ការគិតវិជ្ជមានគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស ដោយសារមនុស្សម្នាក់ប្រែទៅជាប្រភេទមេដែកសម្រាប់អ្នកដទៃ។
នេះងាយស្រួលពន្យល់។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សបែបនេះតែងតែងាយស្រួលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេផ្តល់អារម្មណ៍ល្អដល់អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលគិតវិជ្ជមានជាធម្មតាទទួលបានកម្ពស់ដ៏អស្ចារ្យក្នុងជីវិត ពួកគេមានទំនាក់ទំនងល្អក្នុងគ្រួសារ និងនៅកន្លែងធ្វើការ។
មនុស្សវិជ្ជមានជាដំបូងបង្អស់ គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចទប់ទល់នឹងគំនិតអវិជ្ជមានរបស់គាត់ ហើយប្រែក្លាយវាទៅជាអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ទោះបីជាមានការលំបាក និងបរាជ័យក្នុងជីវិតក៏ដោយ។ បុគ្គលបែបនេះតែងតែមានភាពទាក់ទាញដល់សង្គម។ ពួកគេដាក់បន្ទុកអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេដោយកម្លាំងរបស់ពួកគេ ហើយផ្តល់នូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។
ពីខាងក្រៅវាហាក់ដូចជាថាភាពងាយស្រួលនៃជីវិតបែបនេះគឺជាអំណោយមួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សគ្រប់រូបមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតខ្លួនឯង។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ របៀបកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន ហើយអ្នកអាចនិយាយបានថាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរនឹងត្រូវធ្វើឡើង។
មនុស្សដែលមានសុទិដ្ឋិនិយមមិនដែលត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហាជីវិតរបស់ពួកគេសម្រាប់ពួកគេគឺជាវិធីនៃការកែលម្អខ្លួនឯង។
អត្ថន័យនៃការគិតវិជ្ជមាន
ការគិតវិជ្ជមានគឺជាដំណាក់កាលមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរការគិត ដោយផ្អែកលើការយល់ឃើញនៃពិភពលោកជុំវិញនៅក្នុងពន្លឺអំណោយផលបំផុត។
អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការពិសោធន៍ ស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាពថ្មីនៃជីវិត និងបើកឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ដោយសារតែពួកគេផ្តោតតែលើផ្នែកវិជ្ជមាននៃប្រធានបទ សូម្បីតែក្នុងគ្រាបរាជ័យក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែជាអ្នកឈ្នះ។
អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សឈ្នះកន្លែងដែលហាក់ដូចជាគ្មានផ្លូវចេញ។
ការគិតវិជ្ជមានជួយមនុស្សបង្កើតការរកឃើញ។ ចលនារបស់មនុស្សឆ្ពោះទៅមុខគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើបុគ្គលដែលមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។
របៀបរៀនគិតវិជ្ជមាន
មុននឹងអ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់អ្នកដំបូងអ្នកគួរតែយល់ពីប្រភេទផ្លូវចិត្តដែលអ្នកជាកម្មសិទ្ធិជាមុនសិន៖
- - បុគ្គលត្រូវបានបិទនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺរលូន និងមិនមានការផ្លាស់ប្តូរអ្វីឡើយ។ មនុស្សទាំងនេះនឹងមិនស្វែងរកក្រុមហ៊ុនដែលរំខាននោះទេ។ ភាពឯកាគឺជាបរិយាកាសដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងចូលចិត្តសម្រាប់ពួកគេ។ អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានគឺជាគោលដៅដែលពិបាកយល់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះ។
- Extroverts គឺជាមនុស្សដែលបើកចំហរ និងស្រលាញ់ទំនាក់ទំនង។ ក្នុងករណីភាគច្រើន បុគ្គលិកលក្ខណៈប្រភេទនេះគឺជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានទំនោរចាត់ទុកការពិបាកក្នុងជីវិតជាមធ្យោបាយដើម្បីកែលម្អខ្លួនឯង។ Extroverts កម្រប្រឈមមុខនឹងសំណួរអំពីរបៀបកំណត់ខ្លួនឯងសម្រាប់ភាពវិជ្ជមាន។ ជាធម្មតា ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលចោទប្រកាន់អ្នកជុំវិញខ្លួនដោយសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
លក្ខណៈពិសេសនៃ extroverts
អំណាចនៃការគិតវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងលក្ខណៈមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុង extroverts៖
- ការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្វែងរកព្រំដែនដែលមិនបានស្វែងរកថ្មី, ស្រេកទឹកសម្រាប់ចំណេះដឹង;
- បំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង;
- រៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក;
- សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់;
- អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានឬអព្យាក្រឹតចំពោះអ្នកដទៃ;
- ការវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីជីវិតរបស់មនុស្សជោគជ័យ។ យកទៅក្នុងគណនីចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍របស់ពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ;
- អាកប្បកិរិយាដូចគ្នាចំពោះជ័យជំនះរបស់អ្នក;
- អាកប្បកិរិយាសមហេតុផលចំពោះតម្លៃសម្ភារៈ;
- ចិត្តទូលាយក្នុងហេតុផល។
តាមធម្មតា យើងអាចផ្សំគំនិតនៃការគិតបែប extrovert និងការគិតវិជ្ជមាន និង introvert ជាមួយនឹងការគិតអវិជ្ជមាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណាត់ថ្នាក់នេះគឺសាមញ្ញណាស់។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការនិយាយថាប្រភេទនៃតួអក្សរជាក់លាក់មួយមានលក្ខណៈវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមានទាំងស្រុងនោះទេ។
របៀបបង្កើតផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុទិដ្ឋិនិយមនៅពេលដែលមានបញ្ហានិងការលំបាកច្រើនពេកនៅជុំវិញមនុស្សមើលទៅគួរឱ្យធុញទ្រាន់ការងារគួរឱ្យធុញហើយមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងគ្រួសារ?
ការគិតវិជ្ជមាននឹងវិវឌ្ឍន៍ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយទំនាក់ទំនងតែជាមួយមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយមប៉ុណ្ណោះ។
វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សសម័យទំនើបដើម្បីទទួលបានវិធីសាស្រ្តនៃជីវិតបែបនេះចាប់តាំងពីការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់គាត់ជាអកុសលមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្វើបែបនេះទេ។
អ្វីដែលជាទស្សនវិស័យវិជ្ជមានលើបញ្ហាគឺជាសំណួរបើកចំហសម្រាប់ភាគច្រើន។ តាំងពីកុមារភាពមកអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានត្រូវបានដាក់លើកុមារដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចកម្ចាត់នៅពេលក្រោយបានទេ។
ហេតុដូច្នេះហើយ ដើម្បីឲ្យក្មេងជំនាន់ក្រោយមានគំនិតវិជ្ជមាន អ្នកគួរតែនិយាយជាមួយក្មេងៗឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ពន្យល់ពួកគេថា ពួកគេមិនគួរភ័យខ្លាចឡើយ ពួកគេត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងព្យាយាមដើម្បីជោគជ័យ។
វិធីសាស្រ្តអភិវឌ្ឍការគិតវិជ្ជមាន
- ការគិតវិជ្ជមានអាចទទួលបានតាមរយៈការអនុវត្តមួយចំនួន។ លំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់គ្រប់ពេលក្នុងជីវិត។ មានតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនេះទេ ទើបអាចដឹងថាថាមពលនៃការគិតវិជ្ជមានគឺជាអ្វី។
សៀវភៅរបស់ Hansard ផ្តល់ដំបូន្មានលម្អិតអំពីរបៀបកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ភាពវិជ្ជមាន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណនៅព្រឹកថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ តាមក្បួនយោធា ថ្ងៃនេះជាពេលត្រូវលុបបំបាត់រាល់ឧបសគ្គ។ លំហាត់គួរត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 24 នាទី។
ក្បួនដោះស្រាយការអនុវត្តមានដូចខាងក្រោម៖
- អង្គុយក្នុងទីតាំងសុខស្រួល;
- ផ្នត់គំនិតខ្លួនឯងក្នុងបញ្ហា;
- ស្រមៃថាឧបសគ្គបានដួលរលំទៅជាធូលីដីឬឆេះពីផលប៉ះពាល់;
- អ្នកគួរតែផ្តល់កម្លាំងដោយឥតគិតថ្លៃចំពោះគំនិតអវិជ្ជមានដែលលាក់នៅក្រោមបញ្ហា។ ត្រូវប្រាកដថាបន្តគិតថាអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលចេញមកត្រូវបានបំផ្លាញភ្លាមៗដោយកម្លាំងខាងក្រៅ។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់លំហាត់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវអង្គុយស្ងៀម។
អ្នកគួរតែហាត់ឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាកាន់តែយូរ ថាមពលនៃការគិតវិជ្ជមានកាន់តែច្រើន។
- ការគិតវិជ្ជមានជំនួសឱ្យការគិតអវិជ្ជមាន
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាភាពវិជ្ជមាននៅពេលប្រឈមមុខនឹងសំណួរពិបាកនិងមិនល្អ? ដោយមិនសង្ស័យ មនុស្សគ្រប់រូប សុទិដ្ឋិនិយម ឬទុទិដ្ឋិនិយម មិនយូរមិនឆាប់ ប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គក្នុងជីវិតដែលត្រូវតែជម្នះ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់រវាងមនុស្សគឺថា អ្នកខ្លះដឹងពីរបៀបកំណត់ខ្លួនឯងសម្រាប់ភាពវិជ្ជមាន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាន។
ដើម្បីរៀនជំនះឧបសគ្គដោយមានជំនួយពីការគិត ជាដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលបញ្ហាកើតឡើង និងរយៈពេលដែលវាកើតឡើង។ លើសពីនេះ អ្នកគួរកត់សម្គាល់ដោយខ្លួនឯងនូវប្រតិកម្មរបស់អ្នកដទៃចំពោះវា៖ តើពួកគេជឿលើដំណោះស្រាយដែលជោគជ័យរបស់វា ឥទ្ធិពលនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីដំណោះស្រាយរបស់វា លទ្ធផលអាចជាអ្វី។
នៅពេលទទួលបានលទ្ធផលពិត អ្នកអាចចាប់ផ្តើមលំហាត់នេះ៖
- យកទីតាំងដែលមានផាសុកភាព។ ស្រមៃថាភ្លើងកំពុងឆេះនៅពីមុខអ្នកហើយក្លិនក្រអូបដ៏អស្ចារ្យកំពុងរាលដាលចេញពីវា។
- ស្រមៃថាមូលហេតុនៃបញ្ហារលាយនៅពេលបោះចូលទៅក្នុងភ្លើង;
- ស្រមៃថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងអវិជ្ជមានដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះប្រែទៅជាមានប្រយោជន៍, វិជ្ជមាន;
- នៅពេលដែលស្ថានការណ៍ផ្លាស់ប្តូរ ភ្លើងផ្លូវចិត្តក៏ផ្លាស់ប្តូររូបរាង៖ បង្គោលភ្លើងពណ៌ទឹកក្រូច ប្រែទៅជាពណ៌ខៀវខុសពីធម្មតា ធ្វើឱ្យងងឹតភ្នែក។ អណ្តាតភ្លើងថ្មីឆ្លងតាមឆ្អឹងខ្នងរាលដាលពាសពេញរាងកាយចូលទៅក្នុងក្បាលនិងបេះដូង។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់លំហាត់នេះ អារម្មណ៍វិជ្ជមានលេចឡើងស្ទើរតែភ្លាមៗ។ បញ្ហាទាំងអស់ត្រូវបានដោះស្រាយកាន់តែងាយស្រួល។
- សំណាង
ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពវិជ្ជមានដើម្បីជួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នករកបានការងារ, មិត្តភក្តិ? មុននឹងអនុវត្តការអនុវត្តន៍ អ្នកត្រូវឆ្លើយសំណួរដោយស្មោះត្រង់៖ តើខ្ញុំប្រើការគិតវិជ្ជមានសម្រាប់តែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំ មិនមែនសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំទេ?
ប្រសិនបើអ្នកជឿដោយអស់ពីចិត្តថាសកម្មភាពរបស់អ្នកគឺគ្មានប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួននោះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តបច្ចេកទេស៖
- នៅដើមដំបូង អ្នកត្រូវដឹកនាំគំនិតវិជ្ជមាន និងថាមពលទាំងអស់របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលត្រូវការជំនួយរបស់អ្នក។
- នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ អ្នកត្រូវស្រមើស្រមៃយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបដែលការលំបាកទាំងអស់ត្រូវបានលុបចោលក្រោមឥទ្ធិពលនៃគំនិត។
- បន្ទាប់មកបញ្ជូនធ្នឹមថាមពលពណ៌សទៅតំបន់បេះដូងរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដែលមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានអរគុណដែលសំណាងល្អត្រូវបានទាក់ទាញ។ ដូច្នេះ ធនធានមនុស្សសំខាន់ត្រូវបានជំរុញ។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការអនុវត្តអ្នកត្រូវធ្វើ 7 ទះដៃ។
អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាននៅថ្ងៃអាទិត្យ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់គិតអំពីរយៈពេលយូរនឹងក្លាយជាការពិតឆាប់ឬក្រោយមក។ វាមិនមានបញ្ហាថាតើគាត់ចង់ឱ្យវាកើតឡើងឬផ្ទុយទៅវិញព្យាយាមជៀសវាងវា។ ប្រសិនបើការគិតដដែលៗដដែលៗ នោះពួកគេប្រាកដជាក្លាយជាការពិត។
ការគិតវិជ្ជមានអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍ។ អ្នកគាំទ្រ Feng Shui ណែនាំលំហាត់ពិសេសសម្រាប់រឿងនេះ៖
- ប្រើតែពាក្យបញ្ជាក់ក្នុងគំនិតនិងពាក្យថា: ខ្ញុំមាន ខ្ញុំឈ្នះ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ភាគល្អិត;
- ជឿថាអ្វីៗនឹងដំណើរការ។ អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាននឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបានសូម្បីតែផែនការដែលមិនប្រាកដនិយមបំផុត;
- កុំបោះបង់ការផ្លាស់ប្តូរ។ មនុស្សភាគច្រើនមានការភ័យខ្លាចចំពោះការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដែលបានបង្កើតឡើង មាគ៌ាជីវិតដែលបានបង្កើតឡើង និងការងារដែលអាចយល់បានរបស់ពួកគេ។ ពេលខ្លះបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់កន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងកក់ក្ដៅនេះអាចវិវត្តទៅជាភាពភ័យខ្លាចដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ការគិតវិជ្ជមាននៅក្នុងករណីបែបនេះក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់ជាដាច់ខាតក្នុងការផ្តោតទៅលើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកដែលមិនស្គាល់។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាបពណ៌ភ្លឺនូវលទ្ធភាពដែលនឹងត្រូវបានបើកកំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរពីតំបន់លួងលោមផ្ទាល់ខ្លួនទៅការពិតថ្មី;
- ចាប់ផ្តើមថ្ងៃដោយស្នាមញញឹម។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានកើតឡើងតាំងពីព្រឹកព្រលឹម ប្រសិនបើអ្នកញញឹមនៅកាំរស្មីដំបូងនៃព្រះអាទិត្យ ហើយរីករាយនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។ អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់មនុស្សម្នាក់នឹងធ្វើឱ្យពិភពលោកជុំវិញគាត់លេងជាមួយពណ៌ភ្លឺ។
អំណាចនៃការគិតវិជ្ជមានត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះព្រះសង្ឃទីបេអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ Christopher Hansard បានសរសេរសៀវភៅមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើការបង្រៀនរបស់ជនជាតិទីបេអំពីដំណើរការគិត។ សៀវភៅនេះនិយាយថា ការគិតវិជ្ជមានធ្វើឱ្យវាអាចផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមនុស្សជុំវិញខ្លួនផងដែរ។ បុគ្គលម្នាក់ជួនកាលមិនយល់ពីលទ្ធភាពដែលគ្មានដែនកំណត់ដែលលាក់នៅក្នុងខ្លួននោះទេ។
ការបង្កើតអនាគតកើតឡើងតាមរយៈគំនិតចៃដន្យ។ អ្នកស្រុកបុរាណនៃទីបេបានព្យាយាមបង្កើតថាមពលនៃការគិតដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងខាងវិញ្ញាណ។ សព្វថ្ងៃនេះ លំហាត់ដើម្បីអភិវឌ្ឍការគិតវិជ្ជមានត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការអនុវត្ត។
ពេលខ្លះគំនិតអវិជ្ជមានមួយគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គំនិតអវិជ្ជមានមួយចំនួនធំដើម្បីដុះលើវា ដូចជាបាល់ព្រិល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់ទទួលបាននូវការគិតវិជ្ជមាន នោះគាត់ត្រូវតែចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជាមួយខ្លួនគាត់។
Hansard ជឿថាពិភពលោកត្រូវបានគិត។ ជំហានដំបូងមួយក្នុងចំណោមជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការប្រើប្រាស់ធនធានថាមពលរបស់វាគឺការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានលើជីវិត។ ជំហានទីពីរគឺត្រូវលុបបំបាត់គំនិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនលុបបំបាត់ពួកគេឱ្យលឿនតាមដែលអាចធ្វើបានទេ អ្នកអាចបាត់បង់ការគិតវិជ្ជមានជារៀងរហូត។
លំហអវិជ្ជមាននៃអត្ថិភាពគឺតែងតែត្រូវបានក្លែងបន្លំថាជាអ្វីមួយដែលស្មុគ្រស្មាញហួសហេតុពេក។ មានតែការគិតវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់វា ត្រូវតែប្រឹងប្រែង។
ការគិតអវិជ្ជមាន
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបែងចែកដំណើរការគិតទៅជាវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ សមត្ថភាពក្នុងការគិតគឺជាឧបករណ៍របស់មនុស្សគ្រប់រូប។ អាស្រ័យលើកម្រិតដែលមនុស្សម្នាក់កាន់កាប់វាជីវិតរបស់នាងត្រូវបានសាងសង់។
ការគិតអវិជ្ជមានគឺផ្អែកលើគុណសម្បត្តិបុគ្គល បទពិសោធន៍ និងពិភពលោកជុំវិញយើង។ វាគឺជាសូចនាករនៃកម្រិតទាបនៃសមត្ថភាពខួរក្បាល។
មនុស្សដែលមានការគិតបែបនេះមានទំនោរប្រមូលអារម្មណ៍អវិជ្ជមានតាមអាយុ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបុគ្គលនោះជារឿយៗបដិសេធទាំងស្រុងនូវការពិតទាំងអស់ដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់គាត់។
នៅពេលគិតអំពីស្ថានភាពតក់ស្លុត មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមស្វែងរកជម្រើសដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់ដែលនឹងជួយគាត់ឱ្យជៀសផុតពីពាក្យដដែលៗ។ ជាអកុសល គំនិតបែបនេះគ្រាន់តែនាំឱ្យមនុស្សនោះប្តូរទៅជាអវិជ្ជមានទាំងស្រុង ដោយមិនឃើញភាគីវិជ្ជមាន។
មិនយូរមិនឆាប់ បុគ្គលម្នាក់ឈប់មើលឃើញជីវិតរបស់គាត់ដោយពណ៌ភ្លឺ។ មានតែពណ៌ប្រផេះ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏លំបាកប៉ុណ្ណោះដែលលេចឡើងនៅចំពោះមុខគាត់ ដែលគាត់មិនអាចទ្រាំទ្របានទៀតទេ។
លក្ខណៈពិសេសនៃមនុស្សគិតអវិជ្ជមាន
ដោយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់គាត់ទៅលើទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាន មនុស្សម្នាក់តែងតែស្វែងរកមូលហេតុ និងអ្នកដែលបន្ទោស។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បុគ្គលនោះមិនកត់សម្គាល់ឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនោះទេ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែគាត់នៅតែរកឃើញកំហុសនៅក្នុងរាល់ការសម្រេចចិត្ត។ នេះច្រើនតែនាំឱ្យបាត់បង់ឱកាស។
លក្ខណៈជាមូលដ្ឋានរបស់បុគ្គលដែលពិបាកគិតវិជ្ជមានរួមមានៈ
- ការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ;
- ស្វែងរកទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានថ្មី;
- ស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការរៀន, ទទួលបានចំណេះដឹងថ្មី;
- ការស្រមើស្រមៃញឹកញាប់;
- ការស្មានទុកជាមុននៃគ្រាលំបាក ការរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ពួកគេ;
- បំណងប្រាថ្នាមិនធ្វើអ្វីសោះប៉ុន្តែទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន;
- អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សជុំវិញ;
- អសមត្ថភាពក្នុងការគិតវិជ្ជមាន។ ការពន្យល់ថេរនៃស្ថានភាពជីវិតលំបាក;
- ភាពក្រអឺតក្រទមក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត។
មនុស្សដែលគិតអវិជ្ជមានមិនអាចបង្កើតបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្លួនបានច្បាស់ទេ។ គាត់ខិតខំធ្វើឱ្យជីវិតរបស់គាត់កាន់តែងាយស្រួល ប៉ុន្តែមិនដឹងពីរបៀបធ្វើវា។
ធុញទ្រាន់នឹងការមើលឃើញតែអវិជ្ជមាននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង? ដល់ពេលក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមហើយ! មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយមមានជីវិតងាយស្រួលជាង។ ពួកគេសម្រេចបាននូវកម្ពស់អាជីព មានជីវិតគ្រួសារដ៏រីករាយ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យមករកពួកគេ។ នេះគឺជាគន្លឹះ 10 ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម។
1. ជួបអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម។
ផ្លាស់ប្តូររង្វង់សង្គមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយ whiner អ្នកក៏នឹងត្អូញត្អែរអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ដូច្នេះ ទំនាក់ទំនងឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយមនុស្សញញឹម និងរីករាយ។ ពួកគេនឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយសុទិដ្ឋិនិយម។
2. ផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់។
សេចក្តីស្រឡាញ់កាន់តែច្រើនដែលអ្នកបញ្ជូនទៅកាន់លំហ នោះនឹងត្រលប់មកអ្នកកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះកុំរំលងអារម្មណ៍មនុស្សសាមញ្ញនេះឲ្យសោះ។ វាជួយយើងឱ្យរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមជាមួយពិភពលោកជុំវិញយើង។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា កាលណាអ្នកជួយអ្នកដទៃកាន់តែច្រើន ព្រលឹងអ្នកនឹងកាន់តែស្រាល។
3. ធ្វើម្តងទៀតនូវ mantras វិជ្ជមាន។
ការធ្វើពុតត្បុតខ្លួនឯងជួយយើងកម្ចាត់គំនិតអវិជ្ជមាន។ ធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ព្រឹក៖ “ខ្ញុំជាមនុស្សរឹងមាំ និងជោគជ័យដែលអាចសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។ វិធីនេះអ្នកសម្រួលស្មារតីរបស់អ្នកទៅនឹងសកម្មភាពសកម្ម ហើយក៏បណ្ដេញក្រុមប៊្លូស៍ចេញផងដែរ។
4. ដាក់កម្រិតអន្តរកម្មប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នក។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបាននិយាយថាអ្នកប្រើប្រាស់សកម្មនៃបណ្តាញសង្គមត្អូញត្អែរអំពីជីវិតកាន់តែច្រើន។ ដើម្បីក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម កំណត់ពេលវេលារបស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងជីវិតពិត។
5. ត្រូវដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមានរួចហើយ។
អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមរស់នៅក្នុងភាពច្រណែន។ ពួកគេចង់បានឡានត្រជាក់ ផ្ទះកាន់តែប្រណិត ការងារល្អជាង។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនធ្វើអ្វីដើម្បីសម្រេចក្តីសុបិនរបស់ពួកគេឡើយ។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមមានអំណរគុណចំពោះអ្វីដែលពួកគេមាន។ ពួកគេមិនច្រណែននឹងការច្រណែនខ្មៅទេ។
6. ស្វែងរកគោលបំណងរបស់អ្នក។
បុគ្គលគ្រប់រូបគួរតែខិតខំដើម្បីអ្វីមួយ។ បើអ្នកមិនដឹងថាអ្នកទៅណាទេ អ្នកអាចងាយនឹងវង្វេងស្មារតី។ សម្រាប់អ្នកសុទិដ្ឋិនិយម អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគូសបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់។ ពួកគេដឹងពីអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ ហើយរីករាយនឹងការសម្រេចវា។
7. បារម្ភតិច។
ជាញឹកញយ រឿងដែលធ្វើឱ្យយើងភ័យមិនដែលកើតឡើងទេ។ ឈប់ខាំព្រលឹងអ្នក។ គិតជាមុន ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភពីកន្លែងណាទេ។ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត អ្នកនឹងរវើរវាយគ្រប់រឿងតូចតាច។
8. ស្វែងរកវិជ្ជមានក្នុងអវិជ្ជមាន។
នេះប្រហែលជាចំណុចពិបាកបំផុត។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមអាចស្វែងរកគ្រាប់ល្អតូចៗ សូម្បីតែនៅក្នុងរឿងអាក្រក់បំផុតក៏ដោយ។ បាក់ជើង? អ្នកអាចអានសៀវភៅទាំងអស់នៅក្នុងបណ្ណាល័យផ្ទះរបស់អ្នក។ តើអ្នកត្រូវបានបណ្តេញចេញពីការងារទេ? រកឃើញខ្លួនឯងអ្វីដែលល្អជាង!
9. ផ្តោតលើដំណោះស្រាយមិនមែនបញ្ហាទេ។
ហេតុអ្វីបានជាបំផ្លើសការលំបាកក្នុងជីវិតម្ដងទៀត? រកមើលផ្លូវចេញ។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមមិនដែល "ស៊ី" នូវបញ្ហានោះទេ។ ពួកគេគិតភ្លាមៗអំពីយុទ្ធសាស្ត្រដែលនឹងជួយឱ្យរួចផុតពីស្ថានភាពលំបាក។
10. ចងចាំរឿងល្អទាំងអស់។
ដើម្បីក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម អ្នកត្រូវចងចាំរឿងវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ បាទ មានបញ្ហារំខានខ្លះ ប៉ុន្តែវាតែងតែកើតឡើង។ ព្យាយាមគិតវិជ្ជមាន។ គំនិតវិជ្ជមានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពល និងជំរុញអ្នកឱ្យទទួលបានសមិទ្ធផលបន្ថែមទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម ចូរធ្វើតាមការណែនាំដ៏សាមញ្ញទាំងនេះ។ សូមចងចាំថាអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់យើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមអាចអួតពីសុខភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងជោគជ័យក្នុងជីវិត។
មានហេតុផលជាច្រើនដែលអ្នកគួរមានទស្សនៈវិជ្ជមានលើជីវិត អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏សាមញ្ញ និងរីករាយជាងមុន សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ និងត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយអ្នកដទៃ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាមិនងាយស្រួលប៉ុន្មានទេក្នុងការក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងវិជ្ជមានភ្លាមៗ៖ នេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពីកំណើត ឬសម្រេចបានដោយការធ្វើការងារដោយខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីប្រចាំថ្ងៃ និងសាមញ្ញ ដើម្បីរក្សាភាពវិជ្ជមាន។ យើងនឹងនិយាយអំពីពួកគេនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
សព្វថ្ងៃនេះ លេសដ៏ពេញនិយមមួយគឺ៖ "ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម ឬទុទិដ្ឋិនិយមទេ ខ្ញុំជាអ្នកប្រាកដនិយម"។ ជាការពិតណាស់ ជីវិតជុំវិញខ្លួនយើងមានលក្ខណៈស្មុគស្មាញ និងអយុត្តិធម៌ ហើយមានរឿងជាច្រើនពិបាកនឹងយល់ដោយស្នាមញញឹម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីដំណេក ហើយជួបប្រទះនឹងពេលវេលាអវិជ្ជមានមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនអ្នក នោះចំនួនរបស់ពួកគេក្នុងជីវិតនឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំយល់ឃើញថា មនុស្សគ្រប់រូបជាអ្នកបង្កើតសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន ហើយកាន់តែគិតរឿងអាក្រក់ ជីវិតរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំជឿថាការធ្វើជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមគឺមានប្រយោជន៍ និងមានប្រយោជន៍។
ដោយវិធីនេះអ្នកអាចធ្វើតេស្តសុទិដ្ឋិនិយម!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន?
អាកប្បកិរិយាសុទិដ្ឋិនិយមឬអវិជ្ជមានចំពោះជីវិតគឺជាលក្ខណៈសំខាន់មួយនៃចរិតលក្ខណៈរបស់យើងហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងតាំងពីកុមារភាព។ ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ឬការជ្រមុជខ្លួនឯងនៅក្នុងសាសនា ឬការបង្រៀនបែប Esoteric មួយចំនួន មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរពីទុទិដ្ឋិនិយមរឹងរូស និងឃោរឃៅ ទៅជារីករាយ រីករាយ និងញញឹម ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាទាំងស្រុងនោះទេ។ ផ្លូវធម្មជាតិមែនទេ? ខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវវិធីប្រាំយ៉ាងដើម្បីតាមដានភាពវិជ្ជមានដោយគ្មានវេជ្ជបណ្ឌិត និកាយ និងថ្នាំផ្លូវចិត្ត។
- ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សវិជ្ជមាន។នេះមានន័យថា អ្នកត្រូវជៀសវាងមិត្តរួមការងារ និងអ្នកស្គាល់គ្នាដែលចូលទៅជិតជីវិតដោយភាពមិនទុកចិត្ត និងមើលងាយ និងញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងប្រភពវិជ្ជមាននៃព័ត៌មាន។អ្នកខ្លួនឯងដឹងថាតើព័ត៌មានអវិជ្ជមានជាច្រើនបានទម្លាក់ពួកយើងជារៀងរាល់ថ្ងៃពីគេហទំព័រទូរទស្សន៍ វិទ្យុ និងព័ត៌មាន។ ហើយដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ភាពអវិជ្ជមានមួយចំនួនធំនៅក្នុងគំនិតរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើងឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះ ជៀសវាងព័ត៌មានមិនល្អ ហើយអានប្លុក និងគេហទំព័រវិជ្ជមានជំនួសវិញ។ ឧទាហរណ៍របស់ខ្ញុំ ;)
- ជៀសវាងភាពតានតឹង។ភាពតានតឹងមិនត្រឹមតែបំផ្លាញសុខភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះជីវិតផងដែរ។ កាន់តែតានតឹង អ្នកកាន់តែឈឺចាប់ គំនិតអវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍ដែលអ្នកជួបប្រទះ។ ជាគោលការណ៍ មនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹង មិនអាចមានអាកប្បកិរិយាសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះជីវិតនោះទេ ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានជៀសវាងដោយមធ្យោបាយណាមួយ។
- ដូចសាច់ដុំរឹងមាំ និងធន់ជួយយើងជំនះឧបសគ្គខាងរាងកាយ ខួរក្បាលដែលបានបណ្តុះបណ្តាលផ្តល់ជម្រើសកាន់តែច្រើនសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហា។ ហើយផងដែរ - ជាញឹកញាប់អ្នកព្យាយាមមើលរឿងក្នុងវិធីវិជ្ជមាន នោះអ្នកនឹងមានគំនិតល្អកាន់តែច្រើន។ វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកគឺត្រូវប្រើឧបករណ៍ក្លែងធ្វើពិសេស ឧទាហរណ៍ Vikium ។
- ផែនការ។មនុស្សដែលបង្កើតផែនការ និងសម្រេចវាជាធម្មតាមិនខ្លាចថ្ងៃអនាគត ហើយសម្លឹងមើលវាដោយសុទិដ្ឋិនិយមជាង។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកម្ចាត់ការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខ ដែលនាំឱ្យមានការគិតអវិជ្ជមាន។
ដូច្នេះ ចូរព្យាយាមគិតវិជ្ជមានចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ ហើយជីវិតរបស់អ្នកនឹងមានអាយុវែង និងរីករាយ។ វិជ្ជមាន!
ដើម្បីបង្រួបបង្រួមបំណង - វិជ្ជមាន kote!
រូបភាព (គ) http://antoanette.deviantart.com/ http://lucem.deviantart.com http://luckydesigns.deviantart.com
សួស្តីមិត្តៗ!
មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែមានរដូវដែលអ្វីៗធ្លាក់ចេញពីដៃ អ្វីៗមិនដំណើរការល្អ អ្នកហត់នឿយក្នុងការងារ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ វាហាក់បីដូចជាជីវិតបានប្រេះឆា ហើយនឹងតែងតែបែបនេះ។ ប្រាកដណាស់ បញ្ហាដែលមិនទាន់ដោះស្រាយនឹងមិនរលាយបាត់ឡើយ លុះត្រាតែអ្នកទាញខ្លួនអ្នករួមគ្នា ហើយគិត។
ហេតុអ្វីបានជាការគិតវិជ្ជមានមានសារៈសំខាន់ណាស់។
ភាពស្លេកស្លាំងឥតឈប់ឈរ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សធុញ និងយំប៉ុណ្ណោះទេ។ វាបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃជម្ងឺរាងកាយ។
អ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់ចាត់ទុកមនុស្សបែបនេះតាមហ្នឹង។ តាមពិត តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីបានពីអ្នករអ៊ូរទាំដែលតែងតែរអ៊ូរទាំ? ក្រុមតោខៀវអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយនេះគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ វាអាចបំផ្លាញអាជីព និងក្លាយជាឧបសគ្គធ្ងន់ធ្ងរនៅតាមផ្លូវ។ ដូច្នេះហើយ មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងក្នុងជីវិត មិនថាវាសោកសៅយ៉ាងណានោះទេ អ្នកត្រូវតែអង្រួនខ្លួនអ្នក ហើយធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកម្ចាត់ចោលការយល់ឃើញពីពិភពលោកអវិជ្ជមាន។
មិនមានរូបមន្តតែមួយទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃគំនិតរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យការគិតវិជ្ជមានក្លាយជាទម្លាប់ត្រូវការពេលវេលា។
ខាងក្រោមនេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់ពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការទប់ទល់នឹងក្រុមតោខៀវ និងទទួលបាននូវការគិតវិជ្ជមាន។
6 មធ្យោបាយប្រាកដប្រជា ដើម្បីកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន
- យល់ពីខ្លួនអ្នក។ជារឿយៗយើងក្លាយជាចំណាប់ខ្មាំងចំពោះគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ហើយចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់យើងព្យាយាមរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់ពួកគេ - យើងធ្វើអ្វីដែលយើងមិនចង់ធ្វើ យើងធ្វើដូចក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់យើងរំពឹងពីយើង។ ពេលដោះស្រាយបញ្ហា ជាដំបូង អ្នកគួរតែគិតអំពីខ្លួនអ្នក អំពីអ្វីដែលនាំឱ្យយើងរីករាយ និងរីករាយ។ ព្យាយាមយល់ពីខ្លួនអ្នក ហើយស្តាប់នូវសេចក្តីប្រាថ្នាពិត សេចក្តីប្រាថ្នា និងក្តីសុបិនដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក។
- បម្រាមលើបណ្តឹង និងថ្កោលទោស។ដោយបានយល់ពីខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវបំបាត់ទម្លាប់នៃការត្អូញត្អែរអំពីជីវិត។ មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នកទេ ជីវិតនៅតែស្រស់ស្អាត និងអស្ចារ្យ! ព្រះអាទិត្យនៅខាងក្រៅបង្អួច ស្នាមញញឹមរបស់មនុស្សចម្លែក ការសើចរបស់កុមារ អាហារពេលល្ងាចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ សុខភាពល្អ - អ្នកតែងតែអាចស្វែងរកអ្វីដែលត្រូវរីករាយ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំវាយតម្លៃខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសខ្លួនឯង។ យើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុស មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដំណើរការចេញជាលើកដំបូងនោះទេ យើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុស។ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវបានផ្តល់អំណោយពីរ - ដើម្បីយល់និងអភ័យទោស។
- ចំណង់ចំណូលចិត្ត។អ្នកត្រូវចេះបង្វែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពីភាពអ៊ូអរ និងរវល់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងគំនិតមិនល្អ។ ច្រកចេញដ៏ល្អគឺជាសកម្មភាពដែលនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ។ ប៉ាក់ កាត់ដេរ ស្ទូចត្រី ឬ ហ្វីឡាតេ... វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកធ្វើនោះទេ រឿងសំខាន់គឺវាបង្វែរអារម្មណ៍អ្នកពីការព្រួយបារម្ភ និងគំនិតមិនល្អ។ លើសពីនេះទៀត ប្រសិនបើចង់បាន ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកក៏អាចក្លាយជាមធ្យោបាយរកប្រាក់បន្ថែមផងដែរ។ អំពីរបៀបដែលអ្នកអាចរកប្រាក់ពីសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អាននៅក្នុងអត្ថបទ .
- ចលនា។ការរាំ កាយសម្បទា ការរត់ និងលំហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេ ពួកវាក៏ជួយទប់ទល់នឹងការឆាប់ខឹង ភាពតានតឹង និងពណ៌ខៀវ ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយផងដែរ។ ហើយការអនុវត្តនៃយូហ្គានឹងនាំទៅរកភាពសុខដុមខាងក្នុងនិងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយនៃពេលបច្ចុប្បន្ន, បង្រៀន
- គេងពេញ។ការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់អារម្មណ៍របស់យើង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន មិនមែនត្រឹមតែគេងប៉ុន្មាននោះទេ ប៉ុន្តែគុណភាពនៃដំណេកក៏សំខាន់ខ្លាំងដែរ។ កន្លែងដេកប្រកបដោយផាសុកភាព បន្ទប់ខ្យល់អាកាស ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការគេងជ្រៅ គឺជាកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការភ្ញាក់ និងអារម្មណ៍របស់យើងនៅពេលថ្ងៃ។
- ទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន។ដើម្បីបំបាត់គំនិតស្រើបស្រាល សោកសៅ និងថប់បារម្ភ អ្នកមិនអាចនៅម្នាក់ឯងបានទេ។ ការសន្ទនាសូម្បីតែអំពីអ្វីក៏ដោយ អំពីអាកាសធាតុ ឬសៀវភៅដែលអ្នកអាន ប៉ុន្តែជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងក្រុមគ្រួសារនឹងជួយកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមាន និងធ្វើឲ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង។
មធ្យោបាយដើម្បីជួយ កំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ភាពវិជ្ជមានប្រហែលជាច្រើន។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក ហើយធ្វើសកម្មភាព! យ៉ាងណាមិញការងារនេះដោយខ្លួនឯងគឺមានតម្លៃវា!
ហើយសរុបមក ស្តាប់បទចម្រៀង "កុំបារម្ភ រីករាយ!" ជារឿយៗនាងជួយខ្ញុំឱ្យបោះបង់អ្វីៗទាំងអស់ ហើយប្តូរទៅរកភាពវិជ្ជមាន៖
ហើយចូលរួម និងឈ្នះរង្វាន់ជាសាច់ប្រាក់ផងដែរ!
តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទទេ? បន្ទាប់មកក្លាយជាអ្នកដំបូងដែលដឹងអំពីការចេញផ្សាយអត្ថបទថ្មី។
សំណួរនេះចាប់អារម្មណ៍មនុស្សសម័យទំនើបជាច្រើនដែលចង់បានក្នុងគ្រាដ៏លំបាក និងពេលខ្លះដ៏ឃោរឃៅរបស់យើង មិនឱ្យដាក់បន្ទុកខ្លួនឯងជាមួយនឹងបន្ទុកនៃភាពទុទិដ្ឋិនិយម អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍មិនល្អ។ ជាការពិត ការធ្វើនេះគឺមិនពិបាកទេ រឿងសំខាន់គឺត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន និងធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូល។
ចូរយើងព្យាយាមរួមគ្នាដើម្បីកែសម្រួលជីវិតរបស់យើងទៅ វិជ្ជមានហើយយើងនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើវាដោយកែសម្រួលគំនិតរបស់យើង។
ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។ ដើម្បីកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការគិតវិជ្ជមាន ជាដំបូង អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះជីវិត ក៏ដូចជាទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ រាល់ម៉ោង រាល់នាទី។ លើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងករណីនេះ អ្នកនឹងមិនអាចទៅឆ្ងាយដោយសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាតែម្នាក់ឯងបានទេ អ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្ម ពីព្រោះដូចដែលពួកគេនិយាយថា៖ «ទឹកមិនហូរនៅក្រោមថ្មទេ»។
ជាដំបូង អ្នកនឹងត្រូវដោះលែងខ្លួនអ្នកពីការមិនពេញចិត្តរបស់អ្នកចំពោះរូបរាង បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងជីវិតរបស់អ្នក។ ជាចុងក្រោយ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក (ជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក) ហើយដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនអាក្រក់នោះទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នា កុំឈប់ត្រឹមហ្នឹង ហើយកែលម្អជានិច្ចនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត ហើយរាល់ពេលដែលអ្នកសម្រេចបានអ្វីថ្មី ចូរផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់វា។
ទីពីរ កុំប្រៀបធៀបជីវិតរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ហើយកុំព្យាយាមយកតម្រាប់តាមនោះ រស់នៅតាមដែលអ្នកចង់បាន និងទទួលបានសេចក្តីរីករាយពិតប្រាកដពីគ្រាបែបនេះ។
ទីបី ចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជីវិតធម្មតារបស់អ្នកភ្លាមៗ ឧទាហរណ៍ កាត់បន្ថយម៉ោងធ្វើការរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាកបន្តិច នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែលម្អអារម្មណ៍របស់អ្នក និងមើលបញ្ហាណាមួយពីមុំខុសគ្នាទាំងស្រុង។
ទីបួន ចំណាយពេលច្រើនលើសុខភាព និងរូបរាងរបស់អ្នក ការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនៅក្នុងកញ្ចក់ ដែលអ្នកនឹងចូលចិត្តជាដំបូងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពរឹងមាំ និងទំនុកចិត្តក្នុងការយកឈ្នះលើកំពូលណាមួយ។
ទីប្រាំ កុំគិតជានិច្ចអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែព្យាយាមប្រែក្លាយវាទៅជាគុណសម្បត្តិ។
ទីប្រាំមួយ ដឹងគុណដោយស្មោះនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមាន ព្រោះអ្នកត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាមនុស្សជាច្រើនមានវាអាក្រក់ជាងអ្នក។ រស់នៅដោយរីករាយរៀងរាល់នាទី និងចាត់ទុកជីវិតជាអំណោយដ៏មានតម្លៃ និងមានតម្លៃបំផុតរបស់អ្នក។
ទីប្រាំពីរ កុំមើលទៅក្រោយ ការរស់នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាលម្តងហើយម្តងទៀត វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំផែនការថ្មី និងខិតខំសម្រាប់ពួកគេ។ មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការដើរទៅមុខ ហើយទោះបីជាអ្វីមួយមិនដំណើរការជាលើកដំបូងក៏ដោយ កុំអស់សង្ឃឹម ប៉ុន្តែព្យាយាមមើលស្ថានភាពនេះពីម្ខាងទៀត។
ទីប្រាំបី តន្ត្រីល្អ សៀវភៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ភាពយន្តរីករាយ។ ពិភពនៃភាពវិជ្ជមាន.
មួយនៃបច្ចេកទេសហ្វឹកហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិទូទៅ - ការបញ្ជាក់ - អាចជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាខាងក្នុងរបស់អ្នកចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនិងឆ្ពោះទៅរកជីវិតរបស់អ្នក។ ខ្លឹមសារនៃការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះស្ថិតនៅក្នុងការយល់ដឹងដែលមិនអាចប្រកែកបានថាការគិត និងពាក្យណាមួយគឺជាកម្លាំងដែលត្រូវបានបំប្លែងទៅជាថាមពលជាក់លាក់មួយ ដែលយើងខ្លួនយើងបញ្ជូនចូលទៅក្នុងអេធើរនៅលើផែនដី ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់មកយើងវិញក្នុងទម្រង់ជាចម្លើយចំពោះសំណួររបស់យើង ឬ សំណើ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តព័ត៌មានវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយនិយាយវាខ្លាំងៗ ហើយអ្នកគួរតែការពារខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងពីអារម្មណ៍ទុទិដ្ឋិនិយម បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងប្រថុយនឹងការបរាជ័យ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើការ អ្នកគួរតែសរសេរ និងសរសេរនៅលើក្រដាសមួយនូវអត្ថបទបញ្ជាក់តូចមួយក្នុងទម្រង់ជាប្រយោគ ដែលខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។ បន្ទាប់មក ឃ្លានេះត្រូវតែទន្ទេញចាំ ហើយនិយាយដដែលៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
