របាំងជាមួយម្សៅទឹកដោះគោនិង cinnamon ។ វិធីធ្វើរបាំងជាមួយទឹកឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់មុន របាំង cinnamon និងចេក

របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសកលសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដំណើរការរលាកនៅលើស្បែកនៃមុខ។ ពួកវាសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយហើយងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អនៅក្នុងកញ្ចក់ក្នុងទម្រង់ជាស្នាមមុន (ឬសូម្បីតែការខ្ចាត់ខ្ចាយទាំងមូល) ហើយមិនមានផលិតផលពិសេសនៅក្នុងដៃទេ កុំប្រញាប់អស់សង្ឃឹម។ មានវិធីសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្អាតមុខមុននៅផ្ទះ។ គ្រឿងផ្សំសម្រាប់របាំងនេះអាចរកបាននៅស្ទើរតែគ្រប់ផ្ទះបាយ ពួកវាមានតម្លៃថោក ហើយការរៀបចំ និងអនុវត្តវាមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែង និងពេលវេលាច្រើននោះទេ។

ទឹកឃ្មុំសម្រាប់មុន: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផល

សមាសធាតុសកម្មនៃទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកមុខ។ វាចិញ្ចឹមស្បែក, ធ្វើឱ្យស្បែករលោង, បំបាត់ស្នាមជាំនិងរលាក។ ទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកយ៉ាងសំខាន់៖

1. ទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ វាបំបាត់ការរលាកនិងបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការ suppuration ។
2. ទឹកឃ្មុំ​មិន​ត្រឹម​តែ​បំបាត់​ស្នាម​មុន​ដែល​មាន​ស្រាប់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជួយ​ការពារ​ការ​លេច​ចេញ​នូវ​ស្នាម​មុន​ផង​ដែរ។
3. ទឹកឃ្មុំ​សម្អាត និង​ស្តារ​ស្បែក​ឡើងវិញ យក​ភាគល្អិត​ងាប់ និង​សារធាតុ​មិន​ស្អាត​ផ្សេងៗ​ចេញ។

cinnamon សម្រាប់មុននិងទឹកឃ្មុំ: ឥទ្ធិពលនៃការរួមបញ្ចូលគ្នា

ប្រសិនបើធាតុផ្សំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លា នោះការរួមផ្សំរបស់វាផ្តល់នូវឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំង។

1. ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកឃ្មុំនិង cinnamon មានលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញ: ពួកគេជួយកម្ចាត់ស្នាមជាំស្នាមរបួសស្នាម។
2. ទាំងទឹកឃ្មុំ និង cinnamon មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ ដែលធ្វើអោយមុនឆាប់ទុំក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វា។
3. ភាគល្អិតតូចៗនៃ cinnamon បម្រើជាហ្វូមលាងមុខដ៏ទន់ភ្លន់។ រួមផ្សំជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃទឹកឃ្មុំ នេះផ្តល់នូវការសម្អាតផ្ទៃមុខដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
4. cinnamon ធ្វើអោយផ្ទៃមុខប្រសើរឡើង និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។

របាំងទឹកឃ្មុំនិង cinnamon: ការពិនិត្យឡើងវិញ

នៅលើវេទិកាប្រធានបទ និងវេទិកាផ្សេងៗ អ្នកអាចរកឃើញការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនអំពីរបាំងទឹកឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់មុន។ អ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនចែករំលែកលទ្ធផលរបស់ពួកគេជាទម្រង់ "មុន" និង "ក្រោយ" រូបថត និយាយអំពីសមិទ្ធិផលរបស់ពួកគេ ហើយអះអាងថារបាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ និងក្លិនឈុន គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន។

ដើម្បីធានាថាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលទាំងនេះមិនត្រូវបានបាត់បង់កំឡុងពេលរៀបចំ និងអនុវត្តរបាំងមុខ ច្បាប់ខាងក្រោមត្រូវតែអនុវត្តតាម៖

1. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើទឹកឃ្មុំរាវ (តាមឧត្ដមគតិទឹកឃ្មុំលីនដិន) ។
2. មុននឹងលាបទឹកឃ្មុំ និង cinnamon mask លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយ scrub ។ វិធីនេះ សារធាតុសកម្មនៃទឹកឃ្មុំ និង cinnamon នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជាងនៅលើស្បែកនៃមុខ។
3. មុនពេលប្រើរបាំងមុខទឹកឃ្មុំ និងក្លិនឈុន ធ្វើតេស្ដប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី៖ លាបល្បាយតិចតួចទៅលើស្បែកនៅពីក្រោយត្រចៀក ហើយតាមដានប្រតិកម្មចំពោះរបាំងមុខ។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះ មិនស្រួល ឬឡើងក្រហម របាំងនៃទឹកឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់មុនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នក។
4. ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំងអាចប្រតិកម្មទៅនឹងរបាំងបែបនេះតាមរបៀបដែលមិននឹកស្មានដល់ និងមិនមែនជាវិធីរីករាយបំផុតនោះទេ។ សម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកបែបនេះ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវប្រើម៉ាសក្នុងមូលដ្ឋាន លើតំបន់នីមួយៗនៃស្បែក។
5. ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតនឹងមកពីរបាំងមុខដែលទើបតែរៀបចំរួច។
6. ប្រើផលិតផលធម្មជាតិគឺល្អជាង។ បើអាចធ្វើបាន ចូរធ្វើរបាំងពីទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ ទឹកឃ្មុំមិនគួរត្រូវបាន pasteurized ។
7. បន្ទាប់ពីប្រើម៉ាសរួច លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យសម្លេងស្បែកប្រសើរឡើង។

របាំងទឹកឃ្មុំជាមួយ cinnamon: contraindications

អ្នកមិនគួរប្រើរបាំងមុខក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

1. ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងធាតុផ្សំនៃរបាំងមុខ។
2. ប្រសិនបើមុនត្រូវបានរលាកឬបែកចេញ។ ប្រសិនបើភាគល្អិតពីរបាំងចូលទៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
3. ទឹកឃ្មុំជួយជំរុញដល់ការរីកសរសៃឈាម ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានពង្រីកសរសៃឈាមនៅលើផ្ទៃមុខ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយលាបលើស្បែកនោះទេ។
4. ស្បែកមុខស្តើង និងងាយប្រតិកម្មអាចប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកឃ្មុំ និងក្លិនឈុន ជាមួយនឹងមុខក្រហម និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
5. ប្រសិនបើមានស្នាម និងរបួសនៅលើមុខរបស់អ្នក ទឹកឃ្មុំ និង cinnamon ទំនងជាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់មិនល្អ។
6. វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកឃ្មុំទេប្រសិនបើមានសក់ដុះខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់នៃបបូរមាត់និងចង្កា។

រូបមន្តរបាំង cinnamon និងទឹកឃ្មុំ៖ ជម្រើសសម្រាប់ប្រភេទស្បែកផ្សេងៗគ្នា

1. របាំងប្រឆាំងការកើតមុន សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ និងស្បែកដែលមានបញ្ហា. ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ: មួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ cinnamon មួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ Cream sour មានជាតិខ្លាញ់ទាប។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយលាបលើមុខ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីរបាំងត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹក។ ម៉ាសនេះអាចផលិតបានទាំងមុខ និងដងខ្លួន។ វាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធី 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយខែ។ ម៉ាសនេះធ្វើអោយស្បែករលោង បំបាត់មុន និងខ្លាញ់ ភ្លឺចែងចាំង។
2. របាំងសម្រាប់ស្បែកស្ងួតនិងធម្មតា។. គ្រឿងផ្សំ៖ ខ្ញីកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ ទឹកដោះគោឆៅមួយស្លាបព្រា។ លាយនិងលាបលើមុខរយៈពេល 20 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។ វគ្គនៃនីតិវិធីគឺមិនលើសពី 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយខែ។ បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា របាំងនេះធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងបំប៉នស្បែក។
3. របាំងសម្រាប់ស្នាមអុចខ្មៅនិងស្នាមមុន។. ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ cinnamon និង 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ។ រឿងចំបងគឺត្រូវរក្សាសមាមាត្រ 1: 1 ។ លាបទឹកឃ្មុំ និង cinnamon លាយចំកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ ទុករបាំងនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 25 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើម៉ាសនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ស្នាមមុននឹងកាន់តែមិនសូវកត់សម្គាល់។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ត្រូវ​លាប​វា​តែ​ក្នុង​មូលដ្ឋាន​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​មិន​ត្រូវ​លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក​ទេ។
4. ការសម្អាតរបាំងមុខ. គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងឆា ៣-៥ ដំណក់, អំបិលសមុទ្រស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅ cinnamon កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ដីឥដ្ឋពណ៌ស ៥ ស្លាបព្រាបាយ។ រំលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងស្លាបព្រានៃទឹកក្តៅ។ លាបលើមុខរយៈពេល 10-13 នាទី។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ។ របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon សម្រាប់មុខមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ: បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដែលបានរាយបញ្ជីរួចហើយនៃ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ ដីឥដ្ឋសំអាតរន្ធញើស chamomile បន្ធូរស្បែកនិងអំបិលសមុទ្រសម្លាប់មេរោគ។
5. ម៉ាសបិទមុខដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពយឺតនៃស្បែក. មូលដ្ឋានសម្រាប់របាំងនេះគឺ cinnamon ដូចគ្នា (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) និងទឹកឃ្មុំ (2 ស្លាបព្រា) ។ ហើយអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែក ខាងក្រោមនេះក៏ត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងផងដែរ៖
   • សម្រាប់ - ស៊ុត yolk;
   • សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ - ស៊ុតពណ៌ស;
   • សម្រាប់ស្បែកធម្មតា - 1 ស្លាបព្រានៃ Cream sour មានជាតិខ្លាញ់ទាបឬ 3 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោជូរ។

កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រលោង។ លាបម៉ាសលទ្ធផលលើមុខហើយទុកចោល 10-15 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់ ដើម្បីបង្កើនពណ៌ស្បែកមុខ។

1. របាំងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃទឹកឃ្មុំនិង cinnamon ជាមួយទឹកដោះគោនិង oatmeal. លាយទឹកឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon ដី 4 ស្លាបព្រានៃ oats រមៀល 3 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោក្តៅ។ លាបម៉ាសលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុករយៈពេល 10-15 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ម៉ាស​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​មុខ​ស្រស់​ស្អាត និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ស្រស់​ថ្លា។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្រែមសំណើម។

អត្ថាធិប្បាយលើអត្ថបទ "របៀបធ្វើរបាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់មុន"

នៅពេលមួយខ្ញុំបានផឹកទឹកជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនិងទឹកឃ្មុំដោយខ្លួនឯងនៅពេលព្រឹកមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹកមិនរលាកបំពង់កទេហើយមិនមានទេ) រូបមន្តរបស់ជីដូនពេលល្ងាចមួយទៀតសម្រាប់ការអស់កម្លាំង - របាំងផ្កាឈូករ័ត្ន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឱសថបុរាណអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែ ...

