Imiku rinnaga toitmise põhi- ja põhireeglid. Imetavad vastsündinuid

06.09.201927.05.2017

Esimeste elukuude beebi jaoks on kõige tervislikum toit rinnapiim. Selle koostises sisalduvad komponendid võimaldavad lapsel täielikult areneda ja kasvada. Et toitmisprotsess ei muutuks valusaks, ei tohiks noored emad teha levinud vigu. Nad peaksid teadma, kuidas last toita, millal on seda kõige parem teha ja milliseid vigu vältida.

Nüüd vaatame seda üksikasjalikumalt.

Vastsündinu esimese kinnituse tunnused

Lapse esmakordne asetamine ema rinnale on sünnituse viimane protsess. See manipuleerimine on kohustuslik, sest see on ainus viis laktatsiooni loomiseks ja suurendamiseks. Vaatame lähemalt, miks on nii oluline beebi esimestel sünnitusminutitel ema rinnale panna?

Beebi esimene manustamine peaks toimuma kohe pärast selle ilmumist siia maailma. On oluline, et ema ja beebi kohtumine toimuks hiljemalt 30 minuti jooksul. Niipea kui laps sündis, lõikas arst tal nabanööri ära ja ta saadeti kohe ema rinnale.

Sünnitusel viibiv lastearst peaks aitama lapsel huultega nibu üles leida ja sellest kinni haarata. Täpselt nii toimub esimene rakendus.

Miks nii vähe? Sellest ajast piisab, et ta tunneks oma ema ja saaks vajaliku portsu ternespiima, mille kasulikest omadustest räägime hiljem. Lisaks pannakse laps alasti ema rinnale, kuid ta ei saa pikka aega lahti riietuda, kuna ta lihtsalt külmub.

Esimese rakenduse eesmärk on toita last väärtuslike ternespiima tilkadega. Sel juhul on võimalik keha kaitsmiseks moodustada usaldusväärne immuunsus. Põhjus on selles, et ternespiim sisaldab väärtuslikke komponente. Tänu neile on beebi keha kaitstud mitmesuguste infektsioonide eest, mis kipuvad nakatama imiku endiselt nõrgestatud keha.

Esimene rakendus on vastsündinud lapse vaktsineerimine erinevate vaevuste vastu.

Ternespiima väärtuslikud omadused

Ternespiim on piimanäärmete sekretsioon, mille tootmine toimub enne sünnitust ja raseduse viimastel päevadel. Raseda ema keha taustal tekib saladus, mis toodab hormooni nimega. Just tema mõjutab piima moodustumist naise rinnas.

Ternespiim on paksu konsistentsiga vedelik. Selle värvus on kollane või hallikaskollane. Kompositsioon sisaldab suures koguses:

valgud,
mineraalsed mikroelemendid,
A-vitamiin,
vitamiinid B, E.

Kõik need komponendid sisalduvad suurtes kogustes, kuid suhkur ja rasvad on madalas kontsentratsioonis.

Ternespiima keemiline koostis on üsna keeruline ja erineb paljuski piima koostisest. See saladus sisaldab rohkem kui 30 komponenti. Igal naisel on erinev ternespiima koostis, mis on seotud keha individuaalsete omadustega.

Söötmise kestus esimestel elupäevadel ja -nädalatel

Enamik kogenematuid emasid on mures imetamise kestuse pärast esimestel päevadel ja nädalatel.

Arstid soovitavad last toita, kuni ta ise nibu vabastab. Kuidas nibusid söötmiseks ette valmistada. Absoluutselt ei ole vaja kehtestada kindlat söötmisgraafikut, järgides kindlat kellaaega.

Laps peaks jääma rinnale nii kaua, kui ta soovib. Tavaliselt kestab see 25 minutit. Selle aja jooksul saab laps piisavalt vesist piima ja seejärel rasvasemat piima.

Ema ei tohiks lapse nibu suust eemaldada, kui ta hakkab magama jääma. Söötmist tuleks pikendada. Ainult sel juhul peate veenduma, et vastsündinu ei lämbuks. Une ajal imedes toitub laps piimast, mis sisaldab kõige väärtuslikumaid rasvu ja valke.

Muret tuleb näidata, kui kuuvanune laps imeb rinda vaid 10 minutit ja siis keeldub.

Söötmise kestus määratakse lapse vanuse järgi. Mida vanem ta on, seda kiiremini ja harvemini ta sööb. Juba 3 kuu vanuselt muutub beebi keha tugevaks, tugevaks ja laps ise suudab suures koguses piima omastada. See on ka vanus, mil ägedas vormis beebi kogeb psühho-emotsionaalset ebamugavust ja vajadust rahustamise järele.

Kui sageli toita last esimesel kuul

Kui rinnaga toitvad terved ja täisealised imikud, on toitmiste arv päevas 6-7 korda. Söötmiste vaheline paus on 3 tundi. On oluline, et laps tarbiks piisavas koguses toodet.

Ühekuuse lapse toitmiseks vajate 600 ml piima päevas. Ühe söötmise ajal sööb ta 100 ml.

Tavalised ema vead

Väga sageli teeb imetav ema oma kogenematuse tõttu mitmeid levinud vigu:, siis ei tasu seda taluda. Mõnikord on ebamugavuse põhjuseks see, et laps ei ole täielikult rinnale kinni jäänud. Probleemi lahendamiseks peate lihtsalt rindu reguleerima ja õigesti kinnitama.
õpetab õiget asendit ja imetamist.
Imetamine peaks toimuma nõudmisel. Pole vaja rindu ära võtta. Laps laseb tal minna, kui ta on rahul.
Emmed äratavad oma lapse üles, kes jäi pärast 5-minutilist imemist magama. See on vale, kuigi nii lühikese aja jooksul pole lapsel veel aega täielikult rahul olla. Sel juhul peate ootama, kuni laps vabastab nibu iseseisvalt.
Te ei tohiks anda lapsele korraga kahte rinda korraga.. Ühte rinda ta veel täielikult imeda ei suuda. Kui teisest toitmise ajal ühest rinnast piim lekib, tasub rinnahoidja sisse panna polster. Soovitatav rinnaga toitvatele naistele. Nad tunnevad end mugavamalt spetsiaalses aluspesus.
Ärge pumpage pärast toitmist. Piimanääre on kujundatud nii, et mida rohkem piima sealt võetakse, seda rohkem see annab.
Pärast lapse toitmist ja piima väljutamist stimuleerite piimanäärmeid tootma suures koguses piima, mis võib põhjustada stagnatsiooni. Mis see valulik seisund on, kirjeldasime eelmises artiklis.

Lapse toitmine kestab keskmiselt 25 minutit.

