αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ - "αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœ (αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·) αž“αž·αž„αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž”αŸ†αž”αŸ‰αž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αž αž“αž·αž„αž•αž»αž™αŸ”" αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸ αžαŸ‚ αž¬αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹ αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹

αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆβ€‹αž‡αžΆβ€‹αž’αžΆαž αžΆαžšβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž–αŸαž‰β€‹αž…αž·αžαŸ’αžβ€‹αž”αŸ†αž•αž»αžβ€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈβ€‹αžŸαŸ’αž‘αžΎαžšαžαŸ‚β€‹αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹β€‹αžšαžΌαž”αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžŠαžΌαž…αžŠαŸ‚αž›αžœαžΆαž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαŸ‚αž€αŸ’αž›αžΆαž™ αž—αžΆαž–αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž›αŸ’αž αŸ‚αž˜αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž”αžšαž·αž—αŸ„αž‚αž”αžΆαž“αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αžŸαž»αžαž—αžΆαž– αž¬αž–αžŽαŸŒαž“αŸƒ curls αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž€αžΆαžšαžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžαžΆ αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αž»αž€αž“αžΌαžœαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž™αŸ‰αžΆαž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž“αžΌαžœαžšαžΌαž”αžšαžΆαž„αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αŸ” αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž”αžΆαž“αž‡αžΆαž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„?

αžαžΎαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαžŸαž˜αŸ’αž”αžΌαžšαž‘αŸ…αžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αžœαžΈ?

αž‡αžΆαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αžœαžΆαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž“αž·αž™αžΆαž™αž±αŸ’αž™αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αžαžΆαžαžΎαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αž“αŸαŸ‡αŸ” αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžšαŸ‰αŸ‚ ធអស៊ីតធអមីណូ αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“ αž“αž·αž„αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšαžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαžŠαŸαžŸαŸ†αž”αžΌαžšαž”αŸ‚αž”αž“αŸƒαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž’αžΆαž…αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αžŠαž›αŸ‹ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž›αŸ’αž’ αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž˜αŸαžαžΆαž”αŸ‰αžΌαž›αžΈαžŸ αž“αž·αž„αž‡αŸ†αžšαž»αž‰αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸαŸ‡ αž€αž»αŸ†αž—αŸ’αž›αŸαž…αžαžΆαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαž€αžΆαžœαž‡αžΆαž•αž›αž·αžαž•αž›αž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž•αžŸαŸ’αžŸαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž‘αŸ€αžαž•αž„αŸ” αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžŸαŸ’αžšαž˜αŸƒ - αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαž€αŸ‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ ... αžœαžΆαžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸ‹αž‘αŸ…αž†αŸ’αž„αžΆαž‰αŸ‹! αž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαž“αŸƒαž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž“αž·αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžαŸ’αž˜αŸ…αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αž‘αŸαŸ” αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹! αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž…αž·αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαžΎαž•αž›αž·αžαž•αž›αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž¬αž–αžŽαŸŒαž“αŸƒ curls αž“αŸ„αŸ‡αž…αŸ†αžŽαž„αŸ‹αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž‘αŸ…αž±αŸ’αž™αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αŸ” αž€αž»αŸ†αž‘αž»αž€αž›αž»αž™αž±αŸ’αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαžΆ αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžαŸ’αž˜αŸ…αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ”

αž€αžΆαž€αžΆαžœαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹: αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžšαž”αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡

αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸαŸ‡αž™αžΎαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž‡αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€:

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž‘αž‘αž½αž›αžšαž„αž–αžΈαž€αžΆαžšαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ” αž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž€αŸαž‡αžΆαžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžŠαŸαž›αŸ’αž’αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαžšαž·αž›αž–αŸαž€ αž“αž·αž„αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΈαžœαž·αžαŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœ

αžŠαžΌαž…αžŠαŸ‚αž›αž™αžΎαž„αž”αžΆαž“αž“αž·αž™αžΆαž™αžšαž½αž…αž˜αž€αž αžΎαž™ αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸαž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αž‘αŸ…αž‘αŸ€αž αž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αžŸαž„αŸ’αžŸαŸαž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαžαžΆαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž›αžΆαž”αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž“αžΉαž„αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž˜αž·αž“αž”αžšαž·αžŸαž»αž‘αŸ’αž’ αž¬αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž—αž–αžŠαžΎαž˜αž‚αžΈαž˜αžΈαž‘αžΎαž™αŸ”

αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž“αŸαž™αžαžΆ αžŠαŸ„αž™αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αž½αž™αž–αžΈαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž’αžΆαž…αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“αž“αžΌαžœαž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž‘αŸ€αžαž•αž„αŸ”

αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž˜αŸ’αžŸαŸ…αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸ αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαž›αŸ‹αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž’αžΆαž αžΆαžšαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžŠαŸ‚αž›αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž–αž»αž› αž¬αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž•αžŸαŸ’αžŸ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αžšαž€αž‘αž·αž‰αž”αžΆαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž αžΆαž„αž―αž€αž‘αŸαžŸαžŠαŸ‚αž›αž›αž€αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž•αž›αž·αžαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαž„αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αŸ”

αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž”αŸ†αž•αž»αžαž˜αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž”αŸαž“αžαž„αŸ‹αžŠαŸαž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž·αž‘αž–αžŽαŸŒαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž€αŸ’αžαŸ…αž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αžαžΌαž…αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžšαžœαžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž‚αžΊαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαž–αžŽαŸŒαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αŸ‹αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž“αŸ…αž‘αžΈαž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžšαž½αž˜αž—αŸαž‘αžŠαŸ„αž™αž™αž»αžαŸ’αžαž·αž’αž˜αŸŒαž›αžΆαž™αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž“αž·αž„αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžš 1: 1 αŸ” αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž€αŸ’αž›αž·αž“αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αŸ”

αž₯αž‘αžΌαžœαž“αŸαŸ‡αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαŸ–αž€αžΆαžšβ€‹αž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹β€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž›β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž…αŸ†αžŽαžΆαž™β€‹αž–αŸαž›β€‹αž…αŸ’αžšαžΎαž“β€‹αž“αžΆαž‘αžΈ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“β€‹αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž…αž„αŸ‹β€‹αž•αŸ’αžαž›αŸ‹β€‹αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹β€‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆβ€‹αžŠαž›αŸ‹β€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžšαž½αž‰β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αžαŸ’αž˜αŸ… αž“αŸ„αŸ‡β€‹αžœαžΆβ€‹αž‡αžΆβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšβ€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž–αž“αŸ’αž™αžΆαžšβ€‹αž–αŸαž›β€‹αž›αžΆαž”β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›β€‹αž˜αž½αž™β€‹αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ”

αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαž€αžΆαžœ-αž αŸαž“αžŽαžΆ αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž–αžŽαŸŒ mahoganyαŸ–

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ curls αž“αžΉαž„αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“αž“αž·αž„αž—αŸ’αž›αžΊαž…αžΆαŸ†αž„αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž”αŸ†αž”αŸ‰αž“αž“αž·αž„αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž‡αŸ’αžšαž»αŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž€αŸ’αž›αž·αž“αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αž”αžΆαž“αŸ–

  • αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž™αž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž€αž“αŸ’αž›αŸ‡ αž“αž·αž„αž€αžΌαž‰αžΆαž€αŸ‹αž–αžΈαž”αžΈαž‘αŸ…αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αžŠαŸ†αžŽαž€αŸ‹αŸ”
  • αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž‘αŸ…αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž¬αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌ;
  • αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αžΆαž€αžΆαžœαž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡;
  • αžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžšαž“αŸƒαž€αžΆαž€αžΆαžœαž“αž·αž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž‚αžΊ 1: 1 αŸ”

αž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž–αžŽαŸŒ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αž†αžΆαž”αŸ‹αžšαž αŸαžŸ αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž·αž—αžΆαž–αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž“αž½αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž–αžŽαŸŒαž”αžΆαž“αž™αžΌαžšαžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž’αŸ†αž–αžΈαž€αžΆαžšαžšαžΈαž€αž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αž¬αžŸαŸ”

αž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αž»αž€αž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž”αŸ’αžšαžΎαž”αžΆαž“αž˜αž½αž™αžαŸ‚ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆ αžšαŸ„αž˜αž€αŸ’αž›αŸ€αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž—αŸ’αž›αžΊαžšαž›αŸ„αž„αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαŸ‚αž‡αžΆαžšαž·αž› αž“αž·αž„αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΈαžœαž·αž αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžœαžΆαžŠαŸ„αž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžŸαŸŠαž»αžαž›αžΏαž„αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸˆ

αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž–αžŽαŸŒαž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸαž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž€αŸαž“αžΉαž„αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž«αžŸαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž“αž·αž„αžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž’αžΆαžαž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“αŸ”

αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž•αž›αž·αžαž•αž›αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž€αŸαž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆβ€‹αž‡αžΆβ€‹αž’αžΆαž αžΆαžšβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž–αŸαž‰β€‹αž…αž·αžαŸ’αžβ€‹αž”αŸ†αž•αž»αžβ€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈβ€‹αžŸαŸ’αž‘αžΎαžšαžαŸ‚β€‹αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹β€‹αžšαžΌαž”αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžŠαžΌαž…αžŠαŸ‚αž›αžœαžΆαž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαŸ‚αž€αŸ’αž›αžΆαž™ αž—αžΆαž–αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž›αŸ’αž αŸ‚αž˜αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž”αžšαž·αž—αŸ„αž‚αž”αžΆαž“αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αžŸαž»αžαž—αžΆαž– αž¬αž–αžŽαŸŒαž“αŸƒ curls αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž€αžΆαžšαžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžαžΆ αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αž»αž€αž“αžΌαžœαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž™αŸ‰αžΆαž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž“αžΌαžœαžšαžΌαž”αžšαžΆαž„αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αŸ” αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž”αžΆαž“αž‡αžΆαž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„?

