វិធីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយម្សៅ mustard ។ វិធីធ្វើសាប៊ូកក់សក់ពីម្សៅ mustard ។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយ mustard

រឿងអំពីរបៀបដែលខ្ញុំមកដល់ចំណុចនៃការលាងសក់របស់ខ្ញុំជាមួយ mustard និងអ្វីដែលបានមកពីវា)) ការពិពណ៌នាលម្អិត- របៀបលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ mustard ។

.... ....ផ្ទៃខាងក្រោយ និងបទពិសោធន៍ផ្សេងៗ........

កាលនៅក្មេង សក់របស់ខ្ញុំគឺ "ដូច្នេះ" ។ កន្ទុយកណ្តុរ៖ វែងប៉ុន្តែស្តើង។ មានសក់តិចតួច ហើយអ្វីដែលស្តើង។

IN វ័យជំទង់ដូចអ្នកផ្សេងទៀតដែរ ខ្ញុំចង់ពិសោធជាមួយពណ៌។ ខ្ញុំ​បាន​សាកល្បង​សាប៊ូ​លាង​សម្អាត​ពណ៌​។ បន្ទាប់​ពី​រត់​វា​កាត់​សក់​ខ្ញុំ រាល់​ពេល​មាន​សក់​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ដៃ​របស់​ខ្ញុំ វា​ជា​រឿង​ចម្លែក​ដែល​មាន​អ្វី​មួយ​នៅ​លើ​ក្បាល​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តនោះ។ ថ្នាំលាបគីមីជាអកុសលមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។

បន្ទាប់មកម្តាយរបស់ខ្ញុំបានណែនាំ henna - ពួកគេនិយាយថាវាធម្មជាតិ វានឹងមិនធ្វើឱ្យខូចវាទេ វានឹងជួយ។ ជាការពិត henna បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវគុណភាពនៃសក់។ នេះគឺជាអ្វីដែលពួកគេមើលទៅដូចបន្ទាប់ពី 4-5 ឆ្នាំនៃការប្រើប្រាស់ henna: ភ្លឺចាំង, ភ្លឺ, ប៉ុន្តែ .....

(2006)

នេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំទេ។ នៅ​តែ​សក់​ខ្លី!! ខ្ញុំចង់ឱ្យពួកគេដូចអ្នកដទៃ - ខៀវស្រងាត់ក្រាស់!... ហើយបន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិបានក្លាយជាការពេញនិយម។ ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៏ ហើយចាប់ផ្តើមសាកល្បង!

នេះជារូបថតមុនគេ: (2010)

ជាដំបូងបន្ទាប់ពីអានអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកខ្មេះខ្ញុំបានជំនួសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដោយទឹកខ្មេះ។

ទឹកខ្មេះជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់

ខ្ញុំយកពែងមួយ (ឬធុងក្រែមជូរ) ចាក់ទឹកខ្មេះ - ប្រហែលមួយស្លាបព្រាបាយកន្លះចាក់នៅសល់ ទឹកស្អាត. បន្ទាប់​ពី​កក់សក់​រួច ខ្ញុំ​បិទ​ទឹក​ហើយ​ចាក់​វា​ពីលើ​សក់​ពី​ពែង​មួយ​។

លទ្ធផលបានលើកទឹកចិត្ត៖

    សក់ឈប់ជាប់នៅខាងចុង។ វាគួរឱ្យរំខានណាស់ដែលថាជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា + ក្រែមបន្ទន់ឫសគឺរលោងនិងរលោងនៅថ្ងៃបន្ទាប់ហើយចុងបញ្ចប់គឺដូចជា dandelion! វានឹងប្រសើរជាងប្រសិនបើពួកវាកខ្វក់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។

    សក់ឡើងរលោងស្អាតណាស់!

    បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច សក់ខ្ញុំស្អាតអស់រយះពេលបីថ្ងៃ!!! (ជំនួសឱ្យពីរ) ប្រហែលជាក្រែមបន្ទន់សក់របស់ខ្ញុំមានជាតិខ្លាញ់ពេក?

    លទ្ធផលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ៖ បន្ទាប់ពីទឹកខ្មេះ សក់របស់ខ្ញុំបានសិតដូចទៅនឹងក្រែមបន្ទន់សក់។ ហើយ​បើ​គ្មាន​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់ វា​មិន​អាច​សិត​សក់​បាន​ទេ។

បន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍ជោគជ័យបែបនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាជាមួយសាប៊ូកក់សក់ ហើយប្តូរមកប្រើវិញ។ ឱសថធម្មជាតិ. រូបមន្តដំបូងរបស់ខ្ញុំមានម្សៅ....

ម្សៅ

ជូតសក់ឱ្យស្ងួត ម្សៅ rye. ដំណើរការមិនធម្មតាណាស់))))

សក់ស្រូបយកម្សៅច្រើន ហើយវាប្រែជាស្លូតបូត មានពន្លឺខ្លាំង)))) នៅចាំភាពយន្ត The Addams Family ដែលសក់របស់ស្ត្រីចំណាស់ដាច់ ហើយមានពណ៌ប្រផេះទេ? ខ្ញុំ​ក៏​ទទួល​បាន​រឿង​ដូច​គ្នា​ដែរ… ខ្ញុំ​បាន​លាង​វា​ចេញ ទឹកត្រជាក់ដូច្នេះថាម្សៅមិនប្រែទៅជាម្សៅ។ លាង​ចេញ​យូរ សក់​ថ្មី​ប្រែ​ជា​ស្អាត៖

គុណសម្បត្តិ៖

    សក់​ខ្ញុំ​មាន​សភាព​ទន់​រលោង​មាន​ទម្ងន់​!! វាពិតជាល្អណាស់ដែលមានអារម្មណ៍ថាពួកគេ)))) មិនមានផលប៉ះពាល់បែបនេះពីនីតិវិធីផ្សេងទៀតជាមួយនឹងសក់ទេ។

    ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ ពួកគេបានក្លាយជាស្អាត។

គុណវិបត្តិ៖

    ពួកគេមិនចង់ស្ងួតទេ។ ជាធម្មតាសក់របស់ខ្ញុំត្រូវការផ្លុំប្រហែល 10 នាទី ប៉ុន្តែវាប្រាកដជាចំណាយពេល 20 នាទី! វាមានអារម្មណ៍ថាសក់របស់ខ្ញុំនៅជាប់គ្នាគ្រប់ពេល។ ខ្ញុំគិតថានេះគឺដោយសារតែខ្ញុំភ្លេចអំពីទឹកខ្មេះ - ទឹកខ្មេះធ្វើឱ្យពួកគេ "រអិល" ។

    ពួកគេបានក្លាយទៅជាកខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

    ម្សៅត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងលំបាកចេញពីសក់។ ការពិតក្រោយមកត្រូវបាន "ផ្លុំចេញ" ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ ថ្វីត្បិតតែខ្ញុំយឺត ហើយមិនគួរយកម្សៅទាំងមូល)))

    ដំណើរការគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ សាប៊ូកក់សក់មានភាពងាយស្រួល និងលឿនជាងមុន។

នំប៉័ងខ្មៅ៖

crumb នៃនំបុ័ងខ្មៅត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ ជាសំណាងល្អ បន្ទាប់ពីនេះវាចាំបាច់ត្រូវដាក់វានៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយរយៈសិនដើម្បីឱ្យវា "ferment" ។ បន្ទាប់មកច្របាច់វា (អ្នកអាចប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក) បន្ទាប់មកលាបវា។ ប៉ុន្តែលើកទីមួយខ្ញុំមិនបានរង់ចាំទេ ប៉ុន្តែបានប្រើភ្លាមៗនៅពេលដែលវាត្រជាក់ចុះ។

