ថ្ងៃល្អ អ្នកអានជាទីគោរពនៃប្លក់របស់ខ្ញុំ! ពីអត្ថបទមុន យើងយល់ថា subconscious មានថាមពលដ៏ធំសម្បើមដើម្បីជះឥទ្ធិពលលើគុណភាពជីវិតរបស់យើង ហើយរក្សាទុកនូវព័ត៌មានជាច្រើនដែលមិនគួរឱ្យជឿ រួមទាំងការចងចាំក្នុងគ្រួសារ ពោលគឺអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវបានបញ្ជូនបន្តពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់តាមបន្ទាត់ជាក់លាក់មួយ (ស្រី ឬប្រុស។ ) ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើពួកគេមួយចំនួនឬទទួលបានក្នុងវ័យកុមារភាពមិនត្រឹមត្រូវនិងកំណត់យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សម្នាក់រារាំងគាត់ពីការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យនិងការសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់? នៅក្នុងអត្ថបទ "" យើងបានរៀនពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេ។ ហើយថ្ងៃនេះលើសពីនេះទៀតខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែល BSFF គឺជាបច្ចេកទេសសម្រាប់ជំនួសអាកប្បកិរិយានៅក្នុង subconscious ។
BSFF - តើវាជាអ្វី?
វិធីសាស្ត្រ BSFF – នោះគឺ Be Set Free Fast ហើយត្រូវបានបកប្រែជា “Become free fast” វាមានប្រាំជំហាន និងជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យរកឃើញបញ្ហារបស់គាត់ ឬជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការលេចឡើងនៃឧបសគ្គនៅក្នុងផ្លូវរបស់គាត់នៅក្នុង ទម្រង់នៃអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន។ វាមិនត្រូវបានបញ្ចប់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ ពោលគឺវាត្រូវចំណាយពេលច្រើនថ្ងៃដើម្បីបញ្ចប់វាទាំងស្រុង។
ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើជម្រៅ និងភាពស្មុគស្មាញនៃបទពិសោធន៍ របួស ការភ័យខ្លាច ឬជំនឿ។ ហើយកាន់តែពិបាក វានឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីដំណើរការ។ ចំណុចសំខាន់មួយទៀត ដូចជានៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងការអប់រំខ្លួនឯងជាទូទៅ គឺការត្រៀមខ្លួនខ្ពស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្រេចបានលទ្ធផល។ អ្នកត្រូវដឹងថា ទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នកស្ថិតនៅលើអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ ហើយមានតែតាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចរំដោះចេញពីគំនិត និងអាកប្បកិរិយាដែលបំផ្លិចបំផ្លាញបាន។
តើបច្ចេកទេសនេះផ្តល់អ្វីខ្លះ?
- ជួយអ្នកឱ្យស្រាយ និងដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ដែលដោយសារតែភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេត្រូវតែ "លាក់" ជ្រៅនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយដែលដោយសារតែសកម្មភាពបែបនេះបំផ្លាញមនុស្សម្នាក់។
- ដោយសារតែការពិតដែលថាវាអាចផ្លាស់ប្តូរជំនឿ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដោះលែងពីទម្លាប់នៃអាកប្បកិរិយា និងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះព្រឹត្តិការណ៍តិចតួចបំផុត។ នោះគឺបុគ្គលិកលក្ខណៈកាន់តែមានភាពចម្រុះ អាចមើលស្ថានការណ៍ពីមុំផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីមានគំនិតត្រឹមត្រូវ។
- ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងកើនឡើង ហើយតាមនោះ ជំងឺជាច្រើនដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃចិត្តវិទ្យាបានបាត់ទៅវិញ ខ្ញុំបាននិយាយអំពីវាយ៉ាងលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទ។ ជំងឺខ្លះដែលកើតឡើងដោយសារតែស្ត្រេស ឬអារម្មណ៍តូចចិត្តពេលខ្លះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
- កម្រិតថាមពលរបស់អ្នកកើនឡើង ពីព្រោះអ្នកដោះលែងខ្លួនអ្នកពីគំនិតបំផ្លិចបំផ្លាញដែលមិនចាំបាច់ ដែលខ្ជះខ្ជាយថាមពលយ៉ាងច្រើន។
- មនុស្សម្នាក់កាន់តែរឹងមាំទាំងផ្លូវកាយ ខាងវិញ្ញាណ និងផ្លូវចិត្ត។
- នៅក្នុងដំណើរការនៃការអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះ "រសជាតិសម្រាប់ជីវិត" ត្រលប់មកវិញ ពោលគឺសមត្ថភាពក្នុងការទទួលបានសេចក្តីរីករាយ និងការពេញចិត្ត ដើម្បីកត់សម្គាល់ព័ត៌មានលម្អិតដែលនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ។
- កម្រិតនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពរបស់អ្នកកើនឡើង។ មនុស្សម្នាក់អាចជឿជាក់លើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន និងកត់សម្គាល់ធនធាន។ អានវិធីសាស្រ្តដែលនៅសល់អំពីរបៀបបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងនៅក្នុងអត្ថបទរបស់ខ្ញុំដែលអ្នកនឹងអាន។
សេចក្តីណែនាំ
ជំហានទី 1
វាមានការកំណត់គោលដៅ ពោលគឺបញ្ហាដែលជំរុញឱ្យការអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកគួរតែគិតអំពីការលំបាកដែលញាំញីអ្នកក្នុងការងារ ឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វិភាគអ្វីដែលពួកគេមានដូចគ្នា? តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានច្រើនបំផុត? ជ្រើសរើសមួយដែលនឹងក្លាយជាគោលដៅរបស់អ្នក។
ជំហានទី 2
វាពិបាកជាងនេះទៅទៀត ព្រោះអ្នកនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងបទពិសោធន៍របស់អ្នក ដើម្បីលើកស្រទាប់ទាំងមូលនៃអារម្មណ៍ដែលអ្នកបានរុញចូលជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ នៅជាប់នឹងគោលដៅ សូមសរសេរនូវគំនិត និងការរើសអើងរបស់អ្នកមួយចំនួនទាក់ទងនឹងវា។ នោះគឺអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យអ្នកខឹងក្នុងស្ថានភាពនេះអ្វីដែលអារម្មណ៍ជាទូទៅកើតឡើង។ តើមានការសង្ស័យណាមួយទាក់ទងនឹងដំណោះស្រាយចំពោះភាពស្មុគស្មាញនេះ។ ស្រមៃមើលអ្វីដែលអាចកើតឡើង និងបញ្ចប់ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើសកម្មភាពណាមួយឡើយ។ តើហានិភ័យអ្វីនឹងកើតឡើង កិច្ចការថ្មីអ្វីដែលត្រូវអនុវត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំខ្លាចនូវអ្វីដែលសហសេវិករបស់ខ្ញុំនឹងគិតចំពោះខ្ញុំ ប្រសិនបើខ្ញុំចាប់ផ្តើមគំនិតនៅក្នុងគម្រោងថ្មីមួយ"។ជំហានទី 3
នៅដំណាក់កាលនេះអ្នកគួរតែផ្តល់ពាក្យបញ្ជាថ្មីដល់ subconscious នោះគឺផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់វាហើយដកចេញនូវផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះមកជាមួយពាក្យណាមួយដែលមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្លាំង, នោះគឺ, អព្យាក្រឹត, ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាសាមញ្ញនិងគួរឱ្យចងចាំ។ ជាឧទាហរណ៍ ពាក្យថា "ស្នេហា" មិនសមរម្យទេ ប៉ុន្តែ "ដៃ" ប្រសិនបើវាមិនជាប់ទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍ណាមួយនោះ នឹងធ្វើ។ បន្ទាប់ពីនោះ ផ្តល់ពាក្យបញ្ជាខាងក្រោម ដោយបញ្ចូលពាក្យកូដរបស់អ្នក៖
“ការណែនាំនេះគឺសម្រាប់អ្នក មនសិការរបស់ខ្ញុំ។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំដឹង ឬកត់សម្គាល់បញ្ហា ខ្ញុំនឹងនិយាយពាក្យកូដ “ប៊ិច” សម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកនឹងបំបាត់បញ្ហាទាំងស្រុង។ ខ្ញុំអរគុណអ្នកដែលតែងតែបំពេញភារកិច្ចរបស់ខ្ញុំ ហើយនៅតែស្មោះត្រង់ចំពោះខ្ញុំ»។
ជំហានទី 4
យកសន្លឹកដែលអ្នកសរសេរការរើសអើងទាំងអស់ ហើយចាប់ផ្តើមអានប្រយោគមួយក្នុងពេលតែមួយ ដោយបញ្ចូលពាក្យកូដនៅចុងបញ្ចប់។ អានប្រយោគដដែលនេះច្រើនដង រហូតទាល់តែយំ។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកអាចបន្តទៅមួយបន្ទាប់។
ជំហានទី 5
ហើយដើម្បីបញ្ចប់លំហាត់ដោយខ្លួនវា យើងត្រូវចងចាំការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមាន ពោលគឺកែទម្រង់រាល់ជំនឿអវិជ្ជមានទៅជាវិជ្ជមាន ដើម្បីកុំឱ្យអាកប្បកិរិយាមិនពិត និងបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ អ្នកអាចអាននៅក្នុងការដែលខ្ញុំបានពិពណ៌នាពីរបៀបដើម្បីសរសេរការបញ្ជាក់។ ពេលអ្នកមានវាហើយ ចូរនិយាយឃ្លាខាងក្រោមម្តងទៀត រហូតដល់អ្នកចាប់ផ្តើមយំ៖
“ឥឡូវនេះ ខ្ញុំលុបចោលរាល់បញ្ហាដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងគោលដៅរបស់ខ្ញុំជារៀងរហូត (បញ្ជាក់គោលដៅ) ប៊ិច។”
“ឥឡូវនេះ ខ្ញុំអត់ទោសឲ្យខ្លួនឯង និងមនុស្សទាំងអស់ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងគោលដៅរបស់ខ្ញុំ”។
នេះគឺជាបច្ចេកទេសដ៏ល្អបំផុតដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការរួមគ្នារវាងស្មារតីរបស់អ្នក និងឃ្លាំងផ្ទុកព័ត៌មានខាងក្នុងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ភាពល្អិតល្អន់បែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ ព្រោះវានាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
នេះគឺជាមួយទៀត បច្ចេកទេសដ៏អស្ចារ្យការលុបបំបាត់ប្លុក subconscious ដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
ដូចគ្នានេះផងដែរត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលមួយនេះ វគ្គសិក្សាវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅលើការធ្វើការជាមួយ subconscious នេះ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
បន្ថែមជាមិត្តនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ បណ្តាញ ដែលខ្ញុំតែងតែផ្សព្វផ្សាយសេចក្តីប្រកាស ក៏ដូចជាព័ត៌មានអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ សូមសំណាងល្អដល់អ្នកអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់ហើយជួបគ្នាម្តងទៀត!
មនុស្សជាច្រើនមិនបដិសេធការពិតនៃអត្ថិភាពនៃប្រព័ន្ធ subconscious និងការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងដំណើរការនៃជីវិតនោះទេ។ អ្នកខ្លះថែមទាំងសន្មតថាភាពរដុបនៃតួអក្សររបស់ពួកគេទៅនឹងហ្គេមនៃ subconscious នេះ។ ប៉ុន្តែស្ថានភាពជាក់ស្តែងបង្ហាញថា ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់រកឃើញឆន្ទៈក្នុងខ្លួនគាត់ ហើយរៀនគ្រប់គ្រងពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់ នោះភាពជោគជ័យក្នុងជីវិតកំពុងរង់ចាំគាត់ដោយជៀសមិនរួច។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវរៀនគ្រប់គ្រងដំណើរការ subconscious ព្រោះវាជាពេលដែលចិត្ត មិនមែនអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ទេដែលនឹងគ្រប់គ្រងជីវិត។ ការសម្រេចចិត្តទាំងអស់នឹងត្រូវធ្វើឡើងដោយសុខដុមរមនា។ ដូច្នេះ ដើម្បីយល់ពីរបៀបគ្រប់គ្រង subconscious អ្នកត្រូវយល់ពីការពិតជាមូលដ្ឋាន។
តើ subconscious ជាអ្វី?
subconscious មិនមែនជាគំនិតប្រឌិតទេ។ នេះគឺជាសមាសធាតុពិតនៃរាងកាយរបស់មនុស្សដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសូម្បីតែនៅក្នុងថ្នាំ។ វាគឺជាអ្វីដែលជួយមនុស្សម្នាក់រុករកស្ថានភាពជីវិតជាក់លាក់។ មនុស្សមួយចំនួនច្រឡំ subconscious ជាមួយនឹងវិចារណញាណ។ ពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ មនុស្សម្នាក់ប្រមូលព័ត៌មានជាច្រើននៅក្នុង subconscious របស់គាត់ ដែលត្រូវបានទទួលតាមរយៈបទពិសោធន៍នៃជីវិត។ គំនិតខ្លះបង្កើតទម្លាប់ ឬលើកទឹកចិត្តមនុស្សម្នាក់ឱ្យធ្វើសកម្មភាពខ្លះ ជួនកាលសកម្មភាពដែលមិនធម្មតាសម្រាប់គាត់។
ទម្លាប់ដែលទទួលបានតាមរបៀបនេះត្រូវបានគេហៅថាជំនាញផ្លូវចិត្ត។ ពួកគេត្រូវបានបណ្តុះនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដោយឪពុកម្តាយ អ្នកស្គាល់គ្នា និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ អរគុណចំពោះរឿងនេះ បុគ្គលិកលក្ខណៈមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពតែមួយគត់របស់វាចំពោះពិភពលោកជុំវិញវា។ វាគឺជាការពិតដែលពន្យល់ពីភាពចម្រុះនៃគំនិត និងចរិតរបស់មនុស្ស។
មនសិការមិនបង្កើតគំនិតថ្មី ឬអ្វីដូចនោះទេ។ ចំណុចទាំងមូលគឺថាមនុស្សម្នាក់បង្កើតព័ត៌មាន subconscious ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ គំនិត, អារម្មណ៍, subconscious - នៅក្នុងលំដាប់នេះការផ្ទេរព័ត៌មានកើតឡើង។ ដូច្នេះ អ្វីៗដែលបង្កើតឡើងវិញក្នុងគំនិតរបស់មនុស្សក្លាយជាផ្នែកនៃពិភពខាងក្នុង។ មនុស្សកម្មវិធីខ្លួនឯង។ គុណភាពនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿប៉ុន្តែបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចទទួលបានផលអវិជ្ជមានផ្ទុយ។ ការប្រមូលផ្តុំនៃព័ត៌មាននេះក៏ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយបរិយាកាសខាងក្រៅផងដែរ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែជ្រើសរើសរង្វង់សង្គមរបស់គាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាផ្នែកនៃក្រុមហ៊ុនដែលមិនអំណោយផលទាំងស្រុងរបស់មនុស្ស។ អាកប្បកិរិយា subconscious គឺមិនងាយស្រួលដូច្នេះដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ។ ទោះបីជាមានបច្ចេកទេសមួយចំនួនដែលជួយលុបបំបាត់កម្មវិធីអវិជ្ជមានទាំងស្រុងក៏ដោយ។
ភារកិច្ចដំបូងរបស់ subconscious គឺដើម្បីរៀបចំប្រព័ន្ធ និងច្រោះព័ត៌មានដែលមិនចាំបាច់។ ការជ្រើសរើស គ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលសមហេតុផល។ វាកើតឡើងនៅក្នុងដំណើរការនៃការបំប្លែងគំនិតទៅជារូបភាពដែលមើលឃើញ។ ចិត្តដែលមិនទាន់ដឹងខ្លួនជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់កម្មវិធីរបស់គាត់ ដែលនឹងជួយគាត់ឱ្យសម្រេចបានជោគជ័យ និងសម្រេចកិច្ចការដែលចង់បាន។ ថាមពលនៃមនសិការគឺជាវត្ថុដ៏មានអានុភាពមួយ ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានភាពធន់នឹងការលំបាក ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យដំណើរជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។
ប៉ុន្តែទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាន និងសំខាន់មួយចំនួនសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចប្រើជំនាញបែបនេះដោយសមហេតុផលនោះទេ។ នេះបង្ហាញថាជាមួយនឹងគំនិតរបស់គាត់ មនុស្សម្នាក់អាចរៀបចំ subconscious របស់គាត់សម្រាប់បាតុភូតអវិជ្ជមានដែលអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលមហន្តរាយជាបន្តបន្ទាប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យមិនត្រឹមតែសកម្មភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគំនិតរបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យគិតវិជ្ជមាន។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់តែងតែគិតបែបនោះ គាត់មិនអាចចាប់ផ្តើមគ្រួសារបានទេ។ មួយរយៈក្រោយមក គំនិតរំកិលទៅដំណាក់កាលសរសេរកម្មវិធី ហើយបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សចង់មានគ្រួសាររបស់គាត់ក៏រលាយបាត់ទាំងស្រុង។ ហើយរួចទៅហើយនៅក្នុងដំណើរការនៃការសូម្បីតែទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរ, គាត់ជៀសវាងក្រុមគ្រួសារ, ផ្លូវចិត្តជំរុញឱ្យឆ្ងាយដៃគូរបស់គាត់។
នេះជារបៀបដែលសកម្មភាពសាមញ្ញ មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបាបខ្លួនឯង និងបំផ្លាញជីវិតរបស់គាត់ទាំងស្រុង។
មុខងារនៃ subconscious
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនវានឹងជាការរកឃើញថាការងារនៃរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ដោយមុខងារនៃ subconscious នេះ។ សម្រាប់ការតំណាងដែលមើលឃើញកាន់តែច្រើន រាងកាយរបស់មនុស្សអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រភេទរោងចក្រផលិតកម្មធំៗមួយចំនួន ដែលផ្តល់ការងារដល់មនុស្សយ៉ាងច្រើន។ ដូច្នេះ subconscious គឺជាវណ្ណៈការងារដ៏ធំដែលអនុវត្តដំណើរការចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់សហគ្រាស។ មនសិការ និង subconsciousness គឺនៅក្នុងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជិតស្និទ្ធ។ តួនាទីនៃមនសិការគឺដើម្បីកំណត់គោលដៅសកល ពោលគឺវាជានាយកសហគ្រាស។
លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចរកឃើញវិធីផ្សេងទៀតនៃការប្រៀបធៀប។ ឧទាហរណ៍រាងកាយរបស់មនុស្សនៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាអាចស្រដៀងទៅនឹងប្រភេទនៃកុំព្យូទ័រ។ មនសិការរបស់មនុស្សដើរតួជាអ្នកសរសេរកម្មវិធីមួយប្រភេទដែលអាចដំឡើងកម្មវិធីជាក់លាក់ និងសមាសធាតុផ្សេងទៀតសម្រាប់ប្រតិបត្តិការធម្មតារបស់ម៉ាស៊ីន។ ប៉ុន្តែស្មារតី subconscious ធានានូវប្រតិបត្តិការនៃកម្មវិធីទាំងនេះ ភាពជឿជាក់របស់ពួកគេ និងការប្រតិបត្តិយ៉ាងច្បាស់លាស់នៃកិច្ចការចាំបាច់។ លុះត្រាតែមនសិការ និងមនសិការបង្កើតបានជាភាពសុខដុមរមនា មនុស្សម្នាក់អាចសប្បាយចិត្តបាន។
មុខងារនៃស្មារតី subconscious គឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការយល់។ ជាដំបូង ពួកវាមានគោលបំណងរៀបចំប្រព័ន្ធ និងរក្សាទុកព័ត៌មានចាំបាច់នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់គាត់ អ្នកអាចសន្និដ្ឋានបានថា វាមិនប្រាកដប្រជាក្នុងការកំណត់ពួកគេ មនុស្សម្នាក់អាចចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ត្រូវការ។ វាគឺជាការពិតដែលគេស្គាល់ថាត្រឹមឆ្នាំទី 21 នៃជីវិត បុគ្គលម្នាក់អាចប្រមូលព័ត៌មានមិនគួរឱ្យជឿនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ ដែលធំជាងបរិមាណនៃ Encyclopedia Britannica ច្រើនរយដង។ ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺថាមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបប្រើអំណោយនៃធម្មជាតិនេះនិងរបៀបអនុវត្តនេះឬចំណេះដឹងនោះនៅពេលត្រឹមត្រូវ។ ការធ្វើការជាមួយ subconscious អាចនាំមនុស្សម្នាក់ទៅកម្រិតផ្សេងគ្នានៃជីវិត។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការសិក្សាដែលពួកគេបានរកឃើញថាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការ hypnosis អាចពណ៌នាព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់យ៉ាងលម្អិត។ ប៉ុន្តែមនុស្សចាស់អាចប្រាប់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើងកាលពី 50 ឆ្នាំមុន ហើយព័ត៌មានលម្អិតនឹងមិនត្រូវបានលុបចោលឡើយ។ ការពិសោធន៍បែបនេះម្តងទៀតបង្ហាញឱ្យឃើញថា ខួរក្បាលរបស់មនុស្សគឺគ្មានដែនកំណត់ និងមានសមត្ថភាពអស្ចារ្យ។ អាថ៌កំបាំងទាំងអស់នៃ subconscious មិនត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញនោះទេប៉ុន្តែចំណុចមួយចំនួនត្រូវបានសិក្សារួចហើយ។
វត្តមាននៃរឿងបែបនេះគឺអាចពន្យល់បានយ៉ាងសាមញ្ញ។ ខួរក្បាលផ្ទុកនូវព័ត៌មានយ៉ាងច្រើន ដោយសារដំណើរការដែលកើតឡើងនៅកម្រិត subconscious។ លើសពីនេះ សកម្មភាពអថេរមួយចំនួនធំកំពុងកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងខួរក្បាល ឧទាហរណ៍ ការសរសេរព័ត៌មានឡើងវិញ ការកសាងខ្សែសង្វាក់ឡូជីខល។ ជាអកុសល បុរសមិនទាន់ឈានដល់ចំណុចនៃការគ្រប់គ្រងបាតុភូតបែបនេះនៅឡើយ។ នេះគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការពន្យល់ ពីព្រោះដំណើរការនៃការ assimilation នៃព័ត៌មាន និងប្រព័ន្ធរបស់វាមិនទាន់ត្រូវបានសិក្សាពេញលេញនៅឡើយ។ អាថ៌កំបាំងទាំងអស់នៃ subconscious មិនទាន់ត្រូវបានបង្ហាញនៅឡើយទេ។
ដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរ subconscious គឺស្មុគស្មាញណាស់។ មុខងារសំខាន់បំផុតមួយគឺដំណើរការ homeostatic ។ ឧទាហរណ៍ នេះរួមបញ្ចូលសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្ស។ វាគឺជា subconscious ដែលរក្សាវានៅកម្រិត 36.6 ។ មនសិការដែលគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃការដកដង្ហើម និងចង្វាក់បេះដូង។ សូមអរគុណដល់ការនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរក្សានៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតានិងមានស្ថេរភាព។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដំណើរការដោយស្វ័យភាព គាំទ្រដល់ការរំលាយអាហារគីមី និងដំណើរការជាច្រើនទៀត។ អរគុណចំពោះការងារដែលមានដំណើរការល្អបែបនេះ រាងកាយមានអារម្មណ៍ស្រួល និងបន្តមុខងារសំខាន់ៗរបស់វា។
តុល្យភាពនៃរាងកាយត្រូវបានរក្សាដោយមុខងារផ្សេងទៀត; ចិត្តក្រោមមនសិការរបស់អ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការចងចាំលក្ខខណ្ឌសុខស្រួលបំផុតដែលអ្នកធ្លាប់ជួប។ ដោយផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ រាងកាយរបស់យើងព្យាយាមត្រឡប់ទៅតំបន់សុខស្រួលនោះម្តងទៀត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមហួសពីវា រាងកាយចាប់ផ្តើមប្រតិកម្មមិនត្រឹមត្រូវ ភាពមិនស្រួលត្រូវបានមានអារម្មណ៍ទាំងកម្រិតរាងកាយ និងអារម្មណ៍។ នេះគ្រាន់តែមានន័យថា មនសិការរបស់មនុស្សបានបើកមុខងារចាស់របស់វា ហើយកំពុងព្យាយាមត្រឡប់ទៅស្ថានភាពនៃការលួងលោមពេញលេញ។
អារម្មណ៍ថ្មីណាមួយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត អាចបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួល អារម្មណ៍ឆ្គង និងការភ័យខ្លាច។ អារម្មណ៍បែបនេះអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបាន ឧទាហរណ៍ ពេលស្វែងរកការងារថ្មី ប្រឡងជាប់ដំបូង ជួបមនុស្សចម្លែកថ្មី ឬព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយ។ នេះគឺជាអ្វីដែលក្ដារលាយទាំងមូលនិយាយថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់គាត់ប៉ុន្តែ subconscious ជាអកុសលមិនអនុញ្ញាតឱ្យរឿងនេះត្រូវបានធ្វើទេដោយសារតែការភ័យនេះនិងអារម្មណ៍នៃការមិនស្រួលកើតឡើង។ ដើម្បីជៀសវាងបាតុភូតបែបនេះមនុស្សគួរតែរៀនពីរបៀបដើម្បីគ្រប់គ្រង subconscious ។
ការអភិវឌ្ឍន៍របស់មនុស្សគឺអាស្រ័យលើសកម្មភាពរបស់ subconscious
តំបន់លួងលោមអាចក្លាយជាអន្ទាក់មួយប្រភេទ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត និងការស្រមើលស្រមៃ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ ការហោះហើរនៃការគិតគឺត្រូវបានទាមទារនៅទីនេះ។ ពេលខ្លះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងខាងរាងកាយ។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការវាស់វែងនៃជីវិតគឺពិតជាឋាននរករបស់មនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត។ មនុស្សទាំងនោះដែលសម្រេចចិត្តក្លាយជាអ្នកដឹកនាំត្រូវចាកចេញពីតំបន់លួងលោមរបស់ពួកគេ។ មនុស្សម្នាក់ទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មី ជំនាញថ្មីដែលនឹងជួយគាត់នៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅអ្វីៗទាំងអស់នេះចូលទៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលម្តងទៀត។
ឧបមាថា ប្រសិនបើពួកគេសម្រេចចិត្តលើកអ្នកឡើងជណ្តើរអាជីព ឬបង្ខំអ្នកឱ្យទិញថ្លៃ នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងរអាក់រអួលមួយរយៈ។ ជាទូទៅដំណើរការនេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់បង្កើតតំបន់ផាសុកភាពថ្មីសម្រាប់ខ្លួនគាត់ដោយផ្អែកលើច្បាប់ដែលចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចយកឈ្នះអារម្មណ៍ទាំងនេះបានទេនោះ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកសាងតំបន់ផាសុកភាពថ្មីមួយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ស៊ូទ្រាំនឹងការសាកល្បងនេះ នោះនៅទីបញ្ចប់គាត់នឹងទទួលបានចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ថ្មីៗ ក៏ដូចជាតំបន់ផាសុកភាពថ្មីផងដែរ។ ដែលពង្រីកសមត្ថភាពរបស់គាត់។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានកំណត់គោលដៅខ្ពស់ពេកសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ នោះពួកគេត្រូវតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ផ្លូវដ៏វែងឆ្ងាយ។ គាត់នឹងត្រូវរៀនលែងឱ្យចេញពីទម្រង់គំរូ និងដកស្លាកចេញ។ ហើយដំណើរការនេះត្រូវការពេលវេលា។ នេះកំពុងធ្វើការជាមួយ subconscious ។
ច្បាប់សំខាន់គឺថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែបង្កើតគោលដៅសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ជាងនេះទៅទៀត គោលដៅនេះគួរតែស្រដៀងនឹងច្បាប់ដែលគាត់នឹងរមូរជានិច្ចនៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់។ វាគឺជាការអរគុណចំពោះការនេះដែលគោលដៅនេះនឹងត្រូវបានសរសេរចុះដូច្នេះដើម្បីនិយាយនៅលើ subcortex ។ មនុស្សម្នាក់នឹងចាប់ផ្តើមជឿលើរឿងនេះបន្តិចម្តងៗ ហើយឆាប់ៗនេះព្រឹត្តិការណ៍នឹងចាប់ផ្តើមក្លាយជាការពិត។ អំណាចនៃ subconscious ខ្លួនវានឹងជំរុញឱ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាពត្រឹមត្រូវដែលចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយ។ មនុស្សម្នាក់នឹងក្លាយទៅជារសើបចំពោះព័ត៌មានដែលចាំបាច់ត្រូវទទួលបាននៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយ ហើយបន្ទាប់មកគាត់ពិតជានឹងបញ្ចូលគោលដៅធំជាងនៅក្នុងជីវិតធម្មតារបស់គាត់។
តើចិត្តក្រោមមនសិការដំណើរការដោយរបៀបណា?
ដូចដែលបានបញ្ជាក់ពីមុន ចិត្ត subconscious គឺពិតជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយ។ វាគឺជានេះដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើគ្រប់វិស័យនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែតើរឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីបញ្ហានេះ អ្នកអាចយល់ពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរ subconscious ។
មនុស្សម្នាក់តែងតែបង្កើតជំនឿ និងគោលការណ៍ផ្ទៃក្នុងផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះ។ ដូច្នេះការអភិវឌ្ឍឬការរិចរិលរបស់វាកើតឡើង។ មនសិការទាក់ទាញដោយឯករាជ្យនូវកត្តាដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស បង្ខំគាត់ឱ្យស្គាល់មនុស្សទាំងនោះដែលស្របតាមគោលការណ៍ និងជំនឿរបស់គាត់ និងច្រើនទៀត។ ការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគឺថាមិនថាមនុស្សម្នាក់ជឿលើវាឬអត់នោះ subconscious នឹងនៅតែមាន។ នេះមិនអាស្រ័យលើចំណង់របស់មនុស្សឬលើស្ថានភាពសង្គមរបស់ពួកគេទេ។ ច្បាប់នេះចូលជាធរមានឥតឈប់ឈរ។ បញ្ហាទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតនឹងកើតឡើងដោយសារជំនឿតែប៉ុណ្ណោះព្រោះ subconscious អាចធ្វើអ្វីបាន - ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់សប្បាយចិត្តឬនាំឱ្យមានបញ្ហា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើគាត់ជឿជាក់ថាគាត់នឹងត្រូវវិនាសទៅរកភាពក្រីក្រ នោះពិតជាអ្វីដែលនឹងកើតឡើង។ យើងត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយពិភពលោក និងជួយផ្លាស់ប្តូរសំបកខាងក្រៅ។ ការចាប់ផ្តើមជាមួយបន្ទាប់មកគឺគ្មានន័យ។ នឹងមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទេ។ ស្ថានភាពនឹងកើតឡើងម្តងទៀតរហូតដល់មូលហេតុជ្រៅខាងក្នុងត្រូវបានលុបចោល។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រង subconscious ។ ដំបូងវាត្រូវតែត្រូវបានកម្មវិធីត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីឱ្យជីវិតមានភាពចុះសម្រុងគ្នាលើគ្រប់វិស័យ ចាំបាច់ត្រូវសិក្សាពីពិភពលោកជុំវិញខ្លួន។ នោះគឺការគិតត្រូវតែចេះអក្សរ និងរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍ពិត។ ក្នុងស្ថានភាពនេះមនុស្សម្នាក់នឹងអាចសម្រេចបាននូវសុខុមាលភាពដោយការផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែពិភពលោកជុំវិញគាត់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនគាត់ផងដែរ។ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន កែលម្អខ្លួនអ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយ និងជួយអ្នកដទៃ។
ការប្រមូលផ្តុំនៃ subconscious
មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រង subconscious នោះទេ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនបានឮអំពីវាច្រើនជាងម្តងក៏ដោយ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាយល់ពីធម្មជាតិ និងវិធីប្រើប្រាស់របស់វានោះទេ។ ថាមពលរបស់វាគឺគ្មានដែនកំណត់ ហើយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញពីរឿងនេះជាយូរមកហើយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានរៀនគ្រប់គ្រង subconscious ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ វាមានន័យថាគាត់បានទទួលថាមពលដ៏សំខាន់បន្ថែមដែលនឹងជួយគាត់នៅពេលក្រោយ។ ដោយបានរៀនគ្រប់គ្រង subconscious ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ គាត់អាចដឹកនាំជីវិតរបស់គាត់ក្នុងទិសដៅដែលគាត់ត្រូវការ។
មានសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយដែលមានចំណងជើងថា “Techniques for controlling subconscious mind” (Murphy Joseph)។ អ្នកនិពន្ធបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងនៃរឿងដូចជា "ការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត" ។ ពាក្យនេះមានការបកស្រាយជាច្រើន។ ទីមួយដោយការផ្លាស់ប្តូរ subconscious របស់គាត់មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរខ្លឹមសាររបស់គាត់។ អ្នកនិពន្ធនិយាយថា បញ្ហារបស់មនុស្សទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងការចង់បានមិនបានសម្រេច។ មនុស្សម្នាក់ព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីការពិតដែលថាគាត់មិនបានសម្រេចលទ្ធផលផែនការរបស់គាត់មិនបានសម្រេចទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកលើជីវិតដែលមានភាពសុខដុម។ ទីពីរ ការព្យាបាលផ្លូវចិត្តក៏មានន័យថាធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយរបស់មនុស្សមានភាពប្រសើរឡើងដែរ។
វិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រង subconscious
subconscious អាចធ្វើអ្វីបាន មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែត្រូវរៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សជាច្រើនចង់ទទួលបានការណែនាំជាក់លាក់មួយចំនួនអំពីរបៀបធ្វើវា។ មិនមានពួកគេច្រើនទេ។ ខាងក្រោមនេះជាបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងចិត្តក្រោមមនសិការមួយចំនួន៖
- មុនពេលចូលគេង អ្នកត្រូវផ្តល់កិច្ចការឱ្យសន្លប់របស់អ្នក - ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលរំខានអ្នក។ ទម្រង់នៃការគិតដែលទទួលយកដោយសេចក្តីពិត ធ្វើដំណើរពីខួរក្បាលទៅកាន់ភពព្រះអាទិត្យ ហើយនៅទីបំផុតនឹងកើតឡើង។
- អ្នកមិនគួរកំណត់ subconscious របស់អ្នកទៅនឹងវិធីសាស្រ្តប្រពៃណី។ អ្នកត្រូវគិតឱ្យធំ។
- អ្នកមិនគួរមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួននោះទេ។ អ្នកត្រូវជឿជាក់លើជោគវាសនា។
- មុនពេលចូលគេង ស្រមៃមើលការបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនដង។ គំនិត, អារម្មណ៍, មនសិការ - ទាំងអស់នេះគឺជាតំណភ្ជាប់នៅក្នុងខ្សែសង្វាក់មួយ។
សមត្ថភាពនៃប្រព័ន្ធ subconscious
subconscious ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រៀបធៀបទៅនឹងកុំព្យូទ័រដែលប្រភេទមួយចំនួននៃកម្មវិធីអាចត្រូវបានបញ្ចូល។ នេះជារបៀបដែលការជឿជាក់ខាងក្នុង និងការបង្កើតឡើងវិញនៃគំនិតកើតឡើង។ ចំពោះការបង្កើតទម្លាប់របស់មនុស្ស ការបង្កើតឡើងវិញរបស់ពួកគេកើតឡើងតាមរយៈការធ្វើដដែលៗនៃទម្រង់ជាក់លាក់មួយចំនួន។
ដោយបានបង្កើតទម្លាប់ផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកគោលដៅបន្តិចម្តងៗ។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ គាត់ទទួលបានជំនឿជាក់លាក់ ទស្សនៈថ្មី នូវអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ ដើម្បីយល់ឃើញពីបរិយាកាសក្នុងតួនាទីថ្មីមួយ។ ប្រព័ន្ធ subconscious បង្កើតឡើងវិញនូវកិច្ចការមួយចំនួនតាមរយៈរូបភាពដែលមើលឃើញ និងផ្លូវចិត្ត។ វាគឺជាទិដ្ឋភាពទាំងនេះដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការទទួលបានផ្នត់គំនិតបែបនេះសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។
ភារកិច្ចនៃ subconscious
ផ្នែកដែលមិនដឹងខ្លួននៃចិត្តមនុស្សមានមុខងារពិបាកជាង - នេះគឺជាការរៀបចំប្រព័ន្ធ និងការបកស្រាយនៃទិន្នន័យជាក់លាក់ដែលត្រូវបានដាក់ក្នុងដំណើរការនៃការគិត និងការមើលឃើញ។ ចិត្តដែលមិនទាន់ដឹងខ្លួនមានកាតព្វកិច្ចជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យទទួលបានគំនិត និងរូបភាពដែលគាត់ចង់បានយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែ បន្ថែមពីលើនេះ វាក៏ជួយមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់ និងប្រព័ន្ធសំខាន់ៗ ដំណើរការនេះក៏មានសារៈសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿផងដែរ។
ការលំបាកដែលអាចកើតមាន
បញ្ហាដែលមនុស្សអាចជួបប្រទះគឺការខ្វះចំណេះដឹងដើម្បីបង្កើតគំនិតរបស់ខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សអាចជួសជុលនៅក្នុង subconscious របស់ពួកគេអ្វីមួយដែលខុសគ្នាទាំងស្រុងពីអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ វាកើតឡើងដោយសារតែប្រតិកម្មដោយមិនដឹងខ្លួនមិនអាចកំណត់ថាតើគំនិតល្អឬអាក្រក់។ ដូច្នេះ គាត់យល់ឃើញថាអ្វីៗជាការពិត។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងបំផុតកុំណែនាំគំនិតបំផ្លិចបំផ្លាញទៅក្នុងការឆ្លុះមើលដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា?
ដើម្បីជម្នះឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃការគិត អ្នកត្រូវតែយល់ជាមុនថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់រៀបចំខ្លួនឯងសម្រាប់ការបរាជ័យ។ ប្រសិនបើគាត់អាចឆ្លងកាត់ព្រំដែននេះ គាត់នឹងទទួលបានចំណេះដឹងដ៏មានតម្លៃពិតប្រាកដ ដែលនឹងបើកទ្វារជាច្រើនសម្រាប់គាត់។ ជាដំបូង អ្នកត្រូវទម្លាប់ខ្លួនអ្នកឱ្យគិតវិជ្ជមានក្នុងស្ថានភាពណាមួយ ដើម្បីស្វែងរកទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាន សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអស់សង្ឃឹមបំផុត ដើម្បីកុំឱ្យបញ្ជូនលំហូរថាមពលអវិជ្ជមានចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធសន្លប់របស់អ្នក។
Georgy Sidorov ផ្តល់នូវមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំរូ។ "ការគ្រប់គ្រង Subconscious និង Exiting the Matrix" គឺជាសិក្ខាសាលាដ៏ល្អបំផុតមួយដែលផ្តល់នូវបច្ចេកទេសសម្រាប់ធ្វើការជាមួយពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ អ្នកនិពន្ធជាច្រើនផ្សេងទៀតនៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេក៏បង្ហាញពីការអនុវត្តដែលបានអនុវត្តសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង subconscious ។ សៀវភៅ “Secrets of the Subconscious” របស់ Valery Sinelnikov នឹងជួយអ្នកឱ្យជឿជាក់លើខ្លួនឯង ប្រឈមមុខនឹងការលំបាក បំបាត់កំហុស រៀនអភ័យទោស បំបាត់ការបាក់ទឹកចិត្ត និងក្លាយជាមនុស្សដែលសប្បាយចិត្តពិតប្រាកដ។
មានតែមនុស្សខ្ជិលប៉ុណ្ណោះដែលមិនដែលបានឮថាអ្វីទៅជា subconscious ហើយថាវា "អាចធ្វើអ្វីមួយបាន" ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សខ្ជិលគឺជាអ្នកស្វែងរកវិធីសាស្រ្តវេទមន្តជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ធ្វើការជាមួយអ្វីដែលគេហៅថាអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន។ យ៉ាងណាមិញ អ្វីដែលកាន់តែសាមញ្ញ៖ ជំនួសឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែង អ្នកអាចដេកលើសាឡុងពេញមួយថ្ងៃ ហើយគ្រាន់តែបញ្ជាក់ម្តងទៀត ហើយទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកសុបិនចង់បាន។ ទេ វាមិនដំណើរការដូចនោះទេ។ ឬវាមិនដំណើរការល្អដូចដែលយើងចង់បាន។ ខ្ញុំបានសរសេរច្រើនដងរួចមកហើយអំពីរឿងនេះ និងរបៀបដែលសាលារៀននៃការគិតវិជ្ជមានមានគ្រោះថ្នាក់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ការធ្វើការជាមួយ subconscious គឺមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ចាំបាច់ផងដែរ ប្រសិនបើជាការពិត អ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យក្នុងវិស័យផ្សេងៗរបស់វា។
ដូច្នេះ subconscious ។ ពាក្យនេះមានប្រភពមកពីទស្សនវិជ្ជា និងវេជ្ជសាស្ត្រសតវត្សរ៍ទី ១៩ ហើយជានិយមន័យទូទៅសម្រាប់ដំណើរការផ្សេងៗដែលកើតឡើងដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងដោយមនសិការ។ រួចទៅហើយនៅក្នុងពេលវេលារបស់យើង ពាក្យនេះត្រូវបានអនុម័តដោយ esotericists នៃឆ្នូតទាំងអស់ ពេលខ្លះជំនួសវាដោយពាក្យដែលពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតដូចជា "សកលលោកបរិបូរណ៍" ឬ "ច្បាប់នៃការទាក់ទាញ" ។
តាមពិតទៅ មិនមានអ្វីអាថ៌កំបាំងអំពីដំណើរការ subconscious និងរបៀបដែលវាមានឥទ្ធិពលលើការពិតរបស់យើង។ យើងពិតជាមិនបានដឹងពីសកម្មភាពភាគច្រើនដែលយើងធ្វើនៅពេលថ្ងៃនោះទេ។ ប្រសិនបើសកម្មភាពនេះគឺសាមញ្ញ (ឧទាហរណ៍ការបិទទ្វារផ្ទះល្វែងមុនពេលចាកចេញទៅធ្វើការ) បន្ទាប់មកវាត្រូវបាននាំយកទៅដោយស្វ័យប្រវត្តិ - ហេតុអ្វីបានជាតាមដានវា? ហើយប្រសិនបើអាកប្បកិរិយានេះគឺនៅពេលនិយាយជាមួយចៅហ្វាយ នោះតាមរបៀបខ្លះវាក៏កើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិដែរ។ ទេ ពិតណាស់ អ្នកត្រូវបានប្រមូល និងគ្រប់គ្រងការនិយាយ និងទឹកមុខរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែតាមពិត សកម្មភាពទាំងអស់នេះត្រូវបានកំណត់ដោយទំនាក់ទំនងប្រភេទណាដែលអ្នកមានជាមួយមន្ត្រីរដ្ឋាភិបាល (ឧទាហរណ៍ ដូចជាជាមួយឪពុកម្តាយក្នុងវ័យកុមារភាព) មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍ខុសទេ (ហួសហេតុ ឬលាក់លៀម ផ្តើមចេញពីស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា)។ ថាតើអ្នកមានការភ័យខ្លាចនៃការទទួលខុសត្រូវ និងដូច្នេះនៅលើ។ ហើយជាការពិតណាស់ របៀបដែលយើងអនុវត្តសកម្មភាព និងថាតើយើងអនុវត្តវាដោយផ្ទាល់ប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលដែលយើងទទួលបានឬអត់។ ហើយប្រសិនបើលទ្ធផលមិនដូចអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក ទោះបីជាអ្នកហាក់ដូចជាកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងដំណើរការក៏ដោយ... - ជំរាបសួរ, សន្លប់!
ធាតុជាក់ស្តែងបំផុតនៃ subconscious, ឥទ្ធិពលនៃការដែលអាចតាមដានបានយ៉ាងច្បាស់, គឺជាអាកប្បកិរិយានិងជំនឿរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនអ្នក អ្នកអាចរាយបញ្ជីយ៉ាងហោចណាស់រាប់សិបក្នុងចំណោមពួកគេភ្លាមៗ៖ "អ្នកមានគឺអាក្រក់" "អាជីវកម្មមានគ្រោះថ្នាក់" "បុរសទាំងអស់សុទ្ធតែជាសត្វល្ងីល្ងើ / ស្ត្រីគឺជាឆ្កេញី" "ខ្ញុំល្ងង់ណាស់ / ដូច្នេះ ល្ងង់” "...
វានឹងកាន់តែត្រឹមត្រូវក្នុងការហៅអ្វីៗទាំងអស់នេះថាមិនមែនជាអាកប្បកិរិយា ប៉ុន្តែជាការបំភាន់។ ហេតុអ្វីបានជាការបំភាន់? យល់ស្របថា សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចអ្វីដែលខ្ញុំបានលើកឡើងខាងលើ ប្រាកដជាមិនអាចហៅថាការពិតចុងក្រោយបានទេ។ ពួកវាមានលក្ខណៈទូទៅ និងបំផ្លើសពេក។ យ៉ាងណាមិញការដាក់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្រោមជក់ដូចគ្នា (ឧទាហរណ៍អ្នកមានឬបុរសនិងស្ត្រី) គឺជារឿងឆោតល្ងង់។ អាជីវកម្មគឺគ្រាន់តែជាវិធីមួយដើម្បីកសាងប្រព័ន្ធជាក់លាក់មួយ ហើយវាអាចត្រូវបានសាងសង់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា - ហើយនៅតែមានវិធីសុវត្ថិភាពជាច្រើន ភាពច្របូកច្របល់គឺជាគំនិតដែលមានលក្ខណៈជាប្រធានបទ វាមិនមែនជាការពិតដែលមតិនេះត្រូវបានចែករំលែកជាមួយអ្នកទេ។ និងលុយ - នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងពិតជាអាស្រ័យលើអ្នក។ កាន់តែច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមកពី subconscious ដូចគ្នារបស់អ្នក។
ប្រសិនបើការបំភាន់កំណត់អត្ថិភាពរបស់យើង តើយើងគួរធ្វើអ្វី? ស្វែងរកការពិត? ព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលជាការពិត ជាទូទៅយើងប្រថុយចូលទៅក្នុងព្រៃជ្រៅ ហើយមិនត្រឡប់មកវិញ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញជាង: អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជំនួសការបំភាន់មួយចំនួនជាមួយអ្នកដទៃ - ដែលនឹងនាំយើងឱ្យខិតទៅជិតលទ្ធផលដែលចង់បាន។
បញ្ហានៃបច្ចេកទេស៖ យើងសរសេរការបំភាន់ទាំងអស់ (ជំនឿ អាកប្បកិរិយា) ដែលយើងមាន។ ហើយយើងចាប់ផ្តើមធ្វើការ... ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យអានពីរបៀបធ្វើការយ៉ាងពិតប្រាកដពីអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ។ ខ្ញុំសូមណែនាំវាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ អ្នកអាចទាញយកវាដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ជាថ្នូរនឹងការជាវអ៊ីមែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន៖
ហើយដោយវិធីនេះ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាធ្ងន់ធ្ងរ ខ្ញុំណែនាំអ្នកកុំឱ្យខកខានការបញ្ចុះតម្លៃលើការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសរបស់ Igor ដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនអតិថិជនថ្មីទាំងអស់របស់គាត់ ហើយមានសុពលភាពក្នុងរយៈពេលកំណត់។
សូមសំណាងល្អជាមួយនឹងការគិតរបស់អ្នក! ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមអង្វរអ្នក កុំភ្លេច... អញ្ចឹងអ្នកយល់៖ ធ្វើសកម្មភាព ធ្វើសកម្មភាព និង ACT ម្តងទៀត!
កុំចូលគេងដោយមិនសួរពីចិត្តមិនដឹងខ្លួន
~ Thomas Edison
ចិត្តមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នកចូលចិត្តធ្វើការខណៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើកិច្ចការងាយស្រួលផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំអាចបញ្ជាក់រឿងនេះបានយ៉ាងងាយ ដោយសួរអ្នកថា តើអ្នកមានគំនិតល្អៗប៉ុន្មាន ពេលកំពុងបើកឡាន ឬពេលកំពុងងូតទឹក? នៅពេលអ្នកសម្រាក មានការរំខានបន្តិច មនសិការរបស់អ្នកនៅពេលនេះ ជាញឹកញាប់នៅល្អបំផុត។
ការប្រើសំណួរ subliminal អាច:
- កែលម្អការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក។
- ជួយអ្នកឱ្យកាន់តែរីករាយ។
- បង្កើនការយល់ឃើញផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយខែ។
បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ
សំណើចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំទៅកាន់ subconscious គឺនេះ:"សូមផ្តល់ភាពអត់ធ្មត់ឱ្យខ្ញុំបន្ថែមទៀតនៅលើផ្លូវទៅធ្វើការ ហើយឱ្យខ្ញុំរីករាយនឹងការនៅក្នុងរថយន្ត"។
ហើយសម្រាប់មួយខែខ្ញុំរីករាយនឹងការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំទៅធ្វើការ។
ហើយថ្មីៗនេះសំណើរបស់ខ្ញុំទៅកាន់ subconscious គឺនេះ:"អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំស្វែងរកវិធីច្នៃប្រឌិតដើម្បីពង្រីកប្លុករបស់ខ្ញុំ។"
ខ្ញុំបានប្រើវិធីនេះព្រោះវាអាចផ្ញើសំណើទៅ subconscious របស់ខ្ញុំ និងធ្វើឱ្យបំណងប្រាថ្នាក្លាយជាការពិត។ ខ្ញុំបានផ្ញើសំណើនេះតែប៉ុន្មានថ្ងៃមុនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាបានដំណើរការហើយ។ ជំនួសឱ្យការសួរមនុស្សនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមឱ្យបោះឆ្នោតបាទ / ចាស ខ្ញុំគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលខ្ញុំទាក់ទង។ ឥឡូវនេះខ្ញុំជាមិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា ផ្តល់ការសរសើរ (ដរាបណាពួកគេសក្តិសម) ហើយប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាថា ខ្ញុំនឹងត្រូវការជំនួយរបស់ពួកគេក្នុងការផ្ញើសារមកខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះ ពួកគេកាន់តែមានឆន្ទៈជួយខ្ញុំ។
ការគិត
ការគិតរបស់ខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលខ្ញុំផ្ញើសំណើជាក់លាក់មួយទៅកាន់ subconscious របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំពុងចាប់ផ្តើមឃើញការផ្លាស់ប្តូរថ្មីដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់ឃើញពីមុនមក។ សំណើ subconscious នេះដំណើរការបានយ៉ាងល្អមិនត្រឹមតែលើសំណើផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើបរិស្ថានដែលទាក់ទងនឹងវាផងដែរ។
3 ជំហានដើម្បីផ្ញើសំណើទៅកាន់ចិត្ត subconscious ដែលនឹងចំណាយពេលត្រឹមតែ 5 នាទី:
- ជំហាន៖មុនពេលបិទពន្លឺ សូមបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយគិតអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកមួយនាទី។ វាអាចជាអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំចង់ចាប់ផ្តើមតូច។ ខ្ញុំនឹងមិនសុំធ្វើជាអវកាសយានិកនៅចុងខែនេះទេ។ ជាការពិតណាស់ មនសិការរបស់អ្នក ដំណើរការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែមិនច្រើននោះទេ។
- ជំហាន៖ស្រមៃមើលរយៈពេល 2 នាទីដែលអ្នកបានសម្រេចអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ មិនថាវាជាការចង់រត់នៅពេលព្រឹកមុនពេលធ្វើការ ឬញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ អ្នកត្រូវតែមើលឃើញខ្លួនឯងយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ ចូរនិយាយថាអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមរត់មុនពេលធ្វើការ៖ ស្រមៃថាអ្នកក្រោកពីដំណេកលឿនជាងធម្មតាពីរបីនាទី ពាក់អាវកីឡា ស្បែកជើងប៉ាតា ហើយចូលទៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ បន្ទាប់មកអ្នកចាប់ផ្តើមរត់ មើលព្រះអាទិត្យរះលើអគារនានា សត្វស្លាបស្រែកយំ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។
- ជំហាន៖ចំណាយពេលពីរនាទីទៀតដើម្បីស្រមៃពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ខណៈពេលបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលអ្នកត្រឡប់មកទ្វារផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីរត់ពេលព្រឹក? ការកើនឡើងនៃកម្លាំងនិងភាពរឹងមាំ? មិនថាអ្នកចង់សម្រេចអ្វីនោះទេ ចូរស្រមៃថាអ្នកបានសម្រេចវារួចហើយ ហើយកំពុងជួបប្រទះអារម្មណ៍នេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងអារម្មណ៍នេះទាំងស្រុង, ហើយបានតែបន្ទាប់មកចូលគេងហើយអនុញ្ញាតឱ្យ subconscious mind របស់អ្នកធ្វើការងារដែលនៅសល់។
មនសិការរបស់អ្នកចង់ជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវជីវិតរបស់អ្នក អ្នកគ្រាន់តែត្រូវជឿជាក់លើវាជាមួយនឹងធនធានដ៏ធំសម្បើមរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាធ្វើកិច្ចការរបស់វា។
សកម្មភាពធ្វើឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្លាយជាការពិត
អ្នកនឹងមិនចង់រត់បន្ទាប់ពីការជំរុញឱ្យដឹងខ្លួនដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែព្យាយាមស្រមៃមើលអារម្មណ៍នៃការរត់នោះសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យសុបិនរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត ហើយទៅដើរលេង 5 នាទី។ ដូចជាជំហានដំបូងរបស់កុមារ ការរត់នៅពេលព្រឹកនឹងក្លាយជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នក។ បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ ឥឡូវនេះអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងអារម្មណ៍នៃការរត់ - នេះគួរតែជំរុញឱ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាព។
តាមរយៈការដឹកនាំកម្លាំងជំរុញអារម្មណ៍ដើម្បីបង្កើតរូបភាព អ្នកបង្កើតការលើកទឹកចិត្តដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ដែលនឹងនាំមកនូវសុភមង្គល។
តើអ្នកអាចផ្តល់ដំបូន្មានលើការលើកទឹកចិត្តបានទេ?តើអ្នកធ្លាប់សាកសួរចិត្តក្រោមមនសិការរបស់អ្នកមុនចូលគេងដែរឬទេ? យើងចង់ដឹងអំពីវា។ ចូរពិភាក្សាគ្នានៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម។
បច្ចេកទេសរបស់ Joseph Murphy និង Dale Carnegie ។ ប្រើអំណាចនៃ subconscious និងមនសិការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ! ណាប៊ុត អាឡិច
ជំពូកទី 5 របៀបកម្ចាត់យោបល់ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន
វិធីកម្ចាត់យោបល់ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន
ត្រូវដឹងពីជំនឿអវិជ្ជមានរបស់អ្នក ហើយជំនួសវាដោយភាពវិជ្ជមាន
វាកើតឡើងថា ទោះបីជាមានបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានក៏ដោយ ក៏យើងមិនអាចទប់ទល់នឹងគំនិតអវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍ដែលពួកគេបានបំបែកស្មារតីប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់យើង។ អំណាចលើអារម្មណ៍របស់យើងក៏មិនតែងតែផ្តល់ឱ្យយើងដែរ។ វាកើតឡើងថាអារម្មណ៍កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនសូម្បីតែដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។ យើងចង់រីករាយនឹងជីវិត ប៉ុន្តែយើងមិនអាច។
ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នក ហេតុផលទំនងជាមានការផ្ដល់យោបល់អវិជ្ជមាន អាកប្បកិរិយា និងជំនឿដែលចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុង subconscious ។
យើងទាំងអស់គ្នាងាយរងគ្រោះ សំណូមពរ. ហើយជាពិសេសពួកគេងាយនឹងវាក្នុងវ័យកុមារភាព នៅពេលដែលពួកគេជឿអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សពេញវ័យនិយាយ ដោយមិនដឹងថាត្រូវវាយតម្លៃវាដោយរបៀបណា។ ចាប់ពីពេលនោះមក តាំងពីកុមារភាពមក យើងអាចបង្កើតនូវជំនឿ និងអាកប្បកិរិយាទាំងមូលនៅខាងក្នុង ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើជាខ្លួនយើង សម្រេចបានជោគជ័យ ទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាន ឬរីករាយនឹងជីវិត។
Dale Carnegie ណែនាំ ដោយមិនស្ដាយក្រោយ បណ្ដេញគំនិត និងជំនឿដែលមិនចង់បានទាំងអស់ ជំនួសវាដោយគំនិតវិជ្ជមាន!ប៉ុន្តែ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ ជាដំបូងយើងត្រូវដឹងថា អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានណាខ្លះដែលមាននៅក្នុងមនសិការរបស់យើង។ វាងាយស្រួលក្នុងការលុបចោលជំនឿអវិជ្ជមាន ប្រសិនបើពួកគេស្ថិតក្នុងកម្រិតដឹងខ្លួន។ វាពិបាកជាងជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយា subconscious ព្រោះពេលខ្លះចិត្តរបស់យើងទប់ទល់នឹងការរកឃើញពួកគេ។ វាងាយស្រួលជាងសម្រាប់ចិត្តក្នុងការនិយាយថា: "ខ្ញុំគិតវិជ្ជមាន!" - ហើយមិនឃើញថានៅក្នុងជម្រៅនៃ subconscious មានជំនឿអវិជ្ជមាន។ នេះជាមូលហេតុដែលការទាក់ទងជាមួយ subconscious ដូចដែលបានបង្រៀនដោយ Joseph Murphy គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។
ចិត្តអាចបញ្ឆោតបាន ប៉ុន្តែមិនដឹងខ្លួនមិនអាច។
ទោះបីជាចិត្តរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកថាអ្នកមិនមានយោបល់ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានបែបនេះក៏ដោយ ចូរព្យាយាមរំលងចិត្តដើម្បីស្តាប់សំឡេងនៃ subconscious ។ subconscious ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយយើងមិនមែនតាមរយៈពាក្យសម្ដីទេ ប៉ុន្តែតាមរយៈអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខាងក្នុងបន្តិចបន្តួច ប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានអ្នក រំខានអ្នក ប្រសិនបើអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនអ្នក និងពិភពលោក - នេះគឺជាសញ្ញាប្រាកដថាប្រភេទមួយចំនួន។ subconscious ជំនឿអវិជ្ជមាន!
កាលណាយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយប្រាជ្ញាខាងក្នុង ដោយគោលការណ៍ដ៏ទេវភាព យើងតែងតែមានអារម្មណ៍រលូន រីករាយស្ងប់ស្ងាត់ មានសុជីវធម៌ចំពោះខ្លួនយើង និងចំពោះលោកិយ មានជំនឿចិត្តថាអ្វីៗនឹងល្អជាមួយយើង ហើយអ្វីៗនឹងប្រព្រឹត្តទៅដូចការគួរ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើជំនឿអវិជ្ជមានត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនោះយើងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយទេវភាព!
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាភាពសុខដុមរមនាខាងក្នុងរបស់អ្នកត្រូវបានរំខាន នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវធ្វើការជាមួយ subconscious ដើម្បី "ដក" ចេញនូវជំនឿអវិជ្ជមានដែលបានតាំងទីលំនៅនៅទីនោះ ដូចជាការបំបែកដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។
ជំនឿអវិជ្ជមានគឺជាអ្វីៗទាំងអស់ដែលមិនសមស្របនឹងសច្ចធម៌របស់ព្រះ ពោលគឺអ្នកជាមនុស្សសក្តិសម ជាមនុស្សល្អ អ្នកមានកម្លាំង និងឱកាសគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុតពីជីវិត រស់នៅប្រកបដោយភាពរុងរឿង និងសុភមង្គល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី "ទាញចេញ" "បំបែក" ទាំងនេះពី subconscious?
មិនមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីចាប់ផ្តើមស្គាល់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនចុះសម្រុងគ្នាខាងក្នុង ចូរសួរខ្លួនឯងថា តើអ្វីអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហានេះ។
ហេតុអ្វីបានជាអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រែជាជូរចត់? តើអ្នកខឹងអ្វី?
តើអ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីពិតប្រាកដចំពោះខ្លួនអ្នក និងពិភពលោក?
ប្រហែលជាមានអ្វីមួយកំពុងបង្កឱ្យមានទុទិដ្ឋិនិយមរបស់អ្នកដោយសារតែខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ការសង្ស័យថាអ្នកអាចទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន?
ប្រហែលជាអ្នកបារម្ភថាអ្វីៗមិនទៅតាមការចង់បានទេ?
ដឹង៖ ហេតុផលមិនមែននៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ មិនមែននៅក្នុងមនុស្ស និងកាលៈទេសៈទេ។ ហេតុផលគឺមានតែនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា subconscious ខាងក្នុងរបស់អ្នក។
អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរពិភពខាងក្រៅ និងមនុស្សផ្សេងទៀតបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរការកំណត់របស់អ្នក - ផ្លាស់ប្តូរខ្លឹមសារនៃ subconscious របស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរ។ ហើយបន្ទាប់មក, ដូចជាប្រសិនបើដោយវេទមន្ត, ពិភពខាងក្រៅនឹងផ្លាស់ប្តូរផងដែរ! អ្នកនឹងចាប់ផ្ដើមទាក់ទាញមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុងនិងកាលៈទេសៈផ្សេងទៀតដែលនឹងកាន់តែអំណោយផលសម្រាប់អ្នក។
យ៉ូសែប មឺហ្វី ផ្តល់ឧទាហរណ៍នៃការវិនិច្ឆ័យអវិជ្ជមាន ការផ្តល់យោបល់ ជំនឿ និងអាកប្បកិរិយាដែលមនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានបញ្ចូលតាំងពីកុមារភាព។ ពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានពួកវាខ្លះដែរឬអត់ - វានឹងជួយអ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការយល់ដឹងអំពីខ្លឹមសារនៃមនសិការរបស់អ្នក៖
"អ្នកមិនអាច។"
"អ្នកនឹងមិនដែលគិតពីអ្វីទាំងអស់" ។
"មិនហ៊ានធ្វើបែបនេះទេ"
"អ្នកនឹងមិនជោគជ័យទេ។"
"អ្នកមិនអីទេ"
"អ្នកកំពុងធ្វើនេះដោយឥតប្រយោជន៍។"
"អ្នកកំពុងធ្វើវាខុសទាំងស្រុង។"
"អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើទំនាក់ទំនង អ្នកមិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលមានទេពកោសល្យនោះទេ។"
"ពិភពលោកនឹងធ្លាក់នរក" ។
«ខំធ្វើអីក៏គ្មានអ្នកណាខ្វល់»
"អ្នកមិនមានឱកាសទេ" ។
"ជីវិតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ"
“ជីវិតគឺជាការងារលំបាកដោយមានរនុក”។
"ស្នេហាគឺជាការប្រឌិតមួយ វាមិនមាននៅក្នុងពិភពលោកទេ"។
"ប៉ុន្តែតើអ្នកឈ្នះនៅឯណា!"
"អ្នកនឹងបែកគ្នាឆាប់ៗនេះ" ។
"ប្រយ័ត្នឬអ្នកនឹងផ្តាសាយ"
"អ្នកមិនអាចទុកចិត្តនរណាម្នាក់បានទេ។"
តើអ្នកគួរធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់រឿងស្រដៀងគ្នានឹងកុមារ ហើយដូចដែលវាចេញមក អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួនបន្តជឿលើការវិនិច្ឆ័យទាំងនេះ ហើយធ្វើតាមរហូតដល់សព្វថ្ងៃ? ជាដំបូង សូមធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់ Joseph Murphy៖ កុំបន្ទោសឪពុកម្តាយរបស់អ្នក (ឬអ្នកណាដែលចិញ្ចឹមអ្នក) សម្រាប់អ្វីទាំងអស់ សូមអត់ទោសឱ្យពួកគេ!
ពួកគេមិនត្រូវស្តីបន្ទោសទេ - យ៉ាងណាមិញពួកគេខ្លួនឯងត្រូវបានបង្រៀនអ្វីមួយដែលស្រដៀងគ្នាក្នុងវ័យកុមារភាពហើយពួកគេបានប្រគល់ឱ្យអ្នកដោយមរតកនូវអ្វីដែលពួកគេខ្លួនឯងបានទទួល។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចគិតឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយាបែបនេះ ជឿជាក់លើភាពមិនពិតរបស់ពួកគេ ជំនួសពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ របស់ពិត នាំទៅរកសុភមង្គល និងភាពជោគជ័យ បង្រួបបង្រួមអ្នកជាមួយនឹងប្រាជ្ញាដ៏ទេវភាព - អរគុណដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវ មរតកខុសគ្នាទាំងស្រុងដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេក្លាយជាមនុស្សរីករាយ។
វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នក។ អ្នកអាចជួសជុលអ្វីគ្រប់យ៉ាងឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគិត និងធ្វើ។
យ៉ូសែប Murphy ។ នៅក្នុងអ្នកគឺជាថាមពល
ចំណាយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកំណត់អាកប្បកិរិយា និងយោបល់អវិជ្ជមានរបស់អ្នក ហើយជំនួសវាដោយគំនិតវិជ្ជមាន។
ជឿថាអ្នកក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យឯករាជ្យ មានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងគំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក!
អ្នកផ្សេងទៀតមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះរឿងនេះទេ - មានតែអ្នកទេដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះរឿងនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីរឿងនេះ ហើយទទួលយកវាជាការពិតរបស់អ្នក វានឹងមិនពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការទាក់ទាញការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានណាមួយដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
លំហាត់ 1
ការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន និងជំនួសពួកគេដោយវិជ្ជមាន
គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់មាននៅក្នុងជីវិតប៉ុន្តែមិនមាន។ តើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកណាដែលមិនបានសម្រេច? តើអ្នកសុបិនអំពីអ្វីក្នុងវ័យកុមារភាព ប៉ុន្តែមិនដែលសម្រេចចិត្តសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក?
សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះមិនបានសម្រេច?" - ហើយសរសេរចម្លើយទាំងអស់ដែលនឹកឃើញ។
អានចម្លើយរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយបែងចែកវាជាពីរក្រុម៖ អ្នកដែលទាក់ទងនឹងគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក លក្ខណៈសម្បត្តិ ពោលគឺវាទាក់ទងនឹងអ្នកផ្ទាល់ ស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់អ្នក និងអ្នកដែលសំដៅទៅលើកាលៈទេសៈខាងក្រៅមួយចំនួន។
ឧទាហរណ៍៖
“ខ្ញុំមិនជឿជាក់លើខ្លួនឯង” គឺជាចម្លើយដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក
ហើយ "ខ្ញុំមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ទេ" គឺជាចម្លើយដែលបង្ហាញពីកាលៈទេសៈខាងក្រៅ។
សម្រាប់ចម្លើយនីមួយៗពីក្រុមទីពីរ (កាលៈទេសៈខាងក្រៅ) សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរបន្ថែមថា “ហេតុអ្វី?” ឬ “ហេតុអ្វីនេះក្លាយជាឧបសគ្គសម្រាប់ខ្ញុំ?” ស្វែងរកចម្លើយដែលអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈក្រុមទីមួយ ពោលគឺកំណត់លក្ខណៈលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើចម្លើយបែបនេះមិនត្រូវបានរកឃើញភ្លាមៗទេ កុំឈប់រហូតទាល់តែអ្នករកឃើញ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះសម្រាប់ចម្លើយជាបន្តបន្ទាប់នីមួយៗ សូមសួរសំណួរថា "ហេតុអ្វី?"
ឧទាហរណ៍ៈ "ខ្ញុំមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ទេ" - "ហេតុអ្វី?" - "ដោយសារតែខ្ញុំមិនអាចស្វែងរកការងារដែលមានប្រាក់ខែល្អ" - "ហេតុអ្វី?" - "ដោយសារតែខ្ញុំមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង លើសមត្ថភាព និងសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ"។
ផ្សំចម្លើយទាំងអស់ដែលអ្នកទទួលបានជាមួយក្រុមទីមួយ។ អ្នកនឹងមានបញ្ជីនៃជំនឿដែលមានកម្រិត និងការផ្តល់យោបល់អវិជ្ជមានរបស់អ្នក។
អានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដំបូងពីបញ្ជីរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយនិយាយភ្លាមៗឱ្យខ្លាំងៗតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងដោយអារម្មណ៍៖ "នេះមិនមែនជាការពិតទេ!" ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាពាក្យរបស់អ្នកត្រូវបាននិយាយដោយភាពជឿជាក់ និងជឿជាក់ដោយស្មោះ។
ធ្វើដូចនេះសម្រាប់សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងអស់នៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នក។
បន្ទាប់មកយកក្រដាសមួយសន្លឹកទៀត ហើយសរសេរលើវានូវបញ្ជីនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិជ្ជមានដែលផ្ទុយពីអត្ថន័យនៃពាក្យដែលមាននៅលើសន្លឹកទីមួយ។
ឧទាហរណ៍៖
"ខ្ញុំមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង" - "ខ្ញុំជឿជាក់លើខ្លួនឯង"
"ខ្ញុំជាអ្នកចាញ់" - "ខ្ញុំមានសំណាង"
"ខ្ញុំតែងតែសំណាង" - "ខ្ញុំតែងតែសំណាង" ។ល។
បន្ទាប់ពីនេះហែកឬដុតបញ្ជីដំបូង។
អានបញ្ជីទីពីរឡើងវិញឱ្យខ្លាំង។
ស្រមៃថាអ្នកកំពុងនិយាយការពិតដែលកំណត់ដោយប្រាជ្ញាខាងក្នុងរបស់អ្នក ដែលជាគោលការណ៍ដ៏ទេវភាព។
សូមធានាខ្លួនឯងថា នេះមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកទេ - ទាំងនេះគឺជាសេចក្តីពិតរបស់ព្រះ ដែលមានសុពលភាពដែលមិនអាចសង្ស័យបាន។
អានបញ្ជីឡើងវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬប្រសើរជាងនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ពីសៀវភៅ Self-Hypnosis អ្នកនិពន្ធ Alman Brian M10. LANGUAGE OF HYPNOTIC Suggestions ភាសាគឺជាឈាមនៃព្រលឹង អនុវត្តគំនិតដែលកើតក្នុងព្រលឹង។ Oliver Wendell Holmes សម្រាប់យើងម្នាក់ៗ ភាសាត្រូវបានពណ៌ដោយបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍ តើរូបភាពអ្វីខ្លះដែលលេចចេញក្នុងចិត្តរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកឮពាក្យ៖ ថ្ងៃរះ ឈើឆ្កាង ដាណឺឡេអុង។
ពីសៀវភៅ តើអ្នកចង់មានសុខភាពល្អទេ? ត្រូវហើយ! អ្នកនិពន្ធ Sviyash Alexander Grigorievich6.1 ការកម្ចាត់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន ប្រសិនបើយើងត្រលប់ទៅគំនិតនៃទ្រឹស្តីទូទៅនៃអន្តរកម្មកម្មកម្ម យើងអាចចាំបានថា វិធីទីប្រាំ (ក្នុងចំណោមប្រាំមួយ) នៃការបំផ្លាញឧត្តមគតិរបស់យើង គឺជីវិតអនុវត្តកម្មវិធីទាំងនោះដែលមាននៅក្នុង subconscious របស់យើង។
ពីសៀវភៅ NLP [ចិត្តវិទ្យាទំនើប] ដោយ Alder Harryជំពូកទី 11 ការទប់ស្កាត់អារម្មណ៍ និងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ការទប់ស្កាត់អារម្មណ៍ ដូច្នេះ អារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលលើអាកប្បកិរិយា ទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ឬថាការជម្រុញរបស់អ្នកមិនខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ វានឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នក។
ពីសៀវភៅ របៀបក្លាយជាអ្នកធ្វើពុតត្បុត អ្នកនិពន្ធ Vinogradov Sergeyជំពូកទីដប់ប្រាំពីរ ការអនុវត្តនៃការផ្តល់យោបល់ hypnotic ការផ្តល់យោបល់ក្នុងការអនុវត្ត។ - ដំបូន្មានរបស់ Moll ។ - បច្ចេកទេសងាយស្រួលនិងសាមញ្ញ។ - ការណែនាំក្រោយសម្រាល។ - សញ្ញានៃការធ្វើពុតជា។ - សញ្ញាសម្ងាត់ និងអត្ថន័យរបស់វា។ - ភាពអាស្រ័យផ្លូវចិត្តដែលមិនមានសុខភាពល្អ
ពីសៀវភៅ 44 គន្លឹះដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យ អ្នកនិពន្ធ Pravdina Natalia Borisovnaកម្ចាត់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដានគំនិតទាំងអស់អំពីលុយនិងទ្រព្យសម្បត្តិដែលកើតឡើងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ កំណត់អត្តចរិកអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលអាចនឹងបង្អាក់ដំណើរឆ្ពោះទៅរកភាពរុងរឿង និងជោគជ័យ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នក
ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ The Power of the Strongest។ Superman Bushido ។ គោលការណ៍ និងការអនុវត្ត អ្នកនិពន្ធ Shlakhter Vadim Vadimovichជំពូកទី 6. ការទប់ស្កាត់ការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានទាក់ទងនឹងអាយុ ប្រធានបទសំខាន់បំផុតគឺការរារាំងនៃការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានទាក់ទងនឹងអាយុ។ ដឹងទេ មិត្តភ័ក្តិ៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ អ្នកមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនោះទេ។ អ្នកអាចរក្សាភាពក្មេងជាងវ័យរបស់អ្នក ហេតុអ្វីអ្នកធ្វើ
ពីសៀវភៅ I No Longer Submit to You [របៀបកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងបទពិសោធន៍ដោយការចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី] ដោយ Jacobsen OlafOlaf Jacobsen ខ្ញុំមិនស្តាប់បង្គាប់អ្នកទៀតទេ។ វិធីកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងបទពិសោធន៍នៅពេលចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី សូមឲ្យសៀវភៅនេះគាំទ្រអ្នកអានទាំងអស់ក្នុងការស្វែងរកបំណែកនៃល្បែងផ្គុំរូបកាន់តែច្រើនឡើង ហើយដាក់វាបញ្ចូលគ្នាទៅជារូបភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយ។
ពីសៀវភៅខួរក្បាលប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស ដោយ Amen Daniel ពីសៀវភៅចិត្តវិទ្យាសមហេតុផល។ NLP ពីដំបូងឬហ្គេមគិត ដោយ A.V. Droganចំណេះដឹង Sandy Crowley ។ "កម្រិតកម្មវិធីអវិជ្ជមាន អាកប្បកិរិយា និងជំនឿ" ស្ទើរតែទាំងអស់ (ដោយមានករណីលើកលែងដ៏កម្រ) កម្មវិធីអវិជ្ជមាន អាកប្បកិរិយា និងជំនឿគឺផ្អែកលើការលើកទឹកចិត្តសង្គម និងលក្ខណៈវប្បធម៌ជាក់លាក់នៃសង្គម។ IN
ពីសៀវភៅ របៀបកែលម្អជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ 35 ច្បាប់សម្រាប់ការយកឈ្នះលើភាពឯកកោ អ្នកនិពន្ធ Liberman Nadezhdaវិធីកម្ចាត់គំនិតអវិជ្ជមាន មិនថាគំនិតរបស់អ្នកមានទម្លាប់បែបណាក៏ដោយ នោះនឹងក្លាយជាចរិតនៃព្រលឹងអ្នក ដើម្បីឱ្យគំនិតរបស់អ្នកប្រែពណ៌ព្រលឹងអ្នក។ Marcus Aurelius ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងភាពឯកកោ ប៉ុន្តែស្ថានភាពនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ - គាត់មិនទាន់បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ
ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ ការគ្រប់គ្រងជម្លោះ អ្នកនិពន្ធ Sheinov Viktor Pavlovichប្រភពនៃអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន និងការយល់ឃើញ អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន និងការយល់ឃើញអវិជ្ជមានកើតឡើងពីការពិតដែលថាភាគីនីមួយៗជួបប្រទះអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់ភាគីម្ខាងទៀតចំពោះវា។ នេះបណ្តាលឱ្យរមាស់។ បន្ទាប់មកមានបំណងចង់ដាក់ទោសអ្នកដទៃ
ពីសៀវភៅ ចរចារដោយក្តីរីករាយ។ Sadomasochism នៅក្នុងអាជីវកម្មនិងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកនិពន្ធ Kichaev Alexander Alexandrovichការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជំនឿដែលមានកម្រិត កែលម្អពួកគេ ហើយតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវាបាន? យ៉ាងណាមិញ អ្វីៗគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់យើង... ភាពអស់សង្ឃឹមត្រូវបានកែដំរូវដោយក្តីសង្ឃឹមនៃការសម្រេចបាននូវស្ថានភាពដែលចង់បាន ដោយការកែតម្រូវទៅអនាគតដែលចង់បាន។ !!! នៅរៀងរាល់
ពីសៀវភៅ Techniques of Dale Carnegie និង NLP ។ លេខកូដជោគជ័យរបស់អ្នក។ ដោយ Narbut Alexវិធីកម្ចាត់ជំនឿអវិជ្ជមានដែលរំខានបំផុតរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាដឹងថាមិនមែនគ្រប់គំនិតអវិជ្ជមានទាំងអស់ងាយនឹងដោះស្រាយនោះទេ។ ពេលខ្លះគេអាចដាក់បញ្ចូលយ៉ាងរឹងមាំក្នុងមនសិការ និងមនសិការរបស់យើង ហើយឥឡូវនេះចិត្តទប់ទល់នឹងភាពផ្ទុយគ្នា។
ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Supertraining ដោយ John Kehoe និង Joseph Murphy ។ ស្វែងយល់ពីមហាអំណាចនៃមនសិការរបស់អ្នក! ដោយ Tim Goodmanលំហាត់ទី 8 ជំនួសអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន (ទម្លាប់អាក្រក់) ជាមួយនឹងគំនិតអំពីឱកាសថ្មីៗ មុននឹងអនុវត្តលំហាត់នេះ ត្រូវប្រាកដថាការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីកម្ចាត់ទម្លាប់ដែលរំខានអ្នកគឺដឹងខ្លួន ហើយមិនត្រូវបានធ្វើឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃពេលបច្ចុប្បន្ននោះទេ។ វាអាចដូចជាទម្លាប់ធ្វើអ្វីមួយ
ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Techniques ដោយ Joseph Murphy និង Dale Carnegie ។ ប្រើអំណាចនៃ subconscious និងមនសិការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ! ដោយ Narbut Alexជំពូកទី 5 របៀបកម្ចាត់ការផ្ដល់យោបល់ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន ចូរដឹងពីជំនឿអវិជ្ជមានរបស់អ្នក ហើយជំនួសវាដោយគំនិតវិជ្ជមាន វាកើតឡើងដែលថា ទោះបីជាយើងចង់បានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានក៏ដោយ ក៏យើងមិនអាចទប់ទល់នឹងគំនិត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានបានដែរ ពួកគេបានបំបែកចូលទៅក្នុង
ពីសៀវភៅខ្ញុំ - ហើយនេះគឺជាអំណាច។ យកផ្លូវនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងបំភ្លឺ អ្នកនិពន្ធ Taylor John Muswellជំពូកទី 10. ការផ្លាស់ប្តូរនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានយោងទៅតាមគោលការណ៍តាវ របៀបទប់ទល់នឹងកំហឹង - របស់អ្នកផ្ទាល់ និងអ្នកដទៃ ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនជារឿយៗត្រូវបាននាំមុខដោយការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈពិភពលោក - ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកពិភពលោកដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានទស្សនៈថ្មីលេចឡើង។ . ជាមួយនឹងសមត្ថភាព