វិធីធ្វើឱ្យបបូរមាត់ធំ៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ ។ បបូរមាត់៖ ស្អាតនិងសិចស៊ី

16.08.201927.05.2017

ស្ត្រីទីបីគ្រប់រូបស្រមៃចង់បានបបូរមាត់ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺ។ បុរសចូលចិត្តបបូរមាត់ ហើយធ្វើឱ្យមុខរបស់មនុស្សស្រីមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងទាក់ទាញ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើធម្មជាតិមិនបានផ្តល់អំណោយដល់អ្នកដោយសប្បុរស?

ម៉ាស្សាបបូរមាត់នៅផ្ទះ

អនុវត្តការម៉ាស្សាបបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងច្រាសដុសធ្មេញទន់ធម្មតា។ អ្នកអាចលាបក្រែមបំប៉នមួយតំណក់លើសរសៃសក់។ វិធីនេះ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកភ្លឺ និងឆ្អែតជាងមុន ហើយទម្រង់បបូរមាត់របស់អ្នកកាន់តែកំណត់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសូមព្យាយាមមិនឱ្យធ្វើវាលើសពីនេះរយៈពេលនៃការម៉ាស្សាមិនគួរលើសពី 30 វិនាទីទេហើយជក់មិនគួររឹង។ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ក្រែមបំប៉ន hypoallergenic ជាឧទាហរណ៍សម្រាប់កុមារ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តវិធីនេះហើយ សូមលាបបបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងកន្សែង ហើយលាបក្រែមលាបមាត់ដែលមានអនាម័យ។

ម៉ាស្សាទឹកកក

ទឹកកកជាវិធីដ៏ល្អសម្រាប់ពង្រីកបបូរមាត់។ វាចាំបាច់ក្នុងការម៉ាស្សាអេប៉ុងជាមួយដុំទឹកកករយៈពេល 10 វិនាទី (សម្រាប់នេះអ្នកអាចបង្កក decoctions ឱសថឬទឹកធម្មជាតិ) បន្ទាប់មកភ្លាមដាក់កន្សែងដែលត្រាំក្នុងទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពយ៉ាងហោចណាស់ 60 ដឺក្រេ។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរហូតទាល់តែអារម្មណ៍រសើបបន្តិចលេចឡើងក្នុងបបូរមាត់។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាឥទ្ធិពលនៃនីតិវិធីនេះមានរយៈពេលរហូតដល់មួយម៉ោង។

របាំងបបូរមាត់

របាំងកាហ្វេ

អ្នកអាចរៀបចំរបាំងស្ក្រាប់ធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលជួយជំរុញលំហូរឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖ ខាត់ស្បែក ផ្តល់សំណើម និងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់បបូរមាត់ យកទឹកឃ្មុំស្ករគ្រាប់បន្តិច បន្ថែមប្រេងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ (អូលីវ ឬកាកាវ) butter), 3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ mint និង pinch នៃកាហ្វេដី។ កូរឱ្យសព្វ លាបល្បាយក្តៅលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី បន្ទាប់មកម៉ាស្សាបបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យបានល្អជាមួយល្បាយនេះពីរបីនាទី រួចលាងទឹកចេញ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ បបូរមាត់របស់អ្នកនឹងប្រែជាទន់ភ្លន់ juicy ទន់ និងទទួលបានបរិមាណដែលចង់បាន។

របាំង cinnamon

cinnamon ក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ ឬប្រេងសំខាន់ៗក៏ល្អសម្រាប់កម្រិតសំឡេង និងជួយឱ្យបបូរមាត់ឡើងក្រាស់នៅផ្ទះផងដែរ។ គ្រឿងទេសនេះមានឥទ្ធិពលជំរុញចលនាឈាមរត់ឡើងកម្តៅ។ អ្នកអាចរៀបចំប្រទាលមុខ cinnamon ជាពីរកំណែ៖

ជម្រើសដំបូង (សាមញ្ញ)៖ យក Vaseline មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon 3 ដំណក់ ឬបន្ថែមម្សៅ cinnamon កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបប្រទាលមុខនេះតាមតម្រូវការ។ បបូរមាត់ប្រែជាភ្លឺជាងមុន។

ជម្រើសទីពីរ (ស្មុគស្មាញជាងនេះ)៖ ប៊ឺកាកាវរឹង 20 ក្រាម + ក្រមួនឃ្មុំ 10 ក្រាម + ប្រេងអាល់ម៉ុន 10 ក្រាម + ប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon 5 ដំណក់ + ប្រេងសំខាន់ខ្ញី 2 ដំណក់ + ប្រេងសំខាន់ៗ mint 2 ដំណក់។ ដំបូងត្រូវរលាយប៊ឺកាកាវនិងក្រមួនឃ្មុំក្នុងទឹកងូតទឹក រួចបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុនរាវ កូរល្បាយឱ្យសព្វ រួចយកចេញពីទឹកងូតទឹក។ បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗនិងលាយ។ ចាក់ល្បាយចូលក្នុងផ្សិតដែលសមល្មមហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកកឱ្យត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់អ្នកអាចប្រើប្រទាលមុខសម្រាប់គោលបំណងរបស់វា។ វាបណ្តាលឱ្យមានការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាមទៅកាន់បបូរមាត់ជាលទ្ធផលដែលពួកគេបានក្លាយទៅជា juicy និង plump, វណ្ឌវង្កក្លាយជាច្បាស់លាស់ហើយបបូរមាត់ខ្លួនឯងនឹងទន់និងទន់ភ្លន់។

របាំងម្រេចក្រហម

លាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយម្រេចក្រហមដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ចាក់ប្រេង peach កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ (អាចជំនួសដោយប្រេងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត) ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា ហើយលាបលើបបូរមាត់ឱ្យក្រាស់។ ទុករយៈពេល 20 នាទីទៅ 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកយកបន្ទះកប្បាសសើមចេញ។

របាំងគ្លីសេរីន

នៅក្នុងធុងតូចមួយលាយ 15 ក្រាមនៃជាតិស្ករ, ទឹក lemon, Vaseline, ទឹកឃ្មុំនិង 8 ក្រាមនៃ glycerin ។ កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយដាក់លើចង្ក្រាន (5 នាទីនឹងគ្រប់គ្រាន់) ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ លាបម៉ាសទៅលើផ្ទៃបបូរមាត់ក្នុងស្រទាប់ក្រាស់ ហើយរង់ចាំ 15 នាទី។ យើងយកផលិតផលដែលកកចេញដោយបន្ទះកប្បាស ហើយលាងសម្អាតអេប៉ុងដោយទឹកត្រជាក់ ឬទឹកអណ្តូង។

Mint សម្រាប់ការកែលម្អបបូរមាត់

អ្នកត្រូវយកស្លឹកជីអង្កាមស្រស់មកច្របាច់យកទឹកចេញពីវា (អ្នកត្រូវការតែពីរបីដំណក់)។ បន្ទាប់មកលាបទឹកលទ្ធផលលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីសូមយកសំណល់ចេញជាមួយបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុង decoction chamomile ។

គ្រឿងសំអាងបបូរមាត់

យកចិត្តទុកដាក់លើផលិតផលថែរក្សាបបូរមាត់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើវាដើម្បីពង្រីកបបូរមាត់ ចូរជ្រើសរើសថ្នាំដែលមានសារធាតុ menthol ។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ការបង្កើនបរិមាណបបូរមាត់។ អាថ៌កំបាំងនៃ menthol មានដូចខាងក្រោម។ វាបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់បបូរមាត់ ធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅឆ្អែត។ ទីផ្សាទំនើបសម្បូរទៅដោយក្រែមលាបមាត់ និងក្រែមលាបមាត់ជាច្រើនប្រភេទដែលមានប្រេង menthol ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលសមរម្យសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។ បន្ទាប់ពីលាបក្រែមលាបមាត់ ឬក្រែមលាបមាត់នេះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ក្រហាយ ឬរមាស់។ អ្នកមិនគួរខ្លាចអារម្មណ៍ទាំងនេះទេ ព្រោះប្រតិកម្មបែបនេះគឺជារឿងធម្មតាចំពោះការហូរឈាម។

