Rasedusaeg 37 rasedusnädalat on juba täisaegne rasedus. See tähendab, et olete jõudnud tee lõppu ja olete peaaegu võitnud. 37. rasedusnädala algus tähistab teie lapse üleminekut küpse, täisealise kategooriasse ja nüüd nimetatakse teie sündi kiireloomuliseks, kui see juhtub praegu. Jääb üle vaid sünnitada, varsti võtate lapse sülle. Kui see on teie teine rasedus, on 37 nädalat see periood, millest alates ei tohiks linnast üldse lahkuda, sünnitus võib alata ootamatult ja teisel korral kulgeb see sageli üsna kiiresti, sünnitusmajja ei pruugi jõuda.
Tunded 37. rasedusnädalat iseloomustab kannatamatu sünnitusootuse seisund. Küsimus “millal sa sünnitama hakkad” võib sinus lihtsalt agressiivseid tundeid esile kutsuda, see on normaalne, kuid ometi on inimesed huvitatud kõige soojemate kavatsustega, ei reageeri liiga ägedalt. Soov rasedus võimalikult kiiresti lõpetada ainult suureneb, nii et see on alles algus. 37. rasedusnädalaks suureneb ebamugavustunne ja erinevad valud üha enam. Tunned end tohutult ja kohmakalt, vahel ei saa kinnitada isegi spetsiaalselt ostetud rasedariideid, mis sulle ostes liiga suured tundusid. Elustiil, seks, toitumine 37. rasedusnädalal tuleks arstiga kokku leppida olenevalt teie seisundist, sest see, mis mõnele on keelatud, võib teisele kasulik olla.
Sinu seisund 37. rasedusnädalal tõuseb ema kaal vähemalt 9,5 - 11 kg. Suurema osa sellest kaalust moodustavad loote, lootevesi, platsenta, suurenenud emakas ja piimanäärmed: - lapse kaal on 3000 - 3500 grammi - lootevee kaal on umbes 1000 - 1500 grammi (hetkeks sünnist, nende kogus väheneb) - platsenta kaal on umbes 350-500 grammi - laienenud emaka ja piimanäärmete kaal on 1500 grammi. Ülejäänud kaal tuleb ema ringleva vere mahu suurenemisest umbes 50% võrra ja loomulikult nendest rasvaladestustest, mis teil on õnnestunud koguda. Peab märkima, et enne sünnitust naised...võtavad kaalust alla. Osa kaalust kaob hormonaalse tasakaalu muutuste ja vedeliku eemaldamise tõttu organismist. Nüüd võid kogeda päris tõsist ebamugavust, kaebused sel rasedusnädalal on mitmekesised ja arvukad ning see pole sugugi üllatav viimastel rasedusnädalatel, sul pole praegu tõesti kerge.
Sinu laps Loode 37. rasedusnädalal on täiesti valmis sündima ja ootab vaid tiibadesse. Nüüd on ta tulevaste ürituste peadirigent. Kui tema keha on sünniks täielikult valmis, algab sünnitusprotsess. Ka teie keha valmistub selleks sündmuseks. Laps 37 rasedusnädalal näeb välja nagu tavaline vastsündinu. Tema keha on praktiliselt puhas velluskarvadest ja peas on karvu parajal määral. Juustulaadne libesti jäi vaid nahavoltidesse. Küüned on pikad, ulatuvad sõrmede servani ja ulatuvad isegi sellest kaugemale, beebi võib end kriimustada. Naba on nihkunud kõhu keskele ja poistel on munandikotti munandid. Tüdrukutel katavad häbememokad väiksemaid häbememokad. Beebi nahk on ilusat heleroosat värvi. Kui teie beebi on tumedanahaline, on ka tema nahk praegu üsna hele, vähemalt heledam kui tema vanematel ning tema peopesad ja jalad on roosad. Naha alla on kogunenud paras kogus rasva, mis muudab lapse lihavaks. Eriti palju rasva ladestub näopiirkonda, et imetamisülesandega edukalt toime tulla, vajab laps ümaraid põski. 37. rasedusnädalal ületab lapse kaal sageli juba keskmiselt 3 kg, lapsed sünnivad kaaluga 3200–3500 grammi ja enamik jõuab selleks nädalaks juba vajaliku juurde. 37. rasedusnädalal võib loote kaal oluliselt erineda nii kahel erineval naisel kui ka samal naisel erinevatel rasedustel. Reeglina on teisel sünnitusel laps suurem ja poisid kaaluvad tavaliselt rohkem kui tüdrukud. Mõnel juhul võtab laps 37. rasedusnädalaks juurde 3800–4000 grammi. Suur loode võib põhjustada rasket sünnitust ja isegi keisrilõiget. 37. rasedusnädalal olev laps elab ligikaudu sama elustiili kui vastsündinu. Tema uni võtab suurema osa ajast ja kui ta ei maga, imeb ta kõike, mis silmapiiril on, alates enda sõrmedest ja küünarvartest kuni nabanöörini. Ta on tundlik kõige suhtes, mis ema ümber toimub. Nüüd on tema kuulmine ja nägemine täiesti küps, ta kuuleb ja näeb suurepäraselt, mälu võimaldab tal meeles pidada ema häält ja palju muud. Praegu arendatakse ka muusikalisi eelistusi. Kui ema kuulab raseduse ajal palju muusikat, on suur tõenäosus, et sünnib andekas laps. 37. rasedusnädalaks muutub loote liikumine veelgi harvemaks. Mõnikord võite isegi muretseda, kas kõik on korras, kui te ei kuule oma lapsest umbes tund aega. Liigutused muutuvad enne sünnitust harvemaks, selle põhjuseks on emaka tihenemine ja lapse kaalutõus. See ei tohiks teid hirmutada.
