see igal juhul olla individuaalne. 3-5 päevaks muutub ternespiim vedelamaks ja seda on rohkem - see on juba "ülemineku" piim. Täisväärtusliku saabumine ema piim tekib tavaliselt 5-6 päeva pärast sündi, pärast mida selle koostis ja kogus ei muutu oluliselt paljude kuude jooksul.
Kuidas last kinni hoida
Vastsündinu esmane kinnitamine on väga oluline järgneva toitmise loomise jaoks. Lõppude lõpuks, kui laps esimest korda ainult sai negatiivseid emotsioone Sellest protsessist võib-olla keeldub ta tulevikus oma ema rinnast ja last tuleb toita pudelist. Tavaliselt sünnitusmajas meditsiinipersonalõpetab ema õige rakendus, mis näitab selle protsessi põhipunkte.
Nii et toitmine toob ainult positiivseid emotsioone laps ja ema peavad teadma õige järjestus rakendus:
- Võtke mugav asend. Algul on naistel mugavam toita pikali või külili lamades.
- Asetage laps kõhuga enda poole nii, et tema pea oleks jalgadest veidi kõrgemal. Nägu tuleks pöörata nibu poole.
- Pead ei ole vaja kätega kinnitada, kuid õlad ja selg vajavad emalt täiendavat tuge.
- Beebi suu peaks olema otse nibu juures, areola saab tõmmata mööda alahuult – lapse refleks hakkab tööle ja ta võtab ise rinna.
- Peate jälgima, et vastsündinu võtaks nibu ja suurema osa alumisest areolast suhu – nii on toitmine ema jaoks valutu ning laps saab nii eest kui tagant piisava koguse piima. Kui laps on rinda õigesti võtnud, on tema alahuul välja keeratud ja nina rinnale lähedal.
- Kui ema näeb, et laps on nibu valesti võtnud, peate tema lõuale kergelt vajutama, et ta vabastaks rinna suust, ja proovige uuesti.
Rinnapiima ei ole, mida ma peaksin tegema?
Esimestel päevadel pärast sünnitust võivad kogenematud emad tegelikult tunda, et neil pole piima. See on normaalne protsess imetamise alguses, kui seda toodetakse väikestes kogustes ja see sarnaneb rohkem hägune paks vedelik.
Mõned emad, eriti esmasünnitajad, tunnevad, nagu poleks neil üldse piima. Sel juhul peate võtma ühendust imetamisspetsialisti või sünnitusmaja arstiga, kes näitab teile, kuidas rindu õigesti arendada. Tugevalt nibule vajutades, samal ajal areola äärtest kinni haarates, on näha, kuidas piim voolab üsna tugeva joana välja ka näiliselt tühi rind. Peamine on soov oma last ise toita ja konsulteerimine pädeva spetsialistiga.
Imetaval emal on vähe piima, mida ta peaks tegema?
Sellistest probleemidest saame rääkida, kui täheldatakse järgmiste tegurite kombinatsiooni:
- laps võtab iga kuu kaalus alla 500 grammi;
- pissib vähem kui 12 korda päevas (saab arvutada märgade mähkmete arvu järgi);
- lapsel on ebaregulaarne, napp väljaheide, mis on segatud lima ja rohelistega;
- laps on loid, oskused ei vasta eale.
Aidake seadistada täielik laktatsioon võib-olla spetsialist, kuid võite proovida selle probleemiga ise toime tulla. Piima piisava koguse tagamiseks peate järgima järgmisi soovitusi:
- Express pärast söötmist. Selleks sobib rinnapump, kuid seda saab teha ka käsitsi. Järgmine video näitab, kuidas piimanäärmeid korralikult pingutada:
- Tehke piimanäärmete kerge massaaž iga päev, eelistatavalt enne toitmist või pumpamist.
- Kinnitage oma beebi iga vajadusega. Söötmine peaks olema pidev.
- Sööge toitvalt ja vajadusel jooge vitamiinide ja mineraalide komplekse.
- Joo rohkem kui 2 liitrit vedelikku päevas, millest enamik peaksid olema soojad joogid.
- Asetage laps õigesti nii, et ta haaraks koos suus olevast nibust põhja areolas.
Need näpunäited aitavad parandada laktatsiooni ja kiirendada küpse piima väljavoolu.