ព្យាយាមពង្រីកបបូរមាត់របស់អ្នកដោយមើលឃើញ ដោយមានជំនួយពីការតុបតែងមុខត្រឹមត្រូវ។ ជាដំបូង ប្រើប្រទាលមុខដែលផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នក និងបំបាត់ស្នាមជ្រួញបានយ៉ាងល្អ។ លាបក្រែមបិទបាំងស្រាលតាមវណ្ឌវង្កបបូរមាត់ ដើម្បីបន្ថែមកម្រិតសំឡេង។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើខ្មៅដៃពណ៌ស្បែកស្រាល គូរបន្ទាត់នៅពីលើបន្ទាត់បបូរមាត់ ដោយចាប់ផ្តើមពីជ្រុងនៅកណ្តាលបបូរមាត់ខាងលើ។ លើកចុងបបូរមាត់របស់អ្នក ដោយភ្ជាប់ជ្រុងខាងក្រៅទៅកណ្តាលបបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។ ចាប់ផ្តើមពីពាក់កណ្តាលបបូរមាត់ កុំលាបវណ្ឌវង្ក។ ប្រើក្រែមលាបមាត់ស្រាលៗ និងរលោងជាមួយនឹងឥទ្ធិពលនៃបបូរមាត់សើម។ ភាគល្អិតភ្លឺកាន់តែច្រើន បបូរមាត់កាន់តែមើលទៅ។ ស្រមោលងងឹត និងភ្លឺគឺមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ - ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកមើលទៅតូចជាងមុន និងសង្កត់ធ្ងន់លើផ្នត់ nasolabial ។

គ្រូបង្ហាត់បបូរមាត់

ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់បបូរមាត់របស់អ្នក បន្ទាប់មកសាកល្បងប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណពិសេស។ ផលិតផលថ្មីនេះនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សកំពុងទទួលបានសន្ទុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ Fullips គឺជាមួកប្លាស្ទិកដែលរចនាយ៉ាងពិសេស។ ចលនាសាមញ្ញបង្កើតកន្លែងទំនេរ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបូមបបូរមាត់របស់អ្នក និងបង្កើនបរិមាណរបស់វាយ៉ាងសំខាន់។

លំហាត់បបូរមាត់

ប្រយ័ត្នពេលធ្វើលំហាត់ ព្យាយាមមិនលាតសន្ធឹងស្បែកនៅជុំវិញបបូរមាត់របស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យស្នាមជ្រួញដែលមិនចាំបាច់បង្កើត។

ប្រហែល 40% នៃស្ត្រីមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យពួកគេ។ ឧទាហរណ៍រូបរាងឬទំហំនៃបបូរមាត់។ ជាសំណាងល្អសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន មានវិធីដើម្បីជួសជុលបញ្ហានេះ។ តើមានវិធីធ្វើឱ្យបបូរមាត់ធំនៅផ្ទះដោយមិនប្រើវិធីកែសម្ផស្សទេ? ជាការពិតណាស់ មានជម្រើសបែបនេះ ពីព្រោះមិនមែនក្មេងស្រីគ្រប់រូប ងាកទៅរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្ស ដើម្បីកែកំហុសមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតនោះទេ។

ជម្រើសដែលអាចធ្វើបាន

មានវិធីជាច្រើន។ ហើយគ្រឿងសំអាងទំនើបមិនឈរនៅស្ងៀមទេគឺមានភាពប្រសើរឡើងឥតឈប់ឈរ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចបង្កើតបបូរមាត់ធំ (ល្អ ឬមិនធំ) ដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាខាងក្រោម៖

ថ្នាំ Botox;
អាស៊ីត hyaluronic;
lipofilling;
ជីវជែល;
សាក់;
ការអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៃគ្រឿងសំអាង;
ការវះកាត់ប្លាស្ទិច។

វាមានតម្លៃសិក្សាបន្ថែមអំពីវិធីសាស្រ្តនីមួយៗទាំងនេះ។ ដូច្នេះអំពីរបៀបធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកកាន់តែធំ។

ថ្នាំ Botox

ប្រហែលជានេះជាវិធីខ្សោយបំផុត និងគ្មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ Botox ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងបបូរមាត់ ប៉ុន្តែនេះមិនផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវបរិមាណច្រើនពេកនោះទេ។ ស្បែកប្រែជាយឺត និងទន់ជាងមុន - បាទ។ ប៉ុន្តែនេះមិនធ្វើឱ្យវាធំជាងនេះទេ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថា Botox ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីរលោងនិងបំបាត់ស្នាមជ្រួញល្អ ៗ នៅជុំវិញបបូរមាត់។ អ្នកឯកទេសគ្រឿងសំអាងជាទូទៅមិនណែនាំវិធីសាស្ត្រនេះសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ដូច្នេះ Botox មិនត្រូវបានចាក់ចូលបបូរមាត់ដើម្បីបង្កើនបរិមាណឡើយ។ ប៉ុន្តែពួកគេអាចលុបបំបាត់ asymmetry ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើផ្នែកមួយនៃបបូរមាត់ធំជាងផ្នែកផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីនេះនីតិវិធីគឺត្រឹមត្រូវ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពជាង។

អាស៊ីត Hyaluronic - វិធីសាស្រ្តបង្ហាញឱ្យឃើញ

ទោះបីជាពាក្យថា "អាស៊ីត" គួរឱ្យខ្លាចក៏ដោយ វាមិនមានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាច ឬគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងដំណើរការចាក់ថ្នាំនោះទេ។ ទីមួយ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រឿងសំអាងជាយូរណាស់មកហើយ ដូច្នេះអ្នកកែសម្ផស្សបានស្ទាត់ជំនាញយ៉ាងជោគជ័យ ដោយនាំវាទៅជាស្វ័យប្រវត្តិកម្ម។ ទីពីរ អ្នកអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកជាប់បានយូរ។ ដំណើរការដោយខ្លួនវាគឺនៅពេលដែលផលិតផលត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងស្បែក ស្នាមជ្រួញនៅលើវាត្រូវបានរលោងចេញរហូតដល់បរិមាណអតិបរមាដែលអាចធ្វើបាន។ ដូច្នោះហើយ បបូរមាត់កាន់តែធំទាំងការប៉ះ និងមើលឃើញ។ ដោយវិធីនេះអាស៊ីត hyaluronic គឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលត្រូវបានផលិតដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិមាណនេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បបូរមាត់ធំ និងក្រាស់នោះទេ។

Lipofilling - បច្ចេកទេសចុងក្រោយបំផុត។

ឈ្មោះនេះមានបច្ចេកវិទ្យាមូលដ្ឋានរួចហើយ - បូមឡើងដោយប្រើជាលិកា adipose ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មុនពេលធ្វើឱ្យបបូរមាត់ធំជាងមុនដោយប្រើ lipofilling អ្នកកែសម្ផស្សយកជាលិកានេះពីអតិថិជនដោយប្រើសឺរាុំងពិសេស។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មកពីតំបន់ femoral ឬ gluteal ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងបបូរមាត់ក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់។ ផលប៉ះពាល់មានរយៈពេលយូរណាស់។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសអ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សជាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវនោះការកែតម្រូវគឺមានបញ្ហាខ្លាំងណាស់។ នីតិវិធីគឺថ្មី លទ្ធផលគឺប្រើប្រាស់បានយូរ ហើយមិនត្រូវការការកែតម្រូវទេ។

Biogels ជាមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើន

តាមពិតទៅ biogels ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃអាស៊ីត hyaluronic ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលនិធិមានពីរប្រភេទធំៗ៖ ខ្លះរក្សាលទ្ធផលក្នុងមួយឆ្នាំ ខ្លះទៀតរហូតដល់ប្រាំឆ្នាំ។ ជាមធ្យមពួកគេគិតប្រាក់ប្រហែល 10,000 រូប្លិ៍សម្រាប់នីតិវិធី ប៉ុន្តែចំនួនចុងក្រោយអាស្រ័យលើអ្នកកែសម្ផស្សដែលបានជ្រើសរើស និងសម្ភារៈ។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ ជែលជីវប៉ូលីម័រដែលរក្សារូបរាងរបស់វាបានរហូតដល់ 5 ឆ្នាំ នឹងត្រូវចំណាយច្រើនជាងជែលជីវប៉ូលីម័រដែលអាចរក្សារូបរាងរបស់វាបានត្រឹមតែ 10-12 ខែប៉ុណ្ណោះ។ ដោយវិធីនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបបូរមាត់ដ៏ធំដោយប្រើអាស៊ីត hyaluronic សុទ្ធធម្មតាដើម្បីធ្វើឱ្យការកែតម្រូវកាន់តែងាយស្រួល។ លើសពីនេះទៀត biogels មានតម្លៃថ្លៃជាងនីតិវិធីស្រដៀងគ្នាជាមួយនឹងសម្ភារៈសុទ្ធ។

