ម៉ារីណា Ignatieva
ពេលវេលាអាន៖ ១១ នាទី។
ក A
ការលាបស្បែកគឺជាមូលដ្ឋាននៃការថែទាំស្បែកមុខទំនើប។ សូមអរគុណដល់នីតិវិធីនៃការបកដោយសារធាតុគីមី ស្បែករបស់អ្នកនឹងទទួលបានរស្មី ភាពយឺត និងពណ៌ដែលមានសុខភាពល្អ។ វាច្បាស់ណាស់ថាមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានឱកាសឆ្លងកាត់នីតិវិធីនេះនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនោះទេប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់ការលាបមុខគីមីដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអាចជាការលាបនៅផ្ទះ។ ពិតហើយ ឥទ្ធិពលលើស្បែកនៃនីតិវិធីនៅផ្ទះនឹងកាន់តែខ្សោយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាជាទៀងទាត់ ការលាបស្បែកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការរបកគីមីនៅផ្ទះ
ការលាបថ្នាំគីមីនៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើរបាំងគ្រឿងសំអាងពិសេសនិង សមាសធាតុដែលមានដំណោះស្រាយនៃអាស៊ីតផ្លែឈើផ្សេងៗគ្នា៖ ក្រូចឆ្មា ឡាក់ទិក ម៉ាលីក និងអង់ស៊ីម ដែលរំលាយកោសិកាស្បែកងាប់។ ទោះបីជាដំណោះស្រាយសម្រាប់ការខាត់ស្បែកនៅផ្ទះមានភាពទន់ខ្សោយ និងប៉ះពាល់តែកោសិកាស្បែកខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ ដែលមានសុវត្ថិភាព និងគ្មានការឈឺចាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តលាបថ្នាំគីមីនៅផ្ទះ សូមគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ សិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំដែលរួមបញ្ចូលជាមួយថ្នាំរបស់អ្នក។ បានជ្រើសរើស ហើយប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសបែបនេះ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សជាមុន . ចូរយើងស្វែងយល់ភ្លាមៗថាតើមានសូចនាករអ្វីខ្លះសម្រាប់ការលាបថ្នាំគីមីនៅផ្ទះ៖
- ស្នាមមុន និងស្នាមមុន.
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន;
- បញ្ហាវ័យជំទង់ដែលទាក់ទងនឹងស្បែកមានជាតិប្រេងកើនឡើង។
ការប្រុងប្រយ័ត្ននិងច្បាប់សម្រាប់ការលាបនៅផ្ទះ
- មុននឹងធ្វើការលាបគីមីត្រូវប្រាកដថាធ្វើ ការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី ;
- ពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ និងការរបកគីមីគឺជាគំនិតផ្តាច់មុខទៅវិញទៅមក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធី មានតែនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - រដូវរងាប៉ុណ្ណោះ។ ;
- ថ្នាំដែលអ្នកបានជ្រើសរើសត្រូវតែអនុវត្ត ស្រទាប់ស្តើង ដើម្បីជៀសវាងការរលាក;
- មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី, លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងឡេ;
- យ៉ាងខ្លាំង ប្រយ័ត្នជាមួយតំបន់ជុំវិញភ្នែក - នាងមានភាពរសើបនិងទន់ភ្លន់ណាស់;
- ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឆេះឬញាក់ខ្លាំងនោះសមាសភាពគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅភ្លាមជាមួយទឹកក្តៅ;
- ការលាបគីមីគឺចាំបាច់ មិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង ;
- ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ អ្នកត្រូវជៀសវាងជាតិគីមីជ្រៅ។
- បន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើគ្រឿងសំអាងនិងមិនប៉ះមុខរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នករយៈពេល 24 ម៉ោង។
contraindications សម្រាប់ការរបកគីមីនៅផ្ទះ
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃការកើតមុន (លើកលែងតែអាស៊ីត salicylic);
- នៅក្នុងវត្តមាននៃការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះថ្នាំដែលបានជ្រើសរើស;
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺអ៊ប៉សក្នុងដំណាក់កាលសកម្ម;
- នៅពេលដែលមាន neoplasms និងដំណើរការរលាកនៅលើស្បែក;
- ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលនៃស្បែក;
- នៅក្នុងវត្តមាននៃ neoplasms និងដំណើរការរលាកនៅលើស្បែក;
- ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងផ្លូវចិត្ត, បន្ទាប់មកការរបកគីមីមិនត្រូវបានណែនាំ;
- ការលាបគីមីត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។
ឧបករណ៍សម្រាប់របកគីមីនៅផ្ទះ
- កន្សែងស្អាត ឬក្រណាត់ស្រូបទន់;
- ក្រែមឬរបាំងជាមួយអាស៊ីត;
- ទឹកដោះគោឬជែលលាងសម្អាតពិសេស;
- សារធាតុរាវសម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព pH នៃស្បែកធម្មតា។
- ក្រែមផ្តល់សំណើម។
ហើយឥឡូវនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវស្គាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃការអនុវត្ត
ការលាបគីមីនៅផ្ទះ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់អនុវត្តការរបកគីមីនៅផ្ទះ
- ផលិតផលកែសម្ផស្សណាមួយត្រូវតែរួមបញ្ចូល ការណែនាំ. អានវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។
- ឥឡូវនេះ សម្អាតស្បែកមុខដោយប្រើជែលឬទឹកដោះគោ។
- ស្បែកស្អាតហើយយើងអាចលាបបាន។ ពីរបីដំណក់នៃ peelingលើស្បែកស្ងួត ស្អាត ដោយមិនរាប់បញ្ចូលតំបន់រសើបជុំវិញភ្នែក។ រយៈពេលនៃការលាបស្បែកគឺជាធម្មតាមិនលើសពី 5 នាទីទេ - វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើភាគរយនៃអាស៊ីតក្នុងការរៀបចំ និងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ កុំបារម្ភប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ស្រៀវស្រើបបន្តិច ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាប្រែទៅជាអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងជាមួយនឹងក្រហម បន្ទាប់មកលាងជម្រះសមាសធាតុដែលបានលាបជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយធ្វើការបង្ហាប់ត្រជាក់ពីការបញ្ចូលខ្សែនៅលើមុខរបស់អ្នក។ .
- ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការល្អបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការណែនាំសម្រាប់ថ្នាំ លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗឬប្រើអង្គធាតុរាវដែលបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដែលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព pH ធម្មជាតិធម្មតា។
- ទាំងអស់។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចលាបវាលើស្បែករបស់អ្នក។ ជាតិសំណើម.
លទ្ធផលនៃការលាបគីមី
- បន្ទាប់ពីធ្វើការបកដោយជាតិគីមី ស្បែកមុខនឹងក្លាយជា មានសុខភាពល្អ ភ្លឺថ្លា និងរឹងមាំ. ការបន្ទោរបង់ទៀងទាត់ សំអាតស្បែកនៃកោសិកាដែលងាប់ បង្កើនការផលិត elastin និង collagen និងពន្លឿនការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិការអេពីដេមី។
- ស្នាមតូចៗ និងចំណុចពីមុនក្លាយជាមើលមិនឃើញ. ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដ៏ល្អបែបនេះ ការរៀបចំលាបត្រូវមានសារធាតុ bleaching៖ វីតាមីន C, phytic ឬអាស៊ីត azelaic។
- ស្បែកកាន់តែមានភាពយឺត ហើយមើលទៅក្មេងជាងវ័យ. ដំណើរការនៃការដកដង្ហើមកោសិកាត្រូវបានស្តារឡើងវិញដែលនាំទៅរកការថយចុះនៃស្នាមជ្រួញ។
- សំបកគីមីគឺអស្ចារ្យណាស់។ វិធីដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅ និងរន្ធញើសដែលមិនមើលទៅឃើញ.
