បង់រុំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ: ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសនិងការប្រើប្រាស់។ បង់រុំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដែលមានប្រយោជន៍នៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវ។

ប្រភេទនៃបង់រុំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ការណែនាំអំពីការពាក់បង់រុំ។

ស្ត្រី​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​កូន​ដំបូង​តែង​មាន​ចម្ងល់​មួយ​ថា ហេតុអ្វី ពេលណា និង​សំខាន់បំផុត តើ​ត្រូវ​ពាក់​ខ្សែក្រវ៉ាត់​សម្ភព​ដោយ​របៀបណា? យើងនឹងឆ្លើយសំណួរទាំងអស់នេះនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

តើបង់រុំសម្ភពមើលទៅដូចអ្វី?

បង់រុំមាតុភាពបុរាណគឺជាខ្សែក្រវ៉ាត់ពិសេសមួយដែលមានផ្នែកបន្ថែមនៅខាងក្រោយនិងផ្នែកតូចចង្អៀតដែលត្រូវបានពាក់នៅក្រោមក្រពះ។ ប្រភេទដូចជាខោរុំបង់រុំនិង corset ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរ។

គោលបំណងសំខាន់នៃឧបករណ៍នេះគឺដើម្បីជួយស្ត្រីឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការមានផ្ទៃពោះកាន់តែងាយស្រួល។ បង់រុំជួយដល់ពោះ លើកកម្ពស់ការចែកចាយបន្ទុកបានត្រឹមត្រូវ ការពារពីស្នាមសង្វារ បំបាត់ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង និងឆ្អឹងខ្នង ហើយថែមទាំងជួយដល់កុមារខ្លួនឯងផងដែរ។

សំខាន់៖ មានឧបករណ៍សម្រាប់អំឡុងពេលក្រោយសម្រាលផងដែរ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញការត្រលប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃតួលេខមុន។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការបង់រុំមាតុភាព?

បង់រុំជួយសម្រួលដល់ការមានផ្ទៃពោះយ៉ាងខ្លាំង។ សូមពិនិត្យមើលចំណុចវិជ្ជមានសំខាន់ៗនៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះ៖

• បង់រុំការពារការលាតសន្ធឹងនៃស្បែក ការបាត់បង់ការបត់បែន និងរូបរាងនៃឆ្នូតក្រហមដែលមិនអាចមើលឃើញ ដែលឆាប់ប្រែជាពណ៌ស និងនៅតែមាននៅលើស្បែកជារៀងរហូត។ ស្នាមសង្វារអាចត្រូវបានយកចេញបានតែនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សប៉ុណ្ណោះ ហើយនេះតម្រូវឱ្យមានការចំណាយហិរញ្ញវត្ថុ។ មធ្យោបាយផ្សេងទៀតដើម្បីយកឈ្នះលើពួកវាគឺគ្រាន់តែធ្វើឱ្យស្រាលនិងរលោងបន្តិច។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​មើលទៅ​ស្អាត​ក្រោយពេល​សម្រាល​កូន ចូរ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​អំពី​ការពាក់​បង់រុំ​។
• បង់រុំកាត់បន្ថយសម្ពាធរបស់ទារកនៅលើសរីរាង្គអាងត្រគាក និងឆ្អឹងខ្នង ជាលទ្ធផលដែលអ្នកនឹងមិនត្រូវបានរំខានដោយការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ពោះទាប ឬខ្នងឡើយ។
• កាត់បន្ថយឱកាសនៃការរលូតកូនយ៉ាងសំខាន់
• បង់រុំជួយទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់នៅជើង ហើមចុងជើង និងអស់កម្លាំង។ ការពាក់បង់រុំមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលចំណាយពេលច្រើនម៉ោងក្នុងពេលតែមួយនៅលើជើងរបស់ពួកគេ។
• ខ្សែក្រវាត់ធ្វើនិយ័តកម្មដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះ និងការមានផ្ទៃពោះ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាគឺចាំបាច់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរំពឹងថានឹងមានកូនភ្លោះ
• វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលការបង្ហាញ cephalic - ទីតាំងដែលទារកត្រូវបានដាក់ក្បាលចុះក្រោមមុនពេលកើត - គឺល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រាលកូនដែលងាយស្រួលនិងជោគជ័យ។ នៅក្នុងករណីនៃការបង្ហាញ breech ផ្នែកវះកាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា; បង់រុំធ្វើនិយ័តកម្មទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃទារកក្នុងផ្ទៃ ដូច្នេះអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យពាក់វាដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។
• ចំពោះ​ស្ត្រី​ដែល​មិន​បាន​ហ្វឹកហាត់ សាច់ដុំ​ពោះ​ច្រើនតែ​មិន​មាន​រាង​ស្អាត​។ ការសម្រាកនៃសាច់ដុំពោះក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះម្តងហើយម្តងទៀត។ ក្នុងករណីនេះ ការពាក់បង់រុំគឺជាកាតព្វកិច្ច វាជួយដល់ពោះបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ នៅពេលដែលធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់រាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងវាបាន។
• នៅជុំវិញសប្តាហ៍ទី 38 នៃគភ៌ទារកចាប់ផ្តើមចុះមកដោយត្រៀមខ្លួនដើម្បីកើត។ ក្រពះធ្លាក់ចុះជាមួយវា។ Prolapse អាច​កើត​ឡើង​មុន​នេះ ដែល​មិនមែន​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ ហើយ​ដើម្បី​ការពារ​បញ្ហា​នេះ សូម​ពាក់​អាវទ្រនាប់
• ការបង់រុំត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់សរសៃ varicose និង osteochondrosis

សំខាន់ៈ គ្រូពេទ្យខ្លះប្រឆាំងនឹងការពាក់បង់រុំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការចង្អុលបង្ហាញណាមួយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាដែលបានរាយខាងក្រោមទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបដិសេធពីការប្រើប្រាស់វា។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខ្សែក្រវ៉ាត់សម្ភព៖

• ដឹកកូនភ្លោះ
• ទីតាំងទាបនៃទារកក្នុងស្បូន ដែលជាលទ្ធផលដែលក្រពះក៏ធ្លាក់ចុះផងដែរ។
• pinched សរសៃប្រសាទនៅក្នុងតំបន់ lumbar ដែល provokes ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ
• ការវះកាត់នៅតំបន់ពោះដែលត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពី 1,5 ឆ្នាំមុន
• ស្លាកស្នាមនៅលើស្បូនដែលលេចឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់រោគស្ត្រី រួមទាំងផ្នែកវះកាត់មុនពេលមានផ្ទៃពោះបច្ចុប្បន្ន
• មាត់ស្បូនដែលមិនទាន់អភិវឌ្ឍ
• ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការរលូតកូន
• ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាននៅក្នុងជើង, ខ្នងទាប, ខ្នង, ឆ្អឹងខ្នង

សំខាន់៖ មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ ឬអត់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។ ដោយផ្អែកលើការពិនិត្យរបស់អ្នកទាំងអស់ គាត់គឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចណែនាំឧបករណ៍មួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសបង់រុំមាតុភាពតាមទំហំ?

