វិធីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់។ ម៉ាស្ការ៉ា។ បរិភោគមានសុខភាពល្អ

អ្នកណាខ្លះមិនចូលចិត្តចិញ្ចើមក្រាស់ ដែលបន្ថែមភាពទាក់ទាញដល់រូបរាង? ប៉ុន្តែ​ជា​អកុសល មាន​តែ​មនុស្ស​ស្រី​មួយ​ចំនួន​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​សប្បាយ​ចិត្ត​នឹង​រូបរាង​របស់​ពួក​គេ។ សក់ស្កូវ និងស្តើង រិល រូបរាងមិនស្អាត - ទាំងអស់នេះបំបែកយើងពីសុបិនរបស់យើង។ ការសន្ទនារបស់យើងនឹងផ្តោតលើវិធីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់។

ជាដំបូងវាគួរអោយកត់សំគាល់ថាពួកគេត្រូវតែត្រួតពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ 10-15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនឹងមិនសម្លាប់អ្នកទេ ប៉ុន្តែផ្លូវទៅកាន់ភាពស្រស់ស្អាតនឹងខ្លីជាង។ អាហារូបត្ថម្ភគឺជាជំហានទីមួយរបស់អ្នក។ ដោយមានជំនួយពីក្រែមពិសេសនិងប្រេងអ្នកអាចផ្ទេរសារធាតុចាំបាច់ទៅឫសដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងពង្រឹងពួកគេ។ ជំហានទី 2 គឺការសិតសក់ សូម្បីតែច្រាសដុសធ្មេញធម្មតាក៏អាចធ្វើវាបានដែរ។ ទទឹង និងក្រាស់ក៏នឹងមិនធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកបង្ហាញដែរ។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងវាចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការកែតម្រូវដោយប្រើ tweezers ពិសេស។

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ អ្នកអាចទាក់ទងអ្នកតុបតែងមុខដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដោយមានជំនួយពីអ្នកដែលលទ្ធផលដែលត្រូវការអាចសម្រេចបានក្នុងនីតិវិធីមួយ ឬអ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន។ ជាការពិតណាស់អ្នកនឹងត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពហើយប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វេសប្រហែសការថែទាំរយៈពេលវែង។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកក្រាស់នៅផ្ទះ? មធ្យោបាយផ្សេងៗគឺសមរម្យសម្រាប់ការនេះ: របាំង, បង្ហាប់។ កុំភ្លេចចិញ្ចឹមសក់របស់អ្នកជាមួយវីតាមីន។ Castor (burdock ឬប្រេងផ្សេងទៀតនៃជម្រើសរបស់អ្នក) ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចចាក់វាចូលទៅក្នុងដបម៉ាស្ការ៉ាចាស់ (ពីមុនលាងជម្រះបានល្អ) ឬលាបវាលើសក់របស់អ្នកដោយប្រើបន្ទះកប្បាស។ នីតិវិធីស្រដៀងគ្នាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ឌីស​ស្អាត​ដើម្បី​យក​ប្រេង​លើស​ចេញ។

ចំពោះសំណួរ: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមក្រាស់?" - ឱសថបុរាណនឹងជួយឆ្លើយ។ ប្រើការបង្ហាប់ពិសេសដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចយកប្រេងណាមួយសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ លាយវាជាមួយវ៉ូដាកាក្នុងសមាមាត្រមួយទៅមួយ លាបផលិតផលលើចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយប្រើបន្ទះកប្បាស ហើយទុកចោលជាច្រើនម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចធ្វើរឿងដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយការយកចិត្តទុកដាក់បែបនេះនឹងមិនបង្ករឱ្យមានការរអាក់រអួលឡើយ។

របាំងពិសេសក៏នឹងជួយធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកកាន់តែក្រាស់ផងដែរ។ ពួកគេងាយស្រួលធ្វើហើយលទ្ធផលនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។ រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតគឺរបាំង calendula ដែលត្រូវការចាក់វ៉ូដាការយៈពេល 24 ម៉ោង (សមាមាត្រដែលត្រូវការគឺមួយទៅដប់) បន្ទាប់មកពនលាយមួយទៅមួយជាមួយទឹកឆ្អិនហើយលាបលើចិញ្ចើមរយៈពេលមួយម៉ោងហើយក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នក អាចធ្វើកិច្ចការផ្ទះបាន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទម្តងទៀត 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈ? សាកសមសម្រាប់ការនេះ៖

• ការចាក់សាក់ (តែនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស);
• ខ្មៅដៃ (នឹងជួយផ្តល់បរិមាណ និងកម្រាស់ចាំបាច់ដល់សក់ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវ "ប៉ះ" ចិញ្ចើមរបស់អ្នកជានិច្ច)។

ជាក់ស្តែង ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ ភាពជឿជាក់បំផុតគឺការពង្រឹងសក់ ដោយមានជំនួយពីផលិតផលថែរក្សាធម្មជាតិ។ ឥទ្ធិពលនឹងមានរយៈពេលយូរ អ្នកនឹងពេញចិត្ត ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបោះបង់ចោលវា អ្នកនឹងអាចបំភ្លេច "ថ្នាំលាប" ជារៀងរហូត។ ជាចុងក្រោយ ត្រូវតែនិយាយថា នៅពេលអនុវត្តនីតិវិធីថែរក្សាស្បែក ជាពិសេសការប្រើប្រេង អ្នកគួរតែចៀសវាងម៉ាស្ការ៉ា និងគ្រឿងសម្អាងផ្សេងៗ ព្រោះពួកវាបន្ថយការលេចចេញលទ្ធផល និងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផល។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកក្រាស់។ ផ្លូវមួយណាអាស្រ័យលើអ្នក!

