វិធីបំបាត់ភាពហើមមុខនៅផ្ទះ។ បង្ហាប់សម្រាប់ការហើមមុខ។ របៀបរស់នៅខុស

វាគឺជាការរំខានដ៏ធំមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ដែលជួនកាលធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជីវិតទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញ បញ្ហាបែបនេះមិនអាចត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុងនោះទេ សូម្បីតែដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងតុបតែងដ៏ល្អបំផុតក៏ដោយ។ តើ​បុរស​ដែល​មិន​ប្រើ​ម្សៅ​ផាត់​មុខ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា? រូបរាងសោភ័ណភាពដែលមិនទាក់ទាញអាចបង្កឱ្យមានការកើតនៃភាពស្មុគស្មាញផ្លូវចិត្ត។

ហើយនៅទីនេះសំណួរពិតជាកើតឡើង: "ពីមុខ?" ជាសំណាងល្អ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ពួកវាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការហើម។

ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​ជួប​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ពួកគេ​រក​ឃើញ​នៅ​ពេល​ពួកគេ​មើល​កញ្ចក់​នៅពេល​ព្រឹក។ មុខហើមបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន។ នេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចទប់ទល់នឹងការទទួលទានអាហារប្រៃ ឬជក់បារីនៅពេលយប់ ឬផឹកទឹកច្រើនមុនពេលចូលគេង។ ការហើមស្បែកត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដោយជំងឺបេះដូង និងតម្រងនោម បញ្ហាមេតាប៉ូលីស លើសឈាម កំណកឈាម។ល។

ការហើមមុខជារឿយៗកើតឡើងក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្រេកទឹកគាត់ចាប់ផ្តើមផឹកបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុរាវដែលជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងខ្លួន។ ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការហើមមុខគឺការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវ។

ជម្រើសដ៏ល្អដើម្បីលុបបំបាត់បាតុភូតមិនល្អនេះគឺការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គាត់នឹងណែនាំពីរបៀបបំបាត់ការហើមចេញពីមុខដោយផ្អែកលើបញ្ហាដែលមានស្រាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមពីមុខដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុរាវដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួន? មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អក្នុងករណីនេះគឺការបង្ហាប់ដែលរួមបញ្ចូល decoctions រុក្ខជាតិ។ ពួកគេត្រូវតែលាបលើកន្លែងហើមនៅពេលព្រឹក។

ដុំសាច់ដែលលេចឡើងនៅក្រោមភ្នែកអាចត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងដុំទឹកកកដែលមានតែឬឱសថឱសថ។

មានវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀតដើម្បីឆ្លើយសំណួរ: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកដុំសាច់ចេញពីមុខ?" ដើម្បីបំបាត់ការហើមនិងកម្ចាត់សារធាតុរាវកកកុញនៅក្នុងខ្លួនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចេញខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់។ ស្បែក​ដែល​បាន​ទទួល​បរិមាណ​អុកស៊ីហ្សែន​ដែល​វា​ត្រូវ​ការ វា​នឹង​ងាយ​នឹង​«​ខូច​»។

មធ្យោបាយដោះស្រាយរហ័សសម្រាប់ការហើមគឺកែវទឹកមួយចំណិតនៃក្រូចឆ្មា។ ការ​ផឹក​ទឹក​អាស៊ីត​ក្រូចឆ្មា​ស្ទើរតែ​អាច​បំបាត់​ការ​ហើម​មុខ​បាន​ភ្លាមៗ។ ការលាងសម្អាតជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ដែលសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 20 ដឺក្រេក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទៀត​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ជាតិ​ទឹក​លើស​ក្នុង​ខ្លួន ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មុខ​ហើម​? របបអាហារដែលមានតុល្យភាពជាក់លាក់អាចកែតម្រូវស្ថានភាពបាន។ ប្រាក់រង្វាន់វិជ្ជមាននឹងកម្ចាត់ទម្ងន់លើស។

ការប្រើប្រាស់ lingonberries និងឱសថដែលមានមូលដ្ឋានលើតែបៃតងនឹងជួយបំបាត់ជាតិទឹក និងកាត់បន្ថយការហើម។ Decoctions នៃ rosehip និង hawthorn ក៏ដូចជា infusions ឱសថជាមួយ bearberry, ivy, lemon balm និង nettle ក៏នឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាផងដែរ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលភេសជ្ជៈដែលមានឥទ្ធិពល diuretic ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ និង decoctions នៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះកុំភ្លេចអំពី sorrel និងឪឡឹកទឹកឃ្មុំនិងផ្លែប៉ោមបៃតង celery និង Melon ។ ផលិតផល Diuretic នឹងកម្ចាត់ជាតិទឹក និងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្អាត។

របួស

គ្មាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំពីបញ្ហាបែបនេះទេ។ ហើយវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការចូលរួមក្នុង "ការប្រយុទ្ធដោយគ្មានច្បាប់" ។ អ្នកអាចទទួលបាន hematoma ស្នាមជាំធម្មតា ឬស្នាមជាំនៅលើមុខរបស់អ្នកជារៀងរាល់នាទី។ មូលហេតុ​នេះ​គឺ​ពេល​ខ្លះ​ការ​ដួល ហ្វ្រាំង​បន្ទាន់​របស់​រថយន្ត​ជាដើម គ្រោះថ្នាក់​បែប​នេះ​កំពុង​រង់ចាំ​មនុស្ស​គ្រប់​ទីកន្លែង​។ ហើយនៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ជាលទ្ធផលនៃការវាយលុកជាលទ្ធផល epidermis ដែលជាស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែករបស់យើងប្រហែលជាមិនត្រូវបានខូចខាតទេ។ ស្នាមជាំ និងហើម ជួនកាលអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ កើតឡើងដោយសារតែការដាច់នៃសរសៃសាច់ដុំ និងសរសៃឈាម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមមុខបន្ទាប់ពីផ្លុំ? សូមក្រឡេកមើលសកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើភ្លាមៗ។

ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់

ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីផលប៉ះពាល់ភាពសុចរិតនៃមិនត្រឹមតែជាលិការ subcutaneous ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង capillaries ដែលមាននៅក្នុងពួកវាផងដែរត្រូវបានរំលោភបំពាន។ កូនកណ្តុរនិងឈាមចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្រោមអេពីដេមីដែលហូរចេញពីនាវាដែលខូច។ ដំណើរការនេះត្រូវតែបញ្ឈប់ ឬបង្រួមអប្បបរមា។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវតែលាបវត្ថុត្រជាក់ភ្លាមៗទៅកាន់កន្លែងប៉ះពាល់។ ជម្រើសដ៏ល្អគឺទឹកកក ដែលអាចយកចេញពីម៉ាសីនតឹកកក ហើយរុំក្នុងកន្សែង ឬថង់ប្លាស្ទិក។

ប្រសិនបើ​មិន​អាច​ធ្វើ​ទៅបាន​ទេ ចូរ​យក​កន្សែងពោះគោ​ទៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​ស្នាម​ជាំ ដោយ​ត្រាំ​វា​ក្នុង​ទឹក​ត្រជាក់ ឬ​តែ​បៃតង​ជាមុនសិន។ ការបង្ហាប់នេះនឹងត្រូវធ្វើឱ្យស្រស់ញឹកញាប់ជាងមុន។ ទង់ដែងឬកាក់ផ្សេងទៀតនឹងជួយកម្ចាត់ហើមចេញពីមុខយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីផ្លុំ។ វាក៏ត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងនៃស្នាមជាំ។ អ្នកអាចប្រើវត្ថុលោហៈផ្សេងទៀត។

វាគួរអោយចងចាំថាការចាត់វិធានការបែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែភាពសុចរិតនៃអេពីដេមីត្រូវបានរក្សាទុកហើយមិនមានគ្រោះថ្នាក់នៃការឆ្លងមុខរបួសទេ។ ការប្រើត្រជាក់ដែលសមហេតុផលបំផុតគឺត្រូវលាបវានៅនាទីដំបូងបន្ទាប់ពីរបួសកើតឡើង។ ប្រសិនបើសូម្បីតែមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងកន្លងផុតទៅ វានឹងមិនអាចទប់ស្កាត់វាបានឡើយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមពីការផ្លុំនៅលើមុខប្រសិនបើជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់មិនបានជួយ? ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ ការពិតគឺថា ជួនកាលបញ្ហាគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងស្នាមជាំធម្មតា។ ជាពិសេសវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះប្រសិនបើ hematoma បានបង្កើតឡើងនៅលើមុខ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំមួនពិសេសសម្រាប់ការហើម ហើយសរសេរការណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនា និងម៉ាស្សា។

កម្ចាត់ស្នាមជាំ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកការហើមចេញពីមុខបន្ទាប់ពីការផ្លុំមួយ, ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំនៃកំណកឈាមនិងការហើមជាលិកាបានបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតក្រាស់ឡើងពីលើផ្ទៃនៃស្បែក? អ្នក​ក៏​អាច​កម្ចាត់​ដុំ​ពក​ដែល​លេច​ចេញ​បាន​យ៉ាង​លឿន​ផង​ដែរ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរូបមន្តប្រជាប្រិយមិនទំនងជួយក្នុងករណីនេះទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរំអិលតំបន់ដែលមានស្នាមជាំ៖

មួន "Troxevasin";

មួន Heparin;

សំណាញ់អ៊ីយ៉ូត។

ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការនៃការបំបាត់ត្រាដ៏ធំមួយ វាត្រូវបានណែនាំអោយលាបស្លឹកស្ពៃក្តោបទៅកន្លែងឈឺ ដែលដំបូងគេត្រូវប្រោះដោយទឹករំពុះ ហើយលាបជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ការបង្ហាប់នេះត្រូវបានបង់រុំដោយកន្សែងហើយទុកចោលរយៈពេលពីរម៉ោង។

អនុវត្តការវាយដំ

ស្នាមជាំឬ hematoma ជាមួយនឹងការហើមដែលលេចឡើងនៅលើមុខបន្ទាប់ពីមានស្នាមជាំជាក្បួនមិនតម្រូវឱ្យមានការទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយឯករាជ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើ hematoma មានទំហំធំនោះការពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសក្លាយជាចាំបាច់។ ជួនកាលឈាមដែលកកកុញអាចត្រូវបានយកចេញបានតែក្នុងអំឡុងពេលចាក់។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ បន្ទាប់ពីចាក់ថ្នាំស្ពឹកតាមមូលដ្ឋាន បើកមុខរបួស។ បន្ទាប់ពីនោះគាត់ដាក់បង់រុំតឹង។ ជួនកាលការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងរហូតដល់ការហូរឈាមឈប់ទាំងស្រុង។

សម្រាប់ការព្យាបាលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនៃ hematoma នៅលើមុខដែលអនុញ្ញាតឱ្យលុបបំបាត់ការហើមនិងការឈឺចាប់នៅកន្លែងនៃស្នាមជាំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើមួនប្រឆាំងនឹងការរលាក ជែល ឬក្រែម។ វាអាចជា៖

- "Indovazin";

- "Dolobene";

- "ជែល Fastum";

- "Ketonal" និងអ្នកដទៃ។

ដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលរំខានអ្នកបន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិច អ្នកអាចប្រើថ្នាំស្ពឹកក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដូចជា Pentalgin, Citramon និង Solpadeine ។

បបូរមាត់និងភ្នែកមានស្នាមជាំ

ភាពរំខាននេះក៏បណ្តាលឱ្យហើមនៅលើមុខផងដែរ។ ប៉ុន្តែ​ក្នុងករណីនេះ សកម្មភាព​ដែល​បាន​ធ្វើឡើង​គួរតែ​ខុសពី​សកម្មភាព​ដែល​បាន​ធ្វើឡើង​ក្នុង​ផ្នែក​ផ្សេងទៀត​។ ការពិតគឺថាបបូរមាត់ និងតំបន់ភ្នែកមានភាពរសើបខ្លាំង។ នេះ​ជា​ហេតុផល​នៃ​ការ​ដាក់​កម្រិត​នៃ​សកម្មភាព ដែល​សកម្មភាព​ជាច្រើន​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន​ឡើយ បើ​ទោះ​បី​មាន​តែ​ស្នាម​ជាំ​ក៏​ដោយ។

នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដើម្បីដឹងសម្រាប់អ្នកដែលឆ្ងល់ថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមមុខបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ?" យ៉ាងណាមិញ "ការប្រជុំ" ជាមួយនឹងកណ្តាប់ដៃភាគច្រើននាំឱ្យមានរបួសបបូរមាត់និងភ្នែក។ មុខរបួសបែបនេះហូរឈាមអស់រយៈពេលយូរ ហើយវាពិបាកណាស់ក្នុងការលុបបំបាត់បញ្ហា។ ដើម្បីពន្លឿនការព្យាបាល វិធីសាស្ត្រខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំ៖

ព្យាបាលកន្លែងរបួសដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគ;

លាបទឹកកកដើម្បីបំបាត់ការហើម;

ការប្រើប្រាស់មួនព្យាបាលមុខរបួស;

រំអិលតំបន់ដែលខូចនៅលើបបូរមាត់ជាមួយប្រេងអូលីវឬសមុទ្រ buckthorn;

ការប្រើប្រាស់មួន propolis និងទឹកឃ្មុំ;

ប្រើក្រែមលាបមាត់ដែលមានអនាម័យមុនពេលចេញទៅក្រៅ។

ក្នុងករណីមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលត្រូវតែធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់។ គាត់​នឹង​បិទ​ការ​ដាច់​រហែក​ដែល​មាន​ស្រាប់ ហើយ​អនុវត្ត​វិធានការ​ស្តារ និង​ស្តារនីតិសម្បទា។

ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ចក្ខុវិស័យត្រូវបានចុះខ្សោយ។ អារម្មណ៍មិនល្អកើតឡើងក្នុងភ្នែកហើយរូបភាពលេចឡើងជាពីរ។ បាតុភូតបែបនេះបង្ហាញពីការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យហើយចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងភ្នែក។ ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដែលបានអនុវត្តអ្នកឯកទេសនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។ ករណីធ្ងន់ធ្ងរតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ចំពោះភ្នែក គ្រូពេទ្យជំនាញខាងភ្នែកតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំបន្តក់ប្រឆាំងនឹងការរលាក ដើម្បីជម្រះការឆ្លង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ហើមចេញពីមុខយ៉ាងឆាប់រហ័ស? មធ្យោបាយដោះស្រាយដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់ការលុបបំបាត់ការហើមគឺ badyaga ។ ផលិតផលនេះគឺជាគ្រោងឆ្អឹងនៃអេប៉ុងទឹកសាបដែលកំទេចទៅជាម្សៅ។

វិធីសាស្រ្តប្រពៃណី

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមពីស្នាមជាំនៅលើមុខ? ឱសថបុរាណផ្តល់ជូនសម្រាប់ការនេះ:

ដំឡូងឆៅដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅហើមកាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើងឬដឹងគុណ;

decoction នៃ rosemary ព្រៃនិង coltsfoot ដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ lotions;

អ៊ីយ៉ូតជាមួយនឹងថេប្លេត Analgin រំលាយនៅក្នុងវា, អនុវត្តទៅកន្លែងនៃផលប៉ះពាល់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃសំណាញ់មួយ;

ប៊ឺដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដុំសាច់។

វិធីមួយទៀតដើម្បីបំបាត់ការហើមបន្ទាប់ពីស្នាមជាំនៅលើមុខ? គ្រូបុរាណ​ណែនាំ​ឱ្យ​លាប​សណ្តែក​ឆ្អិន​មុន​កាត់​កន្លែង​ប៉ះពាល់។

រោគសញ្ញានៃការហៀរសំបោរ

មូលហេតុមួយគឺការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងមួយថ្ងៃមុន។ រោគសញ្ញានេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃការស្រវឹងអេតាណុល។ ក្នុងករណីនេះ កម្រិតនៃការហើមជាលទ្ធផលគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែរាងកាយត្រឡប់ទៅដំណើរការធម្មតាវិញ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកម្ចាត់រោគសញ្ញាបែបនេះនៅពេលថ្ងៃត្រង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងវត្តមាននៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃមុខងារនៃសរីរាង្គបុគ្គលនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញកាន់តែយូរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្លឿនវានិងរបៀបបំបាត់ការហើមចេញពីមុខបន្ទាប់ពីផឹក? សម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:

ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយដែលជាផលិតផលនៃការបំបែកអេតាណុល;

ស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត;

ព្យាយាមសម្អាតរន្ធញើសនៃជាតិពុលនិងថែរក្សាសម្លេងរបស់វា។

ដូច្នេះប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកហើមបន្ទាប់ពីផឹកស្រាច្រើនពេក តើអ្នកអាចបំបាត់ការហើមដោយរបៀបណា? មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺ៖

សកម្មភាពរាងកាយ, ទទួលយកផ្កាឈូកផ្ទុយនិងត្រដុសជាមួយកន្សែង, ដែលនឹងសម្អាតស្បែកនិងស្ដារឡើងវិញនូវការបត់បែនរបស់វា;

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីបន្សាបការខះជាតិទឹក ដែលទឹកដែលបន្សុត ឬទឹករ៉ែនៅតែសមរម្យ។

អាហារពេលព្រឹកស្រាលដែលធ្វើអោយដំណើរការមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា ជាមួយនឹងអាហារប្រូតេអ៊ីនច្រើនលើសលុប (ឧទាហរណ៍ ស៊ុតចៀន និងទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់);

តែបៃតងដោយគ្មានជាតិស្ករជាមួយ lemon, sauerkraut ឬទឹក pickle ដែលធ្វើអោយតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត្រធម្មតា;

- "Enterosgel" ឬកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលបន្សាបជាតិពុលនៃរាងកាយ។

ប្រសិនបើក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការប្រឆាំងនឹងការហៀរសំបោរបែបនេះវាស់វែងការហើមមុខមិនត្រូវបានលុបចោលទេនោះវិធានការបន្ថែមនឹងត្រូវបានទាមទារ។ ក្នុងករណីនេះ វិធីសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើសនឹងអាស្រ័យលើប្រព័ន្ធ ឬសរីរាង្គដែលសារធាតុរាវអន្តរកោសិកាត្រូវបានរក្សាទុក។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើរូបរាងរបស់មនុស្សខូចដោយថង់ក្រោមភ្នែក នោះជាក្បួនបង្ហាញពីការរំលោភលើក្រលៀន។ បាតុភូតនេះត្រូវបានលុបចោលដោយការទទួលយក decoctions នៃឱសថ diuretic, ស្លឹក lingonberry, សូត្រពោត, បានកើនឡើង hips, knotweed, តែតម្រងនោមឬ hibiscus ។

ប្រសិនបើការហើមមុខត្រូវបានអមដោយពណ៌ខៀវ និងក្រហមនៃស្បែក នោះបញ្ហានេះគឺបណ្តាលមកពីជំងឺខ្សោយបេះដូង។ វាអាចត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើថ្នាំ Validol, Valocordin ឬ Corvalol ។ ការតុបតែងរុក្ខជាតិនៃ coltsfoot, hawthorn, សូត្រពោត, marigold, chamomile, mint និង stevia ក៏នឹងជួយឱ្យមានស្ថេរភាពសម្ពាធឈាមផងដែរ។

ចំពោះការហើមមុខដែលបណ្តាលមកពីការមិនដំណើរការនៃថ្លើម ឬលំពែង ឱសថរុក្ខជាតិដែលបានរាយបញ្ជីខាងលើត្រូវបានប្រើ។ ក្នុងករណីនេះ hepatoprotectors ត្រូវបានបន្ថែមហើយអាហារពេលព្រឹកប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ។

មូលហេតុនៃការហើមធ្មេញ

ប្រសិនបើដុំសាច់ដែលកើតលើផ្ទៃមុខដោយសារធ្មេញមិនបាត់ក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃ នោះរោគសញ្ញានេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រហោងមាត់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមពីធ្មេញពីមុខ? គួរចងចាំថាវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់វាមិនគួរជាហេតុផលដែលមនុស្សម្នាក់បដិសេធមិនទៅមើលការិយាល័យធ្មេញនោះទេ។

ប្រសិនបើការហើមបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យវះកាត់បានដកធ្មេញប្រាជ្ញា បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយ sage Chlorhexidine ឬ chamomile ត្រូវបានណែនាំ។ ផលិតផលមួយក្នុងទម្រង់ជាសូដា ឬដំណោះស្រាយទឹកអំបិល ដែលក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងថ្នាំស្ពឹកក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមមុខពីធ្មេញដែលទើបតែលេចឡើងក្នុងកុមារ? ក្នុងករណីនេះ ទន្តបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើក្រែមត្រជាក់ពិសេស មួន និងជែល ដែលអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ទារក និងបំបាត់ការហើមថ្ពាល់។

ប្រសិនបើដុំពកលេចឡើងនៅផ្នែកម្ខាងនៃមុខ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសំឡី ដោយត្រាំវាក្នុងទឹក aloe ឬទឹក Kalanchoe ជាដំបូង។ សំណងនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្ទៃខាងក្នុងនៃថ្ពាល់ឬអញ្ចាញធ្មេញ។

រូបរាងនៃការហើមនៅលើមុខតែងតែបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលផ្នែកសោភ័ណភាពព្រោះវាមើលទៅអាក្រក់ណាស់ហើយតែងតែបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃដំណើរការនៃរាងកាយ។

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើអោយមុខហើមលេចឡើង រាប់ចាប់ពីការជាប់គាំងនៃសារធាតុរាវក្នុងសរីរាង្គ និងជាលិកា រហូតដល់ប្រតិកម្មនៃជាលិកាស្បែករហូតដល់ការឆក់។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយមិនគិតពីកត្តាដែលជំរុញឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរស្បែកនោះទេ មនុស្សគ្រប់រូបដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះចង់ដឹងពីវិធីបំបាត់ការហើមមុខយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងឆាប់រហ័ស។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀនអំពីមូលហេតុនៃរោគសញ្ញាមិនល្អក៏ដូចជាឱសថ folk និងឱសថដើម្បីលុបបំបាត់ពួកគេ។

មូលហេតុនៃការហើម

ការហើមដែលលេចឡើងនៅលើមុខអាចបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដែលមិនត្រូវការការព្យាបាល ឬបញ្ហារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសរីរាង្គ និងជាលិកានៃរាងកាយ។

ចូរយើងពិចារណាកត្តាសំខាន់ៗដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការបង្ហាញរោគសញ្ញានេះ៖

1. មនុស្សដែលទាក់ទងនឹងការដួលរលំ ឬផលប៉ះពាល់។
2. ការផឹកទឹក ឬសារធាតុរាវច្រើននៅពេលល្ងាច ធ្វើឱ្យហើមនៅពេលព្រឹក។ រោគសញ្ញាដូចគ្នានេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារហឹរ ប្រៃ ឬផ្អែមច្រើនពេក។ ការ​ហើម​ប្រភេទ​នេះ​ច្រើន​តែ​បាត់​ទៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​មិន​ត្រូវ​ការ​ការ​ព្យាបាល​ឡើយ។
3. ខ្នើយដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ ឬទីតាំងមិនស្រួលអំឡុងពេលគេងពេលយប់ គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃរោគសញ្ញាហើមពោះ។
4. មានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ រាងកាយរបស់ស្ត្រីជួបប្រទះនឹងការកើនឡើងអ័រម៉ូនខ្លាំង ដូច្នេះមុខរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះច្រើនតែមើលទៅហើម។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលយូរនោះ នេះអាចជាភស្តុតាងនៃ gestosis ។
5. បន្ទុកស្ត្រេស អស់កម្លាំងថេរ និងពេលវេលាមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការគេងពេញមួយយប់ គឺជាដៃគូថេរនៃការហើម។
6. អាឡែស៊ី។ បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃការរមាស់និងក្រហមវាជារឿយៗបណ្តាលឱ្យហើមនៅលើមុខ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីប្រើគ្រឿងសំអាង ឬថ្នាំ។
7. ការប៉ះពាល់ខ្លាំងពេកទៅនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។
8. ភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងារនៅកន្លែងធ្វើការ។ ក្នុងករណីនេះទឹក "ប្រមូល" នៅក្រោមភ្នែកហើយនៅពេលដែល palpation "ថង់" ផ្លាស់ទី។
9. រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ភាពបារម្ភនៃជំងឺទាំងនេះគឺថាការហើមគឺពិបាកនៅលើ palpation ហើយលេចឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលល្ងាច។
10. កំណកឈាមដែលបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងកំពូល Vena cava បណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែហើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានពណ៌ខៀវនៅលើមុខផងដែរ។
11. Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ត្របកភ្នែកខាងលើ និងថ្ពាល់ហើម។
12. ដំណើរការរលាក។

