С целлюлитом и прочими недостатками собственного тела девушки борются самыми разными способами. Один из самых эффективных – использование масел для массажа. О том, какие натуральные или эфирные масла для упругости кожи можно использовать, вы узнаете из этой статьи.
Действие на кожу
Польза натуральных составов для тела очевидна. Они помогают бороться с дряблостью тела, растяжками и первыми проявлениями целлюлита. Женщины выбирают самые разные продукты в зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей своей кожи. Дело в том, что у каждого продукта есть свои особые черты. И в то время, как одно масло просто подтягивает кожу, другое еще и оказывает на нее смягчающее действие.
Но в целом, масла – это одно из лучших и проверенных уходовых средств.
Ваша кожа после использования такого продукта буквально оживет, ведь вы будете ее питать и подтягивать натуральным путем, без использования химических компонентов, которые могут навредить коже и организму.
Эфирные: особенности применения
Эфиры оказывают эффект подтяжки на тело и делают его визуально лучше. Вернуть телу упругость и сделать кожу более ровной вам помогут масла цитрусовых – мандариновое, апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Они присутствуют даже в дорогих косметических продуктах, что тоже является подтверждением эффективности эфирных добавок.
Подтягивающие эфирные масла можно также смешивать с разными добавками – специями, цветочными маслами.
Массаж такими смесями более эффективен. Для получения видимого результата к этой процедуре желательно прибегать регулярно. Если есть возможность – выбирайте полноценный массаж раз-два в неделю. Но также можно ограничиться и самомассажем по утрам и вечерам.
Помимо эфиров для ухода за телом можно также воспользоваться и простыми натуральными маслами. Давайте рассмотрим рейтинг самых известных и распространенных масел, для ухода за телом, которые используют девушки и женщины по всему миру.
Оливковое
Одно из наиболее распространенных в косметологии масел – оливковое. Оно обладает целым рядом полезных свойств. Этот продукт одновременно и питает кожу, и увлажняет ее, и делает более ровной и молодой. Поэтому и неудивительно, что вернуть коже гладкость и молодость также можно при помощи свежего оливкового масла. Это можно делать, используя продукт для массажа.
Преимуществами этого масла пользуются и косметологи, которые добавляют его во многие продукты. К примеру, для ухода за кожей часто используется хорошее молочко от Le Petit Olivier.
Виноградных косточек
Еще один популярный вариант – это масло из виноградных косточек. Оно имеет очень хорошую консистенцию и подходит для ухода за стареющей кожей.
Жожоба
Масло жожоба также широко известно среди тех, кто активно ухаживает за своим телом, волосами и ногтями. Оно способно восстановить кожу, избавить ее от морщин и прочих неровностей.
По своей консистенции это средство больше напоминает жидкий воск. Но на коже оно не ощущается, как жирная и неприятная пленка. В составе этого продукта есть эфирные кислоты, которые и делают его таким эффективным.
Репейное
Масло Ши
Кокосовое
Как и репейное масло, этот продукт комедогенный. Но его спокойно можно использовать для ухода за истонченной и нежной кожей. Хорошее кокосовое масло можно использовать для массажа, или просто наносить на кожу по утрам и вечерам для придания телу упругости.
Аргановое
Масло арганы более известно, как продукт, который применяют для ухода за волосами. Но и на коже этот продукт работает очень хорошо и эффективно . Многие косметологи называют это средство жидким золотом, что и неудивительно, учитывая его богатый витаминами и антиоксидантами состав.
Касторовое
Миндальное
Масло, получаемое из миндаля также богато витаминами, минералами и жирными кислотами. Оно помогает не только сделать кожу более упругой, но и восстановить водный баланс.
Преимущество натуральных масел прежде всего в том, что вы всегда можете быть уверены в его полностью безопасном составе. В отличие от кремов и другой покупной продукции, вы будете уверены в том, что в вашу кожу не проникают никакие химические компоненты.
Для ухода за телом можно выбирать любое из перечисленных выше средств. Но перед тем, как активно применять его на всем теле, обязательно протестируйте, как на него реагирует ваша кожа. Для этого нанесите продукт на локтевой сгиб или запястье – именно там кожа очень чувствительная.
Как сделать кожу тела подтянутой и упругой с помощью арганового масла - смотрите в следующем видео.
