បោកគក់ស្ត្រីឈឺលើគ្រែ។ របៀបលាងសម្អាតអ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែ - ក្បួនដោះស្រាយសកម្មភាពនិងឧបករណ៍ចាំបាច់។ វិធីលាងសក់របស់អ្នក។

21.10.201927.05.2017

វ្ល៉ាឌីមៀ យ៉ាស៊ីន គ្រូពេទ្យទូទៅ គ្រូបង្រៀននៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រម៉ូស្គូ លេខ ១៣ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ “របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ” និយាយអំពីវិធីផ្តល់ការថែទាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែ។

ជារឿយៗអ្នកជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមិនត្រូវការការព្យាបាលសកម្មនិងការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃទេ។ ចូរនិយាយថាក្នុងអំឡុងពេលស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ (ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) មនុស្សម្នាក់បានទទួលជំនួយដែលមានសមត្ថភាពចាំបាច់។ ហើយជាការពិតណាស់ គាត់ចង់ទៅផ្ទះ ជួបមនុស្សជិតស្និទ្ធ ក្នុងបរិយាកាសដែលធ្លាប់ស្គាល់។

ជាការពិតណាស់នៅក្នុងការអនុវត្តខ្ញុំអាចនិយាយបានថា: ផ្ទះនិងជញ្ជាំងជួយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ល្អអាចធ្វើការអស្ចារ្យ។ សុភាសិតចាស់មួយពោលថា៖ «គ្រូពេទ្យព្យាបាល អ្នកថែទាំព្យាបាល»។ វានៅតែពាក់ព័ន្ធខ្លាំងណាស់នៅថ្ងៃនេះ។ តើអ្វីជាការសំខាន់សម្រាប់អ្នកថែទាំត្រូវដឹង?

អនាម័យមកមុនគេ

សៀវភៅណែនាំទាំងអស់ណែនាំជាឯកច្ឆ័ន្ទឱ្យខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់ដែលអ្នកជំងឺកំពុងដេក និងធ្វើការសម្អាតសើមជាប្រចាំ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ចំណុចទីពីរគឺពិបាកនឹងសម្រេចបាន។ ប៉ុន្តែព្យាយាមជូតធូលីនៅលើធ្នើរ និងកម្រាលឥដ្ឋយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - ភាពស្អាត និងការលួងលោមធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺប្រសើរឡើង ហើយនេះគឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ក្រណាត់គ្រែគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់សប្តាហ៍ - ហើយនេះគឺជាបញ្ហាសំខាន់។ ពេលបោកគក់កាន់តែច្រើន កំទេចកំពប់កាន់តែច្រើន ហានិភ័យនៃការកើតដំបៅកាន់តែកើនឡើង។

ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់ទេសឯក និងដាក់គ្រែឱ្យត្រង់ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្ទេរអ្នកជំងឺទៅគ្រែមួយទៀត ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ មនុស្សលើសទម្ងន់ត្រូវដឹកដោយមនុស្សពីរនាក់៖ ម្នាក់ដាក់ដៃនៅក្រោមក្បាល និងស្មា ម្នាក់ទៀតនៅក្រោមខ្នង និងត្រគាក ហើយលើកពួកគេឡើងក្នុងពេលតែមួយ។

ប្រសិនបើមិនអាចផ្លាស់ទីអ្នកជំងឺបានទេ មានវិធីមួយផ្សេងទៀត។ អ្នកជំងឺត្រូវបានរំកិលទៅគែមគ្រែ សន្លឹកកខ្វក់ត្រូវបានរមៀលឡើងតាមប្រវែងជាទម្រង់បង់រុំ ហើយស្អាតមួយត្រូវបានតម្រង់ត្រង់កន្លែងរបស់វា។ អ្នកជំងឺត្រូវរមៀលលើផ្នែកស្អាត សន្លឹកកខ្វក់ត្រូវបានយកចេញពីម្ខាងទៀត ហើយស្អាតមួយត្រូវបានតម្រង់ត្រង់។

ការផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់

ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខោទ្រនាប់ អ្នកត្រូវដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅក្រោម sacrum របស់អ្នកជំងឺ បន្ទាប់មកចាប់គែមអាវ/អាវយឺត ហើយរុញវាទៅក្បាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ លើកដៃទាំងពីររបស់អ្នកជំងឺ ដោះអាវពីលើក្បាល រួចដោះលែងដៃរបស់គាត់។

ស្លៀកពាក់អ្នកជំងឺតាមលំដាប់បញ្ច្រាស៖ ដំបូងដៃអាវរបស់អាវ បន្ទាប់មកខ្សែកពីលើក្បាល។ ដោយវិធីនេះ នៅក្នុងហាង និងឱសថស្ថាន អ្នកអាចទិញអាវទ្រនាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងជំងឺ myocardial infarction ដែលងាយស្រួលដាក់ និងដោះចេញ។

ការថែរក្សាស្បែក

ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌអនុញ្ញាត អ្នកជំងឺត្រូវអង្គុយលើគ្រែ ហើយគាត់ត្រូវលាងដៃ មុខ ក និងត្រចៀកដោយឯករាជ្យជាមួយសាប៊ូ និងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ អ្នកជំងឺដែលអង្គុយលើគ្រែត្រូវបានជូតដោយកន្សែង ឬអេប៉ុងដែលសើមដោយទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមវ៉ូដកា ឬកូឡាជែន។ អ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរត្រូវជូតរាងកាយទាំងមូលជាមួយនឹងអាល់កុល camphor ជាពិសេសផ្នត់នៅក្រលៀន ក្លៀក និងតំបន់នៃស្បែកនៅក្រោមក្រពេញ mammary ចំពោះស្ត្រី។ ប្រសិនបើស្បែកស្ងួត អ្នកត្រូវលាបក្រែមទារករៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃម្តង។

ក្នុងចំណោមផលិតផលថែរក្សាស្បែកទំនើបៗដែលមានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន យើងអាចណែនាំជាពិសេសដូចខាងក្រោម៖ ឡេលាបខ្លួនដែលគ្មានជាតិអាល់កុល (មានប្រសិទ្ធិភាពបន្ទន់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍) ហ្វូមសម្រាប់លាងសម្អាត និងថែរក្សារាងកាយ (ផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម និងការថែទាំស្បែកដែលរលាក , បំបាត់ក្លិនមិនល្អនៃទឹកនោម) ជូតសើមសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម (ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិលាងសម្អាតនិងសម្លាប់មេរោគ) ។

បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗចាំបាច់ត្រូវសម្អាតមាត់ធ្មេញ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការកប្បាសសំឡី ដំណោះស្រាយសូដា 2% និងអាងទឹករាងក្រលៀន (មានលក់នៅឱសថស្ថាន)។ អ្នកជំងឺត្រូវអង្គុយលើគ្រែ យកសំឡីជូតមុខ ត្រាំក្នុងសូលុយស្យុងសូដា ហើយជូតអណ្តាត ធ្មេញ និងផ្ទៃមាត់នៃថ្ពាល់។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកជំងឺត្រូវលាងមាត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយអ្នកថែទាំកាន់អាងរាងក្រលៀននៅក្រោមចង្ការបស់គាត់។

