ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់ពីស្ថានភាពយ៉ាងលម្អិត ព្រោះខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ត្រូវបាត់បង់ទាំងស្រុង។ ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំរួមរស់ជាមួយគ្នា៦ឆ្នាំ រៀបការ២ឆ្នាំគ្មានកូន ។ ខ្ញុំនឹងនិយាយភ្លាមៗថានៅក្នុង នៅពេលនេះខ្ញុំចង់ជួយសង្គ្រោះគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំនៅតែស្រលាញ់ និងមានអ្វីដែលត្រូវតស៊ូ។
មុនរៀបការអ្វីៗគឺល្អខ្លាំងណាស់ បន្ទាប់ពីពួកគេចាប់ផ្តើមរស់នៅជាមួយគ្នាអ្វីៗក៏ចាប់ផ្តើម ជម្លោះតូចតាច"កិន" + យើងបានរស់នៅជាមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំ ដែលតែងតែនៅទីនោះជាមួយនឹងដំបូន្មាន។ យើងបានរួចផុតពីការនេះ ប៉ុន្តែមានមួយទៀតបានលេចមក បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ.
ឥឡូវយើងបានផ្លាស់ទៅផ្ទះល្វែងរបស់យើងហើយ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានឥរិយាបទឆេវឆាវ។ រឿងនេះបានកើតឡើងលើកដំបូងប្រហែលកន្លះឆ្នាំមុន ត្រឡប់មកផ្ទះល្វែងចាស់វិញ។ ដោយសារតែអ្វីដែលខ្ញុំមិនចាំ ហើយទោះបីជាខ្ញុំខំចាំដើម្បីវិភាគវាយ៉ាងណាក៏មិនបានផលដែរ។ ខ្ញុំចាំតែអារម្មណ៍ព្រៃ ស្ទើរតែខ្លាចសត្វ។ ខ្ញុំកំពុងដេកលើគ្រែទល់នឹងជញ្ជាំង គាត់នៅក្បែរខ្ញុំ ពេលខ្លះគាត់បានយកដៃរបស់គាត់ ហើយខ្ញុំដាក់ដៃទៅមុខ យំហើយមើលទៅមុខគាត់។ គាត់បានលោតប៉ុន្តែមិនបានវាយ។ ក្រោយមក ខ្ញុំមិនបាននិយាយជាមួយគាត់បីថ្ងៃ មិនប៉ះគាត់ ហើយឈប់ធ្វើម្ហូប។ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើអ្វីសម្រាប់គាត់ទេ។ បាន ការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរគាត់បានសុំទោស បាននិយាយថាមានអ្វីមួយមកលើគាត់។ គាត់និយាយអ្វីផ្សេង ប៉ុន្តែខ្ញុំចាំតែអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ នាងបាននិយាយថា បើវាកើតឡើងទៀត ខ្ញុំនឹងចាកចេញ។
លើកទីពីរបានកើតឡើងនៅកន្លែងថ្មី នៅពេលល្ងាចខ្ញុំបានបដិសេធគាត់នូវសំណើតូចមួយដែលគាត់បានទទូច។ គាត់ចាប់ខ្ញុំស្រាលៗដោយបំពង់ក ហើយបញ្ចេញចោលស្ទើរតែភ្លាមៗ។ ខ្ញុំបានយំពីរបីនាទីដំបូង បន្ទាប់មកខ្ញុំចាប់ផ្តើមវេចខ្ចប់របស់របស់ខ្ញុំ ហើយស្រែកដាក់គាត់ដោយនិយាយពាក្យអាក្រក់។ នាងថាខ្ញុំនឹងចេញនៅពេលព្រឹក។ ប៉ុន្តែនាងមិនបានចាកចេញទេ។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តនិយាយជាមួយគាត់។ មានការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ គាត់បានស្បថថាមិនម្តងទៀតទេ។ ខ្ញុំបានស្រាយកាបូបរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំប្រាប់មិត្តភ័ក្តិខ្ញុំព្រោះខ្ញុំមិនអាចយកវាទៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំបាន។
ហើយថ្ងៃនេះជាលើកទីបី។ ហើយវាគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់។ គាត់ស្ថិតនៅក្នុង អារម្មណ៍ល្អ។, បានមកជាមួយ វេនយប់ពេលនោះខ្ញុំឃើញស្នាមប្រឡាក់នៅលើចង្ក្រាន សួរថាហេតុអ្វីខ្ញុំមិនជូតវា ខ្ញុំឆ្លើយថា ខ្ញុំមិនមានពេលទេកាលពីម្សិលមិញព្រោះខ្ញុំអស់កម្លាំង។ គាត់ចាប់ផ្តើមស្រែកថា គាត់អាចធ្វើបានពេលព្រឹក ព្រោះគាត់ក្រោកហើយ។ ខ្ញុំបានឆ្លើយថា ខ្ញុំរវល់នឹងកិច្ចការផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែនឹងធ្វើវាពេលក្រោយ។ គាត់បន្តស្រែក ខ្ញុំទ្រាំមិនបាន ខ្ញុំស្រែកដាក់គាត់ឲ្យឈប់ស្រែក។
បន្ទាប់មកគាត់បានលុបចង្ក្រាន ហើយខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រក្នុងផ្ទះបាយ (ធ្វើការងារក្រៅម៉ោង) គាត់ក៏ងើបពីខាងក្រោយមក ហើយវាយខ្ញុំចំផ្នែកខាងក្រោយដោយកណ្តាប់ដៃរបស់គាត់។ ខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែក ខ្ញុំឈឺចាប់។ ខ្ញុំបានខ្ចប់វ៉ាលីរបស់ខ្ញុំ ហៅការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសម្រាប់ផ្ទះល្វែងជួលមួយ ប៉ុន្តែសម្រេចចិត្តផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់ ដើរទៅជួបគាត់ ហើយសួរថាតើគាត់ចង់ប្រាប់ខ្ញុំអ្វី? គាត់បាននិយាយថា អត់ទោសឱ្យខ្ញុំ ជាទីស្រឡាញ់ ខ្ញុំបានទៅឆ្ងាយ។ ខ្ញុំបានឆ្លើយថា៖ «គឺទាំងអស់? គាត់មិនបាននិយាយអ្វីសោះ ហើយចូលទៅដេក។ ខ្ញុំបានចេញពីផ្ទះលុបផ្ទះល្វែង ហើយដើរលេងគិត។ មកដល់ពេលល្ងាច។ គាត់បានមកដោយខ្លួនឯង។ គាត់បាននិយាយថា គាត់មិនចង់គោះខ្ញុំទេ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ ខ្ញុំបានស្តាប់ការដោះសាររបស់គាត់បន្តិច បន្ទាប់មករំខានគាត់ ហើយនិយាយថា គ្មានអ្វីអាចបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ហើយថែមទាំងនិយាយថាគាត់បានធ្លាក់ភ្នែកខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង ហើយខ្ញុំមិនចង់បានអ្វីជាមួយគាត់ទេ។
