Olukorras, kus piima pole piisavalt, laps imeb ebaefektiivselt või jääb kiiresti rinnale magama vms, tuleb appi rindade kokkusurumise tehnika. See tehnika võimaldab teil stimuleerida ja säilitada piimavoolu, kui teie laps veel imeb, kuid neelamisheli ei kuule.

Rindade kompressioon aitab, kui:

1. Beebil on ebapiisav kaalutõus;
2. Beebil on koolikud;
3. Laps imeb liiga kaua ja kinnitub liiga sageli rinnale;
4. Suurenenud nibude tundlikkus ema toitmise ajal;
5. Sage laktostaas või mastiit;
6. Laps jääb toitmise ajal liiga kiiresti magama;

Rindkere kompressioon saab kasutada alates lapse toitmise esimestest päevadest. Tehnika töötab tõesti, kuna isegi mitte õigesti rinna külge kinnitatud laps saab piisavalt toitu (laps saab üldiselt rohkem piima ja eriti suureneb oluliselt ka rasvase piima kogus).

Rindkere surumise tehnika

1. Me panime lapse rinnale;
2. Jälgime lapse imemist, kui kostavad neelamishelid, saate lõõgastuda ja rahulikult toita;
3. Kui laps imeb rinda vaid kergelt ja lonksu ei kosta, võid kasutada rindade kokkusurumise tehnikat.
4. Selleks võtame rinna vaba käega päris alusest nii, et pöial oleks peal ja ülejäänud neli toetaksid rinda altpoolt (täht C);
5. Siis surume rinda. Piisavalt tugev, kuid nii, et ei tekiks valulikku aistingut ja rind ei muudaks kuju lapse suu lähedal ja seega ei muutu ka kinnitus.
6. Selle tehnikaga piimavool taastub ja teie laps hakkab uuesti neelama.
7. Niipea, kui laps lõpetab neelamise, saate oma käsi lõdvestada. Kui pärast seda imemine lakkab, pigistame rinda uuesti. Kui imemine on vastupidi intensiivistunud, ei saa te mõnda aega pigistada, kuni vajadus tekib.
8. Saate suruda rindkere nii palju kordi, kui kuulete kompressiooni kasutades kurguhääli. Kui see enam ei aita, siis vaatame olukorda. Kas teeme toitmises pausi või anname teise rinna ja kordame protsessi.
9. Saate ühe toitmise ajal last rinnalt rinnale nihutada nii palju kui vaja;
10. Kui imetamise olukord paraneb, võite lõpetada rindade kompressioonitehnika kasutamise.

Edukat ja mõnusat toitmist!

Jack Newman, MD, FRCPC

Rinnakompressiooni eesmärk on uuendada ja säilitada piima voolu rinnast lapsele, kui laps enam toitmise ajal ise piima alla ei neela (sellist imemise järjekorda ei ole: "lai avatud suu paus-suletud suu"). Seega aitab pigistamine lapsel jätkuvalt piima saada. Rindade kokkusurumine stimuleerib piima väljalangemise refleksi ja põhjustab sageli loomulikku langust.

See meetod võib olla kasulik, kui:

• Laps ei võta hästi kaalus juurde
• Lapsel on koolikud
• Sagedased ja/või väga pikad toitmised
• Ema nibuvalu
• Korduvad ummikud ja/või mastiit
• Peame aitama lapsel, kes jääb kiiresti rinna alla magama, rohkem piima imeda.

Kui kõik läheb hästi, pole vaja rinda suruda. Kui kõik on korras, peaks ema lihtsalt lubama lapsel esimest rinda imeda ja kui laps soovib rohkem, pakkuma talle teist. Kuidas teada saada, kas teie laps on kõike imenud? Kui ta enam piima ei neela ("lai avatud suu - paus-suletud suu"). Rindkere kompressioon töötab eriti hästi esimesed päevad, see võimaldab lapsel saada rohkem ternespiima. Imikud ei vaja palju ternespiima, kuid nad vajavad osa sellest. Hea riiv ja rindkere pigistamine aitavad neil seda saada.

Võib olla kasulik teada:

1. Hästi rinnale kinnitatud Lapsel on kergem piima saada kui lapsel, kellele on valesti piima antud. Halvasti lukustatud laps saab piima ainult siis, kui piimavool on väga tugev. Seetõttu tulevad paljud emad ja nende lapsed hästi toime, vaatamata sobimatule kinnitamisele, sest enamik emasid toodab liigselt piima.
2. Esimese kolme kuni kuue elunädala jooksul jäävad paljud beebid rinna alla magama, kui piim voolab aeglaselt, pole vajalik sest neil on piisavalt toitu. Kui nad vanemaks saavad, siis saab hakata muretsema ja rinda kaarduma, kui piimavool aeglustub. Mõned lapsed kaarduvad rinnus ka väga väiksena, mõnikord juba esimestel päevadel.
3. Kahjuks haaravad paljud imikud ebaefektiivselt kinni. Kui emal on palju piima, areneb laps sageli kaalutõusu osas hästi, kuid ema peab selle eest maksma: valulikud rinnanibud, kõhutõbi, laps, kes veedab kogu aja rinnal, kuigi imeb tõhusalt. väikese osa sellest ajast .