Обзор известных брендов
Как уже было сказано, преимущества натуральных масел высоко ценят не только простые девушки, но и производители косметики. Давайте рассмотрим несколько популярных уходовых продуктов для подтяжки тела от известных компаний.
Nivea
Одна из самых известных компаний, производящих доступную косметику для ухода за собой – это Nivea. У них вполне возможно найти и хорошее средство для повышения упругости кожи. Этот продукт отличается легкой консистенцией и практически прозрачный по цвету. Средство, в отличие от многих других, не меняет свою консистенцию после пребывания на холоде.
У продукта очень приятный аромат. В своих отзывах девушки отмечают, что по запаху оно напоминает хорошую туалетную воду. Но у некоторых пользователей это масло вызывает аллергию.
Organic Shop "Средиземноморский орех"
Если вы предпочитаете органическую косметику, то этот продукт с невероятно вкусным ароматом вас точно порадует. Запах у масла максимально натуральный. Он достаточно сладкий, но совсем не приторный. Приятный аромат остается на коже даже спустя несколько часов после использования.
У этого средства для ухода густая консистенция. Но при контакте с теплым телом оно слегка тает, поэтому легко распределяется по коже и быстро впитывается. Лучше всего его наносить на тело после душа или ванны, когда кожа распарена.
После применения масла от Organic Shop, кожа становится более увлажненной. Несмотря на то, что продукт кажется густым и маслянистым, жирной пленочки на коже не остается. Для того чтобы заметить на теле подтягивающий эффект, применяйте его регулярно.
Средство расходуется достаточно регулярно, поэтому одной баночки вам хватит достаточно надолго.
Doliva
Контурфилер от этого бренда производится в Германии. Продукт изготовлен на основе миндального масла холодного отжима, поэтому питает кожу полезными минералами и витаминами. А за счет наличия в составе гиалуроновой кислоты, считается еще и отличным средством для зрелой кожи.
Представительницы прекрасного пола могут столкнуться с потерей упругости кожи и целлюлитом в любом возрасте. Ведь данная проблема может быть обусловлена множеством факторов. Например, отказом от занятий спортом и различными тренировками, резким похудением, а также восстановлением после беременности. Далее мы рассмотрим различные масла и средства в составе с ними, с помощью которых можно вернуть былую красоту, тонус и упругость нашему телу.
Особенности и преимущества
Многие женщины, регулярно ухаживающие за собой и своим телом, конечно же, знают, что масло является по – настоящему действенным средством для того, чтобы сделать кожу упругой и подтянутой. Вернуть тонус и прежний вид помогают масла и различные лифтинговые средства в составе с ними. Кроме того, их можно приобрести за довольно небольшую цену не только в косметических магазинах, но и самых обычных аптеках.
К преимуществу масел относится не только то, что они справляются со своей основной задачей и делают кожу упругой и подтянутой, но и питают, увлажняют её, а также насыщают всем необходимым комплексом витаминов. К тому же, использовать эти ароматные природные средства одно удовольствие, приятный запах будет сопровождать вашу кожу в течение всего дня.
Виды
Сейчас мы рассмотрим многие популярные масла, которые используют многие представительницы прекрасного пола для улучшения своей кожи:
- Апельсиновое масло очень популярно среди дам, которые пытаются избавиться от целлюлита, тем самым вернув прежнюю упругость своей коже. Апельсин эффективен, в первую очередь, за счет своих полезных активных кислот, выводящих различные шлаки и токсины, а также лишнюю жидкость из кожи на клеточном уровне. Как итог, вы постепенно получаете нормализующиеся обменные процессы.
Благодаря чудесным свойствам апельсина рассасываются жировые бляшки, и целлюлит постепенно исчезает. Кроме того, апельсин возвращает коже тонус, а также питает её всеми необходимыми микроэлементами. Выбирая апельсиновое масло, вы не прогадаете, поскольку вы не только получите восстановление и увлажнение кожных покровов, но также и массу удовольствия от применения и приятного аромата.
- Камфорное масло применяется во многих областях медицины и считается очень действенным. Благодаря богатому и полезному составу очень популярно в косметологии.
