តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាពលកម្មបានចាប់ផ្តើម? កត្តាកំណត់មុននៃការសម្រាលកូនក្នុងម្តាយដំបូង និងម្តាយដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើន៖ តើពួកគេជាអ្វី និងមានភាពខុសប្លែកគ្នាដែរឬទេ?

ដំណើរ​ការ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដ៏​រលូន​កំពុង​ឈាន​ដល់​ការ​សន្និដ្ឋាន​ឡូជីខល​របស់​វា ប៉ុន្តែ​ភ្លាមៗ​នៅ​ពេល 36 សប្តាហ៍​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ និង​មាន​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង​ចាប់​ផ្តើម! តើ​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង តើ​នេះ​ជា​បញ្ហា​មែន​ទេ? ភាពភ័យស្លន់ស្លោចាប់ស្ត្រីម្នាក់ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំ និងចិត្តរបស់នាងត្រជាក់ ធ្វើឱ្យវាមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវ និងបង្កឱ្យមានភាពភ័យរន្ធត់ពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនទាំងនេះ គ្រាន់តែជាការកន្ត្រាក់មុន ដែលជាសញ្ញានៃដំណើរធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ អ្នក​ត្រូវ​ទទួល​ការ​រាប់​ចុះ​ហត្ថលេខា និង​រាប់​ចំនួន​ដែល​មាន​ក្នុង​រយៈពេល 20 នាទី​ចុងក្រោយ។ ក្មេងស្រី និងស្ត្រីគ្រប់រូបជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍បែបនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើវាមានតម្លៃក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាព្រមាន ហេតុអ្វីបានជាអារម្មណ៍បែបនេះកើតឡើង និងរបៀបកំណត់ថាតើកម្លាំងពលកម្មបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងស្ត្រីដែរឬទេ? ដោយបានទទួលចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ ការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកនឹងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន ហើយអ្នកនឹងត្រូវបានរៀបចំកាន់តែប្រសើរឡើងបន្តិចសម្រាប់គ្រាដ៏សំខាន់បំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ មុនពេលសម្រាលកូន អ្នកត្រូវមានពេលវេលាដើម្បីបំពេញកិច្ចការដែលបានគ្រោងទុកទាំងអស់។

ហេតុអ្វីបានជាការកន្ត្រាក់ចាំបាច់?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​កន្ត្រាក់​យ៉ាង​ពិតប្រាកដ ហើយ​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​រាងកាយ​ត្រូវការ​វា​មុនពេល​សម្រាល?

ជាការពិត ទាំងនេះគឺជាការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំស្បូន ដែលកើតឡើងនៅចន្លោះពេលខ្លីបន្តិចម្ដងៗ និងប្រែទៅជាការប៉ុនប៉ង អំឡុងពេលដែលទារកកើតមក ហើយការមានគភ៌របស់អ្នកបានបញ្ចប់។ អារម្មណ៍បែបនេះគឺបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលកើតឡើងមួយថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃបាតុភូតដ៏ឈឺចាប់នេះ។ សុក និងក្រពេញភីតូរីសរបស់ទារកចាប់ផ្តើមផលិត prostaglandins យ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងអុកស៊ីតូស៊ីន ដែលនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំថេរ។ ជាញឹកញាប់អ្វីដែលកើតឡើងត្រូវបានគេហៅថា "ភាពចាស់នៃសុក" មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។

ដំណើរការនៃការកន្ត្រាក់អាចត្រូវបានបែងចែកជាបីដំណាក់កាល។

• បឋមសិក្សា. វាមានរយៈពេលរហូតដល់ 8 ម៉ោងការកន្ត្រាក់មានរយៈពេលមិនលើសពី 20 វិនាទីចន្លោះពេលគឺប្រហែល 15 នាទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការរាប់ថាតើមានការកន្ត្រាក់ប៉ុន្មានក្នុងមួយម៉ោង ហើយវិភាគអារម្មណ៍របស់អ្នក។
• សកម្ម. វាអាចមានរយៈពេល 5 ម៉ោងការកន្ត្រាក់អាចឈានដល់មួយនាទីហើយចន្លោះពេលត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 2-3 នាទី។
• ការផ្លាស់ប្តូរ. វគ្គចុងក្រោយជាធម្មតាមិនចំណាយពេលលើសពី 1,5 ម៉ោងមុនពេលកើត។ ចន្លោះពេលគឺស្រដៀងនឹងចំណុចមុន។ វាបញ្ចប់ដោយការបើកមាត់ស្បូននិងរូបរាងរបស់ទារកចូលទៅក្នុងពិភពលោក។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​និយាយ​បាន​ច្បាស់​ថា​តើ​នារី​ម្នាក់​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ដើម្បី​បញ្ចប់​ការ​សម្រាល​កូន។ គ្រូពេទ្យ​វិភាគ​អារម្មណ៍​របស់​ម្តាយ ហើយ​អាច​ធ្វើ​ការ​សន្មត់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​អំពី​ពេល​ដែល​ទារក​នឹង​កើត។

ការកន្ត្រាក់មិនពិត

យើងបានសម្រេចចិត្តលើយន្តការស្តង់ដារនៃដំណើរការរបស់រាងកាយ ប៉ុន្តែវានៅតែមិនច្បាស់ថាវាជាអ្វី និងអ្វីជាអារម្មណ៍ទាំងនេះ? មានពីរប្រភេទ។ ចំពោះក្មេងស្រីដំបូងគេអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅដើម 35 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់កំណើត។

ទីមួយត្រូវបានគេហៅថាការកន្ត្រាក់ Braxton Hicks ដែលកើតឡើងសូម្បីតែនៅពាក់កណ្តាលនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយខ្លួនឯង ព្រោះជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ភាពរីករាយ ឬផ្ទុយមកវិញ អារម្មណ៍ ការថយចុះកម្តៅនៃពោះជាដើម។ នោះគឺពួកគេបណ្តាលមកពីកត្តាខាងក្រៅ។ អ្វី​ដែល​ល្អ​មួយ​ទៀត​គឺ​ថា អ្នក​នឹង​ពិបាក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ។ លើសពីនេះទៀតលទ្ធភាពនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេគឺទាបបំផុត។

ប្រភេទទីពីរគឺជារឿងធម្មតាជាង ហើយជាអ្វីដែលគេហៅថា ការកន្ត្រាក់មុនគេ។ នៅក្នុងកម្លាំងរបស់ពួកគេ ពួកវាស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ អាចជាសៀរៀល មានចន្លោះពេលរៀងៗខ្លួន មិនទាក់ទងនឹងស្ថានភាពខាងក្រៅ ហើយជាធម្មតាកើតឡើងនៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ ដោយចាប់ផ្តើមពីសប្តាហ៍ទី 36 រហូតដល់កំណើត។

យន្តការនៃការកន្ត្រាក់បណ្តុះបណ្តាល

ជួនកាលគេហៅថា កន្ត្រាក់មិនពិត ឬការហ្វឹកហាត់ ដែលពណ៌នាយ៉ាងពេញលេញអំពីធម្មជាតិរបស់វា។ ពួកវាមិននាំទៅរកការពង្រីកមាត់ស្បូនទេ ការមានគភ៌នៅតែបន្តជាធម្មតា ប៉ុន្តែត្រូវបានអមដោយការរឹងពោះ ការកើនឡើងនៃភាពតានតឹង និងមានការកន្ត្រាក់តែមួយនៃស្បូនត្រឡប់មកវិញ ដែលកើតឡើងជាមួយនឹងប្រេកង់មួយចំនួន។ ចំពោះស្ត្រីដំបូង រោគសញ្ញាបែបនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរៀបចំរបស់រាងកាយសម្រាប់ការសម្រាលកូននាពេលខាងមុខ។