ខ្ញុំរន្ធត់ចិត្តចំពោះរឿងទាំងអស់នេះ ខ្ញុំឃើញថាស្ថានភាពមិនប្រសើរឡើងទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? ខ្ញុំមិនចង់ចាកចេញទេ នៅមានក្តីសង្ឃឹមខ្សោយ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មិនចង់ត្រូវគេវាយនៅថ្ងៃណាមួយដែរ។ ហើយគ្មានកន្លែងណាដែលត្រូវទៅទេ ផ្ទះល្វែងចាស់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ម្តាយរបស់ខ្ញុំរស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងមួយបន្ទប់ ហើយវាត្រូវបានជួសជុលផងដែរ។ ខ្ញុំអាចជួលបាន តែនេះជាអាផាតមិន និងផ្ទះរបស់ខ្ញុំ។
មានវត្ថុជាច្រើនដែលដាក់នៅខាងលើ។
ទីមួយ៖ ការជួសជុលនៅក្នុងអាផាតមិនរបស់យើងបានបន្តអស់រយៈពេល 2 ឆ្នាំមកហើយ យើងបានផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងវាកាលពីប៉ុន្មានខែមុន ហើយយើងរស់នៅដោយគ្មានវា (មានតែបន្ទប់ទឹក និងផ្ទះបាយមួយផ្នែកប៉ុណ្ណោះដែលរួចរាល់) យើងរស់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ "វាល" ។ ខ្ញុំគេងលើឥដ្ឋប្រហែលមួយខែមុន ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាខ្នងរបស់ខ្ញុំមិនចូលចិត្តការគេងបែបនេះទេ។ ខ្ញុំមិនជួសជុលទេ ប្តីខ្ញុំនិងម្តាយគាត់ធ្វើ។ ប៉ុន្តែតើខ្ញុំអាចរៀបចំផ្ទះបាយ និងបន្ទប់ទឹកដោយរបៀបណា? អស់រយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លះ ខ្ញុំបានគាំទ្រគាត់ ជួយគាត់ស្វែងរកព័ត៌មាន និងបានទៅជាមួយគាត់ទៅកាន់ហាង hardware ។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំលែងមានកម្លាំងធ្វើរឿងនេះទៀតហើយ។ ដោយសារតែការជួសជុលដ៏យឺតយ៉ាវនេះ ធ្វើអោយខ្ញុំមានការខឹងសម្បារ ការមិនពេញចិត្ត ដែលខ្ញុំបានសម្តែងទៅកាន់ប្តីរបស់ខ្ញុំជាច្រើនដងរួចមកហើយ (ទាំងក្នុងស្ថានភាពធម្មតា និងអំឡុងពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នា)។ ភាពច្របូកច្របល់ប្រចាំថ្ងៃនេះ កើតឡើងនៅពេលដែលយើងឈ្លោះគ្នា ប៉ុន្តែប្តីចាប់ផ្តើមឈ្លោះ។
ទីពីរ៖ កន្លះឆ្នាំមុនខ្ញុំបានលាឈប់ពីការងារ ពេលនេះខ្ញុំកំពុងស្វែងរកអ្នកថ្មី។ ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តនឹងរឿងនេះទេ។
ទី៣៖ ក្នុងគ្រួសារឪពុកវាយម្ដាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដល់ពេលមើលទៅហើយក៏ចាប់ផ្ដើមការពារម្ដាយ។ បន្ទាប់ពីគាត់ចាប់ខ្ញុំដោយកញ្ចឹងក ខ្ញុំបាននិយាយជាមួយគាត់អំពីវា បាននិយាយថា ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើដូចម្តាយរបស់គាត់ ដែលខ្ញុំមិនទទួលយកអាកប្បកិរិយាបែបនេះទេ ព្រោះរឿងនេះមិនដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ ហើយ ខ្ញុំមិនចង់ទេ។ ថាខ្ញុំបានឃើញគ្រួសារបែបនេះ ហើយសុខចិត្តរស់នៅម្នាក់ឯងជាជាងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បែបនេះ។ ថាបើគាត់ចង់លែងលះ គាត់នឹងឆាប់។ ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបធ្វើអាកប្បកិរិយាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
យើងជួលអាផាតមិន ប៉ុន្តែគាត់អត់ធ្វើការទេ គឺថាប៉ាគាត់បង់ថ្លៃបន្ទប់នោះ ទាំងប្រាំមួយខែ គាត់ធ្វើការតិចតួចនៅមួយកន្លែង គាត់មិនចូលចិត្តនៅទីនោះ គាត់ឈប់ទៅវាហើយគាត់ ត្រូវបានគេបណ្តេញចេញ ហើយបន្ទាប់មកទទួលបានការងារមួយទៀត នៅទីនោះ គាត់មិនចូលចិត្តវាដែរ (ផាកពិន័យចំពោះការយឺតយ៉ាវ និងរឿងជាច្រើនទៀត) គាត់ទទួលបានការងារនៅមួយទៀត វាដូចគ្នានៅទីនោះ។ ជាទូទៅ គាត់គ្មានបំណងចង់ធ្វើការទាល់តែសោះ។ គាត់ថាគាត់ចង់រកស៊ីដោយខ្លួនឯងដោយមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាពាក្យសម្ដីប៉ុណ្ណោះ។ ពេលខ្ញុំព្យាយាមពន្យល់គាត់ថា គាត់ត្រូវការពេលធ្វើអាជីវកម្ម គាត់ស្រែកថា គាត់នឹងមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់។ អ្វីដែលគាត់អាចធ្វើបានគឺផឹកស្រាបៀរ និងលេងហ្គេម។ ខ្ញុំអាក់អន់ចិត្តណាស់ អ្វីដែលខ្ញុំមិននិយាយ គាត់យល់ថាជាការតិះដៀល គាត់និយាយថា ខ្ញុំមិនស្រឡាញ់គាត់ដូចគាត់ទេ ខ្ញុំមិនគាំទ្រគាត់។ តើខ្ញុំអាចធ្វើបែបនេះដោយរបៀបណា ប្រសិនបើគាត់មិនចង់ឯករាជ្យ? យ៉ាងម៉េច? គាត់និយាយថា ប៉ាគួរតែជួយគាត់ ផ្គត់ផ្គង់គាត់ ហើយនៅពេលដែលប៉ាហត់នឹងវា គាត់បាននិយាយថា "កូនអើយ ធ្វើការឱ្យច្រើនតាមដែលខ្ញុំអាចឱ្យអ្នក" ដែលគាត់អាក់អន់ចិត្ត