Iga naine soovib osta täiuslikku kehakreemi, kuid mõnel juhul on seda palju lihtsam ise valmistada. See on esiteks kasutatud koostisosade kvaliteedi garantii ja teiseks võimaldab kasutada ja luua kombinatsioone, mida poodidest ei leia. Lugege edasi, et õppida, kuidas neid kodus valmistada ja milliseid koostisosi kasutada.
Parimate koostisosade loend
Retseptides sisalduvate koostisosade loetelu on ulatuslik:
- kakaovõi aitab taastada epidermise hüdrolipiidide tasakaalu ja mõjutab rakkude taastumist. Võitleb sõrmede pragude ja küüneplaatidel tekkivate pragude tekkega;
- Oliiviõli on asendamatu rasuse naha ja laienenud pooridega inimestele. See takistab venitusarmide teket ja võimaldab järsult kaalulangetamise korral nahka pinguldada;
- virsikuõli iseloomustavad põletikuvastased, vananemisvastased, toniseerivad ja isegi sära andvad omadused. Selle komponendiga kreemi kasutatakse tselluliidi, põletiku ja mähkmelööbe korral nahal. Kodustes tingimustes sobib see suurepäraselt ebaühtlase tooniga väsinud naha seisundi stabiliseerimiseks;
- mesilasvaha moodustab kaitsebarjääri kogu kehale. Tänu sellele ei takistata mitte ainult selle dehüdratsiooni või lõhenemist, vaid ka varajast vananemist;
- Roosivesi silub ideaalselt epidermist, andes sellele terve värvi, ideaalse sametisuse ja elastsuse. Lisaks silub selle komponendiga kreem käte ebatasasused ja eemaldab kergesti väiksemad kortsud.
Kehakompositsioonide tegemisel sobivad erinevad kosmeetilised õlid, mis on apteegis saadaval. Me räägime mandariinist, lavendlist, sandlipuust, riitsinuspuust, männipähkliõlist, ylang-ylangist, kuusest. On oluline, et juhistes oleks märgitud kõik nende omadused. See aitab teil koostisosi kodus õigesti kasutada. Arvestada tuleks ka sellega, et ühest õlipakist piisab enamasti mitte rohkem kui kaheksaks portsjoniks.
Kõiki iseseisvalt valmistatud komponente ja kosmeetikat on soovitatav hoida külmkapis.
Kodune kreem valmistatakse alati ainult veevannis, vaha hõõrutakse peenele või jämedale riivile ja võid eelsulatatakse. Alles pärast seda hakkavad nad vedelat faasi lisama. Lisateavet kehakompositsioonide retseptide kohta leiate allpool.
Niisutav kreem
Nahk vajab niisutamist isegi igas piirkonnas. Nahk sisaldab märkimisväärses koguses vett, mis on vajalik selle optimaalseks toimimiseks. Sellega seoses tuleks seda kreemi kasutada kuiva või ketendava naha korral. See annab võimaluse kodus niiskusepuudust täiendada ja nahka pehmendada. Koostisosad on lihtsad:
- 12 tl destilleeritud vett;
- 3 tl. letsitiin;
- 4 tl. kastoorõli;
- 3 ml glütseriini;
- 4 ml aaloemahla ja sama palju taruvaigu tinktuuri.
Vett tuleks veidi soojendada, kuid mitte keema ajada, sel juhul on kehakreem tõeliselt tõhus. Keskmine temperatuur on 40 kraadi (soovitav on mõõta köögitermomeetriga). Letsitiini tuleb leotada soojas vees, mis tavaliselt ei kesta kauem kui tund.
Pärast lahustumist segage see ja vahustage segu segistiga madalal kiirusel. Kui segu muutub kreemjaks, peate lisama ülejäänud koostisosad.
Järgmisena tuleks segu valada mis tahes materjalist kaanega anumasse ja peale kanda kaks korda päevas. Soovitavalt samal ajal, näiteks hommikul ja õhtul. Sel juhul aitab kodus valmistatud kompositsioon nahka taastada. Millised on muud retseptid, mis on teie nahale head?
Tsitrusviljade retsept
See toode võimaldab nahka pehmendada ja ketendusest lahti saada. See aitab toniseerida vananevat nahka ja võidelda vanusega seotud muutustega. Kareda epiteeli pehmendamiseks võib kompositsiooni kanda kandadele, põlvedele ja küünarnukkidele. Kreemi valmistamiseks vajate:
- 10 tilka sidruni-, jasmiini- ja neroliõli, samuti 50 ml sojaõli ja aprikoosiseemneid;
- 2 spl. l. kakaovõi;
- mesilasvaha 20 g;
- 4 tilka porgandiseemnete fütoessentsi;
- 1 spl. lusikas glütseriini.