បាតុភូតនេះអាចព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងចំពោះម្តាយដែលកំពុងពពោះ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលជាច្រើនថ្ងៃ។ វាមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេវាមិនមានផលវិបាកអ្វីទាំងអស់ប៉ុន្តែនេះអាចចាត់ទុកថាជាសញ្ញាមួយដែលរាងកាយគោរពតាមបទដ្ឋាន។

ជាងនេះទៅទៀត ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក៏មានឥទ្ធិពលផងដែរ។ ស្បូន​នឹង​ត្រូវ​បាន​រៀបចំ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​សម្រាប់​ដំណើរការ​សម្រាលកូន​នាពេល​ខាង​មុខ​! យ៉ាងណាមិញ សាច់ដុំរបស់នាងក៏ដូចអ្វីផ្សេងទៀតដែរ ត្រូវតែរក្សានូវសម្លេង ដែលនាំឱ្យមានភាពបត់បែន ធន់នឹងការខូចខាត និងការហូរឈាមតិចតួច។ ជាលទ្ធផល ការមានផ្ទៃពោះនឹងបញ្ចប់ដោយការសម្រាលកូនយ៉ាងងាយស្រួល។

រៀនបែងចែករបស់មិនពិតពីការពិត

ប្រសិនបើក្នុងករណី Braxton-Hicks អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់និងសាមញ្ញនោះកត្តាកំណត់មុននៅក្នុងម្តាយដំបូងនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះគឺពិបាកណាស់ក្នុងការបែងចែកពីការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដ។ ឧបសគ្គធំជាពិសេសគឺការភ័យស្លន់ស្លោ ដែលភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះស្ត្រីក្នុងករណីនេះ។ វាជាការគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការស្រមៃមើលថាតើការទៅមន្ទីរពេទ្យប៉ុន្មានដងបានប្រែទៅជាមិនពិតដោយសារតែបាតុភូតនេះ។

មានឧបករណ៍ងាយស្រួលជាច្រើនដើម្បីជួយអ្នកកំណត់ថាតើវាពិតជាដល់ពេលទៅមន្ទីរពេទ្យដែរឬទេ។

• ចូរយើងកត់សំគាល់ពេលវេលា។ទោះបីជាអ្នកមិនមានការឈឺចាប់ក៏ដោយ អ្នកត្រូវរាប់ថាតើចន្លោះពេលប៉ុន្មាននៅទីនោះ ដោយចាប់ផ្តើមពីភាពរឹងនៃពោះរបស់អ្នក។ នៅក្នុងដើម ចន្លោះពេលស្ទើរតែមិនដែលលើសពី 20 នាទី។ កន្លះម៉ោងហើយឬនៅ? មិនមានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។
• សុបិន្ត. ជឿខ្ញុំ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកនឹងមិនអាចដេកលក់បានឡើយ ទោះបីជាអ្នកចង់ខ្លាំងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ ក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាមិនពិត ការសម្រាករាងកាយអាចជួយកម្ចាត់វាបានទាំងស្រុង ហើយនៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីគេងពីរបីម៉ោងក្រោយមក អ្នកនឹងមិនអាចចងចាំពីភាពមិនស្រួលនោះទេ។
• គ្មានការហូរចេញទេ។. ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃឈាមនៅលើប្រដាប់បន្តពូជឬ "ការលេចធ្លាយ" នៃសារធាតុរាវដែលស្រដៀងនឹង ichor សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ នេះគឺជាការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។
• ងូតទឹកក្តៅ. អ្នកមើលថែនាងខ្លាចនាងខ្លាំងណាស់ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីរយៈពេលកន្លះម៉ោងនៃការស្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ការឈឺចាប់នៅតែមាន នោះវាសមហេតុផលក្នុងការហៅទៅលេខរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលអមដំណើរអ្នក ព្រោះការសម្រាលកូនគឺជិតដល់ពេលហើយ។
• ចំណង់អាហារល្អ។. ត្រៀមខ្លួនញ៉ាំហាំប៊ឺហ្គឺ ផឹកតែ និងអាហារសម្រន់លើនំខេកខ្លះហើយឬនៅ? កុំបារម្ភ ការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកនៅតែបន្ត រីករាយជាមួយការបណ្តុះបណ្តាលឥតគិតថ្លៃដែលអ្នកបានទទួល ពេលវេលារបស់អ្នកមិនទាន់មកដល់នៅឡើយទេ។ នៅ​សល់​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ ឬ​ប៉ុន្មាន​សប្ដាហ៍​ទៀត​មុន​ពេល​សម្រាល​កូន​ពិត។

វាក៏មានតម្លៃក្នុងការស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកផងដែរ ជាពិសេសពេលនេះទាក់ទងនឹងក្មេងស្រីដំបូងដែលភ័យស្លន់ស្លោគ្រប់ហេតុផល ហើយវាជាការលំបាកសម្រាប់គ្រូពេទ្យក្នុងការរាប់ចំនួនដងដែលពួកគេទាក់ទងពួកគេដោយមិនចាំបាច់។ បទពិសោធន៍ជាច្រើនសតវត្សដែលឆ្លងតាមហ្សែនមិនអាចកុហកបានទេ ហើយជារឿយៗស្ត្រីខ្លួនឯងយល់ពីការពិតដែលថានាងត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពជាបន្ទាន់។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរព្យាបាលការកន្ត្រាក់ដែលបានចាប់ផ្តើមមុនអាយុដោយច្រានចោលពេកនោះទេ ដោយគ្រវីវាដោយដៃរបស់អ្នក។ ដូចក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃការមានផ្ទៃពោះ ម្តាយដំបូងត្រូវស្តាប់រាងកាយរបស់គាត់ សិក្សាពីរោគសញ្ញា និងវិភាគព័ត៌មានដែលទទួលបាន ដើម្បីបែងចែកការកន្ត្រាក់ពីការសម្រាលកូនពិតប្រាកដ។

មានរឿងដូចជារោគសាស្ត្ររយៈពេលនៃការរៀបចំ (បឋម) និងការកន្ត្រាក់ឈឺចាប់ញឹកញាប់នៃស្បូនអាចជាការបង្ហាញរបស់វា។ក្នុងករណីនេះ ទារក​មិន​ត្រូវ​បាន​សង្កត់​ទៅ​ក្នុង​អាង​ត្រគាក​ទេ គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់ ព្រោះ​អាច​បាត់បង់​ផ្ទៃពោះ​!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ដំណើរធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះពីភាពមិនប្រក្រតី?

ទីមួយ ដំណើរការនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំកាន់តែវែង ហើយជួនកាលមានរយៈពេលរហូតដល់ 6-7 ម៉ោង! នេះរំខានដល់ទម្លាប់របស់ស្ត្រី ធ្វើឱ្យនាងគេងមិនលក់ និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់នាងអស់កម្លាំងខ្លាំង ខណៈពេលដែលពួកគេគួរតែមានរូបរាងល្អ។

ទីពីរ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់រយៈពេលបឋមត្រូវបានអមដោយបញ្ហាផ្សេងៗ។ នេះអាចជាការបង្កើនសកម្មភាពរបស់ទារក (បណ្តាលមកពីការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន) ការរំខានដល់មុខងារពោះវៀនធម្មតា ការបែកញើសច្រើន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅផ្នែកខាងក្រោម (ផ្នែកខាងក្រោម) ដង្ហើមខ្លី និងញ័រទ្រូង។