ហើយគ្រាន់តែបញ្ជូនគាត់ទៅ សាច់ញាតិរបស់គាត់ទាំងអស់ដែលគាត់កំពុងធ្វើការ (ម៉ាក់ ប៉ា ជីតា ជីដូន) ទោះបីជាគាត់បង្ខំខ្ញុំឱ្យបិទបាំងគាត់នៅចំពោះមុខពួកគេក៏ដោយ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានរកឃើញអ្វីៗទាំងអស់ ពីព្រោះការកុហកណាមួយត្រូវបានលាតត្រដាងឆាប់ឬក្រោយមក។ គ្រប់គ្នាកំពុងព្យាយាមប្រាប់គាត់ថា វាដល់ពេលហើយដើម្បីក្លាយជាឯករាជ្យនិងការទទួលខុសត្រូវកាន់តែច្រើន ដែលគាត់បានឆ្លើយតបថា "ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វី"។ គាត់មានចរិតឈ្លើយនឹងគេ បើទោះជាយកលុយពីគេដើម្បីចិញ្ចឹមជីវិតក៏ដោយ។ ភូតកុហកជានិច្ច សន្យាហើយមិនបំពេញ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ។ ដោយសារគាត់ពឹងផ្អែកលើឪពុកម្តាយរបស់គាត់ (ភាគច្រើនលើឪពុករបស់គាត់) របស់របស់គាត់ត្រូវបានប្រមូលនិងបញ្ជូនទៅម្តាយរបស់គាត់នៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត (ឪពុកនិងម្តាយរបស់គាត់បានលែងលះគ្នា) ។ គាត់ក៏មិនធ្វើការនៅទីនោះដែរ ដោយសារទីក្រុងតូច គ្មានការងារធ្វើ គាត់ហាក់ព្យាយាមធ្វើអាជីវកម្ម។ ហើយគ្រប់ពេល គាត់កម្រហៅខ្ញុំណាស់ ស្រែកឥតឈប់ឈរ មិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ។ ពាក្យល្អ។ខ្ញុំមិនបានឮពីគាត់ក្នុងមួយខែទេ វាជារឿងអាម៉ាស់ណាស់ ព្រោះខ្ញុំស្រឡាញ់គាត់ខ្លាំងណាស់ ហើយខ្ញុំចង់ឲ្យអ្វីៗល្អជាមួយយើង។ ប៉ុន្តែគាត់បានចាកចេញ ហើយបំភ្លេចខ្ញុំ ហើយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ ពីព្រោះគាត់គឺជាមនុស្សដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ គាត់អាចអាក់អន់ចិត្ត រឿងនេះមិនធ្លាប់មានពីមុនមក គាត់មិនអនុញ្ញាតខ្លួនឯងទេ។ ពាក្យបន្ថែមនិយាយតាមទិសដៅរបស់ខ្ញុំ។ ប្រហែលជាវាជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ? ប្រហែលជាខ្ញុំមានអាកប្បកិរិយាខុសឆ្គង ខ្ញុំចង់ត្រលប់ទៅទំនាក់ទំនងដែលយើងធ្លាប់មានពីមុនមក ព្រោះយើងនៅក្មេង យើងមិនទាន់មានកូន យើងគួរតែរស់នៅ និងសប្បាយចិត្តឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែយើងតស៊ូឥតឈប់ឈរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវអ្វីដែលពីមុន, ការយកចិត្តទុកដាក់, ការស្រលាញ់, ការព្រួយបារម្ភ? ឥឡូវនេះអ្វីដែលគាត់អាចប្រាប់ខ្ញុំបានគឺ "កុំប៉ះខ្ញុំ ខ្ញុំរវល់មើលកុនឬធ្វើការនៅលើគេហទំព័រ" ប៉ុន្តែមុនពេលគាត់ហៅ 40 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយបារម្ភអំពីកន្លែងដែលខ្ញុំនៅនិងជាមួយនរណាគាត់ព្រួយបារម្ភ។ . ហេតុអ្វីបានជាអ្វីៗផ្លាស់ប្តូរ? យ៉ាងណាមិញ មិនមែន 15 ឬ 20 ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅនោះទេ អារម្មណ៍របស់គាត់មិនអាចស្រុតចុះបានលឿននោះទេ។ ខ្ញុំមិនអាចឈប់បានទេ ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មិនអាចបិទភ្នែកមើលទៅព្រងើយកន្តើយចំពោះខ្ញុំដែរ។ ខ្ញុំសុំយោបល់របស់អ្នក សូមជួយខ្ញុំផង។ អរគុណសម្រាប់ចម្លើយ។
ជំរាបសួរ។ គ្រួសារខ្ញុំបែកបាក់គ្នា។ ប្តីរបស់ខ្ញុំមានអាយុ 46 ឆ្នាំ។ រៀបការបាន ១១ ឆ្នាំ។ នេះជាអាពាហ៍ពិពាហ៍លើកទី៣សម្រាប់ខ្ញុំ ដែលលើកទី១សម្រាប់គាត់។ ខ្ញុំតែងតែស្អាត មនុស្សពិបាក. ប៉ុន្តែយើងបានចុះសម្រុងគ្នា, ខ្ញុំបានរលូនចេញជ្រុង, យកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈពិសេសនៃតួអក្សររបស់គាត់ហើយមិនចង់ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងរញ្ជួយលើ trifles ។ ឥឡូវនេះវាគ្រាន់តែជាការមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ រឿងអាស្រូវពេញលេញជាមួយនឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដ៏កម្រ។ ជិត ៨ ខែ។ ដាច់ខាតមិនទទួលស្គាល់កំហុសរបស់ខ្លួនក្នុងអ្វីនោះទេ។ ឃោរឃៅនិងឃោរឃៅណាស់។ បន្ទាប់ពីជាច្រើនឆ្នាំមក ភាពផ្ទុយគ្នាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងពិតប្រាកដបានលេចឡើង។ ខ្ញុំអស់សង្ឃឹម។ ការព្យាយាមពិភាក្សាគ្នាដោយស្ងប់ស្ងាត់នាំឱ្យមានជម្លោះ។ តូចចិត្តណាស់, ព្យាបាទ, កំសាក។ ខ្ញុំមានកូនស្រីម្នាក់អាយុ ៦ ឆ្នាំ។ មានកូនប្រុសម្នាក់ពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងរបស់គាត់។ អាយុ 20 ឆ្នាំ។ សំណួរ៖ តើមនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរបានច្រើនក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ ឬតើគុណសម្បត្តិទាំងនេះនៅស្ងៀមនៅក្នុងខ្លួនគាត់ ដោយរង់ចាំឱកាសមួយ?
