ការសម្អាតមុខនៅផ្ទះ៖ រូបមន្ត។ គ្រឿងសំអាងឱសថនិងឱសថ folk ។ ស្បែករលោងដោយមិនទៅហាងកែសម្ផស្ស - របៀបសម្អាតមុខដោយមេកានិកនៅផ្ទះ

សំណួរអំពីរបៀបសម្អាតមុខរបស់អ្នកនៅផ្ទះគឺមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សជាតិដោយហេតុថាក្នុងករណីនេះការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុធំមិនចាំបាច់ទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ការសម្អាតមុខនៅផ្ទះផ្តល់លទ្ធផលល្អមិនខុសពីលទ្ធផលបន្ទាប់ពីទៅហាងកែសម្ផស្សច្រើននោះទេ។

ក្មេងស្រី និងស្ត្រីសម័យទំនើបតែងតែទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ និងស្ត្រេស ហើយញ៉ាំអាហារខុស។ ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃស្បែកមុខរបស់ពួកគេ។ ជា​លទ្ធផល ស្បែក​ប្រែជា​មិន​ល្អ ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ មុន​ក្បាល​ខ្មៅ និង​មុន​ក្បាល​ខ្មៅ​លេចឡើង។

ពេលខ្លះសូម្បីតែពេលប្រើផលិតផលម៉ាកថ្លៃៗក៏ដោយ ក៏វាមិនតែងតែអាចសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ការសម្អាតមុខនឹងជួយ ដែលអាចធ្វើបានមិនត្រឹមតែនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្ទះផងដែរ ដោយមិនចំណាយថវិកាបន្ថែម។

Tonic និង Foam Cleanser មិនអាចជួយកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ 100% ដែលស្ថិតនៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែកនោះទេ។ ជាលទ្ធផល ធូលី និងសារធាតុខ្លាញ់កកកុញនៅក្នុងរន្ធញើស ហើយដំណើរការរលាកចាប់ផ្តើម ដែលនាំឱ្យកើតមុន ។

ការ​សម្អាត​ស្បែក​មុខ​យ៉ាង​ជ្រៅ​នឹង​ជួយ​កម្ចាត់​ធូលី​ដែល​កកកុញ​ក្នុង​រន្ធ​ញើស។

គុណសម្បត្តិនៃនីតិវិធីនេះគឺ នៅ​ក្នុង​ការ​ដូច​ខាង​ក្រោម​:

• មេរោគនឹងមិនជ្រាបចូលទៅក្នុងឈាម;
• microcirculation subcutaneous នឹងប្រសើរឡើង;
• សរសៃឈាមនឹងត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព;
• រន្ធញើសដែលកខ្វក់នឹងត្រូវបានសម្អាតដោយថ្នមៗ និងខ្លាំង។
• ការរលាកនឹងធូរស្រាល;
• មុខងារការពាររបស់កោសិកានឹងត្រូវបានពង្រឹង។
• ស្បែករបស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លា។

អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សណែនាំឱ្យលាងសម្អាតមុខមិនត្រឹមតែក្នុងករណីដែលមានភាពកខ្វក់ជ្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាវិធានការបង្ការផងដែរព្រោះរាល់ថ្ងៃស្បែករបស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុលពីខាងក្រៅ: កខ្វក់ធូលីដីខ្លាញ់។

ដំណាក់កាលរៀបចំសម្រាប់ការសម្អាតមុខនៅផ្ទះ

ការ​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ការ​សម្អាត​ស្បែក​មុខ​គឺ​ផ្អែក​លើ​ចំណុច​សំខាន់​ដូច​ខាង​ក្រោម។ អ្នកត្រូវដឹងច្បាស់ពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក៖ ខ្លាញ់ ស្ងួត ឬបន្សំ។

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួត អ្នកត្រូវសម្អាតវាដោយការថែទាំ និងសន្សំសំចៃបំផុត។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ គួរព្យាយាមសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតស្បែកមុខនៅផ្ទះ?

អ្នកអាចសម្អាតស្បែករបស់អ្នកនៅផ្ទះតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា ដែលមានប្រសិទ្ធភាពមិនតិចជាងអ្នកកែសម្ផស្សនឹងជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនោះទេ។

សូមក្រឡេកមើលវិធីដ៏ល្បីពីរយ៉ាងក្នុងការសម្អាតស្បែកមុខនៅផ្ទះ។

ការប្រើរបាំងធម្មជាតិ

វិធីសាស្រ្តនៃការលាងសម្អាតស្បែកនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្អាតស្បែកយ៉ាងជ្រៅ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយយ៉ាងទន់ភ្លន់។ របាំងទាំងនេះរួមមាន របាំងមុខ oatmeal របាំងដីឥដ្ឋ របាំង bodyagi របាំងសូដាជាមួយអំបិល និងរបាំងទឹកឃ្មុំ។

ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់។

• . Oatmeal គឺជាផលិតផលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំនៃរបាំងនេះគឺថាអរគុណចំពោះសមាសធាតុរបស់វា វានឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកសប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ទាំងអស់ទៀតផង។ របាំងនេះគឺសមរម្យជាងសម្រាប់ប្រភេទស្បែកខ្លាញ់។ ការរៀបចំ៖ចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃ oatmeal ជាមួយទឹកដោះគោរហូតដល់វាគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុង oatmeal ។ គ្របដណ្តប់ល្បាយលទ្ធផលជាមួយគំរបមួយសម្រាប់ 7-10 នាទី។ របាំងមុខរួចរាល់។
• របាំងដីឥដ្ឋ. ដីឥដ្ឋដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺខ្មៅ។ វា​បាន​សម្អាត​រន្ធ​ញើស​នៃ​ក្បាល​ខ្មៅ​បាន​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ ខណៈ​ដែល​បណ្ដេញ​ជាតិពុល​ចេញពី​ស្បែក​។ ហើយអ្វីដែលពិសេសបំផុតនោះគឺ វាសាកសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក មិនថាស្បែកខ្លាញ់ ស្ងួត ឬស្បែកផ្សំ។ ការរៀបចំ៖ពនលាយដីឥដ្ឋខ្មៅជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ថែមក្រែមជូរ។ កូរឱ្យជាប់លាប់ហើយអាចលាបលើស្បែករយៈពេល 10-15 នាទី។
• របាំងជាមួយ bodyaga ។ Bodyaga នៅពេលសម្អាតស្បែកនៃមុខត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំ vasodilator ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតវាធ្វើឱ្យរលោងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវស្នាមជ្រួញនិងស្នាមជ្រួញ។ លើសពីនេះ វាធ្វើឱ្យស្បែកសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ របាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមិនងាយនឹងរលាក។ ការរៀបចំ: អ្នកត្រូវលាយម្សៅ bodyaga ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 3% នៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide លាយឱ្យល្អ ហើយលាបស្រទាប់ស្តើងលើស្បែករយៈពេល 15 នាទី។
• របាំងសូដា - ជូតជាមួយអំបិល។របាំងនេះត្រូវបានប្រើជាធម្មតានៅពេលដែលក្បាលខ្មៅលេចឡើង (ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរបាំងបែបនេះជាប្រចាំ នោះស្បែកមុខរបស់អ្នកនឹងប្រែជារលោង និងស្អាត។ សាកសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។ ការរៀបចំ៖ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺ ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ ដើម្បីបង្កើតស្រទាប់ស្បែក។ បន្ទាប់មករំលាយអំបិល និងសូដាក្នុងទឹកក្នុងសមាមាត្រតូច ហើយលាបល្បាយលទ្ធផលលើមុខ ម៉ាស្សាមុខនៅកន្លែងដែលមានក្បាលខ្មៅកកកុញ។ ទុកចោល ៥-១០ នាទី។

