សុខភាពរបស់កុមារអំឡុងពេលបំបៅដោះ

ជាទូទៅ យើង​បាន​ពិភាក្សា​អំពី​សុខភាព​កុមារ​ជា​ចម្បង​ជាមួយ​ម្តាយ EP ក្នុង​ការ​ប្រកាស​នេះ។

Kelly Bonyata, BS, IBCLC

ជារឿយៗគេនិយាយថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (ជាពិសេសការបំបៅពេលយប់) អាចនាំឱ្យធ្មេញពុក ដូចជាទារកដែលដេកជាមួយទឹកដោះគោអាចនាំឱ្យ "ពុកធ្មេញដប"។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ទំនាក់ទំនងរវាងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងការខូចខាតដល់ស្រទាប់ធ្មេញមិនត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញនោះទេ។

មុនពេលការមកដល់នៃដប, ធ្មេញអាក្រក់នៅក្នុងកុមារគឺកម្រណាស់។ ទន្តពេទ្យពីរនាក់គឺលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Brian Palmer និងវេជ្ជបណ្ឌិត Harold Thorney បានធ្វើការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយលើលលាដ៍ក្បាលរបស់មនុស្ស (អាយុ 500-1000 ឆ្នាំ) ដែលជាផ្នែកមួយនៃការសិក្សារបស់ពួកគេអំពីជំងឺធ្មេញកុមារ។ ជាការពិតណាស់ កុមារទាំងនេះត្រូវបានបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយ ហើយភាគច្រើនទំនងជាមានរយៈពេលយូរ។ ការសិក្សានេះបាននាំឱ្យពួកគេសន្និដ្ឋានថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិននាំឱ្យកើតជំងឺធ្មេញចំពោះកុមារនោះទេ។

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃ caries ចំពោះកុមារដែលបៀមដបនៅពេលយប់គឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងមាត់របស់កុមារ (កន្លែងដែលធ្មេញត្រូវបាន "ងូតទឹក" នៅក្នុងទឹកដោះគោឬទឹកផ្លែឈើរយៈពេលយូរ) ។ ទឹកដោះម្តាយមិនប្រមូលក្នុងមាត់ទារកដូចទឹកដោះពីដបទេ ព្រោះទឹកដោះម្តាយនឹងមិនហូររហូតដល់ទារកបៅយ៉ាងសកម្ម។ វាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមថា ទឹកដោះម្តាយចូលទៅក្នុងប្រហោងមាត់នៅខាងក្រោយធ្មេញ. ហើយនៅពេលដែលក្មេងបឺតជញ្ជក់យ៉ាងសកម្ម គាត់ក៏លេបយ៉ាងសកម្ម ដែលមានន័យថាការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងប្រហោងមាត់លែងជាបញ្ហាហើយ។

មូលហេតុនៃជំងឺមាត់ធ្មេញគឺបាក់តេរី Streptococcus mutans ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងបន្ទះធ្មេញ។ បាក់តេរីនេះបំប្លែងជាតិស្ករក្នុងរបបអាហារទៅជាអាស៊ីត ដែលបំផ្លាញធ្មេញ។ Streptococcus លូតលាស់នៅក្នុងបរិយាកាសជាមួយនឹងការរួមផ្សំនៃជាតិស្ករ ទឹកមាត់ទាប និង pH ទឹកមាត់ទាប។ ផ្នែកមួយនៃចំនួនប្រជាជន (ប្រហែល 20%) ត្រូវបានគេគិតថាមានកម្រិតខ្ពស់នៃបាក់តេរីដែលផលិតអាស៊ីតនេះ ដែលធ្វើឲ្យពួកគេប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្មេញ។ បន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកមានធ្មេញ គាត់អាចឆ្លងបាក់តេរីនេះតាមរយៈទឹកមាត់ពីការប៉ះពាល់ជាមួយម្តាយរបស់គាត់ (ឬអ្នកថែទាំផ្សេងទៀត)។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការចម្លងបាក់តេរី។ ព្យាយាមជៀសវាងការប៉ះពាល់ណាមួយដែលអាចនាំឱ្យទឹកមាត់របស់អ្នកចូលទៅក្នុងមាត់របស់កូនអ្នក។៖ កុំចែកចាន ជៀសវាងការថើប "សើម" លើបបូរមាត់ កុំទំពារអាហាររបស់កូនអ្នក កុំលិទ្ធស្នប់របស់គាត់។ ម៉្យាងវិញទៀត ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា ទារករបស់ម្តាយដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃ streptococci អាចទទួលបានការការពារមួយចំនួនពីជំងឺ (ភាពស៊ាំ) ពីការប៉ះពាល់ទឹកមាត់ញឹកញាប់ក្នុងខែមុនពេលដុះធ្មេញ។

Per Brian Palmer៖ “ទឹកដោះគោរបស់មនុស្សតែឯងមិនបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញទេ។ ទារកដែលបៅទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុង មិនមានភាពស៊ាំនឹងជំងឺ ដោយសារកត្តាផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ហានិភ័យនៃការពុកធ្មេញរបស់ពួកគេ។ បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ (Streptococcus mutans) ត្រូវបានបញ្ជូនទៅទារកដោយឪពុកម្តាយ អ្នកថែទាំ និងអ្នកដទៃ” (Palmer, 2002)។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ ការសិក្សាតែមួយគត់ដែលបានធ្វើឡើងគឺទៅលើឥទ្ធិពលនៃជាតិ lactose (ជាតិស្ករទឹកដោះគោដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ) ហើយមិនមានការសិក្សាណាមួយដែលពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃទឹកដោះម្តាយ "ទាំងមូល" នៅលើធ្មេញនោះទេ។ ទឹកដោះម្តាយមានផ្ទុកសារធាតុ lactoferin ដែលជាសមាសធាតុនៃទឹកដោះម្តាយដែលពិតជាប្រឆាំងនឹង mutans streptococcus ។

អត្ថបទទន្តពេទ្យកុមារខែមីនា/មេសា ឆ្នាំ 1999 បានសន្និដ្ឋានថាទឹកដោះម្តាយរបស់មនុស្សមិនបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញទេ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលភាគច្រើន អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើធ្មេញស្រង់ចេញ និងពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរកម្រិត pH នៅក្នុងបន្ទះធ្មេញរបស់កុមារ (Erickson 1999)។ការសិក្សាមួយពីប្រទេសហ្វាំងឡង់បានបរាជ័យក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺពុកធ្មេញ និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយចំពោះកុមារដែលបំបៅដោះកូនរយៈពេលវែង (រហូតដល់ 34 ខែ) (Alaluusua 1990)។ Valaitis បានសន្និដ្ឋានថា: "នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធនៃការសិក្សាអំពីជំងឺ caries នៅកុមារភាព វិធីសាស្រ្ត អថេរ លក្ខខណ្ឌ និងកត្តាហានិភ័យមិនត្រូវបានគេវាយតម្លៃជាប់លាប់នោះទេ។ មិនមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ឬជាប់ទាក់ទងគ្នាខ្លាំងរវាងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងការវិវត្តនៃជំងឺពុកធ្មេញនោះទេ។ មិនមានពេលវេលា "ត្រឹមត្រូវ" ដើម្បីបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ ហើយម្តាយគួរតែត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឱ្យបានយូរតាមដែលពួកគេចង់បាន។ (Valaitis 2000) ។

នៅក្នុងការសិក្សារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Torney មិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាង caries ដំបូង (អាយុក្រោម 2 ឆ្នាំ) និងការបង្ហាញពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដូចជា៖ ការបំបៅពេលយប់ញឹកញាប់ ការបំបៅពេលយប់។ល។ គាត់មានទំនុកចិត្តថានៅក្រោមកាលៈទេសៈធម្មតា។ អង់ទីករក្នុងទឹកដោះម្តាយប្រឆាំងបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ. ការសន្និដ្ឋានរបស់គាត់គឺផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការសិក្សាដ៏ធំមួយលើកុមារទាំងដែលមាន និងគ្មាន caries ដែលត្រូវបានបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយរយៈពេលយូរ។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ ទារកដែលបៅទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុង នឹងមិនទទួលរងពីជំងឺមាត់ធ្មេញទេ លុះត្រាតែវាត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន។ ប្រសិនបើកុមារទទួលមរតកស្រទាប់ធ្មេញទន់ៗពីឪពុកម្តាយ នោះការបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងមិនបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺនោះទេ ហើយថែមទាំងអាចពន្លឿនវាដោយសារកង្វះជាតិ lactoferin ។

ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា អាហារកុមារផ្សេងទៀតមានតួនាទីធំជាងក្នុងជំងឺមាត់ធ្មេញជាងទឹកដោះម្តាយ។ ក្នុងឆ្នាំ 1999 ការសិក្សារបស់ Erickson (ដែលធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងបរិស្ថានផ្សេងៗគ្នា) បានរកឃើញថាទឹកដោះម្តាយផ្ទាល់គឺស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងទឹក ហើយមិនបណ្តាលឱ្យខូចធ្មេញ។ ការពិសោធន៍មួយទៀតបានបង្ហាញថា ធ្មេញកាន់តែរឹងមាំនៅពេលប៉ះនឹងទឹកដោះម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលបរិមាណស្ករតិចតួចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាឥទ្ធិពលលើធ្មេញគឺអាក្រក់ជាងស្ករសុទ្ធ។ ការសិក្សានេះបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការដុសធ្មេញជាប្រចាំ និងអនាម័យមាត់។

ស្រាវជ្រាវដោយ Dr. Norman Tinanoff បានបង្ហាញថាទឹកដោះម្តាយខ្លួនឯងមិនរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃការខូចខាតដល់ស្រទាប់ធ្មេញដូចដែលបានគិតពីមុននោះទេ។ លោកបណ្ឌិត Norman Tinanoff ជឿថាប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះម្តាយការពារស្រទាប់ធ្មេញ ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វាការពារបាក់តេរីពីការប្រើប្រាស់ lactose ដូចស្ករធម្មតា។ ទន្តបណ្ឌិតរូបនេះក៏បានបង្ហាញផងដែរថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរយៈពេល 5 នាទីបានបន្ថយកម្រិត pH ច្រើនជាងការលាងមាត់ជាមួយនឹងទឹកបន្តិច។

ចាប់តាំងពីពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានធ្មេញ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្រហែលជាឱ្យកូនរបស់អ្នកទទួលទានទឹកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច ដើម្បីលាងជម្រះកាកសំណល់ដែលនៅសល់។ ម្យ៉ាងទៀត កុំឱ្យកូនរបស់អ្នកកាន់ពែង ឬដបជាប់ជាប្រចាំពេញមួយថ្ងៃ។ នេះនាំឱ្យធ្មេញរបស់កុមារត្រូវបាន "ងូតទឹក" ជានិច្ចនៅក្នុងអ្វីដែលគាត់ផឹក។ ការខូចខាតគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបរិមាណនៃទំនាក់ទំនងនៃសារធាតុផ្អែមជាមួយធ្មេញ. ព្យាយាមជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងស្អិតច្រើន ហើយពិគ្រោះជាមួយទន្តបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីបរិមាណហ្វ្លុយអូរីនៅក្នុងទឹកផឹករបស់អ្នក។

ខ្ញុំបានអធិប្បាយលើការបង្ហោះមួយនៅក្នុងសហគមន៍ GW ហើយខ្ញុំមានការសោកស្ដាយជាខ្លាំងក្នុងការចែករំលែកមតិនេះ ដែលខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាខ្ញុំនឹងធ្វើការបង្ហោះ។ សម្រាប់អ្នកម្តាយដែលចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀបចំការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ព្រោះវាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលថានៅក្នុងវប្បធម៌នៃប្រទេសឧស្សាហូបនីយកម្ម មិនមែនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរលូនជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ វប្បធម៌របស់យើងមិនជួយយើងទេ មានគំនិតខុសឆ្គង ការរើសអើង និងទេវកថាជាច្រើននៅក្នុង វា។

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូន

ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលអ្នកបានចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយម្តាយ។ អ្នក​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​ចិញ្ចឹម​កូន​ស្រី​ទី​មួយ​រហូត​ដល់​អាយុ ៨ ខែ និង​កូន​ស្រី​ទី ២ រហូត​ដល់​អាយុ ១,៥ ឆ្នាំ។ បង្កើតបានយ៉ាងងាយស្រួល និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដោយជោគជ័យជាមួយកូនទីបីរបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីថាតើអ្នកប្រើដំបូន្មានរបស់យើងនៅទីនេះឬអត់!

វាហួសពីការយល់ឃើញពីរបៀបដែលអ្នកបានគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើទាំងអស់នេះជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលអ្នកបានប្រើ ជាក់ស្តែងអ្នកពិតជាសំណាងណាស់។ ខ្ញុំ​មិន​ថ្កោលទោស​ចំពោះ​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​គេង​ជាមួយ​ស្វាមី​របស់​អ្នក មាន​ជីវិត​សុខ​ស្រួល និង​រីករាយ​សម្រាប់​ខ្លួន​អ្នក ហើយ​ផ្តល់​ឱ្យ​កូន​របស់​អ្នក​ដូច​គ្នា។ ខ្ញុំសូមអត្ថាធិប្បាយលើទិដ្ឋភាពមួយចំនួននៃ GW របស់អ្នកពីទស្សនៈនៃបទពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រមិនមែនច្រើនសម្រាប់អ្នកទេ (ដើម្បីបង្រៀននិងបង្រៀនមេរៀន) ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលនឹងប្រើប្រាស់បទពិសោធន៍របស់អ្នកដោយគោលបំណងតែមួយគត់គឺមិនមែនទេ។ គុណនឹងកំហុស និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពកុមារ។ យល់ចិត្តទេ? បន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើម។

ជាការពិតណាស់ WHO ណែនាំ ប៉ុន្តែគាត់មិនអាចបញ្ជានរណាម្នាក់បានទេ មនុស្សជាច្រើនយល់ពីរឿងនេះ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានជីកជ្រៅដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលអ្វីមួយត្រូវបានណែនាំនោះទេ។ ហេតុផលសម្រាប់អនុសាសន៍ទាំងនេះគឺការស្រាវជ្រាវ និងការពិតដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។ ខ្ញុំនឹងទៅពួកគេ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ ការសិក្សាគ្លីនិក និងជីវគីមីត្រូវបានអនុវត្តជាក្រុមកុមារ 2 ក្រុមលើរបបនៃការផ្តល់អាហារផ្សេងៗគ្នា ដែលធ្វើឱ្យវាអាចពិចារណាពីលទ្ធផលដែលទទួលបានក្នុងពួកគេជា ភ័ស្តុតាងគោលបំណងយ៉ាងតឹងរឹងនៃអត្ថប្រយោជន៍នៃការផ្តល់អាហារដោយឥតគិតថ្លៃលើការផ្តល់អាហាររៀងរាល់ម៉ោង. នេះទាក់ទងនឹងភាពលេចធ្លោនៃបរិមាណនៃការបំបៅកូនប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃទី 5 នៃជីវិតរបស់កុមារ (537 ± 100 មីលីលីត្រនិង 307 ± 30 មីលីលីត្ររៀងគ្នា) ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផលិតសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងបរិមាណធំជាង សក្ដានុពលនៃ ការឡើងទម្ងន់ចំពោះទារកទើបនឹងកើត (ការស្ដារឡើងវិញនៃទំងន់រាងកាយត្រឹម 5 ថ្ងៃនៃជីវិតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុង 24% នៃកុមារនៃក្រុមទីមួយ និង 11.2% នៃក្រុមទីពីរ) និងសកម្មភាពអង់ស៊ីមកាន់តែច្រើននៃទឹកដោះគោរបស់មនុស្សដែលរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកបានល្អប្រសើរ និងលឿនជាងមុន។ . គំរូនេះបានបន្តនៅអាយុបីខែ (Fateeva E.M., 2004)។

ការស្រាវជ្រាវរួមគ្នាជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្ហាញថា ជាមួយនឹងរបបនៃការបំបៅដោយមិនគិតថ្លៃ ម្តាយកាន់តែមានទំនុកចិត្តថានាងមានបរិមាណទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់ និងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយូរជាងបើធៀបនឹងម្តាយដែលបំបៅដោយម៉ោង (Kon I.Ya., Popovich M.V., Fateeva E.M. et al., 1999) ។

សរុបសេចក្តីមក វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាដំណើរការនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែជាមធ្យោបាយនៃការផ្តល់អាហារដ៏ល្អដល់ទារកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាធាតុផ្សំនៃចិត្តវិទ្យានៃទារកដែលជាប់ទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយ ការមើលឃើញ ការនិយាយ និងផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន "ម្តាយ និងកូន" ។ នាំមកនូវសេចក្តីអំណរ និងសន្តិភាពដល់អ្នកទាំងពីរ (Fateeva E M., Tsargorodskaya T.V., 2000)។ ជាមួយនឹងការបំបៅដោយមិនគិតថ្លៃទារកទទួលបាន 10-12 អាហារក្នុងមួយថ្ងៃហើយចំណាយពេលលើសពី 6 ម៉ោងនៅសុដន់របស់ម្តាយ។

2. Pacifier. បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាវាអាចនាំឱ្យមានការបដិសេធសុដន់ វាស្ទើរតែតែងតែកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកដោះគោដែលផលិត ដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់ទម្ងន់របស់ទារក។ ម្យ៉ាងទៀត ដូចជាវត្ថុបរទេសណាមួយដែលធម្មជាតិមិនមានបំណងសម្រាប់ជញ្ជក់ (ភួយ ម្រាមដៃ ដៃ។ នេះជាធម្មតាមិនអាចមើលឃើញដោយម្តាយ ប៉ុន្តែអាចមើលឃើញដោយអ្នកឯកទេស។ អ្វីដែលទន្តបណ្ឌិត ផាមមឺរ បានឃើញក្នុងរឿងនេះ អាចត្រូវបានអាននៅទីនេះ ផាមមឺរ

ជាលទ្ធផលនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃបែហោងធ្មែញមាត់ដែលបណ្តាលមកពីការជញ្ជក់ថ្នាំ pacifier មាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរបៀបដែល នៅក្នុងកុមារមួយចំនួន(មិនមែនគ្រប់គ្នាទេ ហើយមិនចាំបាច់ជារបស់អ្នក មិនចាំបាច់បារម្ភទេ) ការស្រមុកកើតឡើង វាអាចកើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព វ័យជំទង់ ឬនៅពេលក្រោយក្នុងវ័យពេញវ័យ។ វិធីណាក៏ដោយ តាមស្ថិតិ ប៉ាស៊ីហ្វ័របង្កើនហានិភ័យនេះ ជាអកុសល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការដកដង្ហើមខ្លីៗ ធ្វើអោយអាយុជីវិតមនុស្សខ្លី។ នាំឱ្យ 100-300+ ដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេង ក្នុងអំឡុងពេលដែលខួរក្បាល និងបេះដូងមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកដែលកើតជំងឺផ្លូវដង្ហើម ទំនងជាស្លាប់ក្នុងពេលបើកបរ គេងមិនសូវលក់ កំហាប់មិនដូចគ្នា ហើយអាយុសង្ឃឹមរស់ក៏មិនដូចគ្នាដែរ។

ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សះ​អាច​ពន្យឺត​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​របស់​ក្មេងប្រុស។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តអាមេរិកមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Wisconsin-Madison រាយការណ៍ពីកាសែត Daily Mail ។

នេះ​បើ​តាម​ពួក​គេ។ ទារករៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពិភពលោកជុំវិញពួកគេជាចម្បងតាមរយៈការធ្វើត្រាប់តាម។៖ ពួកគេចម្លងទឹកមុខផ្សេងៗដែលពួកគេឃើញនៅលើមនុស្សពេញវ័យ។ ក្បាលសុដន់រំខានដល់ដំណើរការនេះ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតគំរូនេះដោយមានជំនួយពីអ្នកចូលរួមដែលមានអាយុខុសគ្នា: ក្មេងប្រុសអាយុ 6-7 ឆ្នាំនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យនិងបុរសវ័យចំណាស់។

“យើងនិយាយជាមួយក្មេងៗ ប៉ុន្តែពួកគេមិនយល់ពីអត្ថន័យនៃពាក្យនោះទេ។ ដំបូងឡើយ កុមារអាចយល់បានតែសំឡេង និងទឹកមុខប៉ុណ្ណោះ។ សាស្ត្រាចារ្យ Paula Niedentel ដែលជាអ្នកនិពន្ធការសិក្សាម្នាក់បានកត់សម្គាល់ឃើញថា ជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់នៅក្នុងមាត់ កុមារមិនអាចឆ្លុះបញ្ចាំង និងនិយាយឡើងវិញអំពីរឿងនេះបានទេ។

នាងបានប្រៀបធៀបវាទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃការចាក់ Botox ដែលសាច់ដុំមុខត្រូវបានខ្វិនដើម្បីកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។ អ្នកជំងឺដែលទទួលការចាក់ថ្នាំបែបនេះអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍រួមតូចតាមរយៈការបញ្ចេញទឹកមុខ ហើយជារឿយៗពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ពួកគេ។

3. ការបន្ថែមទឹករហូតដល់ 6 ខែ (ពេលវេលានៃការណែនាំអាហារបំពេញបន្ថែម). គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារ, ដោយសារតែ ទីមួយ ទឹកមិនត្រូវបានស្រូបចូលទេ ប៉ុន្តែជាទម្ងន់ដែលងាប់ ហើយទីពីរ ជាមួយនឹងការបន្ថែមជាប្រចាំ ការស្រកទម្ងន់រហូតដល់ 10% អាចកើតឡើង ដែលមិនធ្វើអោយសុខភាពរបស់កុមារប្រសើរឡើងនោះទេ។

សម្រង់៖ " ការបន្ថែមជាទៀងទាត់ក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់អាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់មិនល្អ។"

ហើយនេះគឺជាបញ្ជីអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រ៖

គន្ថនិទ្ទេស

Mohrbacher N., Stock J. សៀវភៅចម្លើយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ, ការបោះពុម្ពលើកទីបី, ខែមករា ឆ្នាំ 2003, La Leche League International, Schaumburg, Illinois ។

Mohrbacher N. ចម្លើយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយធ្វើឱ្យសាមញ្ញ។ Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010 ។

សិល្បៈនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់ស្ត្រី, ទី 6 ed ។ La Leche League International ឆ្នាំ ១៩៩៧

ទារកដែលមានសុខភាពល្អអាយុក្រោមប្រាំមួយខែមិនត្រូវការទឹកទេ។ គ្មាន និងគ្មានផ្លូវ។ នៅក្នុងទឹកដោះម្តាយរបស់ម្តាយគ្រប់រូប ដោយគ្មានករណីលើកលែង ដោយមិនគិតពីបរិមាណដែលនាងផឹក និងញ៉ាំ វាមានសារធាតុរាវពី 80 ទៅ 95% ។ពោលគឺទឹក។ នោះគឺស្មើទឹកដោះគោជាមួយ cutlets យ៉ាងហោចណាស់គឺចម្លែក។
អង្គធាតុរាវនេះមាននៅក្នុងទម្រង់ដែលអាចប្រើបាន។ នេះមានន័យថាទារកអាចស្រូបយកទឹកនេះពីទឹកដោះម្តាយ និងបំពេញតម្រូវការរបស់គាត់សម្រាប់វា។ ទឹកធម្មតា។ (មិនថាប្រភេទណា - ត្រង ស្ងោរ ពិសេសសម្រាប់កុមារ) កុមារមិនអាចរៀនបានទេ។ នោះគឺវាទទេនៅក្នុងក្រពះ ផ្លាស់ប្តូរទឹកដោះម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ។

ភាពចម្លែកនោះគឺថា តាមរយៈការផ្តល់អាហារដល់ទារកក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ម្តាយបង្កើនហានិភ័យនៃការខះជាតិទឹក។ យ៉ាងណាមិញ គាត់មិនទាន់អាចស្រូបទឹកធម្មតាបានទេ ដោយសារការវិវត្តនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។ ផ្ទុយទៅវិញ គាត់អាចទទួលបានទឹកដោះម្តាយ ដែលមានសារធាតុរាវដែលអាចចូលដំណើរការបានដោយជីវសាស្រ្ត។
ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា នៅ​ក្នុង​អាកាសធាតុ​ក្តៅ វា​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​ក្នុង​ការ​ដាក់​កូន​ទៅ​សុដន់​ឱ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់។

4. អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះ មុនពេលការដកខ្លួនចេញអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យពីឯកសារនេះ។ ភាពខុសគ្នា GW

5. អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការគេងជាមួយគ្នា http://www.llli.org/russian/subject/sleep/culturalinfluences.html

2c) តើកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យដែលមានសីលធម៌ ឯករាជ្យ ស្កប់ស្កល់ គឺជាលទ្ធផលនៃការគេងតែម្នាក់ឯង ឬក្នុងសង្គម? តើនេះជាសំណួរត្រឹមត្រូវទេ?

កង្វះនៃការស្រាវជ្រាវជាប្រព័ន្ធអំពីរបៀបដែលបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ទារក/កុមារដែលទទួលបានទាក់ទងនឹងទម្លាប់នៃការគេង ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការយល់ដឹងរបស់លោកខាងលិចទូទៅអំពីរបៀបដែលការគេងទោលរបស់ទារកទាក់ទងនឹងឯករាជ្យភាពដំបូងគឺមិនត្រឹមត្រូវ និងមានការយល់ច្រឡំ។ ការសិក្សាជាប្រព័ន្ធថ្មីៗផ្តល់នូវភស្តុតាងដែលផ្ទុយនឹងប្រាជ្ញាសាមញ្ញអំពីការគេងទោលរបស់កុមារ។ ពិចារណាទិន្នន័យខាងក្រោម៖

* ការសិក្សាស៊ីជម្រៅដោយផ្នែកឆ្លងកាត់ដោយ Heron (17) បានរកឃើញនិន្នាការដូចខាងក្រោម: កុមារដែល "មិនដែល" ដេកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេគឺមិនសូវគ្រប់គ្រងបាន មិនសូវសប្បាយចិត្ត និងងាយនឹងខឹងសម្បារ។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា កុមារទាំងនោះដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យដេកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ មានការភ័យខ្លាចជាងកុមារដែលតែងតែដេកលើគ្រែឪពុកម្តាយពេញមួយយប់ (17) ។

* ការស្ទង់មតិរបស់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យពេញវ័យដោយ Lewis និង Janda (32) បានរកឃើញថាបុរសដែលដេកជាមួយឪពុកម្តាយតាំងពីកំណើតដល់អាយុ 5 ឆ្នាំមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ ភាពខុសឆ្គង និងការថប់បារម្ភ និងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទកាន់តែញឹកញាប់។ ក្មេងប្រុសដែលដេកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេដែលមានអាយុចន្លោះពី 6 ទៅ 11 ឆ្នាំក៏មានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ផងដែរ។ ក្នុងចំនោមស្ត្រី ការរួមដំណេកនៅពេលកុមារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនស្រួលតិចជាងក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងរាងកាយ និងការស្រលាញ់ក្នុងវ័យពេញវ័យ។ (ខណៈពេលដែលគុណសម្បត្តិទាំងនេះអាចផ្អែកលើអាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូនរបស់ពួកគេ ការរកឃើញគឺស្របជាមួយនឹងជំនឿរបស់មនុស្សទូទៅដែលថាការរួមដំណេកមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងយ៉ាងសំខាន់ទៅលើការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត។ )

* Crawford (33) បានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលដេកជាមួយឪពុកម្តាយក្នុងវ័យកុមារភាព មានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ បើធៀបនឹងអ្នកដែលមិនបានដេកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ការគេងរួមគ្នាហាក់ដូចជាលើកកម្ពស់ទំនុកចិត្ត ការគោរពខ្លួនឯង និងភាពស្និទ្ធស្នាល ដែលទំនងជាឆ្លុះបញ្ចាំងពីការទទួលយកកុមារ (Lewis and Janda 1988)។

* នៅក្នុងការសិក្សាលើឪពុកម្តាយរបស់កុមារចំនួន 86 នាក់ដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលនៅគ្លីនិកផ្លូវចិត្តកុមារ និងកុមារ (អាយុពី 2 ទៅ 13 ឆ្នាំ) នៅមូលដ្ឋានយោធា (កុមារនៃបុគ្គលិកយោធា) វាត្រូវបានរកឃើញថាគ្រូបង្រៀនបានវាយតម្លៃកុមារដែលដេកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេខ្ពស់ជាង។ ក្រុមសំខាន់នៃអ្នកជំងឺវិកលចរិកមានកុមារដែលដេកតែម្នាក់ឯង។ អ្នក​និពន្ធ​ការ​សិក្សា​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​ផ្ទុយ​ទៅ​នឹង​ការ​រំពឹង​ទុក កុមារ​ដែល​មិន​ធ្លាប់​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​វិជ្ជាជីវៈ​ពី​មុន​សម្រាប់​បញ្ហា​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ និង​អាកប្បកិរិយា​ទំនង​ជា​មក​ពី​គ្រួសារ​រួម​ដំណេក។ កុមារដែលគេងតែម្នាក់ឯងទំនងជាស្វែងរកជំនួយផ្នែកវិកលចរិកហើយក៏ត្រូវបានវាយតម្លៃទាបដោយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេនៅក្នុងផ្នែកនៃមុខងារសម្របខ្លួន។ ការរកឃើញស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំនោមក្មេងប្រុសដែលអាចត្រូវបានគេហៅថា "អ្នកឈ្នះ Oedipal" (ឧទាហរណ៍ក្មេងប្រុសអាយុ 3 ឆ្នាំឡើងទៅដែលដេកជាមួយម្តាយរបស់ពួកគេក្នុងអវត្តមានឪពុករបស់ពួកគេ) ។ ទិន្នន័យ​ទាំង​នេះ​ផ្ទុយ​នឹង​ទ្រឹស្ដី​វិភាគ​បែប​បុរាណ» (១៦)។

*នៅប្រទេសអង់គ្លេស ហេរ៉ុន (១៧) បានរកឃើញថា កុមារដែលគេងតែម្នាក់ឯង មិនសូវចេះគ្រប់គ្រងទេ (យោងទៅតាមឪពុកម្តាយ) មានការលំបាកក្នុងការបរាជ័យ ហើយថែមទាំងពឹងផ្អែកលើឪពុកម្តាយច្រើនជាងកូនដែលដេកជាមួយគ្នា!

* នៅក្នុងការសិក្សាជាប្រព័ន្ធដ៏ធំបំផុតរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន ដែលបានពិនិត្យមនុស្ស 1,400 នាក់មកពីក្រុមជនជាតិភាគតិចចំនួន 5 មកពីទីក្រុង Chicago និង New York, Mosenkis (34) បានរកឃើញគំរូមនុស្សពេញវ័យវិជ្ជមានជាច្រើនទៀតក្នុងចំណោមអ្នកដែលរួមដំណេកជាកុមារក្នុងចំណោមក្រុមជនជាតិភាគតិចទាំងអស់ (ជនជាតិអាមេរិកអាហ្រ្វិក។ , Puerto Ricans មកពី New York និង Puerto Ricans, Dominicans and Mexicans from Chicago). ក្នុងចំណោមក្រុមទាំងអស់ដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សា គុណភាពមួយបានលេចធ្លោជាពិសេសគឺ: មនុស្សពេញវ័យដែលដេកជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេជាកុមារបានបង្ហាញពីការពេញចិត្តជារួមរបស់ពួកគេចំពោះជីវិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរកឃើញដ៏សំខាន់បំផុតរបស់ Mosenkis គឺមិនមែនដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនងមូលហេតុរវាងការរៀបចំដំណេកក្នុងគ្រួសារ និងចរិតលក្ខណៈ ឬអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សពេញវ័យនោះទេ ប៉ុន្តែការបកស្រាយនៃ "លទ្ធផល" នៃការគេងរួមត្រូវតែគិតគូរនៅក្នុងបរិបទនៃបរិយាកាសវប្បធម៌ជាក់លាក់នីមួយៗ និងនៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុង។ ម៉ាទ្រីសនៃទំនាក់ទំនងដែលជុំវិញការដេកលក់។ ជាទូទៅ ការរួមដំណេកក្នុងវ័យកុមារភាព មិនមានទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ ឬសាមញ្ញជាមួយនឹងចរិតលក្ខណៈ ឬអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ អ្នកនិពន្ធនៃការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថា ការរួមដំណេកមិនមានមុខងារតែមួយទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការដេកលក់ក្នុងវ័យកុមារភាពមានអន្តរកម្មជាមួយនឹងលក្ខណៈវប្បធម៌ សង្គម និងការអភិវឌ្ឍន៍នៃទំនាក់ទំនងញាតិមិត្ត (34)។ ការ​គេង​រួម​គ្នា​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ទំនាក់ទំនង​ធំ​ជាង​មុន​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​របស់​មនុស្ស​ពេញវ័យ (34)។

6. អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្សែ. មានគេហទំព័រល្អជាមួយមតិអ្នកជំនាញ៖ http://www.slingokonsultant.ru/articles/

ហើយប្រសិនបើគ្មានការជជែកតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រទាំងអស់នេះ ដែលប្រហែលជាមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះម្តាយទាំងអស់នោះ ខាងក្រោមនេះគឺជារឿងជាក់ស្តែងមួយ ដែលជាវីដេអូនៃសួនសម្លៀកបំពាក់ទារក។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តពួកគេ។ សួនស្លែង ថែមទាំងមានវីដេអូដែលឧទ្ទិសដល់ ទារកស្លៀកពាក់ទារកក្នុងរដូវរងារក៏ដូចជាវីដេអូមានប្រយោជន៍អំពី បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្នុងខ្សែស្លីង ហើយថែមទាំងចុះពីលើខ្សែស្លែងទៀតផង។. ខ្ញុំជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ 2 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំក្នុងការធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះ បានរកឃើញថាការណែនាំទាំងអស់នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។

ក្រម៉ារុំខ្សែ "ឆ្លងហោប៉ៅ" - ការណែនាំ

ក្រមា​ដែល​មាន​ខ្សែ​ក្រវាត់​ប៉ាក់ ខ្សែ "CPC" និង "Cradle" windings

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងខ្សែដៃទារក

រអិលក្នុងរដូវរងារ

7. តើមានការថយចុះ 40% ក្នុងការបំបៅកូនដោយរបៀបណា ដោយសារតែការដេកដាច់ដោយឡែក.

ការបកប្រែអត្ថបទដិតរបស់ខ្ញុំជាភាសាអង់គ្លេស។ ការសិក្សាមួយត្រូវបានធ្វើឡើងលើឥទ្ធិពលនៃការគេងដាច់ដោយឡែកពីគ្នាលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ហើយលទ្ធផលមានដូចខាងក្រោម៖ កុមារដែលគេងជាមួយម្តាយចំណាយពេលបឺតបីដងច្រើនជាងពេលយប់ជាងកុមារដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលជាធម្មតាគេងដាច់ដោយឡែកពីម្តាយរបស់ពួកគេ។ ការសន្និដ្ឋាននេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថាអ្នកដែលគេងជាមួយម្តាយរបស់ពួកគេមានការបំបៅពីរដងច្រើនដងហើយ 39% នៃការបំបៅមានរយៈពេលយូរជាងអ្នកដែលមិនបានគេងជាមួយម្តាយរបស់ពួកគេ។ ( មតិរបស់ខ្ញុំ៖ ជាការពិតណាស់ ចាប់តាំងពីការរំញោចនៃការបំបៅកូនកើតឡើងនៅពេលយប់ ជាពិសេសចាប់ពីម៉ោង 03 ដល់ម៉ោង 08 ព្រឹក ការគេងដាច់ពីគ្នានឹងកាត់បន្ថយការបំបៅកូន ហើយមិនអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើវា)។

ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលគេងដាច់ដោយឡែកពីកូនរបស់ពួកគេអាចនិយាយបានដរាបណាពួកគេចូលចិត្តអំពីរបៀបដែលការគេងដាច់ដោយឡែកមិនប៉ះពាល់ដល់ពួកគេ និងកូនដែលបំបៅដោះកូនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែការពិតបង្ហាញផ្ទុយពីនេះ។ ជាដំបូងការវាយតម្លៃមិនគួរធ្វើឡើងដោយម្តាយខ្លួនឯងទេ នាងជាប្រធានបទ ប៉ុន្តែដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រទៅលើចំនួនឯកសារភ្ជាប់ និងរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអំឡុងពេលគេងរួមគ្នា និងដាច់ដោយឡែក។ លក្ខខណ្ឌនៃការស្រាវជ្រាវអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងវាយតម្លៃដោយសហសេវិក ប៉ុន្តែពិតជាគ្មាននរណាម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងបទពិសោធន៍ប្រធានបទរបស់ម្តាយ សូម្បីតែខ្លួននាងផ្ទាល់ក៏ដោយ។ ខ្ញុំចង់ដឹងពីលទ្ធផលនៃការគណនាការបំបៅរបស់ម្តាយដែលដេកដោយឡែកពីគ្នា មិនមែនមកពីពាក្យសំដី និងការធានារបស់នាងដែលទទេសម្រាប់ខ្ញុំនោះទេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនាងចូលក្នុងក្រុមសិក្សាដូចនេះហើយ ទើបការគណនាត្រូវបានអនុវត្ត។ ចេញដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ មិនមែនដោយនាងទេ។

