Igal aastaajal väljaminekuks valmistumine ja beebile riiete valimine võib muutuda noore ema piinamiseks. Et seda ei juhtuks, mõelgem välja, kuidas last suvel, talvel, sügisel või kevadel riidesse panna.
Ühekuune beebi õues riietamiseks pole ühest retsepti. Võib ju kellegi beebi magada terve kolmetunnise jalutuskäigu ja siis tuleb teda täiendavalt isoleerida, samas kui keegi palub süles hoida, suhtleb aktiivselt maailmaga, askeldab ja karjub – siis tuleb arvestada lapse tegevus ja riietumine tänavale lihtsamaks. Pealegi kehtib see reegel nii lapse kui ka teda saatva isiku kohta. Lisaks on ka jalutuskäigud erinevad. Näiteks üks ema armastab pikki jalutuskäike looduses läbi lumise metsa, teine aga kasutab beebi uinakut võimalusena poodidesse potsatada. Kõiki neid tegureid ja omadusi tuleb arvestada, kui plaanite vastsündinu jalutuskäiguks riietada. Siiski on olemas üldine temperatuuritabel, mida saab kasutada petulehena.
Kuidas last talvel ja sügisel õigesti riietada
| Temperatuur | Kõndimise plussid ja miinused | |
| Allpool - 8 | Nii külma ilmaga ei tasu vastsündinuga jalutada. Imikutel on ninaneelu nõrk ja nii madalal temperatuuril kõndimine võib põhjustada tõsiseid haigusi. Kui õueminek on vältimatu, siis peaksite hoolitsema õhu eest, mida hingate. Näiteks mähkige laps sooja ümbrikusse, luues näo lähedale õhkpadja. Viska soe sall üle jalutuskäru kapoti. | Puuvillane uneülikond (“mees”) + puuvillane müts + soe magamisülikond (näiteks fliis/veluur/velboa) + soe (soovitavalt villane) müts + soe kombinesoon (soojustus vähemalt 250 grammi). Kindlasti pane kärusse soe voodipesu ja tekk. |
| 0 kuni -8 | Lühikesed jalutuskäigud (kuni nelikümmend minutit korraga) aitavad teie lapsel uinuda terve ja terve uni. Kasutage vankris kindlasti sooja tekki või ümbrikut, et kaitsta last tuule eest. Osta spetsiaalne kreem vastsündinu põskede ja nina õrnale nahale, oksoliinset salvi nina limaskestale. |
Puuvillane uni + puuvillane müts + soe uni + soe müts Soe kombinesoon (250 grammi soojustust) + tekk või õhuke tekk Soojad sokid + lisapluus + soe ümbrik (soovitavalt lambavillast) |
| +1 kuni +8 | On aeg pikkadeks jalutuskäikudeks. Selle ilmaga jäävad beebid imehästi magama ning ka emad saavad sel ajal lõõgastuda ja värsket õhku hingata. |
Puuvillane slip + puuvillane müts + paks müts Soe magamiskostüüm + kombinesoon (kergem kui eelmine, piisab 50 grammist soojustusest) + kerge tekk Soe kombinesoon (250 g soojustust) + kerge tekk |
|
Alates +8 kuni +15 |
Veenduge, et teie lapsel poleks palav. Üleminekuperioodidel riietage laps võimalikult kergelt, kuid külma ilma ja tuule puhuks võtke kaasa lisatekid/tekid isolatsiooniks. | Puuvillane magamisülikond + soe magamisülikond + õhukesed kombinesoonid (50 grammi isolatsiooni) + paks müts |
Näpunäiteid emadelt, kuidas vastsündinu talvel ja sügisel õues riietada:
- Riietu kõigepealt ise ja alles siis pane oma laps riidesse. Kui laps enne jalutuskäiku kodus higistab, ei saa külmetushaigust vältida, hoolimata sellest, kui õigesti me “pakkimist” järgime.
- Sa ei saa last enda järgi riietada, sest oleme tänaval aktiivsed ja vastsündinu on kõige sagedamini tänaval ja jääb isegi külmaga magama. Kuid reeglil: "Riieta oma laps nagu sina, pluss veel üks kiht" on õigus eksisteerida. Ainult imikute puhul on parem öelda nii: riietuge nagu iseennast, pluss veel üks kiht, pluss tekk.
- Selleks, et kontrollida, kui mugav beebil on ja kas tal on jalutuskäigu ajal külm, peate puudutama tema kaela. Põsed ja nina võivad külmetada lihtsalt keskkonnast tuleneva loomuliku jahutamise tõttu. Kui kael on kuum ja märg, olete lapse mähkinud. Kui on külm, soojendage kohe!
- Kas plaanite puhkuse ajal poeskäiku? Seejärel pakkige beebi nii, et saaksite teda võimalikult palju poes lahti riietada. Näiteks kasuta sooja särgi asemel sooja ümbrikut ja tekke, mida saab kergesti lahti tõmmata ja eemaldada ilma last äratamata.
- Vihma võimalus ei tohiks teid heidutada. Varustage end kenade kummikute ja enda jaoks vihmavarjuga ning võtke beebile kaasa spetsiaalne veekindel kärukate. Beebi magab nii armsalt väljas vihma käes! Muidugi eeldusel, et ta on õigesti riides.
