ប្រសិនបើអ្នកអានព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រដោយយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកគួរតែដឹងរួចហើយថា ការខាត់ស្បែកភ្លាមៗ គឺជារឿងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នកលក់ និងអ្នកទិញ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធានានូវលទ្ធផលល្អឥតខ្ចោះ.
តម្រូវការជាមុនសម្រាប់លទ្ធផលដ៏ល្អមួយមានធាតុផ្សំបីយ៉ាង៖
- រាងកាយដោយគ្មានទំងន់លើស;
- រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ;
- ស្បែកស្អាត។
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយ លទ្ធផលគឺអាស្រ័យលើ 50% លើសិល្បករ 50% ទៀតលើអតិថិជន។
50% របស់យើងរួមបញ្ចូលទាំងការធ្វើការជាមួយសម្ភារៈប្រើប្រាស់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងបច្ចេកទេសដ៏ល្អសម្រាប់ការលាបឡេ ធានានូវរូបរាងដ៏ល្អរបស់អតិថិជនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបឡេ។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនីតិវិធី អតិថិជនត្រូវពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីគ្រប់ភាគី។ ប្រសិនបើឡេលាបត្រូវស្មើៗគ្នានៅគ្រប់ទីកន្លែង នោះមិនគួរមានការត្អូញត្អែរប្រឆាំងនឹងអ្នកឯកទេសទេនាពេលអនាគត។
យ៉ាងណាមិញ ចៅហ្វាយនាយមិនអាចដឹងច្បាស់ទេ៖
- អ្វីដែលអតិថិជនបានធ្វើពីមុន (របៀបដែលគាត់រៀបចំសម្រាប់នីតិវិធី) និងបន្ទាប់ពីលាបឡេ។
- របៀបដែលអតិថិជនថែរក្សាខ្លួនគាត់;
- តើរបៀបរស់នៅបែបណាដែលអតិថិជនដឹកនាំ;
- ល។ ល។
ដូច្នេះ តើស្នាមឆ្នូត ស្នាមប្រឡាក់ ចំណុច ភាពមិនស្មើគ្នា និងកង្វះពណ៌ កើតចេញពីកន្លែងណា បន្ទាប់ពីស្បែកខ្មៅស្រអាប់?
"ភាពស្រស់ស្អាត" ទាំងអស់នេះអាចលេចឡើងដោយសារតែកំហុសរបស់មេ។ ហើយអ្នកអាចមើលឃើញវាភ្លាមៗ។ មេដែលគ្មានបទពិសោធន៍ចាក់ឡេលើអតិថិជន ហើយអ្នកឃើញពីរបៀបដែលឡេនេះហូរពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ នឹងមានស្នាមប្រឡាក់ និងស្នាមប្រឡាក់នៅកន្លែងទាំងនេះ។ កំហុស ស្នាមប្រេះនៅលើមុខ និងផ្នែកផ្សេងទៀតក៏ជាកំហុសរបស់ម្ចាស់ដែរ ម្ចាស់មិនដឹងពីរបៀបធ្វើការជាមួយឧបករណ៍ និងរាងកាយរបស់អតិថិជន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តរូបរាងរបស់អ្នកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនីតិវិធី - រូបរាងរបស់អ្នកមិនសមស្របទេ ឡេលាបត្រូវលាបមិនស្មើគ្នា ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវតែលាងសម្អាតឡេចេញជាបន្ទាន់ ហើយបដិសេធមិនចំណាយប្រាក់សម្រាប់ការងាររបស់អ្នកបច្ចេកទេស ព្រោះ អ្នកបានទទួលសេវាកម្មដែលមានគុណភាពអន់.
ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលជម្រើសនៅពេលមេលាបឡេយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
ញើស. ញើសជួយលាបឡេ និងការពារមិនឱ្យឡេជ្រាបចូល ដូច្នេះឡេលាបលើសម្លៀកបំពាក់ និងកម្រាលពូកយ៉ាងលឿន។ ការបែកញើសច្រើនពេកនឹងការពារមិនឱ្យឡេលាបខ្លួន ហើយអ្នកនឹងទទួលបាន "ស្នាមអុចខ្មៅ" ឬស្បែកក្រិនអាចលាងចេញទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីងូតទឹកដំបូង។ ទម្ងន់លើសគឺជាប្រភពនៃការស្រូបយកមិនស្មើគ្នានៃ lotion នៅក្នុងផ្នត់។ ជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងថេរនៃស្បែកសំណើមត្រូវបានបញ្ចេញហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យលាបឡេទេហើយឡេត្រូវបានច្រានចោល។ កន្លែងបែបនេះនៅលើដងខ្លួននឹងត្រូវបានលាបពណ៌មិនស្មើគ្នាឬមិនលាបពណ៌ទាល់តែសោះ។ អ្នកជំនាញអាចលាបឡេបានល្អឥតខ្ចោះលើរាងកាយទាំងមូល ប៉ុន្តែការរក្សាស្រទាប់ឡេស្រស់នៅលើរាងកាយទាំងមូល 100% គឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។ ដូច្នេះហើយ ស្នាមឆ្នូតនៅលើពោះ ចំហៀង ក្លៀក និងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលមានការប៉ះគ្នាជាប្រចាំនៃស្បែកទទេ។