- របកគីមី ជួយរក្សាលទ្ធផលនៃនីតិវិធីដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបន្ថែមទៀត. ជាការពិតណាស់ ការលាបស្បែកនៅផ្ទះគឺខ្សោយជាងការលាបស្បែកដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកកែសម្ផស្ស ប៉ុន្តែវារក្សាបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវឥទ្ធិពលនៃការលាបស្បែកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព សម្រាប់ការលាបថ្នាំគីមីនៅផ្ទះ
ការលាបគីមីគឺងាយស្រួលប្រើណាស់។ ដំណោះស្រាយកាល់ស្យូមក្លរួប្រាំភាគរយដែលអ្នកអាចរកបាននៅឱសថស្ថានណាមួយ។
មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការអនុវត្តការបកនេះ។
វិធីសាស្រ្តលេខ 1
- ជាលើកដំបូង ប្រើដំណោះស្រាយកាល់ស្យូមក្លរួ 5% ហើយដំបូងត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលប្រតិកម្មស្បែករបស់អ្នកចំពោះថ្នាំនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអនុវត្តដំណោះស្រាយទៅស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំនៃផ្នែកខាងក្នុងនៃកែងដៃនិងសង្កត់សម្រាប់ 4-5 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ស្រៀវស្រើបបន្តិច វាជារឿងធម្មតាទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង និងឡើងក្រហមនៅលើស្បែក នោះវិធីសាស្ត្របកស្បែកនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកជឿជាក់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់នោះ ចូរបន្តទៅដោយសន្តិភាពនៃចិត្ត។ ចាក់សូលុយស្យុងកាល់ស្យូមក្លរួពីអំពែរចូលទៅក្នុងដបកែវតូចមួយ - វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការសើមអេប៉ុង។ ឥឡូវនេះ លាបដំណោះស្រាយកាល់ស្យូមក្លរួលើស្បែកស្ងួតដែលលាងសម្អាតដោយទឹកដោះគោ ឬឡេ។ ទុកឱ្យស្រទាប់ទីមួយស្ងួតហើយលាបស្រទាប់បន្ទាប់។ តាមរបៀបនេះអ្នកអាចអនុវត្តពី 4 ទៅ 8 ស្រទាប់ប៉ុន្តែជាលើកដំបូង 4 នឹងគ្រប់គ្រាន់។
- នៅពេលដែលស្រទាប់ចុងក្រោយស្ងួតហើយ ចូរខ្ទប់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកូនក្មេង ហើយក្រឡុកម៉ាសចេញពីមុខរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ រួមជាមួយនឹងរបាំងមុខ ស្រទាប់ keratinized នៃស្បែកដែលបានចំណាយក៏នឹងចេញមកផងដែរ។ លាងសម្អាតម៉ាស និងសាប៊ូដែលនៅសល់ចេញពីមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចលាងសម្អាតនឹងទឹកត្រជាក់។ ជូតមុខរបស់អ្នកថ្នមៗជាមួយក្រដាស់ជូតមាត់ និងលាបឡេផ្តល់សំណើម។
- ប្រសិនបើនីតិវិធីដំបូងដំណើរការល្អ ហើយស្បែកអាចទប់ទល់នឹងការឈ្លានពានអាស៊ីតបានដោយជោគជ័យ នោះក្នុងនីតិវិធីបន្ទាប់អ្នកអាចបង្កើនកំហាប់នៃដំណោះស្រាយដល់ 10% ។ ប៉ុន្តែមិនលើសពីនេះទេ វាមានគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកមិនគួរពិសោធលើខ្លួនឯងទេ សម្លាញ់។
វិធីសាស្រ្តលេខ 2
ត្រាំសំឡីក្នុងសូលុយស្យុងកាល់ស្យូមក្លរួ 5% ឬ 10% រួចលាបលើមុខរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនេះ យកអេប៉ុងសើមចេញពីសូលុយស្យុងជាមួយសាប៊ូកូនក្មេង ហើយធ្វើការលើផ្ទៃមុខទាំងមូលដោយចលនារាងជារង្វង់ទន់ភ្លន់ និងទន់ៗតាមបន្ទាត់ម៉ាស្សា។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីរបៀបដែលការរមូរនៃស្រទាប់ស្រទាប់ស្បែកនឹងរមូរចេញ។ លាងជម្រះសាប៊ូដែលនៅសេសសល់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចលាបក្រែមផ្តល់សំណើម។ ថ្វីត្បិតតែនេះគឺជាការលាបបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ ក៏ធ្វើវាដែរ។ លើសពីម្តងរៀងរាល់ដប់ថ្ងៃ មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្តើង និងស្ងួត។
ការលាបគីមីបុរាណនៅផ្ទះ
- រៀបចំល្បាយនៅក្នុងធុងតូចមួយ៖ អាល់កុល camphor 30 មីលីលីត្រ 10 មីលីលីត្រនៃដំណោះស្រាយអាម៉ូញាក់ 10% គ្លីសេរីន 30 មីលីលីត្រ អាស៊ីត boric 10 ក្រាម 2 គ្រាប់ 1.5 ក្រាមនៃ hydroperite ឬ 30 មីលីលីត្រនៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide 3% ។
- កិនសាប៊ូទារក ឬសាប៊ូបង្គន់ឱ្យល្អិតល្អន់។ បន្ថែមសាប៊ូដឹងគុណបន្តិចទៅចានរបស់អ្នក ហើយកូររហូតទាល់តែល្បាយក្លាយជាក្រែម។ អ្នកគួរតែបញ្ចប់ជាមួយនឹងក្រែមដែលមានពពុះស្រាល ដែលអ្នកអាចទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលបីខែ។ ដោយឡែកពីគ្នារៀបចំដំណោះស្រាយ 10% នៃកាល់ស្យូមក្លរួ - មួយអំពែក្នុង 10 មីលីលីត្រ។
- លាបក្រែមលទ្ធផលលើមុខរបស់អ្នក ហើយនៅពេលដែលវាស្ងួត លាងវាចេញជាមួយនឹងដំណោះស្រាយកាល់ស្យូមក្លរួដែលបានរៀបចំពីមុន។
- បន្ទាប់ពីនេះភ្លាម លាងមុខរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងស្អាតដោយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ជូតថ្នមៗ និងសម្ងួតស្បែកដោយក្រណាត់ទន់។
- នៅពេលអនុវត្តការលាបនេះ។ កុំប៉ះតំបន់ស្បែកដែលមានការរលាកតិចតួច និង pustules តូច។
ការលាបស្បែកដោយប្រើ bodyaga និងអ៊ីដ្រូសែន peroxide
យកចិត្តទុកដាក់! ទោះបីជាវិធីសាស្រ្តនៃការរបកចេញពី bodyagi ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 3% នៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននិងគោរពយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងបច្ចេកទេសនិងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់របស់វានៅវិទ្យាស្ថានគ្រឿងសំអាងមុននឹងប្រើរបាំងទាំងនេះដោយខ្លួនឯងត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយ cosmetologist ។
ការលាបនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្បែកមុខដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំងពេក ឬស្តើងពេក និងស្ងួតសម្រាប់ជំងឺស្បែកផ្សេងៗ និងការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ។
- លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោ ឬឡេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ ចូរស្ទីមមុខរបស់អ្នកបន្តិចនៅលើអាងងូតទឹកចំហាយទឹករយៈពេល 2 ទៅ 3 នាទី ហើយបើមិនអញ្ចឹងទេ ចូរកក់មុខរបស់អ្នកជាមួយកន្សែង Terry ត្រាំក្នុងទឹកក្តៅល្មម។ បន្ទាប់មកជូតមុខរបស់អ្នកថ្នមៗ និងស្ងួតដោយក្រណាត់ទន់។ ចងសក់របស់អ្នកនៅក្រោមក្រមា ហើយពាក់អ្វីដែលស្រួល និងរលុង។
- ដើម្បីការពាររោមចិញ្ចើម ត្របកភ្នែក បបូរមាត់ និងតំបន់ភ្នែកដែលងាយប្រតិកម្មពីការប្រែពណ៌ និងការផាត់ចេញខ្លាំង សូមលាប Vaseline។ ដាក់ស្រោមដៃកៅស៊ូស្តើងនៅលើដៃរបស់អ្នក។
- កិន 40 ក្រាមនៃ bodyaga ស្ងួតទៅជាម្សៅ។ ចាក់ម្សៅជាលទ្ធផល 2 ស្លាបព្រាបាយចូលទៅក្នុងធុងតូចមួយ ហើយកូរឱ្យជាប់ជានិច្ច បន្ថែមដំណោះស្រាយ 3% នៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ទៅក្នុងម្សៅបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់ល្បាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមពពុះខ្លាំង និងឈានដល់សភាពក្រែម។
- លាបល្បាយលទ្ធផលភ្លាមៗទៅលើមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងអេប៉ុងកប្បាស ហើយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកត្រូវបានការពារដោយស្រោមដៃកៅស៊ូ សូមជូតល្បាយនេះចូលទៅក្នុងស្បែកថ្នមៗ ដោយប្រើចលនារង្វង់ទន់ និងស្រាលតាមបណ្តោយបន្ទាត់ម៉ាស្សា។
- ទុករបាំងនៅលើមុខរបស់អ្នករហូតដល់វាស្ងួត (ប្រហែល 15-20 នាទី) ហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ ជូតមុខរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតថ្នមៗ បន្ទាប់មកលាបស្បែកដែលស្ងួតរួចរបស់អ្នកជាមួយម្សៅ talcum ។
- នីតិវិធីនៃការបកស្បែកដោយប្រើ bodyagi គួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ស្បែកចាប់ផ្តើមរបកចេញបន្តិច។ តាមក្បួនមួយ 2-3 ជួនកាល 4-5 របាំងគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការនេះ - ស្បែករបស់អ្នកកាន់តែខ្លាញ់នីតិវិធីកាន់តែច្រើននឹងត្រូវបានទាមទារ។ នៅថ្ងៃទីពីរ និងថ្ងៃបន្ទាប់ ស្បែកលែងត្រូវចំហុយ ឬកំដៅមុននីតិវិធីទៀតហើយ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជូតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 2% នៃជាតិអាល់កុល salicylic (ដែលគេស្គាល់ថាជាអាស៊ីត salicylic) សម្រាប់ការលាងសម្អាត។
- ក្នុងកំឡុងថ្ងៃដែលដំណើរការបកស្បែកនឹងប្រព្រឹត្តទៅ ការលាង និងការប្រើក្រែម និងរបាំងមុខត្រូវបានហាមឃាត់។ តាមមធ្យោបាយណាក៏ដោយ ការពារមុខរបស់អ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ហើយលាបវាឱ្យបានញឹកញាប់។ ហើយនៅក្នុងរយៈពេលក្រោយការរបកចេញ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលសាកសមនឹងអ្នក នឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ការសន្និដ្ឋានគឺច្បាស់លាស់: ការលាបស្បែកនេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - រដូវរងា។
- បន្ទាប់ពីនីតិវិធីត្រូវបានបញ្ចប់ទាំងស្រុង ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខទន់រលោង លាបឡេរយៈពេល 2 ថ្ងៃតែប៉ុណ្ណោះ (!) ជាមួយនឹង Vaseline boric ហើយនៅថ្ងៃទីបី បន្តម៉ាស្សាមុខរយៈពេលខ្លី ទន់ភ្លន់ និងស្រាលបំផុត សម្រាប់ការម៉ាស្សាមុខ។ ប្រើក្រែមម៉ាស្សាដោយលាយពាក់កណ្តាលជាមួយ បូរុន វ៉ាសេលីន ឬប្រេងអូលីវកំដៅបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹក ហើយលាយពាក់កណ្តាលជាមួយ បូរុន ប្រេងចាហួយ។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាថ្នមៗ អ្នកគួរតែលាបម៉ាសដែលធ្វើអោយស្បែកទន់រលោង និងស្រទន់ភ្លាមៗ ដោយជ្រើសរើសតាមប្រភេទស្បែករបស់អ្នក ឧទាហរណ៍៖ yolk-honey-oil, yolk-butter, yolk-honey, honey-milk, cucumber-lanolin, ទឹកឃ្មុំជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃទឹក birch, infusions នៃ chamomile, parsley ឬ calendula ។
ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញ សមាសធាតុលាបដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះចំណាយត្រឹមតែកាក់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺស្បែករលោងភ្លឺថ្លា។ ចងចាំថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺ អនុវត្តនីតិវិធីតាមច្បាប់ សង្កេតការប្រុងប្រយ័ត្នទាំងអស់ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកមាន មិនមាន contraindications ទៅនឹងរបកដែលបានជ្រើសរើស.