Sinu kõht Enne sünnitust toimuvad kõhumuutused on hästi teada ja need võivad olla üsna märgatavad, eriti kui tegemist on esimese rasedusega. See on peamiselt kõhu alandamine. Tänu sellele, et lapse pea laskub ema vaagnasse, langeb emakapõhi madalamale ja kõht näib olevat väiksem. Kui olete 37. rasedusnädalat ja kõht on longus, ei tähenda see, et sünnitate tavaliselt esmasünnitajatel, kõhu rippumine toimub 2 nädalat enne eeldatavat sünnitust või varem, kuid korduvate sünnituste korral võib rippuda ainult; tekkida sünnituse ajal.
Analüüsid ja uuringud Raseduse lõpp tähendab teie jaoks seda, et teid piinatakse taas testidega. Üks rõõm on see, et on täiesti võimalik, et olete juba sünnitusmajas ja ootate sünnitust ja see tähendab, et te ei pea kõike uuesti võtma. 37. rasedusnädalal on testid sünnituse planeerimisel väga olulised. Enamikus sünnitushaiglates läbivad kõik eelnevalt haiglasse sattunud naised ultraheliuuringu. Miks seda vaja on? 37 rasedusnädalal annab ultraheli arstidele tohutul hulgal vajalikku teavet. Isegi kui teie laps lamab õigesti emakas, pea allapoole, on võimalikud pikendused, mis on loomuliku sünnituse vastunäidustuseks. Õigeaegselt tuvastatud kõrvalekalded võimaldavad edukalt vältida võimalikke tüsistusi ning viia sünnitus läbi võimalikult hoolikalt ja säästlikult.
Võimalikud kaebused ja probleemid Raseduskalender 37. nädal on sünnituse kuulutajate aeg. Mis see on? Hääletajad on arvukad ja mõnikord mitte eriti meeldivad sümptomid, mis viitavad võimalikule peatsele sünnituse algusele.
Niisiis, 37 rasedusnädalat, sünnituse esilekutsujad: Paljud rasedad naised märgivad, et nende kõht valutab praegu üsna sageli ja muutub kangeks. 37. rasedusnädalal võib emaka toonus tõusta kolmel põhjusel ja tuleb õppida neil vahet tegema. Braxtoni-Higgsi lühendid. Need ei ole eelkäijad, sellised kokkutõmbed ei põhjusta muutusi emakakaela seisundis. Braxton-Higgsi kontraktsioonide ajal tõuseb toonus emakapõhjast ja levib allapoole, kuid valu ega isegi erilist ebamugavust ei esine. Sünnituse kuulutajad. Need on tundlikumad emaka kokkutõmbed, mis võivad teid isegi öösel üles äratada. Samas kõht ei valuta pidevalt ning kokkutõmbed pole regulaarsed ja mööduvad kiiresti. Need prekursorid muudavad emakakaela struktuuri, see silub ja muutub pehmemaks. Patoloogiline eelperiood. Esialgne periood on viimased tunnid enne sünnituse algust, mida iseloomustavad esimesed sünnituse tunnused. Naine on mures ebaregulaarsete kontraktsioonide pärast, mis tavaliselt kestavad ja muutuvad järk-järgult sagedamaks. Patoloogilisel eelperioodil venib see aeg tundideks, eriti õnnetutel aga päevade kaupa. See seisund ei ole normaalne ja nõuab sünnitust. Kui olete 37. nädalat rase, valutab teie kõht ja see pole lihtsalt tunne, mida iseloomustab sõna "tõmbamine", vaid pigem tundlikud kokkutõmbed - ärge istuge kodus ja oodake, et kõik kiireneb, parem on pöörduda günekoloogi poole. . 37. rasedusnädalaks kannatavad peaaegu kõik naised valu käes. Naiste kõige levinum kaebus on seljavalu, alaseljavalu. Mõnikord tõmmatakse alaselg mitte ainult sellepärast, et kõht on suur, võivad ebameeldivad aistingud kuuluda ka sünnituse eelkäijate kategooriasse. Enamiku rasedate naiste puhul muutub eritise iseloom ja sümptomite mitmekesisus võib olla märkimisväärne. 37 rasedusnädalal võib eritumine viidata patoloogiale või olla normaalne. Millise tühjenemise pärast peaksite muretsema? Kui olete 37. nädalat rase, teil on valge eritis, sügelus ja punetus, on tõenäoliselt tegemist sooriga. 