ប្រសិនបើការហើមគឺជាផលវិបាកនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនោះ វាអាចត្រូវបានលុបចោលតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃជំងឺដែលបង្កហេតុ។

ការហើមបន្ទាប់ពីឬការរំខានបណ្តោះអាសន្នក្នុងការដកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយត្រូវបានលុបចោលដោយមានជំនួយពីថ្នាំព្យាបាលរោគ (ជែល) ក៏ដូចជារូបមន្តឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលរួមមានទាំងមួនដែលរៀបចំដោយខ្លួនឯងនិងសារធាតុ tincture សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់។

ការលុបបំបាត់ផលវិបាកនៃការរងរបួស

ការប៉ះទង្គិចលើផ្ទៃមុខណាមួយបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ជាលិកាស្បែកដែលបង្ហាញខ្លួនវាថាជា hematomas ។ ក្នុងករណីនេះ ស្បែកអាចនៅដដែលដោយគ្មានការបំបែក ប៉ុន្តែការរំខាននៅក្នុងរីទីណា subcutaneous ដែលឈាមកកកុញនៅក្នុងនាវាដែលខូច តែងតែមានវត្តមាន។

ដើម្បីកាត់បន្ថយដំណើរការទាំងនេះ ហើយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅនាទីដំបូងបន្ទាប់ពីរបួស។

លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការការពាររោគសញ្ញា edematous ក្នុងករណីនេះគឺការលាបត្រជាក់ទៅកន្លែងរងរបួស។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ ទឹកកក អាហារពីទូរទឹកកក វត្ថុលោហៈ ឬក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់គឺសមរម្យ។

នេះសំខាន់!

វិធានការនេះនឹងបំបាត់ការហើមចេញពីមុខ និងកាត់បន្ថយរូបរាងនៃស្នាមជាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរបួស។ ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងចាប់ពីពេលមានរបួស វិធីសាស្ត្រនេះនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។

ការហើមមុខត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមានជំនួយពីមួនឱសថដែលមានបំណងសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

បញ្ជីផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

• "ខាញ់ពិសេស";
• Dolobene-gel;
• មួន Heparin;
• លីយ៉ូតុន - ជែល;
• ថ្នាំ Troxevasin ។

ដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើ badyagi (ជាលិកាឆ្អឹងនៃអេប៉ុងទឹកសាប កំទេចទៅជាម្សៅ) ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។

នេះសំខាន់!

នៅពេលប្រើមួនឱសថដោយខ្លួនឯង អ្នកគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ និង contraindications ដែលអាចកើតមាន។

ការធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនឹងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទៅអប្បបរមា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលឯករាជ្យមិនអាចទទួលយកបានទេ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីរបួសមុខ ជនរងគ្រោះមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មធំនៃ edema;
• ការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់;
• ការហើមមិនបាត់លើសពី 5 ថ្ងៃ;
• បន្ទាប់ពីផលប៉ះពាល់, វិលមុខ, ភាពទន់ខ្សោយនិងតួអក្សរមិនធម្មតាត្រូវបានកត់ត្រាទុក។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើង អ្នកគួរតែស្វែងរកការណែនាំ និងការពិនិត្យភ្លាមៗពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួស ដែលបន្ទាប់ពីពិនិត្យរបួសនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំចាំបាច់។

ជំនួយពីឱសថបុរាណ

រូបមន្តឱសថបុរាណដែលមានការបញ្ជាក់ក៏នឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីកម្ចាត់ដុំពកចេញពីផ្ទៃមុខយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ ដោយហេតុថា ក្រែម និងឡេដែលបានរៀបចំមានធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ ហើយប្រសិទ្ធភាពរបស់វាមិនទាបជាងឱសថថ្លៃៗនោះទេ។

1. ដំឡូង​ឆៅ​ដែល​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​កន្លែង​ដែល​មាន​របួស យក​ការ​ហើម​ចេញ​បាន​ល្អ។
2. 2 tsp ។ ការប្រមូលផ្ដុំនៃឱសថ rosemary និង coltsfoot ត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេលជាច្រើននាទី ហើយបន្ទាប់មកទុកចោលប្រហែល 2 ម៉ោង។ Lotions ត្រូវបានផលិតចេញពី infusion លទ្ធផល។
3. គ្រាប់ថ្នាំ analgin កំទេចត្រូវបានបន្ថែមទៅអ៊ីយ៉ូត ហើយលាបនៅនឹងកន្លែងជាមួយនឹងការហើមខ្លាំង។
4. ស្លឹកស្ពៃមួយត្រូវបានលាបជាមួយទឹកឃ្មុំ ហើយលាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
5. រំអិលការហើមជាមួយប៊ឺ។
6. សណ្តែកឆ្អិន និងហាន់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើកន្លែងហើម។

ដើម្បីឱ្យរូបមន្តទាំងនេះជួយបានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីធ្វើប្រសិនបើមានការហើមនៅលើមុខបន្ទាប់ពីការរងរបួស៖

• ម៉ាស្សាតំបន់ដែលខូចនៃមុខ;
• ប្រើជាអាល់កុល;
• សម្រាប់រយៈពេល 2 ថ្ងៃដំបូង សូមប្រើការបង្ហាប់ក្តៅ ឬទៅងូតទឹក និងសូណា។

ការខកខានក្នុងការអនុលោមតាមច្បាប់ទាំងនេះនឹងនាំឱ្យមានការងើបឡើងវិញយឺតនៃជាលិកាដែលខូចដែលនឹងបង្កឱ្យមានការហើមថ្មីមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដំណើរការរលាកនៅក្នុងស្បែកផងដែរ។

ការលុបបំបាត់ការជាប់គាំងនៃសារធាតុរាវបណ្តោះអាសន្ន

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលទាក់ទងនឹងការជាប់គាំងនៃសារធាតុរាវបណ្តោះអាសន្នដោយមិនងាកទៅរកថ្នាំ?

1. យក tinctures នៃ rosehip, chamomile ឬ nettle ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឱសថព្យាបាលទាំងនេះនឹងមិនត្រឹមតែយកទឹកដែលមិនចាំបាច់ចេញពីរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារផងដែរ។ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ឬតែបៃតង ឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ ដើម្បីបំបាត់ការហើមមុខហើម។
2. ដុំទឹកកកដែលប្រើសម្រាប់ជូតមុខរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកជួយបន្ថយការហើម។ អ្នកអាចប្រើ infusions ទឹកកកនៃឱសថឱសថឬទឹកត្រសក់។
3. តែ​ខ្មៅ​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ត្របកភ្នែក​ហើម។ នៅក្នុងការញ៉ាំស្រស់អ្នកត្រូវសើមមារៈបង់រុំហើយដាក់វានៅលើភ្នែករបស់អ្នក។ ការបង្ហាប់នេះគួររក្សាទុកនៅលើត្របកភ្នែកយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទី ហើយបន្ទាប់មកលាងដោយទឹកត្រជាក់។
4. នៅពេលព្រឹក វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើការលាងសម្អាតផ្ទុយគ្នា ជម្មើសជំនួសនៃទឹកក្តៅ និងត្រជាក់។
5. ម៉ាស្សា។ ចលនាម៉ាស្សាដោយរលូននឹងបង្កើនល្បឿនចរាចរនៃសារធាតុរាវ subcutaneous និងបំបាត់ការហើម។

• រូបមន្តទី 1 បំបាត់ការហើមពីការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។

វាយស៊ុតពណ៌សរហូតដល់វាក្លាយជាពពុះ។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើមុខរបស់អ្នក ហើយសង្កត់រហូតដល់វារឹង។ បន្ទាប់ពីនោះ របាំងមុខត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយក្រែមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសំណើមត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខ។

• រូបមន្តទី 2 ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាហើមនៃ "ថង់" នៅក្រោមភ្នែក។

parsley ស្រស់ត្រូវបានកិនឬកំទេចរហូតដល់ទឹកត្រូវបានបញ្ចេញ។ ទឹករំអិល​ជា​លទ្ធផល​ត្រូវ​បាន​គេ​យកទៅ​លាប​លើ​កន្សែងពោះគោ ហើយ​លាប​លើ​ត្របកភ្នែក។

កម្មវិធីគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ និងសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់បំបាត់ការហើម។ នៅក្នុងរូបមន្តណាមួយពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើតំបន់ហើមយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។

• ត្រសក់ស្រស់កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង;
• pulp ល្ពៅ chopped លាយជាមួយស្លាបព្រាតូចមួយនៃទឹកឃ្មុំ។

វិធានការបង្ការ

ដើម្បីកុំឱ្យរកមើលរូបមន្តអំពីរបៀបបំបាត់ការលេចឡើងនៃការហើមអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមវិធានការបង្ការដ៏សាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

• តាមដានជាទៀងទាត់នូវបរិមាណសារធាតុរាវដែលអ្នកទទួលទាន;
• សូមចងចាំថា មានតែទឹកសុទ្ធប៉ុណ្ណោះដែលបំពេញតុល្យភាពទឹកក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយបរិមាណភេសជ្ជៈផ្អែម កាហ្វេ និងស្រាក្រឡុកដែលអ្នកផឹក។
• ធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកមានតុល្យភាពដោយរួមបញ្ចូលបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗឱ្យបានច្រើន ព្រមទាំងអាហារឆ្អិន ឬចំហុយ។
• កំណត់ការប្រើប្រាស់អំបិលនិងគ្រឿងទេសក្តៅ;
• ផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវសុខភាពល្អ ការគេងពេញលេញយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ចំណាយពេលច្រើនលើសកម្មភាពរាងកាយទន់ភ្លន់ ប៉ុន្តែទៀងទាត់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់;
• ជ្រើសរើសឈុតគ្រែដែលមានគុណភាពខ្ពស់;
• កុំប្រើថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត;
• ទទួលបានការពិនិត្យធ្មេញជាទៀងទាត់។

ការអនុលោមតាមច្បាប់ទាំងនេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការហើមនៅលើមុខយ៉ាងខ្លាំង។

ហើមភ្នែកពេលព្រឹក និងថង់ក្រោមភ្នែកក្លាយជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើនថ្ងៃមុន។ ដើម្បីកែលម្អរូបរាងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅសភាពធម្មតាវិញ អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗ។

ថាំពទ្យពីប្រភេទសារធាតុស្រូបយក ដែលជួយដកសមាសធាតុពុលនៃការបំបែកជាតិអាល់កុលចេញពីរាងកាយមនុស្ស ហើយឱសថប្រជាប្រិយដែលបានបញ្ជាក់អាចជួយនៅទីនេះ។

បង្ហាញទាំងអស់។

មូលហេតុនៃការហើមនៅលើមុខ

មុនពេលបំបាត់ការហើមចេញពីមុខអ្នកគួរតែកំណត់មូលហេតុជាក់ស្តែងនៃការកើតឡើងរបស់វា។ ថង់នៅក្រោមភ្នែកនិងហើមកើតឡើងដោយសារតែការផឹកស្រាបណ្តាលឱ្យរំខានដល់ប្រព័ន្ធទឹកនោមនិងឈាមរត់។ ជាលទ្ធផលសារធាតុរាវកកកុញនៅក្នុងជាលិកាទន់ហើយការហើមមុខកើតឡើង។

ការស្រវឹងយ៉ាងខ្លាំងនៃរាងកាយនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដូច្នេះជាមួយនឹងការផឹកស្រាជាទៀងទាត់ក្នុងរយៈពេលយូរការហើមកាន់តែច្បាស់។ ការដកដុំសាច់ចេញក្នុងករណីនេះនឹងមានបញ្ហាណាស់។

មូលហេតុចម្បងនៃការហើមរួមមាន:

• ជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ការបញ្ចូលជាតិអាល់កុលអេទីលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនាំឱ្យរំខានដល់ប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ឈាមធ្វើចលនាយឺតៗតាមសរសៃឈាម ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការមេតាបូលីស រួមទាំង។ និងការដកសារធាតុរាវលើស។
• រោគវិទ្យាតម្រងនោម។ ការ​ប៉ះពាល់​នឹង​គ្រឿង​ស្រវឹង​កាត់​បន្ថយ​សមត្ថភាព​បញ្ចេញ​ចោល និង​តម្រង​នោម។ បរិមាណសារធាតុរាវដែលបញ្ចេញត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ មុខងារតំរងនោមខ្សោយត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើមលក្ខណៈនៃមុខដែលលេចឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការហៀរសំបោរ។
• ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងការពុលដោយផលិតផលបំបែកជាតិអាល់កុល។
• ជម្ងឺក្រិនថ្លើម និងជំងឺរលាកថ្លើម។ រោគសាស្ត្ររំខានដល់ដំណើរការនៃថ្លើម ដែលជាលទ្ធផលដែលផ្នែកខ្លះនៃសារធាតុពុលបាត់ទៅក្នុងឈាមមនុស្ស។

ប្រសិនបើការហើមមុខកើតឡើងដោយមិនគិតពីចំនួននៃជាតិអាល់កុលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នោះវាបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថារយៈពេលនៃដំណើរការនៃការស្តាររូបរាងធម្មតាឡើងវិញគឺអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ហើយការផឹកស្រាតិចកាលពីថ្ងៃមុន វាកាន់តែងាយស្រួល និងលឿនជាងមុនក្នុងការធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់នៅពេលព្រឹក។



វិធីងាយៗដើម្បីស្តារសុខភាពនៅផ្ទះ

ការលុបបំបាត់ថង់នៅក្រោមភ្នែកបន្ទាប់ពីផឹកស្រាតម្រូវឱ្យមានវិធានការដ៏ទូលំទូលាយ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តគឺផ្អែកលើការសម្អាតរាងកាយនៃសំណល់នៃការបំបែកជាតិអាល់កុលអេទីល។

ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកការហើមថាជារោគសញ្ញានៃការហៀរសំបោរបន្ទាប់ពីទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល នោះអ្នកគួរតែសម្អាតក្រពះរបស់អ្នក។ កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនឹងជួយក្នុងរឿងនេះ។ កម្រិតថ្នាំត្រូវបានគណនាតាមទម្ងន់របស់មនុស្ស៖ មួយគ្រាប់នៃថ្នាំត្រូវបានគេយកក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ អ្នកអាចព្យាយាមលាងក្រពះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកស្អាតក្នុងបរិមាណច្រើនហើយធ្វើឱ្យក្អួត។

ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកផ្នែកមួយនៃស្ពៃក្តោប ឬត្រសក់ brine ឬញ៉ាំប៉េងប៉ោះដែលជ្រលក់ពីរបី។ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដូចជា ឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោយ៉ាអួ kefir និង ayran ក៏នឹងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការហៀរសំបោរ ដូច្នេះហើយបំបាត់ការហើមភ្នែក។

ការងូតទឹកកម្រិតពណ៌បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទាំងអស់នឹងជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញទាំងស្រុងហើយយកផលិតផលបំបែកជាតិអាល់កុលចេញតាមរន្ធញើសនៃស្បែក។ លើសពីនេះ នីតិវិធីទឹកដែលមានកម្លាំងនឹងជំរុញរាងកាយឱ្យទប់ទល់នឹងផលវិបាកមិនល្អនៃការផឹក។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយ "ព្យាបាល" ខ្លួនឯងដោយការផឹកស្រានោះទេ ព្រោះថាការផឹកស្រានឹងធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ និងបន្ថែមភាពតានតឹងបន្ថែមដល់ថ្លើម។



វិធីសាស្រ្តបំបាត់ការហើមតិចតួច

អ្នកអាចកម្ចាត់ការហើមតិចតួចនៃមុខយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើរូបមន្តឱសថបុរាណ។ ឧបករណ៍ខាងក្រោមនឹងជួយ៖

• ដំឡូងឆៅដឹងគុណ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 20-25 នាទីទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ មិនត្រឹមតែជួយបំបាត់ថង់ក្រោមភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាទៀតផង។
• ការបង្ហាប់នៃឱសថឱសថបានអនុវត្តទៅតំបន់ភ្នែក។ wort ផ្លូវ John's, chamomile និង calendula គឺល្អសម្រាប់គោលបំណងបែបនេះ។ រួមជាមួយនឹងឱសថ ស្លឹកតែធម្មតាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។
• ដុំទឹកកក។ ការម៉ាស្សាលើផ្ទៃមុខដោយទឹកកកធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសសកម្ម និងបង្កើនល្បឿនលំហូរឈាមក្នុងតំបន់។



ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការនៃការកម្ចាត់ជាតិពុល វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសរបស់រាងកាយសកម្មដោយការទទួលទានជាតិទឹកឱ្យបានច្រើន។ វាត្រូវបានណែនាំអោយជៀសវាងភេសជ្ជៈផ្អែម និងជាតិកាបូន។ ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ, compotes ផ្លែឈើស្ងួត និងតែបៃតងគឺល្អបំផុត។



ការងើបឡើងវិញពីការហើមធ្ងន់ធ្ងរ

ការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តជាសកលដែលនឹងជួយកម្ចាត់ភាពហើមចេញពីមុខបន្ទាប់ពីផឹកស្រាគឺពិតជាមានបញ្ហា។ មុខហើម និងហើមបន្ទាប់ពីផឹកស្រាច្រើន ពិបាកនឹងបំបាត់។ ប៉ុន្តែដោយប្រើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា មុខអាចត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ អនុសាសន៍នឹងមានដូចខាងក្រោម៖

• ជៀសវាងទាំងស្រុងពីភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញនៃរាងកាយ។
• ប្រើផលិតផលពីក្រុម adsorbents ។ ដំណើរការស្តារនីតិសម្បទាគឺផ្អែកលើការបន្សាបជាតិពុលទូទៅនៃរាងកាយ។ ឱសថនឹងជួយទប់ទល់នឹងផលវិបាកនៃការផឹកស្រា និងដកជាតិពុលចេញពីក្រពះពោះវៀន។
• បង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់ដែលនឹងពន្លឿនដំណើរការនៃការសម្អាតរាងកាយជាច្រើនដង។
• លេងកីឡា។ ការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយមិនត្រឹមតែជួយទប់ទល់នឹងការហើមនៅលើមុខ និងថង់ក្រោមភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ អ្នកមិនគួរធ្វើទារុណកម្មរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដ៏ស្មុគស្មាញ និងយូរនោះទេ។ ការ​ដើរ​លេង​ក្នុង​ខ្យល់​អាកាស​បរិសុទ្ធ​ពេល​ព្រឹក​ព្រលឹម ឬ​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​មុន​ចូល​គេង​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ។
• បែងចែកពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការគេង។ នេះនឹងជួយស្តារកម្លាំងដែលបាត់បង់។ ការសម្រាកដ៏ល្អនឹងកាត់បន្ថយការហើម និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញ។

សារៈសំខាន់ស្មើគ្នានៅក្នុងដំណើរការស្តារនីតិសម្បទាគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។អ្នកមិនគួរផ្ទុកក្រពះរបស់អ្នកជាមួយអាហារធ្ងន់ពេកទេ។ របបអាហារស្រាល ការតមអាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់មួយរយៈ នឹងជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញបានលឿន។ អាស្រ័យហេតុនេះ ការហើមនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។



ឱសថបុរាណនិងឱសថបុរាណ

ថ្នាំជាច្រើនជួយទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិអាល់កុលលើសរីរាង្គខាងក្នុង ក៏ដូចជាកម្ចាត់ជាតិទឹកកកកុញ ជាតិពុល និងសារធាតុពុល។ ដើម្បីបន្សាបសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងរាងកាយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ Enterosgel ឬ Sorbex ។

ក្នុងករណីមានការស្រវឹងស្រាធ្ងន់ធ្ងរ ការគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - វីតាមីន ដំណោះស្រាយគ្លុយកូស ថ្នាំ sedative និងថ្នាំ nootropic ។ បន្ទាប់ពីប្រើពួកវាវាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យផឹកទឹកស្អាត។

អ្នកអាចបំបាត់ការហើមស្រាល និងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីឱសថបុរាណ។ ដំបូងអ្នកគួរតែសម្អាតរាងកាយជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ Decoctions នៃ wort ផ្លូវ John, calendula ឬ chamomile នឹងជួយក្នុងរឿងនេះ។ អ្នកអាចយកថង់នៅក្រោមភ្នែកចេញ បន្ទាប់ពីផឹកតែបៃតងជាមួយទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា។

អ្នកអាចធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្រស់ថ្លាបានដោយអនុវត្តការបង្ហាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការ:

• យកធុងពីរជាមួយ decoction ឱសថត្រជាក់និងក្តៅ;
• ត្រាំក្រណាត់ទន់មួយដុំក្នុងទឹកក្តៅ ហើយដុំទីពីរក្នុងទឹកត្រជាក់;
• ជំនួស អនុវត្តការបង្ហាប់ទៅតំបន់ហើម។

មានវិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនទៀតសម្រាប់បំបាត់ការហើមនៅផ្ទះ៖

• ប្រសិនបើការហើមមិនសំខាន់ នោះអ្នកគួរតែលាងសម្អាតខ្លួនឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ ខណៈពេលដែលធ្វើចលនាម៉ាស្សានៅតំបន់ដែលហើម។
• អ្នក​អាច​បំបាត់​ការ​ហើម​បាន​ជាមួយ​នឹង​ឱសថ​ដែល​កក​។ ដុំទឹកកកគួរតែត្រូវបានរុំដោយក្រណាត់ហើយលាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
• ការបង្ហាប់នៃដំឡូងដឹងគុណនឹងជួយឱ្យអ្នកជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• របាំងដែលធ្វើពីត្រសក់ស្រស់អាចលុបថង់នៅក្រោមភ្នែក។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ចិញ្ចៀន​ដែល​ហាន់​ជា​បន្ទះស្តើងៗ ឬ​កិន​ជា​ចំណិតៗ។ ការហើមមុខនឹងថយចុះក្នុងរយៈពេល 25 នាទី។
• Parsley ត្រាំក្នុងតែបៃតងក៏ជួយបំបាត់ការហើមនៅលើមុខផងដែរ។ បៃតងត្រូវការកាត់ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងតែត្រជាក់។ រង់ចាំមួយរយៈហើយប្រើ infusion ជាការបង្ហាប់។

បន្ទាប់ពី​ផឹកស្រា​នៅ​ល្ងាច​មួយ ព្រឹក​បន្ទាប់​មនុស្ស​ម្នាក់​ជួប​បញ្ហា​ជាមួយ​តម្រងនោម និង​ថ្លើម ដោយ​មិន​និយាយ​ដល់​មុខ​ហើម​។ ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពបែបនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញខាងក្រោម៖

ការហើម និងហើមមុខនៅពេលព្រឹកមិនមែនជាជំងឺនោះទេ ប៉ុន្តែជារោគសញ្ញាដែលបង្ហាញថាមានការបរាជ័យក្នុងការរំលាយអាហារអំបិលក្នុងរាងកាយ។ ស្ថានភាពនេះមិនតែងតែបង្ហាញពីជំងឺណាមួយឡើយ។ ជារឿយៗការហើមលេចឡើងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ហេតុផលមិនសំខាន់ទាំងស្រុង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកវាចេញដោយប្រើនីតិវិធីនៅផ្ទះហើយក្នុងករណីណាដែលចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ហេតុផល

ហើមមុខអាចកើតចេញពីបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។ ជាឧទាហរណ៍ ការហើមរួមជាមួយនឹងដង្ហើមខ្លីអាចបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ការហើមនៅក្រោមភ្នែក ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក គឺជាបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធទឹកនោម។ ការកើនឡើងនៃមុខហើមបន្តិចម្តងៗ អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការហើមខាងក្នុង និងការឡើងទម្ងន់លើស។

ការហើមនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹង paranasal និងពីលើស្ពាននៃច្រមុះអាចបង្ហាញពីជំងឺរលាក sinusitis ឬ sinusitis ជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ។ មានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការហើមពោះ៖

• neoplasms ស្លូតនិងសាហាវ;
• ការឆ្លងមេរោគ maxillofacial;
• លើសឈាម;
• មានផ្ទៃពោះ;
• ការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នេះដោយខ្លួនឯងហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យនិងការព្យាបាលចាំបាច់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការហើមនៅលើមុខលេចឡើងជាទៀងទាត់ហើយមិនមានការត្អូញត្អែរអំពីសុខភាពទេនោះនេះគឺជាបញ្ហាគ្រឿងសំអាងហើយអ្នកអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសុខភាពទូទៅ ការហើមនៅលើមុខចំពោះស្ត្រីអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយហេតុផលសរីរវិទ្យា banal ។ នៅក្នុងស្ទើរតែ 95% នៃស្ត្រី រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអ័រម៉ូន estrogen រាងកាយចាប់ផ្តើមរក្សា "ប្រមូលផ្តុំ" បរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុរាវ។ ចំពោះស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ យោងតាមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ការហើមនៅលើមុខក៏អាចបណ្តាលមកពីកំហុសនៃរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅ៖

• ចំណង់ចំណូលចិត្តហួសប្រមាណសម្រាប់អាហារប្រៃ, ជក់បារី;
• កង្វះទឹកស្អាតនៅក្នុងខ្លួន;
• របបអាហារតឹងរឹង;
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាព;
• ផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមួយថ្ងៃមុន;
• ការងារហួសប្រមាណឬការគេងមិនលក់;
• អាហារពេលល្ងាចដ៏ផ្អែមល្ហែម។

ការហើមសម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះអាចត្រូវបានយកឈ្នះដោយជោគជ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហារ របៀបរស់នៅ និងងាកទៅរកនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។

ការហើមមុខអាចជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានអមដោយកន្ទួលរមាស់ច្រមុះនិងរមាស់នៃភ្នាសរំអិលនៃភ្នែក។

ការព្យាបាលសាឡន

ការហើមនៅលើមុខអាចត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើវគ្គនៃនីតិវិធីពិសេសដោយទាក់ទងអ្នកឯកទេសកែសម្ផស្ស។ ប្រសិនបើមិនមាន contraindications ទេអ្នកឯកទេសនឹងជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រល្អបំផុតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដោយគិតគូរពីអាយុ៖

• Darsonvalization- ការព្យាបាលដោយប្រើចរន្តប្រេកង់ខ្ពស់។ វគ្គនៃនីតិវិធីធ្វើឱ្យមានភាពធូរស្រាល និងសម្លាប់មេរោគលើស្បែក ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនូវទម្រង់ដែលនៅទ្រឹង និងធ្វើឱ្យជាលិកាឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន។
• Myolifting- នីតិវិធីស្តារឡើងវិញ ឥទ្ធិពលនៃចរន្តអគ្គិសនីលើសាច់ដុំមុខ។
• ការលើក- នីតិវិធីលើកមុខ នៅពេលដែលហើមមុខត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ។
• ការព្យាបាលដោយមេសូ- ការចាក់ថ្នាំ intradermal នៃដំណោះស្រាយឱសថពិសេស។
• ម៉ាស្សា. វគ្គនៃនីតិវិធីដែលដើរតួជាការបញ្ចេញទឹករងៃនឹងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ជាលិកាឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន និងធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងស្អាត។ មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងករណីនេះ។

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការហើមស្ថិតនៅលើផ្ទៃ ហើយដោយផ្ទាល់អាស្រ័យតែលើរបៀបរស់នៅ និងអាហារូបត្ថម្ភប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងបាន។

ការព្យាបាលតាមផ្ទះ

មានរូបមន្តជាច្រើនដើម្បីបំបាត់ការហើមនៅលើមុខ: បង្ហាប់, ងូតទឹកកម្រិតពណ៌, ឡេលាបជាមួយថ្នាំរុក្ខជាតិ, របាំងធ្វើពីគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យ, ម៉ាស្សា។ ជាធម្មតា ពិការភាពនៃគ្រឿងសំអាងគឺអាចកត់សម្គាល់បានជាពិសេសបន្ទាប់ពីយប់ ដូច្នេះនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលព្រឹក។

ការលាងសម្អាតកម្រិតពណ៌

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយទឹកក្តៅហើយបន្ទាប់ពី 15 វិនាទីបន្តដោយទឹកត្រជាក់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសីតុណ្ហភាពអាចអត់ធ្មត់បានគ្រប់គ្រាន់មិនមែនទឹកកកទេ។ បន្ទាប់ពី 15 វិនាទីចាប់ផ្តើមលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ។ របបសីតុណ្ហភាពត្រូវការផ្លាស់ប្តូរម្តងទៀត ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី វានឹងដឹងច្បាស់ថាការហើមនៅលើមុខបានថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ទឹកនៃសីតុណ្ហភាពផ្ទុយគ្នាជំរុញចលនាឈាមរត់ និងលំហូរកូនកណ្តុរ ហើយនេះជំរុញលំហូរចេញនៃសារធាតុរាវពីជាលិកា។

ឡេលាបទឹកត្រជាក់

នីតិវិធីធ្វើសកម្មភាពដូចគ្នានឹងការលាងកម្រិតពណ៌ដែរ: វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងលុបបំបាត់ការជាប់គាំង។ សម្រាប់​ការ​លាប​ស្បែក អ្នក​ត្រូវ​យក​កន្សែង Terry តូច​មួយ​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក​ត្រជាក់ រួច​ជូត​វា​ចេញ ហើយ​លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក។ អ្នកត្រូវទុកកន្សែងនៅលើមុខរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។

នីតិវិធីអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងករណីពិសេស គ្រាន់តែជា "រថយន្តសង្គ្រោះ" ប៉ុណ្ណោះ។ សរសៃប្រសាទ trigeminal ឬផ្ទៃមុខអាចរលាកពីការប៉ះពាល់នឹងត្រជាក់។

ទឹកតែ

រៀបចំតែបៃតងក្នុងអត្រា 1 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលកែវទឹករំពុះ។ ទុកឱ្យសូលុយស្យុងញ៉ាំនិងត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់សំពាធ។ ផ្តល់សំណើមដល់កន្សែង linen ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ ហើយលាបលើមុខរបស់អ្នក។ ទុកចោល ១៥ នាទី។ ក្នុងអំឡុងនីតិវិធី វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលយកទីតាំងសម្រាក, តង់េឡើងេ។

បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។ សមាសធាតុ tanning នៃស្លឹកតែ ធ្វើសកម្មភាពលើស្បែក ជំរុញសរសៃឈាម និងបំបាត់ការហើម។

ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។

នីតិវិធីនេះគឺពិតជាងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្ត។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយកទីតាំងផ្ដេកប្រកបដោយផាសុកភាព និងសម្រាក។ សាច់ដុំក និងមុខក៏គួរតែសម្រាកទាំងស្រុងដែរ។

ជំហានទី 1. ដោយ​ប្រើ​ចុង​ម្រាមដៃ​នៃ​ដៃ​ទាំង​ពីរ​ចុច​ក្នុង​ទិសដៅ​នៃ​បន្ទាត់​ម៉ាស្សា​រយៈពេល 2-3 នាទី។

ជំហានទី 2. លាប​ថ្ពាល់ ថ្ងាស និង​ចង្កា​ឱ្យបាន​ញឹកញាប់ និង​ស្រាលៗ​ឱ្យបាន​ញឹកញាប់។

ជំហានទី 3. ដោយប្រើបន្ទះមេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នក ច្របាច់ស្បែកតាមទិសដៅនៃខ្សែម៉ាស្សា។ បន្ទាប់ពីម៉ាស្សារួច លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងជារៀងរាល់ព្រឹក អ្នកនឹងអាចភ្លេចអំពីការហើមនៅលើមុខរបស់អ្នកទាំងស្រុង។

លំហាត់មុខ

ប្រសិនបើមានទំនោរក្នុងការហើមនៅពេលព្រឹកវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីជាពិសេសបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំដើម្បីអនុវត្តសំណុំនៃលំហាត់សាមញ្ញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លំហាត់ 1. ទីតាំងអង្គុយ, ខ្នងត្រង់, ស្មាត្រង់។ ធ្វើ​ការ​បង្វិល​រាង​ជា​រង្វង់​ដោយ​ភ្នែក​របស់​អ្នក ជា​ដំបូង​ទៅ​ស្តាំ បន្ទាប់​មក​ទៅ​ឆ្វេង (រង្វង់​នីមួយៗ​ចំនួន ១០)។

លំហាត់ទី 2. បិទភ្នែករបស់អ្នកឱ្យតឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន សង្កត់ពីរបីវិនាទី បន្ទាប់មកបើកភ្នែករបស់អ្នកឱ្យលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ធ្វើម្តងទៀត 7 ទៅ 10 ដង។

របាំងបំបាត់ការកកស្ទះនៅផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកមានពេលតិចតួច អ្នកអាចធ្វើរបាំងមុខពីផលិតផលដែលមាន និងមានតំលៃថោក។

របាំងដំឡូង

ដាំដំឡូងក្នុងអាវធំ កិនវាជាមួយសម ខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ រួមទាំងស្បែកផងដែរ។ ត្រជាក់​ដល់​សីតុណ្ហភាព​បន្ទប់ លាប​ម្សៅ​លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក​រយៈពេល 15 នាទី។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលទេ អ្នកអាចប្រើដំឡូងឆៅសម្រាប់របាំងមុខ៖

• peel, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើ grater coarse មួយ;
• ដាក់ ​​pulp នៅលើមារៈបង់រុំបត់ក្នុង 2-3 ស្រទាប់;
• លាបលើតំបន់ហើមរយៈពេល 5 នាទី;
• នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី, លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។

របាំងឫស parsley

កិនឫស parsley មធ្យមមួយនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយ បន្ថែមតែខ្មៅ 2 ស្លាបព្រាបាយត្រជាក់។ ដាក់សមាសភាពនៅលើកន្សែង linen ចែកចាយស្មើៗគ្នាហើយលាបលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី។ លាងសមាតជាមួយទឹកត្រជាក់។

របាំងក្រែមជូរជាមួយ dill

យក 2 ស្លាបព្រានៃ Cream sour ពេញលេញ និង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ dill chopped និងលាយ។ លាបម្សៅហើយទុកចោល ១០ នាទី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីរួច លាងមុខរបស់អ្នកជាមុនដោយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ បន្ទាប់មកដោយទឹកត្រជាក់។

វិធីសាស្រ្តបញ្ចេញមតិ

អ្នក​អាច​កម្ចាត់​ការ​ហើម​នៅ​តំបន់​ខ្លះ​នៃ​មុខ​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​ដោយ​ប្រើ​វិធី​ងាយៗ៖

វិធីសាស្រ្ត 1 ។លាបថង់តែបៃតង ឬខ្មៅ ត្រជាក់ក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីត្របកភ្នែកហើម និងកន្លែងនៅក្រោមភ្នែក។

វិធីសាស្រ្ត 2. ឡេលាបជាមួយទឹកដោះគោត្រជាក់មានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការហើមត្របកភ្នែក។ ត្រាំបន្ទះកប្បាសក្នុងទឹកដោះគោ ហើយលាបលើតំបន់ភ្នែករយៈពេល 1-2 នាទី។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងទៀត ដោយធ្វើឱ្យឌីសថ្មីមានសំណើមជាមួយទឹកដោះគោត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីលាបឡេ អ្នកមិនចាំបាច់លាងមុខទេ។

វិធីសាស្រ្ត 3. ការត្រដុសមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងដុំទឹកកក និងទឹក parsley គឺជានីតិវិធីដ៏ល្អបំផុត។ សីតុណ្ហភាពទាបបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាបូលីស ហើយការហើមនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។

វិធីសាស្រ្ត 4 ។សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ត្រសក់ស្រស់នៅលើ grater ដ៏ល្អមួយ។ លាប​លើ​ក្រណាត់​ដែល​បត់​ជា 2-3 ស្រទាប់ ហើយ​លាប​លើ​មុខ​រយៈពេល 5-7 នាទី។

