Kahtlemata on ema rinnapiim iga lapse jaoks kõige kasulikum ja väärtuslikum, kuid mõnikord on olukord, kus rinnaga toitmine on võimatu. Sel juhul mõtleb ema alternatiivile, näiteks kitsepiimale. Kas seda on võimalik lapsele pärast sündi anda? Millises vanuses on lubatud seda lisatoitudesse lisada ja kuidas seda õigesti teha? Selgitame välja.
Kuidas see kasulik on?
- Valgud sisaldavad kõiki lapse keha kasvuks olulisi aminohappeid.
- Laps saab vitamiine, magneesiumi, kaltsiumi ja muid kasulikke aineid.
- See imendub laste soolestikus kergemini kui lehmalt, kuna selle valgud on kergemad ja rasvamolekulid väiksemad.
- Maos see hüübib, moodustades väikesed pallikesed ja protsess ise meenutab rinnapiima seedimist.
- Sellele avaldub allergia märksa harvemini kui lehmapiima suhtes, mistõttu soovitatakse seda lehmapiimavalkude talumatuse ja atoopilise dermatiidi korral allergikutele.
- Värskel kitsepiimal on antibakteriaalsed omadused.
- Sellise piimatoote tarbimine aitab kõrvaldada düsbioosi.
- Tänu tauriini sisaldusele on see toode kasulik immuunsüsteemile ja aitab vastu seista külmetushaigustele.
- Kuna laktoosisisaldus on väga madal, on see toode lubatud laktaasipuudulikkusega laste toitmiseks.
Saate eeliste kohta saate veelgi rohkem teada, vaadates saadet "Kõige olulisemast".
Mis kuudest alates võib seda lastele anda?
Enamik pediaatreid ei soovita lisada kitsepiima laste toitumisse varem kui 1 aasta. See toode on esimese 6 kuu jooksul beebi toidus vastuvõetamatu, seetõttu ei tohiks seda isegi lahjendatud kujul anda ei ühekuusele ega kahekuusele imikule. Selliseid väikesi lapsi tuleks toita ainult rinnapiimaga.
Kui varases eas on vaja rinnapiima asendada, on kõige parem valida kohandatud piimasegu. Veelgi enam, kui laps on lehmavalgu suhtes allergiline, saab ema valida kitsepiimal põhineva segu. See toode sisaldab seda kuival kujul, mis on puhastatud ja tasakaalustatud, võttes arvesse kuni üheaastaste imikute vajadusi.
Alates 9. elukuust võivad rinnapiimaga toidetavad imikud pudru ühe komponendina lisada oma dieeti ka kitsepiima.
Kunstlikele imikutele võib putru pakkuda veidi varem - 7-8 kuud. Samuti võib selles vanuses lastele anda selle piimaga valmistatud tooteid, näiteks kodujuustu. 12 kuu vanuseks peab enamik arste vanuse alampiiriks, mil piimasegu asemel võib anda nii kitse- kui ka lehmapiima. Nii et te ei tohiks seda lisada lapse toitumisse enne aastat ja üheaastasele lapsele andmiseks peate kõigepealt välja mõtlema, kuidas sellist toodet veega lahjendada,
alla 3-aastastele lastele täispiima ei soovitata.
Loo kalender
Miks ei võiks seda anda alla üheaastastele lastele?
- Kitsepiim, mis on imiku toitumisse liiga vara lisatud, võib tema tervist kahjustada järgmistel põhjustel: See toode sisaldab palju rohkem valku kui rinnapiim.
- Liigne kaseiin, ehkki seda on lehmapiimast kergem seedida, tekitab esimesel eluaastal väikelaste soolestikku siiski palju pinget. Rasvasisaldus ületab märkimisväärselt varajases eas lubatud normi ja selle koostises pole lipaasi.
- Seetõttu tuleb seda lahjendada, kuid isegi lahjendatud kujul võib see põhjustada seedeprobleeme, kuna alla üheaastaste laste seedetrakt ei ole veel piisavalt arenenud loomapiima seedimiseks. Lisaks on pärast aretamist väärtuslikud omadused osaliselt kadunud. Sellise toote liigne kaltsiumi- ja fosforisisaldus kutsub esile rahhiidi tekke lastel.
- Fosfor imendub lapse kehasse suuremas koguses, mis sunnib lapse neerud rohkem tööle. Selle tulemusena eritub lapsele vajalik kaltsium koos liigse fosforiga. Samal ajal kaotab laps muid kasulikke aineid ja tal on ka vedelikupuuduse oht. Seetõttu võib emapiima või eakohase piimasegu asemel sellisele dieedile üle viidud beebi areng edasi lükata. Sellistel lastel tekib aneemia ja mõned muud haigused.