ងូតទឹក

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺមធ្យមត្រូវលាងសម្អាតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងអាងងូតទឹក ឬងូតទឹកតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ការងូតទឹកត្រូវបានបំពេញដោយទឹកពាក់កណ្តាល (មិនទាបជាង 35-37 ° C) ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានជួយលាងក្បាល ខ្នង និងជើង។ ពេលបោកគក់ក្នុងផ្កាឈូក សូមអង្គុយក្នុងអាងងូតទឹកលើកៅអី ហើយប្រើទុយោដែលអាចបត់បែនបាន។

អ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងទន់ខ្សោយត្រូវបានបោកគក់លើគ្រែ ដោយដាក់ក្រណាត់ប្រេងពីលើសន្លឹក។ ដោយប្រើអេប៉ុងដែលមានសំណើមជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូ លាងសម្អាតផ្នែកខាងលើនៃដងខ្លួន បន្ទាប់មកក្រពះ ភ្លៅ និងជើង។

សម្រាប់ការបោកគក់ (ក៏ដូចជាសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្លោកនោម និងពោះវៀនបញ្ចេញចោល) ប្រើពូក និងទឹកក្តៅ (ឬដំណោះស្រាយនៃ furatsilin ក្នុងកម្រិត 1:5000)។ នីតិវិធីត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវការ៖ ក្រណាត់ប្រេង (ដាក់វានៅក្រោមកប៉ាល់) ក្អមទឹក កន្សែងកប្បាសគ្មានមេរោគ និងប្រដាប់ដាក់។ អ្នកជំងឺដេកលើខ្នងរបស់គាត់ដោយលុតជង្គង់។ អ្នកថែទាំចាក់ទឹកក្តៅ ឬដំណោះស្រាយសម្លាប់មេរោគលើប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅចំពោះស្ត្រី ឬតំបន់ប្រដាប់ភេទបុរស ហើយបន្ទាប់មកជូតស្បែកដោយកប្បាស។

ការការពារដំបៅគ្រែ

Bedsores គឺជាដំបៅស្បែកដែលមានទំហំ និងជម្រៅខុសៗគ្នា។ ភាគច្រើនពួកគេលេចឡើងក្នុងអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់ sacral មិនសូវជាញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់នៃ blades ស្មា, ត្រឡប់មកវិញនៃក្បាល, គូទ, កែងជើងនិងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលជាកន្លែងដែលជាលិកាទន់ត្រូវបានបង្ហាប់រវាងឆ្អឹងនិងគ្រែ។ សញ្ញាដំបូងគឺស្បែកស្លេក បន្ទាប់មកឡើងក្រហម ហើម និងរបកនៃ epidermis ។ នៅពេលអនាគត - ពងបែកនិង necrosis នៃស្បែក។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ necrosis អាចប៉ះពាល់ដល់មិនត្រឹមតែជាលិកាទន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឆ្អឹងខ្ចីនិងសូម្បីតែឆ្អឹងផងដែរ។ ឧបាយកលខាងក្រោមអាចជួយការពារកុំឱ្យដំបៅគ្រែបាន៖

  ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺអនុញ្ញាត, វាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់គាត់នៅលើគ្រែច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
  លាងសម្អាតកន្លែងដែលអាចកើតមាននៃដំបៅជាមួយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូ ហើយបន្ទាប់មកជូតជាមួយអាល់កុល camphor ។
  ធ្វើការម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញនៃតំបន់នៃរាងកាយដែលដំបៅអាចបង្កើតបាន;
  ត្រូវប្រាកដថាមិនមានស្នាមជ្រួញ ឬកំទេចអាហារនៅលើសន្លឹក។
  ចំពោះអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលដេកនៅលើខ្នងរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដាក់រង្វង់កៅស៊ូអតិផរណាដាក់ក្នុងស្រោមខ្នើយដើម្បីឱ្យ sacrum ស្ថិតនៅពីលើការបើករបស់វា។
  ក្នុងករណីមាន hyperemia (ឡើងក្រហម) ជូតស្បែកដោយកន្សែងស្ងួតហើយដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមរត់ក្នុងតំបន់ប្រសើរឡើង បំភ្លឺតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយចង្កៀងរ៉ែថ្មខៀវ;
  លាងសម្អាតស្បែកជាមួយសាប៊ូ និងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយបន្ទាប់មកជូតវាជាមួយអាល់កុល និងម្សៅជាមួយម្សៅ talcum ។

Enemas

អ្នកជំងឺដែលមានការទល់លាមកត្រូវការវា (ម្តងរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃ) ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើកែវ Esmarch (ធុងកៅស៊ូដែលមានសមត្ថភាពរហូតដល់ 2 លីត្រ) ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់នៅខាងឆ្វេងរបស់គាត់ដោយជើងរបស់គាត់ពត់ទៅពោះរបស់គាត់។ ក្រណាត់ប្រេងមួយត្រូវបានដាក់នៅក្រោមគូទ ដែលគែមមិនគិតថ្លៃត្រូវបានដាក់ចុះក្នុងធុង។ ចាក់ទឹកឆ្អិនចូលក្នុងពែងរបស់ Esmarch (ម៉ាស៊ីននៅលើបំពង់កៅស៊ូត្រូវបានបិទ) ដល់ 2/3 នៃបរិមាណ រំអិលចុងជាមួយនឹង Vaseline ។ បន្ទាប់មកបើកម៉ាស៊ីនដើម្បីឱ្យទឹក និងខ្យល់ចេញចូល ហើយបិទវាម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីនេះ, រាលដាលគូទ, បញ្ចូលព័ត៌មានជំនួយចូលទៅក្នុងរន្ធគូថជាមួយនឹងចលនាបង្វិលនិងបើកម៉ាស៊ីន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះកែវរបស់ Esmarch ត្រូវបានលើកខ្ពស់ជាងគ្រែ។ ជួនកាលជំនួសឱ្យការលាងសម្អាត microenemas ជាមួយប្រេងបន្លែត្រូវបានធ្វើក្នុងប្រេកង់ដូចគ្នា - ដោយប្រើអំពូលកៅស៊ូ។ Microclysters គឺងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការអត់ធ្មត់; នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលចូលគេងដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺមានលាមកនៅពេលព្រឹក។

ការច្នៃប្រឌិតសម្រាប់សុខភាព

ថ្មីៗនេះ ការច្នៃប្រឌិតជាច្រើនបានលេចឡើងដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល៖ ទាំងនេះគឺជាបន្ទះជាច្រើនប្រភេទ (សម្រាប់អ្នកដែលមានទម្រង់ស្រាលនៃការទប់ទល់) និងខោទ្រនាប់ស្រូបយក និងសន្លឹកដែលអាចចោលបានដែលអាចជំនួសក្រណាត់ប្រេងធម្មតា។ សូមចាំថា ក្នុងការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយទាំងនេះ ច្បាប់ចម្បងគឺភាពរហ័សរហួន។ ប្រសិនបើកម្រិតនៃភាពមិនអាចទប់ទល់បានគឺស្រាល នោះមិនចាំបាច់ "ស្ទីម" នៅក្នុងខោដែលស្រូបជុំវិញនាឡិកានោះទេ។ ទំនាក់ទំនងរាងកាយកាន់តែច្រើនជាមួយជាលិកាធម្មជាតិ គ្រោះថ្នាក់នៃដំបៅ និងកន្ទួលកន្ទបកាន់តែតិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើភាពមិនអាចទ្រាំទ្របានក្លាយទៅជាធម្មតា នោះខោទ្រនាប់ និងក្រណាត់ដែលស្រូបចូលអាចជួយសង្គ្រោះអ្នកពីជំងឺលើគ្រែដូចគ្នា - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ មិនមែនអ្នកថែទាំទាំងអស់មានឱកាសផ្លាស់ប្តូរខោទ្រនាប់ជាប្រចាំនោះទេ។

ថែរក្សាភ្នែក ត្រចៀក និងច្រមុះរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការហូរទឹករំអិលចេញពីភ្នែក ពួកគេគួរតែជូតភ្នែករបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងមារៈបង់រុំមាប់មគដែលមានសំណើមជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 3% នៃអាស៊ីត boric ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការសម្អាតត្រចៀកពីការប្រមូលផ្តុំនៃក្រមួននៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀក។ ចំពោះគោលបំណងនេះ ពីរបីដំណក់នៃដំណោះស្រាយ 3% នៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងត្រចៀក ហើយបន្ទាប់មកកប្បាសមួយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងដើមដំបូងនៃប្រឡាយត្រចៀកជាមួយនឹងចលនាបង្វិលពន្លឺ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យខូចក្រដាសត្រចៀក។ , សម្អាតវា។ អ្នកជំងឺខ្សោយមិនអាចសម្អាតច្រមុះដោយខ្លួនឯងបានទេ ដូច្នេះអ្នកថែទាំធ្វើបែបបទនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ តើវាជាអ្វី? អ្នកជំងឺគួរតែអង្គុយដោយក្បាលរបស់គាត់បែរខ្នងបន្តិច ដោយដាក់ខ្នើយនៅក្រោមខ្នងរបស់គាត់។ បន្ទាប់មកសំឡីសំឡីត្រូវបានសំណើមដោយប្រេង Jelly ឬ glycerin ហើយបញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះ។ បន្ទាប់ពីសង្កត់វារយៈពេល 2-3 នាទីវាត្រូវបានទាញចេញពីច្រមុះរួមជាមួយនឹងសំបកដោយប្រើចលនាបង្វិល។

អាកាសធាតុនៅក្នុងផ្ទះ

ជាធម្មតា ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅលើគ្រែ និងភាពមិនស្រួលដែលជាប់ទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ចុះខ្សោយ និងធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ឈឺចាប់។ ជារឿយៗគាត់ឆាប់ខឹង និងឆាប់ខឹង។ នេះល្អណាស់។ ខ្ញុំសូមដាស់តឿនអ្នកកុំឲ្យខូចខាតក្នុងកាលៈទេសៈណាមួយ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រតិកម្មផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ - តើអ្នកត្រូវការវិប្បដិសារីជាបន្តបន្ទាប់ទេ?

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ការរមាស់គឺការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស។ ប្រសិនបើវួដរបស់អ្នកមិនអាចចេញទៅក្រៅ ឬយ៉ាងហោចណាស់នៅលើយ៉រ កុំខ្លាចក្នុងការអញ្ជើញភ្ញៀវ - មិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិ។ មនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាចការធ្វើឱ្យសាច់ញាតិរងរបួសឬធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺធុញទ្រាន់។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាៈ មនុស្សចម្លែកបង្ខំអ្នកជំងឺឱ្យត្រៀមខ្លួន ប្រមូលផ្តុំ និងភ្លេចអំពីការឆាប់ខឹង។ មុខថ្មីធានាបាននូវភាពប្រសើរឡើងនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍នៃការត្រលប់ទៅជីវិតសកម្មធម្មតាវិញ។

របៀបលាងសម្អាតអ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែនៅផ្ទះ គឺជាកិច្ចការមួយក្នុងចំណោមកិច្ចការជាច្រើនទៀតដែលជៀសមិនរួចប្រឈមមុខនឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងសាច់ញាតិរបស់គាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចេញពីមន្ទីរពេទ្យ។

ជាធម្មតា គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារជនរងគ្រោះធ្លាប់ជួបប្រទះរឿងនេះពីមុនមកទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះទេ។ នីតិវិធីនេះក៏ដូចជាការផ្តល់អាហារដល់គាត់គឺសាមញ្ញណាស់។

បន្ទាប់ពីអានបញ្ជីសកម្មភាពអ្នកនឹងឃើញដោយខ្លួនឯង។ ហើយនៅពេលអនាគតអ្នកនឹងអនុវត្តវាដោយស្ងប់ស្ងាត់និងមានទំនុកចិត្ត។ ហើយទទួលយកពាក្យដឹងគុណពីវួដរបស់អ្នក។

ទឹកមិនត្រឹមតែមានអនាម័យប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានឥទ្ធិពលព្យាបាល និងផ្លូវចិត្តខ្លាំងលើរាងកាយមនុស្សផងដែរ៖

ធ្វើឱ្យ capillaries តោននិងបង្កើនលំហូរឈាមនៅតាមបរិវេណ;

ជំរុញអារម្មណ៍វិជ្ជមាន;

កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងការថប់បារម្ភ។

ដូច្នេះភាពញឹកញាប់នៃការទទួលបានប្រសិទ្ធភាពនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើមានការបែកញើស - ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការសម្រេចចិត្ត - តើអ្នកនឹងលាងសម្អាតនៅឯណា?

មុននឹងអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យ ធ្វើការសម្រេចចិត្តលើបញ្ហាខាងក្រោម៖

ប្រៀបធៀបទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់អ្នកជាមួយអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើសូចនាកររាងកាយរបស់មនុស្សដេកលក់គឺធំជាងនេះ អ្នកនឹងត្រូវការជំនួយការដើម្បីធ្វើការបោកគក់។ វានឹងមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលផ្លាស់ទីអ្នកជំងឺទៅបន្ទប់ទឹក;

បន្ថយជើងរបស់អ្នក;

លើកដៃរបស់អ្នក;

បោះជំហាន...