តើ​អ្នក​បាន​សម្គាល់​ឃើញ​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​រោគ​សញ្ញា​ខាង​លើ ហើយ​មាន​ការ​កន្ត្រាក់​ម្តង​ទៀត​ជា​ច្រើន​ម៉ោង​ហើយ​ឬ​នៅ? វាសមហេតុផលក្នុងការហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតការមានផ្ទៃពោះគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ភាគច្រើនទំនងជាការគេងដោយថ្នាំនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនជាការព្យាបាល បន្ទាប់ពីនោះអ្នកនឹងស្តារកម្លាំងរបស់អ្នកឡើងវិញ។ ការព្រងើយកន្តើយចំពោះរោគសញ្ញាដែលអាចនិយាយបានអាចនាំទៅរកការចុះខ្សោយនៃកម្លាំងពលកម្ម និងការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ទារកដោយសារតែការខ្វះលំហូរអុកស៊ីសែនធម្មតា។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើន ជាពិសេសអ្នកដែលរំពឹងចង់បានកូនដំបូង ជាធម្មតាមិនមានគំនិតអំពីភាពលំបាកនៃកម្លាំងពលកម្ម និងការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដនោះទេ។ ដោយសារ​តែ​រឿង​នេះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​មក​មន្ទីរពេទ្យ​សម្ភព​លឿន​ពេក ។ ជាលទ្ធផលនាងចំណាយពេលមួយសប្តាហ៍ ហើយពេលខ្លះទៀតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព មុនពេលចាប់ផ្តើមសម្រាល។ វាកាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើស្ត្រីមកមន្ទីរពេទ្យសម្ភពយឺតពេក។

សូមអាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ របៀបបែងចែកការកន្ត្រាក់មិនពិតពីការពិត របៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណ harbiners (សញ្ញា) នៃកម្លាំងពលកម្ម។ វិធីនេះអ្នកនឹងជៀសវាងការយល់ច្រឡំជាមួយនឹងការចូលមន្ទីរពេទ្យមុន និងយឺត រក្សាសុខភាពរបស់អ្នក និងកូនដែលមិនទាន់កើត។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ស្ត្រីចំពោះខ្លួននាងកាន់តែខ្លាំង។ ស្តាប់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក មើល​ក្បាលពោះ​នៅ​មុខ​កញ្ចក់ ដើម្បី​មើល​ថា​វា​ធ្លាក់​ចុះ​បន្តិច​ហើយ​ឬ​នៅ។ ប្រើសញ្ញាដែលបានរាយខាងក្រោម ដើម្បីកំណត់ថាតើនៅពេលណាដែលកម្លាំងពលកម្មនឹងកើតឡើង។

ចំពោះស្ត្រីដែលមានកូនច្រើន ពលកម្មអាចចាប់ផ្តើមដោយគ្មានសញ្ញាព្រមានណាមួយឡើយ!

ខាង​ក្រោម​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​សម្រាល​កូន៖

1. ការ​ធ្លាក់​ចុះ​ពោះ (មូលនិធិ​នៃ​ស្បូន​ចុះ​មក​)
2. ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសកើនឡើង
3. ទម្ងន់​របស់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​មាន​ស្ថិរភាព ឬ​ស្រក
4. ការកន្ត្រាក់ការបណ្តុះបណ្តាលកំពុងមក
5. ភាពចាស់ទុំនៃមាត់ស្បូន
6. រន្ធដោតទឹករំអិលចេញមក

ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលចំណុចនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។ បន្ទាប់មក វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងនៅពេលដែលការកន្ត្រាក់ស្បូនពិតប្រាកដចាប់ផ្តើម។

ការរីករាលដាលនៃពោះនៅក្នុងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ

នៅត្រីមាសទី 3 នៅខែទី 9 ការមានផ្ទៃពោះជិតដល់ដំណាក់កាលដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ។ ជុំវិញ​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​នេះ ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​មួយចំនួន​ជួបប្រទះ​ការធ្លាក់​ក្បាលពោះ​ភ្លាមៗ​។ រឿងនេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេលតែពីរបីម៉ោងប៉ុណ្ណោះ ប្រហែល 2 ទៅ 3 ម៉ោង ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីពោះធ្លាក់ចុះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមបានស្រួល ហើយគ្រោងនៃពោះមានរូបរាងខុសគ្នា។ ឥឡូវនេះ ក្បាលពោះ​ដែល​ស្រក​ចាប់ផ្តើម​មិនមែន​នៅក្រោម​សុដន់​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់តែ​នៅ​ខាងក្រោម​ប៉ុណ្ណោះ​។

បន្ទាប់ពីទារកបានចុះមកក្នុងផ្ទៃម្តាយ ការឈឺចាប់ខ្លាំងអាចលេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះ ដែលបញ្ចេញនូវការឈឺចាប់ដែលបាញ់ចូលទៅក្នុង perineum ។ សកម្មភាពរបស់ទារកថយចុះ ក្បាលរបស់គាត់ត្រូវបានជួសជុល គាត់ក្លាយទៅជាចង្អៀត គាត់អាចផ្លាស់ទីជើង និងដៃរបស់គាត់បាន។ មានករណីដែលកម្លាំងពលកម្មចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីពោះថយចុះ។

ការហូរទឹករំអិលមុនពេលសំរាលកូន ការដកដោតចេញ

ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពួកគេអាចចាប់ផ្តើមនៅចុងខែទី 8 ក្នុងត្រីមាសទី 3 ។ ការហូរទឹករំអិលបង្ហាញថាទារកជិតនឹងកើត។ ទឹករំអិលចាប់ផ្តើមចេញមក។ វាចេញមកជាផ្នែកៗ ឬទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ បរិមាណទឹករំអិលគឺប្រហែលពីរស្លាបព្រា។ ភាពស្ថិតស្ថេរប្រហាក់ប្រហែលនឹងចាហួយឬចាហួយ។

ដោតស្លសចាកចេញពីរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រហែល 4 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការសម្រាលកូនអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 1 - 3 ថ្ងៃ។ ដុំពកគឺជាទឹករំអិលដែលកកកុញអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានពណ៌ចាប់ពីបន៍ត្នោតខ្ចីថ្លាទៅពណ៌ត្នោត-បៃតង ហើយជួនកាលមានឈាម។

ប្រសិនបើដោតចេញមកបន្ទាប់មកប្រាប់គ្រូពេទ្យហើយកុំទៅឆ្ងាយពីផ្ទះ កម្លាំងពលកម្មអាចចាប់ផ្តើម។ មើលថាតើអ្វីគ្រប់យ៉ាងរួចរាល់នៅក្នុងកាបូបសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ការចូលមន្ទីរពេទ្យសម្ភព។ ពេល​មាន​ស្លេស​មាន​ឈាម​ច្រើន នេះ​ជា​ហេតុផល​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​សម្ភព។

ប្រសិនបើសារធាតុរាវ amniotic (ទឹករំអិល) បានកន្លងផុតទៅហើយនោះ ទារកត្រូវតែសម្រាលក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោង បើមិនដូច្នេះទេ ការឆ្លងអាចចូលទៅក្នុងប្រហោងស្បូន។

មួយនៃ harbiners ច្បាស់លាស់បំផុតនៃការសម្រាលកូនគឺការកន្ត្រាក់មិនទៀងទាត់នៃសរីរាង្គសាច់ដុំ - ស្បូនដែលត្រូវបានគេហៅថា " ការកន្ត្រាក់មិនពិត" នេះបង្កើតឱ្យមានការកើនឡើងថាមពលនៅក្នុងខ្លួន។ វាកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថានៅប្រហែល 9 ខែនៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងត្រីមាសទី 3 រាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលមានគភ៌ចាប់ផ្តើមបង្កើតឡើងវិញហើយអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយ។ អរម៉ូនផ្តល់ឱ្យនាងនូវកម្លាំង។

