Teie käte nahk on kuiv ja praguneb, mida peaksite tegema? Õiged toitumisharjumused. Mida saab kodus teha?

Käenahka nii õhukeseks ja õrnaks nimetada ei saa, kuid just nahk puutub kõige sagedamini väliskeskkonnaga kokku ning kannatab kuivuse, ketenduse ja sügeluse all.

Sageli arenevad need ebameeldivad sümptomid.

Mis täpselt võib sellise olukorrani viia, milliseid meetmeid võtta ja kuidas tõhusat ravi läbi viia, arutatakse meie ülevaates.

Millised haigused põhjustavad sõrmede naha lõhenemist? nimekirja

Erinevad haigused, mis võivad põhjustada käte naha lõhenemist, liigitatakse sisemiste tegurite hulka. Nende hulgas:

• . Areneda seeninfektsiooni tagajärjel nõrgenenud immuunsüsteemi taustal, antibakteriaalsete ravimite ja antibiootikumide kasutamisega;
• endokriinsed haigused, ateroskleroos;
• , ülekaalulisus. Naha defektid ilmnevad metaboolsete patoloogiate arengu tõttu;
• hormonaalsed häired. Tasakaalustamatuse korral väheneb östrogeeni kogus, mis viib kollageeni kontsentratsiooni vähenemiseni. Tulemuseks on naha taastumisprotsessi ja selle keratiniseerumise häire;
• allergiline ekseem;
• ihtüoos;
• Shigreni sündroom.

Millised vitamiinid kehas puuduvad?

Paljud inimkonna esindajad võlgnevad kuiva, ketendava ja lõheneva naha tõttu hüpovitaminoosi A, C ja P. Sagedamini tekivad praod järgmiste vitamiinide ägeda defitsiidi tõttu:

• RR (tekib paastu ajal, kui nahk mitte ainult ei kuiva, kooru ja lõhene, vaid ka “kukkub” kätelt);
• IN 1 ().

Milliste tööde puhul on raske pragusid vältida ja kuidas oma käsi kaitsta?

On mitmeid töid, mille puhul tekivad sõrmedele peaaegu paratamatult mõrad. Need sisaldavad:

1. Kodused tööd (kodukeemia kasutamine, pikaajaline kokkupuude veega).
2. Töö tegemine värskes õhus (käed lõhenevad).
3. Ehitustööd (kokkupuude kemikaalide, ehitusmaterjalidega).

Kui teete seda tüüpi tegevusi regulaarselt, ei tohiks unustada ennetavaid meetmeid: kasutage majapidamiskindaid, kandke niisutajat enne ja pärast tööd.

Millised majapidamises kasutatavad ained võivad sõrmedes pragusid tekitada?

Kodumajapidamises kasutatavate lemmiktoodete hulgas, mis võivad põhjustada naha kuivust, ketendamist ja lõhenemist, on puhastus- ja pesupulbrid ning geelid.

Eriti agressiivsed neist on vannitoa töötlemiseks mõeldud tooted - pindaktiivseid aineid sisaldavad tooted.

Te ei tohiks liigselt kasutada antibakteriaalset seepi (vedelal või tahkel kujul). Mõned neist hõlmavad väga populaarseid.

Milliseid analüüse tuleks teha ja millise arsti juurde pöörduda, et selgitada välja sõrmede lõhede põhjus?

Kui jah, peaksite viivitamatult kindlaks tegema ebameeldiva nähtuse põhjuse.

Tavaliselt pöördutakse sel juhul terapeudi poole, kes ilmsete riskitegurite puudumisel kirjutab saatekirja laboriuuringule - üld-, . Võimalik, et peate tegema hormoonanalüüsi.

Kui kilpnäärme patoloogiate või suhkurtõve olemasolu kinnitatakse, suunatakse patsient edasi.

Samal ajal võetakse meetmeid nahavigade kõrvaldamiseks. See aitab.

Millised kreemid võivad eemaldada sõrmedel olevaid pragusid? Loetelu ja nende tööpõhimõte

Abinõu nr 1 probleemiga võitlemiseks - tervendav kreem (salv), mida patsient saab iseseisvalt kasutada. Sellesse kosmeetikaklassi kuuluvad:

• vitamiinid A, E, F;
• õlid (sh eeterlikud õlid);
• lanoliin;
• ravimtaimede ekstraktid.

Allolevas tabelis on toodud mõned abinõud, mis võivad aidata naha lõhenemisel.

Kreemi nimi	Tööpõhimõte
Levomekol (salvi kujul)	Toimeained: metüüluratsiil (stimuleerib ainevahetust) ja klooramfenikool (antibakteriaalne ravim). Tõhus bakteriaalsete infektsioonide vastu.
Vulnuzani salv	Toimeaine on Pomorie järve emalahus. Tapab mikroobid, leevendab põletikku, stimuleerib kudede taastumist.
Deksapantenool + kõik selle derivaadid (pantenool, D-pantenool, pantesool jne)	, B-vitamiin kiirendab paranemisprotsessi.
Apilak salv + kõik taruvaigu derivaadid	Toote looduslikud komponendid aktiveerivad ainevahetust raku tasandil, soodustavad regeneratsiooni ja parandavad kudede trofismi.
	Stimuleerige kahjustatud kudede glükoosi imendumise protsessi, rikastage rakke hapnikuga.
Cream Velvet käepidemed (astelpajuõliga)	Kiirendab kudede taastumisprotsessi, niisutab ja toidab nahka.
Kreem Zorka	Toote bioloogiliselt aktiivsed komponendid on põletikuvastase toimega, tervendavad ja stimuleerivad rakkude taastumisprotsessi.
Cream Forest Power	Peamine toimeaine on floralizin. Kreem toidab, rikastab rakke hapnikuga, on tõhus antioksüdant ja stimuleerib paranemisprotsessi.
Kreem Miracle Lukoshko (jahubanaaniga)	Toote looduslikud komponendid on põletikuvastase toimega ja soodustavad rakkude uuenemist.
Kreem õrn veluur (kummeli ekstrakti ja F-vitamiiniga)	Looduslikud koostisained (glütseriin, kummeli ekstrakt, taimeõli jne) kiirendavad paranemisprotsessi, toidavad, niisutavad, leevendavad ärritust.

