Milliseid riideid vajate õunafiguuriga? Õunafiguuriga topid ja kleidid tüdrukutele ja naistele. Ideaalsete topside näited

tekitas palju vastuolulisi kommentaare.

Eelkõige öeldi, et kleitidega pilte ei esitatud. Kuna teemas olev modell on “õuna” kehatüübiga, siis mõtlesin, mis stiilis kleidid võiksid sellele tüübile sobida. Selgus, et valik on tõesti väike. Ja seda tüüpi figuuri parandamise põhiülesanne on lihtsalt seda “venitada”, eriti pildi vertikaalsete joonte abil. Seetõttu täitsid need komplektid, mille stilistid valisid, nimelt: kitsad püksid, pikad kontrastsed jakid, suurepäraselt figuuri visuaalse pikendamise ja kitsendamise funktsiooni. Kleidid tulevad selle funktsiooniga halvemini toime.

Õuna kehatüübi jaoks on optimaalsed kõrge vöökohaga kleidid, kuid mitte voolavatest kangastest (võivad lisada volüümi). Sobib vormi hoidvast kangast (jersey), põlvest allapoole veidi laienev, külgedel kontrastsete vahetükkidega või keeruka lõikega (vaja on vertikaalseid jooni) kleit.

Saidil osalejate soovil avaldan aga valiku soovitusi Apple'i kehatüübi garderoobi loomiseks.

Sina ja mina, kes on sellest huvitatud, jätkame erinevate kehatüüpide uurimist. Täna teen ettepaneku rääkida "Apple" (O-tüüpi) kehatüübist.

Mille poolest see kehatüüp teistest erineb? “Õun” on ümmargune tüüp. Põhiosa mahust asub puusade kohal – rindkere ja talje piirkonnas. Puusad ja õlad on peaaegu samad, kuid vöökoht on neist laiem. Kõige laiemad kehaosad on rind ja selg, vöökoht ei ole selgelt määratletud. Õlavööde on üsna lai.

Seda tüüpi figuuriga inimestel on ümarad tuharad, kuid on ka lamedaid; sama kehtib ka rindade kohta: rinnad võivad olla lopsakad või keskmise suurusega. Suurem osa kaalust lisandub kõhupiirkonda, mistõttu näeb figuurist veidi välja nagu õun või pall. Seetõttu soovitatakse kaunitel “Õuna” figuuri omanikel oma toitumist jälgida ja võimalusel rohkem liikuda ja kõhulihaseid üles pumbata.

Peamised ülesanded "Apple" kehatüübi jaoks

• Pikendage figuuri visuaalselt, pikendage siluetti - seda saame saavutada vertikaalsete joonte, trimmi, õmbluste, värvide vertikaalse eraldamise, asümmeetria abil;
• Keskendudes saledatele jalgadele ja kaunile kaelusele – see tõmbab visuaalselt tähelepanu probleemsetelt piirkondadelt kõrvale.

Põhilised saladused riiete valimisel

• Valige poolliibuvad ja avar (kuid mitte kottis) riided;
• Valige sileda tekstuuriga kangad, mis kattuvad hästi ja voolavad vabalt (mitte tihedalt). Väga tihedad ja jäigad kangad lisavad volüümi. Kõige paremini sobivad villane krepp, jersey, pehme puuvillane ja linane riie ning siid.
• Vältige väga kitsaid ja kottis riideid;
• Kasutage vormirõivaid;
• Kõik detailid (rüüsid, prindid, eesriided) peavad asuma rinnajoonest kõrgemal ja puusajoonest allpool;
• Vältige kangal suuri mustreid, aga ka väga väikeseid; tavalised riided pikendavad visuaalselt siluetti;
• Vältige kitsaid pükse ja seelikuid;
• Parem on kanda jakke lahti nööpides - see pikendab siluetti;
• Katsetage kihilisust, see võib muuta teid saledamaks!

• Kasutage erinevaid tarvikuid, need juhivad tähelepanu probleemsetelt piirkondadelt;
• Valige topid, mis paljastavad teie kaela ja dekoltee;
• Vältige lendavaid kangaid, kuna need loovad lisamahtu;
• Vali topid/pluusid, mis lõpevad vööst allpool, puusade kõrgusel, et mitte tõmmata tähelepanu kõhule.