PMID៖ 9240802

សិក្ខាសាលាស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅទីក្រុង Venice ថ្ងៃល្អ! ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ប្រកាសនេះដោយចៃដន្យ សេរេប្រូ ទីក្រុង Venice សន្និសិទស្តីពី GW ពីខែឧសភាឆ្នាំ 2010 ។ មិនមានព័ត៌មានអំពី tandem ទេប៉ុន្តែមានព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយការបន្ថែមនិងមាតិកាទឹកដោះគោ។ ខ្ញុំគិតថាវានឹងមានប្រយោជន៍ជាចម្បងជាព័ត៌មាន។ ដែល​អាច​ត្រូវ​បាន​បន្ទាប​ទៅ​កាន់​សាច់​ញាតិ​ដែល​បាន​ជូនពរ​ដែល​គិត​ថា​វា​ដល់​ពេល​ដើម្បី​បញ្ឈប់​ការ​អាម៉ាស់​នេះ​។

នេះគឺជាបំណែកនៃអត្ថបទទាំងស្រុងនៅក្រោមការកាត់។

ហើយ​ពួកគេ​ក៏​បាន​បង្ហាញ​នូវ​ផលិតផល​មួយ​នេះ​ផងដែរ​គឺ​ម៉ាស៊ីន​វិភាគ​ទឹកដោះគោ​មនុស្ស​ដែល​តម្រៀប​សំណាក​ជា​សមាសធាតុ​ចំនួន​ប្រាំ៖ ខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន ឡាក់តូស អង្គធាតុ​រឹង​សរុប និង​ថាមពល។ នេះគឺចាំបាច់រួចទៅហើយជាពិសេសសម្រាប់ការបន្ថែមសារធាតុពង្រឹងទៅទឹកដោះគោម្ចាស់ជំនួយ។ ក្នុងនាមជាគំរូពិសោធន៍ វាត្រូវបានស្នើឡើងដើម្បីវិភាគទឹកដោះគោ និងអ្វីដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយម្តាយដែលមានម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ។ នៅពេលនេះខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង ហើយខ្ញុំបានសួរអ្នកដឹកនាំសិក្ខាសាលា (Ilenya Casadio មកពីក្រុមរបស់ Hartmann - នាងនៅក្មេង ប៉ុន្តែជាក្មេងស្រីដែលរស់រវើកណាស់ ខ្ញុំប្រាកដថាយើងនឹងបានឮអំពីនាងម្តងទៀត) ប្រសិនបើខ្ញុំអាចវិភាគជាក់លាក់មួយ បរិមាណទឹកដោះរបស់ខ្ញុំ :) នាងក៏ចាប់អារម្មណ៍ ហើយខ្ញុំបានទៅកាច់ជ្រុងដោយលើកអាវគិលានុបដ្ឋាយិការបស់ Yammy Mammy (បាទ នេះជាការដាក់ផលិតផល :))) ហើយបង្ហូរទឹកដោះគោ 5ml ចេញពីសុដន់។ ដែលទារកអាយុ 2.9 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំមិនបានលេបអស់រយៈពេលពីរថ្ងៃ។ ជាការប្រសើរណាស់ដែលពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវធុងពិសេសមួយសម្រាប់បង្ហាញទឹកដោះគោសម្រាប់អ្នកដែលសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ - តូចបែបនេះ 35 មីលីលីត្រ បើមិនដូច្នេះទេខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អន់ជាងជាមួយនឹងដប 100 មីលីលីត្រ :))))

ទឹកដោះគោមនុស្ស ទឹកដោះគោ
- ខ្លាញ់ 2.1 2.7
- ប្រូតេអ៊ីន 0.9 1.0
- Lactose 7.4 7.5
- បរិមាណសរុប 10.9 11.8
- ថាមពល 51 57

ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ច្រឡំ ខ្ញុំនឹងបញ្ជាក់ភ្លាមៗថា គោលបំណងសំខាន់នៃការធ្វើដំណើរនេះ មិនមែនដើម្បីមើលទិដ្ឋភាព Venetian នោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីចូលរួមក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ :) បន្ទាប់មកខ្ញុំដកថយទៅការកាត់នេះ អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍តាមខ្ញុំ។ :)

អ្នកឧបត្ថម្ភ - ហើយសន្មតថាជាអ្នករៀបចំព្រឹត្តិការណ៍នេះ - គឺ Medela ហើយខ្ញុំបានមកទីនោះតាមការអញ្ជើញរបស់ Medela ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងឧបករណ៍ផ្តល់អាហារផ្សេងៗគ្នាបានកើតឡើងនៅថ្ងៃដំបូងសម្រាប់អ្នកចូលរួមមួយចំនួន។ ផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រគឺនៅថ្ងៃទី 2 ហើយមិនបានប៉ះដោយផ្ទាល់លើប្រធានបទ Medela (ឧទាហរណ៍គ្រឿងបន្សំផ្សេងៗ) ។

នៅថ្ងៃដំបូង Donna Geddes មកពីក្រុម Hartmann បានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោនរបស់ម្តាយបំបៅដោះ។ ពួកគេមានម្តាយដែលបំបៅកូនពីរនាក់ជាមួយកូនរបស់ពួកគេ (ប្រហែលមួយខែ និងប្រហែល 2-3 ខែ) ពួកគេបានញ៉ាំផ្ទាល់ ហើយ Donna ចាក់ផ្សាយអ៊ុលត្រាសោននេះ ដោយបង្ហាញពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងទ្រូង និងមាត់របស់ទារក។

បន្ទាប់មកពួកគេបានបង្ហាញ និងពន្យល់ពីរបៀបដែលវាដំណើរការ ឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ជាច្រើនដែលនឹងមិនបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ :) វាមានគោលបំណងលើទារកមិនគ្រប់ខែ (ជាទូទៅប្រធានបទជាច្រើននៃសន្និសីទត្រូវបានផ្តោតជាពិសេសលើពួកគេ) ដើម្បី ធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវមាតិកាកាឡូរី និងខ្លឹមសារនៃសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗនៅក្នុងទឹកដោះគោ ដែលកុមារទាំងនេះទទួលបាន (ចាប់តាំងពីពួកគេអាចត្រូវការអ្នកពង្រឹងដើម្បីបង្កើនទំងន់រាងកាយដែលមិនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត ហើយជាមួយនឹងកំពែងរឹងមាំ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញនោះទេ យើងត្រូវព្យាយាមកំណត់នូវអ្វីដែលពិតប្រាកដ។ ពង្រឹង colostrum និងទឹកដោះគោរបស់ស្ត្រីដែលសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសមាសភាព) ។ ដូច្នេះដំបូងពួកគេបានបង្ហាញរឿងនេះ - ឧបករណ៍ Medelov's - Showmilk; ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើដោយភ្ជាប់ជាមួយម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះគ្លីនិក Symphony និងបែងចែកទឹកដោះដែលបានបញ្ចេញជាបីផ្នែក - ទឹកដោះគោ foremilk, hindmilk និងទឹកដោះគោកណ្តាល (ដូចដែលយើងយល់ ទារកមិនគ្រប់ខែត្រូវការទឹកដោះច្រើន)។ ជាថ្មីម្តងទៀត ដំណើរការកំពុងផ្សាយបន្តផ្ទាល់៖

បន្ទាប់មកមានរឿងនេះ - អ្នកអាន Creamatokrit (មិនប្រាកដអំពីអក្ខរាវិរុទ្ធត្រឹមត្រូវ) ដែលកំណត់បរិមាណខ្លាញ់នៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ (ឬវត្ថុរាវផ្សេងទៀត) ។ ខ្ញុំ​មិន​ចាប់អារម្មណ៍​នឹង​ឧបករណ៍​នេះ​ទេ ខ្ញុំ​មិន​យល់​ពី​ប្រយោជន៍​របស់​វា​ទេ (ជាពិសេស​តាំងពី​ពេល​មើល​ទៅ​មុខ ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ថា​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​បោក​ដោយ​ទឹកដោះ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​វា​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា​វា​មិន​កើតឡើង​ទេ :)))

ហើយ​ពួកគេ​ក៏​បាន​បង្ហាញ​នូវ​ផលិតផល​មួយ​នេះ​ផងដែរ​គឺ​ម៉ាស៊ីន​វិភាគ​ទឹកដោះគោ​មនុស្ស​ដែល​តម្រៀប​សំណាក​ជា​សមាសធាតុ​ចំនួន​ប្រាំ៖ ខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន ឡាក់តូស អង្គធាតុ​រឹង​សរុប និង​ថាមពល។ នេះគឺចាំបាច់រួចទៅហើយជាពិសេសសម្រាប់ការបន្ថែមសារធាតុពង្រឹងទៅទឹកដោះគោម្ចាស់ជំនួយ។ ក្នុងនាមជាគំរូពិសោធន៍ វាត្រូវបានស្នើឡើងដើម្បីវិភាគទឹកដោះគោ និងអ្វីដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយម្តាយដែលមានម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ។ នៅពេលនេះខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង ហើយខ្ញុំបានសួរអ្នកដឹកនាំសិក្ខាសាលា (Ilenya Casadio មកពីក្រុមរបស់ Hartmann - នាងនៅក្មេង ប៉ុន្តែជាក្មេងស្រីដែលរស់រវើកណាស់ ខ្ញុំប្រាកដថាយើងនឹងបានឮអំពីនាងម្តងទៀត) ប្រសិនបើខ្ញុំអាចវិភាគជាក់លាក់មួយ បរិមាណទឹកដោះរបស់ខ្ញុំ :) នាងក៏ចាប់អារម្មណ៍ ហើយខ្ញុំបានទៅកាច់ជ្រុងដោយលើកអាវគិលានុបដ្ឋាយិការបស់ Yammy Mammy (បាទ នេះជាការដាក់ផលិតផល :))) ហើយបង្ហូរទឹកដោះគោ 5ml ចេញពីសុដន់។ ដែលទារកអាយុ 2.9 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំមិនបានលេបអស់រយៈពេលពីរថ្ងៃ។ ជាការប្រសើរណាស់ដែលពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវធុងពិសេសមួយសម្រាប់បង្ហាញទឹកដោះគោសម្រាប់អ្នកដែលសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ - តូចបែបនេះ 35 មីលីលីត្រ បើមិនដូច្នេះទេខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អន់ជាងជាមួយនឹងដប 100 មីលីលីត្រ :))))

ជាទូទៅលទ្ធផលមានដូចខាងក្រោម៖
ទឹកដោះគោមនុស្ស ទឹកដោះគោ
- ខ្លាញ់ 2.1 2.7
- ប្រូតេអ៊ីន 0.9 1.0
- Lactose 7.4 7.5
- បរិមាណសរុប 10.9 11.8
- ថាមពល 51 57

ប៉ុន្តែនេះនៅលើអេក្រង់គឺជាទឹកដោះគោរបស់ខ្ញុំ :)))

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ អ្នកអាចបង្ហាញការពិតដោយទំនុកចិត្តដល់មនុស្សទាំងនោះដែលនិយាយ។ ថាបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ (និងសូម្បីតែពីរ :))) មិនមានអ្វីមានប្រយោជន៍នៅក្នុង GM ហើយមានតែទឹក :)))
ប្រជាជននៅទីនោះមានការបំផុសគំនិតយ៉ាងខ្លាំង គ្រប់គ្នាបានសរសេរលទ្ធផល សួរសំណួរអំពីការបំបៅ ហើយសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ ខ្ញុំនៅតែស្តាប់ពាក្យសម្ដីគ្រប់ប្រភេទអំពី Lucky Baby និងរឿងកំប្លែងដែលខ្ញុំគួររកស៊ីជាមួយទឹកដោះគោរបស់ខ្ញុំ :) ))

ជាការប្រសើរណាស់ ចំណុចលេចធ្លោនៃកម្មវិធីប្រចាំថ្ងៃគឺការបង្ហាញនូវឧបករណ៍បំពងសំឡេងដ៏ទំនើបនេះ ដែលនៅក្នុងភាសាអង់គ្លេសហៅថា Calma (ប៉ុន្តែជាភាសារុស្សី ខ្ញុំមិនដឹងថាវានឹងទៅជាយ៉ាងណានោះទេ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ Calma ស្តាប់ទៅមិនច្បាស់ដល់ត្រចៀករបស់យើងឡើយ។ ) ខ្ញុំយល់ថាមនុស្សជាច្រើនរំពឹងព័ត៌មាននេះពីខ្ញុំ ដូច្នេះដោយសង្ខេប៖
- ជាការពិតណាស់គ្មាននរណាម្នាក់លុបចោលចលនានៃអណ្តាតរបស់កុមារទេផ្ទុយទៅវិញពួកគេត្រូវបានគេយកមកពិចារណាយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ (នៅពេលប្រៀបធៀបទីតាំងខាងលើនិងខាងក្រោមនៃអណ្តាតនិងទំហំនៃរំញ័រត្រូវបានគេយកមកពិចារណា) ។ គ្រាន់តែនៅដំណាក់កាលខ្លះនៃការបកប្រែ កំហុសបានកើតឡើង។ រឿងមួយទៀតគឺពួកគេនិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃសុញ្ញកាសច្រើនជាងការគិតពីមុន (ការសន្និដ្ឋានគឺថា កន្លែងបូមធូលីដែលបង្កើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលជញ្ជក់គឺសំខាន់ជាងចលនានៃអណ្តាត ដែលច្បាស់ណាស់ថាហេតុអ្វីបានជាកុមារដែលមានបបូរមាត់ឆែប និងក្រអូមមាត់មិនអាចបឺតបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព)។
- ចលនានៃអណ្តាតនៅពេលបឺតសុដន់ និង pacifier នេះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែនៅតែមិនដូចគ្នាបេះបិទ; បើទោះជាពេលបឺតសុដន់តាមបន្ទះវារឹតតែតូចជាង។ ពួកគេមិនបានប្រៀបធៀបវាជាមួយនឹងឧបករណ៍បំពងធម្មតាទាល់តែសោះ ព្រោះយោងទៅតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ ពួកគេកំពុងធ្វើការជាពិសេសលើឧបករណ៍សម្រាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
- មានតែម្តាយ 17 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលបានចូលរួមនៅក្នុងការសិក្សានៃ pacifier ថ្មីនេះ, ហើយការសិក្សានេះគឺមិនមានរយៈពេលយូរ, មិនមានទិន្នន័យស្តីពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កើតឧបករណ៍ maxillofacial របស់កុមារ។
- វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើវាមុនពេលកូនរៀនធ្វើអន្តរកម្មល្អជាមួយសុដន់ម្តាយ និងទទួលបានទឹកដោះពីវា (ម្តងទៀតយោងទៅតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ)។
ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវស្នប់នេះ ខ្ញុំបានព្យាយាមបូមវា (ព័ត៌មានលម្អិតគឺលម្អិតណាស់ :)) គ្មានអ្វីហូរចេញពីឧបករណ៍បំពងនេះ "ដោយខ្លួនឯង" លើសពីនេះទៅទៀត គ្មានអ្វីហូរចេញពីវាទេ សូម្បីតែនៅពេលធ្វើការជាមួយថ្គាម ឬនៅពេលព្យាយាមបូមក៏ដោយ។ . វាចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមមាតិកាតែនៅពេលដែលថ្គាម អណ្តាត និងបឺតធ្វើការក្នុងពេលដំណាលគ្នា (ពោលគឺបង្កើតកន្លែងទំនេរ)។ ដូច្នេះហើយ យើងពិតជាអាចពិចារណាថា កត្តាមួយនៃ "ការច្របូកច្របល់ក្បាលសុដន់" ត្រូវបានដកចេញដោយក្បាលសុដន់ពិសេសនេះ។ ប៉ុន្តែកត្តានៃសម្ភារៈបរទេសនៅតែមាន។
ជាទូទៅ ដើម្បីសង្ខេប គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកប្រឹក្សា៖ ជាការពិតណាស់ ក្បាលសុដន់នេះមិនស្មើនឹងសុដន់ម្តាយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីដែលម្តាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកពីកូនអាយុក្រោម 6 ខែសម្រាប់រយៈពេល 4-5 ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះ ហើយអ្នកដែលនៅជាមួយកូនមានបំណងប្រើឧបករណ៍បំពងសម្រាប់បំបៅ វាសមហេតុផលក្នុងការណែនាំពិសេសនេះ។ មួយដូចជាអំពើអាក្រក់តិចជាង។ ប៉ុន្តែលក្ខខណ្ឌខាងលើត្រូវតែបំពេញ (ឧ. អ្នកប្រឹក្សាមិនគួរផ្តល់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកនេះជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាទាំងអស់នោះទេ) វាអាចជាការសម្រេចចិត្តដោយបង្ខំក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់។

នៅថ្ងៃបន្ទាប់មានកម្មវិធីដ៏សម្បូរបែបដោយផ្ទាល់លើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។

Peter Hartmann គឺជាបុរសចំណាស់ដ៏ផ្អែមល្ហែម! - បានផ្តល់របាយការណ៍ស្តីពីសរីរវិទ្យានៃការបំបៅដោះកូនអំឡុងពេលសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។ មានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ជាច្រើនអំពីការផ្តល់អាហារដល់ទារកមិនគ្រប់ខែ អំពីមូលហេតុ និងរបៀបដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះពិតប្រាកដគឺចូលចិត្តរូបមន្ត ហើយ colostrum របស់ម្តាយអ្នកគឺល្អជាងសូម្បីតែចំពោះទឹកដោះគោដែលផ្តល់ជំនួយ (មិនមែនជាការប៉ាន់ស្មាន ប៉ុន្តែជាមួយនឹងតួលេខ និងការពិត ជាមួយនឹងផលវិបាករយៈពេលវែង) .

(នៅក្នុងរូបភាពជាមួយ Hartmann - ខ្ញុំនិង Lyubov Viktorovna Abolyan)

Ilenya Casadio - រាយការណ៍អំពីសមាសភាពនៃទឹកដោះគោបន្ទាប់ពីកំណើតមិនគ្រប់ខែ។

Paula Mayer បានចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់នាងក្នុងការថែទាំទារកមិនគ្រប់ខែនៅក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងរបស់នាង (Rush Unibersity Medical Center Chicago) រួមទាំងការនិយាយអំពីអ្នកប្រឹក្សាមិត្តភ័ក្តិរបស់នាងផងដែរ។ ក្រោយមកខ្ញុំបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការសន្ទនាផ្ទាល់ខ្លួនថា ទាំងនេះគឺជាម្តាយធម្មតាដែលខ្លួនគេបានឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយកូនរបស់ពួកគេ ពួកគេភាគច្រើន (ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់ទេ!) គឺជាអ្នកដឹកនាំនៃ La Leche League; គ្លីនិកខ្លួនឯងបណ្តុះបណ្តាលពួកគេដោយចំណាយផ្ទាល់ខ្លួន ដោយសារការងាររបស់ពួកគេមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់គ្លីនិក។ ពួកគេខ្លះ - មិនមែនទាំងអស់ទេ! - ត្រូវបាននាំយកទៅ IBCLC ជាបន្តបន្ទាប់។

Ricardo Davanzo - របាយការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ! គ្រាន់តែអំពីការសម្រកទម្ងន់ខាងសរីរវិទ្យា និងការខ្សោះជាតិទឹកចំពោះទារក! អូខេ មិនអីទេ យ៉ាងខ្លី៖ នោះហើយជាអ្វីដែលគាត់ហៅថាតួលេខសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ខាងសរីរវិទ្យារហូតដល់ 8% ប្រសិនបើការសម្រកទម្ងន់គឺពី 8 ទៅ 10% - អ្នកត្រូវការវា - ណូអូ! កុំឲ្យទឹកឲ្យកូន!!! ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ទាក់ទង​អ្នក​ប្រឹក្សា​ផ្នែក​បំបៅ​ដោះ​កូន​ដែល​មាន​សមត្ថភាព​ដើម្បី​ឱ្យ​ម្តាយ​អាច​ទទួល​បាន​ជំនួយ​កែ​លម្អ​បច្ចេកទេស​បំបៅ​ដោះ​កូន! ការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យគឺគ្រាន់តែជាការចាំបាច់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់លើសពី 10% ហើយបន្ទាប់មកជាមួយនឹងការព្រមានថាក្នុងករណីខ្លះសូម្បីតែ 12% គឺជារឿងធម្មតា។ ពួកគេមិនត្រូវបានផ្តល់ទឹកទាល់តែសោះ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត ពួកគេត្រូវបានផ្តល់ដំណោះស្រាយអំបិល ប៉ុន្តែជាទូទៅច្បាប់ទឹកដោះម្តាយ។ ពិត​ណាស់ យើង​ដឹង​ហើយ ប៉ុន្តែ​វា​ល្អ​ប៉ុណ្ណា​ពេល​ឱសថ​ផ្លូវការ​និយាយ​បែប​នេះ!..

