, (កុំបារម្ភ មិនយូរទេ) ហើយយើងនឹងនិយាយអំពីប្រធានបទដែលតែងតែធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត មិនមែនអាជីពទេ ប៉ុន្តែជាលក្ខណៈបុគ្គល។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកជាច្រើនមានកូន ហើយមនុស្សជាច្រើនកំពុងមានគម្រោងបង្កើតពួកគេ ហើយអ្នកខ្លះបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការជ្រើសរើសស្បែកជើងរបស់កុមារ ហើយអ្នកខ្លះនឹងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ។
ហើយសំណាងបំផុតគឺអ្នកដែលកំពុងសួរសំណួរនៅពេលនេះ៖
- តើអ្វីគួរជាស្បែកជើងកុមារដែលត្រឹមត្រូវ?
- ហេតុអ្វីបានជាកុមារមានជើងរាបស្មើ និងរបៀបចៀសវាងវា?
- តើវាជាការពិតទេដែលថាស្បែកជើងដំបូងរបស់ទារកគួរតែជា "ឆ្អឹង"?
- តើកុមារគួរពាក់ស្បែកជើងនៅផ្ទះទេ?
- តើស្បែកជើងផ្ទះប្រភេទណាដែលកូនគួរមាន?
- តើស្បែកជើងកុមារត្រូវមានទ្រនាប់ទេ?
ប្រធានបទគឺសំខាន់មួយ: ជាញឹកញាប់ណាស់ ស្បែកជើងកែងចោតតិចតួចបំផុតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ហើយគ្រូពេទ្យផ្នែកឆ្អឹងតែងតែផ្ទុយពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ម្នាក់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្មេងអាយុ២ឆ្នាំមានជើងសំប៉ែត ហើយបញ្ជូនគាត់ទៅរកស្បែកជើងឆ្អឹង ហើយម្នាក់ទៀតនិយាយថា កូនអ្នកមានសុខភាពល្អ ហើយណែនាំម្តាយឱ្យផឹកទឹកម្តាយ ហើយឱ្យកូនរត់ លោត និងរីករាយជាមួយកុមារភាពដោយមិនខ្វល់ខ្វាយ។ ម្នាក់និយាយថាស្បែកជើងរបស់កុមារត្រូវតែមានជើងទ្រ ហើយមួយទៀតមិនយល់ស្របនឹងរឿងនេះទេ។
ដូចដែលអ្នកចាំថា ខ្ញុំមិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកឆ្អឹងទេ ដូច្នេះដើម្បីយល់ពីបញ្ហានេះ ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកប្រើតក្កវិជ្ជាជាធម្មតា។
តើអ្នកបានបើកវាទេ? បន្ទាប់មក ចូរយើងស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា។
តើជើងរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
យើងបាននិយាយរួចហើយអំពីអ្វីដែលជើង។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចអាននៅទីនេះ។ តោះមើលរបៀបដែលវាអភិវឌ្ឍ។
ដូច្នេះ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវយល់នោះគឺថា កុមារកើតមកមានជើងរាបស្មើ។ ចូរចាំថា ម្តាយជាទីស្រឡាញ់ តើជើងរបស់កូនអ្នកមើលទៅដូចអ្វី នៅពេលដែលពួកគេមិនបានដើរនៅក្រោមតុ។
ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយ កន្លែងដែលក្រោយមកនឹងក្លាយជាផ្លូវវែងនោះ ឥឡូវនេះពោរពេញទៅដោយជាតិខ្លាញ់។ ហើយនោះជាការត្រឹមត្រូវ។ យ៉ាងណាមិញ តើតុដេកជាអ្វី? នេះគឺជានិទាឃរដូវដែលកើតឡើងនៅពេលដែលយើងដើរដើម្បីស្រូបយកបន្ទុកហើយមិនមែន "គ្រាប់បែក" សន្លាក់នៃជើងនិងឆ្អឹងខ្នងទេ។ ហេតុអ្វីបានជាទារកបែបនេះត្រូវការនិទាឃរដូវ? យ៉ាងណាមិញគាត់មិនទាន់ដើរទេ។ ឡូជីខល?
អនុញ្ញាតឱ្យយើងចងចាំចំណុចសំខាន់មួយទៀត: រូបរាងកោងនៃ arches ត្រូវបានគាំទ្រដោយសាច់ដុំនៃជើងទាបនិងជើង។ ប៉ុន្តែសាច់ដុំមិនទាន់លូតលាស់នៅឡើយទេ ព្រោះកូនយើងមិនទាន់ដើរ រត់ ឬលោត។ ហើយនៅពេលដែលគាត់ឈរនៅលើជើងរបស់គាត់ហើយបោះជំហានដំបូងរបស់គាត់ បន្ទះខ្លាញ់នៃជើងរបស់គាត់នឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាត់។
- ទីមួយវាបង្កើនតំបន់នៃការគាំទ្រនិងបង្កើនស្ថេរភាពនៃវីរបុរសរបស់យើងដើម្បីឱ្យគាត់យល់ថាការដើរវាប្រែចេញជាការសប្បាយ! ហើយអ្នកនឹងឃើញកាន់តែច្រើន ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ហៅម្តាយរបស់អ្នកទេ អ្នកអាចវាយនាងបាន។ ដំបូងតាមជញ្ជាំង បន្ទាប់មកជាសញ្ញាដាច់ៗ ហើយឥឡូវនេះ «គោកំពុងដើរហែល»។ 🙂
- ទីពីរ ខ្លាញ់ plantar គឺត្រូវការសម្រាប់ការស្រូបយកឆក់ ខណៈពេលដែលមិនទាន់មាននិទាឃរដូវពេញលេញនៅឡើយ។
បន្ទះខ្លាញ់ដ៏ច្រើនបែបនេះនៅតែបន្តកើតមានចំពោះកុមាររហូតដល់អាយុ 3 ឆ្នាំ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមរលាយបន្តិចម្តងៗ។ នៅអាយុ 5 ឆ្នាំ កំណាត់បណ្តោយនឹងលេចឡើង ហើយនៅអាយុ 7-10 ឆ្នាំយើងឃើញជើងដែលស្រដៀងនឹងមនុស្សពេញវ័យរួចទៅហើយ។ ហើយការបង្កើតពេញលេញនៃជើងរបស់មនុស្សបញ្ចប់នៅអាយុប្រហែល 20-21 ឆ្នាំចំពោះក្មេងស្រី - 2-3 ឆ្នាំមុន។ នេះមានន័យថានៅអាយុនេះ ossification នៃរចនាសម្ព័ន្ធ cartilaginous ទាំងអស់នៃជើងកើតឡើង។
ប៉ុន្តែរហូតទាល់តែទារកចាប់ផ្តើមដើរដោយទំនុកចិត្ត គាត់នឹងឆ្លងកាត់សាលាដ៏លំបាកនៃទង្វើតុល្យភាព។ នៅពេលដែលគាត់នៅលើជើងរបស់គាត់គាត់សម្រាកបន្ថែមទៀតនៅលើជើងខាងក្រៅរបស់គាត់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "សរសៃជើង" ។ វាកើតឡើងចំពោះកុមាររហូតដល់អាយុ 1,5 ឆ្នាំ។
នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នករៀនដើរ គាត់ព្យាយាមរក្សាលំនឹងរបស់គាត់ ដោយដាក់ជើងរបស់គាត់ឱ្យទូលាយ។ ក្នុងការរក្សាលំនឹង វាគឺជាបន្ទះខ្លាញ់ដូចគ្នាដែលយើងបាននិយាយខាងលើដែលគាត់ចាប់ផ្ដើមពឹងលើដែលជួយគាត់។ វាប្រែថាជើងរមៀលចូល។ នេះត្រូវបានគេហៅថា hallux valgus ។ នេះជាអ្វីដែលវាមើលទៅ៖
ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅអាយុ 2-4 ឆ្នាំ។ លើសពីនេះ នៅពេលដែលឧបករណ៍សាច់ដុំ-សរសៃចងនៃជើងមានភាពរឹងមាំ រូបរាងជើងជាធម្មតាត្រូវបានតម្រឹម៖ ជើងខាងក្រោម ជង្គង់ និងភ្លៅតម្រង់ជួរក្នុងជួរមួយ។ ហើយប្រសិនបើជាធម្មតាមុំនៃគម្លាត valgus នៃឆ្អឹងកែងជើងនៅអាយុ 3 ឆ្នាំគឺ 5-10 °បន្ទាប់មកនៅអាយុ 7 ឆ្នាំវាគឺ 0-2 °។
ដូច្នេះយើងធ្វើការសន្និដ្ឋាន៖
កុមារទាំងអស់ដែលមានអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំមានជើងរាបស្មើ។
ការដាក់ជើង Valgus រហូតដល់អាយុ 4-5 ឆ្នាំគឺជាជម្រើសធម្មតា។
ដូច្នេះប្រសិនបើកូនអាយុ 2 ឬ 3 ឆ្នាំរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជើងរាបស្មើ ចូរដឹងថាអ្វីៗដំណើរការទៅតាមផែនការ ហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ហើយមិនចាំបាច់រត់រកស្បែកជើងកែងជើងទេ។ ដូច្នេះតើវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអ្វីខ្លះ? តើអ្នកជាម្តាយឬអ្វី? វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើការពង្រឹងសាច់ដុំជើង និងជើងរបស់កូនតូចរបស់អ្នក ហើយអ្នកទាំងអស់គ្នានឹងសប្បាយចិត្ត៖ ឪពុកម្តាយ ទារក និងជើងរបស់គាត់។ 🙂
ត្រលប់ទៅអតីតកាលវិញ។
នៅទសវត្សរ៍ទី 60 នៃសតវត្សទីចុងក្រោយបុគ្គលិកនៃវិទ្យាស្ថាន Leningrad នៃ Prosthetics បានដាក់ឈ្មោះតាម។ Albrecht បានធ្វើការសិក្សាមួយដែលមានកុមារប្រហែល 5,000 នាក់បានចូលរួម។ ពួកគេបានវាយតម្លៃ "ភាពចាស់ទុំ" នៃជើង។ហើយរកមើលអ្វីដែលបានកើតឡើង: នៅអាយុ 2 ឆ្នាំ ជើងសំប៉ែតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកុមារ 97.6% ហើយនៅអាយុ 9 ឆ្នាំវានៅសល់តែ 4% នៃអ្នកដែលសង្កេតឃើញ។ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅថ្ងៃនេះ តួលេខនឹងកាន់តែគួរឲ្យសង្វេគ។
ពេលខ្លះខ្ញុំគិតថា ប្រសិនបើអ្នកដកកុំព្យូទ័រ ឧបករណ៍ទូរស័ព្ទទាំងអស់ឥឡូវនេះ តើកូនៗនឹងធ្វើអ្វី? ចុះមនុស្សពេញវ័យវិញ?ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើខ្សែលោតមានលក់ហើយឬនៅ? តើក្មេងៗសម័យថ្មីស្គាល់ហ្គេម "dodgeball" ទេ? តើពួកគេលេងកីឡាវាយសីទេ?
ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំចងចាំខ្លួនឯងទាំងស្រុង ដោយជង្គង់របស់ខ្ញុំលាបជាមួយពណ៌បៃតងដ៏អស្ចារ្យ។ យើងមិនបានអង្គុយនៅផ្ទះទេ ជាពិសេសនៅចុងសប្តាហ៍។ យើងកំពុងរត់ និងលោតគ្រប់ពេលវេលា ដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ "ជើងរាបស្មើ" មិនត្រូវបានបន្សល់ទុកក្នុងការចងចាំពីកុមារភាពរបស់ខ្ញុំទេ។
********************************************************************************************************
តើសាច់ដុំនៃជើងកែងជើងត្រូវបានហ្វឹកហាត់យ៉ាងដូចម្តេច?
តើអ្នកធ្លាប់ឃើញអ័ដាម និងអេវ៉ាពាក់ស្បែកជើងក្នុងគំនូរទេ? តើអ្នកគិតថាព្រះមានអារម្មណ៍សោកស្ដាយចំពោះពួកគេដែលធ្វើស្បែកជើងខ្លះឬ? ឬគាត់មិនមានការស្រមើលស្រមៃគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រឿងនេះ?
អត់មានអីទេ!
វាគ្រាន់តែថាជើងដើម្បីមានសុខភាពល្អនិងរីករាយត្រូវតែធ្វើការ។ ហើយសម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវដើរបន្ថែមទៀតដោយជើងទទេរនិងលើផ្ទៃមិនស្មើគ្នាដើម្បីឱ្យសាច់ដុំនៃជើងនិងជើងចុះកិច្ចសន្យាព្យាយាមរក្សាតុល្យភាពនៅលើវាហ្វឹកហាត់និងបំពេញបេសកកម្មដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ: ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពនៃនិទាឃរដូវរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកដើរលើផ្ទៃរាបស្មើ និងរឹងគ្រប់ពេល ហើយក្រៅពីនេះ ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងស្បែកជើង សាច់ដុំរបស់វានឹងចុះខ្សោយ ពួកគេនឹងលែងកាន់ទ្រនុង ហើយពួកវានឹងចាប់ផ្តើមរាបស្មើ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖
វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់កុមារដើម្បីឱ្យឧបករណ៍សាច់ដុំ - សរសៃចងនៃជើងដំណើរការតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បើអាចធ្វើបាន សូមឲ្យកុមារយ៉ាងហោចណាស់នៅផ្ទះដើរដោយជើងទទេរ។
ពិតហើយ គ្រូពេទ្យឆ្អឹងមិនយល់ស្របលើបញ្ហានេះទេ។ អ្នកខ្លះនិយាយថា កុមារគួរពាក់ស្បែកជើងនៅផ្ទះ ខ្លះទៀតនិយាយថា ពួកគេគួរតែរត់ដោយជើងទទេរនៅផ្ទះនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ខ្ញុំមានទំនោរទៅនឹងគំនិតទីពីរ។
- ទីមួយ ផ្អែកលើបទពិសោធន៍កុមាររបស់ខ្ញុំ។ កុមារមកពីគ្រួសារធំទំនងជាមិនសូវមានជើងរាបស្មើ។ 🙂
- ទីពីរ ក្មេងធម្មតាដែលមានបញ្ហាគូថ គាត់មិនគ្រាន់តែដើរជុំវិញផ្ទះល្វែងនោះទេ។ គាត់អង្គុយលើជង្គង់របស់គាត់ ប្រមូលផ្តុំពីរ៉ាមីតមួយចំនួន លូនវារ លេងជាមួយឡាន រាំ អង្គុយ និងធ្វើចលនាជាច្រើនទៀតដែលជួយទម្រង់ជើង។ ប៉ុន្តែស្បែកជើងជ្រៀតជ្រែកក្នុងរឿងនេះ។
ប្រសិនបើកម្រាលឥដ្ឋត្រជាក់ បន្ទាប់មកដាក់ស្រោមជើងក្តៅលើកូនរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះពួកគេថែមទាំងមកជាមួយស្បែកជើងដែលមិនរអិល។ សម្រាប់កុមារទាំងនោះដែលកំពុងបោះជំហានដំបូងរបស់ពួកគេ ស្បែកជើងកវែងស្តើងធម្មតាគឺល្អ (ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលខ្លះពួកគេមិនចង់ដើរដោយជើងទទេរ)។
- ទីបី ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ ពីមុនឪពុកម្តាយរបស់យើងមិនដែលលឺសូម្បីតែស្បែកជើងឆ្អឹង ហើយយើងដើរជុំវិញផ្ទះទាំងស្បែកជើងទន់ធម្មតា ឬដោយជើងទទេរ។ ហើយពួកគេមានសុខភាពល្អជាង។
តើត្រូវការអ្វីទៀតដើម្បីហ្វឹកហាត់សាច់ដុំជើង?
- ប្រសិនបើថវិកា និងទំហំអនុញ្ញាត សូមទិញរបារជញ្ជាំង និងកម្រាលពូកមួយនៅក្បែរនោះ ក្នុងករណីមានការដួលរលំ។ ឱ្យកូនធ្វើជាម្ចាស់វាពីអាយុ 2-3 ឆ្នាំ។
- ទិញកង់មួយ ហើយឱ្យកូនរបស់អ្នកឈ្នាន់៖ នៅផ្ទះដោយជើងទទេរ ឬក្នុងស្រោមជើង នៅខាងក្រៅស្បែកជើងដែលមានបាតទន់។
- ទិញកម្រាលម៉ាស្សានៅហាង Orthosalon ឬនៅឱសថស្ថានរបស់អ្នក ហើយដាក់វានៅកន្លែងដែលកុមាររត់ញឹកញាប់បំផុត។ អ្វីមួយដូចនេះ៖
- វាក៏មានសេដ្ឋកិច្ចមួយ។ ជម្រើស៖ ស្វែងរកក្រណាត់មួយនៅក្នុង "ធុងសំរាម" របស់អ្នក ដាក់វានៅលើឥដ្ឋ បាចអង្កាំ ឬប៊ូតុងនៅលើវា។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវភារកិច្ចក្នុងការប្រមូលអង្កាំចូលទៅក្នុងប្រអប់មួយដែលមានម្រាមជើងរបស់គាត់។
- ហើយអ្នកអាចធ្វើដូចនេះបាន៖
6. ស្វែងរកលំហាត់ជើងនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយធ្វើវាជាមួយកូនរបស់អ្នក។ ចងចាំពីរបៀបដែលគ្រូធ្លាប់និយាយក្នុងការអប់រំកាយថា “យើងដើរលើម្រាមជើង ឥឡូវនេះនៅលើកែងជើង ជើងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ”។ ហើយវាជាការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ!
សរសេរ បញ្ចេញមតិ ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
ដោយវិធីនេះខ្ញុំបានបង្ហោះចម្លើយត្រឹមត្រូវទៅនឹងការធ្វើតេស្តលើថ្នាំសម្រាប់។ សូមមើលខាងក្រោមទំព័រ។
ដោយក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នក Marina Kuznetsova
ឪពុកម្តាយភាគច្រើន និងគ្រូពេទ្យកុមារក្នុងស្រុកមួយចំនួនជឿថា ដើម្បីអភិវឌ្ឍជើងរបស់កុមារបានត្រឹមត្រូវ ចាំបាច់ត្រូវដាក់ជើងរបស់ទារកក្នុងស្បែកជើងរឹងជាមួយនឹងការជួសជុលអតិបរមា។ ប៉ុន្តែតើនេះជាការពិតទេ?
យើងធ្វើបទបង្ហាញដល់អ្នកអានរបស់យើងនូវការបកប្រែនៃសម្រង់ពីសៀវភៅ "អាថ៌កំបាំងឆ្អឹងនៃកុមារ" ។ អ្នកនិពន្ធរបស់វាគឺ Lynn Stahely, MD ។ អ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីគាត់ (តាមតំណ - ជីវប្រវត្តិជាភាសាអង់គ្លេស)។
ជំពូកទី 20. ស្បែកជើងសម្រាប់កុមារ
1. តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលកុមារទៅដោយគ្មានស្បែកជើង?
"ដោយគ្មានស្បែកជើង" គឺជាស្ថានភាពធម្មតានិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ជើងនៅគ្រប់វ័យ។ អ្នកដែលដើរដោយជើងទទេ មានជើងខ្លាំងជាង និងខូចជើងតិចជាងអ្នកពាក់ស្បែកជើង។ ស្បែកជើងក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាស្បែកដូចជា plantar hidradenitis និងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
2. តើការពាក់ស្បែកជើងមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីដែរ?
ដូចជាប្រភេទសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀត មនុស្សពាក់ស្បែកជើងដើម្បីសម្រស់ និងការការពារ។ ស្បែកជើងការពារជើងពីការប៉ះវត្ថុត្រជាក់ និងស្រួច ហើយក៏លាក់ជើងពីភ្នែករបស់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តរូបរាងជើងទទេរ។
3. តើការពាក់ស្បែកជើងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ?
វាអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែកជើង។ ស្បែកជើងរឹងធ្វើឱ្យជើងចុះខ្សោយ ហើយនាំឱ្យជើងរាបស្មើកើនឡើង។ ស្បែកជើងតឹងអាចបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយជើង។
4. តើជើងត្រូវការជំនួយកំឡុងពេលបង្កើតទេ?
ទេ ស្បែកជើងដែលគាំទ្រដាក់កម្រិតចលនានៃជើង ធ្វើឱ្យវាចុះខ្សោយ និងនាំឱ្យជើងរាបស្មើ។ ជើងមិនគួរត្រូវបានចាក់សោដើម្បីផ្លាស់ទីដោយសេរី និងអភិវឌ្ឍការចល័ត និងកម្លាំង។ យល់ព្រម វាជាការគួរឱ្យអស់សំណើចក្នុងការដាក់ស្រោមដៃរឹងនៅលើដៃរបស់អ្នក?
5. តើស្បែកជើងអាចអនុវត្តមុខងារ "កែតម្រូវ" បានទេ?
ស្បែកជើងមិនមានមុខងារ "កែតម្រូវ" ហើយមិនដែលជួយកែតម្រូវការខូចទ្រង់ទ្រាយណាមួយឡើយ។
6. តើកុមារគួរជ្រើសរើសស្បែកជើងដំបូងនៅអាយុប៉ុន្មាន?
ជាធម្មតាឪពុកម្តាយទិញស្បែកជើងដំបូងរបស់កូនពួកគេនៅកន្លែងណាមួយក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់។ វាជាបញ្ហាសុទ្ធសាធនៃអ្វីដែលត្រូវស្លៀកពាក់ឱ្យកុមារ។ នៅផ្ទះ កូនអាចចូលបានដោយស្រួលជាមួយស្រោមជើង។ ស្បែកជើងទន់អាចពាក់លើកុមារដើម្បីភាពស្រស់ស្អាត ឬការពារជើងនៅពេលដើរ។
7. តើស្បែកជើងណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ក្មេងតូច?
ស្បែកជើងទន់ បត់បែនបានល្អបំផុត។ ដោយសារទារកមានជើងធំ ស្បែកជើងខ្ពស់អាចងាយស្រួលប្រើ ព្រោះវាសមល្អជាងនៅលើជើង។
7. តើស្បែកជើងណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់យុវវ័យ?
ស្បែកជើងដែលមានការស្រូបយកការឆក់បានល្អជួយជៀសវាងការប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេក។ ស្បែកជើងដែលបន្ទន់ឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យការដើរកាន់តែមានផាសុកភាព។
8. តើស្បែកជើងប្រភេទណាដែលអ្នកគួរជៀសវាង?
សព្វថ្ងៃនេះស្បែកជើងរបស់កុមារត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរជាងមុន។ បញ្ហាចម្បងនៅពេលនេះគឺម្រាមជើងតូច និងស្បែកជើងកែងខ្ពស់សម្រាប់ក្មេងស្រី និងស្បែកជើងកវែងសម្រាប់ក្មេងប្រុស។ ស្បែកជើងដែលមានកែងជើងខ្ពស់ធ្វើឱ្យជើងរុញទៅមុខ ហើយម្រាមជើងត្រូវច្របាច់ចូលទៅក្នុងប្រអប់ម្រាមជើងតូចចង្អៀត។ នេះអាចនាំឱ្យមានភាពមិនស្រួល ក្លនលូន ម្រាមជើងខូច និងមានបញ្ហាជាមួយនឹង "រលាក់" នៅលើជើង។
9. តើអ្នកអាចសម្គាល់ស្បែកជើងល្អដោយសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
ស្បែកជើងល្អបំផុតគឺជាស្បែកជើងដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងស្ថានភាពជើងនៃការដើរដោយជើងទទេរ។
នាងគួរតែ៖
* មានភាពបត់បែន។ ស្បែកជើងគួរតែអនុញ្ញាតឱ្យជើងធ្វើចលនាដោយសេរីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដើម្បីសាកល្បង ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអាចពត់ស្បែកជើងដែលបានជ្រើសរើសនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
* មានបាតជើងរាបស្មើ។ ជៀសវាងស្បែកជើងកែងជើងខ្ពស់ ដែលបណ្តាលឱ្យជើងរបស់អ្នករអិលទៅមុខ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យម្រាមជើងខូច។
* អនុវត្តតាមវណ្ឌវង្កនៃជើង។ ជៀសវាងម្រាមជើងដែលមានរាងស្តើង និងរាងផ្សេងទៀតដែលខុសពីទម្រង់ជើងធម្មតា។
* មានរឹមប្រវែងល្អ។ វាល្អសម្រាប់ស្បែកជើងធំជាងតូច។
* ផ្តល់នូវការក្តាប់ស្រដៀងទៅនឹងស្បែក។ ប្រសិនបើបាតជើងរអិលពេក ឬផ្ទុយទៅវិញ បាតជើងមានការក្តាប់ខ្លាំងពេកលើផ្ទៃ កុមារអាចដួល។ សាកល្បងរុញបាតជើងស្បែកជើងដែលអ្នកបានជ្រើសរើសនៅលើផ្ទៃរាបស្មើ ហើយបន្ទាប់មកប្រៀបធៀបអារម្មណ៍ដោយរត់ដៃរបស់អ្នកលើផ្ទៃដូចគ្នា។ ភាពធន់នឹងរអិលគួរតែមានប្រហែលដូចគ្នា។
11. តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើស្បែកជើងថ្មីមានទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនរបស់អ្នក?
វាគួរតែមានផាសុកភាព ហើយគួរតែមានកន្លែងសម្រាប់ជើងលូតលាស់ ប្រហែលស្មើនឹងទទឹងម្រាមដៃ។ វាល្អសម្រាប់ស្បែកជើងដែលមានទំហំធំជាងតូច។ ពេលខ្លះស្បែកជើងត្រូវបានលក់ដោយគ្មានរឹមប្រវែងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដែលកាត់បន្ថយអាយុជីវិតដ៏មានប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។
12. តើអ្នកគួរទិញស្បែកជើងថ្មីរបស់កូនអ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
កុមារលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយកុមារស្ទើរតែតែងតែធំជាងស្បែកជើងមុនពេលស្បែកជើងអស់។ ការលូតលាស់នៃជើងកើតឡើងក្នុងអត្រាលឿនជាងការលូតលាស់នៃផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ហើយត្រូវបានបញ្ចប់ក្នុងវ័យជំទង់។
13. តើស្បែកជើងដែលកូនពាក់អាចប្រើសម្រាប់ប្អូនៗរបស់គាត់បានទេ?
អ្នកអាចឆ្លងកាត់ស្បែកជើងដោយមរតក។ ភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៃរូបរាងរបស់ស្បែកជើងនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ជើងរបស់កុមារទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំងឺផ្សិតអាចឆ្លងតាមរយៈស្បែកជើង។
14. តើតម្លៃស្បែកជើងខ្ពស់ធានាថាស្បែកជើងទាំងនេះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ?
ប្រសិនបើស្បែកជើងបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងអស់ដែលយើងកំណត់ស្បែកជើងថា "ល្អ" តម្លៃគឺមិនសំខាន់ទេ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបញ្ជាក់រឿងនេះដល់ឪពុកម្តាយ ព្រោះអ្នកខ្លះមានទំនោរស្មើនឹងគុណភាពនៃការថែទាំមាតាបិតាដែលកូនទទួលបានជាមួយនឹងគុណភាពស្បែកជើង។
15. ប្រសិនបើស្បែកជើងពាក់មិនស្មើគ្នា តើនេះបង្ហាញថាកុមារមានបញ្ហាជើងទេ?
មិនចាំបាច់ទេ។ នៅពេលដែលស្បែកជើងត្រូវបានពាក់ asymmetrically អ្នកត្រូវមើលជើងរបស់កុមារជាក់លាក់មួយ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងថាកុមារដែលមានជើងធម្មតាទាំងស្រុងពាក់ស្បែកជើងរបស់ពួកគេមិនស្មើគ្នា។
16. តើស្បែកជើងរឹង ស្បែកជើងកែងចោត អាចការពារ ឬកែជើងរាបស្មើបានទេ?
ទេ កាលពីមុន វាជាជំនឿទូទៅមួយថា ជើងត្រូវការជំនួយ ហើយថាជើងនឹងស្រក ប្រសិនបើគ្មានអ្វីដាក់នៅក្រោមវា។ ឥឡូវនេះយើងដឹងថាគំនិតនេះគឺខុស។ ជាការពិតស្បែកជើងរឹងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃជើងរាបស្មើ។ ដូចដែលអ្នករំពឹងទុក ស្បែកជើងរឹង ដោយកំណត់ការចល័តជើងធ្វើឱ្យវាចុះខ្សោយ។ លទ្ធផលនៃភាពទន់ខ្សោយនេះគឺការបាត់បង់សមាសធាតុថាមវន្តនៃការគាំទ្រ arch នៅក្នុងជើងរាបស្មើ។
17. តើឧបករណ៍ជំនួយឆ្អឹង និងប្រដាប់បញ្ចូលឆ្អឹងអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃជើងទាត់បានទេ?
ទេ កាលពីមុន កុមាររាប់មិនអស់បានពាក់ឧបករណ៍បញ្ចូលឆ្អឹងផ្សេងៗ ដើម្បីកែការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការបង្វិល។ នៅពេលយើងធ្វើការសិក្សាដោយប្រើការបញ្ចូលស្បែកជើងផ្សេងៗគ្នា និងវាស់ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើមុំនៃការបញ្ចូលជើង យើងបានរកឃើញថាការប្រើប្រដាប់បញ្ចូលជើងមិនមានឥទ្ធិពលលើចំនួនជើងរបស់ក្មេងដែលបញ្ចូលខាងក្នុង ឬខាងក្រៅនោះទេ។
18. តើឧបករណ៍ជំនួយឆ្អឹងជំនី និងការបញ្ចូលឆ្អឹងអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាជើងកោងរាងអក្សរ O និងរាងអក្សរ X ដែរឬទេ?
ទេ កាលពីមុន កុមារតែងតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ orthotics ដើម្បីព្យាបាលលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។ ឥឡូវនេះយើងដឹងថាការប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពជើងនៅក្នុងករណីទាំងនេះគឺជាការវិវត្តធម្មជាតិ។
19. តើ orthoses ជួយដោះស្រាយបញ្ហាពោតចំពោះកុមារដែរឬទេ?
ទេ ឥទ្ធិពលរបស់ពួកវាត្រូវបានសិក្សា ហើយលទ្ធផលនៃការសិក្សាបានបង្ហាញថាវាមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់គោលបំណងនេះទេ។
20. តើការចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការកែប្រែស្បែកជើងដល់កុមារអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ?
បាទ។ ស្បែកជើងដែលបានកែប្រែច្រើនតែមិនស្រួល រំខានដល់ការលេងរបស់កុមារ ហើយអាចធ្វើឱ្យក្មេងដឹងខ្លួនអំពីរូបរាងរបស់គាត់។ បន្ថែមពីលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ការប្រើស្បែកជើងបែបនេះអាចជំរុញឱ្យកុមារមានគំនិតថាមានអ្វីខុសជាមួយគាត់ ដែលថាគាត់អាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ។ យើងបានរកឃើញថាមនុស្សពេញវ័យដែលពាក់ស្បែកជើងដែលបានកែប្រែតាំងពីកុមារភាពមានការគោរពខ្លួនឯងទាបជាងអ្នកដែលមិនពាក់ស្បែកជើងដែលបានកែប្រែ។ ពួកគេបានរំលឹកពីបទពិសោធន៍នៃការពាក់ឧបករណ៍បែបនេះថាជាអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
21. តើការបញ្ចូលឆ្អឹងអាចជួយកាត់បន្ថយការពាក់ស្បែកជើងដែលមានរោគឬទេ?
ពេលខ្លះ។ ការបញ្ចូលដូចជា ពែងកែងជើង អាចជួយឱ្យស្បែកជើងជាប់បានយូរ។ ការចំណាយខ្ពស់ ភាពមិនស្រួល ភាពរអាក់រអួលសម្រាប់កុមារ និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើរូបភាពខ្លួនឯងរបស់កុមារ ធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តនេះក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៃការពាក់ស្បែកជើងកើនឡើងគួរឱ្យសង្ស័យ។ ជាធម្មតា ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ឪពុកម្តាយគឺត្រូវទិញស្បែកជើងដែលធន់នឹងការពាក់បន្ថែមទៀត។
22. តើការបញ្ចូលធ្មេញអាចមានប្រយោជន៍នៅពេលណា?
ការបញ្ចូលឆ្អឹង និងអ័រតូសអាចជួយចែកចាយឡើងវិញនូវបន្ទុកនៅលើបាតជើង។ កុមារដែលមានជើងរឹង និងខូចអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី orthoses ដាក់នៅក្រោមបាល់នៃជើង។ នេះអាចមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់កុមារដែលមានជើងទាត់ដែលតំបន់ក្រោមសន្លាក់មេតាទី 5 ត្រូវបានផ្ទុកលើសទម្ងន់។
23. តើ arch supports ឬ orthoses ជួយជាមួយនឹងការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទដែលអាចកើតមាននៅក្នុងអវយវៈរបស់កុមារដែលកំពុងលូតលាស់ដែរឬទេ?
នេះជាបញ្ហាចម្រូងចម្រាស។ ការឈឺចាប់បែបនេះគឺជារឿងធម្មតា ហើយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលាដោយគ្មានការព្យាបាល។ សមត្ថភាពរបស់ orthoses ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មជាតិមិនដែលត្រូវបានសិក្សាទេ។ ខ្ញុំមិនប្រើ orthoses សម្រាប់ការឈឺចាប់ដែលកំពុងលូតលាស់ដោយសារតែសក្តានុពលនៃគ្រោះថ្នាក់រយៈពេលវែងដល់កុមារ ការចំណាយសម្រាប់គ្រួសារ និងការព្រួយបារម្ភអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។
24. ចុះបើគ្រួសារទទូចចង់ព្យាបាល?
កំណត់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កុមារ (រក្សាសកម្មភាពរាងកាយ កំណត់ពេលវេលាដែលកុមារចំណាយនៅមុខអេក្រង់ទូរទស្សន៍ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ល។)។ ជៀសវាងការអន្តរាគមន៍មេកានិច, ដោយសារតែ ពួកគេអាចមិនត្រឹមតែមិនសប្បាយចិត្តចំពោះកុមារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តយូរអង្វែងលើគាត់ទៀតផង។
មតិរបស់អ្នកជំនាញបរទេសលើបញ្ហានេះ៖
លោកបណ្ឌិត Lisa C. Moore វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែក Chiropractic Medicine
"ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវត្តន៍នៃ pedicle វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលឆ្អឹង សាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមអាចលូតលាស់បានដោយគ្មានការរឹតត្បិតណាមួយឡើយ។
ក្នុងអំឡុងពេលជំហានដំបូង វាជារឿងសំខាន់ដែលម្រាមដៃរបស់កូនអ្នកចាប់ជាន់ ដើម្បីជួយទារកមានអារម្មណ៍ក្នុងការគ្រប់គ្រង និងចែកចាយទម្ងន់របស់គាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកត្រូវបានរុំដោយស្បែកជើងរឹង ម្រាមជើងរបស់អ្នកមិនអាចដំណើរការបានទេ ហើយដូច្នេះសាច់ដុំជើង និងកជើងមិនអាចអភិវឌ្ឍកម្លាំងដែលត្រូវការដើម្បីទ្រទ្រង់ពួកគេ។
ពេញមួយជីវិត សុខភាពជើងរបស់អ្នកអាស្រ័យទៅលើស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមនុស្សពាក់ស្បែកជើងរឹងពេក ឆ្អឹងមិនអាចធ្វើចលនាដោយសេរីបានទេ ហើយនៅទីបំផុតជំងឺរលាកសន្លាក់អាចវិវឌ្ឍ។
ក្នុងនាមជាអ្នកព្យាបាលរោគ ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកថាជើងដែលមានសុខភាពល្អប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ទាំងអស់ខាងលើ រួមទាំងឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។ ជើងធ្លាក់ ឬ metatarsals អាចបណ្តាលឱ្យអតុល្យភាពនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជំហានដំបូងរបស់ទារកមានសារៈសំខាន់ណាស់។
បាតជើងទន់អាចឱ្យកុមារមានទំនាក់ទំនងអតិបរមាជាមួយកម្រាលឥដ្ឋ ហើយថែមទាំងអភិវឌ្ឍឆ្អឹងកជើង និងជើងផងដែរ។ នេះបង្កើតជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការបង្កើតឆ្អឹង និងសាច់ដុំនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ជាពិសេសឆ្អឹងខ្នង។
លោកបណ្ឌិត Carol Frey, សាស្ត្រាចារ្យរងគ្លីនិកនៃការវះកាត់ឆ្អឹង, Manhattan Beach, California
"សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវការស្បែកជើងទេ។ ការដើរត្រូវការទំនាក់ទំនងជាប្រចាំរវាងខួរក្បាល និងជើង។ ចុងសរសៃប្រសាទនៅបាតជើងត្រូវដឹងពីដី និងបញ្ជូនសញ្ញាទៅខួរក្បាលដែលជួយវាចែកចាយទម្ងន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងជំហានថ្មីនីមួយៗ។ ស្បែកជើងដែលមានបាតរឹងរំខានដល់ការតភ្ជាប់នេះ។
ស្បែកជើងមិនចាំបាច់សម្រាប់ទ្រទ្រង់ និងអភិវឌ្ឍក្លោងជើងនោះទេ ពួកគេគ្រាន់តែការពារជើងរបស់កុមារពីបរិស្ថានប៉ុណ្ណោះ។ កុមារដែលចាប់ផ្តើមជំហានដំបូងគួរតែពាក់ស្បែកជើងកវែង ឬស្រោមជើងក្តៅ ដើម្បីរក្សាជើងរបស់ពួកគេឱ្យក្តៅ។ នៅពេលដែលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសសុវត្ថិភាព ការដើរដោយជើងទទេរត្រូវបានណែនាំ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងឱ្យរឹងមាំ និងសម្របសម្រួលជាងមុន។
បំណែកនៃបទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានសមាគមគ្រូពេទ្យកុមារអូស្ត្រាលី
"ឆ្អឹងរបស់កុមារគឺទន់ពេក និងផុយស្រួយ ពួកវាងាយនឹងបង្ហាប់ ហើយកុមារមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ ទោះបីជាមានការខូចខាតក៏ដោយ..."
វាហាក់ដូចជាមិនមានកន្លែងសម្រាប់ជជែកវែកញែកលើបញ្ហានេះទេ៖ ឪពុកម្តាយ និងជីដូនជីតាភាគច្រើនប្រាកដថា កុមារទាំងអស់ដែលចាប់ផ្តើមដើរត្រូវការស្បែកជើងពិសេសដែលមានជើងទ្រ កែងជើង និងកែងជើងរឹង បើមិនដូច្នេះទេ កុមារអាចប្រឈមនឹងជើងរាបស្មើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្មីៗនេះវេជ្ជបណ្ឌិតគ្រួសារលោក Sergei Markov បានសរសេរនៅលើប្លក់របស់គាត់ថាតាមពិតកុមារដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវការស្បែកជើងបែបនេះទេ។ អត្ថបទនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសជាច្រើន។ វេជ្ជបណ្ឌិត Markov សំដៅលើការសិក្សារបស់លោកខាងលិចដែលបញ្ជាក់ថាជើងរាបស្មើចំពោះកុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំគឺជាបទដ្ឋាន មិនមែនជារោគសាស្ត្រទេ ហើយក៏មិនចាំបាច់ព្យាបាលវាដែរ។ ភូមិបានសួរគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងថាតើនេះជាការពិតឬអត់។
Dmitry Shtulman,គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងនៅ "គ្លីនិកកុមារឯកជន" បេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ
ទារកមានជើងរាបស្មើ ហើយនេះគឺជាបទដ្ឋានសរីរវិទ្យារហូតដល់អាយុ 3 ឆ្នាំ។ ការបង្កើតក្លោងជើងចាប់ផ្តើមពីជំហានដំបូងរបស់ទារក ហើយបញ្ចប់នៅអាយុប្រាំពីរឆ្នាំទៅប្រាំបួនឆ្នាំ។ បន្តិចម្ដងៗ ជាលិកា adipose រលាយបាត់ ហើយសាច់ដុំឆ្អឹងនឹងរឹងមាំ ដែលយូរៗទៅធ្វើឱ្យជើងរបស់កុមារមើលទៅដូចជាជើងមនុស្សពេញវ័យ។ ដូច្នេះហើយ សម្រាប់កុមារតូចៗ អ្វីដែលគេហៅថា ស្បែកជើងកែងចោត - នោះគឺជាស្បែកជើងដែលមានការគាំទ្រ arch -
មិនមែនជាសរីរវិទ្យាទេ។
ស្បែកជើងដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំហានដំបូងគួរតែរួមបញ្ចូលគ្នានូវគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ ស្បែកជើងកែងចោត ស្បែកជើងកែងជើងរឹងមាំ មួកម្រាមជើងដោយឥតគិតថ្លៃ ក្រវាត់ដែលអាចទុកចិត្តបាន និងសម្ភារៈដកដង្ហើមដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចថាវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារក្នុងការដើរដោយជើងទទេរលើផ្ទៃមិនស្មើគ្នាធម្មជាតិ - ខ្សាច់និងគ្រួសក៏ដូចជានៅលើកម្រាលពិសេសដែលធ្វើត្រាប់តាមផ្ទៃមិនស្មើគ្នា។ វិធីនេះជើងរបស់កុមារទទួលបានបន្ទុកត្រឹមត្រូវ។
ស្បែកជើងកែងជើងពិសេសគឺត្រូវបានទាមទារសម្រាប់តែកុមារដែលមានរោគសាស្ត្រជើង - ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការលេចចេញនូវ hallux valgus ឬ varus ក៏ដូចជាការខូចទ្រង់ទ្រាយធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនទៀត។ ស្បែកជើងបែបនេះត្រូវបានជ្រើសរើសតែតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹង និងសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៅទៀត ស្បែកជើងក្នុងករណីនេះត្រូវតែមានលក្ខណៈបុគ្គល ពោលគឺបង្កើតឡើងសម្រាប់កុមារជាក់លាក់មួយ៖ មានតែវិធីនេះទេដែលពួកគេអាចធានាបាននូវទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃជើង។
Irina But-Gusaim, orthopedist-traumatologist នៅគ្លីនិកកុមារ EMC បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ
កុមារដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវការស្បែកជើងឆ្អឹងពិសេសទេ។ វាចាំបាច់សម្រាប់តែកុមារដែលមានការខូចទ្រង់ទ្រាយជើងពីកំណើត - clubfoot, forefoot adduction ឬ hallux valgus ធ្ងន់ធ្ងរ។
រោគសាស្ត្រនីមួយៗទាមទារស្បែកជើងពិសេសរបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើពិតជាមានការខូចទ្រង់ទ្រាយមែននោះ វាទាមទារការព្យាបាល។ វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាជើងឱ្យស្ថិតក្នុងទីតាំងសរីរវិទ្យាជាមធ្យម ដើម្បីកុំឱ្យមានបន្ទុកលើផ្នែកដែលមិនចាំបាច់នៃជើង និងសន្លាក់ដែលហួសប្រមាណ ដូច្នេះសាច់ដុំ និងសរសៃចងនៅម្ខាងមិនលាតសន្ធឹង និងចុះកិច្ចសន្យានៅម្ខាងទៀត។ តម្រូវការក្នុងការពាក់ស្បែកជើងឆ្អឹងអាចត្រូវបានកំណត់ដោយការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកូនរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងបានទេ។
រូបភាព៖ Dasha Koshkina
ដំបូន្មានផ្នែកឆ្អឹង៖ ស្បែកជើងរបស់កុមារ
ឪពុកម្តាយដែលមានទំនួលខុសត្រូវដែលកំពុងគិតអំពីការជ្រើសរើសស្បែកជើងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទារកនឹងជួបប្រទះដោយជៀសមិនរួចនូវអនុសាសន៍ដែលមានជម្លោះជាច្រើន។ តើស្បែកជើងប្រភេទណាដែលមានប្រយោជន៍៖ ជួសជុល ឬទន់ ដោយមានឬគ្មានស្បែកជើង?
Kirill Alekseevich Shlykov គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹង - ស្តារនីតិសម្បទា គ្រូពេទ្យឆ្អឹងកុមារ អ្នកព្យាបាលរោគ គ្រូបង្ហាត់ KINESIO (CKTI) ដែលមានវិញ្ញាបនបត្រ អ្នកប្រឹក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រលើប្រព័ន្ធ Formthotics ក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី និយាយអំពីច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសស្បែកជើងរបស់កុមារ។
ធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឆ្អឹងកុមារ ជារឿយៗខ្ញុំជួបប្រទះការឃោសនាអំពីស្បែកជើងដែលមានតម្លៃថ្លៃ និងមិនស្រួលសម្រាប់កុមារ។ ហេតុអ្វីបានជាទារកអាយុ 6-7 ខែទទួលទណ្ឌកម្មបែបនេះ?
ជាញឹកញយ ជីដូនដែលនាំចៅមករកខ្ញុំ ទទូចថា មានតែស្បែកជើងរឹងទេ ដែលនឹងធ្វើឱ្យកូនដែលមានសុខភាពល្អរួចទៅហើយ កាន់តែមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេភ្លេចថាខ្លួនពួកគេផ្ទាល់បានរត់ដោយជើងទទេរក្នុងវ័យកុមារភាព កូនរបស់ពួកគេបានពាក់ស្បែកជើងក្រដាសកាតុងធ្វើកេសនៅរដូវក្តៅ និងស្បែកជើងកវែងទន់ក្នុងរដូវរងា។
ចលនាមកមុន។
Antoine de Saint-Exupéry បានសរសេរថា "យើងទាំងអស់គ្នាមកពីកុមារភាព" ។ ហើយនេះក៏ជាការពិតសម្រាប់អ្នកជំនាញផ្នែកឆ្អឹង។ ការអភិវឌ្ឍន៍ត្រឹមត្រូវក្នុងវ័យកុមារគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពក្នុងវ័យពេញវ័យ។ ហើយការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវនៃឆ្អឹង សន្លាក់ និងសាច់ដុំគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានចលនាត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។
តាមរយៈការឈរនៅលើផ្លូវរឹង យើងបានដកថយពីជើងរបស់យើងនូវភាគរយដ៏សំខាន់នៃការចល័តដែលដើរលើដីទន់ៗ និងខ្សាច់ដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ការចល័តជើងកាន់តែតិច ការចល័តនៃរាងកាយទាំងមូលកាន់តែអាក្រក់ ដែលមានន័យថាជំងឺកាន់តែច្រើននាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើយើងបន្ថែមលើការរឹតបន្តឹងជើងនៅក្នុងស្បែកជើងដែលមិនស្រួលនោះ អវយវៈក្រោមនឹងមិនអាចបង្កើតបានត្រឹមត្រូវទេ ដែលមានន័យថាសុខភាពទូទៅនឹងកាន់តែអាក្រក់។
តើកូនរបស់ខ្ញុំត្រូវការស្បែកជើងកែងឬទេ?
ដើម្បីយល់ពីប្រភេទស្បែកជើងដែលត្រូវជ្រើសរើស ចូរកំណត់លក្ខខណ្ឌ៖
ស្បែកជើង Orthopedic ត្រូវបានធ្វើឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គលយ៉ាងតឹងរឹង ហើយយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈរចនាសម្ព័ន្ធ និងរោគសាស្ត្រនៃជើងទាំងអស់។ ជារឿយៗស្បែកជើងបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ឬប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ កូនដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវការស្បែកជើងបែបនេះទាល់តែសោះ;
ស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពគឺជាឈ្មោះដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ស្បែកជើងដែលលក់នៅក្នុងហាង orthopedic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្បែកជើងដែលត្រឹមត្រូវ និងមានប្រយោជន៍ដែលនឹងមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងការអភិវឌ្ឍជើងរបស់កុមារ អាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងហាងស្បែកជើងធម្មតា។ រឿងចំបងគឺថាវាបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រោម។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជ្រើសរើស
ត្រឡប់មកវិញ
អ៊ិនធឺណិតត្រូវបានបំពេញដោយអនុសាសន៍ថាវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសស្បែកជើងរបស់កុមារដែលមានខ្នងរឹងខ្ពស់ដែលនឹងជួសជុលសន្លាក់កជើង។ សូម្បីតែអ្នកជំនាញខ្លះបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់ស្បែកជើងបែបនេះសម្រាប់កុមារដែលមិនមានរោគសាស្ត្រនៃជើងឬជាមួយនឹង valgus បន្តិច (ការរមៀលខាងក្នុងហួសប្រមាណនៃជើងដែលជាលទ្ធផលនៃ "bunion" កើតឡើងតាមពេលវេលា) ។
ការជួសជុលសន្លាក់កជើងគឺជាវិធានការមិនសមហេតុផលទាំងស្រុង។ សន្លាក់នេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់ជើង និងផ្នែកបន្ថែមនៃជើង ហើយការជួសជុលវានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការរមៀលលើសនៃជើងខាងក្នុងនោះទេ។
ផ្ទៃខាងក្រោយមិនគួររឹង និងជួសជុលទេ ប៉ុន្តែធន់នឹងរូបរាង។ នេះមានន័យថានៅពេលដែលពាក់ វាគួរតែរក្សារូបរាងរបស់វាជានិច្ច។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាអាចផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលជើងផ្លាស់ទី ពោលគឺវាផ្តល់សេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនារបស់ជើង ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ តែងតែស្តាររូបរាងរបស់វាឡើងវិញ។
SOLE
ផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយម បាតជើងរបស់កុមារមិនគួររឹងឡើយ។ ស្បែកជើងត្រឹមត្រូវយោងតាម GOST 9718-88 គួរតែពត់យ៉ាងងាយស្រួលនៅចំណុចដែលជើងរមៀលនៅមូលដ្ឋានម្រាមជើង។ ដូច្នេះដំបូងបង្អស់ ស្បែកជើងត្រូវតែមានភាពយឺត ហើយនិយម ធន់នឹងការពាក់។
អ្នកការពារ
ការគាំទ្រ arch គឺជាការកើនឡើងនៅគែមខាងក្នុងនៃតែមួយគត់ដែលគាំទ្រ arch នៃជើង។ មិនត្រឹមតែឪពុកម្តាយប៉ុណ្ណោះទេ សូម្បីតែគ្រូពេទ្យខ្លះក៏ជឿថា ស្បែកជើងដែលបិទនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃបាតជើង ជួយរក្សាជើងនៅទីតាំងត្រឹមត្រូវ គ្រប់គ្រងការវិលចូលនៃជើង និងការពារការវិវត្តនៃជើងរាបស្មើ។ ខ្ញុំមានការជំទាស់ត្រឹមត្រូវជាច្រើនចំពោះការគាំទ្រ arch៖
ទីមួយមិនមានការសិក្សាមិនមែនពាណិជ្ជកម្មដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃធាតុបែបនេះទេ។
ទីពីរ ទីតាំង និងកម្ពស់នៃទ្រនាប់ត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើការរចនាស្បែកជើង ហើយមិនផ្អែកលើកាយវិភាគសាស្ត្រនៃជើងរបស់កុមារនោះទេ។
ទីបី ជើងគឺជាប្រព័ន្ធតភ្ជាប់គ្នានៃ arches បីដែលគាំទ្រដោយ 3 ពិន្ទុដូច្នេះការលើកមួយនៃ arches គឺមិនគ្រប់គ្រាន់;
ទីបួន បើទោះបីជាទ្រនុងទ្រវែងត្រូវបានដាក់ត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ក៏បន្ទាប់ពីពីរបីខែ ជើងរបស់កុមារនឹងលូតលាស់ ហើយគាត់នឹងចុចម្តងទៀតនៅកន្លែងខុស។
កែងជើង
ត្រូវតែមានកែងជើង។ ការពាក់ស្បែកជើងដោយគ្មានកែងជើងធ្វើឱ្យលើសទម្ងន់កែងជើង និងនាំឱ្យមានបញ្ហាដូចជាការកកើតនៃកែងជើង និងជំងឺ Schinz (ធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅឆ្អឹងកែងជើងមានការខូចទ្រង់ទ្រាយជាបន្តបន្ទាប់)។
កម្ពស់កែងជើងគួរតែខុសគ្នានៅអាយុផ្សេងៗគ្នា៖
6-7 ឆ្នាំ - កម្ពស់កែងជើង 0.5-1 សង់ទីម៉ែត្រ
8-12 ឆ្នាំ - រហូតដល់ 2 សង់ទីម៉ែត្រ
អាយុ 13-17 ឆ្នាំ - អ្នកអាចពាក់ស្បែកជើងកែងជើងរហូតដល់ 3 សង់ទីម៉ែត្រ (ក្នុងករណីដែលមិនមាន contraindications ដែលអាចត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត) ។
កែងជើងគួរតែធំទូលាយនិងមានស្ថេរភាព។ ប្រសិនបើការរចនាស្បែកជើងមិនត្រូវការកែងជើងទេនោះមិនអីទេ។ អ្វីដែលត្រូវការគឺមិនមែនជាវត្តមានពិតប្រាកដនៃកែងជើងជាធាតុមួយនោះទេប៉ុន្តែភាពខុសគ្នារវាងកម្ពស់នៃផ្នែកខាងមុខនិងខាងក្រោយនៃស្បែកជើង។
ជួសជុលនៅលើជើង
ស្បែកជើងល្អគួរតែជាបំណែកមួយជាមួយនឹងជើង ហើយសមយ៉ាងតឹងនៅលើជើង។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើបែបនេះដោយគ្មានខ្សែរ៉ូត ខ្សែរ៉ូត ឬខ្សែភ្ជាប់។ "Dutiki", "ស្បែកជើងរាំរបាំបាឡេ", "moccasins" គឺជាឧទាហរណ៍នៃស្បែកជើងដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចង និងដោះខ្សែស្បែកជើង (ទោះបីជាកុមារតែងតែខ្ជិលក្នុងការធ្វើបែបនេះក៏ដោយ ដោយគ្រាន់តែទាញស្បែកជើងដែលមានខ្សែចេញពីជើងរបស់ពួកគេ)។ វាជាការត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការដោះ និងពាក់ស្បែកជើងដែលមិនទាន់បានពាក់ មិនត្រឹមតែតាមទស្សនៈសុខស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចពន្យារអាយុជីវិតស្បែកជើងផងដែរ។
ស្បែកជើងទម្ងន់
គ្រឿងតុបតែងដ៏ធំ សម្ភារៈធ្ងន់ និងរឹង ដែលបង្កើនទម្ងន់ស្បែកជើង កម្រិតចលនារបស់កុមារ និងរារាំងគាត់ពីការដើរ។ ដូច្នេះជ្រើសរើសម៉ូដែលស្រាលបំផុត: សម្ភារៈទំនើបធ្វើឱ្យស្បែកជើងគ្មានទម្ងន់និងមើលមិនឃើញនៅលើជើង។
សរុបមក យើងអាចកំណត់ស្បែកជើងត្រឹមត្រូវដែលសាកសមនឹងកូនរបស់អ្នក៖ វាជាស្បែកជើងដែលមានទម្រង់ខាងក្រោយមិនខ្ពស់ជាងកជើង ជាមួយនឹងខ្សែក ឬខ្សែជាមួយនឹងភាពខុសគ្នា 1-2 សង់ទីម៉ែត្ររវាងផ្នែកខាងមុខ និង ខ្នង និងស្បែកជើងកែងដែលពត់នៅម្រាមដៃមូលដ្ឋាន។
ឪពុកម្តាយភាគច្រើនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា៖ "តើខ្ញុំគួរទិញស្បែកជើងកុមារ ឬស្បែកជើងធម្មតា តើខ្ញុំគួរទិញស្រោមជើងដែលមានទ្រនាប់ជើង ឬស្បែកជើងដែលមិនមានទ្រនាប់ជើងនឹងគ្រប់គ្រាន់ទេ?" ចូរយើងដោះស្រាយវា។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវការស្បែកជើងជាទូទៅ។ ដើម្បីការពារជើង និងម្រាមជើងពីការរងរបួស និងរក្សាជើងស្ងួត និងក្តៅ។ ប៉ុន្តែមិនមែនស្បែកជើងទាំងអស់សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍ដូចគ្នាទេ ជាពិសេសសម្រាប់ជើងរបស់កុមារដែលមិនទាន់មានទម្រង់។ គោលការណ៍សំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសស្បែកជើងគឺ កុំធ្វើបាប!វាមានប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើរដោយជើងទទេរ ប៉ុន្តែដើរលើដីខ្សាច់ និងផ្ទៃមិនស្មើគ្នា។ យើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយផ្ទះជាន់ផ្ទាល់ដី និងផ្លូវក្រាលកៅស៊ូ ដូច្នេះនៅគ្រប់ឱកាសទាំងអស់ សូមលើកទឹកចិត្តកុមារ (និងមនុស្សធំ) ឱ្យដើរដោយជើងទទេរលើដីខ្សាច់ក្តៅ គ្រួសមិនមុត និងកន្ទេលពិសេសដែលមានរន្ធញើស។ នេះមាន ការផ្ទុកត្រឹមត្រូវនៅលើសាច់ដុំជើង,ដោយហេតុនេះការរៀបចំ ការការពារជើងរាបស្មើ។
មនុស្សគ្រប់រូបនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់មួយនៃជីវិតរបស់គាត់មាន ជើងរាបស្មើឬជាជើងរាបស្មើធម្មជាតិ ហើយរយៈពេលនេះគឺទារក។ បន្ទាប់មកជាមួយនឹងរូបរាងនៃការផ្ទុកនៅលើសាច់ដុំនិងជើងនៃជើង, ជើងត្រឹមត្រូវនៃជើងចាប់ផ្តើមបង្កើត។ ហើយការបង្កើតក្លោងជើងបញ្ចប់ត្រឹមអាយុ 12 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះនៅអាយុ 2, 3, 4 ... ឆ្នាំ វាមិនត្រឹមត្រូវទេក្នុងការនិយាយអំពីជំងឺដូចជាជើងរាបស្មើ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើជើងរាបស្មើមិនមានពីកំណើត។ យោងតាមការសិក្សាមួយពីទីក្រុង Atlanta ទារកទើបនឹងកើត 99% មានជើងត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ជើងសំប៉ែតធម្មជាតិគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់កុមារទាំងអស់ ហើយបាត់ទៅតាមអាយុ។
វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះអះអាងថា សម្រាប់ការបង្កើតជើងរបស់កុមារបានត្រឹមត្រូវ ចាំបាច់ត្រូវពាក់ស្បែកជើងការពារឆ្អឹង ហើយខ្លះទៀតវាទៅឆ្ងាយ ដោយមិនគិតពីថាតើកុមារពាក់ស្បែកជើងកែងចោត និងស្រោមជើងដែលមានជើងទ្រ។ ធម្មជាតិកាន់តែច្រើនដែលឪពុកម្តាយបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារនេះកាន់តែច្រើនរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃជើងរបស់កុមារ។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់គ្នាយល់ស្របថាវិធានការបង្ការគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal នៃជើងរបស់កុមារនិងការបង្កើតត្រឹមត្រូវនៃជើង។
ការការពារជើងរាបស្មើ៖
- ដើរដោយជើងទទេរ៖នៅលើខ្សាច់ លើផ្ទៃមិនស្មើគ្នា លើគ្រួសមិនមុត នៅលើកន្ទេលពិសេសដែលមានមុន
- insole ជាមួយការគាំទ្រ arch- ប្រសិនបើកុមារត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធក្នុងករណីភាគច្រើនដោយផ្ទៃរាបស្មើឥតខ្ចោះ និងស្បែកជើងជាមួយនឹងបាតរាបស្មើ
- ច្រើនទៀត រត់ដោយជើងទទេរ
- ស្បែកជើងរបស់កុមារត្រូវតែផ្គូផ្គង តម្រូវការអាយុ
- លំហាត់បង្ការ៖ប្រើម្រាមជើងរបស់អ្នកដើម្បីប្រមូលសណ្តែក ឬផ្លេនដែលរាយប៉ាយនៅលើឥដ្ឋ។ ដើរដោយជើងទទេរឆ្លងកាត់ដើមឈើដើមទ្រូង; ប្រមូលចំបើងសម្រាប់ភេសជ្ជៈដោយប្រើម្រាមជើងរបស់អ្នក ឡើងខ្សែពួរ ជណ្ដើរ របារជញ្ជាំង។ល។
- ពិសេស លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការបង្កើតជើងត្រឹមត្រូវ និងកាយសម្ព័ន្ធ
- វាជាការប្រសើរក្នុងការវាស់ជើងកូនរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ទំហំ និងទិញស្បែកជើងនៅពេលរសៀល ព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនេះជើងមានទំហំធំបំផុតរបស់ពួកគេ។
- សាកល្បងលើស្បែកជើងនៅលើជើងរបស់កុមារ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ថាតើប្រវែង និងទទឹងរបស់ស្បែកជើងត្រូវនឹងជើងរបស់កុមារ និងថាតើវាសមនឹងជើងរបស់ក្មេងដែរឬទេ។ អនុញ្ញាតឱ្យកុមារដើរជុំវិញវា ហើយនិយាយ (ប្រសិនបើអាយុអនុញ្ញាត) អំពីកម្រិតនៃការលួងលោមនៃជើងនៅក្នុងស្បែកជើង។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកទិញស្បែកជើងពីហាងអនឡាញ ត្រូវប្រាកដថាវាផ្តល់ឱកាសឱ្យស្បែកជើងត្រឡប់មកវិញ ប្រសិនបើវាមិនសមនឹងកុមារ ហើយជំនួសវាដោយស្បែកជើងដែលមានទំហំខុសគ្នា។
- ចម្ងាយពីគែមខាងក្នុងនៃស្បែកជើងទៅម្រាមជើងវែងបំផុតគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 5 មីលីម៉ែត្រ និងនិយមរហូតដល់ 10-12 ម (អតិបរមា 15 ម.ម)
- ក្មេងគួរតែអាចផ្លាស់ទីម្រាមជើងទាំងអស់របស់គាត់ដោយសេរី។
តម្រូវការទូទៅសម្រាប់ស្បែកជើងរបស់កុមារ៖
- ស្បែកជើងដែលអាចបត់បែនបាន។
- វត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ
- កែងជើងតូច
- តឹងខ្នង
- បាតជើងទន់ មានសំណើម
តើអ្វីជាស្បែកជើងឆ្អឹង ហើយហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវការ?
ស្បែកជើង orthopedic របស់កុមារ- ទាំងនេះគឺជាស្បែកជើងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើប្រព័ន្ធសាច់ដុំនៃជើង ឬបម្រើជាការការពារជំងឺជើង។ មានស្បែកជើងព្យាបាល និងការពារ។ តើមានភាពខុសគ្នាទេ?
ស្បែកជើងការពារឆ្អឹង៖
- វាមានកែងជើងដែលមានទម្រង់ដែលដើរតាមខ្សែកោងនៃកែងជើងរបស់កុមារ។ កែងជើងបែបនេះគ្របលើកែងជើងប៉ុន្តែមិនឡើងលើទេ។
- ការគាំទ្រ Arch (និទាឃរដូវនៅពេលអ្នកចុចម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយបង្ខំឱ្យជើងធ្វើការនៅពេលដើរ)
- ស្បែកជើងដែលអាចបត់បែនបានមិនរអិល។
- Thomas heel (ធានាទីតាំងជើងត្រឹមត្រូវ និងការពារជើងមិនឱ្យធ្លាក់ចូល)
ស្បែកជើងព្យាបាលឆ្អឹង៖
- វាមានកែងជើងដែលមានទម្រង់រឹងជាមួយនឹងកំពូលខ្ពស់ (មានផ្នែកខាងក្នុងវែង និងខាងក្រៅរឹង) ដែលគ្របលើសន្លាក់កជើង។
- Springy instep គាំទ្រ។ ពេលខ្លះវាចាំបាច់ដើម្បីដាក់ insoles ផ្ទាល់ខ្លួនដែលផលិតសម្រាប់ជើងរបស់កុមារជាក់លាក់មួយ។
- កែងជើងរបស់ថូម៉ាស។
- ជាញឹកញាប់ស្បែកជើងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជា (ដោយគិតគូរពីតម្រូវការរបស់កុមារជាក់លាក់)
អ្នកលក់ខ្លះលើកទឹកចិត្ត ទិញស្បែកជើងឆ្អឹងដោយឥតលក្ខខណ្ឌ អះអាងថា ស្បែកជើងកែងចោតជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់កុមារ ព្រោះពួកគេការពារជំងឺផ្សេងៗក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតជើង ប៉ុន្តែពួកគេមិននិយាយអំពីអ្វីដែលអាចនាំឱ្យកើត អចិន្ត្រៃយ៍កុមារពាក់ស្បែកជើងឆ្អឹងពិសេស។ ស្បែកជើង Orthopedic នៅពេលដែលពាក់ជាប់ជានិច្ច ធ្វើកិច្ចការទាំងអស់ក្នុងការថែរក្សាជើងរបស់កុមារឱ្យនៅទីតាំងត្រឹមត្រូវ កាន់ជើងឱ្យរឹងមាំ ហើយកុំផ្ទុកវាទាល់តែសោះ ជាលទ្ធផលដែលសាច់ដុំមិនតឹង ដូច្នេះហើយកុំ អភិវឌ្ឍនិងចុះខ្សោយ។នេះជាហេតុធ្វើឱ្យកុមារមិនអាចអភិវឌ្ឍសាច់ដុំបានត្រឹមត្រូវ និងបង្កើតជាជើងរបស់កុមារ។
ក្នុងករណី ការបង្កើតមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសាច់ដុំជើងរបស់កុមារវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យទិញ insoles ជាមួយនឹងការគាំទ្រ archសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំត្រឹមត្រូវហើយដូច្នេះជើងមិន "ធ្លាក់" ខាងក្នុង។ តាមក្បួននេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយរបៀបរស់នៅមិនល្អរបស់កុមារ។
ការគាំទ្រឆ្អឹងជំនី- នេះគឺជាការឡើងក្រាស់នៅលើ insole នៅក្រោម midfoot ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រ arch នៃជើង។ ភារកិច្ចនៃការគាំទ្រ arch គឺដើម្បីគាំទ្រ arch នៃជើងតែនៅពេលដែលជើងត្រូវបានគាំទ្រយ៉ាងពេញលេញនិងនៅពេលផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យសាច់ដុំនៃជើងធ្វើការដោយឯករាជ្យ។
ស្បែកជើងដែលមានទ្រនាប់ជើងទ្រត្រូវជាទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់កុមារ! បើមិនដូច្នេះទេ នេះនឹងមានឥទ្ធិពលផ្ទុយស្រឡះ៖ ប្រសិនបើស្បែកជើងរបស់កុមារមានទំហំធំជាងជើងរបស់គាត់ខ្លាំង នោះទ្រនាប់ជើងនៅលើ insole នឹងស្ថិតនៅកន្លែងខុស (ផ្លាស់ទៅផ្នែកខាងមុខនៃជើង) ដោយហេតុនេះវារួមចំណែកដល់ការមិនត្រឹមត្រូវ។ ការបង្កើតជើងរបស់កុមារ។
ជាមួយនឹងគោលបំណងមួយ។ ការការពារជើងរាបស្មើវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើ insoles ជាមួយនឹងការគាំទ្រ instep ទាបនិងទន់ (និទាឃរដូវ) ។ នេះនឹងជួយឱ្យជើងរបស់កុមារអភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវហើយនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចជើងរបស់កុមារឡើយ។ ការគាំទ្រ arch ខ្ពស់និងរឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំជើងធ្វើការដោយឯករាជ្យ, ធ្វើការងារទាំងអស់នៅក្នុងការគាំទ្រ arch នៃជើងនៅលើខ្លួនវា, ដែលនាំឱ្យការពិតដែលថាសាច់ដុំជើងចុះខ្សោយនិងមិនអភិវឌ្ឍ។
តើស្រោមជើងដែលមានជើងទ្រចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ជើងរបស់កុមារឬទេ? ទេ ធម្មជាតិគឺឆ្លាត ដូច្នេះជើងរបស់មនុស្សអាចបង្កើតបានត្រឹមត្រូវដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងបរិយាកាសរស់នៅរបស់យើងតែងតែកាត់បន្ថយតម្រូវការធម្មជាតិសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជើងដែលមានសុខភាពល្អ។
សរុបមក ស្បែកជើងប៉ាតាដែលមានផ្នែកទ្រទ្រង់ និងការពារស្បែកជើងកែងជើងមានគោលបំណងការពារការកកើតជើងខុសធម្មតា និងជំងឺជើងរបស់កុមារ ហើយស្បែកជើងព្យាបាលឆ្អឹងមានគោលបំណងកែបញ្ហានៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំនៃជើង។
សូមចាំថា ការបិទភ្ជាប់ និងទ្រនាប់តឹងខ្លាំងពេកលើស្បែកជើងកុមារ ជាមួយនឹងបាតជើងរឹង រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជើងរាបស្មើ ដូច្នេះ ចូរជ្រើសរើសស្បែកជើងកូនរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ឪពុកម្តាយមិនគួរដេកលើស្បែកជើងកែងជើង និងស្រោមជើងដែលមានទ្រនាប់ទ្រទេ ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះវិធានការបង្ការ និងភាពតានតឹងធម្មជាតិលើសាច់ដុំជើងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជើងរបស់កុមារឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ហើយបន្ថែមពីលើនីតិវិធីបង្ការ វាមិនខុសទេក្នុងការមាន insoles ជាមួយនឹងការគាំទ្រ arch ចាប់តាំងពីយើងជាញឹកញាប់ត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយផ្ទៃ asphalt ផ្ទះល្វែងនៅតាមដងផ្លូវនិងផ្ទៃរាបស្មើឥតខ្ចោះនៅផ្ទះ។
ឪពុកម្តាយម្នាក់ៗសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យនូវអ្វីដែលត្រូវពាក់សម្រាប់កូនរបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលត្រូវប្រើ insoles រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថាជើងរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងមុនអាយុ 12 ឆ្នាំ ហើយវិធានការបង្ការក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ដើម្បីសុខភាពជើងរបស់កុមារ អ្នកមិនត្រូវការស្បែកជើង និងស្រោមជើងពិសេសដែលមានទ្រនាប់ទ្រទេ ប៉ុន្តែត្រូវមានរបៀបរស់នៅជិតធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន!
អំពី របៀបជ្រើសរើសស្បែកជើងរដូវរងាសម្រាប់កុមារអាន។
ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ បន្ទាប់មកចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។ សូមអរគុណ!
អាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារដែលមានសុខភាពល្អ។ ការថែរក្សាស្រមើលស្រមៃនិងបញ្ហា- អាន