Камфора очень сильно согревает, поэтому её очень часто используют для сеансов похудения при обертывании. Такое масло идеально разогревает кожные покровы благодаря чему выводится лишняя жидкость и жировые отложения, вместе с тем коже возвращается былой тонус и упругость. Очень многие используют камфорные скрабы с добавлением соли, меда и различных трав, которые можно применять во время проведения антицеллюлитного массажа.
- Лайм идеально преображает даже самую увядшую кожу, возвращает ей эластичность, питает полезными микроэлементами, нормализует жировой баланс на клеточном уровне.
- Лиметта и пачули. Благодаря данным маслам можно повысить упругость бедер, живота и груди. Эффективно справляются с проблемой целлюлита и дряблостью. Идеальны для обладательниц жирной кожи, так как имеют подсушивающий эффект.
- Масло льна очень популярно и востребовано среди женщин, следящих за здоровьем своей кожи. Благодаря богатому витаминному составу, а также наличию жирных кислот омега 3 и омега 6 считается очень питательным для кожи и организма в целом. Применяют его не только для антицеллюлитного массажа и для создания скрабов для упругости кожи, но также и внутрь по несколько столовых ложек.
- Масло мандарина служит отличной профилактикой от появления растяжек.
Не забывайте также и о том, что все эти и многие другие масла можно сочетать друг с другом, в результате чего вы получите потрясающий эффект и ожидаемый результат. Это далеко не весь список эфирных масел, которые можно использовать. Огромной популярностью при проблемах с кожей пользуются также и масло розового дерева, лимона, кипариса, иланг – иланг, жасминовое, анисовое и многие другие.
А теперь видео о том, как с помощью арганового масла сделать кожу тела подтянутой и упругой.
Применение
Все описанные выше масла используются как отдельно, в качестве подтягивающих средств, так и вместе с другими ингредиентами, например, при создании скрабов для антицеллюлитного массажа.
Благодаря использованию натуральных и природных ингредиентов для избавления от растяжек вы получите очень хороший результат, особенно при регулярном применении. С помощью масел подтягивают грудь, делают подтяжку живота, а также в целом благодаря их использованию происходит повышение упругости кожи.
Наносить антицеллюлитные масла и крема на тело не составит труда ни для одной представительницы прекрасного пола, а даже, наоборот, принесет массу удовольствия. Пользоваться ими можно как во время принятия ванных процедур, так и в любое свободное время.
Потерявшая упругость и эластичность, обезвоженная, дряблая кожа лица - проблема многих женщин.
Потеря упругости кожи лица и тела может быть связана не только с возрастными изменениями в организме, но и с рядом других факторов:
Для повышения упругости кожи лица и тела большинство женщин используют специальные покупные кремы, разработанные косметологами. Но, как показывает практика, для этой цели можно воспользоваться и приготовленными самостоятельно косметическими продуктами.
Рецепты кремов для упругости
Крем, повышающий упругость кожи лица и тела, можно без труда приготовить в домашних условиях, приобретя предварительно для этого необходимые ингредиенты. Домашний крем, безусловно, обойдется гораздо дешевле покупного (особенно если вы предпочитаете продукцию всемирно известных дорогих брендов). К тому же самодельные средства не содержат в своем составе красителей ароматизаторов, консервантов для длительного хранения.
- Со сметаной и розовой водой
Этот крем обогащает клетки эпидермиса витаминами, минеральными веществами, подтягивает и разглаживает. Подходит для дам старше 30 лет.
Понадобятся:
- 100 г домашней жирной сметаны;
- 18-20 мл свежеотжатого огуречного сока;
- 50 мл розовой воды (водной настойки на лепестках роз или плодах шиповника);
- 50 мл медицинского спирта;
- взбитый куриный желток;
- чайная ложечка меда;
- 5 капель жидкого витамина Е;
- 17 мл свежего сока лимона.
Смешайте деревянной палочкой сметану, огуречный и лимонный сок, желток, мед, витамин Е и розовую воду так, чтобы получилась однородная воздушная масса. Не прекращая помешивать, влейте спирт.
Теперь средство для кожи лица готово к использованию. Наносите его перед сном на сухое и чистое лицо легкими массажными движениями. Если вы использовали крема больше чем нужно, просто промокните кожу сухой бумажной салфеткой.
Хранить его нужно в непрозрачной, хорошо закрывающейся емкости (например, баночке) в холодильнике не более 5 месяцев.