រូប​ភាព​មនុស្ស​ស្រី​ជា​របស់​តូច​ៗ​ជា​ច្រើន​ដាក់​ចូល​គ្នា​ដោយ​ឆ្លាតវៃ។ វិចិត្រករតុបតែងមុខអះអាងថាភាពសុខដុមនៃទម្រង់មុខភាគច្រើនអាស្រ័យលើរូបរាងនៃចិញ្ចើម។ហើយវាជាការលំបាកក្នុងការមិនយល់ស្របនឹងបញ្ហានេះ ពីព្រោះដោយសារតែរូបរាងចិញ្ចើមដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អ ស្ត្រីមើលទៅក្មេងជាង ហើយច្រមុះ និងរាងពងក្រពើនៃមុខទទួលបានរូបរាងស្ទើរតែល្អឥតខ្ចោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរោមចិញ្ចើមដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺជាប្រធានបទនៃនិន្នាការម៉ូដ។ កាលពីម្សិលមិញនេះ តារាបង្ហាញម៉ូតចង់បានរោមចិញ្ចើមជាមួយនឹងខ្សែ ហើយថ្ងៃនេះពួកគេកំពុងតស៊ូជាមួយវិធីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់ពួកគេក្រាស់។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ដែល​ធម្មជាតិ​មិន​បាន​ផ្តល់​ពរជ័យ​ដោយ​ចិញ្ចើម​ខៀវស្រងាត់​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា? ស្ថានភាពអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយការថែទាំផ្នែកនេះជាទៀងទាត់។

ជាគោលការណ៍នីតិវិធីគឺសាមញ្ញណាស់ហើយមិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបែងចែកត្រឹមតែ 10-15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីកោតសរសើរចិញ្ចើម "sable" ក្រាស់បន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ជាដំបូងអ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសការម៉ាស្សាដែលជួយជំរុញការលូតលាស់សក់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើវា 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើជក់ពិសេសឬច្រាសដុសធ្មេញធម្មតានៃភាពរឹងមធ្យម។ ដោយមានជំនួយរបស់វា រោមចិញ្ចើមត្រូវបានសិតជាលើកដំបូងប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់ ហើយបន្ទាប់មករលោងដោយផ្តល់នូវរូបរាងដែលចង់បាន។

ម្តងម្កាល សក់រលុងនឹងលេចឡើងនៅលើជក់របស់អ្នក។ កុំខ្លាចរឿងនេះព្រោះការសិតសក់មិនត្រឹមតែម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសក់ខ្សោយត្រូវបានដកចេញផងដែរ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាច្រើន សក់នឹងកាន់តែរឹងមាំ ហើយឈប់ជ្រុះ រោមចិញ្ចើមនឹងកាន់តែក្រាស់ និងរលោងជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដុសធ្មេញគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងតែបន្ទាប់ពីការតុបតែងមុខទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញពីមុខ។
បើមិនដូច្នេះទេ នៅពេលដែលឈាមហូរទៅកាន់រោមចិញ្ចើម សមាសធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងអាចចូលទៅក្នុងឫសសក់។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការសម្រេចបាននូវដង់ស៊ីតេដែលចង់បានអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលផ្ទុយ - សក់នឹងកាន់តែខ្សោយនិងស្តើង។

ត្រឡប់ទៅមាតិកា

ស្ត្រីមួយចំនួនដែលមានសំណួរបន្ទាន់គឺរបៀបធ្វើចិញ្ចើមក្រាស់ គូរវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើខ្មៅដៃកែសម្ផស្ស ឬសាក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្រ្តទាំងនេះមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេព្រោះក្នុងករណីដំបូងនីតិវិធីគឺវែងណាស់ហើយត្រូវការជំនាញហើយទីពីរវានឹងត្រូវការការចំណាយលើសម្ភារៈមួយចំនួន។ ដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមកាន់តែក្រាស់និងរលោងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបមន្តប្រជាប្រិយ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវដង់ស៊ីតេដែលត្រូវការយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដោយមិនចាំបាច់មានការវិនិយោគច្រើន។