សម្លៀកបំពាក់តឹង. សូម្បីតែសម្លៀកបំពាក់តឹងៗដែលស្រូបយកឡេរួចក៏អាចជូត និងបង្កើតឥទ្ធិពលនៃថ្នាំលាបដែលមិនបានលាបដែរ។ ឧទាហរណ៍ ឆ្នូតពណ៌សនៅលើជើងគឺជាថ្នេរពីខោខូវប៊យ ឆ្នូតនៅខាងក្រោយ និងក្រោមទ្រូងគឺជាស្នាមពីអាវទ្រនាប់។ល។ នៅកន្លែងដែលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងស្បែកនិងសម្លៀកបំពាក់ ស្បែកនឹងប្រឡាក់ចេញដោយសារ... សម្បុរស្បែកពណ៌ត្នោតស្ថិតនៅលើស្រទាប់ខាងលើបំផុតនៃស្បែក ដូច្នេះត្រូវចងចាំចំណុចនេះ ហើយស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងគ្រប់ពេល។
ឡេលាបមិនត្រូវបានលាងសម្អាតទាំងស្រុងក្នុងអំឡុងពេលងូតទឹក. ឡេត្រូវលាងសម្អាតចេញពីគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយ បើមិនដូច្នេះទេ ឡេដែលនៅសេសសល់នឹងមានប្រតិកម្មម្តងទៀត ឬគ្រាន់តែស្ងួត ហើយបង្កើតជាស្នាមឆ្នូត និងចំណុចនៅលើដងខ្លួនរបស់អតិថិជន។
អតិថិជនមិនបានងូតទឹកលើសពី 24 ម៉ោង។. មានករណីបែបនេះ។
ចំណុចនៅលើមុខ. ជម្រើសរូបរាង៖
- នៅថ្ងៃនៃការលាបឡេ គ្រឿងសម្អាង ក្រែម ប៉ូវកំលាំងសំណើម ឬអ្វីមួយដែលលាងសម្អាតស្បែកដោយមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើអោយស្បែកស ឬស្ងួតត្រូវបានប្រើប្រាស់។
- ស្បែកស្ងួត;
- ស្បែកខ្លាញ់;
- មុខបែកញើស - ញើសច្រើនតែលេចឡើងនៅខាងលើបបូរមាត់ខាងលើនៅលើថ្ងាស;
- ការមិនអនុលោមតាមច្បាប់សម្រាប់ការថែទាំស្បែក - ថ្នាំដុសធ្មេញត្រូវបានកំពប់ ទឹកអប់ត្រូវបានបាញ់លើមុខ និងក ផលិតផលសម្ងួតស្បែកត្រូវបានប្រើ អតិថិជនជូតមុខរបស់គាត់លើផ្ទៃរដុប - ថ្ពាល់បុរស។ល។ (ប្រធានបទអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត ... )
ឡេត្រូវលាងសម្អាតទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែក.
- អតិថិជនមិនបានរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់នីតិវិធី។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំបានងូតទឹកភ្លាមៗមុនពេលនីតិវិធី។
- អតិថិជនសកម្មខ្លាំងណាស់នៅក្នុងឡេ - គាត់កំពុងបែកញើស។ អ្នកខ្លះលាបឡេពេលទៅក្លឹប និងកម្មវិធីកម្សាន្តផ្សេងៗ លេងកីឡា រួមភេទ។ល។
- ស្បែកខ្លាញ់ពេក - "ខ្លាញ់" ដែលលាក់ដោយស្បែកមិនអនុញ្ញាតឱ្យលាបឡេមានប្រតិកម្មទេ។ ស្បែកបែបនេះអាចនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នៃរាងកាយ - វាស្ថិតនៅលើពួកវាដែលឡេនឹងមិនលាបទេ។
- កម្រិតអរម៉ូនរំខាន។
- លក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយគឺកម្រណាស់។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានហេតុផលជាច្រើនហើយស្ទើរតែទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអតិថិជនខ្លួនឯងដូច្នេះមេមិនអាចផ្តល់ការធានាលើលទ្ធផលដែលអ្នកនឹងទទួលបានក្នុងរយៈពេល 8-10 ម៉ោង។ ដើម្បីផ្តល់ការធានាសម្រាប់ស្បែកតាន់ អ្នកឯកទេសត្រូវតែនៅក្បែរអ្នករយៈពេលបីថ្ងៃ - គ្រប់គ្រងការរៀបចំ ការអភិរក្ស និងការថែទាំស្បែក tan អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ហើយនេះគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចប្រាកដថា លាបឡេបានត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកខ្មៅរបស់អ្នក។
អ្នកស្រុកជាច្រើននៃស្រុកកំណើតរបស់យើងមិនដឹងពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការទទួលបានដ៏ស្រស់ស្អាតសូម្បីតែពណ៌ទង់ដែង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់លើដំណើរការនេះទេ ព្រះអាទិត្យអាចបំផ្លាញវិស្សមកាលរបស់អ្នក។ ដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត សូម្បីតែសម្បុរខ្មៅដោយមិនមានពន្លឺថ្ងៃ សូមធ្វើតាមការណែនាំនៅក្នុងការពិនិត្យនេះ។
តើអ្នកណាមិនគួរហាលថ្ងៃ?