ការប្រើប្រាស់ឱសថ folk

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលាងសម្អាតស្បែករួមមានស៊ុតលឿង ទឹកដោះគោជូរ ប្រេងបន្លែ កន្ទក់ និងទឹកដោះគោស្រស់។

• សាកសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។ អ្នកត្រូវដាក់ yolk ឆៅ 1 ក្នុងធុងតូចមួយបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃ lemon និងទឹកក្រូចត្លុង។ លាយទាំងអស់នេះយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បនា្ទាប់មកបែងចែកភាពជាប់លាប់ជា 2 ផ្នែក៖ មួយនឹងប្រើសម្រាប់លាងសម្អាត ហើយទីពីរអាចដាក់ក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីប្រើលើកក្រោយ។ ការដាក់ពាក្យធ្វើដោយបន្ទះកប្បាស។ បន្ទះកប្បាសមួយត្រូវបានផ្តល់សំណើមស្រាលដោយទឹក បន្ទាប់មកល្បាយដែលបានរៀបចំត្រូវបានប្រមូលជាមួយបន្ទះកប្បាស ហើយលាបលើមុខយ៉ាងលឿនដោយប្រើចលនាដៃរហ័ស ហើយជូតរហូតដល់ពពុះលេចឡើង។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីអ្នកអាចលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកហើយលាបក្រែមបំប៉ន។
• ទឹកដោះគោជូរ. វាអាចប្រើបានគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំ ហើយវិធីសាស្ត្រនេះក៏សមរម្យសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយផងដែរ។ ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ក្នុងការបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ។ ជាលទ្ធផល ស្នាមអាចម៍រុយ ប្រែជាស្រាលជាងមុន ហើយមុខមានរូបរាងស្រស់ និងស្អាត។ ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ស្បែក​ធម្មតា​ទៅ​ជា​ខ្លាញ់ នោះ​គ្រាន់តែ​លាងមុខ​ជាមួយ​សេរ៉ូម​ទឹកដោះគោ​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ។ ការដាក់ពាក្យអនុវត្តជាមួយបន្ទះកប្បាសស្អាត។ បន្ទះកប្បាស​ត្រូវ​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹកដោះគោ​ជូរ រួច​ជូត​លើ​ស្បែក​មុខ។ ប្រសិនបើស្បែកកខ្វក់ខ្លាំង អ្នកនឹងត្រូវប្រើបន្ទះកប្បាសជាច្រើន។ បន្ទះកប្បាសចុងក្រោយត្រូវបានរុំចេញយ៉ាងម៉ត់ចត់ បន្ទាប់មកអ្នកអាចយកទឹកដោះគោជូរដែលនៅសល់ចេញពីស្បែក។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, ស្បែកគួរតែមានសំណើម;
• ប្រេងបន្លែ។ដាក់ស្លាបព្រាពីរបីក្នុងធុងកញ្ចក់មួយហើយដាក់ធុងជាមួយប្រេងក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល 2 នាទី។ នៅពេលដែលប្រេងឡើងកំដៅបន្តិច អ្នកអាចយកសំឡីជូតមុខ។ បន្ទាប់មក ប្រេង​អាច​ត្រូវ​បាន​យក​ចេញពី​ស្បែក​ជាមួយនឹង​បន្ទះ​កប្បាស​ដែល​ជ្រលក់​ក្នុង​តែ ឬ​ឡេ​។
• កន្ទក់។ Oat អង្ករនិងកន្ទក់ស្រូវសាលីគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការប្រើវិធីនេះ។ អ្នកក៏អាចប្រើម្សៅនំប៉័ងពណ៌ត្នោតផងដែរ។ មុនពេលប្រើល្បាយកន្ទក់ អ្នកត្រូវជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមលាបល្បាយកន្ទក់។ 1 ស្លាបព្រានៃ flakes (កន្ទក់) ត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណតិចតួចនៃរាវហើយលាបលើស្បែកនៃមុខ។ បន្ទាប់​ពី​កន្ទក់​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ហើយ អ្នក​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ល្បាយ​កន្ទក់​ចេញ​ពី​មុខ​ដោយ​ទឹក​។ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អ អ្នកត្រូវធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរយៈពេលមួយខែនៅពេលយប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ នោះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងគ្រប់គ្រាន់។
• ទឹកដោះគោស្រស់។ជាផលិតផលដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួត និងងាយប្រតិកម្ម។ ទឹកដោះគោត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកក្តៅ។ ដោយប្រើបន្ទះកប្បាស ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមជាមួយទឹកដោះគោ។ បន្ទាប់មកស្បែកស្ងួតស្រាលដោយកន្សែងទន់។

តាមរយៈការថែរក្សាស្បែកមុខរបស់អ្នក អ្នកកំពុងថែរក្សារាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ថែរក្សា​ស្បែក​ជាប្រចាំ នោះ​ស្បែក​របស់​អ្នក​នឹង​ទទួលបាន​ភាពស្រស់​ស្អាត មានសុខភាពល្អ សម្អាត និង​ប្រែជា​ស​ភ្លឺ​ថ្លា​។

ការលាងសម្អាតមុខជាប្រចាំ គឺជានីតិវិធីចាំបាច់សម្រាប់ការថែរក្សាផ្ទៃមុខ ប៉ុន្តែវាមិនអាចកម្ចាត់ស្បែកដែលប្រមូលផ្តុំនៃជាតិប្រេង និងកខ្វក់នៅក្នុងរន្ធញើសបានទេ។ ដើម្បីកម្ចាត់បាតុភូតមិនល្អទាំងនេះ ស្បែកត្រូវតែសម្អាតឱ្យបានស៊ីជម្រៅបន្ថែមទៀត។ ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងរបស់នាងគួរតែដឹងពីរបៀបសម្អាតមុខដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ។

សេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេសហាងកែសម្ផស្សជាធម្មតាមិនថោកទេ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីទៅជួបម្ចាស់អ្នកត្រូវកំណត់ពេលវេលាមួយឡែកហើយជាមួយនឹងចង្វាក់សម័យទំនើបនៃជីវិតជាញឹកញាប់មិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីត្រូវចំណាយលុយ និងស្វែងរកនាទីប្រសិនបើអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបាន? ការលាងសម្អាតផ្ទៃមុខបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងទាក់ទាញ ហើយវាក៏ជាការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងប្រភេទផ្សេងៗនៃស្បែកផងដែរ។ ហើយឥទ្ធិពលពីវា ជួនកាលមិនទាបជាងសមភាគីហាងកែសម្ផស្សឡើយ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ ការសម្អាតមុខក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្ទះធម្មតាគួរត្រូវបានអនុវត្តក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន៖

• ការសម្អាតមុន;
• ចំហុយ;
• ការសម្អាតជ្រៅ;
• សំណើមនិងការថែទាំ។

ការសម្អាតមុន។

នេះជាជំហានចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតមុខ។ នីតិវិធីមួយត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាង ក៏ដូចជាធូលីដី និងកខ្វក់ដែលកកកុញនៅលើផ្ទៃមុខនៅពេលថ្ងៃ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះគឺជាការបោកគក់ធម្មតា ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងពិសេស ដែលស្ត្រីគួរអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាងសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិប្រេងជាមួយនឹងជែលពិសេសឬពពុះ។ សម្រាប់ស្បែកស្ងួតទឹកដោះគោគ្រឿងសំអាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសមរម្យជាង។

បន្ទាប់​ពី​លាង​សម្អាត​រួច សូម​ធ្វើការ​ម៉ាស្សា​មុខ​ស្រាលៗ​ជាមួយ​នឹង​ស្ក្រាប់។ ចំពោះគោលបំណងនេះ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើស scrubs ជាមួយភាគល្អិត abrasive តូច, ឬសមាសភាពរៀបចំដោយឯករាជ្យពីផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះ។ ជាឧទាហរណ៍ វាអាចជាក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប លាយជាមួយគ្រាប់កាហ្វេ។ លាងជម្រះកាកសំណល់ដែលនៅសល់ចេញដោយទឹកស្អាត។

ចំហុយ

ភារកិច្ចនៃដំណាក់កាលនេះគឺដើម្បីបង្កើនការបើករន្ធញើសសម្រាប់ការយកចេញដោយរលូននៃកខ្វក់និងខាញ់ពីពួកគេនៅពេលក្រោយ។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីផ្សេងៗរួមទាំងការប្រើផ្នែករឹងពិសេស។ មុនពេលដែលអ្នកសម្អាតមុខនៅផ្ទះ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបើករន្ធញើសរបស់អ្នក គឺគ្រាន់តែស្ទីមវាប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីចំហុយ អ្នកនឹងត្រូវការឆ្នាំងធម្មតា កន្សែង Terry និងឱសថមួយចំនួន។ ចាក់ទឹកបន្តិចបន្តួចចូលក្នុងឆ្នាំង ដាំឱ្យពុះ រួចបន្ថែមឱសថ។ គ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយទំពាំងបាយជូរហើយយកចេញពីកំដៅ។

អ្នកត្រូវរៀបចំ decoction ឱសថពីវត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើ horsetail ឬ chamomile ។ សម្រាប់ស្ងួត wormwood, rosemary ឬ yarrow គឺសមរម្យជាង។

ដើម្បីចំហាយទឹក អ្នកត្រូវផ្អៀងមុខរបស់អ្នកពីលើចំហាយទឹក ដោយគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ អ្នកត្រូវដកដង្ហើមលើខ្ទះប្រហែល 15 នាទី។ សញ្ញាមួយដែលថាដំណើរការនៃការបើករន្ធញើសបានចាប់ផ្តើមនឹងមានការបែកញើសច្រើននៅលើស្បែកនៃមុខ។

ការចំហុយធ្វើឱ្យស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងងាយរងគ្រោះ។ ដូច្នេះ អ្នក​មិន​គួរ​ជូត​វា​ដោយ​កន្សែង​ឡើយ។ យក​កន្សែង​ជូត​ថ្នមៗ​គឺ​ល្អ​ជាង​។

ការសម្អាតជ្រៅ

នេះគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់បំផុតនៃនីតិវិធី។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាវានឹងគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តរំលងពីរមុនឬធ្វេសប្រហែសចុងក្រោយ - សំណើមនិងការថែទាំ។

ការសម្អាតផ្ទៃមុខយ៉ាងជ្រៅដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ , អាចធ្វើបានតាមវិធីជាច្រើន៖

1. សៀវភៅដៃមេកានិច។ការសម្អាតមុខដោយមេកានិកនៅផ្ទះត្រូវការពេលវេលាច្រើន និងទាមទារជំនាញខ្លះ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមសម្អាត អ្នកគួរតែជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ៊ីដ្រូសែន peroxide។ លាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងព្យាបាលជាមួយអាល់កុល ។ នីតិវិធីនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការច្របាច់ចេញនូវសារធាតុ sebaceous ចេញពីរន្ធញើសដោយមេកានិច។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយម្រាមដៃចង្អុលរុំដោយបង់រុំមាប់មគ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី, ស្បែកគួរតែត្រូវបានជូតជាមួយ peroxide ។
2. ការប្រើក្រែមកោរសក់។ការលាងសម្អាតមុខដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដោយប្រើក្រែមកោរសក់ចំណាយពេលតិច។ ក្រែមត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខចំហុយ។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះនៅពេលដែលស្នោជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងរន្ធញើសអ្នកគួរតែយក spatula ឈើឬកាំបិត។ រុំវាដោយបង់រុំមាប់មគ។ កាំបិតគួរតែត្រូវបានឆ្លងកាត់យឺត ៗ លើស្បែកដោយសង្កត់លើវាបន្តិច។ ជាលទ្ធផលនៃឧបាយកលទាំងនេះ ក្រែមដែលនៅសេសសល់នឹងត្រូវច្របាច់ចេញពីរន្ធញើស ហើយក្នុងពេលតែមួយ ភាពមិនបរិសុទ្ធ និងជាតិខ្លាញ់ដែលនៅសេសសល់នឹងចេញមក។
3. ផ្នែករឹង។អ្នកអាចសម្អាតមុខរបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយប្រើឧបករណ៍ ultrasonic បង្រួមពិសេស។ ឧបករណ៍នេះធ្វើសកម្មភាពលើស្បែកដោយប្រើរលក ultrasonic ។ ជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលនេះស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងលំហូរឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយរន្ធញើសត្រូវបានដោះលែងពី comedones ។ គុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺតម្រូវការក្នុងការទិញឧបករណ៍ ultrasonic ដែលមានតម្លៃថ្លៃ។
4. ការប្រើរបាំងសម្អាត។វិធីសាស្រ្តនេះមិនទាមទារជំនាញពិសេស ឬឧបករណ៍ថ្លៃៗទេ។ ដើម្បីសម្អាតមុខនៅផ្ទះ រូបមន្តឱសថបុរាណដែលបានសាកល្បងពេលវេលាត្រូវបានប្រើប្រាស់។ អ្នកអាចរៀបចំសមាសភាពសម្រាប់ការសម្អាតជ្រៅដោយខ្លួនឯង។ វាក៏អាចប្រើរូបមន្តពិសេសដែលត្រៀមរួចជាស្រេចពីហាងផងដែរ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងខាងក្រោម។

