Aeglaselt ja vääramatult küpseb Euroopa inimeste peas mõte: kõigi eluprobleemide juur on peidus peas. See pikk lugu sai alguse 19. sajandi teisel poolel psühhoanalüüsi vormis. Olles inimpsüühika lihtsateks diagrammideks lammutanud, hakkasid psühhoanalüütikud sarnaselt patoloogidele inimese hirme, komplekse ja neuroose lahkama. Ootamatult tekkis uus probleem: välja tõmmatud probleemidel polnud lahendust. Inimesele näidati “mädanenud” sisemust ja lasti vabalt ujuda.
Ja inimesed läksid maagilist päästet otsides kaugemale. Neile tulid appi erinevad iidsetelt rahvastelt võetud meetodid ja võtted. Üks nendest - Ho'oponopono šamaanipraktika. Kuidas Ho'oponopono õigesti harjutada? Kuidas see maagiline meetod töötab? Miks on seda nii lihtne kasutada? Kõikidele küsimustele saate vastused järjekorras.
Hawaii paranemine
Mis on Ho'oponopono? See Hawaii ravimeetod. "Maailm algab minust," öeldakse seal. Algselt piirdus see tava kinniste jumalateenistuste aladega ja seda kasutasid ainult Hawaii šamaanid, et säilitada harmooniat isoleeritud ühiskonnas. Meetodi keeruline nimi tuleneb kahe sõna liitmisest:
Hoo– tuua, paigaldada, teha;
Pono– kord, harmoonia, tasakaal.
Selgub: "Pane asjad korda, loo tasakaal, saavuta harmoonia."
Ho'oponopono on vigade parandamise meetod. Tema tehnikad püüavad saavutada ühtsust maailmaga, töötades omaenda "minaga".
Milliseid probleeme praktika lahendab?
lõikab ära negatiivsuse, leevendab baasprobleemide koormat;
viib kõik sisemised süsteemid harmoonia ja korra seisundisse;
tervendab keha ja vaimu;
aitab lahti lasta eelmiste elude (mitte ainult enda, vaid ka esivanemate) negatiivsusest.
Suletud Hawaii ühiskonnas olid ho'oponopono eestkostjad kahunad – šamaanid. Nad kasutasid ühiskonna käigushoidmiseks salajast meetodit. Arusaadavuse kadumine nii väikeses saarega piiratud ruumis tooks kaasa rahvuse kadumise. Muistsed havailased uskusid seda maailm toetub harmoonia pühadele seadustele. Kui inimene neid rikub, tekitab ta oma südames ja ümbritsevas maailmas disharmooniat.
Ho'oponopono on Hawaii ravimeetod.
Negatiivsed tagajärjed mõjutavad kõiki ümbritsevaid inimesi, perekonda, hõimu. Tasakaalustamatus väljendub füüsilistes haigustes, hädades ja õnnetustes, tülides ja lahkarvamustes. Kui probleem selgeks sai, tuli appi kahuna – iidne võlur – psühholoog. Kui Hawaii perekonnas juhtus rünnak, haigestus üks kogukonna liikmetest, siis kogus šamaan nõukogu. Ta kuulas ära iga pereliikme ning seejärel lahendas targa kõne ja õpetustega konflikti, andes haigele füüsilise ja lähedastele hingelise tervenemise.
Kuidas õnnestus kahunadel luua ühiskonnas harmoonia ja rahu? Saladus on töö teadvusega. Ho'oponoponos vastutab igaüks oma tegude ja sündmuste eest välismaailmas. Ta ei lükka süüd teiste õlgadele ja töötab oma "mina" peal, positiivsete muutuste jälgimine ümbritsevas reaalsuses. See muudab Ho'oponopono meetodi sarnaseks ida praktikatega – klassikalise psühhoanalüüsi järgmise alternatiivi.
Kaasaegse ho'oponopono meetodi autorid
Hawaii praktika on läbi teinud olulisi muutusi. Joe Vitalle, Morrna Nalamaku Simeone, Hew Len – need on inimeste nimed, kes tõid iidse tarkuse massidesse. Mis muutus? Kolmas inimene, šamaan, kadus tervenemise imelisest ahelast. Iga inimene nüüd oma arst. Olles liitunud ho'oponoponoga, saab ta ideaalse tööriista enda "mina" kallal töötamiseks.
Lugu algab Morra N. Simeala ja tema 12 Steps of Ho Oponopono meetodiga. Kahuna ja tervendaja Morra jagasid iidseid šamaanitehnikaid ühe Hawaii psühhiaatriga. Tema nimi oli Hugh Len. Ta töötas ühes Hawaii psühhiaatriakliinikus vaimuhaigete kurjategijatega. Ravi tundus väljastpoolt imelik. Arst keeldus isiklikust suhtlemisest patsientidega. Ta vaatas läbi patsientide kaardid ja kordas salapärast valemit. Kummalisest rituaalist naasis mõistuse kaotanud kurjategijatele selge mõtlemisvõime.
Meetodi ajalugu algab Morra N. Simealast (kahuna ja tervendaja Morra), kes jagas seda Hawaii psühhiaatri Hew Leniga
Hugh Lee kasutas Ho'oponopono meetodit. Ta mõistis ja nõustus sellega isik vastutab mitte ainult teie enda probleemide, vaid ka teid ümbritsevate inimeste elus esinevate raskuste ja kahetsusväärsete juhtumite pärast. See teadlikkus aitas teda patsientidega töötamisel. Aja jooksul töötas ta välja uue lähenemisviisi. Seda meetodit kasutav inimene ei vaja kõrvalist abi.
Ho'oponopono filosoofia
Ho'oponopono tuleb toime kõigi probleemidega, mis asuvad nii teadvuse piirides kui ka väljaspool:
Pessimistlik maailmavaade – pärast praktikat ei näe reaalsus välja nagu tuhmunud negatiivsete sündmuste jada.
– praktika õpetab lahti laskma ja andestama endale ja ümbritsevatele inimestele.
Konfliktid perekonnas - ho'oponopono on suurepärane tülide ja solvangute ennetamine.
Ärevus – meetod sisendab enesekindlust ja aitab toime tulla pideva pinge, kahtluse ja alaväärsuskompleksiga.
Stress – pärast regulaarset harjutamist, reaktsioon eluraskustele muutub positiivseks, ja negatiivsete õnnetuste arv väheneb järsult.
Meeleheide – Ho'oponopono annab juhiseid, avab uute võimaluste tee, juhib inimese harmoonia olek.
Kahetsus – meetod õpetab minevikust valutult lahti laskma.
Keha haigused – terve vaim tervendab haige keha.
Kahuna ja tervendaja Morra nimetasid tema meetodit "Ho'oponopono 12 sammu"
Kuidas praktika pooldajad selle tulemuse saavutavad? Saladus on puhastada inimese mälu prügist. Hindud nimetaksid seda protsessi karma puhastamiseks. Ho'oponopono algab mõne lihtsa tõega.
