អនុសាសន៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកសម្រាប់សំណើមនៅក្នុងបន្ទប់ទារកទើបនឹងកើត។ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ល្អបំផុត និងកម្រិតសំណើមដែលមានផាសុខភាពនៅក្នុងបន្ទប់ទារកទើបនឹងកើត

ធានាបាននូវលក្ខខណ្ឌសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវ និងសំណើមល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់ដែលទារកទើបនឹងកើតនឹងស្ថិតនៅ គឺជាកិច្ចការសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ឪពុកម្តាយបន្ទាប់ពីកំណើតទារក។

នៅថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារក គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឲ្យទៅខាងក្រៅជាមួយកូនទេ ហើយបន្ទាប់មកដើរខ្លីៗ។ ដូច្នេះទារកទើបនឹងកើតចំណាយពេលមួយខែដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់នៅផ្ទះអស់រយៈពេលជាយូរ។

សព្វថ្ងៃនេះ អាផាតមិន និងផ្ទះតែងតែមានឧបករណ៍ដែលជួយរក្សា microclimate ក្នុងផ្ទះដ៏ល្អប្រសើរ ដោយធានានូវសីតុណ្ហភាព និងសំណើមដែលចង់បាន។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីសីតុណ្ហភាពដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬម៉ាស៊ីនកម្តៅដើម្បីឱ្យវាល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ហើយ​តើ​វា​មានតម្លៃ​ក្នុងការ​ទិញ​ម៉ាស៊ីន​សំណើម​ដែរ​ឬទេ ហើយ​តើ​វា​អាចធ្វើ​ដូចម្តេច​?

តើសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើតគឺជាអ្វី?

វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំផ្ទះល្វែងសម្រាប់ការមកដល់នៃទារកពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពជាមុន។ ទារកទើបនឹងកើតមានការវិវត្តន៍ខ្សោយមុខងារ thermoregulatory នៃរាងកាយ ដូច្នេះពួកគេមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពខ្យល់។ សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកត្រូវតែថេរ។ គ្រូពេទ្យកុមារណែនាំឱ្យរក្សាសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក្នុងរង្វង់ 18-20 ° C ហើយប្រសិនបើទារកមិនគ្រប់ខែបន្ទាប់មកខ្ពស់ជាងបន្តិច - ប្រហែល 24 ° C ។

វាជាការប្រសើរក្នុងការព្យួរទែម៉ូម៉ែត្រនៅជិតគ្រែទារក ដើម្បីឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការត្រួតពិនិត្យ។ ក ការសម្អាតម៉ាស៊ីនត្រជាក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឱ្យខ្យល់មិនត្រឹមតែនៅសីតុណ្ហភាពដែលចង់បានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្អាតផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាការឡើងកំដៅខ្លាំង មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក?

ឪពុកម្តាយភាគច្រើនដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការថយចុះកម្តៅ ប៉ុន្តែមានតិចតួចណាស់ដែលដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការឡើងកំដៅទារកទើបនឹងកើត។ នេះគឺដោយសារតែរាងកាយរបស់ទារកបង្កើតកំដៅច្រើនជាងមនុស្សពេញវ័យ។ ហើយនៅពេលដែលទារកបែកញើស គាត់បាត់បង់សារធាតុរាវដ៏សំខាន់សម្រាប់រាងកាយ ដែលអាចបំពេញបានតែពីខ្យល់ ឬទឹកដោះរបស់ម្តាយប៉ុណ្ណោះ។ រាងកាយរបស់ទារកដែលខ្សោយនឹងងាយនឹងទទួលរងនូវជំងឺគ្រុនក្តៅ, colic ឬក្រហមនៃស្បែកអាចលេចឡើង។

សំណើមខ្យល់ល្អបំផុត - ការលួងលោមចាំបាច់

បន្ថែមពីលើការបង្កើតសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវនៅក្នុងបន្ទប់ឪពុកម្តាយក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ អំពីសំណើមខ្យល់. ក្នុងរដូវរងារនៅពេលដែលឧបករណ៍កំដៅនិងប្រព័ន្ធកំដៅកណ្តាលកំពុងដំណើរការខ្យល់នឹងស្ងួតហើយបរិមាណធូលីនៅក្នុងវាកើនឡើង។

ដោយសារតែនេះ ស្បែករបស់ទារកប្រែជាស្ងួត ភ្នាសរំអិលក៏ស្ងួតផងដែរ ដូច្នេះសំបកអាចលេចឡើងក្នុងច្រមុះ ដែលនឹងធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ លើសពីនេះ ខ្យល់ស្ងួតអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ពីព្រោះបន្ទប់មិនត្រឹមតែមានធូលីដីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានលំអងរុក្ខជាតិដែលមើលមិនឃើញ ស្ពែមផ្សិត និងកំចាត់មេរោគផ្សិត។

សំណើមល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើត - 60% (អប្បបរមា - 40%) ។ សំណើមអាចត្រូវបានវាស់ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស - hygrometer និងគ្រប់គ្រងនិងផ្លាស់ប្តូរ - ដោយដំណើរការឧបករណ៍សំណើម។ អ្នកក៏អាចប្រើវិធីសាមញ្ញដែលអាចចូលបានផងដែរ - បាញ់ទឹកចូលទៅក្នុងខ្យល់ពីដបបាញ់ដាក់ធុងទឹកនៅជុំវិញផ្ទះព្យួរកន្សែងសើមនៅលើវិទ្យុសកម្មនៃប្រព័ន្ធកំដៅ។

ការបង្កើត microclimate ដ៏ល្អប្រសើរនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើតគឺជាកិច្ចការចម្បងរបស់ឪពុកម្តាយ ដែលមិនសំខាន់ជាងការថែទាំកូននោះទេ។

សុខភាពល្អដល់អ្នក!

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សដំបូងគេដែលដឹងអំពីអ្វីៗទាំងអស់? ជាវការអាប់ដេតប្លក់ឥឡូវនេះ!