ដោយសារតែសកម្មភាពកើនឡើងភាពរំភើបនៃស្បូនក៏កើនឡើងផងដែរ។ សកម្មភាពធ្វើឱ្យស្បូនតឹងណែន និង Braxton Hicks កន្ត្រាក់. ការកន្ត្រាក់មិនពិតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលការកន្ត្រាក់ស្បូន។ ការ​កន្ត្រាក់​ក្នុង​ការ​ហ្វឹកហាត់​អាច​មាន​ញឹកញាប់ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​គួរ​មាន​ការ​ឈឺចាប់​នោះ​ទេ​។ ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់រំខានអ្នក អ្នកអាចព្យាយាមងូតទឹកក្តៅ សម្រាក ឬផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ "Ginepral" ដែលជាថ្នាំពីឱសថស្ថានដែលបន្ធូរបន្ថយស្បូន (ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើ) ។ ការកន្ត្រាក់មិនពិតមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកនោះទេ។

ការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដមុនពេលសំរាលកូន

ការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដមិនដូចអ្នកមិនពិតទេពួកគេខ្លាំងជាងពួកគេមានអចិន្រ្តៃយ៍។ ការកន្ត្រាក់ពលកម្មមានការឈឺចាប់ជាងការកន្ត្រាក់ហ្វឹកហាត់។ ពួកគេបន្តរៀងរាល់ 10 នាទីម្តងពីខាងក្រោយទៅពោះខាងក្រោម។ ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយមិនកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ទេ។

ការសម្រកទម្ងន់មុនពេលសំរាលកូន

មុនពេលចាប់ផ្តើមសម្រាលកូន ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួបប្រទះការស្រកទម្ងន់ នោមញឹកញាប់ និងលាមករលុងញឹកញាប់ ដែលជាវិធីដែលរាងកាយកម្ចាត់ជាតិទឹកលើស។

ការទុំមាត់ស្បូន

ថាតើមាត់ស្បូនទុំសម្រាប់ការសម្រាលកូនឬអត់អាចត្រូវបានកំណត់ដោយរោគស្ត្រី។ នៅក្នុង primiparas ភាពចាស់ទុំកើតឡើង 1 - 2 ថ្ងៃមុនពេលកើតហើយម្តងទៀត 1 - 2 សប្តាហ៍។

ករណីនៃការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់

ការផ្លាស់ប្តូរសុខុមាលភាពរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលគ្រប់គ្រងភ្លាមៗ៖

• ការហូរចេញឈាមដោយមិនគិតពីបរិមាណរបស់វា។
• ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ
• គ្រុនក្តៅ (លើសពី + ៣៧.៥ ដឺក្រេ)
• សម្ពាធឈាមកើនឡើង (លើសពី 130/80 mmHg)
• ជីពចរលឿន (ចង្វាក់បេះដូងក្នុងមួយនាទីលើសពី 100 ចង្វាក់)
• ក្អួត ឈឺក្បាល ស្រវាំងភ្នែក
• អវត្តមាន ការកើនឡើងឬការថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ចលនាគភ៌
• ការសង្ស័យនៃការលេចធ្លាយសារធាតុរាវ amniotic
• ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនិងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការហើម

បុព្វហេតុនៃកម្លាំងពលកម្មអាចធ្វើអោយខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ក្នុងអំឡុងពេល 2 សប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ វត្តមានឬអវត្តមានរបស់ពួកគេគឺជាបទដ្ឋាន។ ស្តាប់ខ្លួនអ្នក រាងកាយរបស់អ្នក ហើយកុំខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​ការ​រៀបចំ​ទាំង​ផ្លូវចិត្ត និង​ផ្លូវកាយ​សម្រាប់​ការ​សម្រាល​កូន​របស់​អ្នក​។ ស្វែងយល់ពីរបៀប និងប្រមូលមុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកឆាប់សម្រាលកូនដោយគ្មានការឈឺចាប់!

ជាវព័ត៌មានថ្មីៗនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង ហើយអ្នកនឹងដឹងបន្ថែមអំពីកំណើតរបស់កុមារ។

ការសម្រាលកូនកម្រកើតឡើងដោយមិនបានរំពឹងទុកភ្លាមៗ។ ជាធម្មតា មុនពេលចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេ រាងកាយរបស់ស្ត្រីនឹងបញ្ជូនសញ្ញា និងសញ្ញាមួយចំនួនលេចឡើង ដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថា harbiners នៃការសម្រាលកូន។

មុននៃកម្លាំងពលកម្ម គឺជារោគសញ្ញាដែលកើតឡើងមួយខែ ឬពីរសប្តាហ៍មុនពេលសំរាលកូន ហើយរូបរាងរបស់ពួកគេបង្ហាញពីការត្រៀមខ្លួនរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ការសម្រាលកូន។

ទោះបីជាការពិតដែលថា សម្ភព-រោគស្ត្រី ចាំបាច់គណនាថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតដែលរំពឹងទុករបស់អ្នកក៏ដោយ មានតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលផ្តល់កំណើតតាមកាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដ។ ស្ត្រីភាគច្រើនសម្រាលកូនក្នុងរយៈពេលមួយទៅពីរសប្តាហ៍មុន ឬក្រោយកាលបរិច្ឆេទប៉ាន់ស្មាន។ ការត្រៀមខ្លួននៃរាងកាយរបស់ម្តាយសម្រាប់កំណើតនៃកូនអាចត្រូវបានកំណត់ដោយសញ្ញាមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពេលវេលានៃរូបរាងនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃសញ្ញាព្រមានមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងចំណោមស្ត្រី។

មុននៃការសម្រាលកូន - ការរីកដុះដាលនៃដុំសាច់ស្បូននិងការរីករាលដាលនៃពោះ

ការសំរាលកូនដំបូងរួមមានចលនានៃចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទៅមុខ គម្លាតនៃក្បាល និងស្មាត្រឡប់មកវិញនៅពេលដើរ ដែលគេហៅថា "ការដើរដោយមោទនភាព" ការសង្កត់ផ្នែកដែលមានវត្តមានរបស់ទារកទៅកាន់ច្រកចូល។ ដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលបណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលនៃដុំសាច់ស្បូន (ចំពោះម្តាយដំបូងវាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលមួយខែមុនពេលសំរាលកូន) និងការថយចុះបរិមាណនៃសារធាតុរាវ amniotic ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាបរិមាណដ៏ធំបំផុតនៃសារធាតុរាវ amniotic (1200 មីលីលីត្រ) ត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅសប្តាហ៍ទី 38 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះបរិមាណទឹកត្រូវបានកាត់បន្ថយរៀងរាល់សប្តាហ៍ដោយ 200 មីលីលីត្រ។ ផ្នែកដែលមានវត្តមានរបស់ទារកត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅច្រកចូលអាងត្រគាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលនៃពោះមុនពេលសំរាលកូន។

ផ្នែកខាងលើនៃស្បូនក៏ចុះមក ហើយលែងដាក់សម្ពាធលើសួត និងក្រពះខ្លាំងទៀត ដូច្នេះនៅពេលដែលពោះរបស់ស្ត្រីចុះមក រោគសញ្ញាមិនល្អដូចជាដង្ហើមខ្លី និងក្រហាយទ្រូងក៏បាត់ទៅវិញ ហើយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ងាយនឹងដកដង្ហើមដែរ។ ប៉ុន្តែដោយសារសម្ពាធរបស់ទារកនៅលើប្លោកនោម និងរន្ធគូថ អារម្មណ៍មិនល្អផ្សេងទៀតលេចឡើង៖ ការនោមញឹកញាប់ និងទំនោរទៅរកការទល់លាមក។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ នេះមិនមែនមានន័យថា កម្លាំងពលកម្មនឹងចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនេះ ឬថ្ងៃស្អែកអាចកើតឡើង 2-3 សប្តាហ៍មុនពេលព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយបំផុតនេះគឺជាសញ្ញាដំបូងដែលកាលបរិច្ឆេទដ៏សំខាន់មួយគឺជិតមកដល់ ឆាប់បំផុត។

