Olga Lukinskaya
ទម្លាប់អនាម័យត្រូវបានអភិវឌ្ឍក្នុងវ័យកុមារភាព។ពិត ដូចដែលការសិក្សាថ្មីៗនេះបានបង្ហាញ ឪពុកម្តាយជនជាតិរុស្សីមិននិយាយជាមួយកូនអំពីអនាម័យគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ហើយប្រសិនបើច្បាប់ "លាងដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីចេញក្រៅ" ត្រូវបានឮនៅក្នុងគ្រួសារភាគច្រើន នោះពួកគេខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីអ្វីដែលកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ ទាំងការខ្វះខាត និងអនាម័យហួសប្រមាណអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាដែលអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយជាឧទាហរណ៍ រោគស្ត្រីត្រូវបង្រៀនអ្នកជំងឺឡើងវិញនូវការថែទាំខ្លួនឯងជាមូលដ្ឋាន។ យើងបានពិភាក្សាជាមួយបេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្ត, សម្ភព-រោគស្ត្រី Tatyana Rumyantseva និងប្រធានផ្នែករោគស្ត្រីនៃគ្លីនិក ATE Oksana Bogdashevskaya ហើយបានចងក្រងបញ្ជីនៃច្បាប់អនាម័យសំខាន់ៗដែលគួរអនុវត្តតាម។
ភាពទៀងទាត់
ជាការពិតណាស់ មនុស្សសម័យបុរាណកម្រលាងសម្អាត និងរស់រានមានជីវិតណាស់ ហើយទ្វាមាសគឺជាប្រព័ន្ធសម្អាតដោយខ្លួនឯង ដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការប្រឹងប្រែងអនាម័យហួសហេតុនោះទេ ប៉ុន្តែវានៅតែចាំបាច់ក្នុងការលុបភាពកខ្វក់លើផ្ទៃ និងផលិតផលក្រពេញចេញពីសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅឱ្យបានទៀងទាត់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតខ្លួនអ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្រសើរជាងនេះទៅទៀត បន្ទាប់ពីទៅបង្គន់ម្តងៗ ឬ (អំឡុងពេលមករដូវ) រាល់ពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរ tampon ឬបន្ទះ។ កុំភ្លេចថា ដើម្បីអនាម័យជិតស្និទ្ធ អ្នកត្រូវបែងចែកកន្សែងដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយផ្លាស់ប្តូរវាឱ្យបានញឹកញាប់។
ទឹកធម្មតាគឺគ្រប់គ្រាន់
ទឹកអាចលាងសម្អាតសារធាតុរាវ ភាគល្អិតស្លេស្ម និងធូលីបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានសាប៊ូ ឬជែល ដើម្បីសម្អាតប្រដាប់ភេទខាងក្រៅ។ surfactants នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងដើម្បីបំបែកម៉ូលេគុលជាតិខ្លាញ់ - ហើយប្រសិនបើប្រើច្រើនពេកពួកគេបំផ្លាញខ្សែភាពយន្ត hydrolipidic ការពារនៃស្បែក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្អាតតំបន់ perianal ជាមួយសាប៊ូ ជាពិសេសភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចូលមើលបង្គន់ ប៉ុន្តែប្រដាប់ភេទអាចត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកធម្មតា។
ពីមុខទៅខាងក្រោយ
ច្បាប់នេះប្រហែលជាមើលទៅជាក់ស្តែងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែសូមនិយាយថាវាយ៉ាងណាក៏ដោយ៖ ចលនានៃដៃនៅពេលលាងគួរតែត្រូវបានដឹកនាំពីខាងមុខទៅខាងក្រោយជានិច្ច។ រុក្ខជាតិទ្វារមាសមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ពោះវៀន ប៉ុន្តែរុក្ខជាតិពោះវៀនមិនមែនសម្រាប់ទ្វារមាសទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវព្យាយាមមិនឱ្យ "ណែនាំ" បាក់តេរីពីរន្ធគូថទៅប្រដាប់បន្តពូជ។ នេះអនុវត្តចំពោះការប្រើប្រាស់ក្រដាសអនាម័យ និងអនាម័យទាក់ទងនឹងប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ៖ គ្មានអ្វីគួរប៉ះទ្វាមាស ឬទ្វាមាសទេ បន្ទាប់ពីរួមភេទតាមរន្ធគូថ។
ដោយគ្មានការនិយមជ្រុល
មិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគ ឬសាប៊ូសម្លាប់មេរោគជាប្រចាំនោះទេ។ ព្យាបាលស្បែកជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលគ្មានជាតិអាល់កុលបន្ទាប់ពីការដកសក់ចេញ ឬការខូចខាតផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែនេះជាករណីនៅពេលដែលមានការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។ នៅក្នុងរបៀបធម្មតាប្រចាំថ្ងៃ អនាម័យជិតស្និទ្ធមិនគួរមានច្រើនពេកទេ។ រាងកាយរបស់មនុស្សផលិតសារធាតុសម្ងាត់ជាច្រើន រួមទាំងក្លិនជាក់លាក់មួយ ហើយនេះមិនមានន័យថាវាមិនស្អាតគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។
ភ្លេចអំពីនីតិវិធីដូចជាការដក៖ វាមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយឡើយ ប៉ុន្តែវាអាចបំផ្លាញមីក្រូបរិស្ថានដែលមានតុល្យភាពល្អនៃទ្វារមាសបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើមានការឆ្លង នេះក៏ជាវិធីប្រាកដមួយដើម្បី "ជំរុញ" វាចូលទៅក្នុងសរីរាង្គខ្ពស់ជាងនេះ។ មានភ័ស្តុតាងដែលភ្ជាប់ការលេបថ្នាំ (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា “douching”) ជាមួយនឹងផលវិបាកនៃការមានផ្ទៃពោះ និងសូម្បីតែហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ដោយមិននិយាយអំពីការឆ្លងមេរោគ និងដំណើរការរលាកនោះទេ។ ភ្នាស mucous នៅខាងក្នុងរាងកាយមិនចាំបាច់ត្រូវបានសម្អាតទាល់តែសោះដូច្នេះយើងធ្វើម្តងទៀត: អ្នកគ្រាន់តែត្រូវលាងសម្អាតអ្វីដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រៅហើយបន្ទាប់មកដោយគ្មានក្រណាត់លាងសម្អាត។
ប្រសិនបើសាប៊ូបន្ទាប់មកអព្យាក្រឹត
អនាម័យជិតស្និទ្ធគឺពិតជាករណីដែលល្អជាងក្នុងការប្រើសាប៊ូ ឬជែល ប្រសិនបើអ្នកគិតថាទឹកធម្មតាមិនគ្រប់គ្រាន់។ សាប៊ូកាន់តែឈ្លានពាន ហានិភ័យខ្ពស់នៃការស្ងួតស្បែក និងភ្នាសរំអិល និងការរំខានដល់តុល្យភាពអតិសុខុមប្រាណ - កត្តាទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យមានការធ្វើឱ្យសកម្ម និងការរីកសាយច្រើននៃបាក់តេរី ដែលជាធម្មតាយើងមានតិចតួច។ ជាលទ្ធផល ការហូរទឹករំអិលអាចកាន់តែធំ ឬក្លិនមិនល្អអាចលេចឡើង ហើយក្នុងការព្យាយាមសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។
យើងដឹងរួចហើយថា microflora អាចផ្លាស់ប្តូរឧទាហរណ៍នៅពេលផ្លាស់ប្តូរម៉ាកស្រោមអនាម័យឬការបែកញើសលើសលប់ក្នុងកំដៅ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន thrush ឬ gardnerellosis មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោហើយគិតថាអ្នកបានឆ្លងទេ - ទាំងនេះគឺជាការឆ្លងមេរោគឱកាសនិយម ពោលគឺ ភ្នាក់ងារបង្ករោគតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងខ្លួន។ វាមានតម្លៃគិតអំពីកត្តាអ្វីខ្លះដែលអាចបង្កឱ្យមានការបរាជ័យបែបនេះ។ លទ្ធភាពមួយគឺអនាម័យឈ្លានពានពេក។
ផលិតផលឱសថស្ថានមិនមែនជាការទាក់ទាញទីផ្សារទេ។
ក៏មានផលិតផលពិសេសសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធផងដែរ។ ទីមួយ ពួកវាទន់ ជាញឹកញាប់មានសមាសធាតុសំណើម និងមិនមានក្លិនក្រអូបខ្លាំងពេក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សីពីភ្នាសរំអិលដ៏ឆ្ងាញ់។ ទីពីរ ទឹកអាស៊ីត (តម្លៃ pH) នៃផលិតផលបែបនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតមួយដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់តំបន់ជិតស្និទ្ធ។
ពិតវាមានតម្លៃនិយាយអំពីការជ្រើសរើសមធ្យោបាយដោះស្រាយបែបនេះជាមួយរោគស្ត្រី។ ទូទៅបំផុតគឺអាស៊ីត (pH ទាប) ឬអព្យាក្រឹត។ សារធាតុអព្យាក្រឹតត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំនួសសាប៊ូធម្មតា ពោលគឺបម្រើជាផលិតផលអនាម័យដែលបំពេញបន្ថែមទឹក។ ជែលដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ជួយក្នុងការព្យាបាល និងការពារប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺ vaginosis ឬ vaginitis; Tatyana Rumyantseva កត់សម្គាល់ថាសម្រាប់ស្ត្រីខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
ពូជមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ៖ ក៏មានសាប៊ូជិតស្និទ្ធអាល់កាឡាំង (pH ខ្ពស់) ផងដែរ។ យោងតាម Oksana Bogdashevskaya វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាឧទាហរណ៍សម្រាប់ជំងឺ candidiasis ទ្វារមាស (thrush) ឬលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃចំនួនប្រជាជន lactobacilli ពោលគឺអតិសុខុមប្រាណទ្វារមាសធម្មតា។ ក្នុងករណីនេះ បរិស្ថានប្រែជាអាស៊ីតខ្លាំងពេក ហើយសាប៊ូអាល់កាឡាំងជួយកែតម្រូវវា។
នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ ចាំបាច់ត្រូវពិចារណា៖
- សាប៊ូអាល់កាឡាំងបណ្តាលឱ្យស្ងួត, សម្លាប់ microflora, រំខានដល់ pH ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើផលិតផលពិសេសសម្រាប់ការថែទាំជិតស្និទ្ធ: ជែល, សាប៊ូនិង Foam, mousses ។
- ផលិតផលគួរតែមានសារធាតុ surfactants ស្រាល ឧទាហរណ៍៖ succinate, amphoacetate, alkyl polyglycosides, betaine ។ វត្តមាននៃអាស៊ីតឡាក់ទិកឬអាស៊ីតឡាក់ទិកគឺជាការចង់បាន។ ផូស្វាតត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
- ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យដបជាមួយ dispenser ។
- សមាសភាពមិនមានក្លិនក្រអូប ថ្នាំពណ៌ អាល់កុល ឬថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ វាគឺជាការចង់បានគ្លីសេរីន វីតាមីន និងសារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ។
- កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ត្រូវតែត្រឹមត្រូវ។
- ជ្រើសរើសកន្សែងសម្រាប់ការថែទាំជិតស្និទ្ធដែលមានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងសារធាតុបន្ថែមប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ ផលិតផលត្រូវការជាចាំបាច់នៅពេលដែលមិនអាចងូតទឹកបានរយៈពេលយូរ និងមិនទៀងទាត់។
- យកខោទ្រនាប់គ្មានក្លិនល្អជាង។ ពួកវាមិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។
អនាម័យទារកទើបនឹងកើតរួមបញ្ចូលទាំងការលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីចូលបង្គន់ម្តងៗ។ ជាមួយនឹងក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរនីមួយៗ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសម្អាតរាល់ពេលបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀននិងមុនពេលចូលគេង។ ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្ត ការបិទទ្វារមាស ការបិទទ្វារ និងការប៉ុនប៉ងផ្សេងទៀតដើម្បី "នាំមកនូវភាពស្អាតខាងក្នុង" ត្រូវបានហាមឃាត់។កុំជូតជាមួយក្រណាត់បោកគក់ និងអេប៉ុង។
ក្មេងស្រី និងស្ត្រីពេញវ័យគួរតែមានកន្សែងខុសៗគ្នា. អ្នកគួរជ្រើសរើសប្រភេទទន់ដែលស្រូបចូលបានល្អ ប្រើសម្រាប់តែភាពស្និទ្ធស្នាលប៉ុណ្ណោះ។
ក្មេងស្រីតូចត្រូវការផលិតផលអនាម័យដូចខាងក្រោមៈ
- ជាមួយនឹង pH ប្រហែល 5-6 ឬអព្យាក្រឹត។ ជែលសម្រាប់ងូតទឹក និងមូសគួរប្រើតែពេលងូតទឹកពេលល្ងាចប៉ុណ្ណោះ។
- ពេលខ្លះអ្នកអាចប្រើកន្សែងសើមពិសេស។ ការវេចខ្ចប់គួរតែបង្ហាញថាពួកវាពិសេសសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ ដោយគ្មានជាតិអាល់កុល និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ អ្នកគួរតែជូតពី pubis ទៅ coccyx ក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។
- ជែល និងហ្វូមសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធគួរតែសមរម្យសម្រាប់ក្រុមអាយុរបស់កុមារ។ អនុវត្តតែមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- សាប៊ូរាវដែលគ្មានជាតិពណ៌គឺសមរម្យសម្រាប់ទារករហូតដល់មួយឆ្នាំ។
អនាម័យក្នុងវ័យជំទង់រួមមាន nuances សំខាន់ដូចខាងក្រោម:
- វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជែលនិង mousses ជានិច្ចទេអតិបរមាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំប្រើជាមួយក្លិនក្រអូប។
- Gels និង mousses មិនលើសពីកម្រិត pH អព្យាក្រឹតទេ។ សាប៊ូរាវសមរម្យ ដោយគ្មានក្លិនក្រអូប និងសារធាតុពណ៌ សម្រាប់កុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំ។
- ក្មេងស្រីជំទង់មិនគួរប្រើខោទ្រនាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ សូម្បីតែច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនាម័យនៅពេលដែលការមករដូវចាប់ផ្តើម។ ប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅត្រូវលាងសម្អាតរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង ហើយទ្រនាប់គួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពី 3-4 ម៉ោង។ ប្រើ tampons បើចាំបាច់។
- ទឹកផ្កាឈូកគួរតែត្រូវបានដឹកនាំពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ។
- ការស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលផលិតពីវត្ថុធាតុសិប្បនិម្មិតគឺមានគ្រោះថ្នាក់ អ្នកគួរតែជៀសវាងខោទ្រនាប់។
ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី៖
- ការសម្អាត. ការពេញនិយមបំផុតរួមមាន: ជែល "ស្និទ្ធស្នាល"ពី Nivea (វាមិនមានសាប៊ូអាល់កាឡាំង និងថ្នាំជ្រលក់ទេ ប៉ុន្តែមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក និងចំរាញ់ចេញពី chamomile) ជែល "Lactacid"(មានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងទឹកដោះគោ) ជែល "Vagisil"(រក្សា pH ធម្មជាតិ មានផ្ទុក glycerin អាស៊ីត lactic ចំរាញ់ចេញពី chamomile និង aloe បំបាត់ភាពស្ងួត ផ្តល់សំណើម និងមិនបណ្តាលឱ្យរលាក); ហ្វូមឆ្ងាញ់ "Pleyana" (ផលិតផលមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីទេវាទន់ភ្លន់ណាស់នៅលើស្បែក) ។
- ប្រឆាំងបាក់តេរី. វាមិនគួរប្រើជាបន្តទេ មានតែក្នុងករណីពិសេសប៉ុណ្ណោះ ឧទាហរណ៍៖ បន្ទាប់ពីរួមភេទ អំឡុងពេលមករដូវ ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ dysbacteriosis, thrush ។ ទាំងនេះរួមមាន: ពពុះ "Epigen Intim"(អាស៊ីត lactic និង glycyrrhizic ក្នុងសមាសភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់) ជែល "ស្អាត"(សំបូរទៅដោយសារធាតុចម្រាញ់ពី calendula ការពារការរីកសាយនៃរុក្ខជាតិបង្កជំងឺ) ជែល "ឱសថស្ថានបៃតង"(មានផ្ទុកតែមែកធាង, provitamin B5), ជែល "ធានដេ"(សមាសភាពធម្មជាតិ pH អព្យាក្រឹត) ជែល "NanoCare Intime"(ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដោយសារតែ chlorhexedine នៅក្នុងសមាសភាព, panthenol ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក) ។
- សម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធប្រចាំថ្ងៃ៖ជែល "គ្មានកង្វល់"(ផលិតផលឆ្ងាញ់ សមរម្យសម្រាប់ស្បែកឆ្ងាញ់ដែលងាយនឹង "សារធាតុគីមី"); ជែល "SebaMed"(កម្រិត pH ទាប - 3.8, វត្តមានរបស់ panthenol, betaine, ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ព្រហ្មចារី); ជែល "សំបក"(ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់, មិនរំខានដល់ pH ធម្មជាតិ); ពពុះ "តំបន់សរីរាង្គ"(ទន់, មិនបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី); mousse "លោក Denis Ozornin"ពី Grim Mama (រួមទាំងអាស៊ីតឡាក់ទិក មិនមានសាប៊ូអាល់កាឡាំង)។
- សំណើម៖ជែល "Sesderma Intim"(វាមានអាស៊ីត hyaluronic និង panthenol, ចំរាញ់ចេញពី burdock), ជែល Saugella Polygin(អាស៊ីត pH - 7, មានចំរាញ់ចេញពី chamomile) ។
- ស្រស់ស្រាយ៖ជាធម្មតាទាំងនេះគឺជាកន្សែង - "Femfresh", "សម្រស់ Aura", Premium Classic "អាស៊ីតឡាក់ទិក", "Lactacid"មាន Mousse Sensitive "The Little Mermaid".