ប្រភេទនេះរាប់បញ្ចូលទាំងអ្នកដែលមានស្បែក និងសក់សមរម្យ ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានប្រជ្រុយច្រើននៅលើខ្លួនរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងមនុស្សបែបនេះកាំរស្មីព្រះអាទិត្យអាចបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែការ sunburn ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជំងឺធ្ងន់ធ្ងររួមទាំង melanoma ។ មានផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះ៖ ដើម្បីទទួលបានស្បែកស អ្នកត្រូវទិញក្រែមលាបខ្លួនដ៏ល្អ។
សម្រាប់អ្នកដែលមានសំណាងនៅសល់ដែលទ្រាំនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យបានល្អ មានច្បាប់សំខាន់ៗចំនួន ៥ សម្រាប់ស្បែកខ្មៅស្រអាប់។
ច្បាប់ចម្បងសម្រាប់ការទទួលបានសូម្បីតែ tan
- ការជ្រើសរើសពេលវេលាត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការ tanning ។
អ្នកត្រូវហាលថ្ងៃនៅពេលព្រឹកមុនម៉ោង 11:00 និងពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីម៉ោង 16:00 ។ ពេលវេលាដ៏មានសុវត្ថភាពនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត សូម្បីតែពណ៌ទង់ដែងដោយគ្មានការរលាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។
- ការជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
ជាអកុសល មនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត សូម្បីតែពណ៌ទង់ដែង និងទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅលើធ្នើផ្សារទំនើប។ ស្បែកស្រាល និងក្មេងត្រូវការការការពារបន្ថែមទៀត។ សម្រាប់ស្បែកបែបនេះ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានកម្រិតការពារកម្តៅថ្ងៃ SPF 60។ សូចនាករនេះកាន់តែខ្ពស់ ស្បែកកាន់តែមានភាពជឿជាក់។
- អ្នកមិនគួរទៅហាលថ្ងៃក្រោមពន្លឺថ្ងៃផ្ទាល់ដើម្បីទទួលបានស្បែកមុខស្អាតនោះទេ។
វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការហាលថ្ងៃក្នុងម្លប់ផ្នែកក្រោមឆ័ត្រ ឬដំបូល។ ឆ័ត្រឆ្នេរ wicker នឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អ។ វាបញ្ជូនកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដោយផ្នែក ដោយហេតុនេះការពារស្បែកពីការរលាក។
- វាសំខាន់ណាស់អ្វីដែលយើងញ៉ាំ។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមទទួលយកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមរដូវឆ្នេរ។ ថ្នាំស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានលក់នៅគ្រប់ឱសថស្ថាន។ វីតាមីនចម្រុះ និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនឹងពង្រឹងស្បែកពីខាងក្នុង និងការពារកាំរស្មីព្រះអាទិត្យពីការខូចខាត។
- ជាតិសំណើម។
ក្រោយពីហាលថ្ងៃរួច គួរលាបក្រែមផ្តល់សំណើម ឬប្រេងលើស្បែក។ ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់តែស្បែកស្អាតប៉ុណ្ណោះ និយមនៅពេលយប់។
សំខាន់ត្រូវចាំ! សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាត និងសូម្បីតែពណ៌ទង់ដែង ការចំណាយពេល 1-1,5 ម៉ោងនៅក្នុងព្រះអាទិត្យគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការចំណាយពេលពីរបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ ជាជាងទទួលរងការរលាកនៅពេលក្រោយ។ បន្ទាប់មក tan នឹងក្លាយជាសូកូឡា និងទាក់ទាញ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនល្បឿន tanning?
មនុស្សដែលគ្មានបទពិសោធន៍ មិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត សូម្បីតែសម្បុរស្បែកស ក៏ចំណាយប្រាក់ច្រើនទៅលើក្រែម និងនីតិវិធីថ្លៃៗ ទោះបីជាអ្នកអាចប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ខាងលើ និងទទួលទានបានត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។ ក្នុងរដូវឆ្នេរ គួរតែទទួលទានទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗពីផ្លែប៉ោម ការ៉ុត និងផ្លែប៉ែស។ ពួកវាផ្ទុកនូវវីតាមីនច្រើនបំផុតដែលជួយឱ្យស្បែកសស្អាត។
នៅជិតស្រះទឹក អ្នកស្រកលឿនជាងនៅលើវាលស្មៅ។ ហេតុដូច្នេះហើយ មនុស្សច្រើនតែមានពន្លឺនៅសមុទ្រលឿនជាងព្រះអាទិត្យសកម្មដូចគ្នា ប៉ុន្តែនៅ dacha ។
មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បី "ទាក់ទាញ" សម្បុរស្បែកខ្មៅ គឺបាញ់ទឹកលើស្បែករបស់អ្នក។ ដើម្បីជួយអ្នក ទាំងដបបាញ់ទឹកធម្មតា ឬទឹកបាញ់ពិសេស។
ធ្វើយ៉ាងណាបើស្បែកខ្មៅស្រអាប់?