37 rasedusnädalal on see äärmiselt ebasoovitav, kuna laps nakatub sellega kindlasti teie käest sünnituse ajal. Teavitage kindlasti arsti ja ärge katsetage iseravimist, selleks pole lihtsalt aega. 37. rasedusnädalal võib kollane eritis olla normaalne, kuid võib viidata suguelundite põletikulistele haigustele. Kui need on märkimisväärsed, tuleks teha määrd, et näha, kas kõik on korras. Verine eritis võib olla normaalne või see võib viidata tõsistele tüsistustele. Veri 37. rasedusnädalal, ere, isegi paar tilka, on põhjust kohe kiirabi kutsuda, muret peaks tekitama ka roosakas; Limane eritis väikeste veretriipudega, nii roosa kui ka pruun, on norm enne sünnitust. Raseduse lõpp on aeg, mil seedetrakt protesteerib tõsiselt oma emaka poolt rõhutud seisundi vastu, paljud tunnevad end 37. rasedusnädalal haigena ja kõrvetised. Iiveldus on lihtsalt seotud mao kokkusurumisega emaka poolt ja kõhu langemisega märgivad paljud selle ebamugavuse vähenemist. Kuid oksendamine ja kõhulahtisus 37. rasedusnädalal võivad olla kas tavaline mürgistus või märk sünnituse algusest. Kui esimesel juhul võib teie seisund oluliselt halveneda, teisel juhul võib teie temperatuur tõusta, ilmnevad enamikul lapseootel emadel veidi erinevad lisanähud, näiteks toonus ja kramplik valu alakõhus. On selge, et siin ei pea te aktiivsütt jooma, vaid minema sünnitusmajja. Ohud 37. rasedusnädalaks püsiv tuharesitus põhjustab suure tõenäosusega keisrilõike. Kõik sünnitushaiglad ei võimalda loomulikku tuharseisus sünnitust ja kas see on seda väärt, et keisrilõige on lapse jaoks liiga suur? Viimane ultraheli ei pruugi oma tulemustega eriti rõõmustada, pooltel juhtudel on üheks näidustuseks keisrilõike tegemiseks. Platsenta previa ja loote hüpoksia tähendavad peaaegu alati operatsiooni. Nüüd peate eriti hoolikalt jälgima oma vererõhku. 37 rasedusnädalal võib teie vererõhk tõusta hilise toksikoosi tõttu, kui teil on peavalu, paistetus või kui märkate, et teie käed ja jalad on paistes, rääkige sellest kindlasti oma arstile. ARVI on nüüd tarbetu ja ohtlik. Palavik ja nohu 37. rasedusnädalal ehk külmetus võib põhjustada teie lapsest lahkulöömise pärast sünnitust. Kui kerge ARVI-ga koosviibimine on lubatud, põhjustab teie tõsine seisund kindlasti lapsest eraldumist ja sünnitamine on väga raske, proovige nüüd mitte külmetada. 37 rasedusnädalal on sünnitus norm, kui see algab, suurepärane, see on lihtsalt teie aeg. Oluline on sünnituse algust mitte vahele jätta ja eristada neid lähteainetest. Tõeliste kontraktsioonide kestus ja tugevus suurenevad ning aja jooksul sagenevad. Kaksikud 37. rasedusnädalal sünnivad kaksikud kõige sagedamini. Meie partner Kas olete juba oma koti sünnitusmaja jaoks valmis seadnud? Kui ei, siis aitab seda teha meie partner, KOTT SÜNNITUSHAIGAS, see on võimalus varustada kott kõige vajalikuga nii endale kui beebile kodust lahkumata. Valite ise vajalikud asjad ja kindlasti ei unusta te midagi. Kõik sünnitusmajas olevad asjad on SESi poolt sünnitusmajas kasutamiseks sertifitseeritud ja heaks kiidetud, pakendatud spetsiaalsesse läbipaistvasse kotti, mille nii kiirabi kui iga sünnitusmaja lubab kaasa võtta. Meie veebisaidi foorumis on meie rasedate naiste ülevaated sünnitusmaja koti kohta, kes on seda kotti juba kasutanud.
Valu
37. nädalal häirivad rasedat jätkuvalt erineva iseloomu ja intensiivsusega valulikud aistingud. Loetleme peamised valdkonnad, mis kannatavad valu hilisemates etappides kõige enam:
- väike seljaosa;
- ristluu piirkond, vaagna luud;
- kõht;
- jalad ja käed.
Kõige sagedamini põhjustavad kõhuvalu Braxton Hicksi kontraktsioonid, mis valmistavad emaka ette sünnitusprotsessiks. Ja vaevused, mis on seotud aistingutega ristluus ja vaagnas, on luude eemaldumise tagajärg, mis hõlbustab lapse sündi. Valu jäsemetes on tavaliselt põhjustatud tursest. Mõne naise jaoks muutub vedeliku kogunemine kehasse raseduse lõpu poole tõeliseks probleemiks. Seetõttu on väga oluline alati jälgida turset, et see ei jõuaks kahetsusväärsesse olekusse.
Tühjenemine
Eritumine suguelunditest näitab otseselt, kuidas rasedus kulgeb. 37. nädalaks suureneb eritumise maht, mis on tavaliselt värvitu ja lõhnatu. See asjaolu ei tohiks põhjustada muret ega paanikat, see ei tähenda, et sünnitus on algamas.