ប្រេង​ល្ហុង​នឹង​ជួយ​ពន្លឿន​ការ​ដុះ​រោម​ចិញ្ចើម និង​ធ្វើ​ឱ្យ​រោម​ចិញ្ចើម​កាន់តែ​ងងឹត។ ដោយប្រើជក់ ចែកចាយវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើសក់ ហើយទុកវាចោលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រេង castor ត្រូវបានលាយជាមួយ burdock, អាល់ម៉ុន, សមុទ្រ buckthorn ឬប្រេង fir ។ ល្បាយដែលមាន 1/2 tsp ក៏នឹងជួយកែលម្អការលូតលាស់ និងការពាររោមចិញ្ចើមពីការប្រែពណ៌។ ប្រេង linseed, 10 ដំណក់នៃ castor និង 2-3 ដំណក់នៃ camphor ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយយប់។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូ។
អ្នកអាចធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកកាន់តែក្រាស់ដោយសារផ្លែល្វា។ ដំបូង​គេ​យក​វា​ទៅ​ស្ងោរ​ក្នុង​ទឹកដោះគោ ហើយ​បន្ទាប់​មក​កិន​ជា​ម្សៅ។ បន្ទាប់មកយកក្រណាត់កប្បាសចំនួន 2 ថង់តូច (អាចត្រូវបានជំនួសដោយមារៈបង់រុំដែលបត់ជាស្រទាប់ជាច្រើនឬបង់រុំមួយ) ហើយបំពេញវាដោយផ្លែល្វាដឹងគុណ។ លាបលើចិញ្ចើមរយៈពេល 10-15 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីស្រដៀងគ្នានេះពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពី 10 វគ្គអ្នកអាចកត់សម្គាល់លទ្ធផលល្អ។
អ្នក​ក៏​អាច​ប្រើ​ក្រមួន​ឃ្មុំ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ចិញ្ចើម​របស់​អ្នក​ក្រាស់ និង​រលោង។ ដំបូង​វា​ត្រូវ​រលាយ​ក្នុង​ទឹក​ងូត​ទឹក ហើយ​បន្ទាប់​មក​លាប​លើ​សក់​ដោយ​ប្រើ​ជក់​ម៉ាស្ការ៉ា។ ទុកចោល ១៥ នាទី។ យកក្រមួនចេញដោយប្រើកប្បាស។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, ចិញ្ចើមត្រូវបានសិតសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់, ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដែលចង់បាន។
តែខ្មៅ ឬកាហ្វេធម្មជាតិ (មិនអាចរលាយបាន) យ៉ាងរឹងមាំ នឹងជួយបន្ថែមភាពក្រាស់ និងធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមងងឹត។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានបង្កាត់ហើយត្រជាក់បន្តិច។ បន្ទាប់​មក​យក​សំឡី​សំឡី​មក​ត្រាំ​ក្នុង​អង្គធាតុ​រាវ​ឱ្យ​បាន​ហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់មកពួកគេជូតចិញ្ចើមរបស់ពួកគេ។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 10 ដងដើម្បីឱ្យសក់មានពេលវេលាដើម្បីពណ៌និងត្រាំក្នុងភេសជ្ជៈព្យាបាល។ ជំនួសឱ្យសំឡី អ្នកអាចប្រើសំឡីកប្បាស ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែធ្វើសកម្មភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ដើម្បីកុំឱ្យប្រឡាក់ស្បែកនៅជិតចិញ្ចើម។

របាំងកំដៅដែលផលិតពី rum ឬ cognac ក៏លើកកម្ពស់រោមចិញ្ចើមក្រាស់ផងដែរ។ ពីរបីស្លាបព្រានៃភេសជ្ជៈត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកហើយបន្ទះកប្បាសត្រូវបានត្រាំនៅក្នុងវា។ បន្ទាប់មក គេ​យក​វា​ទៅ​លាប​លើ​ចិញ្ចើម ហើយ​សង្កត់​ប្រហែល ១៥ នាទី​។ បែបបទបែបនេះត្រូវធ្វើ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការជំនួសពួកវាជាមួយរបាំងប្រេង។
គ្រាប់ Walnut មានអត្ថប្រយោជន៍ស្មើគ្នាលើឫសសក់ និងពណ៌សក់កាន់តែងងឹត។ ដើម្បី​អនុវត្ត​នីតិវិធី គ្រាប់​ត្រូវ​បុក​ជាមួយ​សំបក ហើយ​ដាំឱ្យពុះ​ក្នុង​ទឹក​ប្រហែល​កន្លះ​ម៉ោង​។ ទំពាំងបាយជូរគួរតែប្រែទៅជាម្លប់ងងឹតដ៏សម្បូរបែប។ បន្ទាប់ពីវាត្រជាក់រួច កប្បាសមួយត្រូវបានសំណើមនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ ហើយរោមត្រូវបានលាបពណ៌ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ម្លប់ដែលចង់បានត្រូវបានទទួល។
វិធីមិនពេញនិយមខ្លាំង ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការស្តាររោមចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស បន្ទាប់ពីកែមិនបានសម្រេច ឬដកញឹកញាប់ គឺទឹកខ្ទឹម។ ខ្ទឹមស​មួយ​កំពឹស​ត្រូវ​កាត់​តាម​បណ្តោយ ហើយ​ហុច​លើ​ចិញ្ចើម​ច្រើន​ដង​ក្នុង​ទិស​ដៅ​ផ្សេង​គ្នា។ នីតិវិធីត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់លទ្ធផលដែលចង់បានត្រូវបានសម្រេច។

ជាការពិតណាស់ វិធីសាស្រ្តនីមួយៗខាងលើគឺល្អតាមវិធីរបស់វា ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើ អ្នកគួរតែសាកល្បងដើម្បីធានាថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុទាំងនោះ។ លើសពីនេះទៀត គួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញតុបតែងមុខ។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀបចំចិញ្ចើមរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបង្រៀនអ្នកពីអាថ៌កំបាំងមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកកាន់តែក្រាស់នៅពេលដំបូង។

សម្រស់ធម្មជាតិកំពុងត្រលប់មករកម៉ូដវិញ៖ ក្មេងស្រីកំពុងព្យាយាមកាត់បន្ថយចំនួនពណ៌នៅក្នុងការតុបតែងមុខរបស់ពួកគេ និងផ្តល់ឱ្យគ្រោងរបស់ពួកគេនូវឥទ្ធិពលអតិបរមានៃធម្មជាតិ។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃនិន្នាការទាំងនេះ, អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់និងងងឹត, ដោយសារតែពួកគេសង្កត់ធ្ងន់លើជម្រៅនៃរូបរាងនិងផ្តល់នូវការបង្ហាញដល់រូបរាង។

វិធីសាស្រ្តផ្ទះ

រូបមន្តប្រជាប្រិយនឹងជួយអ្នកឱ្យសក់របស់អ្នកមានប្រវែងនិងរូបរាងដែលអ្នកចង់បានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីរឿងសំខាន់គឺភាពទៀងទាត់នៃនីតិវិធី។ សូមចងចាំថារោមចិញ្ចើមលូតលាស់យឺត ដូច្នេះក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលអាចចំណាយពេលរហូតដល់ 3-6 ខែ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នក។ ជម្រើសដ៏ល្បី និងសាមញ្ញបំផុតគឺត្រូវលាបប្រេងល្ហុងទៅពួកគេ។