Vastunäidustused
Kitsepiima joomine ei ole soovitatav, kui teil on selline toode individuaalselt talumatu. Allergilised reaktsioonid on haruldased, kuid siiski võimalikud. Lisaks tuleks selle kasutamist vältida, kui teil on kõhunäärmehaigused.
Komarovski arvamus
Tuntud arst usub, et kitsepiimale omistatakse teenimatult suurt tähtsust, kuid tegelikult on sellise toote kasulikkus ja kahju võrreldavad lehmapiima omadustega. Samuti sisaldab see liiga palju fosforit ja puudub palju vitamiine. Ainus erinevus seisneb kalgendamisprotsessis maos, mistõttu sobib see sagedase regurgitatsiooniga laste toitmiseks.
Komarovsky lubab lapsi kitsepiimaga toita olukorras, kus hea piimasegu jaoks pole raha ja majapidamises on kits. Samal ajal soovitab populaarne lastearst anda seda ainult lahjendatult, nii et lõpptoote rasvasisaldus ei ületaks 2%.
Dr Komarovski kommentaari saate kuulata allolevast videost.
Kuidas valida ja osta?
Imikutele tuleks anda ainult kvaliteetset piima, seega on parim valik enda või lähedase sõbra kitse toode. Kui toode ostetakse turult, küsige veterinaarsertifikaati. Kui ostate selle poest, uurige hoolikalt toote säilivusaega.
Enne lapsele piima pakkumist proovige seda kindlasti ise. Kui tootel on võõras maitse või lõhn, on parem seda lastele mitte pakkuda. Värsket kitsepiima säilib külmkapis kuni kolm päeva.
Kodus pastöriseeritud või keedetud kitsepiim säilib hästi keraamilises või klaasnõus külmkapis kuni 10 päeva. Seda saab ka keeta ja säilitada emailnõus, kuid metallist need selleks otstarbeks ei sobi. Toote pikemaks ajaks ilma keetmata säilimiseks võib piima külmutada. Pärast sulatamist ja põhjalikku loksutamist on toode peaaegu sama värske.
Kuidas lisada see oma dieeti
Kui laps on üheaastane ja ema on huvitatud, kuidas laps kitsepiima vastu vahetada, on oluline meeles pidada järgmisi põhinüansse:
- Toodet tuleks manustada järk-järgult, alustades ühest lusikast.
- Algul lahjendatakse 1 kuni 3 ja seejärel vähendatakse järk-järgult lisatud vee mahtu.
- Soovitatav päevane tarbimine 1-3-aastasele lapsele on 200 ml.
- Keetmine on vajalik. Ilma kuumtöötluseta on lubatud seda väikestes kogustes anda ainult siis, kui vanemad ise hoolitsevad kitse eest ja on tema tervises kindlad.
Pange tähele, et paljudele lastele ei meeldi seda tüüpi piim selle spetsiifilise lõhna tõttu. Te ei tohiks sundida last proovima toodet, mis on talle ebameeldiv. Kui beebi keeldub kategooriliselt seda joomast, paku toodet veidi hiljem või sega seda tootega, mis on beebile ammu tuttav ja armastatud.
Kuidas valmistada kodujuustu
Kodus kitsepiimast valmistatud kodujuust on väga tervislik ega jää alla traditsioonilisele lehmapiimast valmistatud kodujuustule.
Selle valmistamiseks võtke 1 liiter kitsepiima ja toimige järgmiselt.
- Pärast piima emaili anumasse valamist soojendage see umbes +40°C-ni.
- Lisage ettevaatlikult 700 grammi madala rasvasisaldusega jogurtit ja segage.
- Eemaldage anum tulelt ja mähkige see teki sisse.
- Jätke toode üleöö tarretuma.
- Hommikul segage kokkupressitud mass ja pange tulele.
- Kui segu on madalal kuumusel 20 minutit kuumutatud, segage uuesti. Kui segate kohupiima õrnalt ja aeglaselt alt üles, saate suured helbed. Kui segu kiiresti ringjate liigutustega segada, muutub kodujuustu konsistents peeneteraliseks.
- Kuumutage toode temperatuurini +80 °C ja seejärel viige anum suurde jaheda veega täidetud anumasse.
- Oodake, kuni segu jahtub, seejärel valage see kurn, millesse tuleb esmalt asetada paks riie, mis laseb vedelikust läbi.
- Seo riie kinni ja seejärel aseta kurn külmkappi, asetades selle vadaku püüdmiseks kaussi.
- Tühjendage vadak kurnist regulaarselt.
- Päevaga valmib maitsev toorjuust.
Lehma- ja kitsepiima kasulikkuse võrdlemiseks vaadake programmi "Ela tervena".