Yabloko riiete valimine

Üles
Asümmeetrilised topid/pluusid;

V-kaelusega pluusid ja topid;

Rinnaga liibuvad ja vöökohalt lõdvad pluusid/topsid, pikad poolliibuvad tuunikad:

Vöökohaga pluusid A kodu;

Ruudukaelusega pluusid ja topid;

U-kaelusega pluusid ja topid;

Pikad poolistuvad jakid;

Chaneli stiilis jakid (sirge lõikega, ilma kraeta);

Kärbitud jakid;


Ühe nööbiga poolistutavad jakid.

Kleidid "Apple" jaoks

Niinimetatud "võltskleidid", kombineerituna erinevate tekstuuride või värvidega - sellised kleidid muudavad teid visuaalselt saledamaks;

Vöökohaga kleidid A kodu;

Kõrge vöökohaga kleidid;

Siledate joontega kleidid, mis koonduvad õrnalt figuuri keskpunkti poole ja lahknevad alla-üles, luues X-kujulise silueti;

Naisfiguuri tüüp Õuna kontuurid meenutavad O-tähte. Sellise kehaehitusega naistel on reeglina suured rinnad, kaldus õlad, täis käed ja lai vöökoht ning samal ajal üsna saledad jalad ja kitsad puusad . On kaks alamtüüpi:

• » keskmise suurusega rinnad, nähtav kõht, taljeta, väikesed puusad ja pikad ilusad sääred;
• » suured rinnad ja puusad, ligikaudu võrdse laiusega, kergelt märgatav vöökoht ja pikad sääred.

Selles artiklis:

Proportsioonid. Paljud inimesed ei pööra riietuses proportsioonidele piisavalt tähelepanu, kuna enamiku kehatüüpide jaoks pole need kriitilised. Kuid ülekaalulistele inimestele on proportsioonid elupäästjad. Ainult nende õige valiku abil saate luua väga harmoonilise pildi. Proportsioonide valimisel tuleb lähtuda järgmistest oma kehaehituse omadustest: pikkus, täiskõhu aste ja talje asend (kõrge, madal või proportsionaalne). Kuna O-kujulise kehaehitusega naised on enamasti keskmise või lühema pikkusega, samuti veidi kõrge vöökohaga, anname nendeks juhtudeks mitmeid soovitusi:

• » Suhe 1:1 pükstega. Pikk pintsak või lahtine pluus + püksid. Komplekt on valitud selliselt, et pükste nähtava osa pikkus oleks visuaalselt võrdne topi pikkusega. Ülemine osa võib olla kas sirge või pooleldi külgnev. Seda osakaalu võib soovitada lühikese ja keskmise pikkusega naistele. Kui olete lühike, on soovitatav luua ühevärviline ansambel (täielik välimus).



• » Seelikuga vahekord 1:1. Jakk või pluus keskmise pikkusega (tavaliselt kuni reie alguse või keskpaigani, kuid mitte kõrgem) lahti + põlvini seelik (+-5 cm). Komplekt on valitud nii, et seeliku nähtava osa pikkus oleks visuaalselt võrdne topi pikkusega. Parem on võtta pooleldi külgnev top. Soovitatav lühikest kuni keskmist kasvu ja keskmist kasvu.



• » Proportsioon 1/2 ülevalt + 2/1 alt. See võib olla kleit, mille rindkere all on osad, kuskil põlvedeni. Hea valik saledate jalgadega naistele.



• » Proportsioon 1/5 ülevalt + 4/5 alt. Näiteks kleit, mille rinna all on pahkluuni ulatuv osa. Hea valik lühikestele inimestele, sest... visuaalselt pikendab siluetti.

• » Kuidas arvutada oma ideaalne pikkus
• » Kuidas määrata oma kehatüüpi oma kehamõõtude põhjal?
• » Kuidas määrata oma proportsioone: kõrgus, vöökoht, istme kõrgus
• » Kes on hüpersteenikud? Kuidas määrata?

Stiilid. Riietusstiili valimisel tuleb kõigepealt otsustada silueti, seejärel proportsioonide üle ja alles seejärel valida konkreetne mudel. Järgmised riietumisstiilid näevad head välja:

Kleidid:

Ülemine:

Seelikud (valik sõltub puusade täidusest):

Püksid:

Kangad. Valige pehmed, hästi drapeeritud kangad. Veenduge, et riided ei oleks kitsad, vaid sobiksid ainult siluetiga sujuvalt. Eelistage silmkoelisi ja silmkoelisi esemeid, mis hoiavad hästi kuju, samuti tihedaid elastseid kangaid. Kaaluda võib paksu siidist, villast krepp-, linast ja keskmise raskusega puuvillast kangast. Kõige tähtsam on valida õige suurus, muutmata riideid liiga kitsaks või vastupidi, et see ei vajuks.