ការរំខាននៃកម្លាំងពលកម្ម - ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ

នៅពេលដែលទារកចុះទៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក ស្ត្រីអាចជួបប្រទះនូវការឈឺចាប់មុតស្រួច ចាក់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ឬឆ្អឹងអាងត្រគាក ដែលធ្វើអោយពិបាកក្នុងការដើរ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ ឬឈឺចាប់ខ្លាំងនៅតំបន់អាងត្រគាក នៅពេលព្យាយាមលើកជើង ពេលស្លៀកខោក្នុង ឬក្រោកពីគេង។

ជួនកាលការឈឺចាប់ទាំងនេះអាចគ្របដណ្តប់លើខ្នងផ្នែកខាងក្រោមទាំងមូល ឬរាលដាលដល់ត្រគាក។ ក្បាលរបស់ទារកដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក ដែលជាមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃការរមួលក្រពើ។ ការកើនឡើងការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាកក្នុងខែទី 9 នៃការមានផ្ទៃពោះក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយ និងការលាតសន្ធឹងនៃសរសៃចងដែលកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូននាពេលខាងមុខ។

Harbiners នៃកម្លាំងពលកម្ម - រូបរាងនៃការហ្វឹកហាត់ "មិនពិត" កន្ត្រាក់

ក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីម្នាក់ជួបប្រទះការកន្ត្រាក់ស្បូនមិនទៀងទាត់ អមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ក្រពះហាក់ដូចជា "ប្រែទៅជាថ្ម" រយៈពេល 5-10 វិនាទី។ ការកន្ត្រាក់បែបនេះត្រូវបានគេហៅថាការកន្ត្រាក់មិនពិត, ការកន្ត្រាក់មុន, ការកន្ត្រាក់ត្រៀម, ការកន្ត្រាក់ Braxton-Hicks ។

ការកន្ត្រាក់ព្រមានប្រែពីមិនល្អទៅជាឈឺចាប់, រំលឹកពីការឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវ; ពួកគេ​នឹង​កាន់​តែ​រឹង​មាំ​នៅ​មុន​ពេល​សម្រាល​កូន ប៉ុន្តែ​ពួក​គេ​អាច​នឹង​ចុះ​ខ្សោយ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ពីរ​សប្តាហ៍​មុន​ពេល​សម្រាល​កូន។ ការកន្ត្រាក់ត្រៀមកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុតនៅពេលយប់ ពេលសម្រាក ប៉ុន្តែមិនទៀងទាត់ ហើយមិននាំឲ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមាត់ស្បូននោះទេ។

ការកន្ត្រាក់មិនពិត៖

• មិនទៀងទាត់ ពោលគឺពួកគេមិនមានចង្វាក់ជាក់លាក់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។
• មិនរីកចម្រើន ពោលគឺមិនរឹងមាំ កាន់តែញឹកញាប់ ឬយូរអង្វែង។
• ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ជាចម្បងនៅផ្នែកខាងមុខ, នៅក្នុងពោះខាងក្រោម។
• ពួកវាគឺគ្មានការឈឺចាប់ទាំងស្រុង ឬគ្រាន់តែមិនសប្បាយចិត្ត។ មានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធច្រើនជាងការឈឺចាប់។
• កាន់តែទន់ខ្សោយ ហើយភាពមិនស្រួលនឹងរលាយបាត់នៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នក ចាប់ផ្តើមដើរ ដេកចុះ ឬងូតទឹកក្តៅ។

អ្នកត្រូវតែអាចបែងចែកការបណ្តុះបណ្តាលឬការកន្ត្រាក់មិនពិតពីរបស់ពិត ដែលជារោគសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ ភាពខុសគ្នារវាងការបណ្តុះបណ្តាល និងការកន្ត្រាក់ពលកម្ម។

ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យថាតើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្ម ឬកន្ត្រាក់មុន ប្រើរូបមន្ត 1-5-1 ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់នៅតែបន្តយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទីជាមួយនឹងចន្លោះពេល 5 នាទី (ឬតិចជាងនេះ) យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង នោះអ្នក ភាគច្រើនទំនងជាចាប់ផ្តើមការងារ។

មុននៃកម្លាំងពលកម្ម - ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស

ក្រោមឥទិ្ធពលនៃកំហាប់ខ្ពស់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ជញ្ជាំងនៃទ្វារមាសប្រែជាហើម មានសំណើម ខៀវ (ខៀវ) និងការបញ្ចេញទឹករំអិលច្រើនក្រៃលែង (ទឹករំអិលចេញពីក្រពេញមាត់ស្បូន) មានពណ៌ស ឬពណ៌ផ្កាឈូក។ ផុសចេញពីទ្វាមាស។ សរសៃឈាមស្តើងមួយចំនួននៅក្នុងការប្រេះស្រាំមាត់ស្បូន នៅពេលដែលមាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមរលួយ ដូច្នេះស្ត្រីអាចកត់សម្គាល់ឃើញស្លេសពណ៌ឈាមតិចតួច (ប្រហែលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) ដែលមានពណ៌ចាប់ពីពណ៌ផ្កាឈូកទៅពណ៌ត្នោត។ ប្រសិនបើទឹករំអិលមានឈាមច្រើនជាងទឹករំអិល ដូចជាអំឡុងពេលមករដូវ ឬប្រសិនបើឈាមមានពណ៌ក្រហមភ្លឺ ចូរប្រាប់គ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានស្នាមអុចៗ នេះមានន័យថា នៅសល់មិនលើសពីបីទៅប្រាំថ្ងៃទៀតមុនពេលសម្រាល។

Harbiners នៃកម្លាំងពលកម្ម - ការឆ្លងកាត់នៃដោតទឹករំអិល

ការទម្លាក់ក្បាលទារកចូលទៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាករួមជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់មុនពេលសម្រាលអាចនាំឱ្យថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលសម្រាលរហូតដល់ "ការកន្ត្រាក់" នៃភ្នាសរំអិលដែលបិទច្រកចូលមាត់ស្បូន។

ការដោតទឹករំអិលគឺជាមាតិកានៃប្រឡាយមាត់ស្បូន - ការប្រមូលផ្តុំ (ដុំ) នៃទឹករំអិលដែលគ្មានក្លិន។ នៅក្នុងពណ៌ រន្ធដោតទឹករំអិលអាចគ្មានពណ៌ លឿង ដោយមានឈាមហូរបន្តិចៗ ដោយសារទឹកភ្នែករាក់ៗនៅគែមនៃ pharynx ។ ភាពជាប់លាប់នៃដោតទឹករំអិលអាចខុសគ្នា - ពី viscous ដូចចាហួយទៅក្រាស់និងស្អិត។ ស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះនឹងដុំដោតទាំងមូលចេញមកភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតសម្គាល់ឃើញថាវាចេញមកជាផ្នែកតូចៗនៅពេលថ្ងៃ ក្នុងករណីនេះ ជួនកាលមានការមិនស្រួលបន្តិចក្នុងទម្រង់ "ស៊ីប" នៅក្នុងពោះខាងក្រោម ដែលនឹកឃើញពីអារម្មណ៍ពីមុន ឬ អំឡុងពេលមានរដូវ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការឆ្លងកាត់នៃដោត mucous មិនត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរមិនល្អនៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុកនោះទេ។ បន្ទាប់ពីដោតទឹករំអិលបានកន្លងផុតទៅ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយទៅលេងអាងទឹក ឬងូតទឹកក្នុងបន្ទប់ទឹកនោះទេ ព្រោះក្នុងករណីដែលគ្មានរន្ធទឹករំអិល ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគរបស់ទារកតាមរយៈមាត់ស្បូនបើកចំហបន្តិចកើនឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានហូរឈាម ឬហូរទឹកខ្លាំង ដែលអាចលេចធ្លាយសារធាតុរាវ amniotic សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក នេះអាចជាសញ្ញាព្រមានមួយ។