Kasulik teave imetavatele emadele ja emaduseks valmistuvatele naistele ternespiima ja rinnaga toitmise kohta selles videos:

Lapse toitmine esimesel elukuul on väga vastutustundlik protsess, mis nõuab teatud reeglite järgimist. Kui imetav ema mäletab neid ja peab neist kinni, siis ei ole temal ega lapsel toitmisperioodil probleeme.

Sel perioodil hõivab see kõik noore ema mõtted.

Siin olen kindel, et iga teie sugulane annab teile kindlasti vähemalt mõne nõu. Aga mis puudutab toitumisprotsessi enda kehtestamist, siis see teema on intiimsem ja isiklikum. Tekkivad raskused võivad aga kaasa tuua varajase rindade hülgamise või emapoolsed valulikud aistingud.

Ja see protsess peaks pakkuma rõõmu mitte ainult lapsele, vaid ka emale. Mõelgem välja, milliseid peensusi ja reegleid peate teadma, et vältida ebameeldivaid tüsistusi.

Ärgem süvenegem teemasse, kui kasulik on rinnapiim vastsündinu tervisele ja arengule - olen kindel, et igaüks meist teab seda juba. Peaasi, mida iga ema peaks meeles pidama: see protsess peaks pakkuma rõõmu nii teile kui ka teie lapsele.

Ebameeldivate tagajärgede – lõhenenud nibude, emal rinnapõletike ja isegi vastsündinu koolikute – vältimiseks tasub meeles pidada mõningaid lihtsaid reegleid, kuidas õigesti imetada. Siin nad on:

Peate varustama endale mugava koha, oma "pesa", kus toidate oma last regulaarselt piimaga. Paljud emad kiidavad, et nende lapsel kulub söömiseks peaaegu tund. See on täiesti normaalne. Tavaliselt võib üks söögikord tal võtta 15 kuni 40 minutit. Algul laseb ta sul rinnaga toitmise ajal raamatuid või ajakirju lugeda, nii et hoia midagi huvitavat käepärast. Lisaks varuge jooke juhuks, kui soovite järsku söögi ajal janu kustutada.

Koha sisse seadmisel mõtle, millises asendis oleks sul mugav teda toita. On hea, kui vastsündinu on veel väga tilluke, sobib iga toitmisasend, kuid ärge unustage, et ta kasvab väga kiiresti ja 10-kilogrammise või enama lapse süles hoidmine pole kõige lihtsam asi.
Vastsündinut tuleb toita külili asendis, pea ja jalad ühel joonel. See tähendab, et paned ühe tema käe selja taha või külili, tema nina on otse nibu vastas ja tema kõht on surutud vastu ema kõhtu. Rinnapiima joomine selles asendis vähendab vastsündinu koolikute riski.
Toitmise ajal ei tohiks lapse nina teie rinda vajuda, kuid samas on lubatud nende kehaosade üsna tihe sobitamine üksteisega. Paljud teaduslikud uuringud tõestavad, et vastsündinutel on eriline ninakuju – veidi kõrgem ots. Just see kuju aitab tal süüa mugavas asendis ja mitte takistada hingamisprotsessi.

Arvamused nibu lukustumise tegeliku hetke kohta lähevad pisut lahku. Mõned arvavad, et laps peaks sellest ise suuga haarama, ainult sel juhul saab tagada õige haarde. Kuid samal ajal ütlevad teised konsultandid: pragude tekkimise ohu vähendamiseks on parem, kui ema aitab nibu suhu panna. Raske on öelda, kellel on õigus, kuid võin kindlalt väita, et iga ema, nagu ka tema vastsündinud laps, on individuaalne, seega proovige mõlemat võimalust ja seejärel otsustage, milline on teie jaoks parim.
Nibu peaks olema täielikult lukustatud. Vastsündinu peaks võtma mitte ainult nibu, vaid ka suurema osa areolast. Kui ta haarab ainult nibu, siis on protsess vale ja selle tulemusena ei saa laps täis ja emal on nibudesse mõrad. Kui tunnete ja näete, et laps ei ole rinda hästi võtnud, võite tema lõuga tõmmata või hetkeks nina kinni panna. Samuti võite lihtsalt asetada oma roosa sõrme tema suunurka ja avada ta igemed. Selle tulemusena avab ta suu ja saate aidata tal kõike õigesti teha.
Kui protsess on õigesti üles ehitatud, ei tohiks te kuulda muud heli peale neelamise.
Kui miski teile ei sobi, ärge muretsege. Esimene asi, mida pead tegema, on maha rahuneda. See on ideaalne, kui saate veeta aega oma lapsega üksi. Sel juhul hakkavad tööle ka su instinktid ja suudad protsessi kordades kiiremini organiseerida.
Ja veel üks peensus. Ärge kasutage lutte ega joogipudeleid enne, kui teie laps on vähemalt 3 kuud vana. Fakt on see, et nendel objektidel on väga erinev imemise tüüp, see on palju lihtsam ja vastsündinu võib rinnapiimast keelduda.

Õige riiv imetamise ajal

Selle toimingu edukus sõltub õigest haardest. Niisiis, mida peate meeles pidama:

Asetage vastsündinu külili nii, et teie kõhud puudutaksid ja rinnanibu oleks vastsündinu nina vastas. Tema pea peaks olema teie küünarnuki kõveras, kui hoiate teda käte vahel. Nii on tal võimalus pärast söömist ära pöörata, andes seeläbi mõista, et ta on lõunasöögi lõpetanud.
Sel hetkel tunneb laps piima lõhna ja hakkab instinktiivselt suud avama. Sa võid teda aidata, või ta saab ise hakkama, peaasi, et nibu ja osa areolast on suus.
Nii näete, et tema nina hingab vabalt, hoolimata asjaolust, et ta puudutab teid tihedalt, ja tema huuled on veidi väljapoole pööratud.

Õige haarde korral ei kuule te kõrvalisi laksutamis- ega muud taolisi hääli, vaid ainult neelamishääli.

Poosid

Puudub selge reegel selle kohta, millises asendis peaksite söötma. Iga ema valib selle iseseisvalt. Peate mõistma, et enamasti ei söö vastsündinu 10 minutit, kuigi ka seda juhtub, ja kogu see aeg süles hoidmine on nii kätele kui ka seljale üsna väsitav. Iga ema valib oma füüsilistest ja muudest omadustest lähtuvalt ise asendi, mis võimaldab toita oma last rinnapiimaga nii kaua, kui ta vajab. Kõige populaarsemate hulka kuuluvad:

"Hällis". Vastsündinu toetub peaga parema või vasaku käe küünarnukile ja ema toetab teda altpoolt teisega. Nii tekib midagi hälli sarnast. Selles asendis saate oma last toita nii seistes kui ka istudes. Esimest võimalust kasutatakse sageli enne magamaminekut, kuna ema saab end kogu kehaga aidates teda magama kiigutada. See valik on mugav seni, kuni laps on väga väike, kuid tasub meeles pidada, et see on seljale ja kätele suur koormus, kui ta võtab kaalus juurde üle 5 kilogrammi.
"Risti häll". See poos on üks eelmise võimalikest variatsioonidest. Sel juhul toetab ema vastsündinut kahe käega. Ta hoiab tema pead rinna vastas oleva käega, millega ta toidab, ja teisega toetab teda altpoolt. See asend on väga mugav, kui ema peab looma piima söötmise protsessi ja korraldama õige haarde. Nii saad kõike selgemalt kontrollida ja vajadusel beebile appi tulla.
"Kätest ära." See asend on suureks abiks emadele, kellel ei soovitata istuda pärast loomulikku sünnitust või pärast operatsiooni – keisrilõiget –. Ema asetseb lamavasse asendisse, toetudes käele või reiele. Vastsündinu lamab temaga risti, toetava käe all. Muide, see meetod on suurepärane viis rindkere alumise osa ummikute vältimiseks.
"Käel lamamine". See poos on väga mugav, kuna annab võimaluse seljast pingeid maandada ja veidi puhata. Lisaks sobib koos magamiseks. Külli lamav ema asetab vastsündinu õlavarrele, justkui hoiaks teda kinni. Lõpetate vastamisi ja surute kõhud üksteise vastu. Peate teda toitma piima alumisest rinnast. Kui tahad käest kinni hoida, aseta talle paar patja selja taha, et ta ei rulluks selili, kui äkitselt magama jääd.

"Valetades, rinna ülaosast." Söötmise olemus on sama, mis eelmises versioonis, kuid te toidate mitte alumist, vaid ülemist rinda. Ausalt öeldes on väga raske selles asendis pikka aega püsida, kuna see koormab teie käsivart, kuid saate selle protsessi enda jaoks lihtsamaks teha, kui paned lapse padjale. See valik on mugav ainult siis, kui soovite rindu vahetada, kuid pole võimalust last ümber pöörata või nihutada.
"Ema peal". Üsna ebatavaline asend tähendab, et asetate lapse enda peale, nii et teie kõht puudutab, tema pea peaks olema veidi küljele kallutatud. See meetod on mugav juhtudel, kui vastsündinu sööb liiga kiiresti või perioodil, mil laktatsiooniprotsessi alles kohandatakse. Sest just siis võivad piimajoad nii tugevalt pihta saada, et vastsündinud laps hakkab tahtmatult lämbuma.
"Üleulatuv." Sel juhul peaks ema teda rinnapiima toitmise ajal lapse kohal hõljuma. Kui teed seda voodil, tõuse neljakäpukil tema kohale või võid kasutada lauda. See valik on mõlema jaoks väga kasulik, kuna võimaldab tühjendada piimanäärme kesksagaraid ja see meetod on lapsele vähem keeruline. Seda kasutatakse sageli nõrkade või enneaegsete imikute toitmisel, samuti nende puhul, kes keelduvad rinnaga toitmast.

Sagedus

Reegel, et vastsündinu rinnaga toitmine vajab aega, on ammu unustusehõlma vajunud. Nüüd ütlevad arstid üksmeelselt, et õige on last nõudmisel toita. Seetõttu peaksite oma rinda kinni hoidma nii sageli, kui ta seda palub.

Lisaks ei pruugi nälg alati selle soovi põhjuseks olla. Kaasaegsete väidete kohaselt ei soovitata lastele vett anda enne esimeste täiendavate toitude sissetoomist, nii et teie beebil võib olla janu. Samuti peaksite mõistma, et laps tunneb end turvaliselt ja mugavalt, kui ema rind on läheduses.

Seega, kui teie beebil on valus või ebamugavustunne, tahab ta kindlasti teie rinna külge klammerduda ja selles pole absoluutselt midagi halba.

Lisaks väärib märkimist, et esimestel päevadel pärast lapse sündi on teil alles piima moodustumise protsess. Mida sagedamini te seda kasutate, seda suurem on piima kogus. Kõik meie kehas on väga lihtne. Toidad oma vastsündinu rinnapiimaga vastavalt vajadusele, aju saab signaali ja salvestab, kui palju rinnapiima vajab laps, et end mugavalt tunda. Ja kolme päeva jooksul lastakse piima välja nii palju, kui ta küsis.

Kas laps saab piisavalt rinnapiima?

Alates sünnihetkest meenutab lapse kõht pähklit. Nagu võite ette kujutada, pole tema toitmiseks palju vaja. Mis puutub piimakogusse, siis kohe pärast lapse sündi toodab ema rinnapiima asemel ternespiima. Vaatamata asjaolule, et sellest vabaneb vaid väike kogus, on see väga toitev. Ja sõna otseses mõttes piisab ühest teelusikatäiest lapse toitmiseks.

Alles 3-7 päeva pärast hakkab ema piima tootma. See toodab täpselt sama palju, kui vastsündinu keha vajab. Ligikaudu iga 3 elukuu järel läbib beebi teatud arenguetapid, neid nimetatakse kasvuspurtideks. Seega võite sel perioodil jälgida või arvata, et rinnapiima on vähemaks jäänud.

Tegelikult on kõik veidi erinev. Teie laps on suureks kasvanud ja nüüd vajab ta rohkem – kandke seda sagedamini ja kolme päeva jooksul on piimatoodang talle vajalikus koguses.

Levinud vead

Noored emad seisavad sageli silmitsi küsimusega, kuidas toita: sama rinnaga või kui sageli neid vahetada. Tihti juhtub, et esimesel päeval pärast sündi on laps ühe omasse võtnud ja tal on sellest lihtsam süüa või on emal mugavam seda anda. See pole päris õige, kuna toitma tuleks vaheldumisi igast rinnast. Seega saab laps ühel toitmisel võtta nii esimest, lahjemat rinnapiima, mis mängib joomise rolli, kui ka teist, paksemat, mis mängib toidu rolli.

Teine levinud viga on see Ema ei tõmba last rinnale, vaid rinda lapse poole. See pole täiesti tõsi, sest me kõik oleme noored, atraktiivsed naised ja ilusad rinnad on meile hilisemas elus väga kasulikud.

Veel üks vana reegel, mis on tänapäeval oma aktuaalsuse kaotanud, on see, et enne iga toitmist tuleb rindu pesta. See reegel kehtis meie imikueas, kuid praegu usutakse, et hommikusest ja õhtusest tualetist piisab täiesti. Lisaks pesete pesuvahendite ja veeprotseduuridega liialdades maha kaitsva määrdeaine, mis kaitseb nibusid bakterite kasvu eest, ning kuivatate seejärel naha lihtsalt ära, mis toob kaasa suurenenud pragude tekkimise ohu.

Kõige sagedamini esitatavad küsimused ja vastused neile

Kas ma peaksin vastsündinule vett andma?

Paljud kaasaegsed lastearstid väidavad, et enne esimeste täiendavate toitude kasutuselevõttu ei vaja laps täiendavat vedelikku. Kuna algul väljub piim vedelamalt, kustutab see janu ja alles siis tuleb piimanäärme kaugemast seinast paksem piim ja see kustutab näljatunde. Kuid samal ajal väidavad mõned arstid, et vanemate ülesanne on pakkuda vastsündinule lonksu vett ja ta saab ise otsustada, kas juua seda või mitte.

Kui kaua peaksite vastsündinut toitma?

Sellele küsimusele pole täpset vastust, kõik lapsed on individuaalsed. Mõned inimesed saavad süüa 10 minutiga, teised aga isegi tunnist ei piisa. Ja siis saab sama last toita erineva aja jooksul: kui tal on näiteks janu, siis piisab talle 5 minutist, aga kui ta on päris näljane, siis 40 minutist ei pruugi piisata.

Kas sa oled täis või mitte?

Seda, kas teie laps saab piisavalt süüa, saate aru mitme tunnuse järgi: ta on aktiivne, magab hästi, võtab ühtlaselt juurde kaalu ja pikkust ning laseb pärast toitmist rinnast lahti.

Nutt ja imetamine

On aegu, kui laps on millegi pärast ärritunud ja ta ei saa ümber vahetada ega rinda võtta. Sel juhul peaksite teda raputama ja hellitavalt rääkima. Kui see ei aita, siis pigista tilk piima välja ja aseta see keelele või silita nibuga tema huuli. Tavaliselt on iga lapse jaoks parim mugavus ema rind. Nii et ma arvan, et sa ei pea teda väga kaua paluma.

See on võimalik ka siis, kui olete väga mures või ärritunud. Seejärel jätke laps 5 minutiks kellegi lähedase juurde või asetage ta turvalisse kohta ja minge maha rahunema ja hingama. Niipea, kui rahuned, tunneb seda ka laps ja suudab ka maha rahuneda.

Video õigest kinnitamisest rinnaga toitmise ajal

Teie lapse esimesel eluaastal on eriti oluline teda rinnaga toita, kuid küsimus on selles, kuidas seda protsessi õigesti paika panna? Soovitan teil vaadata lühikest videot, kus saate üksikasjalikult teada selle protsessi kõigist keerukustest.

Laps saab olla õnnelik vaid siis, kui tema ema on rahulik ja rõõmus, lõhenenud rinnanibud või rinnast keeldumine ei anna rõõmuks erilist põhjust. Kuid ärge ärrituge, sest kõike saab hõlpsasti parandada. Olen kindel, et kõik ülaltoodud soovitused aitavad teil selle ülesandega toime tulla. Rääkige meile saidi kommentaarides, millised raskused tekkisid vastsündinu rinnapiima toitmisel ja kuidas te nendega toime tulite!

Ema sünnitab lapse, see on suur õnn. Väikesed lapsed nõuavad suuremat tähelepanu - peate nendega kõndima, mängima ja rahuldama kõiki nende soove. Põhivajadus on toit. - keeruline protsess. Ema peab teadma paljusid asju - kuidas kinnitada last rinnale nii, et ta võtaks nibu õigesti suhu, kui tihti välja pressida, kas on võimalik last sünnist saadik piimaseguga toita.

Vastsündinud lapsed väljendavad vajadust toita iga 2-3 tunni järel (8-12 korda päevas) esimese 2-4 elunädala jooksul. Vastsündinud lapsel, nagu kassipojalgi, on väike mao maht, mis esimese kuu jooksul märkimisväärselt areneb.

Raske on grammides mõõta, kui palju beebi sööma peaks. Mõne aja pärast hakkab ema aru saama, kas laps on täis või mitte. Ema toodetud rinnapiima kogus ja kvaliteet vastavad ideaalselt lapse vajadustele. Esimene piim (ternespiim) on paks, kontsentreeritud, toodetakse väikestes kogustes, järk-järgult suureneb, kuid kaotab küllastuse. Piima kogus vastab lapse paisuvale kõhule.

Tähtis: “ternespiimaga saab laps immuunsuse haiguste vastu” – dr Komarovski kool. Esimese piima tilgad pakuvad lapsele usaldusväärset ja loomulikku kaitset haiguste eest.

Kas ta tahab süüa või on ta lihtsalt kapriisne?

Kogenud emad teavad, et imikute imemisharjumused ja vajadused on erinevad. Mõned imikud küsivad rinda, kui nad on näljased ja on kiiresti rahul, vajavad psühholoogilise mugavuse saavutamiseks varsti pärast toitmist rinda. Imikud küsivad rinda, kui nad tunnevad end üksikuna, kardavad midagi või haiged. Kui ema puudub, otsitakse talle asendaja: antakse lutte, näkse, lutte ja veepudeleid.

Kui kaua vastsündinut rinnapiimaga toita, otsustab ema ise. Vastsündinu perioodil on ühe imetamise kestus 20 - 45 minutit. Kui üks rind on tühi, pakub ema teist rinda. Kui laps ei ime rinda täielikult, pole midagi, võite kasutada rinnapumpa või üleliigset imeda.

Kui kaua saate oma last rinnaga toita?

Terviseorganisatsioon soovitab individuaalset rinnaga toitmist kuus kuud pärast sündi, mõned emad eelistavad kuni üheaastaseks saamiseni. Ainult rinnaga toitmine on defineeritud kui imiku rinnapiima tarbimine ilma abiainete (vesi, mahl, piim, toit) lisamiseta, välja arvatud vitamiinid, mineraalained ja ravimid. Mõned riigid, sealhulgas Ameerika Ühendriigid, Ühendkuningriik ja Kanada, soovitavad imikutele igapäevast D-vitamiini lisamist.

Pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu umbes kuue kuu vanuselt on soovitatav jätkata rinnaga toitmist vähemalt üheaastaseks saamiseni.

Valdav enamus emasid on võimelised tootma piisavalt piima, et rahuldada täielikult lapse esimese kuue elukuu toitumisvajadused. Piima kogus suureneb vastavalt lapse kasvavatele vajadustele ja väheneb, kui seda pole vaja. Kehva laktatsiooni põhjuseks on piima pikaajaline jäämine piimanäärmetesse, kui last ei panda rinnale või ta ei ime toitmise ajal kogu piima. Olukorda pole raske taastada ega ennetada. 5% naistest on kehva laktatsiooni põhjuseks meditsiinilised seisundid. Kui toitmine kestab piisavalt kaua, laps viibib kaua rinna ääres, sööb usinalt, kuid ei võta kaalus juurde või ilmneb vedelikupuuduse tunnused, võib emal olla ebapiisav piimavaru.

Imetamise sagedus

Esimesel elunädalal sööb enamik lapsi 8-12 korda päevas. Ema toidab last, kui ilmnevad näljanähud.

Laps saab piisavalt rinnapiima, kui:

toidab vähemalt 8 korda päevas (mitu korda öö jooksul);
ema vahetab mähkmeid 6-8 korda päevas;
esimese 6 elunädala jooksul toimub roojamine 2 või enam korda päevas (soolestiku aktiivsus väheneb imikutel 5-6 elunädalal);
kasvab ja võtab kaalus juurde antropomeetriliste näitajate järgi;
Beebi on ärkvel olles aktiivne ja heas tujus.

Lõksud söötmisprotsessis

Seega, kui kaua laps peaks imema, on tema enda otsustada. Mida sagedamini ema oma last toidab, seda rohkem piima toodab. Hea imetamise säilitamiseks järgib ema lihtsaid reegleid:

laps ei lase nibust lahti, siis pakutakse teist rinda;
pakkuda rinda nii öösel kui ka päeval;
vältige täiendavat toitmist, ärge toitke last pudelist (vähendab lapse imetamisvajadust, vähendab laktatsiooni);
Vältige lutte ja nibusid.

Esi- ja tagapiim

Lugenud emad teavad, et rinnapiim jaguneb ees- ja tagapiimaks. Arvatakse, et tagumine piim on rasvasem ja küllastab last, esipiim on aga lihtsa joogivee analoog. Mõned emad proovivad asjatult piima välja tõmmata, püüdes toita last võimalikult palju kaloreid.

Tähtis: “Emapiima koostis muutub lapse kasvades ja tema keha vajadused” – dr Komarovski kool. Loodus hoolitses selle eest, et laps saaks piisavalt toitaineid. Natuke vanemaks saanud, kuu-kaheaastaselt imeb laps rinda täielikult, saades mõlemat tüüpi piima. Naise kehas toimub esi- ja tagapiima asendamine, millele imik saab võrdse juurdepääsu.

Mida teha, kui laps haarab sageli rinda ja sööb vähe

Kui kaua ja mitu korda päevas vastsündinut toita, on võimatu kindlalt öelda. Paljud emad peavad kinni pediaatriaraamatutes kirjeldatud toitumisrežiimist. Mõnikord on need juhised vastuolus lapse individuaalsete eelistustega. Tüüpiline näide on kobarsöötmine, kui söötmiste vahelised intervallid vähendatakse 30-40 minutini. “Sagedase söötmise” järgijad söövad sagedamini õhtuti.

Kobartoidul lapsel on järgmised käitumisomadused:

puhkab, magab lühikeste vaheaegadega toitmise vahel;
sööb paar minutit, teeb pausi;
karjub ja käitub õhtuti rahutult.

Kobartoitmine on naise jaoks füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnav. Ema tunneb end kurnatuna, ärritununa, tundub, et ta teeb vigu, ei suuda järgida õiget toitumisrežiimi ja lapsel pole piisavalt piima. Kobaras toitmisel peaks ema:

lubage lapsel vastavalt vajadusele toita;
puhkamiseks kasutage toitmisjärgset aega, mil laps magama jääb;
proovige päeva alguses puhata, valmistuge väsitavaks ööks;
juua palju vett;
söö hästi, ära jäta toidukordi vahele;
Kaasake pereliikmed lapse eest hoolitsemisse – ema vajab korralikku puhkust.

Naine otsib nõu ja arstiabi kobartoitmisel, kui laps:

normaalne urineerimine ja roojamine on häiritud;
on kapriisne ega rahune pärast söömist;
laps ei saa rinnale kinni jääda;
Nutab rohkem kui 50% ärkvelolekutundidest ilma nähtava põhjuseta.

Kobartoitumine toimub vastsündinu perioodil. Ema peaks olema kannatlik ja lihtsalt ootama.

"Lask imeja"

Teine levinud probleem on "laisk" laps, kes imeb aeglaselt. Vastsündinud jäävad toitmise ajal magama ja ei tundu söömisest huvitatud. Ema stimuleerib last puutetundlikult, ta ei olnud laisk. Last saab aktiivsena hoida järgmistel viisidel:

õrnalt patsutades beebi kandasid;
kergelt silitades pead;
beebi kõrvade silitamine;
kergelt masseerides selgroogu.

Kui laps peab vedeliku välja imemiseks tegema märkimisväärseid jõupingutusi, väsib ta kiiresti, on laisk ja viskab nibu ning ei saa ühe imemisega piisavalt toitu. Ema masseerib rinda sagedamini, mis võimaldab piimal kiiremini välja voolata, laps ei ime loiult ja sööb aktiivselt. Peaasi, et mitte üle pingutada, muidu laps lämbub. Te ei tohiks oma last kunstlikule toitmisele üle viia, isegi kui ta sööb laisalt. Segupudel, ükskõik kui kvaliteetne see ka poleks, ei saa asendada ema rinda. Piim voolab pudelist palju vabamalt välja ja järgmine kord ei taha laps rinda võtta ning imeb halvasti ja kaua. Tähelepanuta ei saa jätta ka lapse laiskust, mis avaldub juba varakult.

Tuleb meeles pidada, et imik pingestub ja pingutab imemise ajal. See on täiesti normaalne, kui beebi higistab, pahvib, peale söömist kohe magama jääb – ta tegi head tööd.

Dr Komarovski nõuanne on mitte pingutada, usaldada loodust. Iga ema tahab oma lapsele parimat. Vastsündinu rinnapiimaga toitmine on ajaproovitud meetod. Beebi saab emalt vajalikke vitamiine, lohutust ja tähelepanu. Imetamine on mugav - piim on optimaalse temperatuuriga, sisaldab soodsat taimestikku, on tasuta ja lapsele kättesaadav.

Noored emad püüavad teha kõik, et lapsed oleksid tugevad ja terved, seetõttu peetakse väga oluliseks küsimust, kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita. Paljud naised kogevad raskusi laktatsiooniga ja loobuvad rinnaga toitmisest liiga vara. Eksperdid ütlevad, et see juhtub sünnitavate naiste ebaõige käitumise tõttu, mistõttu on oluline seda probleemi mõista.

8 reeglit esmaseks toitmiseks

Pärast sünnitust toodab naine ternespiima (paks kollast vedelikku), mis muutub 3-4 päeva pärast piimaks.

Vastsündinu esimene toitmine toimub sünnitusmajas. Laps pannakse pärast sündi rinnale, et ta saaks osa ternespiima. Esimene toidukord kaitseb last täielikult bakterite eest ja tugevdab immuunsüsteemi..

Vastsündinu toitumisrežiim ei oma praegu tähtsust. Imikut tuleks nõudmisel toita ja talle anda rinnaga toitmine, kui ta hakkab muretsema. Pange laps rinnale iga 1,5 tunni järel, sealhulgas öösel.

Kuidas kinnitada vastsündinu toitmise ajal? Emad peavad järgima 8 toitumisreeglit:

Võtke mugav asend, pöörake laps kogu kehaga enda poole.
Asetage vastsündinu nii, et tema pea ja kael oleksid ühel joonel. Just see asend võimaldab piimal takistusteta makku voolata.
Tooge oma lapse suu nibule lähemale. Laps avab oma huuled ise pärast piima lõhna tundmist.
Vastsündinu õige kinnitumine rinnaga toitmise ajal ei põhjusta emale valu. Beebi keel ulatub veidi suust välja, “kallistades” allpool olevat rinnanibu ja areola.
Nibu asetatakse suhu nii, et on näha areola ülaosa (nibu ümbritsev tume naharing). Oluline on jälgida, et vastsündinu haaraks nii rinnanibust kui ka rinnapiima, mille alumine osa mahub täielikult lapse suhu.

4 märki õigest rinnaga toitmisest

Kui laps ei ava oma suud, peaksite tema huuli õrnalt puudutama areola põhjaga. Nibuga pole mõtet manipuleerida, kuna laps saab selle otsast kinni haarata. Isegi lühiajaline ebaõige imemine põhjustab nibuvigastusi.
Kui laps hakkab toitmise ajal lämbuma, avage õrnalt sõrmega tema lõuad ja peatage protsess. Hoidke last püstises asendis kätes, kuni ilmub röhitsemine.
Rinda ei soovitata lapselt ära võtta enne, kui ta selle ise lahkub. Vastsündinu rinnaga toitmine põhjustab valu nibudes. Sa ei pea taluma ebamugavust, mida põhjustab vale rindade haare.. Sel juhul eemaldatakse nibu ettevaatlikult lapse suust ja asetatakse uuesti vastavalt kirjeldatud reeglitele.

Vajadusel vaadake sellest videost, kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita:

Piimanäärmete tervis sõltub manipuleerimise õigsusest.

Mõnel juhul enneaegne. Me ei tohi unustada, et see kahjustab last ja ema.

Mõelge olukorrale ja võõrutage oma last ainult siis, kui see on hädavajalik. Eksperdid soovitavad järgida järgmisi reegleid:

Imetamine peatub loomulikult: söötmiste arv väheneb, toitumine muutub. Piima tootmise järkjärguline lõpetamine aitab vältida endokriinsüsteemi haiguste teket.
Hormonaalseid ravimeid kasutatakse ainult arsti ettekirjutuste kohaselt, mis võivad kehale kahjustada.

Imetamine on loomulik protsess, mis loob teie lapse tervisele kaitsebarjääri

Söötmise varajane lõpetamine toimub spetsialisti juhendamisel, kes leiab ohutu meetodi.
Rindkere ei pea siduma. See ei mõjuta piimatoodangut, kuid põhjustab mastiidi ja põletiku teket..
Vedeliku tarbimist ei saa vähendada; sellel on negatiivne mõju noore ema tervisele.
Piima sagedane väljapressimine säilitab piimatoodangu, vältides laktatsiooni katkemist.

Vastsündinu rinnaga toitmist ei tohiks ilma põhjuseta katkestada.. Neid kasutatakse piimatootmise pärssimiseks. Neil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed. Neid määrab raviarst. Kõige tavalisemad on:

Bromokriptiin. Saadaval tablettidena, annus sõltub laktatsiooni intensiivsusest. Ravi kestab 3-14 päeva. Kui tekib iiveldus, peavalu või oksendamine, jätkake ravimi võtmist.
Kabergoliin. 0,5 mg tablette võetakse 2 päeva jooksul iga 12 tunni järel.

6 asendit lapse õigeks toitmiseks

Imetamise ajal tühjeneb kiiremini see piimanäärme osa, mis on suunatud lapse lõua poole. Täielikuks imemiseks tuleb vastsündinute toitmisasendeid muuta.

Kuidas vastsündinud last õigesti piimaga toita? Protseduur viiakse läbi emale ja lapsele mugavates asendites: istudes, lamades või seistes. Vastsündinu toitmisaeg varieerub 20 kuni 50 minutit.

Lamades külili. Ema pöörab lapse enda poole. Kõigepealt imeb laps alumist rinda, seejärel kummardub naine ette ja pakub teist rinda.
Lamades toolil. Laps lamab peal ja sööb täpselt nii palju kui vaja. Meetod sobib suurenenud piimatoodanguga emadele.
Lamav tungraua. Naine ja laps istuvad voodil või diivanil, pead vastamisi ja jalad vastassuunas. Kuidas vastsündinut lamades rinnapiimaga õigesti toita? Öösel on mugavam külili lamada, kasuta mõlemat asendit;
Istub. Naine võtab istumisasendi, paneb lapse sülle ja hoiab teda kõverdatud käega. Tagamaks, et laps jõuaks rinnale, asetatakse põlvedele padi.
Käe alt. Vastsündinud lapse toitmine rinnapiimaga toimub diivanil mahulise padja abil. Laps asetatakse padjale rinna kõrgusel. Naine istub diivani pinnal ja hoiab last justkui "kaenla all".
Istub. Valik on mugav kasutada õues, tropiga kõndides.

Selles videos on kõige selgemalt näidatud 3 söötmisasendit:

Kuidas hoida vastsündinut pärast toitmist? Parimaks positsiooniks peetakse "veeru". Beebi pea asetatakse ema õlale ja toetatakse tema käega.

See asend võimaldab naisel seista, istuda ja majas ringi kõndida. Samba asend on väikelastele kasulik, see aitab neil õhku röhitseda, rahuneda, vabaneda liigsest piimast ja uinuda. Hiljem mõtled välja, kuidas halva une põhjust kõrvaldada.

Imikute toitumisstandardid

Kui palju peaks vastsündinu sööma ühe toitmise ja päevas? Lapsed on individuaalsed, seega söövad nad erinevalt. Kui laps sündis suurena, sööb ta rohkem.

Keskmiste näitajate põhjal on koostatud tabel. Selles esitatud teave ei ole range, vaid juhis.

Rinnapiimaga toidetava vastsündinu toitumissagedus suureneb võrreldes esimese elupäevaga 10 korda, mis võimaldab teatud ajaintervalliga õige režiimi normaliseerida.

Paljud noored emad püüavad järgida vastsündinud lapse toitmisgraafikut tundide kaupa. Sel juhul sööb laps 3-3,5 tunniste intervallidega, vähemalt 6 korda päevas. Rutiiniga harjumine toimub järk-järgult.

5 levinud probleemi

Isegi õige rinnaga toitmise ja teatud režiimi järgimise korral tekivad mõnikord probleemid. Mis on nende põhjus ja kuidas nendega toime tulla?

Peate konsulteerima spetsialistiga, kes ütleb teile, mida sellises olukorras teha. On mitmeid reegleid:

Juhtige oma last soovitud suunas, et see rinnale kinnituks.

ärge kasutage lutte ja lutte (järgmisest artiklist saate teada, kuidas pisaraid vältida, kui temast on saanud osa teie beebi elust);
imetage last sagedamini;
Kui laps ei taha oma huuli ümber nibu keerata, pigista talle paar tilka piima suhu.

Nutmine toitmise ajal

Miks vastsündinu nutab toitmise ajal? Enamikul juhtudel on põhjuseks koolikud ja spasmid.

Lõpetage toitmine mõneks minutiks ja hoidke last püstises asendis nii, et tema kõht oleks enda lähedal. Silita kõhtu päripäeva.

Kui kõik muu ebaõnnestub, peate kasutama gaasi väljalasketoru. Vaadake, kuidas seda kasutada.

Kui toitmise ajal nuttakse regulaarselt, proovige last sagedamini rinnale panna, mis vähendab toiduga erutust. Mõnikord nutavad beebid toitmise lõpus, sellega kaasneb viskamine ja ahne nibudest haaramine. Tõenäoliselt üritab beebi emale näidata, et tal pole kõht täis.

Magama jäämine toitmise ajal

Kui vastsündinu jääb toitmise ajal magama, on selle põhjuseks lapse väsimus ja naisele sünnituse ajal manustatavate ravimite toime.

Kas ma peaksin vastsündinu toitmiseks äratama? Kui unisus ei kao mõne päeva pärast, peate piima välja tõmbama ja andma seda süstla või sõrmega. Beebid äratatakse päeval 2–3 tunni pärast ja öösel 4–5 tunni pärast.

Regurgitatsioon

See protsess toimub õhu neelamise tõttu imetamise ajal, mistõttu on oluline tagada õige kinnitus.

Pärast toitmist hoidke last püstises asendis, et liigne õhk maost välja pääseks.. Kui see on raske ja esineb sageli, pöörduge arsti poole.

Luksumine

Imikud luksuvad diafragma kokkutõmbumise tõttu. Sageli ilmneb see enne regurgitatsiooni. Kui laps röhitseb, läheb see ära. Luksumist põhjustavad tegurid:

Kiire piima tarbimine õhu neelamisel;
Ülesöömine;
Soole koolikute sagedased ilmingud.

6 toitumisreeglit

Imetamist soovitatakse jätkata kuni 2-aastaseks saamiseni ja kauemgi. Rinnapiima kasulikkusest pole vaja rääkida, sellel looduslikul ainel pole analooge.
Sage rinnaga toitmine aitab seda parandada.
Rinna imemine esimesel 6 elukuul on vajadus, mis aitab kaitsta lapse keha haiguste eest.

Alates esimesest sünnipäevast tuleb last rinnale panna. Pole tähtis, kui te ei saa seda kohe teha – saate õppida

Täiendav lisasöötmine on vajalik alles kuue kuu jooksul. Erandiks on elamine kuumas kliimas.
Alla üheaastaste laste optimaalne toitmisviis on rinnaga toitmine nõudmisel, kuid mitte sagedamini kui 2 tunni pärast.
Väljapressitud piim ei kaota õigel säilitamisel oma kasulikke omadusi.. Kui kaua säilib rinnapiim ja kuidas seda säilitada?

Lugemisaeg: 7 minutit

Rinnapiim on vastsündinu jaoks parim toit ja rinnaga toitmine on kõige vajalikum, mida ema saab teha, lihtne viis luua lapse arenguks parimad tingimused. Piima koostis on kohandatud beebi vajadustele ja muutub lapse kasvades. Läheduse minutid imetamise ajal aitavad luua ja tugevdada erilist psühholoogilist sidet ema ja lapse vahel.

Kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita

Alates esimestest elutundidest annab imetav ema oma lapsele kõike, mida ta vajab. Selleks, et rinnaga toitmine tooks mitte ainult kasu lapsele, vaid ka emale rõõmu, on vaja arvestada paljude oluliste punktidega: piimanäärmete eest hoolitsemine, asendi valimine toitmise ajal, vajadus pumpamiseks. Ettevalmistatud emal on kergem toime tulla esilekerkivate probleemidega, jäädes rahulikuks.

Põhireeglid

Ema, kes on pühendunud pikaajalisele toitmisele ja on valmis tegema vajalikke jõupingutusi protsessi nõuetekohaseks korraldamiseks, on imetamise loomise peamine võti. Oluline on positiivne suhtumine, kuna laktatsioon on hormoonist sõltuv protsess, depressiivsed seisundid põhjustavad piimamahu vähenemist.

Väljakujunenud toitmine pakub mõlemale rahulolu ja soodustab üksteisemõistmist. Protsessi pole alati võimalik kohe õigesti korraldada, peate teadma

rinnaga toitmise põhireeglid (BF), mis aitavad suunata jõupingutusi õiges suunas:
Parem on panna laps rinnale esimesel tunnil pärast sündi, kui keha kohaneb piimatootmisega ja määrab vajaliku laktatsioonimahu.
Esimestel nädalatel on parem last nõudmisel toita. Rinnanibude sagedane stimuleerimine aitab toota rohkem piima.
Piiramatu juurdepääs rinnale aitab luua kontakti lapse ja ema vahel ning rahustab last kiiresti.
Algul on parem proovida ilma lutita hakkama saada. Imemise tehnika ja rinnad on väga erinevad, kui need segatakse, võib laps nibu vigastada, mis toob kaasa valulike pragude ilmnemise (sel juhul on kuni paranemiseni vaja spetsiaalseid nibukatteid).
Oluline on panna laps õigesti rinnale. Vale haardumine kutsub esile pragunenud nibude ilmumise. Pädev konsultant aitab tuvastada ebaõige kinnituse ja selle parandada.
Imetavale emale sobiv kehahoiak aitab vältida väsimust. Selle tähtsus on eriti suur keerulise sünnituse või kaksikute toitmise ajal.
Imetamine nõuab jõudu ja heaolu. Noor ema peaks arvestama suurenenud töökoormusega ja koduste tööde tegemisel mitte üle pingutama, sagedamini puhkama ja püüdma emadust nautida.

Tehnika

Õige rinnaga toitmine on vajalik selleks, et aidata lapsel välja töötada häid imemisvõtteid. Tähelepanelik ema saab sellega raskusteta hakkama. Beebit tuleb hoida nii, et tema selg oleks sirge. Toetades last peopesaga abaluude alla, suunake oma nimetis ja pöidlaga tema pea nibu poole. Toetage nääret altpoolt teise käega, tõmmates nibu areola pöidlaga ülespoole.