Piimatooted peavad olema iga inimese toidus. Imikud ei saa ilma nendeta üldse hakkama. Loomulikult on parim toit ema rinnapiim, kuid mõnikord on erinevate asjaolude tõttu võimatu loomulikku toitmist jätkata. Emad hakkavad otsima samaväärset asendajat ja valivad sageli kitsepiima. Kuid kas see toode on ohutu? Ja mis vanuses võib lastele kitsepiima anda? Söötmine on delikaatne asi, mõistame kõiki nüansse.
Enne lapsele kitsepiima andmist tasub mõista, mis kasu see pisikesele kehale toob. Toode sisaldab järgmisi lapse õigeks arenguks vajalikke vitamiine ja mineraalaineid:
- mangaan;
- raud;
- fosfor;
- vitamiin B12;
- kaalium;
- Küllastumata happed, mis põhjustavad kõrget rasvasisaldust.
Kui võrrelda seda elanikkonna seas populaarsema lehmapiimaga, siis on kitse emavedelik palju kasulikum. Asi pole üldse nendes toodetes sisalduvates ainetes, vaid nende tasakaalus.
Kitsepiima võivad juua isegi lapsed, kellel on sünnist saati diagnoositud laktoositalumatus: piimasuhkrut on selles vedelikus palju vähem kui teistes sarnastes teistelt loomadelt saadud toodetes.
Kuid kõigepealt peaksite teadma Millises vanuses võib lastele kitsepiima anda - organism on valmis toodet omastama 9 kuu vanuselt kui seedesüsteem on täielikult moodustunud.
Toode ei kuulu hüpoallergeensete kategooriasse, kuid on sellele näitajale lähedane: kaseiini alfa-fraktsioonide sisaldus, mis võib põhjustada kehas negatiivset reaktsiooni, on palju väiksem kui selle lehmal.
Lisaks otsesele toitmisele täidab valge vedelik veel mitmeid funktsioone: kaitseb rahhiidi eest, normaliseerib seedetrakti, parandab immuunsust, parandab südame tööd.
Võimalikud kahjustused ja vastunäidustused
Lastele sobiv tasakaalustatud koostis ei tähenda, et esimesel eluaastal võiks lastele kitsepiima anda. Vastsündinul on tema jaoks nii raske toiduga üsna raske toime tulla. Sellise toidu puudused on järgmised:
- Kõrge rasvasisalduse protsent.
- Foolhapete puudumine koostises, mis loob tingimused sellise haiguse nagu aneemia ilmnemiseks.
- Täiendav koormus neerudele kõrge fosforisisalduse tõttu.
Kuid enne, kui ravite oma last piimaga, peate vedeliku keema. Alternatiiv keetmisele on pastöriseerimine, mis viiakse läbi tööstuslikes tingimustes.
Tähtis teada!
Toorpiima ei soovitata tarbida ei täiskasvanutele ega lastele.
- See võib sisaldada mikroobe, mis põhjustavad järgmisi haigusi:
- puukentsefaliit;
- Brutselloos;
Tuberkuloos.
Tähtis! Keetmisel aurustuvad mitte ainult kahjulikud mikroorganismid, vaid ka mõned kasulikud ained. Kuumtöödeldud toote toiteväärtus muutub madalamaks.
Alla üheaastasele lapsele on kõige parem pakkuda põhitoiduna rinnapiima. Kui loomulik toitmine pole võimalik, ei tohiks kasutada alternatiivset loomset päritolu toodet, vaid sellel põhinevat spetsiaalset imiku piimasegu. Kõige populaarsemad kitsepiima lisamisega valmistatud kunstlikud asendajad on:
- Lapsehoidja. Kaseiini segu ilma vadaku lisamiseta. Tootmisel kasutame kuivana kitse täispiima. Selle kaubamärgi segusid on 4 tüüpi: "Classic" ja "Nanny-1" (rikastatud prebiootikumidega) võib anda lastele alates sünnist, "Nanny-2" sobib 6-kuusele lapsele ja " Nanny-3” naudivad üheaastased beebid.
- Cabrita. Vadaku imiku piimasegu, koostis on võimalikult lähedane emapiimale. Prebiootikumid ja probiootikumid viiakse segusse kunstlikult;
- Mamako. Segu sisaldab võrdses koguses vadaku- ja kaseiinikomponente, mistõttu on seda raske klassifitseerida. Lisaks sisaldab kompositsioon nukleotiide, millel on immunomoduleerivad omadused.
Tähtis! Kitsepiimal põhinevaid piimasegusid ei peeta hüpoallergilisteks. Peamiselt kasutatakse neid laktoositalumatuse korral, mida leidub suures koguses lehmade emavedelikus.
Kitsepiima võib anda imikutele üheksa kuu vanuselt. Vedelik aga keedetakse esmalt ja lahjendatakse veega: puhas toode on liiga rasvane ja võib põhjustada seedehäireid. Värsket lahjendamata piima võib anda lastele alates 4. eluaastast.