Kiired tulemused Ho'oponopono algajatele
1. Inimene ei tunne reaalsust ega kontrolli seda
Kuidas on see võimalik? Siin sa oled, elav inimene, istud nüüd arvuti taga, loed uusi artikleid Hawaii ho'oponopono praktikast ja reaalsus läheb mööda. Inimesed, keda te ei märka, kõnnivad akna taga, naabrid sosistavad seina taga. Sinust mööduvad helid, lõhnad, visuaalsed pildid. Mõistus suudab töödelda ainult miljondiku sissetulevast teabest. Ülejäänud maht ladestub teie alateadvuses. 2/3 sellest on prügi ja patoloogilised ankrud. Kujutage ette, kui palju tarbetut teavet aju talletab? Kuid kõige hullem on see, et ta kasutab saadud programme. Alateadlikult rakendate oma ellu negatiivseid hoiakuid.
Iga inimese reaalsus on ainulaadne, kuid ta loob selle alateadlikult. Ekslik on arvata, et maailmas toimub midagi inimteadvuse plaani järgi. Kõik sõltub juhusest ja universumist. Nii et kas on mõtet ärrituda, kui midagi läheb valesti? Universumil võivad olla teised plaanid, kuid see ei tähenda, et ta ei kuulaks teiste inimeste soove.
2. Tervendades ennast, tervenda ligimest
Midagi lihtsalt ei juhtu. Teiste inimeste probleemid on sinu probleemid. Kui tõmbasite endale probleeme, siis oli sellel ka põhjust. Kuid saate selle probleemi lahendada ja lasta sellel minna. Universum ei saada inimesele lahendamatuid ülesandeid. Mida sagedamini kasutate ligimese ravimise rituaali, seda puhtamaks muutute.
Hooponopono meetod õpetab ligimest aitama
3. See, mis juhtus, ei ole teie süü, kuid te kannate täielikku vastutust iga juhtumi eest oma elus.
99% oma elust loote te alateadlikult. Alateadlikud tegevused pole teie süü. Kuid vastutus juhtunu eest lasub loojal. Teiste probleemid on teie prognoositud probleemid. Juhtunus pole kedagi süüdistada ja vastutav isik on üks – sina.
4. Jumalik inspiratsioon on tugevam kui "mina" soovid
Tulevikuplaanid on ülbe ego kinnitus. Kuid "mina" ei suuda jumalikule soovile vastu seista. Universumil on oma seadused ja püüdlused. Kui inimese plaanid lähevad vastuollu kõrgema jõu kavatsustega, tekib dissonants, mis mõjutab inimeste elusid negatiivselt. Inspiratsioon on tõuge universumist, suletud uste ja uute võimaluste võti. See on sama arusaam, millega kaasneb energia tõus ja loovuse ärkamine.
Hooponoponos on juhtiv roll kõrgema mõistuse tahtele, harmooniaseadusele, maailma elustavale jõule. Sellele ideele rajati iidse maailma targemad religioonid. Hindud austasid ühtset loovat energiat, taoistid rääkisid sellest ja budistid ehitasid sellele idee. Kõrgem energia täidab kogu materiaalse maailma. See koosneb päikesest, taevast, puudest, inimestest. Kristlikus kontseptsioonis pole see Jumal. Universumi jõud on harmoonia ja korra seadus. Millal inimene rikub seadust - ta kannatab. Selliste õpetuste olemus on õpetada inimest elama harmoonias maailma ja iseendaga, rikkumata seejuures väljaütlemata reegleid.
Hooponoponos on juhtiv roll kõrgema mõistuse tahtele, harmoonia seadusele, maailma eluandvale jõule
Miks on Ho'oponopono parem kui teised tehnikad? Iidse Hawaii meetodi Ho'oponopono harjutused ja ülesanded on lihtsad, arusaadavad ja kõigile kättesaadavad. Hinduismi, budismi, taoismi seadustesse süvenemiseks läbige pikk paranemise ja puhastamise tee. Hawailased on kõik praktilised. Nende filosoofia mahub paarikümnesse fraasi. Ja meetod ise avaldub neljas kinnituses.
Kuidas vabastada oma "mina" negatiivsusest?
Esimese asjana peate mõistma ja aktsepteerima Ho'oponopono 5 reeglit, mis sisaldavad kogu tehnika tarkust:
Materiaalne maailm on mõtte peegeldus. Reaalsuses toimuv sünnib sinu peas.
Negatiivsed mõtted põhjustavad materiaalses maailmas negatiivseid tagajärgi. Süüdistades teisi ebatäiuslikkuses, hukka mõistes, kogudes viha ja pahameelt, kutsuda esile negatiivseid tagajärgi. Mida rohkem sinu sees on negatiivsust, seda rohkem on seda ümber.
Täiuslikud mõtted sünnitavad armastust. Harmooniline maailm toetub loomingule. Tema peamine tugevus on armastus kõige vastu.
Inimene vastutab tema loodud materiaalse maailma eest.
Kõik, mis universumis eksisteerib, on üks. Inimene on osa tervikust ja tervik on osa inimesest.
Ilma teie osaluseta ei juhtu maailmas midagi.
Sündmusi juhib alateadlike programmide kogum, mis arenevad välja sõltumata võõrustaja soovist. Mõnikord antakse hoiakuid edasi põlvkondade kaupa ja mõnikord tulevad need inimese ellu koos teiste inimeste vigadega.
Oma reaalsuse parandamiseks materiaalses maailmas vabanege pahavarast ja mineviku rämpsust. Ja maagiline Ho’oponopono tehnika (või, nagu mõned inimesed seda lühidalt nimetavad, Hono Pono tehnika) – kinnitused – aitavad selles.
Maagilised kinnitused
Ho'oponopono harjutuste olemus ilmneb ühes lauses: "Muuda ennast, muutub maailm teie ümber." Tööriistad kogu negatiivsuse eemaldamiseks Ho'oponoponoga:
andestus endale ja teistele,
meeleparandus,
muutumine.
Eesmärgi saavutamiseks kasutatakse spetsiaalseid mantraid. Neid nimetatakse kinnitusteks. Nende kordamine inimene muutub paremuse poole, kustutab mittevajalikud programmid, eemaldab mälust negatiivsed sätted.
1. Ma kahetsen
See fraas viitab vastutusele omaenda elu sündmuste eest. Inimene mõistab, et temast endast sai materiaalses reaalsuses negatiivsus. Ta tunnistab, et mõtles ja tegutses valesti, et astus teadlikult või alateadlikult vastu Universumi seadusele.