ប្រសិនបើសម្បុរស្បែកខ្មៅស្រអាប់ វាមានន័យថាអ្នកមិនបានធ្វើតាមច្បាប់ទាំងអស់ដែលបានផ្ដល់ជូននៅទីនេះស្ដីពី "វិធីធ្វើឱ្យស្បែកមានសម្បុរស"។ តើខ្ញុំអាចកែលម្អស្ថានភាពដោយរបៀបណា? រង់ចាំបន្តិចឱ្យស្បែកសរសាយបន្តិច។ មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីងូតទឹកព្រះអាទិត្យ អ្នកអាចជូតខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយបន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថាផ្តល់សំណើមឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ហើយបន្ទាប់ពី 3-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការ exfoliation អ្នកអាចទៅនិង tan ម្តងទៀតដើម្បីរលោងចេញទាំងអស់មិនស្មើគ្នានៃ tan មុន។
នៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅ វេទិកាអ្នកអាចរកឃើញការពិនិត្យជាច្រើនអំពី tan ភ្លាមៗទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ ជាដំបូង កុំខ្លាចការវាយតម្លៃអវិជ្ជមាន! ដោយសារតែមនុស្សដែលពេញចិត្តនឹងស្បែកសភ្លាមៗទទួលបានអ្វីដែលពួកគេរំពឹងទុកសម្រាប់ប្រាក់របស់ពួកគេហើយដូច្នេះមិនគិតថាវាចាំបាច់ដើម្បីចែករំលែកអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវទេ - នេះគឺជាចិត្តវិទ្យាបឋម។ ហើយមានមនុស្សបែបនេះជាច្រើនទៀត។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលខកចិត្តភាគច្រើនតែងតែធ្វេសប្រហែសចំពោះច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃការរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធី។ ហើយនេះសំខាន់! ការខាត់ស្បែកភ្លាមៗ គឺជាបច្ចេកវិទ្យាដែលផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រ (គីមី និងជីវសាស្រ្ត) ដូចនៅក្នុងវិទ្យាស្ថានសម្រស់ផ្សេងទៀតដែរ មិនថាផ្នែកបន្ថែមសក់ ក្រចក រោមភ្នែកជាដើម។ កុំគិតថាគ្មានសកម្មភាពណាមួយត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ផ្នែករបស់អ្នកក្រៅពីការបង់ប្រាក់សម្រាប់សេវាកម្មនោះទេ។ នេះគឺខុស។ ទាំងអ្នក និងមេត្រូវតែធ្វើការ។ សម្រាប់ផ្នែករបស់គាត់ ម្ចាស់ត្រូវតែធានាអ្នកនូវកម្មវិធីដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ឡេដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ការជ្រើសរើសសម្លេងត្រឹមត្រូវ ស្របតាមប្រភេទរូបភាពនៃស្បែករបស់អ្នក និងលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់អនុវត្តនីតិវិធី (បន្ទប់មិនក្តៅពេក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងនៅផ្ទះរបស់អ្នក នេះជាផ្នែកមួយដែលលក្ខខណ្ឌចាំបាច់ស្ថិតនៅជាមួយអ្នក៖ វាចាំបាច់ក្នុងការខ្យល់ក្នុងបន្ទប់)។ ហើយមេក៏ត្រូវប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរបៀបថែរក្សាស្បែកក្រិនរបស់អ្នក។
ទីពីរ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍មិនល្អនោះ អ្នកមិនគួរអស់សង្ឃឹម ហើយគិតថានេះមិនសមនឹងអ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់កាត់សក់មិនល្អម្តង នោះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងមិនកាត់សក់ម្តងទៀតទេ? អ្នកណាប្រើឡេល្អ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកនឹងអាចយល់ថាតើនីតិវិធីនេះគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ មានតែនៅក្នុងករណីដ៏កម្របំផុតដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្បែកបុគ្គលដែលការពារការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អមួយ។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់បានសាកល្បង ខាត់ស្បែកភ្លាម ខ្ញុំនឹងនិយាយរឿងមួយ - កុំខ្លាចក្នុងការសាកល្បង! យ៉ាងណាមិញ វាគឺជាអ្នកដែលក្រោយមកអាចក្លាយជាអ្នកគាំទ្រដ៏ឧស្សាហ៍នៃនីតិវិធីនេះ រីករាយក្នុងគ្រប់ន័យ! :)
សូមពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវសំណួរមួយចំនួនដែលអតិថិជនសួរ។
1. តើអ្វីទៅជាការខាត់ដើមត្រែង??
Cane tanning គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយសម្រាប់ការទទួលបានស្បែកប្រែពណ៌ភ្លាមៗ ដែលត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា ដោយសារតែសារធាតុជ្រលក់សកម្មនៅក្នុងផលិតផលដែលបាញ់ទៅលើស្បែកគឺ dihydroxyacetone (DHA) - នេះគឺជាឈ្មោះគីមីសម្រាប់ចំរាញ់ចេញពីអំពៅធម្មជាតិ។ ម៉ូលេគុលនៃសមាសធាតុនេះមានអន្តរកម្មជាមួយប្រូតេអ៊ីននៅលើផ្ទៃនៃស្បែកដែលផលិតអ្វីដែលគេហៅថា melanin - សារធាតុពណ៌ងងឹតធម្មជាតិ។ Reed Tan ត្រូវបានគេហៅផងដែរថា Instant Tan ឬ Hollywood Tan ។
2. តើ tan ភ្លាមៗមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
ការឡើងក្រហមភ្លាមៗមានរយៈពេលជាមធ្យមប្រហែល ១០ ថ្ងៃ។ រយៈពេលដែលសម្បុរស្បែកមុខនឹងស្ថិតនៅត្រង់អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នករៀបចំសម្រាប់នីតិវិធី និងរបៀបថែទាំវា។ ការរៀបចំរួមបញ្ចូលទាំងការបន្ទោរបង់រាងកាយ (ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមនៅក្នុងផ្នែក "ការរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកស" និងការថែទាំ - ការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកប្រចាំថ្ងៃ (នៅក្នុងផ្នែក "ការថែទាំស្បែក") ។ ប្រសិនបើអ្នកលាបពណ៌ជាទៀងទាត់ ស្បែករបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងវា ហើយជាមួយនឹងការបន្តបន្ទាប់នីមួយៗ ស្បែកប្រែជាមានរយៈពេលយូរ។
3. តើចំណុច ភាពមិនស្មើគ្នា ស្នាមប្រឡាក់ ស្នាមឆ្នូត កន្លែងណាដែលមិនបានលាបពណ៌ កើតចេញពីកន្លែងណាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបស្បែក?
