តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចងចាំបរិមាណដ៏ធំនៃព័ត៌មានក្នុងរយៈពេលខ្លី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចងចាំព័ត៌មានលឿនជាងមុន? ការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំ

ការរក្សាសិទ្ធិរូបភាពគំនិត

ដើម្បីយល់ពីបច្ចេកទេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចងចាំការពិតភ្លាមៗ និងជារៀងរហូត អ្នកឆ្លើយឆ្លងព័ត៌មានបានជួបជាមួយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងជើងឯកនៃការប្រកួតការចងចាំ។

អ្នកជំនាញការចងចាំឈានមុខគេរបស់ពិភពលោកធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនអំពីសមត្ថភាពដែលមានកម្រិតរបស់ខ្ញុំ។ ជាឧទាហរណ៍ លោក Ben Whatley បានប្រាប់ខ្ញុំអំពីអ្នកនយោបាយដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ឈ្មោះ Matteo Ricchi ។

រស់នៅសតវត្សរ៍ទី ១៦ ។ បូជាចារ្យ Jesuit បានក្លាយជាជនជាតិអឺរ៉ុបដំបូងគេដែលបានប្រឡងជាប់មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់នៅក្នុងប្រទេសចិន។

ការប្រឡងនេះគឺជាការសាកល្បងដ៏ឈឺចាប់មួយ ហើយរួមទាំងការទន្ទេញចាំអារេដ៏ធំនៃអត្ថបទកំណាព្យបុរាណ។ កិច្ចការនេះអាចចំណាយពេលពេញមួយជីវិតដើម្បីបញ្ចប់។

"មានតែ 1% នៃមុខវិជ្ជាដែលបានប្រឡងទាំងនេះហើយ ប៉ុន្តែ Ricky អាចប្រឡងជាប់ពួកគេ 10 ឆ្នាំក្រោយមក ទោះបីជាគាត់មិនស្គាល់ពាក្យចិនពីមុនមកក៏ដោយ។"

តើចិត្តវិទ្យាអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវជំនាញដ៏អស្ចារ្យដូចគ្នានៃការចងចាំរបស់យើងទេ? នេះពិតជាគោលដៅដែល Whatley កំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់។

គាត់ និងអតីតជើងឯកនៃការចងចាំ Ed Cook បានបង្កើតកម្មវិធីសិក្សាមួយឈ្មោះថា Memrise ដែលប្រើគោលការណ៍មួយចំនួននៃ mnemonics ។

ឥឡូវនេះ ពួកគេបានសហការគ្នាជាមួយអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ University College London ដើម្បីស្វែងរកវិធីកែលម្អបច្ចេកទេសរបស់ពួកគេ។

ពួកគេបានងាកទៅរកអ្នកជំនាញខាងការចងចាំ ហើយបានស្នើឱ្យពួកគេធ្វើការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់ ដើម្បីស្វែងរកវិធីសាស្ត្រងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការចងចាំព័ត៌មានថ្មី។

វិធីសាស្រ្តណាដែលត្រូវជ្រើសរើស

ជុំទីមួយ។ Rosalind Potts មកពីសាកលវិទ្យាល័យ College London និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកមានពេលត្រឹមតែមួយម៉ោងដើម្បីទន្ទេញពាក្យ 80 ពាក្យ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីដើម្បីចងចាំវាមួយសប្តាហ៍ក្រោយ?" ភារកិច្ចមានភាពស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានជ្រើសរើស 80 ពាក្យពីភាសាលីទុយអានី។

អ្នកចូលរួមពិសោធន៍ត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម។ នៅក្នុងក្រុមមួយ ពួកគេបានប្រើវិធីសាស្រ្តពិសេសក្នុងការទន្ទេញពាក្យ (ពួកគេត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ);

បច្ចេកទេសមួយចំនួនបានបរាជ័យក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការទន្ទេញ និងការបង្កើតឡើងវិញនូវព័ត៌មានជាបន្តបន្ទាប់។ លោក David Shanks ដែលតំណាងឱ្យសាកលវិទ្យាល័យផងដែរបាននិយាយថា "នេះបង្ហាញពីការលំបាកក្នុងការបកប្រែគោលការណ៍វិទ្យាសាស្ត្រទៅជាការរៀនសូត្រពិតប្រាកដ" ។

ការរក្សាសិទ្ធិរូបភាពគំនិតចំណងជើងរូបភាព ដើម្បី​ចងចាំ​ព័ត៌មាន​បាន​កាន់តែ​ល្អ ចូរ​សារភាព​ខ្លួនឯង​ថា​អ្នក​មិនដឹង​អ្វី​ទាំងអស់​។

ភាពអផ្សុកបានក្លាយជាឧបសគ្គដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ៖ សមាជិកនៃក្រុមមួយបានងងុយគេងអំឡុងពេលវគ្គមួយរយៈពេលមួយម៉ោងដើម្បីទន្ទេញពាក្យ បើទោះបីជាគាត់ និងសហការីរបស់គាត់ត្រូវបានបង់ប្រាក់ជានំខេកសម្រាប់ការចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍ក៏ដោយ។

Jana Weinstein មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Massachusetts Lowell ដែលអង្គុយលើក្រុមចៅក្រមបាននិយាយថា "វាកើតឡើង" ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមជាច្រើនអាចរៀនអ្វីមួយពីការពិសោធន៍។ អ្នកចូលរួមខ្លះអាចចងចាំពាក្យបានពីរដងច្រើនជាង - ជំនួសឱ្យការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបច្ចេកទេសតែមួយ ពួកគេមានទំនោរប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបច្ចេកទេសជាច្រើន។

ការទទួលស្គាល់ភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់អ្នក។

ការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងគឺជាវិធីមួយដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតក្នុងការធ្វើអោយការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​គួរ​ឱ្យ​ភ្ញាក់​ផ្អើល និង​មាន​ប្រយោជន៍​គឺ​ល្បិច​មួយ​ដែល​ហៅ​ថា "ការ​បង្ហាញ​មិន​ពិត"។

អ្នកចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍ត្រូវបានបង្ខំឱ្យទាយអត្ថន័យនៃពាក្យលីទុយអានីជាក់លាក់ដោយមិនចាំបាច់រៀបចំទុកជាមុន។

Shanks និយាយថា "ពួកគេតែងតែយល់ច្រឡំជាលើកដំបូង" ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលការសិក្សាចិត្តសាស្រ្តបានបង្ហាញ កំហុសដំបូងនាំឱ្យការពិតដែលថានៅពេលក្រោយពាក្យ - ក្នុងអត្ថន័យត្រឹមត្រូវ - ត្រូវបានចងចាំយ៉ាងល្អ។

"វិធីសាស្រ្តនេះផ្តល់លទ្ធផលជាក់ស្តែងជាងការទន្ទេញពាក្យសាមញ្ញ"។

ការទទួលស្គាល់ដោយសាមញ្ញនូវភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរកឃើញថាជួយជំរុញការចងចាំ និងអនុញ្ញាតឱ្យរក្សាទុកព័ត៌មានពីរដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុមដែលមិនប្រើវិធីនេះ។

វាត្រូវបានគេដឹងនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាថា ការធ្វើឱ្យកិច្ចការមួយកាន់តែលំបាកអាចបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការចងចាំ និងការរំលឹកព័ត៌មាននៅពេលក្រោយ។

រលកនៃការចងចាំធ្លាក់ចុះ

សកម្មភាពហួសហេតុនាំឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ អ្នកចូលរួមមួយចំនួនបានបង្កើតក្បួនដោះស្រាយដែលកំណត់កម្រិតនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលតម្រូវឱ្យចងចាំ និងចងចាំពាក្យនីមួយៗក្នុងចំណោម 80 ពាក្យ។

អ្នកអាចទៅវិធីផ្សេង ហើយពឹងផ្អែកលើវិចារណញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក នៅពេលរៀបចំកាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាល ដោយកំណត់ការផ្អាកកាន់តែយូររវាងវគ្គនៃការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯង និងធ្វើការលើកំហុស។

ការរក្សាសិទ្ធិរូបភាពគំនិតចំណងជើងរូបភាព កាលណាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយព័ត៌មានកាន់តែច្រើន ឱកាសកាន់តែខ្ពស់ដែលអ្នកនឹងអាចចងចាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង

អ្នកណែនាំម្នាក់បានរៀបចំការសម្រាករយៈពេលខ្លីសម្រាប់អ្នកចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍ ហើយបង្ហាញពួកគេនូវទឹកជ្រោះនៅលើវីដេអូ (គំនិតគឺថាអ្នកដែលនៅសល់នឹងជំរុញការទន្ទេញចាំ)។

ជាការពិតណាស់ នៅពេលដែលអ្នកសិក្សា អ្នកត្រូវសម្រាករយៈពេលខ្លី ដើម្បីកុំឱ្យអស់កម្លាំង កាត់បន្ថយសមត្ថភាពធម្មជាតិរបស់អ្នក។

គោលការណ៍អាហារប៊ូហ្វេ

អ្នកអាចត្រូវបានល្បួងឱ្យតម្រៀបសម្ភារៈទៅជាប្លុកតាមប្រធានបទ ហើយទន្ទេញចាំប្លុកទាំងនេះម្តងមួយៗ។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកណែនាំមួយចំនួនបានធ្វើ - ពួកគេបានរៀបចំពាក្យទៅជាប្រភេទ និងប្រធានបទ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមមួយបានរកឃើញថាការនិយាយឡើងវិញទាំង 80 ពាក្យនៅក្នុងរង្វង់មួយក៏អាចជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ ដូចដែល Ben Whatley ចង្អុលបង្ហាញ ម្ចាស់ជើងឯកនៃការប្រកួតការចងចាំចងចាំលំដាប់នៃសន្លឹកបៀនៅក្នុងបន្ទះមួយតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។ ពួកគេបានស្កែនយ៉ាងរហ័សតាមនាវាទាំងមូល ជំនួសឱ្យការបែងចែកវាទៅជាប្លុក ហើយទន្ទេញវារៀងៗខ្លួន។

ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តនេះធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ច្រឡំ ការពិសោធន៍បង្ហាញយ៉ាងហោចណាស់រឿងមួយ៖ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលចាំបាច់ត្រូវធ្វើពិពិធកម្ម។ យក​ល្អ​ក្នុង​ការ​ចំណាយ​ពេល​សិក្សា​មុខវិជ្ជា​ផ្សេងៗ និង​ជំនាញ​ផ្សេងៗ ជាជាង​ផ្តោត​លើ​មុខវិជ្ជា​តែមួយ។ ស្រមៃថាសាកល្បងចានផ្សេងៗពីអាហារប៊ូហ្វេជាជាងបញ្ជាអាហារថ្ងៃត្រង់ដោយជ្រើសរើសអ្វីមួយពីម៉ឺនុយ។

រឿងរ៉ាវកំសាន្ត

ទម្រង់ណាមួយនៃ "ការអភិវឌ្ឍន៍ប្រធានបទ" គឺជាវិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យការតភ្ជាប់រវាងណឺរ៉ូន និងព័ត៌មានដែលបោះពុម្ពនៅក្នុងសតិ។ គ្រូបង្ហាត់ម្នាក់បានសុំឱ្យអ្នកចូលរួមសរសេររឿងខ្លីដោយប្រើពាក្យដែលគេសន្មត់ថារៀន។ Cook និង Whatley មានការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំងនៅពេលដែលពួកគេបានរកឃើញថាក្រុមមួយបានប្រើវិធីសាស្ត្រ "វិមានចងចាំ" ។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការទន្ទេញដោយការភ្ជាប់ពាក្យជាមួយវត្ថុនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកផ្ទាល់។

កម្មវិធីដែលពួកគេបានបង្កើតនឹងបង្ហាញអ្នកនូវរូបភាពនៃបន្ទប់មួយ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពាក្យ Lithuanian ពាក្យ lova - bed ។ អ្នកអាចស្រមៃថាអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនៅលើសាឡុង។ នៅពេលដែលអ្នករៀបចំដំណើរការនៃការទន្ទេញ អ្នកអាចធ្វើគ្រប់ជំហានរបស់អ្នកក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាស ហើយងាយចងចាំពាក្យត្រឹមត្រូវ។

ការរក្សាសិទ្ធិរូបភាពគំនិតចំណងជើងរូបភាព ខ្សែស្រឡាយនៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នក និងឈើឆ្កាងដែលគូសនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃរបស់អ្នក នឹងជួយអ្នកមិនឱ្យភ្លេចអំពីរឿងតូចតាច ប៉ុន្តែសំខាន់។

វាគឺជាវិធីសាស្រ្តនេះដែលបានជួយ Jesuit Matteo Ricchi ជំនាញភាសាចិននៅកម្រិតកម្រិតខ្ពស់បែបនេះ។ វាក៏បញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពរបស់លោក Cook ក្នុងការចងចាំលេខពីរខ្ទង់ចំនួន 2,265 ក្នុងរយៈពេលតិចជាងកន្លះម៉ោង។ កម្មវិធីកុំព្យូទ័ររបស់ Cook និង Whatley ជួយសម្រួលដំណើរការ ដោយធ្វើឱ្យវាស្ទើរតែដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ Cook និយាយថា "ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តរបស់យើងឈ្នះ វានឹងក្លាយជាការរកឃើញដ៏សំខាន់" ។

ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការគេចចេញពីគំនិតដែលថាវិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺនៅឆ្ងាយពីអ្វីដែលយើងត្រូវការក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ នៅក្នុងកិច្ចការមុន ខ្ញុំបានព្យាយាមរៀនប្រហែល 1000 ពាក្យដាណឺម៉ាកដោយប្រើ mnemonics ។ ហើយទោះបីជាបច្ចេកទេសទាំងនេះបានជួយឱ្យខ្ញុំចងចាំពាក្យនីមួយៗក៏ដោយ ក៏ខ្ញុំមិនអាចចាប់ផ្តើមប្រើពាក្យទាំងនេះនៅលើជើងហោះហើរ នៅក្នុងបារ ឬភោជនីយដ្ឋាននោះទេ។

Cook យល់ស្របថានេះគ្រាន់តែជាជំហានដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ លោក​ថា បច្ចេកទេស​បែប​នេះ​អាច​បង្កើត​បាន​តែ​មូលដ្ឋាន​សម្រាប់​ការ​បណ្ដុះបណ្ដាល​ការ​ចងចាំ​ប៉ុណ្ណោះ។ វិធីសាស្រ្តដូចគ្នានេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរៀនមិនត្រឹមតែភាសាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀតផងដែរ - ប្រវត្តិសាស្រ្ត, គណិតវិទ្យា។ គាត់និយាយថា "ការធ្វើតេស្តម្តងហើយម្តងទៀតបង្កើនចន្លោះពេលរវាងការធ្វើតេស្ត - បច្ចេកទេសទាំងនេះដំណើរការស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់" ។

ល្បែងអប់រំ

ចៅក្រម​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​អាច​រៀបចំ​ការ​ប្រកួត​នេះ​ជា​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ ខណៈ​ដែល​ពួក​គេ​បាន​បំពេញ​សិល្បៈ​នៃ​ការ​ចងចាំ។

ប្រហែលជាមានវិធីសាស្រ្តច្នៃប្រឌិតថ្មីដែលសក្តិសមក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់នាពេលអនាគត។ ជាឧទាហរណ៍ Shanks លើកឡើងពីគម្រោងមួយដែលមិនត្រូវបានទទួលយកនៅឆ្នាំនេះ ប៉ុន្តែអាចបង្ហាញពីការសន្យានាពេលអនាគត។

គាត់និយាយថា "ពួកគេបានបង្កើតវីដេអូហ្គេមដែលអ្នកបាញ់ទម្លាក់យានអវកាសនៅលើមេឃដោយចៃដន្យ កប៉ាល់ទាំងនេះមានអក្សរលីទុយអានី និងភាសាអង់គ្លេសសរសេរនៅលើពួកវា"។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកជំនាញការចងចាំ គឺមិនមែនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យការរៀនលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេ។

ដូចសិស្សគ្រប់រូបដឹងហើយថា ឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតក្នុងការសិក្សាគឺការរំខាន មិនថាការគិតចង់ទៅលេងសួន ដើម្បីងូតទឹកព្រះអាទិត្យ ឬបើកទូរទស្សន៍នោះទេ។ ការប្រកួតប្រជែងថ្មីជាច្រើនអាចត្រូវបានទាមទារ មុនពេលឧបសគ្គនេះអាចយកឈ្នះបាន។

ថ្ងៃទី 23 ខែមករា ឆ្នាំ 2014

អរុណសួស្តីមិត្តជាទីស្រឡាញ់! នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការប្រកាសនេះ វាបានប្រែក្លាយថាមានផ្នែកជាច្រើនទៀតដែលអ្នកត្រូវទន្ទេញអ្វីមួយលឿនជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានគិត ដូច្នេះខ្ញុំបានបែងចែកអត្ថបទជាពីរផ្នែក។ អ្នកណាដឹង ប្រហែលជាអ្នកទីបីនឹងលេចចេញមក។

ប្រធានបទពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ខ្ញុំបានចាប់អារម្មណ៍លើការពិសោធន៍ការចងចាំនៅវិទ្យាល័យ នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើការយ៉ាងសកម្មនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយមិនមានពេលច្រើនដើម្បីសិក្សាមុខវិជ្ជានោះទេ។ ដោយបានជំពប់ដួលលើសៀវភៅរាប់រយក្បាលនៅលើអ៊ីនធឺណិត ខ្ញុំបានរុះរើសំរាមទាំងអស់តាមចំណងជើងដូចជា "របៀបអភិវឌ្ឍការចងចាំខ្ពស់ក្នុងមួយថ្ងៃ" ឬ "វិធីរហ័សដើម្បីរៀនវគ្គសិក្សាក្នុងមួយសប្តាហ៍" ។ ដោយបានទុកប្រហែល 8-10 បំណែក ខ្ញុំចាប់ផ្តើមសិក្សាវា ដោយសរសេរនូវគំនិតដ៏មានតម្លៃ និងលំហាត់ជាក់ស្តែងសម្រាប់ទន្ទេញចាំ។

សម្រាប់ខ្ញុំ ការអនុវត្តពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះតាមទ្រឹស្ដី អ្នកពិតជាអាចធ្វើអ្វីបានក៏ដោយ ប៉ុន្តែការអនុវត្តន៍វាពិតជាមានបញ្ហា។ ដូច្នេះខ្ញុំព្យាយាមសាកល្បងដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍ណាមួយនៅលើស្បែករបស់ខ្ញុំ។ វាប្រែចេញគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយអ្នកទទួលបានជំនាញថ្មីៗជាច្រើន។

ខ្ញុំព្យាយាមវិនិច្ឆ័យតាមដែលអាចធ្វើបាន ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាខ្ញុំប្រកាសការពិតចុងក្រោយនោះទេ។ ខ្ញុំណែនាំតែអ្វីដែលបានជួយខ្ញុំ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងជួយអ្នកផងដែរ។

គោលការណ៍គ្រឹះ

មានគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានដែលនឹងជួយឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកចងចាំព័ត៌មានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាមិនសំខាន់ទេប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹង របៀបរៀនកំណាព្យឱ្យបានរហ័សឬគ្រាន់តែចាប់អារម្មណ៍លើវិធីចងចាំ។

1. ការផ្តោតអារម្មណ៍អតិបរមា;
2. ស្ថានភាពរាងកាយ;
3. ពន្លឺនៃរូបភាព;
4. ការលើកទឹកចិត្ត;
5. ការយល់ដឹង;

គ្រាន់តែចេញពីឈ្មោះ អ្នកអាចស្វែងយល់បានរហូតដល់ 90% នៃខ្លឹមសារនៃគោលការណ៍នីមួយៗ ប៉ុន្តែសូមក្រឡេកមើលចំណុចនីមួយៗឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀត។