Rinna pigistamine laseb piimal voolata, kui laps hakkab rinna all magama jääma ja selle tulemusena:

1. saab rohkem piima
2. saab rohkem rasv piima

Rindkere kompressioon - kuidas seda teha:

1. Toetage oma last ühe käega
2. Toetage oma rinda teise käega nii, et pöial on ühel pool rinda ja sõrmed teisel pool, nibust väga kaugel.
3. Jälgige, kas laps neelab piima, kuigi iga imemisliigutust pole vaja tähelepanelikult jälgida. Laps saab märgatava koguse piima, kui ta imeb sellises rütmis: "suu pärani lahti- paus“suletud suu” on üks imemisliigutus, antud juhul paus mitte seda, see imemise vahel).
4. Kui laps lihtsalt imeb rinda kergelt või ei joo piima "laialt avatud suu" rütmis paus-suletud suu”, pigistage rinda. Mitte valuni ja veenduge, et rinna kuju lapse suu lähedal ei muutuks. Rinda pigistades hakkab laps uuesti imema “laialt avatud suu” rütmis. paus-sulgege suu" ja neelake piim alla.
5. Hoidke rinda kokku surutud, kuni laps lõpetab piima neelamise, seejärel lõdvestage oma käsi. Sageli lõpetab laps imemise üldse pärast kokkutõmbumise lõppemist, kuid hakkab imema kohe, kui piim hakkab uuesti voolama. Kui laps ei lõpeta imemist pärast kompressiooni vabastamist, oodake veidi enne rindade uuesti pigistamist.
6. Pigistamine vabastatakse, et teie käsi saaks puhata ja piim saaks lapsele voolata. Laps, kes lõpetab imemise pärast seda, kui olete oma käe lõdvestanud, hakkab uuesti imema, kui ta tunneb piima maitset.
7. Kui laps hakkab uuesti imema, võib ta piima alla neelata (“lai avatud suu- paus-suletud suu"). Kui see nii ei ole, pigistage oma rinda uuesti, nagu ülalpool kirjeldatud.
8. Jätkake lapse toitmist esimese rinnaga, kuni ta lõpetab piima neelamise isegi pigistades. Peate lubama oma lapsel pärast seda mõnda aega sellel rinnal olla, kuna teie piima väljutamise refleks võib uuesti käivituda ja teie laps hakkab piima ise alla neelama. Kui teie laps ikka veel piima alla ei neelata, laske tal rinnast vabastada või võtke rind ise suust välja.
9. Kui laps soovib rohkem, asetage see teisele rinnale ja korrake protseduuri.
10. Sa võid last toitmise ajal mitu korda ühest rinnast teise liigutada, muidugi juhul, kui rinnanibud ei valuta.
11. Parandage oma lapse seotust rinnaga.
12. Pigistage rindu, kui teie laps imeb, aga ka ei neela piima.

Aktiivsete punktide koputamine on tervendava energia äratamise meetod. Üksikasjaliku atlasega Koval Dmitri

Koputades rinda

Koputades rinda

Ükski ravim ei suuda kopsude ummistust kõrvaldada! Ainult hea verevool võib kopsude ummikuid hajutada. Sügav, õige hingamine annab bronhidesse energialööki, kuid hingamisimpulss ei jõua kopsude alumistesse osadesse või jõuab väga vähe.

Hiina meditsiinis peetakse kopsukinnisust katastroofiks, sest hingamine kontrollib kogu energia liikumist kehas! Kopsud suruvad elutähtsat energiat mööda meridiaane ja vabastavad liigse jääkenergia väljapoole. Seetõttu saab hingamispraktikate ja rindkere koputamise abil kõrvaldada ummikud mitte ainult kopsudes, vaid ka südames, maksas, põrnas ja sooltes.

Tõenäoliselt teate omast kogemusest, kuidas hingamine mõjutab südant. Niipea kui läheme jooksma, mis pingutab meie veresooni üle meie füüsiliste võimete, algab köha. Teadmatusest tuleme mõttele, et “hingamine on muutunud raskeks”, “liigne õhk on kopsud täis saanud” jne. Need seletused on ekslikud, sest elundite füsioloogiline seos terve inimese jaoks õnneks jääb alles mõistatus kuni elu lõpuni.

Ja südamehaiged teavad, et südameklappide või südameosade ebapiisavat talitlust võimendab kopsuimpulss ehk köha! Seetõttu ütlemegi, et intensiivne rindkere refleksoloogia ja kopsude puhastamine mõjuvad soodsalt südamele ja veresoonkonnale.

