ប៉ាម៉ាក់ខ្ញុំ ព្រឹត្តិការណ៍គ្រួសារមានសុខភាពល្អ។ មហោស្រពកីឡា "ម៉ាក់ប៉ាខ្ញុំ - គ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ។ ប៉ាម៉ាក់ខ្ញុំ - គ្រួសារកីឡា

ភាពពាក់ព័ន្ធនៃបញ្ហា

សព្វថ្ងៃនេះទំនៀមទម្លាប់នៃការអប់រំកាយជាលក្ខណៈគ្រួសារដែលបានរស់នៅក្នុងវប្បធម៌ប្រជាប្រិយជាច្រើនសតវត្សមកហើយត្រូវបានបាត់បង់ជាក់ស្តែង។ ការរស់ឡើងវិញនៃទំនៀមទំលាប់ទាំងនេះមានសារសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការពង្រឹងសុខភាពរបស់ក្មេងជំនាន់ក្រោយ ការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយ និងការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយ ហើយក៏រួមចំណែកដល់ការទប់ស្កាត់បាតុភូតអវិជ្ជមានក្នុងចំណោមកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ការបង្កើតជាបុគ្គល និងការពង្រឹងតម្លៃគ្រួសារ។ . យើងជឿថាការអប់រំកាយគឺជាធាតុសំខាន់នៃការអប់រំគ្រួសារ ដែលការអនុវត្តទម្រង់ណាមួយនៃការងាររួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់សិស្សសាលាគ្រប់វ័យ ហើយក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ឪពុកម្តាយខ្លួនឯងផងដែរ។ ការចូលរួមរបស់មាតាបិតាមិនត្រឹមតែបង្កើតឱ្យកុមារមានចំណាប់អារម្មណ៍ និងភាពទាក់ទាញប្រកបដោយស្ថិរភាពចំពោះការអប់រំកាយ និងកីឡាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយពង្រឹងការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេ ជួយពង្រីកផលប្រយោជន៍រួមរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន ពង្រឹងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ បង្កើតទំនាក់ទំនងមិត្តភាព និង បង្កើតទំនៀមទម្លាប់ល្អក្នុងគ្រួសារ ការកែលម្អបរិយាកាសសីលធម៌ក្នុងគ្រួសារ ការជឿទុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន និងការកែលម្អទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយខ្លួនឯង។

គោលដៅ៖

ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាវប្បធម៍កាយសម្បទា និងសីលធម៌គ្រួសារ។

ធានាឱ្យមានអន្តរកម្មប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពរវាងគ្រួសារ និងសាលារៀន។

កិច្ចការ៖

ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការអប់រំកាយ និងសកម្មភាពកីឡាក្នុងចំណោមសិស្ស។

ការចិញ្ចឹមបីបាច់គុណតម្លៃក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ អភិវឌ្ឍគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន (សេចក្ដីស្រឡាញ់ ជំនួយទៅវិញទៅមក មិត្តភាព ភាពស្អិតរមួត)។

លើកកម្ពស់ការបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការលើកកម្ពស់សុខភាព;

ការអភិវឌ្ឍសក្តានុពលច្នៃប្រឌិតនិងរាងកាយរបស់សិស្ស;

ការអភិវឌ្ឍជំនាញកីឡា និងម៉ូតូរបស់កុមារ។

ការបង្កើនតួនាទីរបស់គ្រួសារក្នុងដំណើរការអប់រំ

កាលបរិច្ឆេទ និងទីកន្លែង៖

ការ​ប្រកួត​ប្រជែង​ត្រូវ​បាន​ប្រារព្ធ​ធ្វើ​ឡើង __________ នៅ​ក្នុង​កន្លែង​ហាត់​ប្រាណ​នៃ​សាលា​អនុវិទ្យាល័យ​អប់រំ​ក្រុង​លេខ 100. សំលៀកបំពាក់ និង​ស្បែក​ជើង​ជា​កីឡា។

អ្នកចូលរួមប្រកួតប្រជែង៖

ក្រុមគ្រួសារ (ម៉ាក់ ប៉ា កូន) ចូលរួមក្នុងការប្រកួត។ 1 -2 ថ្នាក់។ សិស្ស និងឪពុកម្តាយដែលនៅសល់គឺជាអ្នកគាំទ្រ។

ក្រុមនៅផ្ទះកំពុងធ្វើម្ហូប នាមប័ណ្ណ(ឈ្មោះក្រុម និមិត្តសញ្ញា បាវចនា សមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់ដើម)។ កាសែតជញ្ជាំងលើប្រធានបទ "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" (ទម្រង់ A3, A4)

អ្នកគាំទ្រកំពុងរៀបចំ៖

ផ្ទាំងរូបភាព ពាក្យស្លោក និងឧបករណ៍ផ្សេងៗទៀត ដើម្បីគាំទ្រក្រុម។

ឧបករណ៍៖

ទ្រុងហាត់កាយសម្ព័ន្ធ (៥ ភី។ ),

បាល់វាយកូនបាល់ (5 ភី។ ),

ប៉េងប៉ោង (15 ភី។ )

នាឡិកាបញ្ឈប់, ដីស, រង្វាស់កាសែត។

រ៉ាកែត - ៥ ភី។

សង្ខេប៖

អ្នកឈ្នះត្រូវបានកំណត់ដោយចំនួនសរុបទាបបំផុតនៃកន្លែងដែលបានធ្វើឡើងក្នុងអំឡុងពេលប្រកួតប្រជែង។

ផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកឈ្នះ៖

ក្រុមត្រូវបានផ្តល់វិញ្ញាបនបត្រ (ដោយការចំណាយរបស់ការិយាល័យអប់រំកាយ) និងអំណោយ (តាមការចំណាយនៃថ្នាក់) ។

ស្គ្រីបការប្រកួតប្រជែង

សំឡេង​សញ្ញា​ហៅ​ក្បួន​ដង្ហែ(ក្រុមត្រៀមសម្រាប់ក្បួនដង្ហែរ)។

ចំពោះតន្ត្រីនៃការហែក្បួនរបស់ I. Dunaevsky ពីខ្សែភាពយន្ត "Jolly Fellows" អ្នកចូលរួមប្រកួតប្រជែងចូលសាល។ អ្នកចូលរួមគឺជាក្រុមគ្រួសារដែលដឹកនាំដោយប្រធានក្រុម - សមាជិកវ័យក្មេងបំផុតនៃគ្រួសារ។ ក្រុមនីមួយៗស្លៀកពាក់ឯកសណ្ឋានជាមួយនិមិត្តសញ្ញាក្រុម។ តម្រង់ជួរក្នុងជួរឈរមួយ។ អ្នកគាំទ្រ និងអ្នកទស្សនាយកកៅអីដែលបានកំណត់ទុកជាមុន.

នាំមុខ . រាត្រីសួស្តីមិត្តជាទីស្រឡាញ់! ជំរាបសួរ ពុកម៉ែ បងប្អូន ជាទីគោរព! ជំរាបសួរបុរសជាទីស្រឡាញ់អ្នកគាំទ្រនិងភ្ញៀវ! វាពិតជាល្អណាស់ដែលយើងបានជួបជុំគ្នាសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យនេះ! ថ្ងៃនេះយើងកំពុងរៀបចំការប្រកួត "ម៉ាក់ ប៉ា ម៉ាក់ គ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ"។ ហើយយើងនឹងព្យាយាមបញ្ជាក់នៅក្នុងការអនុវត្តថាគ្រួសាររបស់យើងមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់បំផុត រីករាយបំផុត អត្តពលិកបំផុត ហើយជាការពិតណាស់ មានសុខភាពល្អបំផុត។ គ្រប់ពេលវេលា មនុស្សបានខិតខំដើម្បីជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ ចង់ដឹងពីដែនកំណត់នៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ ដោយមិនខ្លាចប្រឈមនឹងជោគវាសនា។ ហើយជារឿយៗគាត់ទទួលបានជ័យជំនះ។ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលកីឡាគឺ: ជីវិត, សុខភាព, ហានិភ័យ, ស្វែងរក, ជ័យជំនះ។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាទទួលបានជោគជ័យ ហើយសូមឱ្យមិត្តភាព និងសាមគ្គីភាពរបស់អ្នកនៅតែជាអ្នកឈ្នះ! ចូរចងចាំថា វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងខ្ញុំក្នុងការជម្នះការលំបាកក្នុងជីវិត ប្រសិនបើយើងនៅជាមួយគ្នា។

បាវចនាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់យើង៖

"ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាជារៀងរាល់ថ្ងៃ – កុមារគ្រប់រូប , ការអប់រំកាយនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក - ជារៀងរាល់ថ្ងៃ គ្រួសារ។"

អ្នកអាន ១៖

មើល - នៅទីនេះយើងមាន

ថ្នាក់ទី 1 និង 2 បានប្រមូលផ្តុំនៅទីនេះ

មែនហើយ នៅក្បែរយើងគឺប៉ា និងម៉ាក់។

ប៉ាបានបោះសាឡុង

ម្តាយបោះខ្ទះ

ហើយពួកគេស្លៀកពាក់ឈុត

អ្នកអាន ២៖

មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ប្រកួតប្រជែង

និយាយលេងសើច

បង្ហាញភាពរឹងមាំនិងភាពរហ័សរហួន

ហើយបញ្ជាក់ជំនាញរបស់អ្នក។

អ្នកអាន ១

យើងទាំងអស់គ្នារីករាយនឹងការប្រជុំនេះ

យើង​មិន​បាន​ប្រមូល​យក​រង្វាន់​ទេ។

យើងត្រូវជួបឱ្យបានញឹកញាប់

សូមអោយយើងទាំងអស់គ្នារស់នៅជាមួយគ្នា!

នាំមុខ . ក្បួនដង្ហែរ!"ក្បួនដង្ហែ, យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទង់!" “លើកទង់ការប្រកួត!” -ភ្លេងជាតិរុស្ស៊ីកំពុងលេង . “ដើរលេងស្រួលៗ!”

អ្នកអាន ១.

ហើយឥឡូវនេះ ឃ ភ្ញៀវជាទីគោរពរបស់យើង - អ្នកគាំទ្រ និងអ្នកចូលរួមការប្រកួត! ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់គណៈវិនិច្ឆ័យដ៏គួរឱ្យគោរព (F. I. O. ……, F, I. O……….) ។

អ្នកអាន ២

យើងបានសុំឱ្យពួកគេចូលរួមក្នុងការប្រារព្ធពិធីរបស់យើងក្នុងនាមជាប្រធានចៅក្រមកីឡា ហើយអញ្ជើញពួកគេឱ្យអង្គុយនៅតុរបស់ចៅក្រម។

អ្នកអាន ១.

បន្ទាប់ពីដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការប្រកួត គណៈវិនិច្ឆ័យនឹងរាប់ពិន្ទុ និងផ្តល់ព័ត៌មានអំពីវឌ្ឍនភាពនៃការប្រកួត។ បន្ទាប់ពីដំណាក់កាលចុងក្រោយ គណៈវិនិច្ឆ័យនឹងប្រកាសលទ្ធផលចុងក្រោយ។ ក្រុមដែលមានពិន្ទុសរុបតិចបំផុតឈ្នះ

ការប្រកួតទាំងអស់។ យើង​មិន​ភ្លេច​ពី​អ្នក​គាំទ្រ​ទេ ហើយ​បាន​បង្កើត​រង្វាន់​សម្រាប់​ក្រុម​ដែល​មាន​ការ​គាំទ្រ​ល្អ​បំផុត។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកចូលរួមប្រកួតប្រជែងទទួលបានជោគជ័យ!

អ្នកអាន ២

មក ប៉ា ម៉ាក់ ទាញខ្លួនឯងឡើង

ប្រយុទ្ធជាមួយកូនរបស់អ្នកដើម្បីជ័យជំនះ!

ដូច្នេះ ខ្ញុំ​សូម​លើក​ទឹក​ចិត្ត​អ្នក​រាល់​គ្នា​ឲ្យ​ចាប់​ផ្តើម!

សូមសំណាងល្អ និងជោគជ័យអមដំណើរអ្នក!”

នាំមុខ . ដូច្នេះ​ក្រុម​ទាំង​អស់​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច ហើយ​យើង​ចាប់​ផ្តើម​ការ​ប្រកួត​ហើយ!

