αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž¬αž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž€αŸ†αž–αž»αž„αž‰αŸαžšαŸ” αž‚αž“αŸ’αž›αžΉαŸ‡αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αŸ” αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž”αžΆαž“αž‡αžΆαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαžαžΌαž…αž‰αŸαžš?

αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ’αž„αŸƒαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž’αŸ’αžœαžΎαž…αž›αž“αžΆαžŠαŸ„αž™αž―αž€αž―αž„αž“αž·αž„αž†αŸ’αž‚αž„αŸ” αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡ αžœαžΆαž’αžΆαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž›αŸ†αž”αžΆαž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αžœαŸαž™αž€αŸ’αž˜αŸαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž–αžΈαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž”αž‘αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž αž½αžŸαž–αžΈαžŠαŸ‚αž“αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαŸ” αž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž˜αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αŸ†αžŽαŸ„αž˜αž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž…αŸ’αžšαžΎαž“αŸ”

αžαžΎβ€‹αž’αŸ’αžœαžΈβ€‹αž‘αŸ…β€‹αž‡αžΆβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž‰αŸαžš αž αžΎαž™β€‹αžαžΎβ€‹αžœαžΆβ€‹αž”αžΆαžαŸ‹β€‹αž‘αŸ…β€‹αžœαž·αž‰β€‹αž“αŸ…β€‹αž–αŸαž›β€‹αžŽαžΆ?

αž–αžΆαž€αŸ’αž™αž“αŸαŸ‡αžŸαŸ†αžŠαŸ…αž›αžΎαž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž‡αžΆαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž“αŸƒαžŠαŸƒ αž‡αžΎαž„ αž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž“αž·αž„αž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž”αžΆαžαž»αž—αžΌαžαž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž˜αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž“αŸƒαžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‡αžΆαž›αž·αž€αžΆαžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ† αž™αžΎαž„αž’αžΆαž…αžŸαž“αŸ’αž“αž·αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αžαžΆαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž‘αŸ αž αžΎαž™αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαŸ†αž—αžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”

αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹ - αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΈαž–αžΈαžšαŸ” αž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž‚αŸαž„ αž¬αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”

αž‰αŸαžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αžœαžΆαž’αžΆαž…αž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž˜αž‡αŸ’αžˆαž˜αžŽαŸ’αžŒαž›αž“αŸƒαž…αž»αž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‘αžΈαžαžΆαŸ†αž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αž αžΎαž™αž‘αž‘αž½αž›αžαž»αžŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž…αž›αž“αžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαžαž·αž…αžαž½αž…αŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡αž‘αŸ€αžαž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŸαž˜αŸ’αžšαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž“αŸƒαž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“ norepinephrine αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αŸ”

αž‰αŸαžšαžŠαŸƒ αž‡αžΎαž„ αž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž¬αž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹αž‡αžΆαžšαžΏαž™αŸ—αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžαŸ‚αŸ” αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαžαŸ‚αž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž αžΎαž™αž—αžΆαž–αž…αžΆαžŸαŸ‹αž‘αž»αŸ†αž“αŸ…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ…αžŸαŸ’αž”αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž“αŸ…αžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαžαž»αžŸαž–αžΈαž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αŸαžŠαŸ„αž™αŸ”

αž‰αŸαžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αž·αž“β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž€αŸ‚β€‹αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αžšαž αžΌαžβ€‹αžŠαž›αŸ‹β€‹αž”αžΈβ€‹αžαŸ‚β€‹αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚β€‹αžͺαž–αž»αž€β€‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αžαŸ‚β€‹αž™αž›αŸ‹β€‹αžαžΆ αž€αž»αž˜αžΆαžšβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž‘αžΆαž˜αž‘αžΆαžšβ€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž™αž€β€‹αž…αž·αžαŸ’αžβ€‹αž‘αž»αž€β€‹αžŠαžΆαž€αŸ‹β€‹αž™αŸ‰αžΆαž„β€‹αž‡αž·αžβ€‹αžŸαŸ’αž“αž·αž‘αŸ’αž’αŸ”

αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αžœαžΆαž αžΆαž”αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αž·αž„αž„αžΆαž™αž‘αž‘αž½αž›αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αž–αžΈαžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ… αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž αžΎαž™ αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹ αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ αž“αž·αž„αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰αŸ”

αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžš

αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαž αŸαžαž»αž•αž›αž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ— αžŠαŸ‚αž›αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž˜αžΆαž“αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαŸ–

  • αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”
    αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αŸ†αžŽαžΎαž αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž‘αž‘αž½αž›αžαž»αžŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸ αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž αŸαžαž»αž•αž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαŸ” αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“ αž€αžΆαžšαžšαž˜αž½αž›αž€αŸ’αžšαž–αžΎαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαžαŸ‚αž˜αž‡αŸ’αžˆαž˜αžŽαŸ’αžŒαž›αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‘αžΈαžαžΆαŸ†αž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž”αžΆαž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαŸ”

    αžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸαŸ‡αž•αž„αžŠαŸ‚αžš, αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž˜αž€αž–αžΈαž€αžΆαžšαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž“αŸƒαž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“ norepinephrine αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžαžΆαž˜αž‡αŸ’αžˆαž˜αžŽαŸ’αžŒαž›αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αŸƒαž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ Adrenal αž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž‘αžΎαž™αž‘αŸαŸ”

  • αž‡αŸ†αž„αžΊαžαŸ’αžœαŸ‡αžˆαžΆαž˜αŸ”
    αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡ αž¬αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αŸ” αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŽαžΆαžŸαŸ‹ αžœαžΆαž˜αžΆαž“αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαžŠαž›αŸ‹αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸƒαžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αŸ” αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚αž–αŸ„αŸ‡αžœαŸ€αž“ αž€αžΆαžšαž‚αŸ†αžšαžΆαž˜αž€αŸ†αž αŸ‚αž„αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžšαž›αžΌαžαž€αžΌαž“ αž€αžΆαžšαž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜ αž“αž·αž„ polyhydramnios αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸƒ hypoxia αŸ”

    αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αž€αžΌαž“ αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αž€αžΌαž“αž™αžΌαžšαž–αŸαž€ αž¬αž›αžΏαž“αž–αŸαž€αž’αžΆαž…αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž€αžΎαžαž‡αŸ†αž„αžΊαž“αŸαŸ‡αŸ” αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžŠαžΆαž…αŸ‹αžšαž›αžΆαžαŸ‹αžŸαž»αž€ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‡αžΆαž”αŸ‹αž‘αž„αž•αŸ’αž…αž·αžαŸ” αž‡αžΆαž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžšαŸ†αžαžΆαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‚αžαŸ‹αž•αŸ’αž‚αž„αŸ‹αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαžŸαŸ‚αž“αž‘αŸ…αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αžŠαŸ‚αž›αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž‰αŸαžšαŸ”

  • αž€αŸ†αžŽαžΎαžαž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžαŸ‚αŸ”
    αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡β€‹αž€αž»αž˜αžΆαžšβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž€αžΎαžβ€‹αž˜αž»αž“β€‹αž–αŸαž›β€‹αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹ αž€αžΆαžšβ€‹αž‰αŸαžšβ€‹αžαŸ‚αž„β€‹αž›αŸαž…β€‹αž‘αžΎαž„β€‹αž‡αžΆβ€‹αž‰αžΉαž€β€‹αž‰αžΆαž”αŸ‹ αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡β€‹αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž–αž½αž€β€‹αž‚αŸβ€‹αž˜αž·αž“β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž–αŸαž›β€‹αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžβ€‹αž•αŸ’αž‘αŸƒβ€‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™β€‹αž”αžΆαž“β€‹αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰β€‹αž‘αŸαŸ”

αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–αž‚αŸ’αž›αžΈαž“αž·αž€αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊ

αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αž˜αž½αž™αž αžΎαž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆ:

  • αžαžΆαž˜αž€αŸ’αž”αž½αž“αž˜αž½αž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž“αž·αž„αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž‰αŸαžšαŸ” αž˜αž·αž“αžŸαžΌαžœαž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž‘αŸ αž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž“αŸƒαž…αž»αž„αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜ αž¬αžαžΆαž„αž›αžΎαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž„αŸ’αž€αŸαžαŸ”
  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž˜αž·αž“αžŸαŸ’αž˜αžΎαž‚αŸ’αž“αžΆ - αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž“αŸƒαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αž‰αŸαžšαžŠαŸ„αž™αž‘αŸ‚αž€αž–αžΈαž‚αŸ’αž“αžΆαŸ” αž§αž‘αžΆαž αžšαžŽαŸ αž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž“αž·αž„αžŠαŸƒ αž‡αžΎαž„αž˜αŸ’αžαžΆαž„ αž“αž·αž„αžŠαŸƒαž˜αŸ’αžαžΆαž„αž’αžΆαž…αž‰αŸαžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžαŸ‚αž˜αž½αž™αŸ”
  • αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžŸαŸŠαžΈαžŸαž„αŸ’αžœαžΆαž€αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆ αž“αž·αž„αž˜αž·αž“αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€ αž“αŸαŸ‡αž€αŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαž‡αžΆαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαŸ‚αž”αŸ’αžšαž½αž›αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž…αž›αž“αžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž‘αžΆαŸ†αž„αž–αžΈαžšαž‚αžΊαžαžΌαž… αž“αž·αž„αž…αž„αŸ’αžœαžΆαž€αŸ‹αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαžαžΆαž„αžŸαžšαžΈαžšαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž‚αž½αžšαžαŸ‚αž˜αžΆαž“αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž–αžΈαžšαž”αžΈαžœαž·αž“αžΆαž‘αžΈαŸ” αž€αžΆαžšαžšαž˜αž½αž›αž€αŸ’αžšαž–αžΎαž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαžŸαž„αŸ’αž€αŸαžαžƒαžΎαž‰αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž™αŸ† αž¬αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžαžΆαž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžš αž§αž‘αžΆαž αžšαžŽαŸαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αŸ” αž‘αŸ„αŸ‡αž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαžαŸ’αž›αŸ‡αž–αž½αž€αž‚αŸαž’αžΆαž…αž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž’αžΆαž…αž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αž‡αžΆαž›αžΎαž€αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž¬αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž’αžΆαž€αŸ’αžšαž€αŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžαŸ‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαŸ” αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαž”αžαŸ’αž›αž½αž“αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž€αž»αž˜αžΆαžšαž–αžΈαž€αžΆαžšαžšαŸ†αž‰αŸ„αž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ…αŸ”

    αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αž½αž™αžαŸ‚αž‘αžΆαžšαž€αž’αžΆαž…αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž“αž·αž„αžαŸ’αž™αž›αŸ‹αžšαž½αž…αž αžΎαž™αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αž»αž€αž“αŸ…αž›αžΎαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”

αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹ αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‚αžΊαž‡αžΆαž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αžšαž”αžŸαŸ‹αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αŸ” αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž”αžΈαžαŸ‚ αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαž‡αžΆαžŸαžšαžΈαžšαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž–αž·αžαž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠ αž αžΎαž™αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αŸ”

αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αŸ’αžšαŸ„αž™αžšαž™αŸˆαž–αŸαž› 3 αžαŸ‚αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž˜αž·αž“αžαž™αž…αž»αŸ‡αž‘αŸαž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž•αŸ’αž‘αž»αž™αž‘αŸ…αžœαž·αž‰αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡αž‘αŸ€αžαž€αžΆαžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž›αžΎαž€αž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž›αžΆαžŸαŸ‹αž αžΎαž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž“αŸƒαž—αžΆαž–αžšαŸ†αž—αžΎαž” - αž§αž‘αžΆαž αžšαžŽαŸαž‚αžΆαžαŸ‹αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž…αž›αž“αžΆαž¬αžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αž–αž·αžαž‡αžΆαž‚αž½αžšαž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαžΆαž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”

αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαžŠαžΌαž…αž‡αžΆαŸ–

  • Sepsis αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αŸ”
  • αž‡αŸ†αž„αžΊ hypocalcemia αŸ”
  • αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αŸ”
  • αž›αžΎαžŸαž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αŸ”
  • αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŠαž€αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž‰αŸ€αž“αŸ”

αžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›

αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαž‡αžΆαž”αžΆαžαž»αž—αžΌαžαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„αžŠαŸ‚αž›αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž€αžΌαž“αž‘αžΈαž–αžΈαžšαŸ” αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αž Komarovsky αž’αŸ‡αž’αžΆαž„αžαžΆαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸαŸ‡ αžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž™αŸ‰αžΆαž„αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžŠαŸ‚αž›αž–αžαŸ‹αžŠαŸƒ αž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αŸ” αž“αŸαŸ‡β€‹αž‡αžΆβ€‹αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž‰αŸαžšβ€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αž…αžΆαžαŸ‹β€‹αž‘αž»αž€β€‹αžαžΆβ€‹αž‡αžΆβ€‹αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆβ€‹αž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„ αž αžΎαž™β€‹αž˜αž·αž“β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›β€‹αž‘αžΎαž™αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž—αŸαž™αžαŸ’αž›αžΆαž… αž™αŸ† αž“αž·αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž‚αŸαž„ REM αž“αŸ„αŸ‡αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž›αžΆαžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡ αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“ αž€αž»αž˜αžΆαžšαž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž±αŸ’αž™αž αŸ‚αž›αž‘αžΉαž€ αž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’ αž“αž·αž„αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ” αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž“αž·αž„αžαžΆαžαžΎαžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸαžαŸ‚αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αŸ”

αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž‡αžΆαž‘αŸ€αž„αž‘αžΆαžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αž„αŸ’αž’αž»αž›αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αŸ” αž€αžΆαžšαž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž”αŸ’αžšαž‘αžΆαž›αž˜αž»αž lemon, mint αž“αž·αž„ valerian αž€αŸαž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž±αžŸαžαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αž›αžΎαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž‘αžΆαžšαž€αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αž’αžΆαž›αŸ‚αž αŸ’αžŸαžΈαž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž–αŸαž€αž‘αŸ - αž”αžΈαžŠαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž˜αž½αž™αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαž“αžΉαž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αŸ”

αž”αž…αŸ’αž…αŸαž€αž‘αŸαžŸαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆ

αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž‚αžΆαžαŸ‹αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž™αž» 5-6 αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαŸ”

αž…αž›αž“αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžΎαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž“αŸ…αžαžΆαž˜αž”αžŽαŸ’αžαŸ„αž™αžŸαž“αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž–αŸ„αž›αž‚αžΊαž–αžΈαž”αžšαž·αž˜αžΆαžαŸ’αžšαž†αŸ’αž–αŸ„αŸ‡αž‘αŸ…αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž›αŸ”

αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαž›αžΎαž•αŸ’αž‘αŸƒαžšαžΉαž„ αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αž‘αž”αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αž˜αžΆαž“αžαŸ’αž™αž›αŸ‹αž…αŸαž‰αž…αžΌαž› αž αžΎαž™αž’αžΆαž“αžΆαžαžΆαžœαžΆαž€αŸ’αžαŸ…αž›αŸ’αž˜αž˜αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž±αŸ’αž™αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž– αžœαžΆαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž‡αžΆαž˜αŸ’αž…αžΆαžŸαŸ‹αž“αŸƒαž…αž›αž“αžΆαžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“ αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αŸˆ

  • stroking;
  • αž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹;
  • αžšαŸ†αž‰αŸαžš;
  • trituration αŸ”

αžαžŽαŸˆαž–αŸαž›αž€αŸ†αž–αž»αž„αžœαžΆαž™αž‘αžΆαžšαž€ αž…αž›αž“αžΆαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αžΎαž„αžαžΆαž˜αž›αŸ†αž αžΌαžšαž“αŸƒαž€αžΌαž“αž€αžŽαŸ’αžαž»αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αž·αžŸαžŠαŸ…αž“αŸƒαž€αžΌαž“αž€αžŽαŸ’αžαž»αžšαžŠαŸ‚αž›αž“αŸ…αž‡αž·αžαž“αŸ„αŸ‡αŸ” αž‡αžΎαž„αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžœαžΆαž™αž–αžΈαž‡αžΎαž„αž‘αŸ…αž€αŸ’αžšαž›αŸ€αž“αŸ” αžŠαŸƒαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžœαžΆαž™αžŠαŸ„αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž–αžΈαžŠαŸƒαž†αŸ’αž–αŸ„αŸ‡αž‘αŸ…αž€αŸ’αž›αŸ€αž€αŸ”

αžŠαŸ„αž™αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αž½αž™αž–αžΈ stroking αžœαžΆαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‚αžαŸ‹αž•αŸ’αž‚αž„αŸ‹αžˆαžΆαž˜αž‘αŸ…αžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž“αž·αž„αž‡αžΆαž›αž·αž€αžΆαŸ” αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž€αŸαž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ† αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž‘αžΆαžšαž€αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšβ€‹αžαŸ’αžšαžŠαž»αžŸβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸβ€‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„β€‹αžŽαžΆαžŸαŸ‹β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž€αŸ’αž˜αŸαž„β€‹αž’αžΆαž™αž»β€‹αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜β€‹αž˜αž½αž™β€‹αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αŸ”αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαž…αž›αž“αžΆαžαŸ’αžšαž„αŸ‹αž“αž·αž„αžœαž„αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž…αž»αž„αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž₯αž‘αŸ’αž’αž·αž–αž›αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αž‘αŸ…αž›αžΎαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€ αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ† αžŸαžšαžŸαŸƒαž…αž„ αž“αž·αž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž–αž½αžšαŸ”

Kneading αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž…αžšαžΆαž…αžšαžˆαžΆαž˜αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αŸ” αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž“αž˜αŸ— αž“αž·αž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‚αŸ’αž“αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŸαŸ’αžœαžΆαž αžΆαž”αŸ‹αŸ”

αž˜αžΆαž“β€‹αž…αž›αž“αžΆβ€‹αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“β€‹αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸβ€‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„β€‹αžŽαžΆαžŸαŸ‹β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž€αž»αž˜αžΆαžšβ€‹αžšαž αžΌαžβ€‹αžŠαž›αŸ‹β€‹αž˜αž½αž™β€‹αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†β€‹αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹β€‹αž–αžΈαŸ–

  • "αž–αŸ’αž™αž½αžš glider αŸ”"αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž–αžΈ sacrum αž†αŸ’αž–αŸ„αŸ‡αž‘αŸ…αž€αŸ’αž›αŸ€αž€αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αžœαžΆαž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αž“αž·αž„αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž›αŸ†αž αžΌαžšαž“αŸƒαž€αžΌαž“αž€αžŽαŸ’αžαž»αžšαŸ”
  • "αž”αž‘αž€αŸ’αžαŸ…"αž”αŸ’αžšαžΎαž‚αŸ‚αž˜αž”αžΆαžαžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αžΌαžαž”αž“αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‘αžΈαžαžΆαŸ†αž„αž“αŸ…αžαžΆαž˜αž†αŸ’αž’αžΉαž„αžαŸ’αž“αž„αŸ” αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡ αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž‚αž½αžšαžαŸ‚αž”αŸ’αžšαŸ‚αž‡αžΆαž–αžŽαŸŒαž•αŸ’αž€αžΆαžˆαžΌαž€αŸ”
  • "αž€αŸ’αž„αžΆαž“αŸ”"αž€αžΆαžšβ€‹αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆβ€‹αž“αŸαŸ‡β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžαŸ’αž‘αžΆαžŸαŸ‹β€‹αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€β€‹αž“αŸ…β€‹αž›αžΎβ€‹αžαŸ’αž“αž„αŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡αž‘αŸ…αž‘αŸ€αž αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŠαž›αŸ‹αž’αž“αž»αžŸαžΆαžŸαž“αŸαž±αŸ’αž™αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž‘αŸ…αž›αžΎαžŸαŸ’αž˜αžΆ αžŸαŸ’αž˜αžΆ αž“αž·αž„αžαŸ†αž”αž“αŸ‹αžαžΆαž˜αž”αžŽαŸ’αžαŸ„αž™αž†αŸ’αž’αžΉαž„αžαŸ’αž“αž„αŸ” αž…αž›αž“αžΆαž“αžΉαž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžαžΆαž˜αžšαž”αŸ€αž”αžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ” "αž˜αžΆαž“αŸ‹" αŸ”αž‘αŸ„αŸ‡αž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ αž€αž»αž˜αžΆαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž…αž»αž…αŸ”
  • "αžœαž„αŸ‹" αŸ”αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž…αž›αž“αžΆαžαŸ†αžšαŸ€αž”αžŸαŸ’αž›αžΉαž€ αžœαžΆαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž‘αžΈαž–αžΈ sacrum αž†αŸ’αž–αŸ„αŸ‡αž‘αŸ…αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€ αž αžΎαž™αž“αŸαŸ‡αž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž“αŸ…αžαžΆαž˜αž”αžŽαŸ’αžαŸ„αž™αž†αŸ’αž’αžΉαž„αžαŸ’αž“αž„αŸ” αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž“αŸƒαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αžœαžΆαž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžαžΆαž˜αžΆαž“αž†αŸ’αž’αžΉαž„αž€αž„αžαŸ’αž“αž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αŸ”
  • "αžšαž›αž€" αŸ”αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αŸ†αžŠαŸ…αž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’αŸ” αž˜αžΆαž“αžαŸ‚αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αž…αž›αž“αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž˜αž·αž“αž”αž„αŸ’αž€αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž»αž˜αžΆαžšαŸ” αžœαžΆαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž…αžΆαž”αŸ‹αž™αž€αž•αŸ’αž“αžαŸ‹αž“αŸƒαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αžŠαŸ„αž™αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž αžΎαž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαž™αŸ‰αžΆαž„αž›αžΏαž“αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž’αŸ’αžœαžΎαž…αž›αž“αžΆαžαžΆαž˜αž†αŸ’αž’αžΉαž„αžαŸ’αž“αž„αž–αžΈ sacrum αž‘αŸ…αžŸαŸ’αž˜αžΆ αž“αž·αž„αž€αŸ’αž›αŸ€αž€αŸ”

αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž˜αžΎαž›αžƒαžΎαž‰αž”αž…αŸ’αž…αŸαž€αž‘αŸαžŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆ αž“αž·αž„αž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’αžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαŸ–

αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž€αžšαžŽαŸ

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αž˜αž·αž“αž›αŸαž…αž‘αžΎαž„αž‘αŸ αž αžΎαž™αž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž›αžΆαžŸαŸ‹ αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž‘αŸ…αž–αž·αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ— - αžœαžΆαž’αžΆαž…αž‘αŸ…αžšαž½αž…αžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž‚αžΊαž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αŸ”

αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαž‡αžΆαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž“αž·αž„αžŸαžšαžΈαžšαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αžŸαŸ’αžšαž»αž„αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžœαžΆαž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž“αŸƒαž—αžΆαž–αž…αžΆαžŸαŸ‹αž‘αž»αŸ†αž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”

αž‘αŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™αž“αŸαŸ‡αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž“αŸαž™αžαžΆαž€αžΆαžšαž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαž‚αž½αžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž˜αž·αž“αž’αžΎαž–αžΎαž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž˜αžΆαž“αžαŸ‚αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž‘αŸαžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž’αžΆαž…αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžαžΆαžαžΎαž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž‚αžΊαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž¬αžαžΆαžαžΎαžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž–αž·αžŸαŸαžŸαŸ”

αž€αžΆαžšβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡ αž“αž·αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž–αŸ’αžšαž½αž™β€‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„β€‹αž“αžΉαž„β€‹αžœαžΆβ€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž”αžΆαž“β€‹αž”αž“αŸ’αžŸαž›αŸ‹β€‹αž‘αž»αž€αŸ” αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžŠαŸαž€αž™αŸ‰αžΆαž„αž•αŸ’αž’αŸ‚αž˜αž›αŸ’αž αŸ‚αž˜αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž›αŸ†αž™αŸ„αž›αŸ” αž αžΎαž™αž“αŸ…αžαžΆαž„αž˜αž»αžαž‚αžΊαž‡αžΆαžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αžŠαŸαž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αžšαŸ†αž—αžΎαž”αž“αŸƒαžαŸ‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžαžΌαž…αž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αŸ” αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‡αžΆβ€‹αž˜αŸ’αžŠαžΆαž™β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž–αŸαž‰β€‹αž…αž·αžαŸ’αž αž”αŸ’αžšαžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜β€‹αž™αŸ‰αžΆαž„β€‹αžšαžŸαžΎαž”β€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡β€‹αžŸαŸ†αž‘αŸαž„ αž“αž·αž„β€‹αž…αž›αž“αžΆβ€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž‘αžΆαžšαž€ αž αžΎαž™β€‹αž˜αžΎαž›β€‹αž‚αžΆαžαŸ‹β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“αŸ”

αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž–αž½αž€αž‚αŸαžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆ αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž‰αŸαžšαž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαŸ”

αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆ

αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž”αžΆαžαž»αž—αžΌαžαž“αŸαŸ‡αŸ–

  • αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’ endocrine αž“αŸƒαž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‚αžΊαžŸαŸ’αžαž·αžαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαŸ”

αž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ adrenal αž•αž›αž·αž norepinephrine αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžαžΆαž‡αžΆ "αž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ" αŸ” αž“αŸαŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜ αž“αž·αž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαž“αŸƒαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αŸ” αž“αŸ…αž’αžΆαž™αž» 3 αž‘αŸ… 5 αžαŸ‚αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αž αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž“αžΉαž„αž”αžΆαžαŸ‹αž‘αŸ…αžœαž·αž‰αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αŸ”

  • αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαžŸαžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”

αž αŸαžαž»αž•αž›αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž’αžΆαž™αž»αž˜αž½αž™αžαŸ‚αž‰αŸαžšαž’αžΆαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαžšαŸ†αž—αžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™ αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž—αŸαž™αžαŸ’αž›αžΆαž…αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αž·αž„αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž—αžΆαž–αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αŸ”

αžαžΆαž˜αž€αŸ’αž”αž½αž“αž˜αž½αž™αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžˆαž”αŸ‹αž‰αŸαžšαŸ”

  • αž—αžΆαž–αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž“αŸƒαžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αž€αŸαž‡αžΆαž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžšαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αžœαžΆβ€‹αž’αžΆαž…β€‹αž‡αžΆβ€‹αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€β€‹αž“αŸƒβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›β€‹αžŠαŸβ€‹αž›αŸ†αž”αžΆαž€β€‹αž˜αž½αž™β€‹αž“αŸ…β€‹αž–αŸαž›β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž”αžΆαž“β€‹αž‡αž½αž”β€‹αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡β€‹αž“αžΉαž„β€‹αžšαž”αž½αžŸβ€‹αž–αžΈβ€‹αž€αŸ†αžŽαžΎαž αž€αžΆαžšβ€‹αžŸαŸ’αžšαžœαžΉαž„ αž¬β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžαŸ’αžœαŸ‡β€‹αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαž αŸ’αžŸαŸ‚αž“αŸ”

αž‘αŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž–αŸαž›αžαŸ’αž›αŸ‡ hypertonicity αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžαžΆαž‘αžΆαžšαž€αžƒαŸ’αž›αžΆαž“αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹ αž¬αž‘αž‘αž½αž›αžšαž„αž–αžΈ colic αŸ” αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αž˜αŸ’αž…αžΆαžαŸ‹ colic αžŸαžΌαž˜αž˜αžΎαž›αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆ "αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž–αŸ„αŸ‡αž‘αž“αŸ‹" >>>

αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αž αž—αžΆαž–αž›αžΎαžŸαžˆαžΆαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αžΌαžšαžŸαŸ’αžšαžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž€αžΆαž™ αž“αž·αž„αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αžΆαž„αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž±αžŸαž (melissa, mint, valerian)αŸ”

  • αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž‡αž½αž”αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡αž€αŸαž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

"αž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ" αž–αžΈαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžˆαžΆαž˜αžšαžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžŠαŸ‚αž›αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžšαŸ†αžαžΆαž“αžŠαž›αŸ‹αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’ endocrine αž“αž·αž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”

αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž˜αž½αž™αž“αŸƒαž›αž€αŸ’αžαžαžŽαŸ’αžŒαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡αž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαŸ”

  • αž€αžΆαžšβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡β€‹αžŠαŸβ€‹αžŸαŸ’αž˜αž»αž‚αžŸαŸ’αž˜αžΆαž‰β€‹αž’αžΆαž…β€‹αž”αž„αŸ’αž€β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž‰αŸαžšβ€‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆβ€‹αž•αž„αžŠαŸ‚αžšβ€‹αŸ”

αž—αžΆαž–αž›αŸ†αž”αžΆαž€αž“αŸƒαžαŸ‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαž“αžΉαž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž„αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚αž–αŸ„αŸ‡αžœαŸ€αž“αž¬αž€αžΆαžšαž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αž€αžΆαžšαž‡αžΆαž”αŸ‹αž‚αžΆαŸ†αž„αž“αŸƒαž‘αž„αž•αŸ’αž…αž·αžαž¬αž€αžΆαžšαžŠαžΆαž…αŸ‹αž“αŸƒαžŸαž»αž€αŸ”

αž˜αŸ’αž™αŸ‰αžΆαž„αž‘αŸ€αž αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αž›αž€αž˜αŸ’αž˜αž™αžΌαžš αž¬αž›αžΏαž“αž–αŸαž€αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž– αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαŸ”

αžαžΎαžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‚αž½αžšαž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‰αŸαžš?

αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαžŠαŸ†αž”αžΌαž„ αž“αž·αž„αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž’αžΆαž™αž» 3 αžαŸ‚ αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆ αžŠαŸƒ αž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αž˜αž·αž“αžŸαžΌαžœαž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αž‚αžΊαž‡αžΆαžšαžΏαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ” αž˜αž·αž“αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž‘αŸαŸ”

αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž‰αžœαŸαž™ αž‘αžΆαžšαž€αžšαŸ€αž“αžšαžŸαŸ‹αž“αŸ…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ…αž–αŸ„αŸ‡αž˜αŸ’αžαžΆαž™αžŠαŸαž€αž€αŸ‹αž€αŸ’αžŠαŸ…αŸ”

αž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž“αŸƒαž’αžœαž™αžœαŸˆ αž…αž›αž“αžΆαž”αŸ’αžšαž€αžΆαž…αŸ‹ αž“αž·αž„αžαž»αžŸαž”αŸ’αžšαž€αŸ’αžšαžαžΈ αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž™αž»αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž–αžΈαžšαž”αžΈαžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸ αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαž‡αžΆαž‚αž˜αŸ’αž›αžΆαžαž–αžΈαž”αž‘αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž…αž›αž“αžΆαžŠαŸƒ αž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αž˜αž·αž“αžšαŸ†αžαžΆαž“αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž“αŸ„αŸ‡ αž–αŸαž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžš αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž—αŸαž™αžαŸ’αž›αžΆαž…αž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ” αžαžΎαž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αž˜αŸ’αžαŸαž…αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž’αŸ’αž“αž€αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αž“αž·αž„αžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžŠαŸ„αž™αž…αŸαžαž“αžΆ?