កុំរំខានពេលទន្ទេញចាំ។

វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានរណាម្នាក់អាចបញ្ជាក់បានថា អ្នកកាន់តែផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការមួយ នោះអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលលឿនជាងមុន។ មានសូម្បីតែបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលអាចធ្វើអោយដំណើរការនេះប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ខកខាន សូមជាវ (ទម្រង់នៅខាងក្រោមអត្ថបទ)។

ខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលកិច្ចការតិចជាងយើងអនុវត្ត លទ្ធផលនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេ ដែលក្បាលរបស់យើងច្រើនតែប្រៀបធៀបទៅនឹងកុំព្យូទ័រ។ តាមរយៈការកំណត់ចំនួនកិច្ចការដែលអ្នកអនុវត្តត្រឹមមួយ ឬពីរ អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿពិតប្រាកដ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកបន្ទប់ស្ងាត់មួយដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំខានអ្នក បិទការឆាប់ខឹងទាំងអស់ ហើយចាប់ផ្តើមសិក្សា។

បច្ចេកទេសដកដង្ហើម និងការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួនក៏នឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍បានលឿនផងដែរ។ ដកដង្ហើមវែងៗចំនួន 10 ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកនូវអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំអាចរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដោយគ្មានភាពតានតឹង" ។ ដរាបណាអ្នកដកដង្ហើមចុងក្រោយរបស់អ្នកភ្លាម ចាប់ផ្តើមទន្ទេញចាំសម្ភារៈចាំបាច់។

ការផ្តោតអារម្មណ៍នឹងជួយអ្នកក្នុងវិស័យជាច្រើននៃជីវិត។ ខ្ញុំបាននិយាយអំពីរឿងនេះរួចហើយនៅក្នុងអត្ថបទ "" ។ នេះ​ជា​ជំនាញ​ដ៏​មាន​តម្លៃ​ណាស់​ដែល​ត្រូវ​អនុវត្ត​ជានិច្ច។

សម្រាកខ្លះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន ឈឺក្បាល ឬងងុយគេងខ្លាំង នោះអ្នកទំនងជាមិនអាចរៀនសម្ភារៈបានលឿននោះទេ។ ទីមួយ អ្នកនឹងត្រូវបានរំខានជានិច្ចដោយដំបៅរបស់អ្នក ហើយនេះផ្ទុយនឹងគោលការណ៍ទីមួយរួចទៅហើយ។ ទីពីរ ជំងឺប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃរាងកាយទាំងមូល។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្លូវចិត្តប្រកបដោយផលិតភាព អ្នកនឹងត្រូវកម្ចាត់បញ្ហាទាំងនេះ។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការគេងទៀងទាត់នឹងជួយ។ វា​នឹង​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​សម្រាក ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​បន្តិច ហើយ​អ្នក​នឹង​អាច​ចាប់ផ្តើម​រៀន​ដោយ​កម្លាំង​ពេញលេញ។ តាមខ្ញុំចាំ ដំបូន្មាននេះត្រូវបានផ្តល់ដោយអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមួយរូប នៅពេលសិស្សសួរអំពីរបៀបរៀនភាសាអង់គ្លេសឱ្យបានរហ័ស (អាឡឺម៉ង់ អ៊ីតាលី បារាំង) ឬភាសាផ្សេងទៀត។ ការគេងកន្លះម៉ោងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នក 2-3 ដង។ ជាលទ្ធផល អ្នកអាចធ្វើបានច្រើនក្នុងរយៈពេលតិច។

មកជាមួយរូបភាពរស់រវើក។

យើងចងចាំអ្វីដែលមើលទៅមិនធម្មតាសម្រាប់យើង ហើយជាក្បួន បាត់បង់ការមើលឃើញនូវអ្វីដែលយើងធ្លាប់ឃើញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ តើ​អ្នក​ចាំ​បាន​ទេ​ថា​ភ្លើង​ចរាចរណ៍​ថ្ងៃ​នេះ​មាន​ពណ៌​អ្វី​នៅ​តាម​ផ្លូវ​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​រាល់​ថ្ងៃ? ស្ទើរតែ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅតាមផ្លូវទៅធ្វើការ/សាលារៀន អ្នកបានឃើញខ្លាកំពុងលេងបាល់ដ៏ធំ អ្នកប្រហែលជាចងចាំវាពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វី​មិន​ប្រើ​មុខងារ​ខួរក្បាល​របស់​យើង​នេះ​ដើម្បី​ប្រយោជន៍​អ្នក?

ចូរនិយាយថាអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបរៀនខគម្ពីរ "Borodino" យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូចដែលយើងដឹងហើយថា កំណាព្យនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយព្យញ្ជនៈដោយរូបភាព និងសកម្មភាពរស់រវើក។ នេះជួយសម្រួលកិច្ចការរបស់យើងយ៉ាងខ្លាំង។ ពេលកំពុងអាន សូមព្យាយាមស្រមៃមើលរូបភាពដែល Lermontov ពិពណ៌នាឱ្យបានច្បាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មានតែលំហាត់នេះទេដែលនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការទន្ទេញចាំយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកប្រើគោលការណ៍ទាំងអស់?

អ្នកត្រូវតែយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវរៀនសម្ភារៈនេះ។

បញ្ហាចម្បងរបស់សិស្សសាលា និងសិស្សគឺពួកគេមិនយល់ទាល់តែសោះថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេសិក្សា។ នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនអាចអានមួយបន្ទាត់ 10 ដងហើយមិនចាំអ្វីទាំងអស់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានទំនុកចិត្តទាំងស្រុងលើភាពចាំបាច់នៃសម្ភារៈដែលកំពុងសិក្សា នោះគាត់នឹងអាចធ្វើជាម្ចាស់វាដោយគ្រាន់តែបិទភ្នែករបស់គាត់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យដើម្បីរៀនអង្កត់ធ្នូ ឬការណែនាំយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងតម្លៃមួយលានដុល្លារនោះ អ្នកប្រហែលជាអាចធ្វើវាបានស្ទើរតែភ្លាមៗ។

អាថ៌កំបាំងគឺថាការលើកទឹកចិត្តពិតជាមាន។ ហើយជានិច្ច។ កំណាព្យ​អាច​រៀន​បាន​យ៉ាង​សាមញ្ញ​ដើម្បី​អភិវឌ្ឍ​ការ​ចងចាំ ឬ​ស្គាល់​សិល្បៈ។ អ្នក​អាច​រៀន​ភាសា​ជប៉ុន​ដើម្បី​មើល​គំនូរជីវចល​ក្នុង​ដើម​ឬ​ទៅ​ប្រទេស​ភាគ​ខាង​កើត​នេះ​ដោយ​ស្ងប់ស្ងាត់។ និយមន័យត្រូវតែទន្ទេញចាំសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីប្រធានបទ ឬសម្រាប់ការប្រឡងជាប់ដោយជោគជ័យ។ រឿងសំខាន់តែមួយគត់គឺស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តហើយពិតជាជឿជាក់លើវា។ វាមិនពិបាកធ្វើទេ។

អ្នកត្រូវតែយល់ពីព័ត៌មានដែលអ្នកកំពុងបង្រៀន។

អ្នកនឹងរៀនសម្ភារៈដែលប្រហែលជាត្រូវបានចងក្រងដោយមនុស្សក្រៅភពអស់រយៈពេលជាយូរ។ ហើយអ្នកទំនងជានឹងភ្លេចវាក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ មានទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដរវាងការយល់ដឹង និងល្បឿននៃការចងចាំ។ ដូច្នេះ មុននឹងទន្ទេញនិយមន័យ ចូរព្យាយាមស្វែងយល់ឱ្យបានហ្មត់ចត់នូវខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលអ្នកកំពុងអាន។ បន្ទាប់មក ប្រហែលជាអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ស្វែងរកព័ត៌មានអំពី របៀបរៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សព័ត៌មានមួយចំនួន។

ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ទូទៅបំផុតនៃការទន្ទេញចាំរហ័ស - កំណាព្យ។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំស្រឡាញ់កំណាព្យខ្លាំងណាស់ (ខ្ញុំចាំថាខ្ញុំថែមទាំងទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លេខ 3 ក្នុងតំបន់នៅឯអូឡាំពិក) ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែមានបញ្ហាក្នុងការទន្ទេញចាំពួកគេ។ សាលាគឺជាកន្លែងដំបូងដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមចាប់អារម្មណ៍ របៀប អ្នកអាចរៀនកំណាព្យបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស. ខ្ញុំចាំថាវាជាកំណាព្យរបស់ Pushkin "មេឃគ្របដណ្តប់លើមេឃដោយភាពងងឹត ... " ។

ជាទូទៅ នៅក្នុងតំបន់ណាមួយ បន្ថែមពីលើគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាន មាន "ល្បិច" ការប្រើប្រាស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវលទ្ធផលសំខាន់ៗក្នុងការទន្ទេញចាំ។ កំណាព្យផ្អែកលើអក្សរសិល្ប៍គឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើបច្ចេកទេសដែលខ្ញុំបានប្រើដោយខ្លួនឯង។