Oluline on teada! Sõrmede naha lõhenemisel kasutatakse kreeme ja salve, mis stimuleerivad ainevahetust rakutasandil. Näiteks Actovegin, Methyluracil või Radevit. Selliseid ravimeid kasutatakse ainult vastavalt arsti ettekirjutusele.

5 parimat rahvapärast retsepti lõhenenud sõrmede raviks

"Vanaema" retseptid aitavad teil ka kirjeldatud probleemiga toime tulla. Traditsioonilisest meditsiinist on enamik suunatud toitumisele ja hüdratatsioonile. Ja ainult vähesed põhjustavad kudede taastumisprotsessi kiirendamist. Allpool on 5 kõige tõhusamat meetodit.

1. Glütseriini mask

Soe vesi koguses 2 spl. l. segada 1 tl. jahu, lisage saadud kompositsioonile farmatseutiline glütseriin ja vedel mesi (vastavalt 2 supilusikatäit ja 1 supilusikatäit). Väljundiks on vedel tainas. Jagage see kaheks võrdseks pooleks ja kandke naha lõhenemiskohtadele. Jätke 20 minutiks, pärast mida peske järelejäänud tainas vee või sooja piimaga maha. Retseptis võib glütseriini asendada mis tahes rasvaga. Kui kasutate võrdses koguses koostisosi, võib saadud koogid kogu ööks kätele jätta, kinnitades need sidemega.

1. Õli mask

Meditsiinilistel eesmärkidel võib eelistada ka kastoor- või astelpajuõli. Kui teil pole ühtegi ülaltoodud valikutest, võite jääda klassikalise rafineerimata päevalilleõli juurde.

Pragude ravimiseks peate lihtsalt olemasoleva komponendi kahjustatud piirkondade kätele kandma ja seejärel panema kätte puuvillased kindad. Rahvaparanduse efektiivsuse suurendamiseks tuleks õli segada õlivitamiinidega A ja E.

Sõrmede pragusid saab ravida omatehtud muumialahusega. Toote kasutamine on eriti õigustatud veritsevate haavade korral. Lahuse valmistamiseks lahustage lihtsalt mitu muumia tabletti soojas vees. Niipea, kui tahke komponent on täielikult lahustunud, asetage käed veerand tunniks lahusesse. Pärast vanni ärge hõõruge nahka rätikuga, vaid jätke käed, kuni need kuivavad. Sarnane protseduur on patsiendile näidustatud iga päev, kuni naha seisund normaliseerub.

1. Vaha mask

Valmistame tavalist vaha, lahustades selle veevannis. Peamist koostisainet peaks olema nii palju, et saaksid näpud sinna sisse pista. Jätame need mõneks ajaks liikumatuks, nimelt kuni vaha võtab sõrmkübara kuju. Seejärel kasutame puuvillaseid kindaid ja ootame 12 tunni möödumist. Parem on kasutada protseduuri õhtul, et mitte häirida käsi öösel. Teeme sarnase seansi iga päev, kuni haavad paranevad.

Maski valmistamiseks küpseta kartulid koos koortega. Pärast kartulite valmimist koorige need ja püreestage. Seejärel lisa saadud massile 2 spl. l. soe lehmapiim. Kandke veel kuum mask kahjustatud piirkondadele ja katke marliga. 20 minuti pärast loputage püree kätelt jooksva veega ja kandke nahka toitva kreemiga.

Arvesse võtma! Kui nahk praguneb, võivad rahvapärased abinõud olukorda parandada ainult siis, kui neid regulaarselt kasutatakse. Tavaliselt tehakse seda tüüpi protseduure iga päev või ülepäeviti. Vastasel juhul ei ole positiivset dünaamikat täheldada.

Miks ei võiks sõrmedele mõrad tekkida? Milleni see võib viia?

Kuiv, lõhenenud nahk on igapäevaelu, tööalase tegevuse või sisehaiguste ebameeldiv ja ebameeldiv tagajärg. Esmapilgul võib kahjutu sümptom muutuda tõeliseks tüsistuseks, kui seda õigeaegselt ei ravita. Kuna pragu on täieõiguslik haav, põhjustab selle enneaegne kõrvaldamine nakatumist ja mädanemist. Sel juhul saab probleemi lahendada ainult operatsiooniga, mis jätab nahale armid.

Teine punkt on nahadefektide tüsistuste võimalus kaasuvate haiguste arengust ja progresseerumisest. Näiteks suhkurtõve keerulise vormiga kaasnevad haavandid või teised.

Haavandid ja erütroderma (ohtlik tüsistus, mis katab peaaegu kogu patsiendi naha) on samuti tagajärg, kui kaasuvat haigust – ekseemi – ei võeta tõsiselt. Kõigil neil juhtudel toimub haiguste “taustravi” spetsialisti juhendamisel.

Kui patsiendi kiire tegutsemine on ilmne tagatis kiirele paranemisele. Veelgi paljulubavam variant on järgida haigusi ennetavaid meetmeid, milleks on regulaarne kätehooldus, kodukinnaste kasutamine kemikaalidega kokkupuutel ja naha kaitsmine lõhenemise eest. Perioodilised vannid ja looduslikest koostisosadest valmistatud toitvad maskid aitavad ka nahal püsida terve ja atraktiivsena.

VIDEO Kas teie käed on kuivad ja nahk mõranenud? Väljapääs on olemas! - Kõik saab korda. Väljaanne 710 alates 24.11.15

VIDEO Diagnoos käsitsi. Mida teie käed ütlevad?