Töötame rindkere mahus, mis on piisav iganädalaseks ennetavaks puhastamiseks. Kui teil on kopsuhaigus (bronhiit, kopsupõletik), tuleb vähemalt mõnda neist harjutustest teha iga päev. Südamehaiguste korral piirduge ühe sissejuhatava harjutusega, millele järgneb koputamine, et koormus kohe üle ei läheks. Kuid järk-järgult võimaldab keha teil sooritada harjutuse kõiki asendeid.

Käte ringikujuline pöörlemine ettepoole

1. Alustame sellest peamine riiul: seistes, selg sirge, käed maas, jalad õlgade laiuses, jalad paralleelsed. Me kanname keharaskuse ühtlaselt üle ja jaotame selle mõlema jala kogu pinnale.

2. Toodame ühtlustav hingamine:

Sissehingamisel tõusevad käed sujuvalt külgedelt üles – ka peopesad on ülespoole. Väljahingamisel asetage peopesad allapoole ja käed õrnalt allapoole. Hingamine on sujuv, loomulik, pidev, sisse- ja väljahingamine muutuvad märkamatult üksteiseks. Käe liigutused "alla-üles" pööramise ajal ja vastupidi meenutavad tiibade lehvitamist või vees pöördeid - kui liikumine toimub ilma silmaga nähtavate katkestusteta, pöörduvad ainult peopesad "üles-alla" kõrgel kohal. pea - käed on langetatud ja madalaimas punktis toimub peopesade vastupidine pööre - ja käed lendavad üles.

Teeme 3 sujuvat sisse- ja väljahingamist. See on see ühtlustav hingamine.

3. Puhastav hingamine koosneb kolmest sissehingamise ja terava väljahingamise tsüklist läbi suletud huulte kolmes erinevas käteasendis: üles, külgedele, alla. Nüüd uurime seda üksikasjalikult.

Hinga sisse: Hingake nina kaudu väga sügavalt sisse, tõstes samal ajal käed üles.

Väljahingamine: Hingake välja läbi tihedalt kokkusurutud huulte. Õhk surutakse jõuliselt kopsudest välja kõvade lühikeste puhangutena – astmeliselt, kuid täielikult. Väljahingamisel ei tohiks õhku sisse võtta – kõik on keskendunud õhu täielikule väljasaatmisele kopsudest.

Hinga sisse: Langetame käed alla ja hingame uuesti läbi nina sügavalt sisse, sirutades samal ajal käed õlgade tasemel külgedele, peopesad allapoole.

Väljahingamine: Teeme õpitud väljahingamise: astmeliselt, läbi tihedalt kokku surutud huulte.

Hinga sisse: Langetame käed alla, hingame uuesti sügavalt läbi nina, käed jäävad allapoole.

Väljahingamine: Hingame välja sammude kaupa.

4. Hingamise tasandamine– vt pos. 2.

5. Hinge kinni hoides teeme ringikujulisi pöördeid ettepoole.

Hingake aeglaselt ja täielikult läbi nina. Sissehingamisel tõusevad käed üles. Käte tõstmise ülemises punktis hoidke hinge kinni ja hakake tegema intensiivseid ringikujulisi pöördeid, hoides käed ette. Käte pöörlemine toimub keha keskelt. Keha liigub lainetena ja muutub ringikujulisteks kiikedeks. Käed pöörlevad sünkroonselt, maksimaalse röövimisega. Käed on õlaliigestest vabad.

Treeningut tuleks sooritada hea amplituudiga, kuid pingevabalt ja mõnuga, ei tohiks end uimaseks teha. Hoiame hinge kinni 30 sekundit või 1 minut, nii palju kui saame oma keha tundes!

6. Väljahingamine. Peatage pöörlemine. Diafragmat liigutades tõmbame mao sisse ja lõdvestame kõhulihased täielikult. Käed puusadel, lõug rinnale surutud.

Teostame diafragmaalset väljahingamist: plahvatusohtlik ja resonantsne “XXAA” kõhu sügavusest. Saate end kätega aidata, surudes rusikad kokku, et ägedamalt välja hingata.

Ringikujulised kätekõverdused tahapoole

Lähtepositsioon: peamine postitus.

1. Hingamise tasandamine

2. Puhastav hingamine

3. Hingamise tasandamine.

4. Pöörame hinge kinni hoides ringjate liigutustega käed tahapoole.

Hinge kinni hoides langetage käed alla ja pöörake käed tahapoole. Käte laineline liikumine tuleb keha keskelt. Kiiged peaksid olema nauditavad; neid sooritatakse hea amplituudiga, põnevusega, nagu rõngas ümber vöökoha. Teeme kõik liigutused hinge kinni hoides. Kuid ennast sundimata ärge viige oma keha lämbumiseni! Parem on õigel ajal peatuda.

5. Väljahingamine. Hingake täielikult välja avatud suu kaudu, justkui "üsast" (saate end häälega aidata ja samal ajal raevukalt rusikad kokku suruda - nii hingatakse õhku täielikumalt välja). Samal ajal tõmmake kõht sisse, et kõhulihaseid lõdvestada.