វិញ្ញាបនបត្ររបស់វេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ពែង។ ...ខ្ញុំពិបាកជ្រើសរើសផ្នែកមួយ។ កុមារពី 3 ទៅ 7. ការអប់រំ អាហារូបត្ថម្ភ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ការទៅមើលសាលាមត្តេយ្យ និងទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូ ជំងឺ និងការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់កុមារពី 3 ទៅ 7 ឆ្នាំ។

ការហាមឃាត់ចំពោះទឹកឃ្មុំ។ សំណួរសម្រាប់អ្នកដែលចូលសាលាពេទ្យ។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានអានព័ត៌មានដែលតម្រូវឱ្យមានការពិនិត្យសុខភាពមុនពេលចូលរៀន លើសពីនេះទៅទៀត មានជំងឺដែលជាការហាមឃាត់សម្រាប់ការចូលរៀននៅសាលាពេទ្យ។ ឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកស្បែក atopic ។

ក្មេងស្រីអាយុ 10 ឆ្នាំ។ ...ខ្ញុំពិបាកជ្រើសរើសផ្នែកមួយ។ ប៉ុន្តែ​មុន​មិន​ផ្តល់​ភាព​សុខសាន្ត​ដល់​នាង​ទេ នាង​តែងតែ​រើស​មុខ​នាង ហើយ​ដៃ​នាង​ក៏​មិន​ស្អាត​រហូត​ដែរ។ យើង​បាន​ធ្វើ​នីតិវិធី​បី​ដង​រួច​រាល់​បី​ថ្ងៃ​ម្តង ប្រាកដ​ជា​មាន​លើក​ទី​បួន។

របាំងវេជ្ជសាស្រ្ដធម្មតាមិនទំនងអាចជួយបានច្រើនទេ។ ឧបករណ៍ដកដង្ហើមពិសេសអាចកាត់បន្ថយបរិមាណលំអងដែលអ្នកស្រូបចូល។ ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់មិនបានស្លៀកពាក់អ្នកណាទេ ប៉ុន្តែក្មេងៗដែលមានឧបករណ៍ដកដង្ហើមឥឡូវនេះអាចត្រូវបានគេឃើញជាញឹកញាប់នៅតាមផ្លូវ ដូច្នេះគ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

រោគមុន និងកែសម្ផស្ស (ពិគ្រោះ)។ សាឡន, ចៅហ្វាយនាយ។ ម៉ូត និងសម្រស់។ នៅផ្ទះខ្ញុំបានលាបមុខខ្លួនឯងជាមួយរបាំងមុខ លាបមុខជាដើម។ ស្ថានភាពល្អ កញ្ចក់បានសម្រាក។ ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​ពី​ធ្វើ​នីតិវិធី​បន្តបន្ទាប់​មក ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ កើត​មុន ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​ពេញ​ដោយ​ភាព​ភ័យ​ខ្លាច ខ្ញុំ...

មាន​ការ​លោត​ផ្លោះ​គួរ​ឱ្យ​កត់​សម្គាល់​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ពីរ​ឆ្នាំ​កន្លង​មក​នេះ។ ហើយនេះមិនមែនជាការសមហេតុសមផលរបស់ម្តាយដែលស្រលាញ់ទេ អ្នកឯកទេសទាំងនៅមតេយ្យ និងក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលគរុកោសល្យវេជ្ជសាស្រ្ដដែលយើងទៅលេងយល់ស្របជាមួយខ្ញុំ។ នាង​ឆ្លាត មាន​មន្ត​ស្នេហ៍ មាន​ចរិត​រាង​តូច ប៉ុន្តែ​កម្ពស់ និង​ទម្ងន់ នេះ​បើ​តាម​អ្នកជំនាញ​ខាង​ផ្នែក endocrinologist…

ហើយមុនលេចឡើងតិច និងគ្មានការឈឺចាប់។ ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់បានសាកល្បងវា? តើមានអ្វីទៀតដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបំបាត់ការរមាស់មិនល្អ និងការដុតនៅកន្លែងនោះ? ជំងឺអុតស្វាយ - អ្វីដែលត្រូវអនុវត្ត។ តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរំអិលកន្ទួលដែលមានជំងឺអុតស្វាយលើកលែងតែពណ៌បៃតងដ៏អស្ចារ្យ។

ប្រសិនបើមុនធំខ្លាំង ហើយរំខានអ្នក អ្នកអាចព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលវាឱ្យលាបត្រង់កណ្តាលដោយប្រើឈើគូស ហើយវានឹងស្ងួត ហើយវានឹងមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពេកនោះទេ។ អ្វីដែលត្រូវដាក់នៅលើមុនរបស់កូនអ្នក? តើអ្នកអាចព្យាបាលស្នាមមុនដោយរបៀបណា?

contraindications សម្រាប់មេរៀនសំលេង? តន្ត្រី។ ការអប់រំមនុស្សពេញវ័យ។ ក្មេងស្រី, ប្រាប់ខ្ញុំ, តើមាន contraindications វេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់មេរៀនសំលេង? យើងពិតជាមិនមានពេលទៅក្រុមចម្រៀងទេ កាលវិភាគគឺយ៉ាប់ណាស់ ខ្ញុំចង់ធ្វើវិញ្ញាបនបត្រ...

contraindications ហាក់ដូចជាមានអាឡែស៊ី ... ឬខ្ញុំមិនយល់អ្វីទាំងអស់។ ជំនួយ។ សូមប្រាប់ខ្ញុំពីរបៀបដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យវា? តើអ្នកបានបន្ថែមវាទៅក្នុងអាហារទេ? 18.08. 2018 15:59:43, Dianaeeee ។ ប្រហែលជាពួកយើងសំណាងហើយ ប៉ុន្តែក្មេងអាយុពីរឆ្នាំរបស់ខ្ញុំបានផឹកវាដោយភាពរីករាយ... ខ្ញុំឈឺដោយសារក្លិន...

តើខ្ញុំអាចលាបលិង្គរបស់ខ្ញុំជាមួយទឹកឃ្មុំបានទេ? ...ខ្ញុំពិបាកជ្រើសរើសផ្នែកមួយ។ បញ្ហាជិតស្និទ្ធ។ ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ៖ ស្នេហា និងការរួមភេទ ប្ដីប្រពន្ធ គូស្នេហ៍ និងស្រីកំណាន់ ការពន្យាកំណើត គ្រួសារ។ 2. បុកថ្នាំ streptocide ជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងស្លាបព្រាមួយ ហើយឱ្យកូនញ៉ាំ ឬរាលដាលនៅលើមាត់។

ការចិញ្ចឹមកូនអាយុពី 7 ទៅ 10 ឆ្នាំ: សាលារៀន, ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់, ឪពុកម្តាយនិងគ្រូ, សុខភាព, ថ្នាក់បន្ថែមប៉ុន្តែកូនស្រីរបស់ខ្ញុំអាចអង្គុយបានតែនៅលើតុទី 1 នៅជួរកណ្តាល (ជាការសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងរបស់ខ្ញុំ) ។ យើងមានវិញ្ញាបនបត្រពីគ្រូពេទ្យភ្នែកជារៀងរាល់ឆ្នាំ + វាត្រូវបានកត់ត្រា ...

ប្រហែលមួយឆ្នាំមុនខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន mastopathy ទោះបីជាក្នុងទម្រង់ស្រាល ដោយគ្មានដុំពក ឬថ្នាំងក៏ដោយ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេព្យាបាលដោយថ្នាំ Mastodinon និង Progestogel - ដោយមិនច្រើន តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តចំពោះករណីនេះ - តើការ mastopathy ពិតជាមានការហាមឃាត់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះលើកទីពីរមែនទេ?

វិធីធ្វើរបាំងជាមួយទឹកឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់មុន គ្រឿងផ្សំ៖ ខ្ញីកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ ទឹកដោះគោឆៅមួយស្លាបព្រា។ លាយនិងលាបលើមុខរយៈពេល 20 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។ ការពិសោធន៍សម្រាប់កុមារ៖ ថ្មក្រូចឆ្មា ស៊ុតកៅស៊ូ និង...

ខ្ញុំកំពុងខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមានអាយុជិត 30 ឆ្នាំខ្ញុំត្រូវគិតអំពីការពន្យារភាពស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមិនបានរកឃើញអ្នកកែសម្ផស្សរបស់ខ្ញុំហើយយើងមិនមានរបស់ល្អច្រើននៅក្នុង Grodno (នោះគឺខ្ញុំ 'm looking) ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានបញ្ចប់ការប្រើប្រាស់ស៊េរី Matis សម្រាប់ការថែរក្សាមុខ។ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​និយាយ​ឡើងវិញ​ទេ ខ្ញុំ​បាន​អាន​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ថា...