Kõigepealt tuleks lisada vaha ja kakaovõi kuumakindlasse anumasse, mis asetatakse veevanni, kus kõik komponendid sulatatakse kuni 100% lahustumiseni. Järgmisena peate anuma tulelt eemaldama ja lisama porgandiõli, samuti glütseriini. Tulevane kreem segatakse põhjalikult, seejärel valatakse järelejäänud fütoessentsid aeglaselt mõne tilga kaupa. Oluline on mitte lõpetada segu vahustamist.
Pärast massi jahtumist valatakse see sobivasse anumasse ja kasutatakse vähemalt kaks korda päevas. Soovitav on valmistada väikesed kogused, et kreem oleks alati värske ja vastavalt tõhusam.
Šokolaadikreem
See koostis pole mitte ainult vajalik epidermise jaoks, vaid on ka suurepärane SPA protseduur. Šokolaad mõjub nahale positiivselt ning aroom parandab oluliselt teie tuju. Päästetoote komponendid:
- kolmandik tumedat šokolaaditahvlit;
- veidi kakaod 1 spl. l.;
- veerand klaasi looduslikku mett;
- kaks spl. lusikad lanoliini.
Viimaseks koostisosaks on vaha, mis muudab kreemi viskoosseks ja geelitaoliseks ning mida saab osta apteegist. Mesi pole ka epidermise jaoks vähem kasulik, see sisaldab märkimisväärses koguses toitekomponente ja vitamiinikomplekse. Täiendavaks eeliseks tuleks pidada seda, et see on peaaegu igas kodus ja seetõttu pole seda kõiki eeliseid arvesse võttes keeruline kasutada.
Ainus tingimusteta vastunäidustus sellise vahendi kasutamisele on individuaalne talumatus. Lõppude lõpuks on mesi üks võimsamaid allergeene.
Kreemi valmistamiseks peate kõik koostisosad segama ja pidevalt segades veevannis sulatama. Pärast seda jahutatakse mass täielikult ja valatakse kaanega anumasse. Kehapesu tuleb hoida jahedas ja pimedas kohas. Võib kasutada üks või kaks korda 24 tunni jooksul.
Seega on kodus valmistatud kreemidel palju eeliseid. Minimaalselt, kuna need on loodud värsketest tõestatud koostisosadest, on need alati käepärast ja suhteliselt odavamad kui poest ostetud tooted.
Pingutuskreemi valmistamine ise, kodus ei ole eriti keeruline. Pealegi ei jää selline toode alla isegi kõige kallimatele tuntud ja usaldusväärsete kaubamärkide näidistele. See kõik puudutab looduslikke koostisosi, mida leidub kodukosmeetikas ohtralt. Kui soovid proovida sellist nahahooldusvahendit teha, siis tasuks varuda eeterlikke õlisid, sest need ained mõjuvad nahale suurepäraselt, toniseerivad ja pinguldavad seda. Teine oluline omadus on see, et iga kreemi portsjon tuleb valmistada vahetult enne kasutamist, selline kosmeetika ei kesta kaua.
Samuti ärge unustage oma naha ohutust ja tervist. Kui olete tundlik või kalduvus allergilistele reaktsioonidele, peaksite enne selle või selle kreemi valmistamist läbi viima iga komponendi testi. Määri küünarnuki kõverale tilk õli, kui kaheteistkümne tunni jooksul punetust ega ärritust ei teki, siis võid julgelt küpsetama asuda.
Niisiis, võtke kolm supilusikatäit mis tahes beebikreemi või kehapiima, mis ei sisalda parafiine, ja lisage sisule kolm tilka kadakaõli. Sega kõik koostisosad keraamilises kausis. Lisaks, kui soovite pinguldavat ja soojendavat efekti, võite lisada ühe tilga Cayenne'i pipart. Kõige tähtsam on kõik komponendid hoolikalt segada ühtlaseks. Seetõttu tuleks enne toote nahale kandmist võtta osa kreemist ja soojendada seda peopesades. Hea tulemuse saavutamiseks kombineeri pealekandmist lühikeste massaažiliigutustega.