1. អានកំណាព្យជាច្រើនដង ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យរបស់វា មានអារម្មណ៍ថាខ្លឹមសាររបស់វា។ នេះ​សំខាន់​ណាស់​អ្នក​ចាំ​គោលការណ៍​ទី​ប្រាំ​ទេ​? តាមទស្សនៈសាភ័ណភ្ព នេះក៏សំខាន់ផងដែរ ពីព្រោះអ្នកនឹងទទួលបានអ្វីច្រើនជាងនិទ្ទេស A ក្នុងអក្សរសិល្ប៍ អ្នកនឹងអាចរីករាយជាមួយនឹងពាក្យដ៏អស្ចារ្យ ហើយវាពិតជាមានតម្លៃច្រើន។
2. បន្ទាប់ពីនេះ ចម្លងការងារដាក់លើក្រដាសមួយ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើដោយដៃ។ អ្នកអាចបង្ហាញការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក និងតុបតែងបន្ទាត់តាមរបៀបណាមួយ។ មិន​មែន​ក្នុង​ន័យ​នៃ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​ពាក្យ​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ន័យ​នៃ​ការ​គូរ​ប្រភេទ​នៃ​រូបភាព​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​ឱ្យ​ត្រូវ​គ្នា​នឹង​ស្បែក​ឬ​ពណ៌នា​អក្សរ​ធំ​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​។ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងសរសេរកំណាព្យនេះដោយខ្លួនឯង។
3. ព្យាយាម​បន្លឺ​សំឡេង។ តើ​អ្នក​ធ្លាប់​កត់​សម្គាល់​ថា​បទ​ចម្រៀង​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ចងចាំ​ទេ? ពេលខ្លះស្តាប់ 1-2 ដងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចងចាំ 90% នៃបទចម្រៀងមួយ។ វាទាំងអស់អំពីបទភ្លេង។ តាមក្បួនមួយ កំណាព្យក៏មានបទភ្លេងរៀងៗខ្លួនដែរ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានបង្ហាញខ្លាំងនោះទេ។ មកជាមួយបទភ្លេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមបន្លឺសំឡេងកំណាព្យ។ វានឹងជួយឱ្យអ្នកចងចាំវាកាន់តែច្រើន។
4. ចាប់ផ្តើមរៀនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នោះគឺអានឃ្លាម្តងហើយព្យាយាមនិយាយឡើងវិញ។ ទោះបីជាអ្នកមិនចាំពាក្យមួយក៏ដោយ កុំរកមើលយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទី។ ធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទដ៏មានអានុភាព ហើយអ្នកនឹងចងចាំពាក្យទាំងនេះក្នុងរយៈពេលយូរ។
5. កុំព្យាយាមនិយាយឡើងវិញគ្រប់ពេល វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀន quatrain នីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមនិយាយឡើងវិញនូវកំណាព្យទាំងមូលទាំងមូល។ បាទ វាពិបាកជាង ប៉ុន្តែលទ្ធផលត្រូវបានសម្រេចបានលឿនជាង និងប្រើប្រាស់បានយូរ។
6. ដើម្បីយល់ពីរបៀបរៀនអក្សរសិល្ប៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើការជាមួយជីវប្រវត្តិរបស់អ្នកនិពន្ធ។ បាទ / ចាស វានឹងចំណាយពេលកាន់តែច្រើន (ហួសចិត្ត) ប៉ុន្តែអ្នកនឹងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីប្រធានបទ ហើយនឹងអាចបង្ហាញចំណេះដឹងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពិតប្រាកដ។
7. ធ្វើ​បទ​គម្ពីរ​ម្ដង​ទៀត​ជា​ប្រចាំ។ ជាការប្រសើរក្នុងការរៀនបន្តិច ប៉ុន្តែជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រសើរជាងនៅពេលតែមួយ និងពេលល្ងាច។ អ្នកអាចចំណាយពេលបន្តិចទៀតនៅថ្ងៃដំបូង ហើយព្យាយាមចងចាំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយបន្ទាប់មកសូត្រកំណាព្យ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សរុបមក វានឹងចំណាយពេលតិច ហើយវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។

ជាមួយនឹងរឿងប្រឌិត វារឹតតែងាយស្រួលជាងមុន ដោយសាររូបភាពដែលប្រើនៅទីនោះគឺសាមញ្ញ និងអាចយល់បាន ហើយពួកគេងាយចងចាំ ដូច្នេះវានឹងមិនបង្កការលំបាកពិសេសណាមួយឡើយ។

ចំណេះដឹងភាសាបរទេសនាំមកនូវការរំពឹងទុកដ៏ធំសម្បើម ដូច្នេះការសិក្សារបស់វាឥឡូវនេះកំពុងទទួលបានបរិមាណដ៏ធំសម្បើម។ ឥឡូវនេះស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមានឱកាសទទួលបានការអប់រំ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះត្រូវចំណាយពេលរាប់ឆ្នាំដើម្បីរៀនភាសា ហើយអ្នកខ្លះបានស្ទាត់ជំនាញបន្ទាប់ពីពីរបីខែ។ តើមានអាថ៌កំបាំងអ្វី?

គ្រឿងផ្សំសំខាន់ពីរសម្រាប់រូបមន្តសម្រាប់ភាពជោគជ័យគឺការអនុវត្តនិងភាពជាប់លាប់។ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងចំណុចទីមួយ (អ្នកសិក្សាញឹកញាប់ និងទៀងទាត់កាន់តែច្រើន នោះការបញ្ជារបស់អ្នកជាភាសាបរទេសកាន់តែប្រសើរ) បន្ទាប់មកជាមួយនឹងទីពីរ អ្នកនឹងត្រូវយល់កាន់តែលម្អិត។ ការបំពេញព័ត៌មានចូលកាន់តែច្រើន និងមានភាពខុសប្លែកគ្នាកាន់តែច្រើន សម្ភារៈត្រូវបានស្រូបយកបានល្អ។ ក្នុង​ករណី​ភាសា​បរទេស នេះ​ជា​ឱកាស​ដ៏​ល្អ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ជា​ម្ចាស់​សម្ភារៈ​ចាំបាច់​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។

ការអាន ការសរសេរ ការស្តាប់ ការនិយាយ - នេះគឺជាផ្នែកទាំងបួនដែលអ្នកនឹងអភិវឌ្ឍ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្សំវាទាំងអស់ចូលគ្នា ឥទ្ធិពលនឹងមិននឹកស្មានដល់។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនចេះភាសាទាល់តែសោះ នោះដំបូងអ្នកនឹងត្រូវរៀនអក្ខរក្រម ពាក្យមូលដ្ឋាន និងកិរិយាស័ព្ទមិនទៀងទាត់ ហើយមានតែបន្ទាប់មកបន្តទៅការសិក្សាជាប្រព័ន្ធ ទោះបីជាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនិយាយភ្លាមៗក៏ដោយ។

1. អានយ៉ាងហោចណាស់មួយទំព័រនៃអត្ថបទជាភាសាបរទេសជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ព្យាយាមមិនមើលក្នុងវចនានុក្រម។ ដំបូន្មាននេះត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យនរណាម្នាក់ដែលចង់ដឹង របៀបរៀនភាសាអង់គ្លេសរហ័ស និងងាយស្រួល. ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអានសៀវភៅអំពីវិធីសាស្ត្រ Ilya Frank ។ គួរតែធ្វើរឿងនេះឱ្យខ្លាំងៗ។ ពួកគេអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
2. កំណត់ខ្លួនអ្នកនូវចំនួនពាក្យអប្បបរមា។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកនឹងរៀនភាសាចិន បារាំង ឬអាល្លឺម៉ង់។ ចូរនិយាយថាវាជា 5 ពាក្យក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកនឹងដឹង 1780 ពាក្យ ហើយនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការនិយាយជាធម្មតាជាមួយអ្នកនិយាយដើម។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺភាពទៀងទាត់ កុំផ្អាកសូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលមមាញឹកបំផុតក៏ដោយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ការរៀនប្រាំពាក្យត្រូវចំណាយពេលដប់នាទី។ សេវាកម្ម LinguoLeo អាចជាជំនួយដ៏ល្អ។
3. ទាញយកមេរៀនអូឌីយ៉ូ ហើយចាប់ផ្តើមសិក្សាជាមួយពួកគេ។ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចចងចាំសំណង់ដែលមានស្ថេរភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងយល់ពីរបៀបបញ្ចេញសំឡេងនេះ ឬពាក្យនោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។ នេះមានសារៈសំខាន់ប្រសិនបើត្រូវការភាសាបរទេសសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង។
4. ត្រូវប្រាកដថាទិញសៀវភៅវេយ្យាករណ៍ រៀនច្បាប់ និងធ្វើលំហាត់។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគម្រោងធ្វើជាម្ចាស់ភាសាឱ្យបានច្បាស់លាស់ទេ អ្នកទំនងជាមិនត្រូវការវាទេ ប៉ុន្តែវេយ្យាករណ៍នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរចនាសម្ព័ន្ធ និងក្លាយជាអ្នកអប់រំពិតប្រាកដ។ លើសពីនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង។

ដោយវិធីនេះ ដើម្បីរៀនពាក្យអង់គ្លេសឱ្យបានរហ័ស កុំព្យាយាមទន្ទេញវាឱ្យសោះ។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្រមៃមើលថាតើពាក្យនេះមើលទៅដូចម្ដេច (ឧទាហរណ៍ ផ្លែប៉ោម) ហើយនិយាយឈ្មោះភាសាអង់គ្លេសឱ្យខ្លាំងៗ។ វិធីនេះ អ្នកនឹងចងចាំពាក្យបានលឿនជាងមុន ហើយអ្នកនឹងអាចប្រើវាដោយមិនបាច់ប្រើការចងចាំរបស់អ្នកឡើយ។ ហើយ​ដើម្បី​យល់​ពី​របៀប​រៀន​កិរិយាសព្ទ​ជា​ភាសា​អង់គ្លេស​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស សូម​ស្វែងរក​ចម្រៀង​តាម​អ៊ីនធឺណិត។ ពួកគេ​មាន​មិន​តិច​ទេ ហើយ​ពួកគេ​រៀន​បាន​លឿន។

ជា​ការ​ពិត​ណាស់ គន្លឹះ​ខាង​លើ​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​ក្នុង​ពាក្យ​ទូទៅ ដូច្នេះ​អ្នក​អាច​យល់​ពី​គោលការណ៍​គ្រឹះ និង​វិធី​ក្នុង​ការ​ទន្ទេញ​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងបញ្ជាក់ឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីផ្នែកសំខាន់ៗនៃការអនុវត្តការទន្ទេញចាំរហ័ស ដែលពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ កុំភ្លេច Subscribe ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ។ លាហើយ!