ការចាក់សាក់ជាការពង្រឹងការមើលឃើញ

ជាអកុសល វិធីសាស្រ្តនេះគ្រាន់តែជួយធ្វើឱ្យទំហំមើលឃើញកាន់តែធំប៉ុណ្ណោះ។ ចំពោះការប៉ះ បបូរមាត់របស់អ្នកនឹងនៅដដែលដូចពីមុន។ តើនីតិវិធីជាអ្វី? ដោយប្រើម្ជុលពិសេស និងថ្នាំលាប សារធាតុពណ៌មួយត្រូវបានចាក់នៅក្រោមស្បែក ដូចពេលចាក់សាក់ដែរ។ វាអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាបី: វណ្ឌវង្ក, វណ្ឌវង្កជាមួយសាលាក្រុង, បបូរមាត់អចិន្រ្តៃយ៍។ ពួកគេម្នាក់ៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ វណ្ឌវង្កមានន័យថា ការចាក់សាក់ទាំងស្រុងលើវណ្ឌវង្កនៃបបូរមាត់ ដូចជាពេលលាបខ្មៅដៃវណ្ឌវង្ក។ មានតែវាមិនអស់រយៈពេលយូរទេ - រហូតដល់បីឆ្នាំ។ តាមរយៈវណ្ឌវង្កជាមួយនឹងការដាក់ស្រមោល យើងមានន័យថាការចាក់សាក់មិនត្រឹមតែតាមបណ្តោយវណ្ឌវង្កប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងការបំពេញបបូរមាត់តូចមួយជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌រហូតដល់ 5 មីលីម៉ែត្រ។ វាស្រដៀងនឹងការផាត់មុខដែរ ប៉ុន្តែវាកាន់បានយូរជាងមុន។ ក្រែមលាបមាត់អចិន្រ្តៃយ៍មានន័យថាបំពេញស្បែកបបូរមាត់ទាំងមូលជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌។ ប្រសិទ្ធភាពគឺពិតជាស្រដៀងនឹងក្រែមលាបមាត់។ ពណ៌ត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ គួរកត់សម្គាល់ថា ដោយមិនគិតពីបច្ចេកវិទ្យា ការចាក់សាក់នៅតែជាឥទ្ធិពល "លាបពណ៌"។ នេះមិនធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកធំជាងនេះទេ។ មើលឃើញតែប៉ុណ្ណោះ។

ការវះកាត់ផ្លាស្ទិច

វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលអ្នកចង់សម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាក់ស្តែង។ ជាធម្មតា អ្នកកែសម្ផស្ស និងគ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រើបច្ចេកវិទ្យាមួយក្នុងចំណោមបច្ចេកវិទ្យាពីរ៖ ទាំងការផ្សាំផ្សាំ ឬប្រើបច្ចេកទេសនៃជាលិកាខាងក្នុងក្រហម។ ជាលទ្ធផល បបូរមាត់កាន់តែធំទាំងការមើលឃើញ និងការប៉ះ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការផ្សាំត្រូវបានផ្សាំជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះពួកគេក៏ទាមទារការកែតម្រូវផងដែរ ប្រសិនបើស៊ីលីកូនរអិល ឬផ្លាស់ទី។ នេះកម្រកើតឡើងណាស់ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យជំនាញវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានជ្រើសរើស។ ដូច្នេះ អ្នកគួរជ្រើសរើសវេជ្ជបណ្ឌិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុននឹងធ្វើនីតិវិធី។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

មុននឹងធ្វើឱ្យបបូរមាត់ធំដោយប្រើវិធីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកគួរព្យាយាមលាបគ្រឿងសម្អាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ឧទាហរណ៍ ការប្រើខ្មៅដៃកែសម្ផស្ស ក្រែមលាបមាត់ និងម្សៅ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងលឿន។ ដំបូង លាបបបូរមាត់ បន្ទាប់មកធ្វើវណ្ឌវង្កដោយប្រើខ្មៅដៃ។ ពួកគេក៏ប្រើវាសម្រាប់ដាក់ស្រមោល ហើយបន្ទាប់មកលាបបបូរមាត់។ លទ្ធផលគឺបបូរមាត់ទន់ ភ្លឺរលោង។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាគោលដៅ! ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចប់ការតុបតែងមុខដោយលាបក្រែមរលោង អ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយបបូរមាត់ដ៏ស្រស់ស្អាតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ជម្រើសនេះគឺថោក សុវត្ថិភាព និងបណ្តោះអាសន្ន។ នោះគឺអ្នកតែងតែអាចលុបគ្រឿងសម្អាងចេញ ដោយត្រឡប់បបូរមាត់ទៅជារូបរាងដើមវិញ។ មុននឹងងាកទៅរកអ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស និងគ្រូពេទ្យវះកាត់សម្រាប់នីតិវិធីពង្រីក អ្នកគួរតែសាកល្បងវិធីកែសម្ផស្សដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺពេញចិត្តនោះអ្នកអាចជួសជុលវាជាមួយចៅហ្វាយនាយ។

បបូរមាត់ដ៏ស្រទន់ បបូរមាត់ហៅអ្នកឱ្យថើប។ បបូរមាត់ស្រទន់បន្ថែមភាពចែចង់ និងត្រេកត្រអាលដល់ផ្ទៃមុខ។ ក្មេងស្រីជាច្រើនដែលមានបបូរមាត់ស្តើង ងាកទៅរកអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ និងបូមថ្នាំចូលទៅក្នុងបបូរមាត់របស់ពួកគេ ដើម្បីបង្កើនបរិមាណរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែមើលទៅស្រស់ស្អាត ហើយក្មេងស្រីបាត់បង់ភាពធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។

វាប្រែថាវាអាចធ្វើទៅបានផងដែរដើម្បីធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នក plump នៅផ្ទះហើយវាក៏មានសុវត្ថិភាពផងដែរ។ រឿងចំបងគឺត្រូវលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់បបូរមាត់របស់អ្នកជាទៀងទាត់អនុវត្តនីតិវិធីសាមញ្ញលើពួកគេអំពីគេហទំព័រណា គេហទំព័ររីករាយក្នុងការចែករំលែក។

ជាដំបូង វាគឺមានតម្លៃក្នុងការស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់មួយ៖ ស្បែកនៅលើបបូរមាត់គឺស្តើង និងប្រកាន់អក្សរតូចធំ ហើយចរាចរឈាមទទួលខុសត្រូវចំពោះបរិមាណ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលបបូរមាត់ប្រេះ វាហាក់ដូចជារលាក និងហើម ដោយសារលំហូរឈាមកើនឡើងជាមួយនឹងការរលាក។ ប្រសិទ្ធភាពនេះអាចសម្រេចបានដោយគ្មានផលវិបាកអវិជ្ជមានដោយប្រើផលិតផលដើម្បីបង្កើនចរាចរឈាមនៅក្នុងបបូរមាត់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះជាប្រចាំ។

ដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យបបូរមាត់សនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវការ៖

បំបាត់ស្បែកស្ងួត;
ផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់;
ជំរុញចលនាឈាមរត់;
ធ្វើលំហាត់ពិសេសសម្រាប់សាច់ដុំបបូរមាត់ដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេនឹងកាន់តែមានពន្លឺ។

រូបមន្ត (របាំង, ជូត)

ម៉ាសស្ក្រាប់ធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ ដែលជួយជំរុញលំហូរឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ, អស្ចារ្យ
ដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖ ខាត់ស្បែក ចិញ្ចឹម ផ្តល់សំណើម និងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់បបូរមាត់ អ្នកអាចរៀបចំវាដោយខ្លួនឯង យកទឹកឃ្មុំស្ករគ្រាប់បន្តិច បន្ថែមប្រេងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ (អូលីវ ឬកាកាវ) ប្រេងសំខាន់ ៣ ដំណក់។ និងកាហ្វេដីមួយក្តាប់។ កូរឱ្យសព្វ លាបល្បាយក្តៅលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី បន្ទាប់មកម៉ាស្សាបបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យបានល្អជាមួយល្បាយនេះពីរបីនាទី រួចលាងទឹកចេញ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ បបូរមាត់របស់អ្នកនឹងប្រែជាទន់ភ្លន់ juicy ទន់ និងទទួលបានបរិមាណដែលចង់បាន។