αž‡αžΆαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αžœαžΆαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž“αž·αž™αžΆαž™αž±αŸ’αž™αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αžαžΆαžαžΎαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αž“αŸαŸ‡αŸ” αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžšαŸ‰αŸ‚ ធអស៊ីតធអមីណូ αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“ αž“αž·αž„αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšαžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαžŠαŸαžŸαŸ†αž”αžΌαžšαž”αŸ‚αž”αž“αŸƒαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž’αžΆαž…αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αžŠαž›αŸ‹ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž›αŸ’αž’ αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž˜αŸαžαžΆαž”αŸ‰αžΌαž›αžΈαžŸ αž“αž·αž„αž‡αŸ†αžšαž»αž‰αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸαŸ‡ αž€αž»αŸ†αž—αŸ’αž›αŸαž…αžαžΆαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαž€αžΆαžœαž‡αžΆαž•αž›αž·αžαž•αž›αž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž•αžŸαŸ’αžŸαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž‘αŸ€αžαž•αž„αŸ” αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžŸαŸ’αžšαž˜αŸƒ - αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαž€αŸ‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ ... αžœαžΆαžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸ‹αž‘αŸ…αž†αŸ’αž„αžΆαž‰αŸ‹! αž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαž“αŸƒαž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž“αž·αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžαŸ’αž˜αŸ…αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αž‘αŸαŸ” αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹! αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž…αž·αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαžΎαž•αž›αž·αžαž•αž›αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αž¬αž–αžŽαŸŒαž“αŸƒ curls αž“αŸ„αŸ‡αž…αŸ†αžŽαž„αŸ‹αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž‘αŸ…αž±αŸ’αž™αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αŸ” αž€αž»αŸ†αž‘αž»αž€αž›αž»αž™αž±αŸ’αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαžΆ αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžαŸ’αž˜αŸ…αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ”

αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸαŸ‡αž™αžΎαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž‡αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€:

  • αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ kefir αŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž™αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž€αžΆαž αŸ’αžœαŸ αž“αž·αž„αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…αž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαŸ” αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž‡αžΆ "αž‘αžΉαž€αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ" αŸ” αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ yolk αžœαžΆαž™αžŠαŸ†αž“αž·αž„ 100 αž€αŸ’αžšαžΆαž˜αž“αŸƒ kefir αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αž‘αžΆαž”αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αž“αŸαŸ‡αŸ” αž›αžΆαž™αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹αž˜αŸ’αžαž„αž‘αŸ€αžαž αžΎαž™αž›αžΆαž”αž›αžΎαž«αžŸαŸ” αž₯αž‘αžΌαžœαž“αŸαŸ‡αž™αžΎαž„αž’αŸŠαžΈαžŸαžΌαž‘αž„αŸ‹αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž“αŸ…αž›αžΎ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹αž€αž“αŸ’αž›αŸ‡αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ” αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŠαŸ„αž™αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…αž§αžŽαŸ’αž αŸ— αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ;
  • αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαŸαž„αž’αžΌαž›αžΈαžœαŸ” αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαžŸαž˜αžšαž˜αŸ’αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αžαž¬αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αž†αžΆαž”αŸ‹αžšαž αŸαžŸαž“αŸ„αŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž”αŸ’αžšαžΎαž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž‘αŸαŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžšαž”αžΆαŸ†αž„ αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž™αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™ αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαŸαž„αž’αžΌαž›αžΈαžœαž–αžΈαžšαžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž›αžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹ αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αŸ†αžŠαŸ…αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€ αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž–αž„αž˜αžΆαž“αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αžœαžΆαž™αžŠαŸ†αž‘αŸ…αžœαžΆαŸ” αž‡αžΌαžαžšαž”αžΆαŸ†αž„αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž«αžŸαž αžΎαž™αž‘αž»αž€αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΌαž…αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž‘αž‘αž½αž›αžšαž„αž–αžΈαž€αžΆαžšαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ” αž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž€αŸαž‡αžΆαžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžŠαŸαž›αŸ’αž’αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ‚αž›αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαžšαž·αž›αž–αŸαž€ αž“αž·αž„αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΈαžœαž·αžαŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžŠαžΌαž…αžŠαŸ‚αž›αž™αžΎαž„αž”αžΆαž“αž“αž·αž™αžΆαž™αžšαž½αž…αž˜αž€αž αžΎαž™ αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸαž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αž‘αŸ…αž‘αŸ€αž αž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αžŸαž„αŸ’αžŸαŸαž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαžαžΆαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž›αžΆαž”αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž“αžΉαž„αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž˜αž·αž“αž”αžšαž·αžŸαž»αž‘αŸ’αž’ αž¬αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž—αž–αžŠαžΎαž˜αž‚αžΈαž˜αžΈαž‘αžΎαž™αŸ”

αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž“αŸαž™αžαžΆ αžŠαŸ„αž™αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αž½αž™αž–αžΈαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž’αžΆαž…αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“αž“αžΌαžœαž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž‘αŸ€αžαž•αž„αŸ”

αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž˜αŸ’αžŸαŸ…αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸ αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαž›αŸ‹αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž’αžΆαž αžΆαžšαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžŠαŸ‚αž›αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž–αž»αž› αž¬αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž•αžŸαŸ’αžŸ αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αžšαž€αž‘αž·αž‰αž”αžΆαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž αžΆαž„αž―αž€αž‘αŸαžŸαžŠαŸ‚αž›αž›αž€αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž•αž›αž·αžαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαž„αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αŸ”

αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž”αŸ†αž•αž»αžαž˜αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž”αŸαž“αžαž„αŸ‹αžŠαŸαž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž·αž‘αž–αžŽαŸŒαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž€αŸ’αžαŸ…αž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αžαžΌαž…αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžšαžœαžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž‚αžΊαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαž–αžŽαŸŒαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αŸ‹αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž“αŸ…αž‘αžΈαž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžšαž½αž˜αž—αŸαž‘αžŠαŸ„αž™αž™αž»αžαŸ’αžαž·αž’αž˜αŸŒαž›αžΆαž™αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž“αž·αž„αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžš 1: 1 αŸ” αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž€αŸ’αž›αž·αž“αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αŸ”

αž₯αž‘αžΌαžœαž“αŸαŸ‡ αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαŸ– αž€αžΆαžšαž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž›αž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αžΆαž‘αžΈ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αŸ‹αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸ€αžαžŠαž›αŸ‹ curls αž„αž„αžΉαžαž“αŸ„αŸ‡ αžœαžΆαž‡αžΆαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž”αž“αŸ’αžαžœαž‚αŸ’αž‚αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ”

αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαž€αžΆαžœ-αž αŸαž“αžŽαžΆ αžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž–αžŽαŸŒ mahoganyαŸ–

  • αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž™αž”αžΈαž‘αŸ…αž”αž½αž“αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž“αŸƒ henna αžŸαŸ’αž„αž½αž;
  • αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αž‘αŸ…αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αž–αžΈαžšαžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž“αŸƒαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ;
  • αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αžšαž αžΌαžαž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ‚αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜αž‡αžΌαžšαž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αŸ”
  • αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αž€αŸ’αž”αžΆαž›;
  • αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž›αŸ’αž”αžΆαž™αž“αŸ…αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„;
  • αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ;
  • αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸαž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαž‘αžΆαž›αž˜αž»αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž½αž…αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ curls αž“αžΉαž„αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“αž“αž·αž„αž—αŸ’αž›αžΊαž…αžΆαŸ†αž„αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž‡αŸ’αžšαž»αŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž€αŸ’αž›αž·αž“αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αž”αžΆαž“αŸ–

  • αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž™αž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž€αž“αŸ’αž›αŸ‡ αž“αž·αž„αž€αžΌαž‰αžΆαž€αŸ‹αž–αžΈαž”αžΈαž‘αŸ…αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αžŠαŸ†αžŽαž€αŸ‹αŸ”
  • αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž‘αŸ…αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž¬αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌ;
  • αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αžΆαž€αžΆαžœαž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡;
  • αžŸαž˜αžΆαž˜αžΆαžαŸ’αžšαž“αŸƒαž€αžΆαž€αžΆαžœαž“αž·αž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž‚αžΊ 1: 1 αŸ”

αž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž–αžŽαŸŒ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αž†αžΆαž”αŸ‹αžšαž αŸαžŸ αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž·αž—αžΆαž–αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž“αž½αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž–αžŽαŸŒαž”αžΆαž“αž™αžΌαžšαžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž’αŸ†αž–αžΈαž€αžΆαžšαžšαžΈαž€αž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αž¬αžŸαŸ”

αž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž•αž›αž·αžαž•αž›αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αž»αž€αž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž”αŸ’αžšαžΎαž”αžΆαž“αž˜αž½αž™αžαŸ‚ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆ αžšαŸ„αž˜αž€αŸ’αž›αŸ€αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž—αŸ’αž›αžΊαžšαž›αŸ„αž„αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαŸ‚αž‡αžΆαžšαž·αž› αž“αž·αž„αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΈαžœαž·αž αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžœαžΆαžŠαŸ„αž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžŸαŸŠαž»αžαž›αžΏαž„αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸˆ

  • αž…αžΆαž€αŸ‹αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž…αŸ†αž“αž½αž“αžαž·αž…αžαž½αž…αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœαž–αžΈαž–αžΆαž„αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸ‚αž„αžšαžΆαž€αŸ‹;
  • αž₯αž‘αžΌαžœαž“αŸαŸ‡αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ yolk αž“αž·αž„αž›αžΆαž™αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹αŸ”

αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž–αžŽαŸŒαž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸαž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž€αŸαž“αžΉαž„αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž«αžŸαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž“αž·αž„αžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž’αžΆαžαž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“αŸ”

αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž•αž›αž·αžαž•αž›αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž€αŸαž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αž”αŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αžšαž„αŸ’αžœαžΆαž“αŸ‹αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž˜αž½αž™αž€αŸαž“αžΉαž„αž‚αžΊαžαžΆ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž˜αžΆαž“αž€αŸ’αž›αž·αž“αžŠαžΌαž…αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž’αžŸαŸ‹αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžαŸ’αž„αŸƒαŸ”

αž€αŸ’αž˜αŸαž„αžŸαŸ’αžšαžΈαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžšαžΌαž”αžŠαžΉαž„αžαžΆαž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αžœαžΆαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžαžΆαžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžαŸ‚αž˜αž½αž™αž˜αž»αžαž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αžœαžΆαž‚αžΊαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αžΆαž‰αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αž›αžΎαž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž–αž·αžŸαŸαžŸαŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžœαžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰αŸ–

  • αž’αŸ’αžœαžΈβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αž‚αžΊβ€‹αž†αž»αž„β€‹αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸβ€‹αžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹β€‹αž˜αž½αž™β€‹αž…αŸ†αž“αž½αž“αŸ”
  • αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹β€‹αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹ αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹β€‹αžšαžΆαžœβ€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“ αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡β€‹αž™αžΎαž„β€‹αž˜αž·αž“β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž—αžΆαž‚αž›αŸ’αž’αž·αžβ€‹αž“αŸƒβ€‹αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸβ€‹αž›αžΎβ€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž™αžΎαž„β€‹αž‘αžΎαž™β€‹αŸ”
  • αž…αžΆαž€αŸ‹αžœαžαŸ’αžαž»αžšαžΆαžœαžŠαŸ‚αž›αž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαž”αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŠαž”αž”αžΆαž‰αŸ‹αž˜αž½αž™;
  • αž αžΎαž™αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ… curls αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž›αžΆαž„αŸ”

αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αžΆαž‰αŸ‹αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž”αŸ†αž•αž»αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαž‡αžΆαž˜αž½αž™ henna αž“αž·αž„αž€αžΆαž€αžΆαžœαŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αžœαžΆαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž”αžΌαžšαž”αŸ‚αž”αž“αž·αž„αž—αŸ’αž›αžΊαž…αžΆαŸ†αž„αŸ” αžŠαžΌαž…αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αžƒαžΎαž‰αž αžΎαž™ αž€αžΆαž€αžΆαžœαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž–αžŽαŸŒαž…αŸ’αžšαžŽαŸ‚αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸ…αž‡αž»αŸ†αžœαž·αž‰αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡ αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡ αž‡αŸ‡αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž‡αžΆαžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αž‘αŸ…αž›αžΎαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž–αž½αž€αž‚αŸαž—αŸ’αž›αžΊαžšαž›αŸ„αž„ αž“αž·αž„αž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αŸ”

αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“β€‹αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž˜αž·αž“β€‹αž‘αžΆαž“αŸ‹β€‹αž”αžΆαž“β€‹αž”αŸ’αžšαžΎβ€‹αž•αž›αž·αžαž•αž›β€‹αžŠαŸβ€‹αž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™β€‹αž“αŸαŸ‡β€‹αž‘αŸ αž™αžΎαž„β€‹αžŸαžΌαž˜β€‹αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„β€‹αž›αžΆαž”β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžαžΆαž˜β€‹αžœαž·αž’αžΈβ€‹αž“αŸαŸ‡!