• » 10 näpunäidet Apple'i kleitide valimiseks
• » 10 näpunäidet Apple'i topide ja pluuside valimiseks
• » 10 näpunäidet Apple'i pükste ja lühikeste pükste valimiseks
• » 10 näpunäidet Apple'i kardiganide, jakkide ja mantlite valimiseks
• » 10 näpunäidet Apple'i ujumisriiete valimiseks

Rõivaste komplektid Apple'i figuurile igaks elujuhtumiks.

Dieet: kuidas kaalust alla võtta?

Apple tüüpi naiste ainevahetuse kiirus on tavaliselt madal. Lisakilod saab juurde isegi mõõduka toidutarbimisega. Normaalse kehakaalu säilitamise oluline tingimus on õige ja tervislik toitumine.

Toitumisspetsialistid soovitavad süüa mineraalide, vitamiinide, mikro- ja makroelementide rikkaid, kõrge energeetilise väärtusega toite. Peate sööma mitte ainult õigesti, vaid ka õigeaegselt, järgides rangelt 3-4 toidukorda päevas ja välistades igasugused suupisted.

Igapäevane dieet peaks sisaldama:

• » värsked puuviljad (soovitavalt magustamata)
• "köögiviljad
• » täistera puder
• » lahja liha ja kala
• » sojatooted
• » madala rasvasisaldusega keefir ja kodujuust
• » pähkleid väikestes kogustes
• » joogid: vesi, taimeteed, looduslikud mahlad
• » kohv ilma suhkruta piiratud koguses

Peaksite minimeerima järgmiste toodete kasutamist:

• » loomsed rasvad
• » küpsetised
• » tärklist sisaldavad tooted (sh kartul)
• » kõrge suhkrusisaldusega toidud

Harjutused

O-kujulise figuuri iseärasuste tõttu on selle kõige probleemsem koht vöökoht, mille korrigeerimisele tuleks suunata põhilised pingutused. Siiski peate valima füüsiliste harjutuste komplekti, mis hõlmab kõiki lihasrühmi. Peamised füüsilised harjutused, mida tuleks teha iga päev, on järgmised:

• » vajutage kiik
• » kere keeramine ja pöörlemine
• » harjutused hularõngaga

“Õuna” kehatüüpi (nimetatakse ka O-siluetiks) peetakse tavaliselt üheks probleemsemaks kehatüübiks. Peenikesed jalad, normaalsed puusad ja rindkere ning selgelt väljendunud talje (ja mõnikord üsna märgatava kõhu) puudumine - sellist figuuri ei ole spordiga lihtne parandada ja see nõuab garderoobi hoolikat valikut. Siiski on palju saladusi, mis aitavad ideaalile lähemale jõuda. Lugege meie artiklit selle kohta, millist garderoobi valida, kuidas õigesti toituda ja millist treeningut eelistada.

Õiged siluetid

Päris palju on staarkaunitarid, kelle figuuritüübiks on “õun”. Nende hulgast leiab nii saledaid tüdrukuid kui ka silmapaistva vormiga neidusid. Paljud neist, nagu tavalised naised, on kogu elu vahelduva eduga võidelnud ülekaaluga: vaadake vaid Kelly Osbourne'i või Jessica Simpsoni aastate jooksul tehtud fotosid. Nende näidete põhjal näete ka seda, et õigesti (või valesti) valitud riided võivad nii siluetti kaunistada kui ka rikkuda kogu pildi.

Luke Kelly Osbourne

Jessica Simpsoni keha muutub

O-liini saledate esindajate hulka kuuluvad Reese Witherspoon ja Liv Tyler. Näitlejannad tunnevad hästi oma figuuri iseärasusi ja peidavad õigesti valitud garderoobi abil meisterlikult väikseid puudusi. Nii Liv kui Reese teavad, et selle kehatüübiga naiste üks ilusamaid kehaosi on nende pikad saledad jalad ning nad näitavad neid välja, valides punastele vaipadele ja stuudiofotodele väljalõigatud kleidid või julged minid.

Reese Witherspooni valik vaibaks

Reese Witherspooni õhtukleidid

Liv Tyleri valik punasele vaibale

Vaatab koos Liv Tyleriga

Apple või mitte? Oma kehatüübi määramine

Et teha kindlaks, kas teil on õun kehatüüp, minge suure peegli juurde või tehke endast täispikkuses foto. Kuulute O-silueti omanike hulka, kui teil on:

• Lühikesed, kaldus või sirged õlad.
• Suured või keskmised rinnad.
• Puusade maht on ligikaudu võrdne rinnaga.
• Peenikesed jalad.
• Nõrgalt määratletud vöökoht või talje puudumine.