2. Aitäh
See on kinnitus Universumi poole pöördumiseks. Inimene tänab kõrgemat jõudu võimaluse eest elada siin ja praegu, olgu nad millised tahes. Tänusõnad avavad uusi võimaluste kanaleid. Nad sisaldavad võimsat positiivset energiat. Õiged mõtted loovad positiivse vastuse. Universum kuuleb sind ja kohtub sinuga poolel teel, kui õige aeg on käes.
3. Ma armastan sind
See on kinnitus, mida ütlete maailmale. Iga osa sellest: rohulible, lill, taevas, inimesed. Seda fraasi öeldes avate oma südame ja tuua ellu positiivset eluenergiat. Armasta inimesi enda ümber, peleta välja üleolekutunne, vastikus ja vihkamine. Armastus puhastab mineviku negatiivsetest hoiakutest ja aitab vabaneda kahjulikust mälupurust.
Armastuse kinnitamine viib inimese nulli või tühjusse. See on imede alguspunkt ja muutumise hetk.
Kinnitus "Ma armastan sind" ütlete maailmale
4. Anna mulle andeks
Sa palud andestust oma kõrgemalt minalt, mida sa pole varem kuulnud, ja vabandad ebatäiuslike mõtete pärast. Andestuse kinnitust korrates tunnistate vastutust ja keeldute süüdistamast teisi või juhuslikke sündmusi.
Sa pead fraase teadlikult kordama. Kas teil oli kolleegiga tüli? Peatus. Peatuge hetkeks ja mõelge: "Ma kahetsen, sest tüli on minu vastutus. Andke andeks mu tuju. Tänan teid selle päeva ja abi eest, mida te mulle annate. Ma armastan sind". See on üleskutse kõrgemale meelele. Ja materiaalsele maailmale on adresseeritud ainult armastuse sõnad. Kasutades Ho'oponopono tehnikat, tegelege iga negatiivse olukorraga.
Esimesel korral töötage kinnitused eraldi läbi, alustades esimesest, liikudes viimaseni. Varu 10–30 minutit päevas treeninguteks.
Aja jooksul muutub nende fraaside kordamine harjumuseks ja te märkate, kuidas teie elu paremaks muutub.
Nii et nüüd teate, kuidas olukorra lahendamiseks kasutada Hawaii Ho'oponopono tehnikat. Seda puhastusmeetodit proovides pole teil midagi kaotada. Kahtlused võtavad rohkem aega kui kinnituste kordamine. Saate kasuliku psühholoogilise kogemuse, mis aitab toime tulla pikaajaliste probleemidega. Ho'oponopono võitleb elus stagnatsiooniga. Kui olete takerdunud vanadesse kogemustesse, olete alla andnud, kaotanud huvi elu vastu, siis see Ho'oponopono juhend on teie jaoks. Eemal hirmudest ja skeptilisusest. On aeg tuua ellu tagasi harmoonia ja jõud.
20. jaanuar 2014, 15:55
Elamiseks on kaks võimalust. Sa võid elada nii, nagu imesid ei juhtuks.
Ja sa võid elada nii, nagu oleks kõik siin maailmas ime.
Albert Einstein
Joe Vitale on raamatute autor soovide täitmise tehnikatest ja muudest New Age'i tehnikatest. Näiteks on laialdaselt populaarsed tema raamatud nagu “Võti” või “Atraktsioonitegur”. Ta sai enamikule tuntuks pärast seda, kui ta osales intervjuufilmis "Saladus". Tahan rääkida Joe Vitale ühest huvitavamast meetodist, mille ta laenas Hawaii põlisrahvaste šamaanipraktikatest, nn Hawaii andestuse koodeksist ehk Ho’oponoponost.
Ho'oponono tähendab havai emakeeles "korda sisse seadma". See näeb välja selline.
Oletame, et teid ümbritseb maailm, mis teile mitte ainult ei meeldi, vaid selles viibimine on väga ebamugav, isegi kuni elulise ohuni – oht teie elule ja tervisele. See olukord on äärmuslik, kui tegelikult kasutas Ho’oponono tehnikat esmakordselt “lääne” inimene.
Ja siis pole sul mitte ainult soov, vaid kontsentreeritud kavatsus muuta ümbritsevat maailma, muuta olukorda. Põliselanikud havailased nimetavad seda šamanismi vaimus "tervendage, parandage maailma" - šamaan ainult ravib, ta on tervendaja.
Kuidas me siis maailma tervendame? Kas peaksime valama talle aspiriini kurku nagu vaalale, et ta ei aevastaks ega lükkaks meie paati ümber? Ei, seltsimehed, teil pole piisavalt raha, et nii palju aspiriini osta! Jätke see mõte.
Maailma tervendamiseks soovitab ho'oponono tehnika ravida iseennast. Ei ei ei! See ei puuduta üldse leplikku soovi "muuta oma suhtumist probleemisse" ja muud bla-bla-blat, mis on väga tüütu. Räägime maagiast, nõidusest, konkreetsest tehnikast.
Lubage mul tuua teile elav näide Joe Vitale'ilt. Esimene haritud inimene (kõrgema meditsiinihariduse ja kliinilise praktikaga) kasutas niimoodi ho'oponono tehnikat. Ta viidi üle tööle raskete vaimuhaigete haiglasse. See oli midagi suletud vaimuhaigla tsooni taolist, kuhu satuvad inimesed meditsiini ja ühiskonna seisukohalt kõige kohutavamate ja absoluutselt lootusetumatena. Õhkkond uuel töökohal oli lämmatav, meditsiinipersonal kartis oma patsiente ja kaadrivoolavus oli peaaegu sündsusetu. Patsiendid aheldati voodisse või viidi läbi koridoride käeraudades, tugeva valve all.
Tööle asunud ei kutsunud uus psühhiaater ainsatki patsienti ega hakanud üle vaatama ka varasemaid medikamentoosseid ravimeetodeid. Ausalt öeldes polnud tal patsientide jaoks aega. Ta istus oma kabinetis ja mõtles meeletult: “Kuidas sa, mu kallis, niimoodi elama tulid? Miks saatus teid sellesse meeldivasse kohta paigutas? Miks sa sellise maailma enda ümber lõid?”
Ja nii hakkas arst paranema. Ta korjas üles oma uute patsientide haiguslood ja töötas... enda kallal. Arst ise kirjeldas seda protsessi järgmiste sõnadega:
"Ma lihtsalt tervendasin neid osi, mis need lõid."
Ja nii, kui psühhiaater istus lukustatuna oma kabinetis ja töötas enda kallal, hakkasid patsiendid paranema. Juhtus ime: need, kes oma vägivalla tõttu käisid käeraudades ringi, hakkasid haiglamajas vabalt ringi liikuma, need, kes said kõige kangemaid ravimeid, lõpetasid nende võtmise, kuna ei vajanud neid enam, ja need, kes oleks võinud olla. vabastati vabastati kompenseeriti. Ja neli aastat hiljem said kõik selle väikese osakonna patsiendid hüvitatud ja osakond ise suleti. See massiline tervendamine sai tuntuks laiades ja kitsastes ringkondades ning Joe Vitale sai teada ka imearstist. Ta intervjueeris teda ja palus tal selle tehnika põhimõtteid üksikasjalikumalt paljastada.