Verejooksuni lõhenenud ja punaste sügelevate laikudega kaetud nahk pole teie kätele parim kaunistus, kas pole? Kõik mehed ja naised hoolivad fanaatiliselt oma näo noorusest ja ilust. Nad teevad vannid näo-, kaela- ja dekolteepiirkonna naha niisutamiseks ja toitmiseks. Nii mehed kui naised salaja teineteise eest või isegi ühiselt kosmeetiku ja spaasalongi külastamas. Ahvatleva ja puhanud välimuse nimel käivad nad mitu korda aastas tervisekeskustes ning unustavad sootuks, et ka kätenahk vajab igakülgset toitmist, kaitsmist, niisutamist ja igati hellitamist.

Vahepeal tuleb käte lõhkev nahk lihtsalt kihiti maha ja suutmatus seda protsessi peatada ajab inimese hulluks. Ise oma sõrmi vaadata muutub hirmutavaks ja veelgi enam neid teistele inimestele näidata. Ma ei taha enam käsi pesta, sest igasugune seep kuivatab nahka veelgi ja ajab käed uuesti lõhki. Kuidas vältida pragusid ja talumatut valu, kui käte nahk lõhkeb?

Võite proovida maksa põhjalikult puhastada, määrida probleemsele piirkonnale vitamiine ja võtta neid samal ajal suu kaudu. Võite minna ka veebi, lugeda hunnikut rahvapäraseid retsepte ja neid enda peal rakendada. Kuid isegi terve vitamiinikuur, mis on võetud arsti ettekirjutuse järgi, aitab harva probleemist lahti. Kõrvaldage kokkupuude kodukeemiaga või isegi loobuge kokkupuutest veega - seda soovitavad dermatoloogid ja kosmeetikud, ehkki nad mõistavad selle nõuande naiivsust suurepäraselt. Kodutööd ju metsa ei pääse ja keegi peab need ära tegema. Mõned selle nuhtluse ohvrid, kes soovivad juba meeleheitlikult lõhenenud nahka ravida, suudavad praod isegi farmatseutilise liimi, kleeplindi või lihtsa elektrilindiga sulgeda – see on muidugi enam kui küsitav. Keegi ei keela sul häirekella lüüa ja paaniliselt mööda maja ringi tormata. Võite proovida kõiki võimalikke ja võimatuid meetodeid, samuti sõprade nõuandeid... Ja veenduge, et ükski neist ei aitaks, kui te ei mõista naha lõhkemise peamist põhjust.

Kust tulevad praod?

Kui nahk kattub täppidega, sügeleb, helbed ja lõhenevad, on kõik harjunud neid nähtusi allergia või vitamiinipuuduse tunnustena kõrvale heitma. Kuid tegelikult võib lõhkev nahk olla tõendiks palju tõsisematest siseprobleemidest kehas. Kohutav pilt.

Jah, õrnade ja haavatavate naiste jaoks pole selles maailmas lihtne. Teine asi on mehed! Kindlasti ei kannata nad selliste probleemide all. Nende nahk on teoreetiliselt karedam ja ei tohiks praguneda. See ei tohiks olla, aga see läheb mõranema! Sest ka mehed puutuvad kahjulike kemikaalidega kokku autot või maja remontides, midagi liimides, valmistades, värvides või lakkides. Kõik need keemilised lahused avaldavad kahjulikku mõju isegi meeste tugevate peopesade naha seisundile. Järelikult on ka meestele väga tuttav käte naha kareduse ja mitteparanevate pragude probleem. Miks siis lõppude lõpuks nahk lõhkeb nii naiste kui meeste kätel?

Pragude ja haavade tekkimise eeltingimused:

• pikaajaline kokkupuude kõva veega;
• keemiliste detergentide kasutamine;
• õhutemperatuuri ja niiskuse järsk muutus;
• pikaajaline viibimine päikese käes ilma päikesekaitsekreemita;
• aiatööd ilma kinnasteta;
• hoolimatu ja ebaregulaarne kätehooldus;
• allergia kosmeetikatoodete suhtes;
• vitamiinide ja mikroelementide puudus organismis;
• häiritud ainevahetus;
• hormonaalne tasakaalutus;
• nakkuslikud ja mittenakkuslikud nahahaigused.

Alati on väga valus kirjutada, pesta ja pesta, kui nahk sõrmede vahel lõhkeb. Kõige rohkem teeb haiget aga tõsiasi, et tavalised lõhed kätel ja jalgadel võivad olla naha seenhaiguse sümptomiks. Erinevad protseduurid ja kallid kreemid ainult tühjendavad rahakotti, kuid ei too nahale käegakatsutavat kasu. Ainuüksi salvidega on seenest lihtsalt võimatu vabaneda. Kasutatud kreem pühitakse kõndides ja majapidamistöid tehes peaaegu kohe kahjustatud nahapiirkonnast maha. Kuid selle võitmiseks peate seeni pidevalt mõjutama. Tekib mõte kanda kreemi peale tavalisi sokke. Tundub, et kõik on korras – aga mitte kauaks. Kleepuv sokikangas on väga tüütu, kuna see muutub märjaks, kui selle alla määritakse rohkelt salvi. Vajame alternatiivset võimalust. Näiteks pärast ravisalvi pealekandmist võib kanda spetsiaalseid SPA Belle geeliimmutusega sokke, mis koos salviga vabastavad naha igaveseks seenest.

Kuid salvidega peate olema ettevaatlik, kuna paljud neist võivad olukorda ainult halvendada. Sageli võivad mõned kreemid põhjustada allergilisi reaktsioone. Kuivale nahale tekivad hirmutavad punased laigud, seejärel hakkab nahk sügelema ja lõpuks lõhkeb ning kattub pragudega. Kõlab nagu allergia, kas pole? Kui aga ei aita ei allergiavastased ravimid, süstid ega tabletid, siis on kõik need nahaprobleemid märgid ebapiisavast niisutusest ja õrna naha hoolimatust hooldamisest.