បើមិនដូច្នោះទេ ការដឹកជញ្ជូនរបស់វាសូម្បីតែទៅបន្ទប់ទឹកក៏មិនអាចទៅរួចដែរ។ មានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការដួល និងរបួសអ្នកទាំងពីរ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តប្រើបន្ទប់ទឹក សូមគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងយកសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមកវិញ។ កៅអីតូចមួយដែលដាក់នៅខាងក្នុងនឹងជួយធ្វើឱ្យកិច្ចការកាន់តែងាយស្រួល។

នៅលើផ្លូវទៅកាន់បន្ទប់ទឹកយកឧបសគ្គដែលអាចកើតមានទាំងអស់នៅក្នុងទម្រង់នៃកំរាលព្រំខ្សែភ្លើងស្បែកជើងនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ទទឹងនៃផ្លូវគួរតែអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សពីរនាក់ឆ្លងកាត់។

តម្រូវការសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។

តាមឧត្ដមគតិ សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកគឺជាអាវយឺត និងខោខ្លីដែលមិនរឹតបន្តឹងចលនា។

បើអាចធ្វើបាន វត្តមានរបស់៖

ខ្សែរ៉ូត ប៊ូតុង និងគ្រឿងបន្ថែមផ្សេងទៀត;

ខ្សែដៃ ខ្សែដៃ ក្រវិល គ្រឿងអលង្ការ។ ប្រសិនបើមនុស្សដែលធ្វើចលនាមិនឈប់ឈរបាត់បង់លំនឹងគាត់អាចនឹងរងរបួសដោយសារវត្ថុទាំងនេះ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការដួល ស្បែកជើងរបស់អ្នកត្រូវតែមានកែងជើង។

បោកគក់អ្នកជំងឺលើគ្រែ

ការលាងសម្អាតអ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែជានីតិវិធីចាំបាច់ជាប្រចាំក្នុងដំណើរការថែទាំគាត់។ ដូច្នេះយើងនឹងពិចារណាជម្រើសនេះឱ្យបានលំអិត។

រៀបចំសម្ភារៈសម្អាត។ ទាំងនេះអាចជា៖

ហ្វូម និងឡេពិសេស។ ពួកវាយកភាពកខ្វក់ចេញពីផ្ទៃស្បែក ហើយត្រឡប់មកវិញបង្កើតរបាំងការពារ។ មិនចាំបាច់លាងសម្អាតពួកវាចេញពីផ្ទៃនៃរាងកាយទេ។

សមា្ភារៈអនាម័យដែលអាចចោលបាន - កន្សែង, សាប៊ូបោកខោអាវ។

ប្រសិនបើពួកវាមិនអាចប្រើបានទេ សាប៊ូធម្មតាក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

កម្ពស់នៃគ្រែគួរតែ 10 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្រោមចង្កេះរបស់អ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកនឹងមិនផ្ទុកលើសទម្ងន់ពីខ្នងរបស់អ្នកទេ។ ដើម្បីធានាបាននូវលក្ខខណ្ឌនេះ អ្នកនឹងត្រូវការកៅអីមួយ ដែលឧបាយកលមួយចំនួនអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលអង្គុយ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអនាម័យមាត់។ បន្ទាប់មកបន្តដោយផ្ទាល់ទៅនីតិវិធីបោកគក់។ វាត្រូវបានអនុវត្តជាដំណាក់កាល។ ដំបូងវាអាចជាក្បាល បន្ទាប់មកដៃ ទ្រូង បន្ទាប់មកជើងជាដើម។

កុំជូតស្បែក។ គ្រាន់តែសើម។ អ្នកអាចប្រើខ្នើយដើម្បីទ្រជើងរបស់អតិថិជន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍ "ពីស្អាតទៅកខ្វក់" ។ ឧទាហរណ៍ដៃត្រូវលាងសម្អាតពីស្មាទៅដៃ។

យើងធ្វើបទបង្ហាញជូនអ្នកនូវវីដេអូមួយ ដែលអ្នកអាចមើលឃើញពីនីតិវិធីនៃការអនុវត្តអនាម័យច្បាស់លាស់។

មានតែផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានលាតត្រដាងសម្រាប់ការលាងសម្អាត។ ជាការពិតក្រៅពីក្បាល។ ជាចុងក្រោយ ការធ្វើ manicure និង pedicure ត្រូវបានអនុវត្ត។ ឧបាយកលចុងក្រោយទាំងនេះគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសចំពោះអ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែ និងអ្នកនៅក្នុងដំណើរការនៃការថែទាំគាត់។

ជំងឺធ្ងន់ធ្ងររបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់តែងតែត្រូវបានដឹងដោយសាច់ញាតិដោយមានការយល់ដឹងនិងការចូលរួម។

អ្នកជំងឺដែលមិនមានចលនាមិនត្រឹមតែត្រូវការការយល់ដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការថែទាំពិសេសផងដែរ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យការថែទាំមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឈឺធ្ងន់កាន់តែងាយស្រួល ក្រណាត់កន្ទបទារក និងក្រណាត់កន្ទបទារកដែលអាចចោលបាន កន្សែងសើមសម្រាប់ជូត និងសាប៊ូកក់សក់ពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ទាំងអស់នេះពិតជាធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួល ប៉ុន្តែមិនបន្ធូរបន្ថយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃតូចៗជាច្រើនដែលកើតឡើងឥតឈប់ឈរ ជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដេកមិនលក់។

បន្ថែមពីលើការអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យប្រចាំថ្ងៃ អ្នកត្រូវកក់សក់ជាប្រចាំ ដែលពិបាកធ្វើ (ជាពិសេសតែម្នាក់ឯង) ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានចលនាទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះប្រសិនបើចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចធ្វើបានព្រោះនៅទីនេះស្ទើរតែអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតរួចហើយសម្រាប់យើង។

ជាការពិតណាស់ នៅពេលដែលអ្នកជួបរឿងនេះជាលើកដំបូង អ្វីៗហាក់បីដូចជាស្មុគស្មាញ និងស្ទើរតែមិនអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែបន្តិចម្ដងៗ ការទទួលបានបទពិសោធន៍ អ្នកអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងរឿងនេះបាន។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនីតិវិធីដ៏ស្មុគស្មាញបែបនេះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីអនុវត្តវា។

អ្នកជំងឺអាចមានសក់វែងឬខ្លី។ សក់ខ្លីគឺងាយស្រួលថែទាំជាង។ ប៉ុន្តែសក់វែងនឹងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងសំខាន់។ ប្រហែលជាសាច់ញាត្តិនឹងអាចបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំងឺឱ្យកាត់សក់ឱ្យខ្លី ប្រសិនបើគេរំពឹងថាភាពអសកម្មនឹងមានរយៈពេលវែង។

លើសពីនេះទៅទៀត វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់យូរមកហើយថា ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ នោះរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់របស់គាត់ក៏កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនផងដែរ។ ចំណែកឯសក់ខ្លីមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការថែទាំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយឱ្យមានការស្តារឡើងវិញបានលឿននាពេលអនាគត។

វិធីលាងសក់របស់អ្នក។

1. មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់សក់ខ្លីគឺត្រូវប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្ងួតពិសេស។ ជាដំបូង សក់ត្រូវបានសិតសក់ បន្ទាប់ពីនោះខ្លឹមសារនៃដបត្រូវបានអនុវត្តទៅវា ក្នុងពេលដំណាលគ្នាធ្វើការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលថ្នមៗ។ នេះជួយកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីសក់។ ផលិតផលដែលនៅសល់ត្រូវបានសិតចេញដោយប្រើសិតសក់។