ចំណាប់អារម្មណ៍:

រញ៉េរញ៉ៃ​ខាញ់​ណាស់​! ខ្ញុំចូលចិត្តត្រដុសក្បាលខ្ញុំ)

លទ្ធផល៖

សក់ត្រូវបានទុកឱ្យកខ្វក់បន្តិច។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវការត្រាំនំប៉័ងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

លាងជម្រះនៅក្នុង mustard

ខ្ញុំបានអានរឿងរន្ធត់ដែលផ្សែង mustard អាចបណ្តាលឱ្យថប់ដង្ហើម។ ថា​ក្មេង​ស្រី​យក​វា​ដាក់​លើ​ក្បាល​ដួល​សន្លប់​ក្នុង​បន្ទប់ទឹក ហើយ​អរគុណ​ព្រះ​ដែល​ប្តី​នាង​នៅផ្ទះ ។ ដូច្នេះខ្ញុំខ្លាចលាបលើក្បាលរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំបានសាកល្បងវិធីនេះ៖

mustard - ពីរស្លាបព្រានៃម្សៅ - កូរក្នុងមួយលីត្រ ទឹកត្រជាក់. អ្នក​មិន​អាច​ប្រើ​ទឹក​ក្តៅ​បាន​ទេ វា​បង្កើត​ជា​ផ្សែង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ថប់​ដង្ហើម។

ពត់ក្បាលរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងអាងហើយ "លាង" - លាងសក់របស់អ្នកនៅក្នុងដំណោះស្រាយ។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះ "យក" ក្បាលចេញពីឆ្អឹងអាងត្រគាកហើយលាងជមែះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។ )))

គុណវិបត្តិ៖

    ម្សៅស្ងួតជាប់លើសក់របស់ខ្ញុំ ហើយមើលទៅដូចជាអង្គែ ខ្ញុំមិនអាចលាងវាចេញបានទាំងស្រុងទេ។ ពិត​ណាស់ ពេល​សម្ងួត​ជាមួយ​នឹង​ម៉ាស៊ីន​សម្ងួត​សក់ ច្រើន​ធ្លាក់​ចេញ។

គុណសម្បត្តិ៖

    សក់​ខ្ញុំ​កក់​ហើយ​មើល​ទៅ​មិន​អាក្រក់​ជាង​សាប៊ូ​កក់​សក់!

សាប៊ូកក់សក់គីមីធម្មតា។

មកដល់ចំណុចនេះ ប្រហែលមួយខែបានកន្លងផុតទៅហើយ។ ហើយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តសាកល្បងសាប៊ូកក់សក់ម្តងទៀត ដើម្បីរំលឹកខ្លួនឯងពីរបៀបសម្អាតបានលឿន ងាយស្រួល និងល្អ។

លទ្ធផល៖

ដំណើរការខ្លួនវាគឺស៊ាំនិងរីករាយ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកសក់មើលទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ - ចុងស្ងួតនិង ឫសខ្លាញ់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។

……….មួយខែទៀត ឬពីរបានកន្លងផុតទៅ……..

គ្រប់​ពេល​នេះ​ខ្ញុំ​លាង​សក់​របស់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ចាន​ពុក​មាត់។ ប៉ុន្តែជាដំបូងវាគួរឱ្យធុញវាគួរឱ្យធុញ។ ទីពីរ ពួកគេមិនបានលាងចេញ ក៏ដូចជាសាប៊ូកក់សក់ដែរ។ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​បាន​យកឈ្នះ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​សន្លប់​ក្នុង​បន្ទប់ទឹក ហើយ​ដាក់ mustard លើ​ក្បាល​ខ្ញុំ​!

mustard នៅលើក្បាល៖

ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យចាក់ទឹក mustard លើក្បាលខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបង្កើត "មូលដ្ឋាន" ។ បំណែកនៃនំបុ័ងខ្មៅមានភាពស្ថិតស្ថេរដ៏រីករាយ ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមរូបមន្តខាងលើ៖ ចាក់ទឹករំពុះលើវា ទុកវាឱ្យក្តៅ ហើយរាលដាលវាទៅក្នុងខ្ទះ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានបន្ថែម mustard (1 tbsp ។ )

វាចេញមកដូចជា emulsion មិនមែនទឹករាវទេ ប៉ុន្តែដូចជាជែល។

នេះជាលទ្ធផល៖

សក់​ខ្ញុំ​មើល​ទៅ​លាង​ចេញ​ទាំង​ស្រុង វា​នៅ​ដូច​ពេល​ខ្ញុំ​ប្រើ​សាប៊ូ​កក់​សក់!

បន្ទាប់ពីប្រើ mustard បាន 2 ខែ សក់ខ្ញុំឡើងប្រហែល 10cm!! នៅទីនេះ -

……….ជាងមួយឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅ………..

គ្រប់ពេលខ្ញុំលាងសក់របស់ខ្ញុំជាមួយ mustard ។

ទីមួយ តើខ្ញុំធ្វើបែបនេះដោយរបៀបណា?

ឥឡូវនេះខ្ញុំលាងដោយគ្មាននំបុ័ងប៉ុន្តែជាមួយ yolk ។

វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាខ្ញុំកំពុងស្វែងរកវីតាមីនអ្វីដែលត្រូវយកសម្រាប់សក់របស់ខ្ញុំខ្ញុំបានអានខ្ញុំអានខ្ញុំបានរកឃើញនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីនទាំងអស់ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តមើលអាហារអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ វីតាមីនទាំងនេះនៅឯណា ... និង yolk មានទាំងអស់!! ជាការប្រសើរណាស់ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថា ប្រសើរជាងមិនញ៉ាំវាទេ ប៉ុន្តែត្រូវលាបវាដោយផ្ទាល់លើក្បាលរបស់ខ្ញុំ។

សក់របស់ខ្ញុំតែងតែជ្រុះច្រើន - បន្ទប់ទឹកត្រូវបានស្ទះដោយសក់ + តែងតែមានសក់ដុះជុំវិញផ្ទះនៅលើកំរាលព្រំ - ប្តីរបស់ខ្ញុំបានហៅពួកគេថា "tumbleweed")))

ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីកក់សក់ជាមួយ mustard និង yolk ខ្ញុំមិនជ្រុះសក់ទាល់តែសោះ! ហើយបន្ទប់ទឹកមិនស្ទះមួយខែ! បន្ទាប់មកពួកគេនៅតែចាប់ផ្តើមជ្រុះបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែនេះគឺជារឿងធម្មតា - ពួកគេនិយាយថារហូតដល់ 100 សក់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អធ្លាក់ចេញ។

ហើយនៅពេលដែលវាមានរយៈពេលប្រាំមួយខែបានកន្លងផុតទៅដូចជាការលាង yolk + mustard - តិចជាងមុនច្រើន - មិនមានអ្វីដេកនៅលើកំរាលព្រំទេហើយបន្ទប់ទឹកលែងស្ទះ (ប៉ុន្តែសក់តិចតួចនៅតែមាននៅក្នុងវា) .. បូកនឹង "អាវទ្រនាប់" ចាប់ផ្តើមដុះ - សក់​ថ្មី​បាន​លេច​ឡើង​ដែល​ដុះ​ឡើង​២០​ស.ម! =)) ហើយសក់ 20 សង់ទីម៉ែត្រដំបូងរបស់ខ្ញុំបានក្រាស់ជាងពីរដងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ =))) បូកឥឡូវនេះខ្ញុំកក់សក់របស់ខ្ញុំប្រហែលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ វានៅតែស្អាតបានយូរ! ហើយសូម្បីតែតិចជាញឹកញាប់! ពីមុនខ្ញុំត្រូវលាងវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ 3 ថ្ងៃម្តង។