Tõeline põhjus häirekella andmiseks on eritis koos vere või lima hüübimisega. Peate helistama kiirabi ja valmistuma sünnitusmajja.
Sünnitus 37 rasedusnädalal
Kolmekümne seitsmes rasedusnädal on normaalne lapse sünniaeg, kui räägime mitmikrasedusest. Kui loode on ainult üks, siis on soovitav jõuda selle nädalani, siis sünnitust enneaegseks ei peeta. Kui aga beebi on endiselt kärsitu ja ta sündis just praegu, siis pole naisel tema tervise pärast vaja muretseda. Väikese mehe kõik elutähtsad süsteemid on valmis emast eralduma.
Sünnituse algust näitavad järgmised märgid:
- limaskesta korgi väljumine suguelunditest;
- kontraktsioonide suurenenud intensiivsus, nende kordamine iga viie minuti järel;
- amnionivedeliku väljutamine.
Mõne ema jaoks võib 37. nädalal sünnitamine olla täielik üllatus. Ootamatult alanud protsessi ei saa aga peatada, mistõttu on äärmiselt oluline, et naine jääks rahulikuks ja tahtejõuliseks. Kiirabi saabumiseks tuleb kiiresti valmistuda ja kaasa võtta kott, kuhu eelnevalt vajalikud asjad pandud. Sünnitusmajja saabudes peaksite hoolikalt kuulama meditsiinitöötajate soovitusi, et vältida tüsistusi, mis võivad mõjutada lapse tervist.
Liikumised
Naine peaks 37. rasedusnädalal jälgima oma liigutusi – nende sagedust ja intensiivsust. Arvutamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid, kuid kõige populaarsem on järgmine.
Tavaliselt peaks lapseootel ema 12-tunnise tsükli jooksul tundma umbes 10 lööki.
Kui pärast seda aega on naine arvutanud numbri, mis erineb oluliselt normist, üles või alla, peaks ta pöörduma günekoloogi poole.
Lapse liikumisvaegus, aga ka hüperaktiivsus võivad kujutada endast tõsist ohtu. Lisagem sellele, et 37. nädalal võivad haruldased liigutused viidata sellele, et sünnitus algab igal päeval.
Tüsistused 37 rasedusnädalal
Raseduse viimastel nädalatel on lapseootel ema keha stressist väga väsinud ja tühjalt kohalt võivad tekkida tõsised tüsistused. Väga oluline on jälgida oma enesetunnet, eriti seoses iivelduse, oksendamise, turse ja kõrge vererõhu esinemisega. Kui negatiivseid ilminguid õigeaegselt ei märgata, võivad sümptomid intensiivistuda ja põhjustada sellist ohtlikku haigust nagu hiline toksikoos.
Kui tulevane ema tunneb end koos tugeva tursega pidevalt haigena, näitab see vereringe halvenemist. Naine ja laps vajavad kiiret arstiabi.
Vajalikud uuringud ja analüüsid
Testide komplekt, mis tuleb sooritada 37. nädalal, on sama, mis eelmistel perioodidel. Lapseootel ema tervise jälgimiseks on vajalik üldine uriini- ja vereanalüüs. Günekoloogiline uuring antakse ainult vajadusel. Näiteks kui rasedal avastati hilisemas staadiumis kandidoos ja määrati ravi.
Günekoloog viib vastuvõtul läbi järgmised protseduurid:
- mõõdab patsiendi kehakaalu ja vererõhku, emaka suurust ja kõhu ümbermõõtu;
- kuulab beebi südamelööke;
- palpatsiooni abil määrab loote asendi emakas;
- uurib testi tulemusi.
Kogu raseduse ajal määravad arstid testid, mis võimaldavad jälgida ema ja lapse seisundit. Esimese trimestri sõeluuringu käigus läbis naine kolmekordse testi, mis koosnes hCG hormooni, östriooli ja AFP valgu analüüsidest. See võimaldas kindlaks teha, kas embrüos on geneetiliste kõrvalekallete oht. Kohustuslik uuring 37. nädalal on kardiotokograafia. CTG tehakse emaka lihaste toonuse määramiseks, samuti lapse südame löögisageduse hindamiseks. Uuring võimaldab mõista, kas lootel on piisavalt toitaineid ja kas esineb hüpoksiat. CTG tulemused määravad suuresti ära selle, kuidas sünnitus toimub – loomulik või kunstlik.
37. rasedusnädal on veel 7 päeva ime ootamist ja täielikku lahinguvalmidust. Meditsiinilisest vaatenurgast on laps selles staadiumis juba täisealine, seega ei peeta sünnitust alates 37. nädalast enneaegseks. Esimese rasedusega naised kannavad tavaliselt rasedust kuni 39-41 nädalani. Teise ja kolmanda rasedusega toimub sünnitus veidi varem 37-38 nädalal. Ka kaksikuid ootavatel lapseootel emadel on kõik võimalused 37-38 nädala jooksul ohutult sünnitada.
37. sünnitusnädal on 9. raseduskuu, kolmas trimester.
Mis beebiga toimub?