Mida süüa, et piima saada
Piima tootmisprotsess on loodusele omane, kuid selle kogust saate oma toitumist kontrollides siiski mõjutada. Arstid soovitavad pöörata erilist tähelepanu sisse järgmised tooted ja lisage need oma igapäevasesse dieeti:
- redis;
- porgand;
- pruun riis;
- apteegitill;
- sarapuupähklid ja kreeka pähklid;
- tilli;
- salat;
- must sõstar.
Lisaks saab apteekidest osta spetsiaalseid imetamise parandamiseks mõeldud teesid ja toidulisandeid. Ärge unustage õiget und ja puhkust ning siis on piima nii palju, kui teie laps suudab süüa.
Tere, kallid toimetajad! Olen selle probleemi pärast väga mures: pärast lapse sündi ei tulnud mul üldse piima ja olime sunnitud üle minema kunstlik söötmine. Nüüd ootame teist ja ma tahan väga spetsialisti käest uurida: kas ma saan nüüd piima ja mida selleks tegema peab. Tänan teid juba ette.
Nataša.
Vastab keskuse töötaja meditsiiniline ennetus, günekoloog Tatjana Nikolaevna Byakova: "Näiteks kui teil on endokriinsed haigused, võib see mõjutada laktatsiooni, kuid kuna Natalja on juba lapseootel , seetõttu võib tal soovitada valida õige dieet. Keskenduge piimatoodetele ja eriti hapendatud piimatoodetele Jooge 2-3 klaasi piima. fermenteeritud piimatooted(ryazhenka, lumepall jne) päevas. Söö rohkem juustu. See peaks olema teie laual vähemalt kolm korda nädalas. Soovitav on ka kodujuust ja muud piimatooted. Kaltsiumi osas peaks teie dieet sisaldama 1200–1500 mg päevas. Joo rohkem kakaod. Kakao sisaldab palju magneesiumi, mis mõjutab kaudselt ka imetamist. Rohelised teed piimaga on ka hea valik. Ja kõik need joogid peavad olema kuumad. Kõiki neid soovitusi võib kasutada nii raseduse ajal (eriti viimane trimester) ja pärast lapse sündi. Mis puudutab ürte, siis neid on müügil eritasud, soovitan keskenduda kibuvitsamarjadele ja teistele C-vitamiini ja bioflavonoidide rikkatele maitsetaimedele. Lisaks müüvad apteekid erilisi homöopaatilised ravimid. Kuid neid saab kasutada alles pärast lapse sündi. Näiteks apilak, melekoin. Väga vähesed naised teavad imelisest protseduurist, mida linna füsioteraapia kliinikus tehakse. Siin viivad nad läbi spetsiaalse ultraheliravi (pärast lapse sündi) - piimanäärmete elektrilise stimulatsiooni ultraheliga. Mõnel naisel on pärast seda protseduuri lihtsalt hämmastavad tulemused!
Kuldreeglid naistele, kellel oli esimese lapse sündimisel probleeme laktatsiooniga:
Lapse sündides on kõige olulisem seda õigesti rinnale kanda: nii, et laps haaraks suuga mitte ainult rinnanibu, vaid ka kogu areola.
Massaaž. Paljud naised, kui neil on piimapuudus, hakkavad oma nibusid tugevalt pigistama. Tegelikult peaks massaaž olema väga õrn – õrnad liigutused kaelast rinnanibuni. See stimuleerib piima tootmist.
Pärast lapse sündi juua umbes 1,5-2 liitrit vedelikku (soovitavalt kuuma) päevas.
Hea puhkus, uni.
Perekonna, eriti abikaasa osalemine lastehoius.
Ei mingit ärevust ega stressi.
Värskes õhus jalutamine.
Isiklik hügieen, parfüümi puudumine, pesuvahendid terava lõhnaga.
Ja pidage meeles: kõige tähtsam on positiivne, hea suhtumine!
Imiku täisväärtuslikku toitumist saab pakkuda ainult ema piim. See on eriti oluline lapse esimestel elukuudel. Kui muud väljapääsu pole, kasutavad nad muidugi segusid, aga parim variant ikka loomulik imetamine. Seetõttu tekivad loomulikud küsimused: kui kaua pärast sünnitust hakkab naisel piim tootma ja millal saab beebit toitma hakata?
Kui kaua võin pärast sünnitust piima oodata?