- ពីក្លិន។មិនអាចប្រើសម្រាប់ក្មេងស្រីបានទេ។ ប្រសិទ្ធភាពគឺ៖ ជែល "Femfresh"(មិនមានក្លិនខ្លួន មិនរំខានក្លិន មិនរមាស់ សាកសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ) Spray deodorant "Femfresh"សមរម្យសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ) ។
សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងអំពីផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ។
សូមអាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យ
ការថែរក្សាតំបន់ជិតស្និទ្ធដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺជាច្រើននៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ដូច្នេះក្មេងស្រីត្រូវតែមានមធ្យោបាយពិសេស។ សាប៊ូអាល់កាឡាំងធម្មតានឹងមិនដំណើរការសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះទេ។ វាបណ្តាលឱ្យស្ងួត, សម្លាប់ microflora ពិសេស, រំខានដល់តុល្យភាព pH របស់វាហើយនេះក្លាយជាបរិយាកាសដ៏ល្អសម្រាប់ការរីកសាយនៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ នោះហើយជាមូលហេតុ នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវពិចារណាលើចំណុចខាងក្រោម៖
- ផលិតផលបែបនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារ microflora ដែលមានស្រាប់ហើយមិនបំបាត់អារម្មណ៍មិនល្អ។ ប្រសិនបើពួកវាលេចឡើង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីព្យាបាល។
- ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធសម្រាប់ស្ត្រីគួរតែមានសារធាតុ surfactants ទន់ ឧទាហរណ៍ succinate, amphoacetate, alkyl polyglycosides, betaine ។ ពួកវាលាងជម្រះភាពកខ្វក់ចេញដោយថ្នមៗ ហើយមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែកឡើយ។ វត្តមាននៃអាស៊ីតឡាក់ទិកឬអាស៊ីតឡាក់ទិកក៏គួរឱ្យចង់បានដែរ។ វារក្សា lactobacilli និងកម្រិត pH ត្រឹមត្រូវ។ ផូស្វាតត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
- ស្ត្រីមាន pH អាស៊ីត - ប្រហែល 3.8-4.4 ដែលតិចជាងស្បែកនៅលើរាងកាយ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើផលិតផលពិសេសសម្រាប់ការថែទាំជិតស្និទ្ធ: ជែល, សាប៊ូនិង Foam, mousses ។
- វាត្រូវបានណែនាំថាដបមានឧបករណ៍ចែកចាយដើម្បីពន្យារអាយុសេវាកម្មរបស់វា និងជៀសវាងការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- ផលិតផលសម្រាប់តំបន់ជិតស្និទ្ធមិនមានក្លិនក្រអូប ថ្នាំពណ៌ ជាតិអាល់កុល ឬថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ វាគឺជាការចង់បានអាស៊ីតឡាក់ទិក គ្លីសេរីន វីតាមីន និងសារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ។
- កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ត្រូវតែស្ថិតក្នុងលំដាប់ ពោលគឺ "ស្រស់" តាមដែលអាចធ្វើបាន។
- ដោយឡែកពីគ្នាវាមានតម្លៃនិយាយអំពីការជូតសម្រាប់ការថែទាំជិតស្និទ្ធ។ មនុស្សមួយចំនួនជឿថាផលិតផលនេះគួរតែត្រូវបានប្រើជានិច្ច។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ "ពេលវេលាខ្លាំង" នៅពេលដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការងូតទឹករយៈពេលយូរ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសសារធាតុដែលមានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងសារធាតុបន្ថែមប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដើម្បីរក្សា microflora និងការពារការរលាក។
- ដូចគ្នាដែរចំពោះ "ព្រឹត្តិបត្រប្រចាំថ្ងៃ"។ ពួកវាមិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារបោកគក់ មិនមែនស្បែកទេ។ ពួកវាមិនត្រឹមតែស្រូបយកអាថ៌កំបាំងធម្មជាតិពីប្រដាប់បន្តពូជប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងជួយលើកកម្ពស់ការរីកសាយនៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។ នេះបំផ្លាញ microflora និងបង្កឱ្យមានដំណើរការរលាក។
អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលសម្រាប់ក្មេងស្រី
ការថែទាំជិតស្និទ្ធសម្រាប់ក្មេងស្រីគួរតែមានភាពខុសគ្នាខ្លះពីមនុស្សពេញវ័យ។ នេះគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពរបស់នាងនាពេលអនាគត។ វាក៏មានភាពខុសគ្នាមួយចំនួននៅក្នុងផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធសម្រាប់ទារក និងមនុស្សវ័យជំទង់ផងដែរ។
អនាម័យទារកទើបនឹងកើត
ការរក្សាទារកឱ្យស្អាតគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីការពារការរលាក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរលាងសម្អាតកូនរាល់ពេលនាងទៅបង្គន់។ ប៉ុន្តែម្តងទៀត អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់ ព្រោះក្រណាត់កន្ទបទារកទំនើបស្រូបយកសំណើមបានល្អ ហើយប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរវាទាន់ពេលវេលា អ្នកអាចជៀសវាងការងូតទឹកជាប្រចាំ។
រឿងចំបងគឺត្រូវលាងសម្អាតទារកបន្ទាប់ពី:
- ការបន្ទោរបង់។ ហើយកុមារតូចៗច្រើនតែទៅ "ច្រើន" ។
- ពេលងូតទឹកមុនពេលចូលគេង។
ដើម្បីអនាម័យ អ្នកគួរប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗនិយម។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរដកវាចេញទេ គ្រាន់តែចាក់វាដើម្បីកុំឱ្យមានបាក់តេរី។ កុំលាងសម្អាតក្នុងទឹកត្រជាក់ឬក្តៅ។ ក្នុងករណីដំបូងអ្នកអាចចាប់ផ្តាសាយនៅលើសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅ; ច្បាប់នេះអនុវត្តចំពោះក្មេងស្រីគ្រប់វ័យ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយល់ថាអនាម័យជិតស្និទ្ធមិនគួរលើសពីអ្វីដែលសមហេតុផលនោះទេ។ ការងូតទឹកញឹកញាប់ពេកអាចលាងសម្អាតបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ និង microflora ដែលបង្កជំងឺ។ នីតិវិធីអនាម័យគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែនៅខាងក្រៅ, នៅលើ labia ខាងក្រៅ។
ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្ត ទ្វារមាស ការចាក់ថ្នាំ និងការប៉ុនប៉ងផ្សេងទៀតដើម្បីសម្អាតខាងក្នុងត្រូវបានហាមឃាត់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនគួរជូតជាមួយក្រណាត់បោកគក់ និងអេប៉ុងឡើយ ដើម្បីកុំឱ្យមានការប៉ះទង្គិចដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់ ដែលអាចនាំឱ្យរលាក។
ក្មេងស្រី និងស្ត្រីពេញវ័យគួរតែមានកន្សែងខុសៗគ្នា ព្រោះវាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។ វាគួរតែទន់និងស្រូបយកខ្ពស់។ កន្សែងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងស្និទ្ធស្នាលតែប៉ុណ្ណោះ។
មើលវីដេអូនេះអំពីអនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់ទារកទើបនឹងកើត៖
អនាម័យក្នុងវ័យជំទង់
ក្នុងអំឡុងពេលវ័យជំទង់ ភាពខុសប្លែកមួយចំនួនក្នុងការថែទាំដ៏ឆ្ងាញ់មានសារៈសំខាន់។ វាក៏មិនចង់ប្រើជែល និង mousses ឥតឈប់ឈរដែរ។ យកល្អអ្នកត្រូវលាងមុខជាមួយពួកគេពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាផ្នែកដែលឆ្ងាញ់ដោយផ្អែកលើគោលការណ៍:
- ក្មេងស្រីជំទង់មិនគួរប្រើផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធជាមួយក្លិនក្រអូបទេ។ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី រលាក និងរំខានដល់ microflora ។
- Gels និង mousses មិនលើសពីកម្រិត pH អព្យាក្រឹតទេ។ សាប៊ូរាវដែលមិនរាប់បញ្ចូលក្លិនក្រអូប និងសារធាតុពណ៌ក៏សមរម្យសម្រាប់កុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំផងដែរ។
- ម្យ៉ាងទៀត ក្មេងស្រីជំទង់មិនគួរប្រើខោទ្រនាប់ឡើយ។ ប៉ុន្តែខោទ្រនាប់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយ។
- ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនាម័យនៅពេលដែលមនុស្សវ័យជំទង់ចាប់ផ្តើមមករដូវ។ ប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅត្រូវលាងសម្អាតរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង។ ហើយ gaskets ត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពី 3-4 ម៉ោង។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើ tampons នៅឡើយទេ។
- ទឹកនៅក្នុងផ្កាឈូកគួរតែត្រូវបានដឹកនាំពីខាងមុខទៅខាងក្រោយហើយនេះក៏គួរត្រូវបានធ្វើនៅពេលលាងដោយដៃរបស់អ្នក។
- ទោះបីជាក្មេងស្រីចង់មើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញក៏ដោយការស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលធ្វើពីវត្ថុសិប្បនិម្មិតគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសជានិច្ច។ អ្នកក៏គួរជៀសវាងក្រវិលផងដែរ។
ទស្សនាវីដេអូនេះអំពីច្បាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធប្រចាំថ្ងៃ៖
ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី
នៅពេលដែលនៅក្នុងហាងមួយ មនុស្សម្នាក់អាចបាត់បង់យ៉ាងងាយស្រួលក្នុងចំណោមជម្រើសដ៏ធំ។ អ្នកត្រូវផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលបំពេញតម្រូវការបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកបានល្អបំផុត។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើបញ្ហានិងលក្ខណៈនៃតំបន់ឆ្ងាញ់។
ការសម្អាត
នេះគឺជាក្រុមទូទៅបំផុតនៃផលិតផលថែរក្សាជិតស្និទ្ធ។ ក្មេងស្រីគ្រប់រូបនឹងអាចជ្រើសរើសផលិតផលដែលសមរម្យនៅក្នុងប្រភេទតម្លៃណាមួយ។ ឧបករណ៍សម្អាតអនាម័យជិតស្និទ្ធដែលពេញនិយមបំផុតរួមមាន:
- Gel Intimate ពីម៉ាក Nivea. វាមិនមានសាប៊ូអាល់កាឡាំង ឬថ្នាំជ្រលក់ទេ ប៉ុន្តែមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក និងចំរាញ់ចេញពីផ្កាចំរុះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានក្លិនក្រអូបស្រាល។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃធ្វើការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី។
- ជែលឡាក់តាស៊ីត. ជាធម្មតាវាត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន ឬហាងលក់គ្រឿងសំអាងពិសេស។ វាមានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងទឹកដោះគោ។ វាយនភាពគឺទន់និងក្រែម។
- ជែល Vagisil. វាមាន pH ធម្មជាតិ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺវត្តមានរបស់ glycerin, lactic acid, chamomile និង aloe extracts ។ ជែលជួយសម្រាលភាពស្ងួត ផ្តល់សំណើមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងមិនបណ្តាលឱ្យរលាក។
- ពពុះឆ្ងាញ់ Pleyana. ផលិតផលមិនបង្កអាឡែស៊ី និងទន់ភ្លន់ខ្លាំងលើស្បែក។
ប្រឆាំងបាក់តេរី
ផលិតផលបែបនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើនៅលើមូលដ្ឋានបន្ត។ ផលិតផល Antibacterial សម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធគួរតែត្រូវបានប្រើទាំងស្រុងនៅក្នុងករណីពិសេស, ឧទាហរណ៍, បន្ទាប់ពីការរួមភេទ, អំឡុងពេលមករដូវ, ក៏ដូចជាក្នុងការព្យាបាលនៃ dysbacteriosis និង thrush ។ ជែលស្រដៀងគ្នារួមមាន:
- Foam "Epigen Intim". អាស៊ីតឡាក់ទិក និង glycyrrhizic នៅក្នុងសមាសភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- ជែលលាងសម្អាតសំបូរទៅដោយសារធាតុចម្រាញ់ពី calendula ការពារការរីកសាយនៃរុក្ខជាតិបង្កជំងឺ។
- ឱសថស្ថានជែលបៃតង. ផលិតនៅប្រទេសបេឡារុស្ស។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី ទទួលបានពីប្រេងដើមតែ។ លើសពីនេះទៀតវាមាន provitamin B5 ដែលផ្តល់សំណើមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់។
- ជែល TianDeមានសមាសភាពធម្មជាតិ។ pH របស់វាគឺអព្យាក្រឹត ហើយវាក៏មានគុណសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីផងដែរ។
- ជែល NanoCare Intime. វាការពារការរីកសាយនៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយសារសារធាតុ chlorhexidine ហើយ panthenol ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។
សម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធប្រចាំថ្ងៃ
ផលិតផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថេរគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ៖
- ជែល Carefree Sensitive. នេះគឺជាផលិតផលឆ្ងាញ់ណាស់។ ជាពិសេសវាស័ក្តិសមសម្រាប់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់ដែលងាយនឹងសារធាតុគីមី។ វាចាំបាច់ត្រូវវាយចូលទៅក្នុងពពុះស្រាល។ ការប្រើប្រាស់គឺសន្សំសំចៃណាស់។
- ជែល SebaMed. គាត់លក់ជាចម្បងនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺកម្រិត pH ទាបរបស់វា 3.8 ។ នេះគឺនៅជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះ microflora ធម្មជាតិជាពិសេសចំពោះក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ គុណសម្បត្តិរបស់វាគឺវត្តមានរបស់ panthenol, betaine, និង virginia nut extract ។
- ជែល Cora. សូមអរគុណចំពោះវត្តមាននៃសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រេង និងសារធាតុចម្រាញ់។ វាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់ និងមិនរំខានដល់ pH ធម្មជាតិ។ ផលិតផលមិនបង្កឱ្យរលាក ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- Foam តំបន់សរីរាង្គ. វាយនភាពគឺរីករាយណាស់ហើយមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។
- Mousse Denis Ozornin មកពី Grimmama. ជាផលិតផលដ៏ល្អសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធប្រចាំថ្ងៃ ព្រោះវាផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក និងមិនមានសារធាតុសាប៊ូអាល់កាឡាំង។
មតិអ្នកជំនាញ
Tatyana Somoilova
អ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស
សម្រាប់ gaskets ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើពួកគេមិនអាចប្រើជានិច្ច។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះវានៅតែចាំបាច់។ ក្នុងករណីនេះវាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលដែលមិនមានក្លិនក្រអូប សារធាតុពណ៌ និងសារធាតុបន្ថែមគីមី។ ហើយផ្ទៃគួរតែទន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សំណើម
ក្នុងករណីខ្លះ ស្ត្រីត្រូវការជាតិទឹកបន្ថែមនៅក្នុងតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីរយៈពេលជាក់លាក់នៃការអស់រដូវ ឬអំឡុងពេលអស់រដូវ។ ដូច្នេះ ជាតិសំណើមខាងក្រោមសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធគឺសមរម្យ៖
- ជែល Sesderma Intim. វាមានអាស៊ីត hyaluronic និង panthenol, ចំរាញ់ចេញពី burdock ។ ដូច្នេះហើយ វាជួយរក្សាស្បែកនៃតំបន់ស្និទ្ធស្នាលឱ្យយឺត និងទន់បានយូរ និងការពារមិនឱ្យស្ងួត។
- ពួកគេមិនគួរព្យាយាមកម្ចាត់រោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មិនល្អ៖ រមាស់ ក្រហាយ ក្លិនខ្លាំង ស្ងួត ហូរទឹករំអិល បន្ទាប់មកទៅជួបគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការថែទាំខាងក្រៅ មិនមែនការព្យាបាលខាងក្នុងទេ។
- អ្នកមិនអាចយកទៅឆ្ងាយបានទេ។ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនឹងគ្រប់គ្រាន់បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចលាងសម្អាតរុក្ខជាតិធម្មជាតិទាំងអស់។
- អ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលស្របតាមបញ្ហា និងតម្រូវការរបស់អ្នក។
- ជាដំបូង គួរយកវាមកលាបលើដៃរបស់អ្នក បន្ទាប់មកលាបលើស្បែក។ អ្នកមិនអាចជូតវាបានទេ។
ដូចគ្នានេះផងដែរ អារម្មណ៍នៃភាពស្រស់ស្រាយគឺត្រូវបានផ្តល់ដោយ Mousse Sensitive "Mermaid" ដែលមានផ្ទុក Lotus hydrosol ។ ផលិតផលមានក្លិនក្រអូប។
ពីក្លិន
ក្នុងករណីខ្លះស្ត្រីអាចប្រើផលិតផលបំបាត់ក្លិនពិសេស។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ក្មេងស្រីទេ ព្រោះវាបង្កឱ្យមានអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនមិនល្អ។ ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធសម្រាប់ក្លិនបំបាត់ក្លិនធម្មជាតិប៉ុន្តែក៏មានរបស់ពួកគេផងដែរ។ មានប្រសិទ្ធភាពគឺ៖
របៀបប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការប្រើផលិតផលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែទាំសុភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវអនុវត្តតាមអនុសាសន៍មួយចំនួន។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធមិនពិបាកទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកឯកទេសណែនាំ៖
វីដេអូមានប្រយោជន៍
សូមទស្សនាវីដេអូនេះ អំពីរបៀបលាងសម្អាតខ្លួនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៖
ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធសម្រាប់ស្ត្រីត្រូវបានប្រើដើម្បីថែរក្សាតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ។ ជម្រើសនៃផលិតផលអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌនៃទ្វាមាស អាយុ និងចំណង់ចំណូលចិត្តបុគ្គល។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនូវផលិតផលស្និទ្ធស្នាលជួយរក្សាកម្រិតដ៏ល្អប្រសើរនៃបរិយាកាសអាស៊ីត ដែលមិនអាចសម្រេចបានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលគ្រឿងសំអាងធម្មតា។
លក្ខណៈពិសេសនៃផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ
គ្រឿងសំអាងជិតស្និទ្ធគួរតែមានបរិមាណ pH ដែលមិនខុសពីកម្រិតអាស៊ីតនៃទ្វារមាស (តម្លៃ pH ជាមធ្យមគឺ 5.0.. 7.0) សមាមាត្រនេះជួយរក្សា microflora ទ្វារមាសធម្មតា និងការពារការកើតឡើងនៃ dysbacteriosis ។
ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាតំបន់ស្និទ្ធស្នាលធម្មតាមិនអាចផ្តល់ការការពារបែបនេះដល់ប្រដាប់បន្តពូជបានទេ។ សារធាតុដែលរួមបញ្ចូលក្នុងគ្រឿងសំអាងសាមញ្ញ ផ្ទុយទៅវិញ រំខានដល់តុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាននៃទ្វារមាស។ តម្រូវការសំខាន់សម្រាប់ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធទាំងអស់គឺមាតិកានៃអាស៊ីតសរីរវិទ្យា (និយមអាស៊ីតឡាក់ទិក) ។ លើសពីនេះទៀតគ្រឿងសំអាងនៃប្រភេទនេះគួរតែមានសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានឥទ្ធិពលការពារនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