ការលាបឡេច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ដែលបន្សល់ទុកនូវស្លាកស្នាម។ នេះអាចមើលឃើញភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី។ ប្រសិនបើឡេលាបលើខ្លួនប្រាណ នោះនីតិវិធីនេះមិនសមនឹងការបង់ប្រាក់ទេ។ - វាជាកំហុសរបស់ចៅហ្វាយ។ ការមិនលាបពណ៌លើផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយក៏ជាកំហុសរបស់វិចិត្រករដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានពន្លឺថ្ងៃមិនស្មើគ្នានៅលើខ្លួនរបស់អ្នករួចហើយ អ្នកបច្ចេកទេសរបស់អ្នកអាចលាបឡេបន្ថែមទៅលើកន្លែងដែលស្រាលជាងមុន ដើម្បីអោយកាន់តែមានភាពរលោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនធានាថាសម្លេងនឹងមានលក្ខណៈសូម្បីតែទាំងស្រុង។ ភាគច្រើនទំនងជាតំបន់ដែលមានជាតិពណ៌នៃរាងកាយនឹងងងឹតបន្តិច ស្រដៀងទៅនឹងពណ៌ធម្មជាតិ។ ស្នាមប្រឡាក់នៅលើដងខ្លួន ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យក៏អាចបញ្ជាក់បានថា អ្នកធ្លាប់ប្រើផលិតផលដែលមានជាតិប្រេងជាស្ក្រាប់ ឬធ្លាប់ប្រើកាហ្វេ ប៉ុន្តែមិនបានលាងជម្រះវាឱ្យស្អាតទេ (ត្រូវចាំថា កាហ្វេធម្មជាតិដែលប្រើជាស្ក្រាប់គឺល្អណាស់សម្រាប់រៀបចំស្បែកឱ្យស ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវលាងជម្រះចេញ។ វាបិទបានយ៉ាងល្អ, និយមជាមួយនឹងក្រណាត់លាង, ដោយមិនមានលាប) . ប្រេងដែលមាននៅក្នុងសាប៊ូដុសខ្លួន ឬជែលផ្កាឈូក អាចបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តនៅលើផ្ទៃស្បែក ដែលនឹងការពារមិនឱ្យឡេលាបចូលទៅក្នុងកន្លែងដែលជែលត្រូវបានលាងសម្អាតមិនល្អ។ នោះហើយជាមូលហេតុ, គន្លឹះនៃលទ្ធផលដ៏ល្អនៃនីតិវិធីគឺស្បែកស្អាត ស្ងួត. កុំប្រើសាប៊ូដែលមានជាតិប្រេងមុនពេលនីតិវិធី។
មេដែលមានបទពិសោធន៍ + ការរៀបចំស្បែកត្រឹមត្រូវ = លទ្ធផលល្អឥតខ្ចោះ :)
ប្រសិនបើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការលាបឡេលាបលើខ្លួនយ៉ាងរលូននិងស្រស់ស្អាតបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេលាបរាបស្មើនិងត្រឹមត្រូវ (យោងទៅតាមបច្ចេកវិទ្យា) ។
4. ហេតុអ្វីបានជា tan ភ្លាមៗ បានទៅឆ្ងាយក្រោយងូតទឹករួច ស្នាមប្រេះភ្លាមៗបាត់ជាដុំៗដែរឬទេ?
វាមិនកើតឡើងទេដែលថា tan បាត់ពីរាងកាយទាំងស្រុង ដូចជាវាមិនដែលមានទេ ភាគច្រើនវាហាក់ដូចជាអ្នក :) វាអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែអ្នកបានប្រើក្រែមលាបប្រេង ឬប្រសិនបើអតុល្យភាពអ័រម៉ូនកើតឡើងនៅក្នុង រាងកាយ (ឧទាហរណ៍ ដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ។ល។)
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ: REED TAN ចំណាយពេល 24 ម៉ោងដើម្បីបង្ហាញខ្លួន។ ប្រសិនបើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច វាហាក់ដូចជាអ្នកថាវាបានលាងចេញអស់ហើយ កុំបារម្ភអី ស្បែកបានស្រូបយកឡេរួចហើយ ហើយនឹងបន្តងងឹតនៅថ្ងៃបន្ទាប់ទៀត។
ប្រសិនបើស្បែកក្រិនបានលាងសម្អាតខ្លាំង ឬជាបំណះ នោះប្រហែលជាអ្នកបានធ្វេសប្រហែសលើច្បាប់នៃស្បែកស្ងួត និងស្អាតមុននឹងធ្វើនីតិវិធី (ឧទាហរណ៍ អ្នកបែកញើសច្រើននៅថ្ងៃធ្វើនីតិវិធី ហើយមិនបានងូតទឹកទេ ឬមិនងូតទឹក។ លាងជម្រះក្រែម ឡេ ឬថ្នាំបំបាត់ក្លិនខ្លួន)។ ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកច្បាស់ជាត្រូវប្រាប់ម្ចាស់អំពីរឿងនេះ ដើម្បីឱ្យគាត់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធ្វើកោសល្យវិច័យរាវ។