សូម្បីតែមុនពេលកើតកូនក៏ដោយ ឪពុកម្តាយគិតអំពីកន្លែងដែលត្រូវបំពាក់កន្លែងសម្រាប់ទារក របៀបរៀបចំគ្រែ និងអ្វីដែលត្រូវទិញ។ បញ្ហាសំខាន់មួយគឺការកំណត់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសីតុណ្ហភាព និងសំណើម "ត្រឹមត្រូវ" នៅក្នុងបន្ទប់ដែលកូនតូចនឹងនៅ។ ឥឡូវនេះមនុស្សជាច្រើននឹងគិតអំពីការទិញកំដៅឬបង្អួចប្លាស្ទិកសម្រាប់អ៊ីសូឡង់។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរយើងនិយាយអំពីថាតើខ្យល់ស្អាត សំណើម និងត្រជាក់មានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះកុមារ និងអំពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃភាពស្ងួតហួសប្រមាណ និងកំដៅលើរាងកាយទារក។

សីតុណ្ហភាព និងសំណើមនៅក្នុងអាផាតមិនដែលទារកស្ថិតនៅគួរតែដូចជាដើម្បីពង្រឹងកុមារតាំងពីកំណើត។

បន្ទាប់ពីស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្នុងបន្ទប់មានសីតុណ្ហភាព 22 ឬ 24 ដឺក្រេ ហើយមិនមានឧបករណ៍ដូចជាឧបករណ៍បំពងសំណើមនៅកន្លែងណាដែលអាចមើលឃើញនោះទេ។ ពីនេះនាងសន្និដ្ឋាន: កាន់តែក្តៅនិងស្ងួតកាន់តែល្អ។ មកដល់ផ្ទះភ្លាម គាត់ព្យាយាមបើកម៉ាស៊ីនកម្តៅ បិទបង្អួចទាំងអស់ ហើយស្លៀកពាក់ឱ្យទារកយ៉ាងកក់ក្តៅ ដើម្បីកុំឱ្យគាត់ឡើងកម្តៅ។ មន្ទីរពេទ្យសម្ភព គឺជាកន្លែងដែលមានម្តាយ និងកូនច្រើន។ ហើយម្តាយគ្រប់រូបមានគំនិត និងគោលការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងវួដគឺ 18 ដឺក្រេ នោះស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីដែលកំពុងសម្រាលកូននឹងត្អូញត្អែរថាវាត្រជាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព ហើយទារកអាចឈឺ។ ដូច្នេះបុគ្គលិកសុខាភិបាលព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តម្តាយបែបនេះដើម្បីកុំឱ្យមានការតវ៉ានៅពេលក្រោយ។

ជាការពិត ខ្យល់ក្តៅ និងស្ងួតមានឥទ្ធិពលមិនអំណោយផលខ្លាំងចំពោះកុមារ ហើយមិនបន្ថែមលើសុខភាពរបស់គាត់ឡើយ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាភាពស៊ាំក្នុងតំបន់គឺជាទឹករំអិលដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងច្រមុះនិងផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។ វាមានអង្គបដិប្រាណដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងបាក់តេរីយ៉ាងសកម្មដែលបានចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើទឹករំអិលស្ងួត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងចុះខ្សោយ ហើយអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺនឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួន។ សីតុណ្ហភាព និងសំណើមត្រឹមត្រូវនៅក្នុងបន្ទប់នឹងជួយការពារទឹករំអិលមិនឱ្យស្ងួត។

ក្មេងតូចម្នាក់ខ្លាចការថយចុះកម្តៅ ប៉ុន្តែការឡើងកំដៅខ្លាំងធ្វើឱ្យគាត់កាន់តែរំខាន។ សីតុណ្ហភាពខ្យល់ខ្ពស់មានន័យថាកុមារមិនអាចបាត់បង់កំដៅតាមរយៈសួតទេ ដូច្នេះដំណើរការនេះកើតឡើងតាមរយៈស្បែក។ ជាលទ្ធផលកុមារបែកញើសដែលរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ទឹកនិងសារធាតុរ៉ែដែលគាត់ត្រូវការ។ សីតុណ្ហភាពខ្យល់ល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានកូនគឺ 18-20 ដឺក្រេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្លៀកពាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យកក់ក្តៅ ហើយកំណត់សីតុណ្ហភាពដល់ 18 °C - ឱ្យគាត់ដកដង្ហើមខ្យល់ត្រជាក់។

ខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាព និងភាពស៊ាំរបស់កុមារ។ កុមារដែលដកដង្ហើមខ្យល់ស្ងួត ឈឺញឹកញាប់ និងធ្ងន់ធ្ងរជាង។ តើសំណើមអ្វីខ្លះនៅក្នុងផ្ទះល្វែង? សូចនាករធម្មតាគឺពី 50 ទៅ 70% ដែនកំណត់អប្បបរមាដែលអាចទទួលយកបានគឺ 40% ។ វាកើតឡើងពីនេះថាគ្រប់ផ្ទះដែលមានកូនតូចគួរតែមានឧបករណ៍វាស់សំណើមខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេហៅថា hygrometer ។ ប្រសិនបើសំណើមខ្យល់នៅក្នុងអាផាតមិនតិចជាងការអនុញ្ញាត ដែលជារឿយៗកើតឡើងក្នុងរដូវកំដៅ និងក្នុងរដូវក្តៅ អ្នកត្រូវទិញម៉ាស៊ីនសំណើម។

ឧបករណ៍បំលែងសំណើមមានរូបរាង និងទំហំខុសៗគ្នា ការរចនាខុសៗគ្នា និងមានមុខងារផ្សេងៗគ្នា។ មានឧបករណ៍បំលែងសំណើមដែលមានឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលភ្ជាប់មកជាមួយដែលបង្ហាញពីសីតុណ្ហភាពនិងសំណើមនៅក្នុងផ្ទះល្វែងជាមួយនឹងមុខងារកំដៅចំហាយទឹកជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ូដនិងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងទៀត។ មានម៉ូដែលសាមញ្ញ និងមានតំលៃថោកដែលមុខងារតែមួយគត់គឺធ្វើឱ្យខ្យល់សើម។