Veronica, Volgograd, ប្រទេសរុស្ស៊ី, អាយុ 43 ឆ្នាំ។
ចម្លើយរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្រួសារ៖
ជំរាបសួរ Veronica ។
ជំរាបសួរ។ ខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នកនូវទស្សនៈផ្សេងអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ទោះបីជាអ្នកមិនបានសួរអំពីវាក៏ដោយ។ មើលពីខាងក្រៅ មិនមែនពីខាងក្នុងទេ។ ហើយដើម្បីឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក ខ្ញុំគិតថាវាមិនមែនជាមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំគិតថាវាគ្រាន់តែកកកុញដូចជាក្នុងចង្ក្រានសម្ពាធ។ វាមិនសមទៀតទេ ដូច្នេះវាចាប់ផ្តើមចេញមក។ ហើយចាប់តាំងពីវាបន្តឡើងកំដៅវាមិនបញ្ចប់ទេ។ ឥឡូវនេះអំពីចក្ខុវិស័យ។ អ្នកទាំងពីរបានបង្កើតស្ថានភាពនេះ។ ហើយគាត់ និងអ្នកផងដែរ។ អ្នកឃើញខ្លួនឯងជាជនរងគ្រោះ ជាអ្នកឈ្លានពាន ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនបានកើតឡើងក្នុងគូស្នេហ៍ទេ មួយគឺអាក្រក់ ម្នាក់ទៀតគឺល្អ។ ទំនាក់ទំនងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមនុស្សពីរនាក់។ ហើយអ្នកទាំងពីរទទួលខុសត្រូវចំពោះវា។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីឲ្យប្រាកដនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាអ្នកពិតជាបានចូលរួមចំណែកខ្លះក្នុងការដែលប្តីរបស់អ្នកក្លាយជាមនុស្សឃោរឃៅខ្លាំងណាស់។ ទោះបីជា ... ខ្ញុំអាចទាយបាន :-) សូមក្រឡេកមើលការពិត - នេះគឺជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងរបស់គាត់ ទីបីរបស់អ្នក។ វាច្បាស់ណាស់ថាគាត់មានបទពិសោធន៍តិចតួចក្នុងទំនាក់ទំនងវាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងគូស្វាមីភរិយាគាត់ធ្លាប់នៅម្នាក់ឯង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនងាយស្រួលជាមួយគាត់។ ចុះអ្នកវិញ? អ្នកមានបទពិសោធច្រើន ប៉ុន្តែមានភាពឯកោណាស់។ មានការលែងលះពីរលើករួចមកហើយ ទីបីគឺនៅជុំវិញជ្រុង។ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅទីនោះ? អតីតស្វាមីក៏បានលេចឡើងបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេល សត្វចម្លែកគួរឱ្យខ្លាច? អ្នកហាក់ដូចជាមិនគិតអំពីវាទេ។ ហេតុអ្វី? វាហាក់ដូចជាអ្នកមិនដឹងពីរបៀបចែករំលែកការទទួលខុសត្រូវ និងទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នកទេ។ អ្នកពូកែមើលកំហុសអ្នកដទៃ ហើយចង្អុលប្រាប់គេ ប៉ុន្តែអ្នកហាក់ដូចជាចាត់ទុកខ្លួនឯងថាគ្មានបាប។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ សំបុត្ររបស់អ្នកគឺ 100% ដូចនោះ។ មិនមានស្រមោលនៃការសង្ស័យថាអ្នកបានធ្វើ ឬកំពុងធ្វើអ្វីខុសនោះទេ។ មិនមែនជាសំណួរមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬអំពីខ្លួនអ្នកនោះទេ។ ឬអំពីទំនាក់ទំនង។ ពិរុទ្ធជនត្រូវបានរកឃើញរួចហើយ ការកាត់ទោសនឹងចាប់ផ្តើមក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ... "ជនរងគ្រោះ" ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតនៃឧបាយកល។ ម្នាក់ត្រូវបានគេប្រកាសថាជាអ្នករងទុក្ខ ម្នាក់ទៀតជាអ្នកក្បត់។ ទីតាំងទីមួយមានសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ "ខុស" ណាមួយ - អ្នកអាចស្រក់ទឹកភ្នែកភ្លាមៗ ចងចាំរាល់កំហុសអតីតកាល និងការសោកស្តាយជាច្រើនឆ្នាំដែលរស់នៅដោយឥតប្រយោជន៍ និងចរិតលំបាករបស់ដៃគូរបស់អ្នក។ ទីពីរអាចបិទ "ចំហាយ" របស់គាត់ ហើយសុំការអភ័យទោសដោយបន្ទាបខ្លួន ចាប់តាំងពីចលនារាងកាយផ្សេងទៀតត្រូវបានគេយល់ថា "ខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកដូច្នេះ ... ចាប់ផ្តើមចេញមក។ អំពីដូចគ្នានឹងករណីរបស់អ្នក។ ហើយចាប់តាំងពីមនុស្សម្នាក់នេះមិនមានអ្វីត្រូវបាត់បង់ទេ - គាត់ "អាក្រក់" មិនថាគាត់ធ្វើអ្វីក៏ដោយគាត់ត្រូវបានគេជឿជាក់លើរឿងនេះបន្ទាប់មកគាត់នឹងប្រព្រឹត្តតាម។ ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះវិវត្តទៅជាភាពមិនអាចទៅរួច។ ឬមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ពេលខ្លះអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយនៅក្នុងករណីបែបនេះថាទីពីរគឺជាការឈ្លានពានបំបែកចេញពីទីមួយ។ ទីមួយមានបញ្ហាជាមួយការបញ្ចេញមតិរបស់នាង ហើយបង្កហេតុទីពីរមករកនាង។ ហើយទីពីរមានបញ្ហាជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯង។ គាត់ជឿថាគាត់អាក្រក់យូរមកហើយ។ គូស្វាមីភរិយាបែបនេះជួនកាលមានជោគជ័យណាស់ ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួនភ័យខ្លាច - មួយដោយការឈ្លានពានរបស់ពួកគេ ទីពីរជាមួយនឹង "ភាពមិនសប្បាយចិត្ត" របស់ពួកគេ។ ម្នាក់ៗឈ្លោះគ្នាជាមួយទីមួយយូរមកហើយ ហត់នឿយមិនចេះចប់ អាណិតអ្នកទីពីរ។ ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជារឿងនេះមិនមែនអំពីអ្នកទេ។ ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមើលទៅដូចជា "មនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែជាសត្វតិរច្ឆាន"។ ហើយភារកិច្ចគឺត្រូវស្វែងរកភស្តុតាងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ រឿងនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលឪពុកឃោរឃៅ ហើយការឈ្លានពានមកលើគាត់មិនដែលរកផ្លូវចេញបានទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវស្វែងរកឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃរឿងដូចគ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីបញ្ជាក់សម្មតិកម្ម។ បន្ទាប់មក ប៉ានឹងមិនមើលទៅគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ហើយប្រហែលជាស្រស់ស្អាតទៀតផង។ ហើយនឹងមានកន្លែងសម្រាប់ការឈ្លានពាន។ អញ្ចឹងហើយ... សុំទោស ខ្ញុំបានទៅឆ្ងាយ ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងពាក់ព័ន្ធណាស់។ ប្រសិនបើយើងត្រលប់ទៅអ្នកវិញ - នៅពេលអ្នកចូល លើកចុងក្រោយតើអ្នកនិយាយថា "អត់ទោសឱ្យខ្ញុំ" ទេ? ដោយស្មោះ? នៅពេលពួកគេនិយាយថា "តើខ្ញុំខុសទេ?" ឬ "វាមិនងាយស្រួលជាមួយខ្ញុំទេ"? ឬ "ខ្ញុំខឹង"? គិតដល់ពេលណាទើបអ្នកទាំងពីរបែកគ្នា? អាពាហ៍ពិពាហ៍ពីមុនតើអ្វីជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកចំពោះរឿងនេះ ហើយតើអាពាហ៍ពិពាហ៍បច្ចុប្បន្ន និងសកម្មភាពរបស់អ្នកមានលក្ខណៈដូចពីមុនយ៉ាងដូចម្តេច? ក្នុងរឿងបែបនេះ អ្នកតែងតែអាណិតកូន។ ឪពុកម្តាយគឺជាមនុស្សពេញវ័យ ហើយលេងហ្គេមមនុស្សពេញវ័យ - ដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន វាមិនសំខាន់ទេ។ ហើយក្មេងៗក្លាយជាកូនអុកនៅក្នុងហ្គេមនេះ។ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានរៀបចំឱ្យចូលជាភាគី។ "ម៉ាក់ល្អ ប៉ាអាក្រក់" វាជារឿងដ៏អាក្រក់សម្រាប់ពួកគេ។ ពួកគេស្រឡាញ់ទាំងពីរ។ អាណិតកូនអ្នក។ ទទួលយកការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នក។ វាគួរឱ្យខ្លាចជាងនេះ ប៉ុន្តែតាមពិតវាសាមញ្ញជាង៖ "ប្រសិនបើខ្ញុំទទួលខុសត្រូវលើអ្វីមួយ ខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយបាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំជាជនរងគ្រោះ នោះខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។" នៅក្នុងជម្រើសដំបូងមានថាមពលច្រើន។
ដោយក្តីគោរព Babievskaya Elena Kirillovna ។
មនុស្សស្រីរៀបការជាមួយទេវតា ហើយមួយសន្ទុះក្រោយមក ពួកគេអាចទទួលបានអារក្ស។ មានអ្វីមួយកើតឡើងហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលប្តីប្រពន្ធជាច្រើនត្អូញត្អែរថាប្តីបានក្លាយទៅជាឈ្លានពាននិងឆាប់ខឹង។ តើការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា កន្លែងណា និងសំខាន់បំផុត ហេតុអ្វីបានជាប្តីឬប្រពន្ធដែលឆេវឆាវកើតឡើងនៅក្នុងគ្រួសារ ហើយតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើអ្វីមួយអំពីវា ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាជនរងគ្រោះអស់កល្បជានិច្ច?
ដៃគូដែលមិនពេញចិត្ត និងខឹងជារៀងរហូតបានក្លាយជាបាតុភូតធម្មតានៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត។ មានមនុស្សដែលអាចទប់ទល់នឹងការផ្ទុះនៃអារម្មណ៍បែបនេះ ហើយមានអ្នកដែលវានឹងត្រូវរិះគន់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើហេតុផលមួយបង្ហាញថាធ្វើឱ្យដៃគូបែបនេះ វាពិតជាអាចទៅរួចដែលមានកត្តាដែលនឹងត្រឡប់មកដូចធម្មតាវិញ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត. ជាដំបូងវាមានតម្លៃស្វែងយល់ពីហេតុផលនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ដើម្បីអាចកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធអ្វីមួយបាន។
សម្រាប់ អាកប្បកិរិយារបស់បុរសការឈ្លានពានគឺជារឿងធម្មតាណាស់។
នាងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយកឈ្នះ ស្ថានភាពសង្គមនៅក្នុងសង្គម - អ្នកដឹកនាំ, អ្នកដឹកនាំ។ សម្រេចបាននូវគោលដៅឈ្នះការពេញចិត្តរបស់ស្ត្រី។ ដំណើរការអាជីវកម្មដោយជោគជ័យ និងប្រកួតប្រជែងជាមួយគូប្រជែងក្នុងវិស័យណាមួយ។
ដូច្នេះ ដូចដែលយើងឃើញ ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់ រដ្ឋនេះមានប្រយោជន៍សូម្បីតែជាស្នូល តួអក្សរបុរស. ដូច្នេះតើអំពើអាក្រក់នៅឯណា បុរសភ័យតើអ្វីដែលលើសកម្រិតដែលរំខានដល់ជីវិត?
