ប្រេង Apricot សកម្មភាពឱសថសាស្ត្រ។ សមាសភាពនៃប្រេង apricot គឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍បែបនេះ។ ការទប់ស្កាត់និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ប្រេងមូលដ្ឋានដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ដែលចម្រាញ់ចេញពីខឺណែល apricot មនុស្សជាច្រើនឱ្យតម្លៃវាមិនច្រើនសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលតែមួយគត់របស់វា ប៉ុន្តែសម្រាប់ក្លិនក្រអូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់បំផុត និងវាយនភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍ឆ្ងាញ់បំផុតនៅពេលលាបលើស្បែក។ នេះ​គឺ​ជា​ប្រេង​មូលដ្ឋាន​បុរាណ​បំផុត និង​មាន​រឿងព្រេង​និទាន ជា​បទពិសោធន៍​ដំបូង​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ដែល​មាន​ដើម​កំណើត​មក​ពី​ឱសថ​ទីបេ​បុរាណ។

វាត្រូវបានគេជឿថាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងត្រូវបានគេស្គាល់កាលពី 5 ពាន់ឆ្នាំមុនហើយនៅអឺរ៉ុបពួកគេបានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់វាយ៉ាងសកម្មប្រហែលពីរពាន់ឆ្នាំមុន។ នៅសតវត្សដំបូងនៃសម័យរបស់យើងវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ដុំសាច់និងដំបៅហើយនៅដើមសតវត្សទី 17 វាមានតម្លៃស្មើនឹងទម្ងន់របស់វាជាមាស។ ទោះបីជាការពិតដែលថាដើមឈើ apricot ខ្លួនឯងអាចរកបាននៅក្នុងសួនច្បារស្ទើរតែគ្រប់ទ្វីបក៏ដោយក៏ប្រេងខឺណែល apricot នៅតែមានតម្លៃថ្លៃបំផុតដោយសារតែការទាញយកឧស្សាហកម្មតិចតួច។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ វានៅតែជាចំណូលចិត្តដែលមិនអាចប្រកែកបានក្នុងចំណោមប្រេងមូលដ្ឋានដែលចិញ្ចឹម និងពង្រឹង។

លក្ខណៈសម្បត្តិនិងលក្ខណៈ

ប្រេងមូលដ្ឋានតែមួយគត់ ដែលមនុស្សជាច្រើនប្រៀបធៀបជាមួយ និងទទួលបានដោយការចុចត្រជាក់បែបប្រពៃណី និងបច្ចេកទេសពីខឺណែល apricot ។ ដោយវិធីនេះ គ្រាប់ពូជឆៅមានក្លិនអាល់ម៉ុនខ្លាំង ខណៈពេលដែលប្រេងមានក្លិនឈ្ងុយ ស្ទើរតែមើលមិនឃើញ មានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងគួរឱ្យទាក់ទាញ ជាមួយនឹងសម្លេងដ៏ច្បាស់ជាង។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសមាសធាតុគីមីរបស់វា ប្រេងខឺណែល apricot គឺជិតស្និទ្ធនឹង "បងប្អូន" ទាំងពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវារក្សាការរួមផ្សំតែមួយគត់នៃអាស៊ីត unsaturated និង monosaturated ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃប្រេងគឺមាតិការ៉ែនិងវីតាមីនខ្ពស់មិនធម្មតា។ អរគុណចំពោះការរួមផ្សំជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្លាញ់ត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងសកម្មដោយអេពីដេមី។ បន្ថែមពីលើវីតាមីន C, A និង B ធម្មតាសម្រាប់ប្រេងមូលដ្ឋាន វាមានទម្រង់សកម្មនៃវីតាមីន F ដ៏កម្រ សារធាតុ tocopherols និងអំបិលម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងស័ង្កសី។ វាត្រូវបានអរគុណចំពោះសមាសភាពនេះដែលប្រេង apricot មានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភនិងវីតាមីនរបស់វា។ ខាងក្រៅ ប្រេងមូលដ្ឋាននេះមានតម្លាភាព ហូរចេញ រាវខ្លាំង ជាមួយនឹងពណ៌ទន់លឿង ស្ទើរតែមិនអាចមើលឃើញបាន។

នៅពេលទិញប្រេងមូលដ្ឋានសូមពិនិត្យមើលសមាសភាពរបស់វា: ក្នុងការផលិតប្រេងខឺណែល apricot ខឺណែល cherry plum ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលប៉ះពាល់ដល់សមាសធាតុវីតាមីននៃមាតិកាប្រេងនិងសារធាតុរ៉ែ។ ជាធម្មតា ប្រេងពីគ្រាប់ពូជដែលផលិតរួចមានតម្លៃថោកជាង ហើយប្រេងពីខឺណែល apricot សុទ្ធមានប្រសិទ្ធភាពជាង ប៉ុន្តែវាពិតជាពិបាកណាស់ក្នុងការស្វែងរកប្រេងដែលសំខាន់ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម។

នៅពេលលាបលើស្បែក ប្រេងមូលដ្ឋាននេះមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្រស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ វាត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងជ្រៅ មិនទុកស្លាកស្នាមលើសម្លៀកបំពាក់ និងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពយឺតឡើងវិញភ្លាមៗ។ វាត្រូវបានចែកចាយលើស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងរាបស្មើ, ស្ដាររបាំងធម្មជាតិនៃអេពីដេមី, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ការសំយោគកូឡាជែននិងអេឡាស្ទីន។ ប្រេង Apricot ដឹកជញ្ជូន microelements មានប្រយោជន៍យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់បំផុតជាក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន ប្រេងមូលដ្ឋាន។ ពិតហើយ ដោយសារតម្លៃដ៏សន្ធឹកសន្ធាប់ វាជាការប្រសើរក្នុងការពនលាយវាជាមួយនឹងមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត ដែលមានតម្លៃសមរម្យជាង។ នៅក្នុងល្បាយបែបនេះប្រេង apricot នឹងមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាទេ។

ប្រេងខឺណែល Apricot គឺមិនមានជាតិពុល និង hypoallergenic ទាំងស្រុង។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃប្រេង apricot ដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត ត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការព្យាបាលការខូចខាតដល់ស្បែក រួមទាំងការកាត់ រលាក និងរបួស។ ប្រេងនេះអាចជួយដោះស្រាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងជំងឺរលាកស្បែកស្ងួត។ ដោយផ្តល់នូវឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រងទូទៅ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រេងមូលដ្ឋាននេះព្យាបាលស្បែកគ្រើម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ប្រេងពីខឺណែល apricot ក្រអូបគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជំរុញយ៉ាងសកម្ម។

ការថែរក្សាស្បែកជាមួយប្រេង apricot

ប្រេងចម្រាញ់ដោយការចុចពីខឺណែល apricot ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មបំផុតនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ ហើយទោះបីជាប្រេងមូលដ្ឋាននេះគឺពិតជាល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម និងអាឡែស៊ី ស្ងួត ឬចាស់ទុំក៏ដោយ វាមានតួនាទីយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក្នុងការថែរក្សាស្បែកប្រភេទផ្សេងទៀត។ ប្រេង Apricot មានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្រស់ ស្តារឡើងវិញ បន្ធូរអារម្មណ៍ និងប៉ូវកំលាំង បំបាត់ការឡើងក្រហម និងរលាកស្បែកយ៉ាងសកម្ម និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពយឺតនៃស្បែក។