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចង់មានកូន នោះម៉ាស៊ីនសម្ងួត ទែម៉ូម៉ែត្រ និងឧបករណ៍វាស់សំណើមគឺស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីទិញទំនិញរបស់អ្នក។ ដោយផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវលក្ខខណ្ឌសុខស្រួល អ្នកនឹងពង្រឹងសុខភាពរបស់គាត់ និងបង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺរបស់គាត់។ កុំស្តាប់ជីដូននិងមិត្តស្រីដែលណែនាំអ្នកឱ្យបិទទ្វារទាំងអស់ហើយបើកម៉ាស៊ីនកំដៅ - ប្រើសុភវិនិច្ឆ័យនិងថែរក្សាកូនរបស់អ្នក។ ខ្យល់ស្អាត ត្រជាក់ និងសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់ដែលទារករស់នៅនឹងធានាបាននូវការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសុខភាពល្អពេញមួយថ្ងៃ។

ដោយបានចេញពីមន្ទីពេទ្យសម្ភព ម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីការពារកូនរបស់គាត់ បង្កើតឱ្យគាត់មានផាសុកភាព និងកក់ក្ដៅនៅក្នុងផ្ទះ។ យ៉ាងណាមិញ គាត់ហាក់ដូចជាសត្វដែលងាយការពារ និងផុយស្រួយ។ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើវាហួសហេតុ ហើយថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់អ្នក? ចូរនិយាយអំពីសីតុណ្ហភាពខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើត។

សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ និងសុខភាពទារក

ហេតុអ្វីបានជាសំណួរកើតឡើងថាតើសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតគឺជាអ្វី? ការពិតគឺថា យើងទាំងអស់គ្នាដឹងការពិតថា ការគ្រប់គ្រងកម្តៅនៃរាងកាយរបស់កុមារគឺមិនល្អឥតខ្ចោះ។ នេះមានន័យថាទារកងាយនឹងត្រជាក់ ឬឡើងកំដៅ។

ជារឿយៗឪពុកម្តាយក៏ដូចជាជីដូនជីតាព្យាយាមរុំទារកទើបនឹងកើតនិងកក់ក្តៅបន្ទប់ជាមួយឧបករណ៍កំដៅចល័តប្រសិនបើដូចដែលពួកគេគិតបន្ទប់ត្រជាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ បង្អួចនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់កុមារតែងតែបិទជិត ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ "ទុកឱ្យត្រជាក់ចូល" ដោយចៃដន្យ។

ឪពុកម្តាយជាទីគោរព ចងចាំ៖សុភាសិត "ឆ្អឹងមួយគូមិនបាក់" គឺមិនអាចអនុវត្តបានក្នុងស្ថានភាពនេះទេ។ ក្មេង​តូច​ក្តៅ​ខ្លាំង​ជាង​ត្រជាក់​ខ្លាំង​ពេក គ្រោះថ្នាក់​ជាង​! ហើយនេះជាមូលហេតុ។

ក្នុងវ័យកុមារ រាងកាយរបស់ទារកផលិតកំដៅបានច្រើនដោយសារតែការរំលាយអាហារដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ គាត់​ត្រូវ​ការ​កម្ចាត់​កម្ដៅ​នេះ​តាម​រយៈ​សួត ឬ​តាម​ស្បែក។

ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់គឺ 18-20 o C នោះខ្យល់ត្រជាក់ដែលនិយាយជាន័យធៀបនឹងផ្តល់ឱ្យវានូវឱកាសបាត់បង់កំដៅ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​បន្ទប់​កាន់តែ​ខ្ពស់​ជា​ឧទាហរណ៍ ក្នុង​រដូវក្តៅ រាងកាយ​គ្មាន​កន្លែង​បញ្ចេញ​កំដៅ​ឡើយ​។ ហើយបន្ទាប់មកកុមារចាប់ផ្តើមញើសយ៉ាងសកម្ម។ ស្បែករបស់ទារកប្រែជាសើម និងមានជាតិប្រៃ ដែលអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក ហើយក្នុងវ័យកុមារភាពនេះ មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។

ទារកគួរគេងក្នុងលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អប្រសើរ និងមានផាសុកភាព

ប្រសិនបើមិនមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួន

ការឡើងកំដៅខ្លាំង ហើយជាលទ្ធផល ការខ្សោះជាតិទឹក ប្រយោល ឬដោយផ្ទាល់ បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ

• កន្ទួលកន្ទប;
• ហើមពោះ (ដោយសារតែខ្វះសារធាតុរាវ, ទឹកពោះវៀនក្រាស់);
• សំបកស្ងួតនៅក្នុងច្រមុះ;
• mucosa nasopharyngeal ស្ងួត;
• thrush នៅក្នុងមាត់។

ភាពខ្លាំងមួយទៀតគឺនៅពេលដែលវាត្រជាក់ពេក។ ទារកមិនទាន់បានរៀនបង្កើតកំដៅដោយប្រើយន្តការនៃការញ័រសាច់ដុំ។ ហេតុដូច្នេះហើយមានស្ថានភាពនៅពេលដែលកុមាររត់ហានិភ័យនៃការថយចុះកម្តៅទោះបីជាបន្ទប់មិនត្រជាក់ខ្លាំងក៏ដោយ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាអវយវៈរបស់ទារកបង្កកលឿន ប៉ុន្តែផ្នែកខាងក្រោយ ក្បាល និងកអាចឡើងកំដៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ពីការទាំងអស់ខាងលើយើងសន្និដ្ឋានថាសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតគឺ 18-20 o C ប៉ុន្តែមិនខ្ពស់ជាង 22 o C. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះកុមារមិនគួរត្រជាក់ទេ។ មធ្យោបាយមាសត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈសម្លៀកបំពាក់នៅលើទារក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនចាំបាច់ស្លៀកពាក់ទារកដូចជាស្ពៃក្តោបទេ។ ជាងនេះទៅទៀត វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការឱ្យទារករបស់អ្នកងូតទឹកខ្យល់ពីរបីនាទីមុនពេលបំបៅ និងពេលផ្លាស់ប្តូរកន្ទប។