Piima lõhna kuuldes hakkab laps suud avama, imemisliigutusi tegema ja huultega nibust kinni haarata. Asetage rind oma lapse suule, sisestades nibu pöidlaga. Laps imeb õigesti, kui tema suu on pärani lahti. See katab peaaegu täielikult nibu ja isola. Imemise ajal tuleb huulte vaheline nurk välja pöörata, lapse nina ja lõug peaksid puudutama nääret.

meetodid

Loomulik toitmine hõlmab kahte võimalust: imiku toitmine tundide kaupa või lapse soovil. Igal meetodil on oma eelised ja puudused. Toitmisrežiim hõlmab lapse lukustamist iga 3 tunni järel koos 6-tunnise ööpausiga. See valik on emale mugav ja õpetab beebile distsipliini esimestest päevadest peale. Selle puudused hõlmavad lapse sagedast soovimatust järgida toitumisgraafikut ja raskusi piisava laktatsioonimahu loomisel harvaesinevate toitmistega.

Imetamine lapse soovil tänapäeval levinum, sest annab rohkem võimalusi arvestada beebi individuaalsete vajadustega. Toidukordade vahelised intervallid määrab ta iseseisvalt. Tihe kontakt emaga aitab luua vastastikust mõistmist. Rinnanibude sagedane stimuleerimine aitab säilitada ema piimatootmise kõrget taset. Selle meetodi korral tekib stagnatsioon ja tihendamine palju harvemini.

Kuidas oma last toitmiseks õigesti positsioneerida

Lapsele rinda pakkudes “esimesel kriuksumisel” võetakse emalt võimalus oma asjadega tegeleda. Selle vältimiseks peaks ema õppima eristama, millal laps on näljane, ja mitte panema teda esimese ärevuse ilmnemisel rinnale. Aja jooksul söötmise sagedus väheneb, režiim on sujuvam, laps sööb üks kord iga 1,5-2 tunni järel. Söötmise kestus kestab umbes 20 minutit (norm on ligikaudne, laps vabastab nibu ise); Kui laktatsioon on piisav, tasub järk-järgult õpetada last imemist selle ajaga piirama.

Esimene imetamine

Kõige soodsamaks ajaks beebi esmaseks kinnitamiseks peetakse esimest tundi pärast tema sündi.

Selleks ajaks tekib vastsündinul näljatunne, mida varem ei teatud. Esimeste ternespiima tilkadega saab laps õige mikrofloora moodustamiseks kasulikke baktereid. Ema jaoks on varajane kinnitumine kasulik, kuna stimuleerib rinnanibusid, mis mõjutavad laktatsiooni teket ja emaka kokkutõmbumist pärast sünnitust.

Söötmine lamades Esimesel korral, kui toidate last mugavalt lamades, aitab see emal kiiremini jõudu taastada.

Sobivaid sätteid on mitu:
Lamades käel. Ema ja laps lamavad külili. Beebit saab tõsta padjaga, võimaldades talle juurdepääsu ülemisele rinnale. Alumine käsi toimib pea toena. Pärast padja ja käe eemaldamist võite pakkuda lapsele alumist nääret.
Beebi ema peal. Pannes kõhu kõhule, saad toita koolikute käes vaevlevat last. See asend on mugav tugeva piimavoolu korral, kui vool on liiga tugev ja laps lämbub.

Käe alt. Ema lamab toega reiele ja käsivarrele, laps asetatakse ema kehaga risti asetsevale padjale, tema ja toetava käe vahele. Toetades lapse pead käega altpoolt, toidab ema rinda ülalt. See asend on kasulik laktostaasi vastu.

Istuv toitmine

Päevasel ajal on mugav last toita istudes toolil või diivanil, mis toetab ema seljale piisavalt:
Häll. Universaalne asend, mis sobib nii beebidele kui ka suurematele lastele. Ema käed toetavad last nagu häll: üks käsi toetab pead, teine selg. Beebi on veidi ema keha poole pööratud, et oleks mugav suuga nibust haarata.

Risti häll. Variant eelmisest poosist, kuid ema oskab pead juhtida mõlema peopesaga. Nii on lihtsam kontrollida ja suunata rinnal olevat riivi, mis on vajalik nõrgenenud ja enneaegsetele imikutele.

Kuidas rindu õigesti vahelduda Imetav laps saab erinevat tüüpi toitumist: esmalt imeb ta välja vähem toitainerikka "eespiima", seejärel küllastunud "tagumise" piima. Vahetades lapsele pakutavat rinda enne tähtaega, ei võimalda ema lapsel saada piisavat toitumist. Imetamise sisseseadmisel tuleb last toita mõlemast rinnast, kui tal pole piisavalt piima. Teist rinda saad pakkuda peale esimese tühjenemist.

Kuidas toita suurte rindadega last

Suure rinnaga lapse toitmisel on oma eripärad. Suurel pehmel näärmel ei ole selget kuju, lapsel on raske oma suud piisavalt laiaks avada, et see rinnale kinnituks. Ema peaks katsetama asendiga, et toitmine ei tekitaks temale ja lapsele ebamugavusi. Võite proovida järgmisi tehnikaid:

Mugava paigutuse tagamiseks kasutage oma rindade all pehmet rätikut.
Hoidke nääret peopesaga altpoolt, et see ei avaldaks oma raskust lapse lõuale.
Kasutage rinnahoidjat, et rinnaga toitmise ajal rinda toetada.
Juhade paremaks tühjendamiseks kasutage piimanäärmete kerget massaaži.
Sööda lamades, et seljalt surve maha võtta.

Öine imetamine

Öine imetamine on piisava laktatsiooni säilitamiseks väga oluline, kuna prolaktiini (hormoon, mis vastutab rinnapiima tootmise eest) toodetakse suuremal määral. öösel (kell 2–7). Selle perioodi jaoks peaks olema vähemalt 2 rakendust, eriti kui rinnaga toitmine on kujunemisjärgus ja laktatsioon pole veel kindlaks tehtud.

Kuidas piima õigesti välja tõmmata

Ekspress piima järgmistel põhjustel:

ebapiisav laktatsioon (pumpamine söötmise lõpus stimuleerib piima tootmist);
laktostaasi, mastiidi, tihenemise esinemine rinnas;
ema pikaajaline äraolek (lapse toitmiseks kasutatakse väljapressitud piima).

Väljakujunenud nõudmisel söötmise korral ei ole vaja piima välja pressida. Kui aga selline vajadus tekib, peaks ema teadma, milliseid manipuleerimisi teha. Protsess hõlmab nimetissõrme ja pöialt. Nad peaksid suruma rinnakude nibude piirkonnas (kuid mitte nibude nahka). Kui vajadus väljendada tekib regulaarselt, peaksite kasutama käsitsi või elektrilist rinnapumpa.

Millal rinnaga mitte toita

Väga harvadel juhtudel Imetamine ei ole soovitatav, kui ema kannatab:

raske krooniline haigus (ohtlik südame- või neeruhaigus, raske aneemia);
nakkushaigus, millega kaasneb lapse nakatumise oht (HIV, tuberkuloos, sarlakid, veremürgitus);
haigus, mis nõuab rinnaga toitmist keelavate ravimite pidevat kasutamist (kasvajavastased ravimid, valuvaigistid, rahustid);
narkomaania.