Järgmise retsepti jaoks läheb vaja: kaks supilusikatäit kookosõli, sama kogus seesami- ja sheavõid, üks lusikas avokaadoõli, kuus supilusikatäit mineraalvett, kümme grammi vaha ning kaksteist tilka palmaroosi ja kummeli eeterlikke õlisid.
Sulata vaha veevannis, seejärel lisa sellele kookos- ja sheavõi. Kuumutage ülejäänud õlid veidi ja segage kõik koostisosad kokku. Asetage saadud segu klaaspurki ja jätke see üheks päevaks pimedasse kohta.
Vitamiinidel koos taimeõlidega on nahale äärmiselt kasulik mõju. Selle ravimi valmistamiseks läheb vaja: kolm supilusikatäit kibuvitsaõli, sama kogus mesilasvaha, kumbagi kümme tilka saialille ja kummeli eeterlikku õli, üks kapsel E-vitamiini ja õhtupriimulaõli, seitse supilusikatäit roosivett ja viis jojoba õli. Sulata vaha veevannis ja seejärel lisa kõik koostisosad. Homogeense massi saamiseks võite mugavuse huvides koore kloppida mikseriga, kuid seda tuleks teha ainult madalal kiirusel ja mitte kauem kui kaks minutit.
Tärklisepõhine kreem pinguldab nahka suurepäraselt, kui teil on õhuke või tundlik nahk, sobib see retsept teile ideaalselt. Sega klaas piima ja üks teelusikatäis tärklist. Asetage tasasele tulele ja segage pidevalt, kui olete paksu tarretise konsistentsiga, eemaldage see tulelt. Enne nahale kandmist jahuta kreem kindlasti maha.
Svetlana RumjantsevaKreem on läbipaistmatu tiheda tekstuuriga emulsioon, mis sisaldab õli, vett, emulgaatoreid, mõeldud nahahoolduseks. Emulgaator on naturaalne (kanavalk, munakollane) või sünteetiline komponent (letsitiin), mis on ühenduselemendiks vee ja õli vahel.
Esimesed kreemid ilmusid Egiptuses. Need loodi lillede, tooniliste lisandite ja looduslike toitekomponentide infusioonidest. Kreeme peeti luksuseks, neid said kasutada vaid kõrged ametnikud – preestrid ja vaaraod.
Kehahoolduskosmeetika loomise protsessi jätkasid Kreekast pärit targad. Kreemide põhikomponendiks oli oliiviõli. Hiljem hakati sellele lisama ainulaadseid looduslike koostisosade valemeid, mis mõjutasid elastiini ja kollageeni tootmist epidermise rakkudes.
Venemaal valmistati kehakreemi hapukoorest, meest, loomsetest rasvadest, munadest, aga ka köögiviljadest ja puuviljadest. Raviomaduste täiendamiseks lisati kosmeetikapreparaatidele metsamarju, ravimtaimede juuri, ravimtaimi. Vana-Venemaal valmistati kreeme iseseisvalt kodus.
Kui nahk vajab toitmist
Nahahoolduseks mõeldud tööstuslik kosmeetika ei vasta alati dehüdreeritud epidermise vajadustele. Miks kaotab nahk niiskuse säilitamise võime ja muutub lõtvunud?
Toitude olemasolu toidus, mis aitavad kehast vedelikku eemaldada.
Rakendus kuuma vee hügieeniprotseduuride jaoks.
Pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega.
Sagedased allergilised reaktsioonid.
Alkoholi ja tubaka kuritarvitamine.
Tööstusliku kosmeetika kasutamine kehahoolduseks säilitusainete, parabeenide ja kahjulike keemiliste ühenditega.
Eluruumi niiskustaseme rikkumine.
Nahahaigused, dermatiit.
Epidermise avitaminoos.
Endokriinsüsteemi hormonaalsed häired.
Vanusega seotud muutused naharakkudes.
Probleemse naha märgid
Naised hoolitsevad oma näo eest, kuid unustavad oma keha. Vanusega kaotab epidermis väliste ja sisemiste tegurite mõjul oma elastsed omadused, loomuliku niiskuse ning vajab puhastamist ja toitumist.
Kreem on nahahoolduse põhikomponent. Paks emulsioon sisaldab aineid, mis aitavad eemaldada rakkude lagunemisprodukte, sisaldab rida vitamiine “C”, “A”, “E”, “B”, toitekomponente, hüaluroonhapet. Kuidas teha kindlaks, millal on vaja kanda toitvat kehakreemi?
Visuaalsete defektide ilmnemine naha pinnal (kortsud, mikropraod jne).