(Davanzo នេះ​ជា​បុរស​ឃោរឃៅ និង​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស ខ្ញុំ​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដែល​មាន​អ្នក​មក​ពី​រុស្ស៊ី​មក​ស្តាប់​គាត់ :)))

Donna Geddes បានធ្វើបទបង្ហាញអំពីរបៀបដែលទារកបឺតទឹកដោះគោពីសុដន់។ វាក៏មានព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនផងដែរអំពីការគ្រាន់តែបឺតជញ្ជក់តាមគម្រប បឺតមាត់ឆែប និងក្រអូមមាត់ បឺតជាមួយ frenulum ខ្លី ទាំងអស់នោះ... សមាជិក AKEV អាចរំពឹងថានៅក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខនេះ ទិន្នន័យជាក់ស្តែងមួយចំនួនពីរបាយការណ៍ទាំងនេះ។ នឹងបង្ហាញនៅលើវេទិកា AKEV ។

ជាទូទៅ អ្នកដឹងទេថា វាមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះឱសថរុស្ស៊ីរបស់យើង។ របាយការណ៍នីមួយៗបានផ្តល់ឯកសារយោងជាច្រើន ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើងភាគច្រើនមិនធ្វើការស្រាវជ្រាវដោយខ្លួនឯង ហើយមិនចង់ដឹងពីអ្នកដ៏ទៃ WHO មិនមែនជាក្រឹត្យសម្រាប់ពួកគេ ហើយពួកគេមិនចាំបាច់ចេះភាសាអង់គ្លេសទេ។ ភស្តុតាងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេគឺនៅពេលដែលសហសេវិកម្នាក់បាននិយាយថា "ខ្ញុំគិតដូច្នេះ" ការពិតគ្មានភស្តុតាងណាមួយត្រូវបានទទួលយកទៀតទេ!... នៅលើផ្ទាំងពិភាក្សា ពួកគេយល់ស្របជាឯកច្ឆ័ន្ទថា មិនគួរផ្តល់រូបមន្តដល់ទារកនោះទេ ហើយពួកគេកំពុងជជែកគ្នារួចហើយថាតើ ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវទឹកដោះគោអ្នកបរិច្ចាគនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតឬថាតើ colostrum តែមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ - ប៉ុន្តែយើងមិនប្រកែកថាតើទឹកដោះគោម្ចាស់ជំនួយមួយណា! អ្វី​ទៅ​ជា colostrum! ដោយគ្មានស្រមោល យើងនឹងបំពេញវាដោយល្បាយ ហើយនឹងមិនសួរម្តាយ! សូមទោស វាកំពុងពុះ។

សុខភាពរបស់កុមារ

ជំងឺ oncological ។ កុមារដែលបៅទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងយ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែ ទំនងជាពាក់កណ្តាលនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកក្នុងអំឡុងពេល 15 ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតក្នុងនាមជាកុមារដែលបៅដប។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កុមារ​ដែល​បៅ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​២​ខែ​ដំបូង​នៃ​ជីវិត​គឺ​ពាក់កណ្តាល​ទំនងជា​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​។

ការអភិវឌ្ឍធ្មេញ។ កាលណា​កូន​បៅ​ទឹកដោះ​កាន់តែ​យូរ លទ្ធភាព​នៃ​ជំងឺ​កាច​សាហាវ និង​ caries កាន់តែ​ទាប​។ នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរហូតដល់ 1.5-2.5 ឆ្នាំ កុមារកម្រមានការព្យាបាលការនិយាយ និងបញ្ហាមាត់ធ្មេញណាស់។

ចក្ខុវិស័យ។ កុមារដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានសូចនាករល្អបំផុតទាក់ទងនឹងភាពមើលឃើញ និងស្ថានភាពមូលនិធិនៅអាយុ 4 ខែ និងនៅអាយុ 3 ឆ្នាំ។

វា​ជា​រឿង​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែ​ម្តាយ​របស់ខ្ញុំ​ថែមទាំង​ហ៊ាន​ណែនាំ​ខ្ញុំ​ថា​ខ្ញុំ​ចិញ្ចឹម​កូន​ដល់​ម៉ោង​។ ខ្ញុំ​បាន​ធានា​ដល់​នាង​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ដោយ​និយាយ​ថា​វា​កាន់តែ​អាក្រក់​សម្រាប់​នាង​ត្រឹម​ប្រាំ ឬ​ប្រាំមួយ​ខែ ហើយ​នាង​មិន​ចង់​ឱ្យ​រឿង​ដដែល​នេះ​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ខ្ញុំ​ទេ។ នាង​បាន​យក​ពាក្យ​និង​អនុសាសន៍​ទាំង​អស់​របស់​នាង​មក​វិញ ប៉ុន្តែ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ហេតុផល​ខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​ចាំ។

ជាទូទៅ ខ្ញុំ​ចង់​មិន​ឲ្យ​អ្នក​ណា​ធ្វើ​កំហុស​ឆ្គង​ទាំង​នេះ​ម្តង​ទៀត​ទេ។ ចិញ្ចឹមដោយសេរី (ដោយមិនរត់ចេញពីផ្ទះពីផ្លូវ ដោយមិនលាក់ខ្លួនពីអ្នកធំ) ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ សូមចងចាំថា ពីការពន្យារពេល និងការរអាក់រអួលណាមួយដែលម្តាយអាចជួបប្រទះនៅពេលរៀបចំការបំបៅកូន ទោះបីជាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែសកម្មភាពអង់ស៊ីមតិចអាចកើតឡើង។ ប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារនៃទឹកដោះគោរបស់អ្នកនៅក្នុង ventricle នៃកូនជាទីស្រឡាញ់និងជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

ដែលអាចទាញយកបានដោយឥតគិតថ្លៃនៅលើគេហទំព័ររុស្ស៊ី ឬអន្តរជាតិរបស់ក្រុមហ៊ុន។

អាហារល្អបំផុតសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតគឺទឹកដោះម្តាយ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដំបូង (ភ្លាមៗ ឬពីរបីម៉ោងក្រោយពេលកើត) មានឥទ្ធិពលល្អលើទារកទើបនឹងកើត (ការស្រកទម្ងន់ដំបូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ទារកបឺតជញ្ជក់ និងអភិវឌ្ឍបានល្អប្រសើរ) និងលើម្តាយ (ស្បូនចុះកិច្ចសន្យាល្អជាងក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ការបំបៅដោះកូនកើនឡើង ចំណងផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍កាន់តែរឹងមាំរវាងម្តាយ និងកូន)។

បច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងប្រទេសទាំងអស់មានការតស៊ូសម្រាប់ការបំបៅធម្មជាតិពេញលេញដែលអាចត្រូវបានកំណត់ថាជាការផ្តល់អាហារដល់កុមារពីសុដន់របស់ម្តាយរហូតដល់អាយុ 10-12 ខែជាមួយនឹងការណែនាំទាន់ពេលវេលានៃអាហារបំពេញបន្ថែម។

យើងបានរៀបចំគន្លឹះចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ នៅពេលទារកកើតមក ម្តាយចាប់ផ្តើមផលិតទឹកដោះ ដែលបរិមាណកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែបន្ថែមពីលើបរិមាណ គុណភាពរបស់វាក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ រហូតដល់ថ្ងៃទី 2-3 ទឹកដោះគោក្រាស់ពណ៌លឿងពីបរិមាណខ្លាញ់ច្រើនត្រូវបានលាក់បាំងដែលហៅថា colostrum ។ Colostrum មានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់ ហើយជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងអំឡុងពេលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ក្រៅស្បូន។ ចាប់ពីថ្ងៃទី 4-5 សមាសភាពនៃ colostrum ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ - បរិមាណប្រូតេអ៊ីនអំបិលនិងខ្លាញ់ថយចុះបង្កើតជាទឹកដោះគោអន្តរកាល។ ទឹកដោះគោទទួលបានសមាសភាពថេររបស់វាតែក្នុងសប្តាហ៍ទី 2-3 - ទឹកដោះគោចាស់ទុំ។ បនា្ទាប់មកសមាសភាពទឹកដោះគោផ្លាស់ប្តូរស្របតាមតម្រូវការរបស់កុមារនៅអាយុខុសៗគ្នា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានគុណសម្បត្តិដែលមិនអាចប្រកែកបានជាងសិប្បនិម្មិត៖

• ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល ជាមួយនឹងសមាមាត្រដ៏ល្អប្រសើរនៃប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតសម្រាប់ទារក។ លើសពីនេះទៅទៀត សារធាតុផ្សំទាំងអស់ មិនដូចទឹកដោះគោគោទេ មានដើមកំណើត មិនធ្វើ តាមក្បួន បង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី និងត្រូវការថាមពលតិចក្នុងការរំលាយ។
• នៅដំណាក់កាលផ្សេងគ្នានៃការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ ទឹកដោះម្តាយផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពរបស់វា សម្របទៅនឹងតម្រូវការរបស់វា។
• ទឹកដោះម្តាយមានអង់ស៊ីមដែលជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ អង្គបដិប្រាណការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងផ្សេងៗ និងធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដែលទារកត្រូវការ។
• ទារកតែងតែទទួលបានទឹកដោះម្តាយនៅសីតុណ្ហភាពល្អបំផុត។
• ដំណើរការនៃការបឺតទឹកដោះគោពីសុដន់រួមចំណែកដល់ការបង្កើតត្រឹមត្រូវនៃលលាដ៍ក្បាលមុខ (ថ្គាមនិងធ្មេញ);
• ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរបស់កុមារជាមួយម្តាយកំឡុងពេលបំបៅធានានូវការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលអនាគត។
• កុមារដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទំនងជាមិនសូវទទួលរងពីជំងឺឆ្លងនិងអាឡែស៊ី;
• ការចិញ្ចឹមធម្មជាតិមានតម្លៃថោកជាងការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិតជាង 300 ដង។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ទារកនៅពេលបំបៅដោះ

ទឹកដោះម្តាយផ្តល់ឱ្យទារកនូវ៖

• អាហារូបត្ថម្ភសមស្រប. ទឹកដោះម្តាយមានផ្ទុកសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារកយ៉ាងពេញលេញ។ វាមានខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដែលកុមារត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់ ការរំលាយអាហារ និងការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល។ ទឹកដោះម្តាយគឺបុគ្គល; សមាសភាពរបស់វាផ្លាស់ប្តូរនៅពេលកុមារធំឡើង។
• ការការពារជំងឺ. ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាទឹកដោះម្តាយការពារទារកពីជំងឺ។ វាផ្តល់អង្គបដិប្រាណដែលជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារប្រឆាំងនឹងជំងឺទូទៅរបស់កុមារ។ កុមារ​ដែល​បៅ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ឆ្លង​ត្រចៀក និង​ជំងឺ​ផ្លូវ​ទឹកនោម​តិចជាង​កុមារ​ដែល​មិន​បាន​បៅ​ទឹកដោះ​ម្តាយ។ អ្នក​ដែល​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​ទំនងជា​មិនសូវ​មាន​ជំងឺហឺត អា​ឡែ​ស៊ី​អាហារ និង​បញ្ហា​ស្បែក​ដូចជា​ជំងឺ​ត្រអក​។ ពួកគេទំនងជាមានកោសិកាឈាមក្រហមទាប (ភាពស្លេកស្លាំង)។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានណែនាំដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញានៃការស្លាប់របស់ទារកទើបនឹងកើតភ្លាមៗ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកឈាមក្នុងកុមារបន្តិច។ ទឹកដោះម្តាយអាចផ្តល់ការការពាររយៈពេលវែងប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ មនុស្សពេញវ័យដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទំនងជាមិនសូវមានគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ ដោយសារកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាប ហើយទំនងជាមិនសូវកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ការការពារប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស. គេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា កុមារ​ដែល​បៅ​ដោះ​ម្តាយ​ទំនង​ជា​មិន​សូវ​ឡើង​ទម្ងន់​ដូច​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ។
• ការរំលាយអាហារកាន់តែប្រសើរ. ទឹកដោះម្តាយគឺងាយស្រួលសម្រាប់ទារកក្នុងការរំលាយជាងទឹកដោះគោគោ ឬទឹកដោះគោ។ ដោយសារ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​មិន​នៅ​ក្នុង​ក្រពះ​យូរ​តាម​រូបមន្ត ទារក​ស្ដោះ​ទឹកមាត់​តិច​។ ពួកគេទំនងជាមិនសូវជួបប្រទះនឹងឧស្ម័ន និងការទល់លាមកទេ។ ពួកគេក៏ជួបប្រទះនឹងជំងឺរាគរូសតិចជាងមុនផងដែរ ដោយសារតែទឹកដោះម្តាយបំផ្លាញមីក្រូសរីរាង្គមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យរាគ និងជួយឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ទារកលូតលាស់ និងដំណើរការ។
• អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតានៃថ្គាម និងសាច់ដុំមុខរបស់ទារក។ នៅពេលអនាគត សូម្បីតែធ្មេញរបស់កុមារនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជាងមុន។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយអំឡុងពេលបំបៅដោះ

តើម្តាយទទួលបានអ្វីខ្លះ៖

• ការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ការបឺតជញ្ជក់ធ្វើឱ្យរាងកាយផលិតអុកស៊ីតូស៊ីន ដែលជាអរម៉ូនធ្វើឱ្យស្បូនកន្ត្រាក់។ នេះមានន័យថាស្បូនត្រឡប់ទៅទំហំដើមរបស់វាវិញលឿនជាងការបំបៅសិប្បនិម្មិត។
• ការទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយពន្យារពេលការស្ដារឡើងវិញនៃការបញ្ចេញពងអូវុលហើយដូច្នេះការស្ដារឡើងវិញនៃវដ្តដែលជួយបង្កើនចន្លោះពេលរវាងការមានផ្ទៃពោះ។
• ការការពារសុខភាពរយៈពេលវែង។
• ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់មុនពេលអស់រដូវ។ វាក៏ផ្តល់ការការពារមួយចំនួនប្រឆាំងនឹងមហារីកស្បូន និងអូវែផងដែរ។

គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការបំបៅដោះកូន

ក្រៅ​ពី​សុខភាព​ម្តាយ​និង​កូន មាន​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ដែល​ត្រូវ​ពិចារណា៖

• ភាពងាយស្រួល។ ម្តាយជាច្រើនយល់ថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានភាពងាយស្រួលជាងការបំបៅដោយដប។ អ្នកអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា ដរាបណាកូនរបស់អ្នកឃ្លាន។ ហើយមិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។ ទឹកដោះម្តាយគឺតែងតែមាន - និងនៅសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវ។ ដោយ​សារ​តែ​វា​មិន​ចាំ​បាច់​រៀបចំ​ដប​ទេ ហើយ​អ្នក​អាច​ដាក់​អាហារ​ដោយ​ដេក​ចុះ ការ​បំបៅ​ពេល​យប់​គឺ​ងាយ​ស្រួល​ជាង។
• សេដ្ឋកិច្ច។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជួយសន្សំប្រាក់ ព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់ទិញអាហារទារក ឬដប។
• ឯកសារភ្ជាប់។ ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​លើក​កម្ពស់​ចំណង​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល​រវាង​ម្តាយ​និង​កូន។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទាំងពីរ។
• សម្រាកសម្រាប់ម្តាយ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអនុញ្ញាតឱ្យម្តាយឈប់សម្រាករៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង ខណៈពេលដែលនាងបំបៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយមានការលំបាក និងការរអាក់រអួលរបស់វាផ្ទាល់៖

• មានតែម្តាយទេដែលអាចចិញ្ចឹមបាន។ ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង ការថែទាំទារកគឺហត់នឿយរាងកាយ។ ទារកទើបនឹងកើតគួរញ៉ាំរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោង ទាំងថ្ងៃ និងយប់។ វាហត់នឿយសម្រាប់ម៉ាក់ ហើយអាចធ្វើឱ្យប៉ាមានអារម្មណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់។ អ្នកអាចបញ្ចេញទឹកដោះដោយប្រើម៉ាស៊ីនបូម ដើម្បីអោយប៉ា ឬសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតអាចទទួលយកការបំបៅបាន។ វាអាចចំណាយពេលប្រហែលមួយខែដើម្បីឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព ដូច្នេះអ្នកអាចបញ្ចេញ និងប្រមូលវាបាន។
• ការរឹតបន្តឹងសម្រាប់ម៉ាក់។ ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹកស្រាទេព្រោះវាអាចឆ្លងកាត់ទឹកដោះដល់ទារក។ អ្នកក៏មិនគួរប្រើថ្នាំមួយចំនួនដែរ។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
• ក្បាលសុដន់ឈឺចាប់។ ស្ត្រី​ខ្លះ​មាន​ការ​ឈឺ​ក្បាល​សុដន់ និង​សូម្បី​តែ​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​សុដន់។ បច្ចេកទេសចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងបញ្ហានេះ។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីបញ្ហានេះ។
• ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតនៅពេលបំបៅដោះ។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យទ្វារមាសស្ងួត។ ការប្រើជែលដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ វាក៏អាចត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់វដ្តរដូវរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានភាពទៀងទាត់ឡើងវិញផងដែរ។

វីតាមីន D បន្ថែម

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុង ឬជាចម្បង សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការទទួលទានអាហារបំប៉នវីតាមីន D ទឹកដោះម្តាយប្រហែលជាមិនមានវីតាមីន D គ្រប់គ្រាន់ទេ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ ដែលជាធាតុរក្សាឆ្អឹងរឹងមាំ។ ក្នុងករណីកម្រ កង្វះវីតាមីន D អាចបណ្តាលឱ្យមាន rickets ។