សំណើមនិងការថែទាំ

បន្ទាប់​ពី​សម្អាត​មុខ​រួច អ្នក​ប្រាកដ​ជា​ត្រូវ​ថែរក្សា​រន្ធ​ញើស​ឱ្យ​រួម​តូច។ អ្នកអាចប្រើឡេពិសេស ឬរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់រឿងនេះ។ រន្ធញើសត្រូវបានរួមតូចដើម្បីការពារការជ្រៀតចូលជាបន្តបន្ទាប់នៃសារធាតុកខ្វក់ថ្មីៗចូលទៅក្នុងពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានស្នាមរបួសតូចៗនៅលើស្បែកបន្ទាប់ពីសម្អាតរួច អ្នកពិតជាគួរខាត់វាជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ូត។ បើមិនដូច្នេះទេ ពួកវាអាចឆ្លងមេរោគ និងបណ្តាលឱ្យកើតមុន និងរលាក។

លើកដំបូងបន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតស្បែកនឹងត្រូវការការថែទាំពិសេស។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែ ឬទឹកចម្រោះ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យជំនួសការលាងសម្អាតដោយប្រើប៉ូវកំលាំងស្បែក។

បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតស្បែកដែលបង្កើតឡើងវិញនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវបង្ហាញវាទៅព្រះអាទិត្យ និងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។

លាបក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ព្យាយាមធ្វើដោយគ្មានគ្រឿងសម្អាងក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការលាងសម្អាត: ម្សៅ blush និងគ្រឹះ។ ក៏ព្យាយាមប៉ះស្បែករបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំណុចទាំងអស់នេះនឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅភ្លឺថ្លាបានយូរ និងអាចឱ្យអ្នកងាកទៅរកការលាងសម្អាតឱ្យបានញឹកញាប់។

រូបមន្តសម្រាប់សម្អាតមុខនៅផ្ទះដោយប្រើម៉ាស

មុនពេលអ្នកសម្អាតមុខនៅផ្ទះដោយប្រើរបាំងមុខអ្នកគួរតែជ្រើសរើសសមាសភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់នីតិវិធី។ រូបមន្តសម្រាប់ការលាងសម្អាតមុខនៅផ្ទះអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃពួកវាគឺថ្នាំដែលមានសារធាតុ badyagu ឬដីឥដ្ឋកែសម្ផស្សខ្មៅ។

របាំងជាមួយ badyaga

ម្សៅ Badyagi អាចទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយ។ នេះគឺជាផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តនៃប្រភពដើមសត្វ។ ផលិតពីអេប៉ុងទឹកសាបស្ងួត។ ម្សៅ Badyagi ត្រូវបានគេប្រើជាប្រពៃណីនៅក្នុងឱសថប្រជាប្រិយជាឱសថមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្នាមជាំនិងស្នាមជាំក៏ដូចជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ Bodyaga ជំរុះកោសិកាងាប់បានយ៉ាងល្អ ពង្រីកសរសៃឈាម ហើយថែមទាំងជួយកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញបានយ៉ាងល្អទៀតផង។

វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មខ្លាំងក្នុងការប្រើផលិតផលនេះទេ។ វាក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរក្នុងការប្រើផលិតផលនេះនៅកន្លែងដែលមានបញ្ហាស្បែក រួមទាំងមុន រលាក របួសតូចៗ។ល។

រូបមន្តដោយប្រើ badyagi គឺសាមញ្ញណាស់។ ម្សៅ Badyagi ត្រូវបានលាយជាមួយដំណោះស្រាយ 3% នៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ ល្បាយដែលមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃ Cream sour ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើមុខក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយហើយទុកចោលប្រហែល 15 នាទី។

អារម្មណ៍ពីផលប៉ះពាល់នៃរបាំងនេះប្រហែលជាមិនរីករាយខ្លាំងណាស់។ ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​មាន​អារម្មណ៍​ក្រហាយ និង​អារម្មណ៍​ស្រៀវ​ស្រើប​គួរ​ឱ្យ​កត់​សម្គាល់។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថា badyaga បង្កើនលំហូរឈាម។ អ្នកក៏គួរដឹងដែរថា បន្ទាប់ពីរបាំងមុខជាមួយ badyaga មុខរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាក្រហម ហើយការឡើងក្រហមនេះនឹងមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

បន្ទាប់​ពី​លាង​សម្អាត​មុខ​រួច ស្បែក​គួរ​តែ​មាន​សំណើម​ល្អ​ជាមួយ​ក្រែម​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​ប្រភេទ​ស្បែក​របស់​អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេ ការរបកធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមានលើមុខ។

មានដីឥដ្ឋកែសម្ផស្សជាច្រើនប្រភេទ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាដីឥដ្ឋខ្មៅនៅក្នុងរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការលាងសម្អាតមុខ។ ដីឥដ្ឋ​ប្រភេទ​នេះ​សម្អាត​ស្បែក​បាន​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ កម្ចាត់​មុន​ក្បាល​ខ្មៅ ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស្រស់ថ្លា និង​មាន​សំណើម​។

បន្ទាប់ពីប្រើដីឥដ្ឋខ្មៅជាលើកដំបូង សូមត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្វែងរកកន្ទួលលើមុខរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលមិនមានពីមុនមក។ ការពិតគឺថាផលិតផលនេះមានឥទ្ធិពលទាញខ្លាំង។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានពិការភាព subcutaneous ជ្រៅដែលពីមុនមើលមិនឃើញដោយភ្នែក ពួកវាអាចលេចឡើង។ អ្នកអាចកម្ចាត់ពួកវាទាំងស្រុងបានតែបន្ទាប់ពី 2-3 នីតិវិធីដោយប្រើដីឥដ្ឋខ្មៅ។

របាំងដីឥដ្ឋខ្មៅងាយស្រួលធ្វើ។ ម្សៅដីឥដ្ឋត្រូវបានលាយជាមួយទឹករហូតដល់វាក្លាយជាក្រែមជូរក្រាស់។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់មកវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកធម្មតា។