Vertikaalsed käevõrud

Lähtepositsioon: peamine postitus.

1. Hingamise tasandamine, nagu harjutuses 1 (punkt 1).

2. Puhastav hingamine, nagu harjutuses 1 (punkt 2).

3. Hingamise tasandamine.

4. Käte vertikaalsed kõikumised hinge kinni hoides.

Hingame täis hinge läbi nina, tõstes samal ajal käed üles. Ülemises punktis hoiame hinge kinni.

Hinge kinni hoides liigutame käsi üles-alla (ja ettepoole, mitte külgedele, nagu lind). Lainelaadne liikumine tuleb keha keskelt. Tõstame käed vabalt ja kõrgele ning langetame vabalt - mitte läbi külgede (mitte nagu tiivad), vaid “edasi-üles” ja “edasi-alla” (nagu raputaksime vaipa või pestud pesu).

5. Hingake välja nagu eelmistes harjutustes.

Horisontaalsed käevõrud

Lähtepositsioon: peamine postitus.

1. Hingamise tasandamine, nagu harjutuses 1 (punkt 1).

2. Puhastav hingamine, nagu harjutuses 1 (punkt 2).

3. Hingamise tasandamine.

4. Hinge kinni hoides liigutage käsi horisontaalselt.

Hingame täis hinge läbi nina, tõstes samal ajal käed üles. Ülemises punktis hoiame hinge kinni. Hinge kinni hoides langetame käed õlgade tasemele, liigutame käed horisontaaltasapinnas: "külgedele - risti (enda poole, ribidesse löömine)." Käed ulatuvad laialt külgedele tagasi, ristuvad enda poole - kallistame keha ja lööme lahtiste peopesadega endale abaluud. Me ei langeta käsi allapoole õlgade kõrgust. Lainelaadne liikumine tuleb keha keskelt.

5.

Koputades rinda

Lähtepositsioon: peamine postitus.

1. Hingamise tasandamine, nagu harjutuses 1 (punkt 1).

2. Puhastav hingamine, nagu harjutuses 1 (punkt 2).

3. Hingamise tasandamine.

4. Koputades sõrmedega rinda. Hingame täis hinge läbi nina, samal ajal koputame end sõrmeotstega vastu rinda.

Hinge kinni hoides patsutame end üle kogu rinna, seejärel hõõrume seda jõuliselt ja kiiresti peopesadega. Lõpus teeme peopesa toetavate osadega 3 pehmet lööki rindkere külgedele, kopsude piirkonda. Sümmeetriline vasak ja parem.

5. Hingake välja avatud suu kaudu, nagu eelmistes harjutustes.

Rindkere kompressioon

Lähtepositsioon: peamine postitus.

1. Hingamise tasandamine, nagu harjutuses 1 (punkt 1).

2. Puhastav hingamine, nagu harjutuses 1 (punkt 2).

3. Hingamise tasandamine.

4. Rindkere kompressioon.

Hingame aeglaselt täis hinge läbi nina, hoides samal ajal rindkerest avatud peopesadega tihedalt kinni: nimetissõrmed rinnanibu kõrgusel, pöidlad toetavad selga. Surume kätega intensiivselt rinda, püüdes õhku mehaaniliselt läbi nina suruda.

Veel üks aeglane täishingamine läbi nina ja teine ​​mehaaniline väljahingamine.

Ja veel kord aeglane täishingamine läbi nina ja veel üks mehaaniline väljahingamine.

See tähendab, et 3 rindkere kokkusurumise tsüklit, mis võimaldab teil kõiki selle liigeseid hästi välja töötada.

5. Hingamise joondamine.

6. Puhastav hingamine.

Raamatust Kiirabi. Juhend parameedikutele ja õdedele autor Vertkin Arkadi Lvovitš

13.2. Rindkere trauma Rindkere trauma võib tekkida mitme roide murru või selle piirkonna operatsiooni tõttu tekkinud rinnaku murru tõttu. Rindkere vigastus põhjustab hingamishäireid. Seisund on ohtlik

Raamatust Juhi kaitseraamat autor Volgin V.

Rindkere kokkusurumine Põhjustab roidemurde ja nende killud võivad kopse vigastada. Veri siseneb pleuraõõnde. Kui kopsualveoolid ja bronhid on kahjustatud, algab nendesse koosseisudesse verejooks; sellistel juhtudel köhib ohver verd. Äkiline

Raamatust Pediaatria: täielik juhend vanematele autor Anikeeva Larisa

Rindkere ja kõhu vigastused Kui laps kukub kõrgelt, jalgrattalt või liiklusõnnetuses, võib ta vigastada rindkere ja kõhuõõne. Teine levinud selliste vigastuste põhjus on teismeliste seas kaklused. Kaasaegsed teismelised

Raamatust Medical Research: A Guide autor Ingerleib Mihhail Borisovitš

Raamatust Emergency Care Directory autor Khramova Jelena Jurievna

Rindkere vigastused Rindkerevigastustega kaasnevad ribide murrud ja elutähtsate organite (süda, kopsud, suured veresooned) kahjustused. Selliste vigastuste kõige ohtlikumad tüsistused on pneumotooraks, hemotooraks, mediastiinumi emfüseem, traumaatiline

Raamatust Täielik meditsiiniliste analüüside ja uuringute teatmik autor Ingerleib Mihhail Borisovitš

Raamatust Suur massaažijuht autor Vasichkin Vladimir Ivanovitš

Raamatust Turvateenistuse töötajate võitlusõpe autor Zahharov Oleg Jurjevitš

Raamatust Universal Medical Directory [Kõik haigused A-st Z-ni] autor Savko Lilija Mefodievna

Rindkere kahjustused Rindkere on puuviljakorv. Puuri latid on ribid. Seetõttu on heast mõõgast väiksema noaga rinna lõikamine ebareaalne ja sellest me ei räägi. Puuviljad: kaks viinamarjakobarat - kerge ja pirn - süda. Pirn on sisse pakitud

Raamatust Kodujuht kõige olulisemate näpunäidete juurde teie terviseks autor Agapkin Sergei Nikolajevitš

Valu rinnus Valu rinnus võib olla erineva päritoluga. Näiteks võib nende põhjuseks olla lülisamba, ribide, lihaste, roietevaheliste närvide või siseorganite patoloogia. Valu südame piirkonnas käsitletakse järgmises jaotises

Raamatust Klassikaline vene massaaž 15 päevaga autor Oguy Viktor Olegovitš

Valu rindkere piirkonnas Kuna lülisamba rindkere (erinevalt nimme- ja kaelaosast) on passiivne, esineb rindkere kettaid koos närvijuurte ja seljaaju kokkusurumisega harva. Kõige sagedamini on sümptomiks valu rindkere piirkonnas

Raamatust Autonoomne ellujäämine ekstreemsetes tingimustes ja autonoomne meditsiin autor Molodan Igor

Vigastused rindkeres Seal on suletud ja avatud. Nende hulka kuuluvad ka südamehaavad. Peamised põhjused on transporditrauma (saadud autoõnnetuses), kõrgelt kukkumine, jalalöögid rindkeresse on sageli rasked

Raamatust Mida teha äärmuslikes olukordades autor Sitnikov Vitali Pavlovitš

Valu rindkere piirkonnas Rindkere on väga keeruline piirkond, kuna see sisaldab paljusid elutähtsaid organeid. Valu rinnus on tavaliselt alati murettekitav sümptom. See võib olla tingitud südameprobleemidest, kopsuprobleemidest, lihaspingest või vigastusest.

Autori raamatust

Rindkere (rindkere) massaaž Rindkere massaaži lähteasend on lamades selili põlveliigeste all

Autori raamatust

10.7.5. Rindkere ja ribide kahjustus Põhjused. Mõju rindkere piirkonda, rindkere kokkusurumine Sümptomid. Ühe ribi luumurdude korral täheldatakse murru kohas pidevat valu, mis intensiivistub sügava hingamise, köhimise ja liigutustega. Rindkere hoolikas palpatsioon

Autori raamatust

Rindkere vigastused tekivad eriti sageli autoõnnetuste, kukkumiste, tööõnnetuste jms ajal. Kõige tavalisem

Imetamise eksperdid ütlevad, et õige tehnika lapse rinnale kinnitamiseks on pool võitu. Ja miljonid naised, kes on läbi elanud toitmise loomise raskused, nõustuvad nendega. Ainult korralikult korraldatud protsessiga pakub imetamine rõõmu ja kasu nii emale kui ka lapsele.

Vaatamata suurele arvule arstidele, kes positsioneerivad end laktatsiooni tuvastamisel professionaalidena, on noortel emadel väga sageli probleeme nii enda kui ka lapse tervisega valesti korraldatud lukustamis- ja imetamisprotsessi tõttu. Lihtsad soovitused aitavad olukorda parandada.

Rinna külge kinnitamine – samm-sammult juhised

Mõned imetamise eksperdid soovitavad emal toitmise ajal vöökohani lahti riietuda ja imetamise stimuleerimiseks ka laps lahti riietada. Siinkohal tasub mainida, et “nahk nahale” põhimõte töötab ainult jahedas ruumis. Sageli kannatavad suvel sündinud lapsed kuumalööbe all ning pikaajaline kokkupuude põhjustab beebi tugevat ülekuumenemist ja olukorra halvenemist.

Kuidas aru saada, et söötmine on valesti korraldatud

Mitmed märgid viitavad valele rinnaga toitmisele.

Mida teha, kui leiate vale rinnariivi

Kui teie hirmud saavad kinnitust ja laps tõesti ei haaku rinnale õigesti, vajate teie kannatlikkust ja visadust. Sel juhul on vaja vältida olukorra kordumist. Kui näete, et jäädvustamine on vale, ei saa te toita "lihtsalt söömiseks", kuid peate võtma järgmised meetmed:

• võtke õrnalt rinnad lapselt. Selleks asetage puhta (!) käe väike sõrm ettevaatlikult lapse suunurka ja tõmmake nibu ajal, mil piim otse sisse ei imeta;
• andke rinnad uuesti lapsele, kuid vajadusel võtke see ära - ja nii kuni riiv muutub õigeks.

Samuti on oluline eemaldada rinnaasendajad. Nibu ja rinna imemismehhanism on erinev ning väike laps pudeli või luti järel võtab nibu lutiks. Seetõttu on esimene asi, mida teha, jätta ainsaks võimaluseks piima saada - ema rinnast.

See kehtib ka rinnakilpide kohta: hoolimata sellest, et laps imeb rinda, teeb ta seda lutitehnikas.

Söötmisasendid ja nende kasutamise tingimused

Sõltuvalt oma füüsilisest seisundist, mugavusest, aga ka beebi omadustest valib ema endale sobiva toitmisasendi.

Seisvad ja istuvad poosid

Häll - klassikaline asend. Seda õpetatakse sünnitusmajades, nii et see on reeglina esimene positsioon, mida naine valdab. Selles asendis asub lapse pea ühe käega ema küünarnuki kõveras ning teise käega kinnitab ja toetab ta selga. Beebi surub kõhtu vastu ema kõhtu, nina nibu vastas.

Hälli asend sobib suurepäraselt, kui beebi nutab või kapriisne, kuna võimaldab toita seistes, toas ringi jalutades, last kiigutades.

Häll on klassikaline toitmisasend, mis võimaldab last samal ajal kiigutada.

Selle poosi variatsioon on risthäll. Selle erinevus seisneb selles, et lapse pea asub vastaskäes. See asend sobib siis, kui toitmisprotsess läheb paremaks – peopesaga on emal lihtsam pead rinnale suunata.

Risthäll võimaldab teil lapse pead juhtida, et tagada õige haare.

Asend puusal sobib siis, kui beebi on juba suureks kasvanud ja teda ümbritseva maailma vastu aktiivselt huvi tunneb. Sellised lapsed pööravad hällis pidevalt pead, mis segab imemist, mistõttu valivad emad mugavama asendi, mis annab lapsele võimaluse oma uudishimu rahuldada. Toitmise ajal on soovitatav rinda toetada, et laps söömist ei lõpetaks.

Puusa toitmine sobib vanematele uudishimulikele beebidele

Lamamisasendid

Alumine poos (või pallihaare) on optimaalne, kui:

• tehti keisrilõige;
• emal on suured rinnad (mugav on reguleerida areola asendit);
• Naisel on lamedad rinnanibud (võimaldab lapsel kergemini kinni hoida).

Selles asendis imetamiseks seab naine küünarnuki alla padja (eelistatavalt ortopeedilise, aga sobib ka iga piisavalt elastne padja), langetab lapse sellele, tõmbab jalad selja taha ja asetab pea endasse. peopesa. Samas on oluline mitte lükata last rinna poole, muidu on lapsel ebamugav toita.

Suurte rindadega, peale keisrilõiget ja ümberpööratud nibude korral on mugav toita käe alt

Neile naistele, kes on mures tugevate kuumahoogude pärast, kui laps lämbub ja rinna hülgab, sobib lapse asend emal. Gravitatsiooni toimel ei voola piim nii tugevalt kui klassikalistes asendites, mis võimaldab lapsel seda iseseisvalt välja tõmmata. Samuti on see asend abiks vanematele beebidele, kes juba kõhuli keeravad, kuna see muudab koolikute talumise lihtsamaks.

Beebi emal – asend, mis vähendab tõusu ajal piima voolu

Söötmine lamades

Lapsega koos magades harjutatakse sageli käsivarrel lamavat asendit, mis võimaldab toita ilma voodist tõusmata. Selles asendis lamavad ema ja laps näost näkku külili. Sel juhul on beebi pea naise õlal või küünarnukis ja ta kallistab last käega. Kui laps on vastsündinu, asetatakse ta väikesele padjale, et oleks lihtsam rinnale jõuda. Vanemaks saades saab toe eemaldada ja vajadus selle järele kaob.

Käel lamamine on keelatud, kui lapsel on diagnoositud tortikollis, kuna see võib probleemi süvendada.

Käel lamamine on toitmiseks mugav neile, kes harjutavad beebiga koos magamist.

Lamamispoosi variant - lamades rinna ülaosast. Seda kasutatakse juhul, kui on vaja piimanäärmeid vahetada, kuid naine ei saa mingil põhjusel asendit muuta. Siin on padi hädavajalik, vastasel juhul ei jõua laps selleni. Sel juhul vabanevad ema käed, ta saab hoida oma pead või last kuklast, kontrollides nibu ja areola haaret.

Lamades ülemisest rinnast saad toita, kui on vaja rindu vahetada

Igal juhul on käsitletavad poosid vaid alus. Iga naine saab neid muuta nii, et toitmine pole mitte ainult kasulik, vaid ka mugav protsess.

Poosid laktostaasi jaoks

Rindkere ummikutega mängib toitmine võtmerolli. Kunagi ei saa rinnapumbaga või kätega piima välja tõmmata nii, nagu laps seda teha suudab. Imetamise terapeutiliseks muutmiseks on oluline teada põhiprintsiipe ja asendeid, mis aitavad ummikuid leevendada. Samas pidage kindlasti meeles, et kui toitainevedelik ühest lobust kiiresti lahkub, tuleb see sama aktiivselt uuesti kohale. See tähendab, et erinevaid positsioone tuleb pidevalt harjutada, ühekordne kasutamine ainult halvendab olukorda.

Laktostaasist vabanemiseks positsiooni valimisel pidage meeles, et laps tõmbab aktiivselt piima nendest segmentidest, kus tema lõug on suunatud. Näiteks rinna vasaku alumise osa tühjendamiseks sobib turvahälli asend ja selleks, et beebi paremast alumisest sagarast hästi sööks, eelista kaenla all olevat lamamisasendit.

Tungraua poos on kaenlaaluste asendi variatsioon, mis aitab eemaldada ummikuid ülemistes labades. Laps asetseb külili, tema lõug on suunatud laktostaasi poole. Beebi asendi fikseerimiseks võite kasutada patja.

Tungraua toitmine leevendab laktostaasi rinna ülemistes segmentides

Lapse kohal rippuv asend on universaalne, sest see aitab kõigil laktostaasi juhtudel. See on ka kõige vähem mugav, kuna ema peab toetuma oma kätele. Selles asendis toites on naine neljakäpukil padjal lamava beebi kohal. Sel juhul on oluline asetada laps mitte selili, vaid veidi külili, see hoiab ära lämbumise.

Lapse kohal rippuv asend ei sobi, kui emal on tugevad kuumahood, kuna gravitatsioon suurendab piimavoolu.

Lapse kohal rippumine on esmaabi võitluses laktostaasi vastu

Video - söötmisasendid, kuidas vigu vältida

Rindade kompressiooni meetod - tehnika, eesmärk, rakendus

Rindade kokkupressimise meetod on mehaaniline meetod piimanäärmete mõjutamiseks, et suurendada piima eritumist. Esiteks on see vajalik imetamise alguses (esimesed kaks kuni kolm päeva pärast sündi), kui on vaja stimuleerida vastsündinu ternespiima tootmist. Samas, kui kinnitus on õige ja laps imeb hästi, ei tohiks kompressiooni teha.

Millal mitte kasutada rinnale surumist:

• kui laps toidab aktiivselt rinnast ja sööb piisavalt;
• kui imemine on täielik, vaheldub see selgelt neelamisega.

Rindkere surumise meetodit tuleks kasutada järgmistel juhtudel:

• toitmise ajal on kuulda imemisliigutusi, kuid neelamisliigutusi ei toimu, s.t laps kasutab piimanääret lutina;
• On kindlaks tehtud väike kaalutõus beebil;
• laps jääb magama, ilma et tal oleks aega piima välja imeda;
• laps küsib pidevalt rinda, imeb pikka aega - rohkem kui pool tundi, kuid aeglaselt;
• Imetava ema piim vabaneb kanalitest väga aeglaselt;
• emal on diagnoositud ebapiisav laktatsioon;
• Täheldatakse regulaarselt korduvat laktostaasi.

Meetodi samm-sammult kirjeldus.

1. Istuge mugavalt, seadke laps nii, et saaksite teda ühe käega hoida.
2. Vaba käega haara rinnast võimalikult kaugelt areolast nii, et pöial jääks rinna siseküljele ja ülejäänu väljapoole.
3. Kui märkate, et laps imeb rinda ilma neelamata, nagu lutt, pigistage õrnalt oma sõrmi ja hoidke neid. Protseduuri õigsusest annab märku valu puudumine ja piimanäärme muutumatu kuju lapse suu lähedal.
4. Veenduge, et teie laps hakkaks piima imema ja neelama.
5. Jätke rindkere kokkusurutud asendisse, kuni laps lõpetab neelamise, seejärel lõdvestage oma käsi.
6. Ärge kartke, kui pärast haarde lõdvestamist lakkab imik imemise: ta hakkab uuesti pihta, kui te rinda pigistate, sest tunneb oma loomulikku maitset. Kompressioonipaus laseb piimal kanalitest välja voolata lapse suhu.
7. Pärast väikest puhkamist jätkake järgmise kompressiooniga ja jätkake, kuni laps lõpetab neelamise.
8. Pärast rinna vabastamist ärge pange last kohe magama – andke talle veidi aega nibu lähedal viibimiseks, see soodustab piima vabanemise refleksi. Imikul on soovitatav piimanääre suust vabastada.
9. Kui märkate, et laps ei ole täis, vahetage rinda ja tehke uuesti kompressiooniprotseduur. Seda saab teha mitu korda ühe söötmise ajal.
10. Ärge unustage kontrollida oma lapse õiget rinnariivi.
11. Pidage meeles, et see tehnika on ajutine meede. Kui imetamine on kindlaks tehtud, minge üle regulaarsele toitmisele.