ម្សៅ cinnamon ឬប្រេងសំខាន់ៗក៏មានឥទ្ធិពលល្អលើកម្រិតសំឡេង និងជួយធ្វើឱ្យបបូរមាត់ឡើងក្រាស់នៅផ្ទះ។ គ្រឿងទេសនេះមានឥទ្ធិពលជំរុញចលនាឈាមរត់ឡើងកម្តៅ។ អ្នកអាចរៀបចំប្រទាលមុខ cinnamon ជាពីរកំណែ៖

ជម្រើសដំបូង (សាមញ្ញ)៖យក Vaseline មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon 3 ដំណក់ ឬបន្ថែមម្សៅ cinnamon កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបប្រទាលមុខនេះតាមតម្រូវការ។ បបូរមាត់ប្រែជាភ្លឺជាងមុន។

ជម្រើសទីពីរ (កាន់តែស្មុគស្មាញ)៖ 20 ក្រាមនៃប៊ឺកាកាវរឹង + 10 ក្រាមនៃ beeswax + 10 ក្រាមនៃប្រេងអាល់ម៉ុង + 5 ដំណក់នៃ cinnamon ប្រេងសំខាន់ + 2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ខ្ញី + 2 ដំណក់នៃ mint ប្រេងសំខាន់។ ដំបូងត្រូវរលាយប៊ឺកាកាវនិងក្រមួនឃ្មុំក្នុងទឹកងូតទឹក រួចបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុនរាវ កូរល្បាយឱ្យសព្វ រួចយកចេញពីទឹកងូតទឹក។ បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗនិងលាយ។ ចាក់ល្បាយចូលក្នុងផ្សិតដែលសមល្មមហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកកឱ្យត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់អ្នកអាចប្រើប្រទាលមុខសម្រាប់គោលបំណងរបស់វា។ វាបណ្តាលឱ្យមានការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាមទៅកាន់បបូរមាត់ជាលទ្ធផលដែលពួកគេបានក្លាយទៅជា juicy និង plump, វណ្ឌវង្កក្លាយជាច្បាស់លាស់ហើយបបូរមាត់ខ្លួនឯងនឹងទន់និងទន់ភ្លន់។

វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផលបបូរមាត់ដែលមាន menthol និងម្រេចក្រហមដី. សមាសធាតុទាំងនេះក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំង និងប្រទាលមុខផងដែរ។

របាំងម្រេចក្រហមសម្រាប់បបូរមាត់:លាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយម្រេចក្រហមដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ចាក់ប្រេង peach កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ (អាចជំនួសដោយប្រេងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត) ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា ហើយលាបលើបបូរមាត់ឱ្យក្រាស់។ ទុករយៈពេល 20 នាទីទៅ 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកយកបន្ទះកប្បាសសើមចេញ។

ការបង្ហាប់ Menthol៖លាយប្រេង menthol មួយស្លាបព្រាជាមួយម្សៅកាកាវមួយស្លាបព្រា លាបល្បាយលើបបូរមាត់របស់អ្នក គ្រប និងសង្កត់រយៈពេល 20 នាទី បន្ទាប់មកលាងទឹកចេញ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅលើបបូរមាត់របស់អ្នក រមាស់ និងរីកធំគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបបូរមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតការបង្ហាប់នេះរួច។

គ្រូបង្ហាត់បំប៉នបបូរមាត់ Fullips

ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់បបូរមាត់របស់អ្នក បន្ទាប់មកសាកល្បងប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណពិសេស។ ផលិតផលថ្មីនេះនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សកំពុងទទួលបានសន្ទុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ Fullips គឺជាមួកប្លាស្ទិកដែលបានរចនាយ៉ាងពិសេស។ ចលនាសាមញ្ញបង្កើតកន្លែងទំនេរ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបូមបបូរមាត់របស់អ្នក និងបង្កើនបរិមាណរបស់វា។ ផលប៉ះពាល់មានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

លំហាត់សម្រាប់សាច់ដុំបបូរមាត់៖

អ្នកអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់ឡើងប៉ោងនៅផ្ទះជាមួយនឹងលំហាត់។

លំហាត់ដំបូង៖ដកបបូរមាត់របស់អ្នក ហើយដាក់ពួកវាចូលទៅក្នុងធ្មេញរបស់អ្នក ដោយក្នុងទីតាំងនេះ ធ្វើការរុញតូចៗដោយបបូរមាត់របស់អ្នក ដូចជាការច្របាច់ពួកគេ។

លំហាត់ទីពីរ៖បង្កើតជាបំពង់មួយនៅចន្លោះបបូរមាត់របស់អ្នក ហើយផ្លុំខ្យល់ចេញ។

លំហាត់ទីបី៖ច្រៀងសំឡេងស្រៈ៖ A, I, O, U ឆ្លាស់គ្នា។

បបូរមាត់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងរាងធ្នូគឺមានភាពត្រេកត្រអាល និងទាក់ទាញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែទទួលបានពរជ័យពីអំណោយបែបនេះដោយធម្មជាតិនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗគិតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកឡើងក្រាស់នៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ងាកទៅរកសេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្ស និងគ្រូពេទ្យវះកាត់ ដោយមិនបាច់ចាក់ ឬវះកាត់ អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក។ តោះមករៀនពីរបៀបធ្វើបបូរមាត់អោយស្អាត ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។

សួស្តីមិត្តៗ! Svetlana Morozova នៅជាមួយអ្នក។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីបាតុភូតគ្រប់រដូវ - ម៉ូដដ៏អស់កល្បសម្រាប់បបូរមាត់ស្រទន់។ វាមិនសំខាន់ទេប្រសិនបើអ្នកសុបិនអំពីរឿងបែបនេះ ប៉ុន្តែតាមធម្មជាតិ អ្នកមានប្រភេទផ្សេងគ្នា។ របៀបបន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់បបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងមុខ គ្រឿងសំអាងដែលផលិតនៅផ្ទះដើម្បីប្រើ និងលំហាត់ដើម្បីពង្រីកបបូរមាត់របស់អ្នក - អានចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរផ្សេងទៀតបន្ថែមទៀតនៅក្នុងអត្ថបទ។

មិត្ត! ខ្ញុំ Svetlana Morozova សូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យចូលរួមសិក្ខាសាលាដែលមានប្រយោជន៍ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដ៏ធំ! អ្នកធ្វើបទបង្ហាញ៖ Andrey Eroshkin ។ អ្នកជំនាញការស្តារសុខភាព អ្នកចំណីអាហារដែលបានចុះឈ្មោះ។
ប្រធានបទនៃ webinars នាពេលខាងមុខ៖
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានឆន្ទៈនិងការពារមិនឱ្យទម្ងន់ត្រឡប់មកវិញ?

វិធីធម្មជាតិឱ្យមានសុខភាពល្អឡើងវិញដោយមិនបាច់លេបថ្នាំ?