សារៈសំខាន់នៃសំណើម

សំណើមគឺជាកត្តាសំខាន់មួយទៀតដែលសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ទារកអាស្រ័យ។ នៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ សំណើមដ៏ល្អគឺ 50-55% ។

នៅពេលដែលកម្រិតសំណើមខ្ពស់ពេក ផ្សិត និងផ្សិតកើនឡើងយ៉ាងសកម្ម ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ ជាមួយនឹងសំណើមមិនគ្រប់គ្រាន់, លក្ខខណ្ឌ pathological ផ្សេងទៀតកើតឡើង:

1. ស្បែករបស់កុមារស្ងួតហើយរបក។ មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្បែក atopic ។
2. ភ្នាស mucous នៃសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម, ស្ងួតចេញ, ក្លាយជាងាយនឹងឆ្លងគ្រប់ប្រភេទ។ ទារកអាចស្រែកថ្ងូរ ធុំក្លិន ឬពិបាកបឺតសុដន់ ឬដប។
3. ខ្យល់ស្ងួតបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺអាឡែស៊ី។

ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានបង្ហាញថា សំណើមក្នុងចន្លោះពី 40-60% កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃមេរោគគ្រុនផ្តាសាយនៅលើអាកាសយ៉ាងសំខាន់។

នៅក្នុងទិដ្ឋភាពខាងលើយើងទាញការសន្និដ្ឋានសំខាន់ទីពីរ: ឪពុកម្តាយត្រូវតាមដានកម្រិតសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖

• សម្អាតសើម;
• ចាប់ផ្តើមអាងចិញ្ចឹមត្រីជាមួយត្រី;
• ទិញប្រភពទឹកតុបតែង;
• ទិញម៉ាស៊ីនសំណើម។

ខ្ញុំចង់និយាយពាក្យពីរបីអំពីវិធីសាស្ត្រចុងក្រោយ។ ឧបករណ៍សំណើមក្នុងផ្ទះមាននៅក្នុងប្រភេទចំហាយទឹក និងប្រភេទអ៊ុលត្រាសោន។ ក្រោយមកទៀតគឺស្ងប់ស្ងាត់និងមានសុវត្ថិភាពជាង។ ឧបករណ៍បំលែងសំណើមជាមួយ hygrometer ធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើត និងគ្រប់គ្រងសំណើមដែលចង់បាន។

យើងបានឃើញថាឪពុកម្តាយអាចជួយកូនរបស់ពួកគេឱ្យធំឡើងមានសុខភាពល្អដោយបង្កើតសីតុណ្ហភាពនិងសំណើមដែលមានផាសុខភាពនៅក្នុងបន្ទប់ទារកតាំងពីកំណើត។ សូមឱ្យកូនរបស់អ្នកធំឡើងមានសុខភាពល្អ។

កំណើតនៃកូនគឺជាឱកាសពិសេសមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គ្រប់គ្រួសារ។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងភាពរីករាយនឹងមកជាទំនួលខុសត្រូវ៖ វាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងរាល់ព័ត៌មានលម្អិតតូចៗនៅក្នុងចន្លោះជុំវិញទារក។ microclimate ដែលកុមារធំឡើងរួមមានសីតុណ្ហភាពនៃខ្យល់ជុំវិញគាត់ ភាពបរិសុទ្ធ សំណើម និងកម្រិតរបស់វា។ រាងកាយរបស់កុមារឆ្លើយតបភ្លាមៗចំពោះការឡើងកំដៅ ឬត្រជាក់ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការលូតលាស់។ ចូរនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលំអិត។

"តើសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតគឺជាអ្វី" គឺជាសំណើមួយក្នុងចំណោមសំណើទូទៅបំផុតនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ហើយវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ - សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់កុមារក្នុងដំណាក់កាលដំបូង បរិយាកាសសុខស្រួល និងសុវត្ថិភាពគឺចាំបាច់។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងការឡើងកំដៅខ្លាំង និងការធ្វើឱ្យទារកត្រជាក់ បែងចែករវាងគោលគំនិត "" និង "" និងដឹងពីសំណើមដែលគួរស្ថិតនៅក្នុងបន្ទប់ទារកទើបនឹងកើត។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមដំណើររបស់យើងតាមរយៈ microclimate សម្រាប់កុមារ។

តើសីតុណ្ហភាពអ្វីដែលគួរស្ថិតនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើត?