អំពីរបបរបស់ម្តាយបំបៅ

មានទំនោរហ្សែនទៅនឹងរាងកាយរបស់ម្តាយផលិតអរម៉ូនដែលជំរុញការផលិតទឹកដោះ, i.e. កត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាកំណត់បរិមាណទឹកដោះគោគឺតំណពូជ និងមិនប៉ះពាល់ទាំងស្រុងដោយថ្នាំ របបអាហារ និងរបៀបរស់នៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ការបំបៅដោះកូនពេញលេញរយៈពេលវែង ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនគួរតែអនុវត្តតាមអនុសាសន៍មួយចំនួន។

ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនគួរតែជៀសវាងការប្រើថ្នាំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលម្តាយយកអាចបណ្តាលឱ្យលាមកទារកបន្ទាប់ពីបៅដោះម្តាយ ហើយថ្នាំផ្លូវចិត្ត (ថ្នាំងងុយគេង ថ្នាំងងុយគេង) អាចបណ្តាលឱ្យងងុយគេង ឬថប់បារម្ភ។ សូម្បីតែថ្នាំ "គ្មានគ្រោះថ្នាក់" ដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន ដែលបានចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារតាមរយៈទឹកដោះម្តាយ ក៏មិនព្រងើយកន្តើយចំពោះគាត់ដែរ។ ប្រសិនបើស្ត្រីគិលានុបដ្ឋាយិកាត្រូវការការព្យាបាល ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកឱ្យតិចបំផុត និងអនុវត្តតែតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

បរិមាណទឹកដោះគោត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយស្ថានភាពទូទៅរបស់ម្តាយ (អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ភាពអស់កម្លាំង) របៀបរស់នៅ និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់នាង។

ការផលិតទឹកដោះគោសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ពិតជា​អស្ចារ្យ​មែន! សូម្បីតែនៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ ក្រពេញដែលផលិតទឹកដោះគោរៀបចំសម្រាប់ការបំបៅ។ នៅ​ខែ​ទី​ប្រាំមួយ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ សុដន់​របស់​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ផលិត​ទឹកដោះ។ នៅ​ពេល​នេះ ស្ត្រី​ខ្លះ​មាន​ដំណក់​ទឹក​ពណ៌​លឿង (colostrum) នៅ​លើ​ក្បាល​សុដន់។ វា​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ណាស់​សម្រាប់​កូន​របស់​អ្នក ព្រោះ​វា​ផ្ទុក​អង្គ​បដិបក្ខ​ពី​ខ្លួន​អ្នក​ដែល​អាច​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ។ វាមិនទាន់មានជាតិស្ករទឹកដោះគោ (lactose) ទេ។

ការផលិតទឹកដោះកើនឡើងជាលំដាប់នៅចន្លោះថ្ងៃទី 3 និងទី 5 បន្ទាប់ពីទារកកើតមក។ សុដន់​របស់​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​ច្របាច់ ហើយ​ពេល​ខ្លះ​ឈឺ។ វា​អាច​នឹង​ហើម ឬ​រឹង​ដោយសារ​ក្រពេញ​ទឹកដោះ​ពេញ​។ ក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបឺត ទឹកដោះចេញពីក្រពេញ ហើយត្រូវបានរុញចុះតាមបំពង់ដែលស្ថិតនៅខាងក្រោយរង្វង់ងងឹតនៃជាលិកាជុំវិញក្បាលសុដន់ (អារ៉េអូឡា)។ ចលនា​បឺត​របស់​ទារក​នឹង​បង្រួម​អារីយ៉ូឡា ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ទឹកដោះ​លេច​ចេញ​តាម​រន្ធ​ក្បាលសុដន់។

ចលនា​បឺត​របស់​ទារក​ជំរុញ​ដល់​ចុង​សរសៃប្រសាទ​នៅ​អា​អូ​ឡា​ឡា និង​ក្បាល​សុដន់ បញ្ជូន​សញ្ញា​ទៅកាន់​ខួរក្បាល​ដើម្បី​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន​អុកស៊ីតូស៊ីន​។ អុកស៊ីតូស៊ីន ធ្វើសកម្មភាពលើក្រពេញផលិតទឹកដោះក្នុងសុដន់ ធ្វើឱ្យទឹកដោះត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងទារកដែលកំពុងបំបៅដោះ។ ការចេញផ្សាយនេះត្រូវបានគេហៅថា recoil reflex (ការបញ្ចេញទឹកដោះ) ហើយអាចត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ញាក់។

ការឆ្លុះបញ្ចោញទឹកដោះធ្វើឱ្យទារកមានទឹកដោះ។ ទោះបីជាការជញ្ជក់គឺជាការជំរុញចម្បងសម្រាប់ការដោះលែងក៏ដោយ ការរំញោចផ្សេងទៀតអាចមានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ការយំរបស់កុមារ ឬសូម្បីតែការគិតរបស់កុមារ ឬសំឡេងទឹកអាចបង្កឱ្យមានដំណើរការនេះ។

មិនថាអ្នកមានបំណងបំបៅកូនដោយទឹកដោះទេ រាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផលិតទឹកដោះភ្លាមៗ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមកដល់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ ការផលិតទឹកដោះនឹងឈប់ជាបណ្តើរៗ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការផលិតទឹកដោះគឺផ្អែកលើការផ្គត់ផ្គង់ និងតម្រូវការ។ សុដន់របស់អ្នកកាន់តែទទេ ទឹកដោះកាន់តែច្រើន។

របៀបចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

ប្រសិនបើ​នេះ​ជា​លើក​ទី​មួយ​ដែល​អ្នក​បំបៅ​ដោះ​កូន អ្នក​ប្រហែល​ជា​ភ័យ ហើយ​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការល្អជាលើកដំបូង នោះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ បើអត់ទេ អត់ធ្មត់។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវអនុវត្ត។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថា អ្វីៗទាំងអស់ងាយស្រួលសម្រាប់ម្តាយទាំងអស់នោះទេ។ នេះគឺជារឿងថ្មីទាំងស្រុងសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូន។

វា​អាច​នឹង​ត្រូវ​ការ​ព្យាយាម​ពីរ​បី​ដង​រហូត​ដល់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ចាប់​ផ្តើម​ដំណើរការ​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​អ្នក និង​កូន​របស់​អ្នក។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទារកកើតមក។ បើអាចធ្វើបាន សូមដាក់កូនរបស់អ្នកទៅសុដន់របស់អ្នក ខណៈពេលដែលនៅតែស្ថិតក្នុងបន្ទប់សម្រាល។ ការប៉ះពាល់ស្បែកទៅស្បែកដំបូងត្រូវបានបង្ហាញឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធភាពនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ បើអាចធ្វើបាន អ្នកគួរដាក់កូនក្នុងបន្ទប់ជាមួយអ្នក ដើម្បីងាយស្រួលមើលថែទាំគាត់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តាច់ដោះកូនរបស់អ្នក ចូរប្រាប់គាត់កុំឱ្យគាត់ផ្តល់អាហារ ឬទឹកដបឱ្យគាត់។ វាក៏ល្អជាងនេះផងដែរ ប្រសិនបើមិនមានតម្រូវការទេ មិនត្រូវផ្តល់ឱ្យកុមារនូវថ្នាំងងុយគេងរហូតដល់ការបំបៅត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ សូមស្វែងរកវា។. ខណៈពេលដែលអ្នកមិនទាន់ត្រូវបានរំសាយចេញ សូមសួរគ្រូពេទ្យ ឆ្មប ឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នក។ អ្នកឯកទេសទាំងនេះអាចផ្តល់ការណែនាំ និងដំបូន្មានមានប្រយោជន៍ដល់ម្តាយដែលបំបៅដោះ។ នៅពេលអ្នកទៅដល់ផ្ទះ សូមសួរអ្នកមើលសុខភាពរបស់អ្នក ដែលដឹងទាំងអស់អំពីការបំបៅទារកទើបនឹងកើត មករកអ្នក និងផ្តល់ការណែនាំបន្ថែមដល់អ្នក។ វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការរៀនពីរបៀបបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ជារឿយៗពួកគេផ្តល់ព័ត៌មានអំពីរឿងនេះនៅសាលារៀបចំការសម្រាលកូន។ ឬចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សា។ មន្ទីរពេទ្យសម្ភពជាច្រើនមានវគ្គសិក្សាបែបនេះ។

ស្តុកទុកលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ. ទិញអាវទ្រនាប់ថែទាំមួយគូ។ ពួកគេនឹងផ្តល់ជំនួយសុដន់ចាំបាច់។ ពួកវាខុសពីឧបករណ៍ធម្មតាត្រង់ថា ពួកវាមិនតោងនៅខាងមុខ ងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ ដែលអ្នកអាចកាន់វាយ៉ាងងាយស្រួល ពេលកាន់កូនរបស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

អ្នក​ក៏​នឹង​ត្រូវ​ការ​បន្ទះ​ដើម្បី​ស្រូប​យក​ទឹក​ដោះ​ចេញ​ពី​សុដន់​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ។ ចោលហើយស្តើង គេដាក់ចូលទៅក្នុងអាវទ្រនាប់ដើម្បីស្រូបទឹកដោះដែលលេចធ្លាយ។

បន្ទះដែលស្រោបដោយផ្លាស្ទិចមិនគួរប្រើទេព្រោះវារំខានដល់ចរន្តខ្យល់ជុំវិញក្បាលសុដន់។ បន្ទះអាចប្រើជាបន្តបន្ទាប់ ឬតាមតម្រូវការ។ ស្ត្រីខ្លះមិនប្រើវាទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនយល់ថាពួកគេស្រួល។

ព្យាយាមសម្រាក។ រកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ យក​ទឹក​មួយ​កែវ​ឬ​ទឹក​ផ្លែឈើ​មក​តាម​ដែល​អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ស្រេក​ទឹក​ពេល​មាន​ទឹកដោះ​ចេញមក​។ ដាក់ទូរសព្ទរបស់អ្នកឱ្យជិត ឬបិទវា។ ដាក់សៀវភៅ ឬទូរទស្សន៍ពីចម្ងាយនៅជិត។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការលះបង់ពេលវេលានេះដល់កូនរបស់អ្នក។

ស្វែងរកទីតាំងបំបៅដោះកូនប្រកបដោយផាសុកភាព. ទាំងអ្នក និងកូនគួរតែមានផាសុកភាព។ អង្គុយត្រង់លើគ្រែ ឬកៅអីរបស់អ្នក។ ដាក់ខ្នើយនៅក្រោមខ្នងរបស់អ្នក។ វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសកៅអីដែលមានជើងទ្រ ឬអ្នកក៏អាចបន្ថែមខ្នើយផងដែរ។

ទីតាំងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

ស្ត្រីផ្សេងគ្នាចូលចិត្តទីតាំងបំបៅដោះកូនខុសៗគ្នា។

សាកល្បង​វា​ដើម្បី​មើល​ថា​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក៖

• ទីតាំងឆ្លងកាត់សម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ. ដាក់កូនរបស់អ្នកនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក បែរមុខទៅអ្នក។ គាំទ្រវាដោយដៃទល់មុខសុដន់ដែលអ្នកកំពុងបំបៅ។ គាំទ្រក្បាលរបស់អ្នកដោយបាតដៃរបស់អ្នក។ ទីតាំងនេះគឺងាយស្រួលជាពិសេសសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យពីរបៀបដែលកូនសោនៅលើសុដន់។ ប្រើដៃទំនេររបស់អ្នកដើម្បីទ្រសុដន់របស់អ្នកពីខាងក្រោម ដោយនាំវាចូលទៅក្នុងមាត់របស់កូនអ្នក។
• ទីតាំងនៅក្នុងលំយោលសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ. អោបកូនរបស់អ្នកដោយដៃម្ខាង ដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់គាត់ដេកបានស្រួលនៅលើកែងដៃរបស់អ្នកនៅម្ខាងនៃសុដន់ដែលអ្នកកំពុងបំបៅ។ ខ្នងស្ថិតនៅលើកំភួនដៃ។ ប្រើដៃទំនេររបស់អ្នកដើម្បីទ្រទ្រូងរបស់អ្នក។
• ទីតាំងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ. ទីតាំងនេះគឺស្រដៀងទៅនឹងរបៀបដែលអ្នកលេងបាល់ឱបកាន់បាល់នៅក្រោមដៃរបស់គាត់។ កាន់កូនរបស់អ្នកនៅម្ខាងរបស់អ្នកដោយដៃម្ខាង ពត់កែងដៃរបស់អ្នក ហើយទ្រក្បាលកូនរបស់អ្នក ដោយបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខអ្នកនៅកម្រិតទ្រូង។ រាងកាយរបស់ទារកនឹងសម្រាកនៅលើដៃរបស់អ្នក។ ដាក់ខ្នើយមួយនៅចំហៀងសម្រាប់ជំនួយ។ កៅអីដែលមានផាសុខភាពបំផុតគឺមួយជាមួយនឹងដៃធំទូលាយ និងទាប។ ប្រើដៃទំនេររបស់អ្នកដើម្បីទ្រសុដន់របស់អ្នកពីខាងក្រោមស្របនឹងមាត់កូនរបស់អ្នក។ ដោយសារទារកមិនសម្រាកនៅលើពោះរបស់គាត់ ទីតាំងនេះមានផាសុកភាពបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ជារឿយៗវាត្រូវបានជ្រើសរើសដោយស្ត្រីដែលមានសុដន់ធំ ឬបំបៅកូនតូចខ្លាំង។
• ទីតាំងដេកចំហៀងសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ. ទោះបីជាម្តាយថ្មីៗភាគច្រើនរៀនចិញ្ចឹមពេលអង្គុយក៏ដោយ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តធ្វើបែបនេះពេលកំពុងដេក។ ប្រើដៃខាងក្រោមរបស់អ្នកដើម្បីកាន់ក្បាលទារកទៅទ្រូងរបស់អ្នក។ ដោយដៃម្ខាងទៀតរបស់អ្នក ចាប់សុដន់របស់អ្នក ហើយប៉ះក្បាលសុដន់ទៅបបូរមាត់របស់កូនអ្នក។ ពេលដែលទារកត្រូវជាប់នឹងសុដន់យ៉ាងរឹងមាំ អ្នកអាចទ្រគាត់ដោយដៃនៅលើកំពូល ហើយដាក់មួយទៀតនៅក្រោមក្បាលរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើម្តាយឈឺនៅពេលបំបៅដោះ

ប្រសិនបើនេះជាជំងឺស្រាល ចូរបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ប៉ុន្តែត្រូវពាក់បង់រុំមារៈបង់រុំ ផ្លាស់ប្តូរវារៀងរាល់បីម៉ោងម្តង ហើយលាងដៃរាល់ពេលដែលអ្នកចូលទៅជិតទារក។ ប្រសិនបើជំងឺត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅខ្លាំង និងសុខភាពមិនល្អរបស់ម្តាយ វាជាការប្រសើរក្នុងការញែកគាត់ចេញពីកូន ហើយបិតទឹកដោះគោក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺ (ដោយសារតែហានិភ័យនៃការចម្លងមេរោគជាមួយទឹកដោះគោ)។ ដើម្បីប៉ាស្ទ័រ អ្នកត្រូវបញ្ចោញទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងដបមួយ (និយមកែវ) ដាក់វាក្នុងខ្ទះជាមួយទឹក (មិនទាបជាងកម្រិតនៃទឹកដោះគោក្នុងដប) ដាំទឹកឱ្យពុះ ៣-៤ នាទី រួចត្រជាក់ដល់កន្លែង។ សីតុណ្ហភាពដែលចង់បាន។ នៅពេលដែលស្ថានភាពរបស់ម្តាយមានភាពប្រសើរឡើង (នៅថ្ងៃទី 4-5 នៃជំងឺ) ការព្យាបាលកំដៅនៃទឹកដោះគោអាចត្រូវបានបញ្ឈប់។

ទឹកដោះម្តាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ ធ្វើអោយការលូតលាស់រាងកាយ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់ទារកមានលក្ខណៈធម្មតា និងជាកត្តាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងម្តាយ និងកូន។ នៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការស្រាវជ្រាវ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​ប្រឹងប្រែង​គ្រប់​យ៉ាង​ដើម្បី​រក្សា​ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន និង​ពន្យារ​វា​ឱ្យ​បាន​យូរ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ។

សម្រាប់កុមារ

ទឹកដោះម្តាយមានឥទ្ធិពលជន៍លើការវិវឌ្ឍន៍ផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ទារក។ វាមានសមាសភាពដើមដែលមិនអាចចម្លងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍បានទេ។ វាមានទឹក វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងអង់ស៊ីម ដែលបរិមាណដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងតម្រូវការរបស់ទារកជាក់លាក់។ តើទឹកដោះម្តាយមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាចំពោះទារក?

ការការពារប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងមេរោគ. ទារកទើបនឹងកើតមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយមិនទាន់ពេញវ័យ ដែលមិនអាចទប់ទល់នឹងជំងឺដោយឯករាជ្យ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ទឹកដោះម្តាយមានសារធាតុពិសេសមួយចំនួនធំដែលការពារទារកពីជំងឺផ្សេងៗ។ លើសពីនេះ អង្គបដិប្រាណចំពោះជំងឺដែលម្តាយធ្លាប់ទទួលរងពីមុន ដូចជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ជំងឺផ្តាសាយ ឬការឆ្លងមេរោគ ត្រូវបានបញ្ជូនជាមួយអាហារូបត្ថម្ភ។

ការរំលាយអាហារខ្ពស់។. ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ដែល​មិន​បាន​សម្រប​ខ្លួន​របស់​ទារក​មិន​អាច​កែច្នៃ​អាហារ​បែប​បុរាណ​បាន​ទេ ដោយសារ​កង្វះ​អង់ស៊ីម។ ជួនកាលសូម្បីតែល្បាយសិប្បនិម្មិតដែលមានគុណភាពខ្ពស់បណ្តាលឱ្យមានបាតុភូតមិនល្អពីក្រពះពោះវៀន។ ទឹកដោះគោមានអង់ស៊ីមដែលធានានូវការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងធ្វើឱ្យលាមករបស់ទារកមានលក្ខណៈធម្មតា។ កុមារដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទំនងជាមិនសូវទទួលរងពីជំងឺក្រពះពោះវៀនទេ នៅពេលដែលអាហារបន្ថែមត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពី 6 ខែ។

ការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើង. ជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើនឆ្នាំ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា កុមារដែលបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយគឺមានភាពឆ្លាតវៃ និងមានការរីកចម្រើនជាងមិត្តភក្តិដែលបៅដប។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated នៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ។

ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារក. ទារក​មាន​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល​តិចជាង​ទារក​សិប្បនិមិត្ត ជាធម្មតា​គាត់​គេង​ដោយ​សន្តិវិធី ហើយ​យំ​តិច​នៅពេល​ភ្ញាក់។

ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជិតស្និទ្ធរវាងម្តាយ និងកូន. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផ្តល់នូវទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍របស់ម្តាយ និងធ្វើឱ្យទារកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ ការស្រលាញ់ និងសុវត្ថិភាព។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូន អ័រម៉ូនត្រូវបានផលិតដែលបង្កើនសភាវគតិមាតា។

ស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់កុមារ. ទារក​ទាមទារ​សុដន់​មិន​ត្រឹម​តែ​ពេល​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​ឃ្លាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​នៅ​ក្នុង​ករណី​ថប់​បារម្ភ ឬ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ដែរ។ កុមារដែលបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ទប់ចិត្តបានកាន់តែច្រើន ពួកគេយំតិច ដូច្នេះពួកគេមានពេលច្រើនដើម្បីស្វែងយល់ពីពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។

ការការពារដែលអាចទុកចិត្តបានប្រឆាំងនឹងតិកម្មទំនាស់. វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីមិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនៅអាយុកាន់តែចាស់ផងដែរនៅពេលដែលការបំបៅបន្ថែមត្រូវបានណែនាំ។

សម្រាប់ម៉ាក់

សំណួរនៃអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះម្តាយសម្រាប់ទារកគឺហួសពីការសង្ស័យ ប៉ុន្តែតើវាមានប្រយោជន៍អ្វីសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូន?