Противопоказанием к использованию этого крема могут быть аллергические реакции на тот или иной его компонент. В этом случае следует ингредиент просто исключить его из состава.
Уже через месяц после начала использования этого средства кожа лица станет более упругой, подтянутой и свежей.
При необходимости это средство можно наносить и на поверхность тела.
- Легкий крем для лица для упругости кожи
Это средство можно использовать и молодым девушкам до 30 лет - оно хорошо впитывается, не оставляет жирных следов и безвреден для юной кожи. Можно наносить его и на тело.
Понадобятся:
- 25 мл кокосового масла;
- 15 мл стеариновой кислоты;
- четверть чайной ложки пищевой соды;
- 50 мл дистиллированной воды;
- несколько капель любого эфирного масла - мяты, апельсина, лимона и т. д.
Стеариновую кислоту и кокосовое масло влейте в чашку, поставьте на паровую баню. Постоянно помешивая, подогрейте смесь. Как только кокосовое масло растворится со стеариновой кислотой, уберите кружку с плиты, не кипятите.
В отдельной емкости смешайте соду и дистиллированную воду, поставьте на паровую баню. Доведите до кипения и сразу выключите. Не позволяя смеси остыть, тонкой струйкой, медленно влейте сюда же раствор масла и стеариновой кислоты.
Если все делать правильно, полученная масса увеличится приблизительно в два раза. Теперь можно добавить в крем эфирное масло. Его выбор может зависеть от личных предпочтений и от того, какой именно крем вы делаете - ночной или дневной. Для ночного подойдут эфирные масла герани, лаванды, мяты, а для дневного - апельсина, лимона, грейпфрута.
Смазывать лицо таким кремом можно в любое время суток - главное, наносить его следует на чистую и сухую кожу.
Срок хранения средства - не более полугода.
Результат от использования крема будет заметен уже через две недели. Кожа приобретет упругость, станет более подтянутой и гладкой. Также можно наносить средство на тело в районе груди и области декольте.
- Медовый крем для упругости кожи лица и против морщин
Понадобятся:
Немного растопите воск в емкости на водяной бане, добавьте кокосовое масло и масло ши. Перегревать не нужно.
В это же время в отдельной посуде подогрейте немного мед, чтобы он стал жидким, затем влейте в него розовую воду.
Медовую смесь постепенно вводите в масляную, помешивая деревянной ложечкой. Снимите массу с водяной бани, немного остудите, перемешивая ложечкой, а затем добавьте витамин Е и эфирное масло.
Вылейте смесь в простерилизованную посуду и приступайте к использованию.
Применять средство нужно дважды в день, нанося его на чистую сухую кожу.
Срок хранения крема в холодильнике - не более шести месяцев.
Уже через два месяца после использования средства лицо станет боле свежим, контур - подтянутым.
Нельзя использовать этот препарат женщинам, имеющим непереносимость его компонентов.
Чтобы усилить эффект крема для упругости кожи лица, правильно питайтесь, пейте достаточное количество воды, откажитесь от вредных привычек и старайтесь реже трогать лицо руками.
Для повышения упругости и эластичности тканей рекомендуется использовать крем, который поможет скорректировать контуры тела и избавиться от мелких косметических дефектов без хирургического вмешательства. Чтобы понять, какому косметическому средству лучше отдать предпочтение, нужно в первую очередь изучить состав активных компонентов крема, учесть тип действия и состояние кожи.
С возрастом под действием разных факторов ткани начинают терять свою эластичность и появляются характерные признаки старения.
Состав крема
К причинам снижения тонуса тканей можно отнести:- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- слишком резкие колебания веса;
- беременность и роды;
- наследственный фактор;
- недостаточный уход за кожей.
Поэтому, чтобы избавиться от такой проблемы, нужно использовать эффективный крем, в основе которого могут быть такие вещества:
- эфирное масло;
- комплекс витаминов;
- растительные масла;
- экстракт цитрусов;
- растительный экстракт.
Косметика для тела может содержать:
- эфирное масло розмарина;
- лимона;
- можжевельника;
- ментола.
С их помощью удается разгладить складки или морщины кожи, увлажнить клетки и снять сильное воспаление. Кроме того, многие эфирные масла обладают выраженным бактерицидным, антитоксическим и освежающим действием, являются источником антиоксидантов.