ស្តង់ដារ microclimate នៅក្នុងផ្ទះល្វែងរួមទាំងសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់កុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវចាំថាអនុសាសន៍សម្រាប់កុមារនិងទារកគឺខុសគ្នាហើយក្នុងករណីទារកអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកលើស្តង់ដារ GOST ទេប៉ុន្តែអាស្រ័យលើអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញ។ ដូចដែលគ្រូពេទ្យកុមារបាននិយាយថាសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាពនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតគឺ 18-20 ℃។ ទោះបីជាកុមារកំពុងគេងក៏ដោយ រាងកាយរបស់គាត់ដំណើរការលឿនជាងមនុស្សពេញវ័យពីរដង។ វាយកកំដៅលើសតាមពីរវិធី៖ តាមរយៈការដកដង្ហើម និងញើស។ នៅក្នុងករណីនៃការដកដង្ហើម ប្រសិនបើទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទាបជាងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់វាយ៉ាងខ្លាំង កំដៅដែលមិនចាំបាច់នឹងងាយបាត់បង់នៅពេលដកដង្ហើមចេញ។ នេះជាវិធីធម្មជាតិ និងល្អបំផុត។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើតគឺខ្ពស់ពេក វិធីសាស្ត្រដំបូងឈប់ដំណើរការ ហើយរាងកាយរបស់ទារកចាប់ផ្តើមបែកញើស ដូច្នេះការដកកំដៅលើសចេញ។ Thermoregulation បែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកក្នុងទម្រង់នៃការឡើងក្រហមនៅលើស្បែក នេះជារបៀបដែលប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយចំពោះញើស និងអំបិលបង្ហាញដោយខ្លួនឯង។ លើសពីនេះ សំបកអាចលេចឡើងក្នុងច្រមុះ ធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងភាពស្ងួត និងចំណុចពណ៌ស (សញ្ញានៃ thrush) នៅក្នុងមាត់។ ប្រសិនបើ​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​បន្ទប់​កុមារ​តែងតែ​ខ្ពស់ជាង​ធម្មតា ដែលជា​ហេតុ​ធ្វើឱ្យ​កុមារ​បែកញើស​ឥតឈប់ឈរ នោះ​ក្បាលពោះ​របស់​មនុស្ស​តូច​អាច​នឹង​ហើម​ដោយសារ​កង្វះ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​ខ្លួន ដែល​អាច​នឹង​អម​ដោយ​ការ​ឈឺចាប់ ហើយ​ទារក​នឹង​មិន​កើត​ឡើយ​។ អាចសម្រាកដោយសន្តិភាព។ ជារឿយៗ ចាំបាច់ត្រូវទៅសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ និងការចាក់បញ្ចូលសារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម។

សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ និងគ្រប់គ្រងជានិច្ច ដើម្បីឱ្យការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពត្រូវបានលុបចោល មុនពេលពួកគេធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាពរបស់កុមារ។ ជាដំបូង អ្នកអាចទិញទែម៉ូម៉ែត្រ ហើយដាក់វានៅជិតកូនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាគួរអោយចងចាំថាមានលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ ហើយសីតុណ្ហភាពខ្យល់ដូចគ្នានៅក្នុងបន្ទប់ទារកទើបនឹងកើតអាចមានផាសុកភាពសម្រាប់ទារកម្នាក់ ខណៈពេលដែលមួយទៀតនឹងត្រជាក់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នមិនត្រឹមតែតម្លៃទែម៉ូម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះទេ។ តាមដានឥរិយាបថរបស់កុមារផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់សួរសំណួរជានិច្ចអំពីសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ និងថាតើស្ថានភាពពិតរបស់វត្ថុត្រូវគ្នានឹងបទដ្ឋានដែរឬទេនោះ អ្នកគួរតែស្តាប់ការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យកុមារ និងប្រើប្រាស់សមត្ថភាពនៃការគ្រប់គ្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រ។ នៅក្នុងប្រព័ន្ធ microclimate ដ៏ឆ្លាតវៃ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានទិន្នន័យទាន់សម័យយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅលើអេក្រង់ស្មាតហ្វូន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់ទារកទើបនឹងកើត?

ការរក្សាសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកអាស្រ័យលើពេលវេលានៃឆ្នាំ។ នៅរដូវក្តៅ ប្រសិនបើអាផាតមិនឡើងកំដៅខ្លាំងជាងការណែនាំនោះ ចាំបាច់ត្រូវដំឡើងប្រព័ន្ធម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងកែតម្រូវការកំណត់។ រឿងសំខាន់គឺការពារទារកពីឥទ្ធិពលផ្ទាល់នៃលំហូរខ្យល់ពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងសេចក្តីព្រាង - អ្នកត្រូវស្វែងរកកន្លែងដែលមានផាសុខភាពបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់គ្រែក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពកក់ក្តៅនិងការការពារ។
ក្នុងរដូវរងា ដោយសារកំដៅវិទ្យុសកម្ម ការអានទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្នុងផ្ទះនឹងប្រែប្រួលក្នុងចន្លោះពី 25-26 ℃។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពធម្មតាក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះ៖ ធ្វើឱ្យបន្ទប់មានខ្យល់ចេញចូលពេលអ្នកកំពុងដើរជាមួយកូនរបស់អ្នក ឬនៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងទៀត - កន្លះម៉ោងបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រុំវិទ្យុសកម្មជាមួយនឹងក្រណាត់ក្រាស់ដើម្បីរក្សាកំដៅ។ អ្នក​ក៏​អាច​យក​អ្វីៗ​ទាំងអស់​ចេញ​ពី​កុមារ​បាន​ដែរ លើកលែងតែ​ក្រណាត់​កន្ទប​ទារក ប្រសិនបើ​ផ្ទះ​មាន​សីតុណ្ហភាព​លើសពី 24°C ចូរ​ងូត​ទឹក​ឱ្យ​គាត់​ឱ្យបាន​ញឹកញាប់​ដើម្បី​ការពារ​ការខះជាតិ​ទឹក​។ អ្នកក៏អាចប្រើសមត្ថភាពនៃប្រព័ន្ធ microclimate ដ៏ឆ្លាតវៃដែលនឹងមិនត្រឹមតែប្រាប់អ្នកពីសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងចាប់ផ្តើមខ្យល់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងធ្វើឱ្យប៉ារ៉ាម៉ែត្រមានលក្ខណៈធម្មតាផងដែរ។

វាក៏គួរអោយកត់សំគាល់ផងដែរថា "តើទារកគួរមានសីតុណ្ហភាពអ្វី?" និង "តើបន្ទប់របស់ទារកគួរមានសីតុណ្ហភាពអ្វី?" - នេះគឺជាសំណួរពីរខុសគ្នាទាំងស្រុង ប៉ុន្តែពួកគេពឹងផ្អែកគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌដែលកុមារធំឡើងមានលក្ខណៈធម្មតា នោះទារកនឹងមានបញ្ហាសុខភាពតិចជាងមុន។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​វា​សំខាន់​ដើម្បី​ដឹង​ថា​តើ​សំណើម​អ្វី​គួរ​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​កុមារ?