វិធីធ្វើឱ្យបបូរមាត់ក្រាស់នៅផ្ទះ៖ មូលដ្ឋានគ្រឹះ

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្រីចាប់អារម្មណ៍នឹងបបូរមាត់ស្អាត? ដូចដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយ អ្នកផ្សេងទៀតភ្ជាប់ពួកគេជាមួយនឹងការសម្រាក អារម្មណ៍ត្រេកត្រអាល និងភាពទន់ភ្លន់របស់ស្ត្រី។

ជាការពិតណាស់ រូបរាងនិងទំហំបបូរមាត់អាស្រ័យលើហ្សែន។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានកែដំរូវ។ ឈាមរត់បានល្អ ការតិត្ថិភាពនៃជាលិកាជាមួយនឹងឈាម និងអុកស៊ីសែន ជាតិទឹក - នោះហើយជាអ្វីដែលយើងត្រូវការ។

អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាបបូរមាត់ប្រេះមើលទៅកាន់តែឡើងប៉ោង រលាកបង្កើនលំហូរឈាម។ ទេ ជំងឺផ្តាសាយមិនមែនជាវិធីមួយដើម្បីពង្រីកបបូរមាត់របស់អ្នកទេ។

ហើយវិធីណាខ្លះដែលនឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានស្រួលតាមធម្មជាតិ និងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីបរិមាណ៖

ការថែទាំមានសមត្ថកិច្ច។ ស្បែកនៃបបូរមាត់គឺឆ្ងាញ់ណាស់ហើយត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងអ្នកឈ្លានពានពីខាងក្រៅជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃមុខ: សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ឬទាបវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេខ្យល់ខ្យល់ស្ងួត - កត្តាទាំងនេះរំខានដល់អាហាររូបត្ថម្ភនៃស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកបបូរមាត់។ បង្រួមសរសៃឈាម និងពន្លឿនការស្លាប់កោសិកា។ ដូច្នេះហើយ បបូរមាត់របស់យើងត្រូវការការការពារជាប្រចាំ ការសម្អាតជាប្រចាំ ផ្តល់សំណើម និងសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងជ្រៅ ជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាងដែលផលិតតាមហាង និងហាង។
ម៉ាស្សា។ ទន្ទឹមនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ វាបំបាត់ភាពជាប់គាំងនៃឈាម ជួយកម្ចាត់ជាតិពុល និងចិញ្ចឹមជាលិកាបបូរមាត់ទាំងអស់ជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន។ អ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាពេលអនុវត្តផលិតផលថែទាំក៏ដូចជាមធ្យោបាយមិនត្រឹមត្រូវផងដែរ៖ ច្រាសដុសធ្មេញ កន្សែង។ ឬជារឿយៗពួកគេប្រើការម៉ាស្សាដោយម៉ាស៊ីនបូមធូលីដោយប្រើផ្លុំឬកែវ។
អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងកង្វះប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងវីតាមីនដែលមានសុខភាពល្អ បបូរមាត់ស្ងួត ប្រេះ និងបាត់បង់ពណ៌។ ស្បែកនៅជុំវិញមាត់ប្រែជាស្លេកស្លាំង និងជ្រីវជ្រួញ ដែលមើលឃើញក៏លួចបរិមាណពីបបូរមាត់ផងដែរ។
លំហាត់។ បបូរមាត់គឺជាសាច់ដុំ ហើយនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃបន្ទុកត្រឹមត្រូវ អាហារូបត្ថម្ភកោសិកា និងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនមានភាពប្រសើរឡើងនៅក្នុងពួកគេ។ មានសំណុំលំហាត់ពិសេសសម្រាប់មុខហើយវាដំណើរការដូចជាសម្បទាណាមួយ: អ្វីដែលចុះខ្សោយត្រូវបានរឹតបន្តឹង អ្វីដែលត្រូវការគឺត្រូវបានកើនឡើង អ្វីដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបានដកចេញ។ លទ្ធផលធម្មជាតិគឺសម្លេង និងការកើនឡើងនៃបរិមាណដែលមានសុខភាពល្អ។ ហើយជាប្រាក់រង្វាន់ - ពណ៌ប្រសើរឡើង។

ដូច្នេះគោលដៅត្រូវបានកំណត់។ ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលចំណុចឱ្យកាន់តែលម្អិត។

គ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះសម្រាប់ការបង្កើនបបូរមាត់

រូបមន្តគ្រឿងសំអាងដែលផលិតនៅផ្ទះទាំងអស់សម្រាប់ការបន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់បបូរមាត់គឺផ្អែកលើរឿងដូចគ្នា៖ ជម្រុះស្បែកដែលងាប់ ផ្តល់សំណើម និងចិញ្ចឹមស្បែកបបូរមាត់ និងជុំវិញពួកគេ។

ស្ក្រាប់ធម្មជាតិមានប្រសិទ្ធភាពសំអាត និងជំរុញចរន្តឈាម៖

កាហ្វេខាត់ស្បែក៖ លាយមួយភាគបីនៃកាហ្វេដីធម្មជាតិមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ និងប្រេងអូលីវ, ប្រេងម្ទេស ៣-៥ដំណក់។ លាបលើបបូរមាត់រយៈពេល 5 នាទី ម៉ាស្សាជាមួយល្បាយដូចគ្នា រួចលាងសម្អាតចេញ។
ទឹកឃ្មុំ: បន្ថែមទៅ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំស្ករគ្រាប់ ២ ដំណក់នៃគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ និងប្រេងពណ៌ទឹកក្រូច ម៉ាស្សាស្បែកឱ្យបានស្អាត លាងសម្អាតចេញ។
ជាមួយនឹង cinnamon: បន្ថែមពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ cinnamon ដីទៅស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃប្រេង (អូលីវ, ដំណុះស្រូវសាលីឬគ្រាន់តែ glycerin) ។
ជាមួយកាកាវ៖ លាយម្សៅកាកាវធម្មជាតិ (កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ) ជាមួយប្រេង mint មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករបន្តិច។

និងរបាំងបំប៉ននិងសំណើម:

ក្រូចឆ្មា៖ យក 1 tsp ។ ទឹកក្រូចឆ្មា (ក្រូចថ្លុង ក្រូចថ្លុង) ក្រូចឆ្មា និងប្រេងអាល់ម៉ុន ច្របាច់គ្រាប់វីតាមីន A និង E ពីរបីគ្រាប់ (អ្នកអាចយក Aevit) ។ លាបល្បាយលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេលកន្លះម៉ោង គ្របដោយខ្សែភាពយន្តតោងពីលើ។ មុនពេលលាងជមែះ សូមម៉ាស្សាបបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយដូចគ្នា។
ម្សៅ: លាយ 1 tsp ។ ម្សៅដំឡូង ប្រេងអូលីវ គ្លីសេរីន និងទឹកឃ្មុំ កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក កូរឱ្យជាប់ជានិច្ច ដើម្បីឱ្យវាក្តៅ ប៉ុន្តែមិនក្តៅ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវកិនគ្រាប់ Aevit ពីរបីគ្រាប់ចូលទៅក្នុងល្បាយ។ លាបម៉ាសក្តៅលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
mustard: អ្នកត្រូវការ 1 tsp ។ ម្សៅ mustard, 2 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ 1 tsp ។ លាយទឹកក្រូចឆ្មា និងប្រេងអូលីវ លាបលើបបូរមាត់ ហើយគ្របដោយខ្សែភាពយន្តតោង។ ទុករយៈពេល 15 នាទីទៅកន្លះម៉ោង។ អារម្មណ៍ឆេះគឺជាសញ្ញាមួយថាដល់ពេលត្រូវលាងវាចេញហើយ។
ម្រេច: លាយ 2 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ និង 1 tsp ។ ម្រេចម្ទេសដី បន្ថែមម្សៅកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ កំដៅល្បាយក្នុងទឹកងូតទឹករហូតដល់ក្តៅ លាយគ្លីសេរីនមួយស្លាបព្រាកាហ្វេចូលទៅក្នុងល្បាយក្តៅ។ យើងយកវាមកលាបលើបបូរមាត់បែបនេះស្ទើរតែក្តៅ ហើយទុកវានៅលើបបូរមាត់រយៈពេល ១៥ នាទី ទៅកន្លះម៉ោង។ វាគួរតែក្រិនបន្តិច ប៉ុន្តែមិនខ្លាំងពេក បើមិនហុយទេ បន្ថែមម្រេចបន្ថែមទៀត។

នៅពេលព្រឹក អ្នកអាចជូតបបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងដុំទឹកកក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចបង្កកល្បាយនៃប្រេង (ផ្កាឈូក, ទំពាំងបាយជូ, mint) ជាមួយ menthol រាវ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយទៀតគឺការលាបបបូរមាត់ផ្ទុយគ្នា៖ ទឹកកកជំនួស និងទឹកក្តៅស្ទើរតែក្តៅ។ ឬត្រាំបន្ទះកប្បាសក្នុងទឹកក្តៅ ហើយលាបវាលើបបូរមាត់របស់អ្នកជាការបង្ហាប់រវាងជូតជាមួយទឹកកក។

បន្ទាប់ពីបិទម៉ាស ស្ក្រាប់ និងបង្ហាប់រួច លាបប្រទាលមុខផ្តល់សំណើម ឬសេរ៉ូមពិសេសទៅលើបបូរមាត់របស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនបរិមាណបបូរមាត់។

បន្ថែមបរិមាណដល់បបូរមាត់ដោយម៉ាស្សា

ការម៉ាស្សាបបូរមាត់ប្រចាំថ្ងៃបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ របៀបដែលវាអាចធ្វើបាន៖

ច្រាសដុសធ្មេញ។ អ្នកនឹងត្រូវការជក់ទន់ អ្នកអាចយកមួយដែលបានបម្រើគោលបំណងរបស់វារួចហើយ។ ដោយប្រើចលនារាងជារង្វង់ទន់ភ្លន់ ម៉ាស្សាបបូរមាត់របស់អ្នកពីកណ្តាលទៅជ្រុង។ អ្នកអាចជ្រលក់ច្រាសឆ្លាស់គ្នាក្នុងទឹកក្តៅ និងត្រជាក់។
ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ចំណុចនៅទីនេះគឺប្រេងម៉ាស្សា។ ប្រេងអ្វីដែលអាចប្រើសម្រាប់ការរីកធំ៖ mint, menthol, almond, avocado, cinnamon, mustard ។ បន្ធូរបបូរមាត់របស់អ្នក បញ្ចេញចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេង ហើយជូតបបូរមាត់របស់អ្នកដោយសម្ពាធស្រាល ម្តងទៀតក្នុងចលនារាងជារង្វង់ពីកណ្តាលទៅជ្រុង។
បូមធូលី។ មានអ្នកផ្លុំពិសេស - ពែងបូមធូលី។ មនុស្សមួយចំនួនប្រើកែវ ឬពាង ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែបបូរមាត់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានចាប់តាមវិធីនេះ ហើយបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាដោយម៉ាស៊ីនបូមធូលីបែបនេះ គែមដែលមិនសូវល្អនៅជុំវិញមាត់អាចនៅតែមាន។ ជាទូទៅគេជឿថាការខ្វះចន្លោះធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់បបូរមាត់ - ពួកវារីកធំដោយសារការហើម ហើយចរន្តឈាមនៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំមាត់ត្រូវបានចុះខ្សោយ។ វាលឿន ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់។

បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាវាជាការល្អក្នុងការលាបម៉ាស - សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ពីវានឹងត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរ។

កាយសម្ព័ន្ធដែលពង្រីកបបូរមាត់

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់គឺជាអ្វីដែល "បូម" សាច់ដុំបបូរមាត់រយៈពេលយូរ។ ឬសូម្បីតែជារៀងរហូត ប្រសិនបើកាយសម្ព័ន្ធគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃទស្សនវិជ្ជាជីវិតរបស់អ្នក។ តើអ្នកអាចធ្វើលំហាត់អ្វីខ្លះ៖

ហួច។ ទាញបបូរមាត់របស់អ្នកចេញ ហើយនិយាយអ្វីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចប្រហែល 3 នាទី។
ចចកយំ។ ទីតាំងចាប់ផ្តើមគឺដូចគ្នា។ មានតែពេលនេះទេដែលយើងពណ៌នាសត្វចចកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយគូរអក្សរ "u" ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើពុតជាយំនៅព្រះច័ន្ទ ដោយលាតមុខទៅពិដាន នោះសាច់ដុំកក៏នឹងរឹតបន្តឹងដែរ។
ត្រី។ យើងលើកបបូរមាត់ម្តងទៀតដោយបំពង់មួយ ហើយព្យាយាមញញឹមនៅក្នុងទីតាំងនេះ។
ផ្លុំទៀន។ ទាញបបូរមាត់របស់អ្នកដើម្បីឱ្យពួកគេសម្រាក ហើយផ្លុំដូចជាអ្នកកំពុងផ្លុំទៀន។
បូមធូលី។ បើកមាត់របស់អ្នកបន្តិច ទាញបបូរមាត់របស់អ្នកចូលដោយបង្ខំ។

ហើយជាការពិតណាស់ កុំភ្លេចថាបញ្ហាជាច្រើនអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើផ្ទៃមុខប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ខ្ញុំណែនាំលំហាត់របស់ខ្ញុំ។ វាត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រាំឬដប់នាទី។ ខ្ញុំបានសាកល្បងគ្រប់បច្ចេកទេសដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងវាដោយខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់និងបញ្ជាក់សម្រាប់លទ្ធផល។

នេះជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់សាច់ដុំមុខ ដែលដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម;
ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា;
លុបបំបាត់ចំណុចពណ៌, ក្រហម, រលាក, ជាំនៅក្រោមភ្នែក;
បំបាត់ស្នាមជ្រួញ;
រឹតបន្តឹងរាងពងក្រពើនៃមុខ;
បំបាត់ចង្កាទ្វេរ ថ្ពាល់ និងត្របកភ្នែក;
បង្រួមរន្ធញើស កម្ចាត់មុន និងមុនក្បាលខ្មៅ;
ពង្រីកបបូរមាត់ដោយធម្មជាតិ។

វគ្គសិក្សាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ 5-10 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លេចឡើងក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

ការតុបតែងមុខសម្រាប់ការពង្រីកបបូរមាត់ដែលមើលឃើញ

ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងអ្នកអាចបង្កើតអព្ភូតហេតុសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរពេញលេញ។ ហើយសូម្បីតែកែតម្រូវរូបរាងនិងកម្រិតសំឡេងបន្តិច - សូម្បីតែច្រើនទៀត។

តើអ្នកអាចលាបបបូរមាត់របស់អ្នកដោយរបៀបណាដើម្បីឱ្យវាមើលទៅស?

គូសបញ្ជាក់វណ្ឌវង្កដោយប្រើខ្មៅដៃពាក់កណ្តាលសម្លេងងងឹតជាងបបូរមាត់ ដកថយ 1 មមពីគែមធម្មជាតិ;
ប្រើខ្មៅដៃពណ៌ស ដើម្បីគូសបបូរមាត់ខាងលើ រួចដាក់ស្រមោល និងលាបគ្រឹះ ហើយបន្ទាប់មករលោង។
ប្រើខ្មៅដៃពណ៌ស ឬខ្មៅដៃពណ៌ស ដើម្បីលាបកណ្តាលបបូរមាត់របស់អ្នក ហើយលាយជាបន្ទាត់ ហើយលាបពណ៌ភ្លឺពីលើ។

មានវីដេអូជាច្រើនដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីល្បិចតុបតែងមុខបែបនេះ។

នោះហើយជាអ្វីដែលនាងបាននិយាយអំពីរបៀបធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកឡើងក្រាស់នៅផ្ទះ។

វាដល់ពេលដែលត្រូវជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ មុនពេលវាយឺតពេល - ធ្វើសកម្មភាព! ឥឡូវនេះរូបមន្តដែលមានអាយុកាល 1000 ឆ្នាំមានសម្រាប់អ្នក។ 100% ស្មុគ្រស្មាញ Trado ធម្មជាតិ - នេះគឺជាអំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមស្តារសុខភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!

ម៉ូដសម្រាប់បបូរមាត់ voluminous ត្រេកត្រអាលបានបន្តអស់រយៈពេលជាយូរ។ អ្នកខ្លះមានសំណាង៖ ពួកគេមានលក្ខណៈបែបនេះដោយធម្មជាតិ អ្នកខ្លះទៀតព្យាយាមសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពតាមរយៈការវះកាត់កែសម្ផស្ស។

ក្នុងករណីទី 2 មានហានិភ័យជាច្រើន។ ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងការប្រើថ្នាំសន្លប់ឬការដាក់បញ្ចូលគឺអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះទៀតលទ្ធផលមិនតែងតែឆ្លើយតបនឹងការរំពឹងទុកទេហើយតម្លៃនៃប្រតិបត្តិការគឺខ្ពស់ណាស់។ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់។

មានវិធីជាច្រើនក្នុងការបន្ថែមកម្រិតសំឡេងទៅផ្នែកនៃមុខប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែដោយសុវត្ថិភាព។ ដោយធ្វើតាមការណែនាំរបស់យើង អ្នកអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកដុះនៅផ្ទះបាន ហើយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖

ម៉ាស្សា

តោះចាប់ផ្តើមម៉ាស្សា។ វាត្រូវការពេលវេលាតិចតួច ប៉ុន្តែជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់យើង។ នេះគួរត្រូវបានធ្វើដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់ ឬគ្រាន់តែម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ជក់ត្រូវតែត្រូវបានពនឺដោយទឹករំពុះ។

ធ្វើចលនារាងជារង្វង់រយៈពេល 30-40 វិនាទី បន្ទាប់មកផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងក្រែមទារក ឬក្រែមលាបមាត់ដែលមានអនាម័យ។ កុំសង្កត់ខ្លាំងពេកដើម្បីជៀសវាង microtraumas នៅលើស្បែកឆ្ងាញ់។តាមរយៈការម៉ាស្សានេះឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីក ធ្វើអោយលំហូរឈាមទៅកាន់ជាលិកាទន់ប្រសើរឡើង។ នេះបណ្តាលឱ្យហើមជាក់ស្តែង ហើយវណ្ឌវង្កនៃបបូរមាត់កាន់តែភ្លឺ។

ការលាបស្បែកទន់

Exfoliation ពាក់ព័ន្ធនឹងការលាតត្រដាងតំបន់នៃរាងកាយដែលត្រូវការការបន្តទៅភាគល្អិតរឹងតូចៗ។ នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម ជំរុះកោសិកាស្បែកចាស់ និងជំរុញការលូតលាស់នៃកោសិកាថ្មី។ ចាប់តាំងពីយើងបានសម្រេចចិត្តធ្វើដោយគ្មានការទៅជួបអ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស វាមានន័យថាយើងនឹងអនុវត្តការលាបស្បែកជាមួយនឹងឱសថផ្ទះ។

ការលាបទឹកឃ្មុំ

ប្រាកដណាស់អ្នកមានទឹកឃ្មុំនៅផ្ទះដែលបន្ទាប់ពីឈរមួយរយៈបានក្លាយទៅជាស្ករគ្រាប់។ នេះគឺជាផលិតផលកែសម្ផស្សធម្មជាតិដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការលាប។

វាងាយស្រួលប្រើខ្លាំងណាស់៖ យកទឹកឃ្មុំបន្តិច ហើយលាបលើបបូរមាត់របស់អ្នកដោយចលនាម៉ាស្សា។បន្តរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេហើមបន្តិច។ ទឹកឃ្មុំដែលនៅសល់អាចលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទឹកឃ្មុំស្ករគ្រាប់ទេ ចូរយកទឹកឃ្មុំធម្មតា បន្ថែមស្ករសចូល ហើយលាយ។ ប្រើវាជាស្ក្រាប់ផងដែរ។

ទឹកឃ្មុំ កាហ្វេ និងប្រេង

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមា អ្នកអាចបង្កើតសមាសភាពស្មុគស្មាញជាងនេះ។ យកទឹកឃ្មុំស្ករគ្រាប់ កាហ្វេដីបន្តិច បន្តក់ពីរបីដំណក់ (អាចជំនួសបាន)។ កូរនិងលាបលើបបូរមាត់ក្នុងចលនាជារង្វង់ប្រហែល 2-3 នាទី។ បន្ទាប់មកយកលើសចេញដោយប្រើបន្ទះកប្បាសសើម។

អ្នកអាចធ្វើបែបបទនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត អ្នកគួរតែផ្សំវាជាមួយវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀត ដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅពេលក្រោយ។

របាំងដែលបង្កើនបរិមាណបបូរមាត់

បន្ថែមពីលើការផាត់មុខ មានរូបមន្តប្រជាប្រិយមួយចំនួនសម្រាប់របាំងមុខដែលអាចត្រូវបានធ្វើឡើងតាមព្យញ្ជនៈពីមធ្យោបាយ improvised ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអ្វីមួយនៅក្នុងដៃទេ អ្នកអាចស្វែងរកសមាសធាតុបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅឱសថស្ថាន ឬផ្សារទំនើបដែលនៅជិតបំផុត។

របាំង Vaseline ជាមួយ cinnamon

វាងាយស្រួលរៀបចំ និងរីករាយក្នុងការប្រើប្រាស់ ដោយសារក្លិនក្រអូបរបស់វា។ អ្នកនឹងត្រូវការ Vaseline 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេង cinnamon ពីរបីដំណក់ (ឬពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃម្សៅគ្រឿងទេសនេះ) ។

បន្ទាប់ពីលាយសមាសធាតុយ៉ាងហ្មត់ចត់ សូមលាបសមាសភាពលើបបូរមាត់របស់អ្នកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងកំដៅផែនដីដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យខិតទៅជិតគោលដៅរបស់អ្នក។

របាំងជាមួយអាស៊ីតនីកូទីន

ដើម្បីរៀបចំវា កិន 1-2 គ្រាប់នៃអាស៊ីតនីកូទីនិក លាយម្សៅជាមួយ Vaseline ។ របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា,វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរក្សាវាទុករយៈពេល 3-5 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ លទ្ធផលនឹងពេញចិត្តអ្នក។

ទឹក mint

ច្របាច់ទឹក 2-3 ដំណក់ពីស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិ ហើយម៉ាស្សាបបូរមាត់របស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬសំឡីដែលត្រាំក្នុងទឹកនោះ។ ចំរាញ់ចេញពីម្ទេសប្លោកបង្កើនលំហូរឈាម ធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែចុះឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ម្រេចក្រហមជាមួយទឹកឃ្មុំ

អ្នកនឹងត្រូវការទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេចក្រហម ½ ស្លាបព្រាបាយ ពីរបីដំណក់ ឬប្រេងអូលីវ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិង លាបលើបបូរមាត់រយៈពេល 3-5 នាទី។បន្ទាប់មក ជូតបបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាសសើម។

គ្លីសេរីន

ការរៀបចំរបាំងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំមួយចំនួន ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងមិនយូរប៉ុន្មានក្នុងការមកដល់។ អ្នកនឹងត្រូវការប្រដាប់ប្រើដែកតូចៗ។

លាយ 15 ក្រាម។ ស្ករជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃ Vaseline និងទឹកឃ្មុំ។ បន្ថែមក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ ចាក់ចូល ៨ ក្រាម។ គ្លីសេរីន។ ខណៈពេលដែលកូរយ៉ាងសកម្ម កំដៅល្បាយលើកំដៅទាបរយៈពេល 3-4 នាទី។

រួចទុកអោយត្រជាក់បន្តិច លាបស្រទាប់ក្រាស់រយៈពេល 10-12 នាទីបន្ទាប់មកយកម៉ាសចេញ ហើយលាងសម្អាតបបូរមាត់ដោយទឹកត្រជាក់។

របាំងជាមួយវីតាមីន

វីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងអំពែរ។ លាបវាលើបបូរមាត់របស់អ្នកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ គ្រាប់ Aevit ក៏សមរម្យផងដែរ។ អ្នកត្រូវជូតមាតិការបស់វាចូលទៅក្នុងបបូរមាត់របស់អ្នក ខណៈពេលកំពុងធ្វើការម៉ាស្សាស្រាល។ បន្ថែមវីតាមីនប្រេង A និង E ទម្លាក់មួយដំណក់ទៅរូបមន្តដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។

ដុំទឹកកកដ៏សាមញ្ញមួយនឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងបន្ថែមបរិមាណដល់បបូរមាត់របស់អ្នក។

អូសវាជាច្រើនដងឆ្លងកាត់បបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នក បន្ទាប់មកតាមបបូរមាត់ខាងក្រោមរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចប្រើប្រទាលមុខក្តៅជាមួយ cinnamon ឬជាតិសំណើមមួយផ្សេងទៀត។

កាយសម្ព័ន្ធ

ភាពប្លែកនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាអ្នកអាចប្រើវាបានភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមាននាទីទំនេរ។

កាយសម្ព័ន្ធគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់ដោយមិនខកខានថ្នាក់។ដូច្នេះយើងនិយាយទៅកាន់ខ្លួនយើងវិញថា “ខ្ញុំចង់បានបបូរមាត់ស្អាត” ហើយកុំខ្ជិល!