Kuidas kinkida oma lapsele ebatavaline maiuspala? Dieedi sisseviimine algab teelusikatäisega. Eriti ettevaatlik tuleb olla piima pakkumisel lastele, kes on varem olnud laktoositalumatusega. Kuni aastani võib tarbimise annust suurendada 100 ml-ni päevas.
Vanemad lapsed joovad 400 ml päevas, eeldusel, et kehal pole negatiivseid ilminguid. Selles vanuses ei tohiks parajalt rasvast toodet enam veega lahjendada – seedesüsteem sisaldab piisavalt ensüüme, et toode puhtal kujul seedida.
Kitsepiim on puhas valk, millele lisandub kõrge rasvasisaldus. Varases eas on raske aru saada, kas lapsel on probleeme seedimisega, eelkõige kõhunäärme talitlusega. Tasub vaadata. Kui lapsel on ebanormaalne roojamine, sage puhitus või suurenenud atsetoonisisaldus veres, tuleks piimatooted dieedist välja jätta või anda neid väga väikestes kogustes, jälgides lapse reaktsiooni. Kitsepiim on kordades rasvasem ja rammusam kui lehmapiim, nii et siin tuleb olla eriti ettevaatlik, et edaspidi probleeme ei tekiks. Kitsejuust on teine asi. See sisaldab seedetraktile kasulikke baktereid ja on kergesti seeditav.
Vastus
Selleks, et imik areneks õigesti ja oleks terve, peavad vanemad jälgima tema toitumise kvaliteeti. Beebi sööb esimestel kuudel ainult rinnapiima, mille koostis sõltub ema toitumise kvaliteedist ja pärast 4. -5 kuud, hakkab beebi toitumine täiendtoidu kasutuselevõtu tõttu laienema. Alla üheaastastele lastele mõeldud kitsepiim võib saada lisatoiduks emapiima nappuse korral, kuna beebi organism võtab seda paremini vastu kui teisi piimatooteid.
Kitsepiima eelised alla üheaastasele lapsele
Erinevalt teist tüüpi piimatoodetest on kitsepiim koostiselt võimalikult lähedane ema tootele. Ainus sellega võrreldav asi on eesli piim, mis on veelgi sarnasem rinnapiimaga, kuid seda on palju keerulisem leida, seetõttu kasutatakse vastsündinute toitmiseks kõige sagedamini kitsepiima.
Kitsepiimal on järgmised kasulikud omadused:
- see on küllastunud keha kasvu ja arengu jaoks kasulike mineraalidega, sisaldab A, C, D rühmade vitamiine;
- toode soodustab hematopoeesi protsessi, kuna see sisaldab selleks vajalikku vitamiini B12;
- selline piim tugevdab alla üheaastaste laste immuunsust ränihappe olemasolu tõttu, mida kasutatakse rahhiidi vastu võitlemiseks;
- kitsetoode imendub organismis kiiresti, kuna selles sisalduvad rasvakuulikesed on minimaalse suurusega ja lagunevad maos pisikesteks osakesteks;
- laktoosi praktiliselt ei sisalda, seega sobib see laktoositalumatusega lastele ja allergilistele reaktsioonidele kalduvatele täiskasvanutele;
- Piima rikkalik koostis aitab võidelda külmetushaigustega ning toote regulaarne tarbimine hoiab ära epilepsia, sapikivitõve ja erinevate dermatiitide tekke.
Nagu näete, on sellise joogi eelised ilmsed ja kuigi kuni üheaastase väikelapse jaoks on parim toit ema piim, on hädaolukorras täiesti võimalik asendada see kitsetootega, mis on lähedal. kompositsioonis sellele.
Millises vanuses on lubatud lastele kitsepiima anda?
Enne lisatoidu kasutuselevõttu peaksite kindlasti konsulteerima oma lastearstiga, kuna igal organismil on individuaalsed piirangud ja soovitused, mis sõltuvad tema tervislikest omadustest.
Nagu iga teine toiduaine, vajab ka kitsepiim järkjärgulist kohandamist, mistõttu tuleks seda väikestes annustes kuni aastaks lisatoiduna kasutusele võtta. Peamine küsimus, mis vanematel on, on: millises vanuses on lubatud anda lapsele kitsepiima? Kindlat vastust pole: kui rinnapiima on piisavalt - alates 9-10 kuust, kui aga puudus - palju varem.
Mõnel juhul võib arst soovitada varakult lisatoidu kasutuselevõttu isegi siis, kui rinnaga toitmine on piisav. See on tüüpiline kõrge riskiga imikute kategooriatele, näiteks rahhiidiriskiga lapsed, nõrga immuunsusega imikud jne. Kitsepiim on lapse organismile kasulik, kuna soodustab kiirenenud aktiivset kasvu ning takistab ebameeldivate kõrvalekallete ja haiguste teket.