ស្នាមមុនគឺបណ្តាលមកពីការលាងសម្អាតច្រើនពេក។ ក្នុងស្ថានភាពធម្មតា ស្បែកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីខាងក្រៅ។ ប្រសិនបើអ្នកលាងសម្អាតញឹកញាប់ ខ្លាំងដោយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូ នោះស្បែកនឹងរលុង មានរន្ធញើស មិនអាចការពារបាន និងអាចចូលទៅដល់បាក់តេរីបាន។

លាបម៉ាសជាមួយដីឥដ្ឋស ទុកចោល 20 នាទី បន្ទាប់មក ប្រេង peach ដូចក្នុងការណែនាំ... ហ៎ តើស្បែករបស់អ្នកជាប្រភេទអ្វី? អ្នកខ្លះកើតមុនពីផ្លែប៉េស ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកវាផ្ទុយពីនេះ។ ដំបែធម្មតា 15 ក្រាម ក្រែម 3 ស្លាបព្រា និងទឹកឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រា។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងកម្ចាត់វាទាំងស្រុង។ ខ្ញុំនឹងធ្វើវគ្គសិក្សារយៈពេល 10 ថ្ងៃ។

រោគមុនខាងក្នុង, i.e. អង្គុយ​ជ្រៅ​ខ្លាំង ហើយ​ច្រើន​តែ​មិន​ទៅ​ឆ្ងាយ​អស់​មួយ​ខែ បើ​អ្នក​មិន​ប៉ះ​គេ នោះ​គេ​ប្រហែល​មិន​ចាស់​ទុំ​ដល់​ដំណាក់​កាល "ក្បាល​ស" ទេ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីពួកគេ នោះវាកើតឡើងសម្រាប់ហេតុផល "ខាងក្នុង" ហើយមិនមែនសម្រាប់ខាងក្រៅ (គ្រឿងសំអាង អាកាសធាតុ ។ល។) ជារឿយៗប្រភេទនេះ ...

cinnamon គឺជាគ្រឿងទេសដែលមានក្លិនក្រអូបពិសេស។ ម្សៅ cinnamon ត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។

តាំងពីបុរាណកាលមក សម្រស់បានប្រើម្សៅ cinnamon និងប្រេងដើម្បីថែរក្សាស្បែក និងសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ មានរូបមន្តជាច្រើនជាមួយ cinnamon ។ ស្វែងយល់ពីអាថ៌កំបាំងនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសដែលមានក្លិនក្រអូប និងមានសុខភាពល្អ។

អត្ថប្រយោជន៍ និងផលប៉ះពាល់លើស្បែក

cinnamon គឺគ្មានអ្វីក្រៅពីសំបកស្ងួតនៃដើមឈើដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។ ផលិតផលធម្មជាតិមានវីតាមីន និងសារធាតុសកម្មជាច្រើនផ្សេងទៀត៖

• បេតាការ៉ូទីន;
• ខ្លាញ់, ប្រូតេអ៊ីន, កាបូអ៊ីដ្រាត;
• ធាតុមីក្រូ និងម៉ាក្រូ។ ក្នុងចំណោមពួកគេមានម៉ង់ហ្គាណែសសេលេញ៉ូមស័ង្កសីជាតិដែកកាល់ស្យូមផូស្វ័រសូដ្យូមប៉ូតាស្យូម;
• អាស៊ីត ascorbic (វីតាមីន C);
• វីតាមីន B - thiamine, អាស៊ីត pantothenic, riboflavin, choline, អាស៊ីតហ្វូលិក;
• អាស៊ីតនីកូទីនិក;
• tocopherol (វីតាមីនអ៊ី);
• រីទីណុល (វីតាមីនអា);
• Phylloquinone (វីតាមីន K) ។

ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ

គ្រឿងទេសដ៏ប្រណិត ធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើក ផ្តល់ភាពរឹងមាំ បង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាបូលីស និងបំបែកខ្លាញ់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ cinnamon ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងឱសថ cellulite សកម្ម។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃសមាសធាតុដ៏អស្ចារ្យជួយកាត់បន្ថយរូបរាងនៃ "សំបកពណ៌ទឹកក្រូច" ។

បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពដ៏មានប្រយោជន៍នេះដែលធ្វើអោយស្ត្រីជាច្រើនពេញចិត្ត គ្រឿងទេសក្រអូបប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃស្បែក។ ផលិតផលដែលមាន cinnamon៖

• បង្កើនសម្លេងស្បែកនិងការបត់បែន;
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ capillaries;
• មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក;
• ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា, បង្កើតកោសិកាឡើងវិញ;
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរបកហួសប្រមាណ;
• ការពារការលេចឡើងនៃសរសៃពីងពាង;
• បន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ ទប់ស្កាត់សកម្មភាពនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី;
• កាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃកន្ទួលនៅពេល;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក;
• ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ intracellular មានលក្ខណៈធម្មតា។

របាំងស្តារឡើងវិញ

សាកសមសម្រាប់ស្បែកចាស់។ កិន yolk មួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ ½ tbsp ។ លីត្រ គ្រឿងទេសក្រអូប 4 ដំណក់ទឹកក្រូចអេធើរ។ ទុកល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹមមិនលើសពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ លាងសម្អាតជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែ។ (យើងមានរូបមន្តសម្រាប់របាំងប្រឆាំងភាពចាស់)។

របាំងធ្វើឱ្យស្រស់ទឹកឃ្មុំ - cinnamon

សមាសភាពល្អឥតខ្ចោះមានសម្លេង រលោង និងបង្កើនសម្លេង។ កំដៅទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប 0.5 ពែងក្នុងខ្ទះ បន្ថែមដំបង cinnamon និងកំដៅដោយមិនឱ្យវាឆ្អិន 5 នាទី។ យកសំបកចេញ, សំពាធ, បន្ថែមពីរបីស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំក្រាស់។

ត្រាំបន្ទះកប្បាសជាមួយឡេទឹកដោះគោ ហើយជូតមុខរបស់អ្នកច្រើនដង។ អនុវត្តនីតិវិធីរហូតទាល់តែអ្នកបានប្រើដំណោះស្រាយទាំងអស់ហើយលាងមុខរបស់អ្នក។

របាំង Avocado សម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ

សមាសភាពមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating និងសំណើមសកម្ម។ កិនផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មដែលទុំដោយគ្មានស្បែកនិងរណ្តៅនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយដាក់ស្លាបព្រាបង្អែមនៃ Walnut និងប្រេងអូលីវនៅក្នុងចានមួយបន្ថែម 1 tsp ។ ម្សៅគ្រឿងទេសវាយម្តងទៀត។

ទុក​ល្បាយ​នេះ​ទុក​ចោល​៥​នាទី រួច​យក​ល្បាយ​នោះ​មក​លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក។ រយៈពេល - 15 នាទី។ លាងជម្រះសមាសភាពជាមួយ decoction chamomile ។

ក្រែមបំប៉នសម្រាប់ស្បែកគ្រប់ប្រភេទ

កិនផ្លែប៉ោមមួយផ្លែឱ្យល្អិត រួចច្របាច់យកទឹកចេញ។ បន្ថែមទៅរាវលទ្ធផលមួយស្លាបព្រាបង្អែមនៃក្រែមនិងទឹកឃ្មុំស្តើង 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ oat, 1/2 tsp ។ cinnamon ។ (រូបមន្តសម្រាប់របាំងបំប៉ន ស្វែងរកអត្ថបទ)។

រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 10 នាទី។ ស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រែជារលោងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ល្បាយផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរី សម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ។

រៀបចំ 3 tbsp ។ លីត្រ ល្បាយក្រអូបនៃ raspberries, currants, strawberries ។ សម្រាប់ផ្លែឈើសុទ្ធ, ច្របាច់ cherries ឬ peaches ។ បន្ថែមស្លាបព្រាបង្អែមពីរបីនៃ Cream sour មានជាតិខ្លាញ់ទាប 1 tsp ។ ម្សៅគ្រឿងទេស។ រាលដាលរបាំងធ្វើឱ្យស្រស់លើស្បែករបស់អ្នក។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែប៊ឺរី ឬផ្លែឈើណាមួយនឹងមានឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ! មុខនឹងប្រែជាស្រស់ថ្លា ការរលាកតិចតួចនឹងបាត់ទៅវិញ ហើយស្បែកនឹងប្រសើរឡើង។

Mask-compress សម្រាប់ epidermis ចាស់ទុំ

ញ៉ាំតែបៃតង កាត់រន្ធក្នុងមារៈបង់រុំសម្រាប់បបូរមាត់ និងភ្នែក។ រៀបចំភេសជ្ជៈពីម្សៅ cinnamon ចំហុយជាមួយទឹករំពុះ។ ទុកដំណោះស្រាយរយៈពេល 2-3 ម៉ោងត្រូវប្រាកដថាសំពាធ។ បន្ថែម 1 tsp ទៅរាវត្រជាក់។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំកូរ។

ត្រាំមារៈបង់រុំនៅក្នុង infusion ហឹរ ហើយដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យក្រណាត់ស្រស់រៀងរាល់ 3-4 នាទីម្តង។ ពេលវេលាសរុប - ១៥ នាទី។ លាងជម្រះវត្ថុរាវជាមួយតែបៃតង បន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់ ដើម្បីធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយ។

របាំងសម្រាប់ epidermis ស្ងួត

ក្នុង 2 tbsp ។ លីត្រ រំលាយទឹកដោះគោជូរ 1 tsp ។ ម្សៅគ្រឿងទេស បន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីន E និងម្សៅ oatmeal ល្អ។ រង់ចាំ 10 នាទី ទុកឱ្យល្បាយកាន់តែមានភាពដូចគ្នា លាបលើស្បែកស្ងួត។