ប្រេងល្ហុងមានគុណសម្បត្តិមានប្រយោជន៍មួយចំនួន៖

1. ពន្លឿនការលូតលាស់សក់;
2. "ភ្ញាក់" អំពូលគេង";
3. ធ្វើឱ្យសក់ងងឹតបន្តិចនិងបង្ហាញកាន់តែច្រើន;

លើសពីនេះទៀតវាគឺជា hypoallergenic និង non-comedogenic ។ វាអាចប្រើបានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន លើស្បែកដែលមានបញ្ហា និងពង្រីករោមភ្នែក។ ប្រេងត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកំដៅវាមុនពេលប្រើ - វិធីនេះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នឹងត្រូវបានស្រូបយកបានលឿនជាងមុន។ ធ្វើវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ឬពីរដងបើអាចធ្វើបាន។ គួរកត់សម្គាល់ថាប្រេងល្ហុងមានជាតិខាញ់ណាស់ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលលាបវា - វាមិនលាងចេញពីសម្លៀកបំពាក់ទេ។

ការធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកក្រាស់នៅផ្ទះក៏នឹងជួយផងដែរ។ ប្រេង burdock. ប្រេងសំខាន់ៗ Burdock ជួយពង្រឹងអំពូល និងធ្វើឱ្យពួកវាមានវីតាមីន។ វាអាចត្រូវបានប្រើនៅលើសក់ណាមួយប៉ុន្តែនៅពេលអនុវត្តលើរោមភ្នែកការថែទាំគឺត្រូវបានទាមទារ - ប្រេងអាចបណ្តាលឱ្យ stye លេចឡើង។ រាលដាលផងដែរនៅពេលដែលកំដៅសូមព្យាយាមជូតល្បាយចូលទៅក្នុងចិញ្ចើមរបស់អ្នក - បន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងលឿនជាងមុន។

មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ របាំងប្រេងជាមួយសារធាតុសកម្ម. វាជាម៉ូដទាន់សម័យដើម្បីធ្វើកំណែបុរាណ៖

1. ផ្នែកមួយនៃទឹកឃ្មុំ;
2. ពីរផ្នែកនៃ burdock;
3. ប្រេងល្ហុងមួយ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកហើយរាលដាលក្នុងស្រទាប់ក្រាស់នៅលើចិញ្ចើម។ ទុកលើសក់យ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង។ ផលិតផលនេះត្រូវបាន contraindicated ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងផ្អែមឃ្មុំ។

មានប្រសិទ្ធិភាពដ៏អស្ចារ្យ ប្រេងអាល់ម៉ុង. នេះគឺជាជម្រើសដ៏សាមញ្ញមួយអំពីរបៀបធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកធំទូលាយ និងងងឹតក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ អ្នក​ត្រូវ​យក​គ្រាប់​អាល់ម៉ុន​មួយ​ចំនួន​តូច​ដាក់​លើ​ចុង​ម្រាម​ដៃ​របស់​អ្នក ហើយ​ជូត​វា​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សក់​របស់​អ្នក។ ប្រសិទ្ធភាព​នឹង​អាច​កត់​សម្គាល់​បាន​បន្ទាប់​ពី​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ជា​ប្រចាំ​រយៈពេល​ពីរ​សប្តាហ៍។

រូបថត - ប្រេងរោមចិញ្ចើម

បន្ថែមពីលើនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ត យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីការថែទាំត្រឹមត្រូវទេ ព្រោះវាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃភាពជោគជ័យ៖

1. លាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នកជានិច្ច;
2. របាំងអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយខ្សែភាពយន្តប្រេងប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើឱ្យវានៅពេលវេលាខុសៗគ្នានៃថ្ងៃ។ របាំងនៅពេលព្រឹកនិងប្រេងមុនពេលចូលគេង;
3. មុនពេលទៅឆ្នេរត្រូវប្រាកដថាលាបភ្នាក់ងារការពារលើសក់របស់អ្នក - ពួកគេក៏បន្ថយផងដែរដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេក្លាយជាស្តើង។
4. ប្រើគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈ។ ក្មេងស្រីជាច្រើនមិនដឹងទេ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ សេរ៉ូម និងប្រទាលមុខមួយចំនួនធំត្រូវបានផលិត ដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមស្តើងកាន់តែក្រាស់។
5. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកធ្លាប់ដុះលូតលាស់ល្អ ប៉ុន្តែនៅចំណុចជាក់លាក់មួយ អ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញពីការខ្សោះជីវជាតិដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់វា នោះអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវរបបអាហារ និងកាបូបគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាហេតុផលគឺការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពទាប ឬកង្វះវីតាមីន។
6. ដើម្បីដើរជុំវិញសក់ដ៏ស្រស់ស្អាត និងស្ទីលបានរយៈពេលយូរ អ្នកអាចងាកមកប្រើល្បិចបន្តិច៖ បន្ទាប់ពីលាងមុខរួច លាបក្រែមលាបមុខ ឬក្រែមភ្នែកបន្តិចលើសក់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មករោមចិញ្ចើមនឹងកាន់តែភ្លឺរលោង និងស្អាតនៅពេលលាបគ្រឿងសម្អាង។