Kui teil on kõik ülaltoodud omadused ning talje ja kõht on peamised "probleemsed piirkonnad", mis on altid rasvade kogunemisele vähimagi kaalutõusu korral, on teie kehatüüp kahtlemata "õun".

Reese Witherspooni rannafotod

Valime riidekapi vastavalt figuuri omadustele

Õunane kehatüüp nõuab hoolikat ja läbimõeldud lähenemist garderoobi riietamisele: valed riided võivad sind visuaalselt mitu kilogrammi raskemaks muuta ja figuuri graatsiast ilma jätta.

Ettevaatlik tuleks olla kergete, voogavate ja mahukate kangastega – need lisavad samuti tarbetut volüümi. Keelatud on ka kottis ja liiga kitsad riided: kangas peaks libisema üle keha, ilma et see pingutaks või koguneks inetuteks voltideks.

Vertikaalsed jooned aitavad muuta silueti piklikumaks ja visuaalselt saledamaks. Figuuri aitavad harmoonilisemaks muuta vertikaalsed prindid kangastel, pikad mitmerealised kaelakeed ja eriti lahtinööbitud jakid, vihmamantlid ja jakid, mis moodustavad külgedega kaks pikka vertikaalset külge. Sel juhul peaksid ülerõivad ja top (kleit) olema kontrastsetes värvides. Edukad värvikombinatsioonid leiate veebis olevatelt fotodelt või läikivatest ajakirjadest.

Reese Witherspooni otsib linna ja pidustusi

Kui teie figuuritüüp on "õun", ei tohiks teie riided olla ülevalt ja alt kontrastsed: lihtsad kleidid ja komplektid näevad välja kõige soodsamad. mitmekesistab komplekte väljaspool hooaega.

Topid, pluusid, jakid

• “Õuna” kehatüüp on garderoobi tippdetailide valikul nõudlik: liiga mahukad kraed ja dekoratiivsed elemendid ning sügav kaelus võivad moonutada proportsioone ning muuta torso veelgi lühemaks ja massiivsemaks. Riietustel ei tohiks olla vöö- ja kõhupiirkonnas dekoratiivseid elemente, volte ega trükiseid. Kõige sobivamad mudelid O-siluetiga naistele on:
• Kõrge (impeerium) vöökohaga topid ja pluusid.
• Reie keskosani V-kujulise või ovaalse kaelusega tuunika.
• Puusadel kerge kõverusega pluusid.
• Kärbitud boolerojoped.

Liibuvad üherealised jakid, mis ulatuvad puusaluuni.

Püksid ja seelikud

O-siluetiga naiste garderoobidetailide, nagu seelikud või lühikesed püksid, valimisel on võtmepunkt õige vöökoha määramine. Mingil juhul ei tohiks see olla liiga madal, vastasel juhul võite leida selle kohal inetuid voldid, isegi kui teie kaal on normaalne. Parim lahendus oleks valida mudelid, millel on üsna lai vöö klassikalisel vöökohal. Eelistatakse riideid, mis on valmistatud õhukestest, kuid hästi hoitud kangastest: puuvillast, teksast, toimsest.

• Kui teie kehatüüp on "õun", pöörake tähelepanu järgmistele mudelitele:
• Põlveni ulatuvad A-kujulised seelikud.
• Põletavad ja laienevad seelikud.
• Sirged klassikalised kortsuga püksid, mis katavad pool kontsa.
• Üles keeratud boyfriend teksad, mis näitavad kergelt pahkluu.

Pluss suuruses seelikud ja püksid

Kleidid

O-siluetiga naistele mõeldud kleidid võivad olla kas lühikesed, mis näitavad jalgade ilu, või pikad – viimane pikendab figuuri visuaalselt vertikaalselt. Sulle sobib:

• Kleidid impeeriumiga, kõrge vöökohaga.
• Särkkleidid ja

  

  Ujumisriietuse valikud

  Tantsigem, et ilusaks jääda

  Kahjuks on enamik O-line naisi kalduvus kaalus juurde võtma, eriti vöökohas. Rasvade kogunemine (sh siseorganite ümber) suurendab diabeedi, südame-veresoonkonna ja teiste raskete haiguste riski. Seetõttu peavad sarnase kehaehitusega naised oma toitumise ja elustiili osas eriti tähelepanelikud olema.