ប្រសិនបើស្បែកមុខបានលាងសម្អាតមុខរួចហើយ នោះទំនងជានៅថ្ងៃនៃនីតិវិធីដែលអ្នកបានប្រើក្រែម ម្សៅទ្រនាប់ ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកស ប៉ូវកំលាំង ឡេ។ល។ ទាំងអ្នកបានប៉ះនឹងទឹកមុននីតិវិធី៖ អ្នកទៅងូតទឹក ងូតទឹក អាងហែលទឹក ជាប់ភ្លៀង ឬបែកញើសច្រើន។ ខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកថា អ្នកមិនអាចប៉ះនឹងទឹកបានច្រើនម៉ោងមុននឹងធ្វើនីតិវិធី និងរយៈពេល 3-8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនីតិវិធី (អាស្រ័យលើពេលវេលាដែលបានព្រមព្រៀងជាមួយមេ)។ ព្យាយាមកុំឱ្យនៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅ និងក្តៅមុន និងក្រោយនីតិវិធី ហើយកុំហាត់ប្រាណទាំងមុន ឬក្រោយនីតិវិធី។ ផ្តល់ភាពស្អាតស្អំ និងរាងកាយរបស់អ្នករយៈពេល 7-10 ម៉ោង :) កុំធ្វេសប្រហែសច្បាប់សំខាន់នេះ។
ស្នាមអាចលេចឡើងបន្ទាប់ពីការប្រែពណ៌ភ្លាមៗ ប្រសិនបើឡេដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រូវគ្នានឹងប្រភេទរូបថតស្បែក។ ចូរនិយាយថាសម្លេងងងឹតខ្លាំងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកស្រាលខ្លាំង ឬអ្នកទុកវាយូរជាងការចាំបាច់។ ម្ចាស់ខ្លួនជាអ្នកជ្រើសរើសឡេផ្ទាល់ខ្លួនមួយប្រភេទ ដែលត្រូវនឹងប្រភេទរូបរបស់អ្នក និងពេលវេលានៃភាពចាស់នៃឡេនេះ ពីព្រោះ ដឹងពីសម្ភារៈដែលគាត់កំពុងធ្វើការជាមួយ។ អ្នកមិនគួរទុកឡេលើខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលយូរជាងថ្នាំដែលអ្នកជំនាញប្រាប់នោះទេ!
(ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការសូកូឡា mulatto សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ការសម្តែង ឬការថតរូប អ្នកអាចលាបពណ៌ងងឹតបាន។ ប៉ុន្តែអនុវត្តនីតិវិធី 1 ថ្ងៃមុនព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានគ្រោងទុក ដូច្នេះនៅថ្ងៃដែលបានកំណត់ tan នឹងកុហករាបស្មើ។
ស្នាម និងឆ្នូតក៏អាចលេចឡើងពីសម្លៀកបំពាក់តឹងដែលអ្នកពាក់សម្រាប់នីតិវិធី។ ខោខូវប៊យតឹងអាចបំផ្លាញភាពសុចរិតនៃឡេលាប ហើយអាវទ្រនាប់អាចបន្សល់ទុកស្នាមនៅលើខ្នង និងស្មារបស់អ្នក។ មកនីតិវិធីក្នុងសម្លៀកបំពាក់រលុង ឬនាំវាមកជាមួយអ្នក!
ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើដៃរបស់អ្នក (ដោយមិនប្រើក្រណាត់លាងសម្អាត) លាងជម្រះ bronzer 3-8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនីតិវិធី (អាស្រ័យលើពេលវេលាដែលបានជ្រើសរើសដោយអ្នកឯកទេស) ។ ប្រសិនបើ bronzer មិនត្រូវបានលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ទេ នោះនៅកន្លែងដែលលាងមិនបានល្អ វានឹងមានប្រតិកម្មជាមួយស្បែកម្តងទៀត។
ស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ និងបែកញើសខ្លាំងពេក អាចការពារមិនឱ្យឡេលាបចូលបានល្អ ហើយស្បែកប្រែពណ៌។
ការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលគឺជាបាតុភូតដ៏កម្រមួយ។
5. ហេតុអ្វីបានជាស្បែកសភ្លាមៗចាប់ផ្តើមមានស្នាមអុចៗ?
