Selleks, et sõrmede naha töötlemine oleks tõhus, määrake koorumise ja pragude teket mõjutanud tegur. Selle probleemi kõige levinumad põhjused võib rühmitada viide rühma:
- väliskeskkonna agressiivne mõju;
- allergiline reaktsioon;
- seenhaigused;
- siseorganite haigused;
- avitaminoos.
Vaatame igaüks neist lähemalt.
2 Väliskeskkonna mõju
Nende hulka kuuluvad tegurid, mis võivad isegi kõige tervema inimese käte nahka rikkuda. Need on agressiivsed kodukeemia, ebasoodsad ilmastikutingimused, sagedane kokkupuude veega või nahka söövitavate ainetega.
Nahale ohtlike olmekemikaalide hulka kuuluvad kõik puhastus- ja pesuvahendid, aga ka kätekuivatusseep. Eriti kahjulik on kasutada antibakteriaalset seepi. Kui te puhastamise ajal kindaid ei kanna, on teil oht saada suurem risk keemilise põletuse saamiseks. Kõik ülaltoodud probleemid võivad ilmneda sõrmede koorimise ja pragude kujul.
Nahale kahjulikud ilmastikutingimused on pakane, tuul ja kõrvetav päike. Mõnel inimesel tekib külmaallergia, mis võib avalduda mitmel viisil, sealhulgas ebatervisliku kuivana.
Remondi-, põllumajandus- ja ehitustöid tegevatel inimestel praguneb nahk sõrmeotstes. Naha kaitsekiht kannatab kokkupuutel pinnase, väetiste, värvide ja peaaegu kõigi ainete ja materjalidega, mida sellisel tööl kasutatakse.
3 Allergilised reaktsioonid
Allergeenid, mis põhjustavad sõrmede kuivust, võivad sisalduda kõiges ja neid pole alati võimalik ise tuvastada. Kui teie probleemid algasid pärast kokkupuudet teatud aine või materjaliga, on teil tõenäoliselt kontaktdermatiit.
Kuivus tekib ka allergiate tõttu toiduainete, kosmeetika (sh ravimtooted), ravimite ja vitamiinikomplekside suhtes. Sõrmeotste tõsine kahjustus võib tekkida düshidrootilise ekseemi tõttu, mis on sageli allergilise iseloomuga.
4 Seenhaigused
Seen on veel üks levinud põhjus, mis põhjustab sõrmede nahal igasugust koorimist ja ärritust. Nakatumine toimub immuunsuse vähenemise, antibakteriaalsete ainete kuritarvitamise ja antibiootikumide kasutamise taustal.
Käte seenhaiguste levinumad tüübid on kandidoos ja dermatofütoos. Tavaliselt algab haigus sõrmedevahelisest ruumist, kus tekib naha koorumine ja lõhenemine. Seejärel hakkavad patsienti häirima sügelus, punetus, sügavad praod, villid ja muud nahaprobleemid.
5 Siseorganite haigused
Ärritus sõrmeotstes võib viidata probleemidele seedetraktis (gastriit, koletsüstiit, duodeniit), kilpnäärmes, endokriinsüsteemis (hüpotüreoidism, suhkurtõbi), närvisüsteemis.
Kuiv käte nahk võib viidata Reiteri sündroomile, Sjögreni sündroomile või ihtüoosile. Helmintidega nakatumine aitab kaasa käte seisundi halvenemisele. Naha koorumist ja murdumist võivad põhjustada ka dermatoloogilised haigused (atoopiline dermatiit, ekseem, psoriaas).
6 Vitamiinipuuduse märk
Kõige sagedamini tekib kuiv nahk vitamiinide A, E, C, D, PP puuduse tõttu. Kui organismis napib C- ja A-vitamiini, on naha veetasakaal häiritud. E-vitamiini puudumine muudab selle vähem elastseks. Põhjuseks võib olla ka mineraalide ja mikroelementide, näiteks tsingi või magneesiumi puudus.
7 Vajalik ravi
Kui teie sõrmed hakkavad sisemiste probleemide tõttu maha kooruma, on vaja kõrvaldada põhihaigus, mitte selle sümptom. Kodune ravi on efektiivne ainult juhtudel, kui käed on kannatanud välismõjude tõttu.
Kõigepealt peaksite pöörduma dermatoloogi poole. Ta soovitab teha üldise vereanalüüsi, uurida nahka infektsioonide ja seente suhtes ning määrata kõige tõhusama ravikuuri. Traditsiooniliste meetoditega on parem mitte katsetada, sest need ei pruugi tulemusi anda ja käte haavad muutuvad sügavamaks.
Mida saab kodus teha? Valulike lõhede korral, mis süvenevad ja ei parane, proovige neid ravida liimiga BF 6. See on odav ja saadaval igas apteegis. See koostis ei ravi nahahaigusi, kuid aitab kiirendada haavade paranemist ja vältida pragude süvenemist. Seda tuleb kahjustatud piirkondadele kanda õhukese kihina ja oodata, kuni moodustub kile, mis kestab kaks kuni kolm päeva. Kui kile on varem kahjustatud, tuleb see uuendada. See ravimeetod on ebamugav, kuna seda on raske kombineerida salvide ja kreemide pealekandmisega.
Võite kasutada mõnda nahka ravivat ja taastavat apteegikreemi. Valige sellised, mis sisaldavad A- ja E-vitamiini, pantenooli, lanoliini, taimeõlisid ja ekstrakte. Tasub proovida Radevit salvi, mis sisaldab A-, E- ja D-vitamiini.
Kui nahk hakkab sügavalt lõhenema, kuni veritsemiseni, tasub seda ravida antiseptikuga. Selleks sobivad kloorheksidiin, miramistiin, vesinikperoksiid, fukortsiin, briljantroheline.
Seene vastu võib kasutada Clotrimazole salvi, Candide kreemi, Lomexin kreemi, Miconazole kreemi, Nizoral kreemi, Pimafucort salvi. Parem on, kui arst valib seenevastase ravimi, kuna valesti valitud koostis võib olla ebaefektiivne. Ja ainult kohalikust ravist ei piisa, et sellest nuhtlusest igaveseks vabaneda.
Kui sõrmeotsad sügelevad ja kahtlustate allergilist reaktsiooni, on mõttekas võtta antihistamiine. Sellised ravimid nagu astemisool, loratadiin, terfenadiin, levokabastiin ei pärsi närvisüsteemi. Sel juhul võite kahjustatud piirkondadele määrida kohalikke sügelusevastaseid vahendeid: La-Cri kreem, Gistan, Psilo-palsam.
Kui käte olukord on väga raske, kasutatakse hormonaalseid ravimeid glükokortikosteroididega (Advantan, Sinaflan, Elokom, Celestoderm jt). Hormoonidega on parem mitte katsetada, neid peaks määrama dermatoloog. Isegi kui arst on hormonaalse ravimi kasutamise heaks kiitnud, olge ettevaatlik, et te ei kasutaks seda kauem, kui spetsialist on määranud.
8 Ennetavad meetmed
Mis iganes põhjus sõrmi ärritab, tasub neid kaitsta kahjulike ainetega kokkupuute eest. Nii väldid suurenenud kuivust ja peatad naha pealmise kihi hävimise. Milliseid meetmeid tuleks võtta?
- Vältige antibakteriaalse käteseebi kasutamist, kuna see rikub naha loomulikku kaitsebarjääri.
- Asenda oma tavaline seep pehmema koostisega, glütseriini ja neutraalse pH-ga.
- Kandke puhastamisel või nõude pesemisel kindaid. Nende alla võid kanda nahka taastavat kreemi – nii ei kaitse mitte ainult nahka söövitavate vedelike ja puudrite eest, vaid parandad ka selle seisukorda.
- Väldi elektrikuivateid, aga ära käi ringi märgade kätega – kasuta pehmeid rätikuid.
- Ehitus- ja aiatöödel ärge unustage kanda labakindaid või kindaid.
- Talvel soojendage käsi labakindadega ning aidake rikkalike kreemide abil ka nahal külmast taastuda.
Keerulised sõrmeotsad on näiliselt väike probleem. See võib aga võtta katastroofilised mõõtmed, kui sellega õigeaegselt ei tegelda. Ärge viige koorimist sellisesse staadiumisse, kui tekib valu ja verejooks ning teil on häbi valutavate kätega kodust lahkuda. Lisaks võivad käteprobleemid olla ohtliku haiguse sümptomiks.
Miks mu käed pragunevad??
Käte ja sõrmede lõhede peamine põhjus on kuiv nahk.
Käte pragude välised põhjused
1. Ilm. Kui nahk puutub kokku külma, tuule või otsese päikesevalguse käes, siis käte nahk kuivab ja käed lõhenevad. Külm mõjub nahale eriti halvasti – külmaga ahenevad kapillaarid ning käed ei ole enam piisavalt toitainete ja niiskusega varustatud.
2. Keemilised ained. Käed lähevad sageli lõhenevad pärast kokkupuudet pesupulbrite, puhastusvahendite ja nõudepesuvahenditega. Käte nahas võivad tekkida praod pärast mullaga töötamist – istutamist, rohimist. Käed kuivavad ja lõhenevad eriti kiiresti pärast kokkupuudet tuhaga. Tihti tekivad korteris remonti tehes sõrmedele praod – tsemendisegud ja tapeediliim mõjuvad nahale agressiivselt.
3. Sage ja kauakestev kokkupuude veega. Käte sagedane pesemine kuuma vee ja seebiga võib põhjustada käte kuivamist ja pragunemist.
4. Aegunud või sobimatu kosmeetika kasutamine.
Kuiva naha ja lõhenenud käte sisemised põhjused:
1. Ainevahetushäired. Selle põhjuseks on hormonaalsed häired, mõned kroonilised haigused (diabeet, kilpnäärmehaigused) ja vanus.
2. A, E, B vitamiinide puudumine toidus
3. Seedetrakti haigused
4. Nahahaigused, eriti seeninfektsioonid
Praod kätel ja sõrmedel - traditsiooniline ravi.
Kui käte pragude põhjused on seotud välisteguritega, on neid lihtne ravida, peate lihtsalt eemaldama ärritava elemendi ja nahk normaliseerub kiiresti. Allpool käsitletakse rahvapäraseid abinõusid, mis aitavad kiiresti pragusid ravida nii lihtsatel kui ka tõsisematel, kaugelearenenud juhtudel. Need retseptid on võetud ajalehest "Vestnik ZOZH" ja lugejad on neid ise katsetanud.
Sireliõli on populaarne rahvapärane vahend lõhenenud käte vastu.
Kui nahk sõrmedel, peopesadel või kandadel lõheneb, saab mõrasid ravida sireliõliga. Seda on lihtne valmistada. Täida klaaspurk valge sireli või valge liilia õitega, vala peale rafineerimata päevalilleõli ja aseta kolmeks nädalaks pimedasse kohta. Seejärel kurna. Masseeri selle õliga sõrmi või kandasid – haavad paranevad kiiresti. (HLS 2011, nr 4, lk 41).
Kodune ravi lõhenenud käte jaoks mumiyo lahusega
Külma aastaajal lõhenes naise nahk küünte ümber ja käe tagaküljel valusad ja sügavad, kuni verejooksuni. Aitas muumialahus - lahusta 2 muumiatabletti vees ja määri käed selle lahusega, ära pühi ära. Hammas ja valu kaovad koheselt ning teise päeva lõpuks normaliseerub nahk. (HLS 2011, nr 5, lk 8,).
Kui sõrmede nahk lõheneb, aitavad vahast sõrmkübarad.
Sulata looduslik mesilasvaha veevannis. Kastke sõrmed ükshaaval kuuma vaha sisse, et see oleks kuum, kuid talutav. Vaha kõvastub kiiresti sõrmkübarate kujul. Seejärel pange kätte puuvillased kindad, eemaldage vaha hommikul ja kasutage seda järgmisel protseduuril. Naine kasutas seda ravimeetodit ja juba viis aastat pole tal probleeme sõrmede lõhedega. Minu küüned on ka väga tugevad. (HLS 2011, nr 12, lk 30).
Nahalõhede terviklik ravi
Kui küüned kooruvad ja murduvad ning nahk küünte ümber lõhkeb, siis võib lõhede põhjuseks olla madal hemoglobiin, teatud mikroelementide puudus organismis või sisehaigused. Põhjuste väljaselgitamiseks peate terapeudi läbi vaatama. Vahepeal aitavad järgmised rahvapärased abinõud:
1. Vannid meresoolaga. Pärast sellist vanni tehke päevalille-, oliivi-, riitsinus- või takjasõlist vann. Protseduuri kestus on 15 minutit.
2. Tammekoore keetmine. 2 spl. l. Keeda vett veevannis 20 minutit 1 klaasi keeva veega, jäta 30 minutiks seisma. Leotage vatipadjakesed selles puljongis, kandke sõrmedele, kinnitage polüetüleeni ja sidemega. Soovitav on hoida kompressi kogu öö.
3. Võtke küünte tugevdamiseks seespidiselt vitamiine, kasutage kaitsvaid kätekreeme (2011, nr 20, lk 13).
Traditsiooniline lõhenenud sõrmede ravi vereurmarohi salviga
Kui teie sõrmed lõhenevad, eriti küüne lähedal, siis aitab vereurmarohi salv: pange peotäis vereurmarohi kastrulisse, valage klaasi taimeõli, laske keema ja eemaldage kohe. Pärast jahtumist lisage 20 g vaha (veidi vähem kui tikutoosil), pange tulele ja segage, kuni vaha lahustub. Eemaldage salv tulelt ja hoidke külmkapis. Pärast salvi pealekandmist kaob valu koheselt, haavad paranevad kiiresti. (2010, nr 12, lk 33).
Munakollase salv aitab lõhenenud naha korral.
Sega 1 munakollane, 1 spl. l. taimeõli, 1 tl. äädikas. Tulemuseks on kollakas salv. Öösel kandke seda kätele ja kandke puuvillaseid kindaid. (2010, nr 22, art 38,).
Praod kätel - ravi õli, kummeli ja soodaga
Naine ei suutnud sõrmede lõhesid ühegi kreemiga ravida. Naha paranemisele aitasid kaasa järgmised meetmed: ta pesi nõusid soodalahuses, võttis hommikul 1 spl. l. taimeõli tühja kõhuga, mitu korda päevas tegin vannid farmatseutilise kummeliga, peale vanni määrisin need habemeajamisjärgse kreemiga F-vitamiiniga. Käed normaliseerusid kiiresti. (2009, nr 22, lk 29).
Pragude töötlemine sibulaga.
Kui käed lõhenevad või nahk sügeleb, siis aitab lihtne vahend: iga päev on vaja süüa 1-2 sibulat, võib teha saiaga, supi kõrvale, aga sibul peab olema värske. Paranemine toimub 4-5 päeva jooksul. (2007, nr 5, lk 3-4).
Lihtne salv
See salv aitab ravida pragusid ja abstsesse: võtke 1 spl. l. mesi, viin, jahu, või, jahvatage homogeenseks massiks, pange see salv marlile ja kinnitage valutavale kohale 4-5 tundi. Kõik möödub kiiresti. (2007, nr 14, lk 30).
Traditsiooniline nahalõhede ravi želatiiniga
Naise peopesad ja sõrmed lõhenesid kuni veritsemiseni ning ta ei saanud tööd teha. Aitas želatiini võtmine - 1 tl. želatiin valati 100 g külma veega, infundeeriti, segati ja jõi. Võtsin seda hommikul ja õhtul. Öösel tegin vannid sooda lisandiga, peale vanni määrisin nahka sinaflani kreemiga (müüakse apteegis). Vannitasin nädala ja jõin želatiini kuu aega. Pärast seda nahk puhastus ja enam ei pragunenud. (2006, nr 22, lk 30-31).
Sellest želatiinravist oli kasu ka teisele naisele. Kevadel takistasid tal aias töötamast mõrad kätes. Pärast mitut želatiinipäeva muutus käte, kandade ja näo nahk värskeks ja siledaks. Pärast seda hakkas ta nahka želatiinravi asemel ravima marmelaadiga - niipea kui nahk muutub karedaks ja hakkab kohati pragunema, ostab 1 kg marmelaadi ja joob sellega mitu päeva teed, nahk taastub. normaalne. (2004, nr 7, lk 25-26).
Linnukirss on populaarne rahvapärane meetod lõhenenud käte raviks.
Pärast lapse sündi märkas naine, et tema käed lõhenevad sagedasest pesemisest - sõrmede vahel ja peopesadel. Talle meenus kohe ja ta kasutas rahvapäraseid abinõusid pragude vastu, mida tema ema kasutas. Peate murdma mõned linnukirsi oksad, leotama need keevas vees ja seejärel käsi aurutama. Öösel tegin sellest infusioonist kätele kompressi. Minu käte lõhed kadusid kolme päevaga. (2004, nr 9, lk 26).
Kui nahk on lõhenenud, aitab meekook.
Lehtleib valmib nii: sega mett, veidi sulatatud hane- või kanarasva ja jahu. Peaksite saama viskoosse taigna. Seejärel pestakse nahka sooja vee ja pesuseebiga, asetatakse meekook haigele ja muditakse naha peale. Peal on kinnitatud kangaga ja isoleeritud salliga. See kook aitab ravida mitte ainult käte ja sõrmede lõhesid, vaid ka mädapaiseid, mädaseid haavu ja paise. (2004, nr 11, lk 18,).
Saialillesalv on omatehtud meetod lõhenenud käte raviks.
Osta apteegist saialillesalv, määri kahekihilisele marlile veel salvi, määri pragule, pane peale polüetüleen ja side, hoia nii kaua kui võimalik. Saialillesalv paraneb hästi ja aitab kiiresti, kui sõrmed on mõranenud (2002, nr 18, lk 17).
Pragunenud naha töötlemine porgandiga
Porgandist on palju abi nahaprobleemide korral, eriti kui see on kuiv ja lõhenenud. Peate valmistama maitsva segu. Riivi 1 kg porgandit jämedale riivile, vala sisse taimeõli, nii et õli kataks porgandid täielikult. Kuumuta segu 80 kraadini ja hoia sellel temperatuuril 3-4 tundi. Seejärel valage see väikestesse purkidesse. Sööge seda porgandisnäkki pudru, pasta, köögiviljadega ja tehke lihtsalt võileibu. Nahk muutub siledaks, terveks, kaovad praod, kaovad ka konnasilmad ja jalgade kuivad nahakalused. (2002, nr 18, lk 17).
Artikli sisu:
Naiste käed on iga õiglase poole inimkonna esindaja visiitkaart. See kehaosa jääb alati silma ja võib palju öelda selle omaniku, tema iseloomuomaduste ja tegevusvaldkonna kohta. Iga naine peaks pöörama erilist tähelepanu oma käte seisundile ja teadma peamisi põhjuseid, miks tema sõrmede nahk lõheneb, sest see ei pruugi olla lihtsalt kosmeetiline defekt, vaid esimene märk tõsise haiguse arengust.
Miks mu käte nahk lõheneb?
Väga sageli tekib see nähtus tugeva ärrituse tagajärjel ja käed hakkavad lakkamatult sügelema. Sõrmede nahk võib hakata lõhenema ja kooruma allergia tagajärjel kloorivee, kodukeemia, kütuste ja määrdeainete, ehitussegude jms vastu. Seetõttu tuleks kõiki majapidamistöid teha ainult kaitsekinnastega.
Allergilise reaktsiooni ilming toimub rangelt individuaalselt. Mõnel juhul saate allergeeni kiiresti ja iseseisvalt määrata ning mõnikord peate abi otsima allergoloogilt, kes aitab teil täpselt määrata toote, millele teie nahk nii valusalt reageerib.
Selle nähtuse põhjuseks võib olla mikroelementide ja väärtuslike vitamiinide puudus organismis. Igal inimesel on individuaalne reaktsioon erinevate ainete puudusele. Organismis võib esineda äge E-vitamiini, kaltsiumi või joodi puudus. Ainult dermatoloog aitab pärast täielikku läbivaatust võimalikult täpselt kindlaks teha probleemi põhjuse ja seejärel määratakse sobiv ravi.
Mõnel juhul on valulike pragude ja koorumise tekkimine seede- või immuunsüsteemi talitlushäirete tagajärg. Väga tundlik ja õrn nahk hakkab pakasega kokkupuutel lõhenema, mistõttu vajab külmal aastaajal hoolikamat hooldust.
Vanusega seotud muutused mõjutavad otseselt ka käte üldist seisundit. Seenhaigused või ekseem võivad provotseerida naha pragude teket. Alles pärast teatud testide läbiviimist saab arst öelda probleemi täpse põhjuse.
Kodused hooldused käte ilu jaoks
Positiivse tulemuse on võimalik saavutada ainult siis, kui protseduure tehakse regulaarselt ja kui ilmnevad esimesed nahaärrituse tunnused. Kui probleem on kaugele arenenud, võivad sellised kosmeetilised meetmed olla kasutud ja kõige raskemates olukordades on vaja viivitamatut arstiabi.
Kui on isegi väike tõenäosus seeninfektsiooni nakatumiseks, on rangelt keelatud iseseisva ravi läbiviimine, kuna see võib seisundit ainult halvendada.
Sõrmede koorumine võib olla vaid ajutine probleem, kui seda kohe ravida. Piisab vaid mõnenädalasest hoolikast hooldusest ja positiivne tulemus ei lase end kaua oodata.
Vannid
Anumasse valatakse soe vesi, kuid mitte liiga kuum vesi, et tunneksite end mugavalt. Lisa veidi mett ja sidrunimahla. Käed kastetakse vedelikku ja protseduur kestab vähemalt 10 minutit.
Pärast esimest vanni muutub nahk elastseks ja muutub järk-järgult kuivaks. Niipea kui protseduur on lõppenud, peate oma käed pehme rätikuga kuivaks pühkima, seejärel määrige nahka oliiviõli või mis tahes niisutajaga.
Kurgi mask
Võtke värske kurk ja jahvatage see (suurel) riivil, misjärel kantakse see üsna paksu kihina kätele. On oluline, et nahk oleks kurgimahlaga hästi küllastunud. Seda maski tuleb hoida vähemalt 30 minutit, seejärel loputada sooja veega.
See mask muudab naha niisutatuks, pehmeks, värskeks, siledaks ja kõrvaldab liigse kuivuse probleemi. Seda toodet saab kasutada regulaarselt ja mõne nädala jooksul kaob käte naha koorumise ja lõhenemise probleem täielikult.
Vesi
Käte pragude üks levinumaid põhjuseid on epidermise tõsine dehüdratsioon. Selle probleemi vältimiseks on soovitatav juua iga päev vajalik kogus vedelikku kiirusega 30 g vedelikku 1 kg kehakaalu kohta.
Lisaks, eeldusel, et igapäevaselt tarbitakse vajalik kogus vedelikku, eemaldatakse kehast toksiinid ja jääkained, samal ajal muutub nahk terveks, taastades elastsuse ja ilu.
Kasulik on juua värskeid puu- ja köögiviljamahlu, minimeerides alkohoolsete jookide, kohvi ja tee tarbimist.
Teraviljad
Kui teie sõrmed hakkavad lõhenema ja kooruma, peaksite kasutama järgmist vahendit. Sügavasse kaussi valatakse soe, kuid mitte kuum vesi, seejärel valatakse kuiva kaerahelbed (umbes üks peotäis). Helbed vees lahustumiseks ja pasta saamiseks peate oma rusikad intensiivselt kokku suruma ja lahti harutama. Seda protseduuri tuleb läbi viia vähemalt 10 minutit. Seejärel peske käed hästi sooja veega ja kuivatage need pehme lapiga. Lõpus kantakse peale niisutaja.
Regulaarsel protseduuril muutub käte nahk pehmeks ja siledaks ning kõik surnud rakud eemaldatakse õrnalt. Kiirete tulemuste saamiseks peate seda koorijat kasutama iga päev enne magamaminekut.
piparmündi mahl
Selle ravimtaime mahlal on palju raviomadusi, seetõttu kasutatakse seda laialdaselt mitte ainult rahvameditsiinis, vaid ka kosmetoloogias. Mündimahl on suurepärane looduslik niisutaja ja aitab vabaneda naha ketendamisest.
Võtke paar värsket piparmündilehte ja pigistage mahl välja, seejärel kandke otse probleemsetele kohtadele. See mask ei pese maha ja jäetakse hommikul terveks ööks, peske käed sooja veega.
Seda toodet saab kasutada tugevate kätekuivuse ja valulike lõhede ilmnemise korral, samuti teatud nahahaiguste, näiteks dermatiidi või ekseemi, ravimisel.
Piim
Kui märkate, et teie sõrmeotste nahk on hakanud tugevalt maha kooruma, on soovitatav iga päev enne magamaminekut juua üks klaas soojendatud piima koos väikese koguse meega. Tänu sellele meetodile on võimalik mitte ainult seda kosmeetilist probleemi lahendada, vaid ka une normaliseerida.
Piim on loomulik naha niisutaja ja seda ei saa mitte ainult juua, vaid ka välispidiselt kasutada. Selleks võtke maksimaalse rasvasisaldusega piim (2 spl) ja lisage mett (1 spl). Saadud segu kantakse õrnade liigutustega kahjustatud nahapiirkondadele. See mask täiuslikult toidab ja takistab niiskuse aurustumist epidermisest.
Võite kasutada ka teist meetodit – soojendage piima veidi, seejärel kastke sõrmed sellesse umbes 10 minutiks. Seejärel loputatakse käed puhta veega.
Aaloe
See on üks taskukohasemaid, kuid tõhusamaid vahendeid, mis aitavad kiiresti vabaneda ketendavast kätenahast. Aaloel on rahustav ja jahutav toime, seega kaob kiiresti epidermise kuivus ja ärritus. Niiskuse aurustumine on takistatud, nahk on usaldusväärselt kaitstud erinevate infektsioonide eest.
Mõjutatud piirkondi on vaja regulaarselt määrida aloe veraga ja sõna otseses mõttes pärast esimest kasutuskorda muutub nahk siledaks, elastsus ja tugevus taastub. Samuti on kasulik võtta 2 spl suu kaudu iga päev. l. värske aaloemahl (soovitav on enne arstiga nõu pidada).
Oliiviõli
Kätevann koos väikese koguse oliiviõli lisamisega aitab selle kosmeetilise probleemi lahendada palju kiiremini kui kõige kallim kreem.
Oliiviõli on vaja veidi kuumutada veevannis, seejärel valada see plastmahutisse ja asetada käed vedelikku. Tänu sellele paranevad praod kiiresti, nahk on sügavniisutatud ja saab kõik vajalikud toitained. Soovi korral võite õlile lisada lavendlit (mitte rohkem kui 3 tilka). Protseduuri kestus on vähemalt 10 minutit. Seejärel pestakse õli sooja veega maha ja kantakse nahale veidi niisutajat.
Looduslik mesi
See on parim antibakteriaalne looduslik vahend, mida saab kasutada käte naha ärrituse kaitsmiseks ja leevendamiseks. Selleks tee meemask – mesi kantakse nahale ühtlase kihina ja jäetakse umbes 15 minutiks mõjuma. Võib kasutada ka teist varianti – valmistatakse oliiviõli ja mee segu. Seda kreemi tuleks kanda iga päev kätenahale ja jaotada ühtlaselt, et see saaks hästi imenduda.
Banaan
Küpse banaani viljaliha purustatakse, kuni see muutub püreeks, seejärel lisatakse 1 spl. l. hapukoor (maksimaalne rasvasisaldus), 1 spl. l. oliiviõli ja väike näputäis soola. Kõik komponendid segatakse hästi ja kompositsioon kantakse kätele ja jäetakse 15-20 minutiks.
Seda maski saab teha mitte ainult banaanist, vaid ka küpse avokaado viljalihast. Toode jäetakse nahale vähemalt 30 minutiks. Seejärel pestakse mask sooja veega maha ja kantakse peale toitev kreem. Selle abinõu eeliste hulka kuulub asjaolu, et seda saab kasutada iga päev ja seda saab kasutada ka ennetava meetmena.
Kui naha koorumine kestab kauem kui 7 päeva ja probleem kordub perioodiliselt ning ülalkirjeldatud vahendeid kasutatakse regulaarselt, tuleks abi otsida arstilt.
Käte naha lõhenemise vältimine
- Teie igapäevane toit peaks sisaldama A-vitamiini sisaldavaid toiduaineid – näiteks apelsini köögivilju, veisemaksa, mune, taime- ja võiõlisid, pähkleid.
- Kõik majapidamistööd, mille käigus puututakse kokku kodukeemiaga, tuleb teha ainult kinnastes.
- Parim on pesta käsi kreemseebiga, glütseriin ja beebiseep.
- Oluline on regulaarselt kasutada toitvat ja niisutavat kätekreemi. Külmal aastaajal peaksite eelistama spetsiaalseid kaitsevahendeid.
- Oluline on regulaarselt teha maske ja kätevanne. Parafiinravi on kasulik.
- Küünesalongi külastades on kõige parem kaasa võtta oma tööriistade komplekt, nii saate vältida seeninfektsiooni nakatumist.
- Talvel peate oma käsi külma eest kaitsma ja kandma kindaid.
Lisateavet käte naha lõhenemise ennetamise ja ravimise kohta leiate siit:
Naise käte ilu on märk tervest kehast, lisaks võib küünte ja naha seisund näidata, kas inimene on korralik või mitte ning kas ta pühendab aega enesehooldusele. Mõnikord tekivad tüdrukutel sõrmedele praod, mille põhjused ei peitu alati välistegurites.
Sõrmede lõhenemise põhjused
Meie nahk on suurepärane tervisenäitaja niipea, kui kehas ilmnevad probleemid, reageerib epidermis neile esimeste seas. Sõrmede naha praod - võib esineda järgmiste vaevuste sümptomeid:
Mõnikord võivad need probleemid olla põhjustatud kallusest, keemilistest puhastusvahenditest või ehitusmaterjalidega töötamisest.
Sümptomid
On vaja eristada tavalisi pragusid ja keha signaale haiguste esinemise kohta. Näiteks sügavad mitteparanevad haavandid viitavad diabeedile, tuleb võimalikult kiiresti arstiga nõu pidada. Väga oluline on kiiresti märgata allergilist reaktsiooni pesuvahenditele, vastasel juhul võib tekkida dermatiit. Detergentide allergia sümptomid:
- Kuivad sõrmed;
- Haprad küüned;
- Tugev sügelemine sõrmede vahel, koorumine.
Foto – mõrad sõrmedel Külmaallergia on talvel tavaline nähtus, kuid see asjaolu ei muuda haigust varasematest vähem ohtlikuks. See reaktsioon võib areneda krooniliseks nähtuseks ja ilmneda isegi külmas vees nõusid pestes. Millised praod naiste käte sõrmedel näitavad seda probleemi:
- Valulikud sõlmed padjanditel;
- Praod kogu sõrme ulatuses, eriti falangetel;
- Kuivus, sügelus, käte turse.
Mõnikord tekivad pakasest veritsevad haavandid.
Video: miks on vaja käsi korralikult pesta
Ravi
Traditsioonilised ravitsejad kasutavad peamiselt väliseid ravimeid. Tuleb märkida, et kui sõrmede pragude põhjused peituvad siseorganite haigustes, siis selline ravi ei ole tõhus.
Sõrmede naha sügavaid mitteparanevaid pragusid saab ravida lihtsa päevalilleõli. Peate täitma metallkaussi nii palju õliga, et sõrmed sisse kasta. Seejärel kuumuta vedelikku kogu aeg segades. Pange tähele, et õli soojeneb väga kiiresti, selleks kulub sõna otseses mõttes pool minutit. Soovi korral lisage nahale vitamiine: A, E. Neid saab osta apteegist. Tehke neid vanne iga päev, kuni õli jahtub.
Suurepärane sõrmedevahelise punetuse ja lõhede ravimiseks soola vann. Selle valmistamiseks kuumuta pott vett, vala sinna umbes 3 sl Surnumere, Himaalaja või vähemalt jodeeritud soola. Seejärel tilgutage vedelikku lusikatäis eeterlikku õli, näiteks teepuu- või riitsinusõli, ja kastke sõrmed. Mineraalid aitavad haavadel kiiremini paraneda ja nahka taastada.
Paranevad valulikud, nutvad haavad sõrmeotstes, põletikulised lõhed Tamme koor. Sellel rahvapärasel vahendil on kokkutõmbav toime ja see ravib tõhusalt haavu. Homöopaatia kasutab selle ravimi keetmist ka stomatiidi, periodontaalse haiguse ja seenhaiguste raviks. Klaasi vee jaoks peate võtma kaks supilusikatäit tamme koort. Saadud lahuses tuleb käsi ja jalgu iga päev pool tundi vannitada.
Foto – teie sõrmed kooruvad ära Sageli kasutatakse sõrmede pragude ja falangide haavade ravi glütseriini koostis. See retsept sobib, kui olete kodukeemia suhtes allergiline. Retsept on järgmine:
- kaks värsket kartulit;
- kaks osa piima;
- Üks osa glütseriini;
- Üks teelusikatäis mis tahes eeterlikku õli.
Kombineerige kõik koostisosad, segage hoolikalt ja määrige sõrmed saadud lahusega. Paljud retseptid on palju tõhusamad, kui te mitte ainult ei leota käsi saadud keedustes ja segudes, vaid kannate ka vedelikke kompressi kujul.
Seda saab teha öösel. Pese käed eelnevalt niisutava seebiga. Määri puhastele kätele riitsinus-, oliivi- või päevalilleõli ja pane kätte puuvillased kindad. Peate seda tegema igal õhtul, siis unustate igaveseks falangide või sõrmeotste praod.
Aitab tugeva põletiku vastu Kasetõrv. Seda tuleks kanda haavadele, jätta pooleks tunniks ja eemaldada pabersalvrätikutega. Samuti, kui peopesadesse või sõrmekõverdustesse tekivad praod, aitab kodus hästi Vishnevski salv. Seda tuleks määrida puhastele kätele ja haavadele, katta kinnaste või rätikutega kuni imendumiseni. Paljudel juhtudel toimub paranemine kahe tunni jooksul. Kui vanad haavad või armid muutuvad põletikuliseks, võib kasutada teist vahendit.
Eemaldab kuivad praod ja nahakalused hernia ravim. Peate ostma värskeid ürte, hakkima peeneks, kombineerima oliiviõliga vahekorras 1:5. Seejärel asetage klaasanumasse pimedasse kohta. See vahend aitab ravida pöialde ja nimetissõrmede haavu, eemaldada naha koorumist ja sügelust. Seda salvi peetakse suurepäraseks ravimiks kätekõverduste ja mädaste haavade vastu sõrmedel.
Võtke kindlasti vitamiine. See võib olla “Aevit”, “Vitrum”, “Multitabs” ja teised, mis aitavad kehal vajalike ainetega küllastuda. Kaasaegne kosmetoloogia kasutab ka vitamiinide nahasiseseid süste.
Traditsioonilised meetodid aitavad ravida ainult väliseid ilminguid. Tõsiste haiguste tuvastamiseks ja kõrvaldamiseks on vajalik diagnoos. Ta suudab näidata võimalikke probleeme veresoonte ja liigestega. Kindlasti tuleks konsulteerida ka nahaarstiga.
Kuiv nahk ei ole ainult kosmeetiline defekt. Kõrval erinevatel põhjustel sõrmed võivad muutuda karedaks ja tekkida sügavad praod. Nakatumisel tekivad mitteparanevad mädased haavad. Selle vältimiseks peaksite võimalikult varakult kindlaks tegema haiguse põhjused, mis põhjustasid sõrmede naha kuivuse ja alustama nende kõrvaldamist. Selleks peate konsulteerima arstiga.
Pragude tekke põhjused
Teie käte nahk puutub sageli kokku kemikaalide, pesuvahendite, päikese, tuule ja muude teguritega. Talvel kogeb ta tohutut stressi pakase mõjul, kui kindaid ja labakindaid ei kanna.
Tuvastatakse järgmised põhjused, mis aitavad kaasa pragude tekkele käte nahas:
- Ilm. Me ei räägi ainult pakasest, vaid ka tuulest, mis samuti kuivatab nahka ja muudab selle läbilaskvaks. Märg ilm ja väike vihm teevad head. Seetõttu on maades, kus õhk on niiske, käed alati õrnad ja ilusad.
- Keemilised ained. Iga pesuvahend sisaldab komponente, mis kahjustavad teie käte nahka. Kui kasutate seda ilma kaitseta, ei kuivaks see mitte ainult teie sõrmeotste, vaid ka pragusid. Meestel võib nahk puruneda pärast kokkupuudet õlide või muude autos kasutatavate toodetega.
- Sage kätepesu kuuma veega. Sellisel juhul on epidermis kahjustatud ja nahale ei jää kaitsekihti, mis põhjustab kuivust.
- Mõned kosmeetikatooted. Sageli põhjustavad käte naha kuivust kreemid ja piimad, mis on mõeldud käte naha toitmiseks ja niisutamiseks. Seda seletatakse sellega, et toode on aegunud või sisaldab aineid, mis konkreetsele inimesele ei sobi.
- Seedetrakti haigused ja vitamiinide puudumine kehas.
- Seenhaigused. Kui seisund on tähelepanuta jäetud, hakkab käte nahk lõhenema ja kuivama, sõrmed kooruvad ja tekivad soomused. Seente mõjul tekivad küüne lähedal villilised lööbed ja deformatsioon.
- Ekseem. Selle ilmingud nahal on paljuski sarnased seeninfektsiooniga, kuid see möödub ilma küüneplaadi deformatsioonita. Täheldatakse ka naha paksenemist ja turset, millega kaasneb sügelus.
Lastel
Kui lapsel on käte nahal praod, võib see viidata tõsisele haigusele, kuna lapsed ei puutu pesuvahenditega kokku ega puutu pikka aega külma kätte. Sarnane probleem näitab, et lapsel on allergia või infektsioon.
Lapsed haigestuvad streptokokki ja stafülokokki sagedamini kui täiskasvanud. Nakkuse tõttu kuivab sõrmede nahk kiiresti ja lõheneb.
Selle põhjuseks on sageli helmintiainfestatsioonid või seedeprobleemid. Kui selline nähtus avastatakse lapsel, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, et selgitada välja täpne põhjus ja see kõrvaldada.
Ravi meetodid
Ravi põhimõte sõltub täielikult haiguse põhjusest. Esiteks peaksite kindlasti konsulteerima arstiga. Kui teie nahk on kuiv, kare ja ketendav, peate oma dieeti täielikult muutma. See peab sisaldama rasvast kala, avokaadot ja porgandit. Need tooted sisaldavad suures koguses vitamiine ja toitaineid ning rasvhapped aitavad nahal kiiremini taastuda.
Kasutage kogu raviperioodi vältel kindlasti toitvaid ja niisutavaid kreeme. Kuid te ei tohiks eelistada ainult populaarseid vahendeid. Enamasti sisaldavad need säilitusaineid ja stabilisaatoreid, mis on allergeenid. Seetõttu peaksite valima kreemid, mis sisaldavad minimaalses koguses koostisosi. Parim on valida oma käte jaoks Boro Plus, Panthenol ja muud ravimid, mida müüakse apteekides. Need aitavad nahal kiiremini taastuda ja ennetavad edasisi kahjustusi. Seda tüüpi ravi on kõige tõhusam.
Käte hooldamiseks peaksite kasutama ka kosmeetilist õli. Optimaalne oleks kasutada virsikut, aprikoosi või riitsinust. Seda tuleks teha nii sageli kui võimalik. Toitevannide jaoks on kõige parem kasutada õlisid, mis aitavad suurepäraselt toime tulla pragude ja kuivusega.
Tõhus vahend on tavaline kosmeetiline parafiin. See tuleb lahustada veevannis. Terve kätenahk tuleb esmalt põhjalikult määrida toitva kreemiga ja kasta parafiini. Peate oma käsi selles hoidma vähemalt 15 minutit. Selle aja möödudes tuleks need mässida toidukilesse ja rätikusse. Parafiini tuleks sellisel kujul nahal hoida, kuni see täielikult jahtub. Seejärel aine eemaldatakse ja käed määritakse toitva kreemiga. Märkimisväärsete tulemuste saamiseks piisab, kui teha seda protseduuri kaks korda nädalas.
Kui kätele tekivad seeninfektsioonide tõttu praod, tuleks kasutada klotrimasoolipõhiseid tooteid. Kõige sagedamini piisab seente kõrvaldamiseks salvidest ja muudest välistest ainetest. Kuid kõige arenenumatel tingimustel määrab arst klotrimasooli suu kaudu. See aitab toime tulla seenega ja kõrvaldada selle ilmingud.
Põletikuliste protsesside, pragude mädanemise või naha lõhenemise korral tuleb kasutada Vishnevski salvi, ihtioolsalvi või streptotsiidi salvi. Neid ei tohiks kanda kogu pinnale, vaid ainult kahjustatud piirkondadele.
Kui haavad veritsevad tugevalt, peaksite mumiyoga vanni võtma. Selleks lahustage kaks tabletti toodet vees ja kastke kahjustatud sõrmed sinna. Neid tuleb hoida, kuni vedelik täielikult jahtub. Pärast seda, ilma sõrmi pühkimata, peate neid määrima toitva kreemiga.
Rahvapärased abinõud
Rahvapärased abinõud aitavad suurepäraselt toime tulla kuiva nahaga. Need toidavad ja niisutavad käsi ning eemaldavad põletikku.
Kõige sagedamini kasutatakse munakollase salvi. Selleks segage munakollasega supilusikatäis taimeõli. Saadud segule lisatakse teelusikatäis äädikat. Kompositsioon kantakse kätele. Soovitav on seda teha öösel ja kanda peal kindaid, et komponentide mõju oleks täielik.
Hea efekti saab saavutada kartulimaski kasutades. Selleks võta supilusikatäis oliiviõli, pool klaasi piima ja riivitud keedukartul. Saadud pasta kantakse kätele ja jäetakse 15 minutiks. Pärast seda peate maski maha pesta ja määrima käed kreemiga.
Rahustitena on soovitatav kasutada ravimtaimede tõmmiseid ja dekokte. Suurepärase põletikuvastase toimega on kummel, saialill ja raudrohi. Maitsetaimed tuleb valada keeva veega, lasta neil tõmmata ja panna käed infusiooni sisse. Neid tuleks hoida vannis, kuni vesi täielikult jahtub. Pärast seda peate kreemi peale kandma.
Ärahoidmine
Käte nahk kuivab ja lõheneb üsna sageli. Tavaliselt juhtub see kevadel, kui organismil napib vitamiine, ja raseduse ajal (samal põhjusel). Naha seisundit mõjutavad ka muud tegurid.
Talvel kahjustuste vältimiseks kandke sooje kindaid ja vältige naha kokkupuudet tuulega. Õhtuti on soovitatav võtta vanne koos taimsete leotiste või õlidega. Oliiv, virsik või riitsinus sobivad selleks suurepäraselt.
Maja puhastamisel tuleks kanda kummikindaid. Need aitavad kaitsta nahka agressiivsete välistegurite mõju eest. Kevadeks ja sügiseks õige vitamiinikompleksi valimiseks tuleb kindlasti külastada arsti.
Haigusperioodidel ja antibiootikumide võtmisel tuleks juua vitamiine ja tooteid, mis aitavad taastada soolestiku mikrofloorat - Linex, Bifidumbacterin. Kõik see aitab hoida kätenaha terve ja ilusana.