Kuidas ennast aidata

Kui teie sõrmede või varvaste nahk puruneb, siis ärge mingil juhul leppige hormonaalsete kreemide ja süstidega. See on kehale väga sõltuvust tekitav. Ja kõik hormonaalsed ravimid leevendavad ainult põletikku, kuid pärsivad naha haavade paranemist. Kui praod on põhjustatud allergiatest, siis peate mõistma, millele keha täpselt reageerib, ja kõrvaldama allergeenid oma dieedist. Arstid soovitavad piirata kokkupuudet vee ja pesuvahenditega. See tähendab, et ideaaljuhul peab pragudest vabanemiseks ja lõhkenud naha raviks olema majas inimene, kes aitaks pesta, koristada, nõusid ja põrandat pesta. Muinasjutuline versioon muidugi ja seetõttu elus harva rakendatav. Kõige praktilisem samm oleks osta nõudepesumasin ja koos sellega automaatne pesumasin. Kasulik on ka majapidamises olev pesutolmuimeja: see hoiab ära pragude tekkimise kätele ja vabastab käed mustast tööst. Samuti peate saama harjumuseks teha kõiki majapidamistöid eranditult kinnastega ja püüdma pisiasjade pärast vähem närvi minna.

Väga hea efekti saavutab erinevate vitamiinidega õli ööseks jalgade ja käte nahka hõõrudes. Õli võid asendada oma lemmikniisutajaga. Efekti parandamiseks võite kohe pärast õli või kreemiga hõõrumist kanda geel-sokke ja kindaid. Ja kui kasutate neid pidevalt ja regulaarselt, siis aja jooksul kaob jalgade ja käte naha liigne kuivus märgatavalt, haavad ja praod paranevad. Väliselt muutub nahk atraktiivsemaks ja nooruslikumaks ning seest – niisutatumaks. Samuti on kasulik teha vannid leeliseliste järvede mudast, asendada seep ravimtaimede tõmmistega ja kasutada sagedamini niisutajat. Sile ja terve nahk ilmub karedate ja karedate piirkondade asemel, kui järgite kõiki neid soovitusi ja lisate oma dieeti vitamiine.

Vajadus jälgida naha seisundit on selle ilu säilitamise ja nooruse pikendamise eeldus. Soovitatav on kasutada spetsialistide kvalifitseeritud abi õigeaegselt ja naha pragude ilmnemise varases staadiumis. Lõppude lõpuks tahate tõesti unustada oma probleemid ja hakata demonstreerima oma luksuslikku sileda nahka, aga ka oma uhket maniküüri ja pediküüri! Enesehooldus ja enesearmastus täna on võti meeste ja naiste entusiastlikule välimusele homme!

Sõrmede praod on tavaline probleem, mis mitte ainult ei riku välimust, vaid põhjustab ka selliseid ebameeldivaid aistinguid nagu pigistus- ja põletustunne, valu ja sügelus. Nahakahjustused võivad tekkida erinevatel põhjustel – alates vale pesuvahendi kasutamisest kuni hormonaalse tasakaalutuseni. Naha seisundi parandamiseks on palju abinõusid - nii rahvapäraseid kui ka meditsiinilisi.

Kahjustuse põhjused

Naha praod tekivad selle kuivamise ja elastsuse kaotamise tõttu. Selle tulemusena on see kahjustatud, mõnikord kuni verejooksuni, vähimagi välismõju korral.

Uuringud näitavad, et naha tundlikkus on sageli päritav.

Nahk võib praguneda erinevates kohtades: sõrmeotstes, küünte läheduses, küünte all, peopesa kõveras ja isegi jalgadel. Kahjustused võivad olla nii pindmised kui sügavad, veritsevad ja raskesti ravitavad. Oluline on nende välimusele viivitamatult tähelepanu pöörata, kuna need võivad olla tõsiste haiguste sümptomiks. Lisaks näitavad praod, et keha on välistegurite mõjul stressi all.

Nende esinemise põhjused nii naistel kui meestel võivad olla järgmised:

Kui teie sõrmede nahk lõheneb, on see murettekitav sümptom. Kui nahk ei ole hiljuti olnud mehaanilise koormuse all, mis võiks põhjustada kahjustusi, peate konsulteerima arstiga.

Ravi

Käte pragude ravimiseks peate mõistma, miks need tekkisid. Kõigepealt peate konsulteerima arstiga - dermatoloogi või terapeudiga. Kui teil on mõni muu haigus, ei aita ebameeldivast sümptomist vabanemine taastuda. Kõigepealt tuleb ravida põhihaigust. Kui nahk praguneb välismõjude või vitamiinipuuduse tõttu, aitavad selle seisundit parandada apteek ja rahvapärased abinõud.

Ravimid

Pragudest vabanemiseks on palju salve, kreeme ja tablette:

1. 1. Ravimid Bepanten, Eplan ja Depanthenol aitavad kaasa pragude kiirele paranemisele. Neil on hea raviv ja põletikuvastane toime.
2. 2. Kui tekivad sügavad praod, on soovitatav lokaalselt kasutada kloorheksidiini, miramistiini või vesinikperoksiidi.
3. 3. Salvid Radevit ja Aevit sisaldavad A- ja E-vitamiini, millel on kasulik mõju naha tervisele.
4. 4. Kui tekivad sügavad praod, soovitavad eksperdid kasutada meditsiinilist superliimi BF-6. Enne selle kasutamist peate käed põhjalikult pesta ja kuivatama, seejärel tilgutage paar tilka toodet kahjustatud alale. Tavaliselt piisab naha seisundi parandamiseks 5-7 päeva toote kasutamisest.