ប្រេងមូលដ្ឋាន Apricot នៅពេលប្រើជាប្រចាំ ផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវភាពស្រស់ស្អាត និងឆ្ងាញ់ដ៏អស្ចារ្យ ហើយសំខាន់បំផុតគឺសូម្បីតែពណ៌។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វីដែលគេហៅថារបាំង "រហ័ស" ដែលស្តារស្បែកដែលអស់កម្លាំងមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។ ប្រេង​នេះ​មាន​ឥទ្ធិពល​ផ្តល់​សំណើម និង​ចិញ្ចឹម​ដល់​ស្បែក​មិន​ត្រឹម​តែ​លើ​មុខ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​លើ​ដងខ្លួន ក និង​ស្បែក​ក្បាល​ផងដែរ។ នេះគឺជាប្រេងដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការថែទាំដ៏ទូលំទូលាយនៃស្បែកត្របកភ្នែកដ៏ឆ្ងាញ់បែបនេះ។ វាស្តារយ៉ាងសកម្មនូវសម្លេង និងការបត់បែនតាមធម្មជាតិនៃស្បែកដែលយារធ្លាក់។

គុណសម្បត្តិចម្បងមួយនៃប្រេងមូលដ្ឋាននេះគឺដើម្បីស្តារតុល្យភាពធម្មតានៃបញ្ហានិងស្បែករួមបញ្ចូលគ្នា។

សូមអរគុណចំពោះវាយនភាពដ៏ឆ្ងាញ់របស់វា និងអវត្ដមាននៃអាស៊ីតសកម្ម ប្រេង apricot សូម្បីតែអាចប្រើបានជារៀងរាល់ថ្ងៃជាផលិតផលចម្បងសម្រាប់ការថែទាំស្បែកទារក រួមទាំងសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាកនៃប្រភពដើមផ្សេងៗ។

ផ្សំជាមួយប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។

ប្រេងមូលដ្ឋាន Apricot លាយល្អជាមួយប្រេងមូលដ្ឋានសំខាន់ៗ និងខ្លាញ់ទាំងអស់។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតការលាយផ្ទាល់ខ្លួនជាមូលដ្ឋាន ឬផលិតផលថែរក្សាស្បែកដ៏ទូលំទូលាយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក្នុងចំណោមប្រេងមូលដ្ឋានវាត្រូវបានផ្សំជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុនដោយបន្ថែមពីមួយភាគដប់ទៅពាក់កណ្តាលនៃប្រេង apricot ។

• សម្រាប់ការម៉ាស្សា វាអាចប្រើបានសូម្បីតែទារកទើបនឹងកើត ហើយជាធម្មតាមួយដំណក់នៃ neroli, lavender, chamomile, ឬទឹកក្រូចត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រេង apricot អាស្រ័យលើគោលបំណង។
• សម្រាប់ស្បែក cellulite និងគ្រើម ប្រេងមូលដ្ឋាននេះត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងល្បាយជាមួយប្រេង avocado ស្ដារឡើងវិញ (ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា) ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃពីរបីដំណក់នៃប្រេងក្រអូប។

អស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំ វេជ្ជបណ្ឌិតចិនបានប្រើប្រេង apricot ដើម្បីព្យាបាលដំណើរការរលាកផ្សេងៗ។ ក្រោយ​មក​ពួកគេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ថ្នាំ​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​សះស្បើយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​ថ្លា មានសុខភាពល្អ និង​យឺត។ តម្លៃនៃប្រេងគ្រឿងសំអាងនៅប្រទេសអង់គ្លេសក្នុងសតវត្សទី 15 គឺស្មើនឹងមាសក្នុងទម្ងន់។ ផលិតផលដែលទទួលបានដោយការចុចត្រជាក់គឺមានតម្លៃ។ ប្រេង​រក្សា​បាន​នូវ​លក្ខណៈ​ពិសេស​របស់​វា ប្រសិន​បើ​ទុក​ក្នុង​បន្ទប់​ងងឹត និង​ត្រជាក់​មិន​លើស​ពី​មួយ​ឆ្នាំ។ វាយនភាព​ក្រាស់ ពណ៌​លឿង​ស្រាល និង​ក្លិន​ក្រអូប ជា​លក្ខណៈ​ផលិតផល​មាន​គុណភាព - Apricot Kernel Oil។

សមាសភាពនៃប្រេង apricot

ផលិតផលដែលទទួលបានពី nucleoli រក្សាបាននូវអត្ថប្រយោជន៍នៃសមាសធាតុសរីរាង្គ និងវីតាមីនតែនៅពេលដែលចុចត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះ។ វាគឺជាការអភិរក្សសមាសធាតុជីវសាស្រ្តនៃប្រេង apricot ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើរាងកាយមនុស្ស។ ផលិតផលនេះមានតម្លៃថ្លៃ ហើយត្រូវបានគេប្រើជាសារធាតុមូលដ្ឋាននៅក្នុងសមាសភាពឱសថផ្សេងៗ។

អាស៊ីតសរីរាង្គត្រូវបានតំណាងដោយ៖

• ឡេណូលិក;
• លីណូលិក;
• palmitic;
• stearic

អាស៊ីតជំរុញការបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងសកម្មនៃកោសិកាស្បែក និងការបង្កើតឡើងវិញរបស់ពួកគេ។

វីតាមីន E, tocopherol ដែលមាននៅក្នុងប្រេង apricot គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាគឺជាអ្វីដែលជំរុញការផលិត elastin និងពង្រឹងការបង្កើត collagen ។ ស្បែកកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញតូចៗ។

វីតាមីន A ឬថ្នាំ Retinol បំបាត់ការរលាក កាត់បន្ថយការរមាស់ដែលទាក់ទងនឹងស្បែកដែលឆេះ និងស្ងួត។ វីតាមីន B ជំរុញការលុបបំបាត់ជាតិពុលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពួកគេពន្លឿនដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៅក្នុងជាលិកា។ វីតាមីន C ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ជួយការពារកង្វះវីតាមីន។

ប៉ូតាស្យូមជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងកោសិកាស្បែក ហើយម៉ាញេស្យូមជួយយកសរសៃពីងពាងចេញពីផ្ទៃមុខ។ នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលបង្កើតជាប្រេង apricot នោះទេ។ ឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់លើស្បែក សក់ និងសរីរាង្គខាងក្នុងគឺដោយសារតែសមាសភាពចុះសម្រុងគ្នារបស់វា ដែលរួមបញ្ចូលសមាសធាតុជាច្រើន - ក្រមួនធម្មជាតិ អាស៊ីតខ្លាញ់ ស្តេរីន។

ប្រេងចុចត្រជាក់ត្រឹមត្រូវមិនមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែដឹងថា ផលិតផលដែលផលិតនៅផ្ទះអាចមានផ្ទុកសារធាតុ amygdoline ដែលជាថ្នាំពុលដ៏មានឥទ្ធិពល។ សកម្មភាពរបស់វាបណ្តាលឱ្យ spasm នៃប្រព័ន្ធដង្ហើម។ សារធាតុពុលមាននៅក្នុងអំប្រ៊ីយ៉ុង ហើយត្រូវបានយកចេញកំឡុងពេលដំណើរការ។ មានតែផលិតផលដែលទទួលបាននៅក្រោមលក្ខខណ្ឌឧស្សាហកម្មប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានសុវត្ថិភាព។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង apricot