មានតារាងទំហំបង់រុំដែលអ្នកអាចប្រើជាការណែនាំនៅពេលជ្រើសរើស។ ប៉ុន្តែវិធីតែមួយគត់ដើម្បីស្វែងរកខ្សែក្រវាត់ដែលសមស្របគឺត្រូវសាកល្បងវា។

អ្នកអាចទិញខ្សែក្រវាត់នៅឱសថស្ថាន ឬហាងពិសេសសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជ្រើសរើសឧបករណ៍នៅក្នុងឱសថស្ថានដែលមានទីតាំងនៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព ឬនៅក្នុងនាយកដ្ឋានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ មានអ្នកប្រឹក្សានៅទីនេះ ដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តលើប្រភេទ និងសម្ភារៈរបស់ឧបករណ៍ ក៏ដូចជាទំហំរបស់វា។

មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីសាកល្បងខ្សែក្រវាត់ផ្សេងៗ។ យ៉ាងណាមិញ ទំហំបង់រុំដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារ។ ក្រណាត់មិនគួរដាក់សម្ពាធលើក្រពះទេ គឺគ្រាន់តែរុំវាថ្នមៗ និងទ្រទ្រង់វា។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់បង់រុំតឹង អ្នកប្រថុយនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នក។

ទំហំបង់រុំមាតុភាព, តារាង

នៅក្នុងតារាងខាងក្រោម អ្នកអាចស្វែងយល់ពីទំហំនៃខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលនឹងសមនឹងអ្នកជាពិសេស ដោយផ្អែកលើកម្ពស់ និងទម្ងន់ ឬរង្វង់ត្រគាក។ លើសពីនេះទៀត ព័ត៌មានអំពីទំហំនៃបង់រុំក្រោយសម្រាលត្រូវបានផ្តល់ជូន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសបង់រុំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

សំខាន់: ដើម្បីជ្រើសរើសបង់រុំត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តលើប្រភេទ - ខោទ្រនាប់ corset ខ្សែក្រវ៉ាត់ឬរួមបញ្ចូលគ្នាក៏ដូចជាទំហំ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលខ្សែក្រវ៉ាត់ត្រូវបានផលិត។ ម៉ូដែលដែលមានតំលៃថោកដែលស្ត្រីតែងតែជ្រើសរើសដើម្បីជៀសវាងការបង់ប្រាក់ច្រើនពេកត្រូវបានផលិតពីក្រណាត់សំយោគដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើម។ នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទាំងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ និងទារក។ ជ្រើសរើសខ្សែក្រវ៉ាត់តែពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។

ចំពោះម៉ូដែលខ្លួនឯង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសាកល្បងនីមួយៗ ហើយជ្រើសរើសមួយណាដែលអ្នកពេញចិត្តបំផុត។ ខ្សែក្រវាត់មិនគួរដាក់សម្ពាធលើក្រពះ ឬកន្លែងផ្សេងទៀតទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះភាពមិនស្រួលសូម្បីតែបន្តិច សូមបោះបង់ជម្រើសនេះភ្លាមៗ។

ប្រភេទនៃបង់រុំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ការបង់រុំត្រូវបានបែងចែកទៅជាមុនពេលសម្រាល ក្រោយពេលសម្រាល និងជាសកលផងដែរ - ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អំឡុងពេលទាំងពីរ។

ក៏មានការបែងចែកបង់រុំតាមគំរូផងដែរ។

ខ្សែក្រវ៉ាត់វា​ជា​ក្រណាត់​យឺត​ដែល​ពង្រីក​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោយ ហើយ​កាត់​ក្រោម​ពោះ។ ខ្សែក្រវ៉ាត់មានជម្រើសដាក់រនុកផ្សេងៗគ្នា។ ពួកគេត្រូវបានពាក់ទាំងស្រុងលើខោក្នុងសម្រាប់គោលបំណងអនាម័យ។

ខោទ្រនាប់ពួកវាត្រូវបានផលិតក្នុងទម្រង់ជាខោធម្មតា មានតែផ្នែកខាងមុខប៉ុណ្ណោះ ដែលវាមានប្រដាប់បញ្ចូលពិសេសដែលទ្រទ្រង់ក្រពះ។ មានការរអាក់រអួលមួយចំនួនក្នុងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ប្រភេទនេះ។ ចាប់តាំងពីបង់រុំខោត្រូវបានពាក់ដោយគ្មានខោទ្រនាប់ វាត្រូវតែបោកគក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូច្នេះគួរទិញម៉ូដែលទាំងនេះជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មានការ​ជម្រុញ​ឱ្យ​នោម​ញឹកញាប់ នោះ​ការ​ពិបាក​នឹង​កើតឡើង​នៅពេល​ពាក់​បង់​រុំ​បែបនេះ ព្រោះ​វា​ត្រូវ​តែ​ដក​ចេញ​ជា​ប្រចាំ​។

សាកសមសម្រាប់ទាំងដំណាក់កាលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយសម្រាល។ វាត្រូវបានធ្វើពីក្រណាត់កៅស៊ូ ហើយឧបករណ៍តោងគឺជា Velcro ធម្មតា។ ខ្សែក្រវ៉ាត់នេះត្រូវបានពាក់ជាមួយនឹងផ្នែកតូចចង្អៀតទៅមុខអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងផ្នែកធំទូលាយនៅលើក្រពះក្រោយពេលសម្រាលកូន។

Corsetនៅតែអាចរកបាននៅលើការលក់ ប៉ុន្តែនេះគឺជាម៉ូដែលហួសសម័យ ដែលសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរោគស្ត្រីថាគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យទិញជម្រើសនេះទេ។

តើ​ពេលណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ចាប់ផ្តើម​ពាក់​អាវទ្រនាប់​សម្ភព?