ជាដំបូង ការបំបៅកូនភ្លាមៗក្រោយពេលសម្រាល ជំរុញការផលិតអុកស៊ីតូស៊ីន។ អ័រម៉ូននេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការកន្ត្រាក់នៃស្បូនកាត់បន្ថយការហូរឈាមដែលការពារការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំង។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មនុស្សជាច្រើនមានបទពិសោធន៍ក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (កង្វះការមករដូវ) ដែលអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការបំបៅកូន ឬយូរជាងនេះ។ ស្ថានភាព​នេះ​ការពារ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែល​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ដល់​រាងកាយ​ស្ត្រី​ដែល​ផុយស្រួយ។ អត្ថប្រយោជន៍​មួយទៀត​នៃ​ជំងឺ​អា​មី​ណូ​រី​ក គឺ​ការពារ​កង្វះ​ជាតិ​ដែក ដោយសារ​ការ​មក​រដូវ​។

ការពិតដ៏អស្ចារ្យ៖ ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​គឺជា​ឱកាស​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ការ​រក្សា​រាង​កាយ​ឱ្យ​បាន​ល្អ ។ ក្នុងអំឡុងពេលសំយោគទឹកដោះគោនិងបំបៅទារកម្តាយចំណាយ 200-500 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រកទម្ងន់លឿនបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាការសម្រកទម្ងន់គឺមិនអាចទៅរួចទេប្រសិនបើមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនឬអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អរបស់ម្តាយ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាមហារីកស្បូន ឬអូវែ. នេះគឺដោយសារតែការរំខាននៃការបញ្ចេញពងអូវុល និងការពន្យាពេលក្នុងការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ លើសពីនេះទៀតការបំបៅដោះកូនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃជំងឺ mastopathy ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើនសភាវគតិមាតា ដែលជួយយកឈ្នះការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ័រម៉ូនមួយចំនួនធំត្រូវបានផលិតរួមទាំងអរម៉ូន endorphin - អរម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ។ ម្តាយរីករាយនឹងមុខតំណែងថ្មីរបស់គាត់ ហើយទទួលបានភាពរីករាយ និងអារម្មណ៍ពេញចិត្តពីការថែទាំទារក។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបែបនេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែការបំបៅដោះដោយជោគជ័យ។

ការផ្តល់អាហារធ្វើនិយ័តកម្មកម្រិតជាតិស្ករ និងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមរបស់ម្តាយ ហើយក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។

ភាពងាយស្រួល ភាពងាយស្រួល និងឥតគិតថ្លៃ។ ការទិញល្បាយសិប្បនិម្មិតបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងសំខាន់ដល់ថវិកាគ្រួសារ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺមិនគិតថ្លៃទេ ហើយមិនត្រូវការការលាងជាប្រចាំ និងការក្រៀវនៃពាងនោះទេ។ លើសពីនេះ ម្តាយអាចចិញ្ចឹមទារកបានគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង ដោយគ្មានឧបករណ៍បន្ថែម។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺល្អសម្រាប់ទារក។ តើអ្នកដឹងទេថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏ល្អសម្រាប់ម្តាយដែរ? រាល់​ពេល​នេះ​ហើយ​ដែល​អ្នក​ឮ​ជុំវិញ​ការ​បំបៅ​ដោះ​ស្រាយ​កម្លាំង និង​បំផ្លាញ​សុខភាព​ស្ត្រី។ ប៉ុន្តែតើនេះជាការពិតទេ? មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរបស់ម្តាយដូចទៅនឹងកូនដែរ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនត្រឹមតែជាការបន្តនៃដំណើរការសរីរវិទ្យាធម្មជាតិដែលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការមានគភ៌ និងការមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះទេ។ ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​មិន​ត្រឹម​តែ​ការពារ​ការ​ហូរ​ឈាម​ក្រោយ​សម្រាល​ភ្លាម​ៗ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​នោះ​ទេ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន និងការការពារនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចមើលឃើញពេញមួយជីវិតរបស់ស្ត្រី។ ឥឡូវនេះ មានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនដែលថាមិនត្រឹមតែការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ត្រីមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ នាងទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកប្រភេទមួយចំនួន ឬជំងឺពុកឆ្អឹង។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ស្ត្រី? ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ម្ដាយ​តិច​ណាស់​ដឹង​រឿង​នេះ? ចូរស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា ហើយស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយលើសរីរវិទ្យានៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី

ការពារការធ្លាក់ឈាមក្រោយឆ្លងទន្លេ និងជំរុញការជាប់ពាក់ព័ន្ធ ស្បូន (ធ្វើឱ្យស្បូនត្រឡប់ទៅស្ថានភាពមុនពេលមានផ្ទៃពោះ) ។

ភ្លាមៗ​ក្រោយ​សម្រាល ពេល​ទារក​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ទៅ​សុដន់​ញឹកញាប់ ក្រពេញ​ភីតូរីស​របស់​ម្តាយ​នឹង​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន Oxytocin។ បន្ថែមពីលើអុកស៊ីតូស៊ីនរំញោចការបញ្ចេញទឹកដោះ () វាក៏បានចុះកិច្ចសន្យាសាច់ដុំនៃស្បូនផងដែរ។ ស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជំនួស ជារឿយៗត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ oxotocin សំយោគភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត ប៉ុន្តែវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូច oxotocin ធម្មជាតិទេ ហើយពួកវាត្រូវបានទុកចោលដោយគ្មានឥទ្ធិពលការពារនៃអុកស៊ីតូស៊ីនសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ នៅពេលដែលហានិភ័យនៃការហូរឈាមគឺ ខ្ពស់បំផុត។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជួយពន្យារការចាប់ផ្តើមនៃការមានគភ៌បន្ទាប់តាមធម្មជាតិ ហើយថែមទាំងរក្សាជាតិដែកនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយផងដែរ។

ជាធម្មតា ដរាបណាស្ត្រីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុង ដោយគ្មានរូបមន្ត ឬអាហារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ហើយមិនផ្តល់ឲ្យកូនរបស់គាត់នូវថ្នាំងងុយគេង គាត់នឹងមិនមានរដូវ (Lawrence and Lawrence 1999)។ amenorrhea បែបនេះក្នុងការបំបៅកូនមានរយៈពេលពីច្រើនខែទៅច្រើនឆ្នាំ - ផ្ទុយទៅនឹងស្ត្រីដែលចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេជាមួយនឹងរូបមន្តសិប្បនិម្មិត។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន ការប្រើប្រាស់ជាតិដែកតិចជាងមុនអំឡុងពេលមករដូវ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យម្តាយដែលបំបៅដោះកូនទំនងជាមានភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកច្រើនជាងម្តាយដែលមិនបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ហើយ​កាលណា​ម្តាយ​បំបៅ​ដោះ​កូន​យូរ​ជាង​នេះ (ហើយ​ការ​មក​រដូវ​កាន់តែ​យូរ​មិន​ត្រលប់​មកវិញ​) ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​កាន់តែ​ទាប (Institute of Medicine 1991)។

ការសិក្សាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតដោយទឹកដោះម្តាយ (LAM) គឺជាវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតដែលអាចទុកចិត្តបានជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាព 98-99% ក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាល (ផ្តល់ថាមិនមានការផ្តល់អាហារបន្ថែម ឬថ្នាំបញ្ចុះលាមក)។ វិធីសាស្ត្រ LAM ជួយ​ដល់​ការ​សម្រាល​តាម​លំហ​ធម្មជាតិ ដែល​ការពារ​ការ​ស្លាប់​របស់​ទារក និង​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​ម្តាយ​ងើប​ឡើង​វិញ​នៅ​ចន្លោះ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនគួរតែចាប់ផ្តើមប្រើវិធីពន្យារកំណើតនៅដើម 6 សប្តាហ៍ក្រោយសម្រាល (Kennedy 1989)។

អត្ថប្រយោជន៍រយៈពេលវែងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

សព្វថ្ងៃនេះ មានភស្តុតាងកាន់តែច្រើនឡើងៗដែលបង្ហាញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានអត្ថប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនប៉ុណ្ណោះទេ។ ការ​ស្រាវជ្រាវ​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​បញ្ជាក់​ថា ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​ម្តាយ ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ វាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកប្រភេទផ្សេងៗ ហើយក៏អាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយផងដែរ។

ការសម្រកទម្ងន់លឿនជាងមុន។

ការផលិតទឹកដោះគោគឺជាដំណើរការមេតាបូលីសសកម្មដែលប្រើប្រាស់ប្រហែល 200-500 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម្តាយដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវហែលទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 30 អាង ឬជិះកង់ឡើងភ្នំរយៈពេល 1 ម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីដុតបំផ្លាញកាឡូរីដូចគ្នា។ ការស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា ម្តាយដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មានការលំបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងមានការលំបាកក្នុងការរក្សាទម្ងន់ធម្មតារបស់ពួកគេជាងម្តាយដែលបំបៅដោះកូន (Brewer 1989) ។

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទំងន់ធម្មតាមានស្ថេរភាពជាពិសេសនៅក្នុងសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីដែលកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ)។ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមួយចំនួនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ចំពោះស្ត្រីភាគច្រើន វាបាត់ទៅវិញក្រោយពេលសម្រាលកូន ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះ វាប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2 ភ្លាមៗ ហើយខ្លះទៀតប្រឈមនឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនឆ្នាំក្រោយសម្រាល។

ក្រោយពេលកើត ស្ត្រីបំបៅដោះកូនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌មានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបជាងម្តាយដែលមិនបំបៅដោះកូនដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យដូចគ្នា (Kjos 1993)។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីទាំងនេះក្នុងការសម្រកទម្ងន់លើស ពីព្រោះពួកគេមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលអនាគតរួចហើយ ហើយទម្ងន់លើសនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជួយឱ្យអ្នករក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ដូច្នេះហើយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគត។ ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនីតិជនត្រូវការអាំងស៊ុយលីនតិចក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយព្រោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការសិក្សាមួយរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកាណាដាដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងខែមីនាឆ្នាំ 2013 ពាក់ព័ន្ធនឹងស្ត្រី 144 នាក់ដែល 80.6% នៃពួកគេបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្នុងរយៈពេលខុសៗគ្នា។ វាបានរកឃើញថា ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរយៈពេល 10 ខែ ឬយូរជាងនេះ បានធ្វើតេស្ដអាំងស៊ុយលីនបានល្អប្រសើរជាងអ្នកដែលបំបៅដោះកូនតិចជាង 10 ខែ ឬមិនបានបៅដោះទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថា ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយូរ ហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍ទៅរកភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀត និងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែទាប!

ហើយនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងជាមុនសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ .

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស

ស្ត្រីដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាមេតាបូលីក ដែលជាក្រុមនៃកត្តាហានិភ័យដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ត្រី​បំបៅ​ដោះ​កូន​កាន់​តែ​យូរ ពួក​គេ​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា​មាន​រោគ​មេតាបូលីស​តិច​ជាង។

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានទំនោរមានកម្រិតខ្ពស់នៃ "កូលេស្តេរ៉ុលល្អ" (កូលេស្តេរ៉ុល lipoprotein ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ HDL) (Oyer 1989) ។ ការពិតនេះ រួមជាមួយនឹងទម្ងន់ធម្មតា និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនាពេលអនាគត។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសរុបរយៈពេល 2 ឆ្នាំឬយូរជាងនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេគឺទាបជាងស្ត្រីដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះ 37% ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី ដោយសារការគាំងបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ក្នុងចំណោមស្ត្រីនៅទូទាំងពិភពលោក។

កាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ។

ស្ត្រីដែលមានជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ ជាធម្មតាទៅសម្រាកព្យាបាលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែទទួលរងនូវអត្រាខ្ពស់នៃការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺនេះក្នុងរយៈពេល 3 ទៅ 4 ខែបន្ទាប់ពីកំណើត។ អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Stanford បានរកឃើញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងពន្យារភាពកាន់តែអាក្រក់នៃជំងឺក្រិនច្រើនក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រសិនបើម្តាយមិនផ្តល់អាហារបំប៉នបន្ថែមដល់កូនដោយរូបមន្តយ៉ាងហោចណាស់ 2 ខែ។ ការសិក្សានេះបានសន្និដ្ឋានថា វាមិនសមស្របទេក្នុងការបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសម្រាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំសម្រាប់ជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ ព្រោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផ្តាច់មុខគឺជាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ ការកាត់បន្ថយហានិភ័យ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

ការសិក្សាពីរបានរកឃើញថាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះម្តាយដែលបំបៅដោះកូន (Jorgensen 1996; Brenna 1994) ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថា ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងអត្រាមរណភាពនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃគឺខ្ពស់ជាងក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ (Brun, Nilson, and Kvale 1995)។ លើសពីនេះទៀត និងអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញនិន្នាការឆ្ពោះទៅរកការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការកើនឡើងរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

ពង្រឹងឆ្អឹង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​ឮ​ថា​ពេល​បំបៅ​ដោះ​កូន កាល់ស្យូម​របស់​ស្ត្រី​ត្រូវ​បាន​លាង​ចេញ​ពី​ឆ្អឹង។ ផ្អែកលើការពិតនេះ មនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំថា ស្ត្រីបំបៅដោះកូនមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺពុកឆ្អឹង។ ជាការពិត មាតិកានៃជាតិកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រក្នុងឈាមរបស់ស្ត្រីបំបៅដោះកូនគឺខ្ពស់ជាងស្ត្រីដែលមិនបំបៅដោះកូន ដោយសារការបំបៅដោះកូនជំរុញឱ្យមានការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម និងទម្រង់សកម្មនៃវីតាមីន D ដែលជួយដល់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការស្រាវជ្រាវទំនើប៖ ចំពោះស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ បន្ទាប់ពីបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដង់ស៊ីតេឆ្អឹងគឺខ្ពស់ជាងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ (Sowers 1995)។ លើសពីនេះទៅទៀត ស្ត្រីដែលមិនបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក បន្ទាប់ពីអស់រដូវ (Cummings 1993)។

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ ស្បូន និងអូវែ។

ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមិនបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺងាយនឹងកើតជំងឺមហារីកនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីវដ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលម្តងហើយម្តងទៀត និងឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ដែលខ្ពស់ជាងចំពោះស្ត្រីដែលមិនបំបៅដោះកូន។

ការវិភាគលើទិន្នន័យពីការសិក្សារោគរាតត្បាតចំនួន 47 មកពីប្រទេសចំនួន 30 ដែលប្រៀបធៀបស្ត្រី 50,000 នាក់ដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ និងស្ត្រីប្រហែល 100,000 នាក់ដែលមិនមានជំងឺមហារីកសុដន់បានបង្ហាញថា បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ ស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់កាន់តែច្រើនមិនបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរថារយៈពេលជាមធ្យមនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺនេះគឺមានច្រើនជាងពាក់កណ្តាល (ក្រុមសហការលើកត្តាអ័រម៉ូនក្នុងជំងឺមហារីកសុដន់)។ មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះអាចជាការទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញពងអូវុលនិងការថយចុះកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺជាមុខងារសរីរវិទ្យាធម្មតានៃក្រពេញទឹកដោះ ដូច្នេះស្ត្រីដែលបំបៅដោះតែមួយគឺទំនងជាទទួលរងនូវជំងឺមហារីកសុដន់ដែលមិនទាន់បំបៅដោះ។ (Ing, Ho, and Petrakis 1977)។

នៅក្នុងខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2013 ទស្សនាវដ្តី American Journal of Clinical Nutrition បានបោះពុម្ពអត្ថបទមួយអំពីការរកឃើញដ៏ត្រេកត្រអាលរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Curtin ប្រទេសអូស្ត្រាលី អំពីឥទ្ធិពលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះយូរទៅលើលទ្ធភាពនៃជំងឺមហារីកអូវែ (មហារីកប្រភេទនេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតទី 5 នៃការស្លាប់។ ចំពោះស្ត្រី!) អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអូស្ត្រាលី Dada Su, Maria Pasalich, Andy H Lee និង Colin W Binns នៅក្នុងការសិក្សារបស់ពួកគេ "ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយការបំបៅដោះកូនយូរ៖ ការសិក្សាករណីគ្រប់គ្រងនៅភាគខាងត្បូងប្រទេសចិន" បានរកឃើញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះយូរ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកប្រភេទនេះ។.

ស្ត្រី​ដែល​សម្រាល​បាន​កូន​បី​នាក់ និង​បៅ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ 31 ខែ មាន​ការ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​ដល់​ទៅ 91%។ ម្តាយណាដែលបំបៅកូនយូរជាង 13 ខែ មានឱកាសកាត់បន្ថយ 63% នៃជំងឺមហារីកអូវែ។

ភាពពិសេសនៃជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែគឺថា វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅដំណាក់កាលដំបូង នៅពេលដែលវាមិនយឺតពេលក្នុងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ រោគសញ្ញាគឺស្ទើរតែមើលមិនឃើញ ស្រដៀងទៅនឹងរោគសញ្ញានៃស្ថានភាពគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងផ្សេងទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុ អ្នកឯកទេសខាងជំងឺមហារីកបានភ្ជាប់សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យ ពោលគឺវិធីសាស្រ្តបង្ការ។ ហើយវាបានប្រែក្លាយថា មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះគឺការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយូរ។

ក៏មានដំណឹងល្អផងដែរ ទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់។ ជាអកុសល ទំនោរទៅរកជំងឺមហារីកសុដន់គឺពិតជាហ្សែន។ ប៉ុន្តែថាតើទំនោរនេះត្រូវបានដឹងឬអត់ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន នៅពេលណា វាអាស្រ័យលើកត្តាមួយចំនួន ហើយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយូរ ពិតជាកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងនេះ និងពន្យារពេលពួកគេ។

ស្ត្រីដែលមានហ្សែន BRCA1 (ដែលមានន័យថាពួកគេមានឱកាស 75% នៃការកើតជំងឺមហារីក) ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបាន 32% ។ការផ្តល់ចំណីគឺជាជម្រើសតែមួយគត់សម្រាប់ការបង្ការ។ មុនពេលការរកឃើញនេះ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានហ្សែននេះបានជ្រើសរើសធ្វើការវះកាត់វះកាត់ពីរដង ដើម្បីជៀសវាងការយកគ្រាប់បែកម៉ោងនៅក្នុងខ្លួន។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងការសិក្សា "ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់នៅក្នុងអ្នកដឹកជញ្ជូនការផ្លាស់ប្តូរ BRCA1 និង BRCA2" ។ រាល់ឆ្នាំបន្តបន្ទាប់នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយអត្រាកើតមហារីកសម្រាប់ក្រុមនេះ 19% បន្ថែម.