សាប៊ូកក់សក់បែបនេះមានសារធាតុដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ sorbing ។ ឧទាហរណ៍ អង្ករ ឬពោត ដីឥដ្ឋពណ៌ស និងសារធាតុបន្ថែមផ្សេងទៀត។ ការប្រើសាប៊ូកក់សក់បែបនេះមិនអាចចាត់ទុកថាជាការលាងសក់ពេញលេញនោះទេ ប៉ុន្តែជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយបន្ទាន់។ ដូច្នេះ នីតិវិធីនេះមិនស័ក្តិសមនឹងអ្នករាល់គ្នាទេ ភាគច្រើនមានទំនោរទៅលាងសក់តាមវិធីបុរាណ។

2. វិធីសាមញ្ញមួយទៀតប្រាប់ពីរបៀបលាងសក់របស់អ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែ។ ក្រណាត់ប្រេងត្រូវបានរាលដាលនៅក្រោមក្បាលអ្នកជំងឺ។ យកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗមួយចានដែលសាប៊ូកក់សក់ពនទៅជិតគ្រែ។ ត្រាំកន្សែងមួយនៅក្នុងដំណោះស្រាយនេះហើយជូតសក់របស់អ្នកជាមួយវា។

ដើម្បីលាងសាប៊ូចេញពេលក្រោយ សូមយកកន្សែងមួយទៀតមកជូតសក់របស់អ្នក រួចលាងទឹកចេញជាប្រចាំ។ សក់ត្រូវបានជូតតាមរបៀបនេះជាច្រើនដងបន្ទាប់មកក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងស្ងួតហើយក្រណាត់ប្រេងត្រូវបានយកចេញ។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានស្ងួតដោយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។

3. សម្រាប់សក់វែងប្រើវិធីផ្សេង។ ក្បាលរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានរំកិលទៅគែមគ្រែនៅលើក្រណាត់ប្រេងមុន ដើម្បីឱ្យខ្សែរព្យួរចុះ។ ដាក់គែមនៃក្រណាត់ប្រេងចុះក្រោមដើម្បីបង្ហូរទឹក។

ធុងទឹក ឬអាងត្រូវបានដាក់ដោយផ្ទាល់នៅក្រោមខ្សែចង ហើយទឹកក្តៅ សាប៊ូកក់សក់ និងទឹកស្អាតដែលមានម៉ាំសម្រាប់ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តត្រូវបានដាក់នៅជាប់ក្បាល។ សក់ត្រូវសើមដោយសាប៊ូកក់សក់ រួចលាងចេញជាបណ្តើរៗ ដោយចាក់ចេញពីកែវ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីកាន់តែងាយស្រួល សូមសុំនរណាម្នាក់ឱ្យជួយអ្នក។

4. វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធី ប្រសិនបើអ្នកអាចទិញអាងងូតទឹកអតិផរណាសម្រាប់ការលាងសក់របស់អ្នកជម្ងឺនៅលើគ្រែដូចនៅក្នុងរូបថត។

វាត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការបោកគក់ក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក។ លើសពីនេះទៀតការងូតទឹកមានផាសុកភាពនិងទន់ហើយដូច្នេះអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្រួល។

5. សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលអាចអង្គុយបាន សូមប្រើរចនាសម្ព័ន្ធដែលនឹកឃើញដល់កៅអីដែលប្រើក្នុងហាងកាត់សក់។ ក្នុងករណីនេះ ក្បាលរបស់អ្នកជំងឺត្រូវផ្អៀងទៅក្រោយ ហើយកប៉ាល់មួយត្រូវបានដាក់នៅក្រោមវានៅលើអ្វីមួយ ដែលក្នុងនោះទឹកនឹងហូរអំឡុងពេលលាង។

លក្ខណៈពិសេសនៃអនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកជំងឺនៅលើគ្រែ។

អ្នកជំងឺដេកលើគ្រែត្រូវតែសម្អាតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង៖

នៅពេលព្រឹកអ្នកត្រូវទៅទូកជាមុន. អ្នកអាចប្រើធុងជ័រកៅស៊ូឬដែក។ ប្រសិនបើអតិថិជនរបស់អ្នកមានការជម្រុញឱ្យបន្ទោរបង់៖

ពាក់ស្រោមដៃ;
យកក្រណាត់ប្រេង;
រៀបចំធុង៖ ចាក់ទឹកក្តៅពីលើវាឱ្យក្តៅ បង្ហូរវា ចាក់ទឹកខ្លះនៅលើបាត / ដាក់ថង់ស្រូបពិសេស។
សុំឱ្យអ្នកជំងឺពត់ជង្គង់របស់គាត់ហើយលើកអាងត្រគាករបស់គាត់;
ដាក់ក្រណាត់ប្រេងនៅក្រោមគូទ ហើយដាក់កប៉ាល់នៅលើវា;
ជួយអតិថិជនទម្លាក់ខ្លួនគាត់នៅលើកប៉ាល់ដើម្បីឱ្យក្រពើរបស់គាត់នៅពីលើការបើកនាវា។
ក្រោយពេលបន្ទោរបង់រួច សុំឱ្យអ្នកជំងឺលុតជង្គង់ លើកឆ្អឹងអាងត្រគាក និងដោះពូកចេញ។
ជូតរន្ធគូថជាមួយក្រដាសបង្គន់;
លាងចានឱ្យបានហ្មត់ចត់;
ដាក់កប៉ាល់នៅក្រោមអ្នកជំងឺហើយលាងសំអាតគាត់;
ស្ងួតជាមួយក្រណាត់ស្អាត;
យកកប៉ាល់និងក្រណាត់ប្រេងចេញ;
ជួយអតិថិជនរបស់អ្នកឱ្យដេកចុះ;
ដោះស្រោមដៃ លាងដៃ
អ្នកអាចធ្វើឱ្យដំណើរការបោកគក់កាន់តែងាយស្រួលដោយប្រើក្រដាសអនាម័យសើម។

បង្គន់អនាម័យ (បោកគក់)ធ្វើវានៅពេលព្រឹក នៅពេលល្ងាច និងបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀននីមួយៗ (លាមក)។ រៀបចំ៖

អាវក្រណាត់ប្រេង;
ស្រោមដៃកៅស៊ូ;
នាវា។
កន្ទបការពារ;
ពាងមួយដែលមានដំណោះស្រាយក្តៅ (ខ្សោយពណ៌ផ្កាឈូកស្លេក) នៃប៉ូតាស្យូម permanganate;
លាបឡេ;
Forceps / spatula;
ក្រដាស / មារៈបង់រុំសើម។

សម្រាប់ការលាង៖

ដាក់ភួយការពារនិងដាក់ពូក;
សុំឱ្យអ្នកជំងឺពត់ជង្គង់របស់គាត់ហើយរាលដាលវាបន្តិចទៅភាគី;
ឈរនៅខាងស្តាំវួដ;
ដោយដៃស្តាំរបស់អ្នក ប្រសិនបើចាំបាច់ យកលាមកពីខាងមុខទៅខាងក្រោយដោយប្រើក្រដាស/មារៈបង់រុំ។ លាងសម្អាតផ្នត់ក្រលៀន និងប្រដាប់ភេទដោយប្រើកន្សែង និងដំណោះស្រាយឡេតាមលំដាប់ខាងក្រោម៖