Kuidas last kevadel ja suvel õigesti riietada
| Temperatuur | Kõndimise plussid ja miinused | Näide, kuidas last õues riietada |
| +15 kuni +20 | Väga petlik aeg. Vaata asjaolusid – kas päike paistab või pilvine, kas puhub tuul. Enne õue minekut tuleb arvesse võtta kõiki tegureid. Ärge langege illusioonidesse, et suvi on kohe käes, ja ärge riietage oma last liiga vara lahti. | Puuvillane magamisülikond + soe veluurkombinesoon + soe müts või puuvillane müts. Pane jalga ekstra sokid. |
| + 20 kuni + 25 | Päike pole mitte ainult kasulik D-vitamiin. See on ka ohtlik tegur beebi õrnale nahale. Seega, kui õues on ere päike, proovige last täielikult kaitsta. Jah, riietus peaks olema õhuke ja hingav, kuid see peaks kaitsma keha otsese päikesevalguse eest. |
Puuvillane body + sokid + hele müts Või kerge “mees” + hele müts Kerge tekk |
| + 25 ja rohkem | Proovige kõndida alles enne kella 11 ja pärast kella 15.00. Käru jaoks on vaja päikesekaitset (näiteks õhuke emasall, mille saab visata üle jalutuskäru kapoti ja tekitada käru sisse varju). Võtke palju joogivett kaasa, muidu on beebi kapriisne ja tal on unehäired. |
T-särk + mähe + hele müts. Sokid vastavalt oludele. |
Näpunäiteid emadelt, kuidas vastsündinu suvel ja kevadel õues riietada
- Kuuma ilmaga algavad probleemid mähkmelööbega põhjas ja lööbega beebi kõhukelmes. Seetõttu võimalikult lihtne. Kõige parem on võtta jalutuskäigule kaasa ühekordsete mähkmete varu ja mähkmetest lahti saada. Magamise ajal kata laps kerge tekiga (pluss üks tekk vahetuse kohta). Kas sa tegid ennast märjaks? Vahetasime mähkme ja teki, pühisime jalgevahe salvrätikuga ja läksime edasi. Esiteks on see meeldiv lapsele endale. Teiseks lahendab see tema intiimpiirkonna lööbe probleemi. Kolmandaks aitab jalgadele sattuv D-vitamiin kaasa jalaluude õigele moodustumisele.
- Lisaks kaunitele suverõivastele on kõige parem osta. See ost vabastab teie käed riiete valimisel. Kuna kaitstes beebi nahka päikese käes kreemiga, saate ohutult kasutada avatud riideid, kleite ja T-särke.
- Kandke kindlasti kaasas soe tekk. Ilm on muutlik ning tuule korral on vaja laps kiiresti katta ja soojendada.
- Käru sääsevõrk on emmele super abimees. Kuid äärmise kuumuse korral, eriti kui tuult pole, tuleb see eemaldada
Sageli seisavad kogenematud noored emad silmitsi probleemiga, mis puudutab imikutele riiete valimise nüansse erinevatel aastaaegadel ja temperatuuritingimustel. Täna arutame, kuidas oma beebit jalutama panna, milliseid riideid valida ja mida teha, kui laps on ülekuumenenud või alajahtunud.
Kuidas vastsündinut kodus riietada
Jalutuskäiguks riiete valimine ei tekita noorele emale pahatihti küsimust, mida vastsündinule kodus selga panna, et ta end mugavalt tunneks. Kõigepealt tuleb meeles pidada, et optimaalseks õhutemperatuuriks loetakse +20...+23 °C ning beebi uneperioodil on soovitatav temperatuuri alandada +19 °C-ni.
Kui vastsündinu on ärkvel temperatuuril +20-21 °C, on soovitatav kanda:
- paks puuvillane "mees" suletud jalgade ja peopesadega;
- flanellist müts.
“Väikese mehe” alternatiiviks on pluus (peopesadele pannakse kriimulised) ja püksid või püksid (sokkidega). 
Kui korteri temperatuur on +22-23 °C, kannab vastsündinu:
- peenest puuvillast pikkade varrukatega body koos pükste (sokkidega) või pükstega;
- puuvillane kork.
Bodi ja pükste asemel võid kanda ühte õhukesest riidest “meest”. Reeglina tõuseb kuumadel suvepäevadel korteris õhutemperatuur ja seda ei saa vältida.
Tähtis! Temperatuur üle +24°C korteris on lapsele ebamugav ja see võib põhjustada lapse keha ülekuumenemist, seega proovige säilitada optimaalne temperatuurirežiim.
Konditsioneeri me arvesse ei võta, kuna pidevalt sisse lülitatud seade võib põhjustada sagedasi külmetushaigusi ja tõsisemaid haigusi, seega vali lihtsalt lapsele õiged riided vastavalt toatemperatuurile.
- õhuke puuvillane body;
- õhukesed püksid ilma sokkideta.
Temperatuuril üle +25 °C võite jätta lapse ainult mähkmesse. Kui temperatuur korteris on pidevalt kõrge, veenduge, et mähe ei põhjustaks mähkmelöövet, andke lapsele sagedamini õhuvannid, eemaldades selle elemendi mõneks ajaks. 
Magamisriided
Magamisriided sõltuvad ka ruumi temperatuurist. Mõelge asjaolule, et lisaks riietele on laps kaetud teki või õhukese mähega.
Kui ruumis on temperatuur üle +23 °C, siis kata õhukese mähkmega ja pane selga õhuke puuvillane pesu sokkidega; kui +20 kuni +22 °C, siis pane selga kootud “mees” ja kata flanellmähkmega; temperatuuril alla +20 °C tuleb selga panna paksemast riidest “mees” ja katta see kerge tekiga.
Üle 1-aastased lapsed temperatuuril +22 °C ja üle selle kannavad puuvillast aluspesu (T-särk ja aluspüksid) ja katavad õhukese tekiga; temperatuuril alla +21 ° C - kootud pidžaamad ja õhukesed sokid, kaetud õhukese tekiga.
Kuidas riietada oma last jalutama olenevalt ilmast
Esmapilgul pole raske last õues riidesse panna, et tal jalutuskäigul palav ei oleks ja ära külmuks. Kui kahtled mõne detaili osas, on soovitatav pöörata tähelepanu erinevatele temperatuuridele ja aastaaegadele vastavate riiete nimekirjale.
sügisel
Sügisel tasub jalutusriideid valides olla eriti tähelepanelik, sest päeval võib olla päris soe ja õhtul langeb temperatuur märgatavalt. Eriti vajalik on seda tegurit arvestada, kui lähete lapsega terveks päevaks kuhugi, sel juhul on soovitatav varuda lisatekk.
Kui väljas on veel üsna soe, +10 kuni +15 °C, soovitame beebil kanda:
- kerge puuvillane "mees";
- paks müts;
- kombinesoon (isolatsioon 50 g).
Tähtis!Pikka jalutuskäiku saab teha temperatuuril alates +5 °C ja kõrgemale. Sellel temperatuuril magab laps hästi ja kaua.
Lapsed ühe aasta pärast:- pikkade varrukatega body;
- paksust kangast püksid;
- soojad sokid;
- jope (poolhooaeg);
- tihedast materjalist müts;
- saapad (poolhooaeg).
Ajal, mil temperatuur on +5 kuni +10 °C, pange oma lapsele selga:
- puuvillasest riidest müts;
- paksust kangast müts;
- paksust kangast "mees";
- kombinesoon (isolatsioon 50 g).