  1. αžŸαž„αŸ’αž€αŸαžαžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“αž“αžΌαžœαž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž‰αŸαžšαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αŸ– αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αž¬αž–αŸαž›αžšαŸ†αž—αžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αž·αž„αžαžΆαž“αžαžΉαž„αŸ”
  2. αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžšαž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž”αŸ†αž”αŸ… αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž‡αžΆαž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž“αŸƒαž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αŸ” αž–αŸαž›β€‹αž”αžΊαž αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž”αŸ’αžšαžΎβ€‹αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„β€‹αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹β€‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž™αž€β€‹αž’αžΆαž αžΆαžšβ€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αžαŸ’αž›αž½αž“β€‹αž‚αžΆαžαŸ‹ αž αžΎαž™β€‹αž“αŸαŸ‡β€‹αž˜αž·αž“αž˜αŸ‚αž“αž‡αžΆβ€‹αž€αžΆαžšαž„αžΆαžšβ€‹αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž€αžΌαž“αžŠαŸ‚αž›αž‰αŸ‰αžΆαŸ†αž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’αž“αžΉαž„αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αž αžΎαž™αž‡αžΆαž›αž‘αŸ’αž’αž•αž› αž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž“αž·αž„αž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αž“αžΉαž„αžˆαž”αŸ‹αž‰αŸαžšαŸ”
  3. αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž–αŸαž‰αžœαŸαž™αžšαŸ€αž“αžŠαŸ„αž™αžœαž·αž…αžΆαžšαžŽαž‰αžΆαžŽαž’αŸ†αž–αžΈαžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžš αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžš αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž‘αžΆαžšαž€αž˜αž·αž“αžŸαž”αŸ’αž”αžΆαž™αž…αž·αžαŸ’αž αž’αŸ’αžœαžΈαŸ—αžŠαŸ‚αž›αž‚αžΆαžαŸ‹αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž”αžΆαž“αž‚αžΊαžŸαŸ’αžšαŸ‚αž€αŸ” αž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž–αŸαž›αž™αŸ† αž¬αžŸαŸ’αžšαŸ‚αž€αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ—αŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž†αŸ’αž›αž„αž€αžΆαžαŸ‹αž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αž αžΎαž™αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž€αžΆαžšαžŸαžΆαž€αž›αŸ’αž”αž„αž“αž·αž„αž€αŸ†αž αž»αžŸαžšαŸ€αž“αž™αž›αŸ‹αž–αžΈαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αžšαŸ†αžαžΆαž“αž‘αžΆαžšαž€αž“αž·αž„αžœαž·αž’αžΈαž‡αž½αž™αž‚αžΆαžαŸ‹αŸ”

αžαŸ‚αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαž»αžαž—αžΆαž– αž“αž·αž„αžαž»αž›αŸ’αž™αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž‚αŸαž„αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹ αžαŸ‚αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαžαŸ’αž›αž½αž“αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžœαžΆαž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αž—αŸ’αž‰αžΆαž€αŸ‹αž•αŸ’αž’αžΎαž›αž‘αŸαžŠαŸ‚αž›αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αžœαŸαž™αž€αŸ’αž˜αŸαž„αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž’αŸ†αž–αžΈαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž αžΎαž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž”αž“αŸ’αžαž½αž…αŸ” αž”αž‰αŸ’αž αžΆβ€‹αž˜αž½αž™β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αž±αŸ’αž™β€‹αžͺαž–αž»αž€β€‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™β€‹αž—αŸαž™β€‹αžαŸ’αž›αžΆαž…β€‹αž‚αžΊβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž‰αŸαžšβ€‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆβ€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž‘αžΎαž”β€‹αž“αžΉαž„β€‹αž€αžΎαžαŸ”

αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž”αžΆαž“αž‡αžΆαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžš?

αž€αžΆαžšαžšαž˜αž½αž›αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžŠαŸ„αž™αž’αž…αŸαžαž“αžΆαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž αŸ…αžαžΆ αž‰αŸαžšαŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆαž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž¬αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αž‰αŸαžšαž“αŸ…αž–αŸαž›αž™αŸ† αž€αž»αŸ†αž—αŸαž™αžŸαŸ’αž›αž“αŸ‹αžŸαŸ’αž›αŸ„αŸ” αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αž»αž˜αžΆαžšαž’αžΆαž™αž»αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž”αžΈαžαŸ‚ αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž‘αŸ αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸαŸ‡ αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž‘αžΆαžšαž€αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸƒαž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ Adrenal αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž’αŸαžšαž˜αŸ‰αžΌαž“ norepinephrine αž›αžΎαžŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αŸ” αž€αžαŸ’αžαžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž–αžΈαžšαž“αŸαŸ‡αžšαž½αž˜αž‚αŸ’αž“αžΆαž’αžΆαž…αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαŸ” αžαžΆαž˜αž€αŸ’αž”αž½αž“αž˜αž½αž™ αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ αž¬αž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž“αŸαŸ‡αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžαžΆαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžšαŸ†αž—αžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€αŸ” αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡ αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž’αžΆαž™αž»αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž”αžΈαžαŸ‚ αž˜αž·αž“αž˜αŸ‚αž“αž‡αžΆαžšαŸ„αž‚αžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž‘αŸ αž αžΎαž™αž€αŸαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαžΆαž…αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž‘αŸ‚αž€αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αžαžΎαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž–αž·αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αž?

αžœαžΆαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžαžΆαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈ hypertonicity - αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž‡αžΆαž‡αŸ†αž„αžΊαžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžŠαŸ‚αž›αž›αžΎαžŸαž‘αž˜αŸ’αž„αž“αŸ‹αž“αŸƒαžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αŸ” αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž–αž·αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αž αžŠαŸ‚αž›αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αž“αŸƒαž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž“αžΉαž„αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž’αŸ†αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ†αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αŸ” αž‡αžΆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž“αŸαŸ‡ αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž”αŸ’αžšαž€αž”αžŠαŸ„αž™αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αžΆαž‡αžΈαžœαŸˆ αž“αž·αž„αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆ αž€αŸαžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…αž§αžŽαŸ’αž αŸ— αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αž’αŸ‚αž€αž›αžΎαž€αžΆαžšαž”αž“αŸ’αžŸαž»αžαž“αŸƒαž±αžŸαžαž±αžŸαž αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž·αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αž“αž·αž„αž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαŸ”

αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžαžΆαž˜αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžšαžΆαž›αžŠαžΆαž›αžŠαž›αŸ‹αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αŸ” αžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αŸαŸ‡αž•αž„αžŠαŸ‚αžš αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžαžΆαž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αžαŸ‚αž”αž“αŸ’αžαž‰αŸαžš αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžˆαžΆαž“αžŠαž›αŸ‹αž’αžΆαž™αž»αž”αžΈαžαŸ‚αŸ” αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž αžΎαž™αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαžΆαž’αžΆαž…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”

αžαžΆαž˜αž€αŸ’αž”αž½αž“αž˜αž½αž™αž‘αžΆαžšαž€αž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžαŸ‚αž„αžΆαž™αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‡αŸ†αž„αžΊαž“αŸαŸ‡αŸ” αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αž“αŸ’αž™αž›αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αž€αžΎαžαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αž…αžΆαžŸαŸ‹αž‘αž»αŸ†αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž‘αŸαŸ” αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž…αž˜αŸ’αž”αž„αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž”αž„αŸ’αž€αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αžšαžΌαž”αžšαžΆαž„αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžŠαŸ‚αž›αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž‘αž‘αž½αž›αžšαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡αŸ” αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž“αŸƒαž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“ norepinephrine αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαžŸαž»αž€ αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžαŸ’αžαž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’ endocrine αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ†αžαžΆαž“αŸ” αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž˜αž½αž™αž‘αŸ€αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž’αžΆαž…αž‡αžΆ hypoxia αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‘αž‘αž½αž›αžšαž„αžŠαŸ„αž™αž‘αžΆαžšαž€ αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαžαŸ‚αž€αž„αŸ’αžœαŸ‡αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαžŸαŸ‚αž“ αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαž“αŸƒαžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαŸ†αžαžΆαž“αŸ” αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž»αž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡αž’αžΆαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž‚αŸ†αžšαžΆαž˜αž€αŸ†αž αŸ‚αž„αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžšαž›αžΌαžαž€αžΌαž“ αžŸαž»αž€ αž€αžΆαžšαž‡αžΆαž”αŸ‹αž‚αžΆαŸ†αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αž„αž•αŸ’αž…αž·αž αž€αŸαžŠαžΌαž…αž‡αžΆαžαŸ’αžŸαŸ„αž™αž–αŸαž€ αž¬αž•αŸ’αž‘αž»αž™αž‘αŸ…αžœαž·αž‰αŸ” αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αž€αžΆαžšαž„αžΆαžšαžšαž αŸαžŸαŸ”

αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαž

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎβ€‹αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšβ€‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆβ€‹αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“β€‹αž αŸαžαž»αž•αž›β€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„β€‹αž€αžΎαž αž¬β€‹αž€αž»αž˜αžΆαžšβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž’αžΆαž™αž»β€‹αž›αžΎαžŸαž–αžΈ 3 αžαŸ‚ αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‚αž½αžšαžαŸ‚β€‹αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„β€‹αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™β€‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘β€‹αž€αž»αž˜αžΆαžšβ€‹αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ αž“αž·αž„αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ’αžšαžΌαžœ αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαž‘αž”αŸ‹αž˜αž€αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαžœαž·αž‰αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αžŠαŸαžαŸ’αž›αžΈαŸ” αžšαžΏαž„αž…αŸ†αž”αž„αž‚αžΊαžαžΆαž€αž»αž˜αžΆαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αžŸαŸ’αžαž·αžαž“αŸ…αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž€αžΆαžšαžαŸ’αžšαž½αžαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž™αŸ‰αžΆαž„αžαžΉαž„αžšαžΉαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαŸ” αž›αžΎαžŸαž–αžΈαž“αŸαŸ‡αž‘αŸ€αž αžœαžΆαž‡αžΆαžšαžΏαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž“αžΌαžœαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž€αžΆαž™ αž“αž·αž„αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αž αžΎαž™αž€αžΆαžšαž αŸ‚αž›αž‘αžΉαž€αž€αŸαž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž‘αž”αŸ‹αž‘αž›αŸ‹αž“αžΉαž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž“αŸαŸ‡αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž“αŸ…αž‡αž»αŸ†αžœαž·αž‰αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž”αžšαž·αž™αžΆαž€αžΆαžŸαžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αžšαž½αžŸαžšαžΆαž™αžšαžΆαž€αŸ‹αž‘αžΆαž€αŸ‹ αž αžΎαž™αž€αžΌαž“αžαžΌαž…αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž›αŸ’αž’αž˜αŸ’αžαž„αž‘αŸ€αžαŸ”

αž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΎαž›αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αžαžΆ αž–αŸαž›αžαŸ’αž›αŸ‡αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹ (αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž“αŸƒαž˜αž»αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹ αžαŸ’αž‚αžΆαž˜αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜) αž‰αŸαžšαŸ” αž“αŸαŸ‡β€‹αž‡αžΆβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž–αŸ’αžšαž½αž™β€‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—β€‹αž–αžΈβ€‹αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž€αžšαžŽαžΈβ€‹αžαŸ’αž›αŸ‡β€‹αžœαžΆβ€‹αž‡αžΆαž”αŸ‹β€‹αž–αžΆαž€αŸ‹αž–αŸαž“αŸ’αž’β€‹αž“αžΉαž„β€‹αž‡αŸ†αž„αžΊβ€‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ” αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαž”αžΆαž“αž‡αžΆαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžš? αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· (αž§αž‘αžΆαž αžšαžŽαŸαž”αž“αŸ’αž‘αž”αŸ‹αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹) αž¬αž•αŸ’αž‘αŸƒαžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž™αžšαŸ„αž‚αžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžš αž αžΎαž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ”