Nahaga kokkupuutel on tunda epidermise märkimisväärset kuivust.
Kareduse teke liigeste ümber.
Pingul naha tunne pärast igapäevaseid hügieenilisi protseduure.
Sage ärritus ja punetus pärast vanni.
Koostisained kodukreemi valmistamiseks
Milliseid tooteid naine vajab? Tõhusa kosmeetikatoote valmistamiseks vajate värskeid toiduaineid, õlisid ja vitamiine.
Oliiviõli.Ühtlustab nahka, ahendab rakkudevahelist ruumi. Soovitatav on lisada toitev kreem venitusarmide, rasedusjärgsete venitusarmide ja äkilise kaalulanguse vastu võitlemiseks, ennetamiseks.
Kakaovõi lahus. Kakao mõjul taastub naha pinnal happe-aluse tasakaal ning intensiivistuvad loomulikud rakkude uuenemisprotsessid. lisatakse epidermise pragude raviks mõeldud toitetoote koostisesse.
Virsikuõli. Pehmendab ja noorendab nahka. Võitleb haigustekitajatega, leevendab põletikku, toniseerib ja kirgastab keha nahka. Võitleb tõhusalt epidermise surnud osakestega ja omab koorivat toimet.
Roosi kroonlehtede vesi. Soovitatav kasutada kuivale nahale mõeldud kehakreemides. Sellel on põletikuvastane toime, kõrvaldab pingetunne ja noorendab nahka. Parandab elastiini, kollageeni, hüaluroonhappe tootmist.
Vaha (mesilasvaha). Muudab naha siledaks, kaitstuna väliste kahjulike tegurite eest. Kõrvaldab vananemisvastased muutused epidermises, pinguldab lõtvunud nahka ja omab antibakteriaalseid omadusi.
Taruvaik. Vaha võid asendada taruvaiguga – mesilasvaiguga. Taruvaik reguleerib immuunprotsesse epidermises, loob barjääri ultraviolettkiirguse ja bakterite tungimise vastu. Taruvaigu raviomadused on tuntud juba iidsetest aegadest.
Puuviljahape. On tooniva ja sära andva toimega. Leidub värskelt pressitud viinamarjade, ananassi, maasikate, mustikate, apelsinide, õunte mahlas.
Fütoöstrogeenid. Sisaldab peterselli ja aaloe lehti. Taimeekstraktid, tõmmised ja dekoktid aitavad eemaldada kehast liigset vedelikku, parandada naha seisundit, vähendada põletikku, koorumist ja leevendada sügelust.
Eetrid. Lõhna lisamiseks ja toitva kreemi raviomaduste tugevdamiseks lisatakse kompositsioonile mandariini, bergamotit, männi, nulu, lavendlit ja jojobat. Vajalikud komponendid on soovitatav osta apteekidest. Iga pudeliga on kaasas kasutusjuhend, mis kirjeldab selgelt eetri otstarvet.
Peensused toitvate kehakreemide valmistamisel ja kasutamisel
Valmis toitvat kehatoodet on soovitatav hoida tihedalt keeratava kaanega keraamilistes, kristall-, savi-, klaasanumates.
Pärast kreemi valmistamist peate küpsetusaja kirja panema. Koduseid abinõusid võib külmkapi küljel hoida mitte rohkem kui neliteist päeva.
Kreemide valmistamiseks ei tohi kasutada defektidega (mõlgid, ussiaugud) või ebameeldiva mädanemislõhnaga tooteid.
Kosmeetikatoote esmasel valmistamisel ei soovitata kreemides kasutada rohkem kui nelja koostisosa. Seejärel saate lisada vajaliku koguse tooteid.
Pärast kõigi koostisosade segamist peate koort vispliga kloppima, kuni see muutub homogeenseks pastaks. Pärast kloppimist peaks segu olema veidi soe.
Toodete vahelist kvantitatiivset suhet ei saa muuta. Kreemi retsept tuleb reprodutseerida täpselt vastavalt valmistamise tehnoloogiale.
Vedela alusena on kreemile soovitatav lisada tõmmiseid, taimede keetmisi, ravimtaimi.
Kuivale nahale mõeldud toitvat kreemi tuleks kasutada iga päev pärast hügieeniprotseduure.
Pärast ühe toitetoote kuuri läbimist on soovitatav muuta kehahoolduse taktikat: kasutada samaväärset retsepti koos teiste koostisosadega.