  Lihtsüsivesikute (suhkur, jahu ja pasta, valge riis, kartul) ja piisava valgusisaldusega toit (tailiha, linnuliha ja kala, madala rasvasisaldusega piimatooted) aitab hoida kaalu õigel tasemel.

  

  Ühendage toitumine füüsilise tegevusega: täiendage aeroobset treeningut harjutustega, mis tugevdavad sirglihaseid ja kaldus kõhulihaseid. Fotod fitnessis edu saavutanud naistest tõstavad motivatsiooni: printige need välja ja riputage nähtavale kohale.
  

  Idamaine tants ja kõhutants aitavad muuta su vöökoha ja kõhu elastsemaks ja toonusemaks, korrigeerivad rühti ning lisavad liigutustele graatsilisust ja voolavust.

  
  

Stilistid jagavad infot, kuidas õun kehatüübiga riietuda. Kõigepealt väärib märkimist, et tüdrukud jagunevad mitmesse kategooriasse. Esimesse kategooriasse kuuluvad need, kelle kõht on rinnast suurem, kuid samas on jalad ja puusad ideaalsed ja saledad. Viimastele on loodus andnud herilaselaadse piha, kuid suured puusad ja mitte väikese suurusega rinnad.

19. sajandil peeti sellise kujuga daame iluideaaliks. Me võime neid näha kuulsate kunstnike maalidel. Kuid kõik muutus, kui moodi tulid tippmudelid parameetritega 90-60-90. Õuna kehatüübiga saate valida garderoobi, mis toob esile teie tugevad küljed ja. Selleks ei ole vaja külastada kalleid butiike ja kuulsate disainerite kollektsioonide esemeid. Isegi tavapoodides on neid stiile, mis näevad täiuslikud välja.

Kuidas riietuda õuna kehatüübiga? Kui olete sellest numbrist huvitatud, peaksite kindlasti artiklit lugema, uskuge mind, lõpuks on teie garderoob täis õigete mudelite riideid. Tabu asjadele, mis on liiga lühikesed, kitsad ja toovad esile puudused. Paljudel tüdrukutel on raske harjuda mõttega, et nad peavad oma parimale sõbrale miniseelikud kinkima, aga kui tahad tõesti mehi vallutada, kuula professionaalide arvamust.

Riided peaksid olema naiselikud

Paljud õuna kehatüübiga tüdrukud varjavad oma puudusi pükstega, unustades täielikult kleidid ja seelikud. See on suur viga. Pidage meeles, et õige stiil võib muuta teid tõeliselt vastupandamatuks. Pidage meeles järgmisi kleidimudeleid ja ostke ainult neid.

№1. Mudeli silinder. Need rõivad ei sobi. Need on veidi üle põlve. Kleidid võivad peita ülekaaluliste tüdrukute liigseid kilosid ja õhukeste tüdrukute vöökohta rõhutada. Oluline on pöörata tähelepanu kaelusele. See peab olema olemas, sel juhul rõhutate soodsalt oma ilusaid rindu ja pikendate siluetti visuaalselt.

Räägime nüüd värvidest. Unustage värvilised, toretsevad kangad. Need muudavad teid mahukamaks. Aga ka mustas riietuses nunnad ei meeldi kellelegi. Pöörake tähelepanu summutatud, soojadele toonidele (virsik, piparmünt, beež, ploom). Need on sel hooajal populaarsuse tipus.

Jälgi, et kangas oleks tihe (tviid, villane suvel võid pöörata tähelepanu kudumitele ja viskoosile); Kuid siid ja šifoon pole teie lugu. Need tõstavad esile kõik keha ebatasasused ja rasvaladestused.

№2. A-kujulised kleidid. Pikka aega peeti selliseid mudeleid lasteks, kuid mood ei seisa paigal. Miljonid naised üle maailma valivad sarnaseid mudeleid. Oma kujult meenutavad nad tähestiku esimest tähte. Lõige on pealt kitsendatud ja altpoolt laieneb.

See on suurepärane võimalus suvel. Kleitide valmistamiseks kasutatakse ainult looduslikke kangaid. Eksperdid soovitavad keskenduda rihmadele. Kui soovite juhtida tähelepanu oma õlgade täiuslikule määratlusele, valige kitsad lipsud. Kas soovite oma käed hapramaks muuta? Laiad rihmad aitavad teid selles.

№3. Asümmeetriaga kleidid. Kindlasti tahab iga naine oma figuuri rõhutada. Sihvakatel tüdrukutel on seda palju lihtsam teha. Mõned aastad tagasi tulid moodi kleidid, mille rõhk ei pandud mitte kõhule, vaid puusadele. Väikesed voldid, ebatavaline lõige, huvitavad värvid (kleit on heledat tooni, külgedel tumedate vahetükkidega) – kõik need detailid muudavad daami visuaalselt saledamaks. Igal juhul ärge unustage vormirõivaid. See pole kunagi kellelegi kahju teinud.

№4. Sirge lõige. Mõned mudelid on varustatud nihkega vöökohaga. Kas sinu garderoobis pole veel sellist kleiti? Väga asjata. See sobib ideaalselt figuuriga. Lisaks sobib see äri, kontori stiilis. Ehete abil saate kaunistada nii, nagu vajate.

№5. Kõrge vöökohaga mudel. Ideaalne variant neile tüdrukutele, kellel pole lamedat kõhtu. Selline kleit muudab kehajooned suurepäraselt heledamaks ja siledamaks. Siia sobivad kõik tarvikud: õhuke rihm, helmed, elegantne pross.
Nagu näete, on palju kleidimudeleid, mis muudavad õuna kehatüübi ideaalseks.

Pükste ja teksade valimine

Hästi istuvad püksid võivad muuta tüdruku seksikaks ja atraktiivseks, kuid oluline on valida õige stiil. Stilistid ütlevad teile, kuidas seda teha.

Püksid. Näib, et see võib olla lihtsam kui soovitud mudeli pükste ostmine. Kuid kõik pole nii lihtne. Pöörake tähelepanu vöökohale. Seda tuleks ala- või ülehinnata. Keskmine kõrgus ei ole lubatud. Vöö avaldab survet kõhupiirkonnale, rõhutades sellega seda.

Pikkuse kohta. . Nende ülaosas olevad tihvtid peidavad nende mahukaid puusi, samas kui kitsenev vars pikendab jalgu visuaalselt ja muudab need saledamaks. Selliseid mudeleid kombineeritakse mahukate särkide, toppide ja pluusidega.

Klassikalise variandi jaoks sobivad nooltega sirged püksid. Neid saab kanda kontoris või ärikohtumistel.

Iga naise garderoobis peaksid olema teksad. Need on mugavad, moodsad, stiilsed. Ideaalne mudel on puusadest kergelt laienev. Sel juhul peidavad teksad liigse mahu ja muudavad silueti saledamaks.

Teine suurepärane ja uus võimalus on. Nad on oma populaarsuse tipus. Pluss madala kõrgusega mudelid. Valige püksid, mis on kaunistatud kivide või aukudega. Nii keskendute pigem jalgadele kui vöökohale.

Kuid parem on vältida kitsaid teksaseid. Nad kallistavad figuuri täielikult. Paljud inimesed nimetavad seda mudelit "teiseks nahaks". Kõik teie puudused tulevad välja.

Suvel saab kanda lühikesi pükse ja põlvpükse. Kui viimasega on kõik selge, siis on parem välja mõelda lühikeste pükste stiil. Eksperdid soovitavad kanda Bermuda lühikesi pükse. Nende pikkus ulatub põlveni. Need võivad olla laiad või kitsendatud. Peidavad suurepäraselt kõverad puusad ja tagumiku.
Värskendage oma garderoobi ja ärge kartke katsetada.

Kingad on olulised

Pidage meeles, et mitte ainult riided võivad tüdrukut muuta. Ärge unustage õigeid kingi. Õuna kehatüübiga daamid peavad õppima selgeks ühe lihtsa reegli: kõik kingad, välja arvatud mokassiinid ja tossud, peavad olema kontsaga. See pikendab teie siluetti ning muudab teie jalad saledamaks ja graatsilisemaks.

Madalad sandaalid sobiksid suvel, rannas. Tossud sobivad hästi teksade või heleda seelikuga.

Teine oluline punkt on see, et te ei tohiks osta pahkluu lukuga sandaale. See jagab jala visuaalselt mitmeks osaks. See ei näe eriti kena välja.

Oma välimuse täiendamiseks ärge unustage tarvikuid:

• Vööd. Need võivad olla laiad või kitsad. Parem on valida ühevärvilised, ilma kleepuvate trükisteta. On soovitav, et need oleksid valmistatud looduslikest materjalidest, mitte mahukad;
• Helmed, kaelakeed. Kui kannate kaelusega pluusi, ärge unustage kaelust kaunistada. See tõmbab tähelepanu ja tõstab esile rindkere;
• Kõrvarõngad. Parem on valida pikad mudelid. See muudab kaela pikemaks;
• Sallid, sallid. Sobib hästi kevadel ja sügisel.

Pidage meeles, et aksessuaaride abil saate kaunistada ja esile tõsta mis tahes riietust.

Tüdrukud hoolitsevad alati oma välimuse ja figuuri eest. Vähesed inimesed tahavad välja näha paks ja rasvunud. Kuid mitte alati ei saa isegi jõusaal puudusi parandada. Aga neid saab riietega siluda. Kuidas riietuda õuna kehatüübiga? Eespool on kirjeldatud peamisi rõivamudeleid, mis ideaalis tõstavad esile daami väärikuse. Kuulake nõuandeid ja teie pilt on terviklik ja läbimõeldud väikseima detailini.

Meie lugejad esitavad sageli küsimusi selle kohta, millised mudelid sobivad õuna kehatüübiga naistele. Pöördusime oma eksperdi, stilisti, pildistuudio Wardrobe rehab juhi Oksana Bolboti poole ja palusime tal rääkida selle kehatüübiga naiste garderoobi loomise reeglitest.

Küsimus nr 1: milline on peamine reegel “õuna” kehatüübiga naiste riiete valimisel? Millele peaksite kõigepealt tähelepanu pöörama?

Kõige tähtsam on mõista peamist tähendust, mis on juba kehasse sisse ehitatud. Põhimõte on siin järgmine: juba antiikajal peeti liivakella siluetiga figuuri ideaalseks naisekehaks. Sellest ajast peale oleme püüdnud konksu või kelmi abil luua visuaalselt “liivakella” illusiooni, mängides proportsioonide ja pikkustega, kasutades väga erinevaid tehnikaid, tehes kõik selleks, et välja näha Venus de Milo. Kuid mitte kõik kehatüübid ei saa seda teha. Ja esiteks räägime "õuna" figuurist, mis nõuab erilist lähenemist.

“Õun” on kitsaste õlgade ja saledate jalgadega, kuid üsna raske keskpunktiga figuur.

Just keha keskosa saab võtmeks korrigeerimisalaks, millest hakkame kostüümiansamblis tähelepanu kõrvale juhtima.

Küsimus nr 2: millised asjad peaksid olema õuna kehatüübiga naiste põhigarderoobis?

Just lähtuvalt meie strateegiast juhtida tähelepanu kompositsiooni keskmest kõrvale, soovitatakse “õuna” kehatüübiga tüdrukutel ja naistel pöörata tähelepanu tupplõikelistele riietele:

• kleidid
• pliiatsi seelikud
• jakid
• Pikad vestid, mis on sellel hooajal trendikad
• püksid.

Sel juhul on kõige olulisem see, kui õigesti on keha keskpunkt ansamblis esindatud.

Püksid ja seelikud

Pükstel ja seelikutel peaks olema "kerge ülaosa". Vööpiirkonnas on vaja vältida keerulisi vööd, tikke ja tikandeid.

Pliiatsi seelik

Ideaalne seelik on valmistatud paksust kangast, nagu ülikond või trikoo, kahe noolega taga ja kõrge vöökohaga. Teine optimaalne stiil õunakuju jaoks on ümbrisseelik.

Asümmeetriliste elementidega seelikud

Ebatavalise asümmeetrilise mustri või lõikega seelikud tõmbavad väga hästi tähelepanu sihvakatele säärtele ja tõmbavad tähelepanu kaalukale keskusele.

Samuti näevad soodsad välja keeruliste dekoratiivsete elementidega seelikud põlvekedra ja pahkluu piirkonnas.

Püksid

Kui räägime optimaalsetest pükste stiilidest, siis vaadake lähemalt praeguseid 7/8 pikkusega pükse. Paljud inimesed hirmutavad selle lõikega, kuid nende pükste saladus seisneb selles, et neid tuleb kombineerida õigete jalanõudega – kas siis kõige avarama jalaga või nahavärviga sobiva tooniga.

7/8 pikkusega püksid, Plus mudelid

Küsimus number 3: kui palju asju peaks põhigarderoobis olema?

Kaasaegne müüt, et iga naise garderoobis võib olla sama palju elementaarseid asju, on lihtsalt jama. Me kõik oleme nii erinevad! Piisab, kui ühel inimesel on garderoobis vaid 10 asja – see rahustab ta maha ja toob tema ellu korra. Teiste jaoks aga hoopis ärritab ja rikub tuju garderoobi mõistmine ja etteaimatavus. Seetõttu on iga inimese põhigarderoob erinev - ühe jaoks on see komplekt asju, millest on kokku pandud erinevad välimused, teisele aga minimaalselt 2 püksi, 10 toppi, 2 ülerõivast ja üks kleit.

Saate arvutada oma garderoobis olevate esemete arvu valemiga: üks garderoobikapsel* tuleks kõigepealt koguda ülerõivaste stiili järgi selle garderoobiosa jaoks valime seeliku, pükste, kleitide pikkuse ja stiilid; muidugi kingamudelid.

* Garderoobikapsel on asjade komplekt ühe eluvaldkonna jaoks.

Siis kehtib järgmine aritmeetika: ühe “põhja” (seeliku või pükste) jaoks on soovitatav 5 toppi, mis ei ole üksteisega sarnased. Sel juhul näeb riidekapp välja väga mitmekesine.

Küsimus nr 4: millised muud reeglid kehtivad “õuna” kehatüübi mudelite valimisel?

Esiteks peaksid riided olema tihedast kangast, ideaalis ühevärvilised: kõrge vöökohaga kleidid, asümmeetriline lõige, klassikalised särgid, millel puuduvad dekoratiivsed elemendid rinnal ja varrukatel, tuunikad, rinna ümbert pingul ja vöökohalt lahtised topid, vestid, kõrge vöökohaga seelikud, A-joonega seelikud, kõrge vöökohaga teksad ja püksid, millel on plaastritaskud puusadel, 7/8 pikkusega püksid, põlvest kerge laiendusega püksid (saabaslõikega), sirge lõikega jakid (lühikesed ja pikad), klassikalised liibuvad mantlid.

Kleidid

Põlevad püksid

Joped

Topid, pluusid, tuunikad

Pluusid ja tuunikad Plus

Mantel

Küsimus nr 5: Milliseid värve tuleks eelistada?

Õunafiguuri jaoks mõeldud ansambli värvikombinatsiooni eesmärk on siluetti pikendada ja keha keskosa “kitsata”, seega valige kõik selge vertikaalse joonega ansamblid. See võiks olla kokkusobiv seelik ja topp, kuid kontrastse jakiga. Või tavaline ansambel kontrastse nööbireaga; sobivad püksid ja top, kontrastne jope jne. Muidu pole sellist asja, et sinine muudab sind saledaks ja roosa muudab paksuks. Isegi must-valge puhul on palju erandeid. Keskendu oma loomulikule värvile – see on kindlaim taktika.

6. küsimus: millised asjad ei sobi õun kehatüübiga naistele?

Ärge ostke liibuvaid esemeid, keskenduge kõrge vöökohaga lõikele. Seetõttu pole näiteks klassikaline kuni reie jakk ja madala pihaga püksid sinu garderoobis just parimad kaaslased.

Oksana Bolbot - juht ja ideoloogiline inspireerija pildistuudio Garderoob Rehab , töötas välja individuaalse stiili iseseisva töö süsteemi ja esitas selle veebiressurssides. WR-i lihtsad ja tõhusad programmid meeldisid kasutajatele väga ning vaid aastaga jõudsid Wardrobe Rehab saidid meie riigi 100 enimkülastatud naisteteemalise ressursi hulka.
2011. aasta juulis avas Oksana stuudio WR Moskvas, kust igaüks saab stiilialast nõu, sh välimuse, kehatüübi ja näo värvilahenduse analüüsi, optimaalsete stiilide, aksessuaaride valiku, garderoobi analüüsi ja stiilse imago kujundamise. Näiteid Oksana ja tema kaasstilistide töödest näete samanimelise saidi jaotises.

Professionaalne tee:

• 2002–2005 Central Saint Martinsi kunsti- ja disainikolledž, London
• 2008 - 2011 juhtivatel kohtadel kodumaiste ja lääne suurettevõtete maine- ja PR-nõustamise alal
• 2009. aastal pääses ajakirja “White Business” andmetel 10 juhtiva mainenõustamise eksperdi hulka
• Aastatel 2010 - 2012 stilistide kooli Persona õpetaja
• Asutas pildistuudio 2011. aastalGarderoob Rehab
• Aastast 2013 kuni praeguseni on ta arendanud projekti Venemaal ja Ladina-Ameerikas.

Foto: veebisait, parisfashionweek.buzz. Illustratsioon: Garderoob Rehab
Materjali koostas Anna Soboleva