Kui laps on üle 1-aastane, peate varuma:
- kergest materjalist pikkade varrukatega body;
- sukkpüksid;
- sall;
- talvekomplekt (jope kombinesooniga) või kombinesoonid;
- paksust kangast müts;
- saapad (hooaeg - talv);
- kindad.
Kui väljas on +1 kuni +5 °C, tuleb lapsele selga panna:
- kootud "mees";
- silmkoeline müts;
- paksust kangast müts;
Video: kuidas riietada vastsündinu jalutama sügisel-kevadel 0 +5 kraadi juures Kui laps on üle aasta vana, antakse talle:
- sukkpüksid;
- sall;
- talvekomplekt, mis koosneb kombinesooniga jopest või kombinesoonist;
- müts (hooaeg - talv);
- saapad (hooaeg - talv);
- kindad.
talvel
Kui õhutemperatuur langeb alla 0 °C, lüheneb jalutuskäigu kestus, nüüd ei ületa 1 jalutuskäik 40 minutit (kõnni 2 korda päevas). Lisaks asetatakse vankrisse beebi selja alla spetsiaalne ümbrik või tekk, mis kaitseb last tuule eest.
Beebi õrna nahka on soovitatav täiendavalt kaitsta spetsiaalse kreemiga, mida kantakse ninale ja põskedele. 
Temperatuuril -1 kuni -5 °C kannab laps:
- õhuke kootud "mees";
- õhuke silmkoeline kork;
- soe "väike mees";
- soe müts;
- kombinesoon (isolatsioon 250 g).
Kata pealt heleda tekiga. Sooja “väikese mehe” võib asendada paksu pluusi, soojade sokkidega ning beebi mähkida sooja lambanahast ümbrikusse ja katta heleda tekiga.
Üle aasta vanune laps kannab:
- paksust materjalist pikkade varrukatega body;
- fliisist sukkpüksid;
- sall;
- müts (hooaeg - talv);
- saapad (hooaeg - talv);
- kindad.
Kas teadsid? Ametlikult registreeriti maailma madalaim kehatemperatuur 1994. aastal Kanadas. 23. veebruaril veetis 2-aastane tüdruk 6 tundi -20 °C külma ilmaga, kehatemperatuur langes 14,2 kraadini. Vaatamata nii üllatavalt madalale näitajale jäi laps ellu, hoolimata asjaolust, et inimese surm saabub siis, kui kehatemperatuur langeb 26,5 kraadini.
Video: kuidas last talvel riietada Temperatuuril -5 kuni -10 °C võite kõndida lühikest aega (kuni 30 minutit tuleks täiendavalt hoolitseda selle eest, et lapse näo ümber tekiks õhkpadi, et sissehingatav õhk ei oleks nii külm). Selleks võid visata paksu salli üle jalutuskäru kapoti.
Sellel temperatuuril peaks laps olema riietatud:
- kootud "mees";
- silmkoeline müts;
- tihedast materjalist "mees";
- villane kork;
- kombinesoon (isolatsioon 250 g).
Aseta soe tekk koos voodipesuga käru põhja ja kata laps sooja villase tekiga. Üle üheaastasele lapsele antakse riided, mis koosnevad:
- paksust materjalist pikkade varrukatega body;
- fliisist sukkpüksid;
- tihedast materjalist kampsunid;
- soojad sokid;
- sall;
- mütsid (hooaeg - talv);
- saabas (hooaeg - talv);
- kindad (hooaeg - talv).
Talvejalatsite valimisel peate pöörama tähelepanu isolatsioonina kasutatava materjali, eelistatavalt lambanaha loomulikkusele. Üsna pikka aega on müügil ka tänapäevastel isolatsioonimaterjalidel põhinevad jalatsid, mis on küll üsna õhukesed, kuid suudavad hoida soojust, laskmata läbi kogu jalutuskäigu külma õhku. 
Tähtis on, et talvejalatsid ei istuks tihedalt kokku, vaid jääks väike varu, vastasel juhul ei ole võimalik jalgade külmumist vältida isegi beebile sooja sokke jalga pannes. Soovitatav on osta veekindlad labakindad madalate temperatuuride jaoks, et lumememme tehes või lumepalle mängides jääksid lapse käed kogu aeg kuivaks.
Tähtis! Kui õhutemperatuur langeb alla -10 °C, Alla üheaastaste lastega on rangelt keelatud kõndida, seega pole soovitusi riiete valimiseks.
Üle -10 °C külma ilmaga on üle 1-aastased lapsed riietatud:- paksust materjalist pikkade varrukatega body;
- fliisist sukkpüksid;
- villane jope;
- soojad sokid;
- sall;
- jopest ja kombinesoonist või kombinesoonist koosnev talvekomplekt;
- villane müts;
- saapad (hooaeg - talv);
- labakindad.
Sellise temperatuuriga on soovitatav kõndida mitte rohkem kui 30 minutit ja kui õhutemperatuur on alla -15 °C, on parem kodus püsida. Kas teadsid? Üks odavamaid ja populaarsemaid sünteetilisi materjale, mida kasutatakse ülerõivaste isolatsioonina, on holofiber. See koosneb vedrude kujul olevatest õõnsatest polüesterkiududest ja takistab külma õhu tungimist ülerõivastesse, mis võimaldab teil hoida jope sees sooja ümbritseva õhu temperatuuril kuni -40° KOOS.
kevadel
Kevadel, kui õhutemperatuur soojeneb +5...+10 °C, peab beebi kandma:
- õhuke kootud "mees";
- õhuke kork;
- paks müts;
- soe "väike mees";
- kerge 50 g isolatsiooniga kombinesoon.
Sooja “mehe” ja kerge kombinesooni asemel võid kanda sooja kombinesooni. Soovitatav on kaasa võtta kerge tekk, millega vajadusel beebi katta. 
Üle 1-aastased lapsed riietuvad järgmiselt:
- õhukesest materjalist pikkade varrukatega body;
- sukkpüksid;
- sall;
- talvekomplekt, mis koosneb jopest ja kombinesoonist või kombinesoonist;
- saabas (hooaeg - talv);
- kindad
Temperatuuridel +10 kuni +15 °C on vaja last riietada, kasutades:
- tihedast materjalist mütsid;
- kombinesoon (isolatsioon 50 g).