Iga noore ema jaoks on oluline täpselt teada, millal pärast sünnitust piim tuleb. See küsimus vaevab eriti neid, kes sünnitavad esimest korda. Peate sellest aru saama rinnapiim hakkab moodustuma ternespiimast. Selle ilmumiseks kuluv aeg varieerub individuaalselt. Mõnel naisel ilmub ternespiima suurtes kogustes raseduse lõpus, teisel - kohe pärast sünnitust või 3-4 päeva pärast lapse sündi, kuid mõnikord tuleb seda oodata nädal. Kõigil neil juhtudel saab luua normaalse rinnaga toitmise, mille käigus laps saab piisavas koguses toitu.
Isegi kui ternespiima on vähe, mõnest tilgast 100 ml-ni, vajab vastsündinu seda, sest see sisaldab olulist toitaineid, vitamiinid, ensüümid ja hormoonid – seda kõike toodab ema keha, lähtudes lapse vajadustest ja vanusest. Ternespiim osaleb ka lapse immuunsuse kujunemises, aitab parandada seedimist ja eemaldada mekooniumi, algset väljaheidet.
Esimestel päevadel pärast sündi tundub, nagu oleks rind tühi: piima on veel vähe, käivad ettevalmistused stabiilse laktatsiooni loomiseks. Aja jooksul muutub ternespiim üleminekuperioodiks rinnapiimaks ja hiljem täispiimaks. Protsess kestab 6 päeva alates selle isoleerimise algusest.
Piima välimus pärast loomulikku sünnitust
See on üldiselt aktsepteeritud loomulik algus sünnitustegevus vastab võimalikult palju hormonaalsele rütmile ja naise valmisolekule imetada. Seetõttu ilmub loomulikul teel sünnitajatel piim samal päeval ja imetamine paraneb üsna kiiresti. Siiski on juhtumid erinevad. Isegi kui sünnitus oli loomulik, võib ternespiima moodustumisega tekkida raskusi, eriti naistel, kes saavad esimest korda emaks. Seetõttu on peamine, et naine tõesti tahaks oma last rinnaga toita ja tal ei oleks psühho-emotsionaalseid pidurdusi. Siis saab ta kindlasti piima.
Millal tuleb piim peale keisrilõiget?
Naised, kes läbivad keisrilõiget, kogevad rohkem probleeme laktatsiooni algusega. Nende piim tuleb 2-4 päeva pärast sündi, mõnikord isegi nädal hiljem. Teisest küljest ei näita statistika olulisi erinevusi rinnapiima moodustumise ajastus pärast loomulik sünd ja keisrilõige. Vajadusel võite last toita piimaseguga - see ei sega stabiilse laktatsiooni saavutamist, kui piimavool lõpuks tekib.
Kuidas kiirendada piima tootmist
Märkus emadele!
Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem ka mind puudutab ja ma kirjutan sellest ka))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitustest lahti sain jäljed pärast sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid...
Et asutada loomulik toitmine rinnaga toitmist ja stimuleerida piima tootmist, on ema jaoks oluline toetada füüsiline kontakt lapsega "silmast silma". Parim variant– nende viibimine samas ruumis, mis võimaldab lapse külge kinnitada ja seda võib juhtuda kuni 10 korda öö jooksul. Isegi kui rinnas veel piima pole, “tellib” laps seda vajalikus mahus, nii et see ilmub. See protsess aktiveerub öösel, sest pimedas on hormooni prolaktiini tootmine kõrgeim.
Rindade tühjendamiseks on kasulik neid õigesti masseerida – nii avanevad kanalid ja piimakanalid. Oluline on juua rohkem, sealhulgas nõrk tee suhkruga.
Kui teil on piimatootmisega raskusi, peaksite sellest oma ämmaemandat või imetamisspetsialisti rääkima. Need aitavad teil leida konkreetse olukorra jaoks parima lahenduse.
Saate kohe aru, et piim on ilmunud: sel ajal muutuvad rinnad rohkem kinni, raskemaks ja kuumemaks. Kui teil on palju piima, on lekke vältimiseks soovitatav kanda ka rinnapatjadega rinnahoidjaid.
- Pange laps rinnale sagedamini 15-20 minutiks. - sel viisil stimuleerib see piima tootmist. Oluline on seda teha öösel, sest pimedas rindu tühjendades “tellib” beebi endale sõna otseses mõttes järgmiseks päevaks õige koguse toitu.
- Nõustu soe dušš ja õrnalt – see parandab piimatoodangut.
- Säilitage beebiga tihe füüsiline kontakt, suhelge temaga - see on imetamise loomiseks äärmiselt oluline.