Kuidas kitsepiima õigesti lapse toitumisse sisse viia?
Kitsepiimatoodet kasutatakse sageli imikutele mõeldud teraviljade ja piimasegude valmistamiseks, seda toitu soovitatakse kõige väiksematele lastele (juhul, kui emal pole piisavalt piima), samuti allergikutele - imikutele, kes seda teevad; ei talu hästi piimasuhkrut (sellepärast ei saa neid ka lehmapiimaga toita).
Kitsepiima kasutamine imikute toitmiseks nõuab järgmisi põhireegleid:
- Kuivsegu lahjendatakse sooja veega vastavalt pakendil märgitud juhistele. Peale vee pole vaja midagi lisada, kuna koostis sisaldab juba kõiki vajalikke mineraale ja lisaaineid;
- Mis puutub värskesse piima, siis see tuleb keeta. Eriti tähelepanuväärne on ostukoha valiku tähtsus – poest tooteid ostes jälgi kindlasti aegumiskuupäeva, kuid kodupiima valimisel ära ole laisk uurima, millistes tingimustes kitsed elavad ja mida neid toidetakse;
- Kuna värske kitsepiim on kõrge rasvasisaldusega, on alla üheaastastel lastel soovitatav piima lahjendada keedetud veega vahekorras 1:4. Järk-järgult saab suhet vähendada ja 2-aastaseks saades võib lapsele anda lahjendamata toodet;
- keedetud piima tuleks anda lapsele kohe pärast jahutamist vastuvõetava temperatuurini, seda ei saa uuesti kuumutada ega keeta, kuna liigne kuumtöötlemine põhjustab toote kasulike omaduste vähenemist;
- Piimatoodete hoidmiseks ei ole soovitatav kasutada metallist anumaid, võite anda lapsele piima klaaspudelitest või keraamilisest plaadist.
Kuni aastase lapse toitmist tuleks alustada 25 ml sama koguse veega lahjendatud kitsepiimaga. Pärast esimest korda oodake, kuni jätkate toitmist ja jälgige oma lapse tervist. Kui märkate nahalööbeid, roojamist, kõhuprobleeme või muid negatiivseid mõjusid, lõpetage uue toote andmine. Kuu aja pärast võib uuesti proovida, tavaliselt probleemid ei kordu, kuid mõnel juhul võivad tekkida individuaalsed allergilised reaktsioonid, siis on parem hoiduda kitsepiima kasutamisest. Kuid see on haruldane, et lastel ei teki kodukitsede piimatoodete suhtes allergiat, nii et igas vanuses lapsed saavad hinnata selle loodusliku ja maitsva toote kõiki eeliseid.
Lugemisaeg: 5 minutit
Kaasaegsed emad otsivad sageli oma lapse toitmiseks väärilist alternatiivi rinnapiimale, tuues välja teatud põhjused: oma piima puudumine või puudumine, töökoht, haigus ega usalda imiku piimasegu tootjaid. Tekivad küsimused: kas kitsepiima võib pidada rinnapiima analoogiks? Kas see sobib imikutele? Räägime kõigest järjekorras.
Kitsepiima eelised ja kahju
Kitsepiima populaarsus kasvab ja seda mõjuval põhjusel. Arvatakse, et sellise toidu omastamine lapse kehas on palju lihtsam ja kiirem kui lehmal. Seda saab seletada kitsepiima ja emapiima ilmse sarnasusega. Kitseliha vitamiinirikas koostis ei sisalda imikutel allergilisi reaktsioone tekitavat laktoosi, mida ei seedi sageli isegi täiskasvanud, põhjustades mao- ja soolehäireid. Laktoos on piisavalt asendatud beeta-kaseiini valguga (seda leidub ka ema rinnapiimas).
Lisaks toote hüpoallergeensele ja rikastatud koostisele on piimal kõrge rasvasisaldus ning imiku organism pole veel küps rasvhapete lagundamiseks vajalikke ensüüme tootma. Kitsepiimatoote miinuseks on ebaoluline kogus foolhapet, mis kontrollib noores organismis rakkude paljunemist ja kasvu. Toode sisaldab liigselt mineraalaineid, mis võivad kahjustada lapse neere.
Täisväärtusliku kitsepiimaga toidetud lapsel on hemoglobiini osaks oleva raua puuduse tõttu oht haigestuda rauavaegusaneemiasse. Seetõttu on võimatu rinnaga toitmist või imiku piimasegu täielikult asendada kitseseguga. See on täis ebameeldivaid ja ohtlikke tagajärgi: seedesüsteemi häired, keha kaitsevõime nõrgenemine.