αž–αŸαž›αžŽαžΆαž€αž»αŸ†αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—

αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αž·αž“αžŠαžΌαž…αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž‘αŸ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž αžΎαž™αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž”αŸ’αžšαŸ€αž”αž’αŸ€αž”αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž˜αŸ‰αžΌαžαžΌαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αž‘αžΎαž™αŸ” αž€αžΆαžšαž‰αŸαžš (αž¬αž‰αŸαžš) αž“αŸƒαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαžŸαž„αŸ’αž€αŸαžαžƒαžΎαž‰αž“αŸ…αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž–αžΆαž€αŸ‹αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž“αŸƒαž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαŸ” αžœαžΆαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αž‡αž½αž”αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹ αž αžΎαž™αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž’αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“αž‘αŸαŸ” αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹ αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž–αŸαž›αž™αŸ† αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž€αžαŸ’αžαžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‘αŸ€αžαŸ–

  • αž–αž“αŸ’αž›αžΊαž—αŸ’αž›αžΊ;
  • αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„;
  • αž€αŸ’αž›αž·αž“αž˜αž·αž“αž›αŸ’αž’;
  • αž€αžΆαžšαž—αŸαž™αžαŸ’αž›αžΆαž…;
  • αž—αžΆαž–αž’αžαŸ‹αžƒαŸ’αž›αžΆαž“;
  • αžŠαŸ†αžŽαžΆαž€αŸ‹αž€αžΆαž›αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‚αŸαž„ REM;
  • αž€αž»αž˜αžΆαžšαž‘αžΎαž”αžαŸ‚αž”αžΆαž“αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ†αž›αŸ€αž€αž”αŸ†αž–αžΆαž€αŸ‹αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αžšαŸ†αž–αžΉαž„αž‘αž»αž€αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΈαžαžΆαŸ†αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™;
  • αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž’αžΆαž αžΆαžšαž‡αžΆαžŠαžΎαž˜αŸ”

αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€ (αž αžΎαž™αž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αž€αŸαž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹ αžŠαŸƒ αž“αž·αž„αž‡αžΎαž„) αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž“αž·αž„αž–αŸαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαžŸαž„αŸ’αž€αŸαžαžƒαžΎαž‰αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹ 3-4 αžαŸ‚ (αž αžΎαž™αž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹ 5-6 αžαŸ‚) αž“αž·αž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž™αŸ†αž™αžΌαžš αž“αž·αž„αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαŸ” αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹ 1 αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αŸ” αž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αž»αž˜αžΆαžšαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž˜αž½αž™αžšαž™αŸˆαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžαŸ‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„ αžαžŽαŸˆαžŠαŸ‚αž›αž–αž½αž€αž‚αŸαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž˜αžΎαž›αžƒαžΎαž‰αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž›αŸ’αž’ αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž–αž·αž—αž–αž›αŸ„αž€αž‡αž»αŸ†αžœαž·αž‰αž–αž½αž€αž‚αŸαŸ” αž‘αžΆαžšαž€αžŠαŸ‚αž›αž„αžΆαž™αž“αžΉαž„αžšαž„αž‘αž»αž€αŸ’αž αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž—αŸαž™αžαŸ’αž›αžΆαž…αžŠαŸ„αž™αž…αž›αž“αžΆαž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αž“αŸƒαžŠαŸƒ αž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸ αž αžΎαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžαŸ‚αž˜αž½αž™αž–αž½αž€αž‚αŸαž€αŸαž“αžΉαž„αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαžŸαžšαžΈαžšαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆ (αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ)

  • αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž› αž“αž·αž„αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž€αž»αŸ†αž–αŸ’αž™αžΌαž‘αŸαžš. αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž˜αž‡αŸ’αžˆαž˜αžŽαŸ’αžŒαž›αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αŸƒαžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸ…αž‘αžΎαž™ αž αžΎαž™αž’αžΆαž…αž”αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž˜αž‡αŸ’αžˆαž˜αžŽαŸ’αžŒαž›αž˜αŸ‰αžΌαž‘αŸαžš αž“αŸ…αž–αŸαž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž“αžΉαž„αžŸαžΆαžšαž’αžΆαžαž»αžšαŸ†αž‰αŸ„αž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ…αŸ” αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž˜αž·αž“β€‹αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹β€‹αžαŸ‚β€‹αž‚αžΊβ€‹αž˜αž·αž“β€‹αž…αžΆαžŸαŸ‹β€‹αž‘αž»αŸ†β€‹αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚β€‹αžœαžΆβ€‹αž€αŸβ€‹αž”αž“αŸ’αžβ€‹αžœαž·αžœαžŒαŸ’αžβ€‹αž‘αŸ…β€‹αž€αŸ’αžšαŸ…β€‹αžŸαŸ’αž”αžΌαž“β€‹αžŠαŸ‚αžšαŸ”
  • αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’ endocrine. αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž“αŸƒαž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ Adrenal αž”αž‰αŸ’αž…αŸαž‰αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽαž›αžΎαžŸαž“αŸƒαž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“ norepinephrine αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜ αžŠαŸ‚αž›αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”

αž“αŸ„αŸ‡β€‹αž‚αžΊβ€‹αž“αŸ…αž–αŸαž›β€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž€αž»αž˜αžΆαžšβ€‹αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšβ€‹αžαžΆαž“αžαžΉαž„β€‹αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž¬β€‹αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž€αžΆαž™ αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’β€‹αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘β€‹αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž›β€‹αž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜β€‹αž”αŸ‰αŸ‡αž”αŸ‰αžΌαžœ αž“αž·αž„β€‹αž”αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“β€‹αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆβ€‹αž˜αŸ‰αžΌαžαžΌβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹β€‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž”αž”αžΌαžšαž˜αžΆαžαŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αž’αžœαž™αžœαŸˆαŸ” αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αŸ†αž‘αž»αž„αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžš αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αžΉαž„αž”αž“αŸ’αžαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αž αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αžαž·αž…αž˜αŸ’αžαž„αŸ— αž”αžΆαžαž»αž—αžΌαžαž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž”αžΆαžαŸ‹αž‘αŸ…αžœαž·αž‰αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž‘αžΆαžšαž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž™αž»αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜ 4 αžαŸ‚ αž“αŸ„αŸ‡αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž–αž·αžŸαŸαžŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž”αžΆαž“αŸ” αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž‡αžΆαž›αŸ’αž”αž·αž…αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαžΎαžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αž”αžΆαž“αŸ–

  • αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€;
  • αž’αŸ’αžœαžΎαž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžŸαŸ’αžšαžΆαž›;
  • αž αžΆαžαŸ‹αž αŸ‚αž›αž‘αžΉαž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΌαž“αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αžΆαž„ αž¬αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αž€αŸ’αž“αž»αž„αž”αž“αŸ’αž‘αž”αŸ‹αž‘αžΉαž€αŸ”
  • αžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸ‹αžαž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΈαž‘αž“αŸ‹αž—αŸ’αž›αž“αŸ‹αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹;
  • αž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αž‡αž·αžαžŸαŸ’αž“αž·αž‘αŸ’αž’αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž‚αžΊαž˜αžΆαž“αžŸαžΆαžšαŸˆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžŽαžΆαžŸαŸ‹ αž§αž‘αžΆαž αžšαžŽαŸ αžαžŽαŸˆαž–αŸαž›αž€αŸ†αž–αž»αž„αžŠαŸαž€αž›αž€αŸ‹ αž¬αž”αŸ†αž”αŸ…αž€αžΌαž“αŸ”
  • αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αž»αž˜αžΆαžšαž™αŸ†αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αžŸαžΌαž˜αž€αž»αŸ†αž’αž„αŸ’αžšαž½αž“αž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž“αŸ…αž–αžΈαž˜αž»αžαž‚αžΆαžαŸ‹ (αž€αž»αŸ†αž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜αž”αŸ’αžαžΌαžšαž‚αžΆαžαŸ‹) αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž™αž€αž‚αžΆαžαŸ‹αž‘αžΎαž„αŸ”
  • αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž”αžšαž·αž™αžΆαž€αžΆαžŸαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαž›αŸ’αž’αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αŸ’αž‘αŸ‡;
  • αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž“αž·αž„αžαŸ’αž™αž›αŸ‹αž”αž“αŸ’αž‘αž”αŸ‹;
  • αž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ αž“αž·αž„αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžŸαž„αŸ’αžŸαŸαž™αžαžΆαž˜αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΈαž˜αž½αž™αžαž»αžŸαž”αŸ’αžšαž€αŸ’αžšαžαžΈαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŸαžΌαž˜αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŠαŸ‚αž›αž“αžΉαž„αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžŸαž„αŸ’αžŸαŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž¬αž”αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ…αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž€αŸ‹αž’αŸ†αž–αžΈαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αŸ”

αž˜αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαžΆαžŠαŸαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž€αžΆαžšαžšαŸ†αžαžΆαž“αžαž·αž…αžαž½αž…αž”αŸ†αž•αž»αžαž’αžΆαž…αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαŸ” αžαŸ‚αž‘αžΈ 1 αž‘αžΈ 3 αž‘αžΈ 9 αž“αž·αž„αž‘αžΈ 12 - αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž‘αŸ…αž‡αž½αž”αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαŸ”

αžαžΎαž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŽαžΆ?

αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αž»αž˜αžΆαžšαž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ…αž’αžΆαž™αž» 3-4 αžαŸ‚ αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž“αžΉαž„αž”αžΆαžαŸ‹αž‘αŸ…αžœαž·αž‰αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αž αžΎαž™αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž’αž“αŸ’αžαžšαžΆαž‚αž˜αž“αŸαžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‚αž½αžšβ€‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“β€‹αž”αžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹β€‹αžƒαžΎαž‰β€‹αžαžΆβ€‹αŸ–

  • αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸαž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αž‰αŸαžšαŸ”
  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž˜αžΆαž“αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž›αžΎαžŸαž–αžΈ 30 αžœαž·αž“αžΆαž‘αžΈ;
  • αž€αžΆαžšαž€αž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž›αžΆαžŸαŸ‹αž αžΎαž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž“αŸƒαž—αžΆαž–αžšαŸ†αž—αžΎαž”;
  • αž‰αŸαžšαžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€;
  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž˜αž·αž“αžŸαŸŠαžΈαž˜αŸαž‘αŸ’αžšαžΈαž‘αŸ (αž§αž‘αžΆαž αžšαžŽαŸ αžŠαŸƒαž˜αŸ’αžαžΆαž„αž‰αŸαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž…αž„αŸ’αž€αžΆ);
  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž“αŸ…αžαŸ‚αž”αž“αŸ’αžαž€αžΎαžαž˜αžΆαž“αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈ 4 αžαŸ‚αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž“αŸαŸ‡ αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž‘αŸ…αž‡αž½αž”αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž€αž»αž˜αžΆαžšαž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž†αžΆαž”αŸ‹αžαžΆαž˜αžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž‘αŸ…αž”αžΆαž“ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžšαž€αž˜αžΎαž›αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‰αŸαžšαŸ” αž€αž»αŸ†αž”αŸ’αžšαžΎαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αž‘αŸ„αŸ‡αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαž›αŸˆαž‘αŸαžŸαŸˆαžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™! αž˜αžΆαž“αžαŸ‚αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž‘αŸ αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž™αŸ‰αžΆαž„αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹ (αž“αž·αž„αž’αžΆαž…αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜) αž“αžΉαž„αž’αžΆαž…αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžαžΆαžαžΎαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αž¬αžαžΆαžαžΎαžœαžΆαž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž‡αžΆαž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž”αž»αž‚αŸ’αž‚αž›αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαŸ”

αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαžšαŸ„αž‚αžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžš

  • αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡αŸ”
  • hypoxia αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€ (αž€αžΆαžšαžŠαžΆαž…αŸ‹αžšαž›αžΆαžαŸ‹αžŸαž»αž€αž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžαŸ‚ αž“αž·αž„αžšαŸ„αž‚αžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ— αž€αžΆαžšαž‡αžΆαž”αŸ‹αž‘αž„αž•αŸ’αž…αž·αž αž–αž›αž€αž˜αŸ’αž˜αž™αžΌαžš αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αž›αŸαž€αžŸαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž˜αžΆαžαžΆ)αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž„αž˜αŸαžšαŸ„αž‚αž–αŸ„αŸ‡αžœαŸ€αž“αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž‚αŸ†αžšαžΆαž˜αž€αŸ†αž αŸ‚αž„αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡ (αž€αžΆαžšαžšαž›αžΌαžαž€αžΌαž“) αŸ”
  • αž€αž„αŸ’αžœαŸ‡αž‡αžΆαžαž·αžŸαŸ’αž€αžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜ (hypoglycemia) αŸ”
  • Hypocalcemia (αž€αž„αŸ’αžœαŸ‡αž‡αžΆαžαž·αž€αžΆαž›αŸ‹αžŸαŸ’αž™αžΌαž˜αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜) αŸ”
  • Hypomagnesemia (αž€αž„αŸ’αžœαŸ‡αž˜αŸ‰αžΆαž‰αŸ‰αŸαžŸαŸ’αž™αžΌαž˜αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜) αŸ”
  • αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŠαž€αž”αŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‰αŸ€αž“αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž¬αž€αžΆαžšαž‰αŸ€αž“αžŸαŸ’αžšαžΆαŸ”
  • Sepsis αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž αžΌαžšαžˆαžΆαž˜αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαž”αŸ‚αž”αž“αŸαŸ‡ αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž‡αžΆαž‘αŸ€αž„αž‘αžΆαžαŸ‹ αž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’ αž αŸ‚αž›αž‘αžΉαž€ αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž€αŸ’αžαŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž±αžŸαžαž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžˆαžΊαž…αžΆαž”αŸ‹ (melissa, mint, valerian)αŸ” αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžŸαŸŠαžΆαŸ† αž“αž·αž„αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαžˆαžΆαž˜αž”αŸαŸ‡αžŠαžΌαž„ αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž›αŸ†αž αžΌαžšαž€αžΌαž“αž€αžŽαŸ’αžαž»αžš αž“αž·αž„αžˆαžΆαž˜αžšαžαŸ‹αž–αŸαž‰αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™ (αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›)αŸ” αž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αžœαžΆαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ‚αž›αž‡αŸ†αžšαž»αž‰αž—αžΆαž–αž…αžΆαžŸαŸ‹αž‘αž»αŸ†αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαŸαžŸαž”αŸ’αžšαž αŸ‚αžŸαž‘αžΎαž™αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αž’αŸ†αž–αžΈαž”αŸ’αžšαžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžαŸ’αž“αžΆαŸ† αžŸαžΌαž˜αž–αž·αž—αžΆαž€αŸ’αžŸαžΆαž‡αžΆαž˜αž½αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž“αŸ‹ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž±αŸ’αž™αž–αž½αž€αž‚αŸαž’αžΆαž…αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž–αžΈαž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αž αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž€αž»αŸ†αžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž…αž·αžαŸ’αžαž”αž‰αŸ’αžˆαž”αŸ‹αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαžαžΆαž˜αž’αž“αž»αžŸαžΆαžŸαž“αŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αž‡αžΆαž€αŸ’αž”αž½αž“αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž’αžΆαž…αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‡αŸ€αžŸαžœαžΆαž„αž αžΎαž™αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž»αŸ‡αžαŸ’αžŸαŸ„αž™αž¬αž”αžΆαžαŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž”αžΈαžαŸ‚αŸ”

αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž‚αžΊβ€‹αž„αžΆαž™β€‹αžŸαŸ’αžšαž½αž›β€‹αžŽαžΆαžŸαŸ‹ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡β€‹αž αžΎαž™β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž†αžΆαž”αŸ‹β€‹αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸ αž“αž·αž„β€‹αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜β€‹αžœαž·αž’αžΆαž“αž€αžΆαžšβ€‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›β€‹αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹ αž“αŸ„αŸ‡β€‹αžœαžΆβ€‹αž“αžΉαž„β€‹αž’αžΌαžšαžŸαŸ’αž”αžΎαž™β€‹αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚β€‹αž›αžΏαž“ αž“αž·αž„β€‹αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›β€‹αŸ”

αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€

αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž‚αžΊαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž‰αŸαžšαž¬αžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„αž€αžΎαž“αž‘αžΎαž„αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ - αžœαžΆαž“αžΉαž„αž˜αž·αž“αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αžŠαž›αŸ‹αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΆαžšαž‰αŸαžš αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž’αŸ’αž“αž€αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆ αž‘αŸ„αŸ‡αž”αžΈαž‡αžΆαž–αŸαž›αžαŸ’αž›αŸ‡αž–αž½αž€αž‚αŸαž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž’αŸ’αžœαžΎαž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ (αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžœαžΆαž“αŸ…αžαŸ‚αž‚αž½αžšαž’αŸ’αžœαžΎαžœαž‚αŸ’αž‚αžŠαŸ†αž”αžΌαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸ)αŸ” αžœαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž“αŸ… 5-6 αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαž–αžΈαž€αŸ†αžŽαžΎαžαŸ”

αž…αŸ’αž”αžΆαž”αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ† αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαž–αŸ’αžšαžΉαžαŸ’αžαž·

  • αž”αž“αŸ’αž‘αž”αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αž˜αžΆαž“αžαŸ’αž™αž›αŸ‹αž…αŸαž‰αž…αžΌαž›αž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’ αž αžΎαž™αžŸαžΈαžαž»αžŽαŸ’αž αž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αŸ”
  • αž€αŸ’αžšαž…αž€αžŠαŸƒαž‚αž½αžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž€αžΆαžαŸ‹αž±αŸ’αž™αžαŸ’αž›αžΈ αž αžΎαž™αžŠαžΆαž€αŸ‹αŸ” αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αžαžΆαžαžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž€αŸ’αžšαž…αž€αžŠαŸƒαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž€αŸ„αžŸαžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αž†αŸ’αž„αžΆαž‰αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αŸ”
  • αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ’αžšαžΏαž„αž’αž›αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž…αŸαž‰αž–αžΈαž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒ αž“αž·αž„αž€αžŠαŸƒ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαž„αžšαž”αž½αžŸαŸ”
  • αžŠαŸƒαž‚αž½αžšαžαŸ‚αžŸαŸ’αž„αž½αžαž“αž·αž„αž€αž€αŸ‹αž€αŸ’αžαŸ…αŸ”
  • αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž›αžΎαž•αŸ’αž‘αŸƒαžšαžΆαž”αžŸαŸ’αž˜αžΎ (αž‡αžΆαž“αŸ‹ αžαž»αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžš) - αž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž±αŸ’αž™αž‚αžΆαžαŸ‹αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŸαŸ’αžšαž½αž›αŸ”
  • αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“αž“αŸ…αžαŸ†αž”αž“αŸ‹αž†αŸ’αž’αžΉαž„αžαŸ’αž“αž„αž“αž·αž„αžαŸ’αž›αžΎαž˜αž€αž»αŸ†αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžαŸ†αž”αž“αŸ‹αž“αŸƒαž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ mammary αŸ”
  • αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαž“αž·αž™αžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‰αž‰αžΉαž˜αžŠαžΆαž€αŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αž…αŸ’αžšαŸ€αž„αž…αž˜αŸ’αžšαŸ€αž„ - αž“αŸαŸ‡αž“αžΉαž„αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž“αž·αž„αž”αŸ†αž”αžΆαžαŸ‹αž—αžΆαž–αž’αž»αž‰αž‘αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αŸ”
  • αž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸαž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαžŠαŸ‚αž›αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž›αŸ’αž’αŸ” αžœαžΆαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž“αž·αž„αž˜αž½αž™αž˜αŸ‰αŸ„αž„αž˜αž»αž“αž–αŸαž›αž”αŸ†αž”αŸ…αŸ”
  • αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžƒαžΎαž‰αžαžΆαž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž»αž‰αž‘αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž“αžΉαž„αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈ αž¬αž˜αž·αž“αž…αžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžœαžΆ αžŸαžΌαž˜αž”αž·αž‘αžœαžΆαž…αŸ„αž›αŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž– αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžαŸ’αžšαžΌαžœβ€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αž…αž›αž“αžΆβ€‹αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“β€‹αžαŸ’αžšαžΉαž˜β€‹αžαŸ‚β€‹αŸ€β€‹αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡β€‹αž‚αžΊβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžœαžΆαž™ αžšαŸ†αž‰αŸαžš αž€αžΆαžšβ€‹αž…αŸ’αžšαž”αžΆαž…αŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αžαŸ’αžšαžŠαž»αžŸαŸ” αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜ αž“αž·αž„αž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αž“αžΈαžαž·αžœαž·αž’αžΈαžŠαŸ„αž™αž…αž›αž“αžΆαž‘αž“αŸ‹αž—αŸ’αž›αž“αŸ‹αŸ” αžœαž‚αŸ’αž‚αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž…αŸ†αžŽαžΆαž™αž–αŸαž› 5-10 αž“αžΆαž‘αžΈαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αž αžΎαž™αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžαŸ‚αž„αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αŸ”