វីដេអូ៖ របាំងសម្រាប់រោមចិញ្ចើម និងរោមភ្នែកក្រាស់

ល្បិចតុបតែងមុខ

ជួនកាលវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណមិនអាចជួយបានទេ ពីព្រោះការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមិនល្អអាចបណ្តាលមកពីកត្តាហ្សែន ឬជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងករណីនេះវិធីសាស្រ្តកែសម្ផស្សដ៏ធ្ងន់ធ្ងរគឺចាំបាច់។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យនូវរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកងងឹត ខ្មៅដៃនិងស្រមោលភ្នែក. អ្នកត្រូវជ្រើសរើសម្លប់ងងឹតជាងធម្មជាតិរបស់អ្នកបន្តិច - សម្លេង ឬពីរ ហើយគូរចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមបន្ទាត់លូតលាស់។ ព្យាយាម​កុំ​ឱ្យ​ហួស​ពី​សក់ ហើយ​បន្ទាប់​ពី​តុបតែង​មុខ រួច​លាយ​ខ្សែ​នោះ​អ្នក​នឹង​មើល​ទៅ​ដូច​ធម្មជាតិ​ជាង។

រូបថត - ខ្មៅដៃនិងស្រមោល

មុននឹងធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកកាន់តែក្រាស់ដោយខ្លួនឯង ត្រូវប្រាកដថាមើលបច្ចេកវិទ្យា និងការណែនាំវីដេអូផ្សេងៗ។ អ្វីដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់៖

1. កុំពង្រីកជ្រុងខាងក្រៅ។ បន្ទាត់គួរតែរលូនដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ;
2. ព្យាយាមមិនឱ្យធ្វើខ្សែកោងធំ ៗ ជាទម្រង់ផ្ទះ - ពួកគេនឹងបន្ថែមការភ្ញាក់ផ្អើលដល់រូបរាង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកមិនគួរបន្ទាបចិញ្ចើមរបស់អ្នកទាបជាងធម្មតា - បន្ទាប់មកភ្នែករបស់អ្នកនឹងហាក់ដូចជាលិចនិងបាត់បង់ការបញ្ចេញមតិ;
3. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានខ្មៅដៃនៅនឹងដៃទេ វានឹងដំណើរការល្អ។ ម៉ាស្ការ៉ាពណ៌ត្នោត. ក្មេងស្រីងងឹតអាចប្រើសក់ខ្មៅធម្មតាប៉ុន្តែវាត្រូវការប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យបង្កើតឥទ្ធិពលនៃសក់ស្អិត។

ជាជម្រើសមួយ អ្នកអាចធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកមើលឃើញវែង និងក្រាស់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស សាក់. នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សហើយតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ សូមអរគុណដល់បច្ចេកវិជ្ជាទំនើបវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្តល់នូវរូបរាងនិងកម្រាស់ណាមួយ។ អ្នក​អាច​ទុក​សក់​ខ្លួន​ឯង​បន្តិច​បន្តួច​ដើម្បី​ផ្តល់​ផល​ធម្មជាតិ ឬ​កោរ​សក់​ទាំង​ស្រុង (បើ​ចិញ្ចើម​ជ្រុះ​ចេញ​មួយ​ផ្នែក)។

រូបថត - សាក់

ដូចគ្នានេះផងដែរបច្ចេកវិទ្យាទំនើបមួយបានបង្ហាញខ្លួននាពេលថ្មីៗនេះ - នេះ។ ការពង្រីករោមចិញ្ចើម, ការពិនិត្យបានអះអាងថាវិធីនេះពួកវាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែក្រាស់ ក្រាស់ និងធំទូលាយជាងមុន។ បច្ចេកទេសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថែមសក់ថ្មីនិងរឹងមាំទៅនឹងសក់ដែលមានស្រាប់ដែលនឹងបង្កើតឥទ្ធិពលនៃភាពក្រាស់និងភាពរលោង។

រូបថត - ការពង្រីករោមចិញ្ចើម

ប៉ុន្តែជម្រើសនេះមានគុណវិបត្តិរបស់វា។ ទីមួយ វិធីសាស្ត្រនេះមានតម្លៃថ្លៃណាស់ ហើយទីពីរ ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលអតិបរមាពីរសប្តាហ៍។

ការបណ្តុះរោមចិញ្ចើមឱ្យដូចដើមវិញ មិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ហើយក្នុងស្ថានភាពខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេ ដូច្នេះមិនថាម៉ូដណាក៏ដោយ ត្រូវព្យាយាមជៀសវាងភាពជ្រុលនិយម ហើយកុំធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកស្តើងពេក ឬរាងចម្លែក។ នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងអ្នកឯកទេស Vse-Sekrety.ru នឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអាថ៌កំបាំងនៃវិធីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់និងងងឹតនៅផ្ទះដោយគ្មានការលំបាកច្រើន។

ក្មេងស្រីជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ចង់បានរោមចិញ្ចើមក្រាស់ និងស្រស់ស្អាត ដែលពួកគេអាច "ធ្វើការ" បង្កើតរូបភាពមុខដែលពួកគេចង់បាន។ តើអ្នកសួរថា តើមានវិធានការអ្វីខ្លះ ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពរបស់ពួកគេ? យើងនឹងឆ្លើយថា វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា ហើយមិនត្រឹមតែប្រើវិធីសាស្រ្តតែមួយដែលបង្កើនកម្រាស់នៃរោមចិញ្ចើមនោះទេ។ រោមចិញ្ចើមត្រូវការសិតសក់ អាហាររូបត្ថម្ភ ម៉ាស្សា និងការកែតម្រូវ។ ដើម្បីយល់ពីដំណើរការទាំងមូល អ្នកត្រូវស្រមៃថារោមចិញ្ចើមគឺជាសក់ដូចគ្នា ហើយអ្នកត្រូវថែទាំវាទៅតាមនោះ។