នៅសម័យបុរាណ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត និងដំណើរការរលាកផ្សេងៗ។ រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះការប្រើប្រាស់ប្រេង apricot ក្នុងម្ហូបអាហារនិង decoctions ឱសថត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។ ឱសថផ្លូវការបានយកផលិតផលចូលទៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងប្រឆាំងនឹងការហៀរសំបោរមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវលាយប្រេងជាមួយវីតាមីន A ក្នុងកម្រិតស្មើគ្នាហើយស្រូបចូល។ បន្ទាប់មក លាង​ទឹក​ជាមួយ​អំបិល ហើយ​ទម្លាក់​ប្រេង apricot ២ ដំណក់​ចូលក្នុង​រន្ធ​ច្រមុះ​នីមួយៗ​។ ការសង្គ្រោះនឹងមកភ្លាមៗ។ ដើម្បីព្យាបាលការរលាកបំពង់ក អ្នកត្រូវរៀបចំទឹកខ្មេះ + 5 ដំណក់។ អ្នកអាចលាងជមែះ អ្នកអាចស្រូបចូលបាន។ ជួយសូម្បីតែជាមួយនឹងជំងឺរលាកទងសួត។ ប៉ុន្តែថ្នាំនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងគ្រឿងសំអាង។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងខឺណែល apricot ក្នុងការថែរក្សាស្បែក

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក សក់ និងក្រចកគឺមិនមានជម្លោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀត ការប្រើប្រាស់ប្រេង apricot និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វារួមផ្សំជាមួយនឹងប្រេងផ្សេងៗ គ្រឿងសម្អាង និងគ្រឿងសម្អាងត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។

ពិនិត្យប្រតិកម្មអាលែហ្សីរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រេង។ លាបផលិតផលក្នុងបរិមាណតិចតួចលើកដៃ ឬកែងដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនមានការឡើងក្រហមឬអារម្មណ៍ឆេះទេថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើ។

ប្រេងខឺណែល Apricot គឺមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ភាពចាស់។ អ្នកអាចទិញសមាសភាពបែបនេះ ឬអ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងក្រែមដែលអ្នកប្រើ។ ផលិតផលព្យាបាលល្អជាមួយសមាសធាតុទឹកអប់។

ប្រេង Apricot សម្រាប់មុខគឺជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកស្ងួតខ្វះជាតិទឹក។ នឿយហត់ ស្បែកយារធ្លាក់ រលោង មានភាពយឺត ហើយថង់ហើមនៅក្រោមភ្នែកបាត់។ ស្រទាប់ខាងលើត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជញ្ជីង keratinized របូតចេញ ហើយងាយស្រួលយកចេញ។ ប្រសិនបើទារកទើបនឹងកើតមានកន្ទួលកន្ទប និងរលាកស្បែក ប្រេង apricot នឹងក្លាយជាជំនួយដ៏ល្អបំផុត។ នីតិវិធីកែសម្ផស្សទាំងអស់ជាមួយប្រេង apricot សម្រាប់មុខគឺមានប្រយោជន៍:

• ម៉ាស្សា;
• ការសម្អាត;
• អាហារូបត្ថម្ភនិងជាតិទឹក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺនៅគ្រប់វ័យ អ្នកគ្រាន់តែជូតមុខរបស់អ្នកនៅពេលយប់ដោយប្រើដំណក់ប្រេងក្នុងទឹក។ ឡេលាបភ្នែកមានប្រយោជន៍ - នឹងមិនហើមទេ។ មុនពេលប្រើ បន្ថែមប្រេងខឺណែល apricot បន្តិចទៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាមុខណាមួយ ហើយប្រសិទ្ធភាពនឹងអស្ចារ្យ។

ប្រេង Apricot សម្រាប់សក់នាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពល្អជាងផលិតផលថែរក្សាផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចទទួលបានរលកនៃសក់ក្រាស់ និងមានសុខភាពល្អដោយធ្វើរបាំងមុខជាប្រចាំ។ នៅរដូវក្តៅសក់ត្រូវបានរក្សាទុកពីការស្ងួតចេញដោយសារតែខ្សែភាពយន្តស្តើង។ ក្នុងរដូវរងារពួកគេរក្សាពន្លឺចែងចាំងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដោយមិនមានជាតិខាញ់។ មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីប្រើប្រេង:

1. អ្នកអាចលាយសាប៊ូកក់សក់ជាមួយនឹងផលិតផល 1-2ml ឬលាបជាប្រទាលសក់ដើម្បីសម្អាតសក់សើមដោយទុកចោលដោយមិនបាច់លាងទឹករហូតដល់ 60 នាទី អាស្រ័យលើស្ថានភាពសក់។
2. កំដៅប្រេងបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹក រួចលាបលើសក់របស់អ្នក ខណៈពេលម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយខ្សែភាពយន្តរុំវាដោយកន្សែងហើយបន្តនីតិវិធីរហូតដល់មួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
3. អ្នកអាចកម្ចាត់អង្គែដោយរៀបចំល្បាយនៃផ្នែកស្មើគ្នានៃ apricot, តែ និងប្រេង rosemary ហើយត្រដុសល្បាយចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។

ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមរោមភ្នែករបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេងតិចតួចជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពួកវានឹងកាន់តែក្រាស់ និងវែងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលពីរបីដង។ ប្រេងខឺណែល Apricot សម្រាប់រោមភ្នែកគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតដ៏ល្អបំផុត។

ដោយការចិញ្ចឹមក្រចករបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេងព្យាបាល អ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាជាច្រើន៖

• cuticle ក្លាយជាមានសុខភាពល្អដោយគ្មាន hangnails ស្បែកកាន់តែរឹងមាំ;
• ក្រចកឈប់របកនិងបំបែក;
• ការលូតលាស់នៃចានដ៏រឹងមាំបង្កើនល្បឿន។

ប្រេងខឺណែល Apricot មានអារម្មណ៍រីករាយណាស់នៅលើស្បែក ហើយត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អ។ ការប្រើប្រាស់ល្បាយជាមួយ castor, burdock និងប្រេងអាល់ម៉ុង បង្កើនថាមពលព្យាបាលនៃសមាសធាតុនីមួយៗ។

ប្រេង Apricot សម្រាប់ tanning នឹងការពារស្បែកពីការឡើងក្រហម ហើយ tan នឹងរាបស្មើ។ ប្រេងគួរតែត្រូវបានប្រើដោយលាបលើស្បែកសើមបន្ទាប់ពីងូតទឹក។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រូវ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​យូរ​ពេក នោះ​ប្រេង​នឹង​មិន​អាច​ការពារ​បាន​ឡើយ។

នេះ​ជា​គុណ​សម្បត្តិ​ដ៏​មាន​ប្រយោជន៍​ប៉ុន្មាន​ដែល​ធម្មជាតិ​បាន​ផ្តល់​ឲ្យ​មនុស្ស​ក្នុង​ផ្លែ​ឈើ​ដែល​មាន​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​នេះ!

រូបមន្តវីដេអូសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេង apricot សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់

ប្រេង Apricot មិនត្រូវបានផលិតចេញពីផ្លែឈើខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែបានមកពីគ្រាប់ពូជរបស់វា ដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យានៃការចុច និងសង្កត់ដោយមេកានិចត្រជាក់។ សូមអរគុណដល់ការនេះផលិតផលចុងក្រោយរក្សាសារធាតុទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយដែលជាធម្មតាត្រូវបានបំផ្លាញនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ ក្នុងចំណោមទំនាក់ទំនងបែបនេះគឺ៖

• linoleic, pantothenic, oleic និងអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតផ្សេងទៀត;
• stearins;
• វីតាមីន A, F និង C;
• ស្មុគស្មាញវីតាមីន B;
• tocopherols (ក្រុមវីតាមីន E);
• មួយចំនួនធំនៃ microelements ជាពិសេសប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូម។

តើវាប្រើសម្រាប់អ្វី?

ផលិតផលនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ ប៉ុន្តែការចាក់ប្រេង apricot ចូលទៅក្នុងច្រមុះគឺសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃទឹកដោះគោពីខឺណែល apricot ត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងប្រទេសចិនបុរាណ ហើយចាប់ពីសតវត្សទី 1 នៃគ.ស សារធាតុនេះបានចាប់ផ្តើមរីករាលដាលនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអ៊ឺរ៉ុប។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ពួកគេបានព្យាយាមព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត ជំងឺដុំសាច់ ដំបៅដំបៅ ក៏ដូចជាជំងឺផ្សេងៗនៃត្រចៀក និងច្រមុះ។ ប៉ុន្តែដូចដែលការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តទំនើបបានបង្ហាញ ផលិតផលនេះមិនមែនជាថ្នាំលេបទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្មវិធីជាច្រើនត្រូវបានរកឃើញសម្រាប់វា៖

1. សំណើមភ្នាស mucous ជាមួយ rhinitis

នេះប្រហែលជាសូចនាករសំខាន់នៅពេលប្រើ apricot ។ ការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះនាំឱ្យការពិតដែលថាវាស្ងួតជាមួយនឹងការបង្កើតសំបករឹង។ ទឹករំអិល​ក្រាស់ និង​មិន​ចល័ត​ច្រើនតែ​កកកុញ​នៅក្រោម​ពួកវា ដែល​បម្រើ​ជា​ស្រទាប់​ខាងក្រោម​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​ការវិវត្ត​នៃ​ការឆ្លង​បាក់តេរី​។ នោះគឺដំណើរការរលាកក្លាយជាការទ្រទ្រង់ខ្លួនឯង។

ដើម្បីបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះ ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់សំណើមដល់ភ្នាសច្រមុះជានិច្ច។ ក្នុងករណីនេះមាតិកានៃច្រមុះនឹងត្រូវបានយកចេញយ៉ាងសកម្មពីរាងកាយក្នុងពេលដំណាលគ្នាធានាការយកចេញនៃសាកសពអតិសុខុមប្រាណ។ ហើយប្រេង apricot អាចដោះស្រាយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងភារកិច្ចនៃការផ្តល់សំណើមដល់ភ្នាសរំអិល។

មុន​នឹង​បញ្ចូល​ថ្នាំ​ចូល​ក្នុង​ច្រមុះ វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​ជម្រះ​ច្រក​ចេញ​នៃ​ទឹករំអិល​ដែល​កកកុញ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែលាងជម្រះពួកវាពីបំពង់មួយជាមួយនឹងដំណោះស្រាយអំបិលក្តៅ។ ចំពោះកុមារកំរិតប្រើគឺ 1-2 ដំណក់ក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗហើយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - 3-4 ដំណក់។ លើសពីនេះ កុមារមិនចាំបាច់ចាក់ប្រេងទេ ប៉ុន្តែត្រូវលាបស្រទាប់ខាងក្នុងនៃរន្ធច្រមុះដោយប្រើសំឡី។ មធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងនេះគឺការលាយប្រេង apricot និងវីតាមីន A ដែលមានមូលដ្ឋានប្រេងផងដែរ។ វានឹងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការផ្តល់សំណើមកាត់បន្ថយភាពផុយស្រួយនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលមានទីតាំងនៅប្រហោងច្រមុះ។

1. ការការពារជំងឺផ្តាសាយ

ការទម្លាក់ប្រេង apricot ចូលទៅក្នុងច្រមុះអាចការពារភ្នាសរំអិលរបស់វាពីការស្ងួត និងការថយចុះកម្តៅក្នុងរដូវត្រជាក់។ ពោលគឺកត្តាទាំងនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយសម្រាប់ការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។

1. ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយឬផ្តាសាយ

នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា ផលិតផលនេះមិនមែនជាមធ្យោបាយសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺបែបនេះទេ - វាគ្រាន់តែមិនមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀបចំដំណក់ច្រមុះដោយផ្អែកលើប្រេង apricot ដោយលាយវាជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ (eucalyptus, តែ, fir ជាដើម)។ ហើយ​ល្បាយ​ក្រអូប​នេះ​បាន​ក្លាយជា​ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​រួចទៅហើយ​។

1. ការដាក់ពាក្យក្នុងឱសថសាស្ត្រ

ការដាក់កម្រិតលើការប្រើប្រាស់

ប្រេង Apricot មិនបណ្តាលឱ្យញៀនឬប្រតិកម្មអាដាប់ធ័រទេដូច្នេះវាអាចប្រើបានដោយសុវត្ថិភាពក្នុងរយៈពេលយូរ។ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយគឺស្រាលខ្លាំងណាស់ ដែលមានន័យថាវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសូម្បីតែនៅវ័យកុមារភាពក៏ដោយ។ ផលរំខានតែមួយគត់ដែលអាចនិយាយបានគឺការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលដ៏កម្រ។

ការរឹតបន្តឹងដ៏សំខាន់តែមួយគត់នៅពេលប្រើប្រេង apricot សម្រាប់ច្រមុះគឺការហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងរបស់វា។

វាចាំបាច់ក្នុងការធានាថាបរិមាណទាំងមូលនៃថ្នាំនៅតែមាននៅលើភ្នាស mucous នៃច្រមុះដោយមិនជ្រាបចូលទៅក្នុង pharynx ។

នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាប្រេងមានសមាសធាតុមួយហៅថា amygdalin ។ នៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ វាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាអាស៊ីត hydrocyanic ដែលជាជាតិពុលខ្លាំង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាព?

ផលិតផលដែលទទួលបានពីធម្មជាតិនឹងមានក្រាស់ណាស់ ពណ៌ស្រាល និងមានក្លិនក្រអូប។ តម្លៃរបស់វាជាធម្មតាខ្ពស់ណាស់ ព្រោះដំណើរការផលិតប្រេងមិនសាមញ្ញទេ ហើយវាមិនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណឧស្សាហកម្មទេ។ ប្រសិនបើតម្លៃនៃការវេចខ្ចប់ត្រូវបានប៉ាន់ស្មានមិនដល់នោះ វាមានប្រូបាបខ្ពស់ដែលដបនោះមិនមានប្រេង apricot ទេ ប៉ុន្តែជាប្រេងអាល់ម៉ុន។

តើត្រូវរក្សាទុកដោយរបៀបណា?

នេះគួរត្រូវបានធ្វើឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ ព្រោះដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ការទទួលទានរបស់វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ លើសពីនេះ ធុងកញ្ចក់ត្រូវតែធ្វើពីកញ្ចក់ងងឹត ហើយមានទ្រនាប់តឹង។

នៅសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 15 អង្សាសេហើយក្នុងករណីដែលគ្មានការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់នោះអាយុកាលធ្នើនៃប្រេង apricot គឺប្រហែលប្រាំមួយខែ។

មាននៅក្នុង 80% នៃមនុស្សជុំវិញពិភពលោក។ តាមក្បួនមួយ ក្មេងស្រីទំនងជាជួបប្រទះនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ ដោយសារតែស្បែករបស់ពួកគេកាន់តែឆ្ងាញ់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចពិបាកកំណត់អាយុរបស់ស្ត្រី ជាពិសេសប្រសិនបើនាងលះបង់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការថែរក្សាមុខ។ ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​ស្បែក​មុខ​ដែល​ស្រស់​ស្អាត និង​មាន​ការ​ថែទាំ​ល្អ ក្មេង​ស្រី​បាន​ទិញ​គ្រឿង​សម្អាង​ខុស​ៗ​គ្នា​ជា​ច្រើន​ដូច​ជា ស្ក្រាប់ ប្រេង ម៉ាស ក្រែម។ ប៉ុន្តែតើពួកគេទាំងអស់មានប្រសិទ្ធភាពទេ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីមួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺប្រេង apricot សម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញ: ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីវាថាតើវាសមស្របសម្រាប់អ្នកណានិងរបៀបដែលវាត្រូវបានប្រើ។

ហេតុអ្វីបានជាស្បែកចាស់?