Toitekreemi erinevatele kehaosadele kandmise reeglid
Parem on nahka toita õhtul. Une ajal aktiveeruvad ainevahetusprotsessid epidermise rakkudes ning paraneb toitainete juurdepääs naha sügavamatesse kudedesse. Esiteks peab naine puhastama oma keha higist ja rasueritusest. Kreemi on soovitatav kanda kergelt niisutatud nahale.
Kreemi pealekandmist tuleb alustada ülevalt alla, liikudes kaelalt jalgadele.
Võtke väike kogus kosmeetilist toitainet ja jagage see kaela ja õlgadele.
Jaotage kreem massaaži ringjate liigutustega rangluude liitumiskoha keskpunktist lõua suunas; rinnaku keskkohast õlgadeni.
Määri käed kreemiga: alustades sõrmeotstest kuni küünarnuki liigesteni, õlgade suunas.
Töötlege rindkere, kõhu, puusade, tuharate piirkonda, liikudes keskelt perifeeriasse.
Kanna pahkluu liigestele toitev kreem, liikudes kuni puusadeni.
Käte liigutused on pehmed, ilma surveta. Kreemi pealekandmist on soovitatav alustada keha vasakust poolest (vereringe normaliseerimiseks). Liikumised üla- ja alajäsemetel alt üles vabastavad kudesid liigsest vedelikust ja kõrvaldavad tursed. Massaažikäikude korrektsel sooritamisel taastub lümfisüsteemi talitlus normaalseks, tagades toksiinide ja jääkainete eemaldamise naharakkudest.
Kuidas valmistada toitvat kehahoolduskreemi: retseptid koju
Enne kreemi valmistamist tuleb käsi pesta ja pikad juuksed hobusesabasse või salli alla panna. Valmistage ette vajalikud tööriistad: anumad, anum kreemi jaoks, klaas- või puidust spaatel koostisosade segamiseks, ilma nõelata süstal, vispel, segisti.
Toitev kreem dehüdratsiooninähtudega nahale
Propolis - 10 g
mägra pekk – 30 g
naistepuna õlilahus – 50 ml
Retinool - 1 kapsel
Tokoferool - 1 kapsel
Asetage taruvaik eraldi anumasse ja asetage mikrolaineahju kuumutamisrežiimile (40 sekundit).
Sulata pekk eelmisel meetodil.
Segage koostisained ja lisage koostisele.
Torgake vitamiinikapsel steriilse nõelaga läbi ja pigistage sisu lahusesse. Enne kasutamist töödelge nõela küünlaleegi kohal.
Vahusta koor vispliga.
Hoida kosmeetikatoodet kõrgete külgedega, tumedast klaasist purgis.
Öine koorumise tunnustega kehakreem
Mineraalvesi - 90 ml
Aloe (pulber) - 25 g
Roosi hüdrolaat – 25 ml
Mesi - 15 ml
seapekk (soolamata) - 20 g
Aloe ekstrakt - 10 ml
Asetage seapekk emailkaussi ja asetage pliidile.
Lisa kõik koostisosad sulatatud rasvale.
Sega koort kolm minutit puidust spaatliga.
Asetage kauss lahusega külma vette ja sulgege kaas.
20 minuti pärast vala kreem keeratava kaanega purki.
Määrige keha iga päev pärast õhtuseid hügieeniprotseduure.
Toitev kreem valgendava toimega normaalsele nahale
Koostis:
Koori porgandid, pane mahlapressi, tõmba mahl välja.
Sulata taruvaik mikrolaineahjus.
Kuumutage virsikuõli eraldi. Segamisel peaks õli ja taruvaigu temperatuur olema sama.
Lisa segule mahl ja munakollane.
Vahusta koor mikseriga.
Roosa kreem rasusele nahale
Kibuvitsa õied punased (roosad) – 15 punga
Propolis - 30 g
margariin - 20 g
Tokoferool - 2 kapslit
Lootose eeterlik õli - 3 tilka
Punase roosi eeterlik õli - 3 tilka
Kibuvitsamarjad saab asendada punase Bulgaaria roosi pungadega. Ostetud lilli ei ole soovitatav kasutada.
Eemaldage pungadest kibuvitsa kroonlehed.
Laske lilled läbi hakklihamasina või jahvatage pungad segistis.
Asetage taruvaik kuumakindlasse klaasnõusse ja sulatage toode mikrolaineahjus.
Sulata margariin gaasipliidil.
Sega taruvaik margariiniga, jahuta rasvane põhi.
Sega koostisained vastavalt nimekirjale.
Jahuta koor 300C-ni.