អ្នកគួរតែគិតអំពីការប្រើខ្សែក្រវាត់នៅពេលដែលក្បាលពោះរបស់អ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមលេចចេញមក។ ជាធម្មតានេះគឺជាខែទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះដែលស្មើនឹង 20-24 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះសម្ភព។

សំខាន់ៈ ជារឿយៗការបង់រុំត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅដំណាក់កាលមុន ឬក្រោយ។ ពិភាក្សាអំពីស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពាក់បង់រុំមាតុភាព? វីដេអូ

ឧបករណ៍នីមួយៗសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមកជាមួយការណែនាំសម្រាប់ពាក់ និងពាក់ម៉ូដែល។ សូមអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកអាចសាកល្បងពាក់ខ្សែក្រវាត់នៅក្នុងហាងនៅពេលអ្នកជ្រើសរើសវា។ អ្នកប្រឹក្សាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់នឹងជួយអ្នកនៅទីនេះ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចពន្យល់ពីភាពស្មុគ្រស្មាញទាំងអស់នៃការពាក់បង់រុំ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរសំណួរទៅគាត់ ហើយ​ត្រូវ​ចងចាំ៖ សុខភាព​របស់​កូន​អ្នក​អាស្រ័យ​លើ​ការ​ពាក់​ខ្សែក្រវាត់​ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វីដេអូ៖ របៀបដាក់បង់រុំមាតុភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

តើ​គួរ​ពាក់​អាវទ្រនាប់​សម្ភព​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

បង់រុំមិនអាចពាក់ពេញមួយថ្ងៃបានទេ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាឧបករណ៍នេះខណៈពេលដែលទ្រទ្រង់ក្រពះដល់មួយដឺក្រេឬមួយផ្សេងទៀតនៅតែកំណត់សមត្ថភាពរបស់កុមារក្នុងការផ្លាស់ទីក្នុងស្បូន។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យទារកមានអារម្មណ៍ជាប់គាំង បង់រុំត្រូវយកចេញរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោង យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។

ខ្សែក្រវ៉ាត់មិនត្រូវបានណែនាំទេក្នុងត្រីមាសទី 3 ។ ប្រសិនបើនៅពេលនេះកុមារមិនបានយកទីតាំងដែលចង់បានដោយក្បាលចុះក្រោមនោះខ្សែក្រវ៉ាត់នឹងរារាំងគាត់យ៉ាងខ្លាំងពីការធ្វើបែបនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទារកស្ថិតក្នុងទីតាំង cephalic រួចហើយ បង់រុំនឹងជួសជុលទីតាំងនេះ និងការពារទារកពីការបង្វិលមិនត្រឹមត្រូវ។

នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះការបង់រុំត្រូវបាន contraindicated ។ នេះគឺដោយសារតែការថយចុះនៃពោះនៅក្នុងការរំពឹងទុកនៃការសម្រាលកូនដែលខ្សែក្រវ៉ាត់នឹងរារាំង។

វីដេអូ៖ ការជ្រើសរើសបង់រុំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងសម្រាលកូន។ គន្លឹះ, អនុសាសន៍, ពិនិត្យ

ប្រហែលជា 20 ឆ្នាំមុន បង់រុំមិនមែនជារបស់ដែលចូលចិត្តនៅក្នុងទូខោអាវរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះទេ ទោះបីជាវាមានតម្រូវការសម្រាប់វាក៏ដោយ។ ការបង់រុំជាញឹកញាប់ពិបាកក្នុងការដាក់ដូចជាឧទាហរណ៍ corset ដូចគ្នា។ សព្វថ្ងៃនេះដោយសារតែការកាត់បង់រុំអាចត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងងាយស្រួលហើយនឹងមិនបង្កឱ្យមានការរអាក់រអួលឡើយ។ ជាការពិតណាស់អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

យោងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត បង់រុំអាចប្រើចាប់ពី 20-22 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ ស្ទើរតែភ្លាមៗនៅពេលដែលដុំពកលេចឡើង។ តាមធម្មជាតិ អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើបង់រុំទេ ប៉ុន្តែនេះអាចទៅរួច ប្រសិនបើមុនពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងពង្រឹងពោះរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនបានហាត់ប្រាណទេ នោះវានៅតែមានតម្លៃប្រើវា ចាប់តាំងពីអរគុណចំពោះបង់រុំ ការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង និងសាច់ដុំនៅតំបន់ពោះត្រូវបានកាត់បន្ថយ - នេះអនុញ្ញាតឱ្យទារកដាក់ទីតាំងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងពោះមុនពេលសំរាលកូន។

បង់រុំក៏អាចការពារការកើតមិនគ្រប់ខែផងដែរ (វាមិនអនុញ្ញាតឱ្យទារកធ្លាក់ចុះមុនអាយុ)។ វាក៏ជាឧបករណ៍ជំនួយចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះច្រើនដង។ ហើយអរគុណចំពោះវា អ្នកថែមទាំងអាចការពារការបង្កើតស្នាមសង្វារបានទៀតផង។

តើបង់រុំមួយណាដែលអ្នកគួរជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក?

ហាងនេះមានបង់រុំមុនពេលសម្រាល ក្រោយពេលសម្រាល និងជាសកល។

បង់រុំមុនពេលសម្រាលជួយ​ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​រក្សា​ក្បាលពោះ​ដែល​ទើប​បង្កើត​ថ្មី​។ វាមើលទៅដូចជាខោទ្រនាប់ខ្ពស់ និងតឹង ដែលមានការបញ្ចូលយឺតពិសេសនៅខាងមុខ ដែលបំពេញមុខងារសំខាន់។

ជម្រើសបង់រុំក្រោយសម្រាលវា​ត្រូវ​ការ​ជា​ពិសេស​សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​សម្រាល​កូន​ដោយ​ការ​វះកាត់ ព្រោះ​វា​នឹង​ជួសជុល​ស្នាម​ដេរ​បាន​យ៉ាង​ល្អ ជួយ​សម្រាល​ភាព​តានតឹង និង​ជួយ​ដល់​សាច់ដុំ​ពោះ​ដែល​ខ្សោយ។ វាប្រែថាពួកគេដូចជាខោខ្ពស់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពរឹតបន្តឹង។

ប៉ុន្តែមានច្រើនទៀត បង់រុំជាសកលវារួមបញ្ចូលគ្នានូវជម្រើសពីរពីមុន។ ដោយសារតែភាពបត់បែនរបស់វាវាបានរីករាលដាល។ វា​ស្រដៀង​នឹង​ខ្សែ​ក្រវាត់​ដែល​ត្រូវ​បាន​តោង​ជាមួយ Velcro ហើយ​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ទាំង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្នែកធំទូលាយរបស់វាមានទីតាំងនៅលើខ្នងពង្រឹងវាហើយផ្នែកតូចចង្អៀតត្រូវបានជួសជុលនៅក្រោមពោះ។ បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារខ្សែក្រវ៉ាត់ត្រូវបានដាក់បញ្ច្រាសផ្នែកធំទូលាយនៅលើក្រពះហើយផ្នែកតូចចង្អៀតគឺនៅខាងក្រោយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពាក់បង់រុំមាតុភាព?