Võtke kaasa kerge tekk juhuks, kui teie beebil külm hakkab. Üle 1-aastase lapse riietamisel tuleb kasutada:
- paksust kangast pikkade varrukatega body;
- paksust materjalist püksid;
- paksud sokid;
- jakid (poolhooaeg);
- mütsid (poolhooaeg);
- saabas (poolhooaeg).
Suvel
Kui temperatuur muutub +15 kuni +20 °C, tuleb olla väga ettevaatlik ja jälgida selliseid nüansse nagu niiskus, tuulisus ja päikese olemasolu. Sellel temperatuuril ei tohiks last väga kergelt riidesse panna.
Beebi jalutuskäikudeks on vaja riietada, kasutades:
- õhuke kootud "mees";
- kootud müts;
- veluurist või fliisist kombinesoonid;
- sokid ilma isolatsioonita.
Üle 1-aastase lapse riietamisel tuleb kasutada:
- õhuke pikkade varrukatega body;
- soe jope;
- soojad püksid;
- sokid;
- Panama mütsid;
- mokasiin.
Kui õhutemperatuur soojeneb +20...+25 °C-ni, peaks beebi riietus piirduma:
- õhuke kootud "mees";
- hele kootud müts.
Tähtis! Sellel temperatuuril on soovitatav kõndida enne kella 11 ja pärast 15 tundi on parem kõrvetavate päikesekiirte periood kodus ära oodata.
Selga saab panna body, sokid ja katta lapse heleda tekiga. 
Alates 1-aastaste laste riietamisel võite piirduda:
- jaheda tuule korral lühikeste või pikkade varrukatega T-särk;
- põlvpüksid või õhukesed püksid;
- kerged sokid;
- sandaalid;
- päikesemüts.
Kui õhutemperatuur on üle +25 °C, on vaja last kaitsta otsese päikesevalguse eest, asetades kapoti peale võimalikult kerge kanga, et tekiks käru sisse varju.
Pange laps jalutuskäiguks riidesse:
- T-särk;
- mähe või aluspüksid;
- Panama müts (suvine müts);
- suvised sokid.
Üle 1-aastased lapsed kannavad:
- õhuke kerge T-särk;
- lühikesed püksid - poisile, seelik - tüdrukule;
- Panama müts;
- Suvised sokid;
- sandaalid.
Kuidas aru saada, mida laps
Mugav
Kui lapsel on jalutamiseks õiged riided, siis ta:
- Ta käitub nagu tavaliselt, ei ole närvis, ei nuta.
- Tal on jahe nina ja põsed, käed väljas madalal temperatuuril ning soojad käed käte ja kaela kohal.
- On põsepuna, nahk ei muutu külmas kahvatuks.
- Ei küsi väga tihti juua: suvel, kui on palav ja talvel, kui on aktiivse liikumise tõttu ülekuumenenud.
Kuum
Kui lapsel on palav, siis ta:
- Küsib pidevalt juua.
- Isegi külmaga on tal kuumad käed, soe kael, soe nägu ja ta higistab aktiivselt.
- Kõrgel temperatuuril on väga punased põsed.
Külm
Kui lapsel on külm, siis ta:
- Lahe kael ja selg.
- Ninaots muutub pärast punetust kahvatuks.
- Jahe nahk käte kohal.
Üle 2-aastased lapsed oskavad reeglina juba vähemalt natuke rääkida ja ütlevad kindlasti emale, et neil on külm, muidugi, kui lapse käest seda küsida.
Mida teha, kui laps
Ülekuumenenud
Kui tuvastatakse lapse ülekuumenemine, peate:
- minge tänavalt siseruumidesse;
- riba alla kuni aluspükste või mähkmeni;
- anda palju vedelikku;
- jahutada umbes +36 °C veevannis.
Külmunud
Kui avastatakse, et lapsel on külm, naaske koju ja tehke järgmised manipulatsioonid:
- koorige laps sukkpüksid ja body või õhuke "väikemees";
- soojendage seda oma kehasoojusega, asetades peale sooja teki;
- joome sooja vedelikku.
Kui teie laps saab aktiivselt liikuda, jookske ja hüppage koos temaga.
Lapse riietamise reeglid
- Talvel tuleb enne lapse üleriiete ja jalanõude selga panemist ennast riidesse panna, et beebi külma kätte minnes märjaks ei saaks – nii ei saa külmetust vältida.
- Laps tuleb täielikult siseruumides riidesse panna, ärge jätke labakindaid ega mütsi hilisemaks, lootes need jalga panna vahetult enne sissepääsust lahkumist. Mütsi allääre seotakse sall ja surutakse alla jope peal, labakindad kinnitatakse jope kätistega - nii saad kaela ja käed tuuletõmbuse ja pakase eest võimalikult kaitstud.
- Kui riietate last külmaga jalutama, hoolitsege kolme kihi eest. Beebid on pealt tekiga kaetud, kuna nad on kogu aeg liikumatus olekus.
- Lapsed, kes juba kõnnivad ja jooksevad, peaksid olema varustatud mugava riietusega, et see liikumist ei takistaks, nii et laps kindlasti ei külmuta.
- Kui avastate, et tal on külm, võtke alati kaasa lisatekk, mida oma lapsele üle visata.
- Kuuma ilmaga ostke naturaalsetest kergetest kangastest riideid, et need saaksid võimalikult palju õhku ja võimaldaksid kehal "hingata".
- Mähkmeid kandvatel väikelastel soovitatakse need kuuma ilmaga kõndides jalast ära võtta – parem on võtta kaasa asenduspüksid ja lühikesed püksid. Kui laps on kärus, katke see korduvkasutatava mähkmega ja varuge puuvillaseid mähkmeid, et saaksite neid vajadusel regulaarselt vahetada. Sellistel tingimustel saab vältida mähkmelööbe probleemi kõhukelme piirkonnas.
Seega on beebi riietamine vastavalt ilmastikutingimustele lihtne. Selle jaoks on oluline ainult erinevate temperatuuritingimuste jaoks riiete valimise nüansid, soovitatav on selles artiklis esitatud teave hoolikalt läbi lugeda.
Et ta ei higistaks ega külmetaks ning tal oleks mugav ja mugav? Lasteriided on üsna spetsiifilised, täpselt nagu lapse kehagi. Seetõttu ei ole iseendale keskendumine täiesti õige.
Loomulikult on kõndimiseks riiete valikul põhikriteerium lapse vanus, kas ta saab kõndida, kas ta liigub kärus või jalgsi jne.