នៅក្នុងស្ត្រី: តំបន់សាធារណៈ, ប្រដាប់បន្តពូជខាងក្រៅ, perineum, តំបន់រន្ធគូថ, ការផ្លាស់ប្តូរកន្សែងជាលំដាប់, ជូតស្បែកឱ្យស្ងួតក្នុងលំដាប់ដូចគ្នា។

នៅក្នុងបុរស៖ យកលិង្គដោយដៃម្ខាង ទាញស្បែកគ្របក្បាលលិង្គមកវិញ លាងក្បាលលិង្គក្នុងទិសដៅពីបង្ហួរនោមទៅកន្លែងសាធារណៈ ផ្លាស់ប្តូរកន្សែងជាលំដាប់ ត្រឡប់ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គទៅទីតាំងធម្មជាតិវិញ ព្យាបាល លាងជម្រះ និងសម្ងួតកន្លែងដែលនៅសល់។ នៃលិង្គ, ស្បែកនៃ scrotum, រន្ធគូថ, ជូតស្ងួតនៅក្នុងលំដាប់ដូចគ្នា។

ដោះពូក ហើយប្រើក្រណាត់រុំការពារ។
ដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលា និងធ្វើឱ្យនីតិវិធីកាន់តែងាយស្រួល សូមប្រើកន្សែងអនាម័យសើម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺរបស់អ្នកមាន microcracks ឬរបួសដែលឆ្លងមេរោគ សូមប្រើកន្សែងដែលសម្លាប់មេរោគ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺចល័តនៅលើគ្រែ អ្នកត្រូវជួយគាត់លាងខ្លួន និងដុសធ្មេញរបស់គាត់។
ប្រសិនបើគាត់មិនអាចធ្វើបែបនេះបានទេ អ្នកគួរតែជូតមុខ ក ខាងក្រោយត្រចៀក ផ្នត់ស្បែកជាមួយនឹងមារៈបង់រុំ ឬកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។
ដើម្បីកុំឱ្យសើមគ្រែ និងខោក្នុង កន្សែង ឬក្រណាត់ប្រេងត្រូវបានដាក់នៅជុំវិញមុខ និងករបស់អ្នកជំងឺ។
វាចាំបាច់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន សម្អាតមាត់អ្នកជំងឺ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចដុសធ្មេញដោយខ្លួនឯងបាន។ សម្រាប់អនាម័យមាត់អ្នកនឹងត្រូវការ៖

ច្រាសដុសធ្មេញជាមួយសរសែទន់ ថ្នាំដុសធ្មេញ;

មារៈបង់រុំមាប់មគ / ដំបង;

ដំណោះស្រាយលាងជមែះមាត់ ធុងសម្រាប់ប្រមូលទឹកលាង;

ស្លាបព្រាកាហ្វេឬ spatula ឈើ, tweezers;

ក្រែមលាបមាត់អនាម័យ។

សុំឱ្យអតិថិជនរបស់អ្នកលាងជមែះ ហើយបើកមាត់។ ជូត ផ្លាស់ប្តូរ ជូតអញ្ចាញធ្មេញ និងធ្មេញ។ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ សុំវួដរបស់អ្នកឱ្យលាងជមែះមាត់របស់គាត់ដោយទឹក។ យកបន្ទះចេញពីអណ្តាតដោយប្រើម្ជុលដេរជាមួយនឹងសំឡី/កន្សែង។ ប្រើអំបោះធ្មេញ ដើម្បីសម្អាតចន្លោះប្រហោងធ្មេញ។

ធ្មេញ(ប្រសិនបើមានវត្តមាន) នៅក្នុងអ្នកជំងឺ - ត្រូវបានដំណើរការដោយឡែកពីគ្នា។ តម្រូវការ៖ ធុងសម្រាប់កែច្នៃ ដំណោះស្រាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide 3% ទឹកឆ្អិនត្រជាក់ ថេប្លេតសម្រាប់ព្យាបាលធ្មេញ (កែវមួយ) និងធុងសម្រាប់រក្សាទុកពួកវា។ ធ្មេញត្រូវបានដកចេញនៅពេលយប់រហូតដល់ព្រឹក ហើយបញ្ចូលបន្ទាប់ពីអនាម័យមាត់។ ធ្មេញមិនអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានស្មារតីខ្សោយនោះទេ។
អ្នកជំងឺត្រូវលាងសម្អាត ភ្នែកបង្គន់ពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើមានការហូរទឹករំអិលដែលជាប់រោមភ្នែកជាប់គ្នា ភ្នែកត្រូវលាងសម្អាតដោយមារៈបង់រុំ ឬដុំសំឡីមាប់មគ ដែលមានសំណើមដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគ (បើចាំបាច់ ដំណោះស្រាយអំបិល) ឬក្នុងករណីដែលមិនមានវាជាមួយតែក្តៅខ្លាំង។ ភ្នែកនីមួយៗត្រូវបានលាងសម្អាតដោយឡែកពីគ្នា - ពីជ្រុងខាងក្រៅទៅខាងក្នុងធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀតរហូតដល់ការបញ្ចេញទឹករំអិលត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មក ជូតភ្នែកអតិថិជនរបស់អ្នកដោយក្រណាត់ស្ងួត។
ក្នុងអំឡុងពេលបង្គន់ពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃអ្នកជំងឺត្រូវលាងសម្អាត ត្រចៀក(ដំណោះស្រាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide 3%) ឬជូតពួកវាដោយរោមកប្បាសសើមហើយបន្ទាប់មកជូតឱ្យស្ងួត។
ក្នុងអំឡុងពេលបង្គន់ពេលព្រឹកវាចាំបាច់ដើម្បីឱ្យទទេ ផ្លូវច្រមុះពីស្លសនិងសំបក។ ដើម្បីសម្អាតរន្ធច្រមុះ កន្សែងកប្បាសដែលមានសំណើមជាមួយប្រេងចាហួយ គ្លីសេរីន ឬដំណោះស្រាយប្រេងផ្សេងទៀតត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងពួកវា ដោយធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនដងបើចាំបាច់។
វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យការផ្លាស់ប្តូរលើផ្ទៃនៃស្បែករបស់អ្នកជំងឺ (កន្ទួលកន្ទប, ស្នាមប្រេះ, របក។ ល។ ) ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលទន់ខ្សោយ ឬខ្វិន ការដេកលើខ្នងរបស់ពួកគេរយៈពេលយូរនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងជាលិការទន់ៗ និងស្បែក ជាពិសេសកន្លែងដែលត្រូវបានសង្កត់ខ្លាំងបំផុតទៅលើគ្រែ៖ ស្មា ស្មា កែងដៃ និងកែងជើង។ ការបង្កើតដំបៅអាចបណ្តាលមកពីការថែរក្សាអនាម័យមិនល្អនៃស្បែក គ្រែមិនស្រួល និងក្រណាត់ជ្រីវជ្រួញ។
អ្នកជំងឺពិការ ត្រូវការបង្វិលរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោង។ហើយទុកក្នុងទីតាំងថ្មីមួយរយៈសិន អ្នកត្រូវជូតស្បែកខ្នងជាមួយនឹងអាល់កុល camphor បន្ទាប់មកជូតស្ងួត និងម៉ាស្សាស្រាលៗ រហូតទាល់តែមានពណ៌ផ្កាឈូកលេចចេញមក ដែលជាសញ្ញានៃការស្តារចរន្តឈាមក្នុងស្បែកឡើងវិញ។