Lisa koorele ja estritele.
30. jaanuar 2014, 12:52
Kuidas ise kehakreemi valmistada?
Sageli küsivad tüdrukud foorumites sama küsimust: "Kas kätekreemi on võimalik kehale määrida?" Muidugi, kui teete seda, ei juhtu midagi saatuslikku, kuid te ei saa soovitud niisutamise, toitumise jne efekti, sest igal tootel on oma eesmärk ja seda kasutatakse nendes piirkondades, mille jaoks see on vajalik.
Niisutaja ettevalmistamine?
Kõige lihtsamad DIY kehakreemid on niisutavad. Niisiis, loodusliku niisutaja valmistamiseks peate valmistama järgmised koostisosad: poolteist teelusikatäit letsitiini, 6 tl. destilleeritud vesi, kastoorõli (2 tl), glütseriin (paar tilka), värskelt pressitud aaloemahl (2-3 tilka), taruvaigu tinktuur (2-3 tilka).
Järgmisena peate letsitiin vees segama ja jätma tund aega (väikeste tükkide vältimiseks võib vett veidi kuumutada, kuid mitte üle 40 kraadi). Selle aja jooksul see paisub ja on valmis edasiseks tööks.
Tunni aja pärast lisa letsitiinile taruvaik, glütseriin, aaloemahl ja kastoorõli. Saadud “puru” tuleb mikseriga madalal kiirusel kloppida, suurendades järk-järgult kiirust. Seda tuleks teha 3-5 minutit. Seejärel viige saadud toode purki. Seda kreemi saab määrida mitte ainult keha epidermisele, vaid ka käte kuivale nahale.
Kreemi valmistamine kakaovõiga
Kakaovõid kasutatakse tõhusalt kuivale ja tundlikule nahale mõeldud kreemi valmistamiseks. Kuidas aga oma kätega kakaovõiga kehakreemi valmistada? Veevannis peate sulatama 1 spl. tahke kakao (mõõtmise hõlbustamiseks võite selle esmalt riivida). Seejärel lisage vannist välja võtmata jojoba- ja oliiviõli (igaüks 1 tl) (võib asendada aprikoosi- või seesamiõliga). Sega kõik läbi ja aseta kulp külma veega anumasse.
Segage segu, kuni see jahtub.
Lisaks saate kasutada minimikserit. Täiendava lõhna lisamiseks võite viimases etapis lisada paar tilka sandlipuu eetrit. Pärast kreemi kõvenemist viige see klaaspurki. Selle peamine eelis on selle mitmekülgsus, mida saab kanda mitte ainult kehanahale, vaid ka näole ja kätele.
Kakaovõiga saad valmistada loodusliku niisutava ja pehmendava kehakreemi. See sobib ideaalselt ka nahale, mis on kaotanud oma endise elastsuse. Niisiis, asetage kulp auruvanni, milles soojendame 1 spl. tahke kakaovõi, lanoliin (1 tl), kosmeetiline parafiin (1 tl) ja kaks supilusikatäit vaseliini.
Kui koostisained sulavad, lisa 3 suurt lusikatäit kuumutatud roosivett. Eemaldage segu tulelt ja segage, kuni see täielikult jahtub. Viige saadud toode purki. Kreemi saab kanda mitte ainult kehanahale, vaid ka kätele.
Pehme koorevõi valmistamine
Ajavahemikul, mil epidermis on ilma oluliste vitamiinideta, saab seda täita väljastpoolt kasulike ainetega. Sageli kasutatakse selleks erinevaid estreid, kuid suurema mugavuse huvides võib neid kasutada ka kreemina. Kuidas teha oma kätega kehakreemivõid? Selleks vajame sheavõid (100% puhas tooraine) ja tahket kookosõli. Segame neid vahekorras: 75% tahket toorainet ja 25% vedelat.
Lõhna saamiseks võid lisada rosmariini ja mandli eetrit.
Eemaldage segu vannist ja oodake, kuni see veidi jahtub. Seejärel lisa piparmündi või apelsini eeterlik õli, sega ja jäta, kuni segu veidi pakseneb. Kui segu taheneb, klopi vispliga läbi.
Enda valmistatud sulav kehakreem on valmis, seda saad määrida käte, jalgade jne nahale. Kuid talvel ei ole soovitatav nahka määrida paar minutit enne väljaminekut, parem on oodata vähemalt tund.
Kui soovid seda vedelamaks muuta, siis kasuta vähem tahket (kookos) ja vedelamat (sheavõi) põhja.