Enne ravimite kasutamist peaksite konsulteerima oma arstiga, kuna käte lõhed võivad tekkida erinevatel põhjustel ja nõuavad spetsiifilist ravi.

Rahvapärased abinõud

Käte pragusid on võimalik ravida kodus, kasutades rahvapäraseid abinõusid. Lihtsad ravivõimalused on järgmised:

1. 1. Soolavann. Lahjendage ühes klaasis vees 3 spl. l. jodeeritud sool ja tilk teepuuõli. Pärast protseduuri ravige käsi pehmendava kreemiga.
2. 2. Muna ja mee mask. Lisa 50 ml taimeõlile munakollane ja 3 spl. l. kallis Saadud segu kantakse kätele ja kaetakse pooleks tunniks tsellofaaniga. Pärast protseduuri määritakse nahka niisutava kreemiga.
3. 3. Mee-astelpaju mask. 3 tl. lisa 1 tl mett. astelpajuõli, seejärel määrige käed seguga, pange kätte puuvillased kindad ja jätke need ööseks seisma. Tulemuse kindlustamiseks tuleb nahka regulaarselt selle koostisega määrida. Retsepti saab muuta, lisades segule püreestatud banaani. Sellisel juhul tuleb see poole tunni pärast maha pesta.
4. 4. Kartulikompress. Keeda ja purusta kaks kartulit, sega need mõne supilusikatäie piimaga. Saadud segu kantakse kahjustatud nahale, kaetakse tsellofaaniga ja pestakse poole tunni pärast maha.
5. 5. Käte töötlemine sooja taimeõliga. Selleks kuumutage seda madalal kuumusel 30 sekundit, seejärel kantakse see kahjustatud nahale. Parema efekti saavutamiseks võib õlile lisada A-, B-, P-vitamiine, mida organismis sageli napib.
6. 6. Vann teepuuõliga. Lisage klaasile soojale veele umbes 10 tilka eeterlikku õli. Vanni tehakse 10-15 minutit.
7. 7. Ürdivann. Võtke 2 tl. kummel, saialill ja jahubanaan. Valage ürdisegu liitri keeva veega. Kui lahus muutub soojaks, kastke oma käed sellesse 20 minutiks. Pärast protseduuri määrige neid niisutava kreemiga.
8. 8. Kasetõrv. Toodet kasutatakse paljude nahahaiguste ennetamiseks ja raviks, see aitab ka käte pragude korral. Seda kantakse kahjustatud nahapiirkondadele ja jäetakse pooleks tunniks.

Oluline on meeles pidada, et nahakahjustused võivad olla vaid mõne tõsisema haiguse sümptom. Enne ravi alustamist rahvapäraste ravimitega pidage nõu oma arstiga.

03-03-2016

33 767

Kontrollitud teave

See artikkel põhineb teaduslikel tõenditel, mis on kirjutatud ja ekspertide poolt üle vaadatud. Meie litsentseeritud toitumisspetsialistide ja esteetikute meeskond püüab olla objektiivne, erapooletu, aus ja esitada argumentide mõlemat poolt.

Meie, naised, avaldame oma käed sageli negatiivsetele mõjudele. Kui tuleme töölt koju, teeme süüa, peseme nõusid ja teeme märgpuhastust. Samas peame pidevalt kokku puutuma kahjulike kemikaalidega, aga ka külma ja kuuma veega.

Loomulikult ei mõjuta see kõik meie käte seisundit kõige paremini. Nahk muutub kuivaks ja karedaks ning seejärel tekivad selle pinnale valusad praod, mis tekitavad meile palju ebamugavusi.

Ja enne kui hakkame teile rääkima, kuidas ja millega seda haigust ravida, on vaja rääkida sellest, miks teie käte nahk üldse praguneb ja kuidas selle haiguse esinemist vältida.

Põhjuseid, miks see võib tekkida, on palju. Kõige levinum neist on kätel kokkupuude külmaga.

Kui käte nahk muutub väga külmaks, hakkavad epiteeli ülemistes kihtides asuvad veresooned ahenema, seejärel halveneb käte verevarustus, mille tagajärjel muutub naha pind jämedamaks ja karedamaks.

Sellisel juhul raskendab olukorda oluliselt niiskuse mõju kätele. Nahk hakkab pragunema ja nende pinnale tekivad haavad, mis võivad perioodiliselt veritseda. Kõik sõrmede liigutused põhjustavad tugevat valu ja majapidamistööd muutuvad tõeliseks piinamiseks.

Kui see ilmub, tuleb käsi koheselt töödelda rikkaliku kreemi või farmatseutilise glütseriiniga, mis aitab niisutada ja leevendada ärritust. Samal ajal peate vee ja kodukeemiaga manipuleerimisel kandma kummikindaid, pannes nende alla puuvillased kindad, et käte nahk ei mädaneks.

Samal ajal tuleb enne majas mis tahes tüüpi tööde tegemist kanda lõhenenud nahapiirkondadele kaitsevahendit. Eakad naised peaksid pöörama erilist tähelepanu oma kätele. Lõppude lõpuks vananeb aastatega mitte ainult nahk, vaid ka keha tervikuna. Higinäärmed lakkavad töötamast nagu varem, mis toob kaasa sagedase pragude tekkimise kätes.

Me isegi ei kahtlusta, et käte ebaõige pesemise tagajärjel võivad tekkida nahalõhed. Ärge mingil juhul kasutage külma vett. Nendel eesmärkidel tuleks kasutada sooja vett 39-42 kraadi. Kuum vesi kahjustab ka nahka, mistõttu seda ei tohi kasutada.

Lisaks on käte pesemisel soovitatav kasutada neutraalse happesuse tasemega vedelseepi. Kui teil on pehme dušigeel, võite ka seda kasutada. Need tooted on nahale õrnad, põhjustamata ärritust.