- Juua võib ka segusid. Samuti stimuleerivad nad vajalikus koguses rinnapiima moodustumist.
- Lisage oma lapsele piimasegu ainult siis, kui ta ei saa piisavalt toitu. Sellele viitab vähene kaal, katsed rohkem imeda, kuigi rind on juba tühi ().
Imetamise määramisel pidage meeles, et selle protsessi peamine asi on soov last oma piimaga toita. Olge kindel oma võimetes - ja saate kindlasti saavutada täieliku rinnaga toitmise.
Isegi sünnitusmajas hakkame guugeldama, millal peale sünnitust piim sisse tuleb ja kuidas seda protsessi kiirendada. Muretseme juba ette, kas lapsele jätkub piima, et ta terve kasvaks. Iga naise prolaktiini tase on erinev, mistõttu sellele pole selget vastust see küsimus see ei saa olla.
- Kui rinda ilmub päris piim
- Kuidas suurendada laktatsiooni ja kas seda on vaja teha?
- Kui piima pole
- Kui tihti peaksite oma last rinnaga toitma?
- Kas on vaja lapsele toidulisandit anda ja toita?
- Söötmiste vaheline intervall
- Kas pumpamine on vajalik?
Kui rinda ilmub päris piim
Alates isiklik kogemus Ma ütlen teile, et juba raseduse viimases staadiumis (alates 7. kuust) nibule veidi vajutades näete, et sellest tulevad vedelikutilgad. Jah, jah, see viitab sellele, et loodus on tark ja isegi 7-kuuste beebide emad imetavad edukalt rinda. Nii toitsin oma 8-kuust Anechkat kuni 2 aasta ja kuu vanuseni.
Ternespiim on tõelise piima eelkäija. Sellel on ainulaadne koostis ja väga oluline on, et kohe sünnitustoas pannakse beebi rinnale ja ta võtab rinnanibu või tilgutab ämmaemand talle paar tilka suhu. Just need mõned tilgad annavad kogu hormonaalsüsteemile signaali: "On aeg, protsess on alanud." Algab keeruline piimatootmise protsess. Kui see pole esimene sünnitus, läheb kõik kiiremini, kuna keha mäletab juba, mis ja kuidas see peaks olema.
Teil on ternespiima umbes 2 päeva. See erineb rohkem kollane toon ja tihedus. Kolmas päev on piima-ternespiima segamise aeg. Kuna igaüks meist on ainulaadne, on piimatootmise kiirus ja koostis igaühe jaoks unikaalne, nagu sõrmejäljed. mõned inimesed ärkavad kolmandal päeval paistes rindadega, samas kui mõnel (tavaliselt esimese sünnituse ajal) on rinnad pehmed ja näiliselt tühjad. Ära paanitse! Tean isiklikult juhtumeid, kui see juhtus sünnitusmajas isegi 5. päeval (tüdrukule tehti keisrilõige), ärge heitke meelt.
Kuidas suurendada laktatsiooni ja kas seda on vaja teha?
Saime teada, millal peale sünnitust piim sisse tuleb, aga mida teha, kui sellest ei piisa. Kuidas suurendada imetava ema laktatsiooni? Selleks on mitmeid tehnikaid:
- Kui teie laps on teiega ühes ruumis, pange ta rinnale nii sageli kui võimalik. Ärge haletsege ennast ja valmistage ette, et see võib juhtuda iga tund
- Ärge jätke vahele 3-tunnist toitmisintervalli ja kui pisike magama jääb, siis äratage ta õrnalt, kuid püsivalt üles. Eriti väärtuslik on esimene ternespiim, mis on rikas vajalike ensüümide ja selles tuntud Omega-3 ning Omega-6 ja 9 poolest. maksimaalne kogus Muuhulgas on ternespiim rasvasem ja sellel on põhjus. Mekoonium – väljaheide, must ja tihe nagu plastiliin – peaks beebi kehast lahkuma. Ternespiima rasvasisaldus toimib kerge lahtistavana.
- Öine toitmine on kõige väärtuslikum - pidage seda alati meeles
- Osa edu võtmest peitub õiges nibude lukustamises. Kogu maalitud osa tuleb jäädvustada
- Kandke igale rinnale vaheldumisi.
- Joo rohkem vedelikku, laktogeenseid teesid, piima
- Looduslik tabu nibudel ja pudelitel – ainult teie maitsvad ja puhtad rinnad
Kui piima pole, mida teha?