ខាងក្រោមនេះជាវីដេអូដ៏មានប្រយោជន៍មួយដែលអ្នកអាចស្គាល់ពីលក្ខណៈពិសេសនៃការខាត់ស្បែកនៅផ្ទះ។
វីដេអូ៖ ការលាបថ្នាំគីមីនៅផ្ទះ
ពាក្យបកចេញមកពីភាសាអង់គ្លេសថា "to peel" ដែលមានន័យថា "ដើម្បីកោសយ៉ាងខ្លាំង" "to sand" ។ ប្រភេទមេកានិចនៃការលាបស្បែក អនុវត្តនៅផ្ទះ ខាត់ស្បែក និងសម្អាតស្បែក ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលរាក់។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញកាន់តែរឹងមាំ និងច្បាស់លាស់ត្រូវបានផ្តល់ដោយប្រភេទគីមីនៃនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។ តាមក្បួនវាទាមទារចំណេះដឹងវិជ្ជាជីវៈឬឧបករណ៍ពិសេសដូច្នេះវាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងកន្លែងព្យាបាល។
Peeling និងពូជរបស់វា។
នីតិវិធីសម្អាតយកកោសិកាងាប់ចេញពីស្បែក។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកកែសម្ផស្ស មេកានិក ឡាស៊ែរ និងប្រភេទគីមីត្រូវបានគេប្រើ ដែលមានឥទ្ធិពលលើស្បែក កម្រិតមធ្យម ឬជ្រៅលើស្បែកមុខ។
តាមក្បួនមួយ peeling មេកានិចត្រូវបានប្រើនៅផ្ទះ។ វាប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ខាងលើឬកណ្តាលនៃ epidermis, យកកោសិកាងាប់ចេញពីស្បែក, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក, ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែក, រឹតបន្តឹងនិងសម្លេង។
ដើម្បីទប់ទល់នឹងការប្រែប្រួលដែលទាក់ទងនឹងអាយុ ការលាបជ្រៅត្រូវបានទាមទារ។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមី (អាស៊ីត) ឧបករណ៍ពិសេស (ឡាស៊ែរ) ដូច្នេះនីតិវិធីសម្អាតប្រភេទនេះជាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យកែសម្ផស្ស។
ការប្រើប្រាស់ការខាត់មុខតាមបែបមេកានិក (Scrub) នៅផ្ទះគឺផ្អែកលើការបន្ថែមសារធាតុសំណឹកមួយចំនួន (គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិជាដើម) ទៅក្នុងផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ ភាគល្អិតរឹង កំចាត់ជញ្ជីង keratinized ចេញពីស្បែក ហើយម៉ាស្សាលើផ្ទៃរបស់វា។
សម្រាប់ស្បែកធម្មតា វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលាបស្ក្រាប់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិប្រេង ដែលធន់នឹងភាពតានតឹងផ្នែកមេកានិច នីតិវិធីនៃការបកស្បែកត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពី 3 ថ្ងៃ។ ស្បែកស្ងួតត្រូវការការថែទាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដូច្នេះការស្ក្រាប់ត្រូវបានអនុវត្តម្តងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។
ការលាបត្រូវហាមឃាត់ប្រសិនបើមានស្នាមប្រេះ ឬរលាកនៅលើមុខ។
រូបមន្តខាត់ស្បែកសម្រាប់ស្បែកមុខធម្មតា។
រូបមន្ត 1. លាយ 2 tbsp ។ អាល់ម៉ុនកំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ 2 tbsp ។ oatmeal, ក្រែមទឹកដោះគោ 10ml, butter 2ml ។
រូបមន្តទី 2. លាយ 50 ក្រាមនៃ citrus zest (ស្រទាប់ពណ៌ខាងក្រៅ) និង 60ml នៃទឹកដោះគោជូរ។
រូបមន្ត 3. លាយ 1 tbsp នៃ strawberries ដីស្រស់ 1 tbsp ។ ដីឥដ្ឋកែសម្ផស្ស 1 tsp ។ ក្រែមជូរ។
លាបសមាសភាពដែលបានរៀបចំតាមរូបមន្តណាមួយដោយចលនាម៉ាស្សារយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ លាបក្រែមបំប៉ន។
ការលាបនៅផ្ទះសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់
រូបមន្តជាមួយកាហ្វេ។ លាយដីកាហ្វេ 60 ក្រាម ប្រេងបន្លែ 100ml ។
រូបមន្តជាមួយទឹកឃ្មុំ។ លាយ 1 tsp ។ កន្ទក់ oat កំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ 2 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំរាវ ទឹកក្រូចឆ្មា 20 មីលីលីត្រ។
រូបមន្តជាមួយស៊ុតមាន់។ លាយស៊ុតលឿង 1 tsp ។ សំបកស៊ុតកំទេចយ៉ាងហ្មត់ចត់ 1 tbsp ។ ក្រែមជូរ។
ធ្វើការលាបមុខដោយប្រើគ្រឿងផ្សំណាមួយ លាបជាមួយចលនាម៉ាស្សា បន្ទាប់ពី ២០ នាទី លាងទឹកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ លាបក្រែម។
បំបាត់ភាពចាស់នៃស្បែកមុខ
- កិន zest lemon ស្ងួតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ 1 tsp ។ zest លាយជាមួយ 1 tbsp ។ oatmeal បន្ថែម 1 tbsp ។ Cream sour ឬប្រេងបន្លែ ស៊ុត yolk ។
- កិនស៊ុតលឿងជាមួយ Cream sour បន្ថែម flakes, zest, Cream sour ឬ butter, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
លាបសមាសភាពលើស្បែកនៃមុខ, ត្រដុសវាតាមបណ្តោយបន្ទាត់ម៉ាស្សា, ទុកស្រទាប់សម្រាប់ 20 នាទី។ ពេលចប់ហើយលាងសម្អាតម៉ាសចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់។
- ចំហុយស្បែក លាបម៉ាសពីល្បាយនៃទឹកឃ្មុំ ស៊ុតលឿង និងយកសមាសធាតុទាំងអស់ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។
- ដាក់ក្រណាត់សើមលើមុខរបស់អ្នក ហើយកំដៅវាបន្តិចជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ បន្ទាប់ពី 15-20 នាទី, លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅដោយប្រើអេប៉ុង។
- វាយពពុះសាប៊ូមួយកែវ បន្ថែម 1/4 tsp ។ សូដា
បន្ថែម Foam ជាប្រចាំ ម៉ាស្សាមុខរបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី ដោយមិនរាប់បញ្ចូលតំបន់ជុំវិញភ្នែក។ ពេលចប់ហើយលាងសម្អាតហ្វូមចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាបក្រែម។ រយៈពេលបីថ្ងៃ ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយឡេ ឬ។
ស្រ្កាប់ធម្មជាតិដោយផ្អែកលើធញ្ញជាតិ
សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ភាពទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយការសម្អាតមុខយ៉ាងជ្រៅ។ មិនដូចគ្រឿងសម្អាងដែលមានសមាសធាតុគីមីទេ វាមិនធ្វើឱ្យស្បែកងាយប្រតិកម្មបំផុតនោះទេ។
សារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងធញ្ញជាតិ បន្ធូរស្រទាប់ផ្ទៃ ជួយកម្ចាត់កោសិកាងាប់ និងជំរុញដំណើរការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។
នៅពេលអនុវត្តការលាបនៅផ្ទះ សមាសធាតុផ្សំពីធញ្ញជាតិត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាទៅលើស្បែកមុខ។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ ស្បែកកាន់តែងាយនឹងធ្វើសកម្មភាពនៃក្រែមបំប៉ន ឬម៉ាស។
ស្រ្កាប់ដែលមានមូលដ្ឋានលើគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានគេលាប 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ស្បែកស្ងួតឬធម្មតា និង 3-4 ដងសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។
រូបមន្ត 1. កំទេច 1 tbsp ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលី 1 tsp ។ buds birch, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ 50 មីលីលីត្រនៃ Cream sour ភូមិ។
លាបលើស្បែកឱ្យស្អាតដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 15-20 នាទី។ ពេលរួចរាល់ លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
រូបមន្ត 2. កំទេច 1 tbsp ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ oat និង 1 tbsp ។ គ្រាប់ពូជបន្ថែម 40 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់។
លាបសមាសភាពជាមួយចលនាម៉ាស្សា ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។ ពេលបញ្ចប់នីតិវិធីរួច លាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ។
រូបមន្តទី 3. កំទេច 1 tbsp ។ គ្រាប់ស្រូវសាលីពន្លក 1 tsp ។ គ្រាប់ពូជបន្ថែម 40 មីលីលីត្រនៃ ryazhenka 3.5% ជាតិខ្លាញ់លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
លាបស្ក្រាប់មុខ ម៉ាស្សាមុខពីរបីវិនាទី ទុកចោល ១៥ នាទី លាងទឹកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ។
ការលាបស្បែកយ៉ាងជ្រៅនៅផ្ទះ
ដើម្បីមើលទៅក្មេងជាងវ័យ អ្នកត្រូវធ្វើការលើស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែកមុខរបស់អ្នក។ នីតិវិធីកែសម្ផស្សនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករលោងចេញស្នាមជ្រួញធំ, ស្តារការបត់បែននៃស្បែក, លុបបំបាត់តារា capillary និងបញ្ហាសារធាតុពណ៌។
នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុគីមី - ក្លរួ phenol អាស៊ីត salicylic propylene glycol - ស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកត្រូវបានដុតចុះទៅស្រទាប់ papillary ក្នុងគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវការបង្កើតកោសិកាវ័យក្មេងថ្មីដែលមានសំណើមគ្រប់គ្រាន់និងមិនបង្កើត។ ស្នាមជ្រួញ។
ប្រភេទនៃរបកនេះមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating គួរឱ្យកត់សម្គាល់ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឯករាជ្យនៅផ្ទះដោយសារតែហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគតាមរយៈស្បែកដែលខ្វះ stratum corneum ។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តការសម្អាតជ្រៅនៃស្បែកនៅក្នុងគ្លីនិកពិសេស។
វិធីជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយអំបិល
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើអំបិលសមុទ្រដើម្បីសម្អាតស្បែក។ ដើម្បីបកស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ ចូរលាយវាជាមួយទឹកឃ្មុំ សម្រាប់ស្បែកស្ងួតជាមួយប្រេងអូលីវ ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗលើផ្ទៃមុខរយៈពេលជាច្រើននាទី។
រូបមន្តមួយទៀត៖ លាយអំបិលសមុទ្រល្អមួយក្តាប់ជាមួយសាប៊ូអព្យាក្រឹតបន្តិច ម៉ាស្សាល្បាយនេះរយៈពេលជាច្រើននាទី ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។
សម្រាប់ការលាងជមែះអ្នកអាចប្រើ infusion ត្រជាក់នៃ chamomile និង mint ។ ពេលចប់ត្រូវលាបក្រែមបំប៉ន។