ការសិក្សាថ្មីមួយដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអេស្បាញដែលបានបោះពុម្ពដោយពួកគេនៅក្នុងខែសីហា 2013 អនុញ្ញាតឱ្យយើងដាក់ការសង្កត់ធ្ងន់លើបញ្ហានៃឥទ្ធិពលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយចំពោះជំងឺមហារីកសុដន់។អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអេស្ប៉ាញនៅក្នុងពួកគេ។ការ​សិក្សា​ថ្មី​ចេញ​ផ្សាយ​នៅ​ខែ​សីហា ឆ្នាំ​២០១៣។ បន្ទាប់ពីការវិភាគហ្មត់ចត់នៃកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកជំងឺ 504 នាក់ដែលមានអាយុពី 19 ទៅ 91 ឆ្នាំដែលត្រូវបានព្យាបាលជំងឺមហារីកនៅមន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យ San Cecilio កត្តាសំខាន់ពីរត្រូវបានរកឃើញដែលមានឥទ្ធិពលលើការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកសុដន់។ ពួកគេទាំងពីរគឺពិតជាអាចទស្សន៍ទាយបាន៖ ការជក់បារីបាននាំមកនូវការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកកាន់តែខិតជិត ខណៈដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអស់រយៈពេលជាង 6 ខែបានពន្យារពេលវា។ ស្ត្រីដែលមិនជក់បារីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែ កើតជំងឺមហារីកសុដន់ជាមធ្យម 10 ឆ្នាំក្រោយអ្នកដែលមិនជក់បារី ប៉ុន្តែបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរយៈពេល 3 ទៅ 6 ខែ ឬមិនបានបៅដោះទាល់តែសោះ! ហើយ​បើ​តាម​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់ 4.3% ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាអកុសល ការការពារនេះនឹងឈប់ដំណើរការ ប្រសិនបើស្ត្រីជក់បារី សូម្បីតែម្តាយដែលបំបៅដោះកូនរយៈពេលវែង បានបញ្ចប់ក្នុងគ្លីនិកដែលមានជំងឺមហារីកដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលឿនជាងអ្នកដែលបំបៅដោះកូនយូរដូចគ្នា ប៉ុន្តែមិនបានជក់បារី ...

វាក៏មានភស្តុតាងសំខាន់ៗដែលថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន និង endometrial ។

ការសិក្សាឆ្នាំ 2002 ដែលត្រូវបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុង American Journal of Epidemiology បានពិនិត្យយ៉ាងទូលំទូលាយលើឯកសារវិទ្យាសាស្រ្តចំនួន 12 មុនដែលបង្ហាញថាស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានហានិភ័យទាបនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកប្រភេទមួយចំនួន។ ការសិក្សាឆ្នាំ 1986 ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុង New England Journal of Medicine បានរកឃើញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដោយការបន្ថយកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន កាត់បន្ថយការរលាកស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូន និងផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកស្បូន។

ចេញផ្សាយខែមិថុនានៃទស្សនាវដ្តីអាមេរិកសម្ភពនិងរោគស្ត្រី ("សម្ភពនិងរោគស្ត្រី") បានបោះពុម្ព។ ឥឡូវនេះប្រហែល 23% នៃម្តាយនៅសហរដ្ឋអាមេរិកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរហូតដល់មួយឆ្នាំ ឬយូរជាងនេះ។ ក្រុមអ្នកនិពន្ធដ៏ធំមួយបានវិភាគពីរបៀបដែលសុខភាពរបស់ស្ត្រីអាមេរិកនឹងផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់ 90% នៃស្ត្រីអាមេរិកបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ លទ្ធផលពិតជាអស្ចារ្យ...

ដោយប្រើទិន្នន័យកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្រ្តដ៏សម្បូរបែប អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្កើតគំរូស្ថិតិស្មុគ្រស្មាញមួយសម្រាប់ក្រុមស្ត្រីជនជាតិអាមេរិកចំនួន 1,880,000 នាក់ដែលមានអាយុពី 15 ទៅ 70 ឆ្នាំ និងបានគណនាអត្រាសម្រាប់ជំងឺមហារីកចំនួន 5 ប្រភេទ៖ មហារីកសុដន់ មហារីកអូវែ លើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 និងជំងឺ myocardial infarction ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាតម្លៃនៃការមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានចំនួន 4,981 ករណីនៃជំងឺមហារីកសុដន់, 53,847 ករណីនៃជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមនិងជិត 14,000 ករណីនៃជំងឺ myocardial infarction ។ និយាយអីញ្ចឹង គិតតែពីលុយដែលចំណាយលើការព្យាបាល នេះមានន័យថាខាតបង់ ៨៦០ លានដុល្លារ។

ប្រធានក្រុមស្រាវជ្រាវ សាស្ត្រាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យ Harvard Melissa Bartik ពន្យល់ថា ការសិក្សានេះគឺជាការបន្តនៃការងារពីមុនរបស់ក្រុមដូចគ្នា៖ ក្នុងឆ្នាំ 2010 ទិន្នន័យត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយអំពីការវិភាគជំងឺលើកុមារដោយសារកង្វះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ទិន្នន័យនេះរួមបញ្ចូល ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត ព័ត៌មានដែលថាប្រសិនបើ 90% នៃគ្រួសារអាមេរិកបានអនុវត្តតាមការណែនាំឱ្យបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែ វានឹងការពារការស្លាប់ចំនួន 911 នាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហើយសហរដ្ឋអាមេរិកនឹងជួយសង្គ្រោះ 13 ពាន់លានក្នុងមួយឆ្នាំដោយមិនចាំបាច់ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ព្យាបាលជំងឺដែលចាប់ផ្តើមពីកំណើត ដែលជាលទ្ធផលផ្ទាល់នៃការបំបៅសិប្បនិម្មិត។ បន្ទាប់ពីការបោះពុម្ភផ្សាយការងារនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថា ចុះម្តាយវិញ? ឥឡូវនេះរូបភាពត្រូវបានបញ្ចប់។

ការសិក្សាថ្មីមួយបានចង្អុលបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការគាំទ្រយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ស្ត្រីបំបៅដោះកូន ចាប់ពីអាកប្បកិរិយារបស់និយោជកកាន់តែប្រសើរឡើង ដល់ឥទ្ធិពលសង្គម ដើម្បីធានាថាស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់ពួកគេនៅលើកៅអីសួនមិនមានការងឿងឆ្ងល់ឡើយ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Bartik មានប្រសាសន៍ថា "យើងត្រូវតែធ្វើបន្ថែមទៀតដើម្បីគាំទ្រស្ត្រីឱ្យបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឱ្យបានយូរ" "ជំងឺនិងការស្លាប់រាប់ពាន់អាចត្រូវបានរារាំង" ។ នាងត្រូវបានគាំទ្រដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Kathleen Marinelli ដែលជាអ្នកជំនាញខាងទារកទើបនឹងកើត និងជាប្រធានគណៈកម្មាធិការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក៖ “អ្វីដែលការសិក្សាប្រាប់យើងគឺសំខាន់៖ តម្លៃនៃការមិនគាំទ្រស្ត្រីបំបៅដោះកូនគឺជាតារាសាស្ត្រ។ ហើយ​គោល​ដៅ​គឺ​ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​កត្តា​សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​សាធារណៈ ជាជាង​ជម្រើស​របៀប​រស់​នៅ​ផ្ទាល់​ខ្លួន»។
…ការសិក្សានេះផ្តោតតែលើសហរដ្ឋអាមេរិកប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែវាមិនពិបាកទេក្នុងការសន្និដ្ឋានថា ប្រសិនបើយើងព្យាករណ៍ពីស្ថានភាពទាំងមូលនេះពីប្រទេសមួយទៅពិភពលោកទាំងមូលនោះ យើងនឹងនិយាយមិនមែនអំពីស្ត្រីរាប់ម៉ឺននាក់នោះទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជារាប់លាននាក់។ សូមគាំទ្រការបំបៅ និងអ្នកដែលកំពុងបំបៅដោះកូន!

ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺ។

យោងតាមការសិក្សា ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមានកម្រិតហ្គាម៉ា interferon ទាប និងសមាមាត្រទាបនៃកោសិកា Th1/Th2 (γ-interferon/interleukin-10)។ ស្ថានភាពនេះមានន័យថាការថយចុះនៃភាពស៊ាំកោសិកា។ ឥទ្ធិពលនេះមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនទេ។ តាមទិន្នន័យទាំងនេះ វាបង្ហាញថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្ត-សរសៃប្រសាទ-ភាពស៊ាំចំពោះស្ត្រីបំបៅដោះ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងចិត្តវិទ្យា

ប្រសិនបើឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺផ្សេងៗអាចវាស់បានដោយប្រើលេខ តើយើងអាចវាស់ស្ទង់ភាពសុខសាន្តនៃចិត្តរបស់ម្តាយទារកដែលមានសុខភាពល្អដោយរបៀបណា? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាកម្រិតនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងគ្រួសារដែលផ្នែកសំខាន់នៃថវិកាគ្រួសារត្រូវបានចំណាយលើការទិញរូបមន្ត គ្រឿងបន្ថែមអាហារ ក៏ដូចជាការបង្កើនការចំណាយសម្រាប់សេវាវេជ្ជសាស្រ្ត?

អង្គការសុខភាពណែនាំឲ្យបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ ប៉ុន្តែពួកគេបរាជ័យក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយម្តាយ និងគ្រួសារគ្រប់រូបអំពីរបៀបដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងម្តាយ និងកូន។ នៅពេលម្តាយសម្រេចចិត្តមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គាត់មិនគិតពីការពិតដែលថាជីវិតគ្រួសារអាចក្លាយជាភាពតានតឹងពេញលេញនៅពេលដែលកូនឈឺញឹកញាប់ ឬថាគាត់កំពុងបង្អត់ខ្លួនឯង និងកូនរបស់គាត់នូវអារម្មណ៍ពិសេសទាំងនោះដែលកើតឡើងតែក្នុងអំឡុងពេល។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ជាការពិតណាស់ ម្តាយដែលស្រលាញ់កូនដែលបំបៅកូនដោយដបអាចបង្កើតអារម្មណ៍ស្រដៀងនឹងអ្វីដែលកើតឡើងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះ ជាដំបូង អ្នកត្រូវដឹងច្បាស់អំពីរបៀបដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយខុសពីការបំបៅដោយដប ហើយបន្ទាប់មកធ្វើការ និងធ្វើការដើម្បីឱ្យមានជីវិតដោយសិប្បនិម្មិតនូវអ្វីដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយមិនចាំបាច់គិត និងការប្រឹងប្រែងបន្ថែម។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានឥទ្ធិពលការពារប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍ទាប និងភាពតានតឹង។

ការជញ្ជក់សុដន់បង្កើតផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនជាក់លាក់នៅក្នុងម្តាយ៖ អុកស៊ីតូស៊ីនធ្វើសកម្មភាពលើម្តាយជាថ្នាំ sedative ហើយម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមានប្រតិកម្មខ្សោយទៅនឹងអរម៉ូនស្ត្រេស - adrenaline (Altemus 1995) ។

ការស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា ការបំបៅដោយរូបមន្តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល 2.04 (P<0.05). Также исследованиями доказано , что у женщин, кормящих смесями, реже бывает хорошее настроение, они реже рассказывают о положительных событиях в жизни и у них в целом больше ощущение стресса по сравнению с кормящими грудью женщинами.

ការវាស់វែងផលប៉ះពាល់នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយចំពោះសន្តិភាពក្នុងសង្គមគឺពិបាកជាពិសេសប្រសិនបើនៅក្នុងសង្គមនោះមានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគ្រប់ពេលវេលា ហើយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានគាំទ្រតែក្នុងពាក្យសម្ដី និងមិនមែនដោយការប្រព្រឹត្ត។ នៅពេលដែលស្ត្រីព្យាយាមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្នុងបរិយាកាសបែបនេះ នាងប្រឈមមុខនឹងការលំបាកជាក់ស្តែង និងផ្លូវចិត្តដោយជៀសមិនរួច (របៀបបង្កើតការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ របៀបប្រឆាំងនឹងទីប្រឹក្សា)។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហាទាំងនេះគឺនៅក្នុងការពិតដែលថាមិនមាន (ឬស្ទើរតែគ្មាន) ឧទាហរណ៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលទទួលបានជោគជ័យនៅជុំវិញ។ បញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសារតែរូបមន្តនេះងាយស្រួលទិញ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកបុគ្គលិកសុខាភិបាលដែលនឹងមិនចេញវេជ្ជបញ្ជារូបមន្តនៅឱកាសដំបូង ប៉ុន្តែនឹងជួយបង្កើតការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

បើទោះជាម្តាយអាចបង្កើតការបំបៅក៏ដោយ ក៏នាងនឹងមិនស្តាប់ការវិនិច្ឆ័យដូចជា "តើអ្នកនៅតែបំបៅទេ?" ឬ "ទឹកដោះគោរបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់ទាប គ្មានអ្វីមានប្រយោជន៍ទៀតទេ ឈប់អត់ឃ្លានដល់កូនទៀតទៅ ផ្តល់រូបមន្តឱ្យគាត់!" ឬស្ត្រីម្នាក់ទៅធ្វើការ ហើយមិនមានលក្ខខណ្ឌសមរម្យនៅទីនោះដើម្បីចិញ្ចឹមកូន ឬបញ្ចេញទឹកដោះនោះទេ។ ហើយ​មាន​នារី​ប៉ុន្មាន​នាក់​ដែល​ត្រូវ​គេ​តិះដៀល និង​ខ្មាស​គេ​ដែល​ទៅ​ហាង​កាហ្វេ ឬ​សារមន្ទីរ ហើយ​ត្រូវ​គេ​ញ៉ាំ​នៅ​ទីនោះ! វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលមិនមែនម្តាយគ្រប់រូបនឹងចងចាំការចិញ្ចឹមជាពេលវេលាដ៏រីករាយនិងសន្តិភាពក្នុងជីវិតរបស់នាង ...

ហេតុអ្វីបានជាមានមនុស្សតិចណាស់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះសម្រាប់ស្ត្រី?

ភ័ស្តុតាងបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គឺជាស្ថានភាពធម្មតា និងមានសុខភាពល្អ ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ និងព្រលឹងរបស់ស្ត្រី។ ហើយនៅក្នុងជីវិត ម្តាយភាគច្រើនចិញ្ចឹមតែម្នាក់ឯង ព្រោះវាល្អសម្រាប់កូន ខណៈដែលសង្គមចាត់ទុកការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយថាជាទារុណកម្មសម្រាប់សុខភាពរបស់កុមារ។ ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយ ស្ត្រីម្នាក់ឈប់បំបៅភ្លាមៗ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការដកហូតកូននូវអ្វីដែលមានសុខភាពល្អ។ តែងតែមាន "អ្នកជូនពរ" នៅក្បែរនោះដែលនឹងធានានិងធានាថា: "តើមានកុមារដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្មាននាក់បានធំឡើងតាមរូបមន្ត!" តើអ្នកគិតថាប្រសិនបើស្ត្រីដឹងថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺល្អសម្រាប់ខ្លួនគេ ប្រហែលជាពួកគេនឹងរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហាដែលធ្វើអោយពួកគេឈប់បំបៅកូន? ប្រសិនបើសង្គមបានដឹងថាការបំបៅដោះកូនមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះសុខភាពស្ត្រី ប្រហែលជាវាមិនងាយជំរុញឱ្យស្ត្រីបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ?

ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ម្ដាយ​មិន​ដឹង​ថា​ការ​ចិញ្ចឹម​មិន​មែន​ជា​ទារុណកម្ម​ទេ តែ​ជា​សេចក្ដី​សង្គ្រោះ? ម្តាយជាច្រើនមិនត្រូវបានគេប្រាប់ថាតើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះធម្មតានិងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណានោះទេ។ កង្វះសុភនិច្ឆ័យ ភាពល្ងង់ខ្លៅ កម្រិតនៃការអប់រំទាប ឥទ្ធិពលនៃការរើសអើងប្រវត្តិសាស្ត្រ វប្បធម៌ និងបុគ្គល ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មរបស់អ្នកផលិតផលិតផលជំនួសទឹកដោះម្តាយ នាំឱ្យបុគ្គលិកសុខាភិបាលដែលសព្វថ្ងៃទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹងអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងមិនដឹង។ ខ្លួនគេ ឬដឹងតែនៅស្ងៀម ហើយពេលខ្លះថែមទាំងខ្មាស់គេក្នុងការនិយាយអ្វីដែលស្គាល់ពីវិទ្យាសាស្ត្រយូរមកហើយ។

ប្រសិនបើព័ត៌មាននេះត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅ ប្រហែលជាបរិយាកាសមួយនឹងលេចឡើងនៅក្នុងសង្គម ដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានភាពងាយស្រួល និងរីករាយសម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើន ហើយប្រសិនបើស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះបញ្ហា នោះនឹងមានមធ្យោបាយគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយពួកគេ។ ស្ត្រីនឹងឈប់ធ្វើទារុណកម្ម រងទុក្ខ និងក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការបំបៅ ហើយជំនួសមកវិញនឹងរីករាយយ៉ាងពេញលេញនូវសេចក្តីអំណរ និងសុខភាពដែលហាក់ដូចជាមានបំណងដោយធម្មជាតិជារង្វាន់សម្រាប់ការងារមាតា។

Alicia Dermer - ពីទស្សនាវដ្តី NEW BEGINNINGS,
លេខ 18 លេខ 4 ខែកក្កដា - សីហា 2001 ទំព័រ 124-127,

ការបកប្រែដោយ Victoria Khudyakova និង Maria Sorokina
ការបកប្រែដែលបានកែសម្រួលដោយ Natalia Gerbeda-Wilson, Olga Shipenko

អត្ថបទដោយ Tatyana Kondrashova និង Irina Ryukhova

ប្រភព៖

http://www.llli.org/russian/subject/importance/mother/benefits.html

http://www.llli.org/russian/subject/outcomes/womenshealth.html#Cardiovascular%20disease

http://www.new-degree.ru/gvinform/cancer

http://www.new-degree.ru/gvinform/cancer2

http://new-degree.ru/gvinform/diabet

គន្ថនិទ្ទេស

Altemus, M. et al ។ ការទប់ស្កាត់ការឆ្លើយតបនៃអ័ក្ស hypothalmic-pituitary-adrenal ចំពោះភាពតានតឹងចំពោះស្ត្រីបំបៅដោះ។ J Clin មេតាប៉ូលីស endocrinal ។ 1995;80:2954.