Nii et teada saada kuidas riietada last vastavalt ilmale, püüdsime arvesse võtta kõiki nüansse ja koostasime kolm tabelit, mille abil saate igal aastaajal ja iga ilmaga eri vanuses lapsi õues riietades suunata.
Pange tähele, et on olemas selline asi nagu mugavustemperatuur. See tähendab õhutemperatuuri, võttes arvesse tuult. Täpsemalt öeldes on see paljusid tegureid (tuul, päike, niiskus jne) arvestav õhutemperatuur, kuid selline arvutus on üsna keeruline. Nii et kui sa lähed riieta laps vastavalt ilmale ja jalutage, siis ei piisa tänava termomeetri näitude vaatamisest. Ligikaudu on vaja hinnata ka tuule tugevust, sest see mõjutab oluliselt õhutemperatuuri, mida meie keha tunneb.
Iga inimese jaoks on mugav temperatuur erinev ja võib oluliselt erineda teiste inimeste tunnetest. Näiteks täiskasvanu tunneb end hästi keskmiselt +21°C, väikelaps +18°C juures ja vanemad inimesed võivad külmuda isegi suvel. Kuidas riietada imikut jalutuskäiguks sõltuvalt mugavustemperatuurist ja ilmast
21...°С - Body lühikeste varrukatega, päikesepaisteline ilm - hele Panama müts
19...20°С - Kanda lühikeste varrukatega body või kerget kombinesooni (mees), päikeselise ilmaga - kerge Panama müts
17...18°С - Selga soe kombinesoon, päikese käes kerge müts
Külm
14...16°С - kandke kerget kombinesooni, poolhooaja kombinesooni, poolhooaja mütsi
10...13°С - kandke sooja kombinesooni, poolhooaja kombinesooni, poolhooaja mütsi
5...9°С - Selga kerge kombinesoon, talvekombinesoon, kapoti all poolhooaja müts
0...4°С - Pane selga
5...-1°С - Selga soe kombinesoon, talvekombinesoon, kapoti all poolhooaja müts, sall
10...-6°С - Selga soe kombinesoon, soe jope ja papud, talvekombinesoon, kapoti all poolhooaja müts, sall
Eraldi tahaksin märkida tänapäevaste kärudega kaasas olevate katete kohta - need on mõeldud väga külmaks talveks tuulise ilmaga. Ilusa ilmaga ei tohiks last sellega katta. Ilma katteta saab ta rohkem õhku, päikesevalgust ja jalutuskäigust kasu. Sama kehtib ka sääsevõrkude kohta, mis pannakse kärudele ka siis, kui sääski pole. Iga kangas, olenemata sellest, kui "hingav" see on, säilitab siiski suurema osa hapnikust ja ultraviolettkiirgusest - seega ebasoovitav.
Mugav kasutada talvel jalutuskärud täispuhutavate ratastega ei libise jääl ning saavad hästi üle lumehangedest ja triividest Lapse riietamiseks tuleb kasuks sügav kapuuts ja avar ruum turvahällis, et beebi saaks selles vabalt kombinesoonis lebada.
Ei tee paha, kui vankris on tekk või tekk juhuks, kui ilm osutub külmemaks, kui arvasid, ja soe tekk emmele pingile panna. Kindlasti võtke kaasa termos kuuma joogiga.
Kuidas riietada 6-12 kuu vanust beebit jalutuskäigule olenevalt mugavustemperatuurist
21...°С - Body lühikeste varrukatega, päikese käes - kerge panama müts
19...20°С - Body lühikeste või pikkade varrukatega, heledad püksid, päikese käes - hele müts
17...18°C - Soe pikkade varrukatega body, flanell- või veluurpüksid, päikese käes - hele müts
Külm
Kerged kombinesoonid, poolhooaja kombinesoonid, poolhooaja müts
Soe kombinesoon, poolhooaja kombinesoon, poolhooaja müts
Kerge kombinesoon, talvekombinesoon, kapoti all poolhooaja müts.
Soe kombinesoon, talvekombinesoon, poolhooaja müts kapoti all, sall
Soe kombinesoon, talvekombinesoon, poolhooaja müts kapoti all, sall
Soe kombinesoon, soe jope ja papud, talvekombinesoon, poolhooaja müts kapuutsiga, sall
Kuue kuu pärast on beebidel talvel raskem. Janu uute aistingute ja teadmiste järele viib nad uutesse kohtadesse. Seetõttu peaksid vanemad pöörama erilist tähelepanu lapsele õiged jalanõud. Eelistatav on kanda ehtsast nahast valmistatud takjapaelaga kingi.
Kuidas riietada üheaastast last jalutuskäigule olenevalt mugavustemperatuurist
Rõivad poisile: liivakast või T-särk põlvpükste või lühikeste pükstega, õhukesed sokid, sandaalid, päikese käes - Panama müts
Tüdrukute riided: liivakast või sundress ja põlvpüksid, õhukesed sokid, sandaalid, päikese käes - Panama müts
Riietus poisile: pikkade varrukatega T-särk või kerge särk, põlvpüksid või heledad püksid, õhukesed sokid, sandaalid, päikese käes - Panama müts
Riided tüdrukutele: päikesedress T-särgiga või pikkade varrukatega kleit, põlvpüksid või kerged sukkpüksid, sandaalid, päikese käes - Panama müts
Kerge pikkade varrukatega body, soe jope, soojad püksid, õhukesed sokid, sandaalid, päikese käes - Panama müts
Külm
Kerge pikkade varrukatega body, soojad püksid, jope, õhukesed sokid, saapad või tossud, müts
Soe pikkade varrukatega body, soojad püksid, jope, soojad sokid, saapad, müts
Kerge pikkade varrukatega body, kerged sukkpüksid, talvejope ja kombinesoonid, talvesaapad, müts
Soe pikkade varrukatega body, kerged sukkpüksid, talvejope ja kombinesoon, talvesaapad, talvemüts, kindad, sall
Soe pikkade varrukatega body, soojad sukkpüksid, talvejope ja kombinesoonid, talvesaapad, talvemüts, kindad, sall
Soe pikkade varrukatega body, soe jope, soojad sukkpüksid, soojad sokid, talvejope ja kombinesoonid, talvesaapad, talvemüts, kindad, sall
Kuidas teha kindlaks, kas lapsel on külm?