វិធីសាស្រ្ត 5. សម្រាប់នីតិវិធី បង្កក decoction នៃ chamomile ជាមួយ linden និង sage ជាមុននៅក្នុងគូបទឹកកក (1 ស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រនៃទឹក) ។ នៅពេលព្រឹក ជូតមុខរបស់អ្នកដោយដុំទឹកកកពីរ។

តែបៃតងស្រស់មួយពែងជាមួយទឹកដោះគោ (ទឹកដោះគោ 1 ផ្នែកទៅតែ 3 ផ្នែក) ដោយគ្មានជាតិស្ករនឹងជួយបំបាត់ការហើមនៅពេលព្រឹក។ ភេសជ្ជៈដែលស្រវឹងនៅលើពោះទទេមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ទន់ភ្លន់ហើយក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងការហើមនឹងបាត់ដោយគ្មានដាន។

មនុស្សគ្រប់គ្នាជួបប្រទះការហើមតាមកាលកំណត់នៅលើមុខ។ ការហើមពោះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផឹកទឹកមុនពេលចូលគេង ការគេងមិនលក់ និងការប្រើប្រាស់អំបិលច្រើនពេក។ ការហើមមុខដែលកម្រកើតឡើង មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រណាមួយឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ការ​ហើម​កើតឡើង​ញឹកញាប់ តើ​គួរ​គិត​ពី​មូលហេតុ​ដែល​មុខ​ហើម​? រោគសញ្ញាមិនល្អនេះអាចលាក់បញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ដូចជាការហើមណាមួយ ការហើមមុខគឺជាការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវ។ សំណើមបំពេញចន្លោះរវាងកោសិកា។ ស្បែក​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​ជាតិ​ទឹក​ប្រែ​ជា​ហើម។ មុខមានរូបរាងមិនស្អាត។ នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុង។ នៅក្នុងសុបិនមនុស្សម្នាក់មិនផ្លាស់ទី។ ចរាចរឈាមថយចុះដែលរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន។ ការហើមអាចលេចឡើងនៅលើដៃ និងជើង ប៉ុន្តែការហើមនៅលើជាលិការទន់ៗនៃមុខគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេស។

មូលហេតុនៃការហើម

មូលហេតុនៃការហើមនៃជាលិការទន់ ៗ នៃមុខគឺខុសគ្នា។ យើង​អាច​និយាយ​អំពី​ពួក​វា​បាន​តែ​នៅ​ក្នុង​ការ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​នឹង​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​។ ជំងឺជាច្រើនបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងដូចជាហើមនៅលើមុខ។

1. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ ពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូន។ ការហើមបែបនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ក្មេងស្រី និងស្ត្រីវ័យក្មេងអំឡុងពេលអស់រដូវ។ ស្ត្រេស អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ និងភាពតានតឹងហួសហេតុនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូន។
   
2. បញ្ហាជាមួយនឹងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ចលនាថេរនៃឈាមតាមរយៈនាវាគឺជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។ នៅពេលដែលលំហូរឈាមត្រូវបានរំខាន ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់សរីរាង្គ និងជាលិកានីមួយៗត្រូវបានរំខាន។ នាវាត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុរាវជ្រាបចូលទៅក្នុងចន្លោះរវាងកោសិកា និងកកកុញនៅទីនោះ។
   
3. អាឡែស៊ី។ ប្រតិកម្មនេះគឺជាមុខងារការពារនៃរាងកាយ។ សារធាតុ​អាឡែហ្ស៊ី​ចូល​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​ផលិត​អ៊ីស្តាមីន។ សារធាតុទាំងនេះបង្កើន permeability នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ដោយសារតែនេះសំណើមខ្លះទុកកប៉ាល់និងកកកុញនៅក្នុងជាលិកា។
   
   
4. កង្វះនៃការគេងនិងការងារហួសប្រមាណ។ ការគេងគឺជាស្ថានភាពធម្មជាតិនៃការសម្រាកដែលរាងកាយងើបឡើងវិញ។ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ និងការងារហួសប្រមាណនាំឱ្យរំខានដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ និងបណ្តាលឱ្យហើម។
   
   
5. អាហារប្រៃ និងហឹរ។ អំបិលស្រូបយកនិងរក្សារាវ។ តាមរយៈការទទួលទានអំបិលច្រើន មនុស្សម្នាក់ត្រូវវិនាសខ្លួនឯងដើម្បីប្រមូលសំណើមលើស។ អាហារហឹរបណ្តាលឱ្យមានតម្រូវការបន្ថែមសម្រាប់ការទទួលទានជាតិទឹក ដែលនាំឱ្យហើមផងដែរ។
   
   
6. ទីតាំងរាងកាយនៅពេលយប់។ ទីតាំងរបស់មនុស្សអំឡុងពេលគេងគួរតែលើកកម្ពស់ការសម្រាកនៃរាងកាយ។ ការ​គេង​លើ​ខ្នើយ​ខ្ពស់ ពត់​ខ្លួន​និង​សំពាធ​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​កោង​នៃ​ឆ្អឹងខ្នង សាច់ដុំ និង​ការ​កន្ត្រាក់​សរសៃឈាម​។ ក្នុងករណីនេះលំហូរឈាមត្រូវបានរំខានដែលជាថ្មីម្តងទៀតនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងជាលិការទន់។
   
   
7. ជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការមេតាបូលីសដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ុងសូដ្យូម។ ដោយសារតែនេះ បរិមាណសំណើមដ៏ច្រើនត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងចន្លោះអន្តរកោសិកា។
   
   
8. ប្រតិបត្តិការ។ បន្ទាប់ពីអន្តរាគមន៍វះកាត់ lymph ត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងតំបន់ដែលខូច។ នេះគឺជាសកម្មភាពធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលស្វែងរកការការពាររាងកាយ។ ការប្រមូលផ្តុំនៃកូនកណ្តុរនាំឱ្យហើម។
   
   
9. គ្រឿងស្រវឹង។ ជាតិអាល់កុលគឺជាជាតិពុលសម្រាប់រាងកាយ។ ថ្លើមសម្អាតឈាមនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអាល់កុលត្រូវបានគេយកនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់មកថ្លើមក្នុងស្ថានភាពនៃការពន្យារពេលមិនមានពេលវេលាដើម្បីសម្អាតឈាមរហូតដល់ព្រឹក។ វាក៏មិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលុបផលិតផលដែលពុកផុយអំឡុងពេលគេង។
   
   
ប្រហែលជាខុសគ្នា។ ជាធម្មតា រាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកបន្ថែមបានទេ។



ហើមជារោគសញ្ញានៃជំងឺ

ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ឃើញមុខហើម សម្លឹងមើលកញ្ចក់នៅពេលព្រឹក វាដល់ពេលដែលត្រូវរកមូលហេតុហើយ។ មានពិរុទ្ធជនជាច្រើនសម្រាប់បាតុភូតមិនល្អនេះ។ ពួកគេថែមទាំងពឹងផ្អែកលើភេទរបស់មនុស្ស។ ការហើមមុខចំពោះបុរស និងស្ត្រីមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា។ ការ​ហើម​មុខ​ដោយសារ​ជាតិ​ស្រវឹង​ច្រើន​ពេល​យប់​ជា​ញឹកញាប់​ជា​បញ្ហា​របស់​បុរស។ បុរសភាគច្រើនចូលចិត្តស្រាបៀរ ហើយចូលចិត្តផឹកវាបន្ទាប់ពីធ្វើការ។ នៅពេលព្រឹកលទ្ធផលគឺជៀសមិនរួច។ ក្នុងរដូវរងារការហើមកាន់តែអាក្រក់។ នៅរដូវក្តៅ - តិចជាងមុនដោយសារតែសំណើមត្រូវបានយកចេញដោយញើស។

មូលហេតុញឹកញាប់នៃការហើមចំពោះស្ត្រីគឺជាការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ រាល់សរីរាង្គសម្ងាត់ខាងក្នុងដែលផលិតអរម៉ូនផ្សេងៗគឺស្ថិតនៅក្រោមសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ស្ត្រីមានមនោសញ្ចេតនាច្រើនជាងបុរស។ ដូច្នេះ​ហើយ ពួក​គេ​ងាយ​នឹង​កើត​ជំងឺ​លើស​អ័រម៉ូន។

ការហើមនៅក្រោមភ្នែកជារឿយៗបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលនាំទៅដល់ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវ។ ពួកគេមានសញ្ញាលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ - ការហើមចាប់ផ្តើមនៅជើង។ ជាមួយនឹងជំងឺខ្សោយបេះដូងស្បែកប្រែជាស្លេក។ មុខគឺជាការហើមចុងក្រោយ។ ប៉ុន្តែ​ក្នុងករណី​មាន​ជំងឺ​តម្រងនោម ការ​ហើម​កើតឡើង​ពី​ខាងលើ​។ ដំបូងតំបន់ភ្នែកហើមបន្ទាប់មកហើមថយចុះ។ ជំងឺខ្សោយតម្រងនោមអាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយពណ៌សំរិទ្ធ - ក្រូចឆ្មានៃស្បែក។

បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីរួមចំណែកដល់ការហើម។ ការហើមអាឡែស៊ីត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាបន្ថែម៖

• កន្ទួលនៅក្នុងពោះ, ខ្នង, ខ្នងដៃ;
• រមាស់ស្បែក, ដែលអាចជាតំបន់ឬទូទៅ;
• បញ្ហានៃការដកដង្ហើម, ស្ពឹក, ដង្ហើមខ្លី។

ការរលាកនៃសរីរាង្គក្បាល: អញ្ចាញធ្មេញ, ប្រហោងឆ្អឹង, tonsils ក៏អាចបណ្តាលឱ្យហើមនៅលើមុខផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនស្គាល់ការហើមដែលទាក់ទងនឹងធ្មេញមិនល្អ។

មុខហើមនៅពេលល្ងាច

ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកហើមខ្លាំងនៅពេលល្ងាច នោះជាលេសដើម្បីគិតអំពីសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងជាលិការនៃមុខបន្ទាប់ពីថ្ងៃរវល់។ ការហើមបេះដូងត្រូវបានអមដោយថ្លើមរីកធំ និងដង្ហើមខ្លី។ ទីមួយ ការដកដង្ហើមខ្លីៗកើតឡើងជាមួយនឹងចលនារហ័ស និងការហាត់ប្រាណ។ យូរ ៗ ទៅមនុស្សម្នាក់ខ្វះខ្យល់សូម្បីតែពេលសម្រាក។ ការហើមបេះដូងអាចមានអារម្មណ៍ក្រាស់នៅពេលប៉ះ។ ពួកគេមិនអាចផ្លាស់ទីបានទេ។

ហើមនៅលើមុខនៅពេលព្រឹក

មុខហើមនៅពេលព្រឹកព្រលឹម គឺជាសូចនាករទូទៅនៃជំងឺតម្រងនោម។ បញ្ហាតម្រងនោមត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការហើមស្រាលជាមួយនឹងសារធាតុរាវច្រើន។ ពួកវាចល័ត ហើយអាចផ្លាស់ទីពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយ ដូចជាទឹកនៅក្នុងធុងស៊ីលីកូន។ ទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺតម្រងនោមអាចផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលខ្លី។ នេះបង្ហាញពីការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន។ មានតែសំណើមតិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលកកកុញនៅក្រោមភ្នែក។ នៅសល់ត្រូវបានប្រមូលនៅខាងក្នុង។

មុខអាចហើមនៅពេលព្រឹកដោយសារតែការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ប៉ុន្តែមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការហើមនៅពេលព្រឹកគឺកង្វះការគេង, ឥរិយាបថមិនស្រួល, សម្រាកមិនបានគ្រប់គ្រាន់, ការងារហួសកម្លាំងនិងអារម្មណ៍រំភើប។ នៅពេលព្រឹកការហើមមុខអាចលេចឡើងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គនៃក្បាល។

ហើមមុខក្នុងតំបន់

ការហើមក្នុងតំបន់ត្រូវបានគេហៅថាក្នុងស្រុក។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកនៃការហើមក្នុងតំបន់គឺការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះមុខផងដែរ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការហើមក្នុងតំបន់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកនៃសរីរាង្គក្បាល។ ពួកគេមានទីតាំងច្បាស់លាស់៖