ការប្រកួតប្រជែងលើកទី 1 "កាតអាជីវកម្ម"

នាំមុខ . ការប្រកួតប្រជែងរបស់យើងចាប់ផ្តើម។ ក្រុមគ្រួសារចំនួនប្រាំពីរចូលរួមនៅក្នុងវា។ ការប្រកួតប្រជែងដំបូងគឺកាតអាជីវកម្មក្រុម។ ខ្ញុំមិនមានការងឿងឆ្ងល់ទេថាសន្លឹកបៀរនៃក្រុមរបស់យើងគឺជាភាពទាក់ទាញ ប្រាជ្ញា សមត្ថភាព និងភាពប៉ិនប្រសប់របស់ពួកគេ ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញខ្លួនឯង។ ការប្រកួតប្រជែងត្រូវបានវាយតម្លៃលើមាត្រដ្ឋានប្រាំចំណុច។

គណៈវិនិច្ឆ័យសង្ខេបលទ្ធផល

(សំណួរសម្រាប់ក្រុមកុមារនិងឪពុកម្តាយ) ។

សម្រាប់កុមារ៖

អ្នកអាន ១ក) ម៉ាក់មកធ្វើការយឺត តើអ្នកអាចចំអិនអ្វីដោយខ្លួនឯងបាន?

អ្នកអាន ២ខ) អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាគណិតវិទ្យាដោយខ្លួនឯងបានទេ តើអ្នកណាក្នុងគ្រួសារនឹងជួយអ្នក?

អ្នកអាន ១គ) ខោអាវរបស់អ្នកកខ្វក់ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី?

អ្នកអាន ២ឃ) សៀវភៅសិក្សាត្រូវបានរហែក។ តើអ្នកនឹងងាកទៅរកឪពុកម្តាយរបស់អ្នកសម្រាប់ជំនួយ ឬជួសជុលវាដោយខ្លួនឯងទេ?

អ្នកអាន ១ង) តើអ្នកមានសត្វនៅក្នុងផ្ទះទេ? តើអ្នកណាថែរក្សាសត្វចិញ្ចឹម?

អ្នកអាន ២ f) តើអ្នកជួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជាមួយការងារផ្ទះទេ? យ៉ាងម៉េច?

អ្នកអាន ១ g) តើអ្នកចំណាយពេលប៉ុន្មានជាមួយម៉ាក់ និងប៉ា? ប្រាប់ខ្ញុំពីរបៀប?

អ្នកអាន ២ h) តើអ្នកចូលចិត្តអ្វីជាងគេអំពីឪពុកម្តាយរបស់អ្នក? ប្រាប់។

នាំមុខ . សម្រាប់ឪពុកម្តាយ៖

ក) តើអ្នកចំណាយពេលប៉ុន្មានជាមួយកូនរបស់អ្នក? យ៉ាងម៉េច?

ខ) តើភាពយន្តចុងក្រោយដែលអ្នកបានមើលជាមួយគាត់ពេលទំនេររបស់អ្នកគឺជាអ្វី?

គ) តើកុមារជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ឃ) តើអ្នកចំណាយពេលទំនេរជាមួយកូនរបស់អ្នកនៅឯណា និងដោយរបៀបណា?

e) តើអ្នកមានមោទនភាពចំពោះកូនរបស់អ្នកទេ?

f) បើអ្នកជាគ្រូជំនួយ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីសម្រាប់កូនរបស់អ្នក?

g) ស្រមៃថាអ្នកនៅសាលារៀន ហើយទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់មិនល្អ។ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី?

h) កូនរបស់អ្នកមិនចង់ធ្វើកិច្ចការផ្ទះទេ។ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី?

នាំមុខ៖ ធ្វើបានល្អ!អ្នកចូលរួមទាំងអស់ស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ចយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ! រក្សា​វា​ឡើង​!

នាំមុខ៖ « កំដៅឡើង។" មុនពេលការប្រកួតណាមួយ អ្នកត្រូវកម្តៅសាច់ដុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ រៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយ ពង្រីកសាច់ដុំរបស់អ្នក អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចដែលវាគួរតែសម្រាប់អត្តពលិកធ្ងន់ធ្ងរ។ ឥឡូវនេះក្រុមគឺក្នុងពេលដំណាលគ្នា។នឹងដឹកនាំ ,

កំដៅឡើងក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូអប់រំកាយ។ ហើយយើងនឹងឃើញពីរបៀបដែលមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិទ្ធភាព រីករាយ ហើយម្តងទៀត ក្នុងលក្ខណៈមិត្តភាព និងការសម្របសម្រួល ក្រុមនឹងរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមបន្ថែមទៀត។ (ពេលវេលារៀបចំ 30 វិ។ )

នាំមុខ៖តន្ត្រីកក់ក្តៅសូម។

ស្មុគ្រស្មាញ​ត្រូវ​បាន​ប្រគុំ​តន្ត្រី (2 នាទី)

អ្នកអាន ១

ដល់ពេលប្រកួតកីឡាហើយ។

តើអ្នកណានឹងជំនះរាល់ឧបសគ្គលឿនជាង?

យើងនឹងរកឃើញនៅពេលនេះ។ ក្រុមកំពុងរៀបចំដើម្បីចាប់ផ្តើម!

អ្នកអាន ១ក្រិកបុរាណនិយាយថា៖ «បើអ្នកចង់ខ្លាំង ចូររត់ទៅ!»។
បើចង់ឆ្លាតរត់!
ចង់ស្អាត រត់! ”

នាំមុខ : ការប្រកួតប្រជែងលើកទី 2 « រត់ជាមួយបាល់វាយកូនបាល់” ។

អ្នកចូលរួមដំបូង (កុមារ) ដែលមានបាល់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់ រត់ជុំវិញបញ្ជរ (15m ពីការចាប់ផ្តើម) ត្រឡប់ទៅក្រុមរបស់គាត់ ដែលឈរនៅពីក្រោយបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជួរឈរមួយម្តងៗ ឆ្លងកាត់ t/ball ទៅអ្នកចូលរួមបន្ទាប់ - ម៉ាក់ ម៉ាក់ហុចវាទៅប៉ា។ ប៉ាបញ្ចប់ - ការបញ្ជូនតចប់ហើយ។

អ្នកអាន ២

ពួកគេធ្វើបានល្អណាស់ជាមួយនឹងការប្រណាំងបញ្ជូនត។

ការរត់លឿនគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ពេលនេះតោះលោតចុះ មិត្តភក្តិ

តោះរកមើលថាតើគ្រួសារលោតរបស់យើងជានរណា។

នាំមុខ . 3 -th ការប្រកួតប្រជែង "អ្នកណានឹងលោតបន្ថែមទៀត"

ជា​លើក​ដំបូង កូន​បន្ទាប់​មក​ម្តាយ និង​ចុង​ក្រោយ​ជា​ឪពុក ធ្វើ​ការ​លោត​ដ៏​វែង។ កន្លែងចុះចតត្រូវបានសម្គាល់ដោយដីសនៅលើកែងជើង។ ទីតាំងនេះគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់សមាជិកក្រុមបន្ទាប់ដើម្បីលោត។ អ្នកឈ្នះត្រូវបានកំណត់ដោយផលបូកនៃការលោតទាំងអស់។

អ្នកអាន ១

នៅពេលអ្នកទៅវាយលុកការប្រណាំងបញ្ជូនត

ជ័យជំនះមិនអាចមើលឃើញសម្រាប់យើងទេ។

ប៉ុន្តែយើងនឹងនៅតែទទួលបានជ័យជំនះ

មិនមែនស្លាបសម្រាប់អ្នកទេ ក្រុមមិនមែនជាស្លាបទេ!

នាំមុខ . 4 - th ការប្រកួតប្រជែង "មួយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា និងទាំងអស់គ្នាសម្រាប់មួយ។ » (ឆ្លងកាត់ជារង្វង់ - ប៉ា + ម៉ាក់ + កូនមួយ)

ដោយ​ដៃ​នៅ​ត្រឹម​ចង្កេះ ឪពុក​រត់​មុន រត់​ជុំវិញ​តុ ហើយ​ត្រឡប់​មក​វិញ។ ពួកគេនាំម្តាយរបស់ពួកគេទៅ Hula hoop ហើយបំពេញភារកិច្ចដូចគ្នាជាមួយម្តាយរបស់ពួកគេ។ ពេល​នោះ​ក្មេង​ម្នាក់​ឈរ​នៅ​ក្រោល​របស់​គេ ហើយ​ពួក​គេ​ទាំង​បី​ធ្វើ​ដូច​គ្នា។

អ្នកអាន ១

ជាការប្រសើរណាស់ ហ្គេមបន្ទាប់តម្រូវឱ្យអ្នកលេងមាន Dexterity និងការបំផុសគំនិតដ៏អស្ចារ្យ។

អ្នកអាន ២

បំណងប្រាថ្នាចង់ឈ្នះ និងសើចសប្បាយនឹងជួយអ្នក និងធានាជោគជ័យ។

នាំមុខ . ការប្រកួតប្រជែងទី 5 « គុណធម៌”។

ក្រុមនីមួយៗ (ឪពុក ម្តាយ និងកូន) មានប៉េងប៉ោងមួយចងជាប់នឹងខ្សែក្រវាត់របស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវកំទេចបាល់របស់គូប្រជែងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ រក្សាទុកខ្លួនឯង។ (ពេលវេលាសម្រាប់

ការប្រណាំងបញ្ជូនត - 3 នាទី) ។ ក្រុមដែលមានបាល់ឆ្វេងច្រើនជាងគេឈ្នះ។

អ្នកអាន ១

យើង​មើល​ឃើញ​ពី​ខាង​ក្រៅ​ក្រុម​គឺ​ស្មើ​គ្នា​ខាង​បច្ចេកវិទ្យា។ យើង​ចង់​ក្រឡេក​មើល​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​ថា​តើ​ប្រធាន​ក្រុម​ណា​ដែល​រហ័សរហួន​ជាង។

នាំមុខ . ការប្រកួតប្រជែងទី 6 ខ្ញុំ​ឃើញ​ប្រធាន​ក្រុម​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ការ​ប្រកួត។ ខ្ញុំប្រកាសលក្ខខណ្ឌរបស់វា។

ប្រធានក្រុមផ្លាស់ទី "ក្តាម" ទៅសញ្ញាសម្គាល់ (សម្គាល់ 10 ម៉ែត្រពីការចាប់ផ្តើម) ហើយរត់ត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។ ក្រុមដែលមកដល់ដំបូងឈ្នះ។

នាំមុខ . ការប្រកួតប្រជែងទី 7 « ការបញ្ជូនតចុងក្រោយ"

មេទ័ពរត់ទៅកន្លែងដែលគេនិយាយកុហក យកមួយពាក្យរត់ទៅរកគ្រួសារ ប៉ារត់រកពាក្យទីពីរ ម៉ាក់សម្រាប់ទីបី។ល។ នៅពេលដែលពាក្យទាំងអស់នៅនឹងកន្លែង

អ្នកត្រូវប្រកាសប្រយោគមួយ៖ "ប៉ា ម៉ាក់ ខ្ញុំ ជាគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ និងរួសរាយរាក់ទាក់"។ ក្រុមដំបូងដែលធ្វើសំណើឈ្នះ ហើយប្រធានក្រុមលើកដៃឡើង។

គណៈវិនិច្ឆ័យប្រកាសលទ្ធផលនៃការបញ្ជូនតចុងក្រោយ។

នាំមុខ៖ យើង​បាន​មក​ដល់​ទី​បញ្ចប់​ហើយ។

ក្បួនដង្ហែនៃអ្នកចូលរួមប្រកួតប្រជែង៖

ដើម្បី​ប្រកាស​លទ្ធផល ក្រុម​តម្រង់​ជួរ​ដូច​តទៅ៖ កូន​នៅ​ខាង​មុខ អម​ដោយ​ម៉ាក់ និង​ប៉ា។

អ្នកអាន ១

ប្រភេទចុងក្រោយនៃការប្រកួតប្រជែង
យើងបានបញ្ចប់ហើយឥឡូវនេះ
លទ្ធផលនៃការប្រកួតទាំងអស់របស់យើង,
សូម​ឲ្យ​ចៅក្រម​នាំ​វា​មក​យើង។

- គណៈវិនិច្ឆ័យត្រូវបានផ្តល់ជាន់ដើម្បីសង្ខេបលទ្ធផល។

ក្រុមទាំងអស់ត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់យោងទៅតាមការតែងតាំង។

ក្នុងការតែងតាំង "គ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។កន្លែងទី 1

ក្នុងការតែងតាំង "គ្រួសារដែលតស៊ូបំផុត។

នៅក្នុងប្រភេទ "ដើម្បីឆន្ទៈឈ្នះ"

ក្នុងការតែងតាំង "គ្រួសារដែលមានគោលបំណងបំផុត"

ក្នុងការតែងតាំង "គ្រួសារដែលរួសរាយបំផុត"

ចំពោះសំឡេងនៃការហែក្បួនកីឡា ក្រុមទាំងអស់ដើរយ៉ាងឱឡារិកពេញសាល ហើយទស្សនិកជនស្វាគមន៍ពួកគេ។

នាំមុខ៖ ការប្រកួតប្រជែងរបស់យើងបានឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថានេះគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ ដែលជាជំហានតូចមួយឆ្ពោះទៅរកសុខភាព និងអារម្មណ៍ល្អ។

អ្នកអាន ២

សូមអរគុណអ្នកទាំងអស់សម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក,

សម្រាប់ភាពរីករាយ, សម្រាប់ការសើចហៅ,

សម្រាប់ភ្លើងនៃការប្រកួតប្រជែង,

ធានាជោគជ័យ។

ឥឡូវនេះពេលវេលានៃការលាបានមកដល់ហើយ

សុន្ទរកថារបស់យើងនឹងខ្លី។

យើងនិយាយទៅកាន់អ្នកថា "លាហើយ!