αž”αž…αŸ’αž…αŸαž€αž‘αŸαžŸ

  • αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŠαŸ„αž™αžŠαŸƒ. αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž‘αžΈαž–αžΈαž”αžšαž·αžœαŸαžŽαž‘αŸ…αž€αžŽαŸ’αžαžΆαž› αž–αŸ„αž›αž‚αžΊαž–αžΈαžŠαŸƒαž‘αŸ…αžŸαŸ’αž˜αžΆ αž‡αŸ€αžŸαžœαžΆαž„αž€αžΆαžšαž–αžαŸ‹αž€αŸ‚αž„αžŠαŸƒαŸ” αž€αž»αŸ†αž—αŸ’αž›αŸαž…αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαž“αžΈαž˜αž½αž™αŸ—αžαŸ’αž“αž˜αŸ— (αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αžΎαž€αž”αžΆαžαžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž”αŸ‰αŸ‡αž…αž»αž„αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž›αžΎαž€αŸ†αž—αž½αž“αžŠαŸƒαžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€)αŸ”
  • αž‘αŸ’αžšαž»αž„αž†αŸ’αž’αžΉαž„αž‡αŸ†αž“αžΈαŸ” αžŠαžΆαž€αŸ‹αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž˜αžΌαž›αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€ αž αžΎαž™αž’αŸ’αžœαžΎαž…αž›αž“αžΆαž…αž»αŸ‡αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜ αž“αž·αž„αž…αŸ†αž αŸ€αž„ (αž†αŸ’αž’αžΉαž„αž€αž„)αŸ” αž€αŸ’αž›αŸ€αž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž‘αŸαŸ”
  • αž–αŸ„αŸ‡αŸ” αžŠαžΆαž€αŸ‹αž€αŸ‚αž„αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž›αžΎαžαŸ†αž”αž“αŸ‹αžŸαžΆαž’αžΆαžšαžŽαŸˆαžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€ αž αžΎαž™αžšαŸ†αž€αž·αž›αž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαžΆαž˜αž‘αž·αžŸαž‘αŸ’αžšαž“αž·αž…αž“αžΆαž‘αž·αž€αžΆαŸ” αž“αŸαŸ‡β€‹αž“αžΉαž„β€‹αž‡αž½αž™β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‘αž”αŸ‹αž‘αž›αŸ‹β€‹αž“αžΉαž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžšαž›αžΆαž€β€‹αž–αŸ„αŸ‡αžœαŸ€αž“β€‹αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚β€‹αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›β€‹αŸ”
  • αž‡αžΎαž„αŸ” αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž‡αžΎαž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαžαžΆαž˜αžšαž”αŸ€αž”αžŠαžΌαž…αž‚αŸ’αž“αžΆαž“αžΉαž„αžŠαŸƒ - αž–αžΈαž”αžΆαžαž‘αŸ…αž€αŸ†αž–αžΌαž›αž–αžΈαž‡αžΎαž„αž‘αŸ…αžŸαž“αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αžšαž‚αžΆαž€αŸ” αž•αŸ’αž‘αŸƒαžαžΆαž„αž˜αž»αžαž“αŸƒαž‡αžΎαž„αž‘αžΆαž” αž“αž·αž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž“αŸƒαž—αŸ’αž›αŸ…αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž‘αŸαŸ” αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž‡αžΎαž„ αž…αžΌαžšαž…αžΆαž”αŸ‹αžŸαž“αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž€αž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€ αž αžΎαž™ "αž‚αžΌαžš" "αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αž–αžΈαžš" αž“αž·αž„ "αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αž”αžΈ" αž“αŸ…αž›αžΎαž‡αžΎαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αŸ” αž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸαž’αžΆαž…αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž˜αŸ’αžšαžΆαž˜αžŠαŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αž“αž˜αŸ—αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”
  • αžαŸ’αž“αž„αŸ” αž”αž„αŸ’αžœαŸ‚αžšαž‘αžΆαžšαž€αž“αŸ…αž›αžΎαž–αŸ„αŸ‡αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹ αž αžΎαž™αž’αŸ’αžœαžΎαž…αž›αž“αžΆαž–αžΈαžšαž”αžΈαž–αžΈαž”αžΆαžαž‘αŸ…αž€αŸ†αž–αžΌαž› αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž–αžΈαžšαž”αžΈαž‘αŸ€αžαžαžΆαž˜αž›αŸ†αž“αžΆαŸ†αž†αŸ’αž’αžΉαž„αž€αž„αŸ”

αž’αŸ’αžœαžΎαž…αž›αž“αžΆαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹ 5-10 αžŠαž„αŸ” αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž–αžΈαž›αžΎαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹ αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžαŸ’αž„αŸƒ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαžΆαž›αŸ—αž›αžΎαž•αŸ’αž‘αŸƒαž˜αž»αžαž”αžΆαž“αž‘αŸ€αž„αž‘αžΆαžαŸ‹αŸ– αž“αŸ…αž›αžΎαž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΎαž˜ αžŸαŸ’αž›αžΆαž”αž…αŸ’αžšαž˜αž»αŸ‡ αž“αž·αž„αžαŸ’αž–αžΆαž›αŸ‹αŸ”

αž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž‡αž½αž™αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸ αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž‡αž½αž™αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™ αž“αž·αž„αž€αžΌαž“αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžƒαžΎαž‰αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆ αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž…αžΌαžšαžŸαž½αžšαž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸαŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž˜αž·αž“αž‚αž½αžšαž›αŸαž”αžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αž‘αŸαŸ” αž αžΎαž™αž‡αžΆαž…αž»αž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž™ αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž’αŸ†αž–αžΈαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΎαž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‰αŸαžš αž‚αžΊαžαŸ’αžšαžΌαžœαžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž—αžΆαž–αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹! αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αž€αžΌαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“ αž αžΎαž™αž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜αž™αž›αŸ‹αž–αžΈαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αžšαŸ†αžαžΆαž“αž‚αžΆαžαŸ‹αŸ” αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αž›αžΎαž’αžΆαž€αžΆαžŸαž’αžΆαžαž» - αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’αŸ” αž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜αžœαž·αž—αžΆαž‚αž“αž·αžŸαŸ’αžŸαŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž€αžΌαž“αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž€αŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαž½αž›αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹ - αž”αŸ’αžšαž αŸ‚αž›αž‡αžΆαž‚αžΆαžαŸ‹αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αž‘αŸαŸ”

αž”αŸ„αŸ‡αž–αž»αž˜αŸ’αž–

αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ’αž„αŸƒαžŠαŸ†αž”αžΌαž„ αž“αž·αž„αžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸ αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αžšαžΌαž”αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αž‘αžΆαžšαž€αž™αŸ‰αžΆαž„αžŠαž·αžαžŠαž›αŸ‹ αž–αžΈαž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž‚αžΆαžαŸ‹αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž€αžΆαžšαž–αžΆαžšαž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αžŠαŸ‚αž›αž‚αž½αžšαž±αŸ’αž™αžαŸ’αž›αžΆαž…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžαž€αžαžΆαž“αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αž’αŸ†αž–αžΈαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž›αŸ’αž’ αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž€αŸ‚αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž“αŸ…αžœαŸαž™αž€αŸ’αž˜αŸαž„αŸ” αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‰αŸαžšαž‡αžΆαžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž–αŸ’αžšαž˜αžΆαž“αž˜αž½αž™αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚β€‹αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎβ€‹αž€αžšαžŽαžΈβ€‹αžαŸ’αž›αŸ‡β€‹αž“αŸαŸ‡β€‹αž˜αž·αž“αž˜αŸ‚αž“αž‡αžΆβ€‹αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆβ€‹αž‘αŸ αž“αŸ„αŸ‡β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž€αžšαžŽαžΈβ€‹αžαŸ’αž›αŸ‡β€‹αž’αžΆαž…αž‡αžΆβ€‹αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆβ€‹αž“αŸƒβ€‹αž‡αŸ†αž„αžΊβ€‹αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšβ€‹αŸ” αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž…αžΌαž›αžšαž½αž˜αž“αžΉαž„αž”αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹ αž“αž·αž„αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αŸ’αžšαž»αž„αž”αŸ’αžšαž™αŸαžαŸ’αž“αŸ”

αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‚αžΊαž‡αžΆαžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž…αž˜αŸ’αž”αž„αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŠαŸ‚αž›αž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αŸ” αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαž αž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ Adrenal αž˜αž·αž“αž‘αžΆαž“αŸ‹αž–αŸαž‰αžœαŸαž™ αž αžΎαž™αž˜αž·αž“αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαž€αž”αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αŸ” αž“αŸ„αŸ‡αž‚αžΊαž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž–αžΈαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹ "αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆ" αž“αŸαŸ‡:

  1. αžœαžΆαž‚αžΊαž‡αžΆαž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸƒαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘;
  2. αž—αžΆαž–αž˜αž·αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αž“αŸƒαž’αžšαž˜αŸ‰αžΌαž“ (αž€αŸ’αžšαž–αŸαž‰ Adrenal αž”αž‰αŸ’αž…αŸαž‰αž”αžšαž·αž˜αžΆαžŽ norepinephrine αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž–αŸαž€αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžˆαžΆαž˜ αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αžΎαž™αžαž”αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ αž αžΎαž™αž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαŸ†αž—αžΎαž”αŸ”

Hypertonicity αž‚αžΊαž‡αžΆαž”αž“αŸ’αž‘αž»αž€αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž›αžΎαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αžŸαžΆαž…αŸ‹αžŠαž»αŸ† αž“αž·αž„αžŸαžšαžΈαžšαžΆαž„αŸ’αž‚αž˜αž·αž“αž’αžΆαž…αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž”αžΆαž“αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αž“αŸ…αž‘αžΎαž™αž‘αŸαŸ”

αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαžŠαŸ‚αž›αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž—αŸ’αž‡αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž‰αŸαžšαŸ–

  • αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αž€αžΌαž“αž–αž·αž”αžΆαž€ αž“αž·αž„αžšαž”αž½αžŸαž–αžΈαž€αŸ†αžŽαžΎαžαž’αžΆαž…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž’αžαŸ‹αžƒαŸ’αž›αžΆαž“αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαžŸαŸ‚αž“ αžŠαŸ‚αž›αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”
  • αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž αž½αžŸαž”αŸ’αžšαž˜αžΆαžŽαž’αžΆαž…αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αžŸαžΆαžšαžαŸ‚αž€αžΆαžšαž–αž·αžαžŠαŸ‚αž›αžαžΆαž‘αžΆαžšαž€αžƒαŸ’αž›αžΆαž“αž¬αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹;
  • αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ‰αžΆαž€αŸ‹αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡αž€αŸαž“αžΆαŸ†αž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž’αžŸαŸ’αžαž·αžšαž—αžΆαž–αž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αž€αžΌαž“;
  • αž€αžΆαžšβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αŸƒαž–αŸ„αŸ‡β€‹αž–αž·αž”αžΆαž€β€‹αž€αŸβ€‹αž’αžΆαž…β€‹αž“αžΆαŸ†β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž•αž›αžœαž·αž”αžΆαž€β€‹αžŠαŸ‚αžšβ€‹αŸ”