មនុស្សគ្រប់រូបប្រឈមមុខនឹងតម្រូវការសិក្សាជាប្រចាំនូវខ្លឹមសារ និងបរិមាណខុសៗគ្នា។ នេះកើតឡើងយ៉ាងងាយស្រួលចំពោះអ្នកខ្លះ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនប្រឈមនឹងការលំបាក ដោយមិនដឹងពីរបៀបទន្ទេញអក្សរឱ្យបានលឿន។

ដំណើរការនៃខួរក្បាលរបស់មនុស្សនៅតែមិនទាន់យល់ 100% ទេ យើងគ្រាន់តែដឹងថាយើងប្រើប្រាស់ផ្នែកតូចមួយនៃសមត្ថភាពខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ ដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សគឺអាចទទួលយកបានចំពោះការបណ្តុះបណ្តាលប្រចាំថ្ងៃ។ ការចងចាំនិងយន្តការផ្សេងទៀតនៃស្មារតីអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍទៅជាកម្ពស់ដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ ការចងចាំដ៏រឹងមាំនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃជីវិតមនុស្សវានឹងត្រូវការជាចាំបាច់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការសិក្សា ហើយនឹងងាយស្រួលបង្កើនសមត្ថភាពបញ្ញារបស់អ្នក។

ដើម្បីរៀនអត្ថបទ ខ្លឹមសារសិល្បៈ ឬវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកនឹងត្រូវការការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំជាប្រចាំ ជាមួយនឹងលំហាត់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់រឿងនេះ។ ការចងចាំរបស់មនុស្សត្រូវបានបែងចែកទៅជា មើលឃើញ, auditory, olfactory, gustatory និង tactile ។ វាតំណាងឱ្យសមត្ថភាពក្នុងការចងចាំ និងរក្សាទុកចំនួនព័ត៌មានណាមួយ។

ប្រភេទនៃការចងចាំនីមួយៗមានការរីកចម្រើនខុសៗគ្នាចំពោះមនុស្ស។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចងចាំអត្ថបទដោយនិយាយវាខ្លាំងៗ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀត ផ្ទុយទៅវិញ រៀនវាកាន់តែល្អបន្ទាប់ពីមើលឃើញអ្វីដែលពួកគេអាន។ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងថាតើប្រភេទអង្គចងចាំប្រភេទណាត្រូវបានអភិវឌ្ឍកាន់តែប្រសើរឡើង ដើម្បីប្រើប្រាស់វាសម្រាប់ការចងចាំនាពេលអនាគត។

ព័ត៌មានដូចគ្នាអាចត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អតាមវិធីជាច្រើន។ មានវិធីបីយ៉ាងក្នុងការចងចាំសម្ភារៈចាំបាច់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

• វិធីសាស្រ្តនៃការចងចាំសមហេតុផល;

វាត្រូវបានផ្អែកលើការប្រើប្រាស់អង្គចងចាំឡូជីខល។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការទន្ទេញចាំដោយសមហេតុផល ការតភ្ជាប់ semantic និងឡូជីខលនៃសម្ភារៈជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជីវិតត្រូវបានបង្រួបបង្រួមនៅក្នុងចិត្ត។ ជាមួយនឹងការទន្ទេញចាំដោយសមហេតុផល ការយល់ដឹងអំពីការអានអត្ថបទកើតឡើង ហើយព័ត៌មានត្រូវបានយល់ឃើញកាន់តែងាយស្រួល។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយចងចាំសម្ភារៈដោយបេះដូង បណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពបញ្ញា និងបង្កើនចំណេះដឹង។

• វិធីសាស្រ្តនៃការចងចាំ mnemonic;

នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតក្នុងចំណោមទាំងបី។ វាជួយក្នុងការចងចាំព័ត៌មានដែលមិនមានន័យដោយដំណើរការវាទៅជារូបភាព និងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង។ ការទន្ទេញចាំ Mnemonic គឺផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជីវិត ដោយបកប្រែអត្ថបទទៅជារូបភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយចងចាំបរិមាណដ៏ច្រើននៃសម្ភារៈដែលមិនផ្ទុកបន្ទុក semantic ។ ទាំងនេះអាចជាកាលបរិច្ឆេទ លេខទូរស័ព្ទ ឈ្មោះ អាសយដ្ឋាន។ វាជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការភ្លេចភ្លាំងប្រចាំថ្ងៃ ដោយបង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការចងចាំដោយមេកានិចនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។

• វិធីសាស្រ្តនៃការចងចាំ rote ។

វិធីសាស្រ្តនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការទន្ទេញចាំសម្ភារៈ។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​គ្មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ហ្វឹកហ្វឺន​ ព្រោះ​វា​អាច​បរាជ័យ​នៅ​ពេល​ណា​មួយ​ "ធ្លាក់​ចេញ" នៃ​ការ​ចងចាំ។ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ សមត្ថភាពទន្ទេញចាំរបស់យើងធ្លាក់ចុះ។

បច្ចេកទេសនៃការចងចាំ

ដើម្បី​បញ្ចូល​អត្ថបទ​យ៉ាង​រហ័ស បច្ចេកទេស​ទន្ទេញ​ខុស​គ្នា​ត្រូវ​បាន​ប្រើ។ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយនៃការអានប្រកបដោយការគិត។ វា​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ការ​ទន្ទេញ​សំឡេង​ធំ និង​តូច។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើដោយតួអង្គ ដែលវាមានសារៈសំខាន់ជាងអ្នកផ្សេងទៀតដើម្បីដឹងពីរបៀបរៀនអត្ថបទដោយបេះដូងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

• ដំបូង យើង​អាន​អត្ថបទ​ដែល​ត្រូវ​ចងចាំ​ដោយ​យឺតៗ ហើយ​ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាជាការប្រសើរក្នុងការអានវាឱ្យខ្លាំង។ ពេលអានអ្នកត្រូវយល់ពីគំនិតសំខាន់នៃអត្ថបទ គ្រោងសំខាន់របស់វា ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចចងចាំវាបានលឿន។
• ប្រសិនបើបរិមាណនៃសម្ភារៈមានទំហំធំ យើងបំបែកវាទៅជាផ្នែកដែលមានអត្ថន័យ។ ផ្នែកនីមួយៗត្រូវរៀនដាច់ដោយឡែក ដោយស្វែងរកពាក្យ ឬឃ្លាសំខាន់ៗនៅក្នុងពួកគេ។ វានឹងជួយនៅពេលអនាគតដើម្បីស្តារអត្ថបទទាំងអស់តាមលំដាប់លំដោយ។
• បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកត្រូវសរសេរអត្ថបទទាំងអស់ឡើងវិញដោយដៃ។ នេះត្រូវធ្វើយឺតៗ ដោយស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលបានសរសេរ។
• បន្ទាប់ពីអ្វីៗត្រូវបានសរសេរឡើងវិញ យើងរំលឹកឡើងវិញនូវអ្វីដែលយើងចងចាំ។ អ្នកត្រូវចងចាំព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុត ដោយផ្អែកលើពាក្យគន្លឹះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចាំបានមួយភ្លែត វាជាការប្រសើរជាងកុំមើលការថត ប៉ុន្តែព្យាយាមធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ អ្នកអាចមើលគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយចុងក្រោយប៉ុណ្ណោះ។
• បន្ទាប់​មក យើង​សរសេរ​ជា​លើក​ទី​ពីរ​តែ​អ្វី​ដែល​យើង​នឹក​ឃើញ​ដោយ​មិន​បាច់​ប្រាប់។
• នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ យើងអានអត្ថបទឡើងវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយប្រាប់វាឡើងវិញ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើបែបនេះមុនពេលចូលគេង។

វិធីសាស្រ្តទន្ទេញនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការរៀនអត្ថបទសម្រាប់ពាក្យ។ វានឹងជួយសិស្សានុសិស្ស សិស្សសាលា និងអ្នកដែលត្រូវការដឹងពីរបៀបរៀនព័ត៌មានមួយចំនួនធំក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ តួសម្តែងល្ខោន និងភាពយន្តប្រើវិធីនេះដើម្បីចងចាំតួនាទីរបស់ពួកគេ។

ល្បិចសម្រាប់ការចងចាំរហ័ស

មានល្បិចសាមញ្ញមួយចំនួនទៀត ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការទន្ទេញអត្ថបទទាំងមូល ដោយផ្អែកលើភាពខុសប្លែកគ្នានៃខួរក្បាលរបស់យើង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការ:

• បន្លិចចំណុចសំខាន់ៗក្នុងអត្ថបទដោយសញ្ញាសម្គាល់ភ្លឺ;

នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រូវបានរំខានដោយអត្ថបទដែលមិនចាំបាច់។ ដូច្នេះហើយ តារាសម្ដែងបានគូសបញ្ជាក់បន្ទាត់របស់ពួកគេនៅក្នុងស្គ្រីប។

• ច្រៀងពាក្យឬអត្ថបទ;

នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមិនស្តង់ដារនៃការទន្ទេញចាំ។ ដោយបានច្រៀងសម្ភារៈនោះ វានឹងត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ ហើយអ្នកអាចចងចាំវាបានលឿនជាងមុន។

• អ្នកត្រូវអានរហូតដល់អត្ថន័យច្បាស់លាស់ទាំងស្រុង។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ ប្រសិនបើនេះជារឿងប្រឌិត ដែលតួអង្គជួបប្រទះ។

• បន្ទាប់ពីអាន អ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរអំពីខ្លឹមសារ។
• អានឱ្យខ្លាំងជាមួយការបញ្ចេញមតិ;
• សរសេរអត្ថបទដោយដៃម្ខាងទៀត;

បើអ្នកដៃឆ្វេង សរសេរដោយដៃស្តាំ បើអ្នកដៃស្តាំ សរសេរដោយដៃឆ្វេង។ ល្បិចដ៏លំបាកនេះនឹងបង្ខំខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យចំណាយការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតដើម្បីវិភាគរាល់សម្ភារៈដែលបានសរសេរ។

• ស្វែងរកដៃគូបណ្តុះបណ្តាល;

តារា​សម្ដែង​ហាត់​សម​ជា​គូ នេះ​ជួយ​ក្នុង​ការ​ងារ។ អ្នកក៏អាចសួរនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ដើម្បីសាកល្បងចំណេះដឹងរបស់អ្នកអំពីសម្ភារៈទាំងអស់។ ការរៀនដោយបេះដូងគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងងាយស្រួលជាងនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន។