Kogenud lastearstina on dr E. O. Komarovskyl imetamise korralduse kohta oma arvamus.

Kas kujutate ette oma pulmaööd, mida ümbritseb mentorite hulk? Tõesti, raskustega. Kuid enamik inimesi tuleb sigimisinstinktist juhindudes ülesandega üsna hästi toime. Imetamisega on olukord sarnane, kuid vähestel õnnestub rahulikult oma instinkte realiseerida. Ja pole ka ime. Kui nad räägivad teile üksikasjalikult, kuidas last õigesti toita – kuidas istuda (lamada), kuidas rinda toetada, kuidas nibu lapsele suhu panna, kuidas tema nina eest hoolitseda, siis võin teile kinnitada. et sa kindlasti teed vähemalt midagi valesti . Ja Õpetajad juhatavad teid kannatlikult õigele teele, andes kümneid väärtuslikke juhiseid. Ja on väga tõenäoline, et lõpuks veendute oma alaväärsuses ja imetamine muutub nii teie kui ka lapse piinamiseks.

Komarovsky E. O.

"Teie lapse elu algus"

Jevgeni Olegovitš annab noortele emadele suurepäraseid soovitusi:

• imetamise esimestel nädalatel olla koos toitmise ajal;
• tagage asend, et nii endal kui ka lapsel oleks mugav olla – kas istudes või lamades;
• ärge keskenduge rindade suurusele ja tihedusele, need võivad olla pehmed, kuid piima on rohkem kui piisavalt;
• ärge omistage nibu kujule fundamentaalset tähtsust: aktiivse ja pikaajalise söötmise korral omandab see soovitud kuju.

Õige imetamistehnika korraldamine ei ole lihtne protsess, kuid seda saab teha. Saate valida mis tahes teadaolevate positsioonide hulgast või luua oma, mis teile sobib. Kuid ärge unustage: lapse toitmine peaks olema lõbus. Ja teie võimuses on luua selleks kõik tingimused.

Olukorras, kus piima pole piisavalt, laps imeb ebaefektiivselt või jääb kiiresti rinnale magama vms, tuleb appi rindade kokkusurumise tehnika. See tehnika võimaldab teil stimuleerida ja säilitada piimavoolu, kui teie laps veel imeb, kuid neelamisheli ei kuule.

Rindade kompressioon aitab, kui:

1. Beebil on ebapiisav kaalutõus;
2. Beebil on koolikud;
3. Laps imeb liiga kaua ja kinnitub liiga sageli rinnale;
4. Suurenenud nibude tundlikkus ema toitmise ajal;
5. Sage laktostaas või mastiit;
6. Laps jääb toitmise ajal liiga kiiresti magama;

Rindkere kompressioon saab kasutada alates lapse toitmise esimestest päevadest. Tehnika töötab tõesti, kuna isegi mitte õigesti rinna külge kinnitatud laps saab piisavalt toitu (laps saab üldiselt rohkem piima ja eriti suureneb oluliselt ka rasvase piima kogus).

Rindkere surumise tehnika

1. Me panime lapse rinnale;
2. Jälgime lapse imemist, kui kostavad neelamishelid, saate lõõgastuda ja rahulikult toita;
3. Kui laps imeb rinda vaid kergelt ja lonksu ei kosta, võid kasutada rindade kokkusurumise tehnikat.
4. Selleks võtame rinna vaba käega päris alusest nii, et pöial oleks peal ja ülejäänud neli toetaksid rinda altpoolt (täht C);
5. Siis surume rinda. Piisavalt tugev, kuid nii, et ei tekiks valulikku aistingut ja rind ei muudaks kuju lapse suu lähedal ja seega ei muutu ka kinnitus.
6. Selle tehnikaga piimavool taastub ja teie laps hakkab uuesti neelama.
7. Niipea, kui laps lõpetab neelamise, saate oma käsi lõdvestada. Kui pärast seda imemine lakkab, pigistame rinda uuesti. Kui imemine on vastupidi intensiivistunud, ei saa te mõnda aega pigistada, kuni vajadus tekib.
8. Saate suruda rindkere nii palju kordi, kui kuulete kompressiooni kasutades kurguhääli. Kui see enam ei aita, siis vaatame olukorda. Kas teeme toitmises pausi või anname teise rinna ja kordame protsessi.
9. Saate ühe toitmise ajal last rinnalt rinnale nihutada nii palju kui vaja;
10. Kui imetamise olukord paraneb, võite lõpetada rindade kompressioonitehnika kasutamise.

Edukat ja mõnusat toitmist!