αž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αžΊαž‡αžΆαž±αžŸαžαž”αŸ’αžšαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž·αž™αž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž”αžΆαž“αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž”αŸ†αž•αž»αž αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’ αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αžαŸ†αž›αŸƒαžαŸ„αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžαŸ‚αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαž€αŸ‹αŸ” αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸαŸ‡αž™αžΎαž„αž…αž„αŸ‹αž“αž·αž™αžΆαž™αž’αŸ†αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αž”αŸ’αžšαžΎαžœαžΆαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„αž“αŸƒ strands αž”αŸ’αžšαž†αžΆαŸ†αž„αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž“αž·αž„αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‚αŸ„αž›αž”αŸ†αžŽαž„αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαŸ” αž’αžαŸ’αžαž”αž‘αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž–αŸαž‰αž“αž·αž™αž˜ αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ† αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰αž–αžΈαž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž€αžΆαž€αžΆαžœαžŠαŸ‚αž›αž•αž›αž·αžαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž‚αžΊαž›αŸ’αž’αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αž αž“αž·αž„αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αž αžαžΌαž… αž“αž·αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž–αž½αž€αž‚αŸαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž”αŸαž“αžαž„αŸ‹αžŠαŸαž„αž‘αŸ - αž˜αŸ’αžŸαŸ…αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αžŸαŸ’αž“αžΆαž˜αž”αŸ’αžšαž‘αžΆαž€αŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž“αŸƒαž•αž›αž·αžαž•αž›αžŸαž€αŸ‹αž“αŸαŸ‡αž‡αž½αž™αŸ–

  • αž›αž»αž”αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž—αžΆαž–αž•αž»αž™αžŸαŸ’αžšαž½αž™αž“αž·αž„αž”αŸ†αž”αŸ‚αž€αž…αž»αž„;
  • αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αžŸαž€αŸ‹;
  • αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹;
  • αž€αžΆαžšαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜;
  • αž€αžΆαžšαž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž“αž·αž„ "αž‘αž˜αŸ’αž„αž“αŸ‹" - curls αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆ voluminous αž“αž·αž„αž™αžΊαžαž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“;
  • αž€αžΆαžšαž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αž–αžŽαŸŒαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·;
  • αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž–αž“αŸ’αž›αžΊ;
  • αž€αž˜αŸ’αž…αžΆαžαŸ‹αž’αž„αŸ’αž‚αŸ‚αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž˜αžΆαžŸαŸ‹αž“αž·αž„αž€αŸ’αžšαž αž˜αž“αŸƒαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€;
  • αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž“αŸƒαž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ sebaceous αŸ”

αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αž”αŸ’αžšαžΎαž€αŸ’αž“αž»αž„αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαŸ” αžœαžΆαž‡αžΆαž€αžΆαžšαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž–αž½αž€αžœαžΆαž–αžΈαžšαžŠαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αž½αž™αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 2 αžαŸ‚αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž αžΎαž™αž’αŸ’αžœαžΎαžœαž‚αŸ’αž‚αž“αŸƒαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž˜αŸ’αžαž„αž‘αŸ€αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈ 20 - 30 αžαŸ’αž„αŸƒ αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αž’αŸ‚αž€αž›αžΎαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αžΊαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž”αŸ†αž•αž»αžαŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŠαŸαž’αžŸαŸ’αž…αžΆαžšαŸ’αž™αžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ strands αž“αžΌαžœαž–αžŽαŸŒαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžŸαž˜αŸ’αž”αžΌαžšαž”αŸ‚αž”αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž–αž“αŸ’αž›αžΊαž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„αŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαŸ–

  1. αž€αž·αž“αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžαŸ’αž˜αŸ…αž›αŸ’αž’αž·αž (αŸ‘αžŠαž»αŸ†)αŸ”
  2. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ† (1 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”
  3. αž›αžΆαž™ burdock, αž’αžΆαž›αŸ‹αž˜αŸ‰αž»αž“, castor, αž”αŸ’αžšαŸαž„ linseed (1 tsp αž“αžΈαž˜αž½αž™αŸ—) αŸ”
  4. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ (2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”
  5. αž”αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™ ylang-ylang ether (5 αžŠαŸ†αžŽαž€αŸ‹) αŸ”
  6. αžšαŸ†αž’αž·αž› strands αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž‡αž€αŸ‹αŸ”
  7. αžšαž»αŸ†αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 1 αž‘αŸ… 3 αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ‹αž”αžΆαž“αŸ”
  8. αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž‚αž½αžšαžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž“αž·αž„αž‡αžΌαžšαž…αžαŸ‹αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž˜αžΆαž“αžαŸ‚αžœαžΆαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ”

αž˜αŸ‰αŸ’αž™αžΆαž„αž‘αŸ€αž αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž˜αŸ’αžŸαŸ… (3 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™) αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€ αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹ αž¬αž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜αž”αž“αŸ’αž‘αž“αŸ‹αžŸαž€αŸ‹ αž αžΎαž™αž›αžΆαž”αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ curls αž˜αžΆαž“αž–αžŽαŸŒαž€αŸ’αžšαž αž˜ αž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™ henna (1 tbsp αŸ” ) αŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž–αž“αŸ’αž›αžΊαž“αŸƒ strands

αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž“αŸαŸ‡αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž–αž“αŸ’αž›αžΊαž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„αžŠαž›αŸ‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž‡αžΈαžœαž·αž αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž–αž½αž€αž‚αŸαž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαž”αŸ‚αž€αž…αž»αž„αŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžŠαžΌαž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸˆ

  1. αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ (2 tbsp) αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αž“αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„αž€αŸ’αžαŸ…αž§αžŽαŸ’αž αŸ—αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‡αžΆαž›αŸ’αž”αžΆαž™αž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŸαŸ’αž„αž½αžαž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αž½αžŸαžŠαŸ„αž™αž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜αŸ”
  2. αžœαžΆαž™αž–αž„αž˜αžΆαž“αŸ‹ (៑ αž—αžΈαŸ” )
  3. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ cognac (1 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”
  4. αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ… curls αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž–αžΆαž€αŸ‹αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ”

αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαžŸαŸ’αžšαžΆαžαžΌαž‰αŸ‰αžΆαž€αŸ‹αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž’αžΆαž›αŸ‹αž€αž»αž› αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž†αŸαŸ‡αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αžŸαŸ’αžšαž½αž›αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ— - αž”αžΎαž˜αž·αž“αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž‘αŸαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž“αžΉαž„αž”αŸ’αžšαŸ‚αž‡αžΆαž€αŸ’αžšαž αž˜αž“αž·αž„αžšαž›αžΆαž€αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŸαŸ’αžαžΆαžšαžŸαž€αŸ‹αžαžΌαž…

αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž“αŸαŸ‡αž‡αž½αž™αžŸαŸ’αžαžΆαžšαžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαž€αŸ‹αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰ αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž’αžΆαž…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αžšαž›αŸ„αž„ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαž·αžαžŸαž€αŸ‹αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αŸ” αžœαžΆαž‚αžΊαžŸαž˜αžšαž˜αŸ’αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžαŸ‚ strands αžŸαŸ’αž„αž½αžαž“αž·αž„αž•αž»αž™αŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαŸ–

  1. αž›αžΆαž™αžˆαžΈαž€αŸ’αžšαž»αž˜ Fulham αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™ Cream sour αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž˜αžΆαžαž·αž€αžΆαžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹ 20% (2 tbsp αž“αžΈαž˜αž½αž™αŸ—) αŸ”
  2. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αžΆαž€αžΆαžœ (2 tbsp) αž αžΎαž™αž›αžΆαž™αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αŸ”
  3. αž›αžΆαž”αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžαžΆαž˜αž”αžŽαŸ’αžαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžœαŸ‚αž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αž“αŸƒ curls αŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžšαž”αžΆαŸ†αž„αž˜αž»αžαžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„. αžœαžΆαž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž€αŸ†αžŠαŸ…αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸαŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž“αŸαŸ‡αž•αž›αž·αžαž•αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžαžŠαžΌαž…αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜ αž“αž·αž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αž

αž˜αŸ‰αžΆαžŸαž“αŸαŸ‡αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αž αžαžΌαž… αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αžΆαžšαž”αŸ‚αž€αž…αž»αž„αŸ” αžœαžΆαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžŠαžΌαžœ "αžŸαŸ’αž„αž½αž" - αžšαžŠαžΌαžœαž€αŸ’αžαŸ…αž“αž·αž„αžšαžŠαžΌαžœαžšαž„αžΆαŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžŠαžΌαž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸˆ

  1. Kefir (200 αž˜αžΈαž›αžΈαž›αžΈαžαŸ’αžš) αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αŸ†αžŠαŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αŸ”
  2. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αžΆαž€αžΆαžœ (2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”
  3. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαŸαž„αž’αžΌαž›αžΈαžœ (2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”
  4. αž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αžšαžΆαžœαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ† (1 tsp) αŸ”
  5. αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž›αžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹αŸ”
  6. αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αž”αŸ’αžšαžœαŸ‚αž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αž“αŸƒαžŸαž€αŸ‹αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαžΈαžŸαžΌαž‘αž„αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„αŸ”
  7. αž‘αž»αž€αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹ 1 αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ”