On oluline, et need tooted sisaldaksid ravimtaimede ekstrakte. Lõppude lõpuks on neil nahka niisutav ja rahustav toime, vältides seeläbi kuivuse ja pragude teket selle pinnale.

Kui kätel on juba praod, siis tuleb kasutada seepi, mis sisaldab glütseriini ja erinevaid õlisid. Ja selleks, et kaitsta nahka mikroobide eest, peate pärast käte pesemist loputama neid tavalisest veest, sidrunimahlast või äädikast valmistatud lahusega.

See on paradoks, kuid liigne kokkupuude naha niiskusega põhjustab naha kuivust. Seetõttu tuleks käed pärast pesemist põhjalikult froteerätikuga kuivatada. Kuid ärge hõõruge neid liiga tugevalt, kuna see põhjustab ärritust. Peate lihtsalt nahka rätikuga puhastama, kuni see täielikult kuivab.

Väga oluline on neid pärast kätepesu soojas hoida. Lõppude lõpuks, kui pärast veeprotseduuri nahk puutub kokku külmaga, läheb see koheselt pragunema.

Perioodiliselt tuleb käsi loputada piima ja vee segus (koostisosad võetakse vahekorras 1:1). Kui teil pole tavalist piima käepärast, võite kasutada kuiva versiooni. Selleks segage 1 spl 1 klaasi soojas vees. piimapulbrit ja seejärel järgige ülaltoodud juhiseid.

Selles lahuses peate hoidma oma käsi umbes veerand tundi. Ja seejärel kandke nahale toitev niisutaja. Selle asemel võite kasutada farmatseutilist glütseriini.
Tasub teada, et mida sagedamini käsi märjaks teed, seda kuivemaks nahk muutub. Samas ärge unustage, et pidev niiskuse olemasolu nahal võib põhjustada seenhaiguste teket.

Kui teil tekib peopesade suurenenud higistamine, isegi kui teie käte peal olev nahk on kuiv, peate sellest probleemist vabanema. Selleks võite valmistada spetsiaalse keetmise, mis blokeerib higinäärmete töö.

Selle valmistamiseks võtke 10 g salvei- või maasikalehti ja keetke need ühe klaasi keeva veega. Laske puljongil umbes pool tundi seista, seejärel kurnake ja võtke pool klaasi tühja kõhuga 2 korda päevas.

Kui te sellest ei tea, minge kindlasti haiglasse ja tehke vereanalüüs, et määrata hemoglobiinisisaldus veres. Reeglina põhjustab naha pragude ilmnemist selle madal tase, kuna see ei saa piisavalt hapnikku ja peaaegu kõik selles esinevad ainevahetusprotsessid on häiritud.

Olenemata sellest, kas teil on rauavaegusaneemia või mitte, aitavad järgmised sümptomid kindlaks teha:

• sagedased peavalud;
• kahvatu nahk;
• nõrkus;
• kiire väsimus;
• suurenenud südame löögisagedus;
• õhupuudus;
• rabedad juuksed ja küüned.

Lisaks on pidev soov süüa kriiti või savi, käte ja jalgade nahk muutub kuivaks ja sageli lõheneb, alajäsemed on alati külmad.

Kui teil on vähemalt üks sümptom, peaksite otsima abi spetsialistilt ja määrama selle haiguse arengu põhjuse. Tänapäeval on palju ravimeid, mis aitavad tõsta hemoglobiini taset veres. Nende võtmisest üksi aga ei piisa. Pidevalt on vaja järgida spetsiaalset dieeti, mis sisaldab rauarikkaid toite.

Ja nende hulka kuuluvad: maks, liha, neerud, tatar, petersell, valtsitud kaer, kaunviljad. Selleks, et raud saaks organismis hästi omastada, on vaja seda varustada piisava koguse C-vitamiiniga. Kuid kaltsiumirikkaid toite tuleks vältida või nende tarbimist minimeerida. Lõppude lõpuks aitab see element rauda kehast "välja pesta".

Toidud, mis sisaldavad kõige rohkem kaltsiumi, on piim, riis, munad, juustud ja kartul. Samuti peaksite vältima suures koguses tee ja kohvi tarbimist, kuna tanniin ja kofeiin mõjutavad raua imendumist kehas negatiivselt.

Üsna sageli seostatakse rauavaegusaneemia põhjust B9-vitamiini ehk foolhappe puudusega. See soodustab raua head imendumist organismis. Selle probleemi ilmnemine on sageli seotud alkohoolsete jookide liigse tarbimise, vale toitumise, krambivastaste ainete pikaajalise kasutamise ja rinnaga toitmisega. Kui inimesel on foolhappepuudus, muutub ta ärrituvaks, tal on tugev peavalu, söögiisu väheneb.

B12-vitamiini puudus võib põhjustada ka käte naha lõhenemist. Lõppude lõpuks võib selle elemendi puudumine põhjustada ka rauavaegusaneemia arengut. Sellisel juhul kogeb inimene liigutuste koordinatsiooni puudumist ja pidevat naha kipitustunnet.

Kuid pragude ilmumine kätele ja huultele võib viidata B2-vitamiini puudusele kehas. Selle varusid saate täiendada ainult siis, kui tarbite regulaarselt selliseid toite nagu piim, munad, veiseliha, kaunviljad, juust, teraviljad ja köögiviljad.

Kui kätele tekivad praod, on oluline varustada keha F-vitamiiniga. Selle põhikomponendiks on ju küllastumata rasvhapped Omega-3 ja Omega-6, mis on meie naha terviseks nii vajalikud.

Kui loed hoolega erinevate käte- ja näonahahoolduskreemide koostist, siis näed, et ka need sisaldavad seda vitamiini. Oluline on mitte ainult selle elemendi mõju nahale väliselt, vaid ka sisemiselt. Ja seda saab saavutada ainult taimeõlide, kalaõli, makrelli ja pähklite tarbimisega.