សំខាន់! នៅពេលទិញផលិតផលថែរក្សាតំបន់ជិតស្និទ្ធអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពរបស់វា។ អ្នកគួរចៀសវាងការទិញគ្រឿងសម្អាង ប្រសិនបើពួកវាមានសារធាតុពណ៌ ទឹកអប់ សាប៊ូ និងសមាសធាតុអាល់កាឡាំងផ្សេងទៀត។
ប្រភេទផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ
ផលិតផលថែរក្សាតំបន់ជិតស្និទ្ធមានក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា ដែលអាចរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលប្រើ៖
- ជែល។ សារធាតុ emulsion មានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលអាចរក្សាសុខភាពនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។
- សាប៊ូ។ ផលិតផលត្រូវតែមានអាស៊ីតនិងសមាសធាតុរុក្ខជាតិធម្មជាតិដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក។
- Mousse ឬ Foam ។ ធាតុអនាម័យជិតស្និទ្ធត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែទាំស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំង។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេលើកកម្ពស់ការសម្អាតយ៉ាងទន់ភ្លន់ រក្សា microflora ទ្វារមាសធម្មតា និងបំបាត់ភាពស្ងួត។
- កន្សែងសើម។ ពួកគេជួយសម្អាតតំបន់ស្និទ្ធស្នាលក្នុងគ្រាទាំងនោះ នៅពេលដែលមិនអាចងូតទឹកបាន។ ក្រដាសជូតត្រូវបានត្រាំក្នុងអង្គធាតុរាវដែលមានសមាសធាតុដែលមិនបណ្តាលឱ្យរលាក។
- ក្រែមជិតស្និទ្ធ។ ការពារការរលាក និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេប្រើជាការការពារនៅពេលហែលទឹកក្នុងទឹកបើកចំហ ឬអាងទឹក។
- ថ្នាំបំបាត់ក្លិន។ ទឹកអប់ជួយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អចេញពីទ្វារមាស ដែលបង្កឡើងដោយជំងឺក្នុងប្រដាប់ភេទ។
សំខាន់! ជម្រើសនៃផលិតផលអាស្រ័យលើអាយុរបស់ស្ត្រី និងស្ថានភាពនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺកាមរោគ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុននឹងប្រើប្រាស់ផលិតផលណាមួយ។
ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសផលិតផលសម្រាប់តំបន់ជិតស្និទ្ធ
ផលិតផលថែរក្សាតំបន់ជិតស្និទ្ធទាំងអស់ត្រូវតែជាធម្មជាតិ និងមានគុណភាពខ្ពស់។ អ្នកត្រូវតែទិញផលិតផលតែនៅក្នុងឱសថស្ថាន ឬហាងលក់គ្រឿងសំអាងឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលជ្រើសរើសរបស់របរដើម្បីថែទាំតំបន់ពិសេស សូមអនុវត្តតាមច្បាប់ខាងក្រោម៖
- គ្រឿងសំអាងគួរតែមានសារធាតុដែលរក្សាកម្រិតល្អបំផុត (អាស៊ីតឡាក់ទិក) ។
- ប្រសិនបើទ្វារមាសស្ងួត ដើម្បីថែទាំតំបន់របស់វា អ្នកគួរតែជ្រើសរើសផលិតផលអព្យាក្រឹត (pH របស់ពួកគេគួរតែមាន 5.5)។
- ស្ត្រីដែលទទួលរងពីជំងឺ dysbacteriosis គួរតែទិញផលិតផលដែលមានសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ (ឧទាហរណ៍ ចំរាញ់ចេញពី sage, tea tree oil, bisabol - សារធាតុចម្រាញ់ចេញពី chamomile) ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក៏នឹងជួយទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃ microflora បង្កជំងឺផងដែរ។
ផលិតផលស្និទ្ធស្នាលដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានបរិមាណអប្បបរមានៃសារធាតុថែរក្សា និងរសជាតិ។ ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយផលិតផលត្រូវតែបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់៖
- សមាសភាពនៃសមាសធាតុ;
- កាលបរិច្ឆេទចេញផ្សាយ;
- ល្អបំផុតមុនកាលបរិច្ឆេទ;
- ប្រទេសដើម;
- ក្រុមហ៊ុនដែលបានចេញផ្សាយផលិតផល;
- កូដផលិតផល។
សំខាន់! ប្រសិនបើផលិតផលមានកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់យូរពេក (លើសពីមួយឆ្នាំ) នោះអ្នកគួរតែបដិសេធមិនទិញផលិតផលបែបនេះទេ ព្រោះនេះបង្ហាញពីវត្តមានរបស់សារធាតុរក្សាទុកនៅក្នុងផលិតផល។
គ្រោះថ្នាក់នៃផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ
ទោះបីជាការពិតដែលថាការប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធដើម្បីថែទាំតំបន់ពិសេសត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគុណភាពខ្ពស់និងមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ពេករបស់ពួកគេអាចនាំឱ្យមាន:
- ការសម្អាតតំបន់ជិតស្និទ្ធអាចធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាពនៅក្នុង microflora ទ្វារមាស ហើយនេះនាំឱ្យ dysbacteriosis ការផ្លាស់ប្តូរអាស៊ីត និងការរីកលូតលាស់នៃ microorganisms ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- ការលាងសម្អាតកន្លែងជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកញឹកញាប់ពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមិនល្អ។ វាលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃ dysbiosis ។
ដូច្នេះការប្រើផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធប្រចាំថ្ងៃមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ អ្នកគួរតែងាកទៅរកពួកគេមិនលើសពី 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអនាម័យជិតស្និទ្ធ
ការថែទាំត្រឹមត្រូវនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ៖
- លាងសម្អាតតំបន់ជិតស្និទ្ធតែជាមួយទឹកធម្មតាដែលមិនមានសមាសធាតុអាល់កាឡាំង (ក្លិនក្រអូបថ្នាំពណ៌។ ល។ );
- ប្រើសាប៊ូពិសេសសម្រាប់តំបន់ស្និទ្ធស្នាល, ដែលមិនមានសមាសធាតុឆាប់ខឹងសម្រាប់ microflora ទ្វារមាស;
- អនុវត្តនីតិវិធីទឹកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ: ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច;
- ក្រោយពេលរួមភេទរួច ត្រូវសម្អាតដោយទឹក ឬជូតសើមដោយគ្មានក្លិនក្រអូប។
- ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ, ផ្លាស់ប្តូរក្រដាសអនាម័យរៀងរាល់ 3-4 ម៉ោង, tampons - បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង;
- ទិសដៅនៃស្ទ្រីមនៅពេលលាងសម្អាតទ្វារមាសគួរតែពីខាងមុខទៅខាងក្រោយដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគពីរន្ធគូថ;
- ការលាងសម្អាតតំបន់ជុំវិញរន្ធគូថត្រូវបានធ្វើដោយសាប៊ូបង្គន់ធម្មតា ចាប់តាំងពីផលិតផលជិតស្និទ្ធសម្រាប់តំបន់នេះមិនផ្តល់នូវការសម្លាប់មេរោគចាំបាច់នោះទេ។
សំខាន់! ការវិវត្តនៃអំប្រ៊ីយ៉ុងនៅក្នុងស្បូនដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើភាពស្អាតស្អំនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ ការថែទាំប្រដាប់បន្តពូជជាទៀងទាត់នឹងជួយជៀសវាងការកើតឡើង និងការបន្តពូជនៃមេរោគបង្កជំងឺ ដែលអាចនាំឱ្យឆ្លងជំងឺកាមរោគ។
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងពេញនិយម
| ឈ្មោះក្រុមហ៊ុន | ប្រទេសដើម | លក្ខណៈពិសេសផលិតផល | មធ្យោបាយពេញនិយម |
| ស្ត្រីបំបៅដោះកូន | ប្រទេសបារាំង | ផលិតផលនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលជួយរក្សាបរិយាកាសអាស៊ីតនៃទ្វារមាស។ ជែលមិនមានសារធាតុសាប៊ូទេ ដោយសារតែវាស្ទើរតែគ្មានការរលាកបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់របស់វា។ | ជែលជិតស្និទ្ធ, mousse, ជូតអនាម័យជិតស្និទ្ធ |
| ឱសថស្ថានបៃតង | ស្លូវេនី | ផលិតផលនេះមានសារធាតុចម្រាញ់ពីដើមតែ និងប្រូវីតាមីន B5។ សារធាតុទាំងនេះមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបាក់តេរី | សាប៊ូជិតស្និទ្ធ |
| ធានដេ | ចិន | ផលិតផលមានសារធាតុចម្រាញ់ពី aloe vera, chamomile, sage, lemon balm ក៏ដូចជាវីតាមីន A, D, C, E, B12 ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវជួយការពារស្បែកស្ងួត និងភ្នាសរំអិល ព្រមទាំងបំបាត់ក្លិនមិនល្អ | ជែលជិតស្និទ្ធ |
| មិនខ្វល់ | ប្រទេសអ៊ីតាលី | ផលិតផលមិនមានជាតិអាល់កុល សាប៊ូ ឬសារធាតុគីមី។ ពួកវាមានសារធាតុចម្រាញ់ពី aloe ដែលជួយបន្ទន់ និងផ្តល់សំណើម | ជែល, ជូតជិតស្និទ្ធ |
| ស្និទ្ធស្នាលដោយ Nivea | អាល្លឺម៉ង់ | គ្រឿងសំអាងសម្រាប់តំបន់ជិតស្និទ្ធនៃស៊េរីនេះមានផ្ទុកអាស៊ីត lactic និងចំរាញ់ចេញពី chamomile ដូច្នេះការប្រើជាប្រចាំនៃផលិតផលជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកហើយមិនមានឥទ្ធិពលរលាកលើវាទេ។ | ជែល, ជូតជិតស្និទ្ធ |
ជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធកំពុងជំនួសសាប៊ូធម្មតានិងជែលផ្កាឈូកបន្តិចម្តង ៗ ពីជីវិតរបស់ស្ត្រី។ ហើយមានហេតុផលល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ ផលិតផលធម្មតាធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងធ្វើឱ្យរលាកដល់ microflora ទ្វារមាស ដែលនាំឱ្យរលាក និងរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ។
ហើយជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធធ្វើសកម្មភាពកាន់តែទន់ភ្លន់: វាបំបាត់ការរលាក ក្លិនមិនល្អ និងរក្សា microflora ក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុត។
ក្រែមជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក និងសារធាតុបន្ថែមធម្មជាតិផ្សេងៗ (ចំរាញ់ចេញពី chamomile, ដើមតែ, aloe vera ជាដើម) ដែលជួយរក្សាតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាននៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។
- សិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាពនៃជែលមុនពេលទិញ។ វាមិនគួរមានសារធាតុផូស្វ័រ ឬសារធាតុរក្សាទុកឡើយ។
- វានឹងកាន់តែប្រសើរប្រសិនបើអ្នកទិញជែលអនាម័យជិតស្និទ្ធនៅឱសថស្ថាន វិធីនេះអ្នកអាចជៀសវាងការក្លែងក្លាយ។
- ប្រសិនបើជែលអនាម័យជិតស្និទ្ធមានក្លិនស្អុយខ្លាំង អ្នកមិនគួរប្រើវាឡើយ។ ប្រាកដណាស់វាមានផ្ទុកនូវក្លិនក្រអូបជាច្រើនដែលមានឥទ្ធិពលឈ្លានពានលើស្បែកដ៏ឆ្ងាញ់នៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។
- សមាសភាពមិនគួររួមបញ្ចូលសមាសធាតុអាល់កាឡាំង សាប៊ូ ឬថ្នាំជ្រលក់ឡើយ។ ត្រូវប្រាកដថាវាមិនរួមបញ្ចូលធាតុដូចជា sodium laureth sulfate និង lauryl sulfate ។
- កុំភ្លេចកត់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃផលិតផល។ ប្រសិនបើជែលអនាម័យជិតស្និទ្ធមានអាយុកាលប្រើប្រាស់រយៈពេលមួយឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះ សូមចៀសវាងការទិញវា។ ជែលនេះមានសារធាតុប៉ារ៉ាបែន (សារធាតុថែរក្សា)។
- យកចិត្តទុកដាក់លើការអាន pH ។ វាគួរតែមានប្រហែល 5.5 ។ ជាមួយនឹងភាពស្ងួតទ្វារមាសសូចនាករនេះកើនឡើងដល់ 7 ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងនូវដំណើរការរលាកនៅក្នុងតំបន់ជិតស្និទ្ធ បន្ទាប់មកជ្រើសរើសក្រែមជែលដែលមានថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
ជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធគួរតែជាដំបូងនៃការទាំងអស់ hypoallergenic ។ ដូច្នេះហើយ វាមានសារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ ដែលថែរក្សាស្បែកយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ និងអាចការពារភ្នាសទ្វារមាសពីការរលាក និងការឆ្លងមេរោគ។
សមាសភាពនៃក្រែមជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធគួរតែរួមបញ្ចូល
- ការដកស្រង់ Chamomile ។ ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ភ្នាក់ងារព្យាបាលមុខរបួស។ បំបាត់ភាពស្ងួត។
- ការដកស្រង់ Sage ។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ។
- D-panthenol ។ ការពារស្បែកពីឥទ្ធិពលបរិស្ថានមិនល្អ..
- វីតាមីន D. ផ្តល់សំណើម និងវីតាមីនដល់ស្បែក។
- ការដកស្រង់ Calendula ។ បំបាត់ការរមាស់។
- អាឡូវីរ៉ា។ ប្រឆាំងនឹងការរលាក, emollient និង sedative ។
- ប្រេងដើមតែ។ ព្យាបាលមុខរបួស, មានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial ។
តោះមកមើលជែលដែលពេញនិយមបំផុតសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធដែលទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីអតិថិជនជាមួយនឹងគុណភាពខ្ពស់របស់ពួកគេ៖
- NIVEAសាកសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ ជាតិសំណើមល្អ ធ្វើឱ្យដំណើរការរលាកស្រាល។ ស៊េរីនេះត្រូវបានគេហៅថា "NIVEA INTIMO" ។
- "ការថែទាំ" ។អត្ថប្រយោជន៍ជាងជែលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតនៃផលិតផលនេះគឺថាវាមានសារធាតុចម្រាញ់ពី aloe vera ។ សូមអរគុណដល់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបន្ទន់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់វា ជែលរក្សាបាននូវជាតិអាស៊ីតដ៏ប្រសើរបំផុតនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ មិនមានសារធាតុសាប៊ូទេ។
- "លោកបណ្ឌិត សាន់តេ។វាមានប្រេងដើមតែ។ hypoallergenic ។
- "Lactacid" ។មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ពេញនិយមបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ វាពិតជាមានសុវត្ថិភាព ដូច្នេះហើយត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ វាមិនមានសារធាតុសាប៊ូទេ ប៉ុន្តែមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក ដែលរក្សាតុល្យភាពដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងទ្វារមាស។ ក៏ជួយសម្រាលការរមាស់នៃភ្នាសរំអិលដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី ឬខោទ្រនាប់សំយោគផងដែរ។
- ជែលពី Belita-Vitex ស៊េរី "ម៉ាក់និងទារក". មានផ្ទុក chamomile និង D-panthenol ។ មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់និង antiseptic ។
- "អេពីហ្គិន។"អាចប្រើបានពេលមានរដូវ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលរួមភេទភ្លាមៗ។ មានឫស licorice ដែលការពារដំណើរការរលាកនៅក្នុងតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ មិនមានសារធាតុពណ៌ ឬក្លិនសិប្បនិម្មិតទេ។
- ស៊េរី "Oriflame", "Faminelle" ។ថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិ ការពារការឆ្លងមេរោគ។ មិនមានសារធាតុសាប៊ូទេប៉ុន្តែមានសារធាតុចម្រាញ់ពីធម្មជាតិ: aloe vera, chamomile ។ hypoallergenic ។
បន្ទាត់ខាងក្រោម
គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី "វ័យចំណាស់" ភាគច្រើនមិនទុកចិត្តលើក្រែមជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ។ ពួកគេជឿថាវិធីព្យាបាលបែបនេះមិនបានធូរស្រាលទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើឱ្យបញ្ហាស្ត្រីកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងប៉ុណ្ណោះ។
នៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេវាជាការល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យសម្រាប់តំបន់ជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងទឹកធម្មតានិងតែពីខាងក្រៅដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ភ្នាស mucous ។ បន្ទាប់មក microflora អាស៊ីត - មូលដ្ឋានដ៏ល្អនៃទ្វាមាសនឹងត្រូវបានរក្សាទុក។ ក្នុងករណីកម្រអ្នកអាចប្រើសាប៊ូទារកធម្មជាតិ។
ការស្តាប់ឬមិនស្តាប់ដំបូន្មាននេះគឺអាស្រ័យលើមនុស្សគ្រប់រូប។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ មុននឹងប្រើក្រែមជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ វាជាការល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យស្ត្រីរបស់អ្នក ដើម្បីកំចាត់ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។
ប្រដាប់ភេទរបស់ស្ត្រីគឺជាតំបន់ដែលឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់ដែលទាមទារការថែទាំដ៏ទន់ភ្លន់ពិសេស។ ដូច្នេះហើយ ការជ្រើសរើសសាប៊ូដែលត្រឹមត្រូវគឺពិតជាសំខាន់ណាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថា សាប៊ូមិនគួរប្រើញឹកញាប់ពេកទេ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធពិសេស។
តើផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
- សាប៊ូស្ងួតចេញភ្នាស mucous ឆ្ងាញ់និងអាចនាំឱ្យមានរូបរាងនៃរបួស;
- ដោយសារតែប្រតិកម្មអាល់កាឡាំងនៃសាប៊ូបោកខោអាវបែបនេះ pH នៃបរិស្ថានផ្លាស់ប្តូរដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ microflora និងការកើនឡើងដែលអាចកើតមាននៃចំនួន microorganisms បង្កជំងឺនិងឱកាសនិយម។
- សារធាតុបន្ថែមទឹកអប់នៅក្នុងសាប៊ូអាចបណ្តាលឱ្យរលាកប្រដាប់ភេទ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីតែងតែណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយនៅថ្ងៃដែលនៅសល់កំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យលាងប្រដាប់ភេទដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ប៉ុន្តែការដាក់កម្រិតនេះមិនអនុវត្តចំពោះសាប៊ូពិសេសដែលមានអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលការពារប្រឆាំងនឹងការរលាកនោះទេ។
ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធពិសេសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតស្បែកនៅតំបន់នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងដោយសុវត្ថិភាព ហើយក៏ការពារប្រឆាំងនឹងក្លិនមិនល្អផងដែរ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកផលិតព្យាយាមធានាថា pH នៃផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធមិនខុសពីកម្រិតអាស៊ីតនៅក្នុងទ្វាមាសទេ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សា microflora ធម្មតានៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជនិងការពារ dysbacteriosis ។
តើផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធផលិតក្នុងទម្រង់បែបណា?