ប្រសិនបើទារកភ្លាមៗចាប់ផ្តើមក្អក ហិតក្លិន ឬមានបញ្ហាស្បែក ទាំងអស់នេះអាចជាការយោងទៅលើសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់មិនស្ថិតស្ថេរ។
ខ្យល់ដែលកុមារស្រូបចូលតាមផ្លូវដង្ហើម ហើយនៅពេលដកដង្ហើមចេញមានសំណើម 100%។ ប្រសិនបើខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ស្ងួត រាងកាយរបស់កុមារនឹងបញ្ចេញជាតិសំណើមដែលនឹងនាំឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹក និងបញ្ហាពាក់ព័ន្ធ។ ដូច្នេះតើសំណើមអ្វីដែលគួរមាននៅក្នុងថ្នាល? កម្រិតសំណើមល្អបំផុតគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅ 50-70% ។ hygrometer សាមញ្ញនឹងជួយអ្នកកំណត់កម្រិតនេះនៅក្នុងបន្ទប់។ ដើម្បីសម្រួលការត្រួតពិនិត្យសូចនាករ អ្នកអាចដំឡើងស្ថានីយ៍មូលដ្ឋានសម្រាប់ប្រព័ន្ធមីក្រូអាកាសធាតុឆ្លាតវៃ MagicAir ។ វានឹងត្រួតពិនិត្យសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារកទើបនឹងកើត ចំណុចប្រទាក់របស់វាគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយការគ្រប់គ្រងគឺអាចប្រើបានទាំងស្មាតហ្វូន និងកុំព្យូទ័រ។

នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវផ្ការីក សំណើមខ្យល់ធម្មជាតិសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានរក្សាទុកនៅកម្រិតដ៏ល្អប្រសើរ ដោយសារការតិត្ថិភាពនៃខ្យល់ជាមួយនឹងសំណើមជាគោលការណ៍។ ក្នុងរដូវរងារ ខ្យល់កាន់តែស្ងួត ហើយអ្នកអាចបង្កើនសំណើមក្នុងអំឡុងពេលនេះតាមវិធីងាយៗ៖

• ការសម្អាតសើមតាមកាលកំណត់;
• ការដំឡើងធុងបើកចំហជាមួយទឹកនៅជាប់នឹងគ្រែទារក;
• ការទិញ

កុមារជាច្រើនជំនាន់បានធំឡើងជាមនុស្សស្លូតបូត ខ្លាចសេចក្តីព្រាង និងមិនចូលចិត្តសាយសត្វ និងខ្យល់។ លក្ខខណ្ឌដែលទារកធំឡើងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរឿងនេះ។ ឪពុកម្តាយស្ទើរតែទាំងអស់មានការភ័យរន្ធត់ដោយសេចក្តីព្រាងនិងខ្យល់ត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់។ នៅពេលម្តាយ និងកូនត្រលប់មកផ្ទះវិញ ឧបករណ៍កម្តៅគឺស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីរបស់របរសំខាន់ៗដែលត្រូវទិញ។ សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនឪពុកម្តាយប្រាកដថាទារកនឹងបង្កកនៅក្នុងផ្ទះល្វែងធម្មតាមួយគាត់ត្រូវការលក្ខខណ្ឌផ្ទះកញ្ចក់ដើម្បីរីកលូតលាស់។ មតិនេះគឺនៅឆ្ងាយពីភាពត្រឹមត្រូវ។

តើសីតុណ្ហភាពខ្យល់នៅក្នុងថ្នាលគួរជាអ្វី?

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវយល់ថានៅក្នុងទារក ទែរម៉ូនិយត្យកម្មនៃរាងកាយមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍគ្រប់គ្រាន់នៅឡើយ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសីតុណ្ហភាពដូចគ្នាត្រូវបានរក្សានៅក្នុងថ្នាលបណ្តុះ។ ទារកកំពុងបដិសេធចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការថែរក្សាសីតុណ្ហភាព 18-20 ដឺក្រេនៅក្នុងបន្ទប់ទោះជាយ៉ាងណាលក្ខខណ្ឌបែបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ទារកដែលពេញវ័យ និងមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើវាលេចឡើងមុនកាលវិភាគ អ្នកអាចបង្កើនសីតុណ្ហភាពខ្យល់ដល់ 24 ដឺក្រេ។

វាងាយស្រួលក្នុងការរក្សាសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ថេរក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ជាងឧទាហរណ៍នៅរដូវក្តៅ។ ប្រសិនបើម្តាយគិតថាបន្ទប់ក្តៅ ហើយនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការអានទែម៉ូម៉ែត្រ ដែលគួរតែនៅជិតគ្រែទារកជានិច្ច វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យបន្ទប់មានខ្យល់ចេញចូល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រាកដថាយកទារកចេញពីកន្លែងបណ្តុះកូនហើយទុកឱ្យបង្អួចបើកពីរបីនាទី។ ខ្យល់ចេញចូលបើចាំបាច់ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ គន្លឹះនៃសុខភាពរបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺការបង្កើតលក្ខខណ្ឌសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់ទារក។

ប៉ុន្តែនៅរដូវក្តៅ គ្រួសារជាច្រើនចូលចិត្តប្រើប្រព័ន្ធត្រជាក់ខ្យល់ ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពល្អបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនចាំបាច់និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងករណីនេះទេ ព្រោះម៉ាស៊ីនត្រជាក់បង្កើតបរិយាកាសដ៏ល្អតែនៅក្នុងកន្លែងជាក់លាក់មួយប៉ុណ្ណោះ នៅខាងក្រៅសីតុណ្ហភាពគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ហើយយើងបានពន្យល់រួចហើយថាទារកមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ ប៉ុន្តែការរក្សាគាត់ឱ្យនៅថ្នាលដដែលគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបោះបង់ចោលប្រព័ន្ធបំបែកនិងទម្លាប់ទារកទៅនឹងលក្ខខណ្ឌធម្មតាសម្រាប់តំបន់របស់អ្នក។ នេះនឹងជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្របខ្លួនរបស់វា។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរកំដៅ៖