តើខ្ញុំដាក់អ្វីនៅក្នុងល្បាយដែលខ្ញុំលាបលើក្បាលរបស់ខ្ញុំ៖

mustard- លាងជម្រះខ្លាញ់ចេញពីក្បាល។ ត្រូវតែដុតនំ !! (ប្រសិនបើវាមិនដុតនំ វាមានន័យថាវាមិនស្រស់) - ជាមួយនឹងការដុតនំរបស់វា វា "ម៉ាស្សា" ក្បាល ឈាមជាច្រើនមកស្បែក ហើយសក់ត្រូវបានចិញ្ចឹមបានល្អ និងលូតលាស់បានល្អ។

ខ្ញុំធ្លាប់ដាក់ -ត្រាំ (ក្នុងទឹកឆ្អិន) នំបុ័ង- ឧបករណ៍បំពេញ (វាពិបាកក្នុងការលាបម្សៅ mustard និងទឹកនៅលើក្បាលរបស់អ្នក) វាបង្កើត "សាប៊ូ" នៅលើក្បាលរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​នេះ​ខ្ញុំ​ទទួល​បាន​ការ​ព្យួរ​វា​ដោយ​គ្មាន​វា​។

yolk- ឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីន និងសារធាតុបំពេញផងដែរ។ សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ការ​យក​ហ្វីល​ចេញ​ពី​សាច់​លឿង!! វាមានក្លិនមិនល្អ វាមានពណ៌ស) ប៉ុន្តែ yolk មិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់។

ទឹក។- សម្រាប់ភាពស្ថិតស្ថេរ

អ្នកក៏អាចបន្ថែម -

ទឹក aloe vera-មានប្រយោជន៍ណាស់! ប៉ុន្តែ​វា​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​បន្តិច ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ដាក់​វា​ចូល​ក្នុង​ល្បាយ​នោះ អ្នក​ត្រូវ​ដាក់ mustard បន្តិច

បន្តិច ទឹកខ្មេះ- ធ្វើអោយសក់ទន់រលោង។

តែ camomile(ជំនួសឱ្យទឹក) - វាមានប្រយោជន៍ ... ពេលខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំកក់សក់ហើយមានតែ chamomile នៅលើតុខ្ញុំចាក់ mustard លើវា។


បន្ទាប់មកខ្ញុំដាក់ mustard 2 ស្លាបព្រាបាយនៅទីនោះ ហើយចាប់ផ្តើមកូរ បន្ថែមទឹកបន្តិច។


ភាពស្ថិតស្ថេរអាចជាណាមួយ។ សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំបានជ្រើសរើសភាពជាប់លាប់នៃក្រែមជូរ - បន្ទាប់មកវាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការរាលដាល .. ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យវាក្រាស់នោះប្រហែលជាមិនមានល្បាយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ក្បាលទាំងមូល + វានឹងមិនងាយស្រួលជាពិសេសក្នុងការរាលដាលទេ។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ធ្វើ​វា​រាវ​ពេក វា​នឹង​ហៀរ​ចេញ។


អ្នកត្រូវកូរឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។

បន្ទាប់មកខ្ញុំឈរនៅជិតអាងលិច (ដើម្បីកុំឱ្យប្រឡាក់អ្វីៗទាំងអស់) ហើយចាប់ផ្តើមលាបល្បាយនៅលើផ្នែករបស់ខ្ញុំ។

ពេល​លាប​រួច​ខ្ញុំ​ចែក​វា​បន្តិច​ទៅ​ម្ខាង​លាប​បន្តិច​ក្រោយ​មក​បែក​ថ្មី​មួយ​ចំហៀង ខ្ញុំ​លាប​វា

ហើយដូច្នេះនៅលើក្បាលទាំងអស់។

ខ្ញុំគ្រាន់តែលាបឫសសក់របស់ខ្ញុំ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក នៅក្នុងផ្កាឈូកវានឹងហូរចុះមកពេញប្រវែង - វារួចរាល់ហើយ៖


នៅពេលខ្ញុំបញ្ចប់ក្បាលទាំងមូលវា "ឆេះ" រួចហើយ - ដុតនំ។

នៅពេលខ្ញុំលាបវាភ្លាម ខ្ញុំបើកទឹក - ដើម្បីឱ្យវានៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយមិនក្តៅ (បើមិនដូច្នេះទេស៊ុតនឹងត្រូវដុតនំ + ទឹកក្តៅគឺមិនល្អសម្រាប់ក្បាល - វាបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ + mustard ពីទឹកក្តៅ។ នឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចំហាយ - វាធ្វើឱ្យអ្នកវិលមុខនិងក្រហាយភ្នែករបស់អ្នក)

ខ្ញុំ​អោន​លើ​អាង​ងូត​ទឹក យក​ទឹក​មួយ​ចំនួន​ដាក់​ក្នុង​ដៃ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​«សាប៊ូ»​សក់​របស់​ខ្ញុំ​ដែល​មាន​ mustard រួច​លាង​សម្អាត​វា​ចេញ។ ខ្ញុំពិតជាមិនលាងចុង និងកណ្តាលសក់របស់ខ្ញុំទេ ខ្ញុំមានឫសខ្លាញ់ ប៉ុន្តែសក់ខ្លួនឯងមិនពិសេសនោះទេ។


ឬខ្ញុំនឹងទៅងូតទឹក - ខ្ញុំបានថតរូបទាំងនេះក្នុងរដូវរងារបន្ទាប់មកផ្ទះល្វែងត្រជាក់ពេកខ្ញុំបានលាងសក់របស់ខ្ញុំដាច់ដោយឡែកពីរាងកាយរបស់ខ្ញុំដើម្បីកុំឱ្យត្រជាក់))

នីតិវិធីទាំងមូលជាមួយនឹងការលាយ mustard រាលដាលនិងលាងជមែះចំណាយពេលប្រហែល 15 នាទី - 5 នាទីដើម្បីលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង 5 នាទីដើម្បីរាលដាល 5 នាទីលាងជមែះ។

លឿនជាងសាប៊ូកក់សក់!! ជាធម្មតាខ្ញុំចំណាយពេលយូរដើម្បីលាងសាប៊ូចេញពីក្បាលរបស់ខ្ញុំ!

រួចរាល់ហើយ! =)) សក់ស្ងួតស្ទើរតែ៖


(2011)

ហើយនេះគឺជារូបថតមុនម្តងទៀតសម្រាប់ការប្រៀបធៀប៖

និយាយថាខ្ញុំពេញចិត្តគឺមិននិយាយអ្វីទេ))

ខ្ញុំបានលាងជាមួយ mustard អស់រយៈពេល 6 ឆ្នាំ!