ជួប​គ្នា​សប្បាយ​រីក​រាយ​នឹង​ការ​ប្រជុំ​ថ្មី»។

តោះទៅមើលរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ!

តន្ត្រីកំពុងលេង។

រូបថត​ថត​ពី​បណ្ណសារ​ផ្ទាល់ខ្លួន។

បញ្ជីឯកសារយោង និងធនធានអ៊ីនធឺណិត

ហេ។ Aidashkyavichene "ល្បែងកីឡានិងលំហាត់" - ទីក្រុងម៉ូស្គូ "ការត្រាស់ដឹង" ឆ្នាំ 1992 ។

"ពិធីបុណ្យ និងការប្រកួតកីឡាសម្រាប់ថ្នាក់ទី 1 - 9" - Bryansk "Kursiv" ឆ្នាំ 2007 ។

ពិធីការនៃការប្រកួតប្រជែង« ប៉ា ម៉ាក់ ខ្ញុំជាគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ"

លំហាត់ប្រាណ

កាសែត

1

2

3

4

5

6

7

ផលបូក

កន្លែង

ថ្នាក់

1A

1 ខ

1 ខ

2A

2 ខ

គ្រូអប់រំកាយ ___________________________

មហោស្រពកីឡា "ប៉ា ម៉ាក់ ខ្ញុំជាគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ!"
Maksagina S.V. MADOU "សាលាមត្តេយ្យនៃប្រភេទរួមបញ្ចូលគ្នាលេខ 39 "ត្រីមាស" ទីក្រុង Gubkin តំបន់ Belgorod ។
គោលបំណង៖ ការពង្រឹងទំនាក់ទំនងគ្រួសារតាមរយៈព្រឹត្តិការណ៍កីឡារួមគ្នា លើកកម្ពស់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
កិច្ចការ៖
ដើម្បីអនុវត្តទំនាក់ទំនងរវាងមត្តេយ្យនិងគ្រួសារក្នុងការអប់រំកាយរបស់កុមារ។
បន្តការចូលរួមរបស់មាតាបិតាក្នុងសកម្មភាពអប់រំដែលលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់កុមារ ការបង្កើតកុមារនៃតម្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយ និងការកែលម្អរាងកាយ។
បង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលដល់ការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់កុមារតាមរយៈការអប់រំកាយ។
កែលម្អសុខភាពរបស់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។
បន្ត​បង្កើត​អារម្មណ៍​ស្រឡាញ់ និង​មោទនភាព​ចំពោះ​គ្រួសារ​ដល់​កុមារ ការគោរព​ឪពុកម្តាយ​។
ចំពោះតន្ត្រី “ម៉ាក់ ប៉ា និងខ្ញុំ យើងជាគ្រួសារកីឡា... អ្នកចូលរួម (ម៉ាក់ ប៉ា និងកូន) មកពីក្រោយគ្រូបង្ហាត់ ហើយតម្រង់ជួរ។
គ្រូ៖ ជំរាបសួរភ្ញៀវជាទីស្រឡាញ់ (អាសយដ្ឋានទៅកាន់អ្នកគាំទ្រ) - ឪពុកម្ដាយនិងកូនជាទីស្រឡាញ់! យើងរីករាយណាស់ដែលបានឃើញអ្នកនៅក្នុងពិធីបុណ្យកីឡារបស់យើង។ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺមានប្រយោជន៍ ហើយការហាត់ប្រាណបែបសប្បាយៗ ហើយនៅក្នុងរង្វង់មិត្តភាពជាគ្រួសារគឺមានប្រយោជន៍ទ្វេដង។
កូនទី ១៖
ថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់យើងថ្ងៃនេះមិនងាយស្រួលទេ -
សូមរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសារទាំងមូល។
យើងនឹងបង្ហាញអ្នកនូវភាពប៉ិនប្រសប់ និងទេពកោសល្យរបស់យើង
ម៉ាក់និងប៉ាសូម្បីតែសម្តែង។
កូនទី ២៖
យើងត្រូវតែផ្ទុកនូវភាពរំភើបរបស់យើង។
សូមឱ្យការសម្តែងដ៏អស្ចារ្យ។
សូមឱ្យក្រុមណាមួយឈ្នះ -
មិត្តភាពយើងខ្លាំង!
កូនទី ៣៖
ម៉ាក់និងប៉ាជាទីគោរព!
យើងដឹងថាអ្នកមានការព្រួយបារម្ភរាប់មិនអស់
ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងនឹងបង្ហាញអ្នក
វាមិនមែនឥតប្រយោជន៍ទេដែលអ្នកមានយើង។
គ្រូ៖
កូនស្រីនិងកូនប្រុសរបស់អ្នក។
ម៉ាក់និងប៉ាស្រឡាញ់ពួកគេខ្លាំងណាស់។
សូមឱ្យមិត្តភាពរបស់អ្នករឹងមាំ
ជីវិតរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួល!
តោះស្រែកទាំងអស់គ្នាកូនៗ
សម្រាប់ឪពុកនិងម្តាយ
កុមារ៖ ការអប់រំកាយ - ហឺរ!
Masha (ដើរចូលទៅក្នុងតន្ត្រីពីតុក្កតា "Masha and the Bear" ហើយស្រែក)៖ Misha, Misha, Mishka តើអ្នកនៅឯណា (ដើរជុំវិញសាលស្វែងរក Misha) ។
Masha: អូ ជំរាបសួរ។ ខ្ញុំឈ្មោះ Masha ខ្ញុំកំពុងស្វែងរក Misha! តើអ្នកជានរណា? តើខ្ញុំមកណា? កុមារដែលចង់ឆ្លើយ។
គ្រូ៖ សួស្តី! អ្នកបានមកសាលាមត្តេយ្យរបស់យើង "ត្រីមាស" ហើយបានទៅពិធីបុណ្យកីឡា "ប៉ាម៉ាក់ខ្ញុំ - គ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ" ។
Masha: បុរស, ម៉ាក់និងប៉ា, តើអ្នក (មិនបានឃើញ) បានជួប Misha នៅទីនេះ? កុមារ (ចម្លើយ)
Masha: យើងយល់ព្រមជួបជាមួយគាត់ដើម្បីហ្វឹកហាត់។ នឹងមានការប្រកួតកីឡានៅសាលារបស់យើងឆាប់ៗនេះ ហើយខ្ញុំត្រូវរៀបចំ ខ្ញុំពិតជាចង់ចូលរួម។
អ្នកបង្ហាត់បង្រៀន៖ អ្នកទើបតែដល់ពេល Masha បន្ទាប់មកនៅជាមួយយើង យើងនឹងជួយអ្នក ហើយថែមទាំងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីក្លាយជាអត្តពលិកពិតប្រាកដ។ ហើយខ្ញុំពិតជាសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកចូលរួមក្នុងការប្រកួតសាលា។
Masha: ខ្ញុំចង់, ខ្ញុំចង់, ខ្ញុំចង់!
គ្រូ៖
តើអ្នកទាំងអស់គ្នានៅទីនេះទេ? តើមនុស្សគ្រប់គ្នាមានសុខភាពល្អទេ?
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរត់លេងហើយឬនៅ?
អញ្ចឹងទាញខ្លួនអ្នកឡើង
កុំយំ ហើយកុំខ្ជិល
ត្រៀម​ខ្លួន​ឡើង​កម្តៅ​!
គ្រូ។ ហេតុអ្វីបានជាយើងធ្វើលំហាត់?
កុមារ៖ យើងកំពុងធ្វើលំហាត់
ដើម្បីក្លាយជាធំ
ដូច្នេះនៅពេលយើងធំឡើង
ហោះទៅឋានព្រះច័ន្ទ!
Masha៖ អស្ចារ្យ​ណាស់! ខ្ញុំក៏ចង់ហោះទៅឋានព្រះច័ន្ទជាមួយអ្នកដែរ។ តោះចាប់ផ្តើមសាករួចហើយ។ ម៉ាក់ ប៉ា កូន ចេញមកទីនេះ...
(ផ្តល់ជូនដើម្បីយកបាល់ពីកន្ត្រកធំ)
យកបាល់នៅទីនេះ
ហើយឈរទល់មុខខ្ញុំ។
គ្រូ៖ តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា ការ​ហាត់​ប្រាណ ១ នាទី​ជួយ​ពន្យារ​អាយុ​ជីវិត ដូច​ជា​ការ​ញញឹម។ ហើយឥឡូវនេះយើងនឹងបញ្ចូលគ្នានូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្នា ដោយស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់យើង យើងនឹងធ្វើកាយសម្ព័ន្ធសប្បាយៗ។
កាយសម្ព័ន្ធតន្ត្រី និងចង្វាក់ជាមួយនឹងបាល់។
(យើងធ្វើលំហាត់ជាមួយបាល់ទៅនឹងបទចម្រៀងរបស់ក្រុម Fidget “Inseparable Friends”)។
ម៉ាសា៖ ឡូយ និងសប្បាយប៉ុណ្ណា។ ខ្ញុំចង់, ខ្ញុំចង់, ខ្ញុំចង់ហ្វឹកហាត់។ តើយើងនឹងធ្វើអ្វីបន្ទាប់ទៀត?
អ្នកអប់រំ៖ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងប្រកួតប្រជែង។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីណែនាំក្រុម (តម្រង់ជួរនៅពីក្រោយបន្ទាត់ចាប់ផ្តើម)
គ្រូ៖ ប្រធានក្រុម "បុរសខ្លាំង" អារីណា ប៉ា I. O. ម៉ាក់ I. O. និងបាវចនារបស់អ្នក។
ក្រុម "បុរសខ្លាំង"៖
យើងខ្លាំង មានជំនាញ
ឆ្លាតនិងក្លាហាន។
យើងក្រោកពីព្រលឹម
យើងកំពុងសាកថ្ម។
គ្រូ៖ ប្រធានក្រុម "ញញឹម" Masha ឪពុក I.O. ម្តាយ I.O.
និងបាវចនារបស់អ្នក។
ក្រុម "ញញឹម"៖
តើអ្នកណាលេងកីឡា?
មានសុខភាពល្អនិងញញឹម!
ស្នាមញញឹមជួយអ្នកឈ្នះ
ហើយតែងតែមានសុខភាពល្អ
គ្រូ៖ ប្រធានក្រុម Shustrika Sveta ប៉ា I. O. ម៉ាក់ I. O. និងបាវចនារបស់អ្នក។
ក្រុម "Shustriki"៖
យើងជាក្រុមរបស់យើង។
យើងហៅថា "Shustriki"
ដោយសារតែពួកគេឆ្លាត
ហើយយើងរីកចម្រើន។
លើលោកនេះគ្មានអ្នកណាលឿនជាងយើងទេ។
ពីយើង "Fizkult - ជំរាបសួរ!"
គ្រូ៖ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលពួកគេនិយាយថា "ដូចដែលអ្នកដាក់ឈ្មោះកប៉ាល់ ដូច្នេះវានឹងបើកទូក" យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ ហើយវាមិនមានបញ្ហាថាអ្នកណាឈ្នះការប្រកួតនេះទេ រឿងសំខាន់គឺយើងមានអារម្មណ៍ថាមានបរិយាកាសនៃថ្ងៃឈប់សម្រាក .