1. ដាក់សម្លៀកបំពាក់អប្បបរមានៅលើទារកទើបនឹងកើតនៅរដូវក្តៅវាអាចជាអាវកាក់កប្បាសនិងខោស្តើង។
2. អ្នកអាចងូតទឹកឱ្យកូនរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ជៀសវាងការប្រើសារធាតុសាប៊ូផ្សេងៗ សីតុណ្ហភាពទឹកអាចទាបជាងអ្វីដែលអ្នកប្រើសម្រាប់ងូតទឹកធម្មតា។
3. អ្នកត្រូវឱ្យកូនរបស់អ្នកផឹកទឹកធម្មតាបន្ថែមទៀត។

ការឡើងកំដៅគឺអាក្រក់ជាងការថយចុះកម្តៅ

ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចថាកូនរបស់ពួកគេនឹងបង្កក ហើយព្យាយាមដាក់គាត់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលរាងកាយរបស់គាត់មិនទទួលយក។ មុនពេលអ្នកប្រញាប់ប្រញាល់កំដៅបន្ទប់ដល់ 30 ដឺក្រេអ្នកគួរតែយល់ពីអ្វីដែលកុមារពិតជាត្រូវការ។

ការរំលាយអាហាររបស់ទារកកើតឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយថាមពលកំដៅជាច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញ។ ទារក​ត្រូវ​បាន​បង្ខំ​ឱ្យ​យក​របស់​លើស​ចេញ គាត់​ធ្វើ​បែប​នេះ​តាម​រយៈ​សួត និង​តាម​រយៈ epithelium ។ ឥឡូវនេះសូមស្រមៃថាសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់គឺល្អសម្រាប់គាត់ - បូក 18 ដឺក្រេ។

នៅពេលដែលទារកទើបនឹងកើតស្រូបខ្យល់ ហើយសួតរបស់មនុស្សតូចឡើងកំដៅរហូតដល់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ បន្ទាប់មកទារកដកដង្ហើមខ្យល់នេះជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាព 36.6 ដឺក្រេ។ កម្លាំងទាំងអស់របស់កុមារត្រូវបានចំណាយលើកំដៅខ្យល់ពី 18 ដឺក្រេដល់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ។

បានផ្តល់ថាខ្យល់នៅក្នុងថ្នាលមានច្រើនជាង 20 ដឺក្រេ ការផ្លាស់ប្តូរកំដៅនៅក្នុងខ្លួនរបស់ទារកដើរតាមផ្លូវផ្សេងគ្នា: តាមរយៈ epithelium ។ ប៉ុន្តែ​ដោយ​ការ​បែកញើស បុរស​តូច​នោះ​បញ្ចេញ​អំបិល និង​ទឹក​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​គាត់។ ហើយលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេហៅថាការឡើងកំដៅ។ ឪពុកម្តាយយល់ភ្លាមៗថាទារកមិនស្រួលដោយសារកន្ទួលកន្ទបដែលលេចឡើងក្នុងកុមារ ហៀរសំបោរក្នុងមាត់ ឧស្ម័ននៅក្នុងពោះ និងភាពស្ងួតនៅក្នុងច្រមុះរបស់ទារក ដែលធ្វើអោយទារករលាក និងធ្វើឱ្យគាត់ពិបាកដកដង្ហើម។

តើសំណើមខ្យល់នៅក្នុងថ្នាលគួរជាអ្វី?

ប៉ុន្តែសីតុណ្ហភាពនៃបន្ទប់ដែលទារកទើបនឹងកើតស្ថិតនៅមិនមែនជាសូចនាករតែមួយគត់ដែលគួរប្រកាន់ខ្ជាប់នោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាសំណើមដែលត្រូវការ។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះ ដូចទៅនឹងសីតុណ្ហភាពដែរ ប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងកម្តៅរបស់ទារក។ ប្រសិនបើខ្យល់នៅក្នុងកន្លែងបណ្តុះកូនស្ងួត ទារកត្រូវបង្ខំឱ្យចំណាយសារធាតុរាវបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យវាសើម ហើយនេះមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់ស្ថានភាពទារកនោះទេ។

• អ្នកគួរតែតាមដានលក្ខណៈសំណើមនៃខ្យល់ពេញមួយឆ្នាំ។
• ក្នុងអំឡុងពេលដែលកំដៅត្រូវបានបើកភាពស្ងួតនៅក្នុងផ្ទះល្វែងកើនឡើង។ ហើយប្រសិនបើឧបករណ៍កំដៅត្រូវបានប្រើបន្ទាប់មកសំណើមធ្លាក់ចុះទាំងស្រុង។
• ដោយសារខ្យល់ស្ងួត ទារកអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម ឧទាហរណ៍ កុមារក្អក និងហិតក្លិន។
• ជំងឺ​ស្បែក​មិន​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​បដិសេធ​ទេ ការ​ឡើង​ឈាម​គឺ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ។ល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែរក្សាសំណើមត្រឹមត្រូវនៅក្នុងកន្លែងបណ្តុះកូនរបស់អ្នក។

អ្នកជំនាញសង្កត់ធ្ងន់ថាកម្រិតសំណើមនៅក្នុងអគារលំនៅដ្ឋានគួរតែត្រូវបានរក្សានៅ 50-70% ។ នេះអាចសម្រេចបានដោយប្រើមធ្យោបាយដែលមាន។ ដូច្នេះនៅក្នុងបន្ទប់ដែលទារកស្ថិតនៅការសម្អាតសើមជាទៀងទាត់គួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។

អ្នកអាចប្រើប្រភេទតុបតែងផ្សេងៗនៃសំណើមសម្រាប់ការនេះ - ប្រភពទឹកឬដាក់អាងចិញ្ចឹមត្រីគ្រាន់តែដាក់ធុងទឹកនៅលើតុ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតក្នុងផ្ទះធម្មតា ដែលដំណើរការដោយចំហាយទឹក ឬអ៊ុលត្រាសោន។ ក្រោយមកទៀតមិនបង្កើតសំលេងរំខាននិងមានសុវត្ថិភាព។