Kuidas anda lastele kitsepiima enne ja pärast aastat
Kitsepiimas on suur protsent kaltsiumi, kaaliumi, fosforit, vitamiine A, B6, selle toiteväärtus organismile on tohutu. Kaasaegsed imiku piimasegu tootjad suudavad seda toodet kuival kujul ratsionaalselt kombineerida täiendavate puuduvate mineraalidega. See segu sobib imetamiseks. Arstid soovitavad imikutel kitsepiima tarbida mitte varem kui 6 kuud täiendtoiduna, kuid mitte põhitoiduna.
Kuna selle looma piimatoode kahjustab ebaküpse lapse keha, proovige 5-6 kuu vanustele imikutele piimalisandeid kasutusele võtta, alustades teelusikatäisest. Kui pärast selle võtmist ei teki seedehäireid, allergiaid, koolikuid ega muid murettekitavaid sümptomeid, jätkake julgelt, kuid suurendage päevaannust järk-järgult lapse kasvades. Seega on üheaastaseks saamiseni sellise toitumise päevane norm 150 ml ja kahe aasta pärast on lubatud päevane tarbimine kuni 700 ml.
Kuidas aretada
Nad ütlevad, et terve, kuumtöötlemata piim säilitab kõik oma vitamiinid. Kas kitsetoodet on vaja keeta? Kõik sõltub teie lapse vanusest. Keeda seda kindlasti kuni aasta. Nii kaitsete ebaküpset keha kõikvõimalike infektsioonide ja patoloogilise mikrofloora eest. Tõepoolest, kehvades kitse pidamistingimustes omandab piim ebameeldiva lõhna ja võib olla soolehaiguste allikaks, kui toodet pole kuumtöödeldud.
Alates ühe aasta vanusest ei ole piima vaja keeta, kuid see on lubatud järgmistel tingimustel:
- Kui ostate toote kuivversiooni, vaadake hoolikalt pakendil olevaid aegumiskuupäevi.
- Täispiim peab olema erineva kvaliteediga. Parem on tellida toode ühelt inimeselt, jälgides, et loom oleks heades tingimustes ja vedela toote kvaliteet. Küsige kindlasti, mida loomale süüakse ja kas need pakuvad küsitava kvaliteediga keemilisi lisandeid.
- Kui piimatoote kvaliteet on korras, ärge unustage imiku toitmiseks mõeldud sisu lahjendada.
Samm-sammult juhised kitsepiima lisamiseks imiku igapäevasesse dieeti
- Kuni üheaastastele väikelastele keetke piim ja vesi kindlasti: koguge vaht kokku ja eemaldage see.
- Kurna läbi kahe kihi marli ja jahuta.
- Kui 5 kuu vanune imik alles tutvub kitse toodetud toote maitsega, lahjendage kitse rasvasisaldust vahekorras 1x5 (üks osa piima ja viis osa vett).
- Lapse vanemaks saades lahjendage segu väiksemates kontsentratsioonides. Tugeva üheaastase jaoks lahjendage 1x3.
- Alates poolteist aastast lahjendatakse jook 1x2 ja kahe aasta pärast sobib lahjendamata.
- Piimasegu hoitakse külmkapis mitte rohkem kui 2 päeva. Pärast selle perioodi möödumist kaovad toote kasulikud ained.
Kas see on võimalik allergikutele lastele?
Atoopiline dermatiit või diatees on paljudele tuttav probleem, millega seisab silmitsi peaaegu iga kolmas värske ema. Diatees tekib sageli siis, kui imik tarbib lehmapiima. Kitsepiim ei põhjusta allergilisi reaktsioone, vähemalt seda juhtub ainult üksikjuhtudel. Kitsepiim on tugev antihistamiin.
Täheldati, et imikud, kellel tekkisid lehmapiima joomisel dermatiidi sümptomid, said neist lahti, kui läksid oma dieedi üle teisele võimalusele – kitsepiimale. See on kasulik ka sagedaste külmetushaiguste ja nõrgenenud immuunsuse korral. Kuni kuue kuu vanused imikud saavad vitamiine emapiimaga kitsetoodetest. See juhtub siis, kui ema ise tarbib nimetatud looma ravivat piima, hoolitsedes enda ja beebi tervise eest.
Video: Kumb piim on tervislikum: lehma või kitse piim – dr Komarovsky
Sellest videost saate teada, mida dr Komarovsky ütleb lehma- ja kitsepiima kasulikkuse kohta lapse organismile.
Kitsepiim imikutele: ülevaated
Elena, 26-aastane: kuulsin, et kitsepiim mõjub nõrgenenud immuunsusele hästi. Olles põdenud ägedat bronhiidi vormi, oli mu beebi (praegu 9 kuud vana) väga nõrk. Immuunsuse suurendamiseks soovitas lastearst lapsel juua kitsepiima. Proovisime ja see toimis, allergilist reaktsiooni ei täheldatud. Laps on tugevamaks kasvanud ja kaalus hästi juurde võtnud.