បន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី, លាងជម្រះសមាសភាពសារធាតុចិញ្ចឹមជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ឬទឹកសារធាតុរ៉ែ។ បន្ទាប់ពីធ្វើរួច ផ្ទៃមុខនឹងរលោង និងមានសំណើម។

ល្បាយផ្តល់សំណើមសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម និងខ្សោះជាតិទឹក។
កិនល្ពៅស្រស់មួយដុំ យកស្លាបព្រាបង្អែម ២ស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមទឹកដោះគោកន្លះស្លាបព្រាបាយ ម្សៅគ្រឿងទេស និងទឹកឃ្មុំណាមួយ។ លាយ​ឱ្យ​សព្វ​រហូត​ដល់​រលោង រួច​លាប​លើ​មុខ។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងអ្នកអាចលាងមុខរបស់អ្នក។

ល្បាយនេះមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើតឡើងវិញ, សំណើម, ធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើកឡើងវិញ។ អនុវត្តនីតិវិធីរីករាយពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រូបមន្តសម្រាប់ប្រើ cinnamon សម្រាប់ cellulite

រូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាព ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ នឹងជួយអ្នកឱ្យនិយាយលា "សំបកក្រូច" ដែលមិនគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះផោនបន្ថែមនឹងបាត់ទៅវិញ។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ប្រើ៖

• cinnamon scrubលាយ 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងអូលីវដេញថ្លៃ 3 tbsp ។ ម្សៅ cinnamon ប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon - 5 ដំណក់។ កំដៅ​ល្បាយ​ក្នុង​ទឹក​ងូត​ទឹក ហើយ​ជូត​ឱ្យ​សព្វ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ស្បែក​ដែល​រដិបរដុប។ បន្ទាប់ពី 3 នាទី, លាងចេញនិងលាបក្រែម;
• រុំជាមួយម្សៅក្រអូប។កិនដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ 20 ម្សៅ cinnamon 6 ដំណក់នៃអេធើរប្រឆាំងនឹង cellulite ណាមួយ ទឹកក្តៅ។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា រុំក្នុងខ្សែភាពយន្ត ហើយរុំរយៈពេល 40 នាទី។ ការរុំក្តៅត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែន;
• រុំម្រេច។សម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម សូមជ្រើសរើសសមាសភាពផ្សេង។ គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ល្បាយប្រឆាំងនឹង cellulite: ប្រេងបន្លែ - 5 tbsp ។ លីត្រ ម្រេចក្រហមក្តៅ - 3 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅហឹរ - ស្លាបព្រាបង្អែមពីរបី។ បន្តដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុន ប៉ុន្តែកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃនីតិវិធី។ 20-30 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកនីតិវិធីនេះជាសូណាខ្នាតតូច។
• ល្បាយម៉ាស្សាសកម្ម។គ្រឿងផ្សំ៖ ប្រេងចម្រាញ់ពី cinnamon, ginseng, កាហ្វេ, តែខ្មៅ ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា បូកនឹងប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូច ៥ ដំណក់។

cinnamon សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់៖

• kefir ក្តៅជាមួយ cinnamon ។ម្សៅ cinnamon និងឫសខ្ញីដឹងគុណ - ½ tsp នីមួយៗ ម្រេចក្រហមនៅលើចុងកាំបិត កែវ kefir មួយ។ ជំនួសអាហារពេលព្រឹកជាមួយនឹងល្បាយដើម ឬផឹកផលិតផលអព្ភូតហេតុកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាក្រពះ, ធ្វើបែបបទម្តងទៀតនៅពេលល្ងាច;
• តែបៃតងមិនធម្មតា។វាមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ - បន្ថែមម្សៅ cinnamon មួយភាគបួននៃម្សៅ cinnamon ចូលទៅក្នុងកែវតែក្តៅដែលរៀបចំថ្មីៗ កូរឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ផឹកតែសម្រកទម្ងន់ដើម 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ;
• ភេសជ្ជៈទឹកឃ្មុំឬ cinnamon ជាមួយទឹកឃ្មុំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ចំហុយ 1 tsp ជាមួយកែវទឹករំពុះ។ គ្រឿងទេស chopped, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, ចាក់នៅក្នុង 2 tsp ។ ទឹកឃ្មុំរាវ ពិសាភេសជ្ជៈពាក់កណ្តាលនៅពេលល្ងាច ផ្នែកទីពីរនៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ យកភេសជ្ជៈសម្រកទម្ងន់ជាមុន ហើយទុកវាឱ្យក្តៅនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

អ្នកអាចទិញ cinnamon នៅហាងលក់គ្រឿងទេស ឬផ្សារទំនើបណាមួយ។ ថង់ទម្ងន់ 20 ក្រាមមានតម្លៃមួយកាក់ ប៉ុន្តែនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន។

នៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកនឹងឃើញការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនអំពីឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍នៃ cinnamon នៅលើស្បែក អំពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង "សំបកក្រូច" ដែលស្អប់។ ស្តាប់អនុសាសន៍របស់អ្នកកែសម្ផស្សជ្រើសរើសរូបមន្តជាច្រើន។ ស្វែងយល់ពីផ្នែកផ្សេងនៃគ្រឿងទេសក្រអូប!

តាមរយៈវីដេអូខាងក្រោមនេះ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់របស់ cinnamon សម្រាប់ស្បែក៖

ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ៖

របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon សម្រាប់មុខគឺជានីតិវិធីសុខភាពដែលមានបំណងចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ គ្រឿងទេសបែបបូព៌ាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងការចម្អិនអាហារ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀត គ្រឿងទេសក្រអូបត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វា។ រួមគ្នាជាមួយទឹកឃ្មុំអ្នកទទួលបានស្រាក្រឡុកនៃយុវវ័យដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែក។

អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងមុខជាមួយ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ

ដោយឡែកពីគ្នា cinnamon និងទឹកឃ្មុំមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះសារធាតុទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ សមាសធាតុទាំងនេះបង្កើនសកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មដើម្បីព្យាបាលជំងឺនៃស្បែកនៃមុខក្បាលនិងសរីរាង្គខាងក្នុង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ cinnamon សម្រាប់មុខ

ជាលើកដំបូងស្ត្រីភាគខាងកើតបានចាប់ផ្តើមប្រើគ្រឿងទេសនេះជាផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ នេះគឺជាកន្លែងដែលគ្រឿងទេសលូតលាស់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ cinnamon សម្រាប់មុខ:

• ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពបត់បែន. នេះគឺអាចធ្វើទៅបានដោយអរគុណចំពោះ choline ដែលបង្កើនការសំយោគនៃ elastin ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពទន់និងភាពបត់បែននៃ integument ។
• ឆ្អែតជាមួយវីតាមីន. cinnamon មាន microelements ជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតមានវីតាមីន E, C, PP និង K ។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកោសិកា. អន្តរកម្មរវាងកោសិកាត្រូវបានពង្រឹង ដែលជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាបូលីស។ ផលិតផលមេតាបូលីសត្រូវបានយកចេញពីអេពីដេមីលឿនជាងមុន ហើយស្បែកភ្លឺថ្លាជាមួយនឹងសុខភាព។
• រំញោចចរាចរឈាម. វីតាមីន K មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសុខភាពនៃ capillaries និងសរសៃឈាមតូច។ អាស្រ័យហេតុនេះ ស្ថានភាពនៃស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង ហើយស្បែកប្រែជារលោង។
• បំបាត់មុន. cinnamon មានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិដែលប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ អរគុណចំពោះបញ្ហានេះ អត្រានៃការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយមុននឹងបាត់ទៅវិញ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកឃ្មុំសម្រាប់មុខ

ទឹកឃ្មុំ​ជា​ផលិតផល​ធម្មជាតិ​ដែល​ផលិត​ដោយ​ឃ្មុំ។ នេះគឺជាទឹកដមផ្កាដែលចូលទៅក្នុងក្រពេញពិសេសដែលមានទីតាំងនៅបំពង់ករបស់សត្វល្អិត។ ការបង្កាត់ទឹកដមបង្កើតទឹកឃ្មុំ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាហើយត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងថ្នាំ folk ដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែកជាច្រើន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកឃ្មុំសម្រាប់មុខ៖

1. ផ្តល់សំណើមដល់ epidermis. ទឹកដមឃ្មុំមានជាតិសំណើម 20% ប៉ុន្តែវាមិនហួតចេញពីផ្ទៃស្បែកទេ ហើយត្រូវបានរក្សាទុកដោយវាដោយសារសារធាតុ polysaccharides។ ពួកវាបង្កើតជាសមាសធាតុស្មុគស្មាញដែលមានស្ថេរភាពជាមួយនឹងសំណើម។
2. ជម្រះភាគល្អិតស្បែកដែលងាប់. ទឹកឃ្មុំ​មាន​ផ្ទុក​អាស៊ីត​ផ្លែឈើ​ដែល​ជួយ​សម្អាត​អេពីឌឺមីស​ថ្នមៗ។
3. ធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ. មីក្រូធាតុដែលមានវត្តមានការពារស្បែកពីប្រតិកម្មជាមួយនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ពួកវាភ្ជាប់ទៅនឹងភាគល្អិតសកម្ម ហើយយកវាចេញពីរាងកាយ។
4. ជំរុញការស្រូបយកស្លាកស្នាម. ទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកសារធាតុ boron ដែលជំរុញការបែងចែកកោសិកាបានលឿន និងត្រឹមត្រូវ។ វាជំនួសជាលិកាស្លាកស្នាមដោយជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។
5. ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់. ទឹកដមឃ្មុំមានស័ង្កសី និងសេលេញ៉ូម។ microelements ទាំងនេះការពារការបង្កើត sebum លើស។ ខ្លាញ់ស្បែកថយចុះ។

contraindications ចំពោះការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំនិង cinnamon សម្រាប់មុខ

ទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃទឹកដម និង cinnamon សម្រាប់មុខក៏ដោយ ក៏វាមានលក្ខខណ្ឌ និងជំងឺដែលការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានសមាសធាតុទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ការទប់ស្កាត់ការប្រើរបាំងជាមួយទឹកដមឃ្មុំ និង cinnamon៖

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម. ជាមួយនឹងជំងឺនេះការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅត្រូវបានហាមឃាត់។ សារធាតុនេះមានផ្ទុកសារធាតុ fructose ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
2. ជំងឺបេះដូង. ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាបេះដូង ឬមានសន្ទះសិប្បនិម្មិត អ្នកមិនគួរប្រើទឹកឃ្មុំ និង cinnamon ក្នុងរបាំងមុខនោះទេ។ នៅពេលដែលទឹកដមត្រូវបានលាយជាមួយទឹក អ៊ីដ្រូសែន peroxide ត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃបេះដូង។
3. អាឡែស៊ី. ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយផលិតផលសត្វឃ្មុំ ឬគ្រឿងទេស ចូរកុំធ្វើរបាំងជាមួយទឹកឃ្មុំ និងក្លិនឈុន។
4. របួសបើកចំហ. cinnamon គឺជាគ្រឿងទេសដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់ និងរលាក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនគួរប្រើនៅក្នុងវត្តមាននៃរបួស។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ផលិតផលស្បែកដែលមានទឹកឃ្មុំ និង cinnamon ។ ជាញឹកញាប់សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានផ្សំជាមួយផ្លែឈើ បន្លែ និងផលិតផលទឹកដោះគោ។ នៅពេលរៀបចំរបាំងសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិប្រេងនិងបញ្ហាថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើ។

របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon

អរគុណចំពោះឥទ្ធិពលបាក់តេរីនៃទឹកឃ្មុំ និង cinnamon នោះមុននឹងបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលា។ នេះគឺដោយសារតែវត្តមានរបស់អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិនៅក្នុងសមាសធាតុ។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងជាមួយទឹកដមឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់មុន៖

• ជាមួយ Cream sour. លាយទឹកដមឃ្មុំ 20 មីលីលីត្រក្នុងធុងមួយ បន្ទាប់ពីកំដៅវាក្នុងទឹកងូតទឹក។ ចូលទឹកឃ្មុំ? ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ cinnamon ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្វែរដំបងគ្រឿងទេសទៅជាម្សៅដោយខ្លួនឯងដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ចាក់ក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប 20 មីលីលីត្រចូលក្នុងធុងជាមួយគ្រឿងផ្សំ។ ជាមធ្យមម៉ាសហើយចែកចាយវានៅលើមុខរបស់អ្នក។ ពេលវេលាប៉ះពាល់នៃសមាសភាពគឺ 20 នាទី។ ជូតល្បាយដែលនៅសល់ជាមួយកន្សែងហើយលាងជមែះជាមួយ decoction ត្រជាក់នៃផ្កា chamomile ។
• ជាមួយត្រសក់. កិនបន្លែមួយគ្រាប់ដោយប្រើ grater ឬម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ប្រើត្រសក់ដី មិនមែនផ្ទះកញ្ចក់ទេ។ បន្ថែមទឹកដមឃ្មុំ 20 មីលីលីត្រទៅក្នុងបបរ និងម្សៅ cinnamon នៅលើចុងកាំបិត។ លាយ​ល្បាយ​នោះ​ចូល​ក្នុង​ម៉ាស​ដែល​មាន​សភាព​ទន់ ហើយ​លាប​ស្រទាប់​ក្រាស់​លើ​ស្បែក។ ទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល 15 នាទី។ យក​ល្បាយ​ចេញ​ពី​មុខ​ជាមួយ​ក្រណាត់​សើម​គឺ​ល្អ​ជាង។
• ជាមួយអាស្ពីរីន. អាស៊ីត Acetylsalicylic បើករន្ធញើសថ្នមៗ និងយកមាតិការបស់វាចេញ។ សូមអរគុណចំពោះការនេះ comedones និងមុនតូចបាត់។ រុំ 3 គ្រាប់ក្នុងកន្សែងមួយហើយចុចចុះក្រោមជាមួយស្លាបព្រាខាងក្រោយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានម្សៅ។ បន្ថែមទឹកដមឃ្មុំ 30 មីលីលីត្រចូលទៅក្នុងចានមួយហើយបន្ថែមម្សៅ។ បន្ថែម? ស្លាបព្រានៃ cinnamon ។ ម៉ាស្សាស្បែករបស់អ្នករយៈពេល 2-3 នាទីបន្ទាប់មកទុករបាំងមុខរយៈពេល 5 នាទីទៀត។ លាងមុខរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត។ មុនពេលប្រើម៉ាស អ្នកគួរតែផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកជាមួយនឹងក្រែម។ អាស្ពីរីនធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្ងួត។
• ជាមួយ yeast. កាត់​មួយ​ភាគ​បួន​នៃ​ដុំ​ដំបែ​ដែល​បាន​បង្ហាប់​នេះ​ប្រហែល 25 ក្រាម។ ទុកល្បាយរយៈពេល 20 នាទី។ វាចាំបាច់ដែលថា "មួក" លេចឡើងនៅលើផ្ទៃនៃល្បាយ។ បន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹកដមនិង pinch នៃ cinnamon មួយ។ កូរល្បាយ។ ត្រាំ​កន្សែង​ក្រដាស​ក្នុង​អង្គធាតុ​រាវ ហើយ​ដាក់​លើ​មុខ​របស់​អ្នក។ ទុកការបង្ហាប់រយៈពេល 25 នាទី។ ផ្តល់សំណើមដល់កន្សែង ហើយយកវាចេញពីមុខរបស់អ្នក។ លាងជម្រះល្បាយដែលនៅសល់។

cinnamon និងទឹកឃ្មុំ របាំងប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ

cinnamon រំញោចចរាចរឈាមដោយហេតុនេះបង្កើនប្រតិកម្មគីមីនៅក្នុងស្បែក។ ទឹកឃ្មុំ​ចិញ្ចឹម​វា និង​ជួយ​បំបាត់​ស្នាម​ជ្រួញ​។ ជាមួយគ្នានេះ ទឹកឃ្មុំ និង cinnamon អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃភាពចាស់នៃស្បែក។

របាំងជាមួយទឹកដមឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់ស្នាមជ្រួញ៖

1. ជាមួយ nutmeg. របាំងនេះឡើងកំដៅដល់ស្បែកដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពលើក។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពឱសថ បន្ថែមវាទៅក្នុងចានមួយ? ស្លាបព្រានៃ cinnamon ដីនិង pinch នៃម្សៅ nutmeg ។ បន្ថែម 30 មីលីលីត្រនៃទឹកដមឃ្មុំកំដៅ។ ដោយប្រើជក់ លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោល ២០នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
2. ជាមួយផ្លែបឺរ. លាប​ផ្លែ​ត្រូពិច ហើយ​ច្របាច់​យក​សាច់​ចេញ។ លាយល្បាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹកដមក្តៅនិង 5 ក្រាមនៃម្សៅ cinnamon ចូលទៅក្នុងល្បាយ។ លាយ​ម្សៅ​លាប​ឱ្យ​សព្វ រួច​លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក។ ទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល 15 នាទី។ យកចេញដោយទឹកត្រជាក់និងផ្តល់សំណើមជាមួយក្រែម។
3. ជាមួយដីឥដ្ឋ. លាយម្សៅដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ 20 ក្រាមជាមួយទឹកក្តៅ។ អ្នកចង់ឱ្យវាក្លាយជាបបរក្រាស់។ បន្ថែមទឹកដមឃ្មុំ 30ml ចូលទៅក្នុងល្បាយ ហើយ? ស្លាបព្រានៃ cinnamon ។ លាយ​ល្បាយ​នោះ រួច​លាប​ស្រទាប់​ក្រាស់​លើ​មុខ​របស់​អ្នក។ ទុកមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ នេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅ, លាងមុខរបស់អ្នក។
4. ជាមួយប្រូតេអ៊ីន. វាយពណ៌សនៅក្នុងចានមួយជាមួយ tablespoon នៃជាតិស្ករ granulated ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 20 មីលីលីត្រនិង cinnamon មួយស្លាបព្រា។ លាយល្បាយម្តងទៀត ហើយលាបលើស្បែកក្នុងស្រទាប់ក្រាស់។ ពេលវេលាបញ្ចេញគឺ 20-25 នាទី។

របាំងមុខធ្វើឱ្យភ្លឺជាមួយ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំ​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ញឹកញាប់​ជា​ភ្នាក់ងារ​ផ្តល់​ពន្លឺ​ដល់​ស្បែក​ឡើយ។ ជាធម្មតាត្រសក់ ក្រូចឆ្មា និងផ្លែឈើជូរៗត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ពួកវាជំរុញការផលិតមេឡានីន និងជំរុញការចែកចាយឯកសណ្ឋានរបស់វានៅក្នុងកោសិកាស្បែក។ យូរ ៗ ទៅស្នាមអុចខ្មៅនិងចំណុចអាយុបាត់។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខភ្លឺជាមួយទឹកដមនិង cinnamon៖

