គ្រឿងបន្ថែមសម្រាប់ pedicure ។ វិធីធ្វើក្រចកដៃរឹងនៅផ្ទះ

05.05.201927.05.2017

ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់និយាយអំពីភាពស្រស់ស្អាតនៃជើងរបស់យើង។ វាជារដូវក្តៅវាជាពេលវេលាក្តៅ។ ពេលវេលាដែលយើងត្រូវមើលទៅភ្លឺ។ យ៉ាងណាមិញរដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដ៏មានទឹក និងភ្លឺ គួរតែមានពន្លឺនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ជាការប្រសើរណាស់, រៀបចំយ៉ាងល្អ។ ដៃនិងជើងដែលមានរាងស្អាតទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ហើយនេះជាការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបាន។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានលាបជើងម្ចាស់គឺអស្ចារ្យណាស់ ខ្ញុំជឿជាក់លើម្ចាស់មួយរយភាគរយ។ ក្មេងស្រីនេះឆ្លាត ស្អាតណាស់ នាងធ្វើគ្រប់យ៉ាងដោយក្តីស្រលាញ់ វាស្អាតណាស់ ហើយខ្ញុំចូលចិត្តវា។ ម្សិលមិញយើងបានទៅលេងមិត្តភក្តិនិងជជែកគ្នា។ ដូច្នេះហើយ នាងតែងតែធ្វើក្រចកជើងខ្លួនឯង។ ហើយគាត់និយាយថាវាស្រួលជាងនិងថោកជាងហាងសាឡន។ ប៉ុន្តែអ្នកណាខ្វល់ អ្នកនឹងយល់ព្រម។ ជួនកាលវាងាយស្រួលជាងក្នុងការទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

ជាការពិតណាស់ យើងមិនតែងតែទៅហាងកែសម្ផស្សទេ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវធ្វើក្រចកជើងដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ការថែរក្សាជើងនៅផ្ទះគឺតែងតែជាសេចក្តីរីករាយ។ ជើងត្រូវបន្ទន់ជើង បំបាត់ការអស់កម្លាំង នីតិវិធីបែបនេះជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ និងផាសុកភាព។ វាតែងតែល្អក្នុងការថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក។

ការបូកធំនៃការថែរក្សាជើងគឺថាមានចំណុចនៅលើជើងដែលទៅដល់សរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់។ ការដក stratum corneum និងការលូតលាស់អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។ ជាការប្រសើរណាស់, ស្ត្រីម្នាក់ស្រូបយកថាមពលតាមរយៈផែនដី, ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះនៅក្នុងវគ្គសិក្សា muse ដែលខ្ញុំបានយកមុន។ ហើយជើងដែលមានអនាម័យល្អ អ្នកឃើញថាជាការធានានូវទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

វិធីធ្វើក្រចកដៃនៅផ្ទះ

ស្ត្រីគ្រប់រូបអាចធ្វើ pedicure នៅផ្ទះ ជឿខ្ញុំចុះប្រសិនបើនាងចង់។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ស្រួលជាងទៅហាងកែសម្ផស្សគឺអស្ចារ្យណាស់។ ពេលខ្លះខ្ញុំទៅហាងកែសម្ផស្សដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ធ្វើក្រចកជើងខ្លួនឯងដែរ។ វាសាមញ្ញណាស់។ សម្រាប់ការថែទាំជើង និងកែងជើងជាប្រចាំ ការប្រើជើងគឺងាយស្រួល រហ័ស និងរីករាយ។

ដើម្បីធ្វើ pedicure នៅផ្ទះយើងនឹងត្រូវការ:

អាងទឹកក្តៅ
ប្រសិនបើចង់បាន អ្នកអាចប្រើសារធាតុបំពេញដូចជា baking soda, សាប៊ូរាវ, ប្រេងសំខាន់ៗ, decoction រុក្ខជាតិ។
អ្នកអាចប្រើការលាបជើង
កន្ត្រៃ ក្បាលដោះ ឯកសារ
ជក់ជើង ឯកសារខ្សាច់ ថ្មពពែ
ឧបករណ៍បំបែកក្រចកជើង
ពិតណាស់ក្រែមជើង
ប្រសិនបើអ្នកនឹងលាបពណ៌ក្រចក សូមត្រៀមថ្នាំលាបក្រចក។
កន្សែងស្អាត

ហើយជាការពិតណាស់ដូច manicurist របស់ខ្ញុំបាននិយាយ។ វាត្រូវបានណែនាំថាម្រាមជើងរបស់អ្នកមិនខ្លីទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតហើយក្រចកបែបនេះមើលទៅកាន់តែប្រណិត។ ខ្ញុំតែងតែកាត់ក្រចកជើងឲ្យខ្លី។ ប៉ុន្តែមានឧស្សាហកម្មតិចតួចមុននឹងការលាបស្បែកជើង។ នៅពេលដែលក្រចកវែង វាកាន់តែងាយស្រួលធ្វើដូចគ្នា ហើយវាស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។

តើអ្នកអាចធ្វើ pedicure នៅផ្ទះដោយរបៀបណា? វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃជើងនិងកែងជើងរបស់អ្នក។ ជាទូទៅវាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើ pedicure មិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែ។ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ប្រសិនបើស្បែកនៅលើជើងរបស់អ្នកស្តើង សូមកុំយកវាទៅឆ្ងាយពេកជាមួយនឹងការបូមស្បែក។

ខ្ញុំពិតជាចង់និយាយអំពីការសម្លាប់មេរោគឧបករណ៍។ នេះជាការសំខាន់។ ឧបករណ៍ត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយ។ ឬជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ សូមជូតឧបករណ៍ជាមួយអាល់កុល

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើ pedicure នៅផ្ទះ វាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើវានៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការគឺនៅនឹងដៃ។

ច្បាប់សម្រាប់ព្យាបាលជើងនៅផ្ទះ

ធ្វើងូតទឹកជើង

រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមគឺការងូតទឹកជើង។ ឥឡូវនេះអំពីទឹក។ សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។ ជ្រមុជជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងងូតទឹកហើយទុកវាចោល 15 នាទី។ ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាការងូតទឹកក្តៅពេកមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើសម្រាប់សរសៃ varicose និងការមានផ្ទៃពោះទេ។

អ្នកអាចងូតទឹកជាមួយអំបិលសមុទ្រមួយក្តាប់តូច។ អ្នកអាចបន្ថែមពីរបីដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្តទៅក្នុងអំបិលមួយក្តាប់តូច ហើយរំលាយវាក្នុងទឹក។ អ្នកអាចបន្ថែមសាប៊ូរាវបន្តិច។