Витаминные комплексы насыщают клетки полезными веществами и замедляют процесс естественного старения тканей, ускоряют процессы регенерации, выводят свободные радикалы и шлаки из организма и способствуют заживлению повреждений кожи. Растительные масла также быстро впитываются кожей и оказывают разностороннее действие: омолаживающее, восстанавливающее, вяжущее и увлажняющее.
Экстракты цитрусов и растений помогают осветлить пигментные пятна и выровнять тон кожи. Они помогают очистить поры и восстановить функцию сальных желез, избавиться от угревых высыпаний и снять сильное воспаление.
Виды кремов для тела
Для повышения упругости кожи рекомендуется использовать серию косметических средств от одной фирмы производителя. В состав такой продукции может входить увлажняющее молочко или крем, которые быстро впитываются и оказывают эффект лифтинга.
Использовать косметическое средство для тела лучше всего после принятия ванны или душа, когда кожные покровы очищаются, и раскрываются поры. Использование скраба снимет ороговевший слой кожи и усилит действие крема.
Хороший крем должен иметь такие признаки:
- быстро и легко впитываться;
- иметь ненавязчивый приятный аромат или быть вовсе без запаха;
- цвет крема не должен быть слишком насыщенным;
- обращайте внимание на состав, обычно преобладают те ингредиенты, которые указаны в начале;
- иметь приятную консистенцию;
- не оставлять после себя жирных следов.
Способствуют повышению упругости тканей универсальные средства, которые подходят для любого типа кожи. Наносить крем на кожу тела нужно равномерным слоем легкими массажными движениями, и после этого ждать пока он полностью не впитается.
Лучший крем или молочко для повышения эластичности тканей тела предлагают такие производители:
- Clarins (Lift-Fermete);
- Чистая линия (Моделирующий силуэт);
- Garnier (Интенсивный уход: упругость).
Косметика для ухода за кожей от Clarins помогает укрепить и восстановить клетки кожи, улучшить формы и восстановить волокна эластина. Косметическое средство для тела от Чистой линии имеет очень нежную и легкую консистенцию, благодаря чему быстро впитывается и не оставляет после себя никаких следов на одежде. Этот крем способствует улучшению обменных процессов, выравниваю цвета кожи и повышению тонуса тканей. Молочко для ухода за кожей тела от Garnier помогает повысить тургор тканей, улучшить кровообращение и оказать омолаживающее действие, благодаря входящим в состав компонентам: кофеин, экстракт морских водорослей.
Противопоказания к использованию
- аллергия на компоненты;
- серьезные повреждения тканей;
- солнечные ожоги;
- инфекционный процесс на поверхности кожи.
Правильно ответить на вопрос, какой крем лучше подойдет для ухода за кожей тела, сможет специалист косметологического салона или врач дерматолог. При выборе косметического средства для повышения эластичности тканей следует обращать внимание на название фирмы-производителя, действие и состав. Это поможет избежать развития нежелательных побочных действий и получить максимальный эффект от применения.
Сон в течение 8-9 часов - лучший способ хорошо выглядеть
Не зря самые известные красавицы мира называют одним из секретов своей красоты полноценный сон: в это время все мышцы лица расслабляются, деление клеток проходит наиболее активно, поэтому выспавшегося человека выглядит более здоровой и отдохнувшей. Недаром наши мамы и бабушки всегда советовали нам хорошенько выспаться перед важным мероприятием!
Неувядающая Софи Лорен считает сон одним из слагаемых своей красоты: «Я никогда не отказываю себе в хорошем и здоровом сне» - ответила она жаждущим узнать ее beauty-секреты. Исследователи биоритмов даже определили, в какое время суток клетки эпидермиса особенно активны. Оказалось, что
1 час ночи - «золотое время» для кожи: клеточный достигает пика интенсивности,
4 ч утра - ускоряется циркуляция крови и восприимчивость к компонентам косметических средств усиливается.
Учитывая это, многие из нас возлагают большие надежды на ночные кремы, - ведь косметологи утверждают, что в это время суток кожа особенно восприимчива к полезным веществам, содержащимся в косметических средствах. Однако во всем нужна мера, и решив использовать ночной крем, помните некоторые правила:
Толстый слой ночного крема скорее принесет , чем пользу: забитые поры - враг нашей красоты!