Esiteks:
- Ärge andke alla ja ärge heitke meelt, uskuge edusse
- Mul oli selline olukord, et piim kadus praktiliselt 2 päevaks (tilgad tulid sõna otseses mõttes nibust välja) ja võtsin tahtmise rusikasse ja panin ikka ja jälle karjuvat punni rinnale. Tekkisid mõtted, et piim on otsas ja pean minema piimasegu tooma. Ausalt öeldes ostsin segu, aga lubasin endale, et pean vastu pidama vähemalt päeva või paar. Tulemuseks on see, et kahe päeva pärast hakkas piim uuesti tulema. Ma ei joonud ainult vett, vaid rohkem piima, fermenteeritud küpsetatud piim, keefir. Usaldage, et teie laps pumpab teid vajaliku helitugevuseni.
- Mõõdukalt kuumad dušid soodustavad kuumahoogusid
- Koos magamine, hoolimata sellest, mida nad räägivad, on parim viis laktatsiooni suurendamiseks geneetilisel ja psühholoogilisel tasandil
- Ükskõik kui banaalselt see ka ei kõlaks, proovige lisaks lapse rinnale panemisele ka pumbata, stimuleerides rinnas piima tootmist.
- Ärge andke oma väikelapsele lutti
- Puhka nii palju kui võimalik, steriilsus toas on muidugi hea, aga pea meeles, et pealehakkanud ja kurnatud keha ei tooda piisavalt prolaktiini
Kui tihti tuleb vastsündinu rinnale panna?
Proovige kinni pidada 3-tunnisest intervallist, kuid kui laps ei näe välja hästi toidetud, vaid vastupidi, on alakaaluline, söödake vastavalt vajadusele. Võib-olla on teil nibu pingul ja tal pole ikka veel piisavalt jõudu, et kohe süüa. Iga kord, kui nutate, proovige last rinnaga toita ja tehke täpselt kindlaks, kas teie aare tahab süüa või on tal koolikud.
Soovitan kõigil kogenematutel imetavatel emadel kontrollida vastsündinu suud soori suhtes.
Paljud emad alahindavad öist toitmist ja asjata on just öösel kell 3.00 toodetud ööpiim täisväärtuslikuks arenguks vajalike rasvade, vitamiinide ja mikroelementide poolest rikkaim. Öine toitmine on pikaajalise imetamise võti ja hea komplekt beebi kaal. Ärge unustage igal toitmisel rindu vahetada.
Kas on vaja lapsele toidulisandit anda ja toita?
Siin on kõik individuaalne. Mõned vastsündinud joovad kohvilusikast vett kergesti, teised aga ei vaja seda. Lähtepunkt peaks põhinema sellel, kui hästi laps kaalus juurde võtab. Väikesed beebid vajavad rohkem piima, sest tihtipeale, kui kõht on veega täidetud, ei jää enam piima jaoks ruumi. Vastsündinute kollatõve korral on vajalik vee lisamine.
Esimestel kuudel peaks toitmiskordade vahe olema 2-3 tundi, kuid jällegi, kui beebil on piisavalt toitu ja ta peab selle intervalli rahulikult vastu.
Kas on vaja piima välja pressida, on vastus kahemõtteline. Esimestel kuudel on see asjakohane ja oluline, et piim voolaks intensiivselt. Külmutasin pressitud piima sisse ühekordsed kotid 200 g igaüks lukuga. Väga vajalik asi, kui teie piim äkki kaob (või peate paariks päevaks lahkuma), aitab see teie perel last piimaseguga mitte toita.
Sees hiljem Protsess on tavaliselt juba normaliseerunud ja beebi reguleerib seda ise. Siin pole ilmselt vaja väljendada, kuna see ainult suurendab selle sissevoolu. Kui märkate rindades mingeid tükke ja kahtlustate, et see on tingitud piima seismisest, siis tuleb loomulikult rinda maksimaalselt välja pressida ja kui tükid ei kao, siis joosta mammoloogi juurde.
Arvan, et pärast artikli uuesti lugemist vastasin küsimustele, millal pärast sünnitust piim tuleb ja mida teha, kui piima pole. Jagage artiklit oma sõpradega, vajutage sotsiaalseid nuppe. võrgud, et mitte artikkel kaotada.
Täna on 8. märts ja õnnitlen südamest oma lugejaid selle tõeliselt kevadise naistepäeva puhul! Soovin kõigile õnne tõeline armastus, terved lapsed, rahu ja õitseng!