គ្រូ៖ អ្នកក្លាហានបំផុត តាំងចិត្តបំផុត និងមានធនធានបំផុតចូលរួមក្នុងការប្រកួតរបស់យើង។ ហើយ​ដោយសារ​យើង​មាន​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង ត្រូវតែ​មាន​គណៈវិនិច្ឆ័យ​តឹងរ៉ឹង ប៉ុន្តែ​យុត្តិធម៌។ បទបង្ហាញរបស់សមាជិកគណៈវិនិច្ឆ័យ។ (សម្រាប់ជ័យជម្នះ ប្រធានក្រុមដែលឈ្នះនឹងទទួលបានផ្លាកសញ្ញាញញឹមនៅលើអាវយឺតរបស់គាត់។)
គ្រូ៖ សូម​ឲ្យ​គណៈវិនិច្ឆ័យ​ធ្វើ​តាម​ដំណើរ​នៃ​សមរភូមិ​ទាំងមូល​ដោយ​គ្មាន​កំហុស។
អ្នក​ណា​ដែល​ក្លាយ​ជា​មិត្ត​ជាង​នឹង​ឈ្នះ​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ (គណៈវិនិច្ឆ័យ​ប្រកាស​លទ្ធផល​បន្ទាប់​ពី​ការ​ប្រកួត​នីមួយៗ)។
គ្រូ៖ តើក្រុមត្រៀមរួចរាល់ហើយឬនៅ? បន្ទាប់មកសូមចាប់ផ្តើម!
ការប្រកួតប្រជែងចាប់ផ្តើម។ ឥឡូវនេះយើងនឹងដឹងថាអ្នកលឿនប៉ុណ្ណា។
ការប្រណាំងបញ្ជូនត "រត់ជាមួយប៉េងប៉ោង"
កុមាររត់ទៅបញ្ជរជាមួយនឹងបាល់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់ រត់ជុំវិញបញ្ជរ ហើយត្រលប់ទៅក្រុមវិញ ហុចបាល់ទៅម្តាយរបស់គាត់។ ម៉ាក់​រំកិល​បាល់​ដោយ​ប្រើ​រ៉ាកែត​ទៅ​បញ្ជរ និង​ខ្នង បញ្ជូន​បាល់​ទៅ​ប៉ា។ ប៉ាវាយបាល់ដោយប្រើដំបងកាយសម្ព័ន្ធ។ ក្រុមដំបូងដែលបំពេញភារកិច្ចឈ្នះ។
ម៉ាសា៖
ធ្វើបានល្អ!
ហើយខ្ញុំមានបាល់កំប្លែង៖
អ្នកអាចលេងជាមួយពួកគេ។
បង្ហាញពីភាពប៉ិនប្រសប់របស់អ្នក។
គ្រូ៖ ហើយនៅក្នុងការប្រណាំងបញ្ជូនតនេះ អ្នកត្រូវបង្ហាញពីភាពប៉ិនប្រសប់របស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំភ្លេចនាំយកមកជាមួយនូវការស៊ូទ្រាំ ល្បឿន និងអារម្មណ៍ល្អ។
ការប្រណាំងបញ្ជូនត "បាល់ចម្រុះពណ៌"
ម៉ាក់ ប៉ា និងកូនចូលរួម។ ម៉ាក់មានបាល់នៅក្នុងដៃ។
កុមាររត់ទៅកអាវ ឡើងតាមកអាវ យកបាល់ដែលមានទីតាំងនៅកន្លែងសម្គាល់។ គាត់ត្រលប់មកវិញដោយបន្ទាត់ត្រង់ទៅក្រុមហើយបញ្ជូនបាល់ទៅម្តាយរបស់គាត់។ ម៉ាក់រមៀលបាល់ពីរ រត់ជុំវិញកន្លែងសម្គាល់ ត្រឡប់ទៅក្រុមវិញ ហើយហុចបាល់មួយទៅប៉ា។ ប៉ា​វារ​ដូច​ត្រី​ឆ្លាម ជើង​ដំបូង​ដោយ​បាល់​តោង​នៅ​ចន្លោះ​ជង្គង់​ទៅ​កន្លែង​សម្គាល់​និង​ខ្នង ហើយ​បាល់​ឡើង។
គ្រូ៖
ប៉ា ម៉ាក់ ធ្វើបានល្អ!
ហើយ​ពួក​គេ​ជា​មនុស្ស​ហ៊ាន​!
តើពួកគេបង្ហាញល្បឿនយ៉ាងណា!
តើជើងរបស់អ្នកអស់កម្លាំងទេ?
អញ្ចឹងតើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅដើម្បីបន្តការប្រកួត?
ម៉ាសា៖
មក​ប៉ា​ចេញ​មក!
បង្ហាញពីភាពប៉ិនប្រសប់របស់អ្នក!
នៅចំពោះមុខកុមារទាំងអស់!
ចាប់ត្រីបានលឿន!
បញ្ជូនត "នេសាទ"
កូន​និង​ប៉ា​រត់​តាម​បញ្ជា​ទៅ “បឹង” (អន្ទាក់​ដែល​មាន​ត្រី មាន​ដំបង​នេសាទ​នៅ​ក្បែរ)។ ប៉ាចាប់ត្រីដោយប្រើដំបងស្ទូច កូនរត់ទៅរកម៉ាក់ដែលមានធុង ហើយបោះត្រីចូលក្នុងធុង។ ដោយចាប់បានត្រីចុងក្រោយ ប៉ា និងកូនក៏រត់ត្រឡប់ទៅរកម៉ាក់វិញ (នៅខាងក្រោយបន្ទាត់ចាប់ផ្តើម ម៉ាក់យកត្រីមួយធុង ហើយរត់ទៅដាក់លើភ្លើង” (គូបគឺជាភ្លើងឆេះ ទល់មុខក្រុម នោះហើយជាកន្លែងបញ្ចប់ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់កិច្ចការហើយ នាងគ្រវីដៃទៅកាន់គ្រួសាររបស់នាង។
គ្រូ៖ ធ្វើបានល្អ ក្រុមទាំងអស់បានស៊ូទ្រាំនឹងកិច្ចការប្រកួតប្រជែងដ៏លំបាកនេះ។ ហើយសម្រាប់ការប្រណាំងបញ្ជូនបន្តបន្ទាប់ យើងត្រូវការឧបករណ៍មិនធម្មតាមួយ (ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកនូវបាល់សម)។
ម៉ាសា៖ អូ៎ បាល់ដ៏ធំម្លេះ។
គ្រូ៖ បាល់នេះត្រូវបានគេហៅថា បាល់ហ្វីត ដែលវាជាបាល់ដ៏ធំបំផុតក្នុងចំណោមបាល់កីឡាទាំងអស់។ អ្នកអាចលោតវា អ្នកអាចរមៀលវា អ្នកអាចលោតលើវា ហើយ (វាអាចជាការសប្បាយក្នុងការធ្វើ) វាសប្បាយក្នុងការលេងជាមួយ។ បាទ អ្នកអាចមើលឃើញវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកឥឡូវនេះ។
ការប្រណាំងបញ្ជូនត "Fun Fitball"
គ្រួសារទាំងមូលចូលរួម។ ក្មេង​រមៀល​បាល់​ទៅ​ខាង​ក្រោយ ហើយ​ហុច​បាល់​ឲ្យ​ម្តាយ​គាត់។ ម៉ាក់​ដើរ​ទៅ​មុខ វាយ​បាល់​ពី​កម្រាល​ឥដ្ឋ​ទៅ​តុ និង​ខ្នង ហុច​បាល់​ឲ្យ​ប៉ា។ ប៉ា​ច្របាច់​បាល់​ហាត់ប្រាណ​នៅ​ចន្លោះ​ជើង ហើយ​លោត​ទៅ​បញ្ជរ និង​ខ្នង។ ត្រឡប់​មក​ដើម​វិញ គាត់​លើក​បាល់​ឡើង​លើ។
ម៉ាសា៖ សប្បាយ​ម្ល៉េះ! ខ្ញុំពិតជានឹងប្រាប់ Mishka អំពីបាល់ដ៏ធំបែបនេះ។ អ្នកពូកែណាស់!
គ្រូ៖ ហើយឥឡូវនេះ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ចុងក្រោយ ការសាកល្បងសម្រេចចិត្ត។
ការប្រណាំងបញ្ជូនត “គ្រួសាររួសរាយ រហ័ស រហ័សរហួន”
ប៉ារត់ទៅគូប យកហើយពាក់មួក ហើយត្រឡប់ទៅក្រុមវិញ។ ម៉ាក់រត់ទៅគូប ពាក់ក្រមា ហើយត្រឡប់ទៅក្រុមវិញ។ ម៉ាក់និងប៉ាធ្វើកៅអីដោយដៃរបស់ពួកគេ កូនអង្គុយចុះ ពួកគេទាំងអស់គ្នារត់ទៅគូបជាមួយគ្នា កូនក៏ផ្លុំកញ្ចែ។ ពួកគេ​ក៏​ត្រឡប់​មក​ពី​ក្រោយ​បន្ទាត់​ចាប់​ផ្តើម​ដោយ​ដៃ​ស្អិត​ជាប់ ហើយ​កុមារ​ក៏​ផ្លុំ​កញ្ចែ។
Masha: អស្ចារ្យអ្នកធ្វើវា! ខ្ញុំចូលចិត្តវា! ហើយអ្នកចូលចិត្តវា! (អាសយដ្ឋានទៅកាន់អ្នកគាំទ្រ)
គ្រូ៖ វិស្សមកាលរបស់យើងជិតដល់ទីបញ្ចប់ហើយ ខណៈគណៈកម្មការបូកសរុបលទ្ធផល យើងទាំងអស់គ្នានឹងលេងជាមួយគ្នា។
ល្បែង "ខ្សែបូពហុពណ៌" - វាចាំបាច់ក្នុងការច្រៀក "កន្ទុយ" របស់កុមារដែលលេង (ដើម្បីឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើនចំពោះកុមារដែលខ្សែបូត្រូវបានទាញអ្នកធ្វើបទបង្ហាញត្រឡប់មកវិញ) ។
អ្នកអប់រំ៖ ក្រុមត្រូវចាប់ផ្តើម! ឥឡូវនេះយើងនឹងដឹងថាក្រុមគ្រួសារណាឈ្នះ។ គណៈវិនិច្ឆ័យត្រូវបានផ្តល់ជាន់ដើម្បីសង្ខេបលទ្ធផល។
គណៈវិនិច្ឆ័យសង្ខេបលទ្ធផល។ គ្រួសារដែលឈ្នះរង្វាន់ ទទួលបានមេដាយ និងវិញ្ញាបនបត្រ ហើយគ្រួសារនីមួយៗ ទទួលបានវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍។
Masha: ហើយខ្ញុំសូមអបអរសាទរអ្នកអ្នកពិតជាអស្ចារ្យណាស់! ខ្ញុំចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់... សំឡេងទូរស័ព្ទរបស់ Masha រោទ៍។
- តើអ្នកនៅឯណា, ខ្លាឃ្មុំ? ខ្ញុំកំពុងរត់ ខ្ញុំកំពុងរត់ ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង ហើយបង្ហាញអ្នក។ សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា សូមអរគុណ! រត់ចេញ គ្រវីដៃ ហើយបន្តនិយាយទូរស័ព្ទ
អ្នកអប់រំ៖ តើអ្នកចូលចិត្តលេងជាមួយគ្រួសារទាំងមូលទេ? យើងកត់សំគាល់ថាកូនរបស់អ្នកចូលចិត្តវាជាងគេ ពីព្រោះសកម្មភាពដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កុមារគឺជាសកម្មភាពដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេចូលរួម។
ធ្វើកីឡា
ញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់។
ប្រសិនបើមិត្តភាពនិងសុខភាពនៅក្នុងគ្រួសារ -
មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងច្រណែនអ្នក!
ជាថ្មីម្តងទៀត សូមចូលរួមអបអរសាទរដល់អ្នកឈ្នះរង្វាន់ និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះអ្នកទាំងអស់ដែលបានចូលរួមក្នុងការប្រារព្ធពិធីថ្ងៃនេះ! លាហើយ!
ដល់​ការ​ទះដៃ​អបអរសាទរ​ពី​ទស្សនិកជន និង​បទ «​បើ​អ្នក​ចង់​ឈ្នះ បើ​ចង់​ក្លាយជា​អ្នក​មុន​គេ...» ក្រុម​ទាំងអស់​លើក​កិត្តិយស​ហើយ​ចេញពី​សាល​។

Svetlana Chekalova
សេណារីយ៉ូលំហែកាយជាលក្ខណៈគ្រួសារ "ប៉ា ម៉ាក់ ម៉ែ - គ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ និងរួសរាយរាក់ទាក់"

« សុខភាពគឺជាអំណោយដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយបានបាត់បង់វាក្នុងវ័យក្មេង អ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញវារហូតដល់អាយុចាស់ឡើយ»។ - ដូច្នេះប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាលក្ខខណ្ឌ សុខភាពកុមារមត្តេយ្យសិក្សាគឺជាអ្នកធានានូវសុខុមាលភាពសង្គម។ ទោះយ៉ាងណាការវិភាគរដ្ឋ សុខភាពសិស្សនៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សាបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃអត្រាកើតនៃកុមារមត្តេយ្យសិក្សាពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រភ្ជាប់ការពិតនេះមិនត្រឹមតែជាមួយលក្ខខណ្ឌសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបញ្ហាបរិស្ថានផ្សេងៗ លក្ខខណ្ឌរស់នៅអវិជ្ជមានជាដើម។ ឧទាហរណ៍ គុណវិបត្តិ សុខភាពជារឿយៗកុមារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ (សារធាតុបន្ថែមគីមីនៅក្នុងអាហារ ភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាពទាប ទឹកដែលត្រូវបានរក្សាទុក គ្រួសារ. បញ្ហាមួយទៀតគឺភាពអសកម្មរាងកាយចំពោះកុមារដែលអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយស្ថានភាពរស់នៅរបស់កុមារ (កន្លែងរស់នៅមិនគ្រប់គ្រាន់ អសមត្ថភាពក្នុងការបំពាក់ជ្រុងកីឡាជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងអាផាតមិន)។ លើសពីនេះ ដោយសារអាកាសធាតុ និងអាកាសធាតុ ក៏ដូចជាភាពមមាញឹករបស់ឪពុកម្តាយ កូនៗមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយពេលទៅស្រូបខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការជក់បារី និងការញៀនគ្រឿងញៀន គឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងសង្គម។ សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះនិងហេតុផលផ្សេងទៀតបញ្ហានៃការអភិរក្សនិងការពង្រឹង សុខភាពកុមារក្លាយជាពាក់ព័ន្ធក្នុងវិស័យសាធារណៈ និង គ្រួសារការថែទាំ និងការអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា។ ស្ថានភាព​នេះ​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ទាំង​សង្គម​ទាំង​មូល និង​កូន​ក្រុម​របស់​យើង។

គេ​ដឹង​ថា​គំរូ​សំខាន់​សម្រាប់​កូន​គឺ​ឪពុក​ម្តាយ​របស់​គាត់។ ពួកគេទាំងអស់គ្នាសុបិន្តថាកូនរបស់ពួកគេនឹងក្លាយជា មានសុខភាពល្អឆ្លាត ចិត្តល្អ ប៉ុន្តែមិនតែងតែខិតខំប្រឹងប្រែងសមរម្យសម្រាប់រឿងនេះទេ។ ថ្មីៗនេះមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយនិងកូន។ ការងារចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារបង្កើនសមត្ថភាពមាតាបិតា។ វិធីសាស្ត្រដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មានប្រសិទ្ធភាព និងពាក់ព័ន្ធបំផុតគឺត្រូវអនុវត្ត ថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រួសារ. អំពីសារៈសំខាន់នៃការកាន់ គ្រួសារថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិតដែលថាឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនមានឱកាសដើម្បីលះបង់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់ពួកគេ និងវប្បធម៌ គ្រួសារការប្រាស្រ័យទាក់ទងកំពុងរួមតូចបន្តិចម្តងៗ ដែលមិនអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន ហើយតាមនោះ ការវិវត្តន៍របស់កុមារ។ នៅក្នុងដំណើរការ គ្រួសារក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល សក្ដានុពលវិជ្ជមានក្នុងការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងរវាងកុមារ និងឪពុកម្តាយត្រូវបានបង្កើតឡើង ជម្លោះត្រូវបានកាត់បន្ថយ វិសាលភាពអារម្មណ៍មានការរីកចម្រើន ហើយសកម្មភាពរួមគ្នាត្រូវបានអនុវត្ត។

សម្ភារៈនេះ។ ការកំសាន្តរចនាឡើងសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុមត្តេយ្យសិក្សា ហើយនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់គ្រូមត្តេយ្យ និងឪពុកម្តាយ។

គោលដៅ៖ ការកែលម្អវប្បធម៌គរុកោសល្យរបស់មាតាបិតាលើការបង្កើត និងការផ្សព្វផ្សាយបទពិសោធន៍ របៀបរស់នៅគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ.

កិច្ចការ:

1. បង្កើតអារម្មណ៍អារម្មណ៍វិជ្ជមានចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។

2. ការឃោសនា និងការបង្កើត របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់គ្រួសារ.

3. ការអប់រំនៃវប្បធម៍កាយសម្បទានិងសីលធម៌ គ្រួសារ.

4. បង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះកុមារ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អ

ជីវិតតាមរយៈអារម្មណ៍រីករាយ។

5. លើកកម្ពស់អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តប្រកបដោយផាសុកភាពសម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។

6. បណ្តុះស្នេហារវាងសមាជិកទាំងអស់។ គ្រួសារ.

7. បង្កើនការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមករវាងកុមារ និងឪពុកម្តាយ។

8. អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការយល់ចិត្ត និងជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។

អ្នកចូលរួម៖ ឪពុកម្តាយ កូនៗ គ្រូបង្រៀន។

ការងារបឋម:

រៀនកំណាព្យនិងប្រផ្នូលជាមួយកុមារ;

ការស្ទង់មតិរបស់ឪពុកម្តាយ;

ការពិគ្រោះយោបល់របស់មាតាបិតា ដើម្បីបង្ហាញព័ត៌មានអំពីអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង និងសក្តានុពលនៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងជីវិតរបស់កុមារ។

ឪពុកម្តាយបង្កើតនិមិត្តសញ្ញា គ្រួសារ;

ការរៀបចំ ផ្ទាំងរូបភាពសុខភាពគ្រួសារ.

បរិក្ខារ: តុ ប៉េងប៉ោង សំលៀកបំពាក់សម្រាប់ការប្រកួត ទឹកតែ 2 គូ ស្លាបព្រាកាហ្វេ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ស្ករ 2 ចាន បន្លែ និងផ្លែឈើក្លែងក្លាយ ផើងចំនួន 2 របស់របរអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន កន្សែងបង់ក 2 គុណលក្ខណៈសម្រាប់ហ្គេម "នេសាទ"កន្ត្រក ថាស កាតដែលមានពាក្យ រង្វាន់សម្រាប់ក្រុម និងអំណោយសម្រាប់កុមារ។

វឌ្ឍនភាពនៃព្រឹត្តិការណ៍។

V. - ជំរាបសួរពុកម៉ែបងប្អូនជាទីគោរព!

កូន 1 នាក់។ ជំរាបសួរ - ពាក្យវេទមន្ត!

បំណងប្រាថ្នា សុខភាពល្អឥតខ្ចោះ.

2 រេប។ ជំរាបសួរ - ផ្តល់ថាមពល -

វាមានប្រយោជន៍គ្រប់វ័យ!

3 រេប។ សួស្តី! ពាក្យនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចឡើយ។

វានិយាយ៖ ចូលមក

យើងរីករាយដែលបានជួបអ្នក!

កូន 4 នាក់។ សាលរបស់យើងប្រមូលផ្តុំមិត្តភក្តិ

ឪពុកម្តាយនិងកូនរបស់ពួកគេ,

ភ្ញៀវរួសរាយរាក់ទាក់។

5 រេប។ តើអ្នកខ្ជិលផ្តល់ស្នាមញញឹមមែនទេ?

ដូច្នេះញញឹមរាល់ថ្ងៃ!

ការសើចដែលមានសុខភាពល្អគឺមានប្រយោជន៍,

ជួយសង្គ្រោះពីជំងឺ។

V. - ញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់, រីករាយ, វង្វេង, រួសរាយរាក់ទាក់ និងមានសុខភាពល្អ.

ឥឡូវនេះកូន ៗ របស់យើងនឹងធ្វើពិធីជប់លៀងសម្រាប់អ្នក!

ឌីតធី

1. ម៉ាក់និងប៉ាជាទីស្រឡាញ់

យើងនឹងច្រៀងចម្រៀងសម្រាប់អ្នក

ពង្រឹងរាងកាយរបស់អ្នក។

2. ធ្វើលំហាត់

ជារៀងរាល់ព្រឹក។

ហើយជាការពិតណាស់, ពង្រឹង -

នេះនឹងជួយអ្នកបានច្រើន!

3. ត្រូវការញ៉ាំជានិច្ច

សម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នក សម្រាប់អ្នក

ផ្លែឈើ បន្លែ omelette

ឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោជូរ។

4. ដើម្បីកុំឱ្យជំងឺនេះឆ្លងផុតអ្នក

នៅព្រឹករដូវរងា

សម្រាប់អាហារដែលអ្នកញ៉ាំ:

ខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងខ្ទឹមស។

5. អំពីថ្នាំគ្រាប់ និងថ្នាំ,

ភ្លេចជារៀងរហូត

អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេក្លាយជាមិត្តរបស់អ្នក,

ព្រះអាទិត្យ ខ្យល់ និងទឹក!

6. តើ​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ការ ditties ទេ?

យើងច្រៀងជូនអ្នក!

យើងសូមជូនពរអ្នកគ្រប់គ្នា សុខភាព,

នៅក្នុងម៉ោងដ៏ល្អនេះ!

V. - យល់ស្រប វាល្អណាស់ដែលមានអារម្មណ៍ មានសុខភាពល្អ, សប្បាយ​ចិត្ត​!

V. - យើងរីករាយដែលបានឃើញអ្នករាល់គ្នានៅថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់យើង។ សូម​អរគុណ​ឪពុក​ម្តាយ​ជា​ទី​ស្រឡាញ់ សម្រាប់​ការ​ឆ្លើយ​តប​នឹង​ការ​អញ្ជើញ​របស់​យើង។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះគឺជាហេតុផលមួយទៀតដើម្បីមើលថាតើយើងមានមនុស្សប្រភេទណានៅក្នុងក្រុមរបស់យើង។ គ្រួសារមិត្តភាព. ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកចំណាយពេលជាមួយគ្នានៅ "ទឹកដីវេទមន្ត សុខភាព» . ក្នុង​ប្រទេស​នេះ​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​ស្រឡាញ់​យល់​និង​គោរព​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​ហើយ​ធ្វើ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​ជាមួយ​គ្នា។

កូន ៦ នាក់។ សូមក្រឡេកមើលពួកយើង

ក្រុមទាំងអស់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់!

កុមារ ៧ នាក់។ ប៉ាបានបោះសាឡុង

ម្ដាយ​ទម្លាក់​ឆ្នាំង​ទាញ​សម្លៀក​បំពាក់

ហើយពួកគេចង់ប្រកួតប្រជែង

ធ្វើរឿងកំប្លែងហើយសើច។

កូន ៨ នាក់។ បង្ហាញភាពរឹងមាំនិងភាពរហ័សរហួន

ហើយបញ្ជាក់ជំនាញរបស់អ្នក!

V. - ដូច្នេះថ្ងៃនេះ អត្តពលិកខ្លាំងជាងគេ ក្រុមមិត្តភាព....

ជំរាបសួរក្រុម:

"ខ្លាំង"

“ក្រុមយើងខ្លាំង!

យើងទាំងអស់គ្នាល្អណាស់។

យើងចូលចិត្តលេងកីឡា

យើងសន្យាថានឹងព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព!”

"ថ្ពាល់ពណ៌ផ្កាឈូក"

"ក្រុមរបស់យើងមានថ្ពាល់ពណ៌ផ្កាឈូក!

អ្វីដែលយើងត្រូវការគឺកូនប្រុសស្រី!

យើងចូលចិត្តរត់ លេងសើច។

យើងនឹងព្យាយាមតាមដានពួកគេ!

V. - ក្រុមត្រូវបានណែនាំ ហើយយើងចាប់ផ្តើមការប្រកួតរបស់យើង។ ការប្រកួតទាំងអស់នឹងត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយគណៈវិនិច្ឆ័យកិត្តិយស។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ!

V. - ខ្ញុំគិតថាមនុស្សជាច្រើននឹងយល់ស្របជាមួយខ្ញុំ គ្រួសារចាប់ផ្តើមដោយសេចក្តីស្រឡាញ់សេចក្តីសប្បុរស ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយជាការពិតណាស់ ពីផ្ទះ។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនចង់ឯករាជ្យក៏ដោយ គ្រួសារនឹងនៅតែជាអាទិភាពក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។

1 ការប្រកួតប្រជែង: "បន្តសុភាសិត".

V. - ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមសុភាសិតមួយ ហើយអ្នកសាកល្បងវា។ បញ្ចប់:

ភ្ញៀវនៅមាត់ទ្វារមានន័យថា សុភមង្គលក្នុង... (នៅផ្ទះ).

- ផ្ទះគ្មានម្ចាស់... (ក្មេងកំព្រា).

- ដឹកនាំផ្ទះ ... (កុំអង្រួនពុកចង្ការរបស់អ្នក).

- ផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ... (មិនធ្លាក់ឆ្ងាយ).

- តើ​ពួក​គេ​មាន​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​អ្វី... (នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងសប្បាយចិត្ត).

- ជាការល្អក្នុងការទស្សនា ... (ហើយផ្ទះគឺល្អជាង).

(សង្ខេប).

V. - មិនត្រឹមតែអំពីផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអំពី គ្រួសារសុភាសិតនិងសុភាសិតជាច្រើន។ ចូរយើងចងចាំពួកគេ។ អ្នកត្រូវកែអ្វីដែលខុស។

2 ការប្រកួតប្រជែង: "និយាយត្រូវ"

- កុំកើតមកស្អាត តែកើតមកជាអ្នកមាន (រីករាយ).

– ស្នេហា​ជា​ចិញ្ចៀន ហើយ​ចិញ្ចៀន​មិន​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ឡើយ។ (គ្មានការចាប់ផ្តើម និងគ្មានទីបញ្ចប់).

- មេដោះ​ប្រាំពីរ​នាក់​មាន​កូន​នៅ​ក្នុង​ការ​មើល​ឃើញ​ (ដោយគ្មានភ្នែក).

- Darlings ប្រយុទ្ធតែថ្ងៃសុក្រ (លេងសើចខ្លួនឯង).

V. - តើអ្នកជាមិត្តដ៏អស្ចារ្យ អ្នកបានបំពេញកិច្ចការទាំងអស់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

(សង្ខេប).

V. - ផ្ទះអាចខុសគ្នា។ កូនៗរបស់យើងក៏មានផ្ទះទីពីរផងដែរ ដែលពួកគេចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃ។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកនឹងដឹងថាផ្ទះប្រភេទណាដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី។ (កុមារអានកំណាព្យអំពីមត្តេយ្យ)

កុមារ ៩ នាក់។ ផ្ទះមានផាសុកភាពតូច -

ទ្វារនិងបង្អួច។

ហើយពីរានហាល។

មានផ្លូវជុំវិញវា។

10 រេប។ ផ្ទះនេះស្អាត សំខាន់

ជាការប្រសើរណាស់, អនុញ្ញាតឱ្យវាជាពីរជាន់។

ដូចជាកប៉ាល់ពណ៌ស

គាត់កំពុងអណ្តែតនៅតាមផ្លូវ។

កុមារ ១១ នាក់។ មានផ្ទះដ៏អស្ចារ្យមួយនៅលើពិភពលោក

កុមារ​នៅ​ផ្ទះ​នោះ​ត្រូវ​បាន​បង្រៀន។

វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាផ្ទះនេះ។

ល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក។

កុមារ 12 នាក់។ ខ្ញុំមកទីនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ

ខ្ញុំកំពុងរៀន, រីកលូតលាស់, ចាស់ទុំ,

ហើយខ្ញុំនឹងចាកចេញពីទីនេះ

តែងតែឆ្លាតជាងបន្តិច។

កុមារ 13 នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងផ្ទះនេះ,

អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពវេទមន្ត

អ្នកនឹងសើចសប្បាយ ហើយសោកសៅ និងព្រួយបារម្ភ។

ថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះនឹងរស់នៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។

V. - តើអ្នកទាយទេថាផ្ទះមួយណាដែលយើងកំពុងនិយាយ? ជាការពិតណាស់អំពីមត្តេយ្យ។ យើងនាំមកជូនលោកអ្នកនូវបទបង្ហាញខ្លីមួយអំពីជីវិតរបស់កូនយើងនៅក្នុងមត្តេយ្យ។ (បទបង្ហាញ).

V. - យើងរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងមើលពីរបៀបដែលក្រុមរបស់យើងធ្វើនេះ។

3 ការប្រកួតប្រជែង: "រៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក" (ម៉ាក់រៀបចំតុ, ប៉ាផ្លុំប៉េងប៉ោងកុមារស្លៀកឈុតមួយណា គ្រួសាររៀបចំលឿនជាងមុន) ។

(សង្ខេប).

V. - សម្រាប់ការសប្បាយ, សម្រាប់ការបញ្ជាទិញ

ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរឿងប្រឌិត។

4 ការប្រកួតប្រជែង: "ទាយពាក្យចចាមអារ៉ាម"

1. តើអព្ភូតហេតុទាំងនេះជាអ្វី?

ដៃចង្កូត កៅអី និងឈ្នាន់ពីរ

កង់ភ្លឺពីរ។

ប្រយោគមានចម្លើយ

នេះជា...

(កង់។ )

2. ជុំ, ទន់, ឆ្នូត,

បុរសទាំងអស់ចូលចិត្តគាត់

តើគាត់អាចជិះបានយូរទេ?

ហើយកុំធុញទ្រាន់ទាល់តែសោះ។

(បាល់។ )

3. បុរស, ខ្ញុំមាន

សេះប្រាក់ពីរ

ខ្ញុំបើកឡានទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។

តើ​ខ្ញុំ​មាន​សេះ​ប្រភេទ​ណា?

(ជិះស្គី។ )

4. ពួកគេឈរពេញមួយរដូវក្តៅ

រដូវរងាត្រូវបានរំពឹងទុក

ពេលវេលាបានមកដល់ហើយ។

យើងប្រញាប់ចុះពីលើភ្នំ។

(រអិល។ )

5. តូច, ពីចម្ងាយ,

ស្រែកខ្លាំងៗ។

(ហួច។ )

6. សញ្ញាក្បៀស

គាត់ទាត់បាល់នៅពីមុខគាត់។

(អ្នកដាក់។ )

7. នៅលើពោះទទេ

គេ​វាយ​ខ្ញុំ​ដោយ​អត់​ទ្រាំ

អ្នកលេងបាញ់បានត្រឹមត្រូវ។

ខ្ញុំ​វាយ​ដោយ​ជើង។

(បាល់​ទាត់។ )

8. ខ្ញុំបង្វិលវាដោយដៃរបស់ខ្ញុំ

ទាំងនៅលើកនិងនៅលើជើង,

ហើយខ្ញុំបង្វិលវានៅចង្កេះ

ហើយខ្ញុំមិនចង់ទម្លាក់វាទេ។

(ហូប។ )

9. នេះគឺជាវាលស្មៅប្រាក់:

គ្មានកូនចៀមនៅនឹងភ្នែកទេ។

គោមិនយំលើវាទេ

Chamomile មិនរីកទេ។

វាលស្មៅរបស់យើងល្អក្នុងរដូវរងា

ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនឃើញវានៅនិទាឃរដូវទេ។

(ទីលានទឹកកក។ )

10. យើងជាបងប្អូនស្រីដ៏ឆ្លាតវៃ

សិប្បកររត់យ៉ាងលឿន,

ភ្លៀងយើងដេក

យើងរត់ចូលទៅក្នុងព្រិល,

នេះគឺជារបបរបស់យើង។

(ជិះស្គី។ )

V. - ធ្វើបានល្អ។ តើធាតុទាំងអស់នេះត្រូវការអ្វីខ្លះ?

(ដើម្បីលេងកីឡា។ )

V. - កីឡាមានច្រើនប្រភេទ។

អ្នក​ក៏​មិន​អាច​រាប់​ទាំង​អស់​ដែរ។

តោះលេងឥឡូវនេះ

ដាក់ឈ្មោះកីឡា

V. - តើអ្នកស្គាល់កីឡាប្រភេទណា?

5 ការប្រកួតប្រជែង: "ដាក់ឈ្មោះកីឡា" (ឪពុកម្តាយនិងកុមារដាក់ឈ្មោះកីឡា។ )

(សង្ខេប).

V. - ល្អណាស់! ឥឡូវនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលថាតើឪពុកម្តាយណាដែលខ្លាំងនិងលឿន។

6 ការប្រកួតប្រជែង: "ឆ្លង"(ឪពុកម្តាយ​កាន់​ដៃ​បញ្ច្រាស​គ្នា អង្គុយ​កូន​ចុះ ហើយ​រត់​ទៅ​កន្លែង​សម្គាល់ ដើរ​ជុំវិញ​វា ហើយ​ត្រឡប់​មក​វិញ។ ហុច​ដំបង​ទៅ​កន្លែង​ផ្សេង គ្រួសារ. ភារកិច្ចរបស់ក្រុមគឺត្រូវឆ្លងកាត់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។)

(សង្ខេប).

V. - ការប្រកួតប្រជែងបន្ទាប់គឺសម្រាប់ឪពុក។

7 ការប្រកួតប្រជែង: « អាហារថ្ងៃត្រង់គ្រួសារ» (មួយ ឪពុកកំពុងរៀបចំ borschtមួយទៀតគឺ compote ។ ពួកវាត្រូវបានបិទភ្នែក ហើយពីកន្ត្រកធម្មតា ពួកគេជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ម្ហូបរបស់ពួកគេដោយការប៉ះ ហើយដាក់វានៅក្នុងខ្ទះ។ )

(សង្ខេប).

V. – អញ្ចឹងឥឡូវ តោះលេងជាមួយអ្នកគាំទ្រតិចតួចរបស់យើង។ ខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា​នូវ​កំណាព្យ​តិច​តួច បើ​គេ​និយាយ​ត្រូវ នោះ​អ្នក​ទាំង​អស់​គ្នា​និយាយ​ទាំង​អស់​គ្នា។ "ត្រូវ, ត្រូវ, ត្រឹមត្រូវ"ហើយប្រសិនបើកំណាព្យនិយាយអំពីអ្វីដែលមិនគួរធ្វើនោះអ្នកនៅស្ងៀម។

1. ដើម្បីលូតលាស់និងរឹង

យើងត្រូវលេងកីឡា។

2. សូមឱ្យអ្នកកុំខ្ជិលពេក

ដុសធ្មេញរបស់អ្នក 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

3. ការពារធ្មេញមិនអោយឈឺ

ញ៉ាំស្ករគ្រាប់ caramel ។

4. ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅដើរលេងក្នុងរដូវរងា។

អ្នកគួរតែទុកមួក និងកន្សែងនៅផ្ទះ។

5. ផ្លែឈើនិងបន្លែមុនពេលអាហារ

ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបស់ខ្ញុំ។

6. ចូលគេងទាន់ពេល ក្រោកទាន់ពេល

អនុវត្តតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

7. នេះគឺជាគន្លឹះសាមញ្ញមួយទៀត៖

លាងដៃរបស់អ្នកមុនពេលញ៉ាំ។

៨.រត់​ចេញ​ពី​ម្ដាយ​ឲ្យ​បាន​ឆាប់

កុំអោយនាងកាត់ក្រចក។

9. កន្សែងដៃ និងសិតសក់ត្រូវតែជារបស់អ្នក

ចងចាំរឿងនេះ ហើយកុំប្រើរបស់អ្នកដទៃ។

10. បើមានភក់ ឬភក់នៅតាមផ្លូវ។

អ្នកប្រាកដជាត្រូវធ្លាក់នៅទីនោះ។

V. - ល្អណាស់! តើ​អ្នក​អាច​ពណ៌នា​ក្នុង​ពាក្យ​មួយ​ដោយ​របៀប​ណា​នូវ​សកម្មភាព​ទាំង​អស់​ដែល​ត្រូវ​តែ​អនុវត្ត និង​សម្រាប់​អ្នក​ ឆ្លើយដោយឯកច្ឆន្ទ"ត្រូវ, ត្រឹមត្រូវ, ត្រឹមត្រូវ"? (អនាម័យ។ )

V. - ឥឡូវនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលក្រុមរបស់យើងស្គាល់របស់របរអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

8 ការប្រកួតប្រជែង: "យករបស់របរអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន"(កន្ត្រកមានរបស់របរផ្សេងៗ រួមទាំងរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន អនាម័យ: ច្រាសដុសធ្មេញ ម្សៅផាត់ ជែលផ្កាឈូក សាប៊ូ ក្រណាត់បោកគក់ បន្ទះកប្បាស កន្សែងក្រដាស កន្សែងសម្រាប់មុខ និងដៃ ក្រដាសបង្គន់... ក្រុមចាប់ផ្តើមធ្វើចលនាតាមសញ្ញាមួយ លោតពីទំពក់មួយទៅទំពក់ ហុចដំបងទៅអ្នកលេងបន្ទាប់។ )

V. - អ្នកធ្វើបានល្អណាស់!

(សង្ខេប).

V. – នៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងបន្ទាប់ យើងនឹងសាកល្បងភាពប៉ិនប្រសប់របស់ម្តាយ។

9 ការប្រកួតប្រជែង: "នេសាទ"(រូបភាពត្រីជាប់នឹងខ្សែពួរ។ ចុងបញ្ចប់នៃខ្សែពួរត្រូវបានភ្ជាប់ទៅខាងក្រោយក្រុមលេង។ "ខ្លាំង". អ្នកនេសាទម្នាក់ត្រូវបានជ្រើសរើសពីក្រុមប្រឆាំង។ គាត់​រត់​តាម​ត្រី ហើយ​ព្យាយាម​ជាន់​វា​ដោយ​ជើង។ បន្ទាប់មកក្រុមផ្លាស់ប្តូរ) ។

(សង្ខេប).

V. – ហើយឥឡូវនេះក្រុមរបស់យើងនឹងបង្ហាញយើងថាផលិតផលណាដែលមានសុខភាពល្អ និងមួយណាមិនល្អ។

10 ការប្រកួតប្រជែង: "អាហារឆ្ងាញ់ និងសុខភាពល្អ"(មានអាហារដែលផ្តល់សុខភាព និងគ្រោះថ្នាក់នៅលើថាស ត្រូវតម្រៀប។ ប្រសិនបើផលិតផលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ សុខភាព- ដាក់វានៅក្នុងកន្ត្រកប្រសិនបើវាមានប្រយោជន៍ - នៅលើថាស។ )

(សង្ខេប).

11 ការប្រកួតប្រជែង: "អ្នកណានៅជាមួយអ្នកណា មិត្តភាព» (អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗមានវត្ថុផ្សេងៗគ្នាដែលគូសនៅលើទ្រូងរបស់គាត់ - 10 ក្នុងក្រុមនីមួយៗ អ្នកត្រូវស្វែងរកគូពីក្រុមផ្សេងទៀត។ )

(សង្ខេប).

V. - តើអ្នកជាមិត្តដ៏អស្ចារ្យ អ្នកបានស៊ូទ្រាំនឹងការប្រកួតទាំងអស់។ សូម្បីតែ បានធ្វើមិត្តជាមួយគូប្រជែងរបស់អ្នក។ ការអប់រំរាងកាយ, អនាម័យ, ការថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក, អាហារដែលមានសុខភាពល្អអាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះអ្នកដទៃ - ទាំងនេះគឺជាជំហានដែលនឹងនាំអ្នកទៅកាន់ប្រទេស សុខភាព. កុំបិទផ្លូវនេះព្រោះ សុខភាពគឺជាវត្ថុដ៏មានតម្លៃបំផុត។អ្វីដែលយើងមាន។ មិន​អាច​ទិញ​បាន​ទេ តែ​ងាយ​បាត់! ដូច្នេះសូមថែរក្សា សុខភាពពង្រឹងវា។ ខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះការចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង ហើយចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរង្វាន់តូចៗដែលនឹងរំលឹកអ្នកពីការប្រជុំរបស់យើង។ (ការបង្ហាញវិញ្ញាបនបត្រ និងរង្វាន់ដល់ក្រុម). ខ្ញុំ​ក៏​ចង់​ជូន​កាដូ​ដល់​អ្នក​គាំទ្រ និង​អ្នក​សម្តែង​របស់​យើង​ផង​ដែរ។ រហូតដល់ពេលក្រោយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ខ្ញុំគិតថាការងារក្នុងទិសដៅនេះគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់គ្រូបង្រៀនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាប់ឪពុកម្តាយផងដែរ។ ជាលទ្ធផល ឪពុកម្តាយនឹងមិនត្រឹមតែចូលរួមក្នុងដំណើរការអប់រំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នឹងរៀនធ្វើជម្រើសត្រឹមត្រូវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងការអភិរក្សផងដែរ។ សុខភាពរបស់កូនអ្នក។ហើយកុមារនឹងមានសេរីភាពក្នុងការរុករកបញ្ហាអនាម័យ និងការឡើងរឹង ហើយនឹងរីករាយក្នុងការអនុវត្ត។ កីឡានឹងក្លាយជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់ពួកគេជាច្រើន។

ឪពុកម្តាយគួរតែដឹងថា ថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡា ការកំសាន្តការកម្សាន្តផ្តល់ឱកាសឱ្យកុមារសកម្ម ឯករាជ្យ និងផ្តួចផ្តើមគំនិតក្នុងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ កុមារដោយមើលឃើញពីរបៀបដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេរត់ លោត ប្រកួតប្រជែង មានភាពស្រើបស្រាលជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថ្មីសម្រាប់ពួកគេ និងទទួលបានសេចក្តីរីករាយដ៏អស្ចារ្យពីការទំនាក់ទំនងទៅវិញទៅមក។ ថ្ងៃឈប់សម្រាករួមគ្នានៅតែស្ថិតក្នុងការចងចាំរបស់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារអស់រយៈពេលជាយូរ។ គ្រួសារនិងសាលាមត្តេយ្យ ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក បង្កើតលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់មនុស្សតូចម្នាក់ក្នុងការចូលទៅក្នុងពិភពដ៏ធំ។

ធនធានដែលបានប្រើ:

1) ការអប់រំរាងកាយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា គ្រួសារ / សមាសភាព. T.V. Kozlova, T.A. Ryabukhina ។ - អិម, ១៩៨៩ ។

2) មេរៀនថ្មីចំនួន 135 សុខភាពឬសាលាវេជ្ជបណ្ឌិតធម្មជាតិ (ថ្នាក់ទី ១-៤).- M. : VAKO, 2008 ទំ។ - (សិក្ខាសាលារបស់គ្រូ).

4) វិបផតថលអប់រំអន្តរជាតិ Maam ។ http://www.site/

5) កន្លែងកម្សាន្ត។ http://kladraz.ru/

6) កុមារមត្តេយ្យ។ ru គេហទំព័រសម្រាប់គ្រូមត្តេយ្យ

ការកម្សាន្តនៅក្នុងក្រុមកណ្តាលនៃគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សារួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយលើប្រធានបទ៖ របៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ

Kovalchuk Valentina Nikolaevna ។ មត្តេយ្យលេខ 90 ។ ទីក្រុង Tyumen ។
ការពិពណ៌នា៖ការកម្សាន្តនេះត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងក្រុមកណ្តាលនៅថ្ងៃរដូវរងាថ្ងៃសៅរ៍ និងរួមបញ្ចូលការប្រកួតប្រជែងក្នុងគោលបំណងអភិវឌ្ឍសកម្មភាពរាងកាយ និងបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
គោលដៅ៖
ការលើកកម្ពស់ការអប់រំកាយ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក្នុងចំណោមកុមារ និងឪពុកម្តាយ។
កិច្ចការ៖
ដើម្បីបង្កើតនៅក្នុងកុមារនិងឪពុកម្តាយតម្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយនិងការកែលម្អរាងកាយ។
ដើម្បីជំរុញឱ្យកុមារ និងឪពុកម្តាយមានចំណង់ចង់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកឱ្យធ្វើសកម្មភាពនៅពេលផ្តល់សញ្ញា។ អភិវឌ្ឍភាពរហ័សរហួន និងរហ័សរហួនតាមរបៀបលេងសើច។
សម្ភារៈកីឡា និងការបង្ហាញ៖
ការថតសំឡេងនៃលំហាត់ "សត្វ" ។
លោតខ្សែស្របទៅតាមចំនួនគូដែលចូលរួម។
រថយន្ត​ដឹក​សំរាម​ធុន​ធំ​ពីរ​គ្រឿង យ៉ាង​ហោច​១០​ដុំ​ឬ​ឥដ្ឋ។
ដំបងនេសាទ (ទម្ងន់មួយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងចុងបញ្ចប់នៃខ្សែពួរ) ។
កន្ត្រកម៉ាស្សាឈើពីរ (1.5 ម) កន្ត្រកពីរជាមួយឧបករណ៍ម៉ាស្សាម្ជុលរាងពងក្រពើ (11 សង់ទីម៉ែត្រ) ឬអ្នកហ្វឹកហាត់ដៃម្ជុល (6 សង់ទីម៉ែត្រ) ។
ស្រោមជើងពីរ មេដែក រូបភាពអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមិនល្អ។
ម្ជុលពីរឈុត (យ៉ាងហោចណាស់ 9 បំណែក) 6 គ្រាប់ឬបាល់ (3 សម្រាប់ក្រុមនីមួយៗ) ។
10 កោណហ្គេម។
របាំងពីរឈុត៖ ស្ពៃ, ជីតា, ជីដូន, ចៅស្រី, សត្វល្អិត, ឆ្មា, កណ្តុរ។
ការធ្វើបទបង្ហាញជាមួយពាក្យស្លោកអំពីកីឡា ឬរូបភាពជាមួយនឹងចម្លើយ (dumbbells, rollers, លំហាត់ប្រាណ, អាងហែលទឹក, កង់, stick, puck, hockey player, hoop, ball, skates, skis, sleds)។

វឌ្ឍនភាពនៃការកម្សាន្ត

នាំមុខ៖ជំរាបសួរកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យជាទីស្រឡាញ់! ថ្ងៃនេះយើងមានថ្ងៃឈប់សម្រាកកីឡា! យើងទាំងអស់គ្នានឹងក្លាយជាអ្នកចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាដ៏រំភើប!
យើងនឹងលេងជាមួយគ្នា
រត់ លោត និងលោត។
នាំមុខ៖
ដើម្បីមានសុខភាពល្អជានិច្ច
យើងត្រូវការការអប់រំកាយ!
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងលំដាប់ -
តោះហាត់ប្រាណទាំងអស់គ្នា!
ឆ្នាំងសាក
តន្ត្រី៖ "សត្វ" (+)

នាំមុខ៖ 2 ក្រុមចូលរួមក្នុងការប្រកួត។
1. "សេះ"
នាំមុខ៖
យើងនឹងយកខ្សែលោត
ហើយ​ចង​សេះ។
សមាជិកក្រុមទាំងអស់តម្រង់ជួរជាគូ។ ប៉ា ឬម៉ាក់គឺជា "សេះ" ដែលលោតខ្សែពួរ ហើយកូនដែលជា "គ្រូបង្វឹក" កាន់តំណែង។ រទេះសេះដើរជុំវិញកោណ ត្រឡប់ទៅក្រុមវិញ បន្ទាប់មកអ្នកចូលរួមបន្ទាប់ចាប់ផ្តើម។ ក្រុមដែលបញ្ចប់ការបញ្ជូនតដំបូងឈ្នះ។

- ប៉ុន្តែ! - យើងនឹងប្រាប់សេះរបស់យើង។
ហើយយើងនឹងប្រញាប់ដោយមិនងាកក្រោយ។
2. "តោះសាងសង់ផ្ទះ"
នាំមុខ៖ ក្មេងៗ តើអ្នកចូលចិត្តសាងសង់ជាមួយប្លុកទេ? ឥឡូវនេះយើងនឹងធ្វើវា។ នៅពេលមានសញ្ញាមួយ សមាជិកទីមួយនៃក្រុមនីមួយៗបើកឡានទៅជ្រុងម្ខាងនៃសាល ទៅគូប ផ្ទុកមួយគូបចូលក្នុងឡាន ត្រឡប់មកវិញ បន្ទាប់មកអ្នកចូលរួមបន្ទាប់ក៏រត់ ហើយផ្ទុកមួយគូបចូលក្នុងឡាន ចុងក្រោយ អ្នកចូលរួមនាំយករថយន្តដែលមានបន្ទុកទៅក្រុម (ទៅការដ្ឋានសំណង់) ហើយក្រុមសាងសង់ផ្ទះ។ ក្រុមដំបូងដែលសាងសង់ផ្ទះឈ្នះ។
3. ល្បែង "ចាប់ ចាប់ ត្រី"(ចូលរួមទាំងអស់គ្នា)។
នាំមុខ៖អ្នកលេងឈរជារង្វង់ អ្នកបើកបរឈរនៅកណ្តាលរង្វង់ដោយមានដំបងនេសាទនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ គាត់​បង្វិល​ដំបង​នេសាទ​ឲ្យ​វា​រអិល​តាម​ឥដ្ឋ ធ្វើ​ជា​រង្វង់​បន្ទាប់​ពី​រង្វង់​ក្រោម​ជើង​អ្នក​លេង។ អ្នកលេងលោតឡើងចុះដោយព្យាយាមការពារដំបងនេសាទមិនឱ្យប៉ះជើងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើដំបងនេសាទប៉ះអ្នកលេង នោះគេត្រូវដកចេញពីហ្គេម។
4. "ដើរ"
នាំមុខ៖តាមសញ្ញា ក្រុមនីមួយៗត្រូវ (យកកន្ត្រកទៅជាមួយ) ឆ្លងទៅម្ខាងទៀតតាមស្ពានតូចចង្អៀត ដោយព្យាយាមរក្សាតុល្យភាព។ នៅទីនោះ ប្រមូលកោណស្រល់ (ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សារាងដូចម្ជុលកៅស៊ូ) ចូលទៅក្នុងកន្ត្រកមួយ ហើយត្រលប់មកវិញ។
5. "ផលិតផលសុខភាព និងគ្រោះថ្នាក់"
នាំមុខ៖មានរូបភាពនៅលើតុ អ្នកលេងនៃក្រុមនីមួយៗនឹងឡើងមកជាវេន ថតរូប ហើយតាមការសំរេចចិត្តរបស់ពួកគេ ភ្ជាប់ផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អនៅខាងស្តាំ និងផលិតផលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅខាងឆ្វេង។