On vaja hinnata lapse enda käitumist. Kui beebil on külm, reageerib ta väga ägedalt: nutab, karjub ja liigub. Nahk muutub kahvatuks ja jalad on jäised. Kontrollige, kas teie saapad on liiga väikesed või liiga kitsad, kuna see võib põhjustada hüpotermiat.
"Nina järgi kontrollimise" müüt on arstide moonutatud nõuanne "kontrollida nina kaudu". Saate kontrollida kätt käe kohal ja kaelal. Ärge unustage, et lapse keha kõigi süsteemide, sealhulgas immuunsüsteemi normaalseks toimimiseks on hullem üle kuumeneda kui alajahtuda. Laps ei külmu, kui ta on talvel õues jahe (kuid mitte jäine!) nina ja põsed; lahedad (mitte jäised) käed, selg ja tagumik.
Mida teha, kui teie lapsel on külm?
Võtke beebi sülle ja soojendage teda oma kehasoojusega. Kutsu vanemat last hüppama, jooksma ja üldiselt ringi liikuma.
Kui ta on veidi soojenenud, riietage ta soojemaks.
Lapse ülekuumenemise märgid
.
Beebi ülekuumenemise esimene märk on janu, isegi talvel on nägu alati soe, selg, kael ja käed kuumad.
Mida teha, kui teie laps on ülekuumenenud?
Pakkuge võimalikult vähe riideid.
Laske tal juua vett, mahla või kompotti nii palju kui võimalik.
Külma veeprotseduurid aitavad.
Video. kuidas last riietada
„Kas see on kõik, mida sa oma lapsele jalutamiseks kannad? Kas sa oled hull? Ta külmub ära!" - noomib mu sõber, kolmeaastase kogemusega ema Alisa mind.
Tol ajal olin täiesti “roheline”, kõigest kuune. Mulle tundus, et ta oli karvase ümbriku sees soe ja all ainult ühes bodys. Ja väljas oli miinus kümme kraadi! Kuidas mu pisike pärast selliseid jalutuskäike haigeks ei jäänud, on mõistatus. Sellest ajast peale on mul külmkapi küljes riputatud tähtis laud, millel on selged juhised, kuidas last riietada olenevalt ilmast ja vanusest.
Esimene reegel: ära looda iseendale!
Olen alati olnud jube “vint”, mu abikaasa, vastupidi, on “kuum mees”. Ja enne iga jalutuskäiku peame temaga tõelist võitlust oma pojale rõivastuse pärast. Mulle tundub, et beebil on külm ja isa võtab iga natukese aja tagant oma lisakampsunid/mütsid/kindad seljast. Ära looda iseendale. Väikestel lastel on spetsiaalne termoregulatsioon. Kuum või külm, ütleb tema keha.
Teine reegel: tuvastage, kas lapsel on külm või palav
Olete oma lapse õigesti riietanud ja ta tunneb end mugavalt, kui:
- Tal on põskedel nõrk õhetus.
- Laps käitub rahulikult.
- Tema selg ja käed on soojad.
- Nina ja põsed on veidi jahedad.
Te pingutasite üle, lapsel on liiga palav, kui:
- Tema jalad ja käed on märjad.
- Nägu on liiga soe, põsed “põlevad”.
- Mu pea hakkas higistama ja juuksed muutusid niiskeks.
- Laps on kapriisne.
Panite oma lapse liiga kergelt riidesse, tal on külm, kui:
- Väikelapsel on kahvatud põsed.
- Vedel tatt võib lekkida ja luksumine võib alata.
- Kael ja rind on külmad.
- Laps on liiga loid, pärsitud, kapriisne.
Pidage meeles, et last on lihtsam üle kuumutada kui üle jahutada. Alla 10-kraadise õhutemperatuuri korral ei ole soovitatav jalutada alla kahe-kolme kuu vanuste lastega.
Kolmas reegel: "lopsakate" jakkidega sule ja sulejope
"Milline õhuke jope, kunagi tehti lastele selliseid kasukaid, et kõndisid nagu karud, said vaevu liikuda, aga kindlasti ei külmunud!" - väljendab rahulolematust lasteaia lapsehoidja, “vana kooli” naine.
Artikli lõpus oleme koostanud teile lisamaterjali. Laadige alla lihtsate ja tõhusate jookide retseptid, mis tugevdavad teie beebi immuunsust sügisel ja talvel!
“Paksude” jopede aeg on möödas. Ja see on hea, sest lapsed liiguvad aktiivselt ja kogukad riided segavad mängimist, jooksmist ja suusatamist. Laps higistab palju, higi imendub esmalt aluspesu, seejärel järk-järgult riiete välimistesse kihtidesse. Selgub, et sebib ringi märgade riietega. Niipea kui tuul puhub, külmub beebi, eriti kui ta otsustab õuemängudest pausi teha. Parim valik on membraaniga ülerõivad, mis ei ole kogukad, kaitsevad hästi tuule ja vihma eest ning laps ei higista.
Naturaalsetest pardisulgedest valmistatud sulejoped on Venemaal väga populaarsed, kuid Soomes tunnistatakse neid tervisele ohtlikeks. Miks? Isegi kui jope kangas on veekindel, kuid see on “tepitud”, satub nõelast aukudesse niiskus. Jope siseküljel saavad udusuled kiiresti higist küllastunud ja suled muutuvad kiiresti bakterite kasvulavaks, sest neid pole võimalik kuivatada. Sellistest jakkidest võib tekkida allergia.
Meie artiklist leiate veel kasulikke näpunäiteid, kuidas lapsi ilmastiku järgi riietada
Ja liigume edasi lubatud laua juurde.