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីដំណើរកម្សាន្តលើកដំបូងទៅកាន់ផ្កាឈូក និងលាងសម្អាត bronzer អ្នកត្រូវបានបន្សល់ទុកជាមួយនឹងពណ៌ទឹកដមដ៏ស្រស់ស្អាត បន្ទាប់មកអ្នកបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវសម្រាប់នីតិវិធី។
នៅពេលអនាគត អ្នកមិនគួរជូតខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងក្រណាត់បោកគក់ ជូតសម្អាតស្បែក (ស្បែករបស់អ្នកមិនត្រូវការវាឥឡូវនេះទេ ព្រោះអ្នកបានធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះមុនពេលដំណើរការ) ឬប្រើភ្នាក់ងារ bleaching ។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាវាមិនមែនជា tan ដែលត្រូវបានលុបនោះទេប៉ុន្តែកោសិកាស្បែកដែលវាលេចឡើង។ រឿងដដែលនេះអាចកើតឡើងនៅក្នុងថ្ងៃចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់ tan របស់អ្នក។: កោសិកាងាប់នៃ stratum corneum ស្ងួត ផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយ និងរបកចេញពីផ្ទៃ។ នៅកន្លែងទាំងនោះដែលស្បែកស្ងួតបំផុត វានឹងរបកចេញកាន់តែច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះបញ្ហានេះ អ្នកប្រហែលជាមិនបានផ្តល់សំណើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជូតរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក ជាពិសេសកន្លែងងងឹត ហើយអ្នកអាចធ្វើនីតិវិធី tanning បន្ទាប់។
ជាថ្មីម្តងទៀត, tan ខ្លួនវា, ពេលដែលបានលាបស្មើ, មិនអាចចេញជាបំណះ: នេះជារបៀបដែលស្បែករបស់យើង exfoliate ។ ជាអកុសល ទាំងនេះគឺជាផលវិបាកស្តង់ដារនៃនីតិវិធីណាមួយ ដូចជាឫសដុះឡើងវិញបន្ទាប់ពីការលាបពណ៌ ឬក្រចកដុះឡើងវិញបន្ទាប់ពីផ្នែកបន្ថែម ហើយរឿងនេះកើតឡើងនៅក្នុងថ្ងៃចុងក្រោយនៃ "ជីវិត" នៃស្បែកពណ៌ទង់ដែង ហើយមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន វាចេញមកយ៉ាងរលូន។ ហើយផលវិបាកទាំងនេះត្រូវបានលុបបំបាត់បានយ៉ាងងាយដោយការបកស្បែកជាប្រចាំ (ស្ក្រាប់បោកខោអាវ)។
ប្រសិនបើក្រោយពេលងូតទឹក ស្បែកប្រែពណ៌ស្មើៗគ្នា ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ឬថ្ងៃបន្ទាប់ពីវាប្រែជាប្រេះ នោះទំនងជា៖
- ម្លប់នេះងងឹតពេកសម្រាប់អ្នក ឬអ្នកទុកវាយូរជាងអ្នកគួរ។
មុនពេលធ្វើការនេះ ស្បែកមិនត្រូវបានបកចេញទេ ហើយស្នាមប្រេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្រទាប់នៃកោសិកាងាប់ដែលចាប់ផ្ដើមបែកចេញ។ -
- ជាតិសំណើមរបស់អ្នកអាចមានសារធាតុធ្វើឱ្យស។
6. តើអ្នកអាច tan ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
តាមឧត្ដមគតិ នីតិវិធី tanning លើកក្រោយអាចត្រូវបានធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពី tan បានរសាត់ពីលើកដំបូង។ ដោយសារតែ ការ tanning ភ្លាមៗមិនបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ទេដូច្នេះនីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្ត 1-2 ដងក្នុងមួយខែ។ ប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើជាញឹកញាប់អ្នកអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែង។
7. តើអាចធ្វើ tanning ភ្លាមៗសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនដែរឬទេ?
ការមានផ្ទៃពោះ និងការបំបៅដោះកូនមិនមែនជាការរារាំងដល់ការធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លាមៗនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកគួរពាក់អាវទ្រនាប់ ឬប្រើដំបងក្បាលសុដន់។
8. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី "លាងចេញ" មួយភ្លែតហូលីវូដ?
ស្នាមប្រេះភ្លាមៗអាចលាងសម្អាតបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។
ប្រសិនបើពេលវេលាកន្លងផុតទៅ នោះនឹងមិនអាចលាងជម្រះស្នាមអុចខ្មៅបានទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះ… វាបានជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាស្បែក ឥឡូវនេះវានឹងចេញមកតែជាមួយស្រទាប់ stratum corneum ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកសដោយប្រើដំណោះស្រាយនៃអាស៊ីត salicylic, អ៊ីដ្រូសែន peroxide ឬទឹក lemon ។ ដើម្បីលុបស្នាមប្រេះចេញឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកត្រូវចំហុយស្បែក ហើយប្រើក្រែមលាបស្បែក។
9. តើដំណើរការ tanning ភ្លាមៗមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
លាបឡេលាបលើស្បែកត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 5 នាទី សម្ងួតឡេមានរយៈពេល 10-15 នាទី
10. តើឡេលាបស្បែកភ្លាមៗអាចលាបពណ៌សក់ ក្រចក ឬបំផ្លាញការធ្វើក្រចករបស់អ្នកបានទេ?
ទេ ឡេលាបតែធ្វើអន្តរកម្មជាមួយផ្ទៃស្បែកប៉ុណ្ណោះ។ សម្បុរខ្មៅភ្លាមៗមិនធ្វើឱ្យខូច manicure ឬពណ៌សក់របស់អ្នកទេ។
11. តើអ្វីដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងឡេលាបស្បែក?
12. តើរយៈពេលប៉ុន្មានមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានគ្រោងទុក តើខ្ញុំគួរទទួលបានដើមត្រែង?