Ljudmila, 35-aastane: ta jõi raseduse ja imetamise ajal ise kitsepiima. Laps tundis end suurepäraselt, kõhus polnud puhitust. See on tõsi, mida nad ütlevad: kitsepiim on tervislikum kui lehmapiim.
Natalja, 30-aastane: kui mu tütar oli kolmekuune, kadus tema rinnapiim. Proovisime erinevaid imiku piimasegusid, kuid kitsepiimapulbril põhinev toitainesegu töötas. Beebile meeldis see segu, tema keha võttis toidu vastu sajaprotsendiliselt. Aasta pärast otsustasin kasutada piimaputrude valmistamiseks naturaalset kitsepiima. Olin tulemusega rahul: mu tütar kasvas, võttis kaalus juurde ja hambad ilmusid kiiresti.
Pärast sündi on lapse parim loomulik toitumine ema piim. Rinnaga toitmine annab lapsele arenguks vajalikud komponendid ja antikehad. Toitevedeliku võime muutuda vastavalt lapse vajadustele on selle kõige olulisem omadus. Elu dikteerib aga omad reeglid ja noor ema on sunnitud kasutama loomuliku toitumise asendajaid. Lehma- ja kitsepiimapulbrit kasutatakse kunstliku toitumise valmistamiseks. Värsked piimatooted on kasulikud ka lapsele, tingimusel et need viiakse dieeti õigeaegselt, võttes arvesse vanust. Tänapäeval rõhutatakse üha enam kitsepiima kasulikkust lapse organismile. Samas on noortel vanematel oluline teada, kui palju tervislikku vedelikku soovitatakse lapsele anda ja millises vanuses on toodet kõige parem tutvustada.
Tänapäeval eelistatakse järjest enam väärtuslikke vedelikke mitmel põhjusel. See on rikas küllastumata hapete, mineraalide ja vitamiinide poolest. Selline heteropolaarne koostis mängib olulist rolli väikese organismi järgmistes protsessides:
- D-vitamiin takistab rahhiidi teket;
- kaltsium on vajalik täielikuks kasvuks ja luustiku moodustamiseks;
- toote komponendid on kergesti seeditavad ja imenduvad;
- madal piimasuhkru laktoosisisaldus, mis on eriti oluline laktaasipuudulikkusega lastele;
- allergiad esinevad erandjuhtudel;
- kõrge rasvasisaldus ja toiteväärtus annavad kauakestva küllastustunde;
- Toode kiirendab haigusest või närvilisest ülekoormusest taastumist.
Kitsepiima soovitatakse lastele, kellel on kalduvus olla lehmapiimavalgu suhtes allergiline. Albumiin on rinnapiima peamine valk. Lehma- ja kitsepiim sisaldab kaseiinivalku, kuid veiste väikestel esindajatel on selle sisaldus toitainevedelikus oluliselt madalam, mis määrab lapse kitsepiima allergia väikese tõenäosuse.
Võimalik kahju tootele
Vaatamata paljudele eelistele ja eelistele on tootel negatiivsed omadused ja see võib olla kahjulik. Vastsündinule kitsepiima ei anta. See põhjustab kõhukinnisust ja võib põhjustada koolikuid. Beebi seedetrakt on ebatäiuslik ja sellise toitva toote tarbimine võib põhjustada seedesüsteemi häireid.
Vaatamata allergeensete komponentide vähesele sisaldusele on negatiivne reaktsioon siiski võimalik. Lööve (atoopiline dermatiit), väljaheitehäired, sügelus ja muud sümptomid nõuavad arstiabi.
Väärtuslik toode võib sisaldada antibiootikumide jälgi ning olla brutselloosi ja puukentsefaliidi kandja. Kuumtöötlemine keetmise ja pastöriseerimise näol vähendab ohtlike haiguste tõenäosust, kuid vähendab ka selle väärtust.
Kumb siis on parem, lehma- või kitsepiim?
Sageli võrdlevad emad, kelle lapsi on pudelist toidetud, kitsede ja lehmade toodetud laktatsioonimaterjale. Toitevedelikud on koostiselt sarnased, kuid neil on mitmeid omadusi. Kitse piimanäärmete tootel on järgmised eelised:
- kõrge rasvasisaldus;
- imendub paremini tänu sellele, et maohappe mõjul muutub valk õrnaks trombiks, mis tagab puru küllastumise;
- vitamiinide ja mikroelementide poolest rikkam.
Dr Komarovsky väidab, et alla 1-aastasele ei tohi kitsepiima anda. See on tingitud tootes sisalduvast liigsest kaltsiumi ja fosforist, mis koormab tugevalt lapse ebaküpseid neerusid, põhjustades neerupuudulikkust.