1. ក្នុងករណីមានជំងឺឆ្លង៖ caries ជ្រៅ, pulpitis, granuloma, periodontitis, gumboil - ហើមលេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចង្កានៅក្នុងតំបន់ដែលមានធ្មេញដែលមានជម្ងឺ។ ការហើមអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ វាអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។
2. ក្នុងករណីមានជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ៖ រលាកអញ្ចាញធ្មេញ រលាកអញ្ចាញធ្មេញ - ហើមនឹងត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មខាងលើ ឬខាងក្រោមបបូរមាត់។ ការហើមគឺស្រាល; ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការហើមត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងក្រោម។
3. នៅពេលដែលប្រហោងឆ្អឹងបានក្លាយទៅជារលាក ការហើមលេចឡើងនៅតំបន់ថ្ពាល់ដែលនៅជាប់នឹងសរីរាង្គដែលមានជំងឺ។
4. សញ្ញា​នៃ​ការ​រលាក​ភ្នែក​គឺ​ការ​ហើម​ត្របកភ្នែក។

ប្រសិនបើមុខហើមក្នុងតំបន់៖ ភ្នែក បបូរមាត់ ថ្ពាល់ ត្រូវបានអមដោយការរលាកស្បែក នោះនេះគឺជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។ ទាំងនេះគឺជាការបង្ហាញ។ ប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចត្រូវបានអមដោយការពិបាកដកដង្ហើម រមាស់ស្បែក និងកន្ទួល។ ប្រសិនបើការហើមបែបនេះត្រូវបានរកឃើញ អ្នកគួរតែប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនភ្លាមៗ៖ Suprostin, Tavegil, Diazolin ។ ប្រសិនបើការហើមរាលដាល សូមហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

មុខហើមជានិច្ចនៅពេលព្រឹកគឺជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញានេះមិនអាចមិនអើពើបានទេ។ អ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកអាឡែរហ្សី។

ហើមបន្ទាប់ពីគ្រឿងស្រវឹង

មុខ​ហើម​ក្រោយ​ពេល​បួស​ធ្ងន់​គឺ​ធ្លាប់​ស្គាល់​អ្នក​ស្រឡាញ់​ក្រុមហ៊ុន​សប្បាយ​ចិត្ត​ជា​ច្រើន។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យហើមបន្ទាប់ពីផឹកស្រាក្នុងកម្រិតសមរម្យ។

ដោយសារតែជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងទូលំទូលាយលើរាងកាយ, មានមូលហេតុជាច្រើននៃការហើម:

1. រាងកាយ​មិន​អាច​កែច្នៃ​ផលិតផល​ដែល​ពុក​រលួយ​បាន​លឿន ហើយ​យក​វា​ចេញ​បាន​ទេ។ នេះនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុរាវដែលត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងជាលិការទន់ហើយនៅជាប់នៅទីនោះ។ ជាលទ្ធផលការហើមកើតឡើង។
2. ការរំខានដល់ដំណើរការនៃបេះដូង។ នៅពេលដែលមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ពីបញ្ហាតូចតាចក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គនេះទេ។ គ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ លទ្ធផលគឺការហើមបេះដូងលក្ខណៈ។
3. ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ សារធាតុពុលដែលរួមបញ្ចូលក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលបំផ្លាញមីក្រូធាតុមានប្រយោជន៍ ដែលនាំឱ្យរំខានដល់តុល្យភាពទឹក និងអំបិល និងហើម។
4. ថ្នាំ Avitaminosis ។ នៅក្នុងរាងកាយដែលពុលដោយជាតិអាល់កុល វីតាមីនត្រូវបានស្រូបយកមិនបានល្អ ដែលនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធផ្សេងៗ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យហើម។

អ្នកគួរចងចាំជានិច្ចថា ជាតិអាល់កុល ethyl ដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលរំខានដល់មុខងារជាច្រើនរបស់រាងកាយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ភាពរីករាយមួយភ្លែតមិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការខូចខាតដែលបានធ្វើនោះទេ។

ហេតុផលផ្សេងទៀត។

មានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការហើម។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិសំណើមនៅលើមុខកើតឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីកែសម្ផស្សមួយចំនួន។

ការហើមមុខគឺអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពី biorevitalization ។ នីតិវិធីកែសម្ផស្សនេះមានគោលបំណងកែលម្អទម្រង់មុខ និងកាត់បន្ថយការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ វាគឺជាការចាក់អាស៊ីត hyaluronic ។ ផលិតផលត្រូវបានយកចេញទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីការហើមនៅលើមុខគឺអាចធ្វើទៅបាន។ យូរ ៗ ទៅវាបាត់ដោយខ្លួនឯង។

មុខក៏ហើមបន្ទាប់ពី lipolytics ។ នេះក៏ជានីតិវិធីកែសម្ផស្សផងដែរ។ Lipolitics រំលាយជាតិខ្លាញ់ subcutaneous បំប្លែងវាទៅជាអាស៊ីត។ អាស៊ីត​លើស​ដែល​រាងកាយ​មិន​អាច​កម្ចាត់​ចោល​បាន​ក្នុង​ពេល​ដ៏​ខ្លី​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ប្រមូលផ្តុំ​ជាតិ​ទឹក និង​បង្កើត​ជា​ជំងឺ​ហើម​។ Mesotherapy គឺជាការបញ្ចូលថ្នាំនៅក្រោមស្បែក ឬចូលទៅក្នុងជាលិកាក្បែរនោះ។ នីតិវិធីគឺនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ថ្នាំ​ចាក់​មិន​បាន​ដោះស្រាយ​ទាន់ពេល​ទេ នោះ​ការ​ហើម​ក្រោយ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ mesotherapy មិន​អាច​ជៀស​វាង​បាន​ឡើយ។

osteochondrosis មាត់ស្បូនគឺជាស៊េរីនៃការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ពួកវារំខានដល់លំហូរឈាមទៅកាន់សរីរាង្គនៃក្បាល។ ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនការហើមនៃផ្ទៃមុខអាចធ្វើទៅបាន។ ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំ និងសរសៃឈាម ហើយរំខានដល់ចរាចរឈាមត្រឹមត្រូវ។ មុខ​ហើម​ដោយ​សារ​តែ​ភ័យ​ជា​ច្រើន​ដែល​ងាយ​នឹង​រំភើប​ចិត្ត។

សរសៃប្រសាទ trigeminal មានសាខាដែលលាតសន្ធឹងដល់ថ្គាមទាប ច្រមុះ និងចិញ្ចើម។ ការថយចុះកម្តៅនៃក្បាលនាំឱ្យ neuralgia រាងត្រីកោណ។ ការរលាកជាមួយនឹង neuralgia ternary គឺជាមូលហេតុនៃការហើមនៅលើមុខ។ គ្រប់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់មុខហើម នៅពេលអ្នកហៀរសំបោរ ឬផ្តាសាយ។ ការហើមប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកខាងលើនៃមុខ។ ជំងឺរលាកច្រមុះរ៉ាំរ៉ៃ គឺជាការរលាកនៃភ្នាសច្រមុះ។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះ រន្ធច្រមុះរីកធំ ហើយភ្នាសរំអិលកាន់តែស្តើង។ សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញានៃជំងឺរលាកច្រមុះរ៉ាំរ៉ៃគឺហើមនៅផ្នែកខាងលើនៃច្រមុះ។

អាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនាំឱ្យមានការរំខានដល់តុល្យភាពទឹក - អំបិល។ អ្នក​ដែល​មាន​របប​អាហារ​មិន​ល្អ​ជួប​បញ្ហា​មុខ​ហើម។ អាហារដែលមានជាតិប្រៃ និងហឹរច្រើន ត្រូវការជាតិសំណើមកាន់តែច្រើន។ ដើម្បីកម្ចាត់ហើម អ្នកគួរអនុវត្តតាមរបបអាហារដោយផ្អែកលើការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារមួយចំនួន។ តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរជៀសវាង? ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ការទទួលទានត្រីប្រៃ សាច់ជក់បារី និងអាហារហឹរ។

ការហើមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងធម្មតាមួយនៅក្នុងត្រីមាសចុងក្រោយ។ ពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបន្ទុកដ៏ធំមួយនៅលើរាងកាយ។ ការហើមបែបនេះបាត់ភ្លាមៗក្រោយពេលសម្រាលកូន។

ការហើមនៅលើមុខអាចជាផលវិបាកនៃ neoplasms ផ្សេងៗ ពីស្លូតតិចទៅសាហាវគ្រោះថ្នាក់។ ការលូតលាស់ថ្មីនៃរន្ធច្រមុះត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើមនៅតំបន់ច្រមុះ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញសូម្បីតែការហើមបន្តិចនៃធម្មជាតិដែលមិនស្គាល់នៅលើមុខរបស់អ្នក អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

ការព្យាបាលការហើមមុខ

ការហើមនៅលើមុខគឺជាបាតុភូតមិនល្អ។ ពួកគេធ្វើឱ្យខូចរូបរាងរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យមានភាពមិនស្រួលនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ និងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកដទៃ។ ការ​កម្ចាត់​ការ​ហើម​អាច​ជា​រឿង​សាមញ្ញ​ដូច​ដែល​វា​អាច​ពិបាក​។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។ ប្រសិនបើការហើមគឺជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺនោះជាដំបូងវាចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋាន។ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងដែលទាក់ទងនឹងរបបអាហារអាចត្រូវបានកែដំរូវបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។

មានវិធីជាច្រើន ប្រសិនបើមិនបំបាត់ការហើមនៅលើមុខទេ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ត្រូវរៀបចំរូបរាងឱ្យស្អាតដែរ។ មានជម្រើសដោយផ្អែកលើថ្នាំ។ មានឱសថបុរាណបុរាណ។

ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមសម្រាប់ហើម

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការហើមធ្ងន់ធ្ងរនៅលើមុខដោយប្រើ diuretics? មានថ្នាំដែលអាចជួយអ្នកឱ្យធ្វើវាបានលឿន៖

ឱសថរុក្ខជាតិនឹងជួយដល់ការហើមមុខ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការកម្ចាត់ edema គឺ horsetail ។ ញ៉ាំឱសថមួយស្លាបព្រាជាមួយកែវទឹករំពុះជាតែ។ ទុកឱ្យត្រជាក់ហើយផឹកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ឱសថបុរាណផ្តល់នូវពូជជាច្រើននៃរុក្ខជាតិដែលជួយកម្ចាត់ការហើម។ នេះ៖

• ស្លឹក lingonberry;
• ត្រគាកកើនឡើង;
• ផ្លែប៊ឺរី;
• សូត្រពោត;
• zest ក្រូចឆ្មា។

ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ជា infusions ឬស្រវឹងជាតែ។ អ្នកត្រូវចងចាំច្បាប់មួយ។ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមណាមួយត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹក។ ការប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនៅពេលល្ងាចគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។

ការព្យាបាលសម្រស់

នីតិវិធីកែសម្ផស្សនឹងជួយបំបាត់ការហើម៖

មានគ្រឿងសំអាងថែរក្សាមុខជាច្រើននៅក្នុងឱសថស្ថាន និងហាងនានា។ ក្នុងចំណោមពួកគេមានសារធាតុដែលជួយលើកស្បែក និងកាត់បន្ថយការហើម។ ទាំងនេះគឺជាក្រែមនិងរបាំង។ មុនពេលប្រើអ្នកគួរតែអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ របាំង​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​មុខ​ដែល​លាង​សម្អាត​រួច​ហើយ​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​ខ្លះ។ ក្រែម​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​លើក​ច្រើន​តែ​ពេល​ថ្ងៃ។ ការដាក់ពាក្យរបស់ពួកគេគួរតែក្លាយជានីតិវិធីពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃ។ នេះនឹងជួយបំបាត់ការហើម និងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកកាន់តែទាក់ទាញ។

ការទៅលេងកន្លែងហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ និងសកម្មភាពរាងកាយគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់អំបិលលើស។ តាមរយៈការលេងកីឡាជាទៀងទាត់ អ្នកអាចកាត់បន្ថយការហើមពាសពេញរាងកាយ រួមទាំងនៅលើមុខផងដែរ។