បញ្ជីភារកិច្ច៖

យកខ្យល់តាមមាត់ ហើយច្របាច់បបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យតឹង ធ្វើចលនាជាមួយពួកគេដូចជាកំពុងទំពារ។
បបូរមាត់របស់អ្នកដូចជាអ្នកចង់ថើបនរណាម្នាក់ ទាញពួកគេទៅមុខ។ ចុចពួកវាក្នុងពេលដំណាលគ្នាដោយប្រើសន្ទស្សន៍ និងម្រាមដៃកណ្តាលរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យការតស៊ូកើតឡើង។ ធ្វើ 5 ឈុត 30 វិនាទី។
ទាញបបូរមាត់របស់អ្នកទៅមុខ ដូចជាហួច ហើយធ្វើចលនារាងជារង្វង់ជាមួយពួកគេ។ ដំបូង 20 ដងតាមទ្រនិចនាឡិកាបន្ទាប់មកច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។ សម្រាក បន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀត។
ញញឹម ចុចបបូរមាត់របស់អ្នកទៅផ្ទៃធ្មេញរបស់អ្នក។ សង្កត់ពួកវាក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេល 15 វិនាទី បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចសម្រាកបាន។ ធ្វើម្តងទៀត 5 ដង។
សម្រាប់លំហាត់បន្ទាប់ សូមប្រើដៃទាំងពីរ។ ដោយប្រើម្រាមដៃចង្អុល និងមេដៃ អូសបបូរមាត់របស់អ្នកថ្នមៗ ទាញវាទៅមុខថ្នមៗ។ ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ លំហាត់ប្រាណនេះក៏ជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាមផងដែរ។
យើងពិពណ៌នាអំពីត្រីមួយ។ បបូរមាត់មានភាពតានតឹង លាតសន្ធឹងទៅមុខក្នុងទម្រង់ "O" ។ យើងបើកនិងបិទពួកវាដោយមិនសម្រាក 10-20 ដង។ បន្ទាប់ពីសម្រាកខ្លី យើងធ្វើកិច្ចការម្តងទៀត។
ទាញបបូរមាត់របស់អ្នកទៅមុខ ព្យាយាមផ្លាស់ទីពួកវា ដោយពណ៌នាអំពីសញ្ញាគ្មានដែនកំណត់។
ច្របាច់បបូរមាត់របស់អ្នកដោយធ្មេញរបស់អ្នកដោយខាំស្រាលៗរយៈពេល 1-2 នាទី។ នេះនឹងផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់៖ តើអ្នកអាចធ្វើបបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នកដោយរបៀបណានោះ យើងបានរៀបចំការណែនាំដ៏សាមញ្ញបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ សូមផ្ដោតលើវា៖ ច្របាច់វាឱ្យយូរអំឡុងពេលម៉ាស្សា លាបទឹកកក ប្រើការលាបឱ្យកាន់តែសកម្ម។ វិធីនេះអ្នកអាចសម្រេចបាននូវការកើនឡើងបរិមាណនៅកន្លែងចាំបាច់។ ក្រៅពីនេះ អ្នកអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកមើលទៅធំជាងមុនដោយប្រើការតុបតែងមុខ។

ការផ្លុំកញ្ចែបែបសិល្បៈគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំ។

អ្នកអាចផ្លុំសំនៀងដែលអ្នកចូលចិត្ត ពេលធ្វើកិច្ចការផ្ទះ។ នេះនឹងបង្កើនស្មារតីរបស់អ្នក និងជួយឱ្យអ្នកទទួលបានបរិមាណបបូរមាត់លឿនជាងមុន។

ការតុបតែងមុខពិសេស

គ្រឿងសម្អាងតុបតែងគឺជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងកិច្ចការនៃការបង្កើនបបូរមាត់។ យ៉ាងណាមិញ ពេលនៅកន្លែងធ្វើការ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើរបាំងមុខ ឬម៉ាស្សា ប៉ុន្តែអ្នកចង់មើលទៅល្អបំផុតរបស់អ្នក! នេះគឺជាកន្លែងដែលការតុបតែងមុខត្រឹមត្រូវមកជួយសង្គ្រោះ។

ធ្វើតាមច្បាប់ទាំងនេះ ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការលាបក្រែមលាបបបូរមាត់របស់អ្នកដើម្បីឱ្យបបូរមាត់ឡើងប៉ោង៖

នៅពេលជ្រើសរើសរលោង រកមើលជម្រើសជាមួយ menthol ។ក្រែមលាបមាត់រាវដែលមានវាត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីបន្ថែមកម្រិតសំឡេង។ បន្ទាប់ពីលាបក្រែមលាបហើយ អារម្មណ៍ស្រៀវស្រើបបន្តិចក៏បាត់ទៅវិញភ្លាមៗ។ នេះមានន័យថាសរសៃឈាមរីកធំ មធ្យោបាយដោះស្រាយ "ដំណើរការ" ហើយប្រសិទ្ធភាពនឹងមិនប្រើពេលយូរដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឡើយ។
លាបគ្រឹះមុនពេលប្រើក្រែមលាបមាត់ និងរលោង។
ប្រើក្រែមលាបបបូរមាត់។ វាគួរតែត្រូវគ្នានឹងពណ៌របស់វា។

របៀបគូរវណ្ឌវង្កឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ គូរបន្ទាត់ដោយប្រើខ្មៅដៃពីពាក់កណ្តាលបបូរមាត់ខាងលើទៅជ្រុង ហួសពីគែមបន្តិច។បន្ទាប់មកក៏តាមដានផ្នែកខាងក្រោម។ ប្រើក្រែមលាបមាត់ ហើយបន្ទាប់មករលោងក្នុងម្លប់ធម្មជាតិ។

ពណ៌នៃវណ្ឌវង្កគួរតែបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងសម្លេងនៃបបូរមាត់,ដូច្នេះល្បិចតិចតួចរបស់យើងមិនចាប់ភ្នែកអ្នក។ កុំព្យាយាមពង្រីកបបូរមាត់របស់អ្នកច្រើនពេកជាមួយការតុបតែងមុខ។ វានឹងមើលទៅខុសពីធម្មជាតិ និងសូម្បីតែពាក្យជេរ។

ដើម្បីឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកមើលទៅក្រាស់ សូមលាបក្រែមបន្លិចបន្តិចនៅខាងក្រៅនៃវណ្ឌវង្ក ហើយលាយបញ្ចូលគ្នា។ អ្នកអាចប្រើខ្មៅដៃកែសម្ផស្សពណ៌សសម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នា។ វិធីនេះអ្នកនឹងបង្កើតបែបផែនអុបទិក៖ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយស្រាល បបូរមាត់របស់អ្នកនឹងកាន់តែលេចធ្លោ និងមើលទៅធំជាងមុន។

កម្រិតសំឡេងត្រូវបានបន្ថែមដោយស្រមោលស្រាលនៃបបូរមាត់។ អ្នកងងឹតផ្ទុយទៅវិញលាក់វា។

ជ្រើសរើសជម្រើសជាមួយនឹងពន្លឺភ្លើង និងបែបផែនរលោង,ការសម្រេចបាននូវភារកិច្ច។ ក្រែមលាបមាត់មិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។

យើងប្រើ plumper

ដើម្បីសម្រេចបាននូវការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបរិមាណក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីអ្នកអាចប្រើ plumper - ឧបករណ៍ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការនេះ។ គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការមានដូចខាងក្រោម៖ ដាក់វានៅលើបបូរមាត់របស់អ្នក គូរខ្យល់តាមមាត់របស់អ្នក។ ដោយសារតែការខ្វះចន្លោះដែលបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងឧបករណ៍មានលំហូរសកម្មនៃឈាមទៅកាន់ជាលិកា។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនដងជាប់ៗគ្នា។ ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។គុណវិបត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិគឺសញ្ញាសម្គាល់ដែលនៅតែមាននៅជុំវិញមាត់បន្ទាប់ពីប្រើ plumper ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចក្លែងបន្លំវាជាមួយនឹងគ្រឹះ។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយថា អ្នកអាចធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកឡើងប៉ោង ដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់នោះទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលះបង់ពីរបីនាទីដើម្បីហាត់ប្រាណ ម៉ាស្សា ខាត់ស្បែកឱ្យទៀងទាត់ និងផ្តល់សំណើមឱ្យបានល្អ។ ហើយកុំភ្លេចអំពីឱកាសដែលការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងតុបតែងផ្តល់ឱ្យយើង។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

បបូរមាត់ធំដោយគ្មានថ្នាំ Botox ។