• ជាមួយក្រូចឆ្មា. យក​ក្រូចឆ្មារ​កន្លះ​ផ្លែ ហើយ​ប្រើ​ស្លាបព្រា​ដើម្បី​កោស​យក​សាច់​ចេញ​។ នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយ ច្របាច់ផ្លែឈើ ហើយបន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹកដមកំដៅទៅបបរ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ថែម? ស្លាបព្រានៃម្សៅ cinnamon ។ លាយ​ល្បាយ​ហើយ​លាប​លើ​មុខ​ដែល​បាន​សម្អាត។ ទុកចោលមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង បន្ទាប់មកយកផលិតផលដែលនៅសល់ចេញជាមួយក្រណាត់សើម។
• ជាមួយឈីក្រុម Fulham. 50 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់ត្រូវតែត្រូវបានលាយជាមួយ 20 ក្រាមនៃ Cream sour ។ អ្នក​អាច​កិន​ល្បាយ​ជាមួយ​នឹង​សម ប៉ុន្តែ​យក​ល្អ​គួរតែ​ដាក់​ល្បាយ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​លាយ​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ។ បន្ថែមទឹកដម 30 មីលីលីត្រ និង cinnamon មួយក្តាប់ទៅក្នុងទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មា 20 មីលីលីត្រ។ គ្របដណ្តប់ស្បែកជាមួយនឹងស្រទាប់ក្រាស់នៃល្បាយដែលបានរៀបចំ។ ទុករបាំងពណ៌សសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។
• ជាមួយ parsley. ដាក់ ​​parsley មួយបាច់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយកិនវារហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានម្សៅ។ បន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃ Cream sour និងទឹកដមឃ្មុំចូលទៅក្នុងល្បាយ។ បើកឧបករណ៍ម្តងទៀតហើយវាយល្បាយ។ បន្ថែមនៅចុងបញ្ចប់? ស្លាបព្រានៃម្សៅ cinnamon ។ លាបលើមុខដែលបានសម្អាតរួចទុកចោលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
• ជាមួយប្រូតេអ៊ីន. វាយស៊ុតពណ៌សមួយនៅក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមស្លាបព្រានៃ oatmeal ចូលទៅក្នុងវា។ វាអាចត្រូវបានទទួលបានដោយការកិន "បន្ថែម" ឬ "Hercules" flakes នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ បន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំនិង cinnamon នៅលើចុងនៃកាំបិតមួយ។ កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យហ្មត់ចត់ ហើយលាបលើមុខរបស់អ្នក។ ទុកពាក្យសុំមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
• ជាមួយឱសថ. រៀបចំ decoction នៃល្បាយនៃ marigold និងផ្កា yarrow មួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹករំពុះ (200 មីលីលីត្រ) ហើយទុករយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះបន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំនិង pinch នៃ cinnamon មួយ។ ជ្រលក់មារៈបង់រុំចូលទៅក្នុងរាវហើយត្រាំវា។ ដាក់​ក្រណាត់​រុំ​លើ​មុខ​របស់​អ្នក ហើយ​ដេក​នៅ​ទីនោះ​រយៈពេល ២៥ នាទី។

របាំងដោយផ្អែកលើ cinnamon និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ rosacea

បញ្ហា​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ស្គាល់​ចំពោះ​ក្មេង​ស្រី​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ចំពោះ​ស្ត្រី​ក្នុង​វ័យ​របស់ Balzac ដែរ។ សរសៃពីងពាង និងសរសៃពីងពាងលេចឡើងនៅលើច្រមុះ ថ្ពាល់ និងចង្កា ហើយអាចបំផ្លាញរូបរាងរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ cinnamon និងទឹកឃ្មុំយ៉ាងសកម្មប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញបែបនេះ។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងប្រឆាំងនឹង rosacea ជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon:

1. ជាមួយ Ascorutin. គ្រាប់ទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីពង្រឹងសរសៃឈាម ហើយត្រូវបានគេយកតាមមាត់។ ប៉ុន្តែថ្នាំនេះអាចត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃរបាំងសម្រាប់ rosacea ។ លាយទឹកឃ្មុំ 30 មីលីលីត្រ និង cinnamon មួយស្លាបព្រាបាយ។ បញ្ចូលម្សៅដែលទទួលបានដោយការកិនគ្រាប់ថ្នាំ Ascorutin ។ ដាក់ចានជាមួយម៉ាសក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 20 នាទី។ លាបម៉ាសលើស្បែកឱ្យបានលឿន ហើយទុកចោល ១០ នាទី។ លាង​ជម្រះ​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់។
2. ជាមួយ lingonberries. កិនផ្លែប៊ឺរីមួយក្តាប់តូចក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់សុទ្ធ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 20 មីលីលីត្រនិង cinnamon បន្តិច។ ដាក់ល្បាយនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកករយៈពេល 5 នាទី។ យក​ល្បាយ​ដែល​ត្រជាក់​មក​លាប​លើ​មុខ​របស់​អ្នក ហើយ​ទុក​ចោល ១៥ នាទី​។ លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ត្រជាក់ ហើយ​ជូត​មុខ​ជាមួយ​ដុំ​ទឹកកក។
3. ជាមួយ Melon. កាត់​ផ្លែ​ឪឡឹក​មួយ​ចំណែក ហើយ​បក​វា​ចេញ។ កាត់ជាបំណែក ៗ ហើយដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បើកឧបករណ៍ហើយកិនផ្លែឪឡឹកទៅជាទឹកសុទ្ធ។ បន្ថែម 20 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំនិង cinnamon ចូលទៅក្នុងល្បាយនៅចុងកាំបិត។ ត្រជាក់ល្បាយហើយលាបលើស្បែកដែលបានសម្អាត។ លាងជម្រះជាមួយ infusion chamomile ត្រជាក់។

របាំងមុខផ្តល់សំណើមជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon

ដោយសារទឹកឃ្មុំមានសារធាតុរ៉ែដែលការពារការហួតសំណើម របាំងដែលមានធាតុផ្សំនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកស្ងួតខ្លាំង។ នៅពេលដែលផ្សំជាមួយ cinnamon ទឹកដមឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងជ្រីវជ្រួញឡើងវិញ។

របាំងសំណើមជាមួយនឹងទឹកដមឃ្មុំ និង cinnamon៖

• ជាមួយពណ៌ទឹកក្រូច. វាយ​ស៊ុត​ចូល​ក្នុង​ចាន​មួយ រួច​បន្ថែម​ប្រេង​ក្រូច​សើច ៥ ដំណក់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 20 មីលីលីត្រនិង cinnamon មួយស្លាបព្រា។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើស្បែក។ ទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល 15 នាទី។ លាងជម្រះចេញដោយទឹកត្រជាក់។
• ជាមួយក្រែម. កំដៅទឹកឃ្មុំ 30 មីលីលីត្រក្នុងទឹកងូតទឹកហើយបន្ថែមម្សៅ cinnamon 5 ក្រាម។ បន្ថែម plums ខ្លាញ់ 20 មីលីលីត្រហើយវាយល្បាយ។ ផ្ទេរល្បាយទៅលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោល 25 នាទី។ យកចេញជាមួយកណាត់សើម។
• ជាមួយចេក. ដោយប្រើសម ច្របាច់សំបកចេកចេញ។ បន្ថែមស្លាបព្រានៃ Cream sour និង pinch នៃ cinnamon មួយ។ កិន​ល្បាយ​រហូត​ដល់​រលោង ហើយ​លាប​ស្រទាប់​ក្រាស់​លើ​ក្រណាត់​សើម។ ទុកកម្មវិធីនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី។ យកល្បាយដែលនៅសល់ចេញជាមួយទឹកត្រជាក់។
• ជាមួយនឹងការ៉ុត. កិនបន្លែជា root ដោយប្រើ grater ឬ grinder សាច់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិច និង cinnamon មួយក្តាប់ទៅក្នុងទឹកសុទ្ធ។ បន្ថែមក្រែមធ្ងន់ 20 មីលីលីត្រ។ លាបលើស្បែកដែលបានរៀបចំ។ ពេលវេលាបញ្ចេញគឺ 15 នាទី។ អ្នកត្រូវលាងសម្អាតរបាំងមុខដោយទឹកត្រជាក់។
• ជាមួយប៊ឺ. លាយប្រេងអូលីវ 20 មីលីលីត្រជាមួយ yolk ។ បញ្ចូលទឹកដមក្តៅ 30ml ហើយ? ស្លាបព្រានៃម្សៅ cinnamon ។ វាយល្បាយរហូតដល់រលោង។ លាបស្រទាប់ក្រាស់លើស្បែក។ ពេលវេលាដាក់ពាក្យគឺ 20 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

ច្បាប់សម្រាប់ប្រើរបាំងទឹកឃ្មុំ និង cinnamon សម្រាប់ស្បែកមុខ

ដើម្បីឱ្យផលិតផលអព្ភូតហេតុទាំងពីរនេះទទួលបានលទ្ធផល របាំងទឹកដម និង cinnamon ត្រូវតែរៀបចំ និងអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ច្បាប់សម្រាប់ប្រើរបាំងមុខដោយផ្អែកលើ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ:

1. ដើម្បីរៀបចំរបាំងសូមប្រើទឹកឃ្មុំនៅផ្ទះ។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកទិញវាពីអ្នកចិញ្ចឹមឃ្មុំដែលអ្នកស្គាល់ ឬនៅផ្សារ។ ផលិតផលរាវ លីនដិន ឬទឹកឃ្មុំដែលផលិតពីឱសថ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុត។
2. របាំងទាំងអស់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ rosacea គួរតែត្រូវបានទូរទឹកកក។ ភាពត្រជាក់បង្រួមសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមមើលមិនឃើញ។
3. មុននឹងលាបផលិតផល ត្រូវប្រាកដថាលុបគ្រឿងសម្អាងដែលនៅសល់ចេញ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្ទីមស្បែក និងលាបក្រែមបន្ទន់មុនពេលនីតិវិធី។ នេះនឹងបើករន្ធញើស ហើយសារធាតុចិញ្ចឹមនឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងពេញលេញ។
4. ដើម្បីរៀបចំរបាំង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដំបង cinnamon ដែលគួរត្រូវបានកំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ ឬបាយអមុនពេលលាយគ្រឿងផ្សំ។
5. ទទួលយកវគ្គសិក្សាពេញលេញ។ ជាធម្មតា 10 នីតិវិធីគឺគ្រប់គ្រាន់។ សូមចំណាំថារបាំងបែបនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើមិនលើសពី 2 ដងរៀងរាល់ 8 ថ្ងៃម្តង។