មុនពេលយើងស្វែងយល់ថាតើប្រេង apricot អាចទប់ទល់នឹងបញ្ហានៃភាពចាស់ឬអត់នោះ យើងនឹងរកឃើញថាហេតុអ្វីបានជាដំណើរការនេះកើតឡើង ហើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅលើស្បែកនៃមុខ។ ជាដំបូងវាសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាស្នាមជ្រួញត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទជាច្រើន។ ការបង្ហាញស្នាមជ្រួញកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបញ្ចេញទឹកមុខសកម្ម។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការសើច និងស្នាមជ្រួញថ្ងាស។ ស្នាមជ្រួញដែលទាក់ទងនឹងអាយុលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការស្លាប់នៃសរសៃយឺត។ ស្បែកប្រែជារលុង និងយារធ្លាក់។ ដើម្បីពន្យារដំណើរការដ៏ក្រៀមក្រំបែបនេះ មានវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាស្នាមជ្រួញភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃស្បែកស្ងួត។ ដូច្នេះចំពោះស្ត្រីដែលមានប្រភេទខ្លាញ់ ការបង្ហាញរបស់ពួកគេគឺមិនសូវកត់សម្គាល់ជាងស្ត្រីដែលមានប្រភេទស្ងួតនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំស្បែកបាត់បង់មីក្រូសារជាតិមានប្រយោជន៍និងវីតាមីនដែលវាត្រូវការ។ ពួកគេត្រូវតែបំពេញបន្ថែមជានិច្ចដោយប្រើមធ្យោបាយផ្សេងៗ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺប្រេង apricot សម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ។ ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីផលិតផលនេះ លក្ខណៈសម្បត្តិ និងវិធីប្រើប្រាស់នឹងត្រូវបានពិភាក្សាខាងក្រោម។

តើប្រេង apricot ត្រូវបានផលិតយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រេង Apricot ត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិនេះដោយការចុចត្រជាក់។ ពួកវាផ្ទុកនូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការអនុវត្តដំណើរការបែបនេះនៅផ្ទះព្រោះវាត្រូវការសារពត៌មានពិសេស។ ជួនកាលគ្រាប់ពូជផ្លែ cherry ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាផ្នែកដើម្បីរៀបចំប្រេង apricot ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រេង apricot សម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញការពិនិត្យឡើងវិញដែលយើងនឹងពិចារណានៅពេលក្រោយខឺណែលត្រូវបានប្រើ។ ពួកវាត្រូវបានកំទេចហើយចុចច្រើនដងតាមរបៀបត្រជាក់។ នំដែលនៅសេសសល់ក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ផលិតផលគ្រឿងសំអាងផ្សេងៗផងដែរ។

សមាសធាតុ

ប្រេងបន្លែស្ទើរតែទាំងអស់មានលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើន។ Apricot មិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ វាមានអាស៊ីត linolenic 20%, amygdalin glycoside - 5%, ក៏ដូចជាវីតាមីន A, C, B, F, អង់ស៊ីម lactase និង emulsin ។ វាមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃអំបិលរ៉ែ និងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ ការចុចពីរដងដោយត្រជាក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាធាតុទាំងអស់នេះនៅក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វា។ នៅពេលដែលខឺណែល apricot ត្រូវបានកំដៅខ្លាំង សមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងនេះភាគច្រើនត្រូវបានបំបែក ជាពិសេសអាមីហ្គាដាលីន។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេង apricot

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងនេះមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានបានទេ។ វាត្រូវបានគេប្រើទាំងសម្រាប់ស្បែកមុខ និងសម្រាប់សក់ និងក្រចក។ ប្រេង Apricot លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់ដែលយើងកំពុងពិចារណា អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលកែសម្ផស្សជាច្រើន (ស្ក្រាប់ ម៉ាស ក្រែម ប្រទាលមុខ)។ វាចិញ្ចឹម បន្ទន់ និងការពារសក់ និងស្បែក។

ប្រេង Apricot ត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អ និងគ្រប់គ្រងតុល្យភាពទឹក-lipid។ នេះពន្យល់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញរបស់វា។ ស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែក ប្រេងផ្តល់សំណើមដល់វា កោសិកាស្ងួតទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃជាតិសំណើម និងជាតិខ្លាញ់។ ដោយសារតែនេះ, ស្បែកមុខរឹតបន្តឹង, ក្លាយជារលោងនិងយឺត។ លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់ប្រេង apricot ត្រូវបានសិក្សាដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើន ហើយការពិសោធន៍ជាច្រើនត្រូវបានអនុវត្ត។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសិក្សាវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាផលិតផលនេះបង្កើតឡើងវិញនូវកោសិកាដែលស្លាប់ដោយលើកកម្ពស់ការលេចឡើងនៃកោសិកាថ្មី។

ប្រេង Apricot ក៏មានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម និងមានបញ្ហាផងដែរ។ នេះគឺដោយសារតែឥទ្ធិពល antibacterial របស់វា។ វាព្យាបាលមុខរបួស បំបាត់ស្នាមមុន និងបំបាត់មុន

ធាតុមីក្រូមានប្រយោជន៍នៃប្រេង apricot បង្កឱ្យមានដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងរាងកាយ និងមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating ខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀតពួកគេផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។

ប្រេងសក់

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ប្រេងកែសម្ផស្ស apricot ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យ ដើម្បីព្យាបាលមិនត្រឹមតែស្បែកមុខប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសក់ និងក្រចកទៀតផង។ សម្រាប់ curls ស្ងួតនិងផុយវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបន្ថែមវាទៅសាប៊ូកក់សក់ក្នុងសមាមាត្រនៃ 15 ដំណក់ក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃផលិតផល។ ប្រេងគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់។ វា​មិន​បន្សល់​ទុក​នូវ​ពន្លឺ​ចែងចាំង​លើ​សក់​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹម​នឹង​នោះ​ក៏​ជួយ​ចិញ្ចឹម​វា ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ទន់ និង​រលោង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់រួច សក់របស់អ្នកនៅតែមានជាតិប្រេងបន្តិចនោះ អ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងរបាំងសក់របស់អ្នក ហើយប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រេង​នេះ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាពិសេស​នៅ​រដូវក្តៅ​ដែល​សក់​ត្រូវការ​ការថែទាំ​និង​ការពារ​បំផុត​។ ខ្លាញ់ Apricot អាចការពារ curls ពីការស្ងួត និងការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។

ប្រេង Apricot សម្រាប់ស្បែកដៃ

ប្រេង Apricot ដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលយើងបានពិនិត្យគឺល្អសម្រាប់ស្បែកដៃ និងក្រចកផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកនិង manicure វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជូតវាចូលទៅក្នុង cuticle ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះ ប្រេងក៏អាចលាបលើដៃដោយប្រើចលនាម៉ាស្សាផងដែរ។ វានឹងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់នៃដៃរបស់អ្នក ហើយក្រចករបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំ ដោយសារដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផលិតផលអាចត្រូវបានកំដៅបន្តិច (មិនលើសពី 37 អង្សាសេ) ។ ប្រេង Apricot ក៏ល្អជាមួយប្រេងបន្លែដទៃទៀតដែរ។

ពួកគេអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រផ្សេងគ្នានិងពិសោធន៍ជាមួយ។ ប្រសិនបើក្រចកទន់ពេក និងផុយ ហើយស្បែកដៃស្ងួត វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកន្សែងរុំ។ តំបន់ដែលមានបញ្ហាត្រូវបាន lubricated យ៉ាងសប្បុរសជាមួយប្រេង apricot និងស្រល់ក្តៅ ហើយរុំដោយខ្សែភាពយន្តតោងសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពកម្ដៅកាន់តែប្រសើរ។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង ប្រេងលើស (ប្រសិនបើវាមិនទាំងអស់ត្រូវបានស្រូប) អាចលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