6. "គោះម្ជុល"
នាំមុខ៖ក្រុមទាំងពីរដាក់ម្ជុលជាប់គ្នា។ តើ​ក្រុម​ណា​នឹង​បាញ់​ទម្លាក់​ច្រើន​ជាង? អ្នកលេងម្នាក់ៗមានការព្យាយាម 3 ដង។
7. "ពស់"
នាំមុខ៖ អ្នកត្រូវរត់ទៅមករវាងកោណជាគូ។
8. "Turnip"

នាំមុខ៖ក្រុម​ចំនួន​ពីរ​ដែល​មាន​មនុស្ស​ចំនួន 7 នាក់​ចូល​រួម។ តួនាទី៖ turnip, ជីតា, ជីដូន, កំហុស, ចៅស្រី, ឆ្មា Masha និងកណ្តុរ (ទាំងអស់ត្រូវបានពាក់របាំងមុខជាមួយ headbands) ។ មានកៅអី 2 នៅលើជញ្ជាំងទល់មុខសាល។ នៅលើពួកគេម្នាក់ៗអង្គុយ turnip - ក្មេងពាក់របាំងមុខជាមួយរូបភាពនៃ turnip មួយ។
ជីតាចាប់ផ្តើមល្បែង។ ដល់​សញ្ញា​មួយ គាត់​រត់​ទៅ​កាន់​ត្រកួន កាន់​ត្រកួន​នឹង​ដៃ រួច​គ្រវី​ទៅ​យាយ​តា យាយ​រត់​ទៅ​កាន់​ជីតា​នឹង​ដៃ រួច​គ្រវី​ទៅ​ចៅ​ស្រី ចៅ​ស្រី​រត់​បន្ទាប់ ។ល។ កណ្ដុរចុងក្រោយរត់ តោងឆ្មា ហើយគ្រប់គ្នាទាញផ្លែត្របែកចេញ។ ក្រុមដែលទាញ turnip ចេញលឿនបំផុតឈ្នះ។
9. Riddles ។

ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តក្លាយជាបុរសខ្លាំង
ខ្ញុំប្រញាប់ទៅរកបុរសខ្លាំង៖
- ប្រាប់ខ្ញុំអំពីរឿងនេះ,
តើអ្នកក្លាយជាបុរសខ្លាំងដោយរបៀបណា?
គាត់ញញឹមតប៖
- សាមញ្ញណាស់។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ
រាល់ថ្ងៃក្រោកពីគេង
ខ្ញុំកំពុងចិញ្ចឹម ... dumbbells ។
យើងមានតែជិះស្គី
ពួកគេគ្រាន់តែជារដូវក្តៅប៉ុណ្ណោះ។
យើងជិះលើ asphalt
ហើយពួកគេពេញចិត្ត។ (រមៀល។ )
ដរាបណាខ្ញុំភ្ញាក់ពីព្រលឹម។
ខ្ញុំនឹងអង្គុយចុះ ក្រោកឈរ ហើយពត់ខ្លួន -
លំហាត់ទាំងអស់តាមលំដាប់!
ជួយអោយអ្នកលូតលាស់... ឆ្នាំងសាក។
អ្នកមិនអាចឃើញនៅក្នុងស្រះនោះទេ។
គ្មានទា គ្មានក្ងាន។
ធនាគារធ្វើពីក្បឿង,
ហៅគាត់... អាង។
សេះនេះមិនបរិភោគ oats
ជំនួសឱ្យជើងមានកង់ពីរ។
អង្គុយលើខ្នងសេះហើយជិះវា
គ្រាន់តែកាច់ចង្កូតកាន់តែប្រសើរ។ (កង់។ )
ដូចទាហានអត់កាំភ្លើង
គ្មានកីឡាករវាយកូនគោលដោយគ្មាន... ក្លឹប។
ពួកគេបើកដំបងឆ្លងកាត់ទឹកកក
វាគឺនៅក្នុងទិដ្ឋភាពធម្មតាសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា។
នាងនឹងហោះចូលច្រកទ្វារ
ហើយនរណាម្នាក់នឹងឈ្នះ។ (ម៉ាស៊ីនបោកគក់។ )
គាត់លេងស្គី។
គាត់កាន់ដំបងនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។
គាត់វាយកូនសោដោយប្រើដំបងនេះ។
តើអ្នកណានឹងដាក់ឈ្មោះអត្តពលិក? (អ្នកលេងហុកគី។ )
តើ​ឧបករណ៍​កីឡា​នោះ​ជា​នរណា?
គាត់នឹងមានរាងស្លីមឆាប់ៗនេះ។ (ហូប។ )
រាងតូច តែក្លាហាន
គាត់បានរត់ចេញពីខ្ញុំ។
ទោះបីជាគាត់តែងតែបំប៉ោង -
វាមិនដែលធុញទ្រាន់ជាមួយគាត់ទេ។ (បាល់។ )
តើអ្នកណានឹងចាប់ខ្ញុំនៅលើទឹកកក?
យើងកំពុងរត់ប្រណាំង។
ហើយគ្មានសេះដឹកខ្ញុំទេ
ហើយភ្លឺចាំង... ជិះស្គី។
10. លទ្ធផល។
នាំមុខ៖ថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់យើងបានមកដល់ទីបញ្ចប់ហើយ។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាមានសុខភាពល្អ រឹងមាំ លឿន និងក្លាហាន! លាហើយ! ជួបគ្នាឆាប់ៗ!

ការ​ប្រណាំង​សប្បុរសធម៌​មួយ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ក្នុង​ទីក្រុង​មូស្គូ​ក្នុង​ទិវា​ទីក្រុង
សម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់កុមារដែលមានបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង

ថ្ងៃទី 10 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2016 នៅទីក្រុងមូស្គូក្នុងឧទ្យាននៃខួបលើកទី 50 នៃបដិវត្តខែតុលា។ មជ្ឈមណ្ឌល corset របស់រុស្ស៊ី- ដៃគូរបស់ Rusfond - បានរៀបចំ និងធ្វើការប្រណាំងសប្បុរសធម៌ "ប៉ា ម៉ាក់ ខ្ញុំ - ខ្នងដែលមានសុខភាពល្អ!" ក្នុងការគាំទ្រកុមារដែលមានបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង។

មហោស្រពកីឡាស្របគ្នានឹងការប្រារព្ធទិវាទីក្រុង។ សម្រាប់គ្រួសារដែលមានកុមារ អ្នករៀបចំបានរៀបចំកម្មវិធីកម្សាន្តជាច្រើន៖ ការប្រណាំងចម្ងាយ 100 ម៉ែត្ររបស់កុមារ ថ្នាក់មេផ្សេងៗ ការប្រគុំតន្ត្រីរបស់ក្រុមកុមារស្ម័គ្រចិត្ត និងមនុស្សពេញវ័យ។

Vertebrologists បានធ្វើការនៅក្នុងឧទ្យាន ដែលមនុស្សម្នាក់អាចទទួលបានដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់កុមារ។ នៅទីនេះ អ្នកជំនាញបានបង្ហាញពីបច្ចេកទេសកាយសម្ព័ន្ធជាមូលដ្ឋានដោយប្រើវិធីសាស្ត្រ Katharina Schroth ។

អ្នករៀបចំកម្មវិធីកំណត់ខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែជាការអប់រំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានគោលដៅសប្បុរសធម៌ផងដែរ៖ ដើម្បីប្រមូលការបរិច្ចាគសម្រាប់ការទិញឧបករណ៍ពត់ឆ្អឹង Chenault សម្រាប់កូនរបស់ Rusfond ដែលទទួលរងពីការកោងឆ្អឹងខ្នង។ ការចុះឈ្មោះនៅលើគេហទំព័រ Rusfond បានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខែកក្កដា ហើយនៅថ្ងៃទី 10 ខែកញ្ញា មនុស្ស 380 នាក់បានប្រមូលផ្តុំគ្នានៅក្នុងឧទ្យានដែលចង់ចូលរួមក្នុងការប្រណាំង។ អ្នក​ដំបូង​ដែល​ឈាន​ដល់​ចំណុច​បញ្ចប់​គឺ Alexander Bolkhovitin ជា​ម្ចាស់​កីឡា​អន្តរជាតិ ម្ចាស់​ជើង​ឯក​ច្រើន​រូប​របស់​រុស្ស៊ី​ក្នុង​ការ​ឆ្លង​ប្រទេស ការ​រត់​លើ​ភ្នំ និង​ការ​រត់​ផ្លូវ។ អ្នក​ចូល​រួម​ការ​ប្រណាំង​នីមួយ​ៗ​ទទួល​បាន​អាវ​យឺត​ម៉ាក​យីហោ ព្រម​ទាំង​មេដាយ​រំលឹក និង​សញ្ញាប័ត្រ។

ការប្រមូលអំណោយបានបន្តក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ជាលទ្ធផលយើងអាចប្រមូលបាន 65,603 រូប្លិ៍។ សម្រាប់ corset សម្រាប់ក្មេងអាយុ 15 ឆ្នាំ។ Maryam Taymazovaពី Simferopol ។

Andrey Varivoda ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌល Corset របស់រុស្សី ដែលជាអ្នកផ្តួចផ្តើមការប្រណាំង "ប៉ា ម៉ាក់ ខ្ញុំ - សុខភាពត្រលប់មកវិញ" បាននិយាយថា "សម្រាប់ពួកយើង ការប្រណាំងសប្បុរសធម៌នេះមិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍តែម្តងទេ។ យើង​មាន​គម្រោង​រៀបចំ​ព្រឹត្តិការណ៍​ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​ជា​រៀងរាល់​ឆ្នាំ ដែល​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​កម្មវិធី​សម្រាប់​ការ​ការពារ និង​ព្យាបាល​កុមារ​ដែល​មាន​ជំងឺ​ស្កកូ​លី​ស​» ។

Alexander Bolkhovitin ដែលជាម្ចាស់កីឡាអន្តរជាតិ ម្ចាស់ជើងឯកជាច្រើននៃប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងប្រទេសឆ្លងប្រទេស ការរត់លើភ្នំ និងការរត់លើផ្លូវ ចូលរួមក្នុងការប្រណាំង "ប៉ា ម៉ាក់ ខ្ញុំមានខ្នងដែលមានសុខភាពល្អ!": "មុនពេលកីឡាសកម្ម ខ្ញុំក៏ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន Scoliosis ។ ខ្ញុំបានទទួលការព្យាបាលអស់រយៈពេលជាយូរ: កាយសម្ព័ន្ធប្រចាំថ្ងៃហែលទឹក។ មិត្តម្នាក់បានញៀននឹងការរត់។ វាអាចទៅរួចដើម្បីបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺ Scoliosis ។ ខ្នងរបស់ខ្ញុំបានរឹងមាំពីការហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើ​ខ្ញុំ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ជំងឺ អ្នក​ដែល​មាន​កម្លាំងចិត្ត​អាច​ធ្វើ​បាន​។ ការ​រត់​ជួយ​មនុស្ស​ឱ្យ​កាន់​តែ​រឹង​មាំ និង​មាន​ភាព​រឹង​មាំ»។

Rusfond អរគុណមជ្ឈមណ្ឌល Corset របស់រុស្ស៊ីសម្រាប់គំនិត និងការរៀបចំគម្រោងដ៏អស្ចារ្យ ហើយសង្ឃឹមសម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការបន្ត។