Loote areng 37. nädalal täielik kirjeldus. Suurenenud vererõhk. Kõige üksikasjalikum raseduskalender nädala kaupa

Olete 37 nädalat rase. Laps kaalub umbes 2800-2950 grammi, võtab juurde keskmiselt 25-30 grammi. rasva päevas. Loote suurus võrast ristluuni (istudes) on umbes 35 cm, kogupikkus 47-48 cm Nädala jooksul kasvab laps ligikaudu 1 cm.

Õnnitleme, teie rasedus loetakse täisajaliseks!

Beebi. Kuidas näeb loode välja 37. rasedusnädalal?

Nüüd on teie beebi saavutanud suuruse, mida saab võrrelda väikese standardnuku või beebinukuga. Alates sellest nädalast võib laps sündida igal ajal.

Tema nahk on märgatavalt paksenenud ja nahaaluste rasvavarude tõttu kaalutõus jätkub. Just need varud aitavad lapsel rahulikult "näljased päevad" üle elada perioodil, kuni ema piim vajalikus koguses saabub.

Laps kasvab iga päevaga. Ta on aktiivse kasvu faasis ja juba on selge, kes sünnib vaid mõne nädala pärast: kas beebi või tõeline kangelane.

Selles etapis võib loote suurusel olla väljendunud individuaalsus, mille määrab geneetiline pärand mõlema vanema kaudu. On üsna loomulik, et pikkade vanemate laps võib sündida suurena ning lühikeste ja kõhnade vanemate laps väikesena.

Nüüd on lapse pea ja kõht ligikaudu sama ümbermõõduga.

Loote siseorganite ja süsteemide areng 37. rasedusnädalal

Kõhrekoe paksenemine jätkub. Nina ja kõrvade kõhred on tugevnenud ja muutunud üsna jäigaks – see on üks näitajaid, mille järgi arstid loote küpsusastet hindavad.

Kõrvakõrvad, mis veel paar kuud tagasi ei olnud enam kui 1 millimeetri paksused ja ei paindunud üldse, on nüüdseks omandanud vajaliku elastsuse, et väike kõrv saab “kortsuda” ja sirguda siis ise.

Beebi pea on veel üsna pehme, sest kolju pole täielikult luustunud. Ja see pole juhus, kaks väikest auku - fontanellid - avatakse spetsiaalselt nii, et lapse pea "voldiks" loomulikku sünnikanalit läbides. Fontanellid sulguvad täielikult alles esimese eluaasta lõpus, mõnikord ka teisel eluaastal.

Samuti muutuvad tugevamaks ja luustuvad loote luud, eriti ribid, selg ja jäsemed.

Nüüd sõna otseses mõttes saab laps kergelt hingata. Tema kõigi elutähtsate süsteemide moodustumine on peaaegu täielikult lõppenud ja mis kõige tähtsam, tema kopsud on sünnihetkel valmis iseseisvalt hingama. Loode hakkab tootma hormooni kortisooni, mis soodustab hingamissüsteemi täielikku arengut.

Beebi treenib endiselt oma lihaseid hingates ja neelab väikeses koguses lootevett. Aine, mis aitab kopsudel avaneda, pindaktiivne aine, koguneb jätkuvalt.

Kui verd kopsudesse laskv ja hapnikuga küllastav südameklapp on veel suletud, avaneb see alles sünnihetkel ja vereringesüsteem võtab täieliku vormi.

Platsenta hakkas vananema, kuni selle ajani varustas see beebit kohusetundlikult kõige vajalikuga. Nüüd on lapseistme paksus 35,2 mm ja närbumisprotsessid on ilmsed. Laps tunnetab toimuvaid muutusi ning ümbritseva ruumi täiendav vähenemine paneb väikeses kehas tootma suures koguses stressihormooni – kortisooli.

Neerupealised suurenesid ja muutusid isegi suuremaks kui neerud. Sellised muutused aitavad kaasa hormoonide tootmisele, mis kaitsevad lapse närvisüsteemi stressi eest sünnituse ajal.

Lapse närvisüsteem ise on endiselt täiustamisel, kaetakse mitmest rakumembraani kihist - müeliinikihist - koosneva kaitsekilega. See on alles pika teekonna algus, sest närvisüsteemi moodustumise protsess jätkub kogu esimese eluaasta jooksul. Nüüd on beebil hästi arenenud haaramisrefleks ja hilisem liigutuste koordinatsiooni arendamine on veel kaugel ees.

Lapse seedetrakti limaskestale on tulevikus ilmunud väikesed villid, mis tagavad toitainete imendumise. Maos toimuvad perioodilised kontraktiilsed liigutused, mis valmistavad seedesüsteemi ette järgnevaks toidu liikumiseks. Soole peristaltika muutus aktiivsemaks ja see täitus mekooniumiga, esimese musta väljaheitega.

Teie laps on hakanud kriimustama. Tema pehmed küüned on “ulatanud” üle sõrmede ja vahel liigub ta oma keha ebatäpselt kinni. Seetõttu ei tohiks pärast sünnitust tekkivad väikesed kriimud teid hirmutada. Naha kohevus - lanugo - on peaaegu täielikult kadunud ning vaid väike kogus katab õlgu ja selga ning juustulaadne määrdeaine koguneb täidlastesse voltidesse.

Selleks ajaks on lapse sugu selge. Poistel on hästi näha peenis ja munandid, mis laskuvad tüdrukutel munandikotti, häbememokad on täielikult kaetud suurte häbememokkadega.

Kiirusta oma lapse jaoks oluliste ostude tegemisega, ära jäta end sellest naudingust ilma. Paneme kirja ostud, mida saad sel perioodil rõõmsalt sooritada (või saad vajalike asjade nimekirja oma mehele ja sugulastele edasi anda)

• Armas;
• Kõrge kvaliteediga. Teil on vaja,.

Sel perioodil pööravad lapseootel emad tähelepanu ka järgmistele toodetele:

Loote liigutused 37. rasedusnädalal

Beebi kasvab jätkuvalt ja see ei ole piir 40. nädalaks toetuvad tema jalad ema rinnakule. Beebi liigub endiselt aktiivselt, õigemini, pöörleb ümber oma telje ja viskleb küljelt küljele. Kui ta lamab endiselt valesti, tagumikuga maas või risti, siis ärge heitke meelt. Lapsel on väga raske teha keerulist ja otsustavat pööret, kuid sellegipoolest on see võimalik.

Ärge muretsege, kui arstid pakuvad plaanilist keisrilõiget, valmistuge selleks vaimselt. See tähendab, et teie laps peaks sündima nii, mitte teisiti. Nüüd on beebi liigutused otseselt seotud tema seisundiga, jälgige, kuidas ta käitub. Laps ei tohiks järsult muuta oma liigutuste sagedust ega nende kogust. Norm on 10 liigutust 12 tunni jooksul.

Kui miski teie lapse käitumises teeb teile muret või tekitab küsimusi, helistage kindlasti oma arstile, et vältida loote emakasiseseid kannatusi.

Loote asend 37. rasedusnädalal

Esimese raseduse ajal langeb lapse pea vaagnapiirkonda juba sel nädalal. Ema hakkab kohe kergemini hingama, kuid veelgi tugevamalt ja sagedamini tahab ta tualetti minna.

Kõik kulgeb plaanipäraselt, beebi valmistub sünniks ja püüab “väljapääsule” võimalikult lähedale jõuda. Beebi liigutused on omandanud ka teistsuguse iseloomu, ta viskleb ja pöörab üha vähem, kuid tõukab kõigest jõust seestpoolt. Ja see on täiesti loomulik, kuna nüüd hõivab see kogu emakaõõne ja on üsna kitsas.

Kujutage ette, et juba paari nädala pärast hoiate oma last süles, surute teda õrnalt rinnale ja laulate hällilaulu. Need meeldivad hetked on kohe nurga taga, aga miks mitte rõõmustada oma beebit oma laulmisega nüüd? Laulge ja kuulake koos oma lemmikmuusikat.

Ärge jätke tähelepanuta meeldivat suhtlemist, silitage kõhtu, rääkige ja kõndige, laps vastab teile iseloomuliku põlvede ja küünarnukkide koputusega. Uskuge mind, ei lähe kaua aega, kui laps sünnib, teatab valjuhäälselt oma tulekust oma esimese nutusega ja te igatsete veel kaua tema õrna laperdamist kõhus.

Ema. Mis juhtub naise kehas 37. rasedusnädalal?

Emaka põhja kõrgus nabast jääb samaks 16-17 cm ja tõuseb 37 cm üle häbemelümfüüsi, selle kogumaht on 4-5 liitrit!

Selleks ajaks olete juurde võtnud 11,5-13,7 kg. Kogukaalu juurdekasv moodustub järgmistest komponentidest: 38-40% tuleb lootelt, 20-22% verest ja liigsest vedelikust. Veel 20% lisab emaka, rindade, tuharate ja reite suurenenud kaal; 9-10% pärineb platsentast ja 10-12% looteveest. Iganädalane kaalutõus on vähenenud, võtad nüüd juurde 150-200 grammi.

Ülesöömist tuleb ikkagi vältida. Selleks sööge vähe, kuid sageli, 5-6 korda päevas. Vältige maiustusi, jahu ja rasvaseid toite. Üldiselt ei soovitata süüa enne magamaminekut, saate endale lubada vaid paar õuna, keefirit ja paar supilusikatäit väherasvast kodujuustu.

Olge valmis selleks, et 39–40 nädala pärast võite hakata kaalust alla võtma. See tähendab üht – sünnituseni on jäänud 8-10 päeva.

Tuletame meelde, et rasedust peetakse juba täisajaliseks ja kui sünnitus algab, siis arstid seda ei peata. Arvatakse, et esimese raseduse ajal kannab naine tervelt 40 nädalat, kuid korduva ja mitmikraseduse korral võib sünnitus sündida sünnikuupäevast veidi varem.

Kaksikud sünnivad tavaliselt 37.–38. nädalal, nii et kui kannate kaksikuid, on sel nädalal oodata haiglaravi.

Hoolitse oma mugavuse eest, ostke:

• kõrge kvaliteediga

Peate ainult kasutama kodu jaoks ja kosmeetikat valides võtke ainult rasedatele mõeldud looduslikku kosmeetikat (, , ja , , , , ja ).

Tunded 37 rasedusnädalal

Kuna beebi valmistub suure tõenäosusega juba sünnituseks ja on madalamale langenud, avaldab see survet vaagna alaosa närvidele ja lihastele. See surve põhjustab tulistamisvalusid kõhukelmes ja jalgades, valulikkust alaseljas ja valulikku pigistamist kõhus. Mõnikord meenutavad need valud lihaspingeid, mida võib kogeda pärast pikka kõhulihaste ülespumpamist.

"Kõhu prolapsi" sümptom on üks lähenemise esilekutsujaid. Emaka prolapsi ja diafragmale langeva rõhu tõttu on hingamine selgelt kergemaks muutunud ning kõrvetiste tunnused on kadunud. WC-s käimine muutus aga lihtsalt kinnisideeks. Pidage seda kodust lahkudes alati meeles ja püüdke vältida liiklusummikuid.

Nüüd ei saa te põie tühjendamise protsessi taluda ega edasi lükata, et vältida infektsiooni teket. Küllap häirib lisaks peaaegu pidevale urineerimisele ka üsna sage roojamisprotsess. Ärge ärrituge, kõik need märgid näitavad, et varsti kohtate kauaoodatud last ja saate teda kallistada.

Pidage meeles, et tõsised seedehäired ja eriti kõhulahtisus võivad viidata sünnituse tekkele lähipäevil. Nii hoolitseb loodus soolestiku loomuliku puhastumise eest, et see ei segaks beebi edasiliikumist sünnitusteedes. See protseduur säästab teid klistiiri protseduurist. See on eriti julgustav naistele, kes on kogu raseduse vältel kannatanud kõhukinnisuse all. Nüüd viskavad nende sooled iseseisvalt välja kõik mittevajaliku, mis võib lapse loomulikku sündi raskendada.

On selge, et nüüd räägime sümptomitest, mis on iseloomulikud enamikule naistele, kuid loomulikult mitte kõigile. Seetõttu, kui teie sooled olid enne sünnitusmajja sisenemist endiselt laisad ega "viskanud" midagi, ärge keelduge klistiiri tegemisest. Kuigi praegu pole see protseduur kohustuslik, on see pigem eetiline hetk ja see on vajalik selleks, et tõukamise ajal sooled end spontaanselt vabastada “ei otsustaks”.

Muidugi, kui see juhtub, pole meditsiinitöötajatel põhjust muretseda, see sünnituse hetk on täiesti tuttav.

Nüüd on teie jaoks füüsilisest aspektist kõige raskem periood kätte jõudnud. Olete raske, kohmakas ja teil on raskusi oma keha liigutamisega. Kõht on tohutuks muutunud, selle nahk on veninud, sügeleb ja väga sügeleb. Naba on välja kukkunud ja jääb püsti. Ärge muretsege, ta saab varsti oma kohale tagasi.

Pea vastu ja proovi mitte heituda. Võib tunduda, et raseduse lõpule lähenedes liigub aeg aeglasemalt, päevad muutuvad pikemaks ja ootamine tüütumaks. Sügaval sisimas võid sa unistada sünnitamisest enne tähtaega ja neis mõtetes pole midagi häbiväärset. On ilmselge, et olete väsinud. Ärge olge kaua kannatlik.

Kaitske end juhuslike põrutuste ja kukkumiste eest, eriti kui kasutate vanni või dušši. Asetage statsionaarne kummimatt libedale pinnale ja riputage kõik ujumisriided ja rätikud vahetusse lähedusse, et vältida nende kätega ulatamist.

Nüüd tehakse kohmakuse tõttu ka kõige lihtsamad toimingud suurte raskustega. Kui kavatsete ujuma minna, paluge oma partneril teid duširuumi sisenemisel ja sealt väljumisel toetada. Endiselt võib lasta end soojas vannis lamada, kuni emaka sissepääsu kattev limakork ära tuleb.

Vahetult enne sünnitust võib teid tabada ebaharilik jõulaine ja soov "pesa ehitada". See on pesitsemise instinkt. Kaasaegses maailmas võib sellel olla palju erinevaid vorme. Mõnel on kiire remonti lõpetama või lasteaeda sisustama. Teised otsustavad kapid lahti võtta, asju sorteerida või mezzaninid ära koristada.

Lapseootel emad võivad tõesti soovida ebavajalikest asjadest ja esemetest vabaneda. Hoolimata sellest, et teine ​​tuul on avanenud, pidage meeles, et vägiteod pole praegu teie jaoks. Teie peamine vägitegu on veel ees ja peate selleks korralikult valmistuma, nimelt puhkama, koguma jõudu ja saama hea une. Need legendaarsed magamata ööd pärast sünnitust võivad tegelikult juhtuda. Ja suure tõenäosusega kestavad need seni, kuni teie ja teie laps üksteisega kohanete ja valite kõigile mugava režiimi. Nii et proovige nüüd edaspidiseks piisavalt magada.

Kõige õigem, mida saate teha hiljem, pärast lapse sündi, on jälgida tema biorütme. Maga, kui ta magab, ja ole temaga ärkvel. Pidage meeles, et vastsündinud magavad poolteist kuud korraga 3-4 tundi ja kui te laste rutiini valusalt enda omaks ei kohanda, on teil aega magada ja paar majapidamist teha. majapidamistööd.

See ei tähenda sugugi, et järgmistel aastatel peate järgima eranditult öist eluviisi ja pidevalt päevasel ajal magama. 2-3 kuu pärast hakkab beebi uni järk-järgult vähenema ja kõik normaliseerub. Noore ema vale suhtumisega seostatakse sageli õõvastavaid lugusid naistest, kes ei saanud lapse sünni tõttu päevade kaupa piisavalt magada.

Tegelikult naine ei maga, sest veedab palju aega lapse kiigutamisel või magama panemisel, kui ta üldse magada ei taha. Teine unepuuduse võimalus tekib seetõttu, et noor ema reageerib väga tundlikult lapse igasugusele liigutusele, tõustes öösel 5-10 korda. Sagedased ärkamised on tõeline piinamine. Ja sellele on loogiline seletus.

Olles lapse magama pannud, on naisel ees miljon asja, mida ta püüab ümber teha. Vastavalt sellele läheb ta ise magama siis, kui laps on juba REM-une faasist liikunud aeglasesse (sügavasse) faasi ja magab rahulikult. Mõne aja pärast siseneb laps uuesti REM-une faasi ja ärkab järk-järgult. Kuid ema ei läinud temaga samal ajal magama, nii et ta magab sel ajal väga sügavalt, ikka veel aeglase une küüsis.

Tema keha vajab ärkamiseks tohutut pingutust ja ootamatu ärkamine on tõeline stress. Ja nii mitu korda öösel. Just sel põhjusel ütlevad paljud naised, et ärkavad juba väsinuna. Kui te ei sekku oma lapse rutiini, aitate kõiki ja ennekõike iseennast. Puhas, hästi toidetud, terve ja rahulik laps on võimeline ärkamata magama 3-5 tundi.

Nüüd võid ka sind vaevata unetus, kuid hoopis teistel põhjustel. Suurenenud kõht muudab mugava asendi leidmise võimatuks. Magama nagu varemgi vasakul küljel, nii saab nii emakas kui ka laps piisava koguse verd ja seega ka vajaliku hapnikukoguse. See võimaldab lapsel lõõgastuda ja sügavalt uinuda, ilma et teda seestpoolt surutaks.

Samal ajal väheneb teie neerude koormus ja vedeliku väljavool ei ole takistatud. See on väga oluline, et vältida turset, asetage jalad kõrgele. Joo õhtul klaas sooja piima, jaluta enne magamaminekut ja võimalusel jäta aknad lahti, et värske õhk uinuks.

Järk-järgult saate söötmiseks ette valmistada voodipesu, et mitte raisata sellele sünnitusmajas aega. Olge valmis selleks, et teie rinnad võivad veel kasvada, seega pöörake tähelepanu mudelitele, mis mitte ainult ei toeta piimanäärmeid, vaid jätavad ruumi ka nende kasvuks.

Raseda naise psühholoogia 37. nädalal

Väsimuse tõttu muutuvad paljud lapseootel emad ärrituvaks ja vinguvad. Selle põhjuseks on ka see, et naine neelab alateadlikult endasse igasugust eelseisva sünnitusega seotud infot ning “õudusjuttude” üleküllus hakkab teda hirmutama. Sel põhjusel magavad ka rasedad emad halvasti, sest nad on eelseisva sünnituse protsessi pärast väga mures.

Olenemata sellest, kui pikk rasedus on, on ema alati mures ja mures oma lapse saatuse pärast. Esmasündinu emad kardavad sünnitusvalu ja naised, kellel on juba lapsi, kardavad varasemaid kogemusi ja kannavad praeguse kogemuse üle uuele rasedusele. Vältige suhtlemist "kogenud sünnitavate naistega", kes räägivad teile hea meelega teid ees ootavast õudusunenäost.

Sõbrad ja virtuaalsed Interneti-foorumid räägivad teile, kuidas see nende jaoks juhtus, kuid keegi ei tea, kuidas see teiega juhtub. Iga sünd on individuaalne. Hirmude hajutamiseks küsige nõu arstilt või sellel saidil ja foorumis, kelle nõuannetele tasub tõesti tähelepanu pöörata. Väldi tühja, hirmutavat, kuid täiesti ebakonstruktiivset jutuajamist.

Loomulikult ei ole sünnitus kerge, kuid just see loomulik protsess annab sulle sinu elus kõige väärtuslikuma – väikese inimese. Kui oled väga mures, pea meeles, et närvipinget aitavad leevendada spetsiaalsed lõõgastustehnikad ja lemmiktegevused, nagu tikkimine või joonistamine. Proovige olla positiivne ja ärge laske end oma olukorrast koormata.

Selge on see, et sul on endast kahju ja kardad. Tõtt-öelda kardavad kõik. Kindlasti pole maailmas ainsatki rasedat, kes tunnistaks, et hirm sünnitusvalu ees ei ehmatanud. See ehmatas mind rohkem kui korra, kuid selleks, et seda paanikavabalt ravida, tuleb mõista sünnitusprotsessi ennast ja välja selgitada, mis täpselt sünnitusvalu põhjustab ja milleni see kaasa toob. Karta pole absoluutselt mõtet.

Pidage meeles, et teie tuju kandub edasi lapsele, mis tähendab, et ka tema kardab, tunneb, et ema ei saa teda kaitsta. Sünnitus on teie ühine töö ja teil pole õigust last üksi jätta. Lugege spetsiaalseid raamatuid, vaadake õppefilme ja osalege kindlasti ettevalmistavatel kursustel.

Keegi ei oska kohe autot juhtida ja samamoodi on vaja selgeks õppida ka sünnitustehnika. Sul on veel aega õppida õiget hingamist, et laps saaks piisavalt hapnikku ja sa lõdvestuksid kontraktsioonide vahel.

Püüdke vältida suuri rahvahulki, et vältida külmetust. Võimalusel vältige ühistranspordi kasutamist. Nüüd on vaja lõõgastuda ja lasta isegi väga olulistel asjadel iseenesest minna. Eriti kui jätkate tööd. Stressihormoonid, mida teie keha vaimse ja füüsilise ülekoormuse korral võib vabastada, on lapsele väga kahjulikud.

Pühendage praegu aega teoreetilisele ettevalmistusele. Uurige selle protsessi iseärasusi, et piima saabumine ja kogus ei tuleks teile üllatusena. Olge valmis selleks, et teie ja teie beebi kohandute üksteisega, ükskõik mida, ja ta saab kindlasti oma elu väärtuslikuma toitumise. See võib olla raske, kuid koos saate sellest üle.

Kui teil on sel nädalal plaanis operatsioon, võite sattuda haiglasse.

37. nädalal võivad treeningkontraktsioonid intensiivistuda. Kuna teie laps võib sündida igal päeval, on aeg õppida ära tundma tegeliku sünnituse algust. Mõned sümptomid on teile juba tuttavad, samas kui teised tunduvad täiesti uued. Raseda naise kehas muutub taas hormonaalne tase ja tekivad nn sünnituse eelkäijad. Nendest teades ei hakka te iga kord võpatama oma kõhus pigistamast.

Sünnituse kuulutajad:

• Mu kõht kukkus alla.

Beebi pea fikseeriti sünnikanalis ja ta liikus "väljapääsule" lähemale. Sul muutus kergemaks hingata. Sugulased ja sõbrad võivad ka teie kõhu prolapsi visuaalselt märkida. See protsess algab tavaliselt 2-3 nädalat enne sündi.