បុព្វហេតុនៃកម្លាំងពលកម្ម - ការផ្លាស់ប្តូរមាត់ស្បូន

នៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ មាត់ស្បូនប្រែជាទន់ បត់បែន និងអាចពង្រីកបាន ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការត្រៀមខ្លួនក្នុងពេលដំណាលគ្នានៃប្រព័ន្ធម្តាយ-សុក-ទារកសម្រាប់ដំណើរការកំណើត។ មាត់ស្បូនកាន់តែស្តើង (ត្រូវបានលុបដោយផ្នែក) ហើយផ្នែកទ្វារមាសរបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដល់ 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រ។

ស្ត្រីខ្លួនឯងមិនអាចកំណត់ពីការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងមាត់ស្បូននោះទេ ប៉ុន្តែការរួមផ្សំនៃកម្លាំងពលកម្មនេះអាចកត់សម្គាល់បានចំពោះសម្ភព-រោគស្ត្រីអំឡុងពេលពិនិត្យទ្វារមាស។ "ភាពពេញវ័យ" នៃមាត់ស្បូនគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងសម្រាប់ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសម្រាលកូន។

មុនការសម្រាលកូន - ការបាត់បង់ទំងន់រាងកាយចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

នៅថ្ងៃចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះទម្ងន់រាងកាយរបស់ស្ត្រីថយចុះ 1-2 គីឡូក្រាមដោយសារតែការបាត់បង់ជាតិទឹក។ អ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការរក្សា និងការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយជោគជ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ ជំរុញការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។ អេស្ត្រូសែនដែលកកកុញបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី 38 ផ្ទុយទៅវិញកាត់បន្ថយការហើម។

សញ្ញាសំខាន់នៃកម្លាំងពលកម្ម

រូបរាងនៃការកន្ត្រាក់ធម្មតា។. ការងារត្រូវបានចាត់ទុកថាបានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលការកន្ត្រាក់ក្លាយជាទៀងទាត់ ហើយកម្លាំងរបស់ពួកគេកើនឡើងជាលំដាប់។ ការកន្ត្រាក់ពលកម្មពិតប្រាកដគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 15-20 នាទី (ប្រេកង់ផ្សេងទៀតអាចធ្វើទៅបាន) ។ បន្តិចម្តងៗ ចន្លោះពេលថយចុះ៖ ការកន្ត្រាក់មានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទី ហើយត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 3-4 នាទីម្តង។ ក្នុងអំឡុងពេលរវាងការកន្ត្រាក់ក្រពះត្រូវបានសម្រាក។ នៅពេលដែលក្រពះរបស់អ្នកបានធូរស្រាល អ្នកគួរតែព្យាយាមសម្រាក។

អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យ នៅពេលដែលការកន្ត្រាក់អាចត្រូវបានពិពណ៌នាដោយរូបមន្ត 1-4-1 ពោលគឺវាមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទីជាមួយនឹងចន្លោះពេល 4 នាទីយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង ឬប្រសិនបើការកន្ត្រាក់កាន់តែរឹងមាំមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

ការដករន្ធដោតចេញ. ការឆ្លងកាត់នៃដោតទឹករំអិលគឺជាការព្យាករណ៍ដ៏សំខាន់បំផុតនៃកម្លាំងពលកម្មទាក់ទងនឹងមាតិកាព័ត៌មាន។ មិនដូចអ្វីផ្សេងទៀតទេ វាអាចត្រូវបានបកស្រាយដោយមិនច្បាស់លាស់ - បន្ទាប់ពីដោតចេញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ ដំណើរការនៃការផ្តល់កំណើតដល់ទារកពិតជាចាប់ផ្តើម។

ការដាច់នៃភ្នាសនិងការបំបែកទឹក។. ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្នាក់ក្នុងចំណោមដប់នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលប្រេះភ្នាសមុនពេលសម្រាល។ ចំពោះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភាគច្រើន វា​មិន​កើតឡើង​ទេ លុះត្រាតែ​ដំណើរការ​ពលកម្ម​នៅ​ឆ្ងាយ​។ ប្រសិនបើទឹករបស់អ្នកឈប់មុនពេលសម្រាលកូន អ្នកគួរតែរំពឹងថាវានឹងបែកក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី ឬច្រើនម៉ោង—យ៉ាងហោចណាស់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។

ថង់ទឹកភ្លោះអាចលេចធ្លាយ បន្ទាប់មកទឹកនឹងហូរចេញបន្តិចម្តងៗ។ វា​អាច​នឹង​ផ្ទុះ​ឡើង​មួយ​រំពេច បន្ទាប់​មក​ទឹក​នឹង​«​ហូរ​ចេញ​តាម​អូរ​ដ៏​ខ្លាំង​»។ នៅពេល​ថង់ទឹកភ្លោះ​ប្រេះ មិន​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ឡើយ​។ ប្រសិនបើទឹករបស់អ្នកបែកភ្លាមៗ មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការកន្ត្រាក់តាមចង្វាក់ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពភ្លាមៗ។

ម៉ារីយ៉ា សូកូឡូវ៉ា

រយៈពេលអាន៖ ៥ នាទី។

ក A

ស្ត្រី​ណា​ដែល​រំពឹង​មាន​កូន​ដឹង​ថា​ប៉ុន្មាន​សប្តាហ៍​ចុង​ក្រោយ​មុន​ពេល​សម្រាល​នឹង​អូស​បន្លាយ​ពេល​យូរ។ អារម្មណ៍ពិសេសនៃការថប់បារម្ភមាននៅក្នុងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះដែលហៀបនឹងសម្រាលជាលើកដំបូង។

អត្ថបទនឹងនិយាយអំពី កន្សោមកំណើត - ព័ត៌មាននេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីដែលរំពឹងថានឹងកើតកូនដំបូងរបស់ពួកគេ និងសម្រាប់ស្ត្រីដែលបានសម្រាលកូនរួចហើយ។