ផលិតផលថែរក្សាតំបន់ស្និទ្ធស្នាលទំនើបមានច្រើនទម្រង់ងាយស្រួលប្រើ។ ពួកគេអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នា។
- ជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ. នេះគឺជាសារធាតុបន្សាបនៅក្នុងទម្រង់នៃសារធាតុ emulsion ដែលមានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដើម្បីរក្សាសុខភាពនៃតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ ការប្រើជែលនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ដោយគ្រាន់តែច្របាច់បន្តិចលើដៃរបស់អ្នក លាយជាមួយទឹក រួចលាបលើស្បែក និងភ្នាសរំអិល។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- សាប៊ូជិតស្និទ្ធ. វាមានភាពទន់ភ្លន់នៅលើស្បែកជាងសាប៊ូធម្មតាដោយសារតែការបន្ថែមអាស៊ីតឡាក់ទិកនិងសមាសធាតុរុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ផលិតផលបែបនេះមិនគួរមានសារធាតុពណ៌ ឬសារធាតុដែលអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ microflora នៃភ្នាសរំអិលរបស់ទ្វារមាសនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមិនគួរប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- Mousse ឬ Foam. ពួកវាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការថែទាំស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំង។ ពួកគេសម្អាតដោយថ្នមៗ និងថ្នមៗ មិនបណ្តាលឱ្យស្ងួត និងរក្សា microflora ធម្មតា។ មុនពេលប្រើ សូមអ្រងួន mousse ឱ្យបានល្អ ហើយបន្ទាប់មកចុច dispenser ដើម្បីទទួលបានបរិមាណ Foam ដែលចង់បាន។
- កន្សែងសើម. ការច្នៃប្រឌិតដ៏ងាយស្រួលដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យស្រស់ស្រាយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលាងសម្អាតខ្លួនអ្នក ឧទាហរណ៍នៅកន្លែងធ្វើការ។ ក្រដាសជូតត្រូវត្រាំក្នុងអង្គធាតុរាវពិសេសដែលមានសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍ ក៏ដូចជាអាស៊ីតឡាក់ទិក។ វាមិនមានសារធាតុបន្ថែម ឬជាតិអាល់កុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ឡើយ។ ដូច្នេះ ជូតសម្អាតថ្នមៗដោយមិនធ្វើឱ្យភ្នាសរំអិលស្ងួត ឬធ្វើឱ្យរលាកឡើយ។ ពួកគេមិនយកកន្លែងច្រើននៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកទេ ហើយនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។
- ក្រែមជិតស្និទ្ធ. វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារការរលាក និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តផលិតផលបែបនេះមុនពេលហែលទឹកនៅក្នុងរាងកាយនៃទឹកណាមួយសូម្បីតែអាងហែលទឹក។ អ្នកក៏អាចប្រើវាជំនួសឱ្យប្រេងរំអិលផងដែរ។
- Deodorant សម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ. នេះគឺជាទឹកអប់ដែលនឹងជួយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អចេញពីទ្វារមាសដែលជួនកាលកើតឡើងដោយសារតែ dysbacteriosis ។ រហូតទាល់តែ microflora អាចត្រូវបានគេយកទៅតាមលំដាប់វាអាចត្រូវបានបាញ់លើស្បែកឬ linen បន្ទាប់ពីងូតទឹក។
ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ
ឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងទំនើបផ្តល់ជូននូវផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងមានគុណភាពខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវចាំថា:
- ប្រសិនបើមានការកើនឡើងសំណើមនៅក្នុងទ្វាមាស ដែលភាគច្រើនកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល និងការមករដូវនោះ ចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងដែលរក្សាបរិយាកាសអាស៊ីត។
- ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីភាពស្ងួតរបស់ទ្វារមាស ដែលជារឿយៗកើតឡើងមុនពេលអស់រដូវ ឬអំឡុងពេលអស់រដូវ វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលអព្យាក្រឹតបំផុត។
- អ្នកដែលទទួលរងពី dysbacteriosis គួរតែជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលនឹងជួយទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃ microflora បង្កជំងឺ។
អ្នកអាចទិញផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធបានតែនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សឯកទេស ឬឱសថស្ថានប៉ុណ្ណោះ។ នេះនឹងកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវលទ្ធភាពនៃការទិញក្លែងក្លាយ។ លើសពីនេះទៀតហាងលក់រាយបែបនេះជាធម្មតាអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការផ្ទុកដែលបង្កើនសុវត្ថិភាពនៃផលិតផល។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិក។ ជាធម្មតា វាត្រូវបានផលិតដោយបាក់តេរីដែលរស់នៅក្នុងទ្វាមាស។ សារធាតុនេះជំរុញការលូតលាស់នៃ microflora ដែលមានប្រយោជន៍ និងរារាំងអ្នកបង្កជំងឺ។
នៅពេលជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងជាពិសេសអ្នកជិតស្និទ្ធអ្នកត្រូវសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាពរបស់វា។ ផលិតផលល្អគួរតែមានអប្បរមានៃសារធាតុរក្សាទុក និងរសជាតិ។ ប្រសិនបើសមាសភាពមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ទេឧទាហរណ៍ដោយប្រើលេខកូដដែលមិនអាចយល់បានអ្នកអាចកំណត់រសជាតិដោយក្លិន។ ប្រសិនបើក្លិនក្រអូបមានភាពមុតស្រួចនិងរឹងមាំក្រុមហ៊ុនផលិតមិនបានទុកក្លិនក្រអូបទេ។ ហើយអាយុកាលធ្នើយូរពេក លើសពីមួយឆ្នាំ បង្ហាញពីវត្តមានរបស់សារធាតុរក្សាទុកនៅក្នុងផលិតផល។ ដូចគ្នានេះផងដែរត្រូវប្រាកដថាសិក្សាកម្រិត pH ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងប្រើផលិតផលប្រចាំថ្ងៃ វាគួរតែមានប្រតិកម្មអព្យាក្រឹត ឬជូរបន្តិច។
បន្ថែមពីលើអាស៊ីតឡាក់ទិក ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធអាចមានសារធាតុបន្ថែមមានប្រយោជន៍មួយចំនួន៖
- ចំរាញ់ចេញពី Sage គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អដែលសមរម្យសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងរលាក។
- ចំរាញ់ចេញពី Calendula បំបាត់ភាពក្រហមបានយ៉ាងល្អនិងបំបាត់ការរលាកនៅលើស្បែក;
- ចំរាញ់ចេញពី Chamomile បំបាត់ការរមាស់ និងការដុត ជួយព្យាបាលរបួសនៅលើភ្នាស mucous និងស្បែក;
- ចំរាញ់ចេញពី Aloe vera ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ការពារការរលាក និងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់;
- Panthenol គឺជាភ្នាក់ងារសំណើម និងព្យាបាលដ៏ល្អ ជំរុញការស្ដារឡើងវិញនៃស្បែកដែលខូច និងភ្នាសរំអិល។
- វីតាមីន D - ជួយផ្តល់សំណើម ព្យាបាល និងធ្វើអោយស្បែកទន់។
នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្សេងៗត្រូវតែយកមកពិចារណា។
- នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូរឹង អ្នកគួរតែផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលមានពណ៌ស ឬពណ៌ទន់។ វាក៏គួរតែមានសមាសធាតុសំណើមផងដែរ។
- ជែលល្អមិនគួរពពុះច្រើនទេ ហើយ pH របស់វាមិនគួរខ្ពស់ជាង 5.0 ទេ។ ពណ៌សិប្បនិម្មិត និងក្លិនក្រអូបមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងជែល និងមូសទេ។
- ក្រែមក៏គួរមានសារធាតុផ្សំធម្មជាតិអតិបរមាដើម្បីចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ អាយុកាលធ្នើនៃផលិតផលល្អមិនអាចលើសពី 12 ខែទេ។
គ្រោះថ្នាក់នៃផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធ
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធកំពុងកើនឡើងជាលំដាប់។ នេះភាគច្រើនដោយសារតែការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលបញ្ចុះបញ្ចូលផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចបដិសេធបានទេថា ពួកវាពិតជាមានសុវត្ថិភាពជាងសាប៊ូបុរាណ និងត្រូវបានសម្របខ្លួនបានប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ការថែទាំជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់ និងភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលបែបនេះនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន។