របៀបធ្វើម៉ាស cinnamon និងទឹកឃ្មុំ - មើលវីដេអូ៖

ទឹកឃ្មុំ និង cinnamon មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងបន្ថែមពីលើតែប៉ុណ្ណោះទេ។ ល្បាយនេះនឹងផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាត និងសុខភាពស្បែករបស់អ្នក ហើយនឹងជួយកម្ចាត់មុន និងចំណុចអាយុ។

ប្រាកដណាស់ថាអ្នកមានទឹកឃ្មុំនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក និងរីករាយជាមួយនឹងរសជាតិធម្មជាតិ។ មានរឿងព្រេងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វារួចហើយ។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងអំពីសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់ cinnamon ដែលនៅពេលផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចជួយជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង, ឈឺក្រពះ, និងផ្តាសាយ, ខ្សោយនិងអស់កម្លាំង, សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ... ថ្ងៃនេះនៅក្នុងក្លឹបស្ត្រី "អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 30" អ្នកអាចរកឃើញ។ រូបមន្តគ្រឿងសំអាងមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដោយប្រើ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន

cinnamon និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ណាស់នៅក្នុងរបាំងមុខ។ ទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍នៃ cinnamon និងទឹកឃ្មុំក៏ដោយការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

កុំប្រើទឹកឃ្មុំប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយវា ហើយ cinnamon គួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតាមវេជ្ជបញ្ជា បើមិនដូច្នេះទេ ការប្រើជ្រុលនឹងបណ្តាលឱ្យ រលាកស្បែកនិង hyperemia.

ចំណាំមួយទៀត៖ ទឹកឃ្មុំមិនគួរត្រូវបាន pasteurized(ប្រសិនបើអ្នកទិញវានៅក្នុងហាង កញ្ចប់នឹងនិយាយថា "ឆៅ") ចាប់តាំងពីការប៉ាស្ទ័របាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។ ទឹកក្តៅក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើ microelements មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

របាំងមុខ cinnamon និងទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ល្អ។ របាំងនេះបំបាត់ការរលាក សម្អាតរន្ធញើស និងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141708-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141708-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

រូបមន្តសម្រាប់របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំនិង cinnamon

របាំងមុខជាមួយ cinnamon និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់មុន។

ការរៀបចំ: បន្ថែម cinnamon កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេទៅទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា កូររហូតដល់រលោង។

កម្មវិធី៖លាបលើមុខរយៈពេល 10-15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទាប់មកលាងមុខដោយទឹកត្រជាក់។

ការទប់ស្កាត់៖អ្នក​មិន​គួរ​ប្រើ​ម៉ាស​នោះ​ទេ ប្រសិនបើ​មុន​មាន​ការ​រលាក នោះ​កាន់តែ​ឆាប់​ផ្ទុះ។ ការយកល្បាយនេះចូលទៅក្នុងកន្លែងឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបណ្តាលឱ្យរលាក ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ម៉ាសបិតមុខ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ ធ្វើអោយស្បែកទន់រលោង

របាំងមុខដែលមាន cinnamon និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃមុនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីលុបបំបាត់ផលវិបាកផងដែរដូចជា បំបាត់ស្នាមមុន.ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការរៀបចំ៖កូរ cinnamon និងទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) រហូតដល់រលោង។

ការដាក់ពាក្យ: ម៉ាស់លទ្ធផលគួរលាបត្រង់ចំនុចដែលមានស្នាមមុន កុំបិទលើមុខទាំងមូល។ អ្នកត្រូវរក្សាវាទុករយៈពេល 25-30 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

ការហាមឃាត់៖ របាំងមុខ cinnamon និងទឹកឃ្មុំអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺ rosacea (ពង្រីកសរសៃឈាមនៅលើមុខ) ចាប់តាំងពី ទឹកឃ្មុំជំរុញឱ្យមានការរីកសរសៃឈាម។

ម៉ាសបិទមុខដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពយឺតនៃស្បែក

• សម្រាប់ស្បែកស្ងួត

ការរៀបចំ៖កូរ cinnamon (មួយស្លាបព្រានៃម្សៅ) ទឹកឃ្មុំ (2 ស្លាបព្រា) និងស៊ុតលឿង (ឆៅ) រហូតដល់រលោង។

• សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់

ការរៀបចំ៖កូរ cinnamon (មួយស្លាបព្រានៃម្សៅ) ទឹកឃ្មុំ (2 ស្លាបព្រា) និងស៊ុតពណ៌ស (ឆៅ) រហូតដល់រលោង។

• សម្រាប់ស្បែកធម្មតា។

ការរៀបចំ៖កូរ cinnamon (ម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ), ទឹកឃ្មុំ (2 ស្លាបព្រា) និង 1 ស្លាបព្រានៃ Cream sour មានជាតិខ្លាញ់ទាប ឬ 3 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោយ៉ាអួរហូតដល់រលោង។

កម្មវិធី៖ទុកម៉ាស់លទ្ធផលនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 10-15 នាទី។ ភាពផ្ទុយគ្នានៃទឹកនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នក ដូច្នេះត្រូវលាងសម្អាតរបាំងមុខដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្រោមសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

លាងសម្អាតមុខជាមួយ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ

របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពចម្រុះ៖ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺរួចហើយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ ដីឥដ្ឋសំអាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រៅ ផ្កា chamomile បំបាត់ការរលាក និងអំបិលសមុទ្រសម្លាប់មេរោគ។

ការរៀបចំ៖រំលាយ​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ បន្ថែម​ប្រេង​ chamomile ៣-៥ ដំណក់ អំបិល​សមុទ្រ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ ម្សៅ cinnamon កន្លះ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ និង​ដីឥដ្ឋ​ស ៥ ស្លាបព្រា​បាយ​។

កម្មវិធី៖លាបលើមុខប្រហែល 10-13 នាទី បន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

របាំងមុខ cinnamon និងទឹកឃ្មុំគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលយើងបានសរសេររួចហើយនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។ សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុម៉ាក្រូ និងមីក្រូមានប្រយោជន៍ ក្លិនឈុនត្រូវបានបំពេញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយទឹកឃ្មុំ ដែលគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ពួកគេរួមគ្នាលុបបំបាត់ pallor ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកោសិកា និងចរាចរឈាម ដែលបង្កើនសម្លេងស្បែក និងការបត់បែន រក្សាស្បែកក្មេង។

របាំងមុខទឹកដោះគោ

ម៉ាសនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែកស្រស់ថ្លា និងថែរក្សាស្បែកមុខបានយ៉ាងល្អ។

ការរៀបចំ៖កំដៅដំបង cinnamon ក្នុងទឹកដោះគោ½ពែងលើកំដៅទាបរយៈពេល 5 នាទី។ កុំធ្វើឱ្យឆ្អិន។ ច្របាច់​ដំណោះស្រាយ​ជា​លទ្ធផល ហើយ​រំលាយ​ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ​ចូល។

កម្មវិធី៖ប្រើជក់ ឬសំឡីជូតមុខ។ លាងសម្អាតនៅពេលដែលរាវត្រូវបានស្រូបយក។

ក្នុងនាមជាម៉ាសបិទមុខ cinnamon និងទឹកឃ្មុំគឺជាការស្វែងរកពិតប្រាកដសម្រាប់ស្ត្រីដែលថែរក្សាខ្លួនឯង។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នក ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក និងស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក ហើយបន្ទាប់មកយុវវ័យនឹងនៅជាមួយអ្នកបានយូរ!

សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ - ក្លឹបសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ។

yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "ផ្ទាល់"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "បញ្ឈរ"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = ពិត; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = ពិត; yandex_no_sitelinks = មិនពិត; document.write(" ");

03.12.2016 2

ទឹកឃ្មុំ​ជា​អំណោយ​ពិសេស​ពី​ធម្មជាតិ​ដែល​អាច​ប្រើ​សម្រាប់​សម្រស់ និង​សុខភាព។ រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខជាមួយ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ និងការពិនិត្យឡើងវិញអំពីពួកវាអាចរកបាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ នីតិវិធីកែសម្ផស្សបែបនេះចំណាយប្រាក់ត្រឹមតែមួយកាក់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ សាក​ល្បង!