អញ្ចឹងហេតុអ្វីបានជាប្ដីឆាប់ខឹង តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?
- បញ្ហាអចិន្រ្តៃយ៍សំខាន់ៗនៅកន្លែងធ្វើការ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌស្ត្រេសខួរក្បាលមិនមានពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ទីពីរបៀបមួយការងារទៅមួយផ្សេងទៀតទំនាក់ទំនងគ្រួសារដូច្នេះការផ្ទេរគំរូអាកប្បកិរិយាកើតឡើង។ បុរសម្នាក់បង្ហាញករណីរបស់គាត់ចំពោះនាយកដោយឈរនៅមុខប្រពន្ធរបស់គាត់។ ការហត់នឿយរាងកាយ ការគេងមិនលក់ ការងារហួសប្រមាណ ក៏ជាហេតុផលសម្រាប់ការឆាប់ខឹង ទាំងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ និងពីទីនោះ - ជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួន។
- របួសផ្លូវចិត្តក្នុងវ័យកុមារភាព។ ពួកគេអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន ពួកគេអាចចូលទៅក្នុង subconscious និងស្នាក់នៅទីនោះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ វាមានតម្លៃយល់អំពីហេតុផលសម្រាប់ការបង្ហាញរបស់ពួកគេនៅគ្រាជាក់លាក់។ អ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានអ្នកជំនាញក្នុងបញ្ហាបែបនេះទេ ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាផ្ទៃក្នុងម្តងហើយម្តងទៀត។
- ការអនុវត្តគំរូនៃអាកប្បកិរិយានៅក្នុងគ្រួសារដែលទទួលយកពីឪពុកម្តាយ។ ប្រសិនបើឪពុក និងម្តាយតែងតែនៅត្រង់ចំណុចកាំបិត ឈុតឆាកជាមួយការប្រគុំតន្ត្រី ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការស្រែកយំ និងរឿងអាស្រូវ នោះកូនចាត់ទុករឿងនេះជាបទដ្ឋាន ហើយបង្កើតខ្លួនឯងតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ. នេះជាធម្មតាអាចកត់សម្គាល់បាននៅដើមដំបូងនៃទំនាក់ទំនង។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន និងគ្រឿងញៀនផ្សេងៗទៀត។ ផ្លូវចិត្តត្រូវបានរំខាន បុគ្គលនោះលែងអាចវាយតម្លៃបានគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បរិស្ថាននិងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនគាត់ជាទៀងទាត់ ហើយមិនកត់សំគាល់វា ខឹង មិនពេញចិត្តនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញគាត់ និងឆាប់ខឹង។
- រោគសញ្ញានៃការឆាប់ខឹងបុរស (MIS) គឺជាការលេចឡើងនាពេលថ្មីៗនេះ ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តរោគវិនិច្ឆ័យ។ លក្ខណៈនៃអំឡុងពេលនោះ នៃស្ថានភាពបុរស ជាប្រភេទនៃការអស់រដូវ នៅពេលដែលរាងកាយផលិតអ័រម៉ូន testosterone តិច - អរម៉ូនបុរស. នេះនាំឱ្យប្តីឆាប់ខឹង និងឆេវឆាវ ភ័យ និងអស់កម្លាំង។ ដូច្នេះអាកប្បកិរិយានេះមិនតែងតែជាផលវិបាកទេ។ កត្តាខាងក្រៅប៉ុន្តែពេលខ្លះដោយសារតែហេតុផលសរីរវិទ្យា។
វិធីសាស្រ្តនៃការបង្ហាញ
ជួនកាលការឈ្លានពានគឺជាវិធីពិសេសមួយនៃការអះអាងខ្លួនឯងរបស់បុរស។ អាកប្បកិរិយានេះជារឿយៗកើតឡើងក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ឬភាពកក់ក្តៅ។ តាមរបៀបនេះគាត់ចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធដើម្បីពួកគេដើម្បីបញ្ជាក់ថាគាត់សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។
បញ្ចេញសិទ្ធិរបស់ខ្លួនយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ចំពោះស្ត្រី ប្តីប្រច័ណ្ឌ. សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន អារម្មណ៍បែបនេះត្រូវបានគេយល់ច្រឡំថាជាការផ្ទុះនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត ដោយយោងទៅតាមគោលការណ៍ «ការវាយមានន័យថាស្រឡាញ់» ។
វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលការឈ្លានពានក្លាយជាមធ្យោបាយទំនាក់ទំនង។
អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានរបស់មនុស្សគឺជាការបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិខាងក្នុងរបស់គាត់ដូចជា៖
- ភាពទន់ខ្សោយ;
- កង្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងកម្លាំង;
- កំហឹងខាងក្នុង;
- ភាពស្មុគស្មាញផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការដោះស្រាយជាមួយពួកគេ ព្រោះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់ពួកគេ។ បុរសមានភាពបត់បែនតិច;
- ការភ័យខ្លាចផ្សេងៗ ជាពិសេសមិនត្រូវបានគេដឹង មានទ្រព្យសម្បត្តិ (ក្នុងបញ្ហាណាមួយ) ការសម្រេចអ្វីមួយ។
ជារឿយៗ ស្វាមីមានចិត្តក្តៅក្រហាយ និងឆេវឆាវ ព្រោះនេះជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការហាមប្រាម ការរឹតត្បិតសិទ្ធិ រំលោភសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ វិធីដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួច។ នៅពេលដែលអាកប្បកិរិយាបែបនេះទទួលបានការយល់ព្រមពីដៃគូ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងច្បាស់ថាមិនត្រឹមតែធម្មតា និងបង្កើតលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដាក់គូស្វាមីភរិយាឱ្យនៅកម្រិតខ្ពស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់គ្រប់គ្រងក្នុងជម្លោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការឈ្លានពានមានទ្រព្យសម្បត្តិ - វាដូចជាភ្លើងវាវាយប្រហារអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញដោយមិនជ្រើសរើសវត្ថុ។ ដូច្នេះហើយក្នុងជម្លោះលើកក្រោយនៅកន្លែងអ្នកជិតខាង ឬអ្នកប្រព្រឹត្តនឹងមានប្តីប្រពន្ធដែលទើបសរសើរប្តីមិនបាន ។ បញ្ហាសម្រេចចិត្តនៅលើកណ្តាប់ដៃ។