អាថ៌កំបាំង 3 សម្រាប់បង្កើតរោមចិញ្ចើមក្រាស់នៅផ្ទះ

វិធីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមក្រាស់ ដោយប្រើសិតសក់ និងប្រេង
សម្រាប់ការសិតសក់ប្រចាំថ្ងៃ សូមទិញសិតសក់ពិសេស ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួច នោះអ្នកអាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញធម្មតា (សម្រាប់តែសក់រឹង)។ សិតចិញ្ចើមរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាដំបូងប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់នៃសក់ ហើយបន្ទាប់មកនៅពេលអ្នកទៅ ធ្វើឱ្យពួកវារលោង។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ឃើញ​ប្រសិទ្ធភាព​ល្អ​ជាង​នេះ ចូរ​លាប​ប្រេង​អាល់​ម៉ុន burdock ឬ​ប្រេង​ល្ហុង​ពីរបី​ដំណក់​លើ​ជក់។

បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​បែប​នេះ សូម​ជូត​ប្រេង​ដែល​នៅ​សល់​ជាមួយ​នឹង​កន្សែង​ពោះគោ នោះ​វា​នឹង​យក​ប្រេង​លើស​ចេញ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ច្រើន​តាម​ដែល​ត្រូវការ​នៅ​លើ​ចិញ្ចើម។ ត្រឹមតែ 10 ទៅ 15 នាទី រោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកនឹងមើលទៅមានសុខភាពល្អជាងមុន ពួកវានឹងប្រែជារលោង ហើយអ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តរូបរាងស្អាតបែបនេះ។ នេះក៏នឹងជាការម៉ាស្សាដ៏ល្អផងដែរ ដែលនឹងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមសកម្ម ហើយនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ការលូតលាស់សក់តែប៉ុណ្ណោះ។

អ្នក​អាច​ម៉ាស្សា​ចិញ្ចើម​ដោយ​ចុង​ម្រាមដៃ​របស់អ្នក​ក្នុង​ទិសដៅ​នៃ​ការលូតលាស់​សក់។ ទាំងនេះគួរតែជាចលនា stroking លំហែ និងរលូន ហើយបន្ទាប់មកចលនារាងជារង្វង់ទន់ពីស្ពាននៃច្រមុះទៅប្រាសាទ។ ការម៉ាស្សានេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតមុនពេលចូលគេង វាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ នឹងជួយឱ្យអ្នកគេងលក់បានលឿន បំបាត់ភាពតានតឹង និងឈឺក្បាល ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺវាធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមលូតលាស់កាន់តែតឹងជាមួយគ្នា។

របាំងមុខដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមក្រាស់
ការបង្ហាប់និងរបាំងមុខនឹងផ្តល់នូវអាហាររូបត្ថម្ភដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងដល់ចិញ្ចើម។ ធ្វើការបានល្អ ការបង្ហាប់ប្រេង. អ្នកត្រូវលាយប្រេងល្ហុង អូលីវ និងប្រេងល្ងក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា កំដៅវាក្នុងអាងងូតទឹក ត្រាំកប្បាសនៅក្នុងល្បាយប្រេងក្តៅ ហើយលាបលើចិញ្ចើមរបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទី។ បន្ថែមពីលើនេះ អ្នកអាចដាក់ក្រដាសបិទពីលើ និងកន្សែង Terry បត់ដាក់នៅលើថ្ងាស។ វានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកប្រេងដែលនៅសល់ចេញដោយប្រើកន្សែងហើយជូតស្បែកដោយប៉ូវកំលាំង។ អ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់បែបនេះជាមួយនឹងប្រេង jojoba វាក៏មានឥទ្ធិពលល្អលើការលូតលាស់សក់ និងរចនាសម្ព័ន្ធផងដែរ ដោយមិនបន្សល់ទុកជាតិខាញ់នៅលើស្បែកឡើយ។ បន្ថែមតំណក់មួយទៀតនៃ rosemary, ផ្កាឡាវេនឌឺ ឬប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចទៅវា។

របាំងដែលមានសមាសធាតុអាល់កុលធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមសកម្ម។ជាឧទាហរណ៍ វាគឺមានតម្លៃសាកល្បងរបាំងដែលធ្វើពីប្រេង castor និង rum ឬរបាំងដែលធ្វើពីជាតិអាល់កុលនៃ calendula ។ មារៈបង់រុំត្រូវបានត្រាំក្នុងសមាសធាតុដែលបានចង្អុលបង្ហាញហើយលាបលើចិញ្ចើមយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ទុកវាលើសពី 40 នាទីនោះទេ។ កុំភ្លេចដាក់របាំងនៅលើកំពូលជាមួយ parchment និងកន្សែងមួយ។ ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អ្នកអាចលាបរោមចិញ្ចើមនៅពេលយប់ជាមួយនឹងល្បាយនៃប្រេងល្ហុង និងវីតាមីន A និង E ឬប្រើវីតាមីនដែលត្រៀមរួចជាស្រេច "Aevit" ដែលអាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយក្នុងទីក្រុង។ វីតាមីនបន្ថែមនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពមើលឃើញរហ័សនៃកម្រាស់រោមចិញ្ចើម អ្នកអាចងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រកែផ្សេងៗ។