• កត់ត្រាអត្ថបទនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង;

កត់ត្រាអត្ថបទនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង ហើយស្តាប់វាពេញមួយថ្ងៃ ខណៈពេលដែលធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬពេលធ្វើដំណើរ។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យចងចាំអត្ថបទដ៏សំបូរបែបដោយមិនចាំបាច់រំខានពីរឿងផ្សេងទៀត និងដោយមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាបន្ថែម។

ការចងចាំត្រូវតែត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឥតឈប់ឈរ។ ការទន្ទេញចាំព័ត៌មានរួមមានការអ៊ិនកូដវា ហើយបញ្ជូនវាទៅផ្នែកពិសេសនៃខួរក្បាលសម្រាប់ផ្ទុកបន្ថែម។ ប្រសិនបើព័ត៌មានចាំបាច់ វានឹងងាយស្រួលចងចាំ។ នៅពេលដែលវាមិនប្រើរយៈពេលយូរ ខួរក្បាលនឹងដកវាចេញ មិនចាំបាច់។ ការភ្លេចគឺកើតមាននៅក្នុងមនុស្ស វាកើតឡើងបន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។ នេះគឺជាយន្តការធម្មជាតិរបស់ខួរក្បាល ហើយវាជួយមិនឱ្យខួរក្បាលផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងព័ត៌មានដែលមិនចាំបាច់ ហើយប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានប្រើ វានឹងបាត់ពីការចងចាំតាមពេលវេលា។

ពេញមួយជីវិតរបស់យើង យើងយល់ឃើញព័ត៌មានជាច្រើន យើងរៀនកំណាព្យ រៀនភាសាថ្មី យល់រូបមន្ត និងទ្រឹស្តីបទ។ ហើយអរគុណចំពោះអ្វី? សូមអរគុណដល់ការចងចាំរបស់យើង! ខួរក្បាលគឺជាសរីរាង្គមួយដែលត្រូវការការបណ្តុះបណ្តាល និងអភិវឌ្ឍឥតឈប់ឈរ បន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកយល់ឃើញនឹងត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងការចងចាំដោយសុវត្ថិភាព។

ដូច្នេះ មានវិធីជាច្រើនដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចងចាំព័ត៌មានឱ្យកាន់តែប្រសើរ រៀនចំនួនច្រើនក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី និងរៀនរក្សាព័ត៌មានដែលទទួលបានក្នុងការចងចាំ។

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើបច្ចេកទេសទន្ទេញ?

យោងតាមអ្នកជំនាញ កាលបរិច្ឆេទ ការពិត និងព័ត៌មានផ្សេងទៀតនឹងមិននាំមកនូវអ្វីល្អនោះទេ។ វានឹងមិនជួយអ្នកណាម្នាក់ឱ្យឆ្លាតជាងមុន ឬរៀនទិន្នន័យចាំបាច់នោះទេ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ ហើយនឹងរារាំងជាជាងជួយយើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្កើតវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនដោយអរគុណដែលអ្នកអាច "យល់ព្រម" ជាមួយនឹងការចងចាំនិងទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

អ្នកអាចបង្រៀនខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យស្រូបយកទិន្នន័យមួយចំនួនធំដូចជាអេប៉ុង ដើម្បីចាំងពន្លឺក្នុងចិត្តរបស់អ្នក និងស្ថិតនៅលើកំពូល។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វានឹងមិនមានភាពតានតឹង ឬហាក់ដូចជាស្មុគស្មាញនោះទេ។

សូមក្រឡេកមើលបច្ចេកទេសមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានមួយចំនួនធំ៖

ការយល់ឃើញពហុញ្ញាណ

មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះការរំញោច ហើយវាគឺជាអរគុណដល់ពួកគេ ដែលយើងអាចរៀនយល់ព័ត៌មានផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះ ដោយការធ្វើឱ្យឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅលើស្បែកឆាប់ខឹង យើងមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ និងកំដៅ ហើយដោយធ្វើឱ្យខូចអ្នកទទួលអណ្តាត យើងអាចមានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិ។ ដូច្នោះហើយ កាលណាយើងប្រើញ្ញាណកាន់តែច្រើនក្នុងកំឡុងការយល់ឃើញ នោះសម្ភារៈត្រូវបានចងចាំកាន់តែប្រសើរ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចងចាំឈ្មោះរបស់សត្វស្លាបកម្រនិងអសកម្មនោះ វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រឹមតែអានឈ្មោះរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមើលរូបភាពផងដែរ ហើយតាមឧត្ដមគតិ ស្វែងរកការច្រៀងតាមអ៊ីនធឺណិត ឬមើលវីដេអូ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងវា អ្នកទំនងជាមិនអាចបំភ្លេចវាបានទេ។

បទបង្ហាញលើប្រធានបទ៖ "ច្បាប់នៃការចងចាំ"

ការភ្ជាប់ជាមួយវត្ថុសិល្បៈ

ដោយសារតែការពិតដែលថា subconscious ត្រូវបានជំរុញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយភាពខុសគ្នានៃវត្ថុនិងការងារសិល្បៈ, អ្នកអាចរៀនឥតខ្ចោះនិងចងចាំអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ វានឹងកើតឡើងនៅពេលដែលការពិត ឬកាលបរិច្ឆេទត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបំណែកនៃតន្ត្រី ឬរូបចម្លាក់ ឬស្នាដៃផ្សេងទៀត។មនសិការនឹងបើកច្រកផ្លូវពិសេសមួយ ដើម្បីចងចាំព័ត៌មាននេះ។ នេះងាយស្រួលរៀនណាស់។

ធ្វើម្តងទៀតមុន និងក្រោយពេលគេង

វាមិនមែនដោយគ្មានហេតុផលទេដែលពួកគេនិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកដាក់សៀវភៅនៅក្រោមខ្នើយរបស់អ្នក នោះព័ត៌មាននឹង "លេចធ្លាយ" ដោយខ្លួនឯង។ នៅទីនេះយើងធ្វើវាខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែនៅតែមាន។ ប្រសិនបើអ្នករៀនអ្វីមួយមុនពេលចូលគេង អ្នកអាចពង្រឹងដំណើរការនៃការទន្ទេញបាន ព្រោះនៅពេលដែលយើងគេង ស្មារតីនៃ subconscious របស់យើងសំយោគព័ត៌មាន។ ដូច្នោះហើយ ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងគេង ខួរក្បាលកាន់តែមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការលើការទន្ទេញព័ត៌មាន ហើយនឹងអាចចងចាំវាបានលឿនជាងមុន។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ហើយធ្វើការជាមួយ subconscious ។ ប៉ុន្តែក៏មានវិធីសាស្រ្តដែលធ្វើការដោយផ្ទាល់ជាមួយស្មារតី និងការចងចាំ ដោយបណ្តុះបណ្តាលពួកគេ។ តោះមើលពួកវាខាងក្រោម។

ល្បិច ១០ យ៉ាងដើម្បី "ចងចាំអ្វីៗទាំងអស់ឱ្យលឿន!"

1. សរសេរគំនិតរបស់អ្នក។ នេះមិនមែនជាវិធីសាស្រ្តដ៏រីករាយបំផុតមួយនោះទេ ព្រោះវាពាក់ព័ន្ធនឹងការសរសេរព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមាន និងគំនិតនៅលើក្រដាស មុនពេលសិក្សាដោយផ្ទាល់ទៅលើសម្ភារៈ។ ស្មារតីរបស់យើងផ្តោតយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអវិជ្ជមាន ដូច្នេះវាចងចាំវាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមសិក្សាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសរសេរព័ត៌មានលម្អិតអវិជ្ជមានតូចៗ សម្ភារៈនឹងត្រូវបានចងចាំកាន់តែប្រសើរ។
2. ជឿជាក់លើធម្មជាតិ។ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីនោះទេ ដែលសិស្សជាច្រើនចូលចិត្តសិក្សាសម្ភារៈនៅក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ។ ធម្មជាតិបង្កើនមុខងារនៃការយល់ឃើញ 20% ។ បើ​អ្នក​មិន​មាន​ឱកាស​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ធម្មជាតិ​ទេ សូម​ឲ្យ​ខួរក្បាល​អ្នក​សម្រាក​មើល​រូបភាព​ធម្មជាតិ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត ហើយ​ចាប់​ផ្ដើម​សិក្សា​សិន។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យរៀននូវព័ត៌មានយ៉ាងច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
3. និយាយឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរៀនពាក្យបរទេស បន្ទាប់មកបញ្ចេញវាឱ្យច្បាស់ និងខ្លាំង។ បរិមាណនៃការបញ្ចេញសំឡេងបង្កើនការចងចាំនៃព័ត៌មាន 10% នៅពេលរៀនដោយបេះដូង។
4. បន្ថែមការបញ្ចេញមតិមួយចំនួន។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថា អារម្មណ៍កាន់តែច្រើន នោះយើងចងចាំបានកាន់តែល្អ។ បន្ថែមអារម្មណ៍ កាយវិការ ទឹកមុខ ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនឆាប់ចងចាំព័ត៌មាន ពាក្យ និងពាក្យបរទេស។ ហើយការរៀននឹងកាន់តែចាប់អារម្មណ៍!
5. ប្រើឧបករណ៍ថតសំឡេង។ សរសេរអ្វីដែលអ្នកត្រូវរៀន ហើយបើកវាក្នុងការដឹកជញ្ជូន មុនពេលចូលគេង និងពេលយប់។ អ្នកនឹងគេង ហើយខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងចងចាំ។ ចំនួនព័ត៌មានអាចគ្មានដែនកំណត់។
6. បន្តផ្លាស់ទី។ ផ្លាស់ទីខណៈពេលស្រូប និងរៀនព័ត៌មានដោយបេះដូង។ ដើរជារង្វង់ជុំវិញបន្ទប់។ ចលនាធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់យើងសកម្ម ហើយអ្នកអាចរៀន និងចងចាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងកាន់តែប្រសើរ និងលឿនជាងមុន។
7. ផ្លាស់ប្តូររូបភាព។ ចូរនិយាយថាអ្នកត្រូវរៀបចំឱ្យបានលឿនសម្រាប់របាយការណ៍ពីរ (ក្នុងមួយល្ងាច)។ ធ្វើបែបនេះនៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងៗគ្នា។ វិធីនេះ ព័ត៌មាននឹងមិនត្រូវបានលាយឡំកំឡុងពេលសាងសង់ឡើងវិញទេ។
8. សរសេរអក្សរដំបូង។ ដើម្បីចងចាំព័ត៌មានណាមួយបានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាព (ឧទាហរណ៍ ចម្រៀង)។ សរសេរ​វា​ចុះ​លើ​ក្រដាស រួច​សរសេរ​តែ​អក្សរ​ដំបូង​ដោយ​ព្យាយាម​ចាំ​ពាក្យ។ អនុវត្តការចងចាំដោយមើលអក្សរដំបូង ហើយបន្ទាប់មកដោយគ្មាន "សន្លឹកបន្លំ" នេះ។ មើល​ទៅ​បទ​នេះ​កាន់​តែ​ចង​ចាំ។
9. កុំធ្វេសប្រហែសការគេង។ ការគេងកាន់តែច្រើនបន្ទាប់ពីសិក្សាសម្ភារៈ នោះអ្នកនឹងអាចចងចាំវាកាន់តែប្រសើរ
10. លេងកីឡា។ មុននឹងសិក្សាសម្ភារៈ ចូរសិក្សាយ៉ាងសកម្ម នោះអ្នកនឹងអាចសូម្បីតែ "សង្គ្រាម និងសន្តិភាព"។

យើងបានមើលវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការទន្ទេញចាំព័ត៌មាននេះ ឬព័ត៌មាននោះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសិក្សាសម្ភារៈមួយចំនួនធំ ធ្វើវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព និងឆាប់រហ័ស។ឥឡូវនេះអ្វីៗដែលនៅសល់គឺការអនុវត្ត។ ទៅ​កាន់​វា ​ការ​ហ្វឹកហាត់​កាន់​តែ​ច្រើន លទ្ធផល​កាន់​តែ​ល្អ! ហើយចាំថាអ្វីៗអាចរៀនបាន។

មីនីម៉ូនិក

បច្ចេកទេសទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវព័ត៌មានដែលទទួលបានដោយបេះដូង និងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរបស់វា។

1. ចង្វាក់។ វិធីសាស្រ្តនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបកស្រាយផ្សេងគ្នានៃទិន្នន័យដែលទទួលបាន។
2. បង្កើតឃ្លាពីអក្សរទីមួយនៃទិន្នន័យដែលទទួលបាន។ ជាឧទាហរណ៍ សំបុត្រមួយបានមកដល់ ហើយបន្ទាត់ទីមួយអានថាៈ សួស្តី។ យកអក្សរបីដំបូងនៃ "ext" ហើយបង្កើតថ្មីមួយក្នុងទម្រង់ណាមួយ - ថ្ងៃគឺរីករាយណាស់។
3. បាច់។ ដោយផ្អែកលើឈ្មោះ អ្នកអាចយល់បានថាយើងកំពុងនិយាយអំពីព័ត៌មានដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងរូបភាពភ្លឺ។ ជាឧទាហរណ៍ ធាតុទាំងនោះដែលអ្នកចង់ចងចាំជាភាសាអង់គ្លេសអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាព។ ជាឧទាហរណ៍ យើងជំនួសឆ្មាធាត់ជាមួយឆ្មាធំ។
4. នាំមុខ។ ខ្លឹមសារនៃបច្ចេកទេសគឺការជំនួសលេខដោយវត្ថុ។ ឧបមាថា ០-បាវ ១-ដំបង ២-ពពែ ។ល។
5. បច្ចេកទេសរបស់ Cicero ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្ហាញរបស់របរដែលត្រូវចងចាំក្នុងបរិយាកាសដែលធ្លាប់ស្គាល់។ ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីចងចាំពាក្យ-វត្ថុជាភាសាបរទេស អ្នកត្រូវដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចងចាំពាក្យនេះ ឬពាក្យនោះ សមាគមមកជាមួយបរិយាកាសដែលធ្លាប់ស្គាល់។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនពាក្យថ្មីដោយបេះដូងដោយប្រើអប្បបរមានៃការខិតខំប្រឹងប្រែង។

យើងនឹងមិនភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលបច្ចេកទេស mnemonic មួយចំនួននឹងស៊ាំនឹងអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងការចងចាំរបស់អ្នក។

1. ចាប់យកអ្វីដែលអ្នកអាន។ ប្រសិនបើមានការលំបាកក្នុងការទន្ទេញចាំសម្ភារៈ នោះច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែខ្វះការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលបានអាន។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ដើម្បីចងចាំទិន្នន័យ ពួកគេត្រូវយល់អំពីវា។ នៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីប្រើតក្កវិជ្ជានិងសមាគមដែលនឹងនៅតែមាននៅក្នុងសតិ។
2. អរូបី។ កុំឈប់សរសេរ និយមក្នុងលក្ខណៈអរូបី។ ចូរនិយាយថាមានការប្រជុំដ៏សំខាន់មួយ ហើយអ្នកត្រូវចងចាំនូវព័ត៌មានមួយចំនួនធំ - សរសេរអរូបី, i.e. បន្លិចរឿងសំខាន់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិននឹក nuances និងមានព័ត៌មានពេញលេញ។
3. រចនាសម្ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តសរសេរទេ បច្ចេកទេសនេះប្រាកដជាសាកសមនឹងអ្នកហើយ។ អានព័ត៌មាន ស្វែងយល់ និងគូសវាសចេញជាដ្យាក្រាម។ វាសាមញ្ញ - វាតែងតែមានសញ្ញានៅពីមុខអ្នក។
4. គំនូរ។ ប្រហែលជាវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញបំផុតនៃការទន្ទេញចាំ។ របៀបដែលវានឹងបង្ហាញដោយខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកផ្ទាល់គឺពិបាកនិយាយណាស់ព្រោះ ... យើងទាំងអស់គ្នាគឺជាបុគ្គល។ រឿងចំបងគឺថាគំនូរត្រូវគ្នានឹងទិន្នន័យដែលទទួលបាន។
5. ការបញ្ចាំងស្លាយ។ ការបង្ហាញបែបនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងអាជីវកម្ម។ ដើម្បីបង្ហាញសម្ភារៈប្រកបដោយសមត្ថភាព គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមានប្រសិទ្ធភាព វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបង្កើតគ្រោងនៃអត្ថបទដោយប្រើផែនទីគំនិត។ មានកម្មវិធីអនឡាញជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។

ចូរយើងកត់សំគាល់ថាវាពិបាកណាស់ក្នុងការពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទមួយ វិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ និងចងចាំព័ត៌មានបានកាន់តែប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះយើងនឹងផ្តល់ដំបូន្មានសាមញ្ញ - ទ្រឹស្តីនិងការអនុវត្ត - នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃការចងចាំដ៏ល្អ!

មនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំថាការងារចងចាំសកម្មនឹងបញ្ចប់បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សាពីមហាវិទ្យាល័យ សាលាបច្ចេកទេស ឬសាកលវិទ្យាល័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនពិតទាំងស្រុងទេ។ ការប្រើប្រាស់ការចងចាំនៅតែបន្តបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សា។ រឿងមួយទៀតគឺកន្លែងណា និងកម្រិតណាដែលត្រូវអនុវត្តវា ហើយសំខាន់បំផុតគឺរបៀបកែលម្អវា។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបទន្ទេញព័ត៌មានឱ្យបានលឿនដោយប្រើលំហាត់សាមញ្ញបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

តើការចងចាំប្រភេទណាខ្លះ?

ការចងចាំរបស់មនុស្សអាចចែកចេញជាពីរប្រភេទ៖

• រយៈពេលខ្លី (លឿន);
• រយៈពេលវែង។

ការចងចាំរយៈពេលខ្លីអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ចងចាំបញ្ជីជាក់លាក់នៃធាតុឬវត្ថុដែលមាននៅក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មានតែរូបភាពដែលពាក់ព័ន្ធនៅទីនេះ ហើយឥឡូវនេះនៅតែស្ថិតក្នុងការចងចាំ។ ជាមធ្យមវាអាចមាន 5-8 វត្ថុបែបនេះ។ ដូច្នោះហើយ ការចងចាំរយៈពេលវែងធ្វើឱ្យវាអាចចងចាំរូបភាពមួយចំនួនដែលមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនត្រូវការភ្លាមៗ ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍ក្នុងមួយឆ្នាំ។ ដូច្នេះ ដើម្បី​ស្វែងយល់​ពី​របៀប​ចងចាំ​ព័ត៌មាន​បាន​កាន់តែ​ល្អ អ្នក​ត្រូវ​រៀន​បែងចែក​រវាង​ព័ត៌មាន​ទាំងនោះ។

• ការមើលឃើញ (វត្ថុទាំងនោះដែលយើងឃើញដោយភ្នែករបស់យើងត្រូវបានចងចាំ);
• សំឡេង (បទភ្លេង, ពាក្យនៃបទចម្រៀងត្រូវបានចាប់);
• ត្រេកត្រអាល (ផ្អែកលើបទពិសោធន៍និងអារម្មណ៍ពិត);
• tactile (អារម្មណ៍ត្រូវបានចងចាំ);
• អារម្មណ៍ (ផ្អែកលើអារម្មណ៍);
• សមាគម (ភ្ជាប់វត្ថុនិងវត្ថុជាមួយសមាគមណាមួយ) ។

យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបចងចាំព័ត៌មានឱ្យបានលឿន។

លំហាត់ទី 1: សរសេរអក្សរសោកសៅ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្កើតការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ការចងចាំរបស់យើងដូចដែលវាប្រែចេញ គឺងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះការចងចាំអវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍។ ដូច្នេះហើយ វិធីសាស្ត្រនៃការសរសេរសំបុត្រមានដូចខាងក្រោម៖ អ្នកត្រូវយកក្រដាសមួយសន្លឹក និងប៊ិច នាឡិកា 15-20 នាទី ហើយក្នុងអំឡុងពេលនេះរៀបរាប់ពីបញ្ហា និងទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលអ្នកបានជួបប្រទះក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយ ខែ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ទាប់ពីលំហាត់បែបនេះវានឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំព័ត៌មានស្ទើរតែទាំងអស់។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថា បន្ទាប់ពីប្រើលំហាត់នេះ ខួរក្បាលគ្រាន់តែមិនមានពេលផ្លាស់ប្តូរពីការចងចាំរបស់អ្នក ហើយនឹងទទួលយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានអាន និងទន្ទេញដោយរីករាយ។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ៖ "តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការចងចាំព័ត៌មាន?"