Tabel: Kuidas riietada last jaheda ilmaga
| Temperatuur | Ettevalmistus jalutuskäiguks | Riiete valimine |
| +8 - +10 | See ilm on pikkadeks jalutuskäikudeks optimaalne. Riietage oma laps kergelt. Külma ilma või tugeva tuule korral võta kaasa õhuke tekk või tekk. Kõndimisaeg: üks kuni kolm tundi. | Slip või body + soojustatud slip + õhukesed kombinesoonid, soovitavalt veekindel. Pea peal: paksust puuvillast või õhukesest fliisist või lõngast müts. Väikelaste jaoks on vaja täiendavat korki. Jalgadel: kerged poolhooaja kingad, tossud, tossud, pisematele - isoleeritud papud, kui kombinesoonil on lahtised sääred. |
| +1 - +8 | See temperatuur sobib lastega jalutamiseks sünnist kuni kolme aastani, kuid ainult siis, kui pole vihma ega tuult. Kui riietate beebi õigesti, magab ta kärus värskes õhus hästi. Maksimaalset kõndimisaega vähendatakse 2 tunnini. | Esimene kiht: vatitups, beebile ka müts. Pealmine kiht: soe magamisülikond kombineerituna kerge sügiskostüümiga, minimaalne isolatsioonikogus 50 grammi. Kas soe kombinesoon või ümbrik on parim valik kõige pisematele lastele, kes jalutuskäigu ajal suurema osa ajast magavad. Võtke kaasa kerge tekk, kui teie laps kõnnib peamiselt kärus. Pea peal: õhuke kootud müts lastele aasta pärast, beebidele - soe sügismüts ja müts. Jalgadel: sügiskingad, isoleeritud papud. |
| 0--8 kraadi | Kõige petlikum ilm. Emale tundub, et õues pole veel nii külm ja ta ei kiirusta talvekombinesooni välja võtma. Kuid seda tasub teha, eriti kui laps on alla üheaastane ja istub suurema osa jalutuskäigust kärus. Kui väljas on tuuline, vähendage kõndimisaega: alla üheaastastele lastele - kuni nelikümmend minutit, üle üheaastastele lastele - kuni tund. Vastsündinule soetage tuule eest kaitsev näokreem ja kärukate. | Esimene kiht: Õhuke puuvillane slip, üle ühe aasta vanustele lastele, T-särk või body + sukkpüksid. Järgmiseks: kootud kombinesoonid või termopesu – olenevalt vanusest. Beebi jaoks: lisaks müts ja soojad sokid. Pealmine kiht: soe talvekombinesoon, isolatsiooni minimaalne kogus 250 grammi, väiksematele eelistatakse ümbrikut, soovitavalt lambavillast. Kaasa võtta ka soe tekk. Jalgadel: lambavillast talvekingad või papud. Vanematele kui üheaastastele lastele vali vetthülgava põhjaga jalanõud. Pea peal– soe müts ja ka müts lapsele. |
| -10 - -15 kraadi | Väikelastega on soovitatav kõndida kuni -10 - -15 kraadini. Kui väljas on tugev tuul ja pakane, on parem kõndimist vältida. Kõndimine temperatuuril alla -10 kraadi on eriti ohtlik vastsündinutele, kuna nende ninaneeluorganid on endiselt halvasti arenenud. Kui teil on vaja poodi või haiglasse joosta, siis peaksite mitte ainult oma lapse soojalt riidesse panema, vaid ka looma näo lähedale õhust “padja”, et sissehingatav õhk nii külm ei oleks. Selleks sulge käru “kardinad” või viska sellele tekk üle. Üle üheaastaste lastega on sellise ilmaga kõndimine isegi kasulik, lihtsalt vähendage värskes õhus viibimise aega neljakümne minutini. | Kuni aastasele lapsele: Puuvillane magamisülikond + müts + soe fliis või veluur kombinesoon, soojad villased sokid. Müts - optimaalselt naturaalsest villast, talvine. Pealmine kiht: soe talvekombinesoon või ümbrik. Asetage vankrisse pehme madrats või tekk. Üle aasta vanusele lapsele: Lapsed, kes juba kõnnivad jalgadega, peaksid olema heledamalt riides, muidu on neil raske liikuda. Neile piisab alumisest puuvillakihist, näiteks pükstest ja kaelusest, peal soe villane jope ja retuusid. Talvekombinesoon ei pea enam nii mahukas olema. Valige membraanimudelid. Tavalise mütsi asemel kandke kiivrit, mis ei kaitse mitte ainult teie kõrvu, vaid ka kaela. Jalgadel peaksid olema soojad talvejalatsid, milles laps saab raskusteta kõndida. |
Nagu näete, ei ole beebi riietamine vastavalt ilmale keeruline. Ja lõpuks veel üks kasulik nõuanne: kui läksite õue ja saite aru, et panite oma beebi liiga soojalt või, vastupidi, liiga kergelt riidesse, ärge olge liiga laisk, et koju naasta ja teda vahetada.
Kas riietate last lihtsalt ilmastiku järgi?
Noored vanemad on sageli segaduses, kui valivad teatud ilmastikutingimustes oma lapsele riideid. Eriti mures on emad, mures, et beebi ei külmuks. Liigne muretsemine viib selleni, et laps jõuab sageli paljude tarbetute asjadega. Tulemuseks on see, et beebi kuumeneb üle, higistab, väikseimgi tuulehingamine – ning nohu ja köha on garanteeritud.
Vanemate abistamiseks on koostatud tabelid, mis näitavad riidekapi esemeid, mida väikelapsed teatud temperatuuril kandma peavad. Ärge muretsege selle pärast, kuidas oma last ilmastiku järgi riietada, vaid vaadake esimest lauda ja valmistage vastsündinu ja beebi korralikult jalutuskäiguks ette. Teisest tabelist leiate soovitused, mida väikelaps erinevate õhutemperatuuride juures kodus kandma.
Kuidas aru saada, kas lastel on külm või palav
Pöörake tähelepanu märkidele, mis "annavad ära" lapse seisundi. Tasapisi õpid kergesti ära tundma, kas pead lisapluusi seljast võtma või, vastupidi, veel ühe asja selga panema. Kõigepealt pöörake tähelepanu lastearstide ja kogenud emade soovitustele.
Beebil on mugav:
- roosilised põsed;
- laps ei muretse;
- peopesad, selg, tagumik on jahedad, nina ja põsed samuti meeldiva temperatuuriga;
- vastsündinu/laps ei higista.
Panite oma lapsele liiga palju riideid:
- jalad, käed on märjad, kuumad;
- temperatuuril -5 C...-8 C on nägu soe, kõrgemal “põlevad”;
- kael, selg, sageli isegi peanahk, higi;
- laps on kapriisne, askeldab, vanemad lapsed on vihased, üritavad oma higisel peast korki ära tõmmata.
Lapsel on külm:
- põsed on kahvatud, nina on punane, nõrgestatud lastel ilmub ninakanalitest kiiresti selge eritis;
- Enamikul lastel tekib hüpotermia tõttu luksumine. Pöörake alati tähelepanu sellele olulisele märgile;
- beebi kael, ninasild, jalad, käed käe kohal on külmad;
- vastsündinud lapsed vähendavad oma aktiivsust, mõnikord vastupidi, nad nurisevad ja nutavad. Suuremad lapsed kurdavad, et neil on külm ja paluvad end soojendada.