Tahke kreem
Tahkete kehakreemide valmistamine oma kätega pole keeruline. Nii et loodusliku tahke kreemi ise valmistamiseks peate valmistama sellised koostisosad nagu tahke kakaovõi (see on põhi), shea- või mangovõi ja muud vedelad estrid. Asetage 78% kakaod veevanni ja sulatage see, seejärel lisage veidi vedelaid eetreid (2-3 tilka) ja viimasena lisage 20% shea- või mangovõid.
Koostisosade ettevalmistatud segusse sisestamise järjekorda ei tohiks muuta, vastasel juhul võivad plaadi pinnale jääda valged laigud. Valage sulanud “puder” anumasse ja oodake, kuni see jahtub. Kui seda ei juhtu, võite lisada veidi paksendajat. Sageli lisatakse sellist koostisosa nagu steariinhape (mitte rohkem kui 2%).
Sel juhul on mesilasvaha kasutamine ebasoovitav, kuna see moodustab epidermise pinnale kerge kile.
Saadud toodet saate kasutada naha korrapäraseks niisutamiseks.
Niisutav kreem
Ise-ise niisutava kehakreemi valmistamisel kasutatakse õlisid (näiteks oliivi-, viinamarja-, aprikoosi- jne) ja vett. Aja 600 grammi vett keema, lisa pool teelusikatäit kaneeli ja sidrunimahla, samuti ürte või kott rohelist teed, lase tõmmata 10 minutit. Järgmiseks segage 140 grammi õlisid, 5 spl. mesilasvaha, veidi mett ja E-vitamiini.
Segage eelnevalt valmistatud vesi teiste koostisosadega, segage kõik segistiga. 3 minuti pärast on kreem valmis, valage see pimedasse anumasse. Losjooni võib hoida külmkapis kuni 3 kuud, ärge jätke seda päikese kätte.
Iga naine soovib osta täiuslikku kehakreemi, kuid mõnel juhul on seda palju lihtsam ise valmistada. See on esiteks kasutatud koostisosade kvaliteedi garantii ja teiseks võimaldab kasutada ja luua kombinatsioone, mida poodidest ei leia. Lugege edasi, et õppida, kuidas neid kodus valmistada ja milliseid koostisosi kasutada.
Parimate koostisosade loend
Retseptides sisalduvate koostisosade loetelu on ulatuslik:
- kakaovõi aitab taastada epidermise hüdrolipiidide tasakaalu ja mõjutab rakkude taastumist. Võitleb sõrmede pragude ja küüneplaatidel tekkivate pragude tekkega;
- Oliiviõli on asendamatu rasuse naha ja laienenud pooridega inimestele. See takistab venitusarmide teket ja võimaldab järsult kaalulangetamise korral nahka pinguldada;
- virsikuõli iseloomustavad põletikuvastased, vananemisvastased, toniseerivad ja isegi sära andvad omadused. Selle komponendiga kreemi kasutatakse tselluliidi, põletiku ja mähkmelööbe korral nahal. Kodustes tingimustes sobib see suurepäraselt ebaühtlase tooniga väsinud naha seisundi stabiliseerimiseks;
- mesilasvaha moodustab kaitsebarjääri kogu kehale. Tänu sellele ei takistata mitte ainult selle dehüdratsiooni või lõhenemist, vaid ka varajast vananemist;
- Roosivesi silub ideaalselt epidermist, andes sellele terve värvi, ideaalse sametisuse ja elastsuse. Lisaks silub selle komponendiga kreem käte ebatasasused ja eemaldab kergesti väiksemad kortsud.
Kehakompositsioonide tegemisel sobivad erinevad kosmeetilised õlid, mis on apteegis saadaval. Me räägime mandariinist, lavendlist, sandlipuust, riitsinuspuust, männipähkliõlist, ylang-ylangist, kuusest. On oluline, et juhistes oleks märgitud kõik nende omadused. See aitab teil koostisosi kodus õigesti kasutada. Arvestada tuleks ka sellega, et ühest õlipakist piisab enamasti mitte rohkem kui kaheksaks portsjoniks.
Kõiki iseseisvalt valmistatud komponente ja kosmeetikat on soovitatav hoida külmkapis.
Kodune kreem valmistatakse alati ainult veevannis, vaha hõõrutakse peenele või jämedale riivile ja võid eelsulatatakse. Alles pärast seda hakkavad nad vedelat faasi lisama. Lisateavet kehakompositsioonide retseptide kohta leiate allpool.