ប្រសិនបើអ្នកបានទិញបង់រុំមុនពេលសម្រាលនៅក្នុងហាងពិសេសមួយ អ្នកលក់នៅទីនោះគួរតែណែនាំអ្នក និងប្រាប់អ្នកពីច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា ក៏ដូចជាបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកក៏អាចសួរគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីរបស់អ្នក ដែលអាចប្រាប់អ្នកពីរបៀបប្រើវាបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះហើយ ដំណើរការនៃការស្លៀកពាក់មិនពិបាកទេ នេះជាជំហានចាំបាច់៖

ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ហើយដាក់ខ្នើយនៅក្រោមគូទរបស់អ្នក។

ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវសម្រាកហើយដេកចុះពីរបីនាទី។ ទារកនឹងឡើងពីពោះខាងក្រោមទៅផ្នែកខាងលើ (អារម្មណ៍នៃភាពធ្ងន់ និងសម្ពាធលើប្លោកនោមនឹងរលាយបាត់)។

បន្ទាប់​ពី​សម្រាក​រួច អ្នក​ត្រូវ​យក​បង់​រុំ​មក​រុំ​ឱ្យ​បាន​ល្អ។

បនា្ទាប់ពីបង់រុំរួច អ្នកត្រូវបើកចំហៀងរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយក្រោកឡើងយឺតៗ។

ពិនិត្យមើលថាបង់រុំត្រូវបានដាក់ត្រឹមត្រូវ។នៅពេលពាក់បានត្រឹមត្រូវ បង់រុំឆ្លងកាត់ក្រោមពោះ រុំឆ្អឹងសាធារណៈ ហើយសម្រាកនៅលើភ្លៅ។ បង់រុំមុនពេលសម្រាល មិនគួរបង្ហាប់ក្រពះទេ។!!! អ្នក​មិន​គួរ​រឹតបន្តឹង​វា​ឱ្យ​តឹង​ពេក​ទេ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​បង់រុំ​ត្រូវបាន​រឹតបន្តឹង​រលុង នោះ​វា​គ្មាន​ជំនួយ​ទេ ហើយ​វា​នឹង​ក្លាយទៅជា​គ្មាន​ន័យ​។

បង់រុំគួរប្រើមិនលើសពីប្រាំម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល វាជាការប្រសើរក្នុងការកាត់បន្ថយពេលវេលាពាក់។

នៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់ចិញ្ចឹមកូននៅក្រោមបេះដូងរបស់នាង រាងកាយរបស់នាងប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន។ ពេលខ្លះពួកគេធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងរារាំងអ្នកពីការដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។ ជារឿយៗស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួបប្រទះនឹងភាពរឹងមាំនៅពេលផ្លាស់ទី។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពាក់បង់រុំជំនួយជាកាតព្វកិច្ច។ ខ្សែក្រវាត់បែបនេះពិតជាអាចសម្រាលបន្ទុកបាន ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបមិនត្រឹមតែជ្រើសរើសវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៀតផង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់នៅលើបង់រុំមួយ?

មិនចាំបាច់គិតអំពីការទិញខ្សែក្រវ៉ាត់មុន 19-22 សប្តាហ៍ទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់មិនត្រឹមតែជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលសមរម្យសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវរកវិធីដាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកហើយមិនធ្វើឱ្យបង់រុំទៅជារបស់ដែលគ្មានប្រយោជន៍។ សូមអរគុណចំពោះគន្លឹះសាមញ្ញមួយចំនួន ស្ត្រីគ្រប់រូបអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងឧបាយកលនេះបាន៖

• យក​ល្អ​គួរតែ​ធ្វើ​ទីតាំង​និយាយ​កុហក​ដើម្បី​ផាសុកភាព​អតិបរមា។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរឹតបន្តឹងបង់រុំ។
• មុនពេលដាក់ខ្សែក្រវាត់អ្នកត្រូវសម្រាកនិងដេកប្រហែលម្ភៃនាទី។ ទារកអាចផ្លាស់ទីទៅពោះខាងលើ។ សូមអរគុណដល់ការនេះការផ្ទុកនៅលើប្លោកនោមនឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលនឹងមានឥទ្ធិពលល្អលើសុខុមាលភាពរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។
• ដើម្បីឱ្យបង់រុំបំពេញមុខងាររបស់វា វាត្រូវតែអនុវត្តតាមរបៀបដែលឆ្អឹងសាធារណៈត្រូវបានចាប់។ រឿងចំបងគឺថាសម្ពាធលើក្រពះមិនខ្លាំងពេកទេ ប៉ុន្តែវាមិនគួរស្រក់ទេ។
• បន្ទាប់ពីខ្សែក្រវាត់ត្រូវបានតោងដោយសុវត្ថិភាព វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដេកចុះរយៈពេលដប់នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយនឹងមានពេលវេលាដើម្បីប្រើវាបន្តិច - ហើយភាពមិនស្រួលពីការពាក់វានឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
• វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាអនាម័យ ដើម្បីធានាបាននូវអនាម័យ 100%។
• ប្រសិនបើការប្រើប្រាស់នាំមកនូវភាពមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃនោះ នេះគួរតែជាការប្រកាសអាសន្ន។ ប្រហែលជាខ្សែក្រវាត់មិនត្រូវបានដាក់ត្រឹមត្រូវ ឬមិនសមនឹងលក្ខណៈកាយវិភាគវិទ្យា។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