Pea meeles! Vastsündinutel ja väikelastel külmub pea kõige kiiremini. Soe ülikond pluss mütsi puudumine (kudum on liiga õhuke) on üks põhjusi, miks beebi kodus külmetab.
Võtke teadmiseks:
- Kõndides saite aru, et laps higistab või külmetab. Mida teha? Naaske koju, te ei tohiks sellises olekus ringi kõndida;
- Suvel pühkige higi seljast ja kaelast, vahetage märjad sokid kuivade vastu. Katke higine beebi mähkmega, et ta tuule käes ei külmetaks;
- Talvel või jaheda ilmaga ei saa õues lasteriideid vahetada: külmetusoht suureneb mitu korda. Naaske esimesel võimalusel koju, vahetage märjad riided kohe kuivade vastu;
- Kui beebil on külm, pange kohe jalga poolvillane või villane pluus (olenevalt toatemperatuurist) ja puuvillase või kootud pluusi või pükste peale soojad sokid. Nii soojeneb laps kiiremini;
- ei ole sünteetikat, vaid naturaalne vill. Kindlasti tuleks kanda kehal puuvillaseid esemeid, mis on õrnale nahale meeldivad.
Kuidas riietada laps jalutama
Kuidas riietada last tänaval? Pöörake tähelepanu nendele näitajatele. Tabel nr 1.
| Alates +25 | Alates +23 kuni +24 | Alates +20 kuni +22 | Alates +17 kuni +19 | Alates +14 kuni +16 | Alates +10 kuni +13 | +3 kuni +9 | +2 kuni +5 | 0 kuni -5 | |
| Õrn puuvillane lina | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
| Puuvillane kapott Või Panama |
+ | + | |||||||
| Kerge ülikond Puuvillane kangas |
+ | + | + | + | + | + | + | + | |
| Pikaga ülikond Kvaliteetsest trikotaažist valmistatud varrukad Või puuvillast |
+ | ||||||||
| Peen kootud müts Või puuvillast |
+ | + | + | + | |||||
| Kerged (peened kudumid, puuvillased) sokid | + | + | + | ||||||
| Paks jersey ülikond Või kvaliteetne villasegu. Varrukad peavad olema pikad |
+ | + | + | + | + | ||||
| Soe flanelett-pluus pehme kraega | + | + | |||||||
| Kvaliteetsest villasest sokid | + | + | 2 paari | 2 paari | 2 paari | ||||
| Müts on valmistatud villasegust või paksust trikotaažist | + | + | |||||||
| Sügisene kombinesoon | + | + | |||||||
| Soe kostüüm villasest või villasegust | + | ||||||||
| Villane müts | + | + | + | ||||||
| Sall | + | + | + | ||||||
| Labakindad | + | + | + | ||||||
| Villane pluus | + | + | |||||||
| Talvekombinesoon |
+ | + | |||||||
| Retuusid | + | + |
Kasulikud näpunäited:
- kui otsustad, et ka üsna madalal temperatuuril tasub beebiga värsket õhku hingata, siis jälgi, et beebi liigutamata ära ei külmuks;
- alla 5 kraadi miinuskraadiga kõndides kandke samu asju, mis näidikutel 0 kuni -5 kraadi. Lisaks kata beebi külma eest kaitsmiseks tunkede peale villase tekiga ning kindlasti kata tema suu ja nina salliga. Jalutuskäigu kestus ei ületa pool tundi;
- Vihmase või tuulise ilmaga ei tasu jalutama minna. Niiskus on ideaalne keskkond patogeensetele mikroobidele/ohtlikele viirustele. Kui otsustate siiski lapse õhku viia, kandke tunked, mis ei puhu läbi tuule. Kangas peab olema veekindel. Pidage meeles: niiskuse tõttu võib väljas tunduda külmem, kui see tegelikult on. Veenduge, et laps ei kuumeneks üle. Parem on jätta vastsündinu koju, ärge riskige hapra väikese mehe tervisega;
- Vastsündinutel ei ole termoregulatsioon piisavalt arenenud, laps kuumeneb üle või külmub kiiresti. Olge madalatel temperatuuridel kõndides ettevaatlik. Nõrk ninaneelus on vastsündinute külmetushaiguste põhjus;
- 0 kuni -4C...-5C kandke kindlasti kerget kombinesooni ja sooja, soovitavalt lambavillast ümbrikut, mütsi peal, sooja ülikonda, villaseid sokke, muid tabelis märgitud asju;
- See mugav seade soojendab suurepäraselt, imab liigset niiskust, kuid säilitab beebi jaoks mugavustsooni.
Mida kanda oma lapsele kodus
Pidage kinni kindlast skeemist, ärge mähkige last. Vältige mustandeid.
Tabel nr 2.
Kasulikud näpunäited:
- keskenduge tabeli andmetele, võtke arvesse beebi seisundit;
- enamik lapsi tunneb end keskmisel temperatuuril hästi ega talu kuumust ja umbsust;
- ära karda beebilt liigseid riideid seljast võtta, kui kodus on temperatuur üle +22…+25 kraadi. Laske lapsel vähemalt 15–20 minutit alasti lamada. Õhuvannid karastavad pluss mähkmelööbe vältimine lastel;
- Veenduge, et ruum ei oleks väga külm. Temperatuur alla +17...+18 kraadi viib sageli alajahtumiseni;
- kui küte on madal, lülitage kütteseade sisse. Veenduge, et õhk ei oleks liiga kuiv. Vajadusel lülitage õhuniisutaja sisse;
- poolvillased ja villased esemed, mida kantakse puuvillase pesu peal, soojendavad last hästi. Vältige sünteetikat: laps higistab kiiresti, ilmuvad kuumalööve ja mähkmelööve. Ebaloomulikud kangad põhjustavad sageli õrna naha ärritust ja allergilisi reaktsioone.
Nüüd teate, kuidas oma last kodus korralikult riidesse panna ja ta jalutuskäiguks ette valmistada. Ärge muretsege, järk-järgult õpite kiiresti kindlaks tegema beebi seisundi, aru saama, kas tal on palav või lapsel külm. Esimestel nädalatel ja kuudel vaadake sagedamini tabelit ja varsti saate hõlpsalt teada, mida oma beebile iga ilmaga selga panna.
Video - näpunäiteid, kuidas last õues korralikult riietada:
