Igaüks meist on tuttav fraasiga kasside kohta, kes meie hinge kriimustavad. Miks nad seda ütlevad? Fraseologismid ja lööklaused enamasti pärinevad folkloorist. Inimesed kasutavad neid oma emotsioonidest ja tunnetest rääkides. Selliseid fraase on vaja meie kõne kaunistamiseks. Ja täna tahame teile rääkida kassidest ja sellest, miks nad meie hinge kriimustavad.
Kust väljend pärineb?
Raske on leida ühegi fraseoloogilise üksuse päritolu, kuid me proovime. Arvatakse, et väljend "kassid kriimustavad teie hinge" pärineb keskajast. Just ajal, mil kirik tegi aktiivset propagandat, harjusid inimesed jagama maailma mustaks ja valgeks. Ja kõige hullemad selles olukorras olid süütud mustad kassid. Neid peeti kuradi ja nõidade kaaslasteks.
Muidugi ununes see fanaatiline ebausk aja jooksul, kuid inimesed muutusid kasside suhtes siiski ettevaatlikuks. See lemmikloom oli ja jääb liiga ettearvamatuks. Kui kassil on igav, hakkab ta küüniseid teritama.
Lõppude lõpuks on just tänu sellele relvale öökiskjal võimalus jahti pidada. Nii märkasid inimesed: kui kass teritab oma küüniseid, siis oodake, et nüüd toob see probleeme: lööb purgi või küünlajalga ümber. Nii jäi see väljend rahva sekka. Ja kaasnev heli ärritab närve ja hinge.
Fraasid ühendati ja saime tuttava väljendi "kassid kratsivad hinge".
Väljendi väärtus
Mõistame fraasi päritolu, mõelgem nüüd selle peidetud tähendusele. Kui kirjeldate fraseoloogilise üksuse "kassid kriibivad su hinge" tähendust ühe sõnaga, saate "melanhoolia". Muidugi saate valida palju muid sünonüüme: kurbus, kurbus, hirm ja muud tunded, mis on seotud mitte kõige paremate inimkogemustega. Kõige sagedamini kasutatakse väljendit "kassid kriimustavad mu hinge" siis, kui inimene ei saa millegi üle otsustada ega otsustada.
Aga see ei tähenda, et õpilane ei oskaks arvutada matemaatilist võrrandit, pigem sarnaneb see hirmuga teise riiki lahkuda. Tundub, et muretsemiseks pole põhjust, kuid tundmatu on siiski hirmutav ning inimene tunneb põhjuseta elevust ja ärevust.
Miks nad seda ütlevad?
Kahjuks pole kõik meie elus täiuslik. Mõnikord muutub inimene kurvaks. Mu hinges valitseb arusaamatu segadus. Tahan midagi ära teha, aga kuidas parandada olukorda, mis pole veel alanud? Põnevuse hetkedel kasutatakse seda fraseoloogilist üksust. Ta väljendab hästi oma meeleseisundit.
Ja üldiselt kasutatakse rahvapärimusest pärit lööklauseid, et aidata inimestel üksteist paremini mõista. Alati pole võimalik sõnadega väljendada seda, mida tunnete. Kuidas kirjeldada segadust, elevust ja kurbust korraga? Fraseoloogia "kassid kriibivad oma hinge" saab selle ülesandega suurepäraselt hakkama. Inimesed kuulevad lapsepõlvest tuttavat väljendit ja võivad ette kujutada, millist elevust ja ärevust nende vastane kogeb.
Miks kassid kriimustavad hinge?
Vähesed inimesed on märganud, kui palju on vene keeles stabiilseid kombinatsioone, milles hinge mainitakse. Kui järele mõelda, tuleb meelde ainult üks või kõige rohkem kolm. Kuid vaadake seda muljetavaldavat loendit:
- hing on paigast ära;
- hinge tõmmata;
- kurnata hinge;
- südamelt haige olema;
- õhutage hinge;
- kellegi teise hing – pimedus;
- hing teab, millal peatuda.
Väärib märkimist, et see on vaid väike osa, milles meie hing kannatab. Miks tema? Inimene võib kasutada väljendit “süda valutas”. kujundlik tähendus, kuid siiski praktiseeritakse seda harva, sest paljud usuvad, et mõtted on materiaalsed. Sellepärast ütleb ta iidsetest aegadest peale, kui inimene tunneb end moraalselt, mitte füüsiliselt halvasti, et tema hing on ebatervislik. Sellega seoses pole üllatav, et müstiline loom kraapib rahvalegendi järgi hinge.
Analoogid teistes keeltes
Kas teistes keeltes on sarnaseid väljendeid? Üllataval kombel ei. Kuigi kassi peeti müstiliseks loomaks mitte ainult Venemaal, vaid kogu Euroopas, pole selge, miks nad seda ainult meie riigis räägivad. Võimalik, et ainult venelastel on nii suur hing, et kass võib sinna sisse ronida.
Inglismaal annab see lause edasi arusaamatut elevust auk mu kõhus, mis sõna-sõnalt tähendab "auku maos". Põhimõtteliselt on see nii, kuid kõik saavad sellest aru me räägime just selle tunde kohta, mis tekib maos tugeva erutuse perioodil.
Prantslased annavad väljendiga edasi oma kurbust sembler avoir un coeur lourd, mis tõlkes tähendab "rasket südant". See tähendab, et nad usuvad, et just see organ vastutab inimese kõigi sisemiste kogemuste eest.
Hispaanlased on väga avatud inimesed, et kassid oma hinge ei häiriks. Selle asemel kasutavad nad väljendit cuando estoy triste, mis tõlkes tähendab "ma pean kellegagi rääkima."
Kuidas rahustada kasse duši all
Selleks, et mitte tunda ebameeldivat ärevust, peate õppima lõõgastuma. Ei ole mõtet muretseda mineviku ja tuleviku pärast. Kui inimene suudab olukorda muuta, siis ta peaks tegutsema ja kui ei saa, siis ei tohi oma hinge asjatute kogemustega raisata.
Muidugi on igaühel elus hetki, mil ta lihtsalt ei suuda oma muresid “välja lülitada”. Kuid tasub meeles pidada, et teie üksildane hing pole nii üksildane. Alati on läheduses lähedased inimesed, kellele saad oma muredest rääkida.
Ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks, kui räägid teisele inimesele oma kogemustest, muutub see enda jaoks palju lihtsamaks. Kui sa ei taha teisi oma muredega koormata, siis võid neile sellest paberil rääkida. Tihti juhtub, et kirjapandud mured ei tundu enam nii hirmutavad kui need, mis peas segamini kubisevad.
Siiski parim ravim kogemustest tuleb töö. Mis tahes tegevust tehes ei saa te mitte ainult mõtteid mittevajalikelt mõtetelt kõrvale juhtida, vaid isegi oma hinge tervendada. Loomulikult ei tohiks see olla aktiivne ajutegevus. Nii võid oma mõtteid teises suunas muutes peaaegu kohe unustada selle, mis sind väga häiris. Kuid ikkagi peate õppima mitte oma probleemide eest põgenema, vaid mõistma nende põhjust.
Iga inimene saab aidata ainult iseennast. Kui hing on harmoonias, siis on teda raske häirida, aga kui sees valitseb kaos, siis võib muidugi pimedas nurgas olla must kass, kes äriteel oma varjupaigast välja jookseb ilma. teda ja teritama selle teravaid küüniseid.
0
Sügis on üsna ebameeldiv aeg, mil tuju on alati “kollases” tsoonis. Tahad rohkem päikest ja sooja, mõtled, mida sa veel teeksid, kui suvi jätkuks. Selle tulemusena olete masenduses, kõnnite süngena ringi ja te pole õnnelik, isegi mitte kõige enam lehed. erksad värvid, ega lindude lendavad kiilud. Selle tulemusena kogeb inimene seisundit, mida meie esivanemad nimetasid - Kassid kriibivad mu hinge, saate tähendust lugeda veidi hiljem. Meie ressursside sait on loodud noorte slängi ja muude kummaliste sõnade dešifreerimiseks, nii et lisage meid järjehoidjatesse, kui soovite rohkem teada saada.
Enne jätkamist tahaksin aga rääkida veel paarist huvitavast uudisest fraseoloogiliste üksuste teemal. Näiteks mida tähendab halastaja samaarlane? kuidas mõista Kui tahad rahu, valmistu sõjaks; väljendi Löö, aga kuula tähendus; tõlge Quod licet Jovi, non licet bovi jne.
Nii et jätkame Mida tähendab kasside kriimustus??
Kassid kriibivad mu hinge- tähendab, et inimene on murelik, rahutu, kurb ja kurb. See seisund kestab tavaliselt pikka aega
See paljudele üsna tuttav fraas tekitab osades inimestes endiselt hämmeldust ja soovi seda teada päritolu. Tõsi, isegi teadlased ei oska täpselt öelda, millal ja kes esimesena ühenduse loomise ideele tuli vaimne ahastus, nende karvaste loomadega.
See väljend on tõeliselt kujundlik ja elav, mida tõendab selle populaarsus selliste kirjanike seas nagu Bolotov, Dostojevski ja Tšehhov. Väärib märkimist, et see lööklause kasutatakse mitte ainult Venemaal, vaid ka teistes riikides, näiteks USA-s, Inglismaal ja Prantsusmaal. Seetõttu tekib paljudel uudishimulikel kodanikel küsimus: mis on kassidel sellega pistmist ja mis siin toimub?
Väljendi kassid kriimustada päritolu
Esimene versioon. Kui tüdrukutele seda küsimust esitada, paljastavad nad kindlasti seose armsate kiisude ja vaimne ahastus, selgitades seda analoogiat sarnased aistingud teravatest küünistest ja põhjuseta ärevusest. Tõenäoliselt ei tekita naiste jaoks selline seos segadust.Nii tulebki välja, et armsad kassid kriibivad küünistega hinge, tekitades peremehele üsna ebameeldivaid asju ja tuleb tähele panna valulikud aistingud. Tõenäoliselt teadis see, kes selle väljendi esimesena välja tuli, tõesti, millest ta räägib, ja oskas võrrelda oma küüniste kratsimist ja vaimset ahastust.
Teine versioon. Keskajal tõrjusid kristlikud fanaatikud tule ja mõõgaga inimestelt välja kõik eriarvamused ning vaimset segadust või kahtlust peeti üheks raskemaks kuriteoks. Selle põhjuseks oli asjaolu, et kodanik, kes hakkas huvi tundma, mis toimub ja miks kirik sellist rikkust vajab, võis ülejäänud kariloomades tõsist viha tekitada. Kes suudab tekitada inimese hinges kahtlust? Ja vaimulikud osutavad täpselt süüdlasele - see on kurat! Ja inkvisitsioon teab, et selle kurja ja kõikvõimsa olendi üks käsilastest on kiisu.
Sel kaugel ajastul kasse püüti ja piinati, saadeti tuleriidale, poodi üles, piinati ja loomulikult süüdistati neid saatanaga koostöös. Küllap võis see ütlus tekkida vaenuõhkkonna tõttu. See usk võib tähendada, et kassid üritavad inimese hinge oma küünistega rebida, andes selle niiviisi inimese kätesse. kurjad vaimud.
Kolmas versioon. Mõned inimesed on tõmmanud paralleeli helide vahel, mis tekivad siis, kui kass millegi kõva asja peale oma küüniseid teritab, ja masendunud meeleseisundi vahel. Näiteks kui kass hakkab küünistega puust eset kratsima, siis võib nii mõnelgi inimesel tekkida hanenahk, nii nagu vahust kratsima hakates. Tõenäoliselt kuulis heas tujus inimene oma lemmiklooma käsitsemas mõnda eset, tekitades talle ebamugavust. Mõne aja pärast suutis ta need kaks tunnet juba ühendada ja kombineerides sai ta tänapäeval populaarse vanasõna.
Arvestades neid kolme versiooni, saab teha palju kaugeleulatuvaid järeldusi, kuid ükski neist hüpoteesidest ei selgita tegelik põhjus selle vanasõna kujunemine.
Kuigi tuleb märkida, et kassidel kui füüsilistel olenditel pole halva tujuga midagi pistmist. Pealegi tekitavad nad omanike seas palju ärevust. positiivseid emotsioone. Vaevalt on teist lemmikloom, kes võiks tuua inimese ellu nii palju häid tundeid, nagu kass oma nurrumise ja hellusega.
Pärast selle artikli lugemist õppisite Kassid kriimustavad hinge tähendust
Kui otsustasite kord, et teie karjäär on esikohal, siis kahtlemata valdate oma kohustusi ja mõistate: tõelise edu saavutamiseks peate väsimatult tööd tegema. Tõenäoliselt olete harjunud Suure Eesmärgi saavutamiseks midagi ohverdama, näiteks mitte võtma haiguslehte, kui peaks, või istuma regulaarselt hiliste õhtutundideni kontoris ja kontrollima müügidünaamika näitajaid.
Aga hädasid juhtub aeg-ajalt igaühega ja me kas kukume täiesti rööpast välja või väljume kontrolli alt. raske olukord võitjad. Rasketel aegadel tuttav töökohustused, millega olete juhtkonna rõõmuks alati suurepäraselt hakkama saanud, võib saada ületamatuteks asjaoludeks edasise õitsengu teel. Niisiis, mida teha, kui praeguste projektide kõik tähtajad on käes, te ei paka enam oma iganädalasel koosolekul ideedest ja teie “lemmik” klientide rahulolematus kasvab kiiresti?
Jah, mõnikord ei ole moraali säilitamine lihtne ülesanne. Samas, lükates oma karjääri kõrvale ja lastes kõigel kulgeda omasoodu, võid teha oma elu suurima vea. Ja siis kindlasti: kustutage tuled, härrased. Seetõttu on nii oluline säilitada mõtlemise kainus ja saada väärikalt üle ootamatutest ebaõnnestumistest elus.
jorgenmac/Depositphotos.comSiin on mõned näpunäited, kuidas sabas püsida, hoolimata sellest, et maapind justkui hakkab jalge alt kaduma.
Headel aegadel rääkida, halbadel aegadel vaikida
Sind võivad lõhki kiskuda sisemised vastuolud, millest soovid vabaneda, kui arutad probleemi esimese lähedalolijaga. Peaaegu kindlasti on teie kolleegid läheduses, kuid siin peitubki peamine oht: ükskõik mida öeldakse, nad pole teie sugulased, mis tähendab, et nad saavad teie nõrkust enda huvides ära kasutada.
Kui teil on terviseprobleeme, ei taha te tõenäoliselt oma haiguse üksikasju oma ülemuse või kolleegidega jagada. Pigem vastupidi: võtate vaba päeva ja lähete arsti juurde, et kiiresti ravi alustada ja probleem lõplikult lõpetada. Olen kindel, et te ei paluks oma töökaaslastel oma klientidele öelda, et olite hambasilla paigaldamise pärast ära ja pidite seetõttu plaanitud kohtumisest maha jääma, eks?
Lõpuks juhinduge terve mõistus, ükskõik kui triviaalselt see ka ei kõlaks. Kui teil on väike ja ühtehoidev meeskond, kus kõik on üksteist juba aastaid tundnud ja nädalavahetustel on nad "peresõbrad" - pole probleemi. Kui oled aga ametit alati presidendi ametiga seostanud, ei tasu hinge puistamisega kiirustada: sisse parimal juhul sind peetakse halvasti käituvaks inimeseks, kes ei suuda ilma teiste abita oma emotsioonidega toime tulla.
Pidage meeles: olete tööl, mitte isikliku psühhoterapeudi vastuvõtul, ja pole tõsi, et teiste nõuanded teie hemorroidide kohta tunduvad teile praktilised.
Ärge valage õli tulle
Kriisist kiiremini ülesaamiseks ärge unustage lähimate sugulaste ja pereliikmetega kokku leppida mõne reegli järgimises.
IN rasked ajad sõbrad ja perekond püüavad meid nii hästi kui võimalik toetada, kuid nad ei saa sellest alati aru võimalikud tagajärjed teie siirast osavõtust. Kogu oma tahe ja selgita oma perele võimalikult selgelt, et tööl oled hõivatud tööga ja ei lahenda isiklikke probleeme, olgu need nii tõsised kui tahes.
Ja see läheb üle
Valu ei saa olla meeldiv (mõned võivad minuga mitte nõustuda) ja kurbus ei ole alati kerge. Kuid ühes olen kindel: mida varem saate šokist üle, seda varem saate naasta oma endise normaalse elu juurde.
Kui kogete lähedase sugulase kaotust, ärge kartke küsida erakorralist puhkust ja toime tulla kurva reaalsuse mõistmisega üksi: see on parem kui pisaratest paistes silmadega kontori lävele ilmumine ja proovimine. keskenduda kvartalitulemuste summeerimisele. Meie psüühika teab, kuidas ennast ravida. Nõus, et kõige rohkem tähtsaid ülesandeid Treeni kodus: tuttavas keskkonnas on sul vähemalt veidi lihtsam mõistusele tulla.
Kontorisse naastes proovige end oma sündmustest abstraktselt võtta isiklik elu. ja kogemused ei tule kasuks ei asjale ega endale. Ärritamine on vähemalt ebaproduktiivne. Selle asemel planeerige keset oma tööpäeva väike paus, mille jooksul saate lõõgastuda ja "mediteerida" ajakirja lugedes või lihtsalt lähedal asuvas pargis jalutades.
Sellised päästemeetmed on lihtsalt vajalikud iga inimese jaoks, kellel on raske eluolukord. Lisaks on see kasulik ka tööalaselt: jalutuskäigult naastes tunnete end paremini ja emotsionaalselt stabiilsemalt nii tööl kui ka kodus.
Mul on tüdruksõber. Ja sellel sõbral on ka sõber. Ja tal on ka teine sõber. Nimetagem neid "sõbranna nr 1" ja "sõbranna nr 2". Ma kutsun oma sõpra Olesjaks, et mitte kajastada tema tegelikku nime.
Sõber nr 2 varastas Olesja abikaasa. See oli umbes 6 aastat tagasi ja see oli hirmutav, arvestades, et kõik juhtus superideaalses peres, kus oli kolm last, suur rikkus, harmoonia ja mehe armastus. Olesya oli alati täis ehtekingitusi oma armastatud abikaasalt, raha, hoolt, elas tõelises palees - meie linna standardite järgi - ja reisis pidevalt suures plaanis mööda maailma. Ja nii see kõik lõpeb lihtsate sõnadega"Ma lähen Irasse, ma armastan teda, tema ka mind, me abiellume ja ma lapsendan tema Katya, hoolimata sellest, et meil on ühine Katya, lisaks veel kaks last. ” Ma ei muuda isegi tema nime, sest "sõbrannast on kahju."
Võite ette kujutada, kuidas pärast seda õudusunenägu ellu jäi Olesja, kes tol ajal muutus lihtsalt mustade kummitavate silmadega, väljaulatuvate veenidega kätel ja pidevalt enesematusemeeleolus “söeks”. Abikaasa oli ainuke mees tema elu: käed, pea, tugi, sein, töö, sissetulekuallikas, karjäär, hobid, aeg, mõtted – ta oli TEMA. Ja talle tundus, et ta on TEMA. AGA midagi ei õnnestunud ja sellel teemal võib pikka aega rääkida, aga me räägime millestki muust.
Sel tema elu mustimal perioodil olin ma seal nii palju kui võimalik. Kuid loomulikult polnud läheduses mitte ainult mina, vaid kõik tema sõbrad, keda oli alati palju.
Ühel päeval helistas ta mu telefonile ja palus nutva häälega hullult: "Tule palun, ma palun sind." Keerasin auto lihtsalt teistpidi ja tulime lastega appi. Köögis vibreeris Olesja nutt, murtud nagu laine kividel. See nägi välja nagu klaasikild, nurgeline, lõikeservadega, habras ja asfaldirulli poolt purustatud. Sõber nr 1 istus läheduses - kogenud psühholoog, praktiline ja väga tark naine, kes pingelisel, agressiivsel moel kogu oma professionaalse surve juures peaaegu karjus: “Kas sa oled loll! Miks sa talle seda ütlesid?! Mis saab lastest! Ja üldiselt saate aru, et see kõik on teie süü! Ma pidin mehest kinni hoidma, pidin…. Ja nüüd jääte ilma rahata ja ilma koduta! Sa elad tänaval!”
Vaatasin kogu seda stseeni, napsutasin sõrmi vaimne fraas"Laske "nr 1" oma hüvanguks jätta" ja istus lähedal asuvasse luksuslikku kööki teed jooma ja ootas imet.
Veidi hiljem helistas “nr 1”, pani ta kähku riidesse ja jättis hüvasti, viidates ootamatule kohtingule oma abikaasaga, kes mõnel uskumatul põhjusel lahkus samuti umbes kolm aastat hiljem noore ja kauni naise pärast.
Jäime üksi. Lapsed, nagu alati mõnuga, ajasid oma asju ühel palee korrusel. küsisin vanim tütar Olesya too meile hunnik moeajakirjad, suured lõigatud tapeedilehed, liim, käärid ja markerid. Ta pani ajakirjad lauale ja hakkas valima ajakirjast ehteid - ehteid sõnadega "Ma tahan uuelt mehelt sellist kingitust, kas sa tahad seda?"
- Seda pole mõtet tahta! Kunagi ei tea, mida ma tahtsin - selle ma sain ja ta tahab ka maja ära võtta ja lõpetas kõik toetused! – hakkas kurnatud Olesja uuesti nutma.
Küsisin tütrelt luba, lõikasin sõrmuse välja ja panin kõrvale. Siis leidsin kella, koti, unistuste reisi. Olesja sirutas käe teise ajakirja järele, rahunes ja hakkas vaatama, proovides pildilt mantlit selga, kuid unustades usku proovida.
Üsna pea sai sellest kõigest loominguline laboratoorium, kus loodi meile igaühele “soovikaardid”. Minu tütred ja tema mõlemad ühinesid meiega. Täiskasvanud poeg oli tööl. Roomasime neljakäpukil põrandal ja vahetasime pilte. Mõned suuremad hüüdsid: “Mul on lisamees, kellele ma selle kinkima peaksin?”, lapsed vahetasid kallites hotellides tahvelarvuteid, telefone, kõlareid muusika ja veeliumägede piltide vastu. Naersime nutmiseni, sosistasime endale "soove", kirjutasime alla oma eelseisvate saavutuste kohta kuupäevadele, nurrusime, pahvisime, töötasime ja olime hõivatud oma helge tuleviku loomisega, selle asemel, et "närida" kellegi tumedat minevikku.
Olesya hingas välja ja tõusis põlvedelt, võttis oma "meistriteose" ja peaaegu hüpates ütles naeratades: "Ma olen selle kõik üle elanud!" Nüüd on mul uus elu, ja ta meeldib mulle! Ütlematagi selge, et järgnev teejoomine oli mõnus, positiivne, kodune, täis uusi lootusi ja – mis kõige tähtsam – usku! Olesya muutus, tema silmad hakkasid veidi särama, käte veenid tõmbusid veidi tagasi, teravad servad klaas sai siledaks ja klaas muutus veidi karastatud, veidi tugevamaks. Ja see oli alles uue elu algus - uued suhted, uued saavutused, esimene "teise töö" kogemus, karjääriliikumine, uued hobid, lastelaste sünd ja lahke, kirglik, romantilised suhted, mille kohta Olesya ise ütleb: “Kogu elu arvasin, et minuga on seksis midagi valesti. Tuleb välja, et kõik on nii!”
Nüüd kõige huvitavam: nõia kvalitatiivsete kannatuste stsenaarium - Anna esietendus:
Seega, kui tunneme end väga-väga halvasti ja meil pole lihtsalt jõudu positiivseks suhtumiseks:
- Võtkem aega kannatuste jaoks. Tunneme end halvasti ja seda tuleb endas korralikult kasvatada: kuulata kurba muusikat, mis nagu nuga klaasil meie hinge valuga erutab. Luule sobib siia hästi neile, kes kirjutavad.
"Kuhu ma peaksin nende südamejuhatuse panema?
Sind pole seal, mine ära, sure ära!
Hingamine tantsib skersot:
"Ära valeta endale, mu kallis!..."
Samuti sobib väga hästi vaadata draamasid ja tragöödiaid, et kui tõesti nuta, siis kogu armetu maailm pisaratega üle ujutada, selliseid raamatuid lugedes või kuulates, sõpradega köögis nuttes, nõusid lõhkumas, riideid “lõigates” "triumfi" kangelasest väikesteks tükkideks. Praegusel etapil on keelatud mõelda, kuidas saada edukaks ja näidata kogu maailmale, milleks olete võimeline! Siin peate kvalitatiivselt kannatama.
Selle etapi põhireegel on 24 tundi! Ei enam! Järgmine on punkt 2.
2 Korista korter, isegi kui sa ei taha, pead end sundima. Lülitage muusika rõõmsamalt sisse, tehke "sõja" näomaalinguid nagu indiaani hõimu "Tumba-Yumba" sõdalased ja tehke majas ruumi uut energiat, vabaneb ladestustest ning prügist ja tarbetutest asjadest.
3 Tähelepanu vahetamine on väga teadlik protsess! – kannatustest ja destruktiivsetest mälestustest minevikust kuni uue ja suurepärase tuleviku loomiseni. Pidage meeles, et see, mida olete nüüd saanud, on teie minevikumõtted, mis on lõpuks teoks saanud!(Ma rõhutan selle fraasi paksus kirjas). Nüüd peate oma mõtetega töötama uue hea tuleviku kallal, nagu peab, juba ammu välja mõelnud oma "halva" oleviku: hirmud, valusad kogemused, programmid, stereotüübid, barjäärid ja blokid. Aitab juba! Võtke oma elu enda kätesse ja ärge laske sellel end enam nukuna hoida!
Selles etapis on kõik loomingulised vahendid head:
1. Jooga, meditatsioon, igasugune sport, tantsimine, massaažid, spaahooldused, ilusalong ja kõik, mis puudutab sinu keha ja naudingut.
2. Loovus: tehke seda, mida armastate - kuduge, tikkige - isegi ristpistes, isegi satiinpistes vee all - see pole oluline. Värvige pilte, joonistage lihtsalt lastealbumisse, kuduge makrameed, tehke sutšist ehteid. Mida iganes su süda ihkab. Tasuta õppetunnid You-tube – et aidata sind jagrupp VKontakte'is >>>
On hea, kui teie loovus on teadlik: suunake oma mõtted ja unistused sellele, mida teete. Tikkige pilt kahest armukesest kuu all, kuduge beebi saabumist sümboliseerivad suveniirpapusid, joonistage kohad, kus soovite olla jne. Ideid teadlikuks loovuseks – mugavuse huvides rühmas.
3. Loo oma tulevik: koosta soovikaart. Reeglitega saad tutvuda minu koolitustel ja veebiseminaridel. Kirjutage kirju tulevikust, kirjutage ümber oma minevik, kirjutage oma valed mõtted minevikust õigeteks, tehke Simoroni rituaalid ja loo-loo-loo oma imeline elu iga sekund.
Kui vajate abi, olen alati olemas.
Teie Anna esilinastus.
P.S. Minu tänane kingitus: registreerumine 27. aprillil 2014 toimuvale tasuta veebiseminarile Magic. (27- maagiline number tõelistele võluritele!).
Ja täitugu teie unistused alati, isegi kui suured mustad kassid teie hinge kriibivad. Muide, kas teie "kassid" teavad, et nad on raha pärast? 🙂
Iga inimene sisse erinevad perioodid elus olen kogenud rahulolematust või ärritust saatuse pööretel. Kuid võib-olla ei tundnud kõik piiritut apaatsust ja melanhoolia. Täielik tahte puudumine halvab ja sõna otseses mõttes immobiliseerib ohvri, see on psühhogeenne depressioon.
Kuidas siis ära tunda, kui ärevus muutub depressiooniks?
Põhjused.
Väga sageli ignoreerivad patsiendid sellist vaimset häiret nagu psühhogeenne depressioon. Neile tundub, et tuleb lihtsalt tahe “rusikasse” koondada ja tuleb helge homne. Kuid see ei tule, hoolimata kõigist pingutustest. Samal ajal ei kiirusta inimene abi otsima psühholoogilt (või veel parem, vaimselt tervendajalt – link umbes karmalised põhjused: artikli lõpus) ei tunne oma muret füüsiline seisund. Depressiooni põhjuseks võib olla tõsine stress või pikaajaline psühholoogiline trauma.
Esimesel juhul on kõik väga selge ja ilmne. Patsient ise oskab hinnata tema elus toimuvat ja leida kõigele seletuse. See võib olla mis tahes ebameeldiv või isegi kurb sündmus - vallandamisest isikliku tragöödiani. On oluline, et see muutuks nurgakiviks ja looks pikaajalise stressiolukorra.
Teisel juhul ei saa inimene pikka aega seda, mida ta vajab. See tähendab, et pidev rahapuudus või positiivsed emotsioonid muutuvad alateadliku rahulolematuse põhjuseks. Näib, et selline sündmuste käik on lihtsalt vältimatu. Negatiivsus kasvab nagu lumepall ja muutub depressiooniks. Samas on põhjused inimesele täiesti ebaselged, motiivid ei ole käegakatsutavad.
Mõnikord võib kahjutu asjaolu, mida patsient alateadlikult tõsise olukorraga seostab, sundida teda kogema "lävel". psühholoogiline trauma lapsepõlves. Näiteks võib olla seotud lühike lahkuminek pikk lahusolek vanematega kauges minevikus. Seega tekitab selline projektsioon tahes-tahtmata emotsioonide tormi, mida väljastpoolt on raske seletada.
Psühhogeenne depressioon: sümptomid
Kõige sagedamini kaasneb depressiivse seisundiga mitmeid sümptomeid. Füsioloogiliselt esineb liigutuste ja reaktsioonide aeglustumine. Inimesel on raske püsti tõusta ja midagi teha. Ta suudab lihtsalt voodis lamada ja vaevu liikuda. Sageli täheldatakse probleeme isu ja unega ning võib tekkida kõhukinnisus. Peamised vaimsed sümptomid on järgmised:
Elu vastu huvi kaotamine;
Halb tuju;
vähenenud enesehinnang;
pidevalt ületatud hirmudest ja ärevusest;
Võimalikud on enesetapumõtted.
Patsient ei saa abi ega tuge vastu võtta. Tema jaoks on see niigi raske, nii et tal pole jõudu "enda eest hoolitseda". Sageli tõmbub inimene endasse ja tal puudub soov suhelda sotsiaalsetes kontaktides.
Diagnostika.
Depressiooni on kahte tüüpi. Juhul, kui inimene usub, et keegi teine on toimuvas süüdi, on see oma olemuselt psühhogeenne. Hommikuti on meeleolukas rõõmsameelne, õhtuti aga emotsionaalne allakäik ja meeleheide. Mul on raske uinuda ja mõnikord tunnen päeva jooksul soovi nutta. Kindlasti on olemas seos (isegi kui varjatud) traumaatilise olukorraga.
Endogeense depressiooni puhul on eluolude poolest kõik korras. Kuid samal ajal piinab inimest üüratu süütunne. Talle tundub, et kõige negatiivse põhjus peitub ainult temas. Sellises seisundis ärkab ta hommikul järsult ega saa uinuda, päeva esimesel poolel on tuju kehvem kui kunagi varem ning õhtuks muutub hing palju kergemaks.
Õige diagnoosi saab panna vaimne tervendaja või hea spetsialist(psühholoog või psühhoterapeut), spetsiaalsete testide tulemuste põhjal.