របាំងទឹកឃ្មុំសំណើម

បន្ទាប់ពីនៅផ្ទះក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីការសម្អាតមុខហាងកែសម្ផស្សវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីរៀបចំវា លាយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងអូលីវស្រស់ ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ប្រសិនបើទឹកឃ្មុំរបស់អ្នកក្រាស់ ចូរកំដៅវាបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹក។ លាបម៉ាសរយៈពេល 15 នាទី។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។

បន្ទាប់ពីរបាំងនេះ សូម្បីតែស្បែកស្ងួតបំផុតនឹងក្លាយទៅជារលោង យឺត និងទាក់ទាញ។

ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលចង់មើលទៅស្រស់ និងទាក់ទាញ គួរតែដឹងពីរបៀបសម្អាតមុខដោយខ្លួនឯង យ៉ាងណាមិញវាមិនពិបាកទាល់តែសោះហើយមិនត្រូវការថ្លៃសម្ភារៈធំទេ។ រឿងចំបងគឺថាអ្នកត្រូវធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់ហើយកុំរំលងដំណាក់កាលណាមួយនៃនីតិវិធី។

អ្នកអាចមើលវីដេអូអំពីរបៀបសម្អាតមុខរហ័សនៅផ្ទះ។

ការសម្អាតមុខដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅផ្ទះគឺនៅឆ្ងាយពីទេវកថា ប៉ុន្តែជាការសន្សំសំចៃដែលស្ត្រីជាច្រើនពេញចិត្ត។

ប៉ុន្តែ​នីតិវិធី​បែបនេះ​ទាមទារ​ការប្រុងប្រយ័ត្ន និង​បទពិសោធន៍ ដោយសារ​តែ​ស្បែក​មុខ​មាន​សភាព​ទន់​ល្អ ហើយ​ងាយ​រង​របួស​។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាប្រភេទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ព្រោះស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការការថែទាំញឹកញាប់ជាងស្បែកធម្មតា។

សម្ងួតទាមទារឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស ហើយអ្នកអាចសម្អាតវាមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែ។

ដើម្បីធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានត្រឹមត្រូវ អនុសាសន៍ជាក់លាក់ត្រូវបានទាមទារ។

ជាមួយពួកគេ អ្នកអាចសិក្សាបញ្ហានេះបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយការសម្អាតមុខរបស់អ្នកពីមុនក្បាលខ្មៅនៅផ្ទះនឹងប្រព្រឹត្តទៅដោយគ្មានផលវិបាកអវិជ្ជមានឡើយ។

ការចាប់ផ្តើមនៃនីតិវិធី

ទីមួយមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំ ទីពីរមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយផ្អែកលើឥទ្ធិពល និងអាឡែស៊ីរបស់ពួកគេ។

ឱសថធម្មជាតិប្រើប្រហែល 4-5 ស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយលីត្រទឹកក្តៅ ហើយប្រេងប្រើប្រហែល 7 ដំណក់ក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។

ជ្រើសរើសឱសថដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ពួកគេជាញឹកញាប់ឈប់នៅ thyme, geranium, linden ឬ wort ផ្លូវ John ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើស្លឹក និងដើមស្ងួត ចាក់ប្រហែល 20 ក្រាមជាមួយទឹកក្តៅកន្លះលីត្រ ហើយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកចំហាយទឹកប្រហែល 30 នាទី។

ច្របាច់យកម៉ាសចេញ ហើយលាយស្លាបព្រាពីរបីជាមួយទឹកក្តៅ 500-800 មីលីលីត្រ។

យកមុខរបស់អ្នកទៅស្ទីម ហើយគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ កុំ​លូក​ជិត​ពេក អ្នក​អាច​នឹង​រលាក​ភ្នាស​រំអិល​បាន​!

ជ្រើសរើសចម្ងាយដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមានរយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។

ញើស​ដែល​លេច​ចេញ​គួរ​ត្រូវ​បាន​ប្រឡាក់​ដោយ​កន្សែង​ស្អាត​ល្អ​ជា​ក្រណាត់​ទេសឯក។

ការសម្អាតមុខបែបនេះនៅផ្ទះមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើន ព្រោះវាចំណាយអស់មួយកាក់ ហើយនីតិវិធីខ្លួនវាគឺសាមញ្ញ។

អ្នកអាចបំបាត់មុនបាន លុះត្រាតែអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ទាំងអស់។

ការបង្ហាប់ក្តៅ

អ្នកក៏អាចប្រើការបង្ហាប់ក្តៅ។

ក្នុងករណីនេះ យកមារៈបង់រុំមាប់មគ និងសូលុយស្យុងរុក្ខជាតិដែលគេឱ្យឈ្មោះថា undiluted ឬជាមួយការបន្ថែមទឹកតិចតួច។

បិតកន្សែង ដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នក ហើយសម្រាកប្រហែល 20 នាទី បន្ទាប់ពីនេះ ស្បែកបានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការធ្វើអន្តរាគមន៍កាន់តែសកម្ម។

គន្លឹះ៖ សម្រាប់ស្បែកធម្មតា ប្រើស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកគ្រៃ សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ - licorice ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ស្លឹក Bay ឱសថស្ងួត - marshmallow ផ្កាកុលាប និង dandelion - សម្រាប់ស្បែករួមបញ្ចូលគ្នា coltsfoot ឬ elderflower នឹងជួយ។

សម្អាតមុខរបស់អ្នកពីមុនក្បាលខ្មៅនៅផ្ទះដោយប្រើរង្វិលជុំគ្រឿងសំអាង

ផ្សំល្បាយជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកនិទាឃរដូវ។ លាបលើស្បែកដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា រួចលាងទឹកចេញ។

ស្ក្រាប់នៅផ្ទះជាមួយទឹកឃ្មុំ និងអាល់ម៉ុន

រូបមន្តលេខ 2

លាយដីកាហ្វេធម្មជាតិជាមួយឈីក្រុម Fulham និងលាបលើស្បែក។ ប្រសិនបើចង់បាន ឈីក្រុម Fulham អាចត្រូវបានជំនួសដោយ Cream sour ។

រូបមន្តលេខ 3

លាយក្រែមក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ក្នុង​ករណី​នេះ ហាម​មិន​ឱ្យ​ប៉ះ​តំបន់​ជុំវិញ​ភ្នែក។

រូបមន្តលេខ 4

ផ្សំម្សៅពោត ប្រេងអូលីវ និងស្ករមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ នេះគឺជាផលិតផលសកលសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។