នេះអាចជាការចាក់សាក់ ស្នាមប្រឡាក់គីមីជាមួយថ្នាំលាបអចិន្ត្រៃយ៍ គូរលើ និងលាបចិញ្ចើមដោយប្រើខ្មៅដៃ ស្រមោល ឬម៉ាស្ការ៉ា។ ស្រមោលពណ៌ត្នោត ឬពណ៌ប្រផេះដែលលាបលើចិញ្ចើមនឹងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់ភ្លាមៗ។ វាក៏មានថ្នាំជ្រលក់បន្លែដែលហៅថា យូម៉ា ដែលវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដោយស្ត្រីបូព៌ា ហើយប្រសិទ្ធភាពគឺអស្ចារ្យណាស់។ រោមចិញ្ចើមមិនត្រឹមតែទទួលបានពណ៌ងងឹតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្រាស់ និងមានសុខភាពល្អគួរឲ្យកត់សម្គាល់ ដែលជាអ្វីដែលអ្នកសុបិនចង់បានជាយូរមកហើយ។ ជាងនេះទៅទៀត យើងកត់សំគាល់ថា ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលយូរ ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាប់ជាប្រចាំ អ្នកនឹងភ្លេចថារោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកដូចពីមុនយ៉ាងណា។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ មានគ្រឿងសម្អាងច្រើនណាស់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែទម្រង់ចិញ្ចើមរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យក្រាស់ ឬងងឹត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញជាច្រើនទទូចថា ការកែតម្រូវកើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិដែលជំរុញការលូតលាស់សក់។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ហេតុអ្វីបានជារោមចិញ្ចើមមិនដុះ?

មានហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដែលសក់ក្រាស់អាចមិនសមនឹងក្មេងស្រីជាច្រើន។

បញ្ហាទូទៅបំផុតរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

• កង្វះការថែទាំណាមួយ: សិតសក់, អនុវត្តរបាំងបំប៉ននិងក្រែម;
• ភាពតានតឹងថេរក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អត្រានៃកំណើនសក់;
• កង្វះ microelements និងអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន;
• ការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
• ការញៀនស្រានិងការជក់បារី;
• ផលប៉ះពាល់ដែលបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចខ្លាំង;
• ទាក់ទងនឹងអាយុ (ជាពិសេសអំឡុងពេលពេញវ័យ) ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួន។

កត្តាទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែកម្រាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការលូតលាស់សក់ផងដែរ ដូច្នេះប្រសិនបើអាច យ៉ាងហោចណាស់ក៏ត្រូវដកចេញខ្លះដែរ។

ការសិតរោមចិញ្ចើម

វាអាចហាក់ដូចជាចម្លែក ប៉ុន្តែការដុសធ្មេញប្រចាំថ្ងៃអាចធ្វើអោយស្ថានភាពសក់របស់អ្នកប្រសើរឡើង ហើយថែមទាំងជំរុញការលូតលាស់របស់វាផងដែរ។ ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីបានត្រឹមត្រូវ អ្នកគួរតែទិញជក់ពិសេសមួយដែលមានសិតសក់រឹង ហើយសិតរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកជារៀងរាល់ល្ងាច ដោយដំបូងទល់នឹងហើយបន្ទាប់មកក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសទិញឧបករណ៍ពិសេសទេនោះ អ្នកអាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញធម្មតា ប៉ុន្តែបានតែគ្មានការបញ្ចូលកៅស៊ូនៅសងខាង។

តើអ្វីជាអ្វីដែលល្អអំពីនីតិវិធីនេះ?

ការសិតសក់ជាទៀងទាត់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកឫសសក់ត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះ សន្ទុះនៃជក់សំអាតស្បែកនៃកោសិកាស្បែក និងធូលីដីដែលងាប់។

អាហារូបត្ថម្ភរោមចិញ្ចើម

ការ​បង្កើត​ចិញ្ចើម​ឱ្យ​ស្អាត និង​ក្រាស់​នៅផ្ទះ​គឺ​ពិតជា​ងាយស្រួល​ណាស់ បើ​អ្នក​ប្រើ​របាំង​បំប៉ន និង​បង្ហាប់​យ៉ាងតិច​ពីរ​បី​។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ក្មេងស្រីណាម្នាក់នឹងអាចបណ្តុះរោមចិញ្ចើមយ៉ាងស្រស់ស្អាតក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែមួយខែ ឬមួយខែកន្លះ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃមូលនិធិបែបនេះ?

• របាំងជាច្រើនជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃ epidermis;
• ការបង្ហាប់ដែលមានជាតិអាល់កុលពង្រីកសរសៃឈាមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើអាហាររូបត្ថម្ភនៃជាលិកាមុខ;
• ផលិតផលដែលផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិជួយពង្រឹងសក់ និងជំរុញការលូតលាស់របស់វាផងដែរ។
• ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកដោយសារតែសក់ក៏ចាប់ផ្តើមលូតលាស់នៅក្នុងអំពូលអសកម្ម។
• តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានត្រូវបានស្តារឡើងវិញដែលជាលទ្ធផលធ្វើអោយរចនាសម្ព័ន្ធសក់មានភាពប្រសើរឡើង។

ម៉ូដែលជាច្រើនដែលមានចិញ្ចើមក្រាស់បន្តិចងាកទៅរកគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ ដោយសាររូបភាពរបស់ពួកគេកាន់តែរស់រវើក និងគួរឱ្យចងចាំ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងតារាសម្ដែងល្បីៗដែលប្រើប្រេងធម្មជាតិ និងរបាំងមុខរួមមាន: Emilia Clarke, Anne Hathaway, Carine Roitfeld, Megan Fox, Miranda Kerr និងអ្នកដទៃ។

របាំងរោមចិញ្ចើម

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ចិញ្ចើម​ក្រាស់ និង​ងងឹត? អ្នកជំនាញកែសម្ផស្សដែលមានបទពិសោធន៍ផ្តល់ជូននូវជម្រើសនៃមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមក្រាស់ និងភ្លឺរលោង។