កន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់នៃស្បែកគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកត្រជាក់និងសាប៊ូទារកលុបជាមួយអាល់កុល, ម្សៅជាមួយម្សៅ talcum ឬ lubricated ជាមួយដំណោះស្រាយនៃ permanganate ប៉ូតាស្យូម (ប៉ូតាស្យូម permanganate) ឬពណ៌បៃតងភ្លឺហើយលាបបង់រុំស្ងួត។ ការស្លៀកពាក់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការស្លៀកពាក់មួនត្រូវបានប្រើ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាពិសេស (ក្រែមការពារ ប្រេងលាប ឡេ) គឺត្រឹមត្រូវ។ ពូកប្រឆាំងនឹង decubitus ។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អសកម្ម ឬអសកម្មដោយសារជំងឺ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ត្រូវទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះអនាម័យរបស់គាត់។ អារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងស្អាតគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែ ហើយភាពមិនស្អាត និងក្លិនមិនល្អអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពិបាករបស់អ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការលាងសម្អាតអ្នកជំងឺក្នុងបន្ទប់ទឹក ឬងូតទឹក។ ការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់នូវភាពស្អាតស្អំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនាំមកនូវពេលវេលារីករាយជាច្រើនដល់អ្នកជំងឺផងដែរ។

ការបោកគក់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនឹងមានផាសុកភាពនៅសីតុណ្ហភាពទឹក 37.5-39 ដឺក្រេ (សីតុណ្ហភាពត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរពីស្ថានភាពរបស់មនុស្ស) ។ ទោះបីជាអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ អ្នកមិនគួរទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯងក្នុងបន្ទប់ទឹករយៈពេលយូរនោះទេ។ ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះគាត់មានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចប់នីតិវិធីដោយពន្យារពេលមួយថ្ងៃទៀត។

ប្រសិនបើការបោកគក់ក្នុងបន្ទប់ទឹកមិនអាចទៅរួចដោយហេតុផលមួយចំនួន អ្នកគួរតែដាក់កម្រិតខ្លួនឯងក្នុងការងូតទឹក។ ដើម្បីលាងសម្អាតអ្នកជំងឺក្នុងបន្ទប់ទឹក ឬងូតទឹក ប្រើអេប៉ុងទន់ៗ និងស្រោមដៃពិសេស ជំនួសឱ្យសាប៊ូធម្មតា ជ្រើសរើសក្រែមលាងសម្អាតទន់ និងជែល - ពួកគេផ្តល់ការថែទាំស្បែកដែលឆ្ងាញ់ជាងមុន៖ ពួកគេមិនធ្វើឱ្យស្ងួតនិងមិនរលាក។

ការលាងសម្អាតអ្នកជំងឺនៅលើគ្រែ: ការរៀបចំ

សម្រាប់អ្នកជំងឺទន់ខ្សោយ ជម្រើសតែមួយគត់គឺការបោកគក់ដោយផ្ទាល់នៅលើគ្រែ។ ការលាងសម្អាតអ្នកជំងឺនៅលើគ្រែគឺជានីតិវិធីដ៏ស្មុគស្មាញដែលទាមទារការអត់ធ្មត់ និងជំនាញជាក់លាក់ពីអ្នកថែទាំ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី សូមសួរអ្នកជំងឺឱ្យបញ្ចេញចោលនូវប្លោកនោម។ រៀបចំបន្ទប់សម្រាប់នីតិវិធី។ បិទបង្អួច និងទ្វារដើម្បីការពារសេចក្តីព្រាង ហើយពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ (វាគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 24 ដឺក្រេ)។ សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែមានពី ៣៧-៤០ ដឺក្រេ។ អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលបន្តិចទៅក្នុងទឹក - វានឹងផ្តល់ឱ្យទឹកនូវក្លិនបិដោររីករាយនិងធ្វើឱ្យវាទន់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ត, មួយជំហានម្តងមួយជំហាន, លាងតំបន់បុគ្គលនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

ដើម្បីកុំឱ្យគ្រែសើម មុនពេលបោកគក់ ដាក់កន្សែង ឬក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមានមូលដ្ឋានក្រណាត់ប្រេងនៅក្រោមរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

លំដាប់នៃសកម្មភាព

ប្រើក្រណាត់ ឬអេប៉ុងពិសេសសម្រាប់ "ដងខ្លួនខាងលើ" ដែលត្រាំក្នុងទឹក រួចជូតចេញ ដើម្បីជូតមុខ និងករបស់អ្នកជំងឺ។ ស្ងួតដោយកន្សែងសម្រាប់ "កំពូល" ។ បន្ទាប់មក ធ្វើដូចគ្នាជាមួយនឹងដៃ ទ្រូង ពោះ និងខ្នងរបស់អតិថិជន។ គ្របដណ្តប់ផ្នែករាងកាយដែលបានព្យាបាលភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺអាចនិងមានបំណងប្រាថ្នាគាត់អាចលាងសម្អាតផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយដោយខ្លួនឯង។ ដោយប្រើកន្សែងដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់លាងសម្អាត "រាងកាយទាប" សូមជូតជើងទាំងពីរម្តងមួយៗ។ ស្ងួតជើងរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើម្រាមជើង និងចន្លោះរវាងម្រាមជើងរបស់អ្នក។

នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី លាបក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួត។ បន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរទឹក និងបន្តទៅអនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកជំងឺ។

អនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកជំងឺ

ការអនុវត្តអនាម័យជិតស្និទ្ធសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលដេកលើគ្រែទាមទារភាពឆ្ងាញ់ពិសា និងកលល្បិច។ ជាដំបូង ត្រូវប្រាកដថាគ្មានមនុស្សចម្លែកនៅក្បែរនោះទេ។

ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធី អ្នកអាចប្រើក្រែមលាងសម្អាតទន់ និងជូតពិសេសសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ - ពួកគេជួយសម្រួលដល់ដំណើរការថែទាំបានយ៉ាងល្អ ហើយស័ក្តិសមសូម្បីតែស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មក៏ដោយ។

មុននឹងធ្វើនីតិវិធី សូមដាក់កន្ទបជាមួយនឹងក្រណាត់ប្រេងនៅលើគ្រែ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់នៅលើខ្នងរបស់គាត់ដោយលុតជង្គង់របស់គាត់ហើយគ្រែមួយត្រូវបានដាក់នៅក្រោម sacrum ។