- ទីមួយសកម្មភាពហួសហេតុក្នុងការថែទាំតំបន់ជិតស្និទ្ធ ជារឿយៗមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការមិនអើពើនឹងអនាម័យទាំងស្រុង។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌធម្មតា microflora ទ្វារមាសគឺជាប្រព័ន្ធអេកូដែលមានតុល្យភាពឥតខ្ចោះ។ បាក់តេរីដែលរស់នៅទីនោះមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្នា។ វាគឺជាសកម្មភាពរបស់បាក់តេរីមានប្រយោជន៍ដែលជួយរក្សាកម្រិតអាស៊ីតដ៏ល្អប្រសើរដែលរារាំងការលូតលាស់លើសលប់នៃ microflora ឱកាសនិយម និងបង្កើតលក្ខខណ្ឌមិនអំណោយផលសម្រាប់អ្នកបង្កជំងឺ។ ការលាងសម្អាតខ្លាំងពេកធ្វើឱ្យរំខានដល់តុល្យភាពដ៏ឆ្ងាញ់ ហើយអាចនាំឱ្យមាន dysbiosis ការផ្លាស់ប្តូរអាស៊ីត និងការលូតលាស់នៃមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ការបន្ថែមអាស៊ីតឡាក់ទិកទៅក្នុងផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបានមួយផ្នែក។ ប៉ុន្តែវាប្រសើរជាងកុំធ្វើបាបពួកគេ ហើយកុំប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ទីពីរស្ត្រីជាញឹកញាប់ព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាក្លិនមិនល្អដោយមានជំនួយពីផលិតផលអនាម័យសម្រាប់តំបន់ជិតស្និទ្ធ។ អ្នកត្រូវយល់ថានេះមិនមែនជាថ្នាំទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះ។ ក្លិនមិនល្អច្រើនតែបង្កឡើងដោយ dysbiosis ទ្វារមាស ហើយការលាងសម្អាតខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្តាប់ដំបូន្មានរបស់គាត់។
ប្រហែល 70% នៃស្ត្រីបានទទួលរងពីជំងឺ candidiasis ទ្វារមាសយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេហើយក្នុង 40-50% វាមានវគ្គសិក្សាឡើងវិញ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនភ្ជាប់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះជាមួយនឹងអនាម័យហួសប្រមាណ។ ស្ត្រីព្យាយាមបំផ្លាញផ្សិតដោយប្រើសាប៊ូបោកខោអាវហើយក្នុងពេលតែមួយបំផ្លាញ microflora ទ្វារមាសធម្មតាដែលការពាររាងកាយ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសង្កេតមើលកម្រិតមធ្យមនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង សូម្បីតែនៅក្នុងអនាម័យក៏ដោយ ហើយត្រូវចាំថា សាប៊ូមិនជំនួសការព្យាបាលពេញលេញនោះទេ។
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធល្អបំផុត
ស្ត្រីបំបៅដោះកូន
ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយគឺ Lactacyd Femina gel ។ វាគ្មានសាប៊ូ ស្ទើរតែមិនរមាស់ និងស័ក្តិសមសម្រាប់ការប្រើញឹកញាប់។ អាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុង Lactacyd Femina ជួយរក្សា pH ធម្មតា។ អ្នកផលិតផលិតផលនេះណែនាំឱ្យប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បែបនេះ វានៅតែមានតម្លៃកំណត់ភាពញឹកញាប់នៃទំនាក់ទំនងរបស់វាជាមួយនឹងភ្នាសរំអិល។ តម្លៃនៃជែលគឺប្រហែល 170-200 រូប្លិ៍។ នៅក្រោមម៉ាកនេះផងដែរពួកគេផលិត mousse (200-250 rubles) និងជូតសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ (180-220 rubles) ។
ឱសថស្ថានបៃតង
សាប៊ូបាក់តេរីជិតស្និទ្ធ "ឱសថស្ថានបៃតង" ។ វាសំអាតស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបាក់តេរី ដោយសារការដកស្រង់ពីដើមតែនៅក្នុងសមាសភាព។ សាប៊ូក៏មានផ្ទុកសារធាតុ provitamin B5 ដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងជំរុញការព្យាបាល។ ផលិតផលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែវានៅតែមិនមានតម្លៃប្រើវាលើសពី 2 ឬ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ តម្លៃសាប៊ូគឺប្រហែល 130-150 រូប្លិ៍។
នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធវាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ម៉ាកល្បី ៗ ។ ផលិតផលរបស់ពួកគេច្រើនតែមានតម្លៃថ្លៃជាង ប៉ុន្តែការគ្រប់គ្រងគុណភាពរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ជាង។
ធានដេ
ជែលសម្រាប់ការថែរក្សាដ៏ឆ្ងាញ់នៃតំបន់ជិតស្និទ្ធពី TianDe គឺជាផលិតផលធម្មជាតិនិងទន់។ វាមាន pH ល្អបំផុត និងការពារស្បែកស្ងួត និងភ្នាសរំអិល។ នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវ វាមិនបណ្តាលឱ្យរលាក និងជួយការពាររូបរាងនៃក្លិនមិនល្អ។ ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីកម្រិតស្រាលជួយរារាំងការវិវត្តនៃ microflora បង្កជំងឺ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រើញឹកញាប់ពេក វាក៏អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ TianDe gel មានផ្ទុកនូវសារធាតុចម្រាញ់ពី aloe vera, chamomile, sage, lemon balm ក៏ដូចជាវីតាមីន A, D, C, E, B12។ ការចំណាយរបស់វាគឺប្រហែល 348 រូប្លិ៍។
មិនខ្វល់
ជែលអនាម័យជិតស្និទ្ធដោយមិនខ្វល់ជាមួយ aloe ។ ផលិតផលនេះមិនមានជាតិអាល់កុល ឬសាប៊ូ ក៏ដូចជាក្លិនគីមី មានក្លិនរីករាយ និង pH អព្យាក្រឹត។ ជែលនេះសំអាតស្បែកយ៉ាងទន់ភ្លន់ អនុវត្តដោយមិនបំផ្លាញ microflora ធម្មជាតិ ដូច្នេះវាអាចប្រើបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពិតដូចជាឱសថធម្មជាតិណាក៏ដោយ វាមិនធ្វើឱ្យពពុះល្អទេ ហើយស្ត្រីជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ថានេះជាគុណវិបត្តិ។ វាមានតម្លៃប្រហែល 150-180 រូប្លិ៍។ ម៉ាកនេះក៏ផលិតក្រដាសអនាម័យជិតស្និទ្ធផងដែរជាមួយនឹងតម្លៃប្រហាក់ប្រហែល។
ថ្នាំបំបាត់ក្លិនដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធត្រូវបានផលិតដោយ Oriflame (Feminelle), Avon (Avon intimate deodorant), Lycia និង Yves-Rocher ។ ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតមិនយល់ព្រមចំពោះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេទេព្រោះសមាសធាតុនៃផលិតផលបែបនេះជារឿយៗមិនសមស្របសម្រាប់ការបាញ់ថ្នាំលើតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ លើសពីនេះទៀតក្លិនមិនល្អមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីប្រើទឹកអប់នោះទេប៉ុន្តែជាហេតុផលដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ស្និទ្ធស្នាលដោយ Nivea
ជែលសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ Intimate ពី Nivea ។ នេះគឺជាផលិតផលទន់ភ្លន់ សាប៊ូ និងគ្មានជាតិពណ៌ដែលមានអាស៊ីតឡាក់ទិក និងចំរាញ់ចេញពីផ្កាចំរុះ។ ជែលគឺទន់ភ្លន់ណាស់មិនរលាកស្បែកនិងមិនស្ងួតសូម្បីតែប្រើញឹកញាប់។ ការចំណាយរបស់វាគឺ 160-200 រូប្លិ៍។ សម្រាប់ប្រាក់ដូចគ្នាអ្នកអាចទិញកន្សែងពី Nivea ។
ក្រែម
ចំពោះក្រែមអនាម័យជិតស្និទ្ធ នេះគឺជាការច្នៃប្រឌិតគួរឱ្យសង្ស័យណាស់។ វាគួរតែបំបាត់ភាពស្ងួតបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូឬរលាកពីខោអាវទ្រនាប់ដែលមិនស្រួល។ តើវាមិនងាយស្រួលក្នុងការបោកខ្លួនឯងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ស្រួលៗទេ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានផលិតផលដែលបង្ហាញថាមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងចំណោមស្ត្រីទាំងនេះគឺជាក្រែមថែរក្សា "ជិតស្និទ្ធ" ពី Belita-Vitex (ប្រហែល 50 រូប្លិ៍) និង Feminelle Soothing Intimate Cream ពី Oriflame (ប្រហែល 120 រូប្លិ៍) ។
ផលិតផលអនាម័យជិតស្និទ្ធដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយជៀសវាងការរលាក និងការខូចខាតដល់ស្បែក និងភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាការព្យាបាលទេ ហើយមិនព្យាបាល dysbiosis ឬ thrush ទេ។ លើសពីនេះទៀតយើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃខោទ្រនាប់និងការណាត់ជួបទាន់ពេលវេលាជាមួយរោគស្ត្រី។