Brenna, P. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ Rheuum 1994; 6: 808.

Brun, J., Nilssen, S., Kvale, G. ការបំបៅដោះកូន កត្តាបន្តពូជផ្សេងទៀត និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង៖ ការសិក្សាអនាគត។ Br J Rhemmatol 1995;34:542.

Brewer, M.M., Bates, M.R., Vannoy, L.P. ការផ្លាស់ប្តូរក្រោយសម្រាលក្នុងទម្ងន់របស់ម្តាយ និងប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនក្នុងការបំបៅដោះកូន ស្ត្រីមិនបំបៅដោះកូន។ Am J Clin Nurs 1989; 49: 259.

Dewey, K. Heinig, M., Nommsen, L. គំរូសម្រកទម្ងន់របស់ម្តាយអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនយូរ។ Am J Clin Nurs 1993; 58: 162.

ហេល ថូម៉ាស។ ឱសថ និងទឹកដោះម្តាយ Amarillo, TX: Pharmasoft Medical Publishing, 2000។

Ing, K, Ho, J., Petrakis, N. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដោយឯកតោភាគី និងមហារីកសុដន់។កាំបិត 1977; 2: 124.

Jorgensen, C. et al ។ ការពន្យាកំណើតតាមមាត់ ភាពស្មើគ្នា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ Ann Rheumatic Dis 1996; 55: 94.

Kennedy, KL et al ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍រួមស្តីពីការប្រើប្រាស់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាវិធីសាស្ត្ររៀបចំផែនការគ្រួសារ។ ការពន្យាកំណើត។ឧសភា 1989;39(5):477-96។

Kramer, F., Stunkard, A., Marshall, K, et al ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយ។ J Am Diet Assoc. 1993; 93: 429.

Kjos, S. Henry O. Lee, R., et al. ឥទ្ធិពលនៃការបំបៅដោះកូនលើការរំលាយអាហារជាតិស្ករ និង lipid ចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ថ្មីៗនេះ។ ពេទ្យរោគស្ត្រី 1993; 82:451.

Lawrence, R., Lawrence, R. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖ ការណែនាំសម្រាប់វិជ្ជាជីវៈវេជ្ជសាស្រ្ត . ផ្លូវ Louis: Mosby, ឆ្នាំ 1999 ។

Layde, P. , et al ។ ភាពស្មើគ្នានៃសមាគមឯករាជ្យ អាយុនៅពេលមានផ្ទៃពោះពេញមួយអាណត្តិដំបូង និងរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ J Clin Epidemiol 1989; 42: 963.

Newcomb, P. et al ។ ការបំបៅដោះកូន និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ក្រោយអស់រដូវ។ N Engl J Med 1994; 330: 81.

Oyer, D., Stone, N. កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងម្តាយបំបៅដោះ។ ចាម៉ា 1989, 262:2092.

Sowers, M., Randolph, J., Shapiro, S. Jannausch, M. ការសិក្សាអនាគតអំពីដង់ស៊ីតេឆ្អឹង និងការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីការបន្តការបំបៅដោះកូនជាមួយនឹងការបាត់បង់ឆ្អឹង។ Ostet Gynecol 1995; 85:285.

Specker, B. Tsang, R., Ho, M. ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង calciurn homeostasis ក្នុងរយៈពេលក្រោយសម្រាលឆ្នាំដំបូង៖ ឥទ្ធិពលនៃការបំបៅកូន និងការផ្តាច់ដោះ។ ពេទ្យរោគស្ត្រី 1991; 78. 56.

Sinigaglia, L., Varenna, M., Binelli, L., Gallazzi, M., Calori, G., Ranza, R. ឥទ្ធិពលនៃការបំបៅដោះកូនលើដង់ស៊ីតេរ៉ែនៃឆ្អឹងក្រោយអស់រដូវនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។J Reprod Med 1996;41:439.

ការបាត់បង់ឈាមអំឡុងពេលមករដូវធម្មតាគឺមិនសូវសំខាន់ ហើយមិននាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងទេ។ ហានិភ័យនៃភាពស្លេកស្លាំងគឺមានតែចំពោះស្ត្រីដែលមាន ច្រើនក្រៃលែង ឬយូរការមករដូវ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ភាពខុសគ្នានៃឧប្បត្តិហេតុនៃភាពស្លេកស្លាំងរវាងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការមានផ្ទៃពោះញឹកញាប់ជាងចំពោះស្ត្រីដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។

Gunderson E., Jacobs R. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ និងការថយចុះនៃរោគសញ្ញាមេតាបូលីសចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យបន្តពូជដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌៖ ការសិក្សាអនាគត 20 ឆ្នាំលើស្ត្រី CARDIA ។ សមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក វគ្គវិទ្យាសាស្ត្រលើកទី 69 ។ ឆ្នាំ ២០០៩។Hitti M. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។កាត់ - មេតាប៉ូលីស - រោគសញ្ញា

រោគសញ្ញាមេតាបូលីកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅពេលដែលមានយ៉ាងហោចណាស់ 3 នៃលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម:

• ចង្កេះធំ: ច្រើនជាង 89 សង់ទីម៉ែត្រសម្រាប់ស្ត្រី
• កម្រិត triglyceride ខ្ពស់៖ 150 ml/dL ឬខ្ពស់ជាងនេះ ឬលេបថ្នាំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
• កម្រិតទាបនៃ lipoprotein ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ "មានប្រយោជន៍"៖ តិចជាង 50 mg/សម្រាប់ស្ត្រី ឬលេបថ្នាំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់៖ ១៣០/៨៥ ឬខ្ពស់ជាងនេះ ឬលេបថ្នាំលើសសម្ពាធឈាម
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមលឿន៖ 100 mg/dL ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

Stuebe A., Michels K., et al. រយៈពេលនៃការបំបៅដោះកូន និងការកើតមានជំងឺ myocardial infarction ក្នុងវ័យកណ្តាលដល់ចុង។Am J Obstet Gynecol ។2009 ខែកុម្ភៈ; 200(2):119-20។

Langer-Gould A, et al "ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះផ្តាច់មុខ និងហានិភ័យនៃការធូរស្បើយក្រោយសម្រាលចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ" អេន 2009. វិទ្យាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ។ (២០០៩)។ វិទ្យាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ។ http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090219202716.htm

Karlson, E. W., L. A. Mandl, S. E. Hankinson, និង F. Grodstein ។ តើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងកត្តាបន្តពូជផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលលើហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃដែរឬទេ?លទ្ធផលពីការសិក្សាសុខភាពរបស់គិលានុបដ្ឋាក។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ Rheuum 2004; 50(11):3458-67

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ស្ត្រីបំបៅដោះកូនមិនគួរប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមទេ ព្រោះកាល់ស្យូមលើសត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម។ (Lawrence & Lawrence 2005))

McCoy SJ, Beal JM ។ កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ៖ ការស៊ើបអង្កេតឡើងវិញនៅពេលក្រោយសម្រាល 4 សប្តាហ៍ និងការពិនិត្យឡើងវិញនៃអក្សរសិល្ប៍។ J Am Osteopath Assoc. 2006 មេសា; 106(4):193-8។

Groer M.W. ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​អ្នក​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹក​ដោះ​ផ្តាច់​មុខ អ្នក​បំបៅ​ដោះ​គោ និង​ការ​គ្រប់​គ្រង៖ ការ​សិក្សា​អំពី​ភាព​តាន​តឹង អារម្មណ៍ និង​អថេរ​អង់ដូគ្រីន Biol Res Nurs។ 2005 តុលា 7(2):106-17

Groer MW, Davis MW ។ Cytokines ការឆ្លងមេរោគ ភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍ dysphoric នៅក្នុងអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងអ្នកផ្តល់អាហាររូបមន្ដ។ J Obstet Gynecol គិលានុបដ្ឋាយិកាទារកទើបនឹងកើត។ 2006 កញ្ញា-តុលា; 35(5): 599-607។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ Valeria Vyacheslavovna Fadeeva

អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះសម្រាប់ស្ត្រី

ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ក៏​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ណាស់​សម្រាប់​ស្ត្រី​ខ្លួន​ឯង។

វា​ជួយ​ឱ្យ​នាង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឡើង​វិញ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល។ នៅពេលដែលទារកបំបៅកូន សាច់ដុំនៅក្នុងជញ្ជាំងនៃស្បូនចុះកិច្ចសន្យាយ៉ាងខ្លាំងក្លា ដែលជួយឱ្យវាត្រឡប់ទៅទំហំ និងទីតាំងធម្មតារបស់វាវិញ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមួយយ៉ាងហោចណាស់បីខែកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ និងអូវែបាន 50% និង 25% រៀងគ្នា។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដែលមានសមត្ថកិច្ចគឺជាកត្តាដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការការពារដំណើរការដុំសាច់នៅក្នុងក្រពេញ mammary និងអូវែ។ ខណៈពេលដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដុំសាច់ក្នុងក្រពេញរបស់នាងថយចុះ ហើយថែមទាំងបាត់ទៅវិញ។ ព្យាយាមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីខែ។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយភាពស៊ាំរបស់ស្ត្រីកើនឡើង។ ដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយដែលបំបៅកូនគឺកាន់តែខ្លាំងក្លា។ ជាលទ្ធផល ដំណើរការនៃការដកជាតិពុល និងការបង្កើតឡើងវិញនូវឆ្អឹង និងជាលិកាត្រូវបានពន្លឿន។ រាងកាយកាន់តែងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។

ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ជួយ​ឱ្យ​ម្តាយ​ឡើង​ទម្ងន់​មុន​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រាំបួនខែនៃការរង់ចាំ រាងកាយរបស់ស្ត្រីបានបង្កើតទុនបម្រុងសម្រាប់ការបំបៅកូនជាបន្តបន្ទាប់។ គាត់ចំណាយប្រហែល 600 kcal លើការផលិតទឹកដោះគោប្រចាំថ្ងៃ។ ការ​បំបៅ​កូន​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​តាម​វិធី​ធម្មជាតិ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​ម្តាយ​ដែល​បំបៅ​ដោះ​កូន​ឱ្យ​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ​ដូច​មុន​មក​វិញ។

ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការថយចុះតម្រូវការអាំងស៊ុយលីន។

ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ រាយការណ៍ថា ពួកគេមានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំងពីភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់កូន ពីការយល់ដឹងថាពួកគេកំពុងផ្តល់ឱ្យកូននូវអ្វីមួយដែលគ្មាននរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកអាចផ្តល់ឱ្យគាត់។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍ សកម្មភាពនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្លាយជារីករាយសម្រាប់ម្តាយ។ ស្ត្រីម្នាក់នឹងមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាម្តាយទេហើយនឹងមិនអាចមានអារម្មណ៍ពេញលេញនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះកូននិងសុភមង្គលនៃភាពជាម្តាយពីការពិតនៃកំណើតនៃកូនជាពិសេសដំបូង។ នាង​ក្លាយជា​ម្តាយ​ពិតប្រាកដ​តែ​នៅពេល​នាង​ចាប់ផ្តើម​បំពេញ​កាតព្វកិច្ច​ថែទាំ​ទារក​។ រឿងនេះកាន់តែជោគជ័យ ហើយកូនកាន់តែសប្បាយចិត្ត ស្ត្រីកាន់តែរីករាយក្នុងការទទួលតួនាទីជាម្តាយ។ ក្នុងន័យនេះ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយពិតជាអស្ចារ្យសម្រាប់ម្តាយថ្មី ជាពិសេសក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយកូន។ ម្តាយ​និង​កូន​សប្បាយ​ចិត្ត​នឹង​គ្នា​ព្រោះ​ពួក​គេ​ត្រូវ​ការ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ហើយ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​របស់​ពួក​គេ​កាន់​តែ​រឹង​មាំ។

ពីសៀវភៅកូនរបស់អ្នក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីទារករបស់អ្នក - ពីកំណើតដល់អាយុពីរឆ្នាំ អ្នកនិពន្ធ William និង Martha Sears

ចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ តើនៅពេលណាដែលទឹកដោះរបស់ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើម? នាងកំពុងថែទាំ។ ពីមុន

ពីសៀវភៅ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដោយ Martha Sears

ការរួមបញ្ចូលការងារ និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គម្របជ័រកៅស៊ូ ឬស៊ីលីកូនដែលសមនឹងក្បាលសុដន់ និងអារីអូឡា ជួនកាលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពាក់ដើម្បីការពារក្បាលសុដន់ដែលឈឺ ឬប្រេះ ខណៈពេលដែលវាជាសះស្បើយ។ យើងមិនណែនាំទេ។

ពីសៀវភៅ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកនិពន្ធ Valeria Vyacheslavovna Fadeeva

ផ្នែកទី II៖ សិល្បៈនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖ របៀបបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គឺជាសិល្បៈមួយ ហើយវាសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ បើមិនដូច្នេះទេ ពូជមនុស្សនឹងមិនរស់រានមានជីវិតឡើយ។ ប៉ុន្តែវាមិនសាមញ្ញដូចដែលវាហាក់ដូចជា។ កុំ​គិត​ថា​បើ​មាន​ម្ដាយ​នៅ​ក្បែរ​នោះ​

ពីសៀវភៅកុមារ និងការថែទាំកុមារ ដោយ Benjamin Spock

ជំពូកទី 4៖ អាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាពខណៈពេលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អំឡុងពេលបំបៅដោះ ដូចជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ រាងកាយរបស់អ្នកចិញ្ចឹមរាងកាយរបស់កូនអ្នក។ លុះត្រាតែឈាមរបស់អ្នកផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការលូតលាស់របស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ជំពូកទី 7៖ មគ្គុទ្ទេសក៍អ្នកប្រើប្រាស់បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ប្រសិនបើអ្នកមានការងឿងឆ្ងល់អំពីកន្លែងដែលម្តាយបំបៅដោះកូនអាចចំណាយប្រាក់របស់គាត់ សូមក្រឡេកមើលកុំឱ្យលើសពីកាតាឡុកសម្ភព និងទារក។ មានការផ្តល់ជូនដែលខ្ញុំបានកំណត់

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ចំពោះទារកដែលមានជម្ងឺ Down ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងនេះ - ទារកទាំងនេះច្រើនតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើម និងត្រចៀក ប៉ុន្តែការសិក្សាបានបង្ហាញថា ទារកដែលបៅទឹកដោះម្តាយទំនងជាមិនសូវឈឺទេ។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

លក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួននៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ទារកខ្លះលេបទឹកដោះគោទាំងអស់ក្នុងរយៈពេល 5 ឬ 10 នាទី ហើយនោះហើយជាវា - ជួបគ្នាក្នុងរយៈពេលបីម៉ោង ម៉ាក់! អ្នកខ្លះទៀតញ៉ាំអាហារពេលទំនេរ ហឹររាល់ការស៊ីប ហើយវាហាក់ដូចជាថាពួកគេនឹងញ៉ាំគ្រប់ពេល ប្រសិនបើម្តាយអាចអង្គុយបានយូរដោយមិន

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

សារៈសំខាន់នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានបង្កប់យ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងស្មារតីរបស់មនុស្សថាជាបាតុភូតធម្មជាតិ និងជាមូលដ្ឋាននៃជីវិត ដែលជាអព្ភូតហេតុស្ទើរតែស្មើនឹងកំណើតខ្លួនឯង។ វាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងផងដែរនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្ត និងសិល្បៈ ហើយត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងពួកគេ រួមជាមួយនឹងភាពអស់កល្បជានិច្ច

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ទឹកដោះម្តាយគឺជាផលិតផលជីវសាស្ត្រធម្មជាតិបំផុត និងជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កុមារក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។ សមាសភាពរបស់វាមិនទាន់ត្រូវបានគេបកស្រាយពេញលេញទេហើយការរកឃើញនៅក្នុងតំបន់នេះនៅតែបន្តទារកទទួលបានធម្មជាតិនិងពន្លឺ

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ទិដ្ឋភាពបរិស្ថាននៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ នៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 80-90 នៃសតវត្សទី 20 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅប្រទេសជប៉ុន និងបន្ទាប់មកប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ និងប្រទេសស្វីស បានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួន និងការផ្ទេរ nitromusk ជាបន្តបន្ទាប់តាមរយៈទឹកដោះរបស់ម្តាយទៅកាន់កុមារ ហើយបានបន្លឺសំឡេងរោទិ៍។ នេះគឺជាសមាសធាតុសំយោគ

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

លេបថ្នាំពេលកំពុងបំបៅកូន ម្តាយខ្លះត្រូវលេបថ្នាំអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ ស្ទើរតែគ្រប់សារធាតុឱសថទាំងអស់បានចូលទៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងឥទ្ធិពលដែលអាចកើតមានលើកុមារគឺខ្លាំងណាស់

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

តម្រូវការបន្ថែមលើការបំបៅកូន។ ជំនួយពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មានដំណោះស្រាយជាច្រើនចំពោះបញ្ហានេះ ការចិញ្ចឹមបន្ថែមពីពែង ឬពែងដែលមានគម្របគឺសាមញ្ញបំផុត ប៉ុន្តែទាមទារការអត់ធ្មត់។ អ្នក​ណា​ក៏​អាច​ស្ទាត់​ជំនាញ​នេះ​បើ​ចង់​បាន។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ការរក្សាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ សម្រាប់គូស្នេហ៍ជាច្រើន កំណើតនៃកូនក្លាយជាចំណុចរបត់នៃទំនាក់ទំនង។ ភាពតានតឹងកើតឡើងភ្លាមៗរវាងឪពុកម្តាយថ្មី។ វាហាក់ដូចជាថាឥឡូវនេះពួកគេគួរតែដូច

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ការបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ សញ្ញាដែលបង្ហាញពីការបញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានដូចខាងក្រោម៖ ការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចូលក្រពេញ mammary ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងចន្លោះពី 1 ឆ្នាំ 3 ខែ និង 2,5 ឆ្នាំ ហើយជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ ឬ

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ 78. ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារធម្មជាតិបំផុតសម្រាប់ទារក វាតែងតែមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការដើរតាមផ្លូវធម្មជាតិ លុះត្រាតែអ្នកប្រាកដថាអ្នកអាចធ្វើបានកាន់តែប្រសើរ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលយើងដឹង ហើយប្រហែលជាអ្នកផ្សេងទៀតយើងមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

បញ្ហាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះពិសេសមួយចំនួន 111. ទារកងងុយគេង និងគេងមិនលក់៖ ពេលខ្លះទារកទើបនឹងកើតធ្វើសកម្មភាពចម្លែកក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង ដែលធ្វើអោយការងាររបស់ម្តាយមានការពិបាក និងពេលខ្លះមានការខកចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងខ្ជិលបឺត និងងងុយគេងក្រោយ 5 នាទី។