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តការងូតទឹកសូដា។ ម្សៅ Baking soda ធ្វើឱ្យស្បែកទន់ឥតខ្ចោះ បន្ទាប់មក stratum corneum នៃស្បែកត្រូវបានដកចេញយ៉ាងងាយស្រួល។ លើសពីនេះ ម្សៅ Baking Soda អាចកម្ចាត់ក្លិនជើងបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងសម្លាប់មេរោគ។ ខ្ញុំសូមណែនាំឲ្យព្យាយាមធ្វើការងូតទឹកជាមួយនឹងសូដាដុតនំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្ថែម baking soda មួយក្តាប់តូចទៅក្នុងចានទឹកមួយ ហើយបន្ថយជើងរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកមានសភាពទ្រុឌទ្រោមខ្លាំង វាត្រូវបានណែនាំអោយកិនសាប៊ូបោកខោអាវបន្តិច ហើយរំលាយវាក្នុងអាងមួយ បន្ថែមសូដា និងបន្ថយជើងរបស់អ្នក។

អ្នកអាចរៀបចំ decoction នៃឱសថមួយ។ Chamomile, calendula, lavender, សំបកដើមឈើអុក និងឱសថដទៃទៀតគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ចាក់ទឹកដាំពុះពីលើមួយស្លាបព្រានៃឱសថ ទុកឱ្យពុះ រួចសំពាធ។ បន្ថែមកែវ infusion ទៅចានទឹកមួយហើយបន្ថយជើងរបស់អ្នក។

បន្ទាប់មកជូតជើងម្ខាងឱ្យស្ងួតដោយកន្សែង។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រើកន្សែងស្អាត។ គួរតែមានកន្សែងតូចសម្រាប់ជើង។

សម្អាតជើងនិងកែងជើង

រឿងបន្ទាប់ដែលយើងធ្វើគឺសម្អាតកែងជើង និងជើងនៃស្បែកដែលងាប់ដោយថ្មភុយមីស។ វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើចលនារាងជារង្វង់។ លើសពីនេះ ប្រើម្សៅផាត់ម្សៅ។

អ្នកអាចប្រើសំបកពិសេស បន្ទាប់មកលាងជើងរបស់អ្នកជាមួយទឹក។ ប៉ុន្តែម្តងទៀត ម្ចាស់របស់ខ្ញុំបានណែនាំខ្ញុំឲ្យធ្វើការបកផ្លែស្ត្របឺរី។ កិនផ្លែស្ត្របឺរីស្រស់ លាបលើបាតជើង និងកែងជើង ហើយដាក់លើបាល់។ តើផលិតផលអ្វីផ្សេងទៀតដែលត្រូវប្រើនៅផ្ទះជារបកអាចត្រូវបានអាននៅក្នុងអត្ថបទ "" ។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតម៉ាសផ្លែស្ត្របឺរីចេញពីកែងជើង និងជើង។ សម្អាតកែងជើងរបស់អ្នកជាមួយថ្មពុយមីស។

បន្ទាប់ពីព្យាបាលកែងជើង និងជើងរបស់អ្នកដោយប្រើម្សៅទ្រនាប់ សូមប្រើឯកសារខ្សាច់ដើម្បីបូមស្បែក។

កាត់ cuticle

ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវកាត់ cuticle ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ យើងកាត់វាដើម្បីកុំឱ្យខូចស្បែក វាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះដោយប្រើ tweezers ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបឬមិនអាចកាត់ cuticle បានទេនោះគ្រាន់តែផ្លាស់ទីវាទៅម្ខាង។

ការលុបបំបាត់ calluses និង calluses

តាមក្បួនមួយ corns និង calluses ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែគុណភាពអន់ មិនស្រួល ស្បែកជើងតឹង។ ក្នុងករណីមានបញ្ហាឈាមរត់នៅចុងបំផុត។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកគ្រើមនៅលើជើងរបស់អ្នក នោះខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកអានអត្ថបទ ""។ នៅក្នុងអត្ថបទអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តនិងគន្លឹះដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។

ដូច្នេះយើងរៀបចំមួយរួចជូត ហើយរៀបចំជើងម្ខាងទៀត។ អ្វីដែលនៅសល់គឺដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចករបស់យើងល្អឥតខ្ចោះនិងស្រស់ស្អាត។

ធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នកស្រស់ស្អាត

ក្រចកដែលមានសុខភាពល្អគឺល្អឥតខ្ចោះ, ពណ៌ផ្កាឈូក, មិនរលក។ ប្រវែងក្រចកគួរតែមិនលើសពីពីរមិល្លីម៉ែត្រទេ។ អ្នកមិនគួរកាត់ក្រចកខ្លីពេកទេ។ អ្នកត្រូវកាត់ក្រចករបស់អ្នកដោយប្រើឯកសារក្រចក។ ជាការពិតណាស់ វាស្រស់ស្អាតនៅពេលដែលក្រចករបស់អ្នកវែង។

ត្រូវប្រាកដថាត្រូវប្រាកដថាបន្ទាត់កាត់នៅលើក្រចកមានរាងមូលបន្តិច។ ផ្តល់ឱ្យក្រចករបស់អ្នកនូវរូបរាង "spatula" ។

ភាពកខ្វក់នៅក្រោមក្រចកអាចត្រូវបានយកចេញដោយដំបងឈើ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីកុំឱ្យខូចស្បែក។ វាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការដាក់ក្រចកក្នុងទិសដៅមួយ។ ដាក់ពួកវាពីគែមទៅកណ្តាល។

ប្រសិនបើក្រចករបស់អ្នកមានពណ៌លឿង អ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកវាពណ៌សជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មា។ ជាការពិតណាស់ ទាំងអស់នេះអាចបង្ហាញពីកង្វះសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះហើយយកវីតាមីនស្មុគស្មាញ។

លាបថ្នាំលាបលើក្រចក

នៅពេលដែលក្រចករបស់អ្នកត្រូវបានរៀបចំរួចហើយ អ្នកអាចលាបថ្នាំក្រចកបាន។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការធ្វើដូចនេះដោយប្រើបន្ទះបំបែក។ ពួកគេមានផាសុកភាពណាស់។ វ៉ារនីសមិនលាបពណ៌ទេហើយត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកអាចទិញឧបករណ៍បំបែក ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានវានៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។

លាបមូលដ្ឋានមុនពេលលាបថ្នាំក្រចក។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវលាបក្រចកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើវ៉ារនីស។ ពួកគេបានលាបជែលឡាកជែលលាបលើខ្ញុំនៅឯហាងកែសម្ផស្ស។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត manicure ជាមួយប៉ូឡូញនេះ។ ខ្ញុំបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។