ការខាត់ស្បែកភ្លាមៗត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុត 1 ថ្ងៃមុនព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានគ្រោងទុក។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ មតិកែលម្អ ឬសំណូមពរបន្ថែម អ្នកអាចសរសេរមកខ្ញុំតាមរយៈ [email protected] ខ្ញុំពិតជានឹងឆ្លើយ និងផ្សព្វផ្សាយសំណួររបស់អ្នក។
ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រស្បែកសទេ ហើយខ្ញុំតែងតែព្យាយាមទៅហាលថ្ងៃ ឬអាក្រក់បំផុតគឺទៅកន្លែងងូតទឹកព្រះអាទិត្យដើម្បីទទួលបានពណ៌មាស។ ផាល័របែបអភិជននេះមិនស័ក្តិសមនឹងខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែពេលដែលមានពណ៌សម្បុរ ខ្ញុំមើលទៅភ្លឺជាង និងស្ដើងជាង។ ប៉ុន្តែថ្ងៃមួយខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំរយៈពេលប្រាំមួយខែដែលប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (បើមិនដូច្នេះទេសារធាតុពណ៌នឹងលេចឡើង) ហើយខ្ញុំត្រូវតែចេញពីវាដោយមានជំនួយពីអ្នកលាបស្បែកខ្លួនឯង។ ពួកគេបានផ្តល់នូវឥទ្ធិពលទន់ខ្សោយដែលមិនមានរយៈពេលយូរ ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងការលាបលើរាងកាយរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងផលិតផលអព្ភូតហេតុទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តសាកល្បងការលាបស្បែកភ្លាមៗ។ ពួកគេបានសន្យាថាខ្ញុំនឹងទទួលបានស្បែកសូកូឡាភ្លឺភ្លាមៗដែលនឹងមានរយៈពេលប្រហែលពីរសប្តាហ៍។ ស្បែករបស់ខ្ញុំគឺសដោយធម្មជាតិ៖
ក្រោយពេលធ្វើរួច នាងពិតជាងងឹតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្បុរត្នោតមិនមែនជាសូកូឡាទេ ប៉ុន្តែជាប្រភេទពណ៌ទឹកក្រូច ហើយជាគោលការណ៍ មានតែដៃរបស់នាងប៉ុណ្ណោះដែលឈរចេញ៖ ពួកគេងងឹតជាងកន្លែងផ្សេងទៀតនៃស្បែក ខណៈពេលដែល ស្បែកនៅចន្លោះម្រាមដៃ និងបាតដៃនៅតែមានពណ៌ស ដែលជាការកត់សម្គាល់ខ្លាំង ហើយបានបំផ្លាញការចាប់អារម្មណ៍ទាំងមូល៖
នីតិវិធីខ្លួនវាដំណើរការដូចនេះ៖ ខ្ញុំបានដោះសំលៀកបំពាក់ចេញ (ការលាបស្បែកអាចត្រូវបានធ្វើទាំងនៅក្នុងខោទ្រនាប់ដែលអាចចោលបាន ឬអាក្រាតទាំងស្រុង ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ) ពាក់មួក ហើយដោះគ្រឿងអលង្ការទាំងអស់។ ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស មេបានលាបឡេលាបស្បែកភ្លាមៗជាពីរស្រទាប់តាមលំនាំជាក់លាក់មួយ បន្ទាប់មកស្បែកស្ងួតបន្តិច ហើយអ្នកអាចស្លៀកសម្លៀកបំពាក់បាន។ ដំណើរការសំរិទ្ធចំណាយពេលត្រឹមតែ 15-20 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើការណាត់ជួប ខ្ញុំត្រូវបានគេព្រមានជាមុនថា នៅថ្ងៃធ្វើនីតិវិធី ខ្ញុំមិនអាចលាបគ្រឿងសំអាង ឡេ ឡេ បំបាត់ក្លិន ជាដើម ហើយវាត្រូវបានគេណែនាំអោយរៀបចំខ្លួនរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹង scrub មួយថ្ងៃមុន។ បន្ទាប់ពីលាបស្បែកហើយ អ្នកត្រូវរង់ចាំ ៨ ម៉ោងមុនពេលងូតទឹក។
បីថ្ងៃដំបូង ខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីៗទាំងអស់។ សម្បុរស្បែករបស់ខ្ញុំភ្លឺជាងការលាបពណ៌ដោយខ្លួនឯង ខ្ញុំសម្លឹងមើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់មិនអាចឈប់មើលបាន ខ្ញុំអួតប្រាប់មិត្តភក្តិទាំងអស់។ នៅថ្ងៃទីបី សាច់ក្រករបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានឥរិយាបទចម្លែក៖ វារបូតនៅកន្លែងតូចៗ ហើយស្បែករបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមើលទៅដូចជាជញ្ជីងត្រី។ ដំបូងវាបានកើតឡើងនៅលើដៃនិងប្រហោងរវាងសុដន់វាមិនមែនជាការមើលឃើញដ៏រីករាយទេ:
ជើង ពោះ និងខ្នងនៅតែគ្របដណ្ដប់ស្មើៗគ្នា៖
ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅពួកគេក៏ក្លាយជាបែបនោះ។ ហើយសំខាន់បំផុតនោះ ស្បែកមិនរបកទេ វារលោង និងរលោង ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ វាមើលទៅដូចជារបក។
ខ្ញុំបានរង់ចាំប្រហែលពីរសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យសំណល់នៃអតីតប្រណិតទាំងនេះត្រូវបានលាងសម្អាតចេញទាំងស្រុង ពេលដែលខ្ញុំបានព្យាយាមលាងជម្រះពួកវាជាមួយនឹងស្ក្រាប់ ប៉ុន្តែភាពមិនស្មើគ្នាបានលេចឡើងកាន់តែច្រើន ហើយខ្ញុំបានបោះបង់ចោលគំនិតនេះ។
ចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំពីនីតិវិធីគឺដូចគ្នា។ អ្នកអាចធ្វើវាបាន ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ពិធីមង្គលការ ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមានរយៈពេលមិនលើសពីមួយថ្ងៃ ផ្តល់ថាអ្នកធ្វើនីតិវិធីភ្លាមៗមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍ដោយខ្លួនឯង (ហើយមិនមែនមួយសប្តាហ៍ទេ ឧទាហរណ៍ ) ហើយជាការពិតប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនដើរមួយសប្តាហ៍កន្លះឬពីរដូចជាខ្លារខិនប្រទះឃើញ))) ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនធ្វើបែបបទបែបនេះជាទៀងទាត់ទេ។