Tehnika osutus lihtsaks, nagu kõik geniaalsed asjad. Esimene asi, mida peate mõistma (ja mida arst tegi): teie ega keegi teine ei vastuta kõige eest, mis teie elus juhtub, teisisõnu:
Kogu maailm on teie loodud!
Väljas pole midagi. Ja see pole egoisti-egotsentriku primitiivne solipsism – see on palju sügavam, holism - Terviku filosoofia. Ükski mees pole saar. Me kõik oleme vaid osa ühest ja lõputust kontinendist. Nii et ärge küsige, kelle eest kell helistab, see helistab alati teie eest.
Joe Vitale kirjutab selle kohta järgmiselt: „Kui soovite parandada oma elu, sa vajad ravida enda elu. Kui soovite kedagi ravida – isegi hullu inimest – saate seda teha, kui ravite ennast.
Ja lõpuks kõige olulisem: mida ütles psühhiaater patsientide tabeleid vaadates, kuidas kõlab ho’oponopono tehnika mantra?
See koosneb neljast lühikesest fraasist:
- Ma armastan sind
- mul on kahju
- Palun andesta mulle
- Aitäh
Vene keelde tõlgituna kaob tabamatu semantiline erinevus ühe "anna mulle" vahel mul on kahju ja teine "anna mulle andeks" Palun andesta mulle.
"Mul on kahju" on vene keelde tõlgitud kui "mul on väga kahju". Mitte eriti sobiv fraas meditatiivse palve jaoks. Täpsem tõlge oleks “kahetsen” või lihtsalt “kahetsen, parandan meelt, parandan meelt”... Siis loksub kõik paika: parandan meelt, Andesta mulle.
Neid mantraid saate hääldada nii vene kui inglise keeles. Küll aga võib räsitud fraas (ja mitte ainult see) “I am sorry”, mida kontoriplanktonile siia-sinna sisse torkida, võib mõtted meditatsioonist kõrvale juhtida, muutes selle banaalseks klišeefraaside kogumiks. Seetõttu saab ja tuleks ikkagi teha Ho’oponopono meditatsiooni oma emakeeles.
Muuhulgas ütleb Hawaii arst Ihaliakala Hew Len ise sõna otseses mõttes järgmist: „pole põhjust öelda mul on kahju. Lihtsalt Ma armastan sind ja Aitäh(jumalikule) on kõik vajalik!
Seega pole vaja vabandada. Universumiga ühenduse võtmiseks piisab vaid kahest fraasist:
- Ma armastan sind!
- Aitäh! (Aitäh!)
Ho'oponopono tehnika toimib puhastusena nendest hoiakutest, mis blokeerivad meie edusamme õnne ja harmoonia poole alateadvuse tasandil. “Ho”o” – “põhjus”, “ponopono” – “täiustamine” “Põhjus”, milleks oleme oma mõtetega endale maailmavangla loonud, on meie mõtted “täiustamine”. aktiivne "mõtlemine" ”, uute mõtete tervendavas kordamises.
Need lihtsad fraasid tuleb adresseerida 1) iseendale ja 2) neile inimestele ja olukordadele, mis “loovad” meile maailma, mis näeb välja nagu vangla.
Kuid enne kui hakkate mantraid laulma, tahan teid Joe Vitale enda sõnadega hoiatada, et teete vea, mis võib saatuslikuks saada:
„Vastus nende palvetele on pigem see, mida nad tunnevad, mitte see, mida nad ütlevad. Enamik inimesi palvetab meeleheitest... Mis tähendab, et nad saavad seda, mida nad tunnevad – rohkem meeleheidet!
Seetõttu mõelge mis tahes meditatsioonifraasi, sealhulgas hooponopono meditatsiooni, hääldamisel selle, millest räägite, tähendusele. Olgu see alguses aeglane ja vähehaaval, kuid see saab õigeks. Nagu pala, mida pillimängul õpilase arglikud sõrmed mängivad.
See on kõige olulisem ja vaieldamatu idee kogu selles "loos Hawaii põliselanikest".
Kui soovite kedagi või midagi (isegi hullu) "ravida", saate seda teha ainult siis, kui ravite end kõigepealt välja.
Siin on ilmne näide. Oletame, et mesilased ründavad teid. Muidugi ütleme kohe, et need on “halvad” mesilased. Aga kui saame teada nende pahatahtliku huvi põhjuse teie vastu, võtab asi hoopis teise pöörde. Mesilastele ei meeldi parfüümid ja sa piserdasid end sellega. Lõpetage parfüümi kandmine ja mesilased ei märka teid enam.
Elus on kõik palju peenem kui lugu mesilastest, seega on saladuse lahti harutamiseks vaja psühholoogilisi kaarte.
Jätkates selle daami näitel, kes juulikuus millegipärast lõhnab nagu kõik karmid sünteetilised lõhnad, võib järeldada: meie hüpoteetiline daam vajab väga südamest-südamesse vestlust... iseendaga!
1. Tal on vaja ennast siiralt ja emalikult armastada millegi sellise eest... (ja mitte oma “naeruväärset mina” kunstliku parfüümiga toppida).
2. Samuti on tal vaja kergenduspisarate saatel kahetseda midagi, mida ta enne iseennast valesti tegi, tunnistada oma pikaajalist viga, viga, kangekaelsust milleski maailma ja inimeste suhtes – sest seda juhtub kõigiga.
3. Ta peab paluma endalt andestust kahju eest, mida ta endale põhjustab.
4. Ja lõpuks on tal vaja end ratsionaalselt tänada millegi hea ja väärtusliku eest, mis tal on ja mida ta on teinud ja saab veel teha. Põhjus enda üle uhke olla. Ja need ei ole provokatiivsed parfüümid, vaid midagi paremat.
Paigutuse esimene osa. Töötamine minu tervendamiseks
Nüüd ütlete teadlikult need 4 fraasi, pöördudes enda poole:
- Ma armastan sind,
- Mul on kahju,
- Palun andesta mulle,
- Aitäh.
Mõelge selle tähendusele ja sisule, millest räägite, ning ärge korrake seda nagu papagoi mantrat. Ja selleks vajame kaarte, mis täidavad iga fraasi tähenduse ja kaaluga.
Töötame spontaansete kaartidega "1000 elu". Paigutuses on 4 positsiooni.
SEISUKOHT ÜKS
Armastan ennast siiralt ja emalikult, sest ma...
SEISUKOHT KAKS
Tunnistan, et eksisin maailma ja inimeste suhtes, kui... Nüüd pole mul seda vaja ja ma ei taha enam seda teha.
KOLMAS SEISUKOHT
Tunnistan, et olen mõtlemise ja tegemisega endale kahju teinud...
Vabandan enda ees selle rumaluse pärast ega tee endale enam sellist kahju!
SEISUKOHT NELJAS
Lõpuks olen ma enda üle uhke nagu isa ja hindan ennast mitmete oma kahtlemata väärtuslike omaduste ja võimete ning ka tegude pärast, mida teen, nimelt...
Paigutuse teine osa. Töötage Teise (probleemse) tervendamise nimel.
Kuid "hullud inimesed" ei ole ikka veel meid häirimast ja neid tuleb ka "ravida".
Kuid me pöördume kõigi teiste inimeste poole lühidalt ja ainult kahe megakoopiaga (neist piisab, kui töötate korralikult - iseendaga).
1. Ma armastan sind!
2. Aitäh!
Nagu mäletate, tuleb neid fraase korrata hoolimata kõigest, mis juhtub. Kuid ka nemad peavad olema täidetud tähendusega ja mitte lolli mantraga, millest ta aru ei saa, laulda. Ja tähenduse leidmisel aitavad meid taas kaardid, nüüd aga spontaansed kaardid “1000 teed”.
Paigutuses on 2 positsiooni.
SEISUKOHT ÜKS
Ma armastan sind!
Miks? Kuidas ma saan seda teha? Mida ma peaksin püüdma sinus näha?...
SEISUKOHT KAKS
Aitäh!
Milleks? Mida ma tänu sulle saan?
Psühholoogilisi kaarte “1000 ideed”, “1000 elu” ja “1000 teed”, samuti tekkidega töötamise juhendeid, harjutuste ja paigutustega raamatuid saab osta meie lehelt.
Iidne Hawaii meetod Ho'oponopono sisaldab erinevaid tööriistu ja tehnikaid, millest igaühel on oma eesmärk ja funktsioon.
Mõned teist on selle uuendatud Hawaii meetodiga nimega Ho'oponopono juba pikka aega tuttavad ja seda praktiseerinud, mõned on sellest õppinud mitte nii kaua aega tagasi ja alles õpivad selle põhitehnikaid ja sügavusi, on ka neid, kes ei ole üldse tuttav, aga lihtsalt tulin sellele lehele otsides uusi elupäästvaid tõdesid või näpunäiteid, mis aitavad teie elu paremaks muuta.
Tulles tagasi tööriistade juurde, soovitas neid meile kõigile dr Hew Len. Kes teab, võib-olla pärast nendega puhastamist valgustab Inspiratsioon teid ja ütleb teile, kuidas luua oma tööriistu puhastamiseks ja õitsenguks.
-
HOOPONOPONO INSTRUMENT - FLEUR-DE-LIS FLOWER “Fleur-de-Lis Flower on instrument, mis puhastab mälestused pidevate sõdade verevalamisest ning ideede, kohtade, olukordade ja uskumuste orjusest, mis omakorda põhjustab pidevat sõda. "Meie mõistus on pidevalt sees
-
HOOPONOPONO TEHNIKA - SOOLADUŠŠ. Oleme alati (või sageli) inimeste seas. Ja paljude silmale nähtamatute energiaüksuste hulgas. Saate end vabastada väga lihtsal viisil nendest, kes tahavad "juua" meie energiat ja neist, kes meie külge klammerduvad. Duši all käimine
-
HOOPONOPONO tööriist – ROHELINE VAHTRALEHT. Tööriist, mis töötab sügava depressiooni, tundega, et keegi ei armasta sind, ei mõista sind, hülgamise või sooviga elust loobuda. Kas soovite sügavamalt uurida ja mõista, kuidas meetod töötab?
-
HOOPONOPONO INSTRUMENT - KELLAD. Lillekujuline instrument, mida saab kõva häälega rääkida või vaikselt meeles korrata. Kas soovite uurida ja mõista sügavamalt, kuidas Ho'oponopono meetod töötab, et saaksite teadlikult, ENDA ja ENDA hüvanguks
-
HOOPONOPONO TEHNIKAD JA RAHA PUUDUS…. KUIDAS SELLEGA TÖÖTADA? Asetage (teie jaoks) nähtavale kohale mis tahes nimiväärtusega rahatäht ja kustutuskummiga pliiats. Iga päev koputage arvet kummipaelaga, öeldes "kastepiisk". “RAHAKOTI” TEHNIKA. IN
-
HOOPONOPONO TEHNIKA - TERVENDAV VESI. Valage vett klaasi. Istuge toolil, hoidke selg sirge, ärge pange jalgu risti. Asetage oma käed nii, et peopesad oleksid vastamisi rindkere tasemel. Öelge: "Ma armastan sind." Tundke sees soojust
-
HOOPONOPONO TEHNIKA – RAHA. Me elame materiaalses maailmas ja rahal on selle oluline osa. Ma ei räägi rohkem rahast; lähen edasi tehnoloogia juurde. Võtke raha oma rahakotist, taskust välja, üldiselt, kust iganes
-
HOOPONOPONO TEHNIKA – PILV. Lamage selili, käed toetuvad vabalt mööda keha. Lõdvestu. Kujutage ette väikest pilve oma pea kohal, pea kohal. Kui see teie jaoks värvi võtab, siis olgu see nii. Alustama
-
HOOPONOPONO TEHNIKA – OLEN VAATLEJA. Kui teist saab konflikti tunnistaja või osaline, hakake endale monotoonselt ütlema: "Ma olen vaatleja, ma olen vaatleja, ma olen vaatleja." Ega asjata tõstsin esile sõna "monotoonselt". Intonatsioon,
-
HOOPONOPONO TEHNIKA – PEGEL Vaata endale otsa, proovi näha end sellisena, kes sa tegelikult oled ja armasta ennast. Armastus tuleb sügavusest. Nii näete tõelist ennast, näete maailma. Sina
-
HOOPONOPONO TÖÖRIISTAD - MAASIKAS JA MUSTIKAS. Dr Hew Len ütleb, et neil marjadel on meie mälu puhastav toime. Nad tühistavad mineviku. Söö neid värskelt või kuivatatult. Kasu nii tervisele kui
-
Teadvuse ökoloogia. Psühholoogia: igal ajahetkel toimub meie ümber midagi. Meid ümbritsev atmosfäär on täidetud valguse, heli, värvi, lõhnade, igasuguse informatsiooniga – mõttevormidest raadiolaineteni. Teadlaste hinnangul on väliskeskkonnast meie ajju siseneva teabe voolukiirus 11 miljonit bitti sekundis. Ja ainult 40 bitti neist miljonitest tajume teadlikult.
Tänases artiklis räägime Ho'oponopono peamistest ideedest - Hawaii suhete ühtlustamise viisist.
Ho'oponopono meetodil on 5 põhiprintsiipi:
1. Sa ei tea, mis toimub ja sa ei saa seda kontrollida.
Igal ajahetkel toimub meie ümber midagi. Meid ümbritsev atmosfäär on täidetud valguse, heli, värvi, lõhnade, igasuguse informatsiooniga – mõttevormidest raadiolaineteni. Teadlaste hinnangul on väliskeskkonnast meie ajju siseneva teabe voolukiirus 11 miljonit bitti sekundis. Ja ainult 40 bitti neist miljonitest tajume teadlikult. Mõelge vaid – umbes nelikümmend bitti üheteistkümnest miljonist. See on tolm, ei midagi. Ülejäänud mass settib meie mälurakkudesse ebavajaliku kogemuse või, ma isegi ütleks, tarbetu prügi näol.
Jah, me kõik elame oma individuaalse maailmaga, luues seda iga hetk just siin ja praegu, kuid see juhtub enamasti alateadlikult ja me ei suuda seda täielikult kontrolli all hoida.
Ja kui meile tundub, et kõik läheb meie plaani järgi, siis on see lõks. Meie Ego lõks, mis loob illusiooni, et kogu maailm on meie taskus. Noh, kuna meie ego ehk meie teadvus ei teadvusta igal hetkel maailmas toimuvat, siis poleks täiesti mõistlik anda sellele oma elu juhtpaneel ja otsustada, mis oleks meile parim, kas poleks ?
Tahad Jumalat naerma ajada? Räägi talle oma homsetest plaanidest.
Ho'oponopono sõnul on meil õigus valida. Me saame ja peaksime valima, mida tahame kogeda või kogeda, kuid õigus otsustada, kas see sündmus juhtub ja kui juhtub, siis millal? - me peame jätma selle Ülima hooleks.
Seetõttu pole mõtet muretseda selle pärast, mis sinuga igal hetkel toimub. Selle hetkega tuleb lihtsalt leppida. Aktsepteerige ja usaldage oma kõrgemat jõudu.
2. Sul on võim tervendada kõiki oma elus.
Ho'oponopono sõnul ei ole see teie süü, ükskõik mis teie elus ka ei juhtuks, ükskõik milline probleem silmapiiril ka ei ilmuks. Kuid te saate seda ravida sel lihtsal põhjusel, et see on teie sfääris, see puudutab teid isiklikult, järelikult saab seda ravida.
Ühesõnaga, kui märkasite kellegi teise puhul probleemi ja see teeb teile haiget (see ei meeldi teile või häirib teid), siis on see probleem juba teie sees. See tähendab, et saate selle lahendada (kustutada või kustutada) ennast ravides.
Mäletate, kuidas Piiblis?
Me ei märka palki oma silmas, kuid me näeme täppi kellegi teise silmas.
See kõik on samast ooperist.
Ja mida sagedamini ravite kõike, mis teie elus ette tuleb, seda sügavamalt saate end puhastada ja seda rohkem vabaneb loov energia, mis aitab meil oma soove täita.
3. Sa vastutad 100% kogu oma elu eest.
Nagu eespool mainitud, pole kõik, mis elus juhtub, sinu süü. Kuid te kannate täielikku (100%) vastutust kõigi sündmuste eest, sest olete nende autor. Sa ei vastuta mitte ainult enda eest, vaid ka kõigi inimeste eest, kes koos nende probleemidega sinu ellu ilmuvad. See tähendab, et kui kellelgi teie ümber on probleem, on see ka teie probleem. Selle fakti aktsepteerimine tähendab 100% vastutuse võtmist. See on võib-olla Ho'oponopono juures kõige olulisem.
Meil pole õigust kedagi toimuvas süüdistada. Me saame seda aktsepteerida ja tervendada ainult iseennast tervendades. Ja me saame seda teha ainult siis, kui tunnistame teda omaks ja armastame teda. Probleemi armastamine parandab selle põhjuse. Samal ajal toimub puhastus ja meie side Algallikaga tugevneb.
4. Sinu pass piiranguteta eluks on fraasi “Ma armastan sind” kordamine!
Lihtne lause "Ma armastan sind!" - suudab teie maailma ümber pöörata, tervendada ja täita eluandva jõuga.
Korrates "Ma armastan sind!" ikka ja jälle ärkate vaimselt ja puhastate oma siseruumi, avades seeläbi uksed Imedele.
Ho'oponopono mõte on armastada kõike enda ümber – oma ulakat last, närivat ülemust, liigset kaalu, halba ilma, rahutut naabrit – armastage neid kõiki.
Maailmas pole midagi tugevamat kui Armastus. See puhastab negatiivset energiat, muudab selle ja avab tee Inspiratsioonile.
Lihtsad sõnad "Ma armastan sind!" saada maagiliseks parooliks piirangute puudumisel.
5. Jumalik inspiratsioon on olulisem kui isiklik kavatsus.
Ho'oponopono tehnikas on kõik meie kavatsused vaid meie meele mänguasjad ja inspiratsioon on sõnum Jumalalt.
Kavatsus on katse juhtida oma elu mäluga ülekoormatud sisemise Ego abil.
Inspiratsioon on signaal Kõigekõrgemalt koos tegevusjuhistega.
Kavatsus võib toimida ja tulemusi tuua.
Inspiratsioon töötab ja teeb imesid.
Petuleht Ho'oponopono meetodi jaoks:
Kui otsustate praktiseerida Ho'oponopono meetodit, peate oma elus ja suhetes teistega iga päev kindlalt mõistma ja rakendama järgmist 5 postulatsiooni:
1. Füüsiline Universum on minu mõtete kehastus.
2. Kui mu mõtted on negatiivsed, loovad need negatiivse füüsilise reaalsuse.
3. Kui mu mõtted on täiuslikud, siis nad loovad täiusliku füüsilise reaalsuse, mis kiirgab ARMASTUST.
4. Võtan täieliku (100%) vastutuse oma füüsilise Universumi loomise eest.
5. Miski ei eksisteeri minust eraldi. Kõik eksisteerib mõtetena minu meeles.
Puhastustehnika
Ho'oponopono tööriistad "Pliiats" (kustutuskumm)
Ho'oponopono tehnika võimaldab paljude erinevate "puhastusvahendite" abil jõuda "null" olekusse ja tegutseda vastavalt Inspiratsioonile.
Täna juhin teie tähelepanu ühele täiendavatest - "pliiats" või "kustutuskumm"
Ho'oponopono pliiatsipuhastustööriist
Selle kasutamise tehnika on üsna lihtne:
Võtke tavaline pliiats, mille otsas on kustutuskumm (uus, mitte teritatud) ja koputage seda kergelt puhastatavale objektile (see võib olla mis tahes asi või teie ise). Mõju suurendamiseks korrake vaimselt (endale) sõna "Kastepiisk".
Samuti võivad need olla teie negatiivsed mälestused, millest peate vabanema (sel juhul koputatakse igal pinnal).
Sel juhul toimub sügavpuhastus paljude põlvkondade jooksul. Nagu praktika on näidanud, saab mõningaid tõsiseid ja sügavalt juurdunud probleeme kõrvaldada ainult pliiatsimeetodi abil.
See võib teile huvi pakkuda:
Selle meetodi populariseerija ja Ho'oponopono kogu maailmas kuulsaks teinud enimmüüdud raamatu Nullpiir (Life Without Limits) autor Joe Vitale kirjeldab oma kogemusi selle tööriistaga:
“... Sain aru, et võin kasutada pliiatsi teises otsas olevat kustutuskummi negatiivsete programmide kustutamiseks ja puhastamiseks. Pidin vaid koputama selle esemele, mida pidin puhastama. See on puhastavate mälestuste elav sümbol.
Tühjenda oma mälestused! avaldatud
Meie kaasaegses ja dünaamilises maailmas on neid palju erinevaid viise enda leidmiseks ja parandada oma elu. Viimasel ajal on populaarsust kogunud Hawaii tava nimega ho'oponopono. Tänu selle kasutamisele saate igapäevaselt lihtsaid reegleid kasutades leida rahu ja kannatlikkust.
Mis on Ho'oponopono: praktika algajatele ja meetodi imed
Peamine eesmärk Hawaii tehnika on see, et tänu sellele leiab inimene ennast ja leiab edu paljudes oma eluvaldkondades. Kui rakendate seda praktikat regulaarselt algajatele, siis varsti tõotab Hawaii meetod vaimset areng, kasv ja valgustumine. Ho'oponopono eristab nelja aktiivset inimarengu faasi, mille käigus puhastatakse hing ja meel. Iga faas põhineb konkreetsel fraasil, mis tuleb välja öelda, et leida rahu ja elujõudu.- Ma armastan sind – need on sõnad, mis aitavad inimesel puhastuda negatiivsusest ja jõuda tõeni. Seega aitavad need tõsta enesehinnangut ja õpetavad inimest ennast armastama.
- Mul on väga kahju – selliseid sõnu võib inimene välja öelda, kui ta avaldab kahetsust negatiivse mõtlemise ja tegude pärast. Kui selle etapi alustamise põhjuseks oli negatiivne programm ja arusaam.
- Andke andeks – ho'oponopono meetodi puhul kannavad sellised sõnad meeleparandust või andestust mineviku tegude ja mõtete eest. Nende hääldamisel tunneb inimene vabadust.
- Aitäh – see tehnika väljendab tänu Universumile ja kõrgematele jõududele selle eest, mis inimesel täna on.
Ho'oponopono algajatele kiire tulemus: lugege ja rääkige
Igapäevased tavad ja tööriistad annavad inimesele võimaluse oma probleemidega kiiresti toime tulla. Näiteks kõrvaldage negatiivne maailmavaade. See aitab vältida konfliktsituatsioone, samuti vabaneda süütundest. Ho'oponopono peamine eesmärk on positiivselt reageerida mis tahes raskustele.Tehnika on suunatud ka terve keha ja vaimu arendamisele. See meetod annab inimesele võimaluse leida oma elus suund ja saavutada enda sees harmooniline seisund. Ho'oponoponos on sellist tulemust võimalik saada vaid prügi mälust eemaldades. Vaatame ho'oponopono tehnikas töötamise põhimõtteid.
- Inimese positiivne mõtlemine, mis loob reaalsust, on peamine tööriist. Ja tegelikkus on omakorda loodud ainult armastuse peale.
- Iga inimene vastutab oma elu ja selle eest, mis tema ümber võib juhtuda.
- Negatiivne mõtlemine võib ainult probleeme meelitada.
- Inimese mõtete tulemused on inimese enda kallal tehtud töö tulemus. Inimene ei saa eksisteerida oma mõtetest lahus.
Ho'oponopono kuidas harjutada ja õigesti lugeda?
Selleks, et rakendada ho'oponopono tehnikat selleks on vaja luua konkreetsed tingimused. Selle Hawaii meetodi praktika põhineb teatud esemete kasutamisel:- Inimese rahaline seis aitab muuta mündivestlust. Peate neilt andestust paluma - see on stabiilsuse peamine tööriist.
- Lill on armastuse ja enesepuhastuse sümbol teel hea elu poole. Seetõttu on kõige parem temaga ühendust võtta ja siis võib taimest saada hea kaaslane.
- Rossa on puhastusvahend. Kastepiisad võivad inimese negatiivsusest puhastada.
- Liblikas aitab eemaldada negatiivseid mõtteid ja minna täiuslikkuse teele.
- Elu negatiivsete hetkede kustutamiseks vajate pliiatsit ja kustutuskummi.
- Materiaalse sfääri sümboliks on päevalill. Sellest võib saada külluse ja harmoonia sümbol.
Ho'oponopono harjutamine: põhimeetodid ja -vahendid
Ho'oponopono üks imesid on meie elu rahaline pool, mis huvitab peaaegu kõiki. Rahaasjadega seotud probleemid võivad kaduda, kui rakendada esimest ho'oponopono tava. Peamiselt hõlmab see meetod õige suhtumise kujundamist rahasse ja seeläbi positiivse energia loomist verbaalsete valemite abil.Hawaii meetod kasutab spetsiaalseid juhiseid, mis aitavad teil kindlaks teha, kuidas oma suhtumist rahasse õigesti harjutada. Peaasi on müntidega rääkida.
Oma elu negatiivsusest puhastamiseks soovitatakse ho'oponoponoga tegelema hakkajatel kasutada mõningaid meditatiivseid meetodeid. Üks neist on pliiatsi ja kustutuskummi kasutamine. See aitab kustutada kogu olemasoleva negatiivsuse ja teha ruumi uutele ja positiivsetele asjadele.
- Ho'oponopono rahasse tuleks suhtuda austusega ja seda tuleb hinnata kui eesmärgi saavutamist.
- Rahavoo avamiseks tuleb eemaldada hirmust lähtuv blokk. Paljud inimesed kardavad kaotada oma tööd või raha, mistõttu nad sulguvad selles suhtes.
- Ho'oponopono raha kogumise meetod põhineb müntide poole pöördumisel. Nad peavad väljendama tänu ning näitama üles andestust ja armastust.
- Negatiivsetest mõtetest vabanemiseks tuleb võtta uus ja teritamata pliiats. Seega aktiveerige põhisõna negatiivne. Alateadvuse tasandil tuleb seda pidevalt kustutada. Seega toimub puhastus negatiivsusest. Aeg-ajalt peate pliiatsiga mõnda eset või keha koputama, et meetod oleks tõhus.
- Selle meetodi puhul on peamine, et negatiivne kustutatakse. Havailased usuvad, et negatiivsuse pidev puhastamine võib viia isegi eelmise põlvkonna sügavpuhastumiseni.
Raha kogumine ho'oponopono kaudu
Eelmisel aastal mediteerisin, kui mu rahaline olukord oli kohutav. Mind aitas ho'oponopono meetod vestluse ja müntidega.
Svetlana
Muud ho'oponopono tehnikad
Ho'oponopono tehnika pakub palju võimalusi. Üks on suunatud armastuse tagastamisele, teine hea tervise poole. Internetist leiate palju videoid, mis näitavad üksikasjalikult meditatsiooni.Ho'oponoponos on peamine inspiratsiooni ja kavatsust tegutseda. Seega on kavatsus meie meel. Teisel juhul esindab inspiratsioon suunda Jumalalt. Nii saate teatud hetkel kuuletuda ja hakata kuulama teatud nõuandeid. Selle tulemusena - teie tegevus selles või selles küsimuses. Kavatsus seisneb oma elu juhtimises selle põhjal, mida oma elus näed. Inspiratsioon on sõnum Jumalalt, mis toimib vastavalt sõnumitele. Seega käivitavad kavatsused sageli teatud tulemused. Inspiratsioon teeb imesid ja jääb ainult tee oma valik.
Väärib märkimist, et igasugune ho'oponopono tegevus peab toimuma seoses inimestevaheliste suhetega.
- Universum on mõtted ja nende kehastus.
- Negatiivsed mõtted võivad luua kahjuliku füüsilise reaalsuse.
- Kui mõtted on täiuslikud, saavad nad luua armastust ja koos sellega ka füüsilist reaalsust.
- Peab olema teadlik, et töötate oma füüsilise maailma loomise nimel.
- Peab olema teadlik, et kui mõtted on kahjulikud, toimub muutus.
- Ärge arvake, et kõik muu eksisteerib teist eraldi.
Väärib märkimist, et ho'oponopono harjutamise protsess toimub isiklik taastamine. Olemasolevaid probleeme saab läbi mõelda ja igaüks eraldi lahendatakse. Lisaks sellele aitab ho'oponopono praktika neid täielikult lahendada.
Ho'oponopono praktika ja imed
Paljud arvustused põhinevad reaalsetel sündmustel inimeste elus. Ho'oponopono tehnika elu taastamiseks saab ainult positiivseid ülevaateid. See tehnika aitab toime tulla paljude probleemidega, eriti nendega, mis puudutab inimese isiklikku elu. Seetõttu saab põhimõtteid välja töötades eesmärki saavutada.Enamik inimesi kasutab ho'oponopono tehnikat, kui esinevad teatud haigused. Väärib märkimist, et see tava ei ravi, vaid ainult kiirendab paranemisprotsessi. Seega aitab see astuda teatud samme, mis parandavad inimese tuju ja seavad ta taastuma.
Juhul, kui tüdruk soovib tagastada oma kallima, kelle ta ühel või teisel põhjusel kaotas, pakub Hawaii süsteem järgmist süsteemi.
- On vaja analüüsida üldist seisundit ja mõista lähedase lahkumise põhjust.
- Sees tekkinud plokid on vaja eemaldada hirmu ja pahameele tõttu.
- Sa pead andestama endale ja oma kallimale. Pärast seda tuleks olukord lähtestada.
- Viimane etapp on spetsiaalse koodifraasi moodustamine, mis sisaldab mitut komponenti - inimese andestuse, kahetsuse ja tänulikkuse taotlust.
Et aidata endal paranemisprotsessi kiirendada, pakub ho'oponopono praktika järgmist süsteemi.
- Peame meeles pidama, mis haiguse põhjustas. Peate kõrvaldama stressi ja ärritavad tegurid.
- Südameprobleemide all kannatavate inimeste puhul peate pöörama tähelepanu sellele, kuidas te teisi kohtlete. Ärge unustage ennast ja teisi ning pöörake piisavalt tähelepanu.
- Soovitatav on olukorrast lahti lasta, andestada endale ja teistele. Pärast seda peaks tekkima mugav olek. Lisaks peate keskenduma põhitekstile, kuni probleem kaob.
Ho'oponopono abiellumiseks ja kehakaalu langetamiseks
Paljud naised kasutavad ho'oponopono tava, et leida elus õnne, nagu sale figuur ja abielu. See Hawaii meetod pakub abi kõigile, kes on valmis leidma elus naiselikku õnne. See põhineb sisemiste plokkide ja negatiivse energia kõrvaldamisel. Nii saab see võimalikuks muuta oma suhet kallimaga inimest positiivses mõttes.Hawaii meetodi spetsialistid soovitavad kaaluda programmi liigsest kehakaalust ja naise partneri puudumise kompleksidest vabanemiseks. Seetõttu peate maksimaalsete tulemuste saavutamiseks ho'oponopono iga päev harjutama.
- Esimene asi, mida pead tegema, on vabaneda negatiivsetest mõtetest ja emotsioonidest, aga ka hirmust.
- Vaimselt ja valjusti rääkides peate andeks andma kõik enda ja teise inimese olemasolevad kaebused.
- Naiste jaoks on ho'oponopono tõhus abiellumisvahend. Selleks peate oma kallimaga alateadvuse tasandil rääkima. Seetõttu on kõige parem seda teha siis, kui ta magab.
- Oma kallima une ajal peate hääldama põhikomponentide põhjal ho’oponopono tehnika põhifraasi. Alles siis teeb ta ettepaneku.
- Tasub meeles pidada aega, mil kaal algselt tõsteti. Tehke kindlaks, milliseid tegevusi tegite, mis viisid kaalutõusuni. Samuti peate meeles pidama negatiivseid külgi. Samal ajal peab tüdruk heitma seljast kogu minevikukoorma ja analüüsima olukorda.
- Olles teinud õiged järeldused ja märkinud koodsõna, saate ilusa keha leida. Selles etapis on eriti oluline inimesega rääkida.
Tänu ho'oponoponole kaalust alla
Eelmisel aastal hakkasin kaalu langetama, kasutades Ho'oponopono tehnikat. See aitas mind tõesti. Pealegi võin öelda, et kaalukaotuse tulemusena abiellusin.
Kuid alati pole võimalik leida arvustusi, milles hooponopono selliseid positiivseid tulemusi annab. Selleks, et , praktika andis tõelisi tulemusi te ei pea koodifraase lihtsalt hääldama, vaid siiralt uskuma nende tulemuste saavutamisse.
Ho'oponopono - see on energia aktiveerimine kahes lahutamatus asjas. Paljud inimesed loodavad kiire valiku leidmisele. Tasub järgida kõiki ülaltoodud reegleid, siis on võimalus õnne leida. Peaasi, et teatud objektidega vesteldes ja kindlale tulemusele sihites ei unustataks mediteerimist. Pidage meeles, et alateadlikul tasandil lükkuvad kõik teie mõtted edasi ja need realiseeruvad peagi.