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ទឹកឃ្មុំ និង cinnamon គឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលជួយថែរក្សាផ្ទៃមុខយ៉ាងទន់ភ្លន់ និងជួយរក្សាភាពក្មេងជាងវ័យ។ ពួកវាកាត់បន្ថយការរលាក ព្យាបាលស្នាមមុន និងជួយឱ្យស្បែកប្រែពណ៌។ របាំង cinnamon-ទឹកឃ្មុំ៖

1. ពួកវាមានឥទ្ធិពលបាក់តេរីខ្លាំង - ពួកគេប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណ និងពន្លឿនដំណើរការទុំនៃរន្ធញើស។
2. ពួកគេចិញ្ចឹម, ឆ្អែតជាមួយនឹងសមាសភាគមានប្រយោជន៍, សម្លេង, រឹតបន្តឹងនិង rejuvenate - ទាំងអស់អរគុណចំពោះសមាសភាពតែមួយគត់។
3. បំបាត់ការរលាក - ចាប់តាំងពី cinnamon និងទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលលើបាក់តេរី ការរលាកបាត់ទៅ ដំណើរការ purulent ត្រូវបានផ្អាក។ ដូច្នេះ របាំងមុខ cinnamon-honey ក្លាយជាអ្នកសង្គ្រោះជីវិតពិតសម្រាប់ក្មេងស្រី និងស្ត្រីដែលមានកន្ទួលលើមុខ décolleté និងខ្នង។
4. ពួកគេថែមទាំងបំបាត់ស្នាមលើផ្ទៃមុខ បំបាត់ស្នាមមុន និងបំបាត់ស្នាមសង្វារ។

ម៉ាសបិទមុខដែលផលិតពីទឹកឃ្មុំ និង cinnamon នឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ បត់បែន និងរឹងមាំ បំបាត់មុនក្បាលខ្មៅ និងកាត់បន្ថយចំនួនកន្ទួល។ cinnamon និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយដោយស្ត្រីដែលមានអាយុខុសគ្នាសម្រាប់ការថែទាំដោយខ្លួនឯង - អ្នកអាចសាកល្បងរូបមន្តនេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

របាំងមុខ

របាំងនេះគឺល្អសម្រាប់ការកើតមុន។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ អ្នកនឹងត្រូវរៀនយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ ការរៀបចំរបាំង cinnamon - ទឹកឃ្មុំដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកន្ទួល:

• យកទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា និងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ cinnamon;
• លាយសមាសធាតុដើម្បីឱ្យម៉ាស់ដូចគ្នាត្រូវបានទទួល;
• លាបរយៈពេល 10-15 នាទី លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ (ហ្មត់ចត់) ហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។

សំខាន់! រូបមន្ត​នេះ​មិន​ស័ក្តិសម​ទេ ប្រសិនបើ​មុន​មាន​ការ​រលាក​ខ្លាំង ឬ​បែក​ចេញ។

ធ្វើឱ្យស្បែកស

ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមមុននៅលើមុខរបស់អ្នក (គេហៅម្យ៉ាងទៀតថាក្រោយកើតមុន) ឬចំណុចអាយុ ហើយមុខរបស់អ្នកក៏ទុកជាច្រើនដែលអ្នកចង់បាន អ្នកនឹងចូលចិត្តរបាំងដូចខាងក្រោម៖

1. យក cinnamon និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយកូរ។
2. លាបល្បាយលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
3. បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងជម្រះសមាសភាពដោយទឹកក្តៅ។

យក​ល្អ​កុំ​លាប​ម៉ាស​លើ​មុខ​ទាំង​មូល ព្រោះ​វា​មាន​សកម្មភាព​ខ្លាំង។ ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយក្មេងស្រីនិងស្ត្រីទាំងនោះដែលមានការបង្ហាញធ្ងន់ធ្ងរនៃ rosacea - ទឹកឃ្មុំលើសពីនេះទៅទៀតពង្រីកសរសៃឈាម។ កុំលាយច្រើនពេក។

បង្កើនភាពបត់បែន

រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត៖

• ម្សៅ cinnamon មួយស្លាបព្រាត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រា និង yolk នៃស៊ុតមាន់មួយ;
• របាំងត្រូវបានអនុវត្តលើមុខស្មើៗគ្នាហើយលាងចេញបន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង;
• មុខត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់។

សម្រាប់​ស្បែក​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ ចូរ​យក​ពណ៌​ស ជា​ជាង​ពណ៌​លឿង​។ វាជាការប្រសើរក្នុងការបញ្ចូលក្រែមជូរ ឬទឹកដោះគោជូរក្នុងរបាំងសម្រាប់ស្បែកធម្មតា (នោះគឺវាមាន cinnamon ទឹកឃ្មុំ ក្រែមជូរ ឬទឹកដោះគោជូរ)។

របាំងសម្អាត

ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពដែលសម្អាត និងសម្លាប់មេរោគបានយ៉ាងជ្រៅ៖

1. រំលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនមែនទឹកក្តៅទេ) - យកទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាតូចក្នុងមួយស្លាបព្រានៃទឹក។
2. បន្ថែមទៅក្នុងល្បាយទឹក - ទឹកឃ្មុំពីរបីដំណក់នៃប្រេង chamomile កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ cinnamon អំបិលមួយនិងដីឥដ្ឋពីរបី (និយមពណ៌សប៉ុន្តែមួយទៀតនឹងដំណើរការផងដែរ) ។
3. លាប ទុកចោល ១០ នាទី លាងទឹកចេញ។

នោះហើយជាវាអ្នកអាចរីករាយនឹងលទ្ធផល - ស្បែកស្អាត, មានសុខភាពល្អ, ភ្លឺ, រឹតបន្តឹង។ របាំងនេះធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសកោសិកា មានប្រសិទ្ធភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្លេកស្លាំង ធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតា បង្កើនសម្លេង និងការបត់បែន និងរក្សាយុវវ័យ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទិញក្រែមដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈថ្លៃ ៗ ឬចំណាយប្រាក់ច្រើនលើការព្យាបាលហាងកែសម្ផស្សទេ។ រឿងចំបងគឺវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវនិងការថែទាំជាប្រព័ន្ធ។

ទឹកឃ្មុំនិងទឹកដោះគោ

ម៉ាសទឹកដោះគោទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួត និងធ្វើឱ្យមុខស្អាត និងស្រស់។ ដើម្បីរៀបចំវា៖

• ចាក់ទឹកដោះគោកន្លះកែវចូលក្នុងឆ្នាំងតូចមួយដាក់ cinnamon ចូលក្នុងវា ហើយកំដៅរយៈពេល 5 នាទីកុំយកទឹកដោះគោទៅឆ្អិន។
• ច្របាច់ដំណោះស្រាយហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំពីរបីស្លាបព្រាទៅវា;
• ត្រាំជក់កែសម្ផស្ស ឬកប្បាសនៅក្នុងវា ជូតមុខរបស់អ្នក;
• រង់ចាំរហូតដល់សមាសភាពត្រូវបានស្រូបយក, លាងសមាត។

ខ្ញី ទឹកឃ្មុំ និងទឹកដោះគោ គឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិសម្រាប់សម្រស់ និងសុខភាព។ សាកល្បងមើលដោយខ្លួនឯង!

វីដេអូ៖ របាំង cinnamon និងទឹកឃ្មុំ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន

នៅពេលប្រើម៉ាសមុខ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទោះបីជាសារធាតុសកម្មសំខាន់ៗមានប្រយោជន៍នៅក្នុងខ្លួនពួកគេក៏ដោយក៏ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រាជ្ញា:

1. ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹង cinnamon ឬទឹកឃ្មុំ វាជាការប្រសើរក្នុងការជៀសវាងផលិតផលទាំងនេះទាំងអស់គ្នា។
2. សង្កេតសមាមាត្រយ៉ាងតឹងរ៉ឹង - បរិមាណដ៏ច្រើននៃ cinnamon អាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
3. មុនពេលធ្វើរបាំងមុខដំបូងរបស់អ្នក សូមធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់។
4. សម្រាប់ rosacea, ទឹកឃ្មុំ និងម្សៅ cinnamon មិនត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។
5. ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួត និងងាយប្រតិកម្មខ្លាំង សូមលាបសមាសធាតុក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា ហើយមិននៅលើមុខរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។

កុំយកទឹកឃ្មុំប៉ាស្ទ័រ - វាមិនមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ទេ។ ល្អបំផុត វានឹងមិនមានផលប៉ះពាល់ពីការប្រើប្រាស់របស់វាឡើយ។ របាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះស្បែកមុខដែលបានសម្អាត។

ពិនិត្យ

យើងស្នើឱ្យអ្នកអានការពិនិត្យមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើ៖

“ខ្ញុំ​ប្រើ​ម៉ាស​ដែល​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ និង​ទឹកឃ្មុំ​ជា​ស្ក្រាប់។ ស្បែកបន្ទាប់ពីវាស្អាតទន់មានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្ជិលទេ នេះជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ផលិតផលដែលទិញពីហាង!” - អូលីយ៉ា។

“ខ្ញុំចូលចិត្តរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះ ខ្ញុំបានធ្វើរបាំងទឹកឃ្មុំ-cinnamon អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ខ្ញុំទិញទឹកឃ្មុំនៅឯពិព័រណ៍ ខ្ញុំប្រើ cinnamon ទូទៅបំផុត” - Daria ។

“ទឹកឃ្មុំ និង cinnamon គឺពិតជាការសង្គ្រោះពីមុន! អ្វីដែលខ្ញុំមិនបានព្យាយាមយកឈ្នះលើកន្ទួលដែលស្អប់ ឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយពួកគេ។ ឥឡូវនេះពួកវាបានបាត់ទៅវិញ ហើយប្រសិនបើមុនលេចឡើងនោះ អរគុណចំពោះរបាំងទឹកឃ្មុំ - cinnamon ពួកគេក៏បាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ខ្ញុំសូមណែនាំវាដល់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលស្គាល់ពីបញ្ហា "ការចេញផ្កា" ដោយដៃផ្ទាល់របស់ Irina ។

“ខ្ញុំយល់ស្របថា គ្មានរបាំងណាល្អជាងសម្រាប់ស្នាមមុនទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកវាមានក្លិនស្អុយ ឬអ្នកធ្លាប់ "រើស" ស្បែកពីមុនមក អ្នកមិនអាចអនុវត្តសមាសភាពបានទេ" - Ilona ។

“ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានធ្វើរបាំងធ្វើដោយដៃពេញមួយជីវិតរបស់នាង។ នាងមើលទៅអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់អាយុ 55 ឆ្នាំ។ ជាពិសេស នាងតែងតែប្រើរូបមន្តជាមួយទឹកឃ្មុំ ទឹកដោះគោ និង cinnamon ។ ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ជឿ​ថា​របាំង​ធ្វើ​ពី​ផ្ទះ​អាច​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លាំង​ណាស់​ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​មិន​បាន​ឃើញ​លទ្ធផល​នោះ​ទេ»។