ពេលមានផ្ទៃពោះ ខ្ញុំនៅតែលាងវាជាមួយសាប៊ូ (ទោះជាខ្ញុំមិនដឹងថាគំនិតនេះឆ្លាតប៉ុណ្ណា ក៏អ្នកមិនដែលដឹងដែរ…) បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ បំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរបានមកលើខ្ញុំ ខ្ញុំបានព្យាយាមលាបពណ៌វាដោយសារធាតុគីមីក្រហម។ បន្ទាប់មកជាមួយនឹងសារធាតុគីមីពណ៌ក្រហមភ្លឺ បន្ទាប់មកជាមួយនឹងសារធាតុគីមីពណ៌ខ្មៅ បន្ទាប់មក henna ហើយឥឡូវនេះ basma (។ បញ្ជីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ! ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថាសក់ទប់ទល់ !!! 10 ឆ្នាំមុនវាស្ទើរតែមិនអាចទ្រាំទ្របាន សាប៊ូកក់សក់ tinted!! ហើយឥឡូវនេះយើងបានធ្វើវាតាមរយៈបញ្ជីទាំងមូលនេះ! ហើយឥឡូវនេះបន្ទាប់ពីទាំងអស់នេះពួកគេមើលទៅដូចនេះ:

(2016)

ការប្រុងប្រយ័ត្ន៖

ការសន្និដ្ឋានរបស់ខ្ញុំ៖

    ខ្ញុំយល់ថាវាងាយស្រួលស្មើគ្នាក្នុងការលាងសក់របស់ខ្ញុំជាមួយ mustard ឬសាប៊ូកក់សក់។ mustard គឺកាន់តែលឿន។

    ទាំង mustard និងសាប៊ូកក់សក់ខ្ញុំសម្អាតតាមរបៀបដូចគ្នា ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទី 2 ពីសាប៊ូកក់សក់ឫសមានជាតិខាញ់ហើយចុងបញ្ចប់នឹងចេញដូចជា dandelion ប៉ុន្តែពី mustard ពួកវាស្អាតតាមប្រវែងទាំងមូលគឺស្រស់ស្អាតជាង។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​លាង​សម្អាត​ជាមួយ mustard ។

    បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់ ឫសនឹងប្រឡាក់នៅថ្ងៃទី 2 ហើយនៅថ្ងៃទី 4 ពួកគេលែងរីករាយក្នុងការមើលទៀតហើយ។ បន្ទាប់ពី mustard ឫសក្លាយទៅជាកខ្វក់នៅថ្ងៃទី 3-4 ហើយនៅថ្ងៃទី 6-7 ពួកគេលែងរីករាយក្នុងការមើល។

ការបន្ថែមអំពី ជំនួយលាងជមែះ:

បន្ទាប់​ពី​លាង​ទឹក​ចេញ​រួច ខ្ញុំ​បិទ​ទឹក បក​សក់​ចេញ ហើយ​ចាក់​ក្រែម​បន្ទន់​សក់។ ខ្ញុំប្រើរូបមន្តខាងក្រោម៖

នោះហើយជាវា! ខ្ញុំ​នឹង​បន្ថែម​ការ​ពិនិត្យ​នេះ​សម្រាប់​ពីរ​បី​ថ្ងៃ​ទៀត ដោយ​ចងចាំ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ថ្មី!

បើអ្នកសម្រេចចិត្តសាកល្បង សូមរីករាយសាកល្បង! ខ្ញុំបានពាក់ពាក់កណ្តាលនៃមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំរួចហើយ))))

ម្សៅ mustard សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងប្រេងសំខាន់ៗ ដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងសកម្មដល់ឫសសក់ និងស្បែកក្បាល។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីរបៀបលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ mustard ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីកុំឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួត

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមានដូចខាងក្រោម៖

  • ការពង្រឹងសក់;
  • ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ;
  • ការកើនឡើងបរិមាណសក់;
  • ការសម្អាត;
  • មាប់មគ។

សំណងនេះក៏អាចពន្យឺតការទំពែកផងដែរ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា mustard មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតខ្លាំង។ ប្រសិនបើសម្រាប់ សក់ប្រេងនេះគឺជាការបូកបន្ថែមបន្ទាប់មកការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រភេទស្ងួត។

វិធីលាងសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយ mustard

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំដំណោះស្រាយសម្រាប់ការលាងសក់របស់អ្នក គ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជៀសវាងរូបរាងនៃដុំពក។ អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ mustard រួមផ្សំជាមួយ kefir បន្ថែមទឹកឃ្មុំឬស៊ុតឆៅទៅក្នុងល្បាយ។ នេះនឹងជួយបន្ទន់ប្រសិទ្ធភាពស្ងួតនៃ mustard ។ កុំប្រើ ទឹកក្តៅមានតែក្តៅ - ប្រេងសំខាន់ៗនឹងធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង។

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកខូច ចូរប្រើទឹករុក្ខជាតិជំនួសទឹក។ សមស្របសម្រាប់ការរៀបចំ decoction នេះ:

  • chamomile;
  • nettle;
  • សំបកឈើអុក;
  • buds birch ស្ងួត ល។

សមាមាត្រសម្រាប់ការរៀបចំ decoction - 1 tsp ។ ឱសថស្ងួតក្នុងមួយកែវទឹក។ ចាក់ទឹករំពុះលើវត្ថុធាតុដើមទុករហូតដល់ត្រជាក់សំពាធហើយលាយជាមួយម្សៅ mustard ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តប្រើវិធីនេះសម្រាប់សក់ស្ងួត បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅល្បាយ ប្រេងមូលដ្ឋាន: គ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ, peach, burdock ជាដើម។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅ សក់សើមចែកចាយស្មើៗគ្នាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល ចលនាម៉ាស្សា. សង្កត់ប្រហែល 5 នាទី។

អ្នកត្រូវលាងសម្អាតរបាំង mustard ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន លាងសក់របស់អ្នកពីល្បាយច្រើនដង។ បើមិនដូច្នោះទេម្សៅល្អនឹងនៅតែមាននៅលើក្បាលហើយនឹងស្រដៀងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលដែលខូច រូបរាង. នៅចុងបញ្ចប់ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺលាបក្រែមបន្ទន់សក់របស់អ្នក ឬលាងជមែះជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ។ vinegar តារាង, សមាមាត្រ - 1 tbsp ។ លីត្រ សម្រាប់ 1,5 លីត្រទឹក។

នៅក្នុងអត្ថបទយើងពិភាក្សាអំពី mustard សម្រាប់សក់។ យើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់របស់វា វិធីសាស្រ្តប្រើប្រាស់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ ក្រាស់ ពង្រឹង ការបាត់បង់សក់ និងប្រេង។ ដោយប្រើអនុសាសន៍របស់យើងអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបរៀបចំរបាំងជាមួយ mustard ។

mustard គឺជាផលិតផលរុក្ខជាតិដែលទទួលបានពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា កិនទៅជាម្សៅ។

ផលិតផលមាន៖

  • ប្រូតេអ៊ីន;
  • ប៉ូតាស្យូម;
  • glycosides;
  • ស័ង្កសី;
  • វីតាមីន B, E, D ។

ដើម្បីបង្កើតផលិតផលថែរក្សាស្បែក យកល្អគួរតែយកម្សៅ mustard ស្ងួត ដែលអាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថាន។

អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់

អត្ថប្រយោជន៍នៃ mustard សម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាល:

  • ការលុបបំបាត់ការបាត់បង់;
  • ការជំរុញកំណើន;
  • កម្ចាត់ seborrhea;
  • បំបាត់ជាតិខ្លាញ់ ចែងចាំង។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចកើតមានតែក្នុងករណីខ្លះប៉ុណ្ណោះ៖

  1. នៅពេល​មាន​អារម្មណ៍​ឆេះ វា​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​រលាក​ស្បែកក្បាល​។
  2. នៅពេលប្រើផលិតផលលើសក់ស្ងួតមានហានិភ័យនៃការទទួលបាន ប្រតិកម្មតបដែលក្នុងនោះស្ថានភាពនៃ curls នឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
  3. សម្រាប់ជំងឺ seborrhea ស្ងួត និងអាឡែស៊ី វាជំរុញការបាត់បង់សក់។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអាឡែស៊ី ប្រសិនបើអ្នកលាបផលិតផលក្នុងបរិមាណតិចតួចទៅលើកែងដៃ ហើយទុកវាចោលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីមួយរយៈមិនមានកន្ទួលទេនោះមិនមានអាឡែស៊ីទេ។