αžœαžΆαž‡αžΆαž€αžΆαžšαž›αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž™αž€ kefir αž‡αžΆαž‡αžΆαžαž·αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“ - αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹ 2.5% αŸ” αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžšαžΆαžœαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αžΉαž„αž αžΌαžšαž…αž»αŸ‡αž…αžΌαž›αž—αŸ’αž“αŸ‚αž€ αžαŸ’αžšαž…αŸ€αž€ αž…αŸ’αžšαž˜αž»αŸ‡ αž˜αžΆαžαŸ‹αŸ”

αžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„αž’αŸ’αžœαžΎαžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž–αžΈαžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌαž“αŸαŸ‡αŸ–

αž”αŸ‰αžΌαžœαž€αŸ†αž›αžΆαŸ†αž„

αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžŠαŸαžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰ αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αžŸαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αžœαžΆαž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαŸ–

  1. αž›αžΆαž™ kefir (100 αž˜αžΈαž›αžΈαž›αžΈαžαŸ’αžš) αžŸαŸŠαž»αžαž›αžΏαž„ (1 αž—αžΈαŸ” ) αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ (2 tbsp αŸ” ) - αžœαžΆαž‡αžΆαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸŠαžΈαž“αž›αžΆαž™αž¬αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸŠαžΈαž“αž›αžΆαž™αŸ”
  2. αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαŸαž„αž‚αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αžΆαž›αŸ‹αž˜αŸ‰αž»αž“αž€αŸ’αžαŸ… (1 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”
  3. αžšαŸ†αž’αž·αž› strands αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‡αž€αŸ‹αž¬αž’αŸαž”αŸ‰αž»αž„αžŠαŸ„αž™αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž«αžŸαŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαžŠαžΆαž€αŸ‹αž–αžΆαž€αŸ’αž™αžšαž½αž… αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αžŠαŸ„αž™αž˜αž½αž€αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ’αž‘αž·αž… αž αžΎαž™αžšαž»αŸ†αžŠαŸ„αž™αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„αŸ” αž‘αž»αž€αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 30 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αžΆαŸ’αž€αžš yolk αž–αžΈαž€αžΆαžš curdling αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžαžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŠαŸ„αž™αž‘αžΉαž€αž˜αž·αž“αž€αŸ’αžαŸ…αŸ”

αžŸαžΌαž˜αž’αžΆαž“αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αž’αŸ’αžœαžΎαžœαžΆαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αžαŸ’αžαž”αž‘αž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαŸ” αž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸ„αŸ‡αž™αžΎαž„αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž›αžαŸ‚αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž”αŸ†αž•αž»αžαžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž–αžΆαž€αŸ‹αž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžŽαžΆαž˜αž½αž™αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž˜αž»αžαž–αž·αžŸαŸαžŸ! αž™αžΎαž„αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαž½αž…αž αžΎαž™αž–αžΈαž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹ αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαž‚αžΊαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž±αžŸαžαžŠαŸαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž˜αž½αž™αž‡αŸ†αž αžΆαž“αž˜αŸ’αžαž„αž˜αž½αž™αŸ— αž™αŸ„αž„αž‘αŸ…αžαžΆαž˜αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ”

  • αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹ αž–αžŽαŸŒαžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαž‚αž½αžšαžαŸ‚αž„αž„αžΉαžαžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“: αžœαžΆαž˜αžΆαž“αž€αŸ†αž αžΆαž”αŸ‹αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž“αŸƒαž•αŸ’αž›αŸ‚αžˆαžΎαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαŸ”
  • αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžαŸ’αž˜αŸ… αž¬αž”αŸŠαžΊαž€αžΆαž€αžΆαžœ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžŸαž˜αžΆαžŸαž’αžΆαžαž»αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž”αžΆαž“αž‘αŸ - αž‘αžΈαž˜αž½αž™αž˜αž·αž“αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αžŠαž›αŸ‹ strands αž αžΎαž™αž‘αžΈαž–αžΈαžšαž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž–αžŽαŸŒαž‘αŸαŸ”
  • αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž”αŸ’αžšαžΎ - αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž»αž€αž–αž½αž€αžœαžΆαž‘αŸαž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžœαžΆαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαžŸαž˜αŸ’αž”αžαŸ’αžαž·αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαŸ”
  • αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž”αŸ’αžšαŸαž„ αž¬αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ αž“αŸ„αŸ‡αžœαžΆαž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž€αŸ†αžŠαŸ…αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸαŸ”
  • αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžšαž”αžΆαŸ†αž„αž˜αž»αžαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœαž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž™αžΌαžšαžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αŸ‹αž”αžΆαž“ αž›αžΎαž€αž›αŸ‚αž„αžαŸ‚αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αž’αžΆαž›αŸ‹αž€αž»αž› ឬ mustard αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž’αžαž·αž”αžšαž˜αžΆαž‚αžΊ 15 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ”
  • αž™αžΌαžšαž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž“αŸ…αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž“αŸ…αž›αžΎ curls αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž–αž½αž€αž‚αŸαž“αžΉαž„αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž–αžŽαŸŒαŸ”
  • αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž“αŸƒαž–αžŽαŸŒ αž“αž·αž„αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αŸ’αž›αž·αž“ αž“αŸ…αž…αž»αž„αž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αž“αŸƒαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈ αžŸαž€αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžšαž»αž€αŸ’αžαž‡αžΆαžαž· (αŸ’αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αžŠαžΆαŸ†αž–αž»αŸ‡ αŸ£αŸ αŸ αž˜αžΈαž›αžΈαž›αžΈαžαŸ’αžš) αž¬αž‘αžΉαž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαžšαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αžΉαž€αžαŸ’αž˜αŸαŸ‡ αž¬αž€αŸ’αžšαžΌαž…αž†αŸ’αž˜αžΆ (αŸ₯αŸ αŸ αž˜αžΈαž›αžΈαž›αžΈαžαŸ’αžš αž“αž·αž„ 2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™αžšαŸ€αž„αŸ—αžαŸ’αž›αž½αž“)αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαž€αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœαž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·, αž€αŸ’αž›αž·αž“αž”αž·αžŠαŸ„αžšαž†αŸ’αž„αžΆαž‰αŸ‹, αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž’αžΆαžαž“αž·αž„αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ” αž•αž›αž·αžαž•αž›αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž’αŸ’αžœαžΎαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž“αžΉαž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž“αž·αž„αžŸαžšαžŸαŸƒαžŸαž€αŸ‹αž†αŸ’αž’αŸ‚αžαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜ αž“αž·αž„αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž–αž½αž€αž‚αŸαŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž‚αžΊαžŸαž˜αžšαž˜αŸ’αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ strands αžŸαŸ’αž„αž½αžαž“αž·αž„αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αŸ” αžŠαŸ„αž™αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αž½αž™αž–αžΈαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αžœαžΆαž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αžŠαŸαžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αŸ” αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαž€αžΆαžœαž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’? αž…αžΌαžšαž™αžΎαž„αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžœαžΆαŸ”

αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαžŸαž˜αŸ’αž”αžαŸ’αžαž·αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸ αž“αž·αž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹

αž˜αŸ’αžŸαŸ…αžŸαžŽαŸ’αžŠαŸ‚αž€αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αžΆαž“αžšαžŸαž‡αžΆαžαž·αžŸαž˜αŸ’αž”αžΌαžšαž”αŸ‚αž” αž—αŸ’αž›αžΊ αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž—αžΆαž–αž‡αžΌαžšαž…αžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž·αž… αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαžœαžαŸ’αžαž˜αžΆαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αžαžΆαž“αžΈαž“αŸ” αžŸαžΌαž˜αž’αžšαž‚αž»αžŽαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž˜αžΆαžŸαž’αžΆαžαž»αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αŸ’αž›αŸ‚αžˆαžΎαž“αŸƒαžŠαžΎαž˜αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž˜αŸ’αžŸαŸ… αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαŸαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž€αŸ’αž“αž»αž„αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αžŸαŸ†αž’αžΆαž„ ឱសថ αž…αž˜αŸ’αž’αž·αž“αž’αžΆαž αžΆαžš αž“αž·αž„αž§αžŸαŸ’αžŸαžΆαž αž€αž˜αŸ’αž˜αž‘αžΉαž€αž’αž”αŸ‹ αž“αž·αž„αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αžŸαŸ†αž’αžΆαž„αŸ”

αž‚αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αžΆαž“αŸ–

  • αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž–αžŽαŸŒαž“αž·αž„αž€αŸ’αž›αž·αž“αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”;
  • αžŸαŸαžšαŸ‰αžΌαžαžΌαž“αžΈαž“;
  • arginine;
  • αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž» tryptophan;
  • αž”αŸ‰αžΌαž›αžΈαž αŸ’αžœαŸαžŽαž»αž›;
  • αž˜αŸ‰αžΆαž‰αŸαžŸαŸ’αž™αžΌαž˜;
  • phenylethylamine;
  • tyramine;
  • αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžšαŸ‰αŸ‚;
  • αž’αžΆαž›αŸ‹αž€αžΆαž‘αžΌαž’αŸŠαžΈαž (theobromine, αž‡αžΆαžαž·αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž’αŸŠαžΈαž“);
  • αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹;
  • αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“;
  • αž’αžΆαžŸαŸŠαžΈαžαžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚;
  • αž€αžΆαž”αžΌαž’αŸŠαžΈαžŠαŸ’αžšαžΆαžαŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαžΆαž„ trichologist αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αž“αŸƒαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αŸ”αž•αŸ’αžŸαŸ†αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž¬αž”αŸŠαžΊαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αž αž αžΎαž™αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αžŸαž˜αžΆαžŸαž’αžΆαžαž»αžŠαŸαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαžšαžŸαŸƒαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈ αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ†αžŽαžΆαž„αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžšαž½αž˜αž—αŸαž‘αžŠαŸ„αž™αž™αž»αžαŸ’αžαž·αž’αž˜αŸŒαž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αŸ–

  • αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž‘αž“αŸ‹;
  • αž’αž„αŸ’αž‚αŸ‚αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž”αžΆαžαŸ‹;
  • αžŸαž€αŸ‹αž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„, αžŸαž·αžαžŸαž€αŸ‹αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’, αž€αž»αŸ†αžŸαž€αŸ‹;
  • αžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αŸ„αžšαžŸαž€αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αžαžΌαž…αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž€αžΆαžšαž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαž˜αž·αž“αžŸαŸ’αž’αžΆαž αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž§αž”αž€αžšαžŽαŸαž’αŸŠαž»αžαžŸαž€αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αž‘αžΈαž›αž€αŸ’αžαŸ…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŸαŸ’αžŠαžΆαžšαž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰αŸ”
  • strands αž“αž·αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜;
  • αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžαžΎαž„αžˆαž”αŸ‹ αž αžΎαž™αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ;
  • curls αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž™αžΊαž, αž™αžΊαž;
  • αž€αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžŠαžΎαž˜αž‘αŸ’αžšαžΌαž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž†αŸ’αž„αžΆαž‰αŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšαž…αž„αŸ’αž’αž»αž›αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž‚αžΊαž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αžαŸ’αžœαŸ‡αž”αžΆαž“αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“:

  • αžšαž”αž€αž“αŸƒαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›, αžšαž˜αžΆαžŸαŸ‹, αž’αž„αŸ’αž‚αŸ‚αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›;
  • "ដុត", strands αž•αž»αž™;
  • αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αžαŸ’αžŸαŸ„αž™ αžŸαž€αŸ‹αž‡αŸ’αžšαž»αŸ‡;
  • αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž–αž“αŸ’αž›αžΊαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž“αŸƒ strands;
  • αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž“αŸƒαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›;
  • αžŸαž€αŸ‹ "αž‘αž“αŸ‹" αž‡αžΆαž”αŸ‹αž‚αžΆαŸ†αž„αŸ”

αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹!αž”αŸ’αžšαžΎαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž…αž·αžαŸ’αžαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αž“αŸ’αžαž·αž… αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžŠαŸαžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž’αžΆαžαŸ” αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž–αžŽαŸŒαžŠαŸ‚αž›αž•αž›αž·αžαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœαž‚αžΊαž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž€αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹ αž˜αž·αž“αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžαžΌαž…αžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž™αŸ‰αžΆαž„αž†αžΆαž”αŸ‹αžšαž αŸαžŸαž–αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αŸ”

αž€αžΆαžšαž‘αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž€αžΆαžαŸ‹

αžαžΎαžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡? αž–αž½αž€αž‚αŸαžŸαž˜αž“αžΉαž„αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ”

αž˜αžΆαž“αž€αžšαžŽαžΈαž›αžΎαž€αž›αŸ‚αž„αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αŸ–

  • αž‘αŸ†αž“αŸ„αžšαž‘αŸ…αž“αžΉαž„αž’αžΆαž‘αŸ‚αžšαž αŸ’αžŸαžΈ;
  • αž—αžΆαž–αžšαžŸαžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž˜αžΆαžŸαž’αžΆαžαž»;
  • strands bleached, αž–αžŽαŸŒαž–αž“αŸ’αž›αžΊαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž“αŸƒ curls αŸ”

αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹!αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡ αž“αž·αž„αž”αŸ†αž”αŸ…αžŠαŸ„αŸ‡αž€αžΌαž“ αž…αžΌαžšαž…αŸ€αžŸαžœαžΆαž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜ αž“αž·αž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆβ€‹αž‚αžΊαž‡αžΆβ€‹αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»β€‹αž’αžΆβ€‹αž‘αŸ‚β€‹αž αŸ’αžŸαŸŠαžΈβ€‹αž˜αž½αž™β€‹αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘β€‹αŸ– αž€αž»αŸ†β€‹αž”αŸ’αžšαžαž»αž™β€‹αžŸαž»αžαž—αžΆαž–β€‹αž€αžΌαž“β€‹αŸ”

αž…αŸ’αž”αžΆαž”αŸ‹αž‘αžΌαž‘αŸ…αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹

αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αž‚αžΊαžŸαž˜αžšαž˜αŸ’αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αž“αž·αž„αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αŸ” αžœαžΆαž˜αž·αž“αž˜αŸ‚αž“αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž›αŸ†αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž–αžΈαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·;

αž…αŸ’αž”αžΆαž”αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαŸ€αž”αž…αŸ† αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαŸ–

  • αž”αŸ’αžšαžΎαž˜αŸ’αžŸαŸ… αž¬αž”αŸ’αžšαŸαž„αŸ– αž•αž›αž·αžαž•αž›αžŠαŸαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž‘αžΆαŸ†αž„αž–αžΈαžšαž˜αžΆαž“αž€αŸ†αž αžΆαž”αŸ‹αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αž’αžαž·αž”αžšαž˜αžΆαŸ”
  • αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αž˜αž·αž“αž™αžΌαžšαž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αž˜αžΆαž“αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαŸ” αž€αŸ†αžŠαŸ…αž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„ αž”αŸ’αžšαŸαž„αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“ αž•αž›αž·αžαž•αž›αž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž· fermented;
  • αž‘αž»αž€αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž“αŸ…αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 15 αž“αžΆαž‘αžΈαž‘αŸ…αž–αžΈαžšαž˜αŸ‰αŸ„αž„;
  • αž”αŸ’αžšαŸαž€αž„αŸ‹αž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž€αžΆαž€αžΆαžœαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž‚αžΊαž–αžΈαžšαžŠαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αž½αž™αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαŸ”
  • αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αž“αžΉαž„αž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžœαž‚αŸ’αž‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž– αž’αŸ’αžœαžΎαž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžŠαž”αŸ‹αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαŸ”
  • αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαžαžΆαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžαŸ’αž˜αžΈαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈ 2-3 αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαŸ”
  • αž˜αž½αž€αž’αŸŠαžΈαžŸαžΌαž‘αž„αŸ‹αž’αŸ’αžœαžΎαžŠαŸ„αž™αžŠαŸƒαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž–αžΈαž˜αž½αž€αž•αŸ’αž€αžΆαžˆαžΌαž€ (αž€αžΆαž”αžΌαž” cellophane) αž“αž·αž„αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„ Terry αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αŸ”
  • αž€αž»αŸ†αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαž‡αžΆαž˜αž½αž™ curls αžŸαŸ’αžšαžΆαž›αŸ” αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž¬αž”αŸŠαžΊαž’αžΆαž…αž…αž˜αŸ’αž›αŸ‚αž€αžŽαžΆαžŸαŸ‹;
  • αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαžαžΆαž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡ strands αž‡αžΆαž˜αž½αž™ decoction ឱសថ, αž‘αžΉαž€, acidified αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αžαŸ’αž˜αŸ‡αž¬αž‘αžΉαž€ lemon αŸ” αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž‘αŸαŸ”

αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž– αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ

αžˆαž”αŸ‹αž“αŸ…αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž–αžΈαžšαž¬αž”αžΈαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž˜αž‚αŸ†αž“αž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžŸαž€αŸ‹αž“αž·αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“ αž€αž»αŸ†αžαž€αžαžΆαž“αžœαž‚αŸ’αž‚αžŽαžΆαž˜αž½αž™ αž αžΎαž™αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž•αŸ’αž‚αžΆαž”αŸ‹αž…αž·αžαŸ’αžαž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαŸ”

αž”αŸ’αžšαž†αžΆαŸ†αž„αž“αžΉαž„ strands αžŸαŸ’αž„αž½αž

αž€αŸ†αžŠαŸ… 2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 3-5 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αžŠαŸ†αžŽαžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αžšαžΌαžœαžŸαžΆαž›αžΈ αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαŸαž„ jojoba αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽαžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸƒαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ yolk αŸ” αž‡αžΌαžαž›αŸ’αž”αžΆαž™αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹, αžšαŸ†αž’αž·αž› curls αžαŸ’αžŸαŸ„αž™, αž‡αžΌαžαž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›, αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž€αž˜αŸ’αžŠαŸ…αŸ” αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ - 50 αž“αžΆαž‘αžΈ, αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™ decoction chamomile αŸ”

αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹!αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžαžΆαž˜αžΆαž“αž€αŸ’αž›αž·αž“αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžŠαŸαžˆαŸ’αž„αž»αž™αž†αŸ’αž„αžΆαž‰αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž•αž»αžŸαž…αŸαž‰αž–αžΈ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž”αŸ†αž”αŸ‰αž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžαžΌαž…

αž•αŸ’αžŸαŸ† burdock αž’αžΆαž›αŸ‹αž˜αŸ‰αž»αž“αž¬αž”αŸ’αžšαŸαž„αž’αžΌαž›αžΈαžœ (2 tbsp αŸ” ) αž‡αžΆαž˜αž½αž™ 1 tbsp αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž€αŸ†αžŠαŸ…αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž”αŸ’αžšαŸαž„αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αŸ” αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ 3 αžŠαŸ†αžŽαž€αŸ‹αž“αŸƒ ylang-ylang, αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžšαžΌαž…αž¬αž•αŸ’αž€αžΆαž‘αžΆαžœαŸαž“αžŒαŸαžšαž’αŸαž’αžΎαžš, αž…αžΆαž€αŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„ ampoule αž“αŸƒαžœαžΈαžαžΆαž˜αžΈαž“ E αž“αž·αž„ A αŸ”

αž…αŸ‚αž€β€‹αž›αŸ’αž”αžΆαž™β€‹αž”αŸ’αžšαŸαž„β€‹αž›αžΎβ€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž’αŸ’αž“αž€ αž‡αžΌαžβ€‹αž…αžΌαž›β€‹αž‘αŸ…β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž«αžŸ αž αžΎαž™β€‹αžšαž»αŸ†β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž›αŸ’αž’αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αž½αž™αž€αž“αŸ’αž›αŸ‡, αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ” αž€αž»αŸ†αžαŸ’αž‡αž·αž›αžšαŸ€αž”αž…αŸ† decoction chamomile αž αžΎαž™αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αžαŸ’αžŸαŸ‚αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„ curls

αž€αž·αž“ yolk, αž…αžΆαž€αŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„ linseed, αž”αŸ’αžšαŸαž„αž’αžΌαž›αžΈαžœ ឬ almond (3 des. l.) αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ tablespoon αž“αŸƒαž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αž˜αž½αž™αŸ” αž…αžΆαž€αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„ 1 tsp αŸ” αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…, αž“αžΆαŸ†αž™αž€αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž‘αŸ…αžŸαŸ’αžαž·αžšαž—αžΆαž–αžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ”

αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›, strands αžŠαž›αŸ‹αž…αž»αž„αž”αŸ†αž•αž»αžαŸ” αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž˜αŸ‰αžΆαžŸαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αžΆαžαž·αžαŸ’αž›αžΆαž‰αŸ‹αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αž“αŸ’αž›αŸ‡αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™ chamomile infusion αŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™ Kefir αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž€αžΆαžœ

αž‡αžΆαž±αžŸαžαžŠαŸαž›αŸ’αž’αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαž€αŸ‹αžαžΌαž…αŸ”αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž”αŸ’αžšαžΎαž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ† αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž“αžΉαž„αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„ αž αžΎαž™αž’αž„αŸ’αž‚αŸ‚αž“αžΉαž„αž”αžΆαžαŸ‹αž‘αŸ…αžœαž·αž‰αŸ”