សាប៊ូដុសខ្លួនសម្អាតរន្ធញើស ភាពកខ្វក់ ហើយស្បែកចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមបានល្អ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពគ្រឿងសំអាង ដំបូងអ្នកគួរតែសង្កត់មុខរបស់អ្នកពីលើចំហាយទឹក។
ធ្វើឱ្យរលោងនិងសម្អាតមុខជាមួយ oatmeal
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ oatmeal កំទេច និងអំបិលយ៉ាងអស្ចារ្យ សម្អាត ផ្តល់ឱ្យស្បែករលោង និងសម្លេងធម្មជាតិដែលមានសុខភាពល្អ៖
- កិន 2-3 ស្លាបព្រាក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ ឬម៉ាស៊ីនលាយ។ oatmeal, 2 tsp ។ អំបិលសមុទ្រល្អ ទឹកដោះគោតិចតួច ឬក្រែមមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដើម្បីទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែម។
ប្រើល្បាយលទ្ធផលមកលាបលើមុខ ហើយជូតដោយចលនាម៉ាស្សា។ ពេលរួចរាល់ លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
ឈីក្រុម Fulham និងអំបិល
ការលាបមុខជាមួយនឹងសមាសភាពនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា ធ្វើឱ្យវាស្អាត និងស្តារពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញនៅផ្ទះ៖
- កូរ 1 tsp ។ អង្ករដី 2 tbsp ។ ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប 1/2 tsp ។ អំបិល 1/2 tsp ។ ប្រេងអូលីវ។
លាបសមាសភាពខណៈពេលដែលក្តៅជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សា។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាបក្រែមផ្តល់សំណើម។
ទឹកឃ្មុំ - អំបិល
ទឹកឃ្មុំអាចប្រើបានសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយរួមជាមួយអំបិល វាធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងផ្តល់ភាពរលោងដល់ស្បែក៖
- កូរ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ និង 1 tsp ។ អំបិលល្អ។
ត្រដុសថ្នមៗ ម៉ាស្សា ហើយពេលរួចរាល់លាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ។
លាងជម្រះជាមួយការ៉ុតនិង oatmeal
សមាសភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់កោសិកាងាប់ និងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកភ្លឺថ្លា៖
- លាបការ៉ុតទំហំមធ្យម ហើយស្រង់ទឹកចេញ។ កិន 1 tsp ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ oatmeal បន្ថែម 1 tsp ។ អំបិលសមុទ្រ។
លាយសមាសភាពយ៉ាងហ្មត់ចត់, លាបលើស្បែកសើម, ម៉ាស្សា។ លាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាបក្រែមផ្តល់សំណើម។
លាងសម្អាតជាមួយកាហ្វេ និងអំបិល
ដើម្បីសម្អាត និងកែលម្អពណ៌ស្បែក សូមរៀបចំសមាសភាពដូចខាងក្រោមៈ
- លាយដីកាហ្វេរាវជាមួយ 1/2 tsp ។ អំបិល បន្ថែមប្រេងដូងពីរបីដំណក់។
លាយឱ្យសព្វហើយជូតថ្នមៗលើស្បែកមុខ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការលាប, លាងជម្រះសមាសភាពជាមួយទឹកក្តៅ។
ត្រសក់និងអំបិល
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះត្រសក់នៅលើ grater ដ៏ល្អមួយបន្ថែម 1 tbsp ទៅ pulp ។ oatmeal កំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ 1 tsp ។ អំបិលសមុទ្រទុក 20 នាទី។
ត្រដុសល្បាយនេះទុករយៈពេល ៥ នាទី លាងសម្អាតនឹងទឹកត្រជាក់។
កែប្រែ៖ ០២/១៤/២០១៩ស្បែករបស់ស្ត្រីគ្រប់វ័យត្រូវការការថែទាំ។ ថ្មីៗនេះ អ្នកតំណាងជាច្រើននៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មានការព្រួយបារម្ភអំពីការរក្សាយុវវ័យរបស់ពួកគេឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
គ្រឿងសំអាងទំនើបផ្តល់នូវវិធីជាច្រើនដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។ ភាគច្រើននៃពួកគេគឺជាប្រភេទផ្សេងៗនៃរបក។
សព្វថ្ងៃនេះសេវានេះគឺអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ទើរតែ; លើសពីនេះទៅទៀតមានវិធីសាស្រ្តសម្រាប់អនុវត្តវានៅផ្ទះ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលឧទាហរណ៍ការរបកគីមី។
នីតិវិធីនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពនៃស្បែកប៉ុន្តែក៏មានហានិភ័យជាក់លាក់ផងដែរ។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាដែលអាចកើតមាន អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើការលាបមុខដោយសារធាតុគីមីជ្រៅនៅផ្ទះ។
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវបច្ចេកវិជ្ជានៃនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងចាំបាច់ការរៀបចំសម្រាប់ការរបកនិង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។
តើសំបកគីមីគឺជាអ្វី?
Peeling គឺជាការយកចេញនៃស្រទាប់កំពូលនៃស្បែកនិងការស្ដារឡើងវិញជាបន្តបន្ទាប់របស់ពួកគេ។
ឥទ្ធិពលលើស្បែកត្រូវបានអនុវត្តដោយសារតែសមាសធាតុគីមីដែល exfoliate ជញ្ជីងខាងលើនិងជំរុញការបន្តកោសិកាធម្មជាតិ។
មុនពេលអនុវត្តការលាបស្បែកនៅផ្ទះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកថាតើមានតម្រូវការសម្រាប់នីតិវិធី និងប្រភេទនីតិវិធីបែបណាដែលត្រូវផ្តល់ចំណូលចិត្ត។
ការចង្អុលបង្ហាញ
មិនត្រឹមតែស្ត្រីពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានក្មេងស្រីច្រើនដែរដែលត្រូវធ្វើការលាបស្បែក។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានីតិវិធីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកជាច្រើន:
- ការលុបបំបាត់ចំណុចពណ៌;
- វាយនភាពស្បែករលោង;
- ការស្ដារឡើងវិញនៃរបាំងការពារ;
- ភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ;
- ការលុបបំបាត់ស្លាកស្នាមនិងស្នាមសង្វារ;
- ការការពារដំណើរការរលាក។
គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលមានបទពិសោធន៍នឹងអាចកំណត់ពីវត្តមាននៃការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នីតិវិធីលាបស្បែក និងសមាសភាពសមស្របនៃសារធាតុគីមីចាំបាច់។
ប្រភេទនៃរបកគីមី
ឥទ្ធិពលគីមីមានបីប្រភេទលើស្បែក យោងទៅតាមជម្រៅនៃការលាងសម្អាត៖
- ផ្ទៃ. វាប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ខាងលើនៃ dermis, សំអាតវានិងរលោងចេញស្នាមជ្រួញ, ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃនីតិវិធីនេះនឹងមិនមានរយៈពេលយូរ។
- មធ្យម. វាមានឥទ្ធិពលលើការកើតមុន និងបំបាត់មុន សំអាតរន្ធញើស។
- ជ្រៅ. វាផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងបំផុត ប៉ុន្តែតម្រូវឱ្យមានការសង្កេតដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក និងសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីវា។
ប្រភេទចុងក្រោយនៃការរបកអាចត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងស្ថាប័នឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើបែបបទបែបនេះនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងព្រោះវាត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់។
នីតិវិធីនៅផ្ទះ
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការលាបមុខគីមីសម្រាប់មុខនៅផ្ទះវាមានតម្លៃសិក្សារូបមន្តនិងស្វែងយល់ពីមធ្យោបាយចាំបាច់សម្រាប់ការនេះ។
ជម្រើសនៃថ្នាំបែបនេះគឺមានទំហំធំ; ជាធម្មតាពួកគេត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងឯកទេសនិងឱសថស្ថាន។
មានសមាសធាតុគីមីជាច្រើនដែលជាមូលដ្ឋាននៃផលិតផលលាប៖
- អាស៊ីតផ្លែឈើ;
- កាល់ស្យូមក្លរួ;
- អាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូស៊ីត (AHAs);
- អាស៊ីត salicylic;
- អាស៊ីត retinolic;
- អាស៊ីតឡាក់ទិក។
ការលាបស្បែកដោយមានជំនួយពីសារធាតុនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាមិនត្រឹមតែនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការអនុវត្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងការថែរក្សាស្បែកផងដែរក្នុងរយៈពេលក្រោយការលាបស្បែក។
អាស៊ីតផ្លែឈើ
សម្រាប់នីតិវិធីនេះអ្នកមិនចាំបាច់ទិញផលិតផលពិសេសទេ; ផ្លែឈើឬផ្លែប៊ឺរីដែលអ្នកត្រូវការរៀបចំដោយខ្លួនឯងគឺសមរម្យ។
សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ ផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតគឺសមបំផុត៖ ផ្លែក្រូច ផ្លែប៉ោម ម្នាស់ គីវី ផ្លែ currants gooseberries lingonberries cranberries raspberries apricots ។ គ្រឿងផ្សំជាច្រើនអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុត។
នីតិវិធីកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន៖
- ស្បែកត្រូវតែលាងសម្អាតជាមុនដោយប្រើផលិតផលស្រាល ដូចជាសាប៊ូទារក។
- ទឹកផ្លែឈើលាបលើមុខរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកយកចេញ។
- លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ចេញដោយទឹកត្រជាក់។
- លាបស្បែកដោយប្រើជាតិសំណើម។
ការលាបនេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងឆ្អែតដោយវីតាមីនសំខាន់ៗផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ dermis មិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីធ្ងន់ធ្ងរទេ។
រូបមន្តសម្រាប់ធនាគារជ្រូក:
- ជំហានទី 1– លាយស្ករអំពៅ ២ស្លាបព្រាបាយ និងស្ករស ២ស្លាបព្រាបាយ។ ស្លាបព្រានៃទឹក lemon បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួទៅចាន។ អាហារទាំងនេះគឺជាប្រភពនៃ glycolic, lactic និងអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា។
- ជំហានទី 2- លាបស្រទាប់ក្រាស់នៃលទ្ធផលលើផ្ទៃមុខដែលបានសម្អាត (ដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក)។
- ជំហានទី 3– លាបលើមុខរយៈពេល ១០ ទៅ ១៥ នាទី រួចលាងសម្អាតនឹងទឹកត្រជាក់។
កាល់ស្យូមក្លរួ
ការលាបគីមីជាមួយកាល់ស្យូមក្លរួអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅផ្ទះ និងក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ អ្នកជំនាញប្រើថ្នាំដែលមានកំហាប់នៃសារធាតុសកម្មយ៉ាងហោចណាស់ 20% ។
បន្ទាប់ពីលាបរួច អ្នកមិនគួរត្រូវកម្តៅថ្ងៃទេ!
សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ កាល់ស្យូមក្លរួអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន ប៉ុន្តែភាគរយរបស់វានឹងស្ថិតក្នុងរង្វង់ 10%។
ការលាបជាមួយកាល់ស្យូមក្លរួ ដំណើរការដូចខាងក្រោមៈ
- ស្បែកត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតជាមួយនឹងប៉ូវកំលាំង, បន្ទាប់មកលាងដោយទឹកត្រជាក់និងអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួត;
- អនុវត្តការត្រៀមលក្ខណៈនៅលើមុខដោយប្រើបន្ទះកប្បាសសង្កត់វាប្រហែលមួយនាទីបន្ទាប់មកអនុវត្តម្តងទៀត - អនុវត្តជំហានទាំងនេះរហូតដល់អំពែរនៃជាតិកាល់ស្យូមក្លរួអស់។
- ទុកឱ្យស្បែកស្ងួត;
- រមៀលស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកដោយប្រើបាតដៃ lubricated ជាមួយសាប៊ូទារក;
- លាងជម្រះគ្រាប់លទ្ធផលដោយទឹក។
ការសម្អាតនេះគួរត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីលាបរួច អ្នកមិនគួរយកស្បែករបស់អ្នកទៅហាលថ្ងៃច្រើនថ្ងៃទេ ហើយអ្នកក៏គួរលាបឡេវាជាមួយនឹងជាតិសំណើមផងដែរ។
អាស៊ីត AHA
ការត្រៀមលក្ខណៈជាមួយនឹងអាស៊ីត alphahydroxy ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន និងហាងឯកទេស ក៏ដូចជានៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដែលផ្តល់នូវការលាបស្បែក។
មុនពេលប្រើផលិតផលសម្អាតស្បែកបែបនេះ អ្នកគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំដែលអមជាមួយពួកគេ។
វាបង្ហាញពីនីតិវិធីសម្រាប់ការអនុវត្តនីតិវិធី។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរឹងនូវអនុសាសន៍ទាំងអស់ ជាធម្មតាវាមានដូចខាងក្រោម៖
- សម្អាតនិងបន្សុទ្ធស្បែក;
- ការព្យាបាលស្បែកជាមួយនឹងថ្នាំ;
- ការដកថ្នាំចេញដោយប្រើភ្នាក់ងារបន្សាបបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការណែនាំបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ។
- លាបក្រែមបំប៉ន។
អាស៊ីត salicylic
នេះគឺជាទឹកសម្អាតដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងថ្នាំជាច្រើនសម្រាប់ការកើតមុន កើតមុន និងជំងឺផ្សេងៗ។ ការរបកគីមីដោយប្រើអាស៊ីត salicylic នាំមកនូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។
បន្ទាប់ពីទិញថ្នាំដែលត្រូវការដូចនៅក្នុងករណីនៃអាស៊ីត alphahydroxy អ្នកត្រូវអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាធម្មតា ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សំបក salicylic ស្របពេលជាមួយនឹងការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់អាស៊ីត AHA ។
ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់នៅក្នុងនីតិវិធីគឺដំណាក់កាលចុងក្រោយ - ក្នុងករណីនេះស្បែកត្រូវបានព្យាបាលដោយក្រែមស្តារឡើងវិញ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលាងសម្អាតជាមួយនឹងអាស៊ីត salicylic អារម្មណ៍ឆេះអាចកើតឡើង។ ដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នក ជៀសវាងការស្លៀកពាក់ និងផាត់មុខរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
ចំណាំ!
មុនពេលប្រើការលាបណាមួយ មិនថាជាឱសថ ឬផលិតនៅផ្ទះ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតេស្ដលើពត់កែងដៃ ដើម្បីកំណត់ពីភាពប្រែប្រួលនៃសមាសធាតុផ្សំ។
អាស៊ីត Retinolic
វាចាំបាច់ក្នុងការទិញដំណោះស្រាយ exfoliant នៃអាស៊ីត retinolic និងដំណោះស្រាយ 5% នៃអាស៊ីត glycolic ។ សំបកនេះត្រូវបានគេហៅថាពណ៌លឿង។ វាកើតឡើងជា ៥ ដំណាក់កាល៖
- សំអាត និងបន្សុទ្ធស្បែក។
- ការព្យាបាលស្បែកដោយប្រើអាស៊ីត glycolic ។ វិធានការនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងជួយសម្រួលដល់ការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុសកម្មសំខាន់ចូលទៅក្នុងវា។
- ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើអាស៊ីត retinolic ។
- លាងសម្អាតថ្នាំបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការណែនាំសម្រាប់វាជាមួយនឹងថ្នាំបន្សាប។
- បនាប់ពី 8 ៉ងូវលាងទឹកអព្យាក្រឹត។
ប្រភេទនៃរបកនេះគឺពិតជាមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត; បន្ទាប់ពីវា, ស្បែកទទួលបានការរលាកដែលអាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយលក្ខណៈក្រហមនិងអារម្មណ៍នៃការតឹងមួយ។
ការលាបអាស៊ីត Retinolic គឺជាការប៉ះទង្គិចខ្លាំងណាស់!
វាចាំបាច់ក្នុងការរំអិលស្បែកជាមួយនឹងក្រែមបំប៉នបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបើមិនដូច្នេះទេស្បែកនឹងគ្របដណ្តប់ដោយស្នាមប្រេះ។ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ, exfoliation សកម្មនៃស្បែកនឹងចាប់ផ្តើម, ក្នុងអំឡុងពេលដែលរមាស់អាចកើតឡើង។
ទោះបីជាការស្តារនីតិសម្បទាយូរជាងបន្ទាប់ពីការលាបថ្នាំ Retinol ក៏ដោយ ប្រសិទ្ធភាពពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ និងមានរយៈពេលយូរ។ ប្រភេទនៃនីតិវិធីនេះសម្អាតស្បែកដល់ជម្រៅអតិបរមាដែលអាចធ្វើទៅបាននៅផ្ទះ។
អាស៊ីតឡាក់ទិក
ការលាបជាមួយអាស៊ីតឡាក់ទិក គឺជាវិធីសាស្ត្រមិនឈ្លានពានក្នុងការសម្អាតស្បែក។ ដើម្បីអនុវត្តវា ដំណោះស្រាយនៃអាស៊ីតឡាក់ទិកត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកដែលបានសម្អាត ហើយលាងសម្អាតចេញបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។ នីតិវិធីគឺសាមញ្ញណាស់។
ភាពប្លែកនៃបច្ចេកទេសនេះគឺជាពេលវេលានៃការអនុវត្តរបស់វា: ប្រចាំសប្តាហ៍នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - រដូវរងា។ កំហាប់អាស៊ីតគួរតែត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ពី 20% ទៅ 80% ។.
ការទប់ស្កាត់
នីតិវិធីសម្រាប់ការលាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើសារធាតុគីមីមានប្រសិទ្ធភាព និងមានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបាននោះទេ។
មាន contraindications ដូចខាងក្រោម:
- ការរំលោភលើភាពសុចរិតនៃស្បែក;
- ការរលាកស្រួចស្រាវ;
- មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន;
- ដំបៅ oncological;
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
- ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
- វ័យជំទង់;
- ប្រតិកម្មអាលែហ្សី ជាដំបូងត្រូវលាបថ្នាំលើស្បែកកែងដៃ ប្រសិនបើគ្មានក្រហមទេ នោះគ្មានប្រតិកម្មអ្វីឡើយ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីលទ្ធភាពនៃការរបកទេ សូមទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សនឹងពិនិត្យអ្នក និងជ្រើសរើសនីតិវិធីដែលសាកសមនឹងអ្នក។
ថ្វីបើមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួរយកវាទៅឆ្ងាយជាមួយការលាបស្បែកដែរ។ នីតិវិធីនៃការលាងសម្អាតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែនៅពេលដែលចាំបាច់និងបានតែដោយមានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។
សង្កេតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវពេលវេលា៖ កុំបញ្ចេញការត្រៀមលក្ខណៈលើស្បែកពេក រក្សាចន្លោះពេលដែលត្រូវការ។
នៅពេលប្រើវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ ឧទាហរណ៍ ផ្លែឈើសុទ្ធ តម្រូវការនេះមិនសំខាន់ដូចក្នុងករណីដំណោះស្រាយគីមីនោះទេ។
អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះនៅក្នុងផ្នែក។
ស្បែកមានបីស្រទាប់៖ អេពីឌឺមីស ឬស្បែក ដែលរួមមានស្រទាប់ទាំងប្រាំនៃកោសិកាអេពីដេម៉ា សើស្បែក - ជាលិកាភ្ជាប់ និងខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។ នៅចន្លោះពេលទៀងទាត់ epidermis ត្រូវបានបន្ត។ ស្បែកដែលងាប់ក៏របូតចេញ។ នេះគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃការព្យាបាល; ភាគច្រើនជាញឹកញាប់យើងមិនកត់សំគាល់ដំណើរការនេះទេ។ មានករណីជាច្រើននៅពេលដែល ដោយសារកាលៈទេសៈមួយចំនួន (ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ របបអាហារមិនល្អ ទម្លាប់អាក្រក់) កោសិកាងាប់កកកុញ ស្ទះរន្ធញើស បណ្តាលឱ្យកើតមុន ស្បែកប្រែជាស្រអាប់ បាត់បង់ភាពយឺត និងទាក់ទាញរបស់វា។
ការជម្រុះរោមចេញ៖
- មុន;
- រដុប;
- ការបង្ហាញស្នាមជ្រួញ;
- ចំណុចព្រះអាទិត្យ;
- សារធាតុពណ៌;
- ស្នាមជាំ;
- រន្ធញើសរីកធំ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការលាបមុខ
មានការសម្អាតស្បែកជាច្រើនប្រភេទ ការខាត់ស្បែកនៅផ្ទះ និងការលាបដោយគីមី ដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី ដំណោះស្រាយគីមីដែលគ្មានជាតិពុលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែក ដែលធ្វើអោយស្បែករលោង និងសម្អាតស្បែក យកស្រទាប់ដែលខូចនៃអេពីដេមី ជំរុញការលូតលាស់នៃកោសិកាថ្មី និងការផលិតកូឡាជែន។ ជាលទ្ធផល៖
- ស្បែកប្រែជាភ្លឺនិងស្រស់;
- ស្លាកស្នាមនិងការ sunburn បាត់;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាព;
- ការផលិតខូឡាជេនត្រូវបានជំរុញ ហើយស្នាមជ្រួញល្អបាត់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការរបកគឺរទេះមួយនិងរទេះតូច។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់ស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ធតែមានឱកាស និងពេលវេលាដើម្បីទៅលេងហាងកែសម្ផស្សនោះទេ។ វាមិនសំខាន់ទេ ការលាបមុខអាចធ្វើនៅផ្ទះបានដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងពីរូបមន្តសម្រាប់លាបមុខនៅផ្ទះ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការតោងនៅផ្ទះ
ថ្វីបើមានភាពសាមញ្ញជាក់ស្តែងក៏ដោយ ដើម្បីធ្វើកោសល្យវិច័យនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន។ ជាដំបូងត្រូវប្រាកដថាស្បែកមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយជំងឺសើស្បែកមិនមានរបួសបើកចំហឬកោស។ កុំមើលរំលងចំណុចនេះ - វាសំខាន់ណាស់!
ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងការលាបស្បែកនៅផ្ទះ និងនីតិវិធីកែសម្ផស្សគឺថា សារធាតុសកម្មនឹងប៉ះពាល់តែស្រទាប់ខាងលើប៉ុណ្ណោះ។ សូមកត់សម្គាល់ថាឥទ្ធិពលនៃនីតិវិធីនៅផ្ទះមិនមានរយៈពេលយូរទេហើយលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញមិនលេចឡើងភ្លាមៗទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗសម្រាប់កាន់តែប្រសើរ។
ក្បួនដោះស្រាយការលាបនៅផ្ទះ៖
- រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺសម្រេចចិត្តលើរូបមន្ត;
- បន្ទាប់មកសម្អាតផ្ទៃនៃស្បែក, លាងជាមួយទឹកក្តៅ;
- លាបថ្នាំលាបលើផ្ទៃស្បែក;
- សូមចងចាំថារបាំងភាគច្រើនមិនអាចរក្សាទុកបានយូរជាង 10-15 នាទីទេ។
- លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាបក្រែមបំប៉ន។
ការលាបស្បែកគឺជានីតិវិធីកែសម្ផស្សដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ខុសពីការលាងសម្អាតដោយប្រើស្ក្រាប់។ ដូច្នេះហើយ យើងមិនណែនាំឱ្យអនុវត្តការលាបគីមីនៅផ្ទះទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដទាំងស្រុងអំពីតម្រូវការសម្រាប់នីតិវិធីបែបនេះ ឬប្រសិនបើអ្នកមាន contraindications ជាក់ស្តែង។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ខាត់ស្បែកធម្មជាតិ
មានសារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិមួយចំនួន ដែលអាចប្រើដើម្បីបំបាត់ជាតិគីមីនៅលើផ្ទៃមុខ។ ពួកវាជំរុញការជំរះកោសិកាដែលងាប់យ៉ាងទន់ភ្លន់។ ដូច្នេះហើយ បន្ថែមពីលើរូបមន្តដែលមានស្រាប់ ដោយការបញ្ចូលគ្នានៃធាតុទាំងនេះ អ្នកអាចអភិវឌ្ឍ elixir ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៃយុវវ័យ និងភាពស្រស់ស្អាត។
ផ្លែប៉ោម | ពណ៌ទឹកក្រូច | ||
ចេក | ផ្លែប៉ែស | ||
ផ្លែឆឺរី | ផ្លែល្ហុង | ||
ក្រូចថ្លុង | ម្នាស់ | ||
ទំពាំងបាយជូ | ផ្លែ Raspberry | ||
ក្រូចឆ្មា | ផ្លែស្ត្របឺរី | ||
កំបោរ | ប៉េងប៉ោះ |
ដើម្បីរៀបចំរបាំងលាបមុខនៅផ្ទះ គ្រាន់តែធ្វើទឹកផ្លែឈើសុទ្ធពីផ្លែឈើណាមួយ ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែឈើដែលបានរាយបញ្ជី។ លាយវាជាមួយទឹកដោះគោជូរ ឬទឹកដោះគោដែលផលិតនៅផ្ទះ ហើយប្រើជារបាំង មិនចាំបាច់ទិញសារធាតុគីមីដែលផលិតពីរោងចក្រមានតម្លៃថ្លៃនោះទេ គ្រាន់តែសិក្សាខ្លឹមសារនៃទូទឹកកក ហើយដោយមិនខ្ជិលអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់យើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបជាតិគីមីដោយខ្លួនឯង?
សំបកគីមីមានពីរប្រភេទដោយផ្អែកលើអាស៊ីតអាល់ហ្វា និងបេតាអ៊ីដ្រូស៊ីត ដែលអាចចម្រាញ់ចេញពីប្រភពសរីរាង្គដូចជា ផ្លែក្រូចឆ្មារ អំពៅ និងសំបកឈើ។ អាស៊ីតទាំងពីរធ្វើការជាសារធាតុបន្សាបជាតិគីមីស្រាល ហើយដូច្នេះជួយជម្រុះកោសិកាដែលងាប់។
ទោះបីជាមានភាពស្រដៀងគ្នាមួយចំនួននៅក្នុងយន្តការនៃសកម្មភាពក៏ដោយ ក៏អាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូស៊ីតត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលសម្រាប់ស្បែកស្ងួត ខណៈដែលអាស៊ីតបេតាអ៊ីដ្រូស៊ីដែលរលាយក្នុងជាតិខ្លាញ់គឺសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។
រូបមន្តសម្រាប់ស្បែកស្ងួត
- ដាក់ផ្នែកស្មើគ្នានៃស្ករអំពៅ និងឈីក្រុម Fulham នៅក្នុងចានលាយនៃម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហារ។ សមាសធាតុទាំងនេះគឺជាប្រភពធម្មជាតិនៃអាស៊ីត glycolic;
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរបញ្ចូលគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាម្សៅផាត់ម្សៅ
- ដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក, លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នក, ជៀសវាងតំបន់ភ្នែក;
- ទុករបាំងមុខរយៈពេល 10-15 នាទីហើយលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់។
រូបមន្តសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់
- ចាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ baking soda ទឹក 1 កែវ។ លាយគ្រឿងផ្សំរហូតទាល់តែសូដ្យូមកាបូនត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង។ ភ្នាក់ងារនេះនឹងធ្វើការជាអ្នករើសអេតចាយ។
- ដាក់ថ្នាំអាស្ពីរីនប្រហែល ១២ គ្រាប់ក្នុងធុងទឹករាក់។ អាស្ពីរីន; ប្រភពនៃអាស៊ីត salicylic ដែលជាប្រភេទ BHA ហើយគ្របវាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា។
- កិនថ្នាំអាស្ពីរីនរហូតដល់ទម្រង់ម្សៅល្អ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាបើចាំបាច់។
- ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នក ជៀសវាងតំបន់ភ្នែក។ ទុករបាំងមុខឱ្យលើសពី 10 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។
- នៅចុងបញ្ចប់ សូមជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃ baking soda ដើម្បីស្ដារតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន។
រូបមន្តធ្វើសំបកសរីរាង្គ
យើងនាំមកជូនអ្នកនូវរូបមន្តមួយផ្សេងទៀតដែលមាតិកាអាស៊ីតត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា ដូច្នេះក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងអស់នេះគឺស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ជាមួយនឹងរូបមន្តនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យ dermis សម្របខ្លួនទៅនឹងការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមី។
ដើម្បីរៀបចំយើងនឹងត្រូវការ៖
- ការដកស្រង់ Chamomile;
- ការដកស្រង់តែបៃតង;
- អាឡូវីរ៉ា;
- ត្រសក់ស្រស់។
រូបមន្តនេះត្រូវបានផ្អែកលើសមាសធាតុដូចជា chamomile និងចំរាញ់ចេញពីតែបៃតងដែលបង្កើតផលស្ងប់ស្ងាត់កាត់បន្ថយការហើមនិងសម្លេង។ Aloe Vera ចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើម ខណៈពេលដែលត្រសក់ដើរតួជាថ្នាំបន្សាបដ៏មានឥទ្ធិពល សម្លាប់បាក់តេរី និងបន្តឹងស្បែកមុខ។ ជាមួយនឹងរបាំងនេះអ្នកថែមទាំងអាចកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញជ្រៅ។ នៅក្នុងអត្ថបទអ្នកអាចអានការណែនាំបន្ថែមសម្រាប់ការថែទាំស្បែក។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- លាងត្រសក់តូច១ផ្លែ បកវាចេញ ហើយយកគ្រាប់ចេញ។ កាត់ត្រសក់ជាបំណែកតូចៗ ដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ និងកិនរហូតដល់មានទម្រង់បិទភ្ជាប់។ ច្របាច់ទឹកសុទ្ធតាមរយៈ Sieve ក្រណាត់ស្អាត ឬ cheesecloth ប្រមូលវត្ថុរាវដាក់ក្នុងចានមួយ ហើយទុកមួយឡែកសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅពេលក្រោយ។
- លាយ 2 tsp ។ ចាក់ទឹករំពុះលើតែបៃតងនិង chamomile និងកំដៅលើកំដៅទាបរយៈពេលជាច្រើននាទី, ប៉ះពាល់ decoction លទ្ធផល។
- ចាក់ទំពាំងបាយជូរចូលក្នុងធុងតូចមួយបន្ថែម 25 ក្រាម។ gelatin ធម្មជាតិ។ កំដៅថ្នមៗលើកំដៅទាបហើយកូររហូតទាល់តែ gelatin រលាយ។ នៅពេលដែល gelatin បានរលាយបន្ថែម 1 tbsp ទៅក្នុងទឹកត្រសក់។ លីត្រ ទឹក aloe vera និងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ (gelatin ក្តៅនិងល្បាយនៃទឹក aloe និងត្រសក់) ។
- ទុកឱ្យ gelatin ត្រជាក់បន្តិច ប៉ុន្តែកុំឱ្យវារឹងទាំងស្រុង ដូច្នេះអ្នកអាចលាបវាលើមុខរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- លាបម៉ាសលទ្ធផលថ្នមៗ និងស្មើៗគ្នាទៅលើស្បែកដែលបានសម្អាតពីមុននៃមុខ និងក ជៀសវាងតំបន់ខាងលើបបូរមាត់ខាងលើ និងជុំវិញភ្នែក។
- បើកតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត ដេកចុះ ហើយសម្រាករហូតដល់របាំងស្ងួតទាំងស្រុង។
- យកស្បែកចេញពីចង្កាចេញ ហើយបកវាឡើងទៅខាងលើ - អារម្មណ៍បន្តិចនៃការញាក់ ឬរមាស់គឺអាចទទួលយកបាន។ លាងជម្រះសំណល់ដែលនៅសល់ចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែងទន់។
លាបជាមួយកាល់ស្យូមក្លរួនៅផ្ទះ
មុនពេលបង្ហោះអត្ថបទនេះ ការស្រាវជ្រាវ និងពិសោធន៍ឯកជនមួយចំនួនត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងប្រភេទផ្សេងៗនៃជំនួយដំបូងសម្រាប់ស្បែកដែលខូចដោយសារការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើនពេក។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ មនុស្សភាគច្រើនមិនចូលចិត្តចំណាយប្រាក់លើនីតិវិធីថ្លៃៗដែលមិនមានលទ្ធភាពផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗទេ ល្អបំផុតវាមិនអាចជួយបានទេ ហើយពេលខ្លះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។
តាមរយៈការសាកល្បង និងកំហុស យើងបានសន្និដ្ឋានថា មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការស្តារស្បែកឡើងវិញគឺអ្វីដែលគេហៅថា "ការលាបស្បែករបស់ហូលីវូដ"។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញនិងពិតជាមានសុវត្ថិភាព; សារធាតុសកម្មនៅក្នុងវាគឺកាល់ស្យូមក្លរួ - អំបិលកាល់ស្យូមនិងក្លរីន។ សម្រាប់នីតិវិធីអ្នកនឹងត្រូវការ (5 ឬ 10%) ដំណោះស្រាយកាល់ស្យូមក្លរួ សាប៊ូទារក កប្បាស និងទឹកក្តៅ។