Niisutav kreem
Nahk vajab niisutamist isegi igas piirkonnas. Nahk sisaldab märkimisväärses koguses vett, mis on vajalik selle optimaalseks toimimiseks. Sellega seoses tuleks seda kreemi kasutada kuiva või ketendava naha korral. See annab võimaluse kodus niiskusepuudust täiendada ja nahka pehmendada. Koostisosad on lihtsad:
- 12 tl destilleeritud vett;
- 3 tl. letsitiin;
- 4 tl. kastoorõli;
- 3 ml glütseriini;
- 4 ml aaloemahla ja sama palju taruvaigu tinktuuri.
Vett tuleks veidi soojendada, kuid mitte keema ajada, sel juhul on kehakreem tõeliselt tõhus. Keskmine temperatuur on 40 kraadi (soovitav on mõõta köögitermomeetriga). Letsitiini tuleb leotada soojas vees, mis tavaliselt ei kesta kauem kui tund.
Pärast lahustumist segage see ja vahustage segu segistiga madalal kiirusel. Kui segu muutub kreemjaks, peate lisama ülejäänud koostisosad.
Järgmisena tuleks segu valada mis tahes materjalist kaanega anumasse ja peale kanda kaks korda päevas. Soovitavalt samal ajal, näiteks hommikul ja õhtul. Sel juhul aitab kodus valmistatud kompositsioon nahka taastada. Millised on muud retseptid, mis on teie nahale head?
Tsitrusviljade retsept
See toode võimaldab nahka pehmendada ja ketendusest lahti saada. See aitab toniseerida vananevat nahka ja võidelda vanusega seotud muutustega. Kareda epiteeli pehmendamiseks võib kompositsiooni kanda kandadele, põlvedele ja küünarnukkidele. Kreemi valmistamiseks vajate:
- 10 tilka sidruni-, jasmiini- ja neroliõli, samuti 50 ml sojaõli ja aprikoosiseemneid;
- 2 spl. l. kakaovõi;
- mesilasvaha 20 g;
- 4 tilka porgandiseemnete fütoessentsi;
- 1 spl. lusikas glütseriini.
Kõigepealt tuleks lisada vaha ja kakaovõi kuumakindlasse anumasse, mis asetatakse veevanni, kus kõik komponendid sulatatakse kuni 100% lahustumiseni. Järgmisena peate anuma tulelt eemaldama ja lisama porgandiõli, samuti glütseriini. Tulevane kreem segatakse põhjalikult, seejärel valatakse järelejäänud fütoessentsid aeglaselt mõne tilga kaupa. Oluline on mitte lõpetada segu vahustamist.
Pärast massi jahtumist valatakse see sobivasse anumasse ja kasutatakse vähemalt kaks korda päevas. Soovitav on valmistada väikesed kogused, et kreem oleks alati värske ja vastavalt tõhusam.
Šokolaadikreem
See koostis pole mitte ainult vajalik epidermise jaoks, vaid on ka suurepärane SPA protseduur. Šokolaad mõjub nahale positiivselt ning aroom parandab oluliselt teie tuju. Päästetoote komponendid:
- kolmandik tumedat šokolaaditahvlit;
- veidi kakaod 1 spl. l.;
- veerand klaasi looduslikku mett;
- kaks spl. lusikad lanoliini.
Viimaseks koostisosaks on vaha, mis muudab kreemi viskoosseks ja geelitaoliseks ning mida saab osta apteegist. Mesi pole ka epidermise jaoks vähem kasulik, see sisaldab märkimisväärses koguses toitekomponente ja vitamiinikomplekse. Täiendavaks eeliseks tuleks pidada seda, et see on peaaegu igas kodus ja seetõttu pole seda kõiki eeliseid arvesse võttes keeruline kasutada.
Ainus tingimusteta vastunäidustus sellise vahendi kasutamisele on individuaalne talumatus. Lõppude lõpuks on mesi üks võimsamaid allergeene.
Kreemi valmistamiseks peate kõik koostisosad segama ja pidevalt segades veevannis sulatama. Pärast seda jahutatakse mass täielikult ja valatakse kaanega anumasse. Kehapesu tuleb hoida jahedas ja pimedas kohas. Võib kasutada üks või kaks korda 24 tunni jooksul.
Seega on kodus valmistatud kreemidel palju eeliseid. Minimaalselt, kuna need on loodud värsketest tõestatud koostisosadest, on need alati käepärast ja suhteliselt odavamad kui poest ostetud tooted.