របៀបប្រើ

លទ្ធផលចុងក្រោយគឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកអនុវត្ត mustard ឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ curls ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមការណែនាំជាក់លាក់ទេនោះ ជំនួសមកវិញ សក់ក្រាស់អ្នកប្រថុយនឹងការទទួល បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងសក់។

  1. ដើម្បីបង្កើតរបាំងសូមទិញតែផលិតផលធម្មជាតិ។
  2. ពនលាយម្សៅ mustard ស្ងួតជានិច្ច ទឹកក្តៅប៉ុន្តែមិនមែនទឹកឆ្អិនទេ។
  3. ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើសមាសភាពដើម្បីជំរុញការលូតលាស់ ចូរប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវាអាចបង្កើនសម្ពាធឈាម និងបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ប្រភេទរសើបអេពីដេមី។
  4. ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃ mustard បន្ថែមស្ករប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។
  5. កុំធ្វើរបាំងប្រសិនបើមាន microtraumas នៅលើ epidermis នៃក្បាល។
  6. នៅពេលបង្កើតរបាំងមុខស្ងួត។ curls ធម្មតា។លើសពីនេះទៀតប្រើគ្រឿងផ្សំ emollient ក្នុងទម្រង់ ប្រេងសំខាន់ៗផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented តែងតែលាបប្រទាលមុខ។
  7. រៀបចំរបាំងមិនលើសពីម្តងក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃនៅ សក់ធម្មតា។ស្ងួត - 1 ដងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។ ការការពារ - 30 ថ្ងៃវគ្គសិក្សាម្តងហើយម្តងទៀតគឺអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពី 6 ខែ។

សម្រាប់ការលូតលាស់សក់

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ស៊ុត - 1 ភី។
  2. ម្សៅ mustard - 5 ក្រាម។
  3. Kefir - 40 មីលីលីត្រ។

របៀបចំអិន៖លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់ម៉ាស់ដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើង។

របៀបប្រើ៖ដោយប្រើចលនាទន់ភ្លន់ លាបម៉ាសលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយដាក់វានៅលើកំពូល។ ខ្សែភាពយន្តតោង, មួក។ ទុកចោលកន្លះម៉ោង រួចលាងទឹកចេញ។ អនុវត្តនីតិវិធីនេះមិនលើសពី 4 ដងក្នុងមួយខែ។

លទ្ធផល៖ការលូតលាស់ប្រសើរឡើង។

ពីការធ្លាក់ចេញ

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. mustard ស្ងួត - 40 ក្រាម។
  2. ស៊ុត - 1 ភី។
  3. - 42 មីលីលីត្រ។
  4. ស្ករ granulated - 20 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖លាយគ្រឿងផ្សំ ចាក់ប្រេងឆា ៣ស្លាបព្រាបាយចូល។

របៀបប្រើ៖បាចល្បាយទៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ដាក់លើ cellophane និងមួកមួយ។ រក្សាសមាសភាពពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងទៅ 60 នាទី។ លាង​ទឹក​ចេញ​ហើយ​លាប​ក្រែម​បន្ទន់។

លទ្ធផល៖ការកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដក្នុងការប្រើប្រាស់ mustard សូមសាកល្បងវា។

សម្រាប់កម្រាស់សក់

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ម្សៅ mustard - 30 ក្រាម។
  2. ស៊ុត - 1 ភី។
  3. ទឹក - 40 មីលីលីត្រ។
  4. ប្រេងអូលីវ - 20 មីលីលីត្រ។
  5. ស្ករ - 10 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖បំបែកស៊ុតដាក់ yolk នៅក្នុងចានមួយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទៅវាលាយ។

របៀបប្រើ៖លាបសមាសភាពលើស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកគ្របវាជាមួយ cellophane និងក្រម៉ារុំ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង យកសមាសភាពចេញភ្លាមៗ។

លទ្ធផល៖បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃ curls ។

ដើម្បីពង្រឹង

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ស៊ុត - 1 ភី។
  2. mustard ស្ងួត - 20 ក្រាម។
  3. តែបៃតង - 10 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖ញ៉ាំតែជាមួយទឹករំពុះ, បំបែក yolk ពីពណ៌ស។ រំលាយ mustard ក្នុង ទឹកក្តៅបន្ថែម yolk, 40 មីលីលីត្រនៃតែ, លាយ។

របៀបប្រើ៖បាចល្បាយនៅលើក្បាលរបស់អ្នកដាក់ខ្សែភាពយន្តមួយនិងមួកនៅលើកំពូល។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទីជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

លទ្ធផល៖ពង្រឹង curls បំបាត់ការបំបែកចុង។


សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ទឹកក្តៅ - 120 មីលីលីត្រ។
  2. ម្សៅ mustard - 40 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងចានមួយបន្ថែមពាក់កណ្តាលរាវក្តៅកូរ។ ចាក់រាវដែលនៅសល់ហើយកូរ។

របៀបប្រើ៖លាងជម្រះ curls របស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយដែលបានរៀបចំ, លាងជមែះជាមួយទឹក, និងស្ងួត។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ 7 ថ្ងៃម្តង។

លទ្ធផល៖ការលុបបំបាត់មាតិកាខ្លាញ់។

របៀបលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ mustard

  1. លាបសមាសភាពលើស្បែកក្បាលដោយប្រយ័ត្នកុំឱ្យប៉ះ curls ។
  2. បន្ទាប់ពីរៀបចំសមាសភាពសូមប្រើវាភ្លាមៗព្រោះបន្ទាប់ពីមួយរយៈផលិតផលកាន់តែឈ្លានពានហើយពិបាករក្សាទុកនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។
  3. បន្ទាប់ពីនេះ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងប៉ូលីអេទីឡែន និងក្រម៉ារុំមួយសម្រាប់រយៈពេលពី 20 នាទីទៅ 40 នាទី។ សម្រាប់នីតិវិធីដំបូង 20 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់។
  4. វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងសម្អាតសមាសភាពនៅក្នុងចានទឹកមួយក្នុងករណីនេះវានឹងត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុង។ នៅពេលប្រើផ្កាឈូក គ្រាប់ធញ្ញជាតិប្រហែលជាមិនត្រូវបានលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ទេ។

ប្រេង mustard សម្រាប់សក់

ប្រេង mustard គឺជាផលិតផលដែលមានដើមកំណើតពីរុក្ខជាតិដែលជំរុញចលនាឈាមរត់ក្នុងឫសសក់។ នៅពេលប្រើ សក់លូតលាស់លឿន។

អ្នកអាចទិញផលិតផលនៅឱសថស្ថាន។

រូបមន្តរបាំង

មុនពេលអនុវត្តរបាំង អ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំមួយចំនួន៖

  1. លាប​ប្រេង​ដែល​លាង​សម្អាត​មុន និង​ស្ងួត​បន្តិច។
  2. ឥទ្ធិពលនៃកម្មវិធីនឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប្រសិនបើ ការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់ប្រេង
  3. ប្រើរបាំងមិនលើសពី 2 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។
  4. ដើម្បីកុំឱ្យខូច curls របស់អ្នក ធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរឹងនូវបរិមាណនៃសមាសធាតុដែលត្រូវការនៅពេលធ្វើរបាំង។

ជាមួយប្រេង burdock

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ប្រេង mustard - 20 មីលីលីត្រ។
  2. ប្រេង Burdock - 40 មីលីលីត្រ។
  3. ទឹកក្រូចឆ្មា - ៣ ដំណក់។

របៀបចំអិន៖ចាក់ប្រេងចូលក្នុងចានមួយ កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករហូតទាល់តែវាក្តៅ។ បន្ទាប់​មក​ចាក់​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ចូល រួច​កូរ។