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖
- ដោយប្រើសំឡីជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃជាតិកាល់ស្យូមក្លរួក្នុងវិធីសាស្រ្តជាច្រើន ជាមួយនឹងការសម្រាកខ្លីៗរវាងកម្មវិធី។
- ឥឡូវសើមចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ យកសាប៊ូទារកហើយបន្តការលាបស្បែក។
- យើងសូមណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមនីតិវិធីពីថ្ងាសដោយជៀសវាងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ ស្បែកមុខត្រូវការការដោះស្រាយដ៏ឆ្ងាញ់។
- ដរាបណាអ្នកប៉ះមុខរបស់អ្នកដោយប្រើម្រាមដៃសាប៊ូដែលមានសំណើម នោះអេពីដេមីនឹងចាប់ផ្តើមរបកចេញ ហើយរមៀលទៅជាគ្រាប់បាល់ពណ៌សតូចៗ។
- បន្តនីតិវិធី ដោយជ្រលក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកក្នុងសាប៊ូជាប្រចាំ រហូតទាល់តែសំបកដែលងាប់ឈប់បង្កើត។
- នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយដើម្បីស្ដារតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន សូមជូតជាតិសំណើមចូលទៅក្នុងស្បែកមុខរបស់អ្នក ឬលាបម៉ាសដែលផ្តល់សំណើមរយៈពេល 20 នាទី។
ការលាបជាមួយកាល់ស្យូមក្លរួមិនត្រូវបានណែនាំអោយលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សូមចាំថាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យគឺធ្វើតាមការណែនាំ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី និងសុខភាពស្បែក ដូច្នេះមិនគួរមានកន្លែងសម្រាប់ការពិសោធន៍ក្នុងករណីនេះទេ។
លាបជាមួយអាស៊ីត glycolic
អាស៊ីត glycolic គឺជាដេរីវេនៃអំពៅ និងជាសមាជិកនៃគ្រួសារអាស៊ីត alpha hydroxyl (AHA) ។ វាធ្វើការជាសារធាតុបន្សាបជាតិគីមីដ៏ទន់ភ្លន់ដែលបន្ធូរស្រទាប់ផ្ទៃនៃស្បែក ដោយហេតុនេះជួយសម្រួលដល់ការកម្ចាត់កោសិកាងាប់យ៉ាងងាយ។ ការប្រើប្រាស់អាស៊ីត glycolic ជាប្រចាំជួយកម្ចាត់ស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមអុចខ្មៅ និងបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ ដោយសារតែលក្ខណៈនេះអាស៊ីត glycolic ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងក៏ប្រើប្រាស់អាស៊ីតនេះយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការផលិតផលិតផលព្យាបាលមុនផងដែរ។
សូមចំណាំថា ការលាបមុខជាមួយនឹងអាស៊ីត glycolic អាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្រាល និងក្រហមនៃស្បែក។ នេះជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែ ដរាបណាអ្នកសម្គាល់ឃើញថាការរលាកក្លាយជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន សូមឈប់ប្រើសំបកប្រភេទនេះភ្លាម។
- ដាក់ស្ករអំពៅពណ៌ស 1/4 ពែងក្នុងចានមួយ។ ជៀសវាងការប្រើស្ករប្រភាគល្អព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក។
- បន្ថែមទឹក lemon ទៅក្នុងស្ករ, កូរជានិច្ចរហូតដល់ល្បាយបង្កើតជាបិទភ្ជាប់រលោង។ ទឹកក្រូចឆ្មាមានអាស៊ីតដូចជា AHA ។ លាយវាជាមួយស្ករអំពៅ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការលាប
- ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក លាបម៉ាសនៅតាមតំបន់ T និងថ្ពាល់។ បន្ទាប់មកលាបឱ្យស្មើៗគ្នាលើមុខ និងកដោយប្រើចលនារង្វង់។ ចាប់ផ្តើមពីច្រមុះ និងបន្តទៅខ្សែសក់ ជៀសវាងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។
- បន្ទាប់ពី 15 នាទី, របាំងគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកក្តៅ។ ដើម្បីការពារស្បែកអ្នកមិនឱ្យស្ងួតក្រោយពេលលាបម៉ាស សូមប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមលើផ្ទៃមុខ។
ការលាបមុខនៅផ្ទះ និងរូបមន្តដែលអ្នកទើបតែរៀនអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបាន។ យូរៗទៅ យើងនឹងបោះផ្សាយរូបមន្តលាបស្បែកថ្មីដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ។ នៅជាមួយយើង ទុកការចូលចិត្ត និងមតិយោបល់ ប្រសិនបើសម្ភារៈមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក ហើយចាំថា មុននឹងកាត់ម្តង វាជាការប្រសើរក្នុងការវាស់មួយរយដង។ បើគ្មានការចាំបាច់ អ្នកមិនគួរពិសោធជាមួយរូបរាងរបស់អ្នកទេ ជាពិសេសនៅពេលវាមកដល់មុខរបស់អ្នក។
រូបថតបង្ហាញពីនីតិវិធីលាបស្បែកយ៉ាងជ្រៅនៅផ្ទះ
ក្មេងស្រី និងស្ត្រីដែលមានបញ្ហាស្បែក ដែលចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់សម្រាប់សេវាកម្មហាងកែសម្ផស្ស ឆាប់ឬក្រោយមកចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ពីវិធីលាបមុខយ៉ាងជ្រៅនៅផ្ទះដោយមិនងាកទៅរកសេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេស។ តាមក្បួនមួយដើម្បីសេចក្តីអំណរដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេវាប្រែថាវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពបែបនេះដោយខ្លួនឯងដោយបានយកចិត្តទុកដាក់ពីមុនក្នុងការទិញផលិតផលគ្រឿងសំអាងសមរម្យឬមូលដ្ឋានសម្រាប់របាំងដែលសមរម្យ។
ការលាបជ្រៅ៖ ខ្លឹមសារនិងជាក់លាក់នៃវិធីសាស្ត្រ
រួមជាមួយនឹងប្រភេទស្បែកខាងក្រៅ និងមធ្យមនៃនីតិវិធីបកស្បែក បច្ចេកទេសនៃការសម្អាតជាលិកាជ្រៅគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញទាំងបុព្វកាល និងជាក់លាក់ជាច្រើនដែលកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងស្បែកមុខ។ ដូច្នេះ ដោយមានជំនួយពីព្រឹត្តិការណ៍នេះ៖
- ការសម្អាតរន្ធញើសបានជ្រៅ ពីភាពកខ្វក់ ក្បាលខ្មៅ ការស្ទះ។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, ស្ថេរភាពនៃដំណើរការនៃក្រពេញ sebaceous ។
- បំបាត់ស្នាមលើផ្ទៃមុខពីឥទ្ធិពលថេរនៃការស្ងួតចេញ។
- ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាស្បែកឡើងក្រហម។
- ការដកយកចេញនៃ stratum corneum នៃ epidermis ។
- ការលុបបំបាត់កោសិកាដែលងាប់ ដែលការពារការបន្តឡើងវិញពេញលេញ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។
- តម្រឹម និងផ្តល់ភាពយឺតដល់ជាលិការលើផ្ទៃមុខ បំបាត់ និងធ្វើឱ្យរលោងមិនស្មើគ្នាលើផ្ទៃរបស់វា - ផលវិបាកនៃការកើតមុន ស្នាមសង្វារ ស្លាកស្នាម ស្នាមជ្រួញ។ល។
បន្ទាប់ពីសម្អាតរួច ស្បែកនឹងប្រែជាយឺត រលោង ទន់រលោង មើលទៅកាន់តែទាក់ទាញ និងក្មេងជាងវ័យ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលការចំណាយនៃការរីករាយបែបនេះនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាក្បួនមានសារៈសំខាន់ណាស់ព្រោះស្ត្រីណាម្នាក់ចង់ទទួលបានឥទ្ធិពលនៃយុវវ័យនិងភាពស្រស់ស្អាតដោយគ្រាន់តែទៅជួបអ្នកឯកទេស។
ដោយនិយាយជាភាសាវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យកែសម្ផស្ស យើងអាចកំណត់លក្ខណៈជាក់លាក់នៃនីតិវិធីលាបស្បែកយ៉ាងជ្រៅតាមរយៈគោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់វា។ វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលព្រឹត្តិការណ៍នេះឥទ្ធិពលលើជាលិកាកើតឡើងមិនមែននៅលើផ្ទៃ stratum corneum ស្រទាប់នៃ epidermis នោះទេប៉ុន្តែនៅកម្រិតនៃ reticular dermis នេះ។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតមុខរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់នូវការបង្ហាញដែលមិនចង់បាននិងការបង្កើតនៅលើផ្ទៃរបស់វា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិទាំងអស់របស់វា វាមានគុណវិបត្តិយ៉ាងសំខាន់មួយ៖ ការបកនៃថ្នាក់នេះគឺជាការវះកាត់ក្នុងរយៈពេលតិចជាងប្រាំនាទី។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការលាបមុខគីមីជ្រៅត្រូវបានអនុវត្ត នោះក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្តរបស់វា សារធាតុខ្លាំង និងស្ទើរតែគ្មានសុវត្ថិភាពត្រូវបានប្រើ - អាស៊ីតនៃកំហាប់សាមសិបទៅចិតសិបភាគរយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ - រលាកជាលិកាធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេ ត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមត្រូវ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យកែសម្ផស្សមិនណែនាំអោយធ្វើការកែសម្ផស្សដោយខ្លួនឯងទេ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដែលមិនអាចជួសជុលបាន។
ដែនកំណត់នៅពេលអនុវត្តការសម្អាតផ្ទៃមុខយ៉ាងជ្រៅ
មុនពេលអនុវត្តការលាបជ្រៅនៅផ្ទះអ្នកត្រូវយល់ដោយខ្លួនឯងថាតើវាជាអ្វីនិងអ្វីដែលមាន contraindications សម្រាប់នីតិវិធីនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ត្រីដែលមានស្បែកខ្លាញ់ ងាយនឹងឆ្លងមេរោគយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកដែលមានរន្ធញើសរីកធំ ស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងស្នាមសង្វារ ដែលចង់ស្តារភាពក្មេងជាងវ័យ និងភាពស្រស់ថ្លាដល់មុខរបស់ពួកគេ ជាធម្មតាស្ថិតនៅជួរទីមួយក្នុងជួរសម្រាប់បន្ទប់លាប។ នីតិវិធីនេះអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលនៃស្បែកក្មេងជាងវ័យដល់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ។