លំហាត់ទី 2: ស្រែកឱ្យឮ

វិធីសាស្រ្តមិនធម្មតាបន្តិច ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការចងចាំព័ត៌មានណាមួយ។ វារួមបញ្ចូលទាំងការស្រែកយ៉ាងខ្លាំងរបស់នាង។ ជាឧទាហរណ៍ តាមរបៀបនេះ អ្នកអាចរៀនពាក្យបរទេស ត្រៀមប្រលង ឬធ្វើតេស្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនមានន័យថា ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវស្រែករហូតដល់អ្នកស្អក ឬរហូតដល់ការហៅទូរស័ព្ទលើកដំបូងពីអ្នកជិតខាងដែលខឹងសម្បាររបស់អ្នក។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយហេតុផល។

របៀបចងចាំព័ត៌មានឱ្យបានលឿន៖ លំហាត់ ៣

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរៀនអត្ថបទ ឬសម្ភារៈមួយចំនួនធំក្នុងរយៈពេលខ្លី អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖

• ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (និយមច្រើនដង) អានអ្វីដែលសរសេរ ឬបោះពុម្ព។
• ស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារ;
• បន្លិចព័ត៌មានមូលដ្ឋាន និងជំនួយ;
• បែងចែកសម្ភារៈទៅជាផ្នែក (យោងទៅតាមកម្រិតនៃសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ);
• ធ្វើឱ្យខ្លីមួយ (អ្នកអាច ;
• ប្រាប់ឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកបានអាន។

នេះជារបៀបចងចាំព័ត៌មានជាច្រើន។

លំហាត់ទី៤៖ ចលនាគឺជាថាមពល

នៅពេលដែលសម្ភារៈមួយចំនួនគ្រាន់តែមិនចង់ចងចាំ អ្នកជំនាញជាច្រើនណែនាំឱ្យប្រើចលនាពិតប្រាកដ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវក្រោកពីកៅអីរបស់អ្នក យកសៀវភៅដែលមានអត្ថបទ ហើយដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុត ចាប់ផ្តើមដើរជារង្វង់ជុំវិញបន្ទប់ ខណៈពេលកំពុងអានអ្វីដែលបានសរសេរ។ វាត្រូវបានគេជឿថានៅពេលដើរសកម្មភាពខួរក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សកើតឡើងដូច្នេះសម្ភារៈណាមួយត្រូវបានស្រូបយកលឿនជាងមុន។

សម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នា មុនពេលទន្ទេញចាំព័ត៌មានច្រើន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរាំ លោត រត់ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណណាមួយរយៈពេល 25-30 នាទី។ ពួកគេនិយាយថាបន្ទាប់ពីនេះវានឹងអាចចងចាំយ៉ាងហោចណាស់ភាគដំបូងនៃសង្គ្រាមនិងសន្តិភាព។

លំហាត់ទី 5: លេងហ្គេមសមាគម

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងចងចាំព័ត៌មានណាមួយគឺហ្គេមសមាគម។ ចូរនិយាយថាអ្នកត្រូវចងចាំបញ្ជីគ្រឿងទេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងអ្នកត្រូវសរសេរបញ្ជីទិញទំនិញនេះ មើលវា ហើយបង្កើតរូបភាពដែលនឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំ។

ឧទាហរណ៍ បញ្ជីនៃការទិញនាពេលអនាគតរបស់អ្នករួមមានការ៉ុត។ ដោយសារវាមានស្បែកពណ៌ទឹកក្រូច វាអាចទាក់ទងជាមួយកញ្ជ្រោងក្រហម ឬកំប្រុក។ កន្សែងកប្បាសមានព្រិលពណ៌សទន់។ ទឹក - កែវ។ល។ នេះជាការសង្ខេបអំពីរបៀបចងចាំព័ត៌មានបានលឿន។

លំហាត់ទី 6: រៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាង

ពួកគេនិយាយថាអ្វីៗត្រូវបានគេចងចាំល្អបំផុតនៅពេលដែលពួកគេនៅកន្លែងដែលចូលចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ មានកៅអីដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងផ្ទះដែលអ្នកតែងតែអង្គុយ។ ហើយ​នៅ​ជាប់​នោះ​គឺ​ជា​ជង់​ឈើ​។ វាស្ថិតនៅលើពួកគេដែលអ្នកអាចដាក់វត្ថុទាំងនោះដែលអ្នកមានគម្រោងចងចាំ។ បន្ទាប់ពីនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំទីតាំងរបស់វត្ថុ និងឈ្មោះរបស់វា។

លំហាត់ទី 7: ទុកចំណាំ

ឧបមាថាអ្នកត្រូវទន្ទេញរបាយការណ៍ធំមួយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងពីរបៀបចងចាំព័ត៌មានឱ្យលឿននោះទេ។ ដើម្បីរៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអ្វីដែលបានសរសេរ អ្នកត្រូវបែងចែកអត្ថបទទៅជាប្រយោគខ្លីៗ សរសេរវានៅលើក្រដាសស្អិតៗ ហើយបិទភ្ជាប់វានៅកន្លែងដែលអាចចូលប្រើបាននៅក្នុងបន្ទប់។ បន្ទាប់មក វាត្រូវបានណែនាំអោយដើរជុំវិញផ្ទះល្វែងម្តងម្កាល ហើយអានកំណត់ចំណាំរបស់អ្នក។

លំហាត់ទី ៨៖ រាប់ការប្រកួត

ពេលខ្លះ អ្នកមិនគួររង់ចាំរហូតដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវការរៀនអត្ថបទ លេខ ឬពាក្យជាបន្ទាន់នោះទេ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក មុនពេលពេលវេលាត្រឹមត្រូវមកដល់។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ "ការប្រកួត" ជាទៀងទាត់ អ្នកនឹងអាចបង្កើនកម្រិតនៃការយកចិត្តទុកដាក់ និងទន្ទេញចាំព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុត ដូច្នេះបើចាំបាច់ វានឹងមិនពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការរៀនសម្ភារៈសំខាន់ៗណាមួយឡើយ។ បន្ទាប់ យើងនឹងនិយាយអំពីវិធីងាយស្រួលក្នុងការចងចាំព័ត៌មាននៃភាពស្មុគស្មាញណាមួយ។

ដូច្នេះ អត្ថន័យនៃលំហាត់នេះមកដូចខាងក្រោម៖ អ្នកត្រូវយកការប្រកួតចំនួនប្រាំយ៉ាងពិតប្រាកដ ចាក់វានៅលើតុ ចងចាំទីតាំងរបស់ពួកគេ បត់ទៅទិសផ្សេងទៀត ហើយព្យាយាមបង្កើតវាឡើងវិញ។ ជាមួយនឹងមេរៀននីមួយៗ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនបន្តិចម្តងៗនូវចំនួនការប្រកួត និងភាពស្មុគស្មាញនៃតួលេខដែលបានបង្កើត។

លំហាត់ទី 9: អានពាក្យថយក្រោយ

លំហាត់ប្រាណដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំគឺការអាន ជាឧទាហរណ៍ ពេលដើរ ឬធ្វើដំណើរជុំវិញទីក្រុង ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាទុក អានវាថយក្រោយ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកនឹងត្រូវចងចាំមិនត្រឹមតែអត្ថន័យដែលមិនស្គាល់សម្រាប់ឈ្មោះធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរក្សាពាក្យដើមនៅក្នុងការចងចាំផងដែរ។

លំហាត់ទី ១០៖ ប្តូរលេខ និងអក្សរ

ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកខ្លះក្នុងការចងចាំលេខទូរសព្ទ ឬលេខកូដ PIN នោះអ្នកគួរតែប្រើបច្ចេកទេសសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងពេលជាមួយគ្នាសម្រាប់ការបញ្ចូលទិន្នន័យ។ នៅពេលនេះវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗត្រូវបានគេស្គាល់។ ឧទាហរណ៍ ការជំនួសពួកវាដោយអក្សរនឹងជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងលេខ។

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកត្រូវចាំលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ 9, 5, 8, 4. ជំនួសពួកវាដោយអក្សរដែលត្រូវនឹងអក្សរទីមួយនៃលេខ។ ជំនួសឱ្យ "9" យើងទទួលបានអក្សរ "d" "5" ត្រូវបានប្តូរទៅជា "p", "8" ទៅ "v" និង "4" ទៅ "h" ។ វានឹងកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍គំនិតបន្ថែមទៀតដោយភ្ជាប់មកជាមួយនូវប្រយោគទាំងមូលពីលេខកូដអក្សរនេះ។ ក្នុងករណីនេះជំនួសឱ្យ "dpvch" ដែលពិបាកអានយើងទទួលបាន "សូមនិយាយថាអ្នកជាមនុស្ស" ។

នៅក្នុងពាក្យមួយ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាសម្រេចចិត្តកែលម្អការចងចាំរបស់អ្នក កុំស្ទាក់ស្ទើរ ហើយចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ឥឡូវនេះ។ ក្នុង​ករណី​នេះ អ្នក​នឹង​មិន​ចាំ​បាច់​ប្រើ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក ហើយ​បង្កើត​វិធី​ដ៏​លឿន​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ​មួយ​ទៀត​ដើម្បី​ទន្ទេញ​ចាំ​ព័ត៌មាន។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកនឹងឆាប់ស្រូប និងចងចាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ទៅរកវា!