វាចែងចាំង និងប្រើបានមួយខែ ទោះបីជាខ្ញុំលាងវាដោយគ្មានស្រោមដៃក៏ដោយ។ ក្រចកតែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ពួកវាភ្លឺហើយទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ នេះជាការពិតណាស់ មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ចាប់អារម្មណ៍លើប្រភេទប៉ូលាដែលខ្ញុំមាននៅលើក្រចករបស់ខ្ញុំ។ ពណ៌សម្បូរបែបនិងភ្លឺខ្លាំង។

អ្នកអាចប្រើវ៉ារនីសភ្លឺនៅរដូវក្តៅដោយវិធីនេះពណ៌ភ្លឺគឺនៅក្នុងម៉ូដនៅរដូវក្តៅ។ រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ពណ៌ភ្លឺ។ ខ្ញុំចូលចិត្ត manicure ពហុពណ៌។ អ្នកអាចគូរការរចនានៅលើក្រចករបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។

លាបវ៉ារនីសក្នុងស្រទាប់ជាច្រើនបូកនឹង "អ្នកជួសជុល" ។ នៅរដូវក្តៅអ្នកអាចលាបក្រចករបស់អ្នកក្នុងពណ៌ភ្លឺបំផុតហើយវាតែងតែស្រស់ស្អាត។

លាបក្រែមជើង

បន្ទាប់ពីអ្នកបានធ្វើការតុបតែងជើងដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ហើយប៉ូលាបានស្ងួត សូមលាបក្រែមបំប៉នលើជើង និងកែងជើងរបស់អ្នក។ មានក្រែមជាច្រើនប្រភេទដែលដាក់លក់ឥឡូវនេះ អ្នកអាចជ្រើសរើសបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងហាងគ្រឿងសំអាងណាមួយ។

ម៉ាស្សាជើង និងជើងរបស់អ្នកជាមួយក្រែម នេះគឺជានីតិវិធីដ៏រីករាយ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាល និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកត្រូវលាបក្រែមជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់។ នៅរដូវក្តៅវាក្តៅហើយស្បែកស្ងួតវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៃជើងនិងកែងជើង។

ជូតជើងរបស់អ្នកជាមួយក្រែមនៅពេលយប់បន្ទាប់ពីងូតទឹក។ វាល្អណាស់ក្នុងការងូតទឹកជើងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយក៏លាបជើង និងកែងជើងរបស់អ្នកជាមួយចំណិតក្រូចឆ្មា។ ចាប់តាំងពីក្រូចឆ្មាទាំងពីរចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យជើងទន់។ សាកល្បងម្តងទៀត ម្ចាស់របស់ខ្ញុំណែនាំខ្ញុំទាំងអស់នេះ ហើយខ្ញុំចែករំលែកវាជាមួយអ្នក។

ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក ខ្ញុំឱបអ្នកយ៉ាងទន់ភ្លន់។ សូមជូនពរអ្នកនូវរដូវក្តៅដ៏ភ្លឺស្វាង ចំណាប់អារម្មណ៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ។ សូមឱ្យរដូវក្តៅផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ "សមុទ្រ" នៃសេចក្តីអំណរនិងសុភមង្គល។

មនុស្សស្រីណាក៏តែងតែចង់ឃើញជើងខ្លួនស្អាតដែរ។ ដើម្បីសន្សំលើការធ្វើដំណើរទៅហាងកែសម្ផស្ស អ្នកអាចធ្វើក្រចកជើងនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ សូមក្រឡេកមើលរបៀបផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជើងរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រសិនបើអ្នកជួបការលំបាក នោះអ្នកអាចចូលរៀនវគ្គបណ្តុះបណ្តាលលើការធ្វើ manicure និង pedicure ។ ការអនុលោមតាមច្បាប់សាមញ្ញខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ថា "ល្អបំផុតរបស់អ្នក" ។

របៀបរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ការណែនាំជាជំហាន ៗ

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំ។ ជំហានដំបូងគឺលាងជើងរបស់អ្នក ហើយយកថ្នាំក្រចកចេញ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរបំពេញការងូតទឹកដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ទឹកគួរតែនៅសីតុណ្ហភាពស្រួល។ អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលសមុទ្រ ដែលពីមុនសម្បូរដោយប្រេងក្រអូបទៅក្នុងទឹក។

ការងូតទឹក rosemary និង fir នឹងជួយទប់ទល់នឹងក្លិនជើងមិនល្អ។
Mint - សម្លេង។
ក្រូចឆ្មា - ធ្វើឱ្យស្បែកទន់។
ផ្កាឡាវេនឌ័រលើកកម្ពស់ការសំរាកលំហែ។
ដើមតែបំបាត់ក្លិនស្បែកជើង។

នៅពេលដែលការងូតទឹករួចរាល់ អ្នកអាចទទួលបានផាសុកភាព ហើយចំណាយពេលយ៉ាងតិចប្រាំនាទីក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។ បន្ទាប់ពីចំហុយជើងរួច យកស្បែកដែលរឹងនៅលើជើងរបស់អ្នកចេញ។ អ្នកនឹងត្រូវការថ្ម pumice ព្រោះវានឹងមិនអាចធ្វើ pedicure នៅផ្ទះលើស្បែកគ្រើម និងមិនបានព្យាបាលទេ។ ថ្មពពែនឹងអាចកម្ចាត់ផ្ទៃដែលលើសនៃស្បែករឹងបានយ៉ាងងាយ។ អ្នកគួរតែធ្វើការជាមួយ pumice ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយមិនប៉ះពាល់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។

ជំហានទីពីរសម្រាប់ pedicure ល្អឥតខ្ចោះនៅផ្ទះ

ជំហានបន្ទាប់គឺម៉ាស៊ីនកិនជើង។ លាបបន្តិចទៅវា។ ទាំងផលិតផលពិសេសសម្រាប់ pedicure និង scrub ធម្មតាគឺសមរម្យនៅទីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានស្ក្រាប់នៅលើដៃទេ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលាបជើង វាអាចត្រូវបានជំនួសដោយអំបិលសមុទ្រ ខ្សាច់ calcined ឬ semolina លាយជាមួយប្រេងអូលីវ។ ជើងគួរតែត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានល្អ ជាពិសេសគែមខាងក្រៅ កែងជើង និងម្រាមជើង។

នៅពេលធ្វើការលាបជើង គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើមេដៃ ព្រោះវាច្រើនតែដុះឡើងដោយស្បែកគ្រើម និងគ្រើម។ បន្ទាប់មកយើងបន្តទៅម៉ាស្សា។ អ្នកគួរតែម៉ាស្សាតំបន់នៃជើងដែលជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្លាំងបំផុតនៅពេលដើរ។ ផ្លាស់ទីឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីកជើងទៅម្រាមជើង។ ការម៉ាស្សាគឺជានីតិវិធីដ៏មានប្រយោជន៍ និងរីករាយ។

ដោយប្រើកន្ត្រៃកាត់ក្រចកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រើឯកសារក្រចកដើម្បីរាងក្រចករបស់អ្នក។ វាជាការប្រសើរប្រសិនបើវាមានរាងការ៉េ; អ្នកជំនាញខាងក្រចកជើងដ៏ល្អឥតខ្ចោះមិនណែនាំឲ្យជ្រើសរើសឯកសាររឹង និងរដុបទេ។ ពួកគេធ្វើឱ្យខូចបន្ទះក្រចក។ វានឹងផ្តល់ឱ្យ marigolds របស់អ្នកនូវរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ និងមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះទៀតវាមិនរលត់ទេដូច្នេះវានឹងមានរយៈពេលយូរ។

ជំហានទីបីនៃ pedicure ដ៏ស្រស់ស្អាត

cuticle ត្រូវបានរុញត្រឡប់មកវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើដំបង pedicure ពណ៌ទឹកក្រូច ហើយយកចេញដោយប្រើឧបករណ៍កាត់ក្រចក។ បន្ទាប់មក ដុសខាត់ក្រចកដោយប្រើឯកសារប៉ូលាពីរជ្រុងពិសេស។ ដំបូងពួកគេធ្វើការជាមួយផ្នែករឹង។ នេះនឹងបំបាត់បន្ទះក្រចកនៃភាពមិនប្រក្រតីផ្សេងៗបន្ទាប់មកលាបផ្នែកម្ខាងទៀត។ ក្រចកនឹងក្លាយទៅជារលោងនិងភ្លឺចាំង។

តួនាទីដ៏សំខាន់នៅក្នុងភាពស្រស់ស្អាតនៃកែងជើងត្រូវបានលេងដោយការផ្តល់ជាតិទឹកជាកាតព្វកិច្ចរបស់ពួកគេ។ ក្រែមបំប៉ន ឬឡេលាបលើជើង។ ប្រេងអូលីវ ផ្លែប៉ែស និងប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូក៏សមរម្យសម្រាប់គោលបំណងនេះដែរ។ អ្នកគួរតែដាក់ស្រោមជើងកប្បាសនៅលើជើងរបស់អ្នកឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និយមនៅពេលយប់។

ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃ pedicure, អនុវត្តឡិច

ដំណាក់កាលចុងក្រោយគឺការលាបថ្នាំក្រចក។ យកក្រែមដែលនៅសេសសល់ចេញពីបន្ទះក្រចកដោយប្រើកប្បាសដែលជ្រលក់ក្នុងថ្នាំលុបក្រចកដោយគ្មានអាសេតូន។ វ៉ារនីសនឹងជាប់ល្អជាង។ ដើម្បីកុំឱ្យម្រាមដៃរបស់អ្នកប៉ះគ្នា អ្នកគួរតែប្រើ spacers ពិសេសសម្រាប់ម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយក្រចកគួរតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងមូលដ្ឋានថ្លាពិសេស។ វានឹងបង្កើនភាពរឹងមាំនិងភាពរលោងនៃថ្នាំកូត។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាបវ៉ារនីសពីរស្រទាប់នៃម្លប់សមរម្យនិងស្រទាប់ការពារ។

លទ្ធផលនៃការលាបស្បែកជើងតាមផ្ទះនឹងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល! ជាទូទៅ វាមិនពិបាកក្នុងការស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើក្រចកជើងនៅផ្ទះនោះទេ។ រឿងចំបងគឺថាដំណើរការនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ។ អ្នកត្រូវធ្វើបែបបទនេះម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង ហើយបន្ទាប់មកជើងរបស់អ្នកនឹងមើលទៅស្រឡូន! តើអ្នកបានសាកល្បងធ្វើ pedicure ដោយខ្លួនឯងទេ? ចែករំលែករបស់អ្នក ឬអានអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នកទស្សនារបស់យើង។

តើអ្នកទទួលបាន pedicure ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើ pedicure ម្តងរៀងរាល់ 8-10 ថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងការថែទាំជើងជាទៀងទាត់ ស្បែកនៅលើជើងរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាដូចកូនក្មេង ហើយក្រចករបស់អ្នកនឹងមើលទៅស្អាត។

មុននឹងលាបស្បែកជើង អ្នកត្រូវលាងជើងឱ្យបានស្អាត ហើយយកប៉ូលាចាស់ចេញ។ យកឧបករណ៍សម្រាប់លាបស្បែកជើង ហើយសម្លាប់មេរោគគ្រប់ឧបករណ៍។

ឥឡូវនេះយើងបន្តទៅដំណាក់កាលសំខាន់នៃនីតិវិធី។

ចំហុយជើងរបស់អ្នក។

ដំបូង ស្បែកជើងរបស់អ្នកត្រូវបន្ទន់។ រៀបចំការងូតទឹកដោយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ បន្ថែមសាប៊ូទៅវា (នេះអាចជាជែលផ្កាឈូក ឬសាប៊ូកក់សក់)។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការបន្ថែមអំបិលសមុទ្របន្តិចទៅក្នុងអាងងូតទឹក។ ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹករយៈពេល 15 នាទី ដើម្បីបន្ទន់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ និងស្ងួត។ ឥឡូវនេះយើងស្ងួតជើងរបស់យើងដោយកន្សែងហើយបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់។

ការព្យាបាលក្រចកនិង cuticles

ដើម្បីបានការលាបក្រចកជើងបានត្រឹមត្រូវ យកកន្ត្រៃក្រចក ឬច្រឹប ហើយកាត់ផ្នែកដែលលេចចេញនៃក្រចកជាបន្ទាត់ត្រង់។ ទម្រង់ក្រចកជើងរបស់អ្នកគួរតែជារាងការ៉េ ដើម្បីការពារក្រចកមិនឱ្យដុះចូលទៅក្នុងស្បែក។ ដោយប្រើឯកសារក្រចក កាត់ចុងក្រចកដែលកាត់ និងរដុបពីគែមទៅកណ្តាល។

ដោយប្រើ spatula manicure ឬដំបងពណ៌ទឹកក្រូច រុញ cuticles ត្រឡប់មកវិញដោយថ្នមៗ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យ pedicure កាន់តែងាយស្រួល អ្នកអាចអនុវត្តការរៀបចំពិសេសមួយទៅ cuticle ដែលធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងលុបចេញ ហើយបន្ទាប់មកយកសំណល់ចេញក្រោយ 5 នាទី។ ដោយប្រើ spatula ព្យាយាមសម្អាតបន្ទះក្រចកនៃភាគល្អិត cuticle ដែលជាប់គាំង។ រត់ដំបងនៅក្រោមក្រចករបស់អ្នកដើម្បីលុបភាពកខ្វក់ និងកោសិកាស្បែកស្ងួតដែលអាចកកកុញនៅទីនោះ។

ឥឡូវនេះ អ្នកអាចប្រើឯកសារក្រចក ដើម្បីលុបស្បែកស្ងួត និងគ្រើមចេញពីចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងអាចលុបស្បែកដែលប្រេះនៅលើក្លៀកបានផងដែរ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកមើលទៅរលោង និងភ្លឺចាំង វាត្រូវការប៉ូលាដោយប្រើឯកសារក្រចកដៃពីរជាន់។ ប្រើផ្នែកពណ៌ខៀវងងឹតនៃឯកសារក្រចក ដើម្បីជូតថ្នមៗលើក្រចករបស់អ្នកនៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ ជាពិសេសនៅតំបន់ cuticle ។ នៅលើក្រចករលោងល្អឥតខ្ចោះ ប៉ូលានឹងមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។

ការថែរក្សាស្បែកជើង

ដើម្បីធ្វើឱ្យ pedicure នៅផ្ទះរបស់អ្នកល្អឥតខ្ចោះ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះជើងរបស់អ្នក។ គោលដៅរបស់យើងគឺលុបស្បែកគ្រើមដែលលើសចេញ។ ជំនួយការដំបូងរបស់អ្នកក្នុងរឿងនេះគឺ ពូមីស។ ប្រសិនបើស្បែកមិនទន់គ្រប់គ្រាន់ ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗរយៈពេល 10 នាទីទៀត បន្ទាប់មកព្យាបាលជើង និងកែងជើងរបស់អ្នកដោយម្សៅផាត់។ សំបក និងទឹកជូតជើងក៏ល្អសម្រាប់កម្ចាត់ភាគល្អិតស្បែកដែលគ្រើម។

បន្ទាប់ពីបែបបទបែបនេះ ស្បែកដែលលាងសម្អាតត្រូវការជាតិទឹក និងអាហារូបត្ថម្ភ ដូច្នេះត្រូវលាបក្រែមបំប៉នកែងជើងរបស់អ្នក និងម៉ាស្សាស្រាលៗ។

ដំបូន្មានបន្តិចបន្តួច៖ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីការបែកញើសជើងរបស់អ្នកខ្លាំងពេក ចូរលាបក្រែមបន្ទន់ជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រែមបំបាត់ក្លិនមាត់ពិសេស។

កែងជើងបែកខ្ទេចខ្ទី និងក្លៀក

ប្រសិនបើស្បែកនៅលើកែងជើងរបស់អ្នកមានសភាពទ្រុឌទ្រោមពេក អ្នកមានពោតក្រាស់ ឬកែងជើងប្រេះ ស្ថានភាពមិនអាចកែបានដោយប្រើវិធីព្យាបាលជើងទៀងទាត់នោះទេ។ មានវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យស្បែកនៅលើកែងជើងរបស់អ្នកទន់និងរលោងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។

ដើម្បីបំបាត់ភាពរឹង និងស្នាមប្រេះ សូមអនុវត្តរបាំងបំប៉នលើកែងជើងរបស់អ្នក រុំវានៅក្នុង cellophane និងពាក់ស្រោមជើង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុករបាំងព្យាបាលពេញមួយយប់ ហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់ លាងជម្រះ និងលាបជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងជាតិសំណើម។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមួយចំនួនលទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។

SPA Pedicure នៅផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកមានពេលគ្រប់គ្រាន់ អ្នកអាចលាបជើងរបស់អ្នកដោយប្រើ SPA pedicure នៅផ្ទះ។ ការព្យាបាលរួមមានការងូតទឹកជើងដ៏រីករាយជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ និងរបាំងបំប៉នសំណើម។

រៀបចំទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយចាន បន្ថែមប្រេងក្រអូបដែលអ្នកចូលចិត្ត ជ្រលក់ជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹក ហើយរីករាយរយៈពេល 10-30 នាទី។ នៅពេលដែលស្បែកនៅលើជើងរបស់អ្នកទន់ ចូរម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នកដោយប្រើស្ក្រាប់។ វិធីនេះអ្នកនឹងសម្អាតជើងរបស់អ្នក ស្បែកគ្រើម ពួកវានឹងប្រែជាទន់រលោង

ដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការម៉ាស្សាជើងនៅផ្ទះគឺជារបាំងបាតជើងដែលផ្តល់សំណើម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចយកក្រែមបំប៉នដែលអ្នកចូលចិត្តហើយលាបស្រទាប់ក្រាស់នៅលើជើងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មករុំជើងរបស់អ្នកនៅក្នុង cellophane ហើយពាក់ស្រោមជើង។ របាំងនេះគួររក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោង ឬប្រសើរជាងនេះពេញមួយយប់។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមួយចំនួន កែងជើងរបស់អ្នកនឹងប្រែជាទន់ដូចទារក។

ក្នុងនាមជារបាំងមួយ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ពិសេស SPA pedicure ដែលមានការត្រៀមលក្ខណៈថែទាំផ្សេងៗ។

ម៉ាសបិទជើងធម្មជាតិ ដែលអាចរៀបចំនៅផ្ទះបាន មានប្រសិទ្ធិភាពថែរក្សាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យជើងរបស់អ្នកមើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។

ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃ pedicure គឺការលាបវ៉ារនីស។

ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការលាបស្បែកនៅផ្ទះគឺការលាបវ៉ារនីស។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរសជាតិរបស់អ្នក។ អ្នកគ្រាន់តែលាបប៉ូលាគ្មានពណ៌ដើម្បីឱ្យក្រចកភ្លឺរលោង និងពង្រឹងក្រចក។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ជាដំបូងអ្នកត្រូវលាងចានក្រចកពីសំណល់ក្រែម និងគ្រឿងសំអាង។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើ, វ៉ារនីសនឹងមិនជាប់ល្អហើយនឹងមិនជាប់។

ឥឡូវនេះយើងរៀបចំលាបវ៉ារនីស - ដាក់កប្បាសឬឧបករណ៍បំបែកពិសេសរវាងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវ៉ារនីសត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយមិនលាបពណ៌។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តមូលដ្ឋានគ្មានពណ៌ជាស្រទាប់ទីមួយ។ សូមអរគុណដល់ការនេះ ក្រចកនឹងត្រូវបានការពារពីជាតិពុលដែលមាននៅក្នុងវ៉ារនីសពណ៌ លើសពីនេះផ្ទៃក្រចកនឹងប្រែជារលោង ហើយវ៉ារនីសនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់កាន់តែរឹងមាំ។ ក្រចកដៃដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកនឹងរក្សារូបរាងថ្មីរបស់វាឱ្យបានយូរ។

រង់ចាំរហូតដល់មូលដ្ឋានគ្មានពណ៌បានស្ងួតទាំងស្រុង បន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមលាបថ្នាំលាបពណ៌។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបវ៉ារនីសដែលមានពណ៌យ៉ាងហោចណាស់ពីរស្រទាប់ដើម្បីទទួលបានពណ៌សម្បូរបែបនិងយូរអង្វែង។

នៅចុងបញ្ចប់នៃ pedicure ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តស្រទាប់នៃ varnish fixative ។ វានឹងជួយរក្សាសារធាតុប៉ូលានៅលើក្រចករបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។ ស្អាតហើយមានអារម្មណ៍សេរី ពាក់ស្បែកជើងកែងចោត!

ដៃដែលមានរាងស្អាតជាគុណសម្បត្តិមិនអាចខ្វះបាននៃសម្រស់នារី។ Manicure ដើរតួនាទីឈានមុខគេមួយនៅក្នុងរូបភាព ហើយភាពសម្បូរបែបនៃការរចនា និងបច្ចេកទេសមិនសមនឹងក្របខ័ណ្ឌណាមួយឡើយ។ នៅក្នុងបរិបទនៃការថែទាំដៃ ការលាបជើងបានធ្លាក់ចុះទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ហើយក្មេងស្រីជាច្រើនភ្លេចថាជើងរបស់ពួកគេមិនត្រូវការការថែទាំតិចនោះទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើ pedicure ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ? មួយជំហានម្តងៗអំពីការថែរក្សាស្បែកជើង និងអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានពេលបង្កើតបន្ទះក្រចកស្អាត។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគន្លឹះនៃក្រចករបស់អ្នក។

ពាក្យ pedicure បានចូលប្រើពីភាសាបារាំង (Pédicure) ទោះបីជាការពិតវាមានឫសក្រិកក៏ដោយ។ វាអាចត្រូវបានបកប្រែតាមព្យញ្ជនៈថាជា "ជើងនិងកាត់ / កន្ត្រៃ" ។ Pedicure គឺជានីតិវិធីថែទាំសម្រាប់ជើង ស្រដៀងទៅនឹង manicure ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដៃ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានបង់ទៅម្រាមជើងស្បែកក្រចកជើង។ អ្នកអាចទទួលបានសេវាកម្មនៅហាងកែសម្ផស្សឬធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ របៀបធ្វើ pedicure នៅផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ក៏ដូចជារូបថតមួយជំហានម្តងៗខាងក្រោម។

នីតិវិធីរួមមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមនៃជើងដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត:

ងូតទឹកចំហាយ។
ការយកចេញនៃស្បែករដុបនៅលើជើង។
ការព្យាបាល cuticle ។
ការបង្កើតបន្ទះក្រចក។
ម៉ាស្សា។
ថ្នាំលាបក្រចកតុបតែង។

សម្រាប់អ្នកដែលចង់ធ្វើក្រចកដៃនៅផ្ទះ ដែលមិនអន់ជាងគុណភាពទៅអ្នកជំនាញ យើងនឹងប្រាប់អ្នកជាជំហានៗអំពីចំនុចពិសេសៗនៃចំនុចខាងលើនីមួយៗ។

ការរៀបចំបឋម

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមឧបាយកលសំខាន់ៗ អ្នកប្រាកដជាត្រូវកម្ចាត់ថ្នាំលាបក្រចកពីមុន។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវត្ថុរាវដែលមិនមានអាសេតូន។ ឧបករណ៍លុបទន់ភ្លន់នឹងការពារបន្ទះក្រចកពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ផងដែរនៅដំណាក់កាលនេះ ឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការត្រូវបានសម្លាប់មេរោគយ៉ាងហ្មត់ចត់៖ ឯកសារ កន្ត្រៃ ថ្មពពែ ធ្នាប់ ជាដើម។

ភាពបរិសុទ្ធនិងភាពទន់ភ្លន់

ការធ្វើឱ្យស្បែកជើងទន់គឺជាចំណុចសំខាន់។ ងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដោយប្រើធុងធំល្មមឱ្យអ្នកត្រាំជើងទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ បញ្ចូលសារធាតុដែលមានពពុះ (សាប៊ូកក់សក់ ជែលផ្កាឈូក ពពុះសាប៊ូ)។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តប្រេងសំខាន់ៗ។ ជើងត្រូវបានជ្រមុជក្នុងទឹករយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់មកត្រូវបានជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែង។ ពេលវេលានេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កោសិកាស្បែកដែលស្ងួត ងាប់ ឱ្យទន់រលោង និងអាចយកចេញបាន។

រូបរាងនិងផ្ទៃ

វាត្រូវបានគេជឿថារូបរាងការ៉េនៃក្រចកគឺល្អ។ វាមិនត្រឹមតែអំពីសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការលួងលោមផងដែរ។ តាមរយៈការកាត់ផ្នែកដែលលេចចេញនៃចានជាបន្ទាត់ត្រង់ អ្នកការពារបញ្ហាទូទៅដូចជាការហូរចូល។ ការកាត់ត្រូវបានកាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើឯកសារមួយ ហើយចុងបញ្ចប់មានរាងមូលបន្តិច ដោយផ្លាស់ទីពីគែមទៅកណ្តាល។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកម្ចាត់ក្រចកដៃរបស់ស្បែកដែលដុះលើស ( cuticles)។ តាមក្បួនមួយ មានក្បាច់បុរាណបែបអ៊ឺរ៉ុបដែលបានតុបតែង និងមិនបានកាត់ត ដែលមានលក្ខណៈល្អជាងសម្រាប់ហេតុផលល្អមួយចំនួន (ហានិភ័យនៃការរងរបួសលើស្បែក និងលទ្ធភាពនៃការឆ្លងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា)។ រំអិលតំបន់ cuticle ជាមួយនឹងផលិតផលពិសេសហើយរង់ចាំពេលវេលាដែលត្រូវការ។

បន្ទាប់មកប្រើឈើពណ៌ទឹកក្រូច ឬម៉ាស៊ីនរុញច្រានកន្លែងដែលមានសភាពទន់នៃស្បែកដែលហៀរចេញ។

ប្រើ spatula ដើម្បីសម្អាតតំបន់នៅក្រោមក្រចករបស់អ្នក។ ប្រើឯកសារក្រចកដើម្បីព្យាបាលចុងម្រាមដៃគ្រើម និងដុំសាច់។ ប្រើឯកសារពីរជ្រុងដើម្បីខាត់ផ្ទៃក្រចករបស់អ្នករហូតទាល់តែវារលោង រាបស្មើ និងភ្លឺចាំង។ លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីបច្ចេកទេសដ៏សាមញ្ញនេះថ្នាំកូតនឹងមានរយៈពេលយូរជាងមុនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

"ឈប់!" បញ្ហាជើង

ជើងច្រើនតែមានស្បែកគ្រើមខ្លាំង។ សម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ស្មោះស្ម័គ្ររបស់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាបែបនេះគឺ ថ្មភក់ ខាត់ស្បែក របាំងមុខ។

ជាធម្មតាការងូតទឹករយៈពេលដប់នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យព្រិល ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតថានេះមិនគ្រប់គ្រាន់ សូមធ្វើបែបបទម្តងទៀត។ ព្យាបាលជើងចំហុយរបស់អ្នកជាមួយថ្មពុយមីស ជាពិសេសតំបន់កែងជើង។

សម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ស្គាល់ពោត និងកែងជើងប្រេះ យើងណែនាំអ្នកឱ្យងាកទៅរកវិធីព្យាបាលបែបបុរាណ។ ឧទាហរណ៍របាំងអាហារូបត្ថម្ភមានប្រសិទ្ធភាព។ មុនពេលចូលគេង កែងជើងត្រូវបានគ្របដោយម៉ាសឱសថ រុំដោយខ្សែភាពយន្ត cellophane នៅលើកំពូល ហើយស្រោមជើងត្រូវបានដាក់នៅលើ។ នៅពេលព្រឹករបាំងត្រូវលាងសម្អាតចេញហើយលាបឡេសំណើម។

រមណីយដ្ឋានស្ប៉ាផ្ទះ

ភាពរីករាយទាំងអស់នៃការថែទាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈគឺអាចរកបាននៅក្នុងជញ្ជាំងនៃផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការថែទាំ SPA សូមរៀបចំទឹកងូតទឹក ហើយបន្ថែមដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្ត មិនថាក្រូចឆ្មា ឈើ ឬផ្កា។ រីករាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗ ប្រហែលកន្លះម៉ោង ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ដោយប្រើស្ក្រាប់ ចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នក។ ផលិតផលនេះមានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់ស្បែកគ្រើម ផ្តល់ឱ្យជើងរបស់អ្នកទន់ និងរលោង។ ក្រែមណាមួយនឹងធ្វើសម្រាប់របាំងមុខរឿងតែមួយគត់គឺថាវាត្រូវតែលាបក្នុងស្រទាប់ក្រាស់។ បន្ទាប់មក ដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចមកហើយថា ជើងត្រូវបានរុំដោយខ្សែភាពយន្តជ័រ ហើយស្រោមជើងត្រូវបានដាក់នៅលើកំពូល។ រយៈពេលដែលចង់បានគឺពីពីរបីម៉ោងទៅពេញមួយយប់។

ការរចនានិងការតុបតែង

ការតុបតែងជើងគឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃ pedicure ។ ថ្នាំកូតតុបតែងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងជួរដ៏ធំទូលាយមួយដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញពណ៌និងស្រមោលដែលចង់បានវាយនភាពនិងផលប៉ះពាល់យ៉ាងងាយស្រួល។ ក្រចកជើងត្រូវបានលាបពណ៌ជាប្រពៃណីក្នុងពណ៌អព្យាក្រឹតជាង ដើម្បីឱ្យក្រចកដៃទៅជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ ស្បែកជើង និងគ្រឿងបន្ថែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ គោលការណ៍នេះមិនដាក់កម្រិតលើអ្នកទេ។ អ្នកអាចទិញបាននូវបច្ចេកទេស និងការរចនាណាមួយ។ យើងសូមណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពណ៌បារាំងបុរាណ ឬពណ៌ ក្រហមធម្មតា ombre ។

ខាងក្រោមនេះជាអាថ៌កំបាំងសំខាន់ៗនៃវិធីធ្វើក្រចកជើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ ដើម្បីទទួលបានកែងជើងរលោង និងទន់ ភ្លឺចាំង និងសូម្បីតែបន្ទះក្រចក។ លាបជើងរបស់អ្នកម្តងរៀងរាល់ 7-10 ថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនជួបប្រទះនឹងស្នាមប្រេះ ពោត ក្រចកជើង និងបញ្ហាអស់កល្បផ្សេងទៀតឡើយ។ ក្រចកដៃដ៏ស្រស់ស្អាតគឺជាគន្លឹះនៃភាពទាក់ទាញ។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាថាតើជើងរបស់អ្នកអាចមើលឃើញជាសាធារណៈ ឬលាក់នៅក្រោមស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ដោយដឹងថាអ្នកជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ អ្នកនឹងបញ្ចេញនូវសុទិដ្ឋិនិយម និងទំនុកចិត្ត ហើយស្នាមញញឹមនឹងគ្រប់គ្រងលើមុខរបស់អ្នក។

ក្មេងស្រីតែងតែចង់ឱ្យជើងរបស់ពួកគេមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងស្អាត - ទាំងរដូវក្តៅនិងរដូវរងារ។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាអ្នកមិនចាំបាច់ទៅហាងកែសម្ផស្សសម្រាប់ធ្វើក្រចកដៃទេ អ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះបាន។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តពាក់ស្បែកជើងកវែងក្នុងរដូវក្តៅ - ក្រចកជើងដ៏ស្រស់ស្អាត និងស្អាតមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ពួកគេ។

បើមនុស្សស្រីមានក្រចកដៃស្អាត និងស្អាត នោះនាងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់។ អត្ថបទរបស់យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើ pedicure មួយជំហានម្តង ៗ ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ យើងនឹងមិនប្រើឧបករណ៍ពិសេសដើម្បីអនុវត្តវានៅផ្ទះដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងសកម្មភាពនេះនៅពេលណាក៏បាន។

ការព្យាបាលជើងនៅផ្ទះ៖ ការណែនាំ

នេះគឺជានីតិវិធីដ៏សាមញ្ញទាំងស្រុង វាមិនចំណាយពេលច្រើនទេ ហើយលទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃកោតសរសើរអ្នក! មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើ pedicure DIY នៅផ្ទះ។ យើងនឹងមើលការណែនាំជាជំហាន ៗ អំពីរបៀបធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ!

ឧបករណ៍ចាំបាច់

សម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:

កន្ត្រៃ និងកន្ត្រៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់,
ដំបងពណ៌ទឹកក្រូច,
អ្នកកាត់ខ្សែ,
ជក់,
ឯកសារ,
បន្ទះកប្បាស,
និងថ្នាំលុបក្រចក។

បន្ថែមពីលើឧបករណ៍ខាងលើសម្រាប់ pedicure នៅផ្ទះអ្នកត្រូវតែមាន ងូតទឹក, ឧបករណ៍លុប callusesនិង ពោតហើយជាការពិតណាស់ ក្រែម សម្រាប់ ជើង. អ្នកអាចយកក្រែមណាដែលអ្នកប្រើប្រចាំថ្ងៃ មិនថាផ្តល់សំណើម ឬបំបាត់ក្លិន។

ជំហានទី 2: យកពោតចេញ។បន្ទាប់អ្នកត្រូវថែរក្សាជើងរបស់អ្នកដោយយកពោតនិង calluses ទាំងអស់។ ពួកគេអាចត្រូវបានយកចេញដោយប្រើថ្ម pumice ឬឡាមដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ដើរថ្មភុយមីសក្នុងចលនារាងជារង្វង់លើជើងទាំងមូល - នេះនឹងជួយកម្ចាត់ស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីឱ្យជើងអ្នកមានរូបរាងស្អាតជាងមុន សូមប្រើស្ក្រាប់។ ចែកចាយ និងម៉ាស្សាជើង ម្រាមជើង និងរវាងម្រាមជើងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ ជូតក្រែមចូលទៅក្នុងជើងរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើមាន callusesនិង ស្នាមប្រេះអ្នកអាចយកពួកវាចេញដោយប្រើ tweezers.

ជំហានទី 3: រៀបចំក្រចកនិង cuticle ។មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាដែលអ្នកគួរកាត់ cuticle ដោយគ្រាន់តែរុញវាមកវិញដោយដំបង។ អ្នកអាចលាបក្រែម emollient ឬប្រេងសម្រាប់ការនេះ។ បន្ទាប់មក ក្រចកគួរតែត្រូវបានកាត់ និងដាក់ ប៉ុន្តែកុំបង្គត់គែមរបស់វា។ នេះអាចនាំឱ្យក្រចកដុះហើយអ្នកមិនអាចធ្វើវាដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកឯកទេសទេ។

កុំភ្លេចអំពីភាពកខ្វក់នៅក្រោមក្រចករបស់អ្នក! សម្អាតវាឱ្យបានហ្មត់ចត់!

ជំហានទី 4: លាបវ៉ារនីស។ស្រទាប់ទីមួយគឺជាមូលដ្ឋានក្រចកដែលមានតម្លាភាព។ វានឹងការពារផ្ទៃ។ លាបវ៉ារនីសពណ៌ក្នុងស្រទាប់មួយឬពីរដោយអនុញ្ញាតឱ្យពួកវានីមួយៗស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបវ៉ារនីសជួសជុលពីលើដើម្បីការពារកុំឱ្យពណ៌បែក។

នេះបញ្ចប់ការធ្វើក្រចកដៃ DIY នៅផ្ទះ! មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញទេរឿងសំខាន់គឺត្រូវរៀនពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ!

លក្ខណៈពិសេសនៃ pedicure សម្រាប់មនុស្សចាស់

ព្យាបាលជើងធ្មេញសម្រាប់មនុស្សចាស់ នៅផ្ទះវាត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបដូចគ្នាទៅនឹងការលាបដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដែរ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺការអនុលោមតាមច្បាប់ថ្នាំសំលាប់មេរោគនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ព្រោះសម្រាប់ពួកគេ វាមិនមែនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យក្រចករបស់ពួកគេមានសណ្តាប់ធ្នាប់នោះទេ។ នេះគឺជាឱកាសដើម្បីផ្លាស់ទីដោយគ្មានការឈឺចាប់។

រយៈពេលនៃនីតិវិធីបែបនេះនឹងមានចាប់ពីសែសិបទៅប៉ែតសិបនាទី។

ការលាបជើងរឹងគឺល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ ព្រោះវាមិនតម្រូវឱ្យចំហុយជើងឡើយ។ មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើនទទួលរងពីសរសៃ varicose និងជំងឺផ្សេងទៀតដែលការចំហុយមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានធ្វើសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ; ទីក្រុងម៉ូស្គូនិង សាំងពេទឺប៊ឺគ.

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើ pedicure ផ្នែករឹងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

ការយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវបានយកទៅអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវផ្នែករឹងក្រចកដៃដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់នៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែសកម្មភាពនេះគឺងាយស្រួលរៀនណាស់។ រឿងចំបងគឺជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការនេះ។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃប្រភេទនៃ pedicure នេះគឺថាជើងរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវបានចំហុយជាមុនវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលពួកគេឱ្យបានល្អជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។

ការធ្វើក្រចកដៃជាជំហាន ៗ ៖

ដុំសាច់។ នៅទីនេះប្រតិបត្តិការរបស់ឧបករណ៍ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ជាមួយនឹងចលនាពន្លឺអ្នកត្រូវលើក cuticle ពីកណ្តាលទៅគែម។ ហើយបន្ទាប់មកបូមខ្សាច់យ៉ាងហ្មត់ចត់;
ប្រហោងឆ្អឹងនៃជួរក្រោយ។ ផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់ក្រចកឆ្ងាយពី cuticle ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើគែមកាត់;
ផ្នត់ក្រចក។ ចលនាពន្លឺមិនឈប់ជាមួយនឹងការកិនទន់;
ព្យាបាលស្បែកនៅជុំវិញក្រចក។ ចលនាស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែការប្រើឯកសារភ្ជាប់ជាពិសេសសម្រាប់ប្រតិបត្តិការនេះ;
លាបបន្ទះក្រចក។ នេះគឺជាកន្លែងដែលឯកសារភ្ជាប់កិន និងប៉ូលាមកជួយសង្គ្រោះ។ នេះនឹងជួយលុបភាពមិនប្រក្រតីទាំងអស់ និងខាត់ចានឱ្យភ្លឺរលោង។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ ធ្វើដោយខ្លួនឯង - ធ្វើដោយខ្លួនឯង - លាបស្បែកផ្នែករឹងគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការអនុវត្ត។ manicure ផ្នែករឹងត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ដូចគ្នា។

ការព្យាបាលក្រចកជើងផ្នែករឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងករណីដែលក្រចកជើង ingrown, ផ្សិតជើង, calluses, ពោតបានលេចឡើងឬដើម្បីកែលម្អការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅជើងឬដើម្បីព្យាបាលនិងការពារការបង្ក្រាប។

នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកដែលមានការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តព្រោះវាត្រូវការចំណេះដឹងពិសេស។ ក្រែមព្យាបាលរបួស និងជែល និងវត្ថុភ្ជាប់ដែលអាចចោលបានត្រូវបានប្រើ ដែលលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។

ឧបករណ៍ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ផ្នែករឹង pedicure និង manicure:

Saturn 3565 ពីភពផែនដីក្រចក;
RM-25000 ពី Runail;
Combi ពី Planet Nails ។

ឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយពេលវេលានីតិវិធី និងកែលម្អគុណភាពរបស់វា។

លាបស្បែកដោយប្រើជែលនៅផ្ទះ

ការលាបស្បែកដោយប្រើជែលនៅផ្ទះគឺងាយស្រួលធ្វើដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ វាមានរយៈពេលច្រើនជាង 3 សប្តាហ៍ហើយពណ៌របស់វាមិនបាត់បង់ភាពតិត្ថិភាពរបស់វាតាមពេលវេលា។