До 30 лет применять ночной крем следует только после консультации с косметологом.
Наносить такое средство следует за 0,5 - 1ч. до того, как вы отправитесь в постель, а не тогда, когда вы уже лежите на подушке.
Разумеется, ночной крем должен отвечать потребностям вашей кожи. Если у вас жирная кожа, перед сном воспользуйтесь мягким пилингом - это очистит поры и поможет лучше усвоить активные вещества. Выбирайте ночные кремы легкой текстуры, желательно увлажняющие. Обладательницы сухой кожи могут позволить себе более тяжелые питательные кремы.
Сформулируйте свою цель. Чего вы хотите: от морщин, омолодить кожу или просто подобрать для нее «правильное питание»? Определившись с целью, выбирайте средство. В этой статье мы рассказываем о некоторых из них.
1. Упругость
Потеря эластичности - не всегда возрастное изменение. Иногда это происходит из-за стресса или резкого похудения. На помощь приходит ретинол - вещество, способное стабилизировать все физиолочиеские процессы в коже: активность сальных желез, обновление клеток, синтез коллагена и эластина.
Ночной крем для повышения упругости кожи Repairwear Lift Firming Night Cream от Clinique
Поддерживает синтез коллагена на оптимальном уровне,
- помогает коже повысить выработку коллагена,
- повышает упругость кожи и подтягивает ее.
Разработанный специалистами Clinique уникальный комплекс пептидов и ретинола создан на основе запатентованной технологии, которая помогает коже сохранять упругость и эластичность. Repairwear Lift Firming Night Cream подтягивает кожу сразу после нанесения и оказывает долговременное укрепляющее действие. При постоянном использовании крема ретинол и другие ингредиенты делают менее заметными признаки старения и помогают коже восстановиться после множественных повреждений.
2. Без морщин
Появление морщин расстраивает любую женщину, хотя все мы знаем, что это неизбежно. Отсрочить старение кожи помогут современные средства, которые увлажняют кожу и активизируют процесс регенерации. Интенсивный ночной крем-уход от морщин от RoC содержит аминоактивный комплекс, который оказывает на кожу дополнительное противовоспалительное действие и повышает упругость кожи.
В состав обновленной гаммы Retin-Ox входит уникальная формула чистого ретинола в его наиболее эффективной и безопасной форме, которая еще активнее стимулирует выработку коллагена, улучшает тонус кожи и сокращает число морщинок. Антивозрастной комплекс THPE, включенный в состав гаммы, еще больше усилил эффективность ретинола.
3. Красивый цвет
Тусклый, иногда даже землистый цвет кожи - бич современных женщин. Лишь счастливицы имеют красивый цвет лица от природы, не прикладывая к этому никаких усилий. Всем остальным можно попробовать цвет лица в соответствии с модой на загар - т.е. добиться приятной смуглости. Ночной крем Complete "Прикосновение солнца" от OLAY .
Увлажняющий комплекс OLAY восстанавливает оптимальный гидробаланс кожи, помогая сохранить ее гладкой и увлажненной до 24 часов;
Антиоксидант витамин Е защищает ее от свободных радикалов;
Провитамин В5 активно поддерживает эластичность и упругость кожи;
Мягкая DNA-формула, попадая на кожу, взаимодействует с белками поверхностно расположенных клеток, благодаря чему лицо постепенно приобретает ровный оттенок солнечного загара.
4. Борьба с усталостью
Усталая кожа - следствие не только переутомения и недосыпания: чаще всего это связано с избытками токсинов в организме. Бороться с этим поможет полноценный сон и ночной крем. Питательный ночной крем Skin Rest . В состав новой гаммы средств Skin Rest с эффектом «8 часов сна» входят антиоксиданты и комплекс активных компонентов - гинкго билоба, лактоза и витамин E, которые обеспечивают коже полноценный уход.
Благодаря тщательно подобранному сочетанию ингредиентов, крем устраняет признаки усталости и восстанавливает кожу в течение ночи, позволяя ей выглядеть наутро и отдохнувшей, как после 8-часового сна.