Loote areng 37. nädalal on lõppfaasis. Sel ajal sündinud beebid on oma välimuseks ja esimeseks iseseisvaks hingetõmbeks täiesti valmis. Kõik loote keha süsteemid on valmis igal hetkel täielikult toimima. Nüüd toodetakse aktiivselt hormooni kortisooni. See on aine, mis soodustab kopsude lõplikku laienemist pärast sündi. Beebi sooled hakkavad tööle, mis täidetakse esimeste väljaheidetega - mekooniumiga.
Lapse kaal 37 rasedusnädalal on umbes 2,8–3,2 kg ja tema pikkus ulatub 47–49 cm-ni. Beebi kõhu ja pea ümbermõõt on ligikaudu sama. Loote suurus on juba täielikult kooskõlas enamiku vastsündinute omaga.
Vaatamata asjaolule, et laps on valmis iseseisvaks eksisteerimiseks väljaspool emaüsa, tema areng jätkub. Kõik närvilõpmed on ümbritsetud kaitsekilega ja see jätkub ka esimese aasta jooksul pärast sündi. Tillukese nina ja kõrvade kõhred muutuvad kõvemaks, pähe tekivad karvad. Nende pikkus on 5 mm kuni 4 cm. Kohev kehal on täielikult kadunud, määrdeaine jaotub kogu kehas või jääb ainult voltidesse.
Kui seni on loote liigutused aktiivsed püsinud, võivad need sel nädalal väheneda. Mõned emad märkavad lapse aktiivsuse langust juba 35. nädalal, teised aga rahunevad alles 38. See sõltub beebi kaalust ja suurusest, samuti vabast ruumist emakas. Enamikul juhtudel muutuvad beebi liigutused pärast kõhu langetamist veidi aeglasemaks. Nüüd tõmbleb ta käsi ja jalgu harvemini ning tal pole lihtsalt ruumi saltodeks. Ema tunneb, kuidas beebi käsi liigutab, pöialt imeb ja luksub. Neid peetakse ka liigutusteks ja neid tuleks tunda iga tund.
Mis juhtub emaga 37. rasedusnädalal?
37. nädalaks võib naine kaalus juurde võtta kuni 14 kg. Seda kaalutõusu peetakse normaalseks. Kaksikutega rasedate naiste puhul on vastuvõetav kehakaalu tõus kuni 16 kg. Neil emadel, kes on palju rohkem juurde võtnud, soovitatakse korraldada mitu paastupäeva. Kaalu alandamine ja selle normaalseks muutmine avaldab eelseisvale sünnitusele soodsat mõju.
37. rasedusnädalal on emakas kasvanud 4-5 liitri suuruseks ja kaalub umbes 1 kg. Selle kõrgeim punkt asub nabast 15-16 cm kaugusel. Üsna pea langeb see paar sentimeetrit allapoole ja hingamine muutub kohe lihtsamaks.
Raseduse soodne aeg, mil naist ei piinanud valu ega ebamugavustunne, on möödas. Nüüd lisanduvad lisaks juba tuttavatele kõrvetistele, kergele iiveldusele, õhupuudusele ja tursele uued aistingud. Kõik need on seotud naise keha ettevalmistamisega sünnituseks:
- vaagnaluud valutavad, vaagnaluud liiguvad lahku, võimaldades lapse peal alla kukkuda;
- kõhukelmes ja jalgades võivad ilmneda tulistamisvalud, mis on samuti seotud vaagnaluude laienemisega;
- valu muutub treeningkontraktsioonide ajal sagedamaks ja tugevamaks: kõht muutub kangeks, alaselg valutab, alakõht tõmbab;
- tung urineerida ja roojata sageneb.
37. rasedusnädalal ilmnevad esmasünnitusel ja mitmekordselt poeginud emadel sünnituse lähteained:
- Limakork, mis takistas emakakaela sissepääsu, tuleb ära. Seda saab välja võtta korraga või mitu korda. Reeglina ei pruugi naine teisel juhul, eriti esimese rasedusega, isegi aru saada, et tal on limakork juba ära tulnud. Lima võib olla kollakasroosa või kergelt pruunika värvusega veriste triipudega. Oluline on mitte muretseda, et limas on verised triibud, peaasi, et emakast ei tekiks verist eritist.
- Kõht langeb, mis tähendab, et laps on hakanud väljapääsu poole liikuma. Ürgsünnitavatel naistel langeb kõht 2-3 nädalat enne sündi ja mitu korda poeginud naistel - 1 nädal või isegi mitu päeva.
- Väljaheide muutub vedelaks. Kõige sagedamini on see tingitud asjaolust, et emakas laskub alla ja hakkab sooltele rohkem survet avaldama.
- Treeningu kokkutõmbed on tunda iga päev.
Teise raseduse ajal saavad naised kergesti vahet alanud kontraktsioonide ja treeningkontraktsioonide vahel. Kuid esimese rasedusega emad satuvad valekontraktsioonide ajal sageli paanikasse. Te saate eristada tegelikke kontraktsioone treeningkontraktsioonidest järgmiste märkide järgi: valekontraktsioonid on ajaliselt lühikesed ja ebaregulaarsed, ei ole võimalik ennustada, millal järgmine algab. Kui kontraktsioonid muutuvad sagedamaks, tugevamaks ja pikemaks, tähendab see, et sünnitus on alanud – minge kohe sünnitusmajja.