បន្ថែមពីលើគន្លឹះទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ៖

• បង់រុំត្រូវតែពាក់លើខោទ្រនាប់។ នេះនឹងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល ហើយខ្សែក្រវ៉ាត់នឹងមិនរអិលចុះក្រោមឡើយ។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការដេកនៅក្នុងវា។ នៅពេលសម្រាក ឧបករណ៍នេះពិតជាមិនត្រូវបានទាមទារទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វេសប្រហែសការណែនាំនេះ សរសៃឈាមអាចនឹងត្រូវបានកំទេច។ នេះពិតជានឹងមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ទារកដែលមិនទាន់កើតនោះទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកដាក់នៅលើដង្កៀបខណៈពេលកំពុងឈរនោះបន្ទុកមិនត្រូវបានចែកចាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។ ជំនួសឱ្យការធូរស្បើយដែលអ្នកចង់បាន អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ដោយការឈឺខ្នង និងសម្ពាធធ្ងន់ធ្ងរលើស្បូន។
• វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ពេញមួយថ្ងៃទេ។ រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង វាជាការប្រសើរក្នុងការយកវាចេញមួយរយៈដើម្បីឱ្យរាងកាយអាចសម្រាកពីក្រណាត់ក្រាស់។
• វាអាស្រ័យលើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់នាងក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវការបង់រុំឬអត់។

តើអ្នកណាត្រូវពាក់អាវទ្រនាប់?

នៅពេលនិយាយអំពីគោលបំណងនៃខ្សែក្រវាត់ជំនួយពិសេស វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងហេតុផលដែលអ្នកត្រូវការពាក់វា៖

• សម្រាប់បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងសំខាន់ៗ។
• នៅពេលដែលក្មេងស្រីមានផ្ទៃពោះមានកូនភ្លោះ វាច្រើនតែមិនអាចធ្វើដោយគ្មានបង់រុំបានទេ។
• ស្នាម​សង្វារ​គឺជា​បញ្ហា​ធំ​មួយ​សម្រាប់​ស្ត្រី​។ ឧបករណ៍នេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។
• នៅពេលម្តាយដែលរំពឹងទុកដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម ឬបន្តទៅធ្វើការក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
• ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់ (សាច់ដុំពោះខ្សោយ) ។

តើបង់រុំមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស ហើយតើវាខុសគ្នាយ៉ាងណា?

ជាសំណាងល្អអ្នកផលិតបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាស្ត្រីអាចជ្រើសរើសខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលសាកសមនឹងពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រភេទនីមួយៗ បន្ថែមពីលើគុណសម្បត្តិរបស់វា ក៏មានគុណវិបត្តិដែលអ្នកត្រូវតែដឹងផងដែរ។ ការលក់ទូទៅបំផុត៖

• បង់រុំជាសកល។ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពាក់ទាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាល។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចសន្សំប្រាក់បានយ៉ាងច្រើន។ ប្រភេទនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយទទឹង និងការបត់បែនដ៏សំខាន់របស់វា ដែលជួយរក្សាទីតាំងរបស់កុមារបានយ៉ាងល្អ។ ឧបករណ៍ភ្ជាប់ Velcro ដែលអាចទុកចិត្តបានត្រូវបានផលិតឡើង ដើម្បីកុំឱ្យខ្សែក្រវាត់ជាប់នៅពេលផ្លាស់ទី។
• ខោទ្រនាប់។បង់រុំនេះងាយស្រួលពាក់ និងពាក់។ វា​រក្សា​បាន​យ៉ាង​ល្អ​ហើយ​មិន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល​។ គុណវិបត្តិដ៏ធំមួយនឹងជាតម្រូវការសម្រាប់ការលាងញឹកញាប់។ វាក៏មិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយកវាចេញទាន់ពេលពេលនៅខាងក្រៅផ្ទះ។
• ខ្សែក្រវ៉ាត់។វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយទំហំតូចរបស់វា និងបង្កើនកម្លាំង។ ប្រភេទនេះទ្រទ្រង់ផ្នែកខាងក្រោមពោះដោយមិនបាច់សរសៃឈាម។ វាស្ទើរតែមើលមិនឃើញនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់ហើយវាតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបន្ធូរខ្សែក្រវ៉ាត់នៅពេលចាំបាច់។

សរុបសេចក្តីមក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយថា ការពាក់បង់រុំមិនគួរបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ ឬការរអាក់រអួលខ្លាំងនោះទេ។ ម្តាយដែលរំពឹងទុកគួរតែជឿជាក់លើអារម្មណ៍របស់នាង ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យនាងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក និងសុខភាពរបស់នាងផ្ទាល់។ ខ្សែក្រវាត់ដែលបានជ្រើសរើស និងពាក់ត្រឹមត្រូវនឹងជួយអ្នកចំណាយពេលនៅខាងក្រៅ និងធ្វើការងារផ្ទះបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​ពេល​វេលា​នៃ​សុភមង្គល​ក្នុង​ការ​ទន្ទឹង​រង់ចាំ​ទារក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​ពេល​វេលា​នៃ​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ផង​ដែរ។ ម្តាយ​ដែល​មាន​សង្ឃឹម​ត្រូវ​តែ​មើល​ថែ​របស់​ទារក និង​ការ​ថែទាំ​ខ្លួន​ឯង។ ក្បាលពោះធំនាំមកនូវភាពមិនស្រួលខ្លះ ហើយបង់រុំដែលគួរជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោះស្រាយភាពមិនស្រួល។

រឿងសំខាន់នៅក្នុងអត្ថបទ

ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវការបង់រុំ?

ក្នុងករណីណាដែលតម្រូវឱ្យបង់រុំ:

1. បង់រុំគួរតែត្រូវបានពាក់ដោយស្ត្រីដែលមានរបៀបរស់នៅសកម្មដែលនៅលើជើងរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាយូរ។ ក្នុងករណីនេះ បង់រុំនឹងសម្រាលបន្ទុកលើឆ្អឹងខ្នង និងកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ ការពារទារកដែលកំពុងលូតលាស់មិនឲ្យដាក់សម្ពាធច្រើនពេកលើឆ្អឹងកង និងឆ្អឹងអាងត្រគាក។
2. ប្រសិនបើអ្នកមានសាច់ដុំពោះខ្សោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពាក់បង់រុំដែលនឹងដើរតួជាសាច់ដុំ ផ្តល់ជំនួយដល់ក្បាលពោះដែលកំពុងលូតលាស់។
3. ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរទៅរកស្នាមសង្វារ នោះការបង់រុំគឺជាការចាំបាច់។
4. នៅក្នុងករណីនៃការគំរាមកំហែងនៃការកើតមិនគ្រប់ខែឬតាមវេជ្ជបញ្ជាពិសេសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុងវត្តមាននៃរោគវិទ្យា។
5. សម្រាប់ osteochondrosis និងសរសៃ varicose ។

ប្រភេទនៃបង់រុំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ: ជម្រើសគំរូជាមួយរូបថត

ជួរនៃការបង់រុំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺមិនធំទូលាយទេប៉ុន្តែមានជម្រើសមួយ:

• រួមបញ្ចូលគ្នា - ពេញនិយមមុននិងក្រោយពេលសម្រាលកូន។ វាមើលទៅដូចជាខ្សែក្រវាត់ដែលធ្វើពីក្រណាត់កៅស៊ូ ហើយយឺតណាស់។ ជួសជុលជាមួយនឹង Velcro វាផ្តល់នូវការគាំទ្រមិនត្រឹមតែសម្រាប់ក្បាលពោះដែលកំពុងលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ខ្នងដែលហត់នឿយផងដែរ។

បង់រុំគួរចាប់ផ្តើមពាក់នៅពេលដែលការលូតលាស់នៃដុំសាច់ដុះខ្លាំង។ នោះគឺប្រហែលពី សប្តាហ៍ទី 20 នៃការមានផ្ទៃពោះ. ប្រសិនបើសាច់ដុំពោះរបស់អ្នកត្រូវបានអភិវឌ្ឍបានល្អ អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការខ្សែក្រវ៉ាត់ជំនួយទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើមានការចង្អុលបង្ហាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ នោះរយៈពេលដែលអ្នកគួរចាប់ផ្តើមពាក់ខ្សែក្រវាត់បង់រុំគឺជាលក្ខណៈបុគ្គល និងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសបង់រុំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

• ទិញបង់រុំតែពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពីកន្លែងដែលអាចទុកចិត្តបាន។
• កន្លែងដែលល្អបំផុតក្នុងការទិញអាចជាគ្លីនិកសម្ភព ឬឱសថស្ថាន។ ប្រហែលជាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកអំពីអ្វីដែលសមស្របជាងនេះ ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។
• ត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសបង់រុំដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
• តម្រូវឱ្យសម។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការបង់រុំជាក់លាក់មួយ វាបានក្លាយទៅជាងាយស្រួល និងកាន់តែមានផាសុកភាព - ទិញវាដោយសេរី។ ប្រសិនបើ​មាន​អារម្មណ៍​រអាក់រអួល​និង​ភាព​មិន​ស្រួល​តិចតួច​បំផុត សូម​យក​វា​ចេញ បង់រុំ​នេះ​មិន​សមរម្យ​សម្រាប់​អ្នក​ទេ។

របៀបដាក់បង់រុំមាតុភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ: ការណែនាំជាមួយរូបថត

ខ្សែក្រវ៉ាត់មាតុភាពត្រូវតែពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

វាកើតឡើងដូច្នេះដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវទៅបង្គន់នៅខាងក្រៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ អ្នកមិនអាចពាក់បង់រុំពេលដេកបានទៀតទេ។ ក្នុងករណីនេះ ផ្អៀងខ្នង លើកក្បាលពោះបន្តិចដោយដៃរបស់អ្នក ហើយចុចវាថ្នមៗ។ ឈរក្នុងទីតាំងនេះ ធានាទីតាំងដោយខ្សែក្រវ៉ាត់បង់រុំ។

តើ​អ្នក​អាច​ដឹង​បាន​យ៉ាង​ណា​ថា​តើ​បង់​រុំ​នោះ​ត្រឹមត្រូវ​ឬ​អត់?

បង់រុំត្រូវដាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវប្រសិនបើ៖

• គ្មានអ្វីចុចគ្រប់ទីកន្លែង;
• មិនមានសម្ពាធលើក្រពះ;
• មិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួល;
• ខ្នងរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។

បង់រុំជាសកលសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ខ្សែក្រវាត់ជំនួយសម្ភពជាសកលគឺជាជម្រើសដ៏ល្អព្រោះវាត្រូវការទាំងក្រោយពេលកើត និងមុនពេលសម្រាល។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីម្នាក់សន្សំប្រាក់និងមិនរំខានខ្លួនឯងជាមួយនឹងការស្វែងរកដែលមិនចាំបាច់នាពេលអនាគត។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពាក់វាជាមួយនឹងផ្នែកធំទូលាយឆ្ពោះទៅខាងក្រោយដើម្បីឱ្យវាផ្តល់នូវការគាំទ្រអតិបរមា។

ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច បង់រុំត្រូវដោះចេញ ហើយដាក់បញ្ច្រាស ដើម្បីរឹតបន្តឹងក្រពះ។ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដាក់​វា​ពេល​ដេក​។ ក្រោយពេលសំរាលកូនរួច ចូរយកវាមកដាក់ពេលសម្រាកសាច់ដុំពោះ។ វិធីនេះពួកគេនឹងកាន់តំណែងត្រឹមត្រូវ។

គុណសម្បត្តិនៃបង់រុំជាសកល៖

• សេដ្ឋកិច្ច;
• សកល;
• ងាយស្រួលដាក់ដោយខ្លួនឯង;
• កាត់បន្ថយបន្ទុកយ៉ាងសំខាន់នៅលើខ្នងរបស់អ្នក។

គុណវិបត្តិ៖

តើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរ​ពាក់​អាវទ្រនាប់​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែពាក់អាវទ្រនាប់មិនលើសពី 4-5 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីរាល់ការពាក់រយៈពេល 3 ម៉ោងអតិបរមា 4 ម៉ោង សូមដកវាចេញរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើទារកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬរុញខ្លាំងពេក ចូរដោះបង់រុំចេញ ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីទទួលដំបូន្មាន។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយរយៈពេលនៃការពាក់បង់រុំគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយផ្តោតលើស្ថានភាពនៃម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនិងវគ្គនៃការមានផ្ទៃពោះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីបង់រុំមាតុភាព?

ការពិតមួយចំនួនអំពីបង់រុំជំនួយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖

1. ការពាក់ថេរត្រូវបានហាមឃាត់។
2. វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យដេកនៅក្នុងវា។
3. បន្ទាប់ពីពាក់បង់រុំជំនួយរយៈពេលបីម៉ោង សូមសម្រាកសាមសិបនាទីដើម្បីយកវាចេញ។
4. អានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំដែលរួមបញ្ចូលជាមួយបង់រុំ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានៅពេលអនាគត។
5. អ្នកមិនអាចប្រើបង់រុំបានទេប្រសិនបើទារកមិនស្ថិតក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី 30 នៃការមានផ្ទៃពោះ។
6. អ្នកមិនគួរប្រើបង់រុំទេ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន។

តើនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការបង់រុំក្រោយសម្រាល?

ប្រសិនបើកំណើតរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មជាតិ អ្នកអាចពាក់បង់រុំចាប់ពីថ្ងៃបន្ទាប់។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់រួច អ្នកត្រូវពិភាក្សាអំពីពេលវេលាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ភាគច្រើនទំនងជាគាត់នឹងណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមពាក់វាតែបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍។

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​រឹតបន្តឹង​ក្រពះ​ដោយ​ប្រើ​បង់រុំ ដើម្បី​ឱ្យ​វា​មាន​ទីតាំង​ដូច​មុនពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ នោះ​ឧបករណ៍​មិនអាច​ធ្វើ​បែបនេះ​មួយ​រយ​ភាគរយ​បានទេ។ ក្រោយមក អ្នកនឹងត្រូវប្រើលំហាត់រាងកាយបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែការបង់រុំនឹងអាចទ្រទ្រង់ស្បែក និងសាច់ដុំដែលយារធ្លាក់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការដើរដោយគ្មានបង់រុំ នោះហេតុអ្វីមិនធ្វើ។ ប៉ុន្តែ​ក្នុងករណី​ដែល​ក្បាលពោះ​យារ​ធ្លាក់​ធ្វើឱ្យ​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល យក​ល្អ​គួរតែ​ពាក់​បង់រុំ​។

វីដេអូ៖ របៀបជ្រើសរើស និងពាក់បង់រុំមាតុភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

ថាតើត្រូវប្រើខ្សែក្រវ៉ាត់ជំនួយគឺជាអ្វីដែលស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវតែសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកណែនាំវា នោះប្រាកដជាពាក់វា។ ប៉ុន្តែ​មិន​ស្ថិត​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​ឈឺចាប់ ឬ​ភាព​មិន​ស្រួល​នោះ​ទេ។ សូមសំណាងល្អដល់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក!

ក្មេងស្រីណាដែលមានផ្ទៃពោះ ស្រមៃថាក្បាលពោះកាន់តែមូលលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីខែទីបួន។ ប៉ុន្តែភាពរីករាយនៃរឿងនេះអាចត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយគ្រាមិនល្អដូចជារូបរាងនៃស្នាមសង្វារនៅលើក្រពះការកើនឡើងនៃបន្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នងដែលបណ្តាលឱ្យខ្នងអស់កម្លាំងខ្លាំង។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឱ្យ​ទិញ​បង់​រុំ​ដើម្បី​សម្រាល​ស្ថានភាព​នេះ​។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដាក់បង់រុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហើយពាក់វា។

តើបង់រុំជាអ្វី?

តើអ្វីជាបង់រុំមុនពេលសម្រាល ហើយហេតុអ្វីចាំបាច់? នេះគឺជាខ្សែក្រវ៉ាត់ពិសេស ឬខោទ្រនាប់ដែលជួយទ្រទ្រង់ជញ្ជាំងខាងមុខនៃសាច់ដុំពោះ និង កាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពាក់វាចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 25 នៅពេលដែលទារកកំពុងលូតលាស់យ៉ាងសកម្មហើយតាមនោះក្បាលពោះចាប់ផ្តើមរីកធំ។

នៅពេលពាក់ផលិតផលនេះ បន្ទុកលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពេលយប់ និងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានប៉ះប៉ូវ ហើយភាពអស់កម្លាំងរាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ សូមអរគុណដល់គាត់ការឈឺខ្នងខាងក្រោមបាត់។ បង់រុំទំនើបមានរូបរាងគួរឱ្យទាក់ទាញហើយពួកវា ស្ទើរតែមើលមិនឃើញនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ផលិតផលបែបនេះត្រឹមត្រូវ ម្តាយដែលរំពឹងទុកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ទេ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ វាប្រហែលជាមិនត្រូវបានប្រើទេ ប្រសិនបើសាច់ដុំពោះត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អ ហើយនៅពេលដែលខ្នងរបស់អ្នកមិនឈឺបន្ទាប់ពីដើរ។ ម្យ៉ាងទៀត គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឲ្យពាក់វាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាមួយនឹងការបង្ហាញរាងពងក្រពើ ឬឆ្លងនៃទារកនោះទេ ព្រោះនេះអាចរារាំងកូនដែលមិនទាន់កើតពីការអង្គុយចុះក្បាលត្រឹមត្រូវមុនពេលកើត។

ផលិតផលត្រូវបានណែនាំអោយពាក់ក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

នៅពេលពាក់បង់រុំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីម្នាក់រក្សាសុខភាព អារម្មណ៍ល្អ និងរក្សាសុខភាពកូនដែលមិនទាន់កើត។

ប្រភេទសត្វ

ការបង់រុំអាចជាមុនពេលសម្រាល ក្រោយពេលសម្រាល ឬរួមបញ្ចូលគ្នា។ តោះ​មើល​ថា​តើ​ផលិតផល​មុន​សម្រាល​មាន​ប្រភេទ​ណា​ខ្លះ?

ខោទ្រនាប់យឺត. ពួកវាក្រាស់និងខ្ពស់។ ពួកវាខុសគ្នាពីខោទ្រនាប់ធម្មតា ដោយវាមានស្រទាប់យឺតនៅខាងក្រោយ និងផ្នែកខាងមុខនៃផ្នែកខាងក្រោម ដែលចាំបាច់សម្រាប់ទ្រទ្រង់ខ្នង និងពោះរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញវាសម្រាប់ស្ត្រីដែលឡើងទម្ងន់លឿននោះទេ។

ខ្សែក្រវ៉ាត់បង់រុំជាសកល. វា​ត្រូវ​បាន​ពាក់​ទាំង​មុន និង​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន ដើម្បី​ស្តារ​សាច់ដុំ​ពោះ​ឱ្យ​បាន​លឿន។ បង់រុំជាសកល គឺជាខ្សែអាត់យឺតដែលចង្អៀតនៅគែម និងមាន Velcro ឬ fasteners ។ ផលិតផលនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ព្រោះវាអាចលៃតម្រូវទំហំបាន។

ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាបង់រុំ មិនអាចពាក់បានគ្រប់ពេលនោះទេ។. វាគួរតែត្រូវបានយកចេញនៅពេលយប់ឬនៅពេលដែលស្ត្រីកំពុងដេក។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកក៏មិនគួរពាក់វាលើសពីបីម៉ោងក្នុងមួយពេលដែរ ព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកដែលមិនទាន់កើត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស?

នៅពេលជ្រើសរើសបង់រុំមុនពេលសម្រាល អ្នកត្រូវពិចារណាចំណុចសំខាន់ៗខាងក្រោម៖

ប្រសិនបើការលំបាកកើតឡើងនៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលនោះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការរុករកប៉ុណ្ណោះ។ ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។- រឿងសំខាន់គឺថាវាងាយស្រួលនិងមានផាសុកភាព។

តើត្រូវពាក់ និងបង់រុំដោយរបៀបណា?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់នៅលើបង់រុំមាតុភាព? វាអាស្រ័យលើប្រភេទផលិតផលដែលត្រូវបានជ្រើសរើស។ ជាធម្មតាវាភ្ជាប់មកជាមួយការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើវាអវត្តមានអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ខោទ្រនាប់ ណែនាំអោយពាក់ពេលកំពុងដេកជាមួយនឹងការលើកត្រគាក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចដាក់ខ្នើយឬខ្នើយតូចមួយនៅក្រោមពួកគេ។ ផលិតផលត្រូវតែដាក់នៅលើកំពូលនៃខោក្នុងរបៀបមួយដែលការបញ្ចូលយឺតមិនស្ថិតនៅខ្ពស់ខ្លាំងទេ បើមិនដូច្នេះទេវានឹងដាក់សម្ពាធលើទារក ហើយនេះត្រូវតែជៀសវាង។

ខ្សែក្រវ៉ាត់បង់រុំជាសកលអាចពាក់បានទាំងពេលដេក និងឈរ។ ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលជាងក្នុងការធ្វើបែបនេះក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក។ នៅផ្នែកខាងមុខវាគួរតែមានទីតាំងនៅក្រោមក្រពះហើយនៅខាងក្រោយវាគួរតែឆ្លងកាត់ផ្នែកខាងលើនៃគូទហើយសម្រាកនៅលើត្រគាក។ ផលិតផលគួរតែ ជួសជុលឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីព្រោះការសង្កត់ខ្លាំងពេកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។ ហើយខ្សោយពេកនឹងគ្មានប្រសិទ្ធភាព។

តើ​ត្រូវ​ពាក់​ដង្កៀប​សម្ភព​ដោយ​របៀប​ណា​? ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវធ្វើតាមច្បាប់ជាក់លាក់ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារកដែលមិនទាន់កើត។

• វាចាំបាច់ក្នុងការពិនិត្យមើលថាតើផលិតផលត្រូវបានពាក់រាល់ពេល។ នៅពេលដែលធ្វើបានត្រឹមត្រូវ វាមិនមានអារម្មណ៍ទាល់តែសោះលើរាងកាយ។
• នៅពេលដែលទារកនៅក្នុងក្រពះចាប់ផ្តើមធ្វើចលនាយ៉ាងសកម្មផលិតផលត្រូវតែយកចេញភ្លាមៗ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដាក់វាតែបន្ទាប់ពី 30 នាទីប៉ុណ្ណោះ។
• រៀងរាល់ 3 ទៅ 4 ម៉ោង បង់រុំត្រូវយកចេញដោយសម្រាក 30 នាទី។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីស្តារឈាមរត់ក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។
• វាចាំបាច់ក្នុងការសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងការថែទាំផលិតផល។ វាត្រូវតែលាងសម្អាតដោយអនុលោមតាមរបបសីតុណ្ហភាព បើមិនដូច្នេះទេការបញ្ចូលយឺតអាចខូច។

ច្បាប់ទាំងនេះមិនពិបាកធ្វើតាមទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនអាចយកផលិតផលចេញក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបានទេនោះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាករណីលើកលែងប៉ុណ្ណោះ។

តើអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបាននៅក្នុងបង់រុំ?

ស្ត្រី​ដែល​ពាក់​បង់​រុំ​ជាប់​ជា​និច្ច គួរតែ​យក​ចំណុច​ខ្លះ​មក​ពិចារណា។ ផលិតផលនេះត្រូវបានរចនាឡើងជាចម្បងដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធ និងភាពតានតឹងលើឆ្អឹងខ្នងរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលនាងស្ថិតក្នុងទីតាំងបញ្ឈរ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ពាក់​វា​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ​ត្រូវ​បាន​ហាម​ឃាត់​ព្រោះ​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ឈាម​រត់​ក្នុង​កុមារ។ ផលិតផល គួរតែត្រូវបានយកចេញរៀងរាល់ 3 ឬ 4 ម៉ោង។. លើសពីនេះ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផ្អៀងទៅមុខខ្លាំង និងមុតស្រួច ព្រោះវាបង្កើតសម្ពាធបន្ថែមលើកុមារ។

បង់រុំគួរតែត្រូវបានយកចេញក្នុងអំឡុងពេលគេងទាំងពេលយប់ និងពេលថ្ងៃ ចាប់តាំងពីនៅក្នុងទីតាំងដេកវាឈប់បំពេញមុខងាររបស់វាដោយសារតែខ្វះការផ្ទុកនៅលើខ្នង។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការអង្គុយនៅក្នុងផលិតផលនេះដែរឬទេ? មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានបែងចែកលើបញ្ហានេះ។ អ្នកខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអង្គុយក្នុងទ្រុង ហើយអ្នកផ្សេងទៀតគឺប្រឆាំងនឹងវាយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ក្នុងករណីនេះជម្រើសគឺអាស្រ័យលើស្ត្រីទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើនាងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលអង្គុយ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការដកវាចេញ។

ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបពាក់អាវទ្រនាប់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែប៉ុណ្ណោះ រោគស្ត្រីក្នុងស្រុកអ្នកណាក៏គួរផ្តល់ការណែនាំអំពីម៉ូដែលណាដែលល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើស ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងការវិភាគអំពីដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់នាង។ ហើយវីដេអូដែលបានបង្ហាញបង្ហាញពីរបៀបដាក់ផលិតផលបែបនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។