αž™αž€αž”αŸ’αžšαŸαž„ burdock αž“αž·αž„αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™ αž αžΎαž™αž€αŸ†αžŠαŸ…αžœαžΆαž”αž“αŸ’αžαž·αž…αŸ” αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽαžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸƒ kefir αž“αž·αž„ yolk mashed αŸ” αž‡αžΌαžαž˜αŸ‰αžΆαžŸαž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ†αž”αž“αŸ‹αž«αžŸ lubricate curls αž”αžΆαž“αž™αŸ‰αžΆαž„αž›αŸ’αž’αž“αž·αž„ insulate αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž€αž“αŸ’αž›αŸ‡αž™αž€αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž…αŸαž‰αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ”

αžŠαŸ†αž”αžΌαž“αŸ’αž˜αžΆαž“!αž€αžΆαžšαž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„ decoction αž“αŸƒ chamomile αž“αž·αž„ sage αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž€αž˜αŸ’αž…αžΆαžαŸ‹αž’αž„αŸ’αž‚αŸ‚αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αŸ” αž™αž€ 1 tbsp αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†, αž‘αžΉαž€αž˜αž½αž™αž›αžΈαžαŸ’αžš, αžšαŸ†αž–αž»αŸ‡αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ 5 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αž”αž“αžΆαŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžŠαž€αž˜αŸ‰αžΆαžŸαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžšαž½αž…αž‡αžΌαžαž’αž„αŸ’αž‚αž’αžΆαžαž»αžšαžΆαžœαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™ strands αž˜αžΆαž“αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αž€αž»αŸ†αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αŸ”

αž…αŸαž€ - αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž”αŸ’αžšαŸαž„

αž€αŸ†αžŠαŸ…αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž“αŸƒαž›αŸ’αž”αžΆαž™αž“αŸƒ burdock (3 tbsp) αž“αž·αž„αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ (2 tbsp) αž”αŸ’αžšαŸαž„αŸ” αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž‘αžΉαž€αžŸαž»αž‘αŸ’αž’αž–αžΈαž…αŸαž€αž˜αž’αŸ’αž™αž˜αž˜αž½αž™ αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸ…αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž”αŸŠαžΊαŸ” αžŸαž˜αžΆαžŸαž’αžΆαžαž»αž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαž‚αžΊαž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αž•αŸ’αž€αžΆαž¬αž›αžΈαž“αžŠαž·αž“ (αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αž„αŸ’αž’αŸ‚αž˜ ្ αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ) αŸ”

αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ‹αžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ” αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž”αŸ’αžšαžœαŸ‚αž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αž“αŸƒ strands αž“αž·αž„αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€, insulate αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž“αŸƒαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž‚αžΊ 40-50 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ - ​​ decoction chamomile αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž—αŸ’αž›αžΊαž…αžΆαŸ†αž„

αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž“αžΌαžœαž–αž“αŸ’αž›αžΊαž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„αž‘αž“αŸ‹αž—αŸ’αž›αž“αŸ‹αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ” αž…αžΆαž€αŸ‹ 2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž…αžΌαž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αžΆαž“αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž€αžΆαžœαž€αŸ’αžšαž’αžΌαž” 2 tbsp αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš henna αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž–αžŽαŸŒαŸ” αž…αžΆαž€αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„ 5 tbsp αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αž‘αžΉαž€αžšαŸ†αž–αž»αŸ‡, αž€αžΌαžšαŸ” αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαŸαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αŸ— - 3 αžŠαŸ†αžŽαž€αŸ‹αŸ”

αž›αžΆαž”β€‹αž›αŸ’αž”αžΆαž™β€‹αž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αŸ—β€‹αž›αžΎβ€‹αž«αžŸ αžšαžΆαž›αžŠαžΆαž›β€‹αž‡αžΆβ€‹αž˜αž½αž™β€‹αžŸαž·αžαžŸαž€αŸ‹β€‹αž˜αž½αž™β€‹αžŸαž·αžβ€‹αž›αžΎβ€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž› αž αžΎαž™β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αž˜αž½αž€β€‹αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαŸ” αž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈ 25 αž“αžΆαž‘αžΈαž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αž’αžΆαžŸαŸŠαžΈαžαŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„

αž›αžΆαž™αž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„αž€αŸ’αžαŸ… (2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™) αž‡αžΆαž˜αž½αž™ 1 tbsp αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αž€αžΆαž€αžΆαžœαŸ” αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αžΉαž€αžŸαž»αž‘αŸ’αž’αž–αžΈαž•αŸ’αž›αŸ‚αž”αžΊαžšαž˜αž’αŸ’αž™αž˜ αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜ 3 αžŠαŸ†αžŽαž€αŸ‹αž“αŸƒ cedar ឬ lavender ether αž•αŸ’αžŸαŸ†αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαŸ”

αž…αŸ‚αž€αž…αžΆαž™αž˜αŸ‰αžΆαžŸαž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αž“αŸ…αž›αžΎ strands, αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆ epidermis, αžšαž»αŸ†αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαž„αŸ‹αž”αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ’αž‘αž·αž…, αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„ Terry αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž‘αžΉαž€αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ” αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡ strands αžŸαŸ’αž’αžΆαžαž‡αžΆαž˜αž½αž™ decoction αž“αŸƒ nettle ឬ chamomile αž˜αž½αž™αŸ”

αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αžŸαŸ’αžšαžΆαž”αŸ€αžšαž˜αžΆαž“αž‡αžΈαžœαž‡αžΆαžαž·

αž€αŸ’αžαŸ…αž‘αžΎαž„ 5 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž“αŸƒαžŸαŸ’αžšαžΆαž”αŸ€αžšαž„αž„αžΉαž "αžšαžŸαŸ‹" αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž“αŸ†αž”αž»αŸαž„αžαŸ’αž˜αŸ… 3 αž”αž“αŸ’αž‘αŸ‡αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αž±αŸ’αž™αž€αŸ†αž‘αŸαž…αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž“αŸ†αž”αŸ‰αŸαž„ "αžŸαž»αž‘αŸ’αž’" αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αž„αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž“αŸƒαž‘αžΉαž€αžƒαŸ’αž˜αž»αŸ†αž“αž·αž„αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αŸ”

αž›αžΆαž”β€‹αž›αŸ’αž”αžΆαž™β€‹αž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αŸ—β€‹αž›αžΎβ€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŸαž·αžβ€‹αžŠαž›αŸ‹β€‹αž…αž»αž„β€‹αžŸαžšαžŸαŸƒ αž αžΎαž™β€‹αžšαž»αŸ†αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αž½αž™αž—αžΆαž‚αž”αžΈαž“αŸƒαž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„ αž™αž€αž˜αŸ‰αžΆαžŸαž…αŸαž‰αž‡αžΆαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αžŠαŸ„αž™αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž‘αžΉαž€ αž“αž·αž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ”

αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹!αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž’αŸ’αžœαžΎαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈ αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαžαžΆαž‚αŸ’αžšαž”αžŸαŸ’αž˜αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αŸ” αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› strands αž›αžΎαž€αžΆαžšαž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αŸ” αž›αŸ’αž”αžΆαž™β€‹αž“αŸ†αž”αŸ‰αŸαž„β€‹αž˜αž·αž“β€‹αž„αžΆαž™β€‹αžŸαŸ’αžšαž½αž›β€‹αž›αžΆαž”β€‹αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚β€‹αžœαžΆβ€‹αž•αŸ’αžαž›αŸ‹β€‹αž•αž›β€‹αž›αŸ’αž’β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αžŸαž€αŸ‹αŸ”

αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž”αŸ’αžšαž†αžΆαŸ†αž„αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž”αžΆαžαŸ‹αž”αž„αŸ‹αžŸαž€αŸ‹

αžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž“αŸƒ yolks αž”αžΈαž“αž·αž„αž–αžΈαžšαž”αžΈαžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž“αŸƒαž˜αŸ’αžŸαŸ… "αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ" αŸ” αž‡αžΌαžαž›αŸ’αž”αžΆαž™αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹ αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž€αžΆαžαŸ‹αž«αžŸ αž’αž„αŸ’αž€αžΆαž‰αŸ‹ αžŸαž·αžαžŸαž€αŸ‹αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž…αž»αž„ αž αžΎαž™αžšαž»αŸ†αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž‘αž»αž€αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαŸŠαž»αž - αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž˜αž½αž™αž—αžΆαž‚αž”αžΈαž“αŸƒαž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ” αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™ decoction αž“αŸƒ hop cones ឬ chamomile αŸ”

αžšαž”αžΆαŸ†αž„αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹

αžœαžΆαž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŠαŸ‚αž›αž•αž›αž·αžαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™ strands αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž–αžŽαŸŒαžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆαŸ” αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž›αžΆαž”αžŸαž€αŸ‹αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αž·αž“αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžαžΌαž…αžŸαžšαžŸαŸƒαžŸαž€αŸ‹αž‘αŸαŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž”αžΆαž“αž“αžΌαžœαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž·αž—αžΆαž–αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αžΉαž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‘αžΆαž˜αž‘αžΆαžšαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαž–αžŽαŸŒαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒ curls αž“αŸαŸ‡αŸ”

αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹!αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαŸ’αžšαžΆαž› αŸ— αž”αŸ’αžšαžΎ decoction chamomile αŸ” αž›αŸ’αž”αžΆαž™β€‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™β€‹αž˜αŸ’αžŸαŸ…β€‹αž€αžΆαž€αžΆαžœβ€‹αž˜αž·αž“β€‹αžŸαŸαž€αŸ’αžαž·αžŸαž˜β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†β€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž”αŸ’αžšαŸ‚αž–αžŽαŸŒβ€‹αž‘αŸαŸ” αžšαŸ†αž›αž„αž‚αŸ†αž“αž·αžαž“αŸαŸ‡ αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžŸαž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αžαžŸαŸ’αžšαžΆαž›αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αŸ”

αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž›αŸαž 1

αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αž»αž„αž˜αž½αž™ αž•αŸ’αžŸαŸ†αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž˜αž½αž™αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž‘αžΆαž›αž˜αž»αžαžŸαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αž˜αŸ’αžŸαŸ…αžŸαžΌαž€αžΌαž‘αžΆ 2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™αŸ” αž™αž€αž•αž›αž·αžαž•αž›αž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αž•αžŸαŸ’αžŸαžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžαŸ‚αž˜αž½αž™αŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž½αž… αž›αžΆαž”αž˜αŸ‰αžΆαžŸαžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“αž‘αŸ…αž›αžΎαžŸαžšαžŸαŸƒαžŸαž€αŸ‹ αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαžαžΆ αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž–αžŽαŸŒαž‚αžΊαž“αŸ…αž›αžΎαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžŸαž„αŸ‹αž‘αžΈαž˜αŸ‰αŸ‚αžαŸ’αžšαž“αŸƒ curls αž αžΎαž™αžšαž»αŸ†αžœαžΆαž‘αžΎαž„αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αž½αž™αž—αžΆαž‚αž”αžΈαž“αŸƒαž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„, αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ”

αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžαž›αŸαž 2

αž€αž»αŸ†αž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαŸ” αž›αžΆαž™αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž˜αž½αž™αž“αŸƒαžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™ 1 tbsp αŸ” αž›αžΈαžαŸ’αžš αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž›αžΆαž”αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹αŸ” αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαž·αžαžŸαž€αŸ‹αž’αŸ†αž‘αžΌαž›αžΆαž™ αž…αŸ‚αž€αž…αžΆαž™αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž–αžŽαŸŒαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αžαžΆαž˜αž”αŸ’αžšαžœαŸ‚αž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αŸ” αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž•αž›αž·αžαž•αž›αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈ 5 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ”

αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž˜αž·αž“β€‹αž‚αž½αžšβ€‹αžšαž€αŸ’αžŸαžΆβ€‹αžšαž”αžΆαŸ†αž„β€‹αž‘αž»αž€β€‹αž™αžΌαžšβ€‹αž‘αŸαŸ– αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–β€‹αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžβ€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»β€‹αžŸαŸ†αž™αŸ„αž‚β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αž±αŸ’αž™β€‹αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€β€‹αž€αŸ’αž”αžΆαž›β€‹αžŸαŸ’αž„αž½αžαŸ” αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžˆαŸ’αž›αžΆαž“αž–αžΆαž“αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž’αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αŸ” αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαŸŠαž»αž›αž αŸ’αžœαžΆαžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹ Estelle αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž–αžΆαž€αŸ’αž™αž›αŸ’αž’αŸ—αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αŸ”

αž•αž›αž·αžαž•αž›αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αž‡αžΆαž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž‡αŸ†αž“αž½αžŸαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž‚αžΈαž˜αžΈαž”αžΆαž“αž‘αŸαŸ” αžœαžΆβ€‹αž“αžΉαž„β€‹αž˜αž·αž“β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž‘αŸ…β€‹αžšαž½αž…β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹β€‹αž”αŸ’αžαžΌβ€‹αžšβ€‹αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž‡αŸ†αž“αž½αž™β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž–αž½αž€β€‹αž‚αŸβ€‹αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž€αŸ’αž“αž»αž„αž“αžΆαž˜αž‡αžΆαž—αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž„αžΆαžšαž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒ αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž‚αžΊαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαž‘αžΆαž›αž˜αž»αž - αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžαŸ‚αž˜αž½αž™αž«αžŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„ αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‡αŸ†αžšαž»αž‰ αž“αž·αž„αžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŸαŸ’αžαžΆαžšαž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ‹αž”αžΆαž“αžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžαŸ‚αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž“αž·αž„αž€αžΆαž€αžΆαžœαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž”αŸ’αžšαžΎαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž”αŸ†αž•αž»αžαŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΉαž„αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžαŸ‚ αž€αžΆαž€αžΆαžœ αž“αž·αž„αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸ αž“αŸ„αŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž–αžŽαŸŒαž—αŸ’αž›αžΊ αž“αž·αž„αžŸαž˜αŸ’αž”αžΌαžšαž”αŸ‚αž”αž“αŸƒ curls αžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αŸ”

αžšαž”αŸ€αž”αž›αžΆαž”αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžαŸ‚

αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžŠαžΌαž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸ”

  • αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž€αŸ‹αžαŸ’αžšαž„αŸ‹αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αžšαž”αžŸαŸ‹αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αžαžαžΆαž˜αžœαž·αž’αžΈαžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸ” αžαŸ‚αžαŸ’αž˜αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽ 3-4 tablespoons αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΆαžαŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αžšαŸ†αž–αž»αŸ‡; decoction αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž αŸ…αžαžΆ "chifir" αž“αŸ…αž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αŸ”

αž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž“αŸƒαžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹ αž‘αžΉαž€ αž“αž·αž„αžŸαžΌαžŠαžΆαžŠαž»αžαž“αŸ† - αž‘αžΉαž€αž€αž“αŸ’αž›αŸ‡αž€αŸ‚αžœ សូដអ 2 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆ αž“αž·αž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαŸŠαžΈαž›αžΈαž€αž»αž“ αž”αŸ’αžšαžΌαžαŸαž’αŸŠαžΈαž“ αž¬αž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜αž”αž“αŸ’αž‘αž“αŸ‹αŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžšαž½αž… αž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹αž™αž€αžŸαŸ†αžŽαžΎαž˜αž›αžΎαžŸαž…αŸαž‰ αž…αŸ‚αž€αž…αžΆαž™αžŸαŸ’αž›αžΉαž€αžαŸ‚αž–αžΈαž›αžΎαžαŸ’αžŸαŸ‚αžš αžšαž»αŸ†αžœαžΆαžŠαŸ„αž™αžαž„αŸ‹αž”αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ’αž‘αž·αž€ αž“αž·αž„αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„αž˜αž½αž™ αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 40-60 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‘αžΉαž€αžŠαŸ‚αž›αž€αŸ†αž–αž»αž„αžšαžαŸ‹αŸ”

  • αžŸαž€αŸ‹β€‹αžŸαŸ’αž€αžΌαžœβ€‹αž“αžΉαž„β€‹αž”αŸ’αžšαŸ‚β€‹αž‘αŸ…β€‹αž‡αžΆβ€‹αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αžβ€‹αž™αŸ‰αžΆαž„β€‹αž„αžΆαž™β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αž€αŸ’αžšαž αž˜β€‹αž”αž“αŸ’αžαž·αž…β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“β€‹αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž”αŸ’αžšαžΎβ€‹αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžβ€‹αžαžΆαž„β€‹αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸ”

αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž›αžΆαž”αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αž›αž·αžαž…αŸαž‰αž–αžΈαžαŸ‚αžαŸ’αž˜αŸ…αžŠαŸ„αž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž¬αž€αžΆαž€αžΆαžœαŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαž€αžΆαžœαž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹αž“αžΉαž„αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž‘αž“αŸ‹αŸ” αžŸαŸ’αž›αžΉαž€αžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαžŠαžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž–αž»αŸ‡ - αžŠαžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž–αž»αŸ‡ ៀ αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αžŠαžΆαŸ†αž–αž»αŸ‡αž€αž“αŸ’αž›αŸ‡αž€αŸ‚αžœαŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€ 4 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž“αŸƒαž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ†αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž“αŸƒαž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ†αž›αžΆαž™αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžΆαžœαŸ”

αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ… strands "αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž›αžΆαž”" αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαž„αŸ” αž‘αž»αž€αžœαžΆαž…αŸ„αž›αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ„αž…αžŽαžΆαžŸαŸ‹αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„ αžšαž½αž…αž›αžΆαž„αž‘αžΉαž€αž…αŸαž‰αŸ” αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒ αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž›αžΆαž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αžŸαžΌαžŠαžΆαŸ”

  • αž…αž„αŸ‹αž”αžΆαž“αž–αžŽαŸŒαžŠαžΎαž˜αž‘αŸ’αžšαžΌαž„αž‘αŸ? αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αžŸαŸ’αž›αžΉαž€αžαŸ‚αž€αŸαž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ tint αž–αžŽαŸŒαž€αŸ’αžšαž αž˜ αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž–αžŽαŸŒαž–αžΈαžαŸ‚ granulated αŸ” αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΉαž€ 250 αž˜αžΈαž›αžΈαž›αžΈαžαŸ’αžš αžŸαŸ’αž›αžΉαž€αžαŸ‚ 1/4 αž–αŸ‚αž„ αžŠαžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž–αž»αŸ‡αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 15 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αžŸαŸ†αž–αžΆαž’αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αŸ‚αž€αž…αžΆαž™αž›αžΎαžαŸ’αžŸαŸ‚αžŸαŸ’αž’αžΆαžαž αžΎαž™αž‘αž»αž€αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 60 αž‘αŸ… 90 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ”

  • αžαžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‚αž½αžšβ€‹αž”αŸ’αžšαžΎβ€‹αžαŸ‚β€‹αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘β€‹αžŽαžΆβ€‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž›αžΆαž”β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αžŸαž€αŸ‹ αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž…αž„αŸ‹β€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž—αŸ’αž›αžΊ αž¬β€‹αž•αŸ’αžαž›αŸ‹β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αž˜αžΆαžŸβ€‹αžŠαž›αŸ‹β€‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž›?

αžαŸ‚ Chamomile αž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž…αŸ†αžŽαž»αž…αž–αžŽαŸŒαž˜αžΆαžŸ αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαžœαžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž™αžΌαžš αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž“αŸαŸ‡ curls αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž‘αž“αŸ‹αž“αž·αž„αž‘αž“αŸ‹αž—αŸ’αž›αž“αŸ‹αŸ”

αž€αŸ’αž”αž½αž“αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž”αŸ†αž—αŸ’αž›αžΊαŸ–

  • αžŸαŸ’αž›αžΉαž€αžαŸ‚ chamomile αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αžšαž½αž˜αž™αŸ‰αžΆαž„αžαžΉαž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αŸ‚αžœαž˜αž½αž™;
  • αžŠαžΆαž€αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž—αžΆαžšαŸˆαžšαž»αž€αŸ’αžαž‡αžΆαžαž·αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαž”αž€αŸ‚αžœαž„αž„αžΉαžαž“αŸƒαžœαŸ‰αžΌαžŠαžΆαž€αžΆ;
  • αž‘αž»αž€αž±αŸ’αž™αžœαžΆαž’αž„αŸ’αž‚αž»αž™αž˜αž½αž™αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαŸ”

2 αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž˜αž»αž“αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈ henna αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž–αžŽαŸŒ - αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž› 100 αž€αŸ’αžšαžΆαž˜ - αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΆαžαŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ‚αžœαž‘αžΉαž€αžšαŸ†αž–αž»αŸ‡αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αž±αŸ’αž™αž αžΎαž˜αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹αŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαž„αž›αžΆαž™αž“αž·αž„αž›αžΆαž”αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ”

αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ’αžšαŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž›αŸ”

  • αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž›αžΆαž”αž–αžŽαŸŒαžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž‘αžΉαž€αžαŸ‚ αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž›αžΆαž™αžŸαŸ’αž›αžΉαž€αžαŸ‚αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŸαŸ’αž˜αžΎαž‚αŸ’αž“αžΆαž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαŸ’αž›αžΉαž€ Walnut αžŸαŸ’αž„αž½αžαŸ” αžœαžαŸ’αžαž»αž’αžΆαžαž»αžŠαžΎαž˜αž”αž“αŸ’αž›αŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŠαžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž–αž»αŸ‡αž›αžΎαž€αŸ†αžŠαŸ…αž‘αžΆαž”αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 15-20 αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž› αžœαžΆαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž αžΎαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž“αŸαŸ‡ 3-4 αžŠαž„αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž›αžΆαž„ αž αžΎαž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αžαžαŸ’αž…αžΈ αž“αž·αž„αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αžαžαŸ’αž˜αŸ… αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ„αž™αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžš αž…αžΌαžšαžšαž»αŸ†αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžαŸ’αžŸαŸ‚αž—αžΆαž–αž™αž“αŸ’αž αž€αž“αŸ’αžŸαŸ‚αž„αž˜αž½αž™ αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αž“αŸ…αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž’αŸŠαžΈαžŸαžΌαž‘αž„αŸ‹αŸ” αž˜αŸ‰αŸ„αž„

αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžŸαžΆαžšαžŠαŸ‚αž€αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αŸ” αžαž„αŸ‹αžαŸ‚αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž–αžŽαŸŒαž‘αŸαŸ”

αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž€αŸ‹

αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž±αŸ’αž™ brunettes αžŸαŸ’αžŠαžΆαžšαž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰αž“αžΌαžœαž–αž“αŸ’αž›αžΊαž…αŸ‚αž„αž…αžΆαŸ†αž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž“αŸƒ curls αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸ αž“αž·αž„αž‡αž½αž™αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαžαŸ’αž“αŸ„αžαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž–αžŽαŸŒαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ” αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžΈαžŸαž€αŸ‹αž–αžŽαŸŒαž”αŸ’αžšαž•αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž—αŸαžŸαž‡αŸ’αž‡αŸˆαžαŸ’αž˜αŸ…αžŸαž»αž‘αŸ’αž’αž‘αŸ - αž–αžŽαŸŒαž“αŸƒαžŸαž€αŸ‹αž“αžΉαž„αž€αŸ’αž›αžΆαž™αž‡αžΆαž–αžŽαŸŒαž”αŸ’αžšαž•αŸαŸ‡αž“αž·αž„αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž…αŸαž‰αž˜αžαž·αŸ”

αž˜αž’αŸ’αž™αŸ„αž”αžΆαž™αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž”αŸ†αž•αž»αžαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‚αžΌαžšαŸ” αž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αžŠαŸαžšαžΉαž„αž˜αžΆαŸ† - αž€αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αž–αž–αž»αŸ‡ αž–αž·αžαž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαŸ” αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž”αŸ„αŸ‡β€‹αžŠαž»αŸ†β€‹αž€αŸ†αž–αžΉαžŸβ€‹αž˜αž½αž™β€‹αžŠαžΎαž˜β€‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ” αž›αžΆαž„αžŸαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ - αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαžΌαžŠαžΆ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αžΎαž€αž‡αž‰αŸ’αž‡αžΈαž„ αž“αž·αž„αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžαž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„αž“αžΌαžœαžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αž€αžαŸ’αžœαž€αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‚αŸ’αžšαž½αžŸαžΆαžšαŸ”

αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαžŠαŸαžšαžΉαž„αž˜αžΆαŸ†αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αžΆαž€αŸ‹αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αžΆαž„αž˜αž½αž™αž αžΎαž™αžŸαž€αŸ‹αžŸαžΎαž˜αžŸαŸ’αž’αžΆαžαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαžΆαŸ†αž™αŸ‰αžΆαž„αž αŸ’αž˜αžαŸ‹αž…αžαŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžœαžΆαžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 5-10 αž“αžΆαž‘αžΈαžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž—αŸαžŸαž‡αŸ’αž‡αŸˆαž€αŸ’αžαŸ…αž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€β€‹αž–αž½αž€αž‚αŸβ€‹αžšαž„αŸ‹αž…αžΆαŸ†β€‹αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹β€‹αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αž αž αžΎαž™β€‹αž›αžΆαž„β€‹αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžβ€‹αž“αžΉαž„β€‹αž‘αžΉαž€β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž€αŸ†αž–αž»αž„β€‹αžšαžαŸ‹αŸ”

αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž–αžŽαŸŒαž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž‡αžΆαž„αŸ” αž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž—αŸαžŸαž‡αŸ’αž‡αŸˆαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž˜αž½αž™αž–αŸ‚αž„ αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αžŠαž›αŸ‹ 30 ΒΊΠ‘ αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž˜αŸ’αžŸαŸ…αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαžŸαŸ’αž„αž½αž 2-3 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž”αžΆαž™ αž“αž·αž„αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž€αŸ’αžšαŸ‚αž˜αž”αž“αŸ’αž‘αž“αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž›αžΆαž” - 2-3 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαŸ”

αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‡αŸ’αžšαž›αž€αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αŸ‚αž€αž…αžΆαž™αž›αžΎαžŸαž€αŸ‹αžαžΆαž˜αžšαž”αŸ€αž”αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžŠαŸ„αž™αž”αŸ‚αž„αž…αŸ‚αž€αžŸαž€αŸ‹αž‘αŸ…αž‡αžΆ strands αŸ” αžŸαž˜αžΆαžŸαž—αžΆαž–αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ…αžŸαž€αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž½αžαžŸαŸ’αž’αžΆαžαŸ” αž›αžΆαž„αž…αŸαž‰αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈ 1,5 αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…αžŠαŸ‚αž›αž€αŸ†αž–αž»αž„αžšαžαŸ‹αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž‘αž‘αž½αž›β€‹αž”αžΆαž“β€‹αž–αžŽαŸŒβ€‹αžŠαžΎαž˜β€‹αž‘αŸ’αžšαžΌαž„β€‹αžαŸ’αž˜αŸ…β€‹αž‡αžΆαž”αŸ‹β€‹αž”αžΆαž“αž™αžΌαžš αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž”αŸ’αžšαžΎβ€‹αžšαžΌαž”αž˜αž“αŸ’αžβ€‹αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜β€‹αž“αŸαŸ‡αŸ–

  • αž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž˜αž½αž™αž€αŸ‚αžœαžαžΆαž˜αžšαž”αŸ€αž”αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž–αž–αž»αŸ‡αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αŸ”
  • αž‰αŸ‰αžΆαŸ† henna αž˜αž½αž™αžαž„αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž—αŸαžŸαž‡αŸ’αž‡αŸˆαž“αŸαŸ‡αž αžΎαž™αž‘αž»αž€αž±αŸ’αž™αžœαžΆαž αžΎαž˜αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŸαž€αŸ‹αž˜αžΆαž“αž˜αŸ’αž›αž”αŸ‹ αžŸαžΌαž˜αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžšαž”αžΆαŸ†αž„αž”αŸ†αž”αŸ‰αž“αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαŸ”

αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž•αŸ’αžŸαŸ† - αž›αžΎαž€αž›αŸ‚αž„αžαŸ‚αž˜αž½αž™αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽαž“αŸƒαžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαž˜αž½αž™:

  • ស៊ុត yolk - 2 αž”αŸ†αžŽαŸ‚αž€;
  • αž”αŸ’αžšαŸαž„αž”αž“αŸ’αž›αŸ‚αžŽαžΆαž˜αž½αž™ - 1 αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž–αŸ’αžšαžΆαŸ”

αž›αŸ’αž”αžΆαž™αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ… - αžŸαžΈαžαž»αžŽαŸ’αž αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžŠαžΌαž…αžŠαŸ‚αž› yolk αž˜αž·αž“ curdle - αž‘αž»αž€αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž€αž“αŸ’αž›αŸ‡αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž‘αŸ… strands αž“αž·αž„αž’αŸŠαžΈαžŸαžΌαž‘αž„αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αŸ” αž›αžΆαž„β€‹αžŸαž˜αŸ’αž’αžΆαžβ€‹αž“αžΉαž„β€‹αžŸαžΆαž”αŸŠαžΌαž€αž€αŸ‹αžŸαž€αŸ‹β€‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž›αŸ— αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž˜αž·αž“β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž€αž˜αŸ’αž…αžΆαžαŸ‹β€‹αž˜αŸ‰αžΆαžŸβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚β€‹αž‘αžΉαž€β€‹αž αžΌαžšαŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž—αžΆαž–αž‘αž“αŸ‹ αž“αž·αž„αž—αŸ’αž›αžΊαžŠαž›αŸ‹αžŸαž€αŸ‹αžαŸ’αž˜αŸ…αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαŸ’αž–αŸ’αžšαžΆαž™αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαŸ” αž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„, αž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹, αž…αžΆαž€αŸ‹αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαž”αž”αžΆαž‰αŸ‹ αž αžΎαž™αžŸαŸ’αžšαŸ„αž…αžŸαŸ’αžšαž– strands αžšαžΆαž›αŸ‹αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž’αŸ’αžœαžΎαžšαž…αž“αžΆαž”αŸαž‘αŸ’αž˜αŸ” αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž›αžΆαž„αž‡αž˜αŸ‚αŸ‡αž‘αŸαŸ”

αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž–αžΉαž„αž•αŸ’αž’αŸ‚αž€αž›αžΎαž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž‘αŸ αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€ "αž›αŸ„αž—αž›αž“αŸ‹"αŸ” αž˜αžΆαž“αžαŸ‚αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αžŠαŸ‚αž›αž€αž·αž“αžŠαŸ„αž™αž―αž€αžšαžΆαž‡αŸ’αž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸŠαžΈαž“αž€αž·αž“αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž–αžŽαŸŒαŸ” "αž€αŸ’αž›αž·αž“αž€αŸ’αžšαž’αžΌαž”αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·"αž—αŸαžŸαž‡αŸ’αž‡αŸˆαžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αžŸαžΆαž™αžŠαŸ„αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜αž αŸŠαž»αž“αž‘αžΌαžšαž‘αžŸαŸ’αžŸαž“αŸαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž‘αŸ - αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž…αŸ†αžŽαž»αž…αžŽαžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‘αž·αž‰αž˜αŸ’αžŸαŸ…αžŠαžΈαž‘αŸαŸ”

αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡β€‹αž αžΎαž™ αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž”αŸ’αžšαžΎβ€‹αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“β€‹αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžαŸ’αž›αžΆαž…β€‹αžαžΌαž…β€‹αžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’β€‹αžŸαž€αŸ‹αŸ” αžœαžΆαž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž‘αŸ…αžšαž½αž…αž‘αŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αžαŸ’αž›αŸƒαžŠαžΎαž˜αž“αŸƒαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž–αžŽαŸŒαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸ - αž‚αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαž αŸ’αžœαŸαž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžαŸ’αž›αŸƒαž‡αžΆαž„αž—αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž„αžΆαžšαž–αžŽαŸŒαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αžΆαž‡αžΈαžœαŸˆαž–αžΈαž€αŸ’αžšαž»αž˜αž αŸŠαž»αž“αž•αž›αž·αžαž›αŸ’αž”αžΈαŸ”

  • αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž‚αŸαž αž‘αŸ†αž–αŸαžš