Miks mu käte nahk vitamiinide puudumise tõttu praguneb? Kõik on väga lihtne. Lõppude lõpuks osalevad need ained peaaegu kõigis meie kehas toimuvates protsessides, sealhulgas epidermise kihtides.

Paljud tegurid võivad kaasa aidata nende halvale imendumisele. Kuid kõige levinumad neist on sagedane stress ja düsbioos. Sellistes tingimustes on oluline võtta kõik meetmed nende raviks. Esimesel juhul on vaja võtta rahusteid ja teisel juhul ravimit, mis aitab normaliseerida toimimist ja soolefloorat. Nii esimesel kui ka teisel juhul on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Käte pragude vastu on palju abi erinevatest niisutavatest vannidest, mida saab hõlpsasti kodus teha. Nende valmistamiseks on palju retsepte. Saate valida ükskõik millise, mis teile meeldib.

1. Võtke paar kartulit, koorige need ja keetke pehmeks. Seejärel eemalda kartulid ja lase veel veidi jahtuda. Kui see muutub soojaks, pange käed 15-20 minutiks vette. Seejärel ravige käsi rikkaliku toitva kreemiga.
2. Valage väikesesse kastrulisse liiter vett, kuumutage see ja lisage pidevalt segades 100 g külmas vees lahjendatud tärklist. Seejärel leotage käsi saadud lahuses pool tundi, seejärel patsutage need pehme rätikuga kuivaks, et eemaldada liigne niiskus ja ravige nahka niisutava kreemiga.
3. Võtke emailitud anum, valage sinna liiter sooja vett ja lisage 2-3 spl. mis tahes taimeõli. Seejärel kastke pintslid 15 minutiks õlilahusesse ja seejärel määrige neid toitva kreemiga.
4. Lahjendage 0,5 tl ühes liitris soojas vees. ammoniaak ja 2 tl. glütseriin. Kastke käed saadud lahusesse veerand tundi ja kandke seejärel nahale rikkalik kreem. See vann on eriti kasulik karedale ja lõhenenud nahale.

Neid protseduure tuleb läbi viia üks kord 1-2 päeva jooksul. Soovitav on seda teha öösel ja pärast kreemi pealekandmist pange kätele puuvillased kindad. Kui teete selliseid vanne regulaarselt, saate esimesi tulemusi hinnata nädala jooksul. Nahk muutub pehmeks ja selle pinnale ei teki enam pragusid.

Käte lõhede vastu on palju abi erinevatest taimeõlidest, mis tungivad sügavale epidermisesse ning millel on sellele taastav ja niisutav toime.
Näiteks külmpressitud oliiviõlil on suurepärane taastav toime.

Seda saab kasutada eraldiseisva tootena või koos teiste koostisosadega, muutes selle ainulaadseks kätemaskiks. Oliiviõlil on hea taastav toime koos kombuchaga.

Need kaks komponenti segatakse võrdsetes osades ja kantakse käte nahale 10-12 tunniks. Seetõttu on parem kasutada neid öösel, kandes kätel puuvillaseid kindaid, et vältida voodipesu määrdumist. Hommikul tuleks kindad käest võtta ja kätenahka määrida mistahes toitva ainega. Siiski ei tohiks pärast protseduuri käsi pesta vee all.

Ka saialilleõli on end suurepäraselt tõestanud. Sellel on käte nahale korraga mitu mõju – pehmendav, antiseptiline ja tervendav. Seda saab kasutada isegi väikelaste naha raviks, mis kinnitab selle hüpoallergeensust.

Õli tuleks kasutada mitu korda päevas. Nad peavad lihtsalt oma käte nahka ravima, oodates, kuni õli täielikult imendub. Pärast seda võite alustada oma igapäevaste ülesannetega.

Käte pragude raviks võite kasutada ka kibuvitsaõli ja sandlipuuõli. Neil on kasulik mõju käte nahale, muutes selle pehmeks ja siidiseks. Nendel õlidel on antiseptiline ja põletikuvastane toime. Neid tuleks kasutada samamoodi nagu saialilleõli.

Ja kui olete üle 40-aastane, peate kasutama patšuliõli. See mitte ainult ei leevenda ärritust ja soodustab haavade kiiret paranemist, vaid sellel on ka noorendav toime. Seetõttu sobib see suurepäraselt vananeva naha hooldamiseks.

Rahvapärased abinõud lõhenenud käte raviks

Käte pragudest vabanemiseks võite pöörduda traditsioonilise meditsiini poole. Selleks peate valmistama erinevaid keetmisi ja infusioone ning seejärel nendega kahjustatud kohti ravima.

Niisiis, saate valmistada järgmise keetmise. Võtke 1 spl. saialilleõied ja vala need peale pool klaasi keeva veega. Lase puljongil mõnda aega tõmmata, seejärel kurna ja leota vatipadjakesi saadud ürditõmmises ning määri need kahjustatud piirkondadele.

Lisaks saab seda keetmist jääalusel külmutada. Kui see külmub, hakake käte kahjustatud nahka jääkuubikuga määrima. Kui ka teie näonahk on ketendav ja sellel on kõik kuivuse märgid, siis võib seda kasutada ka näo pühkimiseks.

Kui teie käte nahk on väga kare ja hakkab lõhenema, tuleb kohvipaks teile appi. Määri sellega pragusid ja jäta kuni täieliku kuivamiseni. Kasutada võib ka värsketest õuntest ja võist tehtud segusid (koostisosad võetakse vahekorras 1:1).

Samuti on palju rohkem traditsioonilise meditsiini meetodeid, mis aitavad võidelda käte pragude vastu. Kui nende kasutamine ei anna positiivset tulemust, ei jää teil muud üle, kui kasutada kaasaegseid ravimeid.

Kuid te ei tohiks neid kasutada ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata. Lõppude lõpuks sisaldavad mõned salvid ja geelid tugevaid komponente, mis võivad põhjustada allergilise reaktsiooni tekkimist. Seetõttu tuleks neid kasutada ainult siis, kui talute hästi kõiki ravimi koostisosi.