5. Омолаживание
Гиалуроновая кислота - естественная составляющая нашей кожи, позволяющая удерживать влагу. Обнаружено, что с годами ее количество уменьшается, а наша кожа теряет эластичность. Ученые нашли способ исправить ситуацию. «Таймвайз» ночное решение от «Мэри Кэй». «Ночное решение» способствует естественному восстановительному процессу кожи и исчезновению морщин. Специальные микрокапсулы расщепляются при нанесении средства на кожу, обеспечивая её витаминами А, С, и Е.
Комплекс специальных пептидов стимулирует производство кожей естественного коллагена, фибронектина и гиалуроновой кислоты, а аминокислоты помогают предотвратить излишнюю выработку меланина. В результате этого совместного воздействия кожа выглядит моложе, улучшаются ее плотность и структура.
Секреты ночного ухода
Правильно подобранный крем - еще не панацея. Существует несколько хитростей, которые помогут отлично выглядеть по утрам. Эти советы пригодятся вам
… вечером
Сделайте массаж стоп: это подстегивает процесс избавления от токсинов. Помассажируйте и живот - круговые движения по часовой стрелке помогают улучшить пищеварение.
Прогуляйтесь на свежем воздухе: активная ходьба улучшает циркуляцию крови.
Хорошенько очистите кожу в зависимости от ее типа и особенностей. Никогда не ложитесь спать с остатками макияжа!
… днем
Специалисты выяснили: то, как мы ведем себя днем, тоже сказывается на успешности «ночной работы» нашей кожи!
Например, ведущий дерматолог Clinique доктор Дэвид Орентрек разработал
«Дневные» правила поведения, которые облегчат «ночную» жизнь вашей кожи:
1. Избегайте открытого солнца Избегайте пребывания на солнце в часы наибольшей опасности: с 10 утра до 3 пополудни. Всегда пользуйтесь солнцезащитным средством (с фактором защиты не менее 15) и носите закрытую одежду, если вы вынуждены находиться на солнце. Будьте очень осторожны с солнечными ваннами и соляриями.
2. Питайтесь правильно Здоровое питание - это обилие овощей и фруктов, минимум простых углеводов, минимум фруктозы, оптимальный уровень белков и сложных углеводов. Блюда должны быть приготовлены с умеренным использованием жиров, масла и соли.
3. Не курите Курение наносит вред коже и ведет к образованию морщин - в частности, вокруг рта и глаз. Курение также отрицательно воздействует на способность организма к восстановлению повреждений, снижает выработку коллагена и разрушает мелкие кровеносные сосуды в коже.
4. Не пейте алкоголь в чрезмерных количествах Постоянное потребление алкоголя может привести к появлению красной сосудистой «сетки» на поверхности кожи и другим неблагоприятным изменениям.
5. Занимайтесь спортом Физические упражнения улучшают кровообращение, пищеварение и поддерживают мышечную массу - все это способствует здоровому и моложавому внешнему виду.
6. Правильно ухаживайте за кожей Нельзя недооценивать значение хорошей, правильно подобранной системы ухода за кожей. Несколько минут в день на очищение, отшелушивание и увлажнение могут изменить ваш внешний вид и состояние вашей кожи. Раздражения и заболевания кожи (пересушивание, прыщи, дерматит) требуют специального лечения, поскольку хроническое раздражение разрушает кожу и способствует ее преждевременному старению.
7. Пейте по крайней мере 8 стаканов воды в день Поддержание надлежащего уровня влаги в организме - очень важный фактор здоровья кожи и всего организма.
8. Следите за полостью рта Гигиена полости рта предотвращает потерю зубов и атрофию лицевых костей, которая приводит к образованию морщин и деформированию лица. Профилактика заболеваний зубов и десен помогает сохранить молодость.
9. Следите за выражением лица Эмоции формируют черты, поэтому старайтесь не злоупотреблять отражением ненужных чрезмерных эмоций на лице. Выходя на улицу, надевайте солнечные очки, чтобы не щуриться - от прищуривания появляются «гусиные лапки» в уголках глаз.
10. Не жалейте времени на сон!!! Здоровый образ жизни подразумевает достаточное количество сна. Лучше спать на спине, чтобы избежать «помятого» лица». Помните: в то время, когда мы спим, наша кожа работает. И в наших силах сделать так, чтобы она работала на нашу красоту.
Ирина Красникова