ប្រេង Apricot សម្រាប់រោមភ្នែក

តំបន់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតនៃកម្មវិធីរបស់វាគឺរោមភ្នែក។ ពួកគេអាចលុបការតុបតែងមុខ។ វាមិនធ្វើឱ្យរបួសស្បែកដែលឆ្ងាញ់នៅជុំវិញភ្នែកនោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ - វាផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមវា។ លើសពីនេះ ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា ប្រេង apricot ក៏ប៉ះពាល់ដល់រោមភ្នែកខ្លួនឯងផងដែរ ដោយបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់របស់វា។ ដើម្បីប្រើ អ្នកត្រូវយកសំឡីកប្បាស ត្រាំវាជាមួយទឹក ហើយបន្ថែមដំណក់ផលិតផលពីរបីដំណក់។ ជាមួយនឹងចលនាស្រាល អ្នកអាចលុបគ្រឿងសម្អាងដែលនៅសេសសល់។ ដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែក សូមលាបប្រេងពីរបីដំណក់លើកប្បាស ហើយភ្ជាប់វាដោយប្រើខ្សែភាពយន្តតោង ឬក្រដាស parchment ។

ប្រេងខឺណែល Apricot សម្រាប់មុខ

ជាការពិតណាស់វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកឆ្ងាញ់នៃមុខនិងdécolleté។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកស្ងួតដែលងាយនឹងប្រែជាក្រហម។ ប្រេង​ត្រូវ​បាន​ស្រូប​ចូល​ទៅ​ក្នុង​តំបន់​ដែល​រង​ការ​ខូច​ខាត​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ចិញ្ចឹម​ពួក​វា និង​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​រចនាសម្ព័ន្ធ​រាបស្មើ​។ វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងស្រទាប់ subcutaneous ។ មានម៉ាស់ និងក្រែមផលិតនៅផ្ទះមួយចំនួនធំដែលប្រើប្រេងពិសេសនេះ។

មធ្យោបាយងាយស្រួល និងលឿនបំផុតក្នុងការផ្តល់សំណើម ចិញ្ចឹម និងព្យាបាលស្បែករបស់អ្នកគឺការលាបប្រេងពីរបីដំណក់លើកប្បាស ហើយជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយវា។ សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងអ្នកអាចកំដៅប្រេងដល់ 37 ° C ហើយត្រាំមារៈបង់រុំឬបង់រុំជាមួយវា។ បន្ទាប់មកទៀត វាត្រូវតែលាបយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើស្បែកមុខ ដោយមិនភ្លេចតំបន់ décolleté ឡើយ។ កន្លែងដែលមានស្នាមប្រេះត្រូវបានរុំដោយខ្សែភាពយន្តតោងនៅលើកំពូលសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពល្អ អ្នកក៏អាចគ្របវាដោយកន្សែង Terry ផងដែរ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីវាអាចលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

ប្រេងខឺណែល Apricot សម្រាប់មុខអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានណាមួយលើសពីនេះទៀតពួកគេលក់ប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត: ylang-ylang, mint, lemon, rose, pine និងផ្សេងទៀតជាច្រើន។ ពួកវានីមួយៗមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ពួកវាលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់។ ប្រេងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកនិងសក់។ ស្ទើរតែទាំងអស់នៃពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេចិញ្ចឹមស្បែកនិងសក់ជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទាំងអស់។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រឿងសំអាងមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីកនៅពេលដែលរាងកាយងាយនឹងកង្វះវីតាមីន។

ការមកដល់នៃនិទាឃរដូវនៅក្នុងទឹកដីនៃព្រះអាទិត្យរះគឺត្រូវបានសម្គាល់ដោយផ្កា cherry ។ មនុស្សចាស់នៅក្នុងប្រទេសអាស៊ីភាគច្រើនចាត់ទុកការចេញផ្កានៃដើម apricot ជាសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃនិទាឃរដូវពិតប្រាកដ។ ទាំងអស់, ដើម apricot ត្រូវបានគេគោរពយ៉ាងខ្លាំងនៅបូព៌ាតាំងពីបុរាណកាល. ផ្លែឈើមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ដើម និងមែកឈើត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការផលិតសិប្បកម្ម។ ហើយការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេជាឥន្ធនៈផ្តល់នូវរសជាតិមិនធម្មតាចំពោះចានដែលចម្អិននៅក្នុងឡ។

ផ្លែឈើស្រស់ៗជាធម្មតាមាននៅលើធ្នើររបស់យើងក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ប៉ុន្តែ apricots ស្ងួត ឬ apricots ស្ងួត រក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃ pulp ផ្លែឈើស្រស់ ហើយអាចរកបានពេញមួយឆ្នាំ។ ផលិតផលដែលមានតម្លៃស្មើគ្នាគឺខឺណែល apricot ។ មាតិកាប្រេងនៅក្នុងខឺណែល apricot (ខឺណែល) មានចាប់ពី 30 ទៅ 60 ភាគរយ។ ការប្រែប្រួលដ៏ធំទូលាយបែបនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយភាពខុសគ្នានៃពូជ apricot ។

ខឺណែល Apricot មានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated មានប្រយោជន៍នៃក្រុម Omega, phytosteroids, phospholipids ។
• វីតាមីន A, C, F, ក្រុម B, PP, carotene ។
• ប៉ូតាស្យូម ជាតិដែក ម៉ាញ៉េស្យូម ផូស្វ័រ cobalt ទង់ដែង សារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀត ធាតុដាន។
• ទ្រីគ្លីសេរី។
• ក្រមួនធម្មជាតិ stearin ។
• សារធាតុ pectin ។
• អង់ស៊ីម។
• ក្រូចឆ្មា, malic, tartaric, អាស៊ីត salicylic, quercetin, lycopene ។

ប្រេងគ្រាប់ត្រូវបានទទួលដោយការចុចត្រជាក់ ឬចុច។ ដូច្នេះសារធាតុទាំងអស់ពីខឺណែលរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់មិនផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងទៅជាប្រេង apricot ។ ដោយសារតែមាតិកានៃសមាសធាតុធម្មជាតិដ៏មានតម្លៃវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកនៃមុខ, រាងកាយ, ក៏ដូចជាសក់និងក្រចក។

ប្រេង Apricot ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាស្បែកផងដែរ។ មានប្រសិទ្ធិភាព antiseptic វាបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលរបួស។

គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist តែងតែផ្តល់អនុសាសន៍ថាអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេរួមបញ្ចូលប្រេង apricot បន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាតាមបែបប្រពៃណី។ ចំពោះជំងឺដូចជា rhinitis, sinusitis, ក្អកមាន់, ARVI, pharyngitis, laryngitis វាបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំង។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយផងដែរ។

ប្រេង Apricot ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលភ្នាស mucous នៃ sinuses ក៏ដូចជា larynx ។ វា៖

• មានប្រសិទ្ធិភាព antimicrobial និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។
• បំបាត់ការរលាកជាលិកា។
• កាត់បន្ថយការឡើងក្រហមនិងរមាស់។
• ព្យាបាលស្នាមប្រេះនិងរបួស។
• កាត់បន្ថយនិងលុបបំបាត់ការហើមជាលិកា
• បង្រួមសរសៃឈាមដែលរីកធំ
• គឺជា emollient និង moisturizer
• ការពារភាពស្ងួត
• បង្កើនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា
• មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការផលិត elastin និង collagen
• មានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់។
• ស្តារការរំលាយអាហារ និងតុល្យភាពទឹក។
• មានលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំង។

ការរួមបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃសមាសធាតុរបស់វារួមចំណែកដល់ឥទ្ធិពលដ៏ធំទូលាយនៃប្រេង។ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ទ្រីគ្លីសេរីដ ក៏ដូចជាវីតាមីនចម្រុះ បំប៉នភ្នាសរំអិល ជំរុញឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញលឿននៃការរំលាយអាហារ។

ការរំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវ, នៅក្នុងវេន, ជួយពង្រឹងមុខងារការពារ, ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក។ នេះស្តារសម្លេងធម្មតានៃជាលិកាដែលខូច។

សារធាតុរ៉ែ ជាតិដែក cobalt និងទង់ដែងប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការ hematopoietic ។ ការបញ្ជូនឈាមដែលសំបូរសារធាតុចិញ្ចឹមទៅជាលិកាដែលខូចត្រូវបានធានា។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, សរសៃឈាមមានទីតាំងស្ថិតនៅស្ទើរតែនៅលើផ្ទៃនៃភ្នាស mucous ។

វត្តមាននៃក្រមួនធម្មជាតិ stearin សារធាតុ pectin និងអង់ស៊ីមបង្កើនការបង្កើតកូឡាជែន។ នេះបង្កើនល្បឿនដំណើរការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។ ក្រហម និង​កន្ទួល​រមាស់​បាត់​លឿន​ជាង​មុន​។ ស្នាមប្រេះដែលមានស្រាប់ត្រូវបានព្យាបាល។

យន្តការកេះនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃប្រេងត្រឡប់មុខងារខ្សោយទៅភ្នាសរំអិល។ ការហើមជាលិកាបាត់។ នាវាពង្រីកតូចចង្អៀត។ ពួកវាផ្តល់នូវការបន្ទន់ធម្មតា និងជាតិទឹកនៃភ្នាសរំអិល ហើយក៏ការពារភាពស្ងួតរបស់វាផងដែរ។

ប្រេង Apricot ល្អជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ក៏ដូចជាឱសថដទៃទៀត។

ការដាក់ពាក្យ

ប្រេង Apricot ត្រូវបានប្រើសម្រាប់នីតិវិធីសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីដែលប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃរាងកាយទៅនឹងសំណងនេះគឺអាចធ្វើទៅបាន។

មុននឹងអនុវត្តនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ត យើងសូមណែនាំឱ្យកូនរបស់អ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist កុមារជាមុនសិន។
នីតិវិធីព្យាបាលខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីប្រេង៖

• កប់,
• លាងជមែះ,
• ម៉ាស្សាលើផ្ទៃច្រមុះ,
• ស្រូបចូលចំហាយក្តៅ,
• ការប្រើប្រាស់ចង្កៀងក្លិន។

ការរៀបចំដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការណាមួយខាងលើមានពីរដំណាក់កាល។

• ការសម្អាតភ្នាសរំអិល។
• ការរៀបចំសមាសភាពសមស្រប។

កប់

ភ្នាស mucous ត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អ្នកអាចប្រើសមុទ្រ ឬអំបិលធម្មតា។

រំលាយ 1 tsp ។ អំបិលក្នុង 0.5 លីត្រ។ ទឹកឆ្អិន, ត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាព។ សម្អាតប្រហោងឆ្អឹងដោយលាងជមែះម្តងហើយម្តងទៀត។ ជូតមាត់។

ប្រេងម៉ូណូ ឬល្បាយរបស់វាជាមួយប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ក្នុងករណីចុងក្រោយប្រសិទ្ធភាពគឺខ្ពស់ជាង។ ប្រេងត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹកដល់សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងសីតុណ្ហភាពរាងកាយប្រហែល 40 ដឺក្រេ។ ការបញ្ចូលត្រូវបានអនុវត្ត 4-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 5 ថ្ងៃ។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីនីតិវិធីទីបីការធូរស្បើយត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍។ បន្តិចម្ដងៗនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទី 2 ការកកស្ទះ sinus បាត់ហើយក្រហមបាត់។ នៅថ្ងៃទីប្រាំ អ្នកជំងឺក្នុងករណីភាគច្រើនបានជាសះស្បើយរួចហើយ។

រូបមន្តដំណក់ច្រមុះ

សមាសភាពលេខ ១៖ 1 tsp apricot, 4 ដំណក់នៃប្រេងស្រល់។

សមាសភាពលេខ ២៖ 1 tsp apricot, 3 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រឬ។

សមាសធាតុទាំងពីរមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងភាពត្រជាក់។ ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ សម្អាត និងស្តារជាលិកាដែលខូច។ ប្រេងសំខាន់ៗស្រល់មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការរលាកផ្លូវដង្ហើម។ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ និង peach ជួយស្តារសម្លេងស្អក ក៏ដូចជាការកកស្ទះប្រហោងឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

លាងជមែះ

សម្រាប់នីតិវិធីអ្នកត្រូវរៀបចំដំណោះស្រាយប្រេងឱសថក្នុងសមាមាត្រដូចខាងក្រោម: 2 tbsp ។ ប្រេងសម្រាប់ 0.5 លីត្រ។ ទឹកក្តៅ។ ប្រេងត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹកដល់ 40 ដឺក្រេ។ ទឹកឆ្អិនក៏ត្រជាក់ដល់ 40 ដឺក្រេ។

ការលាងសម្អាតត្រូវបានអនុវត្ត 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 5-6 ថ្ងៃ។ ការកែលម្អកើតឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីទីពីរ។ ការរលាកនៃច្រមុះនិងបំពង់កបាត់បន្តិចម្តង ៗ ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាស្ទើរតែមានសុខភាពល្អ។

លាងជម្រះរូបមន្ត

សមាសភាពលេខ ១៖ 2 tbsp ។ ប្រេង apricot, 8 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ rosemary ។

សមាសភាពលេខ ២៖ 2 tbsp ។ ប្រេង apricot, 4 ដំណក់នៃ eucalyptus និងប្រេងសំខាន់ lemon ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃដំបូងនីតិវិធីនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនៅក្នុងភ្នាសរំអិល។ កាត់បន្ថយការរមាស់និងរមាស់។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សា, ជាលិកាដែលខូចត្រូវបានស្តារឡើងវិញទាំងស្រុង។

សម្រាប់ស្ងួតឬឈឺបំពង់ករំអិលជញ្ជាំងខ្នងនៃបំពង់កជាមួយប្រេង apricot ជួយបានច្រើន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្ទាប់ពីសម្អាតភ្នាសរំអិលអ្នកត្រូវស្រក់ប្រេង 5 ដំណក់ចូលក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដេក​លើ​ខ្នង​របស់​អ្នក​ភ្លាម ដោយ​បែរ​ក្បាល​ទៅ​ក្រោយ។ សមាសភាព​ប្រេង​នឹង​ទៅដល់​បំពង់ក​តាម​ប្រហោង​រន្ធ​ច្រមុះ ហើយ​បញ្ចេញ​ទឹករំអិល​។ អ្នកត្រូវដេកបន្តិច ប្រហែលប្រាំនាទី។

ម៉ាស្សា

ដោយសារតែទ្រព្យសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានស្រូបចូលយ៉ាងរហ័ស និងពេញលេញទៅក្នុងក្រណាត់ ប្រេងគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត ស័ក្តិសមជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ម៉ាស្សាក្លិនក្រអូបសម្រាប់ដំណើរការរលាក. ដោយការពង្រឹងវាជាមួយនឹងសមាសធាតុផ្សេងៗ អ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលយ៉ាងសំខាន់។ ល្បាយប្រេងត្រូវបានកំដៅជាមុនក្នុងទឹកងូតទឹកដល់ 40 ដឺក្រេ។ ច្រមុះនិងបំពង់កត្រូវបានសម្អាត។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 6-7 នាទីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៧ ថ្ងៃ។