Millises vanuses ja kuidas seda beebi toitumisse lisada
Tervendaval piimal on imikutele vaieldamatu kasu, kuid peate teadma, millises vanuses toode dieeti lisada. Lastearstid on üksmeelel arvamusel, et laps võtab imetajate piima kõige paremini vastu pärast 12. elukuud. Üheaastasel beebil on tugevam seedetrakt, mis suudab koormusega toime tulla. Sel juhul peaks laps saama valget vedelikku piiratud koguses.
Kui lapse toidulauale ilmub piim, tuleb see keeta. Lisaks peab laps olema sellise dieediga korralikult harjunud. Toodet on soovitatav lahjendada veega vahekorras 1:3. Kahe nädala pärast muutub suhe 1:2. Kui te seda ei lahjenda, parandab see väljaheidet ja põhjustab kõhuprobleeme. Saate anda lapsele täispiima pooleteise aasta pärast. Toote beebimenüüsse toomisel tuleks arvesse võtta ka muid soovitusi:
- peate ostma toorainet usaldusväärsetelt tarnijatelt;
- Kaupluses toodet valides uurige aegumiskuupäevi;
- Enne lapsele andmist on oluline hinnata toodet esmalt täiskasvanu jaoks;
- Peate hoidma toorainet külmkapis; parim valik oleks email-, keraamilised või klaasist anumad.
Kui otsustate oma beebi piimasegule üle viia või loomse piimaga putru keeta, peaksite esmalt külastama oma lastearsti ja kooskõlastama selle protsessi temaga. Arst aitab kõrvaldada võimalikud vead ja määrata toote kasutamise vastunäidustused.
Piimapõhiste lisatoitude kasutamisel on soovitatav järgida teatud reegleid. Tutvust tuleks alustada ½ teelusikaga, mida pakutakse hommikul. Päeva jooksul jälgivad vanemad keha reaktsiooni uutele koostisosadele. Kui teie lapsel tekib lööve, käitumine muutub, kõht koriseb või tekib kõhukinnisus, lõpetage piima joomine ja konsulteerige spetsialistiga.
Kitsepiimatooted
Kunstlik toitumine kitsepiimast kogub populaarsust. Segu valikul võetakse arvesse väikelapse vanust ja individuaalseid füsioloogilisi omadusi. Erilist tähelepanu pööratakse toote koostisele. Kui vanemad ostavad alla 6 kuu vanusele lapsele piimasegu, peaksid nad eelistama tauriini, joodi ja polüküllastumata rasvhappeid sisaldavaid tooteid.
Tuntud ja populaarsed segud on “Nanny”, “MD mil Kozochka”, “Kabrita”. Segud on kohandatud ega põhjusta kõhukinnisust ega allergilisi reaktsioone. Tootjad toodavad piimatooteid erinevas vanuses imikute vajadustest lähtuvalt: kuni kuue kuu vanustele, 6-12 kuu vanustele, üle üheaastastele lastele.
Sageli valivad emad täiendtoiduks väärtuslikust kitsetoorainest valmistatud kodujuustu. See fermenteeritud piimatoode pole mitte ainult tervislik, vaid ka homogeense struktuuriga.
Kodujuustu retsept kodus täiendavaks söötmiseks:
- 1 liiter piima;
- 700 mg madala rasvasisaldusega jogurtit.
- Vala pannile vajalik kogus piima ja kuumuta 40 kraadini.
- Lisa anumasse jogurt, sega läbi ja tee ühtlaseks.
- Tõsta pann tulelt, mässi rätikusse ja jäta üleöö seisma.
- Hommikul segage kokkupressitud mass, soojendage see ja pärast 20 minutit pliidil segage uuesti.
- Kui segu temperatuur jõuab 80 kraadini, aseta pann külma veega anumasse jahtuma.
- Segu valatakse kurn, mis on eelnevalt kaetud marli või riidega, mis laseb vedelikku hästi läbi.
- Seejärel seo kangas tulevase kodujuustuga sõlme ja aseta 24 tunniks külma. Oluline on perioodiliselt eemaldada kogunenud vadak.
- Toidame last laste fermenteeritud piimatootega.
Kahtlemata ei saa emapiima väärtust asendada kitsede toodetud tootega. Väärib märkimist, et tänapäeval koguvad hoogu doonori rinnapiima pangad, mis ei suuda rahuldada lapse kõiki vajadusi, kuid on kõige vastuvõetavam toit pärast emapiima. Samuti ei tohiks alahinnata loomsete laktatsioonitoodete eeliste eitamist. Oluline on õigeaegselt tutvustada beebile uut maitsvat ja tervislikku rooga.