αž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž¬αž’αžαŸ‹

αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž‡αžΏαžαžΆαžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž’αžΆαž™αž» 3 αžαŸ‚αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž…αž„αŸ’αž€αžΆαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαž‚αžΊαž‡αžΆαžšαžΏαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ” αžŠαŸƒαž“αž·αž„αž‡αžΎαž„αž‘αžΆαŸ†αž„αž–αžΈαžšαž’αžΆαž…αž‰αŸαžšαŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž—αžΆαž‚αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž‰αžΉαž€αž‰αžΆαž”αŸ‹αžœαžΆαž‚αžΊαž‡αžΆαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž“αŸƒαž˜αž»αžαžŠαŸ‚αž›αž‰αŸαžšαŸ” αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž“αŸαŸ‡αž˜αžΆαž“αž“αŸαž™αžαžΆ αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžΆαžšαž€αž‘αžΎαž”αž“αžΉαž„αž€αžΎαžαŸ”

αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž™αž›αŸ‹β€‹αžαžΆβ€‹αžαžΎβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž‰αŸαžšβ€‹αž–αž·αžαž‡αžΆβ€‹αž‡αžΆβ€‹αžšαŸ„αž‚β€‹αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆβ€‹αž“αŸƒβ€‹αž‡αŸ†αž„αžΊβ€‹αžŽαžΆαž˜αž½αž™β€‹αž¬β€‹αž’αžαŸ‹ αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‚αž½αžšαžαŸ‚β€‹αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“β€‹αž‘αžΆαžšαž€β€‹αž±αŸ’αž™β€‹αž”αžΆαž“β€‹αžŠαž·αžαžŠαž›αŸ‹αŸ”

  1. αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž™αž›αŸ‹αž²αŸ’αž™αž”αžΆαž“αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž‰αŸαžšαŸ– αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžšαŸ†αž—αžΎαž”αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€ αž“αŸαŸ‡αž‚αžΊαž‡αžΆαž”αž‘αžŠαŸ’αž‹αžΆαž“ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αž“αŸ„αŸ‡αžœαžΆαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž˜αžΎαž›αžαžΆαžαžΎαž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαž‡αžΆαž€αŸ‹αž¬αž’αžαŸ‹αŸ” αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαžΆαž…αŸ‹αžαžΆαž αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“αž αŸαžαž»αž•αž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„ αž“αž·αž„αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™ αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αž˜αžΆαž“ hypertonicity αžœαžΆαž–αž·αž”αžΆαž€αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž αŸ…αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž‡αž½αž“αž€αžΆαž›αžœαžΆαž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αŸ”
  2. αž…αž„αŸ’αž€αžΆαž’αžΆαž…αž‰αŸαžšαž€αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αžΆαž“αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™ αž αžΎαž™αž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž€αžšαžŽαžΈαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž”αŸ†αž”αŸ…αž€αžΌαž“ αž–αžΈαž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž‘αžΆαžšαž€αž”αžΊαžαž‘αžΉαž€αžŠαŸ„αŸ‡αž‚αŸ„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αž·αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαž”αŸ‰αžΌαžœαž€αŸ†αž›αžΆαŸ†αž„αŸ”
  3. αž“αŸ…αž–αŸαž›αž‘αžΆαžšαž€αž™αŸ† αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž“αŸƒαž˜αž»αžαž€αŸαž’αžΆαž…αž‰αŸαžšαž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”

αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžšαžŽαžΈαžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž‘αžΆαžšαž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αž‡αžΆαž‘αŸ€αž„αž‘αžΆαžαŸ‹αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαžαŸ‚αžšαžΆαž™αž€αžΆαžšαžŽαŸαž–αžΈαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαŸ” αž αžΎαž™αžœαžΆαž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαŸαž…αž…αž·αžαŸ’αžαžαžΆαžαžΎαž˜αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž¬αž’αžαŸ‹αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž–αž·αžαž‡αžΆαž‚αž½αžšαž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αžαŸ‚αž”αž“αŸ’αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž€αž»αž˜αžΆαžšαžˆαžΆαž“αžŠαž›αŸ‹αž’αžΆαž™αž» 3 αžαŸ‚ αž¬αž™αžΌαžšαž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡αŸ”

αžšαŸ„αž‚β€‹αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αžšαž½αž˜β€‹αž“αžΉαž„β€‹αž…αž„αŸ’αž€αžΆβ€‹αž‰αŸαžšβ€‹αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰β€‹αž–αžΈβ€‹αžœαžαŸ’αžαž˜αžΆαž“β€‹αž‡αŸ†αž„αžΊ αž“αž·αž„β€‹αž”αž‰αŸ’αž αžΆβ€‹αžšαž½αž˜β€‹αž˜αžΆαž“αŸ–

  • αž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΆαžšαž€αž˜αž·αž“αžαŸ’αžšαžΉαž˜αžαŸ‚αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž“αŸƒαž˜αž»αžαž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αž‘αŸαž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž€αŸ’αž”αžΆαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž˜αžΌαž›αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ”
  • αž“αŸ…αž–αŸαž›αž‰αŸαžšαž‘αžΆαžšαž€αž”αŸ’αžšαŸ‚αž‘αŸ…αž‡αžΆαž–αžŽαŸŒαžαŸ€αžœαž“αž·αž„αž”αŸ‚αž€αž‰αžΎαžŸ;
  • αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αž€αžΌαž“αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž›αŸ†αž”αžΆαž€αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž“αŸ„αŸ‡ αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αžŠαŸ„αž™αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ”

αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›

αž‡αžΆαžŠαŸ†αž”αžΌαž„ αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αžšαž·αž™αžΆαž€αžΆαžŸαž‡αž»αŸ†αžœαž·αž‰αž‘αžΆαžšαž€αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹ αž αžΎαž™αž‘αž˜αŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαž˜αžΆαž“αžŸαŸ’αžαŸαžšαž—αžΆαž–αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž€αžΆαžšαž‰αŸαžšαžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαžŸαž„αŸ’αž€αŸαžαžƒαžΎαž‰αžαŸ‚αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ αž“αŸ„αŸ‡αž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž–αŸ’αžšαž½αž™αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž—αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž–αŸαž€αž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαžΆαž˜αžšαž”αŸ€αž”αž˜αž½αž™ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž“αŸƒαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸαž›αžΎαž‘αžΆαžšαž€αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž–αžΈαž‡αŸ†αž„αžΊαž›αžΎαžŸαžˆαžΆαž˜ αž’αŸ’αž“αž€αž‚αž½αžšαžαŸ‚αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸ’αžŸαžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€ αžœαžΆαž˜αž·αž“αž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž αŸ…αž‘αžΌαžšαžŸαŸαž–αŸ’αž‘αž‘αŸ…αž’αŸ’αž“αž€αž―αž€αž‘αŸαžŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαžΏαž„αž“αŸαŸ‡αž‘αŸ - αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αž€αž»αž˜αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸαž“αžΉαž„αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰αž˜αž½αž™αž…αŸ†αž“αž½αž“αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαŸ” αž€αžΆαžšαž„αžΌαžαž‘αžΉαž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž±αžŸαžαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αž“αžΉαž„αž‡αž½αž™αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž‘αžΆαžšαž€αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž‘αŸ‚αžŸαŸŠαžΈαž‘αŸ…αž“αžΉαž„αžšαž»αž€αŸ’αžαž‡αžΆαžαž·αžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸαŸ”

αž”αžΎαž…αžΆαŸ†αž”αžΆαž…αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž“αžΉαž„αž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αŸ’αž„αž“αŸ‹αž’αŸ’αž„αžšαž‡αžΆαž„αž“αŸαŸ‡ αž’αžΆαžŸαŸ’αžšαŸαž™αž›αžΎαž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αžŽαžΆαž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αŸ†αž‘αž»αž„αž–αŸαž›αž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™αŸ” αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž˜αž½αž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αŸ†αžŽαŸ„αž˜αž˜αžΌαž›αž αŸαžαž»αž‘αžΌαž‘αŸ…αž”αŸ†αž•αž»αžαž“αŸƒαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‚αŸαž αŸ…αžαžΆαž€αžΆαžšαž’αžαŸ‹αžƒαŸ’αž›αžΆαž“αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαžŸαŸ‚αž“αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž˜αž€αž‚αŸ’αžšαžΌαž–αŸαž‘αŸ’αž™αž…αŸαž‰αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‚αžαŸ‹αž•αŸ’αž‚αž„αŸ‹αž’αž»αž€αžŸαŸŠαžΈαžŸαŸ‚αž“αžŠαž›αŸ‹αž€αŸ„αžŸαž·αž€αžΆαžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αž‡αŸ†αžšαž»αž‰αž—αžΆαž–αž…αžΆαžŸαŸ‹αž‘αž»αŸ†αž™αŸ‰αžΆαž„αž†αžΆαž”αŸ‹αžšαž αŸαžŸαž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž“αŸƒαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž’αž˜αŸ’αž˜αžαžΆαŸ”

αž‘αŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžαžΆαž˜αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαžŠαŸ„αž™αžœαŸαž‡αŸ’αž‡αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ…αžαŸ‚αž…αžΆαžαŸ‹αž‘αž»αž€αž€αžαŸ’αžαžΆαžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αž”αŸ†αž•αž»αžαž‚αžΊαž—αžΆαž–αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™ αž–αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž‚αžΆαžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž‡αžΌαž“αž‘αŸ…αž‘αžΆαžšαž€αžŠαŸ‚αž›αž„αžΆαž™αž“αžΉαž„αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„ αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αž“αž·αž„αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž›αž€αžΌαž“αŸ” αž‘αŸ„αŸ‡αž‡αžΆαž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ αž€αž»αž˜αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžœαŸαž™αž…αŸ†αžŽαžΆαžŸαŸ‹αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžαžΆαž˜αŸ’αžαžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαžŸαžΌαž˜αŸ’αž”αžΈαžαŸ‚αž–αžΈαž…αž˜αŸ’αž„αžΆαž™ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αžœαžΆαž‡αžΆαžšαžΏαž„αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžͺαž–αž»αž€αž˜αŸ’αžαžΆαž™αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαŸ€αž”αž…αŸ†αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž‡αžΆαž˜αž»αž“αžŸαž·αž“αŸ”

  • αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž‚αŸαž αž‘αŸ†αž–αŸαžš