កំហុសចម្បងរបស់ឪពុកម្តាយ

ការវិភាគលើលក្ខខណ្ឌដែលយោងទៅតាមគំនិតរបស់គ្រូពេទ្យកុមារទារកគួរតែធំឡើងវាគួរតែនិយាយថាសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធជាច្រើននៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសីតុណ្ហភាព 18 ដឺក្រេគឺមិនស្រួលទេ។ យើងមានទម្លាប់ទម្លាប់ 24-27 ដឺក្រេ បន្ទាប់មកយើងមានអារម្មណ៍ស្រួល។

វាច្បាស់ណាស់ថា ម្តាយដែលទម្លាប់នឹងស្ថានភាពបែបនេះ គិតថាទារកត្រជាក់ ហើយប្រសិនបើដៃរបស់ទារកត្រជាក់បន្តិច ម្តាយនឹងបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ ព្យាយាមរុំទារកឡើងដើម្បីការពារគាត់ពីភាពត្រជាក់។ មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេគ្រាន់តែចងចាំអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យកុមារដែលជាឯកច្ឆន្ទនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេអំពីរបបសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបណ្តុះកូន។ សូមក្រឡេកមើលទារកឱ្យកាន់តែល្អិតល្អន់គាត់មានភាពស្វាហាប់និងរីករាយដែលនេះបង្ហាញថាលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការលូតលាស់របស់គាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យស្លៀកពាក់កូនរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលឪពុកម្តាយធ្លាប់ស្លៀកពាក់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើផ្ទះរបស់អ្នកមានផាសុកភាព ហើយអ្នកពាក់អាវយឺត នោះអ្នកមិនគួររុំកូនរបស់អ្នកក្នុងភួយនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរសម្រាប់គាត់ក្នុងការពាក់អាវស្រាល។ ប្រសិនបើគាត់បង្កកអ្នកនឹងដឹងអំពីវាដោយស្ថានភាពរបស់គាត់ទារកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាគាត់មិនស្រួល។

ឪពុកម្តាយខ្លះ ខណៈពេលដែលទារកភ្ញាក់ពីគេង ផ្លាស់ទីគាត់ទៅបន្ទប់រួម ជាកន្លែងដែលពួកគេលេងជាមួយទារក។ ប៉ុន្តែដរាបណាពេលវេលាគេងមកដល់គាត់ត្រូវបានគេនាំទៅកន្លែងបណ្តុះកូនដែលសីតុណ្ហភាពតែងតែដូចគ្នា - 18-20 ដឺក្រេ។ ហើយជម្រើសនេះគឺពិតជាអាចទទួលយកបាន។ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​ពី​ម្តាយ​ដាក់​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ចូល​ក្នុង​កុន​កូន​ភ្លាម គាត់​ក៏​យំ​ភ្លាម ។ វាកើតឡើងដោយសារតែទារកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងកុនអរងឹងបន្ទាប់ពីការឱបដ៏កក់ក្តៅរបស់ម្តាយ។ អ្នកអាចកែតម្រូវស្ថានការណ៍បានដោយដាក់ក្រណាត់កន្ទបដោយដែកក្តៅ ដែលទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានដាក់។ កន្ទបក្តៅមួយទៀតគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើពោះរបស់គាត់ វានឹងធ្វើឱ្យទារកក្តៅ ហើយគាត់នឹងគេងបានយូរ។

ប្រសិនបើទារកមិនដេកនៅក្នុងកុនអរងឹងរបស់គាត់ ភ្ញាក់ឡើងរាល់ពេលដែលម្តាយរបស់គាត់ដាក់គាត់នៅទីនោះ ចូរប្រើល្បិចរបស់ខ្ញុំ។ ពាក់កន្ទបនៅលើទ្រូងរបស់អ្នករយៈពេលជាច្រើនម៉ោងជាប់ៗគ្នា វានឹងស្រូបក្លិនរបស់ម្តាយ ដូច្នេះទារកគ្រប់រូបធ្លាប់ស្គាល់។ ហើយ​ពេល​ទារក​ងងុយគេង ចូរ​ដាក់​កន្ទប​នៅ​ជិត​គាត់ ហើយ​គ្រប​ទារក​ឱ្យ​កក់ក្តៅ​។ ក្លិនរបស់ម្តាយរបស់គាត់ឥឡូវនេះនឹងនៅក្បែរគាត់ហើយចាប់តាំងពីគាត់ត្រូវបានកំដៅដោយភួយទារកនឹងដេកបានយូរ។

កុមារទាំងអស់មានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងការយល់ឃើញខាងសរីរវិទ្យារបស់ពួកគេចំពោះពិភពលោក ដូចជាមនុស្សពេញវ័យដែរ។ អ្នក​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​កម្ដៅ អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​មិន​អាច​ទ្រាំ​បាន ហើយ​ក៏​ក្មេងៗ​ដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីត្រលប់ពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពដើម្បីមើលទារកដោយរូបរាងនិងអារម្មណ៍របស់គាត់គាត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងពីសំលៀកបំពាក់ដែលគាត់មានផាសុកភាពហើយនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ដែលគាត់គេងបានល្អប្រសើរ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចចំពោះសេចក្តីព្រាង ប៉ុន្តែខ្យល់បក់ស្រាលនឹងមិនមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើទារកទើបនឹងកើតនោះទេ លើសពីនេះវានឹងពង្រឹងរាងកាយរបស់គាត់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណក្នុងបញ្ហានេះ។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ត្រូវ​ខ្យល់​ក្នុង​បន្ទប់​ជា​ប្រចាំ និង​ប្រើ​ការ​ងូត​ខ្យល់​សម្រាប់​កូន​របស់​អ្នក ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​បង្ហាញ​សម្រាប់​គាត់​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។