រូបមន្តសម្រាប់សមាសភាពសម្រាប់ 4 វគ្គម៉ាស្សា

សមាសភាពលេខ ១៖ 2 tsp apricot, 6 ដំណក់នៃប្រេងអូលីវ។

សមាសភាពលេខ ២៖ 2 tsp apricot, 6 ដំណក់នីមួយៗនៃគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូឬប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។

សមាសភាពមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាកនិងព្យាបាល។ ពួកវាត្រូវបានត្រដុសដោយចលនាទន់ភ្លន់ និងទន់ភ្លន់នៃម្រាមដៃចង្អុល។ ស្រូបយ៉ាងលឿនតាមរយៈស្បែកដែលមានកំដៅ។ ការម៉ាស្សាតាមច្រមុះជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ បង្កើនលំហូរឈាម និងធ្វើឱ្យជញ្ជាំងច្រមុះមានភាពប្រសើរឡើង។ ជំងឺផ្តាសាយបាត់លឿនជាង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យម៉ាស្សាបន្ទាប់ពីងូតទឹក។

សមាសភាពលេខ 1 ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការហើមធ្ងន់ធ្ងរនៃភ្នាសរំអិល។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងជួយបំបាត់ការហើម។ សមាសភាពលេខ 2 ជួយបញ្ចេញទឹករំអិល និងបំបាត់ស្លេស ជាពិសេសនៅពេលម៉ាស្សាដើមទ្រូង និងតំបន់ចន្លោះស្មា។

ការស្រូបចូលចំហាយក្តៅ

ដំបូងបង្អស់ជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវត្រូវបានអមដោយការក្អកស្ងួតនិងសីតុណ្ហភាពកើនឡើងបន្តិច។ យើង​សូម​ណែនាំ​ឲ្យ​ចាប់​ផ្តើម​ស្រូប​ដង្ហើម​ក្តៅ​ភ្លាមៗ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នេះ។ នីតិវិធីជាមួយនឹងល្បាយឱសថអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ។

ការរៀបចំចាប់ផ្តើមដោយទឹករំពុះក្នុងកំសៀវមួយនិយមយ៉ាងហោចណាស់មួយលីត្រ។ បន្ទាប់អ្នកគួរចាក់ក្នុងសមាសភាពឱសថ។ គ្របខ្លួនអ្នកដោយកន្សែងធំហើយពត់លើកំសៀវ។ ស្រូបចំហាយក្តៅរយៈពេល 8-10 នាទី។

ការស្រូបចូលចំហាយក្តៅតម្រូវឱ្យមានការអនុលោមតាមវិធានការសុវត្ថិភាព។

រូបមន្តសម្រាប់សមាសភាពឱសថសម្រាប់ 1 លីត្រ។ ទឹករំពុះ

សមាសភាពលេខ ១៖ 1 tsp apricot និង 4 ដំណក់នៃប្រេង eucalyptus ។

សមាសភាពលេខ ២៖ 1 tsp apricot និង 2 ដំណក់នៃប្រេងនីមួយៗ។

ចំហាយក្តៅធ្វើឱ្យស្តើង និងសម្របសម្រួលការយកចេញនៃស្លស។ សុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ធ្វើវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីពីរការក្អកបាត់។ វគ្គសិក្សា - 5 ថ្ងៃ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី, ការរលាក, ក្រហមនិងហើមនៃភ្នាស mucous នឹងថយចុះ។

ស្រូបខ្យល់ត្រជាក់ជាមួយចង្កៀងក្លិន

នៅពេលដែលជំងឺផ្តាសាយបានវិវត្ត វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការស្រូបចូលត្រជាក់ដោយប្រើចង្កៀងក្លិនក្រអូប។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះរៀបចំល្បាយប្រេងដូចខាងក្រោម។

រូបមន្តសម្រាប់ដង្ហើមចូលត្រជាក់

សមាសភាពលេខ ១៖ 1 tsp apricot និង 6 ដំណក់នៃប្រេង eucalyptus ។

សមាសភាពលេខ ២៖ 1 tsp apricot និង 2 ដំណក់នីមួយៗនៃ thyme និងប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ។

ចាក់​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ចូល​ក្នុង​ពែង​ចង្កៀង​ក្លិន​ក្រអូប ហើយ​បន្ថែម​សមាសភាព​ដែល​បាន​រៀបចំ។ កិតើអតិបរមានៃសមាសធាតុសំខាន់គឺ 10 ដំណក់ក្នុងមួយបន្ទប់តូចនៃ 15 sq.m. រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។

ការទប់ស្កាត់និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ការទប់ស្កាត់៖

• ការមិនអត់ឱនបុគ្គល។
• អាឡែស៊ី។
• ការកើនឡើងនៃការហូរឈាមតាមច្រមុះ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន:

• ប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ក៏ដូចជាប្រើចំពោះកុមារ - តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
• ធ្វើការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមាននៃរាងកាយ។ លាបពីរបីដំណក់លើបន្ទះក្រដាស ឬកន្សែងក្រណាត់ធម្មជាតិ។ ធុំក្លិនគំរូលទ្ធផល រហូតដល់បញ្ហានៃការអត់ឱនត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់។
• វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើប្រេង 1-2 ដំណក់។
• អនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងនូវកម្រិតថ្នាំដែលបានកំណត់។
• នៅពេលប្រើប្រេងស្មុគស្មាញ ធ្វើតេស្តដាច់ដោយឡែកសម្រាប់សមាសធាតុនីមួយៗ។ ហើយមានតែពេលនោះទេ - សម្រាប់ស្មុគស្មាញទាំងមូល។

របៀបជ្រើសរើស និងទិញផលិតផលដែលមានគុណភាព

• វាត្រូវតែទទួលបានទាំងស្រុងដោយការចុចត្រជាក់ ដែលត្រូវបានគេហៅថាការចុចត្រជាក់ដំបូងផងដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នកភ្លក់វា អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថារសជាតិនៃគ្រាប់ apricot ជាមួយនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នាបន្តិចនៃរសជាតិនៃផ្លែឈើ apricot ស្រស់។ ភាពស៊ីសង្វាក់នៃប៊័រគ្រាប់គឺប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។
• ប្រេងជាធម្មតាត្រូវបានខ្ចប់ក្នុងកែវងងឹត ឬដបប្លាស្ទិកពិសេស។ អាយុកាលធ្នើត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើផ្លាក។ បន្ទាប់ពីបើកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកផលិតផលនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ពីរខែ។ ផលិតផលដែលមានគុណភាពត្រូវតែភ្ជាប់មកជាមួយការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
• ហើយរឿងចុងក្រោយមួយ។ យោងតាមលក្ខខណ្ឌខាងលើ តម្លៃនៃផលិតផលមិនអាចទាបបានទេ។ តម្លៃមធ្យមនៅក្នុងរយៈទទឹងរបស់យើងវាមានរហូតដល់ 300 រូប្លិ៍។ សម្រាប់ 100 មីលីលីត្រ។

ក្រុមហ៊ុនផលិតល្អបំផុត៖

• សហរដ្ឋអាមេរិក (25 មីលីលីត្រ - 220 រូប្លិ៍);
• ហ្សកដានី (ម៉ាក Zeytun Apricot 100 មីលីលីត្រ - 544 រូប្លិ៍);
• ប៉ាគីស្ថាន (ម៉ាក HEMANI 30 មីលីលីត្រ - 180 RUR) ។