របៀបប្រើ៖លាបល្បាយលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ដាក់លើ cellophane និងក្រមាមួយ ហើយបន្ទាប់ពី 40 នាទី លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូកក់សក់។

លទ្ធផល៖អាហារូបត្ថម្ភលូតលាស់លឿន។

ជាមួយស្ករ

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ស្ករ granulated - 20 ក្រាម។
  2. Yeast - 16 ក្រាម។
  3. ប្រេង mustard - 10 មីលីលីត្រ។
  4. ទឹកដោះគោ - 60 មីលីលីត្រ។

របៀបចំអិន៖រំលាយដំបែក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ បន្ថែមស្ករកូរ ហើយទុកល្បាយនេះទុកមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកចាក់ប្រេង។

របៀបប្រើ៖លាបល្បាយដែលបានរៀបចំទៅឫសសក់ចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងយកចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។

លទ្ធផល៖កំណើនលឿន។

ជាមួយទឹកឃ្មុំ

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ម្រេចក្រហម - 18 ក្រាម។
  2. ប្រេង mustard - 40 មីលីលីត្រ។
  3. ទឹកឃ្មុំ - 20 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​រួច​ដាក់​ពីលើ​ ងូតទឹកដូច្នេះសមាសភាពក្លាយជាក្តៅ។

របៀបប្រើ៖លាបល្បាយលើឫសសក់របស់អ្នក រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងផ្លាស្ទិច និងក្រម៉ា ហើយយកល្បាយចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទី។

លទ្ធផល៖ជំរុញការលូតលាស់សក់ កាត់បន្ថយការជ្រុះសក់។

ជាមួយស៊ុត

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. Kefir - 100 មីលីលីត្រ;
  2. ប្រេង mustard - 20 មីលីលីត្រ;
  3. ស៊ុត - 1 ភី។

របៀបចំអិន៖ចាក់ kefir និង butter ចូលទៅក្នុងធុងបន្ថែម yolk កូរបន្ទាប់មកកំដៅបន្តិចរហូតដល់ល្បាយក្លាយជាក្តៅ។

របៀបប្រើ៖បាចល្បាយដែលបានរៀបចំជាមុនទៅលើឫស ហើយបន្ទាប់មករាលដាលលើប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ យករបាំងចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទី។

លទ្ធផល៖អាហារូបត្ថម្ភសក់។

ជាមួយ yeast

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ប្រេង mustard - 20 មីលីលីត្រ។
  2. ទឹកឃ្មុំ - 30 ក្រាម។
  3. ស្ករ granulated - 20 ក្រាម។
  4. ទឹកដោះគោ - 100 មីលីលីត្រ។
  5. ដំបែស្ងួត - ៨ ក្រាម។

របៀបចំអិន៖កំដៅទឹកដោះគោរហូតដល់ក្តៅបន្ថែមស្ករ yeast ទុកល្បាយសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងដើម្បី ferment ។ បន្ទាប់​មក​ចាក់​ប្រេង​និង​ទឹកឃ្មុំ​យ៉ាង​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ហើយ​កូរ។

របៀបប្រើ៖លាបល្បាយទៅលើឫសសក់របស់អ្នក បន្ទាប់មកលាបស្មើៗគ្នាលើប្រវែងទាំងមូលនៃ strands ។ រុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុង cellophane និងក្រម៉ារុំមួយហើយលាងចេញបន្ទាប់ពី 60 នាទី។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ 4 ថ្ងៃម្តងសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ។

លទ្ធផល៖កាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ ជំរុញការលូតលាស់។

ជាមួយប្រេងល្ហុង

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ប្រេង mustard - 30 មីលីលីត្រ។
  2. ស៊ុត - 1 ភី។
  3. ប្រេងល្ហុង - 40 មីលីលីត្រ។
  4. ទឹកក្តៅ - 40 មីលីលីត្រ។
  5. ស្ករ granulated - 20 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖បំបែកស៊ុតយក yolk លាយវាជាមួយផលិតផល។

របៀបប្រើ៖លាបល្បាយលើឫសសក់របស់អ្នក ហើយបន្ទាប់ពី 25 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

លទ្ធផល៖ កំណើនលឿន, អាហារូបត្ថម្ភ។


ជាមួយ gelatin

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. ទឹកក្តៅ - 20 មីលីលីត្រ។
  2. ស៊ុត - 1 ភី។
  3. Gelatin - 5 ក្រាម។
  4. ប្រេង mustard - 20 មីលីលីត្រ។

របៀបចំអិន៖ចាក់ gelatin ជាមួយទឹកក្តៅ។ បន្ថែម yolk, butter, លាយ។

របៀបប្រើ៖លាប​ល្បាយ​នេះ​ឱ្យ​សើម​ហើយ​លុប​ចេញ​ក្រោយ ៣០ នាទី​ដោយ​ទឹក និង​សាប៊ូកក់សក់។

លទ្ធផល៖ការស្តារសក់និងបរិមាណ។

ជាមួយ cognac

គ្រឿងផ្សំ៖

  1. Cognac - 100 មីលីលីត្រ។
  2. ប្រេង mustard - 20 ក្រាម។
  3. ទឹក - 50 ក្រាម។

របៀបចំអិន៖កំដៅប្រេងរហូតដល់ក្តៅ ចាក់គ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។

របៀបប្រើ៖លាបល្បាយ cognac លើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក រង់ចាំ 10 នាទី បន្ទាប់មកយកម៉ាសចេញ។

លទ្ធផល៖បំបាត់សក់ជ្រុះ សក់ឡើងប្រេង។


សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា! ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកក្រៅពីសាប៊ូកក់សក់។
ខ្ញុំសូមចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាខ្ញុំជាម្ចាស់នៃស្តើង, សក់ស្តើងងាយនឹងធាត់។ ខ្ញុំធ្វើសក់ខ្លួនឯង មិនមែនលាបពណ៌ទេ។ perm រយៈពេលវែងកាលពី ៦-៧ ឆ្នាំមុន នោះជាពេលដែលខ្ញុំរញ៉េរញ៉ៃ។ ស្បែកក្បាលតែងតែមានភាពរសើបខ្លាំង ពេលកក់សក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ម្តងៗ ស្បែកប្រែជាក្រហម របក រមាស់ មិនអាចទៅរួច ហើយរូបរាងរបស់វាបន្សល់ទុកជាច្រើនដែលចង់បាន... ខ្ញុំត្រូវកក់សក់រាល់ថ្ងៃតាំងពីលាង SLS មក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចទៅរួច និងមិនអាចទៅរួច ជាលទ្ធផល សក់ស្តើង ស្ងួតចុង និងខ្លាញ់នៅឫស។ បូកនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិង "សេចក្តីអំណរ" ផ្សេងទៀត - សំណុំពេញលេញដូច្នេះដើម្បីនិយាយ។ ជាទូទៅ ខ្ញុំ​មាន​ទុក្ខ​ព្រួយ និង​សោកសៅ​ពេល​សម្លឹង​មើល​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​កញ្ចក់។
ខ្ញុំធ្លាប់ឮតាមទូរទស្សន៍ថា អ្នកអាចកក់សក់របស់អ្នកដោយប្រើវិធីបុរាណ ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៏ ចាប់ផ្តើមស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីរកឱ្យឃើញពីអ្វី និងរបៀប និងបានរកឃើញជាច្រើន វិធីប្រជាប្រិយ- ខ្លះត្រូវបានច្រានចោលភ្លាមៗ (ឧទាហរណ៍ លាងជាមួយផេះ)។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមព្យាយាមនៅសល់។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយស៊ុតលឿង។ ក្រោយ​លាង​សម្អាត​លើក​ដំបូង សក់​របស់​ខ្ញុំ​មិន​សូវ​ស្អាត​ទេ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​បោះបង់​ទេ។ ខ្ញុំបានបន្តការបោកគក់ ហើយខ្ញុំចូលចិត្តលទ្ធផល - សក់របស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមលាងបានល្អ ភ្លឺចាំង និងដាក់បានល្អ។ ពួកគេមិនត្រូវបានអគ្គិសនី ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។ តែ! ទោះបីជា yolk ត្រូវបានលាងចេញទាំងស្រុងក៏ដោយក៏វាទុកចោល ក្លិនមិនល្អប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅជិតគាត់នឹងធុំក្លិនវា។ លាងជមែះជាមួយទឹក ទឹក lemonមិនបានជួយទេ។ គុណវិបត្តិមួយទៀតគឺកង្វះបរិមាណ។
ការពិសោធន៍បន្ទាប់របស់ខ្ញុំគឺដីឥដ្ឋ។ ជា​សំណាង​អាក្រក់​របស់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​បាន​យក​ពណ៌ខៀវ។ សក់របស់ខ្ញុំប្រែជាងងឹតបន្ទាប់ពីប្រើលើកដំបូង។ ខ្ញុំ​មិន​ចូល​ចិត្ត​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ទេ សក់​របស់​ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​លាង​សម្អាត ប៉ុន្តែ​វា​ហាក់​ដូច​ជា​ឆ្អែត​ដោយ​ដីឥដ្ឋ វា​ក្លាយ​ជា​ធ្ងន់ និង​រិល​ស្ទើរ​តែ​ជា​ពណ៌​ស។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ព្យាយាម​ទៀត​ទេ ទោះ​បី​ជា​គេ​សរសេរ​ថា​ដីឥដ្ឋ​ស័ក្តិសម​ក៏​ដោយ សក់រួញ- curls ហាក់ដូចជា curls ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។
បន្ទាប់គឺម្សៅ mustard ។ ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ភ្លាម​ថា ខ្ញុំ​មិន​បាន​សាកល្បង​វា​ដំបូង​ទេ ព្រោះ​ខ្ញុំ​រក​មិន​ឃើញ​នៅ​ក្នុង​ហាង​ក្នុង​ទីក្រុង​របស់​យើង។ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្ញុំ​រក​ឃើញ​វា ភាព​សប្បាយ​រីក​រាយ​របស់​ខ្ញុំ​មិន​មាន​ព្រំដែន​ទេ! ខ្ញុំយកកញ្ចប់ធំមួយភ្លាមៗ។ តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា! ដូច្នេះហើយ ចូរចាប់ផ្តើម។
ការពិពណ៌នា៖
ម្សៅ mustard ត្រូវបានទទួលដោយការកែច្នៃនំ mustard ដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីចុចប្រេង។
IN គ្រឿងសំអាងប្រជាប្រិយ mustard ធម្មតាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ។ Mustard បានក្លាយជាការពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ជំរុញការលូតលាស់ និងពង្រឹងសក់។ សកម្មភាពរបស់វាគឺសាមញ្ញក្នុងការពន្យល់: ស្បែកក្បាលឡើងកំដៅនៅក្រោមសកម្មភាពនៃម្សៅ, ឈាមប្រញាប់ប្រញាល់ទៅឫសសក់ដែលជាលទ្ធផលដែលឫសសក់ត្រូវបានជំរុញនិងកំណើនសក់បង្កើនល្បឿន។ លើសពីនេះ mustard មានឥទ្ធិពលបាក់តេរី និងសម្អាត។
គំនិតរបស់ខ្ញុំ៖
ឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យ! លាងសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះពីភាពកខ្វក់និងខាញ់។
របៀបប្រើ - ពនលាយម្សៅ mustard 1-3 ស្លាបព្រាបាយ (អាស្រ័យលើកម្រាស់ និងប្រវែងសក់) ក្នុងកែវមួយជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។ បើ​ទឹក​ក្តៅ ចំហាយ​ទឹក​សំខាន់ៗ​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​ស្រួច​ស្រួច! កូរ​និង​ចាក់​ល្បាយ​យ៉ាង​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​លើ​ ក្បាលសើម, ជៀសវាងភ្នែក។ ម៉ាស្សាយ៉ាងហ្មត់ចត់ទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវរំលងតំបន់ណាមួយឡើយ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចនឹងមិនលាងសម្អាតឡើយ។ វា​មិន​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ទេ គ្រាន់​តែ​ពីរ​បី​នាទី​ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើវាចាប់ផ្តើមឆេះសូមលាងវាចេញ។ គុណវិបត្តិ​គឺ​ថា​វា​មិន​ងាយ​លាង​ចេញ​ទេ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ប្រើ​វា​សិន។ បើ​អ្នក​មិន​លាង​សម្អាត​វា​ឱ្យ​បាន​ល្អ សក់​របស់​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខាញ់។ បន្ទាប់មក​លាង​ទឹក​ជាមួយ​ទឹក​ក្រូចឆ្មា ឬ​១​ស្លាបព្រា​បាយ​ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម. បន្ទាប់ពីស្ងួតសក់មានពន្លឺភ្លឺចាំងនិងមានពន្លឺ។ ស្បែកក្បាលមិនរមាស់ រឺរមាស់។ សម្រស់ហើយប៉ុណ្ណឹង!
បន្ទាប់ពីខ្ញុំចាប់ផ្តើមកក់សក់ដោយប្រើវិធីនេះ ខ្ញុំលែងត្រូវការកក់សក់រាល់ថ្ងៃទៀតហើយ អ្វីដែលគេហៅថា "អាវរងា" ចាប់ផ្តើមលូតលាស់ បំបែកចុងបានពាក់កណ្តាល និងលូតលាស់លឿនជាងមុន។
P.S. ខ្ញុំភ្លេចទាំងស្រុងនូវវិធីសាស្រ្តទីពីររបស់ខ្ញុំដែលមិនទាបជាង mustard - ទៀងទាត់ សូដាដុតនំ, ពនលាយ 1-2 ស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយ ចាក់លើសក់សើម ម៉ាស្សា

សព្វថ្ងៃនេះសក់ត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់កម្លាំងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ផ្សែងបារី ផ្សែងហុយ ភ្លៀងអាស៊ីត ភាពតានតឹងថេរ- នៅទីនេះ បញ្ជីខ្លីអ្វីដែលធ្វើឱ្យសក់របស់យើងខ្សោយ និងគ្មានជីវិត។ សំណាងល្អមានច្រើន។ ឱសថធម្មជាតិដែលអាចជួយពង្រឹងសក់ និងស្ដារឡើងវិញនូវពន្លឺចែងចាំង។ ឧទាហរណ៍ម្សៅ mustard ឬ mustard ពេញនិយម។

សមាសភាព mustard

ជាដំបូងវាមានតម្លៃនិយាយពាក្យពីរបីអំពីសមាសភាព ម្សៅ mustardដូច្នេះវាច្បាស់ណាស់ថានេះគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះសមាសភាពនេះរួមមាន:

  • វីតាមីន D ដែលពង្រឹងឫសសក់;
  • វីតាមីន E ឆ្អែតពួកវាដោយអុកស៊ីសែន;
  • វីតាមីន A ដែលការពារការបាត់បង់សក់;
  • វីតាមីន B ដែលបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់;
  • ប្រេងសំខាន់ៗដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous;
  • អាស៊ីតដែលចិញ្ចឹមឫសសក់។

អារម្មណ៍ឆេះដែលកើតឡើងពីការបរិភោគ mustard ក្នុងទម្រង់ណាមួយគឺជាប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះ allyl isothiocyanate (AITC) ដែលជាសមាសធាតុនៃម្សៅ mustard ដែលបង្កើនចរាចរឈាមនិងសម្លាប់។ សត្វល្អិត. នោះហើយជាមូលហេតុដែល mustard ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបាំងកំណើនសក់ជាច្រើន។

លាងសក់ជាមួយ mustard: ការពិនិត្យនៃនីតិវិធី

លាងសក់ជាមួយ mustard ថ្មីៗនេះបាន​ក្លាយ​ទៅ​ជា​នីតិវិធី​ធម្មតា​មួយ​ជា​ពិសេស​ក្នុង​ចំណោម​ក្មេង​ស្រី​និង​ស្ត្រី​ដែល​សុបិន​ក្រាស់​និង សក់វែង. នេះគឺជាការពិនិត្យលើការប្រើប្រាស់ mustard ជាផលិតផលសក់។

អ្នកប្រើប្រាស់ Mirabilis រាយការណ៍៖

“ខ្ញុំបានសាកល្បងម្សៅ mustard ជំនួសឱ្យសាប៊ូកក់សក់ប្រហែលពីរឆ្នាំមុន។ ដំបូងខ្ញុំព្យាយាមលាងសក់ សាប៊ូជ័រប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញអំពី លក្ខណៈសម្បត្តិគួរឱ្យកត់សម្គាល់ mustard ហើយសម្រេចចិត្តសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។ ដាក់ម្សៅ mustard 2 ស្លាបព្រាក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមទឹកក្តៅ 2 ដៃ។ កូរវា។ លទ្ធផលគឺម្សៅដែលមានភាពស៊ីសង្វាក់នៃក្រែមជូរ។ ខ្ញុំ​សើម​សក់​ហើយ​បក​វា​ចេញ​បន្តិច។ បន្ទាប់មក នាងបានលាបម្សៅ mustard នៅលើក្បាលរបស់នាង ដូចជាសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា។ ចែកចាយវានៅលើសក់ទាំងអស់, ម៉ាស្សានិងលាងជមែះ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺមិនត្រូវរង់ចាំពពុះច្រើនទេហើយកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនៅលើសក់របស់អ្នកបើមិនដូច្នេះទេវានឹងឆេះ។ ជាលទ្ធផល - សក់ស្អាត, គ្មានជាតិខាញ់ ឬ ធូលី ! ខ្ញុំ​រីក​រាយ​ណាស់!

ហើយនេះគឺជាការពិនិត្យឡើងវិញពីអ្នកប្រើប្រាស់ក្រោមឈ្មោះហៅក្រៅ Sladkiy_Bubaleh:

“ផលិតផលដ៏អស្ចារ្យ! កម្ចាត់​ជាតិ​ប្រេង និង​ជាតិ​កខ្វក់​ចេញពី​សក់​បាន​យ៉ាង​ល្អ​។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់: ពនលាយម្សៅ mustard 1-3 ស្លាបព្រាក្នុងទឹកក្តៅ (ប៉ុន្តែមិននៅក្នុងទឹកក្តៅទេបើមិនដូច្នេះទេចំហាយទឹកសំខាន់ៗនឹងបណ្តាលឱ្យមានការថប់ដង្ហើម!) ។ បន្ទាប់មកលាបថ្នាំលាបលើសក់របស់អ្នក ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ជៀសវាងថ្ងាស និងភ្នែករបស់អ្នក។ ម៉ាស្សានិងលាងជមែះ។ ដកធំ៖ អ្នកនឹងមិនអាចលាងសម្អាតវាភ្លាមៗបានទេ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើវាក្នុងរយៈពេលជាច្រើនដង។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធិភាពគឺអស្ចារ្យណាស់: ក្បាលមិនរមាស់ឬ flake! សម្រស់! ខ្ញុំកំពុងភ្ជាប់រូបថត។"

ប៉ុន្តែអ្នកប្រើប្រាស់ Valo កំពុងព្យាយាមពិសោធន៍ និងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទៅ mustard៖

"ខ្ញុំលាងសក់របស់ខ្ញុំជាមួយ mustard ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំគ្រាន់តែព្រួស mustard ជាមួយទឹកទៅបិទភ្ជាប់ និងបន្ថែមស្ករបន្តិច។ ខ្ញុំ​យក​វា​មក​លាប​លើ​សក់ ហើយ​ទុក​វា​ចោល​មួយ​រយៈ។ អ្នកអាចលាយ mustard ជាមួយ henna គ្មានពណ៌និង cinnamon ។ វាគ្រាន់តែថា ប្រសិនបើអ្នកកក់សក់របស់អ្នកជាមួយ mustard សុទ្ធដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម វាពិតជារលាកស្បែក។ ហើយអ្នកអាចទុកវានៅលើសក់របស់អ្នកមួយរយៈ។

ជាទូទៅស្ត្រីទាំងអស់សប្បាយចិត្តហើយការលូតលាស់សក់គឺអស្ចារ្យណាស់!

របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួត

សក់ស្ងួតត្រូវការការព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើរបាំងជាមួយ mustard វាគួរអោយចងចាំថាសមាសធាតុដុតដែលមាននៅក្នុងម្សៅ mustard អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់ស្ងួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែសក់បែបនេះនឹងមិនត្រូវបានកាត់ទោសប្រហារជីវិតសម្រាប់ របាំង mustard. គ្រាន់តែនៅក្នុងដំណើរការនៃការរៀបចំ gruel អ្នកត្រូវបន្ថែមប្រភេទនៃប្រេងមួយចំនួនទៅម្សៅ mustard - អូលីវ castor burdock ។ សក់ស្ងួតនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងនេះប៉ុណ្ណោះ។ ជាឧទាហរណ៍នៅទីនេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់របាំងដែលធ្វើពី mustard និងក្រែម។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ស្ងួត។ ទៅ 1 ស្លាបព្រានៃ mustard បន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃក្រែមនិងបរិមាណដូចគ្នា។ ប្រេងអូលីវ. វាយល្បាយរហូតដល់វាក្លាយជា mayonnaise ហើយលាបលើសក់។

ប៉ុន្តែសម្រាប់ចុងស្ងួត ផុយ និងបំបែក វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើរបាំងជាមួយ mustard និងស៊ុត។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្ត។

ទីមួយ៖ លាយម្សៅ mustard 1 ស្លាបព្រាជាមួយ 2 ឆៅ ស៊ុត yolksនិង 1 កែវនៃ kefir ផ្អែមក្តៅ។ រក្សានៅលើក្បាល, នៅក្នុងការបំបែក, នៅក្រោម មួកក្តៅឬកន្សែងមួយ។ របាំងនេះជំរុញការលូតលាស់នៃឫសសក់។

ទីពីរ៖ ប្រេង mustard 2 ស្លាបព្រាបាយសម្រាប់សាឡាដ 2 គ្រាប់វីតាមីន E (មានលក់នៅឱសថស្ថាន) 3 ស្លាបព្រានៃភេសជ្ជៈផ្លែឈើ និងទឹកដោះគោ និង? mustard ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ កូរ​ល្បាយ​ឱ្យ​បាន​ល្អ កំដៅ​វា​ឡើង​ហើយ​លាប​វា​ចូល ក្បាលច្បាស់. បញ្ចូលរបាំងដោយកន្សែងហើយលាងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ ស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ របាំងនេះត្រលប់មកវិញនូវពណ៌និងពន្លឺដល់សក់របស់អ្នក។

មេរៀនវីដេអូ

  • ផ្នែកគេហទំព័រ