សញ្ញាច្បាស់បំផុតទាំង ១០ នៃកម្លាំងពលកម្មជិតមកដល់

1. ក្រពះធ្លាក់ចុះ
   ប្រហែលដប់បួនថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម ស្ត្រីដែលកើតមុនអាចសម្គាល់ឃើញការហើមពោះ។ នេះកើតឡើងដោយសារតែទារកដែលរៀបចំសម្រាប់កំណើត សង្កត់ទល់នឹងច្រកចេញ ដែលចុះចូលទៅក្នុងអាងត្រគាក។ ចំពោះស្ត្រីដែលរំពឹងថានឹងសម្រាលបានកូនដំបូង ក្បាលពោះអាចធ្លាក់ចុះពីរបីថ្ងៃមុនពេលសម្រាល។
   បន្ទាប់ពីការហើមពោះ ស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការដកដង្ហើម ក៏ដូចជាភាពមិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងការហើម និងការកើនឡើងនៃការនោម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរខ្លាចរឿងនេះទេ។ ការហើម និងនោមញឹកញាប់នឹងដើរតួជាសញ្ញាសំខាន់ដែលថាកម្លាំងពលកម្មជិតដល់ហើយ ពោលគឺឆាប់ៗនេះកូនតូចរបស់អ្នកនឹងកើត។
2. ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចយល់បាន។
   ក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃការរង់ចាំទារក ស្ត្រីឡើងទម្ងន់ ប៉ុន្តែមុនពេលចាប់ផ្តើមសម្រាលកូន នាងអាចស្រកបានជាច្រើនគីឡូក្រាមភ្លាមៗ។ នេះបង្ហាញថាអ្នកនឹងបានជួបកូនរបស់អ្នកឆាប់ៗនេះ។ ការស្រកទម្ងន់កើតឡើងដោយសារតែការស្រូបយកសារធាតុរាវគភ៌ហើយមិនគួរបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ការសម្រកទម្ងន់គឺប្រហែលមួយទៅពីរគីឡូក្រាម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការហើមបាត់។
3. ភាពប្រែប្រួលនៃអារម្មណ៍
   ការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្តកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី រួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យា។ មួយទៅពីរសប្តាហ៍មុនពេលសំរាលកូនស្ត្រីមានអារម្មណ៍ថាវិធីសាស្រ្តនៃកិច្ចប្រជុំនេះហើយរៀបចំសម្រាប់វា។ កម្លាំងដើម្បីធ្វើការងារផ្ទះលេចឡើង។ ខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។
   អារម្មណ៍ និងចរិតលក្ខណៈរបស់ម្តាយដែលកំពុងមានសង្ឃឹម ប្រែជាប្រែប្រួល រហូតដល់សើច ឬយំ។ នេះ​មិន​សូវ​មាន​ការ​កត់​សម្គាល់​ទេ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែ​អាច​មើល​ឃើញ​ច្បាស់​មុន​ពេល​សម្រាល។ សញ្ញានេះមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសទេ។
4. ជំរាបសួរ ក្រហាយទ្រូង!
   នៅថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលសំរាលកូន សម្ពាធពីដ្យាក្រាម និងក្រពះត្រូវបានលុបចោល ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល។ ដង្ហើមខ្លី និងចុងដង្ហើមដែលញាំញីស្ត្រីពេញមួយផ្ទៃពោះបាត់។ ទន្ទឹមនឹងនេះការលំបាកខ្លះកើតឡើង - វាកាន់តែពិបាកក្នុងការអង្គុយនិងដើរវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកទីតាំងដែលមានផាសុកភាពហើយការលំបាកកើតឡើងជាមួយការគេង។
5. ចំណង់អាហារមិនស្ថិតស្ថេរ
   សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ចំណង់​អាហារ​ល្អ​ពេញ​មួយ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ហើយ​ស្រាប់តែ​សម្គាល់​ឃើញ​ពី​ការ​ថយ​ចុះ​នោះ សញ្ញា​នេះ​នឹង​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដើម្បី​ត្រៀម​សម្រាល​កូន។ ការកើនឡើងចំណង់អាហារសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ញ៉ាំមិនសូវល្អក៏នឹងបង្ហាញថាកម្លាំងពលកម្មជិតមកដល់ហើយ។
6. លាមករលុង និងនោមញឹកញាប់
   ពេញ​មួយ​ប្រាំបួន​ខែ ស្ត្រី​នោះ​រត់​ទៅ​បង្គន់។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ឥឡូវ​នេះ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​កំពុង​កើត​ឡើង​ខុស​គ្នា​។ ការជម្រុញឱ្យនោមកាន់តែញឹកញាប់។ ពោះវៀនចាប់ផ្តើមសម្អាតខ្លួនឯងជាមុនសិន - ហើយនៅទីនេះអ្នករាគ។ អ័រម៉ូនដែលបន្ធូរមាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀន ដែលបណ្តាលឱ្យលាមករលុង។ រោគសញ្ញាបែបនេះជាធម្មតាលេចឡើងពីរទៅប្រាំពីរថ្ងៃមុនពេលកើត។ ស្ត្រីខ្លះថែមទាំងអាចច្រឡំការចាប់ផ្តើមនៃការសម្រាលកូនជាមួយនឹងការពុលប្រភេទខ្លះ។
7. សភាវគតិសំបុក
   ពេល​ខ្លះ​មុន​ពេល​សម្រាល ស្ត្រី​មាន​ចិត្ត​ចង់​ដក​ខ្លួន​ចេញ​ដោយ​ឯកា​ពី​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រួញក្នុងបាល់ ឬលាក់ខ្លួននៅកន្លែងស្ងាត់ អ្នកមិនអាចឃើញសាច់ញាតិរបស់អ្នកទេ - សូមអបអរសាទរ ការសម្រាលកូនគឺជិតដល់ជ្រុង ហើយនាឡិកាប្រហែលជាចាប់ផ្តើមរាប់ចុះហើយ។ រាងកាយស្ត្រីនឹងមានអារម្មណ៍បែបនេះ ហើយទាមទារឱ្យមានការសម្រាកសម្រាប់ម្តាយដែលកំពុងមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះនាងអាចរៀបចំខ្លួននាងតាមផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការសម្រាលកូន។
8. ទារកស្ងាត់
   ចលនារបស់ទារកក្នុងផ្ទៃម្តាយមានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង មុនពេលសម្រាលចាប់ផ្តើម។ ទារកកំពុងធំឡើងហើយមានកន្លែងតិចតួចសម្រាប់គាត់នៅក្នុងស្បូន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់មិនអាចទាត់ឬរុញក្នុងរយៈពេលយូរ។ ម៉ាស៊ីន CTG នឹងបង្ហាញម្តាយថា សកម្មភាព និងចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារកគឺធម្មតា មិនមានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលសំរាលកូន CTG ត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយនិយមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
9. ឈឺចាប់នៅឆ្អឹងអាងត្រគាក
   ភ្លាមៗមុនពេលទារកកើតមក ស្ត្រីម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឈឺចុកចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងសាធារណៈ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាការសម្រាលកូនតម្រូវឱ្យមានការបន្ទន់នៃឆ្អឹងដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូនរបស់ទារក។ ដំណើរការនេះត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់រិល។ រោគសញ្ញាទាំងនេះមិនគួរឱ្យខ្លាចទាល់តែសោះ អ្នកអាចរៀបចំរបស់របរសម្រាប់មន្ទីរពេទ្យ
10. ការចាកចេញពីរន្ធដោត
    ស្ត្រីគ្រប់រូបប្រាកដជាធ្លាប់លឺថា ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាការពារទារកពីការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលមាត់ស្បូនរីកធំ ដុំពកចេញមក។ ចូរចាំថា អំឡុងពេលសម្រាលដំបូង ស្បូនបើកយឺត ហើយលឿនជាងពេលសម្រាលជាបន្តបន្ទាប់។

ទាំងអស់នេះគឺជាសញ្ញាប្រយោលនៃការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ ហើយមានតែគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព-រោគស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យអាចប្រាប់អំពីការចាប់ផ្តើមពិតប្រាកដនៃកម្លាំងពលកម្ម - គាត់វិនិច្ឆ័យដោយការពង្រីកមាត់ស្បូន។

សញ្ញាពីរដែលថាកម្លាំងពលកម្មបានចាប់ផ្តើម

1. ការប្រញាប់ប្រញាល់នៃសារធាតុរាវ amniotic
   ការបំបែកទឹកអាចកើតឡើងខុសគ្នាចំពោះស្ត្រីម្នាក់ៗក្នុងពេលសម្រាលកូន។ សម្រាប់ស្ត្រីខ្លះ ទឹកអាចបែកនៅផ្ទះ អ្នកខ្លះវាលេចធ្លាយ ហើយក៏មានករណីដែលទឹកបែកបន្ទាប់ពីថង់ទឹកភ្លោះត្រូវដាល់នៅលើកៅអីសម្ភព។
2. រូបរាងនៃការកន្ត្រាក់ធម្មតា។
   ការកន្ត្រាក់គឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃកម្លាំងពលកម្មដែលជិតមកដល់។ វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនកត់សំគាល់ពួកគេ។ ការកន្ត្រាក់គឺដូចជារលកនៃការឈឺចាប់ ចាប់ផ្តើមពីផ្នែកខាងក្រោមខ្នង និងចុះទៅពោះផ្នែកខាងក្រោម។ ការឈឺចាប់លេចឡើងក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ភាពប្រែប្រួលកើនឡើងតាមពេលវេលា។

រោគសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្មមិនគ្រប់ខែ

• ការកើតមិនគ្រប់ខែគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន។ ការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការ - ការបញ្ចេញទឹកភ្លោះ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ នៅតែឆ្ងាយពីថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតដែលបានគ្រោងទុក។
• ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែអាចជា ការកន្ត្រាក់ស្បូន ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ភាពតានតឹងក្នុងពោះខ្លះ . ការហូរទឹករំអិលកាន់តែខ្លាំង ហើយមានឈាមហូរចេញមក។

ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​សម្គាល់​ឃើញ​សញ្ញា​បែបនេះ នាង​គួរតែ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់ ដើម្បី​ការពារ​ការកើត​មិន​គ្រប់​ខែ​។ ប្រសិនបើមាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមរីក គ្មានអ្វីអាចធ្វើបានទេ អ្នកនឹងត្រូវសម្រាលកូន។

គេហទំព័រព្រមាន៖ ការវាយតម្លៃមិនត្រឹមត្រូវនៃស្ថានភាពរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក និងក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់កូនរបស់អ្នក! ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃកម្លាំងពលកម្មជិតមកដល់ ឬជួបប្រទះភាពមិនស្រួលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត!

បាតុភូតនេះមានឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន៖ ការកន្ត្រាក់មិនពិត ឬការបង្ហាត់បង្រៀន ការកន្ត្រាក់មុនគេ ការកន្ត្រាក់ Braxton-Hicks ប៉ុន្តែខ្លឹមសារគឺដូចគ្នា - ពួកវាស្រដៀងនឹងធាតុពិត ទោះបីជាវាមិនមែនក៏ដោយ។ "ការបណ្តុះបណ្តាល" បែបនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 20 នៃការមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែជាធម្មតាវាលេចឡើងច្រើននៅពេលក្រោយ។ ស្ត្រីដែលគ្មានបទពិសោធន៍អាចថែមទាំងភ័យស្លន់ស្លោ ហើយសម្រេចចិត្តថានាងកំពុងសម្រាលកូនរួចហើយ ប៉ុន្តែតាមពិត ការកន្ត្រាក់បែបនេះបង្ហាត់ស្បូន ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងបង្កើនសម្លេងរបស់វា។

ការកន្ត្រាក់ពិតប្រាកដគឺជាសញ្ញាមួយដែលព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់មួយកំពុងខិតជិត - កំណើតនៃទារក។ ហើយប្រសិនបើនេះពិតជាករណីមែននោះ កំណើតនាពេលខាងមុខអាចត្រូវបានសម្គាល់ពី "ការបណ្តុះបណ្តាល" ដោយសញ្ញាផ្សេងទៀត។

ដូច្នេះតើពួកគេជាអ្វី និងរបៀបបែងចែកពួកគេពីរបស់ពិត? តាមការពិត នេះអាចជាការពិបាកណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមក្បួនមួយ ស្ត្រីមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយល់ថានាងកំពុងសម្រាលកូនឬអត់ ដូច្នេះអ្នកគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ ដេកចុះ ឬទៅងូតទឹក លេបថ្នាំ antispasmodic ដែលត្រូវបានអនុម័ត ហើយរង់ចាំបន្តិច។ តាមក្បួនមួយ ការកន្ត្រាក់មុនឆ្លងកាត់ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង ឬពីរម៉ោង។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើនឡើង ហើយរយៈពេលរវាង spasms ថយចុះ វាប្រហែលជាចាប់ផ្តើមហើយ។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនសូវយល់ច្បាស់ក្នុងរឿងនេះ មានសេវាកម្ម "រាប់កិច្ចសន្យា" ពិសេសដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលថាតើវាមានតម្លៃហៅឡានពេទ្យដែរឬទេ។ ពិតមែនហើយ ពេលខ្លះពួកគេក៏មានកំហុសដែរ ដូច្នេះក្នុងករណីមានការសង្ស័យ ជាពិសេសក្នុងដំណាក់កាលមិនយឺតពេក អ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព និងបញ្ឈប់ពលកម្ម។

លើសពីនេះទៀតស្ត្រីមុនពេលសំរាលកូនតែងតែសង្កេតឃើញសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការបញ្ចប់នៃការមានគភ៌ដែលជិតមកដល់: ការបញ្ចេញឌុយដែលហៅថា "ការសម្អាត" នៃរាងកាយ, ការរីករាលដាលនៃពោះ, ការថយចុះនៃទំងន់រាងកាយ, ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង

ធម្មជាតិនៃទារក ហើយជាការពិតណាស់ ព្រឹត្តិការណ៍ដែលគួរឲ្យកត់សម្គាល់បំផុត ដែលបង្ហាញថាដល់ពេលត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព គឺការដាច់ទឹកភ្លោះ។

នៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត ពួកគេច្រើនតែបង្ហាញថា កម្លាំងពលកម្មចាប់ផ្តើមយ៉ាងជាក់លាក់នៅពេលដែលស្ត្រីមានកម្លាំងពលកម្មពេញលេញនៅក្នុងស៊ុមបន្ទាប់ ដូច្នេះវាហាក់ដូចជារយៈពេលអតិបរមាមួយម៉ោងឆ្លងកាត់ពីព្រឹត្តិការណ៍មួយទៅព្រឹត្តិការណ៍បន្ទាប់។ ជាការពិត ជាញឹកញាប់ទឹកហូរចេញក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនដោយខ្លួនឯង ហើយសូម្បីតែមួយថ្ងៃអាចឆ្លងកាត់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការកន្ត្រាក់ទៅដំណាក់កាលដែលគេហៅថា "ការបណ្តេញ" ទារកចេញពីស្បូន។ ដូច្នេះហើយ ការភ័យខ្លាចមិនអាចទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពទាន់ពេល និងសម្រាលកូននៅកន្លែងណាមួយតាមដងផ្លូវនោះ គឺពិតជាគ្មានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់ ហើយទៅ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាប្រហែលជាមិនសមនឹងការទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញាព្រមាន។

ដូច្នេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការបែងចែកការកន្ត្រាក់ពិតពីការមិនពិត៖ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការវិភាគលក្ខណៈរបស់វា ប្រសិនបើមិនមានការកើនឡើងនៃភាពញឹកញាប់ និងកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់ទេនោះ ទំនងជាគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។

ពេលខ្លះវាកើតឡើងដែលការកន្ត្រាក់មុនប្រែទៅជាការពិត។ លើសពីនេះទៀត spasms នៅក្នុងពោះវៀននិងជាទូទៅសកម្មភាពរបស់វាឧទាហរណ៍ជាលទ្ធផលនៃការពុលអាចបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ ហេតុដូច្នេះហើយ ទាំងក្នុងដំណាក់កាលដំបូង និងក្រោយៗទៀត អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នឲ្យបានខ្ពស់ចំពោះរបៀបរស់នៅទូទៅ និងអាហារូបត្ថម្ភ ជាពិសេស។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការសង្ស័យ ហើយបន្ទាប់ពីសម្រាកមួយរយៈ ការកន្ត្រាក់មិនបាត់ទេ អ្នកអាចលេងវាដោយសុវត្ថិភាព ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព។ នៅទីបញ្ចប់ករណីគឺខុសគ្នាហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាចង់សម្រាលកូនទេ។