មួនសម្រាប់ការហើម

ក្នុង​ចំណោម​មួន​ដែល​ជួយ​បំបាត់​ការ​ហើម មាន​លទ្ធផល​ល្អ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• មួន heparin មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសរសៃឈាមជួយកាត់បន្ថយការហើម;
• Lyoton gel ដោះស្រាយ hematomas និងជួយបំបាត់ការហើម;
• មួន indovazine ផ្តល់លទ្ធផលល្អ - បន្ទាប់ពីប្រើច្រើនដងការហើមបាត់។

មួន និងជែលទាំងអស់ត្រូវលាបលើស្បែកជុំវិញភ្នែកនៅពេលព្រឹក។ លាប​ដោយ​ចលនា​រង្វង់​ស្រាលៗ​លើ​មុខ​ដែល​លាង​សម្អាត។

វិធីបំបាត់ការហើមមុខយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ

ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការតស៊ូដើម្បីភាពស្រស់ស្អាត និងសោភ័ណភាព មនុស្សបានប្រមូលឱសថផ្ទះជាច្រើនដើម្បីបំបាត់ការហើមមុខ។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាឱសថបុរាណមានប្រសិទ្ធភាពទោះបីជាការពិតប៉ុន្តែយឺត។ ដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាត និងសុខភាព អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនីតិវិធីនៅផ្ទះ ហើយអនុវត្តវាឱ្យបានទៀងទាត់។ មានតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនេះទេដែលអាចរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងទទួលបានជ័យជំនះទាំងស្រុងលើការហើម។

ត្រសក់ស្រស់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមនិងធ្វើឱ្យមុខហើមដោយប្រើត្រសក់ស្រស់? លទ្ធផលដ៏ល្អពីការប្រើប្រាស់ត្រសក់ស្រស់ក្នុងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ មានការពន្យល់ឡូជីខលទាំងស្រុងសម្រាប់វា។ ត្រសក់មានអាស៊ីតពីរ៖ ascorbic និង caffeic ។ ធាតុទាំងពីរជួយទាញសំណើមចេញពីស្បែក។ រូបមន្តសម្រាប់ប្រើបន្លែនេះសម្រាប់ត្របកភ្នែកហើមគឺសាមញ្ញ។ បំណែកនៃត្រសក់ស្រស់ត្រូវបានអនុវត្តទៅត្របកភ្នែកបិទសម្រាប់ពីរបីនាទី។ ហើមបាត់។

សូដា

ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកហើមខ្លាំង ម្សៅ baking soda នឹងជួយបាន។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់ជាឡេ។ រំលាយសូដា 5 ក្រាមក្នុងកែវទឹកក្តៅ។ ដំណោះស្រាយត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់។ កប្បាស​ត្រូវ​បាន​ត្រាំ​ក្នុង​វា​ហើយ​លាប​លើ​ភ្នែក​បិទ​ពីរបី​នាទី។ បើចាំបាច់ tampons អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរហើយដំណើរការម្តងទៀត។ ហើមបាត់។

បង្ហាប់ត្រជាក់

ការហើមមុខត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងល្អដោយការបង្ហាប់ត្រជាក់។ ឥទ្ធិពលនៃភាពត្រជាក់ឡើងវិញត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ការ​ប្រើ​ការ​បង្ហាប់​គឺ​ជា​វិធី​សាមញ្ញ​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ការ​បំបាត់​ការ​ហើម។ ការបង្ហាប់ត្រជាក់ផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យទឹកត្រជាក់ខ្លាំង ត្រាំកន្សែងមួយក្នុងទឹកត្រជាក់ ហើយលាបលើត្របកភ្នែកពីរបីនាទី។

មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីកម្ចាត់ការហើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះគឺជាការបង្រួមកម្រិតពណ៌។ សម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវការកន្សែងពីរ។ ជាដំបូង មួយក្នុងចំណោមពួកវាត្រូវត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ ហើយលាបលើមុខ។ ស្បែកមានចំហាយទឹក ហើយរន្ធញើសបើក។ បន្ទាប់មកកន្សែងទីពីរត្រូវត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ ហើយដាក់លើមុខម្តងទៀត។ ដូច្នេះ កំដៅ និងត្រជាក់ឆ្លាស់គ្នាច្រើនដង ប្រសិទ្ធភាពកែសម្ផស្សល្អត្រូវបានសម្រេច។ ស្បែកយករូបរាងដែលមានសុខភាពល្អការហើមបាត់។

ទឹកកក

ទឹកកកមានឥទ្ធិពលដូចគ្នានឹងការបង្ហាប់ត្រជាក់ដែរ។ វាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងជាង និងជួយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងការហើមនៅលើមុខ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស? ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកគ្រាន់តែយកដុំទឹកកកពីរបីដុំមកលាបលើត្របកភ្នែកដែលហើមរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវកាន់ទឹកកករហូតដល់គូបរលាយ។ បើចាំបាច់យកគូបទីពីរ។ ត្រជាក់នឹងជួយកម្ចាត់ការហើម។

ដំឡូង

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទៀត​ដែល​អ្នក​អាច​បំបាត់​ការ​ហើម និង​សម្អាត​មុខ​ដែល​ហើម​របស់​អ្នក? ដំឡូងនឹងជួយ។ មានវិធីបីយ៉ាងក្នុងការប្រើវា៖

1. ដំឡូងស្រស់ត្រូវបានកាត់ជារង្វង់។ បន្លែមួយពែងត្រូវបានគេយកទៅលាបលើត្របកភ្នែករយៈពេល 5-15 នាទី។
2. ដំឡូងត្រូវបានកិននៅលើ grater ល្អ។ pulp ត្រូវបានដាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងមារៈបង់រុំមួយ។ Tampons ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើត្របកភ្នែក។
3. ដំឡូង Jacket ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការហើមជុំវិញភ្នែកផងដែរ។ ដំឡូងឆ្អិននៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់, ត្រជាក់នៅក្នុងទូទឹកកកនិងបានអនុវត្តទៅភ្នែកសម្រាប់ 5-10 នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់, ការហើមនឹងចាប់ផ្តើមថយចុះ។

នំបុ័ងខ្មៅ

រូបមន្តសម្រាប់បំបាត់ការហើមមុខជាមួយនំប៉័ងគឺសាមញ្ញនិងស្មុគស្មាញ។ រឿងនេះគឺថាសម្រាប់នីតិវិធីអ្នកត្រូវការនំបុ័ងក្តៅស្រស់។ រូបមន្តគឺល្អសម្រាប់សម្រស់ភូមិដែលដុតនំដោយខ្លួនឯង។ ស្ត្រីទីក្រុងដ៏ស្រស់ស្អាតអាចត្រូវបានណែនាំឱ្យកំដៅកំទេចកំទីស្រស់នៅក្នុងឡឬមីក្រូវ៉េវ។ នេះជាវិធីព្យាបាលការហើមជាមួយនំប៉័ង៖ បំណែកនៃនំបុ័ងខ្មៅស្រស់ត្រូវបានគេយក, កំដៅនិងលាបលើត្របកភ្នែក។ នំប៉័ងក្តៅមានឥទ្ធិពលជញ្ជក់។ វានឹងជួយកម្ចាត់ការហើមបន្ទាប់ពីរបក។

តែបៃតង

ការ​ព្យាបាល​តែ​បៃតង​ជា​ឱសថ​បុរាណ​សម្រាប់​បំបាត់​ភាព​ហើម​មុខ។ អ្នកអាចប្រើវាបានយ៉ាងសាមញ្ញ៖

• ញ៉ាំតែបៃតងខ្លាំង, ត្រជាក់, ត្រាំ tampons នៅក្នុងវាហើយដាក់នៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នកសម្រាប់ពីរបីនាទី;
• យកថង់តែបៃតងដែលនៅសល់ពីការផឹកតែ ហើយដាក់វានៅលើត្របកភ្នែកបិទរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ការហើមនៃត្របកភ្នែកនឹងបាត់ទៅវិញដោយគ្មានដាន។

decoctions រុក្ខជាតិ

decoctions រុក្ខជាតិនឹងជួយបំបាត់ការហើមចេញពីមុខ។ នៅក្នុងថាំពទ្យ folk ពួកគេត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការហើមនៅលើមុខ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយទូទៅបំផុតគឺ decoction នៃស្លឹក Bay ។ ដើម្បីរៀបចំវាយក 100 ក្រាមនៃផលិតផលហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។ ស្លឹក​ត្រូវ​ទុក​ក្នុង​ទឹក​ងូត​ទឹក​លើ​ភ្លើង ហើយ​ទុក​ចោល​៥​នាទី។ បន្ទាប់មកត្រជាក់។ ទឹក​ត្រសក់​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​សម្រាប់​ជូត​ស្បែក​មុខ និង​លាប​ឡេ​លើ​ភ្នែក។

decoctions រុក្ខជាតិនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការហើមភ្នែក:

• chamomile;
• ម្ទេស;
• ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា;
• ឥសី;
• គ្រាប់ពូជ cumin ។

Decoctions ត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ, ការបង្ហាប់និង lotions ត្រូវបានធ្វើឡើង។ បច្ចេកទេសនេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញបំផុតមួយក្នុងការរក្សាភាពទាក់ទាញនៃស្បែកនៅលើផ្ទៃមុខ និងបំបាត់ការហើម។

ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។

សកម្មភាពម៉ាស្សាជាទៀងទាត់ជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាម និងលំហូរកូនកណ្តុរ។ នេះ​ជា​វិធី​មួយ​ទៀត​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ហើម​មុខ។ វាមិនពិបាកធ្វើទេ។ អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រា។ យក​ប្រេង​អូលីវ​មក​យក​ល្អ​ជាង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវាទេអ្នកអាចប្រើផ្កាឈូករ័ត្ន។ អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកសើមនៅក្នុងប្រេង ហើយដោយមិនបាច់ចុច ចូរគូសបន្ទាត់ពីជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែកឆ្ពោះទៅរកប្រាសាទ។ បន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយធ្វើចលនាប៉ះតាមបណ្តោយបន្ទាត់ដូចគ្នា។ អ្វី​ដែល​បន្ទាប់​មក​គឺ​ជា​លំហាត់​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍។ អ្នកត្រូវដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក ហើយក្នុងទីតាំងនេះព្យាយាមបើកភ្នែករបស់អ្នក។ ការណាត់ជួបចុងក្រោយ។ ភ្នែកបិទ ប៉ុន្តែត្របកភ្នែកត្រូវបានទាញមកវិញបន្តិចដោយប្រើម្រាមដៃ។ លំហាត់ប្រាណសាមញ្ញនឹងជួយកម្ចាត់ការហើម។

ការការពារការហើម

ការហើមមុខបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាច្រើន។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។ របៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ នឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីជំងឺហើម

• សកម្មភាពរាងកាយ និងការផឹកទឹកស្អាតគ្រប់គ្រាន់នឹងជួយលុបអំបិល និងជៀសវាងការហើម។
• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវល្មមនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអំបិលកកកុញនៅក្នុងខ្លួន;
• របៀបរស់នៅប្រកបដោយសុវតិ្ថភាព គឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពរាងកាយ និងអវត្ដមាននៃការហើម។
• ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងនិងការសំរាកលំហែនឹងរក្សាមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
• កម្រាលពូកឆ្អឹងនឹងជួយជៀសវាងឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលគេង និងការហើមជាលទ្ធផល។

ចងចាំ - មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនមានការហើមទេ។

មើលសុខភាពរបស់អ្នក។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេលវេលា និងព្យាបាលជំងឺដែលកំពុងកើតមាន។ កំណត់ការប៉ះពាល់ស្បែករបស់អ្នកទៅនឹងកត្តាខាងក្រៅ។ ប្រសិនបើការហើមលេចឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ចូរប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមឱ្យបានទៀងទាត់។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជា decoction នៃស្លឹក Bay មួយ។ ស្លឹកពីរបីត្រូវបានញ៉ាំជាមួយកែវទឹករំពុះហើយផឹកក្នុងទឹកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។

វាពិបាកក្នុងការបំបាត់ការហើមនៅលើមុខភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែវិធានការបង្ការដែលបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់នឹងជួយកម្ចាត់ពួកវាជារៀងរហូត។