នៅក្នុងរូបថត - ក្មេងស្រីមុននិងក្រោយនីតិវិធីលាបមុខយ៉ាងជ្រៅ
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមានប្រភេទមនុស្សមួយចំនួនដែលបច្ចេកទេសនេះប្រសិនបើមិនត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងហោចណាស់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកមិនគួរងាកមកលាបជ្រៅទេ ប្រសិនបើស្បែកមុខរបស់អ្នកមានលក្ខណៈមួយចំនួន៖
- ប្រសិនបើស្បែកមានប្រតិកម្មខ្លាំង ស្តើង ឈឺចាប់ ឆ្លើយតបនឹងឥទ្ធិពលណាមួយ។
- ប្រសិនបើមាន pustules, របួស (ជាពិសេសកន្លែងបើកចំហ), កោសនិងការខូចខាតជាលិកាជាក់ស្តែងផ្សេងទៀតនៅលើមុខ។
- ប្រសិនបើជំងឺស្បែកធ្ងន់ធ្ងរណាមួយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
- ប្រសិនបើស្បែកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានបញ្ហាខ្លាំងពេក ហើយធាតុផ្សំនៃផលិតផលលាបអាចធ្វើឲ្យរលាកតំបន់រលាកបានយ៉ាងងាយ។
មានការរឹតបន្តឹងមួយចំនួនលើការអនុវត្តវិធីសាស្រ្តនៃការលាងសម្អាតស្បែកនៃមុខនេះសម្រាប់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ដែលមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វាជាការប្រសើរសម្រាប់ពួកគេក្នុងការរង់ចាំរហូតដល់រយៈពេលនៃការបំបៅដោះកូនបានកន្លងផុតទៅហើយ លុះត្រាតែត្រលប់ទៅនីតិវិធីលាបស្បែកវិញ។
រូបមន្តសម្រាប់ការលាបជ្រៅនៅផ្ទះ
នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស នៅពេលដែលអ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សអនុវត្តនីតិវិធីលាបស្បែកយ៉ាងជ្រៅ លំដាប់នៃសកម្មភាពគឺជាសំណុំនៃឧបាយកលដូចខាងក្រោម៖
- ដំបូងក្រណាត់ត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគពិសេសដែលចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យតុល្យភាពអាស៊ីតធម្មតានិងរៀបចំផ្ទៃសម្រាប់ការងារបន្ថែមទៀតជាមួយវា។
- បន្ទាប់មកស្រទាប់អាស៊ីតស្តើង (30-70%) ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែក ហើយទុករយៈពេលជាក់លាក់មួយ (អាស្រ័យលើប្រភេទផលិតផលដែលបានប្រើ កម្រិតនៃការប្រមូលផ្តុំរបស់វា ភាពជាក់លាក់នៃនីតិវិធីដែលកំពុងត្រូវបានអនុវត្ត)។
- បន្ទាប់ពីរយៈពេលកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សបានសម្អាតស្បែកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងសារធាតុបន្សាបអាស៊ីតពិសេស។
- បន្ទាប់ពីការបកស្បែក ក្រែមផ្តល់សំណើម ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃដែលបានព្យាបាល។
នៅក្នុងរូបថត - នីតិវិធីលាបស្បែកនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស
នីតិវិធីស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបស្រដៀងគ្នានៅផ្ទះ។ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំក្នុងអំឡុងពេលពួកគេគឺថាអ្នកមិនគួរបង្វែរ iota មួយចេញពីរូបមន្តដើមនោះទេ។ ដូច្នេះការប្រមូលផ្តុំសារធាតុមិនគួរលើសពីការណែនាំទេ ហើយពេលវេលាដែលផលិតផលនៅតែមាននៅលើផ្ទៃស្បែកមិនគួរកើនឡើងទេ។ សូមចងចាំថា ការធ្វេសប្រហែស និងការធ្វេសប្រហែសក្នុងកំឡុងវិធីសាស្រ្តនៃការលាងសម្អាតស្បែកនេះអាចនាំឱ្យមានការរលាក ស្លាកស្នាម និងការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកា។ ហើយរឿងមួយបន្ថែមទៀត - ទោះបីជាមាននីតិវិធីសម្អាតជាលិកាជ្រៅនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សក៏ដោយ នៅផ្ទះពួកគេជាធម្មតាត្រូវបានបន្ទន់យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីការពារស្ត្រីឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានពីហានិភ័យដែលអាចកើតមានទាំងអស់។
ការលាបស្បែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយប្រើកាល់ស្យូមក្លរួ
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការលាបជ្រៅនៅផ្ទះគឺធ្វើឡើងដោយប្រើកាល់ស្យូមក្លរួ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម:
នៅក្នុងរូបថត - កាល់ស្យូមក្លរួនៅក្នុងអំពែរ
- ampoule នៃកាល់ស្យូមក្លរួត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន (ឧទាហរណ៍នៅក្នុងរូបថត) ។ លើកទីមួយ ដំណោះស្រាយប្រាំភាគរយនៃសារធាតុនេះត្រូវបានទាមទារ ដងជាបន្តបន្ទាប់ (ប្រសិនបើមានលទ្ធផលធម្មតាបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូង) ដំណោះស្រាយដប់ភាគរយអាចត្រូវបានប្រើ។ លើសពីកំហាប់ 10% ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
- មុនពេលព្រឹត្តិការណ៍ អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តតូចមួយសម្រាប់ប្រតិកម្មស្បែក៖ លាបដំណោះស្រាយអាស៊ីតដែលសន្មត់ថាប្រើនៅលើមុខរបស់អ្នកទៅខាងក្នុងដៃរបស់អ្នក (កដៃ កែងដៃ)។ ប្រសិនបើស្បែកមានប្រតិកម្មជាធម្មតា (វាគ្រាន់តែរមាស់ ប៉ុន្តែមិនរលាក ឈឺ ឬប្រែជាក្រហម) នោះអ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីស្រដៀងគ្នានេះដោយផ្ទាល់នៅលើមុខ។
- បន្ទាប់មកផ្ទៃនៃស្បែកមុខត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធីរបក។ វាត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់ ហើយបន្ទាប់មកព្យាបាលដោយឡេ ដោយហេតុនេះអាចកម្ចាត់ជាតិខាញ់ និងកខ្វក់ចេញ។
- កប្បាសមួយត្រូវបានផ្តល់សំណើមជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 5 ភាគរយនៃជាតិកាល់ស្យូមក្លរួ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជូតមុខទាំងមូលដោយជ្រលក់វាជាទៀងទាត់ទៅក្នុងរាវដែលបានរៀបចំ។
- នៅពេលដែលស្រទាប់លាងសម្អាតដំបូងចាប់ផ្តើមស្ងួតយឺត អ្នកអាចលាបស្រទាប់ទីពីរបាន។ ចំនួនសរុបនៃស្រទាប់បែបនេះគួរតែមានប្រហែលបួន (រហូតដល់ប្រាំបីស្រទាប់អាចត្រូវបានអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់) ។
- បន្ទាប់ពីស្រទាប់កាល់ស្យូមក្លរួដែលបានអនុវត្តចុងក្រោយបានស្ងួតទាំងស្រុង អ្នកអាចចាប់ផ្តើមរមៀលរបាំងមុខ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវលាបម្រាមដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូទារក ហើយយកស្រទាប់កាល់ស្យូមក្លរួដែលធ្លាប់លាបលើមុខរបស់អ្នកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយចលនារាងជារង្វង់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- ដោយបានរមៀលមិនត្រឹមតែរបាំងតាមរបៀបនេះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងស្រទាប់ស្បែកដែលងាប់ដែលបានដកថយពីស្បែកផងដែរ អ្នកត្រូវលាងមុខរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមុនសិន ដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។
- ការបញ្ចប់ការប៉ះគឺត្រូវលាបក្រែមផ្តល់សំណើមលើផ្ទៃមុខ ដែលជាចុងក្រោយនឹងសម្រាលស្បែកដែលមានបញ្ហា។
ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីលក្ខណៈជាក់លាក់នៃការបកសំបកផ្ទះដោយប្រើកាល់ស្យូមក្លរួត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនេះ៖
របាំងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់ការសម្អាតស្បែកយ៉ាងជ្រៅ
មានវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើនដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលជាលិកាផ្ទៃមុខឱ្យប្រសើរឡើងនៅផ្ទះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ របាំង និងស្ក្រាប់ដែលផលិតនៅផ្ទះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ។ នេះគឺជាសមាសភាពនៃពួកគេមួយចំនួន។
- ម៉ាសសម្រាប់លាបលើស្បែកមុខគឺត្រូវបានផលិតចេញពីក្រែមមួយស្លាបព្រាបាយ (ឬក្រែមជូរជាជម្រើស) ដែលអំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានបន្ថែម។ ទុកដំណោះស្រាយរយៈពេល 5 នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញហើយលាបក្រែមសំណើម។
- របាំងមុខដែលមានមូលដ្ឋានលើអង្ករត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរបៀបនេះ: អង្ករមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅជារដ្ឋប្រភាគបន្ទាប់មកឈីក្រុម Fulham ពីរស្លាបព្រានិងប្រេងអូលីវកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាស់លទ្ធផល។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អហើយដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នកសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទី។
ក្នុងករណីនីមួយៗខាងលើ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើតេស្តតូចមួយនៅលើដៃរបស់អ្នក។ មុនពេលសម្អាតមុខដោយផ្ទាល់។