ទម្រង់នៃការឈ្លានពាន
ទោះបីជាមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃអារម្មណ៍នេះក៏ដោយ ការឈ្លានពានអាចជា៖
- ពាក្យសំដី
- រាងកាយ។
វាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីប្រៀបធៀបទៅនឹងការវាយដំលើរាងកាយនោះទេ។ ប៉ុន្តែពាក្យដែលដាក់ឲ្យល្អពេលខ្លះក៏ឈឺចាប់ខ្លាំងដែរ។ សម្មតិនាមប្រមាថ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ការវាយប្រហារដោយឈ្លើយ ការគំរាមកំហែង ការប្រៀបធៀប - ទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យមានរបួសផ្លូវចិត្តយ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសប្រសិនបើវាកើតឡើងជាញឹកញាប់។ បើទោះជាពាក្យនេះមិនយុត្តិធម៌ ហើយគ្រប់គ្នាដឹងអំពីវាក៏ដោយ ក៏ពួកគេឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ហើយសូម្បីតែការសុំទោសជាបន្តបន្ទាប់ ក៏មិនអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដែលបែកបាក់បានដែរ។
អំពើហឹង្សាលើរូបរាងកាយគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងគ្រួសារជាច្រើន មិនថាប្តីក្តៅ និងឆាប់ខឹង ធ្វើបាបប្រពន្ធប៉ុន្មានដង ពេលវេលាកន្លងផុតទៅនាងភ្លេចអ្វីៗទាំងអស់។ ទាំងក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីជួយសង្រ្គោះគ្រួសារ ឬក្នុងជំនឿដែលគ្មានសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបដ៏អស្ចារ្យ ឬចេញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យ។
បុរសឈ្លានពាន - តើគាត់ជាអ្វី?
នៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈឈ្លានពានស្ទើរតែទាំងអស់។ លក្ខណៈស្រដៀងគ្នាតួអក្សរ។ មួយណាពិតប្រាកដ?
- ពួកគេច្រើនតែចាត់ទុកអ្នកដទៃជាសត្រូវរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការវាយប្រហារដែលអាចកើតមាន សូមវាយវាជាមុនសិន។
- ពួកគេមានការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ការឈ្លានពានក្នុងករណីនេះត្រូវបានគេយល់ថាជាមធ្យោបាយដើម្បីអះអាងខ្លួនឯង ដើម្បីបញ្ជាក់ពីភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនចំពោះខ្លួនឯង និងគូប្រជែង។
- ពួកគេស្វែងរកពិរុទ្ធភាពនៃកំហុសរបស់ពួកគេពីខាងក្រៅ។ ជំនួសឱ្យការវិភាគអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក វិធីងាយស្រួលបំផុតគឺកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបរាជ័យ ហើយវាយប្រហារគាត់ដោយការជេរប្រមាថ។ ភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកទាមទារយុត្តិកម្ម ដែលអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយពិរុទ្ធជនខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សបែបនេះមិនចូលចិត្តទទួលខុសត្រូវទេ។
- ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេផ្ទុះកំហឹង ងាយនិងឆាប់ឆេះ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេភ័យ ហើយពេលខ្លះរីករាយនឹងរដ្ឋនេះ។
- ពួកគេមិនចុះសម្រុងគ្នា ហើយគិតតែពីខ្លួនឯងខ្លាំង
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងករណីនៃការឈ្លានពានរបស់បុរស
បើប្តីខឹង តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីមុនគេ? វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការទប់អារម្មណ៍របស់អ្នក និងមិនត្រូវចុះចាញ់នឹងការឈ្លានពានគ្នាទៅវិញទៅមក ឬទឹកភ្នែកដ៏ហឹង្សា អាស្រ័យលើនិស្ស័យរបស់ស្ត្រី។ នេះគឺអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងវិធីសាស្រ្តសមហេតុផល។ ជាដំបូងអ្នកមិនគួរចូលទៅក្នុងជម្លោះទេ។ ស្ត្រីគួរតែជៀសវាងរឿងនេះតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ ទៅដើរទិញឥវ៉ាន់ ទោះបីជានាងមិនត្រូវការអ្វីក៏ដោយ ទៅដើរលេង ព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីបាត់ពីការមើលឃើញ និងបញ្ឈប់ជាកត្តារំខាន។ ពេលប្តីដែលឆេវឆាវនៅម្នាក់ឯងដោយអារម្មណ៍តានតឹងដោយសារខ្វះថង់ដាល់ គាត់នឹងស្ងប់ចិត្ត។
ការជួយបុរសឱ្យរួចផុតពីការវាយប្រហារនៃកំហឹង និងការឆាប់ខឹង គឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការយល់ព្រម និងឆន្ទៈរបស់គាត់។ គ្មានគ្រូពេទ្យណាអាចព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមិនចង់បានជាសះស្បើយឡើយ។
តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកកាន់តែឆេវឆាវ និងឆាប់ខឹង តើត្រូវដោះស្រាយជម្លោះដោយរបៀបណា? អនុសាសន៍ពីចិត្តវិទូក្នុងវិស័យទំនាក់ទំនងគ្រួសារនឹងជួយ។
- រំលឹកដៃគូរបស់អ្នកដោយថ្នមៗអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់គាត់ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការវាយប្រហារ និងការចោទប្រកាន់មកលើអ្នកគ្មានមូលដ្ឋាន។ ផ្តល់ជូនដើម្បីកែលម្អ និងអភិវឌ្ឍរួមគ្នា - អាជីវកម្មរួមគ្នាតែងតែរួបរួមគ្នា។
- ព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុនៃការផ្ទុះកំហឹង និងការមិនសប្បាយចិត្តរបស់បុរសរបស់អ្នក ហើយរកមើលថាតើអ្នកកំពុងរួមចំណែកដល់ដំណើរការនៃការបង្កើតអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែរឬទេ។
- កុំបណ្តោយឱ្យកំហឹង ភាពមិនប្រាកដប្រជា ឬការឆាប់ខឹងនាំអ្នកចេញ។ កុំប្រកាន់យកតម្លៃមុខ កុំបន្ទាបខ្លួនដោយសម្របតាមការអះអាង និងការស្រមើស្រមៃទាំងអស់របស់ដៃគូអ្នក។