ដោយសារ​តែ​មាន​សារធាតុ​ផ្សំ​ពី​ធម្មជាតិ​នៅ​ក្នុង​របាំង​មុខ នោះ​នារី​នឹង​មិន​មាន​ផល​រំខាន​ពី​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ឡើយ៖

• របាំងមុខ។ ដើម្បីធ្វើរបាំងមុខ កិនផ្លែល្វាស្ងួត ហើយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកដោះគោ
  អស់រយៈពេលជាច្រើននាទីរហូតដល់ម៉ាស់ដូចគ្នានៃភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែមត្រូវបានបង្កើតឡើង។ បន្ទាប់មក​ត្រជាក់​ល្បាយ​រួច​លាប​លើ​តំបន់​ដែល​ត្រូវការ។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 20-30 នាទីលាងជម្រះរបាំងចេញហើយជូតសក់របស់អ្នកឱ្យស្ងួតដោយកន្សែង។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ផលិតផលនេះលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា និងការស្ដារឡើងវិញនៃអំពូល;
• របាំងជាមួយប្រេងបន្លែ។ កំដៅប្រេងលើភ្លើង បន្ទាប់មកបន្ថែម gelatin បន្តិចទៅវា។ នៅពេលដែលល្បាយក្តៅ លាបវាលើមុខរបស់អ្នក ហើយគ្របកន្លែងព្យាបាលដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, លាងជម្រះផលិតផល។ សមាសភាពបំប៉ននេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់និងស្រស់ស្អាតរបស់ក្មេងស្រីកាន់តែភ្លឺចាំងដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃស្រទាប់។
• របាំង Aloe ។ លាយប្រេងអូលីវ និងប្រេងល្ហុងក្នុងសមាមាត្រ 1 ទៅ 1 ហើយបន្ថែមទឹក aloe ពីរបីដំណក់ទៅក្នុងល្បាយ។ បន្ទាប់មក​ជូត​បន្ទះ​សំឡី​ឱ្យ​សើម​ជាមួយនឹង​ល្បាយ​ដែល​បាន​រៀបចំ រួច​លាប​លើ​កន្លែង​ដែល​បាន​ព្យាបាល​រយៈពេល ២០ នាទី​។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អបំផុតមុនពេលចូលគេងយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍;
• របាំងជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។ កំដៅប្រេង jojoba ចំនួនតូចមួយនៅលើភ្លើង ហើយបន្ថែម 5 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗទៅវា។ ត្រជាក់​ល្បាយ​ហើយ​ត្រដុស​វា​ទៅក្នុង​សក់​របស់អ្នក​ដោយ​ប្រើ​បន្ទះកប្បាស។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, លាងជម្រះប្រេងដែលនៅសល់;
• របាំងដោយផ្អែកលើប្រេង linseed ។ លាយ linseed និងប្រេងអូលីវក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា ហើយបន្ថែមចំនួនតូចមួយនៃស៊ុតលឿងទៅក្នុងល្បាយ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យសព្វ រួចលាបលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទី។ គ្របដណ្តប់តំបន់ព្យាបាលដោយខ្សែភាពយន្ត។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅ, លាងជម្រះល្បាយ។ ដូចដែលតារាម៉ូដែលអូទ្រីស Isabel Lucas ទទួលស្គាល់ថា ខ្លួននាងផ្ទាល់តែងតែប្រើវិធីសាស្ត្រនេះ ដើម្បីកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធចិញ្ចើមរបស់នាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមងងឹត?

ក្នុងករណីដែលពណ៌នៃរោមចិញ្ចើមផ្ទុយគ្នាច្រើនពេកជាមួយនឹងពណ៌នៃ curls វាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្លប់ងងឹត។

ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន អ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយដូចខាងក្រោម៖

• ដំណោះស្រាយជាមួយទឹកខ្មះនិងទឹកស៊ីអ៊ីវ។ លាយទឹកស៊ីអ៊ីវ និងទឹកស៊ីអ៊ីវក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ បន្ទាប់មក moisten កប្បាស swab ជាមួយសមាសភាពដែលបានរៀបចំហើយលុបតំបន់ដែលត្រូវការ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, សម្អាតសក់របស់អ្នកពីដំណោះស្រាយជាមួយសាប៊ូកក់សក់ឬសាប៊ូ;
• Decoction នៃ peels គំនិត។ ចាក់​ទឹក​ដាំ​ពុះ​លើ​អង្កាម ហើយ​ចម្អិន​លើ​ភ្លើង​តិច​ប្រហែល ៥-១០ នាទី។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរបានត្រជាក់ហើយ លាបវាលើបន្ទះកប្បាស និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅតំបន់ដែលចង់បាន។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, លាងជមែះផលិតផល, ដោយសារតែវាមានក្លិនក្រអូប;
• Decoction ជាមួយ Walnut ។ ដាំ​គ្រាប់​បែក​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ទឹក​ពុះ​រយៈពេល ៥ នាទី ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​មានសំណើម​ក្នុង​តំបន់​ដែល​ចង់បាន​ជាមួយ​ទំពាំងបាយជូរ​ដែល​បាន​រៀបចំ។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 10-15 វគ្គនៃនីតិវិធីនេះ សម្លេងរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ ដែលបណ្តាលឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែងងឹត។

តើអ្នកអាចបណ្តុះចិញ្ចើមក្រាស់ដោយរបៀបណា? ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នក និងកុំបារម្ភអំពីភាពកម្ររបស់វា អ្នកគួរតែចំណាយពេលបន្ថែមក្នុងការថែរក្សាស្ថានភាពនៃស្បែកនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាគឺមានតម្លៃធ្វើនីតិវិធីសិតសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវិធីនេះអ្នកអាចជំរុញចរន្តឈាមនៅតំបន់រោមចិញ្ចើមដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។