Video pragunenud käte ravimise kohta

Praod kätel- see pole mitte ainult kole, vaid ennekõike valus. Mõnikord on praod väga sügavad, nii et isegi verd tuleb välja. Niisiis ? Põhjuseid võib olla palju – alates A- ja E-vitamiini puudusest kuni nahareaktsioonini kodukeemiale. Reeglina talvel probleem süveneb, nahk muutub esmalt väga kuivaks ja seejärel käte nahk lõheneb. Ja selle all kannatavad kõige sagedamini naised. Kas on väljapääs? Kindlasti!

Kõigepealt peate ise õpetama, kuidas kummikindaid kasutades maja puhastada. Nõuanne tundub banaalne, kuid kui sageli naised selle unustavad. Ja tundub, et te ei taha kindaid kätte panna, kui te midagi teete: pühite tolmu, pühite põrandat ja loputate nõusid. Enne kinnaste kätte panemist oleks hea käsi määrida glütseriiniga - siis teete puhastamise ja "toidate" oma käte nahka.
Teiseks ärge kunagi minge õue ilma kinnasteta. Isegi kui väljas pole väga külm. Enne lahkumist kandke kindlasti niisutajat. Soovitav on kreemi rikastada eeterlike õlidega. Selleks pigista kreem peopessa ja lisa 5 tilka baaseeterlikke õlisid - selleks sobivad mandli-, jojoba-, virsikutuuma-, oliiviõli, sega korralikult läbi ja hõõru nahka.

Käte nahk võib praguneda, kui kehas pole lihtsalt piisavalt vedelikku. Seetõttu peate talvel jooma kaks liitrit vett. Samuti on hea mõte paigaldada majja õhuniisutid või äärmisel juhul radiaatorite veealused.

Kui teil on õhtul paar minutit aega enda jaoks, siis kõigepealt aurutage nahka, kui praod pole sügavad, puhastage käed kätekoorijaga, loputage kummelitõmmisega. Öösel määrige rikkalik kreem, eelistatavalt A-vitamiiniga lastekreem, pange kätte puuvillased kindad ja mine magama.

Samamoodi, kui nahk kätel lõheneb, saad end hellitada spetsiaalsete kätemaskidega.

Retsept nr 1

Keeda paar kartulit, purusta need, lisa piim ja supilusikatäis oliiviõli. Hõõru käed saadud seguga ja hoia maski 15 minutit, seejärel loputa ja määri kätele rikkalik kreem.

Retsept nr 2

Jahvata 5 grammi kinkelehejuuri. Asetage 50 grammi võid veevanni, sulatage, lisage saadud pulber. Hõõruge käte nahka ja jätke 10-15 minutiks. Loputage kummeli infusioonis.

Retsept nr 3

Purustage tükk musta pliiatsit ja segage see beebirasvakreemiga. Hõõru saadud segu kätenahka. Praod paranevad kolme päeva jooksul.

Kui praod on sügavad ja salvid seda lihtsamaks ei tee, soovitab ta vannis käia linaseemnetega. See ravib nahka suurepäraselt, muutes selle pehmeks ja elastseks. Niisiis, vala supilusikatäis linaseemnetele keeva veega, pane madalale tulele ja keeda umbes 5 minutit, kurna, sega koorega ja pane käed sisse. 10 minuti pärast võtke see välja, kuivatage ja määrige nahka niisutajaga. Ka tärklisevann võib paranemisele kaasa aidata. Võtke supilusikatäis tärklist liitri vee kohta, segage hoolikalt ja laske kätel 20 minutit seista. Seejärel laske kätel hirsiga kuivada, eemaldage allesjäänud tärklis ettevaatlikult salvrätikuga ja määrige käte nahk kreemiga.

Kreemi kohta. Seda saab valmistada kodus ja see sobib suurepäraselt mõranenud käte korral. Mis siis, kui nahk kätel lõheneb, siis läheme kööki oma armsatele kätele kreemi valmistama: vala termosesse saialill, kummel, jahubanaan ja 1 supilusikatäis, vala liiter keeva veega ja jäta umbes 6 tunniks seisma, seejärel kurna leotis. , jahvata 4 spl õliga kreemjaks, lisa 1 sl mett. Aseta kreem külmkappi ja hõõru iga päev öösiti kätenahka.

Ja lõpuks, kõige tõhusam ja lihtsam variant. Lähme apteeki. Ostab A- ja E-vitamiini õlilahuseid ning hõõrub neid kätenahasse. Võtame seda ka sisemiselt. Õlilahustega saate rikastada ka mis tahes kätekreemi. Seda tehakse väga lihtsalt. Pigista kätekreem tühja purki, lisa sinna vitamiinide õlilahused ja kasuta oma rõõmuks.

Kui kõik ülaltoodud ei aita, peate konsulteerima dermatoloogiga. Teie käte nahk lõheneb väga sageli neurodermatiidi ja psoriaasiga. Eksperdid ütlevad ka, et see võib olla lamblia mürgistuse sümptomid. Või tavaline seen. Dermatoloogid selgitavad välja, miks teie käte nahk lõheneb, ja ütlevad teile, kuidas seda igal konkreetsel juhul ravida. Ja nad määravad vajalikud salvid.

Ja viimane soovitus. Kui nahk kätel lõheneb, vaadake hoolikalt majas leiduvat kodukeemiat. Võib-olla on see allergiline reaktsioon millelegi uuele. Kui mõne pesuvahendi osas kahtlete, vabanege sellest. Kas meie emad ja vanaemad said kuidagi ilma terve pesuvahendite arsenalita hakkama? Ja me saame. Tervis on tähtsam. Ja meie käte ilu on ainult meie endi kätes.

Natalia Toropova
Naisteajakiri JustLady