Oatmeal scrub

អ្នកសម្អាត

រូបមន្តលេខ 1

1. លាយផ្កាកុលាបស្ងួតពីរបីពែងជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុន។
2. ដាក់​វា​ទាំង​អស់​ក្នុង​អាង​ស្ទីម ហើយ​រង់ចាំ​ឱ្យ​ផ្កា​ចេញ​ពណ៌។ វាគួរតែចំណាយពេលប្រហែល 30 នាទី។
3. ជូតស្បែកដោយប្រើប៉ូវកំលាំងដែលជាលទ្ធផលព្រោះវាកខ្វក់។

រូបមន្តលេខ 2

1. ម្សៅនិងទឹកគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកំដៅវាហើយវាយវាយ៉ាងហ្មត់ចត់ទៅស្ថិរភាពដូចគ្នា។
2. ទឹកលាងជមែះនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។

អ្នកសម្អាតនៅផ្ទះ

រូបមន្តលេខ 3

1. យក​ប្រេង​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​មក​ផ្សំ​ជា​មួយ​ផ្នែក​មួយ​ចំនួន​នៃ​ប្រេង៖, ក្រូចឆ្មា, ។
2. ផលិតផលនេះគឺល្អសម្រាប់ស្បែកដែលមានក្រពេញ sebaceous លើស។

រូបមន្តលេខ 4

1. លាយទឹកឃ្មុំ អង្ករដំណើប និងដីឥដ្ឋពណ៌ស ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ លាបទុកអោយដីឥដ្ឋស្ងួត រួចលាងទឹកចេញ។

របាំងបំប៉ន

រូបមន្តលេខ 1

កិន​ផ្លែ​ប៉ោម​កន្លះ​ផ្លែ​ជា​សាច់​ដុំ​ហើយ​លាយ​ជាមួយ​ទឹកដោះគោ​ជូរ​ធម្មជាតិ។ បន្ថែមប្រេង oatmeal និង rosewood មួយចំនួន (4 ដំណក់) នៅទីនេះ។ បន្ទាប់ពីលាបរួច ទុកចោលដប់នាទី រួចលាងទឹកចេញ។

រូបមន្តលេខ 2

ដើម្បីផ្តល់ប្រសិទ្ធភាព លាយម្សៅ oatmeal មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និង bio-kefir ពីរបីស្លាបព្រាបាយ។ រក្សារបាំងនេះនៅលើស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។

ការ​ធ្វើ​ទឹក​សម្អាត​មុខ​នៅ​ផ្ទះ​គឺ​ងាយ​ស្រួល

រូបមន្តលេខ 3

បន្ថែមដំបែស្រស់ទៅទឹកដោះគោជាមួយនឹងចំនួនតូចមួយនៃ horseradish ដឹងគុណ។ ទុកចោលលើមុខរយៈពេល 5-7 នាទី។

រូបមន្តលេខ 4

កិនស្លឹកសាឡាត់ ទឹកក្រូចឆ្មា និងប្រេង burdock ។ ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​ដ៏​ល្អ​នេះ​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​សុខភាព​មុខ!

រូបមន្តលេខ 5

លាយម្សៅ Melon និងក្រែមក្នុងភាពស្ថិតស្ថេរ 5: 1 ។ ក្លិនដ៏ទាក់ទាញ និងស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតនឹងនៅជាមួយអ្នកជានិច្ច!

ដំបូន្មាន៖ របាំងសរីរវិទ្យាដែលបានរាយបញ្ជីទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្រទាប់ក្រាស់។ ភាពជាប់លាប់របស់ពួកគេគួរតែក្រាស់ណាស់។

ការលាងសម្អាតមុខប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដោយអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សនឹងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងធ្វើអោយស្បែកមានសុខភាពល្អ ភ្លឺថ្លា។ អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ត្រូវបានចុះឈ្មោះនៅលើ YouDo ដោយអនុវត្តនីតិវិធីកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ។ យល់ព្រមជាមួយអ្នកឯកទេសអំពីពេលវេលាដ៏ងាយស្រួលសម្រាប់ការមកលេងរបស់អ្នក និងផ្តល់អាសយដ្ឋានរបស់អ្នក។ មេនឹងមកស្រុកណាមួយនៃទីក្រុងម៉ូស្គូ ហើយផ្តល់ការថែទាំក្នុងតម្លៃសមរម្យ។

ការ​សម្អាត​មុខ​ដោយ​គ្រឿងសម្អាង​អាច​ធ្វើ​បាន​ដោយ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ។ អរគុណចំពោះការថែទាំត្រឹមត្រូវ ស្នាមមុន ស្នាមមុន បាត់មុន និងរន្ធញើសរួមតូច។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការងាររបស់ពួកគេ អ្នកឯកទេស Yudu ប្រើឧបករណ៍ចុងក្រោយបំផុតសម្រាប់គ្រឿងសម្អាងអ៊ុលត្រាសោនផ្នែករឹង។

អត្ថប្រយោជន៍របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាទិញសេវាកម្មនៅលើ YouDo

អ្នកសំដែង YouDo នីមួយៗឆ្លងកាត់នីតិវិធីផ្ទៀងផ្ទាត់។ មានតែបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងគេហទំព័រពិនិត្យ និងបញ្ជាក់ព័ត៌មានអំពីមេ អ្នកសំដែងអាចផ្តល់សេវាកម្មរបស់គាត់។ សូមអរគុណចំពោះវិធីសាស្រ្តនេះអ្នកអាចប្រាកដថានីតិវិធីកែសម្ផស្សរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសដែលមានទំនួលខុសត្រូវ។

អ្នកជ្រើសរើសអ្នកឯកទេសលើ YouDo ដោយខ្លួនឯង។ ការសង្កត់ធ្ងន់នៅពេលជ្រើសរើសអាចត្រូវបានដាក់លើប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចជា:

• ការវាយតម្លៃអ្នកសំដែងនៅក្នុងប្រព័ន្ធ YouDo (ការបញ្ជាទិញដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាងដែលអ្នកឯកទេសបញ្ចប់ តំណែងរបស់គាត់កាន់តែខ្ពស់នៅលើគេហទំព័រ)
• បទពិសោធន៍ជាមេ (ទាំងអ្នកជំនាញថ្មីថ្មោង និងអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនឆ្នាំត្រូវបានចុះឈ្មោះនៅលើ YouDo)
• តម្លៃសម្រាប់សេវាកម្ម

អ្នកសំដែង YouDo មានតម្លៃបត់បែន។ ដោយសារតែនេះ អ្នកមានឱកាសយល់ព្រមលើការចំណាយនៃនីតិវិធីដោយផ្ទាល់ជាមួយមេ។ ប្រើប្រាស់សេវាកម្មរបស់អ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងតម្លៃសមរម្យ ហើយអ្នកអាចរក្សាភាពក្មេងជាងវ័យ និងរស្មីនៃស្បែករបស់អ្នកបានយូរអង្វែង។

ការសម្អាតមុខយ៉ាងជ្រៅនៅផ្ទះគឺជានីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកធំៗ។

សូមអរគុណចំពោះឧបាយកលនេះ អ្នកអាចកម្ចាត់ការប្រមូលផ្តុំនៃកោសិកាងាប់ និងសម្អាតរន្ធញើសដែលស្ទះដោយសារធាតុ sebum ធូលី និងគ្រឿងសំអាង។

ដូច្នេះ វិធីសម្អាតមុខយ៉ាងជ្រៅនៅផ្ទះ?

ការចង្អុលបង្ហាញ

សម្អាតស្បែកមុខនៅផ្ទះ ត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែល comedones លេចឡើង - ក្បាលខ្មៅ. ពួកវាលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការស្ទះនៃក្រពេញ sebaceous ជាមួយនឹងអាថ៌កំបាំងដែលកើនឡើងដល់ផ្នែកខាងលើនៃ epidermis និងផ្សំជាមួយសារធាតុពណ៌ដែលបណ្តាលឱ្យមានអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។

ការរលាកនៃក្បាលខ្មៅគឺកម្រណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការសម្អាតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយទាំងស្រុងជាមួយពួកគេ។

ដូចគ្នានេះដែរមិនអាចនិយាយបានអំពី comedones ពណ៌ស។ដែលអាចត្រូវបានយកចេញសូម្បីតែមេកានិចជាមួយនឹងការលំបាកយ៉ាងខ្លាំង។

ដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែកការសម្អាតមុខសម្រាប់មុននៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអនុលោមតាមច្បាប់អនាម័យទាំងអស់។ ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អនុវត្តនីតិវិធីរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

• ដំបូង, ស្បែកត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់;
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើតែឧបករណ៍មាប់មគដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធី;
• មុនពេលចាប់ផ្តើមឧបាយកល, ដៃគួរតែត្រូវបានលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ;
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធនីតិវិធីប្រសិនបើមានរបួសឬរលាក;
• អ្នកមិនគួរអនុវត្តឧបាយកលនៅក្នុងវត្តមាននៃរោគស្បែក;
• បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គ អ្នកគួរប្រើក្រែមផ្តល់សំណើម។

ប្រសិនបើមានកន្ទួលលើស្បែក វាជាការប្រសើរជាងកុំធ្វើការសម្អាតជ្រៅ។ នេះនឹងជួយការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគជាបន្តបន្ទាប់។

បន្ទាប់ពីកន្ទួលបាត់ទៅ។ អ្នកត្រូវសម្អាតស្បែកឱ្យបានទៀងទាត់- នេះនឹងជាការការពារដែលអាចទុកចិត្តបាននៃការបង្កើតមុន។

• ស្បែកធម្មតាគួរតែត្រូវបានសម្អាតរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍;
• ស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការការសម្អាតប្រចាំសប្តាហ៍;
• ស្បែកស្ងួតអាចព្យាបាលបានម្តងក្នុងមួយខែ។

ការលាងសម្អាតមុខត្រូវបានអនុវត្តតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ

• ដំបូងអ្នកត្រូវចំហុយស្បែកនៅលើអាងងូតទឹក។
• exfoliate ស្រទាប់ខាងលើ;
• លាបម៉ាសដែលផ្តល់សំណើម លាងសម្អាត ឬបំប៉ន។

បន្ទាប់ពីការសម្អាតរន្ធញើសនៃ epithelium អ្នកត្រូវបង្កើតការថែទាំដ៏ទូលំទូលាយដែលនឹងជួយបង្រួមរន្ធញើស។

ដើម្បីសម្អាតផ្ទៃមុខបានជ្រៅ អ្នកគួរតែចំហុយ dermis ឱ្យបានហ្មត់ចត់. សូមអរគុណដល់សកម្មភាពនៃចំហាយទឹក វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្ងួតនៃ epithelium ទន់, យកភាគល្អិតដែលស្លាប់និងរលាយ sebum ។

ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនេះ, អ្នកត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោម:

1. មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមចំហុយអ្នកត្រូវបំបាត់ការតុបតែងមុខ។. ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយ Foam ឬជែល។

• រៀបចំដំណោះស្រាយសម្រាប់ការងូតទឹកចំហាយ. ចំពោះគោលបំណងនេះ decoction មួយត្រូវបានធ្វើឡើងពីរុក្ខជាតិឱសថ។ ចាក់ទឹក 1 លីត្រចូលក្នុងឆ្នាំងធំទូលាយមួយ ហើយបន្ថែមឱសថពីរស្លាបព្រាបាយ។ បន្ទាប់មកសមាសភាពគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេលជាច្រើននាទី។ សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ អ្នកអាចយក linden, mint និង nettle ។ សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានស្បែកស្ងួត thyme និង oregano គឺសមរម្យជាង។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងរលាក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ calendula និង celandine ។ ឱសថសកលរួមមាន chamomile និងផ្កាឡាវេនឌ័រ។
• ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ប្រើឱសថ, អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗទៅក្នុងទឹកពុះក្នុងសមាមាត្រនៃ 10 ដំណក់ក្នុង 1 លីត្រ។ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ស្បែក​ខ្លាញ់ អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​តែ​មើម និង​ផ្លែ​ប៊ឺ​ហ្គា​ម៉ុ​ត​។ សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានស្បែកស្ងួតផ្កាកុលាបផ្កាម្លិះនិងពណ៌ទឹកក្រូចគឺសមរម្យ។ សម្រាប់ epithelium ដែលមានបញ្ហា sage និង patchouli ត្រូវបានគេប្រើ។
• ខ្ទះជាមួយទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើតុនិង ទុកឱ្យត្រជាក់គ្របដណ្តប់បន្តិច. បន្ទាប់មកធុងគួរតែត្រូវបានបើកហើយមុខគួរតែត្រូវបានផ្អៀងលើវត្ថុរាវនៅចម្ងាយ 30 សង់ទីម៉ែត្រគ្របពីលើដោយកន្សែង។ មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបើករន្ធញើស។

បន្ទាប់ពីបញ្ចប់នីតិវិធីអ្នកអាចធ្វើបាន ដេកចុះមួយរយៈ គ្របមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែង. បន្ទាប់មកស្បែកអាចត្រូវបានលាងជមែះជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីចំហុយ អ្នកមិនគួរចេញទៅក្រៅរយៈពេល 2 ម៉ោង។

រូបមន្តសម្រាប់ការសម្អាតជ្រៅ

បន្ទាប់ពីចំហុយស្បែកអ្នកត្រូវបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ភ្លាមៗ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសរូបមន្តដែលសមស្របដោយផ្អែកលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។. បើមិនដូច្នោះទេ មានហានិភ័យនៃការរលាក និងផលវិបាកមិនល្អផ្សេងទៀត។

សមាសភាពនេះដោះស្រាយបានជោគជ័យជាមួយនឹងក្បាលខ្មៅ និងរន្ធញើសរីកធំ, មុន និងមុន. រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រភេទស្បែកខ្លាញ់។

របាំងនេះសម្រាប់សម្អាតមុខនៅផ្ទះ អនុវត្តដូចខាងក្រោម៖

• ដាក់ពីរស្លាបព្រាតូចនៃ gelatin នៅក្នុងកែវមួយ;
• បន្ថែមគ្រាប់ធ្យូង 3 គ្រាប់;
• ចាក់សមាសភាពជាមួយទឹកក្តៅ 100 មីលីលីត្រ;
• ទុកឱ្យ infuse រហូតដល់រំលាយ។

ជួនកាលភាពមិនស្រួលអាចកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនៃការយករបាំងចេញ។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវ៉ារ្យ៉ង់នៃបទដ្ឋាន។

សូមអរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់រូបមន្តនេះ អ្នកអាចមើលឃើញលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យភ្លាមៗ។

ដីឥដ្ឋពណ៌សមានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់សារធាតុពណ៌ធ្វើឱ្យស្បែកស និងមានប្រសិទ្ធិភាពបង្រួមរន្ធញើស។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់ការថែទាំស្បែកស្ងួត និងងាយប្រតិកម្ម។

ដីឥដ្ឋខ្មៅជួយលុបបំបាត់ភាពកខ្វក់ជ្រៅ, មុនក្បាលខ្មៅនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃក្រពេញ sebaceous ។ ផលិតផលនេះគឺល្អសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ ដែលងាយនឹងកើតមុន និងមុន

ជាប្រពៃណី រូបមន្តបែបនេះរួមមានម្សៅដីឥដ្ឋ និងទឹកក្តៅ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់ម៉ាស់ក្រាស់ត្រូវបានទទួល។

ដើម្បីកែលម្អលទ្ធផល អ្នកអាចប្រើសមាសធាតុបន្ថែម៖

• សម្រាប់ស្បែកស្ងួត Cream sour ឬប្រេងបន្លែគឺសមរម្យ;
• សម្រាប់ម្ចាស់នៃ epithelium ជាតិខ្លាញ់វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើសូដាឬអំបិល;
• ប្រេងអូលីវ ឬម៉ាកាដាមៀ ស័ក្តិសមសម្រាប់ស្បែកចាស់។

ផលិតផលនេះមិនត្រឹមតែអាចសម្អាតស្បែកដោយជោគជ័យប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចបិទបាំងស្នាមជ្រីវជ្រួញ បំបាត់សារធាតុពណ៌ និងធ្វើអោយដំណើរការមេតាបូលីសប្រសើរឡើង។ សូមអរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។

• កំទេចគ្រាប់អាស៊ីត succinic ទៅជាម្សៅ;
• លាយពួកវាជាមួយទឹកដើម្បីទទួលបានភាពស៊ីសង្វាក់នៃការបិទភ្ជាប់;
• លាបសមាសភាពលើមុខដោយប្រើជក់ឬបន្ទះកប្បាស;
• បន្ទាប់ពី 10 នាទី, លាងជាមួយទឹកក្តៅ។

សារធាតុនេះសម្អាតស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអាស៊ីត succinic អាចត្រូវបានប្រើ អតិបរមាម្តងរៀងរាល់ 2-3 សប្តាហ៍.

អ្នកមិនគួរអនុវត្តនីតិវិធីទេប្រសិនបើមានការខូចខាតដល់ស្បែក។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើអាស៊ីតសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មនោះទេ។

ការសម្អាតមុខដោយមេកានិកនៅផ្ទះត្រូវបានចាត់ទុកថាជានីតិវិធីស្មុគស្មាញ និងទទួលខុសត្រូវបំផុត។

មុនពេលវាកើតឡើង ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃជាមួយអាល់កុល ឬអ៊ីដ្រូសែន peroxide. បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសម្អាត។

វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានស្បែកខ្លាញ់ ឬស្បែកធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។. អ្នក​ដែល​មាន​ស្បែក​ស្ងួត​អាច​ធ្វើ​ការ​សម្អាត​នៅ​ក្នុង​ហាង​សាឡន​ប៉ុណ្ណោះ។ នៅផ្ទះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើតែរបាំងមុខប៉ុណ្ណោះ។

បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតត្រូវប្រាកដថារឹតបន្តឹងរន្ធញើស. ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើប៉ូវកំលាំងធម្មជាតិ។ វាមិនគួរមានជាតិអាល់កុល ឬសារធាតុរក្សាទុកឡើយ។

ការទប់ស្កាត់

អ្នកមិនគួរធ្វើការសម្អាតជ្រៅទេ ប្រសិនបើអ្នកមានការរលាករ៉ាំរ៉ៃចំពោះក្រពេញ sebaceous។ នេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញថាជា មុនខ្ទុះ ឬមុនខ្ទុះ។

ក្រៅពីនេះ contraindications ចម្បងរួមមានដូចខាងក្រោម:

• ប្រភេទណាមួយនៃជំងឺរលាកស្បែក;
• ជំងឺស្បែកផ្សិត;
• rosacea;
• rosacea;
• demodicosis;
• ជម្ងឺស្បែក;
• ជំងឺស្បែក psoriasis;
• pustular ឬកន្ទួលស្បែកផ្សេងទៀត។

កំហុស​ធម្មតា​ដែល​ស្ត្រី​តែង​តែ​ធ្វើ​រួម​មាន​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• អនុវត្តការសម្អាតប្រសិនបើមាន contraindications;
• ការប៉ុនប៉ងដើម្បីច្របាច់ចេញក្បាលខ្មៅជ្រៅនៅក្នុងតំបន់នៃត្រីកោណ nasolabial;
• ជូតផលិតផលលាងសម្អាតចូលទៅក្នុងស្បែកខ្លាំងពេក;
• ការដុតស្បែកជាមួយនឹងចំហាយក្តៅខ្លាំងពេក;
• លាបក្រែមឬលាបម៉ាសនៅតំបន់ភ្នែក;
• លាបគ្រឿងសំអាងបន្ទាប់ពីសម្អាតជ្រៅ។

ការសម្អាតជ្រៅត្រូវបានចាត់ទុកថាជានីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយជាមួយមុនក្បាលខ្មៅនិងមុន។ សូមអរគុណដល់ការអនុវត្តសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ស្ថានភាពនៃ dermis អាចប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នា វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនូវច្បាប់សម្រាប់អនុវត្តឧបាយកលបែបនេះ.