នីតិវិធីអនាម័យសម្រាប់ស្ត្រីត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម: ស្រោមដៃបោកគក់ទន់ត្រូវបានសើមដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ក្រែមលាងសម្អាតតិចតួចហើយតំបន់ perineal ត្រូវបានលាងសម្អាតដោយចលនាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - ពីខាងមុខទៅរន្ធគូថ។

សម្រាប់នីតិវិធីនៃការលាងសម្អាតបុរសវាងាយស្រួលប្រើកប្បាសទន់។ ការលាងសម្អាតកន្លែងជិតស្និទ្ធត្រូវបានអនុវត្តនៅខាងមុខ ពីការបើកខាងក្រៅនៃបង្ហួរនោម ទៅកាន់តំបន់រន្ធគូថ - នេះការពារការផ្ទេរបាក់តេរីក្នុងពោះវៀន និងការឆ្លងនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ សម្អាតលិង្គ និងស្បែកគ្របក្បាលលិង្គឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី, ពិនិត្យស្ថានភាពនៃភ្នាស mucous ។

កន្លែងលាងសម្អាតនៃរាងកាយគួរតែត្រូវបានស្ងួតដោយកន្សែងមួយ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបក្រែម ឬឡេលាបស្បែក (នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីនោម ឬលាមក)។

ការប្រើប្រាស់ក្រណាត់កន្ទបទារកពេញវ័យជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពអ្នកជំងឺនៅលើគ្រែ និងការថែទាំរបស់គាត់។ ផលិតផលទាំងនេះការពារស្បែករបស់អ្នកជំងឺពីការរលាក និងកន្ទួលកន្ទប និងការពារការកើតឡើងនៃក្លិនមិនល្អ។ នៅពេលជ្រើសរើសកន្ទប អ្នកគួរតែគិតគូរពីលក្ខណៈមួយចំនួនដូចជា៖ ទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺ រង្វង់ត្រគាក និងលក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រផ្សេងទៀត ប្រភេទស្បែក ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការនោម និងលាមក។

កន្ទបដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងមានរយៈពេលប្រហែល 8 ម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើលាមកត្រូវបានបញ្ចេញផលិតផលគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។

លាងសក់របស់អ្នក។

ការកក់សក់គួរធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីកក់សក់របស់អ្នក វាចាំបាច់ក្នុងការឱ្យអ្នកជំងឺអង្គុយលើគ្រែ។ លើកក្បាលគ្រែ ហើយដាក់ក្រណាត់ប្រេងលើវា។ គ្របស្មារបស់អតិថិជនដោយកន្សែង។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងអាងតូចមួយ ហើយដាក់វាលើគ្រែ កន្លែងដាក់ខ្នើយ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើអាងងូតទឹកអតិផរណាពិសេសជំនួសឱ្យអាង - វាមានកន្លែងពិសេសមួយដែលអាចដាក់ក្បាលបានយ៉ាងស្រួលដូច្នេះវាមិនអស់កម្លាំងទេ។ លើសពីនេះទៀតការងូតទឹកជាធម្មតារួមបញ្ចូលការបង្ហូរជាមួយទុយោដែលធ្វើឱ្យនីតិវិធីកាន់តែងាយស្រួល។

ក្បាលរបស់អតិថិជនត្រូវបានបោះចោល។ សក់ត្រូវបានសំណើមដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយសាប៊ូកក់សក់ រួចលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ ហើយលាងសម្អាតដោយទឹកស្អាត។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានជូតឱ្យស្ងួត ហើយស្ត្រីអាចពាក់ក្រមាបាន។ អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់នៅលើខ្នើយ។

ការថែទាំមាត់និងធ្មេញ

ធ្មេញរបស់អ្នកជំងឺត្រូវដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ គឺនៅពេលព្រឹក និងមុនពេលចូលគេង។ លើកក្បាលគ្រែ ហើយជួយអ្នកជំងឺឱ្យស្ថិតក្នុងទីតាំងពាក់កណ្តាលអង្គុយ។ ដាក់កន្សែងបត់នៅក្រោមចង្ការបស់អ្នក។ ដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នក ប្រើជក់ដែលមានសន្ទុះទន់; អ្នកក៏អាចប្រើអំបោះដើម្បីសម្អាតចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នកផងដែរ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីសូមអញ្ជើញអ្នកជំងឺឱ្យលាងជមែះមាត់របស់គាត់។ អ្នកក៏អាចប្រើទឹកលាងមាត់ផងដែរ - នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។

ធ្មេញត្រូវបានយកចេញពីមាត់ សម្អាតដោយច្រាសទន់ ហើយលាងសម្អាតនឹងទឹកឱ្យបានល្អ។ ធ្មេញត្រូវបានទុកក្នុងធុងបិទជិតជាមួយទឹក។

ការថែទាំត្រចៀក និងច្រមុះរបស់អ្នកជំងឺ

អ្នកជំងឺដេកលើគ្រែដែលពិបាកសម្អាតត្រចៀក និងច្រមុះដោយខ្លួនឯង ត្រូវការជំនួយដើម្បីធ្វើរឿងនេះ។ ការដោតក្រមួននៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀកអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់នៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ ដើម្បីថែទាំត្រចៀក សូមអង្គុយឱ្យអ្នកជំងឺងាកមករកអ្នក ហើយផ្អៀងក្បាលបន្តិចក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ ទាញត្រចៀករបស់អ្នកមកវិញ ហើយដាក់ពីរបីដំណក់នៃដំណោះស្រាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide 3% ។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី, យក wax ចេញដោយប្រើកប្បាស swab ។

ដើម្បីសម្អាតច្រមុះ អ្នកជំងឺត្រូវអង្គុយ ហើយក្បាលត្រូវផ្អៀងទៅក្រោយបន្តិច។ សំបកចេញពីរន្ធច្រមុះត្រូវបានយកចេញដោយប្រើកប្បាសដែលមានសំណើមជាមួយនឹងដំណោះស្រាយប្រេងណាមួយ (ឧទាហរណ៍ប្រេងចាហួយ) ។

គ្លីនិក និងមជ្ឈមណ្ឌលមហារីកដ៏ពេញនិយម

វិទ្យាស្ថានមហារីកវិទ្យារបស់អ៊ីស្រាអែលនៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Rambam មានកេរ្តិ៍ឈ្មោះដែលសក្តិសមនៅក្នុងសង្គមអ៊ឺរ៉ុបនៃជំងឺមហារីកផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាមជ្ឈមណ្ឌលដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីកដ៏ទូលំទូលាយ។ គ្លីនិកនេះអនុវត្តដោយជោគជ័យនូវបច្ចេកទេសទំនើបៗ ដូចជាការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មជាប្រព័ន្ធ និងក្នុងការវះកាត់។

មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Bnei Zion ក្នុងប្រទេសអ៊ីស្រាអែល ប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តទំនើបបំផុតនៃការព្យាបាល និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺមហារីក ដោយមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់។ ក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់ គ្រូពេទ្យវះកាត់នៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រធ្វើការវះកាត់បង្កើតសុដន់ឡើងវិញ។