Korduma kippuvad küsimused foorumites
K: 37. rasedusnädalat, miks mu jalgadevahelised luud valutavad?
V: Sünnituse ja loote edasiliikumise hõlbustamiseks mööda sünnitusteid liiguvad raseduse lõpus vaagnaluud lahku. See juhtub hormoonide mõjul, luud pehmenevad veidi ja liiguvad lahku. Sel ajal kogeb vaagen lapse poolt tohutut stressi. Pikad jalutuskäigud suurendavad selles pinget, mis põhjustab valu.
K: Kas 37. rasedusnädalal on võimalik vannis käia?
V: Võite võtta vanni, kuid ainult sooja, mitte kuuma. Vee temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 37 kraadi. Hilisemates etappides ei ole soovitatav ka pikka aega vees lamada, piisab 10-15 minutist.
V.: 37 nädalat, laps on väga aktiivne. Öeldakse, et selleks ajaks peaks aktiivsus vähenema, kas see on normaalne, et seda ei juhtu?
V.: Beebi liigutuste aktiivsuse vähenemine hilisemates etappides on tavaline nähtus, kuid mitte dogma. Kui laps on endiselt sama aktiivne kui varasematel etappidel, on see normaalne.
Mida peaks ema tegema 37. nädalal?
Kõigepealt tuleb 37. nädalal oma kott sünnitusmajja pakkida. Sünnitus on kohe käes ja võib alata juba sel nädalal, seega on oluline olla valmis.
Sel nädalal peab naine külastama oma arsti, kes viib läbi täieliku läbivaatuse. Sel ajal hindab arst emakakaela seisundit: kui palju on see pehmenenud ja kui palju lühenenud, kas limakork on ära tulnud, kui palju laienenud. Kuigi sünnitus võib tekkida alles paari nädala pärast, avaneb emakakael veidi lahti, kui pistik välja tuleb. Tavaliselt loetakse selle laienemist kuni 1 cm.
Ka vastuvõtul määrab arst loote asukoha ja mõõdab vaagna laiuse. Nende andmete põhjal saab ta määrata naisele plaanilise keisrilõike. Peamised näidustused selleks on: suur loode, kitsas vaagen, üle 3,6 kg kaaluva loote esitlus tuharseisus, loote põikiasend. Plaanilise keisrilõike korral satub naine 38. nädalal haiglasse, uuritakse ja opereeritakse.
Hilisemates etappides on oluline hoolikalt jälgida naise aistinguid: lapse liigutusi, tupest väljumist ja üldist heaolu.
Kui hakkate sageli märkama kõhus jäikust või aeg-ajalt valu alakõhus, rääkige sellest oma arstile. Sel nädalal võib emakas olla toonuses, mis põhjustab sageli enneaegset sünnitust. See kehtib eriti nende kohta, kellele tehakse plaaniline keisrilõige.
Kui loote liigutused muutuvad loiuks ja te ei tunne neid mitu tundi, on see põhjus olla ettevaatlik ja pöörduda arsti poole. Arst viib läbi loote CTG, mille põhjal saab teha järeldusi selle seisundi kohta. Oluline on vältida hüpoksia tekkimist, sest platsenta vananeb ja ei pruugi enam vajaliku hapniku- ja toitainete koguse kohaletoimetamisega toime tulla.
Rohke vesine eritis võib viidata lootevee lekkimisele; sellest tuleb ka arstile teatada.
Sünnitus 37 rasedusnädalal
Aeg möödub, beebi saabumise päev läheneb ja see tekitab lapseootel emas ärevust: kuidas ma end tunnen? Kuidas kõik juhtub? Kas kõik läheb hästi? Kas sünnitus tuleb kiire? Kui palju see haiget teeb? Kõik need on loomulikud kogemused iga ema jaoks raseduse lõpus.
Ärge pingutage ennast liiga kõvasti ja tekitage hirmu. Ära kuula juba sünnitanud sõbrannasid ja sugulasi, kes räägivad igasuguseid lugusid, ka mitte nii roosilisi. Ärge lugege Internetist artikleid selle kohta, kuidas sünnitus kulgeb ja millised tüsistused võivad tekkida. Kõik see ajab sind paanikasse, külvab hirmu tuleviku ees – milleks vajad lisastressi?
Valmistage end ette selleks, et peate kõvasti tööd tegema, tegema kõik endast oleneva, et aidata lapsel sündida. Õppige kontraktsioonide ja surumise ajal õigesti hingama, need oskused tulevad kindlasti kasuks. Seadke end positiivseks, elage kaasa rõõmsa mõttega, et kohtute varsti oma beebiga, kuulete tema esimest nuttu ja hoiate enda poole väikese sooja kimpu. Ärge kartke midagi, sest ta tunneb kõiki teie kogemusi teie sees.
Palju õnne! 37. nädalal loetakse loodet ametlikult täiseaks.
Täisaegne laps on laps, kes on sündinud 37–42 nädala jooksul. Statistika kohaselt algab sünnitus esimese raseduse ajal hiljem ja järgmistel varem. On ka arvamus, et poisid sünnivad hiljem kui tüdrukud, kuna viimased saavad varem küpseks, samuti on nad reeglina vastupidavamad ja tugevamad.
Vilja suurus
37. nädalal on laps umbes 47 cm pikkune, seda võib võrrelda arbuusiga.
Beebi kaal
Sel nädalal on loote kaal juba ca 3 kg.
Loote areng 37. rasedusnädalal
Lapse areng on lõppenud, jääb üle vaid veidi pikkust ja kaalu juurde võtta! Lapsel on kogunenud piisavalt nahaalust rasva, et ta suudab sündides iseseisvalt soojust säilitada. Kõrvade ja nina kõhred muutuvad kõvemaks. Beebi näeb, kuuleb ja tunneb kõike. Seega põhjustavad teravad ja ebameeldivad lõhnad 37. nädalal tõsist rahulolematust. Väikemees võib oma "nördimust" selle üle kergesti väljendada tugeva jalahoobiga ema kõhtu.
Südamelöögid
Südame löögisagedus 37. nädalal jääb muutumatuks - 140–160 lööki minutis. Kui kardiotokograafia (CTG) näitab, et väike süda lööb kuidagi valesti, võib see viidata näiteks sellele, et lapsel ei ole piisavalt hapnikku. Sellisel juhul määrab arst viivitamatu ravi. Mõnikord on vajalik erakorraline sünnitus.
Milline näeb välja loode 37 rasedusnädalal?
Beebi kehale ei jää lanugot (originaalkarvad) - nende asemele kasvavad pähe uued karvad, millega laps sünnib. Kui laps sünnib kiilas, pole see ka okei - juuste olemasolu määravad pärilikud tegurid.
Kehamuutused ja uued aistingud naistele
37. nädalal võivad ilmneda juba esimesed sünnitusnähud, kuid see ei tähenda, et “see” peaks juhtuma just praegu. Keha saadetud signaale ei saa aga ignoreerida, tuleb arstiga arutada.
- Kõhu prolaps. Enne sünnitust hakkab laps liikuma “väljapääsu” poole. Õige esituse korral langeb tema pea madalamale. Selle tulemusel asub loode enda jaoks kõige mugavam koht väikeses vaagnas, kuhu ta jääb kuni sünnihetkeni.
- Madal lapse aktiivsus. Loote liigutused raseduse ajal muutuvad vähem väljendunud. Laps on juba leidnud enda jaoks optimaalse asendi ja kogub sarnaselt emale jõudu enne otsustavat, kõige olulisemat manöövrit tema elus.
- Heitmete arvu suurenemine. Paks limane eritis, värvitud roosa, näitab korgi eemaldamist, mis takistab patogeensete bakterite sisenemist emakaõõnde. Mõnel algab sünnitus mõne tunni pärast, teised on sunnitud ootama mitu päeva või isegi nädalat. Kuid rikkalik, kergelt kollakas eritis võib osutuda looteveeks. Kui need ilmuvad, ei tohiks te oodata täiendavaid "signaale" - peate kiiresti minema sünnitusmajja.
- “Treeningu” kontraktsioonide tugevnemine või ilmnemine (loe lähemalt: “Nädal 34: Kehamuutused ja uued aistingud naisele”). Nüüd hakkab naise keha eelseisvaks sünnituseks intensiivselt valmistuma ja treenib aktiivselt.
- Valutav valu alakõhus ja seljas. Need ebameeldivad aistingud on põhjustatud täiesti loomulikust protsessist - vaagna liigeste venimisest ja pehmenemisest, nii et lapsel on kergem läbida kogu sünnitusteede tee. Ägeda valu korral tuleb kiiresti kutsuda kiirabi.
- Kaalulangus. Sünnituse eelõhtul võib kehakaal langeda 1–2 kg, mis on seotud kudede vedelikukaotusega.
Kaalutõus
Oleme juba rääkinud sellest, et naine võib 37. rasedusnädalal kaalust alla võtta (see on üks sünnituse "kuulutajaid"). Seega peaks ema “huvitava olukorra” ajal juurde võtma umbes 10–12 kg, kuigi näiteks Ameerika eksperdid peavad optimaalseks juurdekasvuks 11–17 kg.
Ema kõht
Ema kõht on juba langenud ja tundub veidi väiksem. 37. nädalal muutuvad beebi liigutused vähem aktiivseks - enne sünnitust laps "rahuneb", valmistudes hinnaliseks tunniks X, tema liigutused muutuvad sujuvamaks ja harvemaks. Lisaks muutub ta ema kõhus lihtsalt kitsaks.
Testid ja ultraheli
Nüüd oskab arst, kelle juures naine nüüd iga nädal käib, soovitada teha sünnitusteede täielik sanitaar (puhastus). Sarnased toimingud 37. nädalal (võib-olla veidi varem) on vajalikud “halva” mikrofloora eemaldamiseks ja puhtuse tagamiseks sünnituse ajal. Kuid paljude ekspertide sõnul on selle protseduuriga vaja nõustuda alles siis, kui tuvastatakse konkreetsed nakkused, mis võivad tõesti ohtu kujutada. Sanitaarhooldus viiakse reeglina läbi vaginaalsete ravimküünalde abil.
Vastuvõtul mõõdab naistearst muuhulgas veel kord ema kaalu ja vererõhku, kuulab lapse südant ja kontrollib, mis asendis ta emakas on. Kui esitus on vale, võib naine juba haiglasse paigutada keisrilõike tegemiseks (loode ja platsenta eemaldatakse operatsiooni käigus emakasse tehtud sisselõike kaudu, sünniaeg määratakse igal juhul individuaalselt).
Näidustuste puudumisel 37. nädalal ultraheli ei tehta.
Toitumine 37 rasedusnädalal
Paljud naised kogevad 37. nädalal tõelist stressi, eriti nende puhul, kelle jaoks on see esimene rasedus. Kuidas kõik läheb, kuidas valust jagu saada, kas tekivad tüsistused, kellena hakkab beebi välja nägema?.. Selle peale mõtlevad emad hilisemates staadiumides. Juhtub, et mure tõttu ei taha üldse süüa. Seega lubage endale kõikvõimaliku maiuspalaga – 37. nädalal saate seda juba teha (muidugi mõõdukalt). "Sööge" oma stressi maitsvate kuklite ja magusate pirukatega. Kuid ära kasuta seda üle! Mis puutub põhimenüüsse, siis 37. nädala dieedi aluseks on endiselt puder veega, taimsed toidud, fermenteeritud piimatooted (kääritatud piim on parem välja jätta nädal enne eeldatavat sünnikuupäeva) ja küpsetatud köögiviljad.
Vitamiinid
37. nädalal mängivad olulist rolli vitamiinid, mis suurendavad kudede elastsust. Suuresti tänu neile saab ära hoida väga ebameeldivad rebendid sünnituse ajal. Sel juhul räägime vitamiinidest A, E, aga ka polüküllastumata rasvhapetest. Arutage oma arstiga vitamiinikomplekse, mis sisaldavad palju ülaltoodud toitaineid, ja nende kasutamise võimalust.
Seks 37. rasedusnädalal
Tänapäeval veenavad üha enam kaasaegsed arstid meid, et seks hilisemates staadiumides on täiesti normaalne. Kuid juba sünnitanud naised mõtlevad sagedamini teisiti ja peavad kinni nende spetsialistide seisukohast, kes endiselt usuvad, et enne sünnitust ei teeks paha lähisuhetest loobuda. Noh, miks vajate 37. nädalal, kuigi väga meeldivaid, kuid siiski "hädasid", sest pärast armatsemist on sellised küsimused nagu "Kas me ei seganud last?" ja "Millal nüüd sünnitus algab?" Kui intiimsuhted 37. nädalal teid ei häiri, tehke seda väga ettevaatlikult ja ärge avaldage kõhule survet.
Elustiil
Tõenäoliselt on arst teid juba hoiatanud, et sünnitus võib alata väga varsti, nii et 37. nädalal ärge planeerige pikki reise, hoidke telefon alati endaga kaasas ja koguge eelnevalt sünnitusmajas vajalikud dokumendid ja asjad (täpsemalt mida haiglasse kaasa võtta) raviasutusse, räägime teile artiklis “38. rasedusnädal: elustiil”). Olge sel perioodil kogu aeg valvel ja ärge kartke helistada oma arstile, kui tunnete, et teie keha on hakanud teistmoodi käituma (vt „Raseduse 37. nädalat: muutused kehas ja naise uued aistingud“).
Ilu ja aksessuaarid
Ärge unustage sel ajal oma lapsele imetamisriideid osta. Vältige pingul rinnahoidjaid ja kõva alustraadiga tooteid. Samuti on oluline materjal – parem on valida puuvillast või mikrokiust valmistatud mudelid: nii on nahal kergem hingata.
Peatset sünnitust 37. nädalal ootav rase naine võib muutuda närviliseks ja ärrituvaks. Püüdke rahuneda ja säilitada hea tuju. Peaaegu kõik rasedad naised tunnevad end selles etapis väga kohmakalt. Valu vaagnapiirkonnas tugevneb ja kõnnak muutub raskuskeskme nihke tõttu taas. Laps hakkab laskuma, nii et rõhk diafragmale ja maole väheneb. Ja suurenenud surve põiele võib põhjustada sagedast tungi tualetti minna, eriti öösel. Treeningkontraktsioonid sel perioodil võivad olla pikad ja valusad. Ebamugavustunde vähendamiseks muutke asendit, kõndige veidi või võtke dušš.
Teie kaal võib nüüd veidi langeda – see on normaalne ja selle pärast pole vaja muretseda. Magamine muutub raskemaks mitte ainult ebamugavuste, vaid ka närvipingete tõttu. Aga proovi ikka korralikult magada, sest varsti läheb sul palju jõudu ja energiat vaja. Platsentas ja munasarjades 37. nädalal suureneb hormooni relaksiini tootmine, valmistades keha ette eelseisvaks sünnituseks. See hormoon vähendab emaka kokkutõmbeid, vältides enneaegset sünnitust, pehmendab emakakaela ja häbeme sümfüüsi kude. Samuti suurendab see vaagnapõhja luude venitatavust. Samuti valmistuvad selle hormooni mõjul rinnad eelseisvaks toitmiseks.