- កុំដាក់សម្ពាធលើបុរស ដោយបង្ខំគាត់ឲ្យប្រព្រឹត្តផ្ទុយនឹងឆន្ទៈរបស់គាត់ ដោយគោរពតាមចំណង់និងការទាមទាររបស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកខិតខំ និងសម្រេចបានអ្វីមួយដោយខ្លួនឯង ទោះបីជាអ្នកខ្លួនឯងមិនឃើញតម្លៃ និងសារៈសំខាន់របស់វាក៏ដោយ។ ប្ដីប្រពន្ធក៏មានសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នានិងគោលបំណងរបស់ខ្លួនដែរ កុំបង្អត់គេ។ វិធីល្អបំផុតជំនឿ - ការចរចា, ប្រើការសន្ទនាក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះ។
- កុំលាក់ការសោកសៅរបស់អ្នក ប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកអំពីពួកគេ បង្កើត មតិកែលម្អ. ពេលខ្លះអ្វីដែលកើតឡើងគឺដោយសារតែបុរសនោះមិនដឹងថាអ្នកមិនចូលទៅក្នុងវា។
- ពង្រឹងការគោរពខ្លួនឯង។
- ចងចាំសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកក្នុងគ្រាលំបាក។ ពេលខ្លះវាមានតម្លៃធ្វើពុតថាគ្មានអ្វីកើតឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយអារម្មណ៍។
- គ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នក នេះពង្រីកដល់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជាញឹកញាប់អាចដោះស្រាយបញ្ហាបានច្រើនជាងការស្រែកនិង អារម្មណ៍ភ្លឺ. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការបញ្ចេញចំហាយទឹកប៉ុន្តែតាមរបៀបដែលគ្មានការឈឺចាប់កាន់តែច្រើនម៉ាស់របស់ពួកគេ ( សកម្មភាពរាងកាយវាយខ្នើយ លេងកីឡា។ល។)។ ហើយបន្ទាប់មកសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាប្តីក្លាយជាបែបនេះនឹងរលាយបាត់
- ប្រសិនបើនេះគឺជាការបង្ហាញពី MIS - រោគសញ្ញាឆាប់ខឹងបុរសនោះបុរសត្រូវការច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។ ភាពកក់ក្តៅរបស់ស្ត្រីនិងការថែទាំ។ នៅពេលនេះការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នឹងជួយអ្នកឱ្យរស់រានមានជីវិត។ រយៈពេលលំបាក. បើមិនដូច្នេះទេ ប្ដីនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនេះជារៀងរហូត។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការឈ្លានពានគឺ បុរសពាក់កណ្តាលប្រជាជនលេង តួនាទីវិជ្ជមាន៖ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវមុខតំណែងនៅក្នុងសង្គម ដើម្បីប្រកួតប្រជែងដោយជោគជ័យក្នុងចំណោមប្រភេទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមានករណីនៅពេលដែលជំនួសឱ្យការងារនិងគូប្រជែងអាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះត្រូវបានផ្ទេរទៅគ្រួសារ។
ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកកាន់តែឆេវឆាវ និងឆាប់ខឹង វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន៖
1. គាត់មានបញ្ហាធំនៅកន្លែងធ្វើការ។ នៅក្រោមភាពតានតឹងខួរក្បាលមិនចាប់ការផ្លាស់ប្តូរពីទំនាក់ទំនងការងារទៅជាទំនាក់ទំនងគ្រួសារទេដូច្នេះបុរសនៅតែបន្តខឹងនិងបង្ហាញអ្វីមួយនៅផ្ទះដោយទម្លាប់។
2. មូលហេតុនៃការឈ្លានពានអាចជា របួសផ្លូវចិត្តបានទទួលក្នុងវ័យកុមារភាព។ ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលផលវិបាករបស់ពួកគេបានចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅពេលនេះ។
3. ស្វាមីក៏មានអាកប្បកិរិយាឆេវឆាវប្រសិនបើមានភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយរបស់គាត់។ ដោយបានទទួលមរតកគំរូបែបនេះ គាត់នៅតែបន្តធ្វើសកម្មភាពតាមសេណារីយ៉ូដែលបានរៀបចំទុកជាមុន។
4. អាកប្បកិរិយានេះក៏ជាតួយ៉ាងសម្រាប់អ្នកដែលបំពានគ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនផងដែរ។ ជំងឺផ្លូវចិត្តកើតឡើង ហើយមនុស្សនោះគ្រាន់តែមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។ ដោយបានសម្រេចចិត្តលើហេតុផល អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមចាត់វិធានការ។
ហេតុផល អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈ្លានពាន?
- ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកឈ្លានពាន?
រឿងដំបូងដែលស្ត្រីដែលឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះត្រូវរៀនគឺត្រូវមានអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះកំហឹងនៅក្នុងពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់នាង។ វាអាចមានវិធីពីរយ៉ាង។
1. កុំចូលទៅក្នុងជម្លោះ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាប្តីរបស់អ្នកជិតនឹងការវាយប្រហារថ្មីហើយជៀសវាងការនិយាយជាមួយគាត់ - ទៅហាងដើរលេងធ្វើជំនួញរបស់អ្នក។ រឿងចំបងគឺទុកឱ្យគាត់ស្ងប់។ បើទោះជាប្តីមានចរិតឆេវឆាវខ្លាំងក៏ដោយ បង្ហាញថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់មិនអាចទទួលយកបាន។ នេះត្រូវនិយាយឲ្យបានច្បាស់ និងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយបន្ទាប់មកជាយុទ្ធសាស្ត្ររួមដើម្បីប្រយុទ្ធ ផលវិបាកអវិជ្ជមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ មានវិធីងាយស្រួលក្នុងការទប់ទល់នឹងកំហឹង និងការឆាប់ខឹង ដែលសាមញ្ញបំផុត និងមានប្រយោជន៍បំផុតគឺការហាត់ប្រាណ។
2. អ្នកក៏អាចចូលរៀនវគ្គគ្រប់គ្រងកំហឹង ឬទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ រឿងចំបងគឺកុំធ្វើឱ្យមានបញ្ហា។