• Suurenenud surve vaagna alaosale.
• Ebameeldiv kipitustunne pubis on suurenenud.
• Näriv valu alaseljas ja ristluus tugevnes.

See on tingitud sidekoe venitusest ja loote asendi muutumisest, mis suurendab veelgi lülisamba koormust.

• Seedimine on häiritud.

Ilmnes kõhulahtisus ja kerge iiveldus. Teie keha vabaneb ebavajalikust koormast, et hõlbustada lapse sündi.

• Limakork tuli välja.

Te ei jäta seda hetke kasutamata, kuna viskoosne limane eritis köidab tualetti külastades kindlasti teie tähelepanu. Limal on nii poolläbipaistev kui ka kollakas värvus veretriipudega.

Pistik võib välja tulla kas järsult või järk-järgult. See protsess näitab, et emakakaela aktiivne laienemine on alanud. Pidage meeles, et pistik võib lahti tulla 1-2 nädalat enne sünnitust või vahetult lapse sünnipäeval.

• Laps muutus vaikseks.

See juhtub siis, kui laps kogub jõudu kõige olulisemaks hetkeks. Vaatamata aktiivsuse vähenemisele registreerib selles olukorras kardiotokograafiline uuring loote normaalse südamelöögi.

• Raseda naise kaal hakkas langema.

Nii püüab loodus sünnitusprotsessi hõlbustada, et miski ülearune ei segaks naist.

Sünnitus on alanud, kui:

• Amniootiline vedelik lekkis.

Sellises olukorras peate kindlasti kutsuma kiirabi, kuna lootevee vabanemine enne kontraktsioonide algust nõuab sünnitusprotsessi stimuleerimist. Peate võtma lamavas asendis, et vältida nabanööri väljaulatumist tuppe.

Beebi ei uju enam oma tavapärases keskkonnas, vaid on kuivas pimedas ruumis ning tüsistuste vältimiseks peab ta sündima lähitundidel.

• Ilmusid regulaarsed kokkutõmbed, mis algselt esinesid iga 15 minuti tagant.

Niipea, kui olete kontraktsioonide sageduses kindel, helistage oma sünnitusarstile, et ta valmistuks selleks, et paari tunni pärast töötate koos sünnitusprotsessi läbi. Pärast seda, kui kontraktsioonide vaheline intervall on vähenenud 5 minutini, on aeg minna sünnitusmajja.

Valed kokkutõmbed:

• Võite tunda mitmeid regulaarseid kokkutõmbeid, mis seejärel muutuvad taas ebasüstemaatiliseks ja kaotavad oma sageduse.

Need võivad juhtuda sõna otseses mõttes iga päev, kuid kui kokkutõmbed ei sagene, on sünnituse algusest veel vara rääkida.

Pidage meeles, et sünnitus ei toimu kunagi mõne minutiga, see juhtub ainult filmides. Kuigi praktika näitab, et mõnikord kogevad naised kiiret sünnitust, on nende protsent tühine. Pealegi kestab kiire sünnitus ikkagi vähemalt tund aega, nii et naisel on kindlasti aega sünnitusosakonda jõuda.

Kui kardate ja teie fantaasia on seotud hädasünnitusega, lugege, kuidas stressiolukorras käituda. Esimene sünnitus kestab tavaliselt 12-14 tundi ja need numbrid hirmutavad lapseootel emasid. Tegelikult on nendest 12–14 tunnist vaid tund või kaks aktiivsete, sagedaste ja valulike kontraktsioonide protsessi. Ülejäänud aja saate teha oma tavalisi tegevusi, olles aeg-ajalt kokkutõmbed häiritud.

Seetõttu, kui kahtlustate sünnituse algust, ärge kiirustage kohe sünnitusmajja minema. Kui membraanide terviklikkus ei ole katki, võite võtta dušši, süüa väikese koguse kuivatatud puuvilju ja juua teed. Kontraktsioonide ajal ärge heitke pikali ega istuge, parem on tõusta ja toas ringi rännata.

Proovige võimalikult kiiresti korraldada suhtlus oma lähedastega, et nad saaksid aidata teil autosse või otse sünnitusosakonda jõuda.

Paljud naised kardavad sünnituse algust vahele jätta ja piinavad arste selle põhjuste pärast. Kahjuks pole sellele küsimusele teadusringkondades siiani täpset vastust. Suurema tõenäosusega on õige seisukoht, et sünni algatajaks on laps ise, olles emaga lähisuhtes, annab ta tõuke hormonaalsetele muutustele ning ema kehas hakkab küpsema geneeriline dominant.

Kontrollige uuesti kõike, mida vajate. Asetage nähtavale kohale kõik vajalikud dokumendid, vahetuskaart, arsti telefoninumbrid, tava- ja kommertskiirabi ja takso. Paluge oma partneril hoolitseda auto tankimise eest, et saaksite võimalikult kiiresti sünnitusosakonda jõuda.

Kui sünnitus algab, on äärmiselt ebasoovitav ise rooli istuda. Häälestage tõsiasja, et kõik saab teie jaoks suurepäraselt korda.

Testid ja uuringud 37 rasedusnädalal

9. elukuul tuleb igal nädalal käia järelevalvearsti juures ja teha vajalikud analüüsid. Mõnikord soovitab arst läbi viia emakakaela siseuuringu, et teha kindlaks selle valmisoleku aste. Hinnatakse asukohta, pikkust ja tihedust ning sünnituse ajal muutub emakakael õhukeseks ja silub.

Kui selgub, et emakakaela küpsus on ebapiisav ja see ei ole laienemiseks valmis, võtavad spetsialistid vajalikud meditsiinilised meetmed. Loomuliku sünnituse ajal avaneb neelu 10 sentimeetrit, sellest piisab, et läbida lapse suurim kehaosa - pea. Enne sünnitust on emakakael täielikult suletud või veidi avatud vaid 1 cm võrra.

Arstid kasutavad läbivaatuse ajal mõistet "nelja sõrme dilatatsioon", mis tähendab, et neelu on avanenud 4 cm võrra. Sel ajal uuritakse ka sünnikanali steriilsust, et välistada patogeenne floora. Selleks võetakse kusiti ja emakakaela määrdumine.

Mõned arstid eelistavad mitte segada raseduse loomulikku kulgu ega viia günekoloogilisi läbivaatusi enne sünnitusprotsessi tegelikku algust. Teie vastuvõtul kontrollib arst teie kehakaalu ja jäsemete turset. Mõõdetakse ka raseda sisevaagna suurust, kõhu ümbermõõtu, emakapõhja kõrgust ja vererõhku.

Täpsemalt uuritakse loote asendit ja esitusviisi ning kuulatakse tema südamelööke. Tehakse standardsed vere- ja uriinianalüüsid. Kolmandat ja viimast korda võetakse vereanalüüsid veregrupi ja Rh kohta, mis on vajalikud sünnitusosakonda pääsemiseks. Naisele võidakse pakkuda varajast haiglaravi, kui on kalduvus vererõhu tõusule ja uriinis avastatakse valku.

Normist kõrvalekaldumise korral ei tohiks te keelduda sünnieelsesse osakonda sisenemisest, peaks rase olema meditsiinitöötajate hoolika järelevalve all. Keerulise raseduse ajal kestab võitlus ema ja lapse elu pärast sõna otseses mõttes sekunditega.

Ultraheli tehakse vajadusel 37-39 nädalal. Selle uuringu tulemused aitavad määrata tööjõu juhtimise taktikat ja selle alguse aega. plaanitud keisrilõige, siis saate valmistuda haiglaraviks. Korduva operatsiooni käigus teostab arst regulaarselt ja kontrollib emakaarmi seisundit.

Täiendava ettevaatusabinõuna on ette nähtud loote südametegevuse jälgimine.

See on huvitav 37 rasedusnädalal

Paljud rasedad naised mõtlevad, kas neist võivad saada head emad. Hirm, et ei saa hakkama, kaotada sünnitus- või vastsündinuperioodi raskustes, suutmatus armastada oma last – kõik need mõtted häirivad lapseootel ema, takistades tal rahulikult magada ja last oodata. sündida.

Peate teadma, et headeks vanemateks ei sünnita, vaid neist tehakse. Oleme sellest juba varem kirjutanud, kuid kordame seda.

Väike grammatika, "Armastus" on tegusõna, mis vastab küsimusele "Mida teha?" See tähendab, et enne oma ideaalse "ema-lapse" suhte loomist peate "paljud olulised tegusõnad ümber tegema": pingutama, kohanema, olema kannatlik, mõistma, aktsepteerima jne.

Keegi ei luba, et vastsündinud lapsel on oma iseloom, oma vajadused ja eelistused. On tõenäoline, et need erinevad teie omadest põhimõtteliselt. Pole mõtet last esimestest elupäevadest peale kasvatada ja teda enda alla “muljuda”.

Nüüd vajab laps ainult teie lõputut armastust ja hoolt. Reageerige oma vastsündinu vajadustele nii kiiresti kui võimalik ja ärge kunagi jätke teda nutma. Lapse nutmisel on vaid mõned põhjused. Ei lähe kaua, kui õpid neid eristama.

Kandke last lõputult süles, toidake teda vähemalt sada korda päevas, kaitske ja hoolitsege tema eest. Ärge kuulake jutte, et sellises vanuses last võidakse ära hellitada. Kas emaarmastus ja hellus võivad sind ära hellitada?

Vastupidi, laps, kes seda sama armastust ei saa, kasvab keeruliseks ja kapriisseks. Olge valmis selleks, et tuleval aastal pühendate peaaegu kogu oma aja oma lapsele. Ärge olge selle protsessiga koormatud; mis on teie eluga võrreldes üks raske aasta?

Imikud kasvavad väga kiiresti, seega andke end sellele imelisele perioodile täiel rinnal üle: hoolitsege oma lapse eest, õppige teda mõistma, avage maailm tema ümber, kallistage ja narrige koos. Kõik need on teie õnneliku tuleviku olulised komponendid.

Midagi isast 37. rasedusnädalal

Nagu oleme varem rohkem kui korra kirjutanud, pole küsimus otsekohene. Ja esiteks sellepärast, et isad ise on erinevad.

Loomulikult on teie partner, nagu teiegi, eelseisva sünnituse pärast mures. Mees vaevalt kujutab ette, kui kasulik ta selle tähtsa protsessi käigus saab, kas ta saab hakkama, kuidas ta saab aidata ja mis siis, kui sinu partner küsib endalt kõiki neid küsimusi iga päev ja enamasti ta vaikib oma mõtetega üksi piinledes rahusta ta maha.

Pakkuda osalemist noorte vanemate ühiskursustel. Kuid ärge nõudke, sest mitte iga mees pole tegelikult valmis sünnitusel aktiivselt osalema. See võib aidata või takistada nii teid kui ka meditsiinitöötajaid.

Mõelge veel kord hoolikalt, kas teie tulevane isa elab eelseisva proovikivi üle. Ärge mingil juhul sundige oma meest karistuseks sünnitama, et ta "teaks, kuidas see juhtub".

Mees, kes ei ole sellisteks šokkideks esialgu valmis, mitte ainult ei õpi "kasulikku õppetundi", vaid muutub veelgi ebakindlamaks ja ärrituvamaks.

Ja need meeleolud võivad kanduda nii teile kui ka süütule beebile.

Laske oma mehel teha seda, milleks ta on valmis. Kaasake teda aktiivselt, et aidata teil osta lapsele asju, võrevoodi, jalutuskäru jne. Tegelikult on selles protsessis mehe mõju väga väärtuslik, selle otseses mõttes on naine võimeline ostma lapsevankri, nt ainult selleks on ilus värv või et peale on joonistatud nunnu beebi.

Sama kehtib ka asjade kohta. Arvutage välja, millal laps sünnib, kui vanaks ta saab ja millal algab järgmine külm ilm. Ja selle vanuse jaoks saate osta sooje riideid. Abikaasa läheduses olemine võimaldab naisel mitte "kokku osta" kõike, mis talle meeldib. Lihtsalt paljusid väikseid armsaid asju ei kanta lihtsalt kunagi, kui neid on liiga palju.

Võimalusel rääkige vastsündinute emadega, vaadake, millised riided on kõige mugavamad (kui teil on esimene laps). Näete, kui on aeg last toita ja avastate, et teda tuleb vahetada ja mähe vahetada, kulutate iga lisakaabu ja klambri peale lihtsalt palju närve.

Kogemuste põhjal hakkavad emad lihtsalt vältima ebamugavaid riideid ja kasutama mugavaid riideid, isegi kui need on vähem ilusad. Proovige oma mehele selgitada, et nii jalutuskäru kui ka võrevoodi valimisel tuleks lähtuda ohutusest ja vastupidavusest ning seejärel värvist. Siis aitab ta poes sul mõistusele tulla ja mitte tarbetut asja osta.

.

37. rasedusnädal – mitu kuud?

Mõned naised võivad olla üllatunud, kui saavad teada, et 37. rasedusnädalal on neil jõudmas kümnes kuu! Aga kui me kõik õigesti arvutame, saame aru, mis toimub. Ideaalis kestab beebi rasedus emaüsas 280 päeva. Täpselt nii palju eraldab loodus selle tekkeks, arenguks, kasvamiseks ja küpsemiseks. Üks sünnituskuu kestab 28 päeva ehk 4 nädalat. Nii selgub, et see on 10 günekoloogilist kuud, mida sünnitusarstid peavad raseduse kestuseks ehk veidi rohkem kui 9 kalendrikuud, milleks meie, tavainimesed, peame.

Seega täpselt 9 sünnituskuud on seljataga, aga sünnitamiseks, nagu raamat ütleb, on vaja veel üks jätta. 37. rasedusnädal on viimase kümnenda kuu esimene nädal. Tegelikult võib sünnitus juhtuda igal päeval. Kuidas aga beebil läheb – kas ta on valmis emaga kohtuma?

Loode 37 rasedusnädalal

Suurepärane uudis sellel nädalal - laps on sündimiseks valmis! Ja kuigi sünnituse aeg pole veel käes, ei peeta neid enam enneaegseteks, kui nad nüüd tulevad. Selleks ajaks on laps valmis toitu vastu võtma, omastama ja seedima: mao ja soolte limaskest on vooderdatud villilise epiteeliga, mis imab toitaineid, lapse algne väljaheide – mekoonium – on juba moodustunud, peristaltika on aktiveeritud. . Laps suudab imeda oma ema rinda – ta on juba üsna tugev ja talle on kogunenud piisavalt nahaalust rasva, tänu millele on nahk praktiliselt sile. Soojusvahetusprotsessid toimuvad tõrgeteta, beebi suudab hoida ja hoida kehasoojust eluks vajalikul tasemel.

Sündinud laps saab juba ise hingata, kopsud on piisavalt küpsed. Lisaks tekib 37. rasedusnädalal väikeses kehas hormooni kortisoon, mis viib kopsusüsteemi täiuslikkuseni ehk lõpliku küpsemiseni.

Sünnitus ei ole lapse jaoks enam nii stressirohke kui varem. Neerupealised hoolitsevad selle eest: nad on kõvasti laienenud ja toodavad spetsiaalset hormooni, mis aitab lapsel kohaneda eluga väljaspool emakat. Nagu näha, pole sünnitust enam vaja karta, kuigi lapse areng 37. rasedusnädalal alles käib.

Beebi maks kogub intensiivselt rauda: seda on vaja vererakkude tootmiseks, mida see annab lapsele tema esimesel eluaastal.

Jätkub neuronite katmine liikumiste koordineerimise eest vastutavate kaitsemembraanidega. Närviühenduste loomine kestab kuni sünnituseni ja edasi – terve aasta.

Teie laps 37. rasedusnädalal on täiesti ainulaadne: tal on individuaalsed näojooned, nahal on tekkinud oma muster, küüned ja karvad on kasvanud (kuigi on täiesti võimalik, et teie ime sünnib kiilakana) ja nina ja kõrva kõhred on kõvaks läinud. Kolju luud on endiselt üsna pehmed ja elastsed, sest ema vaagna läbimisel pea deformeerub. Kaks fontaneli jäävad täielikult avatuks, mis sulguvad vaid paar kuud pärast sündi. Kehast on praktiliselt kadunud lanugokohev, samuti sünnimäärdeaine, mille jäägid kogunevad ainult nahavoltidesse. Beebi pea ja kõht on nüüd võrdsed. Tema suurus on jõudnud juba 48-50 cm-ni ja kasvab iga nädalaga keskmiselt 1 cm ja kaal ulatub 2900 g-ni Loomulikult on selles mõttes kõik beebid erinevad.

Kõht

Beebile jääb kõhtu üha vähem ruumi, kuid ta ei lakka kasvamast. Natuke kitsas on seal ja emme tunneb seda päris hästi, eriti kui beebi üritab “tantsida”: liigutused muutuvad vahel isegi valusaks, eriti jalalöögid hüpohondriumis.

37. rasedusnädalal võib kõht hakata tasapisi langema, mille üle on naisel tohutult hea meel: esiteks tähendab see seda, et sünnitus läheneb (ja ta on juba koorma kandmisest väsinud - mis ma oskan öelda), teiseks , saab ta lõpuks täielikult õhku hingata (kui kaua aega tagasi pole seda juhtunud!). Tõsi, vastutasuks on selle eest valu ja raskustunne alakõhus ja kõhukelme piirkonnas - kõht hakkab oma koormusega alla suruma.

Kuid kõht ei lange alati enne sünnitust ja see on ka norm. Kuid lähenevat sünnitust saab ennustada oma tunnete järgi: alakõht hakkab tõmbama ja valutama.

Naha tugeva pinge tõttu võib kõht sügelema ja naba väljapoole pöörata. Ka kõhul olev triip muutub tumedaks, kuid peale sünnitust kaovad kõik need muutused.

Nüüd tasuks treeningkontraktsioone iga kord kuulata: need võivad sageneda ja intensiivistuda, aga kui kontraktsioonide rütm hakkab erinema ning muutub kogu aeg valusamaks ja pikemaks, siis on sinu aeg käes.

Ultraheli 37 rasedusnädalal

Tõenäoliselt olete juba läbinud viimase ultraheliuuringu, mille käigus tehti lõpuks kindlaks eeldatav sünnikuupäev. Kuid juhtub, et mitme punkti selgitamiseks on ette nähtud ka ultraheli. Üks peamisi küsimusi on see, kuidas beebi end enne “vabaks minekut” positsioneeris. Enamik lapsi tormab pea alla, kuna see asend on kõige füsioloogilisem: see on kõige lihtsam viis sünnitada ja emakas on sellise kujuga, et tagurpidi pööratud laps järgib selle piirjooni, mis on katastroofilise puuduse tingimustes väga mugav. ruumist. Mõned tüübid aga istuvad tagumiku peal või lamavad risti. Tuharseisu esitlus ei ole tänapäeval keisrilõike absoluutne näidustus, kuid kirurgilise sünnituse võib ette näha, võttes arvesse raskendavaid tegureid.

Ultrahelidiagnostika käigus 37. nädalal uurib spetsialist hoolikalt beebi ja tema arenguastet, registreerib põhinäitajad, südamelöögid, hindab lootevee seisundit ja kogust, emaka ja emakakaela seisundit, nabanööri ja platsenta küpsusaste. Suure tõenäosusega tehakse uteroplatsentaarse verevoolu hindamiseks ka Doppleri ultraheli.

Peame pettumust valmistama vanematele, kes loodavad 37. rasedusnädalal ultraheli abil teada saada lapse soo. Beebi kõhus praktiliselt enam ei liigu, ta on hõivanud kogu emakaõõne – ja liigutused pole enam nii aktiivsed kui varem. Tõenäosus, et suguelundid avalikult vaadatakse, on väga väike. Nii võib küsimus pärija soo kohta jääda vastuseta kuni sünnini.

Seks

Peatse sünnituse ootus saab sageli 37. rasedusnädalal seksist keeldumise põhjuseks. Mõned vanemad tajuvad seda nüüd kolmekesi, teistel on raskusi mugava asendi leidmisega. Olgu öeldud, et ükski põhjustest pole piisavalt hea, et teineteist naudingust ilma jätta. Suur kõht jääb muidugi kindlasti vahele, aga soovi korral saab siiski kohaneda, näiteks neljakäpukil “dogi-stiilis” poosi harjutades.

Kuni viimase ajani soovitasid arstid enne sünnitust intiimsuhetest hoiduda. Kuid tänaseks on neil selles küsimuses kujunenud teistsugune arvamus: kui mõlemad vanemad on terved, lootekoti terviklikkus ei ole ohus ja seks ei tekita naisele valu, siis võib seda jätkata kuni sünnituseni. Ja see on isegi kasulik: on leitud, et sperma suurendab emakakaela elastsust, hõlbustades selle laienemist sünnituse ajal.

Tühjenemine

Peaksite seksimise lõpetama, kui märkate vesist eritist – see on tõenäoliselt teie vee purunemine. Need võivad purskuda välja ojana või vabaneda väikeste portsjonitena, leotades pesu.

Lootevee väljavool näitab, et sünnitusprotsess on alanud. Tavaliselt peaksid need olema läbipaistvad, kuid loote hüpoksia korral on neil rohekas värvus.

Koos vetega või neist sõltumatult tuleb enne sünnitust maha ka limakork. Kogu raseduse ajal ummistas ta emaka sissepääsu, kaitstes last patogeensete mikroorganismide toime eest. Pärast selle lahkumist avaneb tee väikese juurde, nii et nüüd on võimatu seisvas vees ujuda ja seksida, et mitte mingit nakkust sisse tuua.

Limakork ilmub tarretis- või silikoonitaolise lima kerana, mille kogumaht on ligikaudu kaks supilusikatäit. Kui see tuleb osade kaupa maha, siis märkab naine oma aluspesul paksu lima tükke. Kork võib olla valge, poolläbipaistev, kreemjas või isegi verine – tunned selle kohe ära. Kuid mitte kõigil naistel ei õnnestu seda eset näha: sageli tuleb pistik sünnituse ajal ära.

Kui pärast vee purunemist või pistiku purunemist algab verejooks, tuleb kohe haiglasse minna. Verine eritis võib viidata ebanormaalsele asukohale või platsenta previale.

Loodame, et patoloogiline eritis 37. rasedusnädalal teid enam ei häiri. Soor ja muud suguhaigused, kui need olid olemas, peaksid olema selleks ajaks välja ravitud.

Valu 37 rasedusnädalal

Limakorgi vabanemisele enne sünnitust eelneb sageli näriv valu alakõhus. Koos teiste märkidega näitab see, et tähtaeg on lähenemas. Laps surub kõhukelmele, vaagnaluud pehmenevad ja liiguvad järk-järgult lahku, nii et siin, alakõhus ja häbemepiirkonnas tunneb naine valu ja raskustunnet. Tihti kiirguvad 37. rasedusnädalal valud jalgadesse, eriti kõndides.

Aga kui kõht on langenud, siis on valu hüpohondriumis juba kadunud või vähemalt vähenenud: laps ei ulatu enam nii kõrgele jalgadele. Kuid treeningkontraktsioonid võivad muutuda veidi valusaks.

Mu selg, alaselg, ristluu ja jalad valutavad ikka päris palju ja valutavad. Laps on juba raske ja võtab kaalus juurde ning ka teie muutute raskemaks - koormus luudele ja luu-lihaskonnale on viimastel rasedusnädalatel tohutu!

Kaal

Raskem laps, lootevesi, platsenta, suured veremahud, rinnad ja teie enda rasvavarud mõjutavad kahtlemata teie kaalu 37. rasedusnädalal. Raseduse algusest peale oleks võinud juurde võtta üle 13 kg. Igal üksikjuhul on tõus ühes või teises suunas erinev, kuna see sõltub naise parameetritest ja kehaehitusest, kaasuvatest haigustest ja raskendavatest teguritest ning pärilikkusest. Kuid järsud erinevused 37. rasedusnädala kasvunormidest, mis on 10–17 kg, on loomulikult ebasoovitavad.

Sünnitusele lähemal väheneb kaal tavaliselt veidi. Iidsetel aegadel soodustas seda ka asjaolu, et naised pidasid raseduse viimastel nädalatel kõhnast toitumisest kinni.

Tunded (liigutused) 37 rasedusnädalal

Oleme juba öelnud, et kõht võib langeda 37 rasedusnädalal. Lisaks kergemale hingamisele tunnete, et kõrvetised ja kõhukinnisus tekivad nüüd harvemini. Siiski peate sagedamini tualetti jooksma, kuna emakas avaldab põiele veelgi suuremat survet. See on eriti häiriv öösel, kui alati pole võimalik magada. Nii valmistab loodus naise ette magamata öödeks pärast sünnitust. Enne sünnitust on vaja ületada unetus ja püüda piisavalt magada – edaspidi läheb vaja jõudu. Parema une saamiseks tehke päeval kerget tööd ja vähendage puhkeaega, kui olete harjunud tund-kaks uinakut tegema. Kindlasti tehke igapäevaseid lühikesi jalutuskäike värskes õhus, enne magamaminekut on väga hea jalutada. Ärge sööge öösel üle ja vähendage ka pärast kella 18 tarbitava vedeliku kogust. Tuulutage tuba enne magamaminekut või jätke aken isegi terveks ööks lahti.

Viimastes staadiumides tunneb naine sisemist kuumust, higistab palju, tunneb end kogu aeg umbsena. Kõik tänu märgatavalt suurenenud veremahule.

Beebi liigutused toovad mõnikord kaasa valusaid aistinguid, sest tal on seal väga kitsas: lootevett on vähem, tema suurus ja kaal suurenevad ning emakas justkui pigistab last. Muide, liikumiskontrolli tuleks läbi viia isegi 37 rasedusnädalal: peaksite tundma vähemalt 10 päevas. Ja enne sündi laps rahuneb veidi, tema aktiivsus väheneb.

Üldiselt ei kesta ebamugavused kaua. Varsti tunnete puudust lapse liigutustest ja oma naljakast kõhust. Muide, tehke oma albumi jaoks kindlasti foto 37. rasedusnädalal.

Rutiinse läbivaatuse käigus hindab günekoloog emakakaela laienemisvalmiduse astet ning on tõenäoline, et pärast läbivaatust hakkavad ilmnema sünnitusnähud.

Sünnitus

Sünnitus 37. rasedusnädalal on suure tõenäosusega mitu korda sünnitanud ja kaksikuid kandvatel naistel. Kuid teised naised võivad praegu sünnitada. Seetõttu tuleb iga hetk sünnitusmajja minekuks igati valmis olla: kõik vajalikud asjad kokku korjata, perele ja sõpradele juhiseid anda, mitte lahkuda kodust ilma vahetuskaardi ja muude vajalike dokumentideta.

Jälgige tähelepanelikult sünnituse hoiatusmärke, kuid ärge pabistage enne tähtaega: sünnitusmajja peaksite minema alles siis, kui kokkutõmbed korduvad lühikeste ajavahemike järel (alla 5 minuti) ja muutuvad üsna valusaks. Vahepeal saab midagi kerget süüa. Alustage hingamistehnikate kasutamist, kõndige edasi-tagasi, leevendades oma seisundit.

Sünnitus 37. rasedusnädalal loetakse õigeaegseks ja toimub loomulikult: selleks ajaks platsenta vananeb, ta ei tule enam toime oma funktsioonidega varustada last elutähtsate ainetega ning ta “teeb otsuse” sünnituse kohta. Ema keha haarab teatepulga enda kätte: hakkab tootma hormoone, mis lõpuks põhjustavad kokkutõmbeid ja sünnitust.

Valmistage end kohe ette selleks, et sünnitus on töö. Mitte tingimata raske, kuid mitte alati lihtne. Seda tuleb teha täiuslikult ja pidage meeles, et mitte ainult teie ei proovi - ka laps töötab kõvasti! Las see arusaam takistab sul vankumast või alla andmast. Jääge optimistlikuks ja järgige meditsiinitöötajate juhiseid: maailma ihaldatuima kohtumiseni on jäänud tunde, kui mitte minuteid... Ajage eemale kõik kahtlused ja hirmud ning tormake edasi, et kohtuda oma väikese verega.

Valu

37. nädalal häirivad rasedat jätkuvalt erineva iseloomu ja intensiivsusega valulikud aistingud. Loetleme peamised valdkonnad, mis kannatavad valu hilisemates etappides kõige enam:

• väike seljaosa;
• ristluu piirkond, vaagna luud;
• kõht;
• jalad ja käed.

Kõige sagedamini põhjustavad kõhuvalu Braxton Hicksi kontraktsioonid, mis valmistavad emaka ette sünnitusprotsessiks. Ja vaevused, mis on seotud aistingutega ristluus ja vaagnas, on luude eemaldumise tagajärg, mis hõlbustab lapse sündi. Valu jäsemetes on tavaliselt põhjustatud tursest. Mõne naise jaoks muutub vedeliku kogunemine kehasse raseduse lõpu poole tõeliseks probleemiks. Seetõttu on väga oluline alati jälgida turset, et see ei jõuaks kahetsusväärsesse olekusse.

Tühjenemine

Eritumine suguelunditest näitab otseselt, kuidas rasedus kulgeb. 37. nädalaks suureneb eritumise maht, mis on tavaliselt värvitu ja lõhnatu. See asjaolu ei tohiks põhjustada muret ega paanikat, see ei tähenda, et sünnitus on algamas.

Tõeline põhjus häirekella andmiseks on eritis koos vere või lima hüübimisega. Peate helistama kiirabi ja valmistuma sünnitusmajja.

Sünnitus 37 rasedusnädalal

Kolmekümne seitsmes rasedusnädal on normaalne lapse sünniaeg, kui räägime mitmikrasedusest. Kui loode on ainult üks, siis on soovitav jõuda selle nädalani, siis sünnitust enneaegseks ei peeta. Kui aga beebi on endiselt kannatamatu ja ta sündis just praegu, siis pole naisel tema tervise pärast vaja muretseda. Kõik väikese mehe elutähtsad süsteemid on valmis emast eralduma.

Sünnituse algust näitavad järgmised märgid:

• limaskesta korgi väljumine suguelunditest;
• kontraktsioonide intensiivsuse suurendamine, korrates neid iga viie minuti järel;
• amnionivedeliku väljutamine.

Mõne ema jaoks võib 37. nädalal sünnitamine olla täielik üllatus. Ootamatult alanud protsessi ei saa aga peatada, mistõttu on ülimalt oluline, et naine jääks rahulikuks ja tahtejõuliseks. Kiirabi saabumiseks tuleb kiiresti valmistuda ja kaasa võtta kott, kuhu eelnevalt vajalikud asjad pandud. Sünnitusmajja saabudes peaksite hoolikalt kuulama meditsiinitöötajate soovitusi, et vältida tüsistusi, mis võivad mõjutada lapse tervist.

Liikumised

Naine peaks 37. rasedusnädalal jälgima oma liigutusi – nende sagedust ja intensiivsust. Arvutamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid, kuid kõige populaarsem on järgmine.

Tavaliselt peaks lapseootel ema 12-tunnise tsükli jooksul tundma umbes 10 lööki.

Kui pärast seda aega on naine arvutanud numbri, mis erineb oluliselt normist, üles või alla, peaks ta pöörduma günekoloogi poole.

Lapse liikumisvaegus, aga ka hüperaktiivsus võivad kujutada endast tõsist ohtu. Lisagem sellele, et 37. nädalal võivad haruldased liigutused viidata sellele, et sünnitus algab nüüd igal päeval.

Tüsistused 37 rasedusnädalal

Raseduse viimastel nädalatel on lapseootel ema keha stressist väga väsinud ja tühjalt kohalt võivad tekkida tõsised tüsistused. Väga oluline on jälgida oma enesetunnet, eriti seoses iivelduse, oksendamise, turse ja kõrge vererõhu esinemisega. Kui negatiivseid ilminguid õigeaegselt ei märgata, võivad sümptomid intensiivistuda ja põhjustada sellist ohtlikku haigust nagu hiline toksikoos.

Kui tulevane ema tunneb end koos tugeva tursega pidevalt haigena, näitab see vereringe halvenemist. Naine ja laps vajavad kiiret arstiabi.

Vajalikud uuringud ja analüüsid

Testide komplekt, mis tuleb sooritada 37. nädalal, on sama, mis eelmistel perioodidel. Lapseootel ema tervise jälgimiseks on vajalik üldine uriini- ja vereanalüüs. Günekoloogiline uuring antakse ainult vajadusel. Näiteks kui rasedal avastati hilisemas staadiumis kandidoos ja määrati ravi.

Günekoloog viib vastuvõtul läbi järgmised protseduurid:

• mõõdab patsiendi kehakaalu ja vererõhku, emaka suurust ja kõhu ümbermõõtu;
• kuulab beebi südamelööke;
• palpatsiooni abil määrab loote asendi emakas;
• uurib testi tulemusi.

Kogu raseduse ajal määravad arstid testid, mis võimaldavad jälgida ema ja lapse seisundit. Esimese trimestri sõeluuringu käigus läbis naine kolmekordse testi, mis koosnes hCG hormooni, östriooli ja AFP valgu analüüsidest. See võimaldas kindlaks teha, kas embrüos on geneetiliste kõrvalekallete oht. Kohustuslik uuring 37. nädalal on kardiotokograafia. CTG tehakse emaka lihaste toonuse määramiseks, samuti lapse südame löögisageduse hindamiseks. Uuring võimaldab mõista, kas lootel on piisavalt toitaineid ja kas esineb hüpoksiat. CTG tulemused määravad suuresti ära selle, kuidas sünnitus toimub – loomulik või kunstlik.

Rasedusaeg 37 rasedusnädalat on juba täisaegne rasedus. See tähendab, et olete jõudnud tee lõppu ja olete peaaegu võitnud. 37. rasedusnädala algus tähistab teie lapse üleminekut küpse, täisealise kategooriasse ja nüüd nimetatakse teie sündi kiireloomuliseks, kui see juhtub praegu. Jääb üle vaid sünnitada, varsti võtate lapse sülle. Kui see on teie teine ​​rasedus, on 37 nädalat see periood, millest alates ei tohiks linnast üldse lahkuda, sünnitus võib alata ootamatult ja teisel korral kulgeb see sageli üsna kiiresti, sünnitusmajja ei pruugi jõuda.

Tunded 37. rasedusnädalat iseloomustab kannatamatu sünnitusootuse seisund. Küsimus “millal sa sünnitama hakkad” võib sinus lihtsalt agressiivseid tundeid esile kutsuda, see on normaalne, kuid ometi on inimesed huvitatud kõige soojemate kavatsustega, ei reageeri liiga ägedalt. Soov rasedus võimalikult kiiresti lõpetada ainult suureneb, nii et see on alles algus. 37. rasedusnädalaks suureneb ebamugavustunne ja erinevad valud üha enam. Tunned end tohutult ja kohmakalt, vahel ei saa kinnitada isegi spetsiaalselt ostetud rasedariideid, mis sulle ostes liiga suured tundusid. Elustiil, seks, toitumine 37. rasedusnädalal tuleks arstiga kokku leppida olenevalt teie seisundist, sest see, mis mõnele on keelatud, võib teisele kasulik olla.

Sinu seisund 37. rasedusnädalal tõuseb ema kaal vähemalt 9,5 - 11 kg. Suurema osa sellest kaalust moodustavad loote, lootevesi, platsenta, suurenenud emakas ja piimanäärmed: - lapse kaal on 3000 - 3500 grammi - lootevee kaal on umbes 1000 - 1500 grammi (hetkeks sünnist, nende kogus väheneb) - platsenta kaal on umbes 350-500 grammi - laienenud emaka ja piimanäärmete kaal on 1500 grammi. Ülejäänud kaal tuleb ema ringleva vere mahu suurenemisest umbes 50% võrra ja loomulikult nendest rasvaladestustest, mis teil on õnnestunud koguda. Peab märkima, et enne sünnitust naised...võtavad kaalust alla. Osa kaalust kaob hormonaalse tasakaalu muutuste ja vedeliku eemaldamise tõttu organismist. Nüüd võid kogeda üsna tõsist ebamugavust, kaebused sel rasedusnädalal on mitmekesised ja arvukad ning see ei ole üllatav raseduse viimastel nädalatel, see ei ole sul tõesti praegu lihtne.

Sinu laps Loode 37. rasedusnädalal on täiesti valmis sündima ja ootab vaid tiibadesse. Nüüd on ta tulevaste ürituste peadirigent. Kui tema keha on sünniks täielikult valmis, algab sünnitusprotsess. Ka teie keha valmistub selleks sündmuseks. Laps 37 rasedusnädalal näeb välja nagu tavaline vastsündinu. Tema keha on praktiliselt puhas velluskarvadest ja peas on karvu parajal määral. Juustulaadne libesti jäi vaid nahavoltidesse. Küüned on pikad, ulatuvad sõrmede servani ja ulatuvad isegi sellest kaugemale, beebi võib end kriimustada. Naba on nihkunud kõhu keskele ja poistel on munandid munandikotti. Tüdrukutel katavad häbememokad väiksemaid häbememokad. Beebi nahk on ilusat heleroosat värvi. Kui teie beebi on tumedanahaline, on ka tema nahk praegu üsna hele, vähemalt heledam kui tema vanematel ning tema peopesad ja jalad on roosad. Naha alla on kogunenud paras kogus rasva, mis muudab lapse lihavaks. Eriti palju rasva ladestub näopiirkonda, et imetamisülesandega edukalt toime tulla, vajab laps ümaraid põski. 37. rasedusnädalal ületab lapse kaal sageli juba keskmiselt 3 kg, lapsed sünnivad kaaluga 3200–3500 grammi ja enamik jõuab selleks nädalaks juba vajaliku juurde. 37. rasedusnädalal võib loote kaal oluliselt erineda nii kahel erineval naisel kui ka samal naisel erinevatel rasedustel. Reeglina on teisel sünnitusel laps suurem ja poisid kaaluvad tavaliselt rohkem kui tüdrukud. Mõnel juhul võtab laps 37. rasedusnädalaks juurde 3800–4000 grammi. Suur loode võib põhjustada rasket sünnitust ja isegi keisrilõiget. 37. rasedusnädalal olev laps elab ligikaudu sama elustiili kui vastsündinu. Tema uni võtab suurema osa ajast ja kui ta ei maga, imeb ta kõike, mis silmapiiril on, alates enda sõrmedest ja küünarvartest kuni nabanöörini. Ta on tundlik kõige suhtes, mis ema ümber toimub. Nüüd on tema kuulmine ja nägemine täiesti küps, ta kuuleb ja näeb suurepäraselt, mälu võimaldab tal meeles pidada ema häält ja palju muud. Praegu arendatakse ka muusikalisi eelistusi. Kui ema kuulab raseduse ajal palju muusikat, on tõenäosus, et sünnib andekas laps, suur. 37. rasedusnädalaks muutub loote liikumine veelgi harvemaks. Mõnikord võite isegi muretseda, kas kõik on korras, kui te ei kuule oma lapsest umbes tund aega. Liigutused muutuvad enne sünnitust harvemaks, selle põhjuseks on emaka tihenemine ja lapse kaalutõus. See ei tohiks teid hirmutada.

Sinu kõht Enne sünnitust toimuvad kõhumuutused on hästi teada ja need võivad olla üsna märgatavad, eriti kui tegemist on esimese rasedusega. See on peamiselt kõhu alandamine. Tänu sellele, et lapse pea laskub ema vaagnasse, langeb emakapõhi madalamale ja kõht näib olevat väiksem. Kui olete 37. rasedusnädalat ja kõht on longus, ei tähenda see, et sünnitate tavaliselt esmasünnitajatel, kõhu rippumine toimub 2 nädalat enne eeldatavat sünnitust või varem, kuid korduvate sünnituste korral võib rippuda ainult; tekkida sünnituse ajal.

Analüüsid ja uuringud Raseduse lõpp tähendab teie jaoks seda, et teid piinatakse taas testidega. Üks rõõm on see, et on täiesti võimalik, et olete nüüd sünnitusmajas ja ootate sünnitust ja see tähendab, et te ei pea kõike uuesti võtma. 37. rasedusnädalal on testid sünnituse planeerimisel väga olulised. Enamikus sünnitushaiglates läbivad kõik eelnevalt haiglasse sattunud naised ultraheliuuringu. Miks seda vaja on? 37 rasedusnädalal annab ultraheli arstidele tohutul hulgal vajalikku teavet. Isegi kui teie laps lamab õigesti emakas, pea all, on võimalikud pikendused, mis on loomuliku sünnituse vastunäidustuseks. Õigeaegselt tuvastatud kõrvalekalded võimaldavad edukalt vältida võimalikke tüsistusi ning viia sünnitus läbi võimalikult hoolikalt ja säästlikult.

Võimalikud kaebused ja probleemid Raseduskalender 37. nädal on sünnituse kuulutajate aeg. Mis see on? Hääletajad on arvukad ja mõnikord mitte eriti meeldivad sümptomid, mis viitavad võimalikule peatsele sünnituse algusele.

Niisiis, 37 rasedusnädalat, sünnituse esilekutsujad: Paljud rasedad naised märgivad, et nende kõht valutab praegu üsna sageli ja muutub kangeks. 37. rasedusnädalal võib emaka toonus tõusta kolmel põhjusel ja tuleb õppida neil vahet tegema. Braxtoni-Higgsi lühendid. Need ei ole eelkäijad, sellised kokkutõmbed ei põhjusta muutusi emakakaela seisundis. Braxton-Higgsi kontraktsioonide ajal tõuseb toonus emakapõhjast ja levib allapoole, kuid valu ega isegi erilist ebamugavust ei esine. Sünnituse kuulutajad. Need on tundlikumad emaka kokkutõmbed, mis võivad teid isegi öösel üles äratada. Samas kõht ei valuta pidevalt ning kokkutõmbed pole regulaarsed ja mööduvad kiiresti. Need prekursorid muudavad emakakaela struktuuri, see silub ja muutub pehmemaks. Patoloogiline eelperiood. Esialgne periood on viimased tunnid enne sünnituse algust, mida iseloomustavad esimesed sünnituse tunnused. Naine on mures ebaregulaarsete kontraktsioonide pärast, mis tavaliselt kestavad ja muutuvad järk-järgult sagedamaks. Patoloogilisel eelperioodil venib see aeg tundideks, eriti õnnetutel aga päevade kaupa. See seisund ei ole normaalne ja nõuab sünnitust. Kui olete 37. nädalat rase, valutab teie kõht ja see pole lihtsalt tunne, mida iseloomustab sõna "tõmbamine", vaid pigem tundlikud kokkutõmbed - ärge istuge kodus ja oodake, et kõik kiireneb, parem on pöörduda günekoloogi poole. . 37. rasedusnädalaks kannatavad peaaegu kõik naised valu käes. Kõige levinum kaebus naiste seas on seljavalu, alaseljavalu. Mõnikord tõmmatakse alaselg mitte ainult sellepärast, et kõht on suur, võivad ebameeldivad aistingud kuuluda ka sünnituse eelkäijate kategooriasse. Enamiku rasedate naiste puhul muutub eritise iseloom ja sümptomite mitmekesisus võib olla märkimisväärne. 37 rasedusnädalal võib eritumine viidata patoloogiale või olla normaalne. Millise tühjenemise pärast peaksite muretsema? Kui olete 37. nädalat rase, teil on valge eritis, sügelus ja punetus, on tõenäoliselt tegemist sooriga. 37 rasedusnädalal on see äärmiselt ebasoovitav, kuna laps nakatub sellega kindlasti teie käest sünnituse ajal. Teavitage kindlasti arsti ja ärge katsetage iseravimist, selleks pole lihtsalt aega. 37. rasedusnädalal võib kollane eritis olla normaalne, kuid võib viidata suguelundite põletikulistele haigustele. Kui need on märkimisväärsed, tuleks teha määrd, et näha, kas kõik on korras. Verine eritis võib olla normaalne või see võib viidata tõsistele tüsistustele. Veri 37. rasedusnädalal, ere, isegi paar tilka, on põhjust kohe kiirabi kutsuda, muret peaks tekitama ka roosakas; Limane eritis väikeste veretriipudega, nii roosa kui ka pruun, on tavaline, et kork tuleb enne sünnitust maha. Raseduse lõpp on aeg, mil seedetrakt protesteerib tõsiselt oma emaka poolt rõhutud seisundi vastu, paljud tunnevad end 37. rasedusnädalal haigena ja kõrvetised. Iiveldus on lihtsalt seotud mao kokkusurumisega emaka poolt ja kõhu langemisega märgivad paljud selle ebamugavuse vähenemist. Kuid oksendamine ja kõhulahtisus 37. rasedusnädalal võivad olla kas tavaline mürgistus või märk sünnituse algusest. Kui esimesel juhul võib teie seisund oluliselt halveneda, teisel juhul võib teie temperatuur tõusta, ilmnevad enamikul lapseootel emadel veidi erinevad lisanähud, näiteks toonus ja kramplik valu alakõhus. On selge, et siin ei pea te aktiivsütt jooma, vaid minema sünnitusmajja. Ohud 37. rasedusnädalaks püsiv tuharesitus põhjustab suure tõenäosusega keisrilõike. Kõik sünnitushaiglad ei võimalda loomulikku tuharseisus sünnitust ja kas see on seda väärt, et keisrilõige on lapse jaoks liiga suur? Viimane ultraheli ei pruugi oma tulemustega eriti rõõmustada, pooltel juhtudel on üheks näidustuseks keisrilõike tegemiseks. Platsenta previa ja loote hüpoksia tähendavad peaaegu alati operatsiooni. Nüüd peate eriti hoolikalt jälgima oma vererõhku. 37 rasedusnädalal võib teie vererõhk tõusta hilise toksikoosi tõttu, kui teil on peavalu, paistetus või kui märkate, et teie käed ja jalad on paistes, rääkige sellest kindlasti oma arstile. ARVI on nüüd tarbetu ja ohtlik. Palavik ja nohu 37. rasedusnädalal ehk külmetus võib põhjustada teie lapsest lahkulöömise pärast sünnitust. Kui kerge ARVI-ga koosviibimine on lubatud, põhjustab teie tõsine seisund kindlasti lapsest eraldumist ja sünnitamine on väga raske, proovige nüüd mitte külmetada. 37 rasedusnädalal on sünnitus norm, kui see algab, suurepärane, see on lihtsalt teie aeg. Oluline on sünnituse algust mitte vahele jätta ja eristada neid lähteainetest. Tõeliste kontraktsioonide kestus ja tugevus suurenevad ning aja jooksul sagenevad. Kaksikud 37. rasedusnädalal sünnivad kaksikud kõige sagedamini. Meie partner Kas olete juba oma koti sünnitusmaja jaoks valmis seadnud? Kui ei, siis aitab seda teha meie partner, KOTT SÜNNITUSHAIGAS, see on võimalus varustada kott kõige vajalikuga nii endale kui beebile kodust lahkumata. Valite ise vajalikud asjad ja kindlasti ei unusta te midagi. Kõik sünnitusmajas olevad asjad on SESi poolt sünnitusmajas kasutamiseks sertifitseeritud ja heaks kiidetud, pakendatud spetsiaalsesse läbipaistvasse kotti, mille nii kiirabi kui iga sünnitusmaja lubab kaasa võtta. Meie veebisaidi foorumis on meie rasedate naiste ülevaated sünnitusmaja koti kohta, kes on seda kotti juba kasutanud.

Kätte on jõudnud 37. sünnitusnädal. Mida see teie jaoks tähendab? Hea uudis, sest lapse sünd võib nüüd juhtuda igal ajal.

Peate selleks valmis olema. Kui sünnitus toimub praegu, peetakse seda normaalseks. Teie laps saab täisealiseks, eriti kui räägime mitmikrasedusest või teise lapse sünnist.

Loote kaal ulatub selleks ajaks 2 kilogrammi 800 grammi ja kõrgus 50 sentimeetrini. Nüüd peab lapseootel ema hoolitsema mitmete asjade eest.

37. rasedusnädal näitab, et viljastumine toimus 35 nädalat tagasi ehk 9 kuud tagasi.

Loote arengu viimane etapp

Lapse keha on juba moodustunud. Nüüd toimub kaalutõus. Kui me räägime kaksikutest, siis nende individuaalne kaal on väiksem. Beebi 37. rasedusnädalal on kogu märkide loetelu kohaselt täiesti täisealine.

Nüüd saate isegi lapse reaktsiooni järgi aru, mis talle meeldib ja mis teda häirib!

Platsenta

Ta hakkab vanaks jääma. See tähendab lapsele midagi mitte eriti meeldivat - ta ei saa piisavalt toitaineid ja hapnikku. Laps valmistub täiesti iseseisvaks eluviisiks.

Kopsud

Hingamissüsteem läbib viimase funktsionaalsuse testi. Lapse kopsud on täielikult välja arenenud. Kuid need ei kuulu veel üldisesse verevarustusrežiimi. See juhtub sünnituse ajal, kui klapp avaneb, mis võimaldab verel kopsudesse siseneda.

Miks me räägime hingamissüsteemi täielikust arengust?

Sest sellest annavad tunnistust hormoon "kortisoon" ja lapse katsed üsas läbi viia hingamis- ja neelamisliigutusi.

Kuulmine ja nägemine

Kuulmis- ja nägemisorganid on küpsed. Mida see tähendab? Beebi reageerib helivibratsioonidele, ta mitte ainult ei taju hääli väljast, vaid hakkab neid ka eristama. Ole kindel, ta tunneb oma ema hääle ära. Ja mitte ainult tema, vaid ka tema isa, vanaema, vanaisa. Beebile meeldib kuulata rahulikku, harmoonilist muusikat. Ta pöördub valgusmuutuste poole ja sirutab käe nende allika poole.

Seedesüsteem

Seedetrakt osaleb juba aktiivses töös. Soolestik sooritab edukalt peristaltilisi liigutusi, selles moodustub regulaarselt mekoonium, mida peetakse esmaseks väljaheiteks. Kuid kvantitatiivses mõttes on see siiski väike.

Aju

Kas tead, et just sellel hetkel algab kogu esimese eluaasta protsess? Peame silmas liigutuste koordinatsiooni arendamist.

Kuidas see juhtub?

Närviimpulsside edastamiseks vajavad neuronid müeliini, spetsiaalset kaitsekihti. See on see, mis praegu kujuneb.

Aju parandab oma funktsioone koordineeritumaks tööks. See on vajalik eelkõige stabiilse refleksitegevuse, eriti imemisrefleksi jaoks. Treeningprotsessi näeme ultrahelis - laps imeb pidevalt sõrmi, töötades välja loomuliku toitmise ettevalmistamise etapi.

37. nädalal ei ole lapse kehal lanugot praktiliselt. Tema nahk muutus heledamaks ja roosakamaks. Värvimuutus tekkis nahaaluse rasvakihi moodustumise tõttu. Nahaalune rasv muutis lapse põsed täidlaseks ja väga armsaks.

Veel rohkem karvu tekkis pähe. Saialilled on saavutanud sellise suuruse, et neid on juba näppude tagant näha. Beebi võib end nendega isegi kriimustada.

Kuid loote kolju on endiselt pehme. See on vajalik sünnikanali kõige mugavamaks läbimiseks. Tuletame meelde, et pea on loote keha kõige mahukam osa.

Esineb nina- ja kõrvakõhre paksenemist. Selleks ajaks on lapse nina ja kõrvad täielikult moodustunud.

Täielikkusest saame rääkida seoses reproduktiivsüsteemiga. Poiste munandid on juba langetatud munandikotti.

Laps omandas kõik iseloomulikud näojooned. Isegi ultraheliuuringuga saate aimata, kelle moodi laps rohkem välja näeb - ema või isa.

Mida laps teeb?

Laps hakkas vähem liikuma, kuid selle pärast pole vaja muretseda. Lapse jaoks on ruumi väga vähe! Nüüd pole enam kuhugi jalutama minna, on vaid võimalus lühikeseks soojenduseks.

Lapse päevakava jaguneb magamiseks ja ärkvelolekuks. Ta magab suurema osa ajast, ülejäänud aja imeb sõrmi ja mängib nabanööriga. Beebi uni jaguneb kaheks faasiks – kiireks ja aeglaseks, mille käigus rõhk ja lihaspinged vähenevad. Sel ajal ei kuule ema liigutusi. Selleks ajaks oli laps luksumise lõpetanud ja diafragma ei tõmbunud peaaegu enam kokku.

Loode emakas

37. rasedusnädalal võttis loode stabiilse asendi. Tavaline kehahoiak on pea allapoole ristatud jäsemed.

Loote vale asend võib põhjustada keisrilõiget. Kuid liiga vara on liiga palju muretseda. Loote õige kehahoiaku julgustamiseks on spetsiaalsed harjutused. Arst võib nõuda ka basseini külastamist. Veesujumine on kõige tõhusam viis lapse pealihase taastamiseks. Täpse pildi saamiseks peate läbima ultraheliuuringu.

Naise keha valmistub sünnituseks

Selleks ajaks ei jõua naine tavaliselt sünnitamist oodata.

Lapse ilmumist ei oota mitte ainult tema, vaid ka tema juba väsinud abikaasa ja tema lähimad sugulased ootavad rõõmustavaid uudiseid.

Suhtu tüütutesse küsimustesse (millal sünnitama hakkad?) rahulikult ja mõistvalt. Hoolitse oma närvisüsteemi eest, kogu kehalist ja vaimset jõudu tähtsama ülesande jaoks.

Teie emakakael on küpsemas

Kuidas teada saada?

Selle pikkus näitab selle küpsust. Ebaküps on 2 sentimeetrit või rohkem pikk. Kui pikkus on alla ühe sentimeetri, räägime küpsest kaelast. Sündides jääb see sisemise os-i kohas tihedaks. Pehmenemine tähendab täielikku valmisolekut loote läbimiseks sünnikanalist.

Kõrge temperatuur võib viidata sünnituse lähenemisele, kuid mitte alati, kuna madal soojusülekanne kogu raseduse ajal põhjustab mõnikord selle pidevat tõusu.

Mitmekraadine järsk tõus, peale 38. eluaastat, on aga juba põhjus arstiga konsulteerimiseks. See nähtus viitab nakkuslikule infektsioonile või sünnituse algusele.

See võib olla infektsiooni või muu vaevuse tagajärg või signaal, et teil on aeg minna sünnitusmajja.

Naine kogeb üha uusi ja uusi aistinguid. See on terve hulk, alates liigutuste kohmakusest, raskusest ja lõpetades emotsionaalse stressiga pisiasjade pärast.

Teie kõht võib sel ajal sügelema, kuna sellel olev nahk on väga venitatud. Naba on väljapoole pööratud, kõhuriba on väga tume. See kaob pärast sünnitust, nii et ärge muretsege.

Tavalised raseduse kaaslased raseduse lõpus on kõhuprobleemid, iiveldus ja lahtine väljaheide. Vaadake seda nähtust pragmaatilisest vaatenurgast, sest te jälgite protsessi, kuidas vabastate oma keha enne sünnitust kõigest ebavajalikust.

Täiesti võimalik, et sõrmused sõrmedes on liiga pingul. Sama juhtub ka kingadega. Teid piinab üla- ja alajäsemete turse, mida süvendab ebaõige istumine, liigne sool toidus, veepuudus ja urogenitaalsüsteemi funktsionaalne ülekoormus.

Mis näitab sünnituse algust?

37. rasedusnädal tähendab ka kõhu allavajumise võimalust. Loote pea liigub vaagnapiirkonda. Sel juhul ei piina lapseootel ema enam õhupuudus ning kõrvetised jäävad minevikku, mis muidugi rõõmustab.

Kuid samal ajal tekib põies täiendav raskustunne ja see tähendab sagedasemaid tualetis käimisi, mis selleks ajaks olid juba tüütud.

Kahjuks pole see veel kõik - loote surve tõttu naise keha alaosale võivad tema hemorroididega seotud ebameeldivad sümptomid suureneda ja see pole mitte ainult ebamugavus hügieenis, vaid ka valu.

Peate oma dieeti ja toidu koostist uuesti läbi vaatama. Valige eelkõige lahtistava toimega toidud, näiteks peet, rohelised köögiviljad, kuivatatud puuviljad. Rääkige sellest oma arstiga.

Pidage meeles, et rippuv kõht on raseduse viimane etapp. Sünnitus hakkab kohe algama. Kuid seda sümptomit ei täheldata kõigil naistel. Kui teil ei ole kõht longus, ärge muretsege. On mitmeid muid sümptomeid, mis viitavad sünnituse lähenemisele.

See on erinevate valuaistingute, Braxton-Hicksi kontraktsioonide suurenemine, mis meenutab valu menstruatsiooni ajal. Naise keha valmistub sünnitusvaludeks ja seega treenib. Arstid nimetavad neid kokkutõmbeid valedeks kontraktsioonideks.

Samal ajal on kokkutõmbeid järjest rohkem ja need muutuvad pikemaks. Suurenenud kehakaalu tõttu võib rase naine tunda valu ka seljas, kubemes ja kõhus.

Märkus. Kui teil pole treeningkontraktsioone, ärge muretsege. On teatud protsent rasedaid, kes neid ei koge.

Valulikud aistingud

Raseduse lõppemine on tavaline ebamugavustunne, ebamugavustunne ja valu. Analüüsime seda nähtust.

Sel perioodil võivad teil tekkida järgmised sümptomid:

• valu ilming kõhukelmes;
• valu alajäsemetes, mida süvendab pikaajaline seismine või kõndimine;
• halvenenud vereringe, mis põhjustab jäsemete tuimust;
• näriv valu nimmepiirkonnas, koksiuksis;
• värinate suurenemine ja samal ajal nende arvu vähenemine;
• tõmbavat tüüpi valusündroom alakõhus, mis on tingitud limakorgi lähenevast vabanemisest.

Märkus. Kõik sümptomite muutused koos suurenenud negatiivsete tunnetega peaksid olema signaaliks arstiabi otsimiseks. Kui tunnete, et teie kõht muutub kiviks ja see on hüpertoonilise emaka sümptom, kutsuge kiirabi, sest see võib olla märk sünnitusest.

Tühjenemise probleem

Te juba teate, et naise hormonaalse taseme dünaamika muutub eostamise algusest kuni raseduse lõpuni. 37. rasedusnädalal toimub kvantitatiivne muutus suguelundite eritumises ja ka selle konsistentsis.

Lima muutub vedelamaks. Võtke tühjenemise probleemi tõsiselt. Vedeliku väljavool võib samuti viidata veelekkele. Probleemide vältimiseks tehke kiireloomuline test sünnitusosakonnas või apteegist ostetud spetsiaalse seadme abil.

Rohelise varjundiga vedeliku väljavool suurtes kogustes on põhjus viivitamatult sünnitusmajja minna.

Otsige värvitut, kollast või roosat veretriibulist lima. Näete emaka sissepääsust välja kukkuvat pistikut, mis kaitses seda nakkuse eest. Pistik võib välja tulla kohe või tükkidena mitme nädala jooksul.

Sel juhul olete juba teadlik lähenevast sünnitusest, mis tähendab teie jaoks intiimsuhetest keeldumist ja kahtlastes veevannides suplemist. Nüüd olete mikroobide vastu eriti kaitsetu.

Teine märk on ternespiima suurenenud sekretsioon piimanäärmetest.

Märkus. Liigne verejooks ja valu peaksid olema signaaliks viivitamatult arstiabi otsimiseks. Arstid peavad välja selgitama verejooksu põhjuse ja kõrvaldama kõik loote kandmisega seotud riskid.

Kas kolmekümne seitsmendal rasedusnädalal on vaja intiimelust täielikult loobuda?

Ei, kui tunnete end normaalselt, ei ole teil hügieeni, valu ja muude füsioloogiliste ja psühholoogiliste aspektidega seotud erilisi probleeme.

Kui aga ebameeldivad sümptomid süvenevad, tunnete end halvasti, limakork on ära tulnud, sünnitus on alanud, peate mõneks ajaks seksuaalelust loobuma, eriti kui arst seda nõuab. Pidage meeles, et vahekord sellel rasedusperioodil võib vallandada sünnituse!

Peate mõistma, et nüüd on kõige olulisem mitte tekitada oma sündimata lapsele isegi hüpoteetilist kahju ja seetõttu lähtuge probleemide lahendamisel ainult sellest aspektist.

Lisaks oli selleks ajaks seksimine iseenesest kaasa toonud hulga täiendavaid raskusi ja ebamugavusi. See on suur kõht, võimetus kasutada paljusid poose, füüsilise ja psühholoogilise ebamugavuse tunne.

Kui sündimata lapse vanemad teevad vabatahtlikult ühise otsuse keelduda seksuaalsuhetest kogu seksuaalsuhte kestel (jätame mainimata kogu loetelu erinevatest intiimsuhete tüüpidest, mis võivad asendada vahetut kooselu), siis tegutsevad nad targalt. Vastasel juhul peavad nad pöörama kõige tõsisemat tähelepanu kõikidele ettevaatusabinõudele.

37. rasedusnädalal peate läbima diagnostilise protseduuri, mida nimetatakse kardiotokograafiaks (CGT), mille käigus määratakse loote südamelöögid ja emaka kokkutõmbed.

Praegu on arstide jaoks oluline tuvastada kõik lapse ja tema ema võimalikud patoloogiad, et võtta kõik kiireloomulised meetmed. CHT abil saate tuvastada hüpoksiat, probleeme südame-veresoonkonna süsteemis, ennetada enneaegset sünnitust, tuvastada loote infektsiooni, oligohüdramnionit või polühüdramnioni.

Samuti mõõdavad nad teie vererõhku, määravad teie kõhu ümbermõõdu, kõrguse emakapõhjast ja kontrollivad teie valmisolekut sünnitusprotsessiks. Arst uurib teie kõhtu, selga, rindkere ja jäsemeid, et teha kindlaks turse olemasolu ja asukoht.

Ettehoiatus tähendab kaitstud

Sel nädalal peaksid rasedad naised olema gestoosi suhtes ettevaatlikud. Raseda ema keha ei talu enam neerude suurt koormust, mis põhjustab turset, vererõhu tõusu ja valgusisalduse suurenemist. Tulevikus süvenevad sümptomid peavalu, pearingluse ja mõnikord teadvusekaotusega. Nende tagajärgede vältimiseks võtke kõik vajalikud meetmed õigeaegselt, kui ilmnevad esimesed ähvardavad märgid.

Raseduse viimastel nädalatel on ka märkimisväärne platsenta enneaegse irdumise oht.

Selle nähtusega kaasneb:

• suure hulga verekaotus;
• loote hapnikunälg, mis võib olla talle surmav;
• terav valu kõhus.

Märkus. Hoiatame naisi, kellel on varem olnud keisrilõige, et peaksite olema valmis võimalikuks emakarebendiks sellest tekkinud armi tõttu. Kui teil on kõhuvalu, pidage nõu oma arstiga oma emaka seisundi kohta.

Mis siis, kui mulle tehakse keisrilõige?

Sel nädalal on kirurgiline sekkumine ette nähtud ainult siis, kui lootele või rasedale on selge oht. Keisrilõike kasutamiseks on mitmeid näidustusi.

Need võivad olla näiteks:

• loote hapnikupuudus;
• võimetus lootele edasi anda pea suure suuruse tõttu;
• loote takerdumine nabanööriga;
• platsenta eraldumine.

Kas peaksite sel juhul muretsema?

See toiming ei ole tehniliselt keeruline. See on vajalik meede ja parim väljapääs sellest olukorrast. Lapsel on juba moodustunud kõik süsteemid ja elundid, mis hakkavad toimima igal juhul pärast normaalset sünnitust või pärast keisrilõiget.

Mida vajab lapseootel ema?

Sünnitus algab palju varem kui füüsiline protsess ise. Need saavad alguse lapseootel ema peast. See on oluline teabeaspekt. Lapse sünniks on oluline valmistuda ennekõike psühholoogiliselt. Kokkutõmbed võivad nüüd ilmneda igal kellaajal päeval või öösel. Olge kõigeks valmis.

Teie jaoks ei ole sünnituseelsesse kliinikusse minemine pelgalt formaalsus, vaid kõige olulisem raseduse kulgemise ja arstide ettekirjutuste järgimise jälgimine.

Kas olete juba otsustanud, millises sünnitusosakonnas te sünnitama hakkate? Seda tuleb teha kohe, ilma hilisemaks viivitamata. Küsige kohtumist arstiga, kellega kavatsete sünnitada, et arutada kõiki tulevasi probleeme ja protsessi enda üksikasju. Arutage temaga võimalust, et teie abikaasa on sünnitusel kohal, ja vajadust lisateenuste järele. Samuti on oluline, et sündimata lapse isa konsulteeriks arstiga ja läbiks kõik ettenähtud uuringud.

Kirjutage aeglaselt nimekiri kõigist asjadest, mida vajate sünnitusmajas. Vaadake, mis teil juba on ja mida peate veel viivitamata ostma. Pakkige kott kokku. Olgu ta nüüd alati teiega valmis.

Pea meeles – lõõgastumine ei tähenda laiskust. Istumis- ja lamamisasendid peaksid vahelduma jalutuskäikudega värskes õhus ja kerge füüsilise tööga ilma stressita. Veeda vähem aega arvutis ja rohkem aega raamatute, ajakirjade ja albumite lugemisel. Kuid tehke kõike mõõdukalt.

Rasedus on loovuse periood, mil lapseootel ema võib ootamatult avastada endas võimeid, mida ta varem ette ei kujutanud. Arendage neid. Ka lapse kandmine on loominguline protsess.

Kas sa kannad sidet? Kas arst kirjutas teile selle välja? Siis on kõik hästi. Kui ei, siis on teie parim valik nüüd see eemaldada. Igal juhul seni, kuni pole selgunud tõsiasi, et kõhu sees olev loode on juba langenud peaga õige asendi sisse võtnud.

Peate oma dieeti ja režiimi tõsiselt võtma. Ärge unustage veetasakaalu igapäevast täiendamist kohustusliku poolteise kuni kahe liitri puhta veega. Unustage piiramatus koguses praetud, vürtsikad ja rasvased, jahused ja magusad toidud! Testige oma keha reaktiivsuse suhtes paljude levinud allergeenide suhtes.

Õppige käitumis- ja lapsehooldusreegleid esimesel rasedusjärgsel kuul. Lugege meie veebisaidil saadaolevat teavet rinnaga toitmise ja selle protseduuriga seotud probleemide kohta. Ema rasketele ja pühadele kohustustele tuleb läheneda täielikult.

Teie rasedus on juba lõppemas. Tavaliselt sünnib 40. nädalal, kuid olge valmis selleks, et see juhtub varem või hiljem. Suhtuge sellesse teemasse positiivselt. See on väga oluline. Mäletate, kui kirjutasime, et sünnitus algab peast? Aja eemale kõik negatiivsed mõttevormid. Muutke oma meelt päikseliseks oaasiks puhta vee allikaga keset kõige õrnemat rohelust.

Nautige viimaseid päevi enne sünnitust. Sa koged täiesti uusi aistinguid, probleeme ja rõõme, mis on seotud hoopis teistsuguse elurütmi ja vastutustundega.

Olge alati õnnelik ja terve. Armasta seda maailma oma sündimata lapse